Trải qua tháng thứ 1, thứ 2 rồi thứ 3, sang tới tháng thứ 4 nhiều mẹ vẫn không ngừng hỏi: Bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Trẻ 4 tháng có cân nặng phụ thuộc vào trọng lượng của bé lúc mới sinh.
Trong bài viết, MarryBaby sẽ giúp mẹ giải đáp thắc mắc về cân nặng của bé 4 tháng tuổi. Đồng thời, chỉ ra cách để mẹ giúp bé tăng cân đều đặn.
Vì sao biết bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg quan trọng?
Cân nặng là một trong những thước đo cho sự phát triển của bé 4 tháng. Cùng với chiều cao, cân nặng là một bộ phận không thể thiếu trong những bảng đo tiêu chuẩn về sự phát triển của trẻ sơ sinh.
Thông qua cân nặng, mẹ có thể biết sức khỏe của bé 4 tháng tuổi có ổn hay không. Đây cũng là một cơ sở dể mẹ điều chỉnh chế độ ăn uống, ngủ nghỉ phù hợp cho bé.
>> Mẹ có thể xem thêm Bảng chiều cao cân nặng của trẻ 0-10 tuổi
Bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là chuẩn theo WHO?
Ngoài chuyện ăn, ngủ, đi vệ sinh thì bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg luôn được mọi bà mẹ quan tâm.
Không có con số cụ thể nhưng các chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng luôn khuyến nghị mỗi bé nên tăng gấp đôi trọng lượng khi sinh ở giai đoạn từ 4-6 tháng tuổi.
Sau 6 tháng, nếu trẻ không có tiến triển về cân nặng mẹ nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ. Vậy bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là chuẩn?
Theo bảng cân nặng chiều cao của WHO:
- Bé trai 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Cân nặng chuẩn của bé trai 4 tháng tuổi là 7kg. Từ 6,2kg trở xuống là thiếu cân và 7,9kg trở lên là thừa cân.
- Bé gái 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg? Cân nặng chuẩn của bé gái 4 tháng tuổi là 6,4kg. Từ 5,6kg trở xuống là thiếu cân và 7,3kg trở lên là thừa cân.
Tuy nhiên, mẹ không cần phải quá khắt khe tuân theo chuẩn cân nặng WHO dành cho trẻ trong 1 năm đầu đời vì bé có thể sẽ nặng hoặc nhẹ hơn một chút so với chuẩn.
Theo các tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sự tăng trưởng được xem là bình thường đối với trẻ bú sữa mẹ thông qua các tiêu chí sau:
- Một em bé sẽ mất khoảng từ 5-10% cân nặng sau khi sinh trong tuần đầu tiên; và bắt đầu tăng cân đều đặn sau 2-3 tuần
- Cân nặng sau khi sinh sẽ tăng gấp 2 lần khi được 4 tháng tuổi; và tăng gấp 3 lần khi 13 tháng tuổi đối với bé trai; 15 tháng đối với bé gái
- Chiều cao của bé tăng 1,5 lần trong vòng 12 tháng.
- Chu vi vòng đầu tăng lên khoảng 11cm khi 12 tháng tuổi.
Tùy thuộc và nhiều yếu tố mà mỗi bé sẽ có sự phát triển khác nhau. Đến đây hẳn mẹ đã trả lời được câu hỏi bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg rồi.
>> Mẹ có thể xem thêm Trẻ sơ sinh hay lè lưỡi có bình thường không?
Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt của trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi
Dưới đây là chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt phù hợp cho trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi
Dinh dưỡng:
- Sữa mẹ: Vẫn là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ 4 tháng tuổi. Nên cho bé bú theo nhu cầu, thường là 5-6 lần mỗi ngày, mỗi lần 15-20 phút.
- Sữa công thức: Nếu mẹ không đủ sữa hoặc không thể cho con bú trực tiếp, có thể sử dụng sữa công thức phù hợp với độ tuổi của bé. Lượng sữa công thức bé cần mỗi ngày sẽ phụ thuộc vào cân nặng và nhu cầu của bé.
- Ăn dặm: Bé 4 tháng tuổi có thể bắt đầu tập ăn dặm với các loại thực phẩm như bột ngũ cốc, trái cây và rau củ nghiền nhuyễn. Nên cho bé ăn từng loại thực phẩm mới trong 3-5 ngày để theo dõi phản ứng dị ứng.
Sinh hoạt:
- Ngủ: Bé 4 tháng tuổi cần ngủ khoảng 14-17 tiếng mỗi ngày. Nên tạo cho bé một môi trường ngủ thoải mái, yên tĩnh và an toàn.
- Tắm: Nên tắm cho bé 2-3 lần mỗi tuần với nước ấm và sữa tắm dành cho trẻ em.
- Thay tã: Nên thay tã cho bé thường xuyên để giữ cho bé sạch sẽ và thoải mái.
- Vận động: Nên cho bé chơi các trò chơi vận động phù hợp với độ tuổi như tập lẫy, tập trườn.
- Khám sức khỏe: Nên đưa bé đi khám sức khỏe định kỳ để theo dõi sự phát triển của bé.
Lưu ý quan trọng để trẻ 4 tháng tuổi tăng cân đều
Sau khi biết bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg, mẹ lưu ý thêm một số cách để giúp bé tăng cân đều sau đây. Mẹ muốn trẻ 4 tháng tuổi tăng cân đều cần đáp ứng đủ 3 yêu cầu: ăn, ngủ, vận động. Ba yếu tố này nên bổ sung cho nhau chứ không thay thế nhau.
Thực hiện theo tư vấn của các chuyên gia, bác sĩ
- Để bé 4 tháng phát triển khỏe mạnh, mẹ nên thực hiện theo những khuyến cáo của chuyên gia, bác sĩ.
- Nếu bé vẫn tăng cân chậm hoặc bị thừa cân, mẹ nên đưa bé đi khám tại các cơ sở y tế để được tư vấn.
- Việc thực hiện theo lời khuyên của các chuyên gia, bác sĩ sẽ vừa giúp bé 4 tháng tuổi đảm bảo sức khỏe, vừa tránh được những trường hợp không mong muốn.
Trẻ 4 tháng tuổi chậm tăng cân phải làm sao? Cách cho bé bú mẹ hiệu quả
Biết bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg; nhiều mẹ lo lắng vì thấy con chậm tăng cân. Mẹ cần làm gì?
Có một số trẻ ăn dặm sớm vào thời điểm 4 tháng tuổi; nhưng rất ít. Hầu hết bé vẫn còn đang bú mẹ hoặc sữa công thức hoàn toàn. Vì vậy, khi trẻ sơ sinh 4 tháng tuổi chậm tăng cân; mẹ có thể trao đổi thêm với bác sĩ. Tìm ra nguyên nhân chính xác để có phác đồ điều trị thích hợp.
Trẻ bú mẹ không đúng cách cũng có thể gây ra tình trạng thiếu cân, chậm lớn. Trong lần đầu làm mẹ, học cách cho bé bú cũng rất quan trọng:
- Mẹ lên cho bú lần lượt từng bên bầu bú. Nếu bé bú đủ mà ngực căng sữa nên vắt sữa để trữ vì để lâu có thể mẹ sẽ gặp tình trạng tắc tia sữa.
- Sữa mẹ khác nhau trong từng giai đoạn: Sữa chảy ra khi bé bắt đầu bú gọi là sữa đầu với thành phần nước khá nhiều giúp bé đã khát; còn sữa lúc cuối bữa bú gọi là sữa cuối, có chứa nhiều chất béo giúp bé tăng cân. Mẹ nên để bé 4 tháng đủ đói để có thể bú tới đoạn sữa cuối.
>> Mẹ có thể xem thêm Trẻ sơ sinh hay lè lưỡi có bình thường không?
Lưu ý khác cho cân nặng của trẻ 4 tháng
Ngoài thông tin bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg, mẹ bỏ túi những lưu ý sau để duy trì cân nặng cho con:
- Nếu trẻ có xu hướng ngủ khi bú mẹ nên cù nhẹ vào chân, đánh thức để bé tiếp tục ti mẹ.
- Khi trẻ được 4 tháng tuổi, mẹ có thể cho bé dùng thêm sữa ngoài bên cạnh sữa mẹ; hoặc tăng cường dinh dưỡng nếu bé đã bước vào tuổi ăn dặm. Sữa và những chế phẩm từ sữa, bột ngũ cốc, chất đạm thông qua dầu ăn… là những gợi ý để bé nạp đủ dinh dưỡng, giúp tăng cân.
- Bé 4 tháng khó ngủ do thời tiết nóng nực, không yên tĩnh hay không bú đủ, mẹ nên quan sát kỹ lưỡng để cải thiện tình hình. Nếu bé bú chưa đủ sẽ có các biểu hiện quấy khóc, miệng vẫn còn động tác mút ti, mút tay, nước tiểu có màu vàng đậm… Mẹ nên để bé ngủ trong không gian sạch sẽ, thoáng mát, yên tĩnh.
- Kiểm tra bỉm thường xuyên, bỉm quá ướt sẽ làm bé khó chịu. Nếu bé ngủ quá 3 tiếng thì cần đánh thức cho bé dậy chơi, hoạt động và ăn.
- Buổi tối thì cho bú no trước khi ngủ, ban đêm, nếu bé không có nhu cầu ăn bạn không nên đánh thức bé, tự bé sẽ tỉnh giấc khi có nhu cầu hoặc khi bỉm quá ướt.
[inline_article id=32613]
Với những trường hợp trẻ chậm tăng cân trong khi mẹ đã tìm đủ mọi cách thì cha mẹ cũng không nên quá lo lắng vì cân nặng còn phụ thuộc vào quá trình hấp thu dinh dưỡng ở mỗi bé.
Đến một giai đoạn nào đó, nhiều bé sẽ phát triển theo đúng cột mốc. Đừng quá để ý tới vấn đề Bé 4 tháng tuổi nặng bao nhiêu kg là chuẩn mẹ nhé!