Category: Nuôi dạy con

Con lười học thì cha mẹ phải làm sao là lăn tăn của rất nhiều bậc phụ huynh. Theo chuyên gia, việc ép buộc hoặc năn nỉ con học đều không phải là cách dạy con lười học hiệu quả; thay vào đó nên cho trẻ ý thức việc học có lợi cho chính bản thân mình.

1. Vì sao con lười học?

Con lười học thì phải làm sao? Cha mẹ cần hiểu lý do dẫn đến hiện trạng này để biết cách dạy con lười học thích hợp nhất:

• Trẻ đang gặp vấn đề với khuyết tật học tập: Đây là tình trạng khiến trẻ thấy lười học; không có hứng thú với việc học tập. Con cần được chuyên gia đánh giá nhu cầu và chăm sóc đặc biệt.
• Rối loạn tăng động, giảm chú ý (ADHD): Trẻ bị ADHD gặp khó khăn trong việc duy trì và giữ sự tập trung. Nếu không được điều trị; con sẽ mất dần động lực và mất niềm tin vào khả năng học tập của mình.
• Trẻ bị khó ngủ, thiếu ngủ hay mất ngủ: Nếu con không cảm thấy ngủ đủ giấc vào buổi tối; trẻ sẽ mệt mỏi và không có đủ năng lượng để học hành.
• Rối loạn tâm lý trầm cảm và lo âu, căng thẳng: Trầm cảm khiến trẻ mất hứng thú với hầu hết các hoạt động trong ngày; lo lắng khiến trẻ không có đủ động lực nội tại để phấn đấu cho việc học; làm trẻ lười học hơn.
• Cha mẹ kiểm soát quá mức: Sự tự chủ là một kỹ năng trẻ cần phải học; trẻ cần cảm thấy có trách nhiệm với việc học của chính mình. Do đó, con trở nên lười học cũng có thể do quá áp lực với sự kiểm soát của cha mẹ.

Với những lý do liên quan đến tình trạng rối loạn; cha mẹ cần đưa con đi thăm khám với chuyên gia để biết cách can thiệp kịp thời. Sau đây là một số gợi ý để thúc đẩy động lực học tập cho con.

2. Hiểu cho trẻ trước khi biết con lười học thì phải làm sao

Khi được hỏi “con lười học thì phải làm sao”; Tiến sĩ Vũ Thu Hương – Chuyên gia về giáo dục chia sẻ cha mẹ cần phải hiểu cho áp lực học tập và khẩu vị học hành của con trước.

Học, đây là chữ học với nghĩa siêu hẹp, đó là việc hoàn tất các công việc ở trên lớp được giao. Học ở đây không phải là tìm kiếm kiến thức trong cuộc sống một cách tự do thoải mái. Học này dù bố mẹ có bắt buộc hay không vẫn mang tính gò ép cực cao vì đó là nhiệm vụ do giáo viên giao cho.

Chúng ta phân tích như vậy để hiểu, việc học trên trường của con không có nhiều thú vị cho lắm. Chưa kể khi lên cấp 2, quá nhiều môn học và việc ham thích mỗi môn học sẽ tùy thuộc vào khẩu vị của từng học sinh. Có bé thích toán, có bé ham lý hóa, có bé lại thích văn.  Vì thế, hãy theo sát con để tìm hiểu khẩu vị của chúng.

Tuy nhiên, khẩu vị có thay đổi đấy nhé. Lúc tiểu học, bé có thể rất thích toán và học toán rất tốt. Nhưng lên cấp 2, nó vào lớp chọn văn và thấy môn văn đột ngột hấp dẫn. Từ đó, bé suy ra môn toán thật dở người vì nó chẳng cung cấp thông tin gì cả. Suy ra tiếp, môn toán không thể hấp dẫn nổi 1 trẻ thích văn.

Sau khi tìm hiểu khẩu vị của con, chúng ta bàn đến việc làm sao để con tự giác học. Việc này chắc chắn cần tiến hành từ lớp 1. Nhưng nếu bé đã lỡ qua lớp 1 thì xử ở lớp khác cũng được mà.”

[inline_article id=226904]

3. Con lười học thì cha mẹ phải làm sao?

3.1 Con lười học thì phải làm sao? Không nhắc học

Ồ, nhiều cha mẹ sẽ thốt lên là tại sao lại không nhắc, không nhắc con không học. Đúng, không nhắc con sẽ không học. Nhưng việc học là việc của con; không phải của cha mẹ; nếu nhắc thì sau này con cứ chờ cha mẹ nhắc rồi mới học. Và do đó, con sẽ nghĩ việc học là việc của cha mẹ.

3.2 Phối hợp chặt chẽ với cô giáo

Con lười học thì phải làm sao? Ba mẹ nên phối hợp với thầy/cô giáo để tố cáo những vụ quên làm bài tập của con. Đương nhiên, khi đứa trẻ không bị nhắc học; con sẽ quên luôn. Và người có đủ tư cách nhắc con học mà con vẫn hiểu việc học là của con; chính là cô giáo.

Khi cô giáo phạt vì tội không hoàn thành bài tập được giao; trẻ hiểu việc học là của con chứ không phải của ai khác. Người đánh giá con là cô giáo đã nói trẻ không hoàn thành bài tập nghĩa là con sai.

[inline_article id=277695]

3.3 Không quá bênh vực con khi con bị cô la

Con lười học bị cô giáo mắng thì phải làm sao? Các cha mẹ đương nhiên sẽ xót con vô cùng vì con bị mắng. Nhưng con sẽ ngoan hơn với lời mắng của cô giáo. Kể cả trong trường hợp lời mắng đó có khiến con đau lòng cũng rất tốt cho con.

Bởi vì sau này ra đời, sẽ còn vô khối người có thể phê bình con khi con làm việc chưa tốt. Để con có sức “đề kháng” với việc này và biết cách xử trí; một năm học bị “thầy/cô nhắc nhở” trong trường học thật có nhiều giá trị.

>> Cha mẹ xem thêm: 7 cách dạy trẻ lớp 2 đọc nhanh mẹ nên áp dụng càng sớm càng tốt

3.4 Phạt khi con không hoàn thành nhiệm vụ và bị cô giáo mách

Nghĩa là khi con bị mách rồi, cha mẹ hãy phạt; đừng phạt ngay khi con có biểu hiện lười. Khi con thấy cả ba mẹ lẫn cô giáo đều không đồng tình với hành vi lười biếng của con; chắc chắn con sẽ sửa chữa.

3.5 Con lười học thì phải làm sao? Phạt nhưng không nhắc đi nhắc lại nhiều lần

Đừng nhai đi nhai lại những tội lỗi của con. Chả đứa trẻ nào chịu nổi cảnh bị nhai như thế đâu.

Khi con kiếm được 1 lời khen ngợi của cô; hãy hùa vào khen con thêm tí chút. Lời khen đúng lúc đúng chỗ bao giờ cũng có tác dụng vô cùng lớn; làm động lực cho con phấn đấu hơn nữa.

[inline_article id=267459]

3.6 Tuyệt đối không so sánh con với “con nhà người ta”

Con lười học thì phải làm sao? Tuyệt đôi không so sánh. Vì đây là sự xúc phạm nhân cách nặng nề. Con là con, con sẽ có nhiều điểm dở nhưng cũng vô khối điểm ưu. Con sẽ có mặt mạnh khác nữa.

Vì thế, khi khen ngợi con, hãy khen ngợi sự phấn đấu của con, tiến bộ của con; chứ đừng khen ngợi điểm số. Điều đó sẽ khiến con hào hứng hơn nhiều.

3.7 Con lười học thì phải làm sao? Đừng khen thưởng

Đứa trẻ học tốt mà được thưởng, nó sẽ luôn học để được thưởng. Hãy để con hiểu, việc học là việc của con. Khi con hiểu chuyện học là việc của bản thân; con sẽ cảm thấy thoải mái và có trách nhiệm hơn.

>> Cha mẹ xem thêm: Dạy bé kể chuyện giúp con phát triển ngôn ngữ và sức sáng tạo

3.8 Không giảng bài cho con

Khi cha mẹ giảng bài, con sẽ thấy khoảng cách cha mẹ và con xa nhau. Việc học là việc của con; nếu con không hiểu, con đến gặp cô để hỏi; con có thể tìm hiểu các thông tin trong sách vở để bổ sung.

Có nhiều cách để bổ sung bởi vì bài học đó sẽ quay lại vào lúc nào đó và bổ sung kịp thời cho con. Hơn nữa, khi bài giảng của cha mẹ khác với cô giáo; con sẽ vô cùng hoang mang và không biết đâu là đúng. Cha mẹ can thiệp vào cô sẽ khó dạy con. Đến lúc đó, áp lực sẽ dồn lên vai con; và con sẽ khổ sở vì sự can thiệp này.

[inline_article id=171848]

[key-takeaways title=””]

Khi làm theo phương pháp nêu trên, cha mẹ sẽ không thấy tác dụng nhanh kiểu con chúi mũi vào học ngoan ngoãn và điểm số cao vút đâu. Tuy nhiên, điều con sẽ có được chính là con hiểu trách nhiệm học tập và càng lớn con càng học hành nghiêm túc hơn.

[/key-takeaways]

Nghĩa là thay vì con thể hiện ổn từ ngọn thì ở đây, con đã hình thành gốc rất tốt. Càng về sau, con càng trưởng thành và học chăm chỉ hơn. Hy vọng, bài viết “con lười học thì phải làm sao” đã giúp các ông bố bà mẹ có đủ kiên nhẫn; và cùng con vượt qua vấn đề học tập này.

Trạng thái dật dờ do buồn ngủ không giúp con giải bài thi hiệu quả hơn đâu, nên có cố thức ôn luyện tới mấy vẫn vô dụng. Thậm chí, mệt mỏi có thể làm con gục ngay tại bàn, đầu óc lơ mơ không tỉnh táo thi cử. Tốt nhất, đừng để con thức quá khuya.

Có thể bạn không biết, não bộ hoạt động ngay cả khi ta đang ngủ và không nhận thức được điều gì. Giấc ngủ ngon và sâu giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn, thi học kỳ tốt hơn mà không cần vắt kiệt sức của nó.

Đừng ép não bộ tới kiệt cùng

Học hành, suy nghĩ là bạn đang bắt bộ não hoạt động. Cũng như các bộ phận cơ thể khác, khi hoạt động quá nhiều dẫn đến quá tải, não cần được nghỉ ngơi để “hồi sức”.

Để vận động não hoạt động tối ưu, bé yêu cần được kích hoạt chế độ nghỉ ngơi xen lẫn học tập. Sau vài giờ tập trung cao độ, bạn nên cho trẻ nghỉ giữa giờ, cho con nghe nhạc, chạy nhảy, hoặc chợp mắt giấc ngắn… Những việc này giúp não nghỉ ngơi và tái nạp năng lượng.

Dù kỳ thi quan trọng tới đâu, trẻ cũng cần dành ít nhất 3 tiếng đồng hồ để ngủ trọn giấc. Đây là khoảng thời gian cần thiết cho một chu kỳ ngủ đầy đủ, giúp trẻ tỉnh táo hơn khi thức dậy.

Thể thao giúp tiếp thu bài tốt

Tập luyện thể thao giữa kỳ thi học kỳ quan trọng không làm trẻ đuối sức mà ngược lại còn giúp củng cố trí óc, bên cạnh việc cải thiện sức khỏe. Đừng bỏ qua lợi ích của vận động cơ bắp!

15-20 phút vận động mỗi ngày, nơ-ron não bộ của trẻ sẽ liên kết tốt hơn, phản xạ nhanh nhạy hơn. Các nhà khoa học khuyên rằng, nên rèn luyện cơ thể ngay trước khi bắt đầu bài tập rèn luyện trí não để đạt hiệu quả tốt nhất.

[remove_img id=39846]

Não vẫn hoạt động cả khi con ngủ

Thức quá khuya mà không được nghỉ ngơi sẽ tiết ra chất độc cho não. Trong trạng thái ngủ nghỉ, các tế bào não co lại và làm không gian giữa chúng tăng đáng kể, giúp thải độc chất trong não ra ngoài.

Ngủ ngon cũng là cách dọn dẹp giúp não của con khỏe mạnh, giúp suy nghĩ thấu đáo và hiệu quả hơn. Ngủ còn giúp giảm bớt các áp lực do kỳ thi học kỳ mang lại, tránh cho cno những biểu hiện mất trí nhớ, trầm cảm.

Điều đáng ngạc nhiên là ở trạng thái ngủ, não bộ vẫn hoạt động. Như chế độ ngủ đông của máy tính, khi bé yêu ngủ, não “bật chế độ” ngủ đông, xóa bỏ những ký ức không cần thiết và củng cố những gì quan trọng.

Chính vì vậy, nếu hôm sau thi Toán, bạn chỉ cần hướng dẫn con tập trung vào những kiến thức chủ đạo và nhắc nhớ những kiến thức này trước khi ngủ. Con say ngủ rồi, não bộ sẽ bắt đầu duyệt qua những phần khó khăn, giúp trẻ hiểu sâu sắc và vững vàng hơn. Muốn làm được điều này, con phải được củng cố kiến thức vững chắc trước đó. Không có chuyện học vẹt, học cố mà có kết quả tốt được.

Hồi tưởng tốt hơn học vẹt

Cách học sai lầm mà nhiều học sinh vẫn làm hiện nay là học vẹt. Cầm sách lên, lẩm nhẩm học thuộc lòng thật nhiều mà không dành thời gian để hồi tưởng lại kiến thức, hệ thống hóa nó.

Việc học vẹt giống như bạn ném tất cả sách vở vào vali bừa bộn, khi cần không biết tìm quyển nào để đọc. Trái lại, hồi tưởng giống như một thư viện được sắp xếp khoa học, với những quyển sách được đặt ở vị trí sẵn sàng.

Khi con hồi tưởng, não bộ được chủ động quyết định việc xử lý thông tin, nên nó sẽ linh hoạt và sáng tạo hơn, ghi nhớ nhiều dữ liệu hơn.

Ôn bài nhẹ vào sáng hôm sau

Để củng cố kiến thức, nên đánh thức con dậy sớm hơn 30 – 45 phút và xem lại phần kiến thức đã được tô đậm trong ghi chú và sách giáo khoa. Xem lại flashcard các kiến thức cần nhớ trước khi chính thức bước vào phòng thi.

Nhất định không bỏ bữa sáng khi thi học kỳ

Trong giai đoạn thi cử căng thẳng, mẹ nên chuẩn bị cho trẻ bữa ăn sáng đầy đủ dinh dưỡng. Các thực phẩm như cá, hoa quả, rau củ giúp bộ não hoạt động tối ưu. Ăn sáng đầy đủ tạo năng lượng cần thiết cho ngày mới, giúp học sinh và người lao động học tập và làm việc đạt năng suất cao.

Người lớn muốn tỉnh táo thường uống cà phê. Với trẻ con, bạn có thể chuẩn bị cho con vài thanh chocolate đen. Món ăn vặt này giúp tiết ra chất dopamine giúp bạn tiếp thu nhanh và nhớ tốt hơn.

Công suất của não tương đương với bóng đèn 10W. Hoạt động quá mức, não cũng quá tải và “đứt” như bóng đèn vậy. Tốt nhất, trước ngày thi học kỳ quan trọng, mẹ nên chủ động giúp con nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý để đủ trí lực đối mặt với bài thi căng thẳng.

Từ “baroque” theo tiếng Bồ Đào Nha có nghĩa là “Ngọc trai xấu xí”. Âm nhạc baroque được cho là nhạc cho bé thông minh ngay từ khi cha chào đời. Sau khi sinh nếu tiếp tục cho trẻ nghe nhạc sẽ có tác dụng kích thích óc sáng tạo và tư duy, từ đó cho khả năng ghi nhớ cao hơn.

Nhạc baroque là gì?

Âm nhạc cổ điển trải qua 3 giai đoạn phát triển rực rỡ nhất:

• Giai đoạn Baroque – Tiền cổ điển (1600-1750)
• Giai đoạn cổ điển (1750-1850)
• Giai đoạn Lãng mạn (1800-1900).

Baroque là thể loại nhạc cổ điển rất thịnh hành vào thế kỷ 17-18. Đây cũng là thời kì âm nhạc cổ điển vô cùng phát triển với các nhạc sĩ nổi tiếng như: Vivaldi, Bach…Những thiên tài âm nhạc này đã tạo ra màu sắc âm nhạc với lạ và phong phú.

Nhạc baroque có nhịp điệu rất đặc biệt: 60 nhịp/ phút – nhịp điệu trùng khớp với hoạt động của não bộ. Khi nghe nhạc, nhịp tim, huyết áp và sóng não có xu hướng cùng thư giãn theo.

Baroque có một đặc trưng dễ nhận ra so với nhạc cổ điển và Lãng mạn ở chổ: Sử dụng nhạc cụ đơn giản không cầu kì và thường nhỏ về số lượng với những nhạc cụ đặc trưng trong dàn nhạc như: Harpsichord; Lute; Mandoline; Viola da Gamba; Oboe Baroque hay recorder, Basson baroque hay violin, cello Baroque,…

Âm nhạc baroque cũng có những giai điệu của nhạc cổ điển nhưng không theo một quy luật nào. Dù trong vô thức có tập trung cao độ thì ghi nhớ một bản nhạc baroque thì đó cũng là điều không hề dễ dàng.

Khi nghe nhạc baroque, bộ não sẽ phải làm việc nhiều hơn, phải tập trung nhiều hơn để lắng nghe và cố gắng ghi nhớ các âm thanh trong bản nhạc. Đây chính là khoảng thời gian tốt nhất để bạn tiếp thu bất cứ thông tin gì.

[inline_article id=187371]

Nhạc baroque giúp bạn tăng khả năng ghi nhớ?

Một nghiên cứu của tiến sĩ Georgi Lozanov, chuyên gia tâm lý học nổi tiếng đã thực hiện nghiên cứu trên những tình nguyện viên vừa học ngoại ngữ vừa nghe nhạc baroque.

Kết quả nghiên cứu cho thấy, chỉ nhờ việc nghe nhạc baroque trong lúc học, thay vì mất 2 năm để có thể thông thạo ngoại ngữ, bạn có thể chỉ cần 30 ngày. Theo nghiên cứu, chỉ trong 1 ngày, các tình nguyện viên này có thể học được 1.000 từ, số lượng từ mà trước đây họ phải mất 1 năm mới có thể học được.

Hơn nữa, họ cũng có thể nhớ được 92% những gì đã học được. Thậm chí, những sinh viên tham gia nghiên cứu có thể nhớ được tới tận sau 4 năm mà không cần phải ôn lại.

Ngoài ra, cho bé nghe nhạc baroque còn mang lại cho trẻ sơ sinh những lợi ích sau:

• Tăng sự tập trung, trí nhớ
• Tăng chỉ số IQ
• Kích thích hoạt động của cả 2 bán cầu não
• Giúp bé ghi điểm cao hơn

Với những lợi ích nhạc baroque mang lại, hẳn mẹ sẽ không thể bỏ lỡ dòng nhạc này ra khỏi danh sách những bài hát nên cho bé nghe mỗi ngày. MarryBaby gợi ý danh sách, mẹ cùng con nghe nhé!

Một số tác phẩm baroque nên cho bé nghe thử

Thể loại nhạc cổ điển cho bé này có thể “trưng dụng” cho cả mẹ và bé. Dưới đây là danh sách các bản nhạc nổi tiếng mẹ có thể thử:

Sáng tác của J.S. BACH

• Suite 3 (Air on a G String)
• Concerto for Oboe in D Minor op-9
• Concerto in D Minor for 2 violins
• Fantasy in G Major, Fantasy in C Minor and Trio in D Minor, Canonic Variations and Toccata
• Prelude in G Major

Sáng tác của VIVALDI 

• Four Seasons, Spring, Largo
• Concerto in C Major for Piccolo
• Flute Concerto no. 3 in D Major
• Five Concertos for Flute and Chamber Oschestra

Sáng tác của PACHELBEL 

• Canon in D Major
• Canon from Canon and Gigue

Sáng tác của MOZART 

• Concerto no. 21 in C Major, K.467
• Clarinet Concerto in A Major
• Concerto for Violin and Orchestra
• Concerto no. 7 in D Major
• Symphony in D Major (Haffner)
• Symphony in D Major (Prague)
• Concerto for Violin and Orchestra in A Major no.5
• Symphony in A Major no. 29
• Symphony in G Minor no. 40

Sáng tác của BEETHOVEN

• Piano Concerto no. 5 in E-flat
• Symphony no. 6 (Pastorale)
• Concerto for Violin and Orchestra in D Major, op. 61
• Concerto no. 5 in E-flat Major for Piano and Oschestra, op. 73 (Emperor)
• Concerto no. 5 in E-flat Major for Piano and Orchestra no.5 in B-flat Major

Nhạc baroque là dòng nhạc cổ điển được nhiều chuyên gia tin rằng sẽ giúp trẻ thông minh hơn nếu được nghe thường xuyên. Quá trình thai giáo và sau sinh sẽ giúp bé hình thành thói quen này khi lớn lên.

Với mỗi công việc, bạn nên nghĩ ra những cách dễ thương để giúp các con cảm nhận được sự thú vị và hào hứng mà với bé là phải thực hiện các “nhiệm vụ buồn tẻ và nặng nhọc” như việc nhà. Gấp quần áo cũng vậy.

Dưới đây là cách mẹ Vịt Tô Hồng Vân đã làm để dạy con gấp quần áo một cách siêu nhanh và thú vị

Cách 1: Tạo ra “máy” gấp quần áo bằng bìa cát tông

Vật liệu

• Bìa cát tông
• Kéo
• Băng keo

Cách làm

• Cắt 6 miếng bìa hình chữ nhật có khổ bằng với khổ của quần áo mà bạn muốn sau khi đã gấp hoàn thiện.
• Xếp 6 miếng bìa cạnh nhau và dùng băng dính dán lại như trong hình.

• Đặt úp mặt trước của chiếc áo cần gấp lên trên mặt bìa.

• Dạy con từng bước gập áo bằng cách gập từng bên của miếng bìa lại.
• Sau khi gập bên phải, lật miếng bìa ra và gập tiếp bên trái.

• Gập tiếp phần bên dưới.

• Thế là sau vài bước đơn giản các bé đã có thể gấp xong một chiếc áo vuông vắn như thế này rồi.

Cách 2: Bắt đầu với việc tự gấp khăn

Để con có thể tham quen với việc gấp quần áo, bạn có thể cho trẻ làm quen với việc gấp khăn tay rồi sau đó mới chuyển sang gấp quần áo. Khi dạy con tập gấp quần áo, bạn cũng nên chọn những chiếc áo, quần đơn giản để con có thể dễ dàng gấp theo đường chỉ đó.

Vật liệu

• Khăn tay cũ
• Bút dạ
• Thước
• Chọn một bộ quần áo của con
• Giỏ để đựng quần áo

Các làm

• Để giúp con học được kỹ năng gấp quần áo nhanh hơn đầu tiên, bạn dùng bút dạ đánh dấu vào một chiếc khăn tay cũ bằng một đường thẳng đứng và ngang.
• Tiếp theo, bạn mang chiếc khăn ra và để lên bàn rồi lần lượt gấp theo đường đã đánh dấu. Sau đó, mở chiếc khăn ra và đưa nó sang cho con bạn để bé thử gấp.
• Khi con đã thực hiện được, bạn lấy một chiếc khăn không đánh dấu và cho con gấp lại lần nữa.
• Con đã nhớ các được bước gấp khăn tay thì bạn có thể để chuyển sang gấp quần áo.
• Bạn mang một chiếc áo ra và thực hiện gấp áo theo một kiểu nhất định để con bạn có thể nhớ và làm theo. Nếu gấp tay áo bên trái trước thì bạn luôn luôn phải bắt đầu như vậy dù là áo sơ mi, áo len hay áo phông. Sau đó, bạn cho bé làm lại những gì bạn vừa làm.
• Quần áo đã gấp xong, bạn chỉ con cách để quần áo vào ngăn tủ sao cho gọn gàng.

• Rèn luyện cho trẻ thói quen gấp quần áo bằng cách cho trẻ tham gia vào các buổi ủi đồ mỗi tối. Bạn có thể khuyến khích bằng cách nhờ con hỗ trợ mình vì con có thể làm tốt chúng.
• Ngoài khăn, bạn cũng có thể chọn quần để chỉ con gấp trước tiên.

Những lưu ý để gấp quần áo thẳng

Miết thẳng quần áo một cách trơn tru khi gấp lại

Quần áo không được xếp đúng cách dễ bị nếp nhăn. Vì vậy, đảm bảo bạn giữ chúng trên một bề mặt phẳng trong khi gấp. Đồng thời, đừng quên miết thẳng quần áo một cách trơn tru khi gấp lại nhé! Cách này sẽ đảm bảo rằng bạn sẽ có được những chiếc áo được gấp hoàn hảo.

Hình dạng hình chữ nhật hoặc hình vuông

Nếu bạn gấp quần áo với một hình dạng kỳ lạ họ sẽ làm cho tủ quần áo trở nên vô cùng lộn xộn. Vậy nên, hãy chắc chắn rằng bạn gấp quần áo của bạn trong hình dạng bình thường như hình vuông hoặc hình chữ nhật. Bằng cách này bạn có thể phù hợp với chúng một cách hoàn hảo trong tủ quần áo của bạn và cũng có thể nhìn thấy chúng rõ ràng mà không cần trượt bất cứ nơi nào khi bạn cần chúng.

Xác định và sử dụng thống nhất một phương pháp để gấp quần áo

Luôn luôn sử dụng cùng một phương pháp để gấp quần áo của bạn để bạn có thể dễ dàng đặt chúng lên trên người khác. Gấp một áo thun bằng ba cách khác nhau sẽ tạo ra một câu đố cho bạn khi bạn bắt đầu sắp xếp chúng trong tủ quần áo. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian trong việc sắp xếp lại ngăn kéo hoặc kệ để tủ của bạn trông gọn gàng và gọn gàng.

Dạy con làm việc nhà là một cách vô cùng tuyệt vời để dạy con tự lập và giúp con hình thành nhiều kỹ năng cần thiết cho cuộc sống. Cũng như mẹ Vịt Tô Hồng Vân: “Làm việc nhà là cách hiệu quả nhất để rèn luyện các kỹ năng thực hành cho con và là cách tốt nhất để con hiểu và chia sẻ được trách nhiệm gìn giữ tổ ấm của ba mẹ”.

Do đó, không chỉ dạy trẻ gấp quần áo, bạn còn có thể dạy con tất cả mọi công việc thông qua phương pháp làm mẫu và chia sẻ những kinh nghiệm bản thân của ba, mẹ. Cũng nên khuyến khích các con làm thử theo cách các con muốn, bởi biết đâu lại ra bí kíp hay hơn thì sao.

Thể dục nhịp điệu (còn goi là Aerobic) là một môn ngoại khóa dành cho các em thiếu nhi giúp cho trẻ phát huy khả năng và năng khiếu nhảy múa của mình. Thông qua các buổi học này trẻ cũng được rèn luyện nhiều kỹ năng và giá trị khác nhau giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển tốt hơn trong cuộc sống.

Lợi ích việc tập thể dục nhịp điệu

Tập thể dục nhịp điệu giúp bé khỏe, năng động, sáng tạo, phát huy khả năng múa hát và vận động một cách nhanh nhẹn. Bên cạnh đó đẩy lùi một số bệnh thường gặp ở trẻ mầm non như béo phì, lười vận động, tự ti, tự kỷ, và một số bệnh tim mạch khác.

Aerobic đòi hỏi khả năng trình diễn những chuyển động mạnh mẽ, hiện đại và liên tục. Một bài biểu diễn Sport Aerobic thông thường phải thể hiện được các chuyển động liên tục, mềm dẻo, mạnh mẽ và thể hiện được các bước thể dục nhịp điệu cơ bản.

Sự phối hợp của các bước nhảy cơ bản với các mẫu chuyển động tay được thực hiện với âm nhạc tạo nên động lực, nhịp điệu và các chuỗi chuyển động tương tác cao và thấp một cách liên tục.

• Giúp trẻ tăng khả năng tập trung, nhận thức và hiệu quả học tập.
• Góp phần giúp cho trẻ giảm nguy cơ mắc bệnh suy giảm trí nhớ, giúp rèn luyện thể chất.
• Giúp bé có cảm giác, tinh thần thoải mái, năng động trong vui chơi, học tập và giúp đỡ cha mẹ việc nhà.
• Vận động cơ thể làm cho mạch máu lưu thông tốt hơn, tăng cường chuyển hóa các cơ quan trong cơ thể, đồng thời vận động thường xuyên làm săn chắc các nhóm cơ, tạo sức bền cho trẻ.
• Aerobic đòi hỏi trẻ phối hợp với đồng đội nhịp nhàng trong các bài múa, giúp tăng tương tác và kỹ  năng làm việc nhóm.

[remove_img id=39846]

Các lưu ý khi cho con học thể dục nhịp điệu

Chế độ dinh dưỡng

Môn thể thao này đòi hỏi tiêu hao năng lượng, nước và chất điện giải rất nhiều. Trẻ cần tăng cường số lần uống nước và có thể uống nước cam, chanh, chanh muối, nước dừa tươi sau giờ tập luyện aerobic để giúp cơ thể cân bằng nước và điện giải.

Con sẽ thi thoảng gặp đau nhức mỏi chân tay, bị chuột rút. Đó là dấu hiệu thiếu canxi. Ba mẹ nên bổ sung đợt canxi và vitamin D ở dạng viên đa vi chất trong 2- 3 tuần/lần cho bé.

Chọn đồ tập

Bạn nên chọn đồ tập thể dục nhịp điệu thấm hút mồ hôi tốt, mềm mại, thoáng khí và co giãn tốt, thoải mái cho bé thực hiện nhiều động tác nhảy, rướn người, lắc hông, xoay người…

Đồ tập cho bé có thể chọn dạng croptop, hoặc áo bó kết hợp quần lửng/quần dài.

Chọn giày tập cho con có phần đế giày chất liệu cao su carbon, bám sàn tốt lại nhẹ nhàng. Bên trong là lớp đệm ở chân, mắt cá chân, hỗ trợ cho vận động thoải mái. Bạn lưu ý chọn đệm lót mềm, hút ẩm tốt.

Địa chỉ học thể dục nhịp điệu cho trẻ

Công ty Cao nguyên xanh

Cao Nguyên Xanh là đơn vị chuyên về giảng dạy cũng như cung cấp giáo viên dạy aerobic mầm non tại TP.HCM. Bên cạnh đó, đội ngũ nhân viên dạy aerobic chuyên nghiệp với kinh nghiệm lâu năm trong nghề trong việc nhận dạy thể dục nhịp điệu mầm non, thiếu nhi.

Ngoài dịch vụ aerobic còn có các khóa học dance sport thiếu nhi, thể dục nhịp điệu mầm non chất lượng.

• Địa chỉ : 12 Lô F4, đường DN4 , P. Tân Hưng Thuận, Q. 12.

[remove_img id= 41036]

Trung tâm Kids Art  & Music Saigon

Trung tâm thường xuyên tuyển sinh các khóa thể dục nhịp điệu thẩm mỹ cho trẻ từ 30 tháng tuổi trở lên. Bộ môn nghệ thuật kết hợp thể chất được trung tâm chú trọng giúp trẻ có thể lực tốt.

Nghe nhạc có tác dụng rất tích cực đến trẻ, tăng hiệu quả trao đổi chất và gia tăng trọng lượng cơ thể. Từ đó tăng cường thể chất và khả năng miễn dịch, tập thể dục nhịp điệu cho trẻ một trí não tinh thông, sáng tạo, ghi nhớ tốt.

• Địa chỉ: 44A Đặng Dung, Phường Tân Định, Quận 1.

Câu lạc bộ văn hóa – TDTT Nguyễn Du

Câu lạc bộ hứa hẹn sẽ là địa chỉ tin cậy cho các bậc phụ huynh và nằm trong khu vực trung tâm dễ dàng đưa đón bé. Câu lạc bộ thường xuyên mở các lớp thể dục thể thao như võ thuật, bóng rổ, bóng đá, khiêu vũ thể thao, yoga, quyền anh, thể dục thẩm mỹ, thể dục dưỡng sinh… với sự hướng dẫn tận tình của huấn luyện viên. Phụ huynh có thể yên tâm để trẻ luyện tập trong môi trường  với điều kiện cơ sở vật chất hiện đại và nhiều loại hình hoạt động tại câu lạc bộ.

• Địa chỉ: 116 Nguyễn Du, Phường Bến Thành, Quận 1.

Ngoài ra còn có một số trung tâm thể dục nhịp điệu thẩm mỹ khác như

Fitness club Bích Lương Aerobic & Yoga

• Địa chỉ: N01 Chung cư K26 Dương Quảng Hàm, Phường 7, Q. Gò Vấp.

Câu lạc bộ giáo dục năng khiếu Angel

• Địa chỉ: 242 Linh Đông, KP 3 , P Linh Đông, Q Thủ Đức.

Câu lạc bộ thể dục thẩm mỹ Trâm Anh

• Địa chỉ: 1083 Lạc Long Quân, P 11, Q Tân Bình.

Bất kỳ môn vận động nào cũng tốt cho sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ. Thể dục nhịp điệu là môn kết hợp nhiều bộ môn thể dục khác, cùng với âm nhạc hứng thú sẽ giúp trẻ tập mà không chán, không bỏ cuộc giữa chừng.

N.Ngân

Nhảy hiện đại thiếu nhi là bộ môn thể thao đặc biệt đang dần phát triển và thu hút được nhiều trẻ em yêu thích. Cha mẹ nên cho trẻ tham gia lớp học nhảy hiện đại tại TP.HCM uy tín, chất lượng.

Những lợi ích khi cho con học nhảy hiện đại

Bộ môn nhảy hiện đại ngoài mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe thể chất mà còn giúp trẻ giải tỏa căng thẳng sau những giờ học mệt mỏi trên lớp.

• Rèn luyện thể chất, hạn chế béo phì: Sự kết hợp giữa các động tác chuyển động cơ thể cùng với bài hát sôi động, đòi hỏi cường độ luyện tập cao mang lại cho trẻ sức khỏe tốt và giảm cân nhanh hơn.
• Nâng cao tính giáo dục cho trẻ: Sự kết hợp chặt chẽ giữa vũ điệu và âm nhạc giúp con trẻ nâng cao khả năng cảm thụ âm nhạc một cách tích cực và dễ dàng. Qua quá trình tiếp xúc và tập luyện, trẻ sẽ tăng cường nhận thức về các khả năng học tập như: ghi nhớ, tập trung, tiếp thu, có tính kỷ luật cao,…
• Giúp tinh thần được thoải mái: Những lớp học ngoại khóa sẽ tạo cho con trẻ có một sân chơi lành mạnh để có thể thoải mái vui chơi khỏe mạnh và phát triển các kỹ năng sống sau những giờ học tập căng thẳng trên lớp.
• Giúp trẻ tăng sự tương thích với bên ngoài: Khi cho bé tham gia một lớp học nhảy hiện đại cho trẻ em đó sẽ là một môi trường để con trẻ luyện tập các kỹ năng xã hội như: tinh thần đồng đội, kỹ năng lắng nghe, biết tin tưởng người khác,…giúp trẻ có thể tự tin hòa đồng với người lạ, mạnh dạn hơn trong cuộc sống, không còn rụt rè hay sợ sệt, tự tin thể hiện bản thân mình trước nhiều người.

Địa điểm các lớp học nhảy hiện đại thiếu nhi tại TPHCM

Calikids Academy

Thế mạnh sẵn có của Calikids Academy về những bộ môn nhảy múa như Ba Lê, Contemporary, Hip Hop … dành riêng cho thiếu nhi. Thời gian gần đây, trung tâm này đã hợp tác với Trường Múa TPHCM, nâng cao chất lượng giảng dạy nhảy cho các em.

Các bé sẽ không chỉ được đào tạo về vũ đạo đơn thuần mà còn được bổ sung về sự hiểu biết kỹ thuật múa chính xác. Những nguyên tắc sẽ được kết hợp cùng các trình tự chuyển động đầy tính sáng tạo của mỗi cá nhân học sinh cùng với việc sử dụng các mô phỏng trực quan và đạo cụ sẽ giúp nâng cao trải nghiệm của các bé.

Địa chỉ: Tầng 3, Tòa nhà Thảo Điền Pearl, 12 Quốc Hương, P.Thảo Điền, Q.2, TP.HCM

Cơ sở nghệ thuật và âm nhạc Sài Gòn – Kids Art & Music Saigon

Kids Art & Music Saigon (KAMS) có các lớp dạy nhảy hiện đại thiếu nhi dành cho trẻ em từ 30 tháng tuổi trở lên. Đây là cơ sở đào tạo chuyên sâu về nghệ thuật và sáng tạo cho trẻ em, các cá nhân được khuyến khích và định hướng để phát triển tốt nhất khả năng nghệ thuật của bản thân.

Tham gia lớp học nhảy hiện đại các em thiếu nhi sẽ được khởi động bắt đầu di chuyển chậm và nhanh dần lên khoảng 5 – 10p để tránh chấn thương không đáng có. Luyện tập cường độ cao hơn với những bài nhảy có thể kéo dài từ 20 – 30p và thư giãn trở lại giúp làm dịu cơ thể, nhịp tim trở lại.

Địa chỉ cơ sở chính: 44A, Đặng Dung, P.Tân Định, Q.1, Tp.HCM. ( Giờ hoạt động 9h -> 18h các ngày trong tuần).

Website: https://nghethuatamnhacsaigon.com/

Trung tâm Saigon Belly Dance

Nhảy hiện đại tại SaigonDance là môn học dạy những bài nhảy đơn giản, phong cách tự do theo cá tính của người biên đạo, trên bất cứ nền nhạc nào. Trẻ sẽ nhanh chóng hòa mình vào âm nhạc, cảm nhận sự thay đổi cả về thể chất lẫn tinh dần ngày một diễn ra theo chiều hướng tích cực.

Các giảng viên là những người giàu kiến thức chuyên môn lẫn kinh nghiệm thực tế sẽ theo sát, hướng dẫn từng động tác, cách cảm thụ âm nhạc và từng đường nét biểu cảm trên gương mặt.

Trung tâm Saigon Belly Dance có các môn học về nhảy hiện đại như Belly dance, Sexy dance, Zumba, Kpop dance cover,… bạn có thể cho bé cơ hội trải nghiệm gần như toàn bộ các môn nhảy phổ biến nhất hiện nay, thỏa mãn tối đa đam mê nhảy múa của trẻ.

Địa chỉ trung tâm: 94-96 Đường Số 2, Khu Cư Xá Đô Thành, P.4, Q.3.

Website: http://www.saigondance.vn/belly-dance

Trường dạy múa TDT event

TDT Event có các khóa học nghệ thuật như các lớp zumba, nhảy hiphop, thể dục thẩm mỹ aerobics,… để luôn tạo được sự phong phú và đa dạng giúp bạn lựa chọn thúc đẩy năng khiếu của trẻ. Đặc biệt lớp hip hop tại TDT event thu hút được nhiều trẻ em, thiếu niên hay người lớn tham gia bởi nó được xem như một thể loại nhảy năng động. Sự phong phú về cách di chuyển làm cho nó trở thành một loại hình nghệ thuật thu hút giúp trẻ phát triển cân bằng và sở hữu vóc dáng hoàn hảo.

Địa chỉ: 46C Nguyễn Văn Đậu, P.6, Q. Bình Thạnh, Tp.HCM.

Website: http://tdt-event.com/

Môn học này cũng tác động tích cực đến việc học ở trường của con. Tìm ngay lớp học nhảy hiện đại ở TPHCM gần nơi bạn sinh sống và đăng ký cho con học hè. Bạn sẽ cảm nhận bé yêu năng động, vui vẻ và yêu đời, thể chất phát triển vượt trội.

N.Ngân

Bộ sách cải cách giáo dục đưa ra hướng dẫn đánh vần tiếng Việt. Phụ huynh có con chuẩn bị vào lớp 1 cần nắm được nguyên tắc đánh vần cơ bản để dạy con dễ dàng hơn.

Bài viết dưới đây hướng dẫn phụ huynh vài thông tin cơ bản về chủ đề này.

Đặc điểm ngữ âm và chữ viết tiếng Việt

Tiếng Việt thuộc loại hình ngôn ngữ đơn lập. Về ngữ âm, tiếng Việt có nhiều thanh điệu, các âm tiết được nói rời, viết rời, rất dễ nhận diện. Hầu hết các âm tiết tiếng Việt đều có nghĩa nên tiếng (có nghĩa) được chọn làm đơn vị cơ bản để dạy học sinh học đọc.

Về cấu tạo, âm tiết tiếng Việt là một tổ hợp âm thanh có tổ chức chặt chẽ, các yếu tố trong âm tiết kết hợp theo từng mức độ khác nhau:

• Phụ âm đầu, vần và thanh kết hợp
• Các bộ phận trong vần kết hợp với nhau một cách chặt chẽ.
• Vần có vai trò đặc biệt quan trọng trong âm tiết.

Đây là cơ sở của cách đánh vần theo quy trình lập vần (a-mờ-am), sau đó ghép âm đầu với vần và thanh điệu để tạo thành tiếng (lờ-am-lam-huyền-làm).

Cách đánh vần với từ 1 tiếng

Để dạy con cách đánh vần tiếng Việt lớp 1, cần phân biệt tên gọi chữ cái và âm đọc chữ cái. Một tiếng đầy đủ có 3 thành phần: Âm đầu – Vần – Thanh. Bắt buộc phải có Vần – Thanh trong 1 từ, vì có tiếng không có âm đầu.

Cách đọc vần không có âm đầu

Ví dụ:

• Tiếng an có vần “an” và thanh ngang, không có âm đầu. Cách đánh vần là a – nờ – an.
• Tiếng át có vần “at” và thanh sắc, không có âm đầu. Cách đánh vần là a – tờ – át – sắc – át.
• Tiếng đầu có âm đầu “b”, có vần “âu” và thanh huyền. Cách đánh vần là bờ – âu – bâu- huyền – bầu

Vần đầy đủ có âm đệm, âm chính và âm cuối.

Ví dụ như từ “khuyên” (trong chim vành khuyên) có âm đầu là “kh”, có vần “uyên” và thanh ngang. Trong đó, vần “uyên” có âm đệm là “u”, âm chính là “yê”, âm cuối là “n”. Cách đánh vần là: u-i-ê-nờ-uyên, khờ-uyen-khuyên.

Tiếng “nghiêng” có âm đầu là “ngh”, có vần “iêng” và thanh ngang. Vần “iêng” có âm chính là “iê”, âm cuối là “ng”. Đánh vần là i-ê-ngờ-iêng, ngờ-iêng-nghiêng.

Cách đánh vần với từ 2 tiếng

Với từ 2 tiếng, ta đánh vần từng tiếng. Ví dụ “con gà” đánh vần là cờ-on-con, gờ-a-ga-huyền-gà.

5 điều cần biết khi dạy con đánh vần tiếng Việt lớp 1

Thời gian học

Trẻ chuẩn bị vào lớp 1 chưa có khả năng tập trung trong thời gian dài. Khoảng thời gian lý tưởng thu hút trẻ tập trung từ 10-15 phút.

Nên tập cho con thói quen học tập theo khung giờ nhất định. Lâu dần, con sẽ có thói quen tập trung học, không bị chi phối bởi những thú vui khác.

Học đánh vần qua các trò chơi

Trẻ chuẩn bị vào lớp 1 rất bay bổng, hay tưởng tượng và ham chơi. Cách dạy con đánh vần tiếng Việt hiệu quả thông qua các trò chơi vui vẻ, đầy màu sắc.

Bạn có thể mua bộ chữ gắn nam châm, bảng chữ số có hình vẽ minh họa, gắn chúng lên tủ lạnh, tường nhà dễ đập vào mắt con. Mỗi khi con chú ý, dạy con cách ghép vần, cách đọc các ký tự.

Thứ tự cần dạy để trẻ dễ nắm bắt cách đánh vần là dạy con nhớ mặt chữ (chữ thường và chữ in), dấu câu, sau đó mới dạy cách ghép vần.

Tạo tâm lý thoải mái cho con

Trí não của trẻ trong độ tuổi này tiếp thu nhanh nhưng không ghi nhớ tốt. Nếu không ôn luyện thường xuyên, con dễ quên những gì đã học.

Cha mẹ cần hết sức kiên nhẫn, tuyệt đối không la mắng hoặc nặng lời khi con không nhớ bài. Cứ dạy tích tụ từng chút một cho đến khi con nắm được quy tắc đánh vần. Nóng vội sẽ làm con sợ hãi giờ tập đọc.

Thường xuyên ôn tập

Trẻ em nắm bắt tốt khi tiếp cận cái mới. Muốn giúp con ôn tập cách đánh vần, bố mẹ nên đổi mới cách dạy. Thay vì cho con đọc xuôi chữ “con cá”, hãy thử vẽ hình con cá, bên dưới là chữ “Con …á”, để con điền vào chữ còn thiếu.

Còn nhiều cách ra đề thú vị khác, đòi hỏi sự tưởng tượng và tư duy của bạn.

Khen ngợi, khuyến khích

Khi con học tốt, bạn thường xuyên dùng lời khen khuyến khích con. Phần thưởng của con có thể là được xem tivi 10 phút, sau đó trở lại học. Hoặc tặng con quyển sách tô màu.

Bạn có thể đố con đánh vần tên những vật dụng quen thuộc trong nhà, như cái li, cái  nồi, cái ca, cái giường… Ra đề bất cứ khi nào côn cảm thấy hào hứng. Dần dà, con sẽ có kỹ năng đọc.

Đánh vần tiếng Việt khởi đầu sẽ rất khó khăn, nhưng từ từ từng chút một, bạn và con sẽ khắc phục được “đá tảng” cản đường này. Một khi con đã biết đọc, cánh cửa tri thức mở ra dễ dàng hơn. Chúc bé yêu của bạn mau biết đọc và lĩnh hội tốt việc học ở trường nhé!