Hãy cùng tìm hiểu lá tía tô có làm mất sữa không trước khi mẹ đưa ra quyết định ăn loại rau gia vị này nhé.
Lá tía tô có làm mất sữa không?
Là tía tô tốt cho sức khỏe nên thường được nhiều người ưa chuộng. Song các mẹ đang cho con bú cần kiêng cữ nhiều thứ bởi kể cả món ăn có lợi cũng làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Do vậy, nếu bạn thắc mắc lá tía tô có làm mất sữa không thì dưới đây chính là câu trả lời.
Các công trình nghiên cứu y học cho đến nay vẫn chưa có báo cáo nào nói đến lá tía tô ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa mẹ hay gây mất sữa. Chưa hết, nhiều mẹ còn ăn lá tía tô rồi cho bé bú để giúp trị ho và sốt từ tự nhiên nữa đấy.
Trong trường hợp mẹ ăn lá tía tô mà mất sữa có thể là do cơ địa không hợp với thành phần chất trong loại rau này chứ không phải là lá tía tô làm mất sữa.
Tác dụng của lá tía tô với mẹ và bé
Lá tía tô còn biết đến là vị thuốc nam giúp chữa bệnh. Trong Đông y, loại rau này được tận dụng để hỗ trợ chữa các bệnh như táo bón, trĩ, ho, lạnh bụng, đầy hơi, làm thông thoáng tuyến mồ hôi và giúp chữa mất sữa cho các mẹ sau sinh.
1. Mẹ ăn lá tía tô trước khi tiêm phòng cho bé sơ sinh để con ngừa sốt
Trong mỗi giai đoạn phát triển, trẻ thường được tiêm phòng nhiều loại khác nhau để ngừa bệnh.
Sau khi tiêm phòng, bé yêu thường có biểu hiện sốt, viêm, sưng tấy và quấy khóc. Nhiều mẹ lo ngại về vấn đề này thường cho bé ăn lá tía tô trước khi tiêm phòng để ngừa các triệu chứng.
Đối với trẻ sơ sinh, việc bổ sung lá tía tô có thể thực hiện qua việc bú sữa mẹ. Trước khi bé tiêm phòng 2-3 ngày, mẹ hãy ăn lá tía tô rồi cho bé bú thật nhiều. Con sẽ hấp thụ những dưỡng chất từ lá tía tô qua sữa mẹ.
Sau khi bé tiêm phòng, mẹ cũng nên tiếp tục uống lá tía tô từ 1-2 ngày tiếp theo và cho con bú để giúp bé chống viêm sưng, giảm tỉ lệ sốt, quấy khóc.
Đối với những bé không bị sốt, mẹ vẫn nên áp dụng cách này để tăng sức đề kháng cho bé, phòng chống nhiều bệnh và những tác dụng phụ do tiêm phòng gây nên.
Sau khi uống lá tía tô, nếu bé ra nhiều mồ hôi, mẹ nên chú ý lau người và mặc quần áo thoáng mát cho bé để tránh bị cảm lạnh.
[inline_article id=263127]
2. Lá tía tô có tác dụng trị ho cho trẻ sơ sinh
Mẹ uống lá tía tô rồi đem cho con bú cũng có tác dụng giảm đờm, thông cổ họng và chữa ho cho trẻ sơ sinh.
Mẹ pha lá tía tô uống theo các bước dưới đây:
- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu gồm 20g lá tía tô, 5-10g hoa đu đủ đực, 5g hoa khế và 5g đường phèn.
- Bước 2: Sau khi rửa sạch nguyên liệu gồm tía tô, hoa đu đủ, hoa khế thì bạn để ráo nước rồi cho tất cả vào cối giã nát hỗn hợp.
- Bước 3: Bạn lọc lấy nước cốt, cho thêm 5g đường phèn vào hỗn hợp trên rồi hấp cách thủy.
- Bước 4: Để nguội rồi đem dùng dần và cho con bú.
- Bước 5: Mỗi ngày uống 5 lần, mỗi lần dung tích 2,5ml.
3. Lá tía tô đắp ngực giúp mẹ bỉm chữa mất sữa
Một tác dụng nổi bật nữa từ lá tía tô đó là dùng để chữa mất sữa cho mẹ bỉm đang cho con bú.
Mẹ có thể áp dụng bài thuốc chữa mất sữa từ lá tía tô dưới đây:
- Bước 1: Lá tía tô rửa sạch, sau đó nghiền nát.
- Bước 2: Trộn với nước dừa thành hỗn hợp.
- Bước 3: Cho hỗn hợp này vào khăn để chườm lên ngực. Chườm liên tục trong 1-2 ngày thì triệu chứng mất sữa sẽ hết.
Lưu ý cho mẹ sau sinh dùng lá tía tô
Lá tía tô mặc dù là cây rau gia vị yêu thích. Thế nhưng, các mẹ sau sinh nên có chế độ ăn uống phù hợp, đúng cách để đảm bảo sức khỏe cho mình và cho con. Do đó, nếu mẹ sau sinh sử dụng lá tía tô thì cần lưu ý những điều dưới đây:
- Lựa chọn lá tía tô tươi
- Lá tía tô sạch, không bị nhiễm hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật.
- Lá tía tô nên được ngâm bằng nước muối pha loãng để loại bỏ vi khuẩn rồi rửa sạch trước khi dùng.
- Ăn hoặc uống nước cốt lá tía tô ở lượng vừa phải. Không nên quá lạm dụng ngày nào cũng ăn hoặc ăn lượng lá quá nhiều, chỉ sử dụng trong tầm khoảng 10 lá tía tô trong ngày.
- Ăn lá tía tô lâu ngày có thể khiến người mệt mỏi, kém ăn, thở nông, choáng váng, táo bón, tiểu tiện đỏ…
- Người ra nhiều mồ hôi không nên sử dụng lá tía tô.
Mẹ sử dụng lá tía tô có làm mất sữa không còn phụ thuộc vào từng cơ địa của mỗi người. Nếu hợp ăn loại rau gia vị này, bạn đừng bỏ lỡ những tác dụng của lá tía tô giúp trị ho và sốt cho bé nhé.
