Đến tháng thứ 10, bé cưng đã khá nặng và mẹ cần chú ý nhiều hơn đến tư thế bế bé để tránh bị những chấn thương không đáng có
Tuần này, bé yêu có gì mới?
Bé 10 tháng tuổi chỉ mới bắt đầu hiểu được những từ và cụm từ đơn giản, vì vậy quan trọng hơn tại thời điểm này là thường xuyên nói chuyện với bé. Định hướng cho bé với những mẫu câu đúng bằng cách lặp lại cho bé những từ bé nói với ngôn ngữ của người lớn. Ví dụ, khi bé đòi một vật gì, nhẹ nhàng sửa phát âm của bé bằng cách hỏi lại: “Con muốn cái muỗng phải không?”.
Với các bé mới chỉ hơn 10 tháng tuổi, cố gắng tránh xu hướng dùng lời của con trẻ, việc lặp lại lời bé có thể vui nhưng nghe ngôn từ đúng sẽ tốt hơn cho sự phát triển của bé.
Mặc dù đôi khi bạn cảm thấy ngớ ngẩn, trò chuyện với bé là cách tuyệt vời để khuyến khích các kỹ năng ngôn ngữ của bé. Khi bé huyên thuyên một câu vô nghĩa, hãy đáp lại “Vậy à? Hay quá!”. Bé sẽ mỉm cười và tiếp tục trò chuyện.
Cuộc sống của mẹ: Tránh những chấn thương khi bế bé
Bé càng ngày càng lớn, việc bế bé sẽ càng vất vả hơn, phải sử dụng nhiều sức lực hơn và tiềm ẩn nguy cơ căng cơ lớn hơn. Tuy nhiên, bằng cách cẩn thận, bạn có thể giảm nguy cơ bị đau và chấn thương như sau:
Khi nâng bé lên, luôn khuỵu đầu gối hoặc ngồi xuống rồi lấy đà đứng lên, thay vì cúi gập người bế bé.
Để giữ bé đúng cách khi ngồi, hãy ngồi thẳng trong ghế thoải mái có tay vịn. Có thể dùng gối đỡ lưng.
Để đem bé theo khi di chuyển, sắm một chiếc địu sau lưng hoặc phía trước có thể phân phối đều cân nặng của bé và không làm căng cổ hoặc lưng của bạn và nên chọn loại rộng, có đệm ở quai đeo.
Để tránh đau cổ tay, thường xuyên đổi tay ôm, và dùng băng tay nếu bạn có xu hướng bị đau cổ tay hoặc từng bị chấn thương cổ tay.
Đây cũng là thời điểm tốt nhất để bạn luyện cơ lưng. Hãy thực hiện những bài tập căng cơ và tăng cường hàng ngày dành cho lưng.
Đến tháng thứ 10, bé cưng đã khá nặng và mẹ cần chú ý nhiều hơn đến tư thế bế bé để tránh bị những chấn thương không đáng có
Khi bạn đau nhức, việc tắm nước ấm hoặc massage có thể giúp giảm đau. Nếu vẫn còn bị cơn đau nhức hành hạ, bạn có thể dùng thuốc giảm đau không cần kê toa để xoa dịu.
Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì? Tháng tuổi này bé đã bắt đầu tập đi và tò mò, hiếu động hơn về thế giới xung quanh. Mẹ có thể cảm thấy mệt mỏi và bận rộn vì phải luôn để mắt đến con cả ngày.
Sự phát triển của bé 11 tháng tuổi
1. Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì?
Nếu bé vẫn chưa biết đi, chỉ trong thời gian ngắn nữa bé sẽ bước những bước đầu tiên. Thậm chí, nếu bé bắt đầu biết đi vào lúc 17 hoặc 18 tháng tuổi cũng hoàn toàn bình thường.
Bạn có thể khuyến khích bé tập đi bằng cách đứng hoặc quỳ trước mặt bé và đưa tay ra. Bạn có thể nắm cả hai tay bé và dẫn bé bước về phía bạn. Như những trẻ khác, bé sẽ bắt đầu những bước dài đầu tiên với cánh tay dang ra để giữ thăng bằng và khuỷu tay hơi cong. Bàn chân của bé sẽ quay ra ngoài và bụng ưỡn về phía trước trong khi mông nhô ra phía sau. Tất cả các hành động này cũng là để giữ thăng bằng.
Bạn luôn phải đảm bảo cho bé có một môi trường an toàn để thực hành những kỹ năng mới. Bạn chú ý an toàn cho bé và không bao giờ để bé một mình. Hãy giữ máy ảnh sẵn sàng vì đây là lúc bạn có thể lưu giữ những hình ảnh đáng yêu nhất.
Bé 1 tháng tuổi biết đi và khám phá mọi ngóc ngách trong nhà
2. Dinh dưỡng bé 11 tháng tuổi
Tháng này bé đã biết ăn nhiều loại thực phẩm hơn. Song sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cần đảm bảo cho bé bú đủ 3 cữ mỗi ngày.
Hầu như các bé tháng này đã không còn hứng thú với bột ăn dặm loãng và mịn nữa. Vì vậy mẹ nên nấu cháo rắn hơn, sao cho vẫn còn nguyên hạt cơm. Một số bé đã có thể ăn cơm nhão (cơm nát) với các thức ăn mềm như trứng sốt cà chua.
Thời kỳ này trẻ vẫn tiếp tục mọc những chiếc răng đầu tiên, vì vậy cơ thể con cần rất nhiều canxi cho quá trình mọc răng. Mẹ nên chú ý bổ sung canxi cho con đúng cách bằng các thực phẩm giàu canxi hoặc mẹ tự bổ sung canxi cho bản thân mình để lấy sữa cho con bú.
Các thực phẩm tốt cho bé thời kỳ này bao gồm:
Trứng
Các loại thịt: Bò, gà, heo, chim câu
Hải sản: Cá, tôm, cua, lươn
Các loại rau củ: Khoai tây, cà rốt, khoai lang, bí đỏ, cải thìa, súp lơ xanh, cải bó xôi, cải thảo, cải bắp, mồng tơi, rau dền, rau muống
Ngũ cốc
Trái cây: cam, quýt ngọt, táo đỏ, dưa hấu, nho
Thực phẩm của bé tháng này đa dạng hơn
Cuộc sống của mẹ: Cảm giác bất an về cách nuôi dạy con
Hầu hết các bậc cha mẹ cảm thấy bất an về cách nuôi nấng trẻ. Bạn cố gắng tin vào trực giác của mình, nhưng cũng nhớ là các kỹ năng và sự tự tin của bạn có được từ kinh nghiệm và học tập. Ai cũng mắc lỗi đôi lần và đó là cách chúng ta học hỏi.
Hỏi hoặc xem xét mọi thứ kỹ càng khi bạn không chắc phải làm thế nào. Dần dần, bạn sẽ thấy tự tin hơn về khả năng nhận biết những nhu cầu của bé và cách đáp ứng nhu cầu đó. Cảm giác lo lắng có thể sẽ không biến mất hoàn toàn nhưng đó cùng là một phần của tình phụ mẫu.
Một cách tuyệt vời để có được sự hỗ trợ và giảm nhẹ áp lực trở thành cha hoặc mẹ tốt đó là tham gia nhóm những người làm cha hoặc mẹ. Ở đó, bạn có thể tìm thấy những người có cùng mối quan tâm và lo lắng để chia sẻ cùng nhau.
[inline_article id=2605]
Bé 11 tháng tuổi biết làm những gì thì bây giờ mẹ đã biết rồi đúng không? Marry Baby hy vọng các chia sẻ này sẽ giúp mẹ có thêm nhiều thông tin về bé lúc 11 tháng tuổi để chủ động hơn trong việc chăm sóc và dạy dỗ bé.
4 kỹ năng bé 11 tháng tuổi nên có, mẹ hãy cùng Marry Baby giúp bé phát triển tốt hơn từ việc rèn luyện các kỹ năng này nhé.
Một em bé 11 tháng tuổi chập chững biết đi thích lang thang, phiêu lưu và luôn tò mò muốn tự mình khám phá mọi thứ. Chỉ cần chơi một vài khối hình, một chiếc ô tô đồ chơi hoặc một quả bóng là con đã có được niềm vui. Song Marry Baby khuyên các bậc cha mẹ nên chủ động quan tâm đến giai đoạn này bằng việc dành thời gian chất lượng cho trẻ. Điều này sẽ giúp trẻ phát triển các kỹ năng toàn diện và tâm hồn của con sẽ phong phú thêm mẹ nhé.
Sự phát triển của bé 11 tháng tuổi
Bé có thể cố gắng đứng dậy bằng cách đỡ đồ đạc xung quanh nhà và tự mình thực hiện một vài bước thận trọng
Bé thích nghịch dao kéo và cố gắng tự ăn hoặc nhâm nhi thức ăn từ cốc, bát
Con đã sẵn sàng khám phá các hương vị khác nhau vì giác quan của bé đã khá phát triển vào thời điểm này
Bé dễ nổi cáu
Bé học nói được các từ như mama, bà bà, ba ba
4 kỹ năng bé 11 tháng tuổi nên có
1. Phối hợp tay và mắt
Trẻ con rất thích chơi với thức ăn, vì vậy mẹ có thể tranh thủ giờ ăn để dạy cho bé một số kỹ năng như phối hợp tay và mắt, nhận dạng đồ ăn. Điều này sẽ giúp trẻ phát triển khả năng tư duy, khả năng tập trung và khả năng vận động tốt hơn.
♦ Cách chơi
Lúc đầu, bạn có thể giúp bé xây tháp bằng các khối rau, củ và sau đó để bé đập xuống
Tranh thủ giờ ăn để dạy cho bé kỹ năng phối hợp tay và mắt
2. Kỹ năng thăng bằng
Trẻ mới biết đi ở độ tuổi này tràn đầy năng lượng và bé thích tung tăng trên giường. Vì vậy, rèn cho con giữ thăng bằng trên giường sẽ giúp trẻ xây dựng sức mạnh cơ thể, khả năng đi, đứng và tiêu tốn một phần năng lượng.
♦ Cách chơi
Giúp em bé đứng ở giữa giường và mẹ giữ bé. Sau đó, mẹ hãy nhấc bé lên rồi hạ bé xuống liên tục.
3. Kỹ năng nghe và bắt chước
Những bản nhạc, bài hát có thể trở thành công cụ hữu ích để dạy bé các kỹ năng quan trọng như khả năng ngôn ngữ, âm nhạc, kỹ năng vận động, nhịp điệu. Vì vậy mẹ nên cho bé nghe nhạc hoặc xem video nhạc thiếu nhi hàng ngày nhé.
♦ Cách chơi
Bật tivi hoặc máy tính những bài hát, múa thiếu nhi vui nhộn để bé học lắc lư theo.
Cho bé nghe nhạc để trẻ phát triển ngôn ngữ tốt hơn
4. Kỹ năng nhân biết và phối hợp tay và mắt thông qua màu sắc
Bé nào cũng rất hào hứng với các loại màu sắc rựng rỡ. Vì vậy, đừng sợ con sẽ bị bẩn hết quần áo, mẹ nên cho con thoải mái nghịch ngợm với hộp màu để trẻ phát triển các kỹ năng như nhận biết màu sắc cũng như kỹ năng phối hợp tay và mắt nhé.
♦ Cách chơi
Đưa cho bé một hộp chì màu hoặc các khay mực nhiều màu. Sau đó cho bé tô lên tờ giấy theo cách bé thích.
Cuộc sống của mẹ: Gợi ý nhỏ để tiết kiệm chi tiêu trong gia đình
Liệu các khoản chi cho thực phẩm có phải là chi phí sinh hoạt lớn nhất mỗi tháng của bạn? Đây cũng có thể là phần dễ dàng cắt giảm nhất vì chúng gồm khá nhiều khoản mục khác nhau.
1. Chọn thời điểm mua hàng để tiết kiệm chi tiêu
Cố gắng đi siêu thị khi chồng của bạn có thể giúp trông bé. Khi giảm bị chi phối và có nhiều thời gian hơn, bạn sẽ dễ dàng so sánh giá và hạn chế mua vội vàng hoặc bốc đồng.
Mẹ nên canh các đợt giảm giá để mua sắm giúp tiết kiệm chi tiêu
2. Cách mua hàng giúp tiết kiệm chi tiêu
Rất hữu ích nếu bạn chú ý đến cách mua hàng. Luôn nhớ mang theo thẻ giảm giá và danh sách mua hàng cụ thể. Nắm danh sách những thực phẩm gia đình bạn thường xuyên sử dụng và tích trữ chúng khi có giảm giá. Phiếu mua hàng cũng giúp giảm chi phí.
3. Chọn những món hàng giúp tiết kiệm chi tiêu
Hạn chế những thức ăn chế biến sẵn và những loại thực phẩm tiện dụng. Nên tăng cường những bữa ăn với thực phẩm tươi sống để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.
4. Chọn nơi mua hàng giúp tiết kiệm chi tiêu
Cân nhắc lại xem cửa hàng gần nhà có phải có giá thấp nhất hay đơn giản chỉ là nơi thuận tiện nhất? Những nhà buôn lớn có thể đưa ra giá tốt hơn cho một số mặt hàng. Chợ cũng có thể là lựa chọn tốt cho những mặt hàng theo mùa.
[inline_article id=2604]
Marry Baby mong rằng mẹ sẽ kiên trì rèn luyện 4 kỹ năng 11 tháng tuổi nên có kể trên để giúp con phát triển tốt hơn nhé.
Mẹ cần lưu tâm vấn đề sức khỏe nào của bé giai đoạn 1 tuổi?
Trong lần khám sức khỏe định kỳ cho bé 1 tuổi, bác sĩ có thể kiểm tra những vấn đề sau:
Cân nặng và số đo của con bạn để chắc rằng bé đang phát triển khỏe mạnh, tốc độ phát triển đều đặn.
Kiểm tra nhịp tim và hô hấp của bé.
Kiểm tra các biểu hiện mắt và tai của bé.
Số đo kích cỡ đầu của bé để đánh dấu sự phát triển của não bé.
Chích ngừa miễn dịch tổng thể cho bé. Một số loại vắc-xin nên chích ngừa cho bé: chủng ngừa viêm gan B mũi 4, viêm não Nhật Bản mũi 1, mũi 2; ngừa thủy đậu (varicella), ngừa sốt bại liệt (nếu bé chưa chích mũi thứ 3), vắc-xin kết hợp ngừa đa bệnh MMR (ngừa bệnh sởi, quai bị và sốt phát ban rubella).
Tư vấn về các loại vitamin cần hay nên bổ sung cho bé.
Đề cập đến những vấn đề sức khỏe của bé giai đoạn 12 tháng tuổi như điều trị cảm lạnh, ho, xử lý những tổn thương nhỏ như vết cắt tay, va chạm và té ngã.
Trao đổi, theo dõi sự phát triển của bé, tính cách và biểu hiện của bé, tư vấn cho mẹ những điều nên, không nên rèn luyện bé.
Thực hiện xét nghiệm máu để phòng ngừa bệnh thiếu máu do thiếu sắt.
Đánh giá nguy cơ bé có thể nhiễm chì trong máu và tiến hành xét nghiệm tầm soát nếu cần thiết.
Nếu bé 1 tuổi của bạn bị khó chịu khi mọc răng, nhờ bác sĩ tư vấn cách xoa dịu bé trong lần khám sức khỏe định kỳ sắp tới
Chuẩn bị cho những câu hỏi của bác sĩ trước khi khám sức khỏe định kỳ
Bé ngủ thế nào? Bé một tuổi có thể thường thức dậy vào ban đêm. Bé nhớ thời gian vui vẻ cùng chơi với mọi người vào ban ngày nên bé sẽ khó ngủ lại. Bác sĩ sẽ cho bạn lời khuyên hữu ích nếu được cung cấp những thông tin như bé thường ngủ bao lâu và ngủ khi nào. Đa số các bé một tuổi ngủ ít hơn 11 tiếng vào buổi tối và cả ngày chỉ ngủ gần 3 tiếng.
Bé ăn như thế nào? Bé một tuổi đã có thể tự ăn và tự uống sữa. Đa số các bé giai đoạn 1 tuổi đạt trọng lượng gấp 3 lần khi mới sinh. Cũng không nên quá lo lắng nếu bé vượt quá hay chưa đạt mốc này.
Bé đã mọc mấy cái răng? Bé một tuổi thường đã mọc khoảng 8 cái răng nhưng có bé lại chưa có cái nào. Bé có thể bị đau và sưng nướu khi răng mọc. Khi đi khám sức khỏe định kỳ, nhờ bác sĩ tư vấn cách làm dịu cơn đau cho bé. Ngay khi răng nhú lên, vệ sinh răng cho bé một lần mỗi ngày.
Những kỹ năng vận động của bé phát triển thế nào? Kỹ năng vận động tinh: Bé một tuổi thích chỉ đồ vật và có thể dùng hai tay để chơi với chúng. Nếu con bạn không dùng được hai tay như nhau, hãy lưu ý với bác sĩ. Kỹ năng vận động thô: Bé đã có thể đứng bám? Đứng chựng hay lẫm chẫm bước đi? Giai đoạn này các bé đã có thể xoay xở và đứng một mình. Bé thậm chí có thể đi được những bước đầu tiên. Nếu không, bạn cũng đừng quá lo lắng vì có nhiều bé đến 14, 15 tháng tuổi vẫn chưa đi được. Nếu chân bé không chịu được trọng lượng cơ thể, hãy lưu ý với bác sĩ. Hơn nữa, ngoài việc đứng bám, đứng chựng và tự đứng, bé cũng có thể bò hay thực hiện vài động tác khác. Nếu bé chưa biểu hiện kỹ năng nào nói trên, hãy cho bác sĩ biết.
Bé bắt đầu chỉ đồ vật để lôi kéo sự chú ý? Từ 9 đến 12 tháng, bé bắt đầu chỉ vào những thứ để gây sự chú ý như chó và đồ chơi. Đó là cách giao tiếp không lời với bạn và là bước quan trọng trong việc phát triển ngôn ngữ.
Bé đã có thể nói những gì? Bé hầu như có thể bập bẹ một vài âm tiết nghe giống từ có nghĩa. Bé thậm chí còn có thể nói được “mẹ” hay “bà” và có thể nói vài từ khác. Đồng thời, nói cho bác sĩ biết con bạn đã hiểu được những gì. Hiện bé đã có thể phản ứng lại khi nghe ai gọi tên bé hay một vài từ thường được nghe khác. Nếu bé không nói được từ nào hoặc không nói được như trước, hãy nói với bác sĩ.
Những kỹ năng xã hội của bé phát triển thế nào? Bé một tuổi thích chơi trò chơi ú òa hay trò đập tay. Con bạn sẽ bắt chước hành động hàng ngày như lau nhà, chải tóc và tò mò đủ mọi thứ. Bé sẽ tìm kiếm sự tương tác với những người thân nhưng có thể lo lắng hoặc khóc quấy khi bị tách khỏi bạn hay có nhiều người lạ xung quanh.
Bạn có lưu ý bất kỳ điểm bất thường nào về mắt hay cách bé nhìn mọi vật? Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra cấu trúc, sự liên kết của mắt và khả năng dịch chuyển đúng của mắt trẻ.
Thính giác của bé như thế nào? Nếu bé không hướng theo các âm thanh, hãy nói với bác sĩ. Càng phát hiện sớm các bất thường về khả năng nghe của bé, vấn đề này càng sớm có phương án điều trị và được xử lý tốt hơn.
Mẹ cần lưu tâm vấn đề sức khỏe nào của bé giai đoạn 6 tháng tuổi?
Trong lần khám sức khỏe định kỳ cho bé 6 tháng tuổi, bác sĩ có thể kiểm tra những vấn đề sau:
Cân nặng và số đo của con bạn để chắc rằng bé đang phát triển khỏe mạnh, tốc độ phát triển đều đặn. Nếu một trong những chỉ số đó thay đổi một chút, đừng lo lắng, bé chỉ đang dần ổn định theo nhịp phát triển riêng.
Kiểm tra nhịp tim và hô hấp của bé.
Kiểm tra các biểu hiện mắt và tai của bé.
Số đo kích cỡ đầu để đánh dấu sự phát triển của não bé.
Chích ngừa mũi miễn dịch tổng thể tiếp theo cho bé (một số loại vắc-xin nên chích ngừa cho bé: chủng ngừa bệnh sởi, bệnh bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt; viêm màng não mủ, viêm phổi… do Hib). Cũng đã đến lúc cho bé uống vắc-xin ngừa cúm nếu đang là mùa cảm cúm.
Đề cập đến bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe, bao gồm cả cách làm sao để xử lý cảm lạnh và tiêu chảy nhẹ.
Thảo luận về những vấn đề an toàn cho bé trong giai đoạn này trước khi bé biết bò, và kiểm soát những chất độc hại gần tầm tay của bé.
Tìm hiểu sự phát triển của bé, tính khí và biểu hiện của bé.
Lên kế hoạch tập cho bé thói quen ngủ suốt đêm.
Trong lần khám sức khỏe định kỳ khi bé 6 tháng tuổi, bác sĩ sẽ muốn biết về khả năng vận động của con bạn
Chuẩn bị cho những câu hỏi của bác sĩ trước khi khám sức khỏe định kỳ:
Giấc ngủ của bé như thế nào? Ở tháng tuổi thứ 6, con bạn hầu như sẽ ngủ khoảng 14 đến 15 tiếng mỗi ngày.
Bé đã sẵn sàng ăn dặm? Từ 4 đến 6 tháng tuổi là giai đoạn nên tập cho bé ăn dặm. Ngũ cốc mềm là thức ăn dặm bước đầu cho bé. Bác sĩ có thể gợi ý cho bạn cách bắt đầu cho bé tập ăn dặm. Đề cập đến bất kỳ biểu hiện dị ứng thực phẩm nào mà thành viên trong gia đình bạn đã gặp phải. Ngoài ra, nếu bạn đang tập cho bé ăn dặm mà bé không chịu ăn hoặc thường đùn thức ăn ra, nên trao đổi với bác sĩ.
Vấn đề tiêu hóa của bé thế nào? Khi con bạn bắt đầu ăn dặm, hệ tiêu hóa của bé sẽ phải hoạt động nhiều hơn và phân sẽ nặng mùi hơn. Tổng thể, phân của bé cũng vẫn khá mềm. Phân khô hay vón cục là dấu hiệu của mất nước hoặc táo bón. Trao đổi với bác sĩ nếu bạn lưu ý lại vấn đề này.
Bé có thể lật mình hoặc ngồi vững? Vào tháng tuổi thứ 6, nhiều bé đã có thể lật cả hai chiều (từ nằm sấp chuyển sang nằm ngửa và ngược lại). Bé cũng đã có thể ngồi vững mà không cần ai phải giữ, mặc dù một số bé cần thêm chút thời gian để thành thục kỹ năng này. Nếu con bạn chưa biết cách lật dù chỉ theo một chiều, hãy nói với bác sĩ.
Bé đã bắt đầu mọc răng chưa? Một số bé bắt đầu mọc chiếc răng đầu tiên sớm nhất vào tháng thứ 6, thậm chí còn sớm hơn. Khi răng bắt đầu nhú lên, bé có thể bị đau hoặc sốt do sưng nướu. Bác sĩ có thể sẽ đề xuất cho bạn cách làm dịu nướu bé. Khi thấy được chiếc răng đầu tiên nhú lên, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên cho bé uống nước có chứa fluor để bảo vệ răng cho bé.
Những âm thanh đáng yêu của bé?Quá trình phát triển khả năng ngôn ngữ của bé bao gồm các tiếng bập bẹ, tiếng hò hét, và thậm chí cả tiếng cười, bắt chước, và ho. Bé cũng đã có thể bập bẹ những âm tiết như “ba”, “da”, hoặc “ma”. Nếu bé không phát triển thêm kỹ năng ngôn ngữ, hoặc không nói như trước, lưu ý với bác sĩ.
Bé có hứng thú với thế giới xung quanh? Cho đến giờ, bé đã thuần thục với những hoạt động “khám phá thế giới”, đưa mọi vật vào miệng ngậm hoặc đạp xuống sàn, tháo rời hoặc quăng ném các vật. Lưu ý với bác sĩ nếu bé trông có vẻ không mấy hứng thú với đồ chơi hoặc những thứ xung quanh.
Các kỹ năng vận động của bé phát triển như thế nào?
Kỹ năng vận động tinh: Bé có thể sẽ với tay và chộp lấy các vật. Bé cũng có thể sẽ sử dụng tay “quờ qua quờ lại” những gì đang hướng về phía bé và chuyển các vật từ tay này qua tay kia.
Kỹ năng vận động thô: Bé đã có thể dùng sức đôi chân để đứng lên khi bạn kéo bé đứng dậy. Đôi chân hơi cong và bước những bước vòng quanh, thay vì bước thẳng, là dấu hiệu bình thường ở tuổi này. Nếu bé di chuyển thiên về một chân, dường như nghiêng về một bên khi bé di chuyển, hoặc có khuynh hướng chỉ dùng một tay, hãy nói cho bác sĩ biết.
Bạn có lưu ý bất kỳ điểm bất thường nào về mắt hay cách bé nhìn mọi vật? Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra cấu trúc, sự liên kết của mắt và khả năng dịch chuyển đúng của mắt trẻ. 6 tháng tuổi, bé đã có thể kiểm soát chuyển động của mắt và không nên để bé nhìn xéo quá lâu.
Thính giác của bé như thế nào? Nếu bé không hướng về phía các âm thanh, hãy đề cập với bác sĩ. Càng phát hiện sớm các bất thường về khả năng nghe của bé, vấn đề này càng sớm có phương án điều trị và được xử lý tốt hơn.
Kỹ năng vận động tinh và vận động thô là gì?
Kỹ năng vận động được chia làm hai nhóm, kỹ năng vận động tinh và kỹ năng vận động thô: Kỹ năng vận động thô (gross motor skills): Là sự phát triển và phối hợp của các nhóm cơ lớn của cơ thể trẻ, bao gồm khả năng lăn, bò trườn, xoay cơ thể, đi, chạy, đá chân, ném, vung tay, kéo, đẩy, leo trèo… Trẻ phát triển kỹ năng vận động thô trước kỹ năng vận động tinh. Kỹ năng vận động tinh (fine motor skills): Là khả năng điều khiển bàn tay và các ngón tay như cầm nắm đồ chơi, xoay, vặn, siết… Kỹ năng vận động tinh là cơ sở để trẻ phát triển khả năng nghệ thuật của đôi tay sau này.
Rất nhiều bé tập đi trong khoảng 9 đến 12 tháng tuổi và có thể đi vững vào lúc 14 hoặc 15 tháng. Bạn đừng lo lắng nếu bé 1 tuổi của bạn vẫn chưa chịu đi. Điều này là rất bình thường.
Khuyến khích trẻ 1 tuổi tập đi bằng cách tạo nhiều cơ hội để bé tự di chuyển mà không có sự hỗ trợ như:
Không nên thường xuyên bồng ẵm bé đi lại nữa mà để bé tự tìm đến nơi bé cần.
Sắp xếp đồ đạc để bé có chỗ vịn tay an toàn và thuận tiện dọc đường đi.
Bỏ tất cả những vật gây nguy hiểm bé có thể nắm phải như khăn trải bàn dạng rủ hoặc ổ cắm điện.
Nếu bé đang cố tập bước đi, bé sẽ cảm thấy yên tâm hơn nếu có thể nắm lấy ngón tay bạn hoặc được bạn nắm tay dẫn đi từ phía sau bé.
Đồ chơi thú đẩy cũng giúp bé tập đi, vì vậy bạn nên chọn loại có đế rộng và chắc chắn.
Khi bé bắt đầu tập đi, nhiều cha mẹ có khuynh hướng mua xe tập đi và giày đi trong nhà cho bé, nhưng 2 món đồ này thật sự không cần thiết vì xe tập đi không an toàn và giày sẽ khiến bé dễ bị trượt chân hơn. Chân trần hoặc tất có thể giúp bé tập giữ thăng bằng và di chuyển tốt hơn. Khi đi ra ngoài đường, phải mang giày cho bé, vì giày sẽ bảo vệ chân bé an toàn.
Để bé tập đi bằng cách dắt tay sẽ giúp củng cố các cơ bắp và giúp bé bước đi vững chãi hơn
Sổ tay bí quyết cho mẹ
Chúng ta có nhiều bạn bè có con trong độ tuổi mới sinh đến 3 tuổi, hãy chia sẻ quần áo, vật dụng với nhau. Mọi người có thể chọn ra những thứ họ cần. Khi con lớn lên, những vật dụng, quần áo còn sử dụng được sẽ tiếp tục chia sẻ cho những gia đình có con mới ra đời.
Mẹ cần lưu tâm vấn đề sức khỏe nào của bé giai đoạn 2 tháng tuổi? Trong lần khám sức khỏe định kỳ cho bé 2 tháng tuổi, bác sĩ có thể quan tâm đến những vấn đề sau:
Cân nặng và số đo của con bạn để chắc rằng bé đang phát triển khỏe mạnh, tốc độ phát triển đều đặn
Kiểm tra nhịp tim và hô hấp của bé
Kiểm tra các biểu hiện mắt và tai của bé
Số đo kích cỡ đầu để đánh dấu sự lớn mạnh của não bé.
Chích ngừa miễn dịch tổng thể cho bé 2 tháng tuổi (một số loại vắc-xin nên chích ngừa cho bé: chủng ngừa bệnh viêm gan B mũi 3; bệnh bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt mũi 1; viêm màng não mủ, viêm phổi… do Hib mũi 1).
Đề cập đến bất kỳ vấn đề gì liên quan đến sức khỏe của bé (như trớ sữa, mụn sữa, và chứng phát ban là các biểu hiện thông thường thời gian này)..
Theo dõi xem bé có xuất hiện những vảy nhờn trên da đầu – dân gian gọi nôm na là cứt trâu – hay không
Tư vấn cho bạn các câu hỏi liên quan đến việc cho con bú và bắt đầu đi làm lại.
Tìm hiểu về sự phát triển của bé 2 tháng tuổi, tính khí và biểu hiện của bé.
Mẹ đừng quên lần khám sức khỏe định kỳ của bé 2 tháng tuổi nhé
Chuẩn bị cho những câu hỏi của bác sĩ trước khi khám sức khỏe định kỳ:
Bé ngủ thế nào? Khá nhiều bé 2 tháng tuổi bắt đầu ngủ nhiều hơn vào ban đêm. Giấc ngủ ban đêm thậm chí có thể kéo dài từ 4 đến 5 tiếng. Bé sẽ ít ngủ vào ban ngày. Các bé có thể vẫn ngủ trung bình từ 14 đến 16 tiếng một ngày.
Bé ăn khi nào? Ăn thế nào và thường ăn gì? Hầu hết bé 2 tháng tuổi vẫn cứ cách 3 tiếng ăn một bữa, dù cho trẻ có thể bắt đầu ăn ít hơn thường sau tháng này. Bác sĩ hỏi về việc cho trẻ ăn để xác định rõ xem liệu con bạn đã bú đủ và lớn mạnh hay không.
Vấn đề tiêu hóa của bé thế nào? Phân mềm là tốt nhất, nhưng màu phân có thể biến đổi. Phân nhão hay phân vón cục là dấu hiệu của thiếu nước, hoặc dấu hiệu của táo bón. Hãy nói với bác sĩ nếu bạn lưu ý điều này.
Bé khóc ra sao? Nếu bé đặc biệt gắt gỏng hay đau bụng, bác sĩ có thể sẽ tư vấn cho bạn cách dỗ bé. Bạn nên theo dõi và quan sát quá trình thay đổi. Nhiều bé bắt đầu ổn định vào khoảng 8 tuần.
Bé kiểm soát cử động đầu như thế nào? Kiểm soát cử động đầu là một trong những mốc phát triển quan trọng của bé. Thời điểm hiện tại bé đã có thể giữ đầu khi lật?
Bé đã có thể chống tay chưa? Đây là sự phát triển về thể chất cũng như kỹ năng phối hợp của bé, kỹ năng này có thể sẽ xảy ra trong tháng này hoặc các tháng tiếp. Đây là bước đệm cho kỹ năng lẫy của bé sau đó. Bé sẽ thuần thục vào khoảng tháng thứ 4.
Bé hưởng ứng thế nào khi bạn trò chuyện cùng bé? Bé con 2 tháng tuổi của bạn có thể hóng chuyện và nói ọ ẹ. Đó là bước đầu trong sự phát triển khả năng nói của bé.
Bé có hay cười không? Hầu hết các bé đều cười rất tươi ở tháng tuổi này. Đó là một trong những mốc phát triển kỹ năng xã hội sớm nhất của bé.
Bạn có lưu ý bất kỳ biểu hiện bất thường nào về mắt hay cách bé nhìn mọi vật? Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra cấu trúc, sự liên kết của mắt và khả năng dịch chuyển đúng của mắt trẻ.
Thính giác của bé như thế nào? Thính giác được hoàn chỉnh từ khi mới sinh ra, nên nếu bé không hướng theo các âm thanh, đặc biệt là tiếng nói của người thân, bạn nên lưu ý với bác sĩ.
Cử động tay chân của bé như thế nào? Cho đến giờ, bé sẽ thoải mái hơn một chút so với khi còn trong bụng mẹ. Chân của bé sẽ dần hạ xuống khi bé nằm ngửa. Nếu bé quá thả lỏng, bạn cảm thấy như bé dễ dàng tuột khỏi vòng tay bạn hoặc cử động không đều, hãy nói với bác sĩ.
Cho bé tập nằm sấp mỗi sáng? Bắt đầu ngay từ ngày đầu sau sinh, khi bé thức giấc vào buổi sáng. Thời gian nằm sấp sẽ trợ giúp bé yêu trong quá trình học lẫy, lật, thậm chí biết bò nhanh hơn. Điều này cũng giúp tránh cho đầu và gáy của bé bị bè.
Mẹ cần lưu tâm vấn đề sức khỏe nào của bé giai đoạn 2 tuổi?
Trong lần khám sức khỏe định kỳ cho bé 2 tuổi, bác sĩ có thể kiểm tra những vấn đề sau:
Cân nặng và số đo của con bạn để chắc rằng bé đang phát triển khỏe mạnh, tốc độ phát triển đều đặn.
Kiểm tra nhịp tim và hô hấp của bé.
Kiểm tra các biểu hiện mắt và tai của bé.
Đo kích cỡ vòng đầu của bé để đánh dấu sự phát triển của não bé.
Bổ sung các mũi tiêm chủng miễn dịch mà bé thiếu từ lần kiểm tra trước.
Giải thích các lo lắng về an toàn và sức khỏe gồm cách phát hiện triệu chứng và điều trị của những bệnh thường gặp trong giai đoạn này như nhiễm trùng tai, cảm lạnh.
Làm xét nghiệm tầm soát nếu thấy bé có nguy cơ bị thiếu máu do thiếu sắt hay nhiễm độc chì.
Dõi theo bước chân của bé để kiểm tra dáng đi và khả năng phối hợp.
Trao đổi thêm về sự phát triển của bé, tính cách và biểu hiện của bé. Tư vấn mẹ về cách tập cho bé đi vệ sinh, giải đáp các thắc mắc về tâm lý trẻ tuổi mẫu giáo, khi bé có anh, chị em hay có sự ganh tị giữa các bé; những điều nên hay không nên rèn luyện bé trong giai đoạn này.
Bên cạnh các vấn đề về thể chất, ba mẹ nên quan tâm đến các vấn đề tâm lý trẻ 2 tuổi với bác sĩ khi đi khám sức khỏe định kỳ
Chuẩn bị cho những câu hỏi của bác sĩ trước khi khám sức khỏe định kỳ:
Bé ngủ thế nào? Phần lớn các bé ở tuổi này ngủ khoảng 11 tiếng vào buổi tối và ngủ trưa khoảng 2 tiếng trong ngày. Một số bé có khi không ngủ trưa mà thích đánh một giấc dài vào buổi tối. Nếu con bạn hay bị tỉnh giấc bởi ác mộng, nhớ nói với bác sĩ. Bé ở tuổi này hay gặp ác mộng và biểu hiện sợ bóng tối. Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn cách dỗ dành bé.
Bé ăn thế nào? Bây giờ bạn có thể giới hạn lượng thức ăn ngọt của bé. Khi bé có nhiều thời gian chơi với các bạn cùng lứa ở nhà trẻ, sân chơi, chắc chắn bé sẽ thích ăn vặt hơn. Nếu không thể khống chế sở thích ăn ngọt của bé, hãy nói chuyện với bác sĩ để có những lời khuyên về các món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe, giúp bạn giảm bớt lo lắng về chế độ dinh dưỡng của bé.
Tập cho bé cách đi vệ sinh thế nào? Hầu hết các bé đều bắt đầu tập cách đi vệ sinh từ giai đoạn này, tuy một số bé vẫn chưa thể kiểm soát được. Bác sĩ có thể đưa ra lời khuyên giúp bé dễ dàng bước qua giai đoạn dùng tã lót.
Bạn có để ý điều gì bất thường trong cách đi của bé? Ở tuổi này có nhiều trẻ đi chân vòng kiềng vì chân bé vẫn chưa phát triển. Vấn đề này sẽ giải quyết được khi bé được 7 tuổi.
Bé có hiếu động và thích vận động? Trẻ 18 tháng tuổi có thể điều khiển tốt tay chân và phối hợp tốt toàn bộ cơ thể. Bé có thể dễ dàng đá bóng, dùng tay ném, xây nhà, leo lên đồ vật, bật nhảy, đi lên đi xuống cầu thang. Tạo cho bé nhiều cơ hội để vận động và khám phá.
Bé đang học từ mới gì? Phần lớn các bé ở tuổi này hay hỏi: “Tại sao”. Đôi khi tất cả những gì bé cần chỉ là một lời giải thích, và muốn tiếp tục nói chuyện với bạn. Kho từ vựng của bé đang mở rộng và bé sẽ thử những từ mới mỗi ngày. Bác sĩ có thể kiểm tra khả năng ngôn ngữ của con bạn bằng cách hỏi chuyện bé. Trẻ 2 tuổi biết khoảng 50 – 100 từ cơ bản và bắt đầu ghép hai từ lại với nhau.
Bé đã hiểu và phản ứng lại mệnh lệnh 2 bước? Trẻ hai tuổi thường đủ lớn để hiểu và làm theo những hướng dẫn 2 bước như: “Đi đến phòng và ôm con gấu” hay: “Đến chỗ bố và ôm bố”. Nếu con bạn không làm theo hướng dẫn, hay có vẻ không nghe lời bạn, nhớ lưu ý với bác sĩ.
Bé thích chơi trò gì? Những hoạt động yêu thích của bé sẽ giúp bác sĩ tìm hiểu sâu hơn về cách phát triển của bé. Nhiều bé ở tuổi này thích lắp ghép các miếng xếp hình đơn giản, vẽ vời trên giấy, phân loại đồ vật theo màu sắc, có khi bé cũng hứng thú với trò nhét vật vào đầy trong hộp rồi lại lôi hết ra…
Bạn có để ý đến những bất thường trong mắt bé hoặc cách bé nhìn mọi thứ? Tìm hiểu thêm về kiểm tra thị lực và cách phát hiện những vấn đề tiềm ẩn.
Bé có đi khám nha sĩ? Trẻ em nên đi khám nha sĩ sau một tuổi. Nếu con bạn vẫn chưa khám, bạn có thể sắp xếp từ bây giờ.
Mới bắt đầu tập thể dục trở lại, bạn nên chọn những bài tập nhẹ nhàng
Bé 4 tháng 2 tuần tuổi phát triển như thế nào?
Bé rất thích được ôm ấp, bế bồng và vuốt ve vì đó là điều quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển. Tất cả những tiếp xúc cơ thể không chỉ giúp gắn kết bạn và bé mà còn xoa dịu khi bé bị khó chịu hoặc cáu kỉnh.
Nên để bé tiếp xúc với những chất liệu khác nhau như lông thú giả, nỉ, vải bông… để bé bắt đầu có nhận thức về sự đụng chạm khác nhau. Một đứa bé 4 tháng 2 tuần tuổi có thể ăn mọi thứ ngay trong tầm với nên bạn cần cẩn thận và không để bé một mình với những thứ có thể nhét vừa miệng bé.
Cuộc sống của mẹ khi bé 4 tháng 2 tuần tuổi
Sinh con là trải nghiệm thay đổi cả cuộc sống và cơ thể bạn. Vùng hông và eo của bạn sẽ mở rộng hơn, bụng sẽ mềm và dễ chảy xệ. Hãy dành cho bản thân ít nhất chín tháng, như đã dành cho bé trong bụng, để tập luyện cho cơ thể trở về với hình dáng trước khi mang thai.
Thật sự rất khó để cân nặng của bạn có thể trở về như trước khi mang thai, chỉ cần cân nặng của bạn nằm trong giới hạn khỏe mạnh là được. Nếu bạn đang cho bé bú, không được áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Nếu bạn không thể giảm cân bằng cách ăn kiêng hoặc tập thể dục, nên quản lý cân nặng bằng cách cân nhắc các loại thức ăn và thói quen ăn uống của bạn.
Mới bắt đầu tập thể dục trở lại, bạn nên chọn những bài tập nhẹ nhàng
Những việc nên làm:
Ăn ít hơn và nhai chậm hơn. Bạn sẽ có cảm giác như đang ăn lượng thức ăn bình thường, nhưng vẫn nên ngừng ăn trước khi thấy no.
Uống nước. Mang theo nước đá trong bình giữ lạnh để có thể uống cả ngày. Cách này không chỉ có tác dụng cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mà còn làm đầy dạ dày và kiềm chế cơn đói. Trà thảo dược, cà phê đã lọc caffeine, nước ép hoặc sinh tố cũng tốt khi dùng điều độ.
Ăn nhiều thực phẩm chứa calo tốt, giảm calo xấu. Đừng từ bỏ thói quen dinh dưỡng mà bạn đã áp dụng khi mang thai.
Ăn vặt thông minh. Nên để các món ăn vặt ít calo trong nhà như trái cây và rau xanh.
Bắt đầu tập thể dục. Nhớ là sau một thời gian dài không tập, bạn phải bắt đầu từ những bài cơ bản nhất và sau đó từ từ nâng khối lượng bài tập lên
Các nhà nghiên cứu tin rằng bé bước qua mốc 4 tháng tuổi có thể hiểu được tất cả các âm thanh cơ bản hình thành nên tiếng mẹ đẻ của bé. Từ 4 đến 6 tháng tuổi, bé sẽ có thể nói bập bẹ một vài tiếng, điều này có nghĩa là bạn có thể sẽ nghe những từ mà bạn từng mơ như “mama” hay “baba”. Dù biết đây chỉ là những phát âm tự nhiên và trẻ tháng thứ 5 vẫn còn quá nhỏ để hiểu đây là cách gọi ba hay mẹ, điều đó vẫn không làm giảm sự háo hức khi bạn nghe chúng.
Bạn có thể khuyến khích bé phát triển khả năng ngôn ngữ nhiều hơn bằng cách phản ứng lại hoặc bắt chước nét mặt của bé. Trẻ tháng thứ 5 đã biết bắt chước và nói theo người lớn. Hãy nói “ba” và bé có thể cố gắng nói lại. Đáp lời, phản ứng lại khi bé làm ồn hoặc cố gắng nói điều gì đó sẽ giúp bé học về sự quan trọng của ngôn ngữ, hiểu rõ hơn về nguyên nhân và kết quả. Điều này tốt cho nhận thức về bản thân đang hình thành của một đứa bé 4 tháng tuổi vì bé sẽ bắt đầu nhận ra rằng những gì bé nói tạo ra sự khác biệt.
Cuộc sống của mẹ khi trẻ bước sang tháng thứ 5
Hơn 4 tháng sau khi sinh là lúc cơ thể của bạn đã sẵn sàng tập luyện để lấy lại vóc dáng. Mặc dù vậy, cho đến lúc này, các khớp và dây chằng có thể vẫn còn lỏng lẻo sau nhiều tháng “mang nặng”, vậy nên hãy tập nhẹ nhàng trong những lớp tập có cường độ thấp.
Đừng lo nếu bạn đang cho bé bú vì tập luyện không ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa hay thành phần sữa mẹ. Mặc dù vậy, để việc tập luyện được thoải mái, bạn nên hút sữa hoặc cho bé bú trước những hoạt động cường độ cao như chạy. Nhớ chọn mặc loại áo ngực có khả năng nâng đỡ tốt.
Mẹ có thể vừa tập thể dục, vừa chơi đùa cùng trẻ sơ sinh tháng thứ 5
Bạn cũng có thể để bé tham gia vào chương trình tập luyện mới của mình. Đặt bé trong xe đẩy hoặc xe nôi khi bạn đi dạo, để bé ngồi ghế em bé khi bạn đạp xe đạp.
Tìm nhiều cách để sắp xếp việc tập luyện trong cuộc sống bận rộn của bạn. Tìm đĩa DVD tập luyện mà bạn có thể sử dụng khi bé im lặng hoặc đang ngủ. Bạn cũng có thể thử đậu xe xa văn phòng một chút và tập đi bộ, leo cầu thang bộ vài tầng lầu. Bạn cũng có thể tìm hiểu chương trình tập ban trưa ở một phòng tập gần đó. Nếu chọn cách đơn giản và thuận tiện, nhiều khả năng bạn sẽ gắn bó với nó.
Tuy vậy, đừng quá khó khăn với bản thân, bởi việc lấy lại vóc dáng có thể cần nhiều thời gian và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Bạn sẽ đi ngược lại những lợi ích lớn về tinh thần của việc tập thể dục nếu quá căng thẳng về mục đích lấy lại vóc dáng của mình. Cũng đáng để “cưng chiều” cơ thể một chút sau thành quả sinh em bé tuyệt vời.
