Category: Chăm sóc bé

Không dám làm ồn, thậm chí lớn tiếng khi trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh ngủ vì sợ con thức giấc là tâm lý chung của hầu hết các mẹ. Tuy nhiên, mẹ có biết rằng ngay cả ở nơi ồn ào nhất, trẻ sơ sinh cũng có thể ngủ ngon lành?

Suốt 9 tháng trong bụng mẹ, ngày nào bé cưng cũng được những âm thanh như: nhịp tim của mẹ, âm thanh hoạt động của hệ tiêu hóa cũng như các cơ quan chức năng khác ru ngủ. Sẽ không quá lạ khi bé sẽ ngủ ngon hơn có những âm thanh đều đều, lặp đi lặp lại xung quanh mình, bởi những âm thanh này gợi cho bé cảm giác thân thuộc như lúc còn nằm trong bụng mẹ.

Một nghiên cứu khác cũng cho thấy, trẻ từ 5 tháng tuổi trở lên cũng có thể phân biệt những bản nhạc bé được nghe. Chẳng hạn, những bài nhạc có ca từ mạnh sẽ khuấy động bé cưng, còn những bài nhạc nhẹ với âm điệu du dương có thể xoa dịu, giúp bé cảm thấy dễ chịu, an toàn hơn.

5 bài nhạc cho bé MarryBaby mách mẹ sau đây với âm điệu nhẹ nhàng, êm ái sẽ giúp bé ngủ ngon hơn. Mẹ có thể mở nhạc cho bé nghe hoặc tự mình hát ru bé cưng theo lời bài hát dưới đây. Tham khảo và thực hành ngay tối nay, mẹ nhé!

1/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Brahms Lullaby”

Lullaby, and good night, in the skies stars are bright.
May the moon’s silvery beams bring you sweet dreams.
Close your eyes now and rest, may these hours be blessed.
‘Til the sky’s bright with dawn, when you wake with a yawn.

Lullaby, and good night, you are mother’s delight.
I’ll protect you from harm, and you’ll wake in my arms.

Sleepyhead, close your eyes, for I’m right beside you.
Guardian angels are near, so sleep without fear.
Lullaby, and good night, with roses bedight.
Lilies o’er head, lay thee down in thy bed.

Lullaby, and good night, you are mother’s delight.
I’ll protect you from harm, and you’ll wake in my arms.

Lullaby, and sleep tight, my darling sleeping.
On sheets white as cream, with a head full of dreams.
Sleepyhead, close your eyes, I’m right beside you.
Lay thee down now and rest, may your slumber be blessed.

Go to sleep, little one, think of puppies and kittens.
Go to sleep, little one, think of butterflies in spring.
Go to sleep, little one, think of sunny bright mornings.
Hush, darling one, sleep through the night,
Sleep through the night,
Sleep through the night.

2/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Twinkle, Twinkle, Little Star”

Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are.
Up above the world so high,
Like a diamond in the sky.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!

When the blazing sun is gone,
When he nothing shines upon,
Then you show your little light,
Twinkle, twinkle, all the night.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!

Then the traveler in the dark,
Thanks you for your tiny spark;
He could not see which way to go,
If you did not twinkle so.
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!

In the dark blue sky you keep,
While you thro’ my window peep,
And you never shut your eye,
Till the sun is in the sky,
Twinkle, twinkle, little star,
How I wonder what you are!

3/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Hush, Little Baby”

Hush, little baby, don’t say a word,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a mockingbird.

And if that mockingbird don’t sing,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a diamond ring.

And if that diamond ring turns brass,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a looking glass.

And if that looking glass gets broke,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a billy goat.

And if that billy goat don’t pull,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a cart and bull.

And if that cart and bull turn over,
Papa’s/Mama’s gonna buy you a dog named Rover.

And if that dog named Rover won’t bark.
Papa’s/Mama’s gonna to buy you and horse and cart.

And if that horse and cart fall down,
Well, you’ll still be the sweetest little baby in town.

4/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Somewhere Over the Rainbow”

Somewhere over the rainbow, way up high,
There’s a land that I heard of once in a lullaby.
Somewhere over the rainbow, skies are blue,
And the dreams that you dare to dream really do come true.

Someday I’ll wish upon a star,
And wake up where the clouds are far,
Behind me.
Where troubles melt like lemon drops,
Away above the chimney tops,
That’s where you’ll find me.

Somewhere over the rainbow, bluebirds fly,
Birds fly over the rainbow. Why then, oh, why can’t I?

If happy little bluebirds fly,
Beyond the rainbow, why, oh, why can’t I?

5/ Nhạc cho bé ngủ ngon: “Baby Mine”

Baby mine, don’t you cry.
Baby mine, dry your eyes.
Rest your head, close to my heart,
Never to part, baby of mine.

Little one, when you play,
Pay no heed, what they say.
Let your eyes sparkle and shine,
Never a tear, baby of mine.

If they knew all about you,
They’d end up loving you too.
All those same people who scold you,
What they’d give just for the right to hold you.

From your head down to your toes,
You’re not much, goodness knows.
But, you’re so precious to me,
Sweet as can be, baby of mine.

Không chờ đến lúc gần sinh, nhiều mẹ đã bắt đầu chuẩn bị đồ dùng cho bé sơ sinh từ lúc sang tam cá nguyệt thứ 3, hoặc thậm chí, ngay khi thai kỳ bắt đầu. Bé sơ sinh lớn rất nhanh, vì vậy nếu mẹ chi quá nhiều tiền vào số đồ dùng này sẽ rất lãng phí. Tùy vào tình hình kinh tế để vừa chuẩn bị đồ cho bé đầy đủ nhất vừa tiết kiệm nhất, mẹ nên liệt kê các thứ cần mua từ trước.

1/ Chuẩn bị đồ dùng bằng vải

– Quần áo trẻ sơ sinh: Khi chọn mua quần áo cho bé, mẹ nên lựa áo có cài nút một bên, buộc dây hoặc có miếng dán. Khi mới sinh bé còn rất nhỏ, phần cổ và đầu rất yếu nên sẽ gặp khó khăn nếu phải mặc áo chui đầu. Quần áo của bé nên lựa vải mềm, chất liệu cotton dễ thấm hút mồ hôi. Tốt nhất, nên chuẩn bị khoảng 10 bộ quần áo cho bé tiện thay đổi.

– Áo khoác: Chọn áo dài tay, liền nón bằng cotton. Khoảng 2 cái

– Tã vải dán 2 bên: 10 cái

– Tã chéo, tã vuông: Vì bé sẽ tiểu và đi ngoài nhiều nên cần số lượng lớn: 30-40 cái

– Mũ che thóp: Mũ này sẽ giúp bé giữ ấm phần thóp còn non yếu trên đầu: 5 cái

– Bao chân tay: 5 đôi

– Chăn: Chọn loại mềm, nhẹ để bé không cảm thấy nặng: 2 cái

– Khăn quấn: Bé đã quen với môi trường ấm áp bên trong tử cung, vì thế sau khi sinh mẹ cần dùng khăn quấn kín để bé không bị giật mình: 3 cái

– Gối: Cổ bé còn yếu chỉ nên nằm gối thấp, chất liệu mềm mại: 2 cái

– Khăn tắm: Chọn khăn có chất liệu bông tốt, mềm và thấm hút tốt: 5 cái

–  Khăn sữa: Dùng đề thấm sữa, lau người cho bé: 30 cái

– Yếm: Đắp ngực cho bé khi ngủ, khi bú: 10 cái

[inline_article id=87570]

2/ Đồ dùng ăn uống

– Bình sữa: Chọn loại có chất liệu an toàn không chứa BPA, núm ty mềm mại

– Máy tiệt trùng bình sữa: Không bắt buộc. Nếu không có máy mẹ có thể tiệt trùng bình sữa và phụ kiện bằng cách đun trong nước sôi khoản 10 phút.

– Ly và muỗng: Cái này mẹ có thể mua riêng cho bé hoặc tận dụng đồ sẵn có.

– Bình giữ nhiệt: Pha sữa, nước ấm cho bé. Mẹ có thể sử dụng bình thủy để giữ nước ấm hoặc chịu khó đun nước nóng mỗi lần pha sữa cho bé.

– Lon sữa công thức cho bé từ 0 tháng tuổi: Dùng trong trường hợp mẹ sinh mổ chưa thể cho bé bú ngay hoặc khi sữa mẹ chưa về kịp.

3/ Đồ dùng vệ sinh

– Rơ lưỡi: Chọn loại vô trùng để đảm bảo an toàn.

– Băng rốn: Thay băng rốn cho bé hàng ngày để tránh bị nhiễm trùng. Rốn sẽ khô và rụng từ 7 đến 10 ngày vậy nên mẹ không nên mua nhiều, tầm khoảng 10 cái.

– Tăm bông: Dùng loại chuyên dành cho trẻ sơ sinh để vệ sinh tai, mũi.

– Khăn ướt: Dùng vệ sinh cho bé, cái này hay dùng thường xuyên. Chọn loại không mùi sẽ tốt hơn.

–  Tã, bỉm: Tùy theo nhu cầu về số lượng để mua.

– Dầu gội, sữa tắm: Loại an toàn, không cay mắt và kích ứng da.

– Dầu khuynh diệp hoặc dầu tràm: Cho vào nước khi tắm bé, bôi lên đầu thóp, bụng và lòng bàn chân để tránh cho bé bị cảm lạnh.

– Kem chống hăm: Trẻ sơ sinh rất hay bị hăm, vậy nên mẹ cần dùng kem chống hăm cho bé khi cần thiết.

– Nước nhỏ mắt, mũi cho trẻ sơ sinh: Không nên dùng nhiều.

– Thuốc sát trùng: Dùng vệ sinh phần rốn trẻ sơ sinh.

– Cây cọ và nước rữa bình sữa: Chọn loại chuyên dụng để làm sạch.

– Chậu tắm cho bé: Loại dài, chất liệu an toàn.

– Thau, sọt để giặt và đựng quần áo.

– Dụng cụ cắt móng tay: Nên dùng loại riêng biệt dành cho trẻ em.

– Giỏ, tủ đựng quần áo cho bé.

– Móc phơi đồ: Loại có kích thước nhỏ, kẹp móc.

[inline_article id=38677]

1/ Cùng ăn bữa cơm gia đình đầm ấm

Cho dù bận rộn đến thế nào đi nữa thì bố hãy luôn cố gắng dành thời gian để cùng quây quần bên vợ con, người thân trong những bữa ăn gia đình đầm ấm.

Những bữa ăn sum vầy luôn giúp các thành viên trong nhà gần nhau hơn, tình yêu thương càng được nhân rộng. Và đó chắc chắn là những thời khắc ghi dấu đẹp đẽ, khó quên trong lòng con cái đấy!

2/ Làm bố phải gương mẫu

Để giáo dục trẻ nên người và sống có ích, các bậc bố mẹ cần xây dựng quan niệm giáo dục con cái đúng đắn, có ý thức hướng dẫn và bồi dưỡng con cái ngay từ nhỏ.

Bố hãy nhớ rằng mỗi việc làm của mình đều ảnh hưởng đến con, là tấm gương phản chiếu hành động tích cực hay tiêu cực mà bé sẽ học theo.

3/ Cùng con chơi những trò thú vị

Bạn có thể cho bé những thứ mua được bằng tiền, nhưng không gì có thể thay thế thời gian cũng như sự quan tâm dành cho con. Một ông bố tốt cần biết cố gắng giữ thăng bằng giữa công việc, cá nhân và gia đình. Có thể, thời gian nhiều hay ít không là vấn đề, mà quan trọng là trẻ nhận được gì trong những khoảng thời gian bạn gần gũi bên con.

[inline_article id=113789]

Một vài trò chơi thú vị, không mất nhiều thời gian, nhưng lại là món quá tinh thần rất lớn không chỉ với con trẻ mà chính bản thân bố nữa. Vì thế, đôi lúc bố cần hy sinh một chút để không cảm thấy tiếc nuối khi con đã lớn,  bởi thời gian qua đi thì không thể lấy lại đâu.

4/ Hình thành thói quen đọc

Tuy điện thoại, máy tính, tivi chi phối cuộc sống hàng ngày của chúng ta, nhưng dành thời gian cùng con đọc sách, hoặc đọc sách cho trẻ nghe có thể giúp bé tạm quên những đồ công nghệ đó và dần yêu thích, hình thành thói quen đọc.

Để khiến thói quen đọc sách của bé trở nên sinh động và tràn ngập tiếng cười, không phải là sự gò ép thì bố cần tạo một hoàn cảnh thật phù hợp nhất để mang lại nhiều khoảnh khắc trải nghiệm tốt cho con thông qua những cuốn sách thiếu nhi thật hay và ý nghĩa.

Tình yêu với sách của con cũng nên tiếp tục duy trì trong suốt thời gian trưởng thành, thế nên bố hãy khuyến khích con đọc sách thường xuyên nhé!

5/ Lắng nghe

Càng lớn trẻ càng có xu hướng thích được tự lập, ít chia sẻ hơn với bố mẹ. Chính vì vậy nếu bạn không rèn luyện điều này ngay từ bé thì chẳng mấy chốc đến tuổi dậy thì bạn sẽ chẳng thể nói chuyện nổi với con. Hãy lắng nghe câu chuyện của con một cách hứng thú để con có thêm hào hứng khi kể chuyện. Đó cũng là cách để bạn hiểu về con và những người bạn xung quanh con.

Thế nên, khi con muốn nói điều gì đó, bố hãy gác lại công việc dang dở qua một bên để lắng nghe bé nói. Nếu bé nhận thấy bố sẵn sàng lắng nghe mình, bé không chỉ cảm nhận được sự quan tâm mà còn học được phép lịch sự khi người khác muốn nói chuyện với mình nữa đấy!

6/ Thể hiện tình cảm với con

Những ông bố thường hay ngại nói câu này để thể hiện tình cảm nhưng không hề biết rằng nó có sức mạnh thế nào đối với con của mình. Nó để lại dấu ấn sâu sắc với đứa trẻ, giúp nó cảm nhận rõ hơn tình cảm của bố. Bằng cách chia sẻ, luôn bên con, ông bố tốt có thể là người bạn đồng hành mà con tin tưởng nhất.

Để con biết rằng bé được yêu thương, được quan tâm, bố hãy ôm con khi cùng ngồi xem ti vi, hoặc hôn con trước khi đi ngủ… Chỉ bằng một số hành động nhỏ bé nhưng vẫn thể hiện được tình yêu của bố dành cho con, để trẻ biết được bé có ý nghĩa như thế nào với bố mẹ.

7/ Giữ lời

Muốn con nghe lời, trước hết bố phải là người biết giữ lời. Trẻ nhỏ rất dễ đặt niềm tin vào người lớn, vậy nên một khi đã hứa bố hãy giữ lời và thực hiện bằng được.

Hãy hạn chế tối đa việc không giữ đúng lời hứa với trẻ. Bởi nếu bố đã hứa cuối tuần đưa bé đi chơi nhưng nhiều lần không thể thực hiện được, điều này sẽ khiến trẻ thất vọng và nghi ngờ lời nói của bố sau này.

8/ Tôn trọng

Tôn trọng giá trị của con cái và các thành viên khác trong gia đình sẽ giúp duy trì bầu không khí tôn trọng lẫn nhau. Một người bố có trách nhiệm sẽ thể hiện sự yêu thương, tôn trọng với vợ – mẹ của đứa trẻ và những đứa con trong gia đình.

Đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của lời nói tích cực. Và nếu có vấn đề phát sinh liên quan đến con cái, một “chiêu” không tồi là bố hãy cùng ngồi xuống nói chuyện, thảo luận với con. Một khi trẻ biết rằng gia đình là một đơn vị thống nhất, chúng sẽ cảm thấy an toàn hơn. Điều này cũng sẽ giúp xây dựng lòng tin trong mối quan hệ cha – con đấy!

[inline_article id=116179]