Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Đàn ông ăn gì để có nhiều tinh trùng Y khoẻ mạnh và dễ thụ thai?

Cách hiểu đúng là việc bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp tinh binh cường tráng và bồi bổ cho sức khỏe, từ đó làm tăng cường số lượng tinh trùng nhằm có cơ hội tăng được số lượng tinh trùng Y. 

Các yếu tố giúp đánh giá tinh trùng khoẻ mạnh

Trước khi tìm hiểu ăn gì để có nhiều tinh trùng Y; chúng ta cần nắm rõ các yếu tố đánh giá tinh trùng Y khoẻ mạnh để dễ thụ thai nhé.

  • Độ di động: Độ di động đánh giá khả năng tinh trùng bơi để tiếp cận và thụ tinh cho trứng.
  • Thể tích tinh dịch: Thể tích tối thiểu tinh dịch cần thiết để đưa tinh trùng vượt qua đường sinh dục nữ.
  • Số lượng tinh trùng: Mật độ tinh trùng trong một mẫu kiểm tra là một yếu tố quan trọng thể hiện chất lượng tinh trùng.
  • Hình thái tinh trùng: Kích thước và hình dạng trung bình của tinh trùng trong mẫu kiểm tra là một chỉ số đánh giá khả năng sinh sản.

>> Bạn có thể quan tâm: Cảm giác khi tinh trùng bắn vào tử cung như thế nào? Yếu tố giúp vợ chồng dễ thụ thai

Những điều cần biết về tinh trùng Y

1. Cấu tạo tinh trùng Y

Tinh trùng Y có kích thước khoảng 5µm; chỉ có thể nhìn thấy thông qua kính hiển vi; không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tinh trùng Y có cấu tạo gồm 3 phần:

  • Phần đầu: Chứa ADN di truyền
  • Phần giữa: Cung cấp năng lượng cho phần đuôi
  • Phần đuôi: Hình roi, chịu trách nhiệm di chuyển
ăn gì để có nhiều tinh trùng y
Tinh trùng Y có kích cỡ cực nhỏ, chỉ 5µm

>> Bạn có thể quan tâm: Tinh dịch là gì? Tinh trùng là gì? Khác nhau ra sau? Đánh giá chất lượng tinh dịch và tinh trùng như thế nào?

2. Cách di chuyển của tinh trùng Y

Tinh trùng Y di chuyển không khác gì tinh trùng X. Tuy nhiên, ăn gì để có nhiều tinh trùng X khác hoàn toàn ăn những gì để có nhiều tinh trùng Y. Về cách di chuyển, tốc độ bơi của tinh trùng Y là 5mm/phút. Một quãng đường khá xa so với kích cỡ của tinh trùng; tương đương với vận tốc 90.140km/giờ.

Với vận tốc này, tinh trùng Y mất khoảng 40 đến 60 phút mới có thể di chuyển từ âm đạo đến ống dẫn trứng. Chỉ những tinh trùng khỏe mạnh mới có thể tìm được và thụ tinh với trứng tạo thành phôi thai. Vậy thì tinh trùng có thể sống được bao lâu trong môi trường âm đạo phụ nữ?

ăn gì để có nhiều tinh trùng y
Tinh trùng Y mang NST Y, kết hợp với trứng có NST X để sinh con trai

3. Thời gian sống

Thời gian sống của tinh trùng Y phụ thuộc rất nhiều vào môi trường và độ pH trong âm đạo. Với từng mức pH khác nhau, thời gian sống của tinh trùng Y cũng khác nhau. 

Thông thường với cả 2 dòng tinh trùng: thì ph từ 7,2-8,2 là tối ưu cho sự sống và di chuyển của tinh trùng. Khi nồng độ ph giảm xuống thì tinh trùng sẽ giảm dần về kích thước, số lượng và sự di chuyển.

Thường thì độ pH âm đạo duy trì trong khoảng từ 3.8 đến 4.5, có độ axit vừa phải. Mặt khác, tinh trùng Y (quy định giới tính nam) có thể khỏe mạnh và sống lâu trong môi trường kiềm. Nếu độ axit tăng lên, tinh trùng Y dễ chết sớm và không có khả năng thụ thai.

Do đó, muốn sinh con trai, cả vợ và chồng cần nỗ lực bổ sung các nhóm thực phẩm sản sinh tinh trùng Y và tạo môi trường kiềm trong âm đạo. Vậy cách tăng tinh trùng Y là gì? Đàn ông ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Phụ nữ làm gì để tạo môi trường kiềm cho âm đạo?

>> Bạn có thể quan tâm: Sàng lọc tinh trùng giá bao nhiêu? Có đắt không?

Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y?

[key-takeaways title=””]

Bạn cần hiểu đúng là không có thực phẩm nào bổ sung chỉ làm tăng riêng số lượng tinh trùng Y, điều quan trọng là cần bổ sung các nguồn thực phẩm giúp tăng cường số lượng tinh trùng, từ đó có hi vọng làm tăng lượng tinh trùng Y.

[/key-takeaways]

1. Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe của con người, đặc biệt là cho đàn ông. Kẽm tạo nên các hormone kiểm soát sự phát triển cơ thể nam giới; ảnh hưởng trực tiếp tới hormone testosterone và sản sinh tinh trùng Y.

Ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh sinh con trai? Các thực phẩm tốt cho tinh trùng Y gồm gan; thịt bò; bí đỏ; bí; lúa mì; dưa hấu; bột ca cao… là những thực phẩm chứa nhiều kẽm; hỗ trợ sản sinh tinh trùng tối đa.

ăn gì để có nhiều tinh trùng y
Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Nên bổ sung nhóm thực phẩm giàu vitamin C, E, B12

2. Thực phẩm giàu vitamin C

Ăn gì tốt cho tinh trùng Y? Các loại rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin C giúp ngăn ngừa tình trạng oxy hóa và là thực phẩm tốt cho tinh trùng Y. Chính vì thế, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C như bông cải xanh; súp lơ trắng; cam; kiwi; cà chua; dưa lưới…

3. Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Thực phẩm giàu vitamin B12

Các thực phẩm tăng tinh trùng Y như trứng, cá, thịt, sữa, cải xoong… là những thực phẩm chứa nhiều vitamin B12 giúp sản sinh tinh trùng Y, từ đó, tăng khả năng sinh con trai.

4. Thực phẩm giàu vitamin E

Vitamin E là đáp án cho câu hỏi ăn gì tốt cho tinh trùng Y. Vitamin E không chỉ có công dụng làm đẹp da mà còn giúp nam giới sản sinh hormone testosterone và tinh trùng Y mà ít người biết. Thực phẩm tăng tinh trùng Y giàu vitamin E có trong các loại rau củ quả như bơ; rau cải xanh; hạt dẻ; hạnh nhân; củ cải…

5. Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Nhóm thực phẩm giàu kali

Cách tăng tinh trùng Y là gì? Bạn không nên bỏ qua nhóm thực phẩm giàu kali như nấm, chocolate, khoai tây, các loại bí, cá hồi, bơ, chuối… Kali giúp tinh trùng Y khỏe hơn và dẻo dai hơn trong môi trường âm đạo phụ nữ.

6. Thịt đỏ

Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Thịt đỏ là một trong những thực phẩm tăng tinh trùng Y. Các loại thịt đỏ như thịt heo; thịt bò; thịt dê,… chứa nhiều sắt; kẽm; protein rất tốt cho tinh trùng Y và giúp tăng tinh trùng Y được sản sinh ra. Bên cạnh đó, sau khi được cơ thể hấp thu thịt đỏ sẽ sản sinh ra oxit nitric giúp dương vật nam giới cương cứng dễ hơn; kéo dài thời gian quan hệ hơn.

>> Bạn có thể quan tâm: Cách lấy tinh trùng bằng tay, quý ông quan tâm đọc ngay để khỏi bỡ ngỡ!

7. Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Giá đỗ

Giá đỗ là một trong các món ăn bổ tinh trùng bởi có chứa rất nhiều protein; vitamin E; C giúp kích thích khả năng sản sinh Testosterone trong cơ thể nam giới. Bên cạnh đó, thực phẩm này còn làm tăng tinh trùng Y và chất lượng tinh trùng Y đáng kể.

8. Chocolate đen

Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Trong chocolate đen có chứa hàm lượng lớn acid amin có tên là L – Arginine. Chất này có tác dụng thúc đẩy lưu lượng máu chảy về cơ quan sinh dục. Bên cạnh đó, thực phẩm tốt cho tinh trùng Y này cũng có hợp chất oxit nitric giúp kích thích ham muốn tình dục và tăng sự thỏa mãn khi “lâm trận”.

9. Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Dưa hấu

Trong dưa hấu có chứa rất nhiều Lycopene có tác dụng làm tăng lượng tinh trùng lên tới 70%. Bên cạnh đó, thực phẩm này còn giúp tăng cường sức khỏe sinh sản của nam giới. Hợp chất Lycopene này còn có khả năng hạn chế những hư hại, tổn thương ADN trong tinh trùng.

10. Chuối

Ăn gì để có nhiều tinh trùng Y? Trong danh sách các thực phẩm thực phẩm tăng tinh trùng Y không thể bỏ qua chuối. Trong mỗi trái chuối đều chứa rất nhiều vitamin C; bromelain có tác dụng hỗ trợ làm tăng khả năng sống sót của các tinh trùng trong mỗi lần “lâm trận”.

>> Bạn có thể quan tâm: Đàn ông ăn gì để dễ thụ thai – 6 dưỡng chất tốt cho tinh trùng

Thói quen và thực phẩm gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng

Bên cạnh tìm hiểu ăn gì để tăng tinh trùng Y, chúng ta cũng cần phải lưu ý tránh những thói quen và thực phẩm gây ảnh xấu đến tinh trùng dưới đây.

1. Thói quen làm hại đến tinh trùng của nam giới

  • Lười vận động
  • Thường xuyên bị stress
  • Không bổ sung đủ nước và dùng các thực phẩm gây hại cho tinh trùng

2. Tránh các thực phẩm gây hại cho tinh trùng

Bên cạnh lối sống lành mạnh và ăn gì để có nhiều tinh trùng Y; bạn cần tránh các thực phẩm có thể gây hại cho tinh trùng như:

  • Rượu và thuốc lá
  • Tiêu thụ nhiều caffeine
  • Thịt chế biến sẵn và nội tạng
  • Tiêu thụ các thực phẩm từ đậu nành
  • Tiêu thụ các thực phẩm nhiều chất béo không no

>> Bạn có thể quan tâm: Tinh trùng dính vào quần lót có thai không?

[key-takeaways title=””]

Để giúp tinh trùng khoẻ mạnh dễ thụ thai bạn nên:

  • Uống đủ nước
  • Thường xuyên tập thể dục
  • Kiểm soát tình trạng căng thẳng
  • Bổ sung thực phẩm giàu kẽm, folate, B12, vitamin C, omega 3, các chất chống oxy hóa…

[/key-takeaways]

Bên cạnh băn khoăn ăn gì để có nhiều tinh trùng Y, nam giới nên chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao; sinh hoạt tình dục đều đặn; canh ngày rụng trứng để tăng khả năng sản sinh tinh trùng Y và dễ sinh con trai theo ý muốn. Hy vọng các thông tin ăn gì để có nhiều tinh trùng Y sẽ giúp ích cho các cặp vợ chồng đang mong con trai nhé.

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không?

Bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không? Viêm đường tiết niệu là bệnh lý có thể gặp ở cả nam giới lẫn nữ giới do vi khuẩn gây ra. Căn bệnh này thường gây ra nhiều khó chịu, đau rát ở vùng sinh dục. Vậy đâu là câu trả lời đúng nhất?

Viêm đường tiết niệu là gì?

Viêm đường tiết niệu là một căn bệnh xảy ra do nhiễm khuẩn đường tiểu, với các triệu chứng thường gặp là: đi tiểu nhiều lần và thường xuyên, tiểu đau hoặc đau ở vùng bụng, lưng dưới, vùng chậu…

Khi đường tiết niệu bị viêm, các cơ quan sẽ rơi vào trạng thái xung huyết. Đặc biệt là ở bộ phận sinh dục. Nó gây kích thích liên tục khiến người bệnh gia tăng cảm giác ham muốn tình dục.

 

Bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không
Bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không là vấn đề bạn cần quan tâm khi lỡ mắc bệnh này

Bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không?

Nhiều người thắc mắc, người bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không bởi khi mắc bệnh này nhu cầu “làm chuyện ấy” của họ tăng lên đáng kể.

Theo nhiều chuyên gia, dù bị viêm đường tiết niệu thì bạn vẫn có thể thực hiện các hoạt động tình dục. Tuy nhiên, nó không tốt cho sức khỏe của chính bạn và bạn tình.

Có 2 nguyên nhân lớn khiến cho việc quan hệ tình dục không nên xảy ra ở người bị viêm đường tiết niệu chính là:

1. Chất lượng tình dục giảm

Triệu chứng điển hình của viêm đường tiết niệu là tình trạng đau rát, khô buốt ở khu vực vùng kín. Khi quan hệ, cơn đau rát này không hề giảm đi. Thậm chí là tăng lên khiến cảm xúc của người bệnh lẫn bạn tình điều không đạt được sự thăng hoa.

Viêm đường tiết niệu thường gây ra hiện tượng tiểu rắt, tiểu buốt. Nếu chúng xuất hiện ngay lúc “làm chuyện ấy” thì có thể sẽ khiến cho cuộc vui của cả hai bị gián đoạn.

Với nam giới, khi bị viêm đường tiết niệu thường sẽ xảy ra tình trạng xuất tinh sớm, khó xuất tinh hoặc xuất tinh không kiểm soát…

bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không
Quan hệ khi bị bệnh viêm đường tiết niệu làm tình trạng trầm trọng hơn

2. Ảnh hưởng đến sức khỏe

Không chỉ ảnh hưởng đến khoái cảm tình dục mà sức khỏe của người bệnh cũng sẽ bị ảnh hưởng nếu có quan hệ tình dục trong thời gian điều trị bệnh.

Đối với người bệnh, việc quan hệ tình dục có thể làm gia tăng áp lực cho hệ tiết niệu và bàng quang. Khi cả 2 cơ quan này bị tác động mạnh và liên tục sẽ khiến các tổn thương càng sâu và nghiêm trọng.

Trong trường hợp người bệnh lẫn bạn tình điều bị viêm đường tiết niệu, nếu có quan hệ tình dục thì tình trạng viêm nhiễm có thể sẽ diễn tiến nặng nề hơn.

3. Ảnh hưởng khả năng sinh sản

Viêm đường tiết niệu có thể gây ra các tổn thương nghiêm trọng, thậm chí là khả năng sinh sản. Nữ giới viêm đường tiết niệu có thể dẫn đến viêm cổ tử cung, ống dẫn trứng, buồng trứng…

Nam giới viêm đường tiết niệu sẽ ảnh hưởng đến tuyến tiền liệt, tinh hoàn… Khi các cơ quan này bị ảnh hưởng đều có thể khiến người bệnh phải đối mặt với tình trạng hiếm muộn, vô sinh.

Đặc biệt, người bị viêm đường tiết niệu khi quan hệ có thể sẽ làm lây bệnh cho chính bạn tình của mình. Triệu chứng nhẹ hay nặng sẽ tùy thuộc vào cơ địa.

Do đó, nếu bạn hỏi “bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không?” thì câu trả lời chính là được, nhưng bác sĩ không khuyến khích việc này.

Bị viêm đường tiết niệu kiêng quan hệ trong bao lâu?

Bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không và kiêng quan hệ bao lâu? Nếu bạn đang được chẩn đoán và trong quá trình điều trị viêm đường tiết niệu, thì bạn nên kiêng quan hệ tình dục trong suốt quá trình điều trị.

Uống thuốc đúng liều lượng và giờ giấc, đồng thời thực hiện thăm khám theo chỉ định của bác sĩ.

Sau lần kiểm tra cuối cùng, nếu bác sĩ chẩn đoán cơ thể bạn đã loại bỏ hoàn toàn các vi khuẩn gây viêm đường tiết niệu thì bạn cũng nên đợi quá ít nhất 2 tuần sau khi ngưng dùng thuốc mới thực hiện quan hệ tình dục trở lại.

[inline_article id=78779]

Đối với vấn đề mang thai, người bệnh tạm thời không nên có kế hoạch mang thai ngay sau thời gian bị viêm nhiễm.

Tốt nhất là cả nam và nữ hãy tự điều dưỡng cơ thể và đảm bảo lối sống, sinh hoạt lành mạnh. Chỉ nên thụ thai sau ít nhất 1 tháng tính từ lúc cơ thể khỏe mạnh hoàn toàn, không còn các triệu chứng viêm nhiễm.

Lưu ý cần nhớ cho người bị viêm đường tiết niệu khi quan hệ tình dục

Bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không? Nếu người bệnh viêm đường tiết niệu vẫn muốn thực hiện các hoạt động tình dục trong thời gian điều trị thì nên thực hiện tốt các khuyến cáo sau đây:

  • Sử dụng bao cao su trong suốt quá trình quan hệ.
  • Trong lúc quan hệ nếu đột ngột cảm thấy muốn tiểu, hãy dừng lại các hoạt động tình dục.
  • Không nên nhịn tiểu vì chúng có thể khiến các triệu chứng viêm đường tiết niệu thêm nặng nề.
  • Sau khi quan hệ tình dục, nên vệ sinh sạch sẽ vùng kín để giúp loại bỏ và ngăn ngừa vi khuẩn từ hậu môn di chuyển lên lỗ niệu đạo.
  • Không nên thay đổi các tư thế và cách quan hệ tình dục (từ âm đạo, lên miệng, dùng tay và quan hệ bằng đường hậu môn) vì điều này sẽ khiến cho các vi khuẩn có thể di chuyển tự do và gây viêm nhiễm.
  • Không thực hiện oral sex (quan hệ bằng miệng) để ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng thứ cấp.
  • Có thể trao đổi với bác sĩ về việc kê một toa thuốc chống nhiễm trùng khi quan hệ tình dục.
Bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không
Viêm đường tiết niệu, tuy khó quan hệ nhưng vẫn có thể

Viêm đường tiết niệu vốn là một bệnh lý mà bất cứ ai cũng đều có thể gặp phải. Nó có thể gây ra nhiều ảnh hưởng trong chuyện chăn gối cũng như sức khỏe người bệnh.

Vì thế, ngay khi bạn đã tìm được câu trả lời cho mình về việc bị viêm đường tiết niệu có quan hệ được không, bạn hãy tuân thủ ngay các phác đồ điều trị từ bác sĩ để cơ thể nhanh phục hồi và mọi thứ sẽ được trở lại như bình thường.

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Tinh trùng màu trắng sữa là bị gì? Có ảnh hưởng gì không?

Phần lớn các trường hợp vô sinh là do tinh trùng không khỏe mạnh hoặc số lượng tinh trùng thấp. Bạn cần quan tâm đến sức khỏe của tinh trùng càng sớm càng tốt để vợ chồng sớm thụ thai. Vậy, tinh trùng màu trắng sữa có sao không?

Tinh trùng màu trắng sữa có thể là dấu hiệu nhiễm khuẩn

Theo các chuyên gia nam học, tinh dịch khỏe mạnh có màu trắng đục, hơi trong với độ đặc giống như trứng sống. Những thay đổi nhỏ về màu sắc (bao gồm tinh dịch màu trắng sữa), kết cấu và thậm chí cả mùi của tinh dịch có thể là bình thường và không đáng lo ngại. 

Tinh dịch có màu trắng sữa có thể là dấu hiệu nhiễm khuẩn nếu tinh trùng sau khi xuất ra vón cục hoặc đặc sánh hơn bình thường, có màu trắng đục kèm theo mùi hôi.

tinh trùng màu trắng sữa
Tinh trùng màu trắng sữa là biểu hiện của bệnh lý nam khoa

Nguyên nhân khiến tinh dịch chuyển sang màu trắng sữa có thể là do đường dẫn tinh gặp vấn đề và bị viêm nhiễm, tạo mủ trắng.

Khi đó, xác vi trùng, những tế bào và lượng tinh trùng đã chết sẽ lẫn vào trong tinh dịch khiến nam giới xuất tinh có màu trắng sữa, vón cục lại và đặc sánh hơn so với bình thường.

Ngoài ra, môi trường tinh dịch thay đổi cũng có khả năng khiến tinh dịch có màu trắng sữa. Bởi trong thời gian này, protein và muối khoáng trong tinh dịch bị tác động dẫn đến kết tủa, đồng thời đóng thành từng cục.

Khi bị vấn đề nhiễm khuẩn, bên cạnh màu trắng sữa thì tinh dịch có thể có màu vàng, xanh, đỏ. 

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Tinh trùng vón cục như thạch có con được không? 

Các dạng màu sắc tinh dịch bị nhiễm khuẩn và nguyên nhân

1. Tinh dịch có màu đỏ hoặc hồng

Màu hồng, đỏ hoặc nâu trong tinh dịch có thể đáng lo ngại và thường cho thấy có máu trong tinh dịch. Bác sĩ có thể gọi đây là hematospermia.

Máu trong tinh dịch thường biểu thị một vấn đề cơ bản như sau:

Vỡ mạch máu: Mạch máu bị vỡ có thể cho phép một lượng nhỏ máu trộn lẫn với tinh dịch, gây ra những thay đổi về màu sắc. Màu này có thể từ hồng hoặc hơi đỏ đối với máu tươi, hoặc hơi nâu nếu máu cũ hơn. Các mạch máu có thể bị vỡ do chấn thương, quan hệ tình dục mạnh hoặc thủ dâm

Nhiễm trùng: Một số bệnh nhiễm trùng có thể khiến máu trộn lẫn với tinh dịch, làm thay đổi màu sắc tùy thuộc vào độ tươi của máu. 

Các vấn đề về tuyến tiền liệt: Một số vấn đề về tuyến tiền liệt cũng có thể làm thay đổi tính nhất quán hoặc màu sắc của tinh dịch. Các biến chứng tuyến tiền liệt có thể kích hoạt những thay đổi này như viêm tuyến tiền liệt, phẫu thuật tuyến tiền liệt, sau sinh thiết mô tuyến tiền liệt, ung thư tuyến tiền liệt, huyết áp cao.

2. Tinh dịch có màu nâu hoặc đen

Màu tinh dịch có thể xuất hiện màu nâu hoặc đen là vì:

Chấn thương và chảy máu nặng: Tinh dịch màu nâu sẫm hoặc đen có thể là dấu hiệu của chảy máu nặng hoặc máu đã ở trong cơ thể trong thời gian dài hơn. Điều này có thể xảy ra do chấn thương như chấn thương tủy sống hoặc chấn thương ở bộ phận sinh dục.

Cơ thể nhiễm kim loại nặng: Mức độ cao của kim loại nặng trong cơ thể và máu có thể dẫn đến tinh dịch sẫm màu trong một số trường hợp. Một bài báo năm 2013 cho thấy máu của những người có tinh dịch sẫm màu giàu kim loại nặng như mangan, chì và niken.

Điều này có thể là do tiếp xúc với thực phẩm, nước bị ô nhiễm hoặc các yếu tố môi trường khác.

3. Tinh dịch màu trắng vàng

Đây có thể là phần bạn quan tâm nhất nếu muốn biết tinh dịch màu trắng sữa là bị gì. Dịch tiết màu trắng vàng đôi khi chảy ra từ dương vật, cho thấy bệnh lây truyền qua đường tình dục như chlamydia hoặc bệnh lậu. Bệnh có thể gây tiết dịch, ngứa, nóng rát khi đi tiểu, đi tiểu thường xuyên và đau.

Leukocytospermia hay còn gọi là pyospermia cũng là bệnh lây truyền qua đường tình dục. Đây là một tình trạng rất nghiêm trọng thậm chí có thể làm hỏng tinh trùng và dẫn đến vô sinh. Bạn nên đến gặp ​​bác sĩ nếu nghĩ mình bị bệnh lây truyền qua đường tình dục để tránh bị vô sinh do nhiễm trùng tinh dịch nặng.

4. Tinh dịch màu vàng

Tinh dục khỏe mạnh sẽ có màu trắng xám hoặc trắng đục, hơi trong. Nếu vì nguyên nhân nào khiến màu sắc tinh dịch thay đổi thì bạn cũng đừng vội lo lắng. Màu vàng của tinh dịch không phải lúc nào cũng đáng lo ngại. 

Tinh dịch màu vàng do nước tiểu còn sót lại trong niệu đạo trộn lẫn với tinh dịch bởi nước tiểu và tinh trùng đều đi ra khỏi cơ thể qua niệu đạo, khiến tinh dịch chuyển sang màu vàng.

Một số trường hợp dưới đây khiến tinh dịch màu vàng là nguy hiểm:

Nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc phì đại tuyến tiền liệt: Trong trường hợp nước tiểu bị đọng lại trong niệu đạo do nhiễm trùng như nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc phì đại tuyến tiền liệt, trộn lẫn với tinh dịch dẫn đến nhiễm trùng tinh dịch.

Vàng da: Tinh dịch màu vàng có thể cho thấy bạn bị vàng da (mắt và da có màu vàng). Nếu bị vàng da, bạn phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ khi màu sắc của tinh dịch chuyển sang màu vàng.

Tăng bạch cầu trong tinh dịch: Tinh dịch có thể có màu vàng do chứa quá nhiều tế bào bạch cầu. Tình trạng này được gọi là leukocytospermia.

5. Tinh dịch có màu vàng xanh

Một số nguyên nhân khiến tinh dịch có màu vàng xanh bao gồm: 

Nhiễm trùng tuyến tiền liệt: Bệnh xảy ra khi vi khuẩn trong nước tiểu rò rỉ vào tuyến tiền liệt rồi lây nhiễm vào tinh dịch. Một số triệu chứng nhiễm trùng tuyến tiền liệt là xuất tinh đau, nước tiểu đục, đau ở háng, lưng dưới, dương vật, bụng, đi tiểu đau, tiểu thường xuyên và khó khăn.

Nhiễm trùng: Tinh dịch có màu từ vàng đến xanh lục có thể là do nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục như chlamydia hoặc lậu. Tinh dịch cũng có thể có mùi hôi.

Thay đổi chế độ ăn uống: Tinh dịch có thể đổi màu vàng hoặc xanh nếu trộn với một số loại vitamin hoặc thuốc. Nếu bạn chỉ nhận thấy duy nhất triệu chứng này và sau đó tinh dịch trở lại bình thường thì không cần lo lắng.

Thực phẩm có chứa thuốc nhuộm cũng có thể làm thay đổi màu sắc tinh dịch trong một số trường hợp. Mùi của tinh dịch cũng có thể thay đổi nếu ăn thực phẩm có mùi mạnh như tỏi, hành tây, măng tây hoặc bông cải xanh.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Ăn gì để có nhiều tinh trùng khỏe mạnh? 19 loại thực phẩm tốt cho nam giới

Tinh dịch màu trắng sữa có con được không?

Tinh dịch màu trắng sữa là bị gì? Có con được không? Như đã nói ở trên, tinh dịch khỏe mạnh sẽ có màu trắng xám hoặc trắng đục, hơi trong. Nếu có sự thay đổi nhỏ hoặc chỉ thay đổi trong giai đoạn ngắn, không có những dấu hiệu của nhiễm trùng thì cũng là bình thường, không cần lo lắng.

Tinh dịch bình thường, khỏe mạnh có thể có sự thay đổi về kết cấu và đặc hơn hoặc loãng hơn một chút do các yếu tố như:

  • Chế độ ăn
  • Sử dụng rượu
  • Sử dụng ma túy
  • Thay đổi trong thói quen tập thể dục

Một sự thay đổi tạm thời trong kết cấu tinh dịch thường không gây lo ngại. Ngay cả những vấn đề đơn giản, như mất nước tạm thời, có thể dẫn đến tinh dịch đặc hơn trong thời gian ngắn.

Tuy nhiên, những thay đổi về kết cấu xảy ra cùng với các vấn đề khác về tinh dịch, chẳng hạn như mùi hôi hoặc thay đổi màu sắc, có thể là dấu hiệu đi khám bác sĩ để điều trị kịp thời. Nếu tinh dịch bị nhiễm khuẩn như đã đề cập ở trên trong một số trường hợp, có khả năng cao gây vô sinh. 

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Những dấu hiệu vô sinh ở nam giới và những điều cân biết

Khi nào tinh dịch màu trắng sữa nên đi khám bệnh?

Tinh trùng màu trắng sữa

Bạn sẽ có câu trả lời khi nào nên đi khám bệnh nếu đã biết tinh trùng màu trắng sữa là bị gì. 

Một số lý do khiến tinh dịch thay đổi màu sắc không phải là nguyên nhân đáng lo ngại và sẽ không cần gặp bác sĩ. 

Tuy nhiên, bạn cần đến gặp bác sĩ nếu gặp các tình trạng dưới đây:

  • Thay đổi về màu sắc tinh trùng đi kèm với các triệu chứng như tinh dịch có mùi hôi hoặc xuất huyết kéo dài
  • Có triệu chứng của bệnh tuyến tiền liệt như khó đi tiểu, sưng ở vùng sinh dục và vùng chậu, cảm thấy áp lực trong ruột kết hoặc liên tục cảm thấy cần đi tiêu.
  • Triệu chứng đau khi xuất tinh, sốt.

Nhìn chung, tinh trùng màu trắng sữa là bình thường nếu chỉ thay đổi về màu sắc trong thời gian ngắn và không đi kèm với triệu chứng nhiễm trùng. Tuy nhiên, bạn cũng cần theo dõi chất lượng tinh dịch để phát hiện những bất thường và đi khám kịp thời. 

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều cực chuẩn

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều rất cần thiết. Kinh nguyệt không đều khiến bạn không biết ngày nào là ngày rụng trứng để quan hệ chuẩn bị có con.

Đừng lo, MarryBaby mách ngay cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều. Cùng tham khảo bài viết này nhé!

Thế nào là kinh nguyệt không đều?

Kinh nguyệt không đều hay còn gọi là rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng có kinh sớm hoặc trễ kinh, thậm chí là mất kinh một cách bất thường.

Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ kéo dài từ 28 đến 32 ngày, được tính từ ngày đầu tiên hành kinh tháng ngày đến ngày đầu tiên hành kinh tháng sau. 

Lượng máu mỗi chu kỳ kinh nguyệt đều khác nhau, trung bình từ 50 đến 80ml, kéo dài từ 3 đến 5 ngày là hết.

Vì thế, chị em có kinh sớm hơn, muộn hơn hoặc mất kinh đến vài tháng và kèm theo tình trạng máu kinh nhiều ít thất thường chứng tỏ đang bị rối loạn kinh nguyệt.

 Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều
Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều giúp bạn thụ thai dễ hơn

Tại sao cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc tính ngày rụng trứng?

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc biết cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều rất quan trọng. Đây là cách nhanh nhất để bạn có thể nhận biết cơ thể có điều gì bất thường hay không.

Theo dõi kinh nguyệt hoặc tính ngày rụng trứng giúp bạn chủ động hơn nếu đang có kế hoạch thụ thai hoặc đơn giản chỉ là quan hệ tình dục an toàn để tránh thai hiệu quả.

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là làm những gì? Hàng tháng, bạn cần ước tính được độ dài của chu kỳ và đoán được thời điểm rụng trứng.

Nếu muốn mang thai, cần giao hợp vào khoảng đầu thời gian rụng trứng. Còn muốn tránh thai an toàn thì nên kiêng giao hợp trước và sau ngày rụng trứng một vài ngày.

Vậy thì, làm cách nào để đoán được thời điểm rụng trứng? Hay cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều như thế nào?

[inline_article id=179830]

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều cực chuẩn

Dưới đây là những công chức cho các chị em có chu kỳ kinh khác nhau.

1. Dành cho người có chu kỳ 28 ngày

Muốn tính ngày rụng trứng cho người có chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày rất dễ. Ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 của toàn chu kỳ. Và thời gian dễ thụ thai nhất vào khoảng ngày thứ 13 đến hết ngày thứ 15.

Cho nên, muốn có con cần “làm việc” thật cần mẫn vào 2 ngày này. Kể từ ngày thứ 16 trở đi sẽ là khoảng thời gian vàng để quan hệ an toàn mà không sợ dính bầu.

Vậy với những người có chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 28 ngày thì sao?

Rất đơn giản, bạn chỉ cần tính theo công thức:  R = X – 14. Trong đó:

  • R: là số ngày rụng trứng
  • X: là số ngày của chu kỳ kinh

Ví dụ: Chu kỳ kinh của bạn là 27 ngày, vậy thời gian rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 12 đến ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt. Rất dễ hiểu mà phải không?

2. Dành cho người có chu kỳ 30 ngày

Dựa theo công thức trên, bạn hoàn toàn có thể tính được ngày rụng trứng của bất kỳ chu kỳ kinh nguyệt nào.

Ngày rụng trứng của người có chu kỳ kinh 30 ngày là 30 – 14 = 16, tức ngày thứ 16 của chu kỳ. Do đó, giai đoạn có khả năng thụ thai cao nhất là ngày thứ 12 đến ngày thứ 20 của chu kỳ. Và từ ngày 21 trở đi là giai đoạn tránh thai an toàn.

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều

Theo chu kỳ kinh 30 ngày, ngày thứ 16 là thời điểm rụng trứng, rất dễ thụ thai

3. Dành cho người có chu kỳ 32 ngày

Tương tự, áp dụng công thức trên, ta có ngày rụng trứng của người có chu kỳ 32 ngày là ngày thứ 18. Theo thời gian này, khả năng thụ thai cao nhất sẽ rơi vào ngày thứ 14 đến ngày thứ 22, thời gian tránh thai tuyệt vời nhất là từ ngày thứ 23 cho đến hết chu kỳ.

4. Dành cho người có chu kỳ 35 ngày

Công thức tính ngày rụng trứng phía trên có áp dụng cho người có chu kỳ kinh nguyệt 35 ngày không? Câu trả lời là được nhé. Với chu kỳ 35 ngày, ngày rụng trứng sẽ rơi vào: 35 – 14 = 21, tức ngày thứ 21.

Đồng nghĩa với việc giao hợp từ ngày thứ 17 đến ngày thứ 25 của chu kỳ, khả năng mang thai cực kỳ cao. Giai đoạn tránh thai an toàn sẽ rơi vào ngày thứ 26 đến hết chu kỳ kinh.

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều đơn giản mà phải không? Mỗi người sẽ có mỗi chu kỳ kinh nguyệt khác nhau.

Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh của bạn hơn 35 ngày hoặc kéo dài đến vài tháng, rất có thể bạn đang mắc các bệnh phụ khoa hoặc nội tiết tố.

Do đó, nếu trễ kinh hoặc chậm kinh quá lâu, nên đến ngay cơ sở y để kiểm tra và theo dõi.

Những cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều đơn giản hơn

Bên cạnh cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều đã đề cập, còn một vài cách tính ngày rụng trứng khác nữa như sau:

1. Căn cứ vào chất dịch nhầy tiết ra

Nếu để ý, bạn có thể nhận biết ngày rụng trứng thông qua chất dịch nhầy do cổ tử cung tiết ra. Thường thì khi mới sạch kinh, bạn sẽ cảm thấy khô ráo và không tiết dịch nhầy.

Thế nhưng, khi rụng trứng, dịch nhầy có màu trắng đục như lòng trắng trứng gà. Cho nên, đây là thời điểm vàng cho chị em muốn sinh em bé.

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều
Sử dụng phần mềm giúp theo dõi chu kỳ kinh nguyệt chính xác hơn

2. Sử dụng phần mềm công nghệ để theo dõi

Chỉ cần có một chiếc smart, bạn hoàn toàn có thể cài đặt phần mềm theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng. Chỉ cần nhập chu kỳ kinh, thời gian hành kinh trung bình, ngày hành kinh đầu tiên, phần mềm sẽ tính được ngày rụng trứng cực kỳ chính xác.

3. Sử dụng que thử rụng trứng

Sử dụng que thử rụng trứng để đo nồng độ hormone LH và có thể tính được đâu là thời gian rụng trứng. Nếu đang ở trong giai đoạn rụng trứng, nồng độ hormone LH trong cơ thể sẽ tăng từ 3 đến 5 lần so với những ngày không rụng trứng.

Vì thế, theo dõi bằng que thử rụng trứng cũng là cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều.

Kinh nguyệt không đều dẫn đến nhiều phiền toái cho chị em phụ nữ, trong đó có cả yếu tố sinh sản. Cho nên, cần duy trì lối sống lành mạnh, uống nhiều nước và thường xuyên vận động để không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt nhé!

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không và cần chuẩn bị những gì?

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc chung về căn bệnh này cũng như những thứ cần chuẩn bị trước khi bước vào ca mổ. Cùng tìm hiểu ngay bạn nhé!

U nang buồng trứng là gì?

Buồng trứng là 2 cơ quan nhỏ nằm ở 2 bên tử cung, hình dáng trông giống như hạt đậu. Bộ phận này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hệ thống sinh sản của người phụ nữ.

U nang buồng trứng là một túi chứa chất dịch lỏng (hoặc chất rắn dạng như bã đậu) phát triển bất thường bên trên hoặc trong buồng trứng của người phụ nữ.

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không
Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không là vấn đề nhiều chị em quan tâm

Đây là một trong những loại khối u thường gặp nhất ở các chị em, chiếm khoảng 3,6% các bệnh phụ khoa.

Phần lớn các khối u nang buồng trứng là các u lành tính xuất hiện tự nhiên và biến mất sau vài tháng mà không cần điều trị. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp u nang buồng trứng là u ác tính do sự phát triển bất thường của các tế bào.

Dấu hiệu nhận biết bệnh u nang buồng trứng

Trước khi tìm hiểu mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không, bạn cần hiểu thêm về căn bệnh này. Rất khó để nhận biết bệnh u nang buồng trứng vì chúng thường không để lại dấu hiệu gì rõ ràng. Những người bị mắc bệnh u nang buồng trứng thường gặp các triệu chứng như:

  • Kinh nguyệt xuất hiện không đều, đau bụng kinh, đau vùng xương chậu trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt
  • Quan hệ tình dục bị đau vùng chậu hoặc khó chịu ở bụng
  • Đi tiểu liên tục, thường xuyên bị đau đường ruột, đau bụng khi đi vệ sinh
  • Một số bất thường khác về nội tiết như ngực to, nhỏ không rõ nguyên nhân, buồn nôn, bụng sưng, nặng…
Bị đau bụng là dấu hiệu thường thấy của u nang buồng trứng
Bị đau bụng là dấu hiệu thường thấy của u nang buồng trứng

Nếu cơ thể xuất hiện những biểu hiện lạ thì chứng tỏ u nang đã bị vỡ hoặc buồng trứng bị xoắn. Những dấu hiệu đó là:

  • Đau nặng vùng chậu
  • Chóng mặt
  • Thở gấp
  • Sốt
  • Ngất xỉu

Lúc này bạn cần khẩn trương tới bệnh viện để được điều trị kịp thời, nếu không sẽ gây ra những hậu quả đáng tiếc.

Khi nào cần mổ u nang buồng trứng?

Với các trường hợp u lành tính có kích thước nhỏ, bác sĩ sẽ để chúng tự tiêu và theo dõi, kiểm tra sát sao bằng hình thức siêu âm. Ngoài ra cũng có trường hợp điều trị bằng thuốc tránh thai để làm giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng.

Còn với những thường hợp u nang có kích thước lớn (khoảng 80mm trở lên), u nang phát triển với tốc độ quá nhanh, gây ra những triệu chứng nguy hiểm hoặc có nguy cơ phát triển thành ung thư, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân phẫu thuật mổ nội soi hoặc mổ mở.

[inline_article id=271852]

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không?

Bất kỳ hình thức phẫu thuật nào cũng tiềm ẩn những rủi ro và mổ u nang buồng trứng cũng vậy. Việc mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không còn phụ thuộc vào phương pháp mổ cũng như sức khỏe, cơ địa của từng người.

1. Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Mổ nội soi thường có thời gian hồi phục nhanh hơn mổ hở và không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Tuy nhiên, nếu quá trình mổ gặp biến chứng thì bạn có thể phải cắt cả 2 bên buồng trứng kèm theo tử cung, khả năng sinh sản từ đó cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Nếu bạn vẫn còn một bệnh buồng trứng thì tuy khả năng mang thai có thể kém đi nhưng bạn vẫn còn có thể mang thai được. Còn nếu bạn bị cắt cả 2 bên buồng trứng thì sẽ không còn khả năng mang thai.

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không
Mổ u nang buồng trứng, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân phẫu thuật tùy trường hợp

2. Sức khỏe suy giảm

Trường hợp bị cắt cả 2 bên buồng trứng, ngoài việc mất đi khả năng sinh sản, sức khỏe của bệnh nhân cũng bị suy giảm, phụ nữ thường bị mãn kinh sớm…

3. Biến chứng trong quá trình mổ

Quá trình phẫu thuật có sử dụng các biện pháp gây mê, gây tê có thể gây ra những biến chứng như dị ứng, xuất huyết, sốc phản vệ, nhiễm trùng…

4. Biến chứng sau mổ

  • Nếu u nang phát triển do nội tiết thì chúng vẫn có thể tái phát lại sau khi đã loại bỏ
  • Tổn thương ruột hoặc bàng quang
  • Hình thành mô sẹo trên da, trên buồng trứng, ống dẫn trứng hoặc trong khung chậu
  • Nhiễm trùng sau mổ
  • Cơn đau kéo dài và khó kiểm soát

Cần chuẩn bị gì trước khi mổ u nang buồng trứng?

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không và cần chuẩn bị gì? Trước khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn ngừng một số loại thuốc như aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), clopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin) và các chất làm loãng máu khác.

Đối với một số trường hợp vẫn cần dùng thuốc, bạn nên hỏi bác sĩ xem loại thuốc nào sử dụng được, loại thuốc nào không.

Ngoài ra, nếu bạn có những vấn đề sức khỏe đặc biệt thì cũng cần trao đổi kỹ càng với bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến quá trình phẫu thuật.

Trước buổi phẫu thuật, bạn sẽ được dặn ngừng ăn uống từ nửa đêm, nếu có uống thuốc thì chỉ được uống với một ngụm nước nhỏ, không hút thuốc…

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không
Bạn cần ngưng 1 số loại thuốc trước khi phẫu thuật

Mổ u nang buồng trứng bao lâu thì lành?

Thời gian hồi phục đối với phương pháp mổ nội soi thì nhanh hơn mổ hở. Mổ nội soi mất khoảng 2 – 3 ngày là có thể xuất viện, 2 tuần để hồi phục hoàn toàn.

Còn trường hợp mổ hở thì bệnh nhân cần 5 – 7 ngày để xuất viện và 1 – 2 tháng để hồi phục hoàn toàn.

Như vậy, mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không còn phụ thuộc vào phương pháp mổ cũng như cơ địa của từng người. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có thể hiểu hơn về căn bệnh u nang buồng trứng cũng như những cách thức điều trị phù hợp với từng tình trạng bệnh.

Nếu phát hiện những dấu hiệu của u nang buồng trứng, hãy đến bệnh viện, cơ sở y tế uy tín để được phát hiện và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Uống gì trước khi mang thai? Bổ sung vitamin khi chuẩn bị có thai sao cho đúng?

Uống gì trước khi mang thai? Duy chỉ có một loại viên uống mà bạn chắc chắn cần bổ sung càng sớm càng tốt ngay khi ngưng sử dụng thuốc tránh thai cho tới khi được 12 tuần thai, đó là axít folic.

Uống gì trước khi mang thai?

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, em bé được phát triển tốt nhất ngay từ khi còn trong bụng mẹ, phụ nữ nên bổ sung thêm các loại thuốc bổ ở thời điểm 3 tháng trước khi mang thai.

1. Uống gì trước khi mang thai? Axit folic là quan trọng nhất!

Axít folic giúp bảo vệ bé chưa chào đời khởi nguy cơ nứt đốt sống và các khuyết tật ống thần kinh khác.

Hầu hết phụ nữ chuẩn bị có thai cần bổ sung khoảng 400mcg axít folic mỗi ngày. Nếu bạn đang uống viên đa vitamin đã có sẵn 400 mcg axít folic, bạn không cần phải bổ sung thêm axít folic nữa.

Trong trường hợp bạn không chắc chắn về hàm lượng axít folic có trong viên đa vitamin đang dùng, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ bán thuốc cho bạn. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ chỉ định việc sử dụng liều cao axit folic hàng ngày (5mg) nếu:

  • Bạn đã từng sinh con bị khuyết tật ống thần kinh, ví dụ như tật nứt đốt sống.
  • Bạn hoặc chồng hoặc người thân trong gia đình bị khuyết tật ống thần kinh.
  • Bạn đang sử dụng thuốc chống động kinh.
  • Bạn mắc bệnh celiac, một rối loạn tự miễn, ngăn không cho cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng, từ đó dẫn đến suy dinh dưỡng
  • Bạn bị bệnh tế bào hình liềm
  • Bạn bị bệnh thiếu máu tán huyết
  • Bạn có chỉ số BMI lớn hơn 30
  • Bạn bị bệnh tiểu đường
chuan bi co thai 10
Bạn sẽ cần bổ sung một số vitamin và dưỡng chất cần thiết trước khi dự định có em bé

Khi đi khám sức khỏe tiền sản để chuẩn bị có thai, đừng quên thông tin cho bác sĩ về tình trạng bệnh của bạn để được tư vấn về việc uống axít folic liều cao nhé.

Song song với việc bổ sung axít folic, bạn cũng nên ăn nhiều thực phẩm có chứa một dạng khác của axít folic gọi là folate. Thực phẩm giàu folate bao gồm các lá cải có màu xanh đậm ví dụ như: rau bina, cải xoăn, các quả họ cam, quả hạch, gạo nâu, bánh mì và các loại ngũ cốc dinh dưỡng khác.

2. Vitamin D

Bạn cũng có thể cần cung cấp 10 mcg vitamin D cho cơ thể mỗi ngày. Nếu bạn đang dùng viên đa vitamin cho phụ nữ độ tuổi sinh đẻ, vitamin D có thể được kèm theo bên trong, vì vậy nhớ kiểm tra thành phần thuốc thật cẩn thẩn nhé.

Đừng nghĩ rằng vitamin chỉ có lợi không có hại nên uống bao nhiêu cũng được. Một vài loại thuốc bổ sung chứa lượng lớn vitamin và khoáng chất có thể gây nguy hại đến sự phát triển của trẻ, chẳng hạn như viên bổ sung có chứa dạng retinol của vitamin A hoặc dầu gan cá. Chỉ nên uống bổ sung vitamin với lượng phù hợp cho phụ nữ đang cố gắng thụ thai thôi mẹ nhé.

Uống gì trước khi mang thai? Bên cạnh vitamin D bạn cần bổ sung các loại vitamin sau:

  • Vitamin A: Có nhiều trong cà chua, cà rốt, bí đỏ, gan cá biển,… giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ, bảo vệ thai nhi, cho bé có một đôi mắt sáng và khỏe mạnh;
  • Vitamin C: Có nhiều trong các loại rau xanh và trái cây tươi, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ cơ thể hấp thu chất sắt tốt hơn;
  • Vitamin E: Có nhiều trong mầm ngũ cốc, giá sống, dầu mè, đậu nành, hạt hướng dương,… giúp chống lão hóa, chống ung thư, duy trì cấu tạo và chức năng của cơ tim, cơ xương, hệ thống huyết quản ngoài,…

3. Canxi

Một lượng canxi lớn cần được huy động để hình thành, phát triển hệ xương và răng của bé trong giai đoạn mang thai và sau sinh (kéo dài tới 6 tháng sau sinh nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu).

Nếu chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống bình thường mà không bổ sung thêm canxi theo liều lượng được khuyến cáo thì người mẹ sẽ bị đau mỏi xương khớp, chuột rút, có thể bị co giật do hạ canxi máu.

Đồng thời, thiếu canxi thai nhi sẽ lấy canxi từ cơ thể mẹ, dẫn đến nguy cơ loãng xương sau này. Đặc biệt, nếu không bổ sung đầy đủ canxi theo nhu cầu phát triển, thai nhi có thể bị còi xương, kém phát triển và biến dạng cấu tạo xương.

Do vậy, trước và trong thời kỳ mang thai, phụ nữ cần có chế độ ăn giàu canxi, tăng cường ăn hải sản, bơ, sữa, trứng, pho mát,… Đồng thời, cần bổ sung thêm canxi từ các loại dược phẩm tổng hợp (thuốc có chứa calcium) theo chỉ định của bác sĩ.

Uống gì trước khi mang thai
Uống gì trước khi mang thai, sữa và các thực phẩm chứa canxi rất tốt cho mẹ và bé

4. Sắt

Sắt là chất cần thiết để sản xuất các tế bào hồng cầu. Trong giai đoạn thai kỳ, thể tích máu của thai phụ tăng lên. Vì vậy, cần bổ sung chất sắt để tạo ra hemoglobin, giúp mang oxy đến nuôi dưỡng thai nhi.

Sự thiếu hụt chất sắt sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu do thiếu sắt, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi như thai lưu, suy dinh dưỡng bào thai, tai biến xuất huyết sau khi sinh,… Vì vậy, cần bổ sung sắt trước và trong giai đoạn mang thai.

Phụ nữ chuẩn bị mang thai có thể bổ sung sắt từ các loại thực phẩm như rau ngót, rau muống, cá biển, thịt nạc,… Ngoài ra, cần bổ sung thêm sắt từ các chế phẩm được bác sĩ tư vấn sử dụng để phòng chống thiếu máu trong thời kỳ mang thai.

Lưu ý khi bổ sung sắt:

  • Các tác dụng phụ thường gặp: Buồn nôn, nôn ói, tiêu chảy và táo bón;
  • Canxi và các thực phẩm giàu canxi có thể ức chế khả năng hấp thu chất sắt. Phụ nữ có thể khắc phục điểm này bằng cách uống sắt và canxi ở các thời điểm khác nhau;
  • Các thuốc kháng axit hoặc thuốc điều trị trào ngược dạ dày cũng ảnh hưởng tới khả năng hấp thu chất sắt nên cần lưu ý khi sử dụng;

Chuẩn bị mang thai nên uống thuốc gì và những lưu ý

Uống gì trước khi mang thai? Phụ nữ trước và trong thời kỳ mang thai mỗi ngày cần bổ sung 400mcg acid folic, 27mg sắt, 1000mg canxi. Trường hợp cần dùng các chất bổ sung với liều lượng cao hơn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa. Ngoài ra bạn cần chú ý những điều sau:

  • Cần có sự tư vấn của bác sĩ trước khi bổ sung bất kỳ loại thuốc gì, đặc biệt là với những phụ nữ có bệnh lý ở gan, thận;
  • Không dùng thuốc quá liều khuyến cáo, nếu bổ sung vitamin A liều cao có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi;
  • Nên thường xuyên tắm nắng lúc sáng sớm để bổ sung nguồn vitamin D tự nhiên, giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn;
  • Chế độ ăn cần tăng cường protein (có trong thịt, cá, trứng, sữa,…) và Omega-3 (có trong cá thu, cá ngừ, cá mòi, dầu thực vật,…);
  • Không hút thuốc và ngừng sử dụng rượu bia, tập thể dục đều đặn, tránh tiếp xúc với các chất độc hại;
  • Những người có bệnh mạn tính như tiểu đường, béo phì, tăng huyết áp, hen suyễn, trầm cảm, động kinh,… cần làm theo tư vấn của bác sĩ, đặc biệt là khi sử dụng thuốc vì một số loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi.

Uống gì trước khi mang thai? Nhìn chung để trẻ có thể phát triển toàn diện, phụ nữ trước khi mang thai cần uống bổ sung thuốc, các dưỡng chất và vitamin cần thiết theo khuyến nghị của bác sĩ về liều lượng, thời gian sử dụng,…

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Uống gì trước khi quan hệ? Top 9 thức uống dễ làm tại nhà

Uống gì trước khi quan hệ? Chưa kịp cảm nhận được vị ngọt của tình yêu khi làm chuyện ấy, bạn đã phải nói lời tạm biệt vì xuất tinh sớm hay một lý do nào đó.

Sử dụng chất kích thích để cuộc vui kéo dài? Điều đó không tốt cho cả vợ và chồng. Hãy thử các loại thức uống từ thiên nhiên xem thế nào.

Uống gì trước khi quan hệ để cuộc “yêu” thêm lâu?

Thức uống từ thiên nhiên là giải pháp hữu hiệu nếu muốn duy trì cuộc yêu. Không chỉ làm tăng ham muốn và tăng thời gian hạnh phúc, các loại thực phẩm này còn rất tốt cho sức khỏe.

1. Cam và quýt

Cam, quýt là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C. Theo nghiên cứu của Trường Đại học Texas – Mỹ cho biết, đàn ông nên cung cấp đủ ít nhất 200mg vitamin C mỗi ngày. Vì khi đó, khả năng sản sinh tinh trùng sẽ nhiều hơn những người không cung cấp đầy đủ vitamin C.

Uống gì trước khi quan hệ

Vậy uống gì trước khi quan hệ? Một cốc cam vắt hoặc quýt vắt sẽ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng trước khi lâm trận.

2. Trà xanh

Bạn có muốn cuộc sống về đêm nóng bỏng như một tách trà xanh không? Hãy sử dụng một tách trà nóng trước khi bắt đầu cuộc yêu. Trong trà xanh chứa nhiều hợp chất catechin giúp thúc đẩy ham muốn tình dục cho cả nam và nữ giới.

Uống gì trước khi quan hệ

Catechin khiến các tế bào mạch máu giải phóng oxit nitric, làm tăng kích thước của mạch máu, cải thiện lưu thông máu tốt hơn. Do đó, trà xanh cũng là thức uống được nhiều quý ông tin dùng để chuẩn bị cho cuộc yêu lâu dài.

3. Ớt

Thật khó tin khi ớt cũng có mặt trong top thực phẩm giúp tăng ham muốn tình dục và kéo dài cuộc yêu. Ớt làm tăng sự trao đổi chất bên trong cơ thể, kích thích endorphin.

[inline_article id=271934]

Nó khiến bạn đổ mồ hôi, nhịp tim đập nhanh và môi căng mọng. Và, ớt giúp máu lưu thông tốt hơn đến những vị trí cần sử dụng khi quan hệ tình dục. Một ly nước ép trái cây thêm một chút ớt sẽ giúp cuộc yêu thêm cháy bỏng.

4. Gừng

Uống gì trước khi quan hệ? Câu trả lời là gừng. Gừng là một loại gia vị giúp cải thiện đời sống tình dục tuyệt vời của bạn. Bằng cách hỗ trợ lưu lượng máu và cải thiện sức khỏe tim mạch, gừng sẽ giúp bạn kéo dài cuộc yêu hơn bình thường.

Uống gì trước khi quan hệ

5. Chuối

Sữa và chuối là sự kết hợp hoàn hảo để tăng cường sinh lực. Chuối là nguồn cung cấp kali hàng đầu giúp chống lại các tác động của thực phẩm chứa nhiều nitrat.

Thức ăn mặn không chỉ làm giảm lượng máu đến cơ quan sinh dục mà còn khiến bạn khó đạt cực khoái hơn khi vào cuộc.

Uống gì trước khi quan hệ

Vì thế, ăn chuối hoặc uống sinh tố chuối đều đặn sẽ giúp bạn dễ đạt cực khoái hơn khi quan hệ tình dục. Chuối cũng là một trong những đáp án để giải đáp “Uống gì trước khi quan hệ?”

6. Nước ép lựu

Nước ép lựu có tác dụng tích cực đối với chứng rối loạn cương dương và các bệnh tình dục của nam giới. Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa hỗ trợ lượng máu lưu thông dễ dàng hơn.

Chỉ cần bạn uống một cốc nước ép lựu mỗi ngày, cuộc sống về đêm chắc chắn sẽ kéo dài ra đáng kể.

Uống gì trước khi quan hệ

7. Nước ép dưa hấu

Bạn nghĩ sao về nước ép dưa hấu? Thực tế, hàm lượng lycopene có trong dưa hấu còn nhiều hơn cả cà chua.

Nó có khả năng làm giãn tĩnh mạch, cải thiện lưu thông máu đến các bộ phận trên cơ thể. Đến khi bắt đầu cuộc yêu, thì bạn biết máu lưu thông đến chỗ nào rồi đấy.

8. Mật ong

Một loại thức uống “organic” nữa đó chính là mật ong. Cho mật ong vào thức ăn hoặc pha loãng cùng một cốc nước ấm cũng khiến bạn dễ chịu hơn trước khi quan hệ tình dục.

Uống gì trước khi quan hệ

9. Sữa tươi

Uống gì trước khi quan hệ? Câu trả lời cuối cùng đó chính là sữa tươi. Loại thức uống này chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp nạp năng lượng ngay lập tức để bắt đầu cuộc yêu.

Trước khi quan hệ nên làm gì để bảo vệ sức khỏe?

Để cuộc yêu thêm trọn vẹn, bạn nên lưu ý 1 số vấn đề sau đây:

1. Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ

Trước khi quan hệ nên làm gì? Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau quan hệ tình dục là việc đầu tiên cần làm. Đây là lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa để ngăn chặn vi khuẩn, nấm hoặc các yếu tố có hại xâm nhập vùng kín và tránh lây nhiễm bệnh tình dục.

2. Khi mệt mỏi, tuyệt đối không quan hệ tình dục

Cố quan hệ tình dục khi mệt mỏi cũng là nguyên nhân khiến bạn giảm ham muốn, không hưng phấn cũng như đạt cực khoái khi quan hệ.

Nếu chỉ vì thỏa mãn nhu cầu của bạn tình, ép bản thân quan hệ tình dục và cố gắng chịu đựng sẽ gây ra ức chế, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm.

Uống gì trước khi quan hệ

3. Số lần quan hệ tình dục ở mức vừa đủ

Bạn nên tìm hiểu số lần quan hệ tình dục trong tuần theo từng độ tuổi. Vì đây là cách bảo vệ sức khỏe, bảo vệ sự dẻo dai cũng như làm tăng ham muốn tình dục.

4. “Đèn đỏ” không nên quan hệ

Trong kỳ kinh nguyệt tuyệt đối không được quan hệ tình dục. Đây là thời kỳ nhạy cảm, dễ gây viêm nhiễm. Nếu quan hệ trong thời gian này có thể gây tổn thương “cô bé”, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm xâm nhập.

Với nam giới, quan hệ trong kỳ “đèn đỏ” dễ bị viêm niệu đạo, nhiễm trùng, gây bệnh đường tiết niệu và một số bệnh lý khác.

Hy vọng 9 loại thức uống phía trên có thể giúp bạn giải đáp thắc mắc “Uống gì trước khi quan hệ?”. Ngoài ra, bạn nên bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cả ngày luôn nhé.

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Thuốc ngâm rượu cường dương có hiệu quả thực sự không?

Thuốc ngâm rượu cường dương là cách chữa yếu sinh lý có nguồn gốc từ rất lâu đời và được nhiều người biết đến. Nguyên liệu dùng để ngâm rượu là các loại dược liệu lành tính trong tự nhiên với công dụng chính là bổ thận, tráng dương và cải thiện sức khỏe.

Các cặp vợ chồng cần cải thiện chuyện chăn gối để chuẩn bị có con nên tham khảo nhé!

Thuốc ngâm rượu cường dương là gì?

Thực tế rượu vẫn là một loại thức uống không được khuyến khích sử dụng do có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe. Thế nhưng khi kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên hay thảo dược được gọi là thuốc ngâm rượu cường dương và được sử dụng đúng cách, rượu có thể biến thành một loại thuốc bổ cho nam giới.

Một số vị thuốc có nguồn gốc từ thảo dược hay động vật cần sử dụng rượu như một chất dung môi để giải phóng được các hợp chất quý có sẵn. Phái mạnh có thể sử dụng rượu thuốc cường dương trong các trường hợp sau:

  • Dương vật không thể cương cứng khi quan hệ
  • Khó cương cứng khi có kích thích tình dục
  • Thỉnh thoảng mới cương cứng được
  • Vẫn có thể cương cứng nhưng không duy trì được trạng thái này lâu để có thể quan hệ đến lúc lên đỉnh và xuất tinh.

Ngoài ra, các trường hợp bị suy giảm khả năng sinh lý tình dục, liệt dương, muốn cải thiện bản lĩnh phòng the cũng có thể sử dụng rượu thuốc cường dương để cải thiện chất lượng đời sống tình dục.

Thuốc ngâm rượu cường dương
Thuốc ngâm rượu cường dương được quý ông ưa chuộng vì hiệu quả cao và an toàn

Các bài thuốc ngâm rượu cường dương chữa yếu sinh lý hiệu quả

Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu các bài thuốc ngâm rượu chữa yếu sinh lý hiệu quả nhất ngay tại đây.

1. Củ ba kích tím giúp tăng cường sinh lý

Ba kích tím là loại thảo dược quý, mọc ở các vùng đồi núi thấp của Việt Nam như Lạng Sơn, Hà Giang, Vĩnh Phúc, Hòa Bình. Loài thực vật này là dạng dây leo, thân mảnh có lông mịn, sống nhiều năm trên sườn đồi núi.

Ba kích được đào lấy củ để sử dụng làm thuốc. Trong rễ củ ba kích có chứa hoạt chất anthraglucozit, phytosterol, axit hữu cơ, đường, nhựa, 1 chút tinh dầu.

Rượu ba kích tím có tác dụng tráng dương, bổ thận, kiện gân cốt, bài trừ phong thấp, rất tốt cho sinh lý cơ thể. Dược liệu này được sử dụng rộng rãi trong Đông y và y học hiện đại.

thuốc ngâm rượu cường dương
Củ ba kích được nhiều người sử dụng làm thuốc ngâm rượu cường dương

Để sử dụng một cách hợp lý và hiệu quả, các lương y khuyên dùng ba kích bằng cách ngâm rượu. Ba kích đào được trong rừng, đem rửa sạch, bỏ lõi. Với 1kg ba kích tươi, sau khi bóc lõi bạn có thể ngâm từ 2-4 lít rượu.

Nếu cho quá nhiều rượu thì mùi vị, màu sắc của ba kích sẽ không được đậm đà. Ngâm rượu ba kích có màu tím, có mùi thơm rất đặc trưng, vị ngọt nhẹ. Mỗi lần sử dụng chỉ nên uống 1-2 chén để đạt hiệu quả sử dụng cao.

Cách ngâm rượu ba kích tím:
  • Ba kích tím Quảng Ninh bỏ lõi.
  • Rượu từ 40 – 45 độ và một hũ thủy tinh hoặc chum sành.
  • Ba kích ngâm với tỷ lệ 1/4, có nghĩa là 1kg ứng với 4 lít rượu.
  • Rượu ba kích mùi thơm đặc trưng, ngâm từ 2 đến 4 tháng sẽ có hiệu quả tốt.
  • Mỗi ngày chỉ nên sử dụng 1 đến 2 chén là phù hợp.

2. Bài thuốc Minh Mạng thang bổ thận tráng dương

Minh Mạng thang là vị thuốc ngâm rượu cường dương bí truyền được Ngự y triều Nguyễn hiến dâng lên vua Minh Mạng. Nó góp phần tạo nên hậu cung 142 quý tử của vị vua nhiều con nhất triều đại này.

Minh Mạng thang được tổng hợp các loại thảo dược phong phú và quý hiếm, bao gồm 33 vị giúp tăng cường chức năng sinh lý nam. Nó kích thích tiết hormone nam giới nhằm khắc phục bệnh liệt dương, yếu sinh lý, kéo dài thời gian quan hệ.

Ngoài ra, Minh Mạng thang còn giúp tinh thần tỉnh táo, mạnh gân cốt, kéo dài ham muốn, tâm thần an khang.

Nguyên liệu ngâm rượu Minh Mạng thang

  • Minh Mạng thang chuẩn 33 vị thuốc ngâm rượu cường dương.
  • Rượu từ 40 – 45 độ và một hũ thủy tinh hoặc chum sành.
  • Minh Mạng thang ngâm với tỷ lệ 1/12, có nghĩa là 1 thang thuốc + 12 lít rượu.
  • Ngâm rượu Minh Mạng thang khoảng 3 đến 4 tháng, chôn dưới đất hoặc để nơi thoáng mát.

[inline_article id=87007]

Lưu ý khi ngâm Minh Mạng thang

  • Ngâm đúng tỷ lệ 1 thang thuốc ngâm rượu cường dương, 10 lít rượu sẽ cho vị thơm, ngon.
  • Nếu hạ thổ thì sử dụng rượu nếp từ 45 độ trở lên.
  • Rượu Minh Mạng thang ngâm từ 3 đến 4 tháng tác dụng rất tốt mà không có phản ứng phụ.
  • Mỗi ngày sử dụng khoảng 1 chén rượu nhỏ sau ăn hoặc trước khi đi ngủ sẽ đem lại hiệu quả cao.

3. Dâm dương hoắc thần dược phòng the

Dâm dương hoắc là một thảo dược trong 33 vị thuốc ngâm rượu cường dương của Minh Mạng thang. Cũng là vị thảo dược góp phần tạo thành huyền thoại 142 người con của vị vua triều Nguyễn.

Loại thực vật này rất có giá trị về mặt dược liệu, tốt cho sức khỏe. Trong Đông y, dâm dương hoắc có vị cay, tính ôn, quy kinh can thận, có tác dụng bổ can thận, mạnh gân cốt, ích tinh…

Trong y học hiện đại cũng ghi nhận dâm dương hoắc có chứa hàm lượng cao L-Arginine, chất kích thích sản xuất hormone tăng trưởng, tăng cường sinh dục.

Với công thức ngâm rượu dâm dương hoắc mà MarryBaby cung cấp, các quý ông có thể hoàn toàn tự tin thể hiện bản lĩnh của mình. Đồng thời, khi ngâm rượu bài thuốc này cũng sẽ giúp cường dương, chữa rối loạn cương dương ngay tại nhà, giảm tránh những tình huống ngại ngùng khi gặp trực tiếp bác sĩ tư vấn, giữ vững đẳng cấp và sự phong độ của các quý ông.

Cách ngâm rượu dâm dương hoắc:

  • Dâm dương hoắc hong khô còn nguyên lá.
  • Rượu từ 40 – 45 độ và một hũ thủy tinh hoặc chum sành.
  • Dâm dương hoắc ngâm với tỷ lệ 1/6, có nghĩa là 1kg với 6 lít rượu.
  • Rượu dâm dương hoắc ngâm khoảng 3 đến 4 tháng, chôn dưới đất hoặc để nơi thoáng mát.
  • Mỗi ngày sử dụng khoảng 1 chén rượu nhỏ sau ăn hoặc trước khi đi ngủ sẽ đem lại hiệu quả cao.
thuốc ngâm rượu cường dương
Cây dâm dương hoắc được tin dùng trong điều trị yếu sinh lý

Lưu ý khi chữa yếu sinh lý bằng rượu ngâm tại nhà

Khi bị yếu sinh lý, nam giới có thể tự ngâm rượu thuốc để dùng giúp cải thiện sức khỏe sinh lý. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng, bạn cũng cần phải lưu ý những điều dưới đây để tránh gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hiệu quả mang lại:

  • Chọn mua dược liệu ngâm rượu tại những cơ sở uy tín, đảm bảo chất lượng. Tránh mua phải hàng kém chất lượng, vì sẽ không mang lại hiệu quả tích cực.
  • Sử dụng rượu thuốc chữa yếu sinh lý với liều lượng vừa đủ thì tình trạng bệnh mới chuyển biến tốt. Nếu bạn quá lạm dụng sẽ khiến tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn, do rượu cũng là một trong những tác nhân làm suy giảm khả năng tình dục ở nam giới.
  • Nên ngâm rượu trong bình thủy tinh dùng để chữa bệnh. Nếu ngâm rượu thuốc trong bình nhựa sẽ sản sinh ra một số loại độc tố gây hại cho sức khỏe khi sử dụng. Nên chọn những bình thủy tinh có miệng rộng để ngâm rượu giúp bạn dễ dàng chiết rượu khi dùng.
  • Dùng rượu trắng có nồng độ cồn cao (từ 40 – 50 độ) để ngâm rượu trị bệnh. Khi ngâm nên đặt bình rượu ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp của mặt trời.
  • Không phải ai cũng thích hợp dùng rượu thuốc để chữa yếu sinh lý, tốt nhất bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa thăm khám và được tự vấn.
  • Không tự ý dùng kết hợp rượu thuốc với thuốc Tây y để trị bệnh, nếu không sẽ gây ra một số tương tác thuốc ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và hiệu quả mang lại.
  • Trong suốt quá trình điều trị bệnh, bạn cần giữ cho tinh thần ổn định và thoải mái, tránh rơi vào trạng thái căng thẳng quá mức.
  • Nên có các biện pháp giải tỏa căng thẳng sau giờ làm việc như nghe nhạc, chơi thể thao, nghỉ ngơi đúng giờ và đúng giấc…
  • Bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày các loại thực phẩm có các dụng tăng cường sinh lý nam như thịt đỏ, giá đỗ, hành tây, hải sản có vỏ…
  • Tập luyện thể dục thể thao giúp tăng sức bền, tăng cường thể lực và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Từ đó, nam giới có thể bền bỉ hơn trong cuộc yêu.

Trên đây là những thông tin về thuốc ngâm rượu cường dương mà MarryBaby tổng hợp được. Dùng rượu thuốc trị bệnh mang lại hiệu quả khá chậm, yêu cầu người bệnh cần sử dụng trong thời gian dài mới mang đem lại kết quả khả quan.

Để đảm bảo an toàn, tốt nhất bạn vẫn nên thăm khám chuyên khoa để được hướng dẫn điều trị đúng cách.

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Mộng tinh có hại không và cách giải quyết thế nào các anh biết chưa?

Mộng tinh có hại không? Mộng tinh có phải yếu sinh lý hay không và nó có ảnh hưởng như thế nào là thắc mắc của không ít nam giới, đặc biệt là lứa tuổi dậy thì. Và liệu tình trạng này có thể khắc phục được không? MarryBaby sẽ đưa ra lời giải đáp chính xác nhất cho bạn.

Mộng tinh là gì?

Để biết mộng tinh có hại không, bạn cần biết đó là gì và nguyên nhân do đâu.

Mộng tinh là hiện tượng phổ biến ở nam giới thường gặp ở tuổi dậy thì và thanh niên chưa có gia đình. Người trên 30 tuổi cũng có thể gặp nhưng ít hơn, nhất là những người chưa lập gia đình. Mộng tinh là tình trạng xuất tinh xảy ra trong lúc ngủ vào ban đêm.

Nhiều người đàn ông khi ngủ thường nằm mơ, mộng mị, thấy đang âu yếm hay “quan hệ” với một người phụ nữ nào đó mà họ thích hay cảm mến. Cũng có những trường hợp không mơ thấy những điều liên quan đến “chuyện ấy” nhưng họ vẫn bị xuất tinh. Đó là do căng thẳng, lo âu hay mệt mỏi sau một ngày làm việc cực nhọc.

Mộng tinh có hại không

Nguyên nhân mộng tinh?

Nam giới khi đến tuổi dậy thì bắt đầu giai đoạn trưởng thành, các nội tiết tố sinh dục, trong đó có testosterone được cơ thể và tinh hoàn tiết ra. Kèm theo đó là các ham muốn tình dục, cương cứng dương vật, sản xuất tinh trùng…

1. Nguyên nhân chính

Cơ thể vốn có quá trình tự điều chỉnh, nếu như tinh dịch và tinh trùng đã được sản xuất ra thì đến một lúc nào đó chúng sẽ phải tự giải phóng. Cách giải phóng bao gồm 3 con đường chủ yếu sau: quan hệ thực tế, thủ dâm và mộng tinh.

Nguyên nhân mộng tinh đầu tiên như trên đã nói đó là một dấu hiệu sinh lý hoàn toàn tự nhiên của tuổi mới lớn. Ngoài ra, những người thường xuyên lạm dụng việc nghe, xem các phim ảnh nhạy cảm khiến đầu óc luôn luôn suy nghĩ về tình dục và thủ dâm với tần suất cao sẽ rất dễ bị mộng tinh.

mộng tinh có hại không
Rượu bia, chất kích thích cũng là nguyên nhân gây mộng tinh

2. Các nguyên nhân khách quan khác

Ngoài ra, sức khỏe suy kiệt hoặc nam giới có chế độ dinh dưỡng không cân bằng, hợp lý; sử dụng nhiều chất kích thích… cũng gây ra mộng tinh.

Bên cạnh đó, hiện tượng mộng tinh còn có thể xảy ra do một số nguyên nhân khác bao gồm:

  • Các kích thích tình dục khiến tâm lý ám ảnh
  • Ban ngày tiếp xúc với tình huống kích dục hay thủ dâm quá nhiều, ban đêm dễ bị mộng tinh
  • Thường xuyên sử dụng rượu bia và các chất kích thích
  • Ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng, cơ thể suy nhược làm rối loạn việc xuất tinh
  • Mặc quần lót quá bó chặt và thường cọ vào dương vật gây cương cứng thường xuyên

[inline_article id=87007]

Mộng tinh có hại không?

Theo chuyên gia, mộng tinh là hiện tượng bình thường nhưng nếu bị liên tục trong nhiều ngày hoặc bị nhiều lần trong một đêm chắc chắn sẽ gây ra tác hại.

Mộng tinh có hại không? Dưới đây là một số tác hại xấu khi bị mộng tinh bao gồm:

  • Cơ thể ốm yếu, thiếu tinh thần và sự năng động
  • Những người có thói quen thủ dâm và bị mộng tinh thường xuyên lại càng gây ảnh hưởng đến tinh thần và thể chất
  • Lo lắng, ảnh hưởng đến công việc, học tập và các mối quan hệ xung quanh
  • Phiền hà, gây khó chịu cho bản thân lúc đang ngủ
  • Tâm lý mất tự tin khi có người ngủ cùng giường
  • Suy nhược cơ thể vì phóng tinh quá nhiều
mộng tinh có hại không
Mộng tinh có hại không? Mộng tinh nhiều cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tâm lý phái mạnh

Cách chữa mộng tinh

Để hạn chế và khắc phục bệnh mộng tinh ở nam giới, bạn nên:

  • Tham gia các hội đoàn, hoạt động công tác xã hội, từ thiện để tránh có nhiều thời gian suy nghĩ về tình dục
  • Hạn chế hoặc không xem phim, ảnh, sách báo, tạp chí có nội dung khiêu dâm
  • Tránh nghĩ đến, thảo luận, bàn bạc về vấn đề quan hệ nam nữ khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn
  • Hạn chế sử dụng rượu bia và các chất kích thích
  • Ăn uống bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng
  • Tham gia các hoạt động thể dục thể thao lành mạnh nâng cao thể chất, tinh thần và sức khỏe
  • Mặc quần lót rộng rãi, thoáng mát

Như vậy, MarryBaby đã giải đáp thắc mắc bệnh mộng tinh có hại không. Hy vọng bài viết này có thể giúp bạn hiểu hơn về hiện tượng mộng tinh ở nam giới và cách xử lý phù hợp để bảo vệ sức khỏe bản thân.

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Ung thư buồng trứng sống được bao lâu? Biết khó nhưng đừng bi quan

Ung thư buồng trứng sống được bao lâu là câu hỏi có nhiều đáp án. Thời gian sống phụ thuộc vào tình trạng bệnh thuộc giai đoạn nào, đã di căn hay chưa.

Hàng năm, có khoảng 240.000 phụ nữ trên thế giới chẩn đoán bị ung thư buồng trứng và hơn 150.000 ca tử vong. Tại Việt Nam, có khoảng 1.200 trường hợp mỗi năm chẩn đoán ung thư buồng trứng. Bạn muốn biết ung thư buồng trứng sống được bao lâu, đừng bỏ lỡ bài viết này nhé.

Ung thư buồng trứng là bệnh gì?

Trước khi biết ung thư buồng trứng sống được bao lâu bạn cần tìm hiểu chung về căn bệnh nguy hiểm này! Ung thư buồng trứng là một trong những bệnh ung thư đường sinh dục phổ biến nhất ở phụ nữ.

Khối u ác tính có thể xuất hiện một hoặc cả hai bên buồng trứng. Các tế bào ung thư phát triển bất thường, không chịu sự kiểm soát và không tuân theo nhu cầu của cơ thể.

Lần lượt, tế bào ung thư buồng trứng từ từ xâm lấn và phá hủy các mô, cơ xung quanh. Đặc biệt, chúng có thể di căn đến các cơ quan ở xa và có thể gây ung thư thứ phát tại các cơ quan đó.

Có 3 loại thể ung thư buồng trứng:

  • Ung thư biểu mô buồng trứng: đây là loại thường gặp, các tế bào phát triển bên buồng trứng.
  • Ung thư tế bào mầm: loại này ít gặp hơn ung thư biểu mô buồng trứng, xuất phát từ các tế bào sản xuất trứng.
  • Ung thư buồng trứng: loại này ít gặp nhất, xuất phát từ các tế bào mô nâng đỡ buồng trứng. 
ung thư buồng trứng sống được bao lâu
Khối u ác tính có thể nằm một hoặc hai bên buồng trứng

Nguyên nhân gây ung thư buồng trứng

Có nhiều nguyên nhân gây ung thư buồng trứng chưa thể xác định rõ nhưng những nguyên nhân sau đây có thể làm tăng tỷ lệ mắc bệnh như:

  • Tiền sử có mẹ, chị hoặc em mắc bệnh ung thư buồng trứng.
  • Tiền sử ung thư vú hoặc ung thư đại tràng.
  • Tuổi tác: Phụ nữ sau 50 tuổi có nguy cơ mắc ung thư buồng trứng rất cao, phụ nữ đã từng mang thai và sinh con.

Ngoài ra, sử dụng thuốc kích thích phóng noãn, điều trị hormone estrogen thay thế, sử dụng bột talc (có trong phấn rôm),… cũng làm tăng nguy cơ bị ung thư buồng trứng.

[inline_article id=193359]

Cách phát hiện ung thư buồng trứng sớm

Có rất nhiều cách phát hiện ung thư buồng trứng sớm. Và đây là một số cảnh báo dấu hiệu ung thư buồng trứng giai đoạn đầu cần chú ý:

  • Rối loạn tiêu hóa, gây buồn nôn, tiêu chảy và táo bón trong thời gian dài.
  • Đầy hơi, chán ăn hoặc cảm thấy no lâu dù ăn rất ít.
  • Cảm thấy đau rát khi đi tiểu hoặc thay đổi thói quen đi tiểu.
  • Sụt cân đột ngột và cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi.
  • Chảy máu âm đạo bất thường và cảm thấy đau khi giao hợp.
  • Đau vùng chậu kèm đau lưng nhưng không rõ nguyên nhân.
  • Chảy máu nhỏ giọt giữa chu kỳ kinh nguyệt.

Đây có thể là một trong những dấu hiệu ung thư buồng trứng giai đoạn đầu bạn nên chú ý. Ngoài ra, ung thư buồng trứng có chữa khỏi không tùy thuộc vào thời gian phát hiện bệnh. Vì thế, nếu phát hiện bất thường, nên kiểm tra sức khỏe và tầm soát ung thư ngay.

ung thư buồng trứng sống được bao lâu
Đau vùng chậu kèm đau lưng có thể là dấu hiệu ung thư buồng trứng

Tầm soát ung thư buồng trứng là thế nào?

Tầm soát ung thư buồng trứng là sử dụng phương pháp y học và các xét nghiệm y khoa để phát hiện sớm căn bệnh ung thư buồng trứng ở phụ nữ. Khi tầm soát, bạn cần thực hiện các xét nghiệm cũng như chẩn đoán sau:

  • Xét nghiệm máu tìm chất chỉ điểm CA-125
  • Kiểm tra buồng trứng, phần khung chậu và vùng lân cận
  • Siêu âm nhằm xác định vị trí, kích thước khối u (nếu có)
  • Chụp X-quang, MRI, CT,… nhằm đánh giá mức độ và giai đoạn xâm lấn của khối u (nếu có) bên trong cơ thể

Ai cũng có thể thực hiện tầm soát ung thư buồng trứng, đặc biệt là những người nằm trong nhóm dễ mắc bệnh.

ung thư buồng trứng sống được bao lâu
Dùng các xét nghiệm y khoa để tầm soát ung thư

Ung thư buồng trứng sống được bao lâu?

Để có câu trả lời ung thư buồng trứng sống được bao lâu, bạn cần biết giai đoạn tiến triển của bệnh:

1. Ung thư buồng trứng giai đoạn 1

Giai đoạn 1 được chưa làm 3 giai đoạn nhỏ như sau:

  • Giai đoạn 1A: Khối u vẫn còn nằm trong một trong hai buồng trứng.
  • Giai đoạn 1B: Tế bào ung thư được tìm thấy trong cả hai buồng trứng.
  • Giai đoạn 1C: Được xác định khi một hoặc cả hai buồng trứng chứa tế bào ung thư và các tế bào này đã lan ra bên ngoài.

Ung thư buồng trứng có chữa khỏi không phụ thuộc rất nhiều vào giai đoạn này. Tỷ lệ sống sau 5 năm ở giai đoạn 1 theo thứ tự là 1A – 94%, 1B – 92% và 1C – 85%.

2. Ung thư buồng trứng giai đoạn 2

Ở giai đoạn 2, các tế bào ung thư buồng trứng đã lây sang những nơi khác trong vùng chậu. 

  • Giai đoạn 2A: Tế bào ung thư đã đi từ buồng trứng đến các nơi như ống dẫn trứng, tử cung hoặc cả 2 nơi này.
  • Giai đoạn 2B: Ung thư đã lây lan đến các cơ quan lân cận như bàng quang, đại tràng, trực tràng.

Ở giai đoạn này, ung thư buồng trứng sống được bao lâu? Với 2A, tỷ lệ sống sau 5 năm là 78% và 2B là 73%.

3. Ung thư buồng trứng giai đoạn 3

Đây được xem là giai đoạn ung thư bắt đầu lan rộng từ buồng trứng đến niêm mạc bụng và các hạch bạch huyết có trong ổ bụng.

  • Giai đoạn 3A: Ung thư buồng trứng di căn ổ bụng, các hạch bạch huyết trong ổ bụng hoặc màng bụng.
  • Giai đoạn 3B: Tế bào ung thư lan sang các cơ quan như lá lách, gan hoặc trong các hạch bạch huyết.
  • Giai đoạn 3C: Tế bào ung thư đã lan cực rộng đến bên ngoài lá lách, gan hoặc lan đến các hạch bạch huyết.

Với giai đoạn 3, người mắc ung thư buồng trứng sống được bao lâu? Tỷ lệ sống sau 5 năm của giai đoạn 3A – 3B – 3C lần lượt là 59 – 52 – 39%.

ung thư buồng trứng sống được bao lâu
Ung thư buồng trứng sống được bao lâu? Ở giai đoạn 3 có tỷ lệ sống trên 5 năm là 39%

4. Ung thư buồng trứng giai đoạn 4

Giai đoạn 4 hay còn gọi là giai đoạn cuối của ung thư buồng trứng. Sau khi ung thư buồng trứng di căn ổ bụng, ung thư tiếp tục di căn đến các cơ quan rất xa. Trong giai đoạn 4A, các tế bào ung thư đã có mặt trong chất lỏng xung quanh phổi.

Tiếp theo là di căn đến lá lách, gan, hạch bạch huyết ở xa hoặc đến các cơ quan khác như da, phổi, đặc biệt là não trong giai đoạn 4B này. Đây được coi là giai đoạn phát triển mạnh nhất của ung thư buồng trứng. Tỷ lệ sống sót sau 5 năm rất thấp, chỉ 17%.

Ung thư buồng trứng sống được bao lâu phụ thuộc vào thời gian phát hiện bệnh và phác đồ điều trị để ngăn chặn tế bào ung thư. Vì thế, khi phát hiện bất kỳ dấu hiệu nào bất thường. Người bệnh nên nhanh chóng đi kiểm tra, tầm soát ung thư buồng trứng để phát hiện sớm và có biện pháp chữa trị kịp thời.