Để mùa hè thêm thú vị, MarryBaby gợi ý cho gia đình 12 hoạt động yêu thích của trẻ em vào mùa hè; để bé có thể thỏa sức hoạt động và vui chơi cùng gia đình nhé.
1. 12 Hoạt động yêu thích của trẻ em vào mùa hè
1.1 Đạp xe cùng con
Khi các con học cách điều khiển xe đạp, các con cũng sẽ học được một loạt các kỹ năng và lợi ích khác. Một trong những lợi ích có thể kể đến như; sự tự tin ở bản thân; kết nối với các bạn cùng trang lứa khi đạp xe, kỹ năng giao tiếp và thể hiện cảm xúc,..
1.2 Vui chơi cùng các bạn gần nhà (hàng xóm)
Mùa hè là khoảng thời gian mà mẹ nên cho con đi chơi và làm quen với các bạn gần nhà, tạo cơ hội cho con kết nối và giao tiếp nhiều hơn. Để con được biết và chơi các trò chơi nhân gian cũng là một điều thú vị đấy.
1.3 Đi chợ, siêu thị cùng con
Phần lớn trong khoảng thời gian này, các khu chợ và siêu thị sẽ có tổ chức những trò chơi cho mẹ và bé để thực hiện quảng cáo. Mẹ có thể tận dụng để cho con tham gia vui chơi.
1.4 Cho con đi nhà sách, thư viện
Nhà sách không chỉ có sách cho trẻ. Mẹ có thể dẫn con đi tham quan thêm các khu trưng bày đồ chơi cho trẻ theo từng độ tuổi; hoặc các vật dụng gia đình để giới thiệu cho con thêm hiểu biết. Hiểu tâm lý trẻ 3 tuổi.
1.5 Đi bộ vào lúc sáng sớm hoặc buổi chiều
Ngay khi vừa thức dậy, cả gia đình có thể cùng nhau tản bộ tại khu công viên gần nhà. Mẹ lưu ý cho con mang giày để đảm bảo an toàn cho con nhé. Mẹ có biết dấu hiệu của trẻ sắp biết đi chưa?
1.6 Thả diều
Đối với gia đình ở khu vực thành thị, thành phố lớn, cha mẹ cần tìm nơi có khoảng trống thích hợp để chơi trò này. Chắc chắn là con sẽ rất thích vì thấy được sức mạnh của gió; cũng như thấy được nhiều cánh diều với nhiều hình dạng khác nhau bay trên bầu trời cùng lúc.
1.7 Đi xem phim
Phần lớn rạp phim sẽ có nhiều xuất chiếu với các phim dành cho gia đình như hoạt hình, hài kịch,..Mẹ chỉ cần đặt vé online; và cho bé tận hưởng những trải nghiệm mùa hè tuyệt vời cùng những bộ phim này nhé.
1.8 Trồng cây
Nếu gia đình bạn có sở thích trồng hoa, trồng cây, thì hãy tạo cơ hội cho con được tham gia tưới cây, chăm sóc cây,.. Con sẽ thấy rất vui và phấn khởi khi thấy được bông hoa nở, hay cây nảy mầm.
1.9 Học bơi
Học bơi chắc hẳn là hoạt động được yêu thích nhất của trẻ em vào những ngày mùa hè. Việc cha mẹ cho con đến hồ bơi có thể kích thích sự phát triển của con. Cộng đồng chăm sóc trẻ ở Anh – Water Babies cho biết, học bơi là hoạt động hỗ trợ hiệu quả cho quá trình phát triển thể chất của bé.
1.10 Học kỹ năng sống
Trong kỳ nghỉ hè, cha mẹ có thể đăng ký cho con tham gia các lớp học về kỹ năng sống hay hoạt động xã hội. Các lớp học này sẽ giúp trẻ tăng thêm trải nghiệm sống, rèn luyện tư duy, nâng cao sự tự tin,..Từ đó giúp con xây dựng nền tảng tốt về sự thấu hiểu bản thân.
1.11 Tham gia các lớp năng khiếu
Theo các chuyên gia, việc học các môn năng khiếu trong mùa hè không chỉ giúp trẻ tăng cường sức khỏe, mà còn giúp trẻ trang bị những kỹ năng sống cần thiết như làm việc nhóm, sinh hoạt tập thể,..
Đặc biệt; khi tham gia các hoạt động thể thao được yêu thích của trẻ em vào mùa hè như đá bóng; cờ vua; đá cầu; bơi lội; võ thuật hay thể dục nhịp điệu,..Tuy nhiên, cha mẹ nên cân nhắc lựa chọn các môn năng khiếu phù hợp với độ tuổi, thể lực và sở thích của trẻ.
1.12 Hoạt động ngoại khóa, du lịch dã ngoại
Nếu cha mẹ thắc mắc hoạt động mùa hè nào hay trải nghiệm mùa hè nào là trẻ yêu thích nhất, thì câu trả lời là cho con tham gia hoạt động ngoại khóa và đi du lịch.
Mặc dù những chuyến đi chỉ diễn ra trong vỏn vẹn vài ngày; nhưng đối với trẻ nhỏ, hành trình và trải nghiệm ở một thành phố khác là một điều cực kỳ thú vị đối với con. Trong chuyến đi, con sẽ học được nhiều điều mới và quan trọng nhất chính là giúp con có thêm nhiều trải nghiệm thực tế.
[key-takeaways title=”Các bài viết cùng chủ đề:”]
- 16 trò chơi kích thích trí thông minh vượt trội cho bé
- 25+ trò chơi hoạt động yêu thích của trẻ em vào mùa hè
- 15 trò chơi cho bé 3-4 tuổi phát triển trí tuệ và tư duy toàn diện
- Top 20+ trò chơi cho bé 5 tuổi rèn luyện trí tuệ và nhanh biết chữ
[/key-takeaways]
2. 5 lợi ích tuyệt vời khi trẻ có nhiều hoạt động mùa hè
Theo nghiên cứu của CDC tại Hoa Kỳ, năm 2022, cho thấy: lợi ích tuyệt vời từ các hoạt động yêu thích của trẻ em vào mùa hè là tăng hiệu suất học tập, tăng trí nhớ, phát triển cơ bắp, tăng mật độ xương,..
2.1 Tăng cường thể chất khỏe mạnh
Vui chơi với những hoạt động yêu thích của trẻ em vào mùa hè; bất kể là trò chơi nào, sở thích hay năng khiếu gì; mọi hoạt động kể trên đều mang lợi nhiều lợi ích về thể cho con như:
- Rèn luyện khả năng phản xạ.
- Tăng mật độ xương chắc khỏe.
- Giúp con có một trái tim khỏe mạnh.
- Cải thiện khả năng vận động, giữ thăng bằng.
- Các hoạt động ngoại khóa ngày hè giúp con có một cơ thể cường tráng khỏe mạnh.
Không kém phần quan trọng, chính là khoảng thời gian con tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Bất kể thời tiết như thế nào, cha mẹ hãy tạo điều kiện cho con để đảm an toàn sức khỏe, việc còn lại là cho bé tự do khám phá và trải nghiệm trọn vẹn mùa hè.
2.2 Cải thiện sức khỏe tinh thần
Theo Hiệp hội tâm lý Hoa Kỳ khi trẻ được tham gia hoạt động ngoại khóa và các kỳ nghỉ có thể giúp con giảm căng thẳng, giảm nguy cơ bị đau tim; cải thiện năng suất học tập, đặc biệt là giúp con có một giấc ngủ ngon hơn.
2.3 Con cảm thấy hạnh phúc hơn
Theo nghiên cứu của Gallup, trẻ được tạo cơ hội tham gia các hoạt động yêu thích của chúng vào mùa hè, có 68,4 điểm trong bảng chỉ số hạnh phúc của Gallup; so với 51,4 điểm đối với trẻ ít tham gia hoạt động hơn.
2.4 Gắn kết gia đình tốt hơn
Cứ sau mỗi kỳ nghỉ yêu thích vào mùa hè hay các hoạt động dành cho trẻ; một nghiên cứu của Bộ y tế và nhân sinh Arizona cho thấy những bà mẹ cảm thấy hài lòng và yêu đời hơn rất nhiều.
2.5 Tăng đề kháng cho con
Khi trẻ em được tham gia các hoạt động yêu thích vào những ngày mùa hè của trẻ; các bé sẽ cảm thấy được thư giãn, vui chơi và hào hứng tận hưởng cuộc sống. Ngược lại, trẻ ít được tham gia hoạt động ngoại khóa và chỉ tập trung học; các bé sẽ ít có khả năng sáng tạo cũng như thể chất ít khỏe mạnh hơn.
[key-takeaways title=”Cha mẹ cần nhớ thêm 3 điều này:”]
- Dành 30-60 phút hoạt động thể chất trong những ngày hè cùng con.
- Nếu muốn con xây dựng được thói quen tốt, cha mẹ hãy làm gương cho con.
- Cho con ăn đủ dinh dưỡng, uống đủ nước mỗi ngày để đảm bảo thể trạng.
[/key-takeaways]
