Sâm tố nữ là gì? Dạo lướt qua vài trang báo mạng thì có rất nhiều quảng cáo xoay quanh các sản phẩm từ sâm tố nữ giúp các chị em “đỏ da, thắm thịt” khiến bao người phải khao khát. Nhiều người hẳn sẽ thắc mắc không biết sâm tố nữ là gì mà lại có tác dụng tốt như vậy, sâm này có đáng được tin tưởng hay không?
Là người phụ nữ hiện đại, bạn làm thế nào để gìn giữ nét đẹp tự nhiên của mình. Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu về sâm tố nữ là gì, thực hư về những lợi ích trong làm đẹp và bà mẹ mang thai có được sử dụng hay không nhé.
Sâm tố nữ là gì? Tác dụng của nó có gì đặc biệt?
Trả lời thắc mắc: “Sâm tố nữ là gì”, giới chuyên gia cho biết đây là loài thảo dược có nguồn gốc từ Thái Lan và một số khu vực khác thuộc Đông Nam Á. Ở nước ta, sâm tố nữ còn được gọi là củ sắn dây tròn. Tên này dựa trên đặc điểm cây sâm thuộc loại thân leo, củ cho ra thường có hình tròn hoặc bầu dục, phần vỏ củ màu nâu, xung quanh nhiều lỗ nhỏ.
Mãi đến năm 1952, sâm tố nữ mới được đặt tên khoa học là pueraria mirifica. Trong đó, từ “puer” theo tiếng Latin mang nghĩa là “tươi trẻ” và “mirifica” là “phép lạ”, tổng thể hàm ý sâm tố nữ chính là “xuân dược” có tác dụng “cải lão hoàn đồng”. Quả thực, lợi ích này đã chứng minh thông qua hàng nghìn nghiên cứu lâm sàng, cụ thể như dưới đây:
1. Sâm tố nữ giúp giảm các triệu chứng mãn kinh
Để hiểu sâm tố nữ là gì và vì sao nó có thể đẩy lùi các triệu chứng mãn kinh trước hết bạn cần biết estrogen là hormone liên quan đến nhiều chức năng của cơ thể. Ở phái đẹp, một trong những vai trò chính yếu của estrogen là tăng cường sinh lý, điều hòa tâm trạng và chu kỳ kinh nguyệt.
Sau tuổi 40, sự thiếu hụt hormone này sẽ khiến các chị em đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe và sắc đẹp. Việc khắc phục tình trạng này bằng cách bổ sung estrogen tổng hợp lại không được khuyến khích do tiềm ẩn nhiều rủi ro không đáng có.
Thật may mắn vì các nghiên cứu tại Bệnh viện Hat Yai (Thái Lan), Đại học Chulalongkorn Thái Lan và Anh Quốc đã cho thấy sâm tố nữ chứa ít nhất 17 hoạt chất cho hiệu quả tương đương với estrogen. Đặc biệt hợp chất deoxymiroestrol được phát hiện trong nghiên cứu sâm tố nữ là gì có tác dụng cao hơn gấp 1.000 lần so với genistein và dadzein ở khoai tây và là estrogen mạnh nhất trong giới thực vật.
Các nghiên cứu nhỏ trên người đã chứng minh những cải thiện đáng kể trong điều trị chứng mãn kinh, điển hình như khắc phục vấn đề bốc hỏa, khô âm đạo, kinh nguyệt không đều sau khi sử dụng sâm tố nữ. Nhưng hiện tại y học vẫn cần nhiều nghiên cứu quy mô lớn hơn nữa để chứng thực công dụng này.
2. Sâm tố nữ là gì mà có tác dụng cải thiện sức khỏe âm đạo?
Bên cạnh khả năng điều hòa nội tiết, cải thiện làn da, sắc vóc thì sâm tố nữ còn được dùng như liệu pháp tại nhà nhằm tăng cường sức khỏe vùng kín và hỗ trợ điều trị chứng khô âm đạo ở nữ giới.
Bằng chứng là nghiên cứu được đăng tải trên chuyên san Menopause đã cho thấy hiệu quả của một loại gel dùng ngoài da có chứa dịch chiết của sâm tố nữ gần như tương tự với kem thoa estrogen tổng hợp trong việc ngăn ngừa tình trạng teo âm đạo. Tương tự, một khảo sát kéo dài 12 tuần trên 82 đối tượng là phụ nữ sau mãn kinh cũng phát hiện kem bôi có thành phần từ sâm tố nữ cải thiện rất tốt tình trạng khô rát và đau âm đạo.
Mặc dù kết quả này đầy hứa hẹn, nhưng y học vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu hơn để hiểu rõ cách sử dụng loại thảo dược này trong hỗ trợ sức khỏe âm đạo và chứng minh liệu tác dụng của sâm tố nữ có tốt hơn so với các phương pháp hiện nay hay không.
3. Cải thiện sức khỏe xương khớp
Việc thiếu hụt estrogen trong bất kể tình huống nào, dù mang thai hay không đều có thể dẫn đến tình trạng mất xương. Sở dĩ như vậy là vì hormone này có vai trò quan trọng trong quá trình tạo xương.
Nghiên cứu trên động vật bước đầu đã cho thấy hiệu quả của việc sử dụng sâm tố nữ trong cải thiện mật độ xương khớp nhờ vào các thành phần tương tự estrogen. Nghiên cứu sâm tố nữ là gì cũng đánh giá khi cho chuột bị thiếu estrogen sử dụng loại sâm này thì nguy cơ loãng xương ở chuột dùng sâm ít hơn hẳn so với nhóm không sử dụng.
Mặc dù cả hai nghiên cứu đều cho thấy lợi ích của sâm tố nữ với sức khỏe xương khớp nhưng y học vẫn cần thêm đánh giá tác dụng này ở trên người.
Bà bầu có được sử dụng sâm tố nữ hay không?
Đến đây chắn hẳn bạn đã nắm rõ được sâm tố nữ là gì và một số công dụng đặc biệt đến từ loại thảo dược này. Nhưng câu hỏi đặt ra liệu sản phụ sử dụng sâm này có an toàn hay không? MarryBaby xin trả lời bạn là hãy tham khảo ý kiến từ bác sĩ sản khoa trước khi dùng.
Trong thời kỳ mang thai, hàm lượng estrogen thường tăng cao nhằm giúp cơ thể người mẹ thích ứng với sự phát triển của thai nhi và đảm bảo nguồn dưỡng chất đến nuôi thai. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp bà bầu bị suy giảm nội tiết tố. Điều này sẽ ảnh hưởng nhiều đến quá trình lớn lên của thai cũng như khiến người mẹ khó sinh hoặc lâm vào tình trạng thiếu sữa sau sinh.
Giải pháp lúc này là phải bổ sung estrogen từ đường ăn uống. Những trường hợp thiếu hụt estrogen nặng sẽ phải dùng thêm viên uống tổng hợp nhưng phải có sự chỉ định và giám sát chặt chẽ từ bác sĩ chuyên môn. Vì vậy, việc sử dụng viên uống sâm tố nữ hay các sản phẩm liên quan đều không nên thực hiện khi chưa có sự đồng ý của bác sĩ.
Đặc biệt là giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ rất nhạy cảm, cơ thể mẹ chưa ổn định nên tuyệt đối không được sử dụng bất kỳ thuốc hay thực phẩm chức năng nào.
Vừa rồi là những chia sẻ xoay quanh sâm tố nữ là gì và bà bầu có được sử dụng hay không. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn đảm bảo được thai kỳ khỏe mạnh.
M.P