Nhiều mẹ bầu bị đau rát khi quan hệ khi mang thai, vì vậy đời sống vợ chồng đang thăng hoa bỗng tụt dốc, mất hứng. Những thay đổi trong cơ thể do mang bầu khiến tình trạng này xảy ra thường xuyên. Mẹ bầu vì vậy càng thêm lo lắng và mệt mỏi. Bài viết sẽ hướng dẫn và giúp bạn giải tỏa vấn đề quan hệ bị rát này.
Đau rát khi quan hệ là do đâu?
Để biết vì sao quan hệ bị rát khi mang thai, bạn cần biết thông thường do đâu mà chị em bị đau trong quan hệ tình dục. Đối với phái nữ nói chung, nguyên nhân khiến đau rát khi quan hệ có thể là do:
- Màn dạo đầu chưa đủ làm “cô bé” ẩm ướt: Khi âm đạo chưa được kích thích đủ để trở nên ẩm ướt, cửa mình chưa mở, chưa sẵn sàng cho “cậu nhỏ” tiến sâu thì việc cọ xát sẽ khiến “cô bé” bị đau rát, khó chịu và muốn rút lui. Màn dạo đầu bởi vậy không nên làm qua loa, cần chăm chút để cả hai dễ thăng hoa và hòa hợp.
- Âm đạo bị khô hạn: Chứng âm đạo bị khô này thường phổ biến ở phụ nữ tiền mãn kinh hoặc mãn kinh sớm do sự suy giảm nội tiết tố nữ estrogen. Tuy nhiên, độ tuổi bị triệu chứng này càng ngày càng trẻ hóa, xảy ra cả với những cô gái độ tuổi 30. Sự suy giảm nội tiết tố nữ khiến cho âm đạo càng ngày càng tiết ra ít chất bôi trơn nên kích thích làm cho âm đạo ẩm ướt trở nên khó khăn hơn.
- Hẹp âm đạo: Kích thước của âm đạo nếu bị hẹp cũng là nguyên nhân cản trở khả năng hòa hợp với “cậu nhỏ”, gây đau và căng vùng kín của chị em.
- Các bệnh viêm nhiễm vùng âm đạo: Âm đạo bị viêm do nhiễm các loại vi khuẩn, nấm. Khi quan hệ, ngoài đau, rát, bạn còn có thể cảm thấy nóng, bỏng vùng kín, thậm chí bị chảy máu bất thường.
- Tác dụng phụ của thuốc trị bệnh: Một số loại thuốc kháng sinh hoặc thuốc giảm đau có tác dụng phụ làm giảm ham muốn quan hệ của chị em và khả năng tiết dịch bôi trơn âm đạo.
- Tâm lý căng thẳng: Lo âu hoặc bị ép buộc sẽ khiến phụ nữ không có khoái cảm làm cho vùng âm đạo khô và quan hệ bị rát.
Nguyên nhân quan hệ bị rát khi mang thai
Đối với các chị em trong giai đoạn thai kỳ, việc quan hệ bị rát có các lý do đặc thù của mẹ bầu như sau:
- Thay đổi nội tiết tố khiến âm đạo khô rát: Tình trạng rối loạn estrogen khá phổ biến ở các mẹ bầu do hoạt động không điều hòa của cả hệ trục vùng dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng hoặc do trục trặc ở các khu vực riêng lẻ. Tình trạng này khiến cho nhu cầu sinh lý của chị em suy giảm, chức năng tiết dịch bôi trơn âm đạo sẽ kém hơn, dẫn đến đau rát khi quan hệ.
- Đau rát khi quan hệ khi mang thai là do tâm lý: Tâm lý lo sợ việc quan hệ sẽ ảnh hưởng không tốt tới thai nhi làm bà bầu mất hứng thú, đặc biệt là trong 3 tháng đầu, khi thai nhi chưa bám chắc vào tử cung và 3 tháng cuối thai kỳ khi thai nhi đã lớn và ngày càng ở vị trí thấp hơn trong tử cung. Đây cũng là đáp án cho câu hỏi khi mang thai tại sao phụ nữ quan hệ không có cảm giác.
- Sức đề kháng của mẹ bầu cũng là lý do khiến quan hệ bị rát: Do sức đề kháng của mẹ bầu giảm nên nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa cao hơn. Các bệnh phụ khoa như đã nói ở trên không chỉ làm mẹ bầu đau rát mà còn có thể gây ra những hậu quả nguy hiểm hơn. Vì vậy chị em cần tham vấn bác sĩ chữa trị các bệnh phụ khoa càng sớm càng tốt để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
Đau rát khi quan hệ khi mang thai có sao không?
Theo những phân tích trên, quan hệ bị rát có thể do yếu tố tâm lý, những thay đổi sinh lý hoặc cũng có thể là dấu hiệu của những bệnh phụ khoa.
Không chỉ đơn giản là biểu hiện, sau khi quan hệ bị đau rát vùng kín chứng tỏ “cô bé” bị tổn thương cũng là một nguyên nhân khởi phát khiến cho mẹ bầu dễ dàng nhiễm các loại vi khuẩn, nấm gây ra các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm lộ tuyến cổ tử cung…
Bởi vậy, mẹ bầu cần phòng tránh và chữa trị chứng đau rát này theo những gợi ý dưới đây.
Mẹ bầu nên làm gì nếu quan hệ bị đau rát?
- Mẹ bầu nên lựa chọn những tư thế phù hợp và nhẹ nhàng giúp tránh các tổn thương niêm mạc âm đạo cũng như em bé trong bụng. Nếu bạn đang bị viêm nhiễm, tốt nhất nên kiêng quan hệ vợ chồng cho đến khi chữa dứt điểm.
- Trường hợp quan hệ bị rát khi mang thai do âm đạo bị khô, vợ chồng bạn nên kéo dài màn dạo đầu hoặc sử dụng gel bôi trơn (chú ý không nên lạm dụng và nên chọn các loại gel bôi trơn an toàn, không có tác dụng phụ cho âm đạo).
- Mẹ bầu dễ viêm nhiễm các bệnh phụ khoa nên cần hết sức lưu ý giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ, lựa chọn trang phục phù hợp theo từng giai đoạn phát triển của thai kỳ.
- Các loại xà phòng, dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh có thể gây kích ứng khiến âm đạo bị đau rát. Bởi thế mẹ bầu cũng nên tạm ngưng sử dụng chúng hoặc đổi sang các nguyên liệu vệ sinh âm đạo bằng tự nhiên.
- Sức khỏe tốt nhờ chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, tâm trạng thoải mái sẽ giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng đau rát khi quan hệ khi mang thai.
Với mẹ bầu, ưu tiên trước nhất và quan trọng nhất là cần giữ sức khỏe cho bản thân và em bé. Chính vì thế, nếu bạn không thực sự thoải mái hoặc khó chịu khi quan hệ, đừng cố gắng chịu đựng mà cần nói chuyện và tâm sự để chồng hiểu và thông cảm.
Nguyên nhân đau rát khi quan hệ khi mang thai có thể do sinh lý nhưng cũng có thể do bệnh lý. Vì vậy, mẹ bầu không nên chủ quan mà nên thực hiện khám thai định kỳ hoặc khám ngay khi có dấu hiệu bất thường để có cách chữa trị kịp thời.
Hy vọng đến đây bạn đã hiểu được nguyên nhân và phương pháp tránh đau rát khi quan hệ khi mang thai. Chúc mẹ bầu sớm giải quyết được tình trạng khó chịu này nhé!