Khi mang thai, cơ thể phụ nữ sẽ xuất hiện nhiều dấu hiệu để mẹ nhận biết. Trong những điều mẹ bầu thường thắc mắc là đau lưng có phải dấu hiệu mang thai? Vậy điều này có phải dấu hiệu mang thai chuẩn xác nhất không? MarryBaby sẽ giải đáp ngay trong bài viết này nhé.
Đau lưng có phải dấu hiệu có thai không?
1. Đau lưng khi có kinh và có thai có khác nhau không?
Đau lưng có phải có thai? Đau lưng có phải dấu hiệu có thai? Đau lưng là một dấu hiệu của thai kỳ sớm. Triệu chứng này thường biểu hiện trước khi bạn bị mất chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, dấu hiệu đau lưng lúc này có thể chưa rõ ràng và bạn rất dễ nhầm với chứng đau lưng khi có kinh và có thai. Ngoài ra, căng thẳng về việc không thể xác định được mình đã có thai hay không cũng có thể khiến bạn bị đau lưng.
2. Đau thắt lưng có phải có thai?
Ngoài vấn đề phân biệt đau lưng khi có kinh và có thai và đau lưng có phải dấu hiệu mang thai; thì đau thắt lưng có phải có thai không? Khi bước vào thời kỳ mang thai, cơ thể nữ giới sẽ ít nhiều có những thay đổi nhất định. Đây chính là yếu tố khiến cho các triệu chứng bất thường xảy ra. Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng đau thắt lưng và trễ kinh.
Vậy đau thắt lưng có phải có thai? Các bác sĩ Sản phụ khoa cho biết, đa phần nữ giới đều gặp phải tình trạng đau thắt lưng kèm theo tình trạng trễ kinh khi mang thai. Tuy nhiên, chỉ dựa vào các dấu hiệu này thì chưa đủ để xác định thai kỳ.
>> Bạn có thể xem thêm: Đau bụng dưới bên trái khi mang thai: Coi chừng bị biến chứng thai kỳ
3. Đau lưng có phải dấu hiệu có thai?
Trả lời câu hỏi đau lưng có phải dấu hiệu mang thai, Hiệp hội Mang thai Mỹ nhấn mạnh trong thời kỳ đầu mang thai mỗi phụ nữ sẽ có các triệu chứng khác nhau. Mặc dù bạn có thể sử dụng một số kinh nghiệm mang thai của bản thân; hoặc những người đã từng sinh đẻ để xác định việc có thai hay không.
Các chuyên gia cho rằng chỉ có sử dụng các phương pháp thử thai khoa học; hoặc siêu âm mới biết chính xác việc có thai hay không Do vậy với câu hỏi “đau lưng có phải dấu hiệu mang thai?” có thể trả lời rằng, đó có thể là dấu hiệu mang thai nhưng cũng chưa chắc chắn.
Tuy nhiên, với những cặp vợ chồng đang cố gắng để đậu thai; các chuyên gia khuyên khi thấy dấu hiệu bị đau lưng bất thường thì nên nghĩ đến dấu hiệu mang thai. Đồng thời lập tức điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt có lợi cho thai kỳ.
- Đi ngủ sớm, đúng giờ, đủ giấc.
- Ăn đa dạng thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng để tăng cường đề kháng.
- Tránh các đồ ăn thức uống gây sảy thai.
- Tránh xa bia, rượu, thuốc lá và chất kích thích.
- Tránh hoạt động mạnh.
- Tránh căng thẳng, làm việc quá sức.
Như vậy bạn đã biết đau lưng có phải dấu hiệu có thai không rồi đúng phải không? Vậy tại sao đau lưng là dấu hiệu có thai? Mời bạn cùng tìm hiểu các phần dưới đây nhé.
>> Bạn có thể xem thêm: Bụng bầu khác với bụng mỡ như thế nào? Cách phân biệt dễ ợt!
Lý do tại sao khi mang thai lại bị đau lưng?
Khi đã biết rõ, đau lưng có phải dấu hiệu mang thai, chúng ta nên biết thêm về nguyên nhân của vấn đề. Có rất nhiều lý do khiến phụ nữ bị đau lưng khi mang thai. Song nguyên nhân chủ yếu là do thai nhi phát triển lớn dần; cùng với ngực ngày một to hơn gây ra gánh nặng cho cột sống, dẫn đến chứng đau lưng.Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa rằng khi trọng lượng cơ thể chưa tăng lên thì phụ nữ mang bầu sẽ không bị đau lưng.
Bởi vì triệu chứng này còn được xác định từ một nguyên nhân khác, đó chính là sự nới lỏng của dây chằng. Bởi các hormone chịu trách nhiệm thư giãn cho cơ thể người mẹ sẽ được tiết ra từ rất sớm trong thai kỳ; thường là trước khi phụ nữ biết mình có thai. Mục đích của việc tiết hormone này là để chuẩn bị cho quá trình sinh nở với nhiệm vụ đưa thai nhi đi qua xương chậu ra ngoài dễ dàng. Song việc nới lỏng dây chằng lại ảnh hưởng tới cột sống và gây ra tình trạng đau lưng khi phụ nữ mang thai.
>> Bạn có thể xem thêm: Thực đơn cho bà bầu ốm nghén mang đến hiệu quả tức thì
Chứng đau lưng thường bắt đầu xuất hiện vào giai đoạn thai kỳ nào?
Ngoài vấn đề đau lưng có phải dấu hiệu mang thai, thì chúng ta nên biết thêm thời gian xuất hiện dấu hiệu này. Nhiều phụ nữ xuất hiện chứng đau thắt lưng chỉ vài ngày sau khi thụ thai. Song nhiều người khác thì đến khi bước vào tam cá nguyệt đầu tiên mới có triệu chứng.
Cũng có rất nhiều trường hợp chị em không có cảm giác đau lưng ở một số thời điểm trong thai kỳ. Cho đến tận tam cá nguyệt thứ ba, khi trọng lượng của thai nhi tăng lên gây căng thẳng cho cột sống, lúc đó bà bầu mới nhận thấy triệu chứng đau lưng.
Cách phòng ngừa chứng đau lưng khi mang thai
Nếu đã biết đau lưng có phải dấu hiệu mang thai; thì cách phòng ngừa triệu chứng này là gì? Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ đưa ra một số gợi ý để giảm đau lưng khi mang thai sớm. Trong số đó, việc áp dụng các tư thế hoạt động tốt chính là chìa khóa để giảm thiểu chứng đau lưng. Ví dụ như ngồi, nằm đúng tư thế.
Bên cạnh đó, việc duy trì hoạt động thể dục cũng giúp tăng cường cơ bắp và giảm đau lưng cho phụ nữ mang thai. Ngoài ra, bà bầu có thể áp dụng nhiệt hoặc ánh sáng lạnh kết hợp với các liệu pháp massage để làm dịu các cơn đau lưng.
Ngoài vấn đề đau lưng có phải dấu hiệu mang thai, thì còn dấu hiệu nào để nhận biết bạn đang mang thai? Hãy theo dõi tiếp phần dưới đây của bài viết nhé!
Dấu hiệu mang thai dễ nhận biết
Khi bạn đã biết đau lưng có phải dấu hiệu mang thai, thì cũng nên biết thêm một số dấu hiệu mang thai khác để chắc chắn hơn nhé.
- Thân nhiệt tăng lên.
- Đi tiểu nhiều hơn.
- Mất kinh.
- Vú và núm vú có cảm giác căng cứng và hơi đau tức.
- Núm vú và quầng vú sẫm màu hơn.
- Táo bón.
- Cảm giác nhạt miệng.
- Cảm thấy khó thở.
- Thèm ăn bất thường.
- Nhạy cảm với mùi.
- Mệt mỏi.
- Buồn nôn
[inline_article id=85137]
Có rất nhiều dấu hiệu mang thai nhưng phổ biến nhất là việc đi tiểu nhiều, mệt mỏi, buồn nôn và đau lưng. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy dấu hiệu đau lưng kèm theo mất kinh thì hãy thử thai ngay nhé. Hy vọng bài viết có thể giúp bạn trả lời vấn đề đau lưng có phải dấu hiệu mang thai. Điều này có thể có, có thể không, cho nên tốt nhất bạn nên dùng que thử thai để có kết quả chính xác nhé. Chúc bạn sớm có tin vui!