Thai nhi được 39 tuần cũng là lúc mẹ bầu háo hức hơn bao giờ hết để đón con chào đời. Thế nhưng, không ít mẹ rơi vào trường hợp thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ đã vô cùng bàng hoàng. Vậy thực hư chuyện thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ là sao? Có nguy hiểm không?
Khi nào là thời điểm sinh chính xác?
Về mặt lý thuyết, phụ nữ sẽ mang thai trong 9 tháng 10 ngày, tuy nhiên, thực tế thì con số này sẽ không đúng hoàn toàn với mỗi mẹ bầu. Theo các chuyên gia khoa sản, thời điểm sinh của của mẹ có thể phân loại như sau:
- Chuyển dạ sớm: từ tuần 37 đến tuần 38, 6 ngày. Mẹ bầu chú ý phân biệt với khái niệm chuyển dạ sinh non là những trường hợp chuyển dạ sinh trước 37 tuần thai kỳ nhé.
- Chuyển dạ đúng chuẩn thai kỳ: từ tuần 39 đến 40 tuần, 6 ngày
- Chuyển dạ muộn: từ tuần 41 đến tuần 42, 6 ngày
- Quá hạn sinh: từ tuần 42 trở lên.
>>Bạn có thể quan tâm: Cách chuyển dạ nhanh: phương pháp kích thích tự nhiên mẹ bầu nên biết!
Chuyển dạ ở tuần thai thứ 39 giúp cơ thể bé có đủ thời gian cần thiết để phát triển toàn diện, cụ thể:
- Các cơ quan quan trọng như não, phổi và gan của em bé phát triển toàn diện. Não của em bé ở tuần thứ 35 của thai kỳ chỉ nặng bằng 2/3 trọng lượng ở tuần thứ 39 đến 40.
- Bé sẽ có ít nguy cơ gặp vấn đề về sức khỏe sau khi sinh chẳng hạn như: hô hấp, thị lực và thính giác.
- Cân nặng đảm bảo giúp trẻ giữ ấm tốt hơn so với trẻ quá nhẹ cân.
- Khi lớn lên, bé có thể ít gặp các vấn đề về khả năng học tập hơn so với trẻ sinh trước 39 tuần.
>>Bạn có thể quan tâm: Kinh nghiệm 10 dấu hiệu sắp sinh con so mà mẹ bầu cần biết
Dấu hiệu chuyển dạ ở mẹ bầu
Tò mò về thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ, nhưng liệu mẹ đã nắm rõ dấu hiệu chuyển dạ đúng ở mẹ bầu chưa?
Mẹ thật sự chuyển dạ khi:
- Mẹ cảm thấy các cơn co cứng tử cung diễn ra đều đặn: Cơn co cứng này là do các cơ của tử cung co lại rồi dãn ra, giúp đẩy em bé ra ngoài. Khi mẹ chuyển dạ thật, các cơn co cứng thắt sẽ kéo dài khoảng 30-70 giây và cách nhau khoảng 5-10 phút. Theo độ mở cổ tử cũng cũng như tiến triển của cuộc chuyển dạ mà mẹ sẽ thấy các cơn co xuất hiện nhiều hơn và mạnh hơn.
- Mẹ cảm thấy đau bụng và lưng dưới: Nếu mẹ không di chuyển hoặc đổi tư thế, cơn đau này sẽ không biến mất.
- Mẹ bị bong nút nhầy cổ tử cung: Máu này có màu nâu hoặc hơi đỏ
- Túi nước ối bị vỡ: Em bé được lớn lên trong nước ối (túi nước) trong tử cung của bạn. Khi túi nước bị vỡ, mẹ có thể cảm thấy nước chảy xiết hoặc chỉ vài giọt.
- Thai nhi tụt xuống hoặc di chuyển xuống thấp hơn vào xương chậu của mẹ: Điều này nghĩa là bé yêu đã sẵn sàng để chào đời. Dấu hiệu này có thể xảy ra một vài tuần hoặc thậm chí chỉ vài giờ trước khi quá trình chuyển dạ bắt đầu.
- Mẹ bị tiêu chảy: Điều này là do tác động của các loại hormone cuối thai kỳ khiến hệ tiêu hóa của mẹ bầu bị ảnh hưởng, dẫn đến tiêu chảy.
- Mẹ bị giảm cân: Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do sự sụt giảm nước ối.
Bên cạnh đó, mẹ cũng lưu ý phân biệt dấu hiệu chuyển dạ thật và chuyển dạ giả:
- Về độ đều đặn: Các cơn co thắt do chuyển dạ giả sẽ không diễn ra đều đặn như dấu hiệu chuyển dạ thật.
- Về mức độ đau: Đó sẽ là dấu hiệu chuyển dạ giả nếu cơn đau nhẹ hơn và có thể thuyên giảm nếu mẹ đứng đậy đi lại
Nếu mẹ nghĩ rằng mình đã chuyển dạ, mẹ cần nhập viện sớm. Để biết chắc chắn rằng mẹ có đang chuyển dạ không, bác sĩ sẽ đo cổ tử cung của mẹ.
>>Bạn có thể quan tâm: Uống lá tía tô trước khi sinh có thực sự tốt khi chuyển dạ không?
Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ có đáng lo không?
Ở tuần thứ 39, xương sọ của bé chưa khít lại, chúng có thể chồng lên nhau một chút để có thể chui lọt qua ngả âm đạo của mẹ. Lúc này, bé có chiều dài 50,8 cm và nặng 3,3 kg – tương đương với quả bí đao già.
Thời điểm này cũng là lúc mẹ có thể chuyển dạ sinh. Thế nhưng, không ít mẹ thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ khiến mẹ vô cùng bất an, nguyên nhân có thể là:
1. Dự đoán ngày dự sinh chưa chính xác
Theo các chuyên gia, ngày dự sinh chỉ giúp mẹ và gia đình tham khảo để chuẩn bị tốt tâm lý. Trên thực tế, chỉ 5% phụ nữ mang thai có thể sinh con đúng ngày, còn lại hầu hết đều sinh sớm hoặc muộn hơn 1-2 tuần.
2. Bé chưa di chuyển xuống khung chậu
Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ có thể do bé chưa kịp tụt xuống gần khung chậu của mẹ. Thông thường, trước khi sinh 1-2 tuần, thai nhi sẽ di chuyển xuống khung chậu giúp mẹ sinh dễ hơn.
Do vậy, trường hợp thai nhi 39 tuần và thai nhi 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ, mẹ không nên quá lo lắng vì bé chưa kịp di chuyển xuống khung chậu và có thể do dự đoán sai ngày dự sinh.
>>Bạn có thể quan tâm: Dấu hiệu sắp sinh trước 2 ngày chính xác đến 99% mẹ bầu cần nắm rõ
Mẹ bầu nên làm gì nếu thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ?
1. Giữ cho tâm trạng thỏa mái
Giai đoạn cuối thai kỳ khiến mẹ bầu vô cùng nhạy cảm, tuy nhiên, mẹ nên tránh lo âu và chú trọng nghỉ ngơi, vận động nhẹ nhàng.
Ngoài ra, mẹ cũng có thể chăm sóc bản thân bằng cách xông hơi mặt, nghỉ ngơi nhiều, đi bộ thư giãn cùng người thân, xem phim gia đình… Điều này cũng giúp mẹ giảm thiểu căng thẳng.
2. Luyện tập các bài tập đơn giản nhẹ nhàng
Tập yoga hay đi bộ nhẹ nhàng thường xuyên vừa giúp mẹ có tâm lý thoải mái, vừa giúp đẩy thai nhi xuống cổ tử cung và làm giãn cổ tử cung, từ đó, kích thích chuyển dạ.
3. Thăm khám bác sĩ và theo dõi thai nhi
Hơn hết, mẹ nên đến gặp bác sĩ để được theo dõi và cập nhật tình trạng của thai nhi. Việc này sẽ giúp mẹ nhận được chẩn đoán từ bác sĩ và an tâm hơn thay vì hoang mang liệu thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ, làm ảnh hưởng đến sức khỏe.
>>Bạn có thể quan tâm: Mẹo để nhanh chuyển dạ: Bà bầu ăn gì để tử cung mở nhanh?
Trên đây là thông tin giải đáp về việc thai nhi 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ. MarryBaby hy vọng đã giúp mẹ bầu giải tỏa nỗi bất an thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ có nguy hiểm không? Thai 39 tuần 3 ngày chưa chuyển dạ nên làm gì? Từ đó, mẹ có thể chuẩn bị tâm thế tốt để đón bé cưng chào đời.