Vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai là vấn đề của nhiều người. Liệu quan hệ đúng ngày rụng trứng đã đủ để giúp bạn dễ thụ thai hơn. Cùng MarryBaby đi tìm câu trả lời cho vấn đề này bạn nhé!
Cách tính ngày rụng trứng
Muốn biết vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai, bạn cần tìm hiểu mối liên hệ giữa quá trình thụ thai và ngày rụng trứng.
- Quan sát dấu hiệu ngày rụng trứng: Cơ thể phụ nữ sẽ xuất hiện một số dấu hiệu khi sắp đến ngày rụng trứng gồm ra khí hư, thay đổi thân nhiệt, đau bụng,… Bằng cách theo dõi, ghi lại những dấu hiệu này hàng ngày, phụ nữ có thể xác định khoảng thời điểm rụng trứng.
- Chu kỳ kinh nguyệt: Người ta có thể dễ dàng tính ngày rụng trứng để có thai hoặc tránh có thai. Thông thường, chu kỳ kinh của chị em kéo dài 28 – 32 ngày, ngày rụng trứng sẽ lấy chu kỳ kinh – 14. Thời điểm “vàng” để thụ thai là trong khoảng thời gian 6 ngày, bắt đầu từ ngày thứ 5 trước thời điểm trứng rụng đến 1 ngày sau khi rụng trứng.
Nguyên nhân gây khó thụ thai
Trước khi xác định nguyên nhân vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai; chúng ta cần xác định rõ các nguyên gây khó thụ thai bạn có thể mắc phải dưới đây:
- Những bất thường ở tử cung: Có một số vấn đề khiến trứng đã thụ tinh (phôi) khó bám vào thành tử cung. U xơ tử cung (tăng trưởng không phải ung thư trên thành tử cung), mô sẹo, polyp nội mạc tử cung hoặc tử cung có hình dạng bất thường có thể làm giảm cơ hội mang thai.
- Tắc nghẽn ống dẫn trứng: Ống dẫn trứng bị tắc hoặc bị sẹo ngăn cản tinh trùng đến gặp trứng là nguyên nhân gây khó thụ thai. Bên cạnh đó, khi bạn có tiền sử bị nhiễm trùng vùng chậu, mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc lạc nội mạc tử cung cũng làm tăng nguy cơ tắc nghẽn ống dẫn trứng.
- Rối loạn rụng trứng: Đôi khi phụ nữ không rụng trứng thường xuyên là do quá trình buồng trứng giải phóng trứng để thụ tinh gặp vấn đề. Kinh nguyệt không đều hoặc mất kinh có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS), mất cân bằng nội tiết tố, căng thẳng hoặc trọng lượng cơ thể thấp. Béo phì cũng có thể dẫn đến các vấn đề về rụng trứng.
-
- Nhiều cặp đôi tin là quan hệ đúng ngày rụng trứng sẽ có thai nhưng đôi khi kết quả không như vậy
Vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai?
Với những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn sẽ dễ dàng tính được ngày rụng trứng vào giữa kỳ kinh. Do đó, không ít cặp đôi đã tính ngày rụng trứng để quan hệ nhằm mục đích tăng tỷ lệ thụ thai.
Tuy nhiên, nhiều vợ chồng dù đã quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai thì lý do có thể xuất phát từ một trong các nguyên nhân dưới đây:
1. Sức khỏe vợ chồng ảnh hưởng đến khả năng thụ thai
Sức khỏe vợ chồng (sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng thể) là một trong những nguyên nhân phổ biến lí giải vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng nhưng vẫn không có thai.
Trong trường hợp người chồng tinh trùng bị yếu hay người vợ có tử cung mỏng, đa nang buồng trứng hoặc một số bệnh lý khác cũng khiến cho các cặp đôi không thể đậu thai dù đã canh ngày rụng trứng để quan hệ.
Trước khi quyết định có con, các cặp đôi nên đi khám sức khỏe tổng quát để đảm bảo cả 2 đã sẵn sàng cho việc làm bố mẹ. Nếu chẳng may người vợ hoặc chồng có vấn đề về sức khỏe cũng sẽ có thể điều trị kịp thời, sức khỏe tốt là điều kiện tiên quyết để cả 2 có thể có con.
>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Tinh trùng ít có thụ thai được không? Làm sao để khắc phục?
2. Quan hệ đúng ngày rụng trứng mà không có thai do stress
Yếu tố tâm lý đóng vai trò quan trọng quyết định chuyện có con. Theo nghiên cứu của Đại học Louisville (Mỹ), những phụ nữ cảm thấy căng thẳng, lo âu trong ngày rụng trứng giảm 40% cơ hội thụ thai so với những người có tâm trạng vui vẻ, thoải mái.
Tâm lý mệt mỏi, lo lắng, không thoải mái sẽ khiến cho nồng độ cortisol trong máu tăng cao, tác động tiêu cực đến sự rụng trứng và khả năng sinh sản. Khi quan hệ trong trạng thái đó, cuộc “yêu” cũng mất đi khoái cảm, tinh trùng của chồng cũng khó xuất ra gặp trứng để thụ thai.
>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Khó thụ thai do đâu? Làm sao để khắc phục?
3. Ảnh hưởng bởi chất bôi trơn
Có nhiều cặp vợ chồng sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ để giúp cuộc yêu khoái cảm và thăng hoa hơn. Tuy nhiên, sử dụng chất bôi trơn khi quan hệ vào ngày rụng trứng vừa làm giảm khả năng có thai lại dễ xảy ra phản ứng phụ, thay vào đó hãy thử màn dạo đầu như một chất bôi trơn hữu hiệu khiến đối phương đê mê.
Thông thường, trong môi trường âm đạo có axit sẽ tiêu diệt tinh trùng khi chúng đến. Tuy nhiên, ở thời điểm trước rụng trứng, chất nhầy âm đạo sẽ tạo ra môi trường kiềm axit bảo vệ tinh trùng.
Độ pH của gel bôi trơn được cho là không tốt với tinh trùng, chúng chặn tinh trùng không cho ở lại âm đạo và giết chết tinh trùng bởi axit trước khi nó có thể bơi vào tử cung. Ngoài ra, tinh trùng cũng bị hấp thụ nước trong một số sản phẩm bôi trơn và “biến mất”.
4. Tính sai ngày rụng trứng
Ngày rụng trứng (hay còn gọi là ngày phóng noãn) là ngày mà dịch âm đạo xuất hiện nhiều nhất. Ngày rụng trứng sẽ tùy thuộc vào cơ địa của từng người và sẽ thay đổi không cố định nếu chu kỳ kinh nguyệt không đều.
Thực tế, chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới không cố định 28 ngày mà sẽ dao động từ 28-32 ngày, lúc này ngày rụng trứng được xác định là từ ngày 11-21. Thời điểm này hormone luteinizing tăng mạnh và giải phóng trứng, đây được xem là thời điểm trứng chín muồi nhất để đậu thai.
Chúng ta thường chủ quan ngày rụng trứng ở các tháng là như nhau, điều này dẫn đến tình trạng tính sai ngày rụng trứng, bỏ qua thời khắc “vàng” để tinh trùng gặp trứng và làm tổ.
>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Dấu hiệu trứng đã rụng rồi các chị em nên biết để dễ có thai!
5. Quan hệ quá độ làm ảnh hưởng đến khả năng thụ thai
Tần suất quan hệ tình dục nhiều hay ít cũng ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng đậu thai của các cặp vợ chồng. Vì tâm lý nôn nóng có con nên rất nhiều cặp đôi thường để “dành” làm nhiều lần trong ngày rụng trứng với mong muốn có con.
Tuy nhiên, “yêu” quá nhiều không những không tăng tỉ lệ có con mà còn làm cả 2 dễ kiệt sức và mệt mỏi. Thậm chí, chất lượng tinh trùng cũng không còn được đảm bảo để có thể thụ thai với trứng. Thay vào đó, bạn hãy để cho tinh trùng có thời gian hồi phục và chất lượng như ban đầu.
Theo các bác sĩ khuyến cáo, thay vì quan hệ nhiều lần trong ngày rụng trứng thì bạn nên quan hệ đều đặn 2-3 ngày/lần chắc chắn cũng sẽ gặp ngày rụng trứng.
Tinh trùng có thể sống trong cơ thể phụ nữ từ 3-5 ngày, nên việc quan hệ trước ngày rụng trứng vừa không sợ lỡ mất ngày rụng trứng nếu tính sai ngày, vừa giúp 2 vợ chồng thoải mái hơn trong chuyện quan hệ.
6. Không đổi mới và sáng tạo khi yêu
Vì sao quan hệ đúng ngày rụng trứng mà vẫn không có thai? Đa số các cặp vợ chồng rất lười trong việc thay đổi tư thế “yêu”, họ cho rằng tư thế yêu truyền thống (nam trên, nữ dưới) là tuyệt vời nhất nếu mong muốn có con. Điều này vừa gây nhàm chán trong chuyện chăn gối vừa giảm tỉ lệ đậu thai.
Thực tế, tất cả tư thế yêu đều có khả năng thụ thai ngang nhau. Nếu chúng ta đã dùng tư thế cũ rất lâu mà vẫn không có em bé vậy tại sao không đổi tư thế mới vào ngày rụng trứng?
Việc thay đổi tư thế mới vừa giúp hâm nóng lại chuyện vợ chồng, kích thích sự ham muốn của đối phương, lại có cơ hội tăng được tỉ lệ tinh trùng gặp trứng.
>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Hình ảnh 11 tư thế quan hệ dễ thụ thai cho các cặp đôi muốn đón tin vui sớm
Nên làm gì để tăng cơ hội thụ thai ngày rụng trứng?
Sau thời gian dài cố gắng canh đúng ngày rụng trứng để quan hệ nhưng vẫn không có kết quả thì hãy thử ngay những “mẹo” dưới đây để tăng cơ hội thụ thai.
- Massage vùng tử cung sau khi quan hệ tình dục là biện pháp giúp tăng tỉ lệ có thai hiệu quả, lúc này tinh trùng sẽ dễ dàng di chuyển đến ống dẫn trứng hơn bình thường.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,… hay những loại thuốc có tác động xấu đến khả năng sinh sản.
- Luôn giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ giúp chuyện có thai trở nên dễ dàng hơn.
- Thử nhiều tư thế yêu để tìm cảm giác mới mẻ trong chuyện chăn gối, tạo hứng thú cho đối phương chính là cách để tinh trùng gặp trứng dễ hơn.
- Khám sức khỏe tổng quát để loại bỏ các vấn đề ảnh hưởng đến khả năng mang thai.
- Ghi chép lại chu kỳ kinh nguyệt để tính chính xác ngày rụng trứng. Điều này sẽ giúp tinh trùng có cơ hội gặp trứng nhiều hơn, giúp tăng tỉ lệ đậu thai.
- Sau khi quan hệ tình dục, không nên thụt rửa âm đạo ngay. Hãy cố gắng nằm ngửa ngay tại chỗ và tìm một cái gối kê dưới mông trong 20-30 phút, điều này sẽ giúp tinh trùng di chuyển gặp trứng nhanh hơn.
[inline_article id=267217]
Trong trường hợp này, cách tốt nhất là vợ chồng nên giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ nhất. Nếu sau nhiều tháng cố gắng mà vẫn không đạt kết quả bạn nên đến các bác sĩ uy tín làm các xét nghiệm tổng quát để có câu trả lời chính xác và sớm nhất.
