Category: Chăm sóc trẻ

Trẻ nhỏ có thể trạng chưa hoàn thiện, cần được chăm sóc cẩn thận trong những năm đầu đời. Cùng tham khảo những bí quyết chăm sóc bé theo góc độ khoa học và truyền thống nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì? 4 loại lá thảo dược tự nhiên an toàn

trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì

Sốt phát ban xảy ra do nguyên nhân chính là nhiễm virus đường hô hấp như virus gây bệnh rubella, virus sởi… Ngoài việc sử dụng thuốc hạ sốt theo chỉ định của bác sĩ, mẹ có thể sử dụng các thảo dược thiên nhiên dùng ngoài da để cải thiện các triệu chứng ban trên da của con tại nhà. Vậy trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì và tắm như thế nào để phát huy tác dụng? MarryBaby gợi ý cho mẹ các cách trong bài viết sau.

Trẻ bị sốt có được tắm không?

Trên thực tế, không ít người nghĩ rằng việc tắm cho trẻ nhỏ khi bé bị sốt và sốt phát ban sẽ khiến bệnh tình của con trở nặng và lâu khỏi, nên khi thấy con sốt người lớn có tâm lý không muốn tắm gội cho con. Tuy nhiên, đây là một quan niệm hoàn toàn sai lầm vì khi bệnh, cơ thể trẻ sẽ tiết ra mồ hôi, chất nhờn nhiều. Nếu kiêng nước, kiêng tắm, trẻ sẽ cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu thậm chí làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn như gây nên nhiễm trùng da, mưng mủ, để lại sẹo…

Vậy trẻ bị sốt có được tắm không? Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì? Việc tắm hoặc lau người cho trẻ sơ sinh khi bị sốt là một trong những cách giúp trẻ mau giảm nhiệt độ sốt. Khi cơ thể con sạch sẽ, thoải mái thì bệnh tình con sẽ mau khỏi. Từ lợi ích của việc tắm mang lại, khi được hỏi trẻ bị sốt có được tắm không thì câu trả lời là hoàn toàn có. 

Theo các chuyên gia, việc tắm bằng nước ấm sẽ có công dụng như sau:

  • Bé hạ sốt nhanh hơn: Tắm bằng nước ấm sẽ giúp các lỗ chân lông trên da bé thông thoáng, quá trình thải nhiệt qua da dễ dàng hơn, bé nhanh hạ sốt hơn.
  • Bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu: Sốt phát ban luôn khiến con mệt mỏi, khó chịu vì nhiệt độ cơ thể tăng cao, mồ hôi bết dính. Việc tắm kết hợp mát-xa không những giúp con cảm giác hạ nhiệt mà cơ thể còn sạch sẽ, tăng tốc độ lưu thông máu giúp bé thoải mái hơn.
  • Phòng tránh các bệnh về da: Sốt gây ra mồ hôi và bã nhờn. Nếu không tắm thường xuyên sẽ dễ gây bít lỗ chân lông, tạo môi trường vi khuẩn và nấm phát triển.

>> Mẹ có thể quan tâm: Thuốc hạ sốt cho trẻ sơ sinh dùng khi nào? TOP 6 loại thuốc cho bé

Hướng dẫn tắm/lau người an toàn cho bé khi bị sốt

Một số điều mẹ nên biết khi tắm cho bé trong lúc bé đang bị sốt, chẳng hạn như:

  • Chỉ nên tắm hoặc lau người cho trẻ bằng nước ấm, nhiệt độ được khuyến cáo là 32,5 độ C – 35 độ C.
  • Tuyệt đối không tắm cho trẻ bằng nước lạnh, cồn, nước đá vì sẽ làm con bị hạ thân nhiệt đột ngột gây nguy hiểm
  • Thời gian tắm giới hạn dưới 20 phút/lần, hoặc khi con rùng mình là mẹ nên đưa con ra.
  • Nếu bé quá nhỏ, mẹ nên lau người cho bé ở các vị trí có nhiệt độ cao như nách, cổ, bẹn, háng, bụng.
  • Khi tắm xong, mẹ cần lau khô người trước khi mặc quần áo cho con
  • Tắm ở nơi kín gió để tránh bé nhiễm lạnh.
  • Không ủ ấm con quá kỹ, việc này sẽ dễ làm bé ngột ngạt và toát mồ hôi – một tác nhân gây bệnh viêm phổi về sau.

Nhiều mẹ muốn dùng kết hợp lá thảo dược thiên nhiên để phát huy tác dụng giảm ban, câu trả lời cho trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì sẽ là 4 loại lá dưới dây.

Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì cho nhanh khỏi?

Sau khi giải đáp câu hỏi trẻ bị sốt có được tắm không thì trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì cũng là một mối bận tâm khác của mẹ. Bởi lẽ có quá nhiều loại lá không rõ nguồn gốc xuất xứ và công dụng thực sự. Dưới đây là 4 lá thảo dược tự nhiên được các bác sĩ y học cổ truyền khuyên dùng:

1. Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì nhanh khỏi? Trẻ tắm lá kinh giới

tắm lá gì cho trẻ sốt phát ban

Theo y học cổ truyền, lá kinh giới có vị cay, tính ấm, có tác dụng trừ phong thấp tốt. Do đó, trẻ tắm lá kinh giới sẽ giúp giảm các triệu chứng sốt phát ban, mẩn ngứa, nổi mề đay.

Cách thực hiện:

  • Lấy 200g lá kinh giới rửa sạch, giã nát, vắt lấy nước cốt.
  • Trộn phần nước cốt thu được với 2 lít nước, đun sôi trong 15 phút.
  • Dùng nước này tắm hàng ngày cho đến khi lành bệnh.

2. Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì? Lá trầu không

Lá trầu không có mùi thơm hắc, tính ấm và có vị cay nồng. Trong tinh dầu của lá trầu không có chứa nhiều polyphenol có tác dụng kháng khuẩn rất tốt và thường được dùng để điều trị các bệnh ngoài da.

Cách thực hiện:

  • Mẹ lấy 1 nắm khoảng 10 lá trầu không tươi rửa sạch, đun sôi với nước trong 10 phút.
  • Dùng nước này tắm cho trẻ mỗi ngày đến khi các ban đỏ có dấu hiệu lặn đi.

trẻ bị sốt có được tắm không

3. Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì? Lá trà xanh

Trong trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và có thể ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Những chất chống oxy hóa này cùng với vitamin B có trong trà xanh cũng giúp thải độc tố bám trên da và giúp vết thương nhanh lành. Chính vì thế, nếu mẹ thắc mắc trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì thì lá trà xanh là một trong số đó.

Cách thực hiện: 

  • Mẹ lấy 1 nắm lá trà xanh tươi, rửa sạch rồi vò nát, hãm với nước sôi để lấy nước cốt.
  • Vì da con dễ mẫn cảm nên mẹ dùng nước cốt pha loãng với nước ấm theo tỉ lệ 10:1.
  • Sử dụng 3 lần/tuần sẽ thấy các mẩn ngứa đỏ dần biết mất.

4. Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì? Lá ngải cứu

trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì nhanh khỏi

Từ lâu, lá ngải cứu có tác dụng chữa lành và làm dịu những cơn đau ngứa, khó chịu và giảm viêm rất tốt. Bên cạnh đó, ngải cứu còn giúp bé phòng tránh được những bệnh cảm cúm trong mùa lạnh và giúp làm ấm cơ thể hơn khi tắm.

Cách thực hiện:

  • Lấy 1 nắm ngải cứu rửa sạch, đun sôi cùng 2 lít nước.
  • Đun với lửa nhỏ từ 15 – 20 phút, khi thấy sôi mẹ chắt nước cốt ra ngoài, pha cùng ít nước lạnh để tắm cho con.
  • Mẹ kiên trì áp dụng tắm cho bé lần/ngày sẽ thấy công dụng hiệu quả.

5. Trẻ sốt phát ban tắm lá gì? Còn thảo dược thiên nhiên nào khác không?

Ngoài các loại lá nêu trên, trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì? Sốt phát ban làm gì cho nhanh khỏi? Từ góc độ y học phương Tây, các nhà nghiên cứu nhận định các loại thảo dược ít gây các phản ứng như ngứa, dị ứng nên có thể an toàn để mẹ sử dụng tắm cho bé hàng ngày. Hoặc khi mẹ thắc mắc trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì, nếu phát ban ở trẻ nhẹ, mẹ có thể tham khảo những loại hoa và thảo dược dưới đây để tắm và làm lành dịu nhẹ các nốt ban đỏ trên da con.

  • Hoa cúc la mã: Làm lành vết thương, làm dịu viêm, kiểm soát chảy máu, chữa lành các mô bị tổn thương, kháng khuẩn.
  • Hoa oải hương: Hương thơm thư giãn cho bé, giúp giảm vết ban đỏ.
  • Hoa hồng: Hương thơm thư giãn cho trẻ.
  • Rau tề – shephard’s purse: Giảm chảy máu (khi bé ngứa, gãi trầy da) và bầm tím.
  • Cây dâu gấu – uva ursi: Có tinh chất khử trùng, kháng khuẩn và chất làm se các nốt sẹo trên da.
  • Lá liên mộc – comfrey: Tăng tốc độ chữa lành, làm se da, chống viêm và làm dịu làn da mỏng manh của trẻ.

>> Mẹ có thể quan tâm: Trẻ bị cảm lạnh và tất tần tật những điều cha mẹ cần biết

trẻ sốt phát ban tắm thảo dược gì

Những lưu ý khi sử dụng lá tắm cho trẻ

Với những công dụng hữu hiệu trên của lá thảo dược, mẹ có thể an tâm với câu hỏi trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì thì có hiệu quả nhanh chóng. Tuy nhiên bệnh nào cũng vậy, đều có những lưu ý mẹ cần phải biết trước khi áp dụng cho bé:

  • Mẹ đã biết trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì rồi, nhưng mẹ không nên áp dụng tắm các lá thảo dược này cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi. Trường hợp mẹ muốn sử dụng, mẹ nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ để được tư vấn kỹ càng.
  • Đây chỉ là một biện pháp hỗ trợ mang tính chất tham khảo, không nên áp dụng để chữa bệnh. Nên sau 3 ngày nếu mẹ thấy bệnh tình con vẫn không thuyên giảm, mẹ hãy đưa bé đến bệnh viện để bác sĩ chẩn đoán và điều trị bệnh cho con
  • Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì? Dù là lá gì, mẹ cũng phải rửa thật sạch, rõ ràng về nguồn gốc, tránh nhiễm khuẩn hoặc thuốc bảo vệ thực vật
  • Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì? Dù chọn lá gì, mẹ cũng nên đề phòng trẻ bị kích ứng, vì thế, mẹ nên đun trước một phần lá với nước và thử trên một vùng da của bé. Nếu thấy con có biểu hiện khó chịu, ngứa, hoặc da ửng đỏ nhiều hơn thì mẹ nên dừng lại nhé.

Trẻ bị sốt phát ban tắm lá gì, sốt phát ban làm gì cho nhanh khỏi đến đây chắc hẳn mẹ đã có câu trả lời. Tuy nhiên, không vì vậy mà mẹ lơ là hay chủ quan trong quá trình chăm sóc con yêu. Bên cạnh tắm lá thảo dược, mẹ nhớ kết hợp bổ sung thêm chất dinh dưỡng, chất điện giải cần thiết để bù đắp lại lượng chất và nước mất đi trong quá trình con chiến đấu với bệnh sốt nhé mẹ.

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

10 nguyên nhân khiến trẻ 4 tuổi khó ngủ mẹ cần biết

trẻ 4 tuổi khó ngủ

Tuy nhiên, nếu mẹ theo dõi trẻ và thấy trẻ 4 tuổi khó ngủ thường xuyên (nhiều hơn 3 lần/tuần) và tình trạng này lặp đi lặp lại trong vài tháng, có thể trẻ đang gặp chứng rối loạn giấc ngủ và cần có hướng xử trí phù hợp.

Vai trò của giấc ngủ ngon đối với sự phát triển của trẻ?

Có thể thấy, giấc ngủ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ trong giai đoạn 1-5 tuổi. Việc ngủ đủ giấc sẽ tạo tiền đề cho sự phát triển của trẻ trong những năm đầu đời, giúp con phát triển toàn diện nhất. 

Khi trẻ đi ngủ, bộ não của con sẽ bắt đầu quá trình nạp lại năng lượng. Do đó, tình trạng trẻ 4 tuổi khó ngủ kéo dài có thể ảnh hưởng đến não bộ, khiến con có khả năng tập trung và ghi nhớ kém hơn, ảnh hưởng đến kết quả học tập và cuộc sống của con về sau.

Hơn nữa, một giấc ngủ ngon còn giúp cơ thể trẻ có thể cân bằng các hormone tiết ra, hạn chế tình trạng hormone kích thích cảm giác thèm ăn được tiết ra quá mức khiến trẻ thừa cân, béo phì.

Không chỉ vậy, việc ngủ đủ giấc là một cách giúp con phát triển thể chất hiệu quả bởi vào ban đêm, từ 22 giờ đến 2 giờ sáng là thời điểm hormone tăng trưởng tiết ra nhiều nhất. Đi ngủ sớm và ngủ sâu có thể giúp trẻ cao lớn hơn. 

Đặc biệt, giấc ngủ còn đóng vai trò hỗ trợ các cơ quan trong cơ thể hoạt động, giúp tăng cường sức đề kháng ở trẻ, hạn chế trẻ mắc các bệnh lý nguy hiểm. Việc trẻ 4 tuổi khó ngủ có thể khiến trẻ yếu ớt, chậm phát triển so với bạn bè đồng trang lứa.

>>> Mẹ có thể quan tâm: Bé khó ngủ thiếu chất gì? Mẹ cần biết để cải thiện giấc ngủ cho bé

Trẻ 4 tuổi cần ngủ bao nhiêu thì đủ?

trẻ 4 tuổi ngủ bao nhiêu là đủ

Trong những năm đầu đời, trẻ sẽ cần ngủ nhiều hơn người lớn để có thể phát triển tốt nhất và toàn diện nhất. Vậy với trẻ 4 tuổi, cần ngủ bao nhiêu tiếng một ngày?

Theo đó, trẻ sơ sinh (4 đến 12 tháng) cần ngủ 12 đến 16 giờ, trẻ mới biết đi (1 đến 2 tuổi) cần ngủ 11 đến 14 giờ và trẻ em (3 đến 5 tuổi) cần ngủ 10 đến 13 giờ. Thời gian này bao gồm cả giấc ngủ dài vào ban đêm và những giấc ngủ ngắn trong ngày, chẳng hạn như ngủ trưa.

>>> Mẹ có thể đọc thêm: Đầy đủ nhất: Cách chăm sóc giấc ngủ của bé dưới 1 tuổi

Vì sao trẻ 4 tuổi khó ngủ về đêm?

Thông thường, chứng rối loạn giấc ngủ và tình trạng khó ngủ về đêm của trẻ có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như do trẻ không quen ngủ xa mẹ, trẻ có sự thay đổi về chỗ ngủ, chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp,… 

Trong đó, một số nguyên nhân khiến trẻ 4 tuổi khó ngủ thường gặp nhất có thể kể đến như:

Căng thẳng

Mẹ đừng tưởng rằng trẻ còn nhỏ thì không gặp các vấn đề về tâm lý mẹ nhé! Trẻ vẫn có thể bị căng thẳng do bị bạn bè nghỉ chơi, bị bố mẹ la mắng hoặc phải liên tục ăn những món ăn mà mình không thích,… Và tình trạng căng thẳng này có thể khiến trẻ mất ngủ, ngủ không ngon giấc, khiến trẻ hay tỉnh dậy giữa đêm.

Caffeine

Caffeine từ các loại nước ngọt và nước tăng lực có thể là nguyên nhân khiến trẻ 4 tuổi khó ngủ. Các loại thức uống này sẽ tác động trực tiếp đến hệ thần kinh của trẻ, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của con.

Cảm thấy không thoải mái

Quá đói hoặc quá no trước khi đi ngủ, phải ngủ trong một không gian chật hẹp, giường ngủ không đủ êm ái,… là những yếu tố có thể ảnh hưởng đến trẻ, khiến con cảm thấy không thoải mái và từ đó dẫn đến khó ngủ.

Mất cân đối giữa các giấc ngủ

Ngủ trưa quá nhiều sẽ làm trẻ 4 tuổi khó ngủ về đêm do trẻ không còn cảm thấy buồn ngủ nữa. Tình trạng này kéo dài sẽ làm rối loạn nhịp sinh học của trẻ và khiến trẻ mất ngủ.

Vừa trải qua những thay đổi lớn trong cuộc sống

Các vấn đề về tâm lý ảnh hưởng đặc biệt nghiêm trọng đối với chất lượng giấc ngủ của trẻ em. Trong một vài trường hợp, trẻ 4 tuổi khó ngủ là do vừa trải qua những thay đổi lớn, chẳng hạn như bố mẹ vừa ly hôn hoặc gia đình vừa chuyển nhà đến một địa phương khác, trẻ vừa chuyển trường, trẻ vừa được tập cho ngủ một mình…

Ác mộng

Những cơn ác mộng diễn ra thường xuyên sẽ khiến trẻ cảm thấy sợ hãi, ám ảnh với việc đi ngủ. Lúc này, trẻ sẽ bắt đầu phản kháng, cố gắng chống lại cơn buồn ngủ đang ập đến và dẫn đến việc thức khuya, không chịu đi ngủ để không phải gặp ác mộng.

Những nỗi sợ

Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ 4 tuổi khó ngủ chính là trẻ có những nỗi sợ đang lấn át trong tâm trí của con. Trẻ sợ phải ngủ một mình vì vừa xem một bộ phim kinh dị, trẻ sợ phải ngủ riêng vì sợ bố mẹ không còn thương mình,… Những nỗi sợ có thể trở thành rào cản tâm lý và ảnh hưởng đến giấc ngủ của trẻ mỗi đêm.

Sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ

Ánh sáng xanh phát ra từ tivi hoặc điện thoại, máy tính bảng cũng là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ đối với cả trẻ em và người lớn mà mẹ không nên xem thường. 

Chế độ dinh dưỡng không phù hợp

Chế độ dinh dưỡng kém lành mạnh, không bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cũng có thể khiến trẻ 4 tuổi khó ngủ. Cụ thể:

  • Thiếu canxi sẽ gây nên tình trạng đau nhức xương khớp và ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ của trẻ.
  • Thiếu hụt nguồn cung cấp magie sẽ khiến các cơ quan bên trong cơ thể hoạt động kém hiệu quả hơn và khiến trẻ mệt mỏi, khó ngủ.
  • Trẻ 4 tuổi khó ngủ về đêm còn có thể là do thiếu protein. Protein động vật có chứa lượng acid amin để hình thành các chất dẫn truyền thần kinh hoá học trong não bộ (GABA, endorphin, serotonin…) để giải tỏa căng thẳng, áp lực của trẻ. Vì vậy, việc thiếu protein có thể khiến sức khỏe tinh thần của trẻ xuống dốc và dẫn đến mất ngủ, ngủ không ngon giấc.
  • Ngoài ra, mẹ cũng nên cung cấp lượng chất béo cần thiết cho trẻ bởi chất béo có thể giúp các noron thần kinh được hình thành và phát triển một cách tốt nhất. Hơn nữa, chất béo còn có công dụng hỗ trợ các dưỡng chất khác được phát triển một cách tốt nhất.
  • Thiếu hụt vitamin D cũng có thể khiến trẻ khó hấp thụ canxi và dẫn đến tình trạng trẻ 4 tuổi khó ngủ.
  • Sắt và kẽm: 2 dưỡng chất này đóng vai trò đặc biệt quan trọng với giấc ngủ của trẻ. Thiếu sắt sẽ gây nên tình trạng mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, ngủ không ngon giấc. Thiếu kẽm cũng khiến hệ miễn dịch giảm sút, trẻ hay bệnh và khóc về đêm, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Tác dụng phụ của thuốc

Trẻ 4 tuổi khó ngủ, mất ngủ có thể do ảnh hưởng từ một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc dùng để điều trị chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và thuốc chống trầm cảm.

nguyên nhân làm trẻ mất ngủ

Bí quyết giúp trẻ dễ ngủ hơn và ngủ ngon hơn

Nếu trẻ 4 tuổi khó ngủ kéo dài, sức khỏe thể chất và tinh thần của con sẽ bị ảnh hưởng. Con không chỉ uể oải, mệt mỏi, kiệt sức, không thể tập trung vào các hoạt động hằng ngày mà còn dễ cảm thấy không vui, thường xuyên quấy khóc.

Do đó, mẹ có thể áp dụng một số bí quyết để giúp trẻ ngủ ngon hơn như:

  • Trò chuyện cùng con mỗi ngày: Khi mẹ trò chuyện cùng con, mẹ có thể lắng nghe tâm tư tình cảm của trẻ, giúp con giải tỏa những căng thẳng, áp lực mà còn đang gặp phải. Đây là một cách rất hiệu quả để mẹ có thể khắc phục tình trạng trẻ 4 tuổi khó ngủ. 
  • Dành thời gian ở bên trẻ nhiều hơn trước khi ngủ: Nếu trẻ khó ngủ do cảm giác bất an, sợ hãi, bố mẹ nên dành thời gian ở bên trẻ để trò chuyện, trấn an con, mang đến cho con cảm giác an tâm hơn. Sự hiện diện của bố mẹ và người lớn trước khi trẻ đi vào giấc ngủ sẽ là một cách để dỗ dành, xoa dịu tâm lý lo sợ của trẻ và giúp con nhanh chóng chìm vào giấc ngủ.
  • Bố trí không gian phòng ngủ thoải mái: Để hạn chế và cải thiện tình trạng trẻ 4 tuổi ngủ không ngon giấc, mẹ nên chú ý hơn đến không gian phòng ngủ của con. Nhiệt độ phòng ngủ không quá nóng hoặc không quá lạnh, nệm ngủ êm ái, không gian yên tĩnh,… là những yếu tố có thể giúp trẻ ngủ ngon hơn.
  • Hạn chế cho trẻ sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ: Không cho trẻ xem tivi hoặc chơi game, sử dụng các thiết bị điện tử, điện thoại trước khi ngủ sẽ giúp trẻ dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn.
  • Không cho trẻ ngủ trưa quá mức: Để tránh tình trạng trẻ khó ngủ về đêm, nên cho trẻ ngủ trưa từ 30-45 phút, tránh để trẻ ngủ quá 60 phút mẹ nhé.

cách giúp trễ dễ ngủ

  • Tập thể dục: Các hoạt động thể chất được chứng minh là có khả năng mang đến giấc ngủ ngon và sâu hơn. Do đó, mẹ có thể khuyến khích trẻ tập một số bài tập thể dục nhẹ khoảng 30-60 phút mỗi ngày và cần lưu ý tránh để trẻ vận động mạnh trong vòng hai giờ trước khi đi ngủ. 
  • Tránh các nội dung không phù hợp: Không nên cho trẻ xem các loại phim ảnh, sách báo kinh dị, có tính chất bạo lực hoặc tiêu cực để tránh trẻ 4 tuổi khó ngủ do sợ hãi.
  • Thay đổi chế độ ăn uống: Mẹ nên xây dựng một thực đơn ăn uống lành mạnh, khoa học, cân bằng giữa các nhóm dưỡng chất. Ngoài ra, nên tránh cho trẻ sử dụng các loại thực phẩm có chứa caffeine để giúp trẻ ngủ ngon hơn.
  • Không cho thú cưng vào phòng ngủ của trẻ: Các loại thú cưng có thể tạo ra tiếng ồn khiến trẻ không thoải mái. Do vậy, để tránh trẻ 4 tuổi khó vào giấc ngủ, mẹ nên hạn chế để trẻ ngủ cùng thú cưng mẹ nhé!
  • Duy trì khung giờ sinh hoạt chuẩn: Mỗi ngày, nên cho trẻ đi ngủ cùng một khung giờ để tạo một thói quen tốt cho cơ thể. Như vậy đến đúng giờ, trẻ sẽ tự cảm thấy buồn ngủ và dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Trẻ 4 tuổi khó ngủ có thể khiến mẹ lo lắng. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục được nên hãy từ từ cùng con xây dựng một lối sống lành mạnh và cố gắng để có một giấc ngủ ngon, chất lượng mẹ nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Trẻ 1-5 tuổi: Cách làm cho bé dễ ngủ để phát triển toàn diện

Cách làm cho bé dễ ngủ

Tuy vậy, việc đảm bảo chất lượng giấc ngủ cho con yêu vẫn còn là nỗi ám ảnh của rất nhiều bà mẹ. Vậy mẹ đã biết cách làm cho bé dễ ngủ chưa? MarryBaby mời mẹ tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Bé ngủ đủ giấc sẽ phát triển tốt như thế nào? 

Trước khi tìm hiểu về các cách làm cho bé dễ ngủ, mẹ sẽ cần hiểu rõ tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển của bé tập đi và mẫu giáo.  

Đối với trẻ 1 – 5 tuổi, giấc ngủ cũng có tầm quan trọng như thức ăn và nước uống hàng ngày. Giấc ngủ ảnh hưởng đến cơ thể bé và tạo tiền đề cho sự phát triển liên tục của con trong suốt thời thơ ấu và thanh thiếu niên.Việc ngủ đủ giấc sẽ giúp con phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí tuệ bởi vì:

  • Ngủ là thời điểm não bộ nạp lại năng lượng. Do vậy, một giấc ngủ sâu sẽ giúp tăng cường trí nhớ, độ tập trung và khả năng học tập của bé.
  • Bé sẽ cao lớn nhanh hơn nhờ vào việc ngủ đủ giấc vào ban đêm vì hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều nhất ở khung giờ từ 22 giờ đến  đến 2 giờ sáng.
  • Giấc ngủ giúp duy trì một cách cân bằng quá trình tiết ra hormone giúp kiểm soát cơn thèm ăn. Vì vậy, giấc ngủ chất lượng làm hạn chế chứng thừa cân và béo phì ở trẻ.
  • Một giấc ngủ ngon còn hỗ trợ hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh nhiễm khuẩn và bé ít ốm vặt hơn.

Và để áp dụng cách làm cho bé dễ ngủ hiệu quả, mẹ nên nhớ thời gian ngủ của bé để có sự sắp xếp thời gian biểu khoa học.

>>> Mẹ có thể xem thêm: Bé khó ngủ thiếu chất gì? Mẹ cần biết để cải thiện giấc ngủ cho bé

Cách làm cho bé dễ ngủ: Thời gian ngủ của bé từ 1 đến 5 tuổi 

Giấc ngủ đủ của bé 1-5 tuổi
Cho bé ngủ đủ giấc là cách làm cho bé dễ ngủ hiệu quả nhất.

Nhu cầu giấc ngủ của bé là khác nhau theo từng độ tuổi. Tuy nhiên, một số hướng dẫn hợp lý dựa trên cơ sở khoa học có thể giúp mẹ xác định xem con của mình có đang ngủ đủ giờ hay không.

Giai đoạn từ 1 đến 2 tuổi: 

Mẹ cần đảm bảo thời gian ngủ của bé ở giai đoạn này là từ 11 đến 14 giờ mỗi ngày. Bé sẽ ngủ trưa ít hơn so với giai đoạn sơ sinh và thường chiếm khoảng 1-2 giờ ngủ trưa hàng ngày. 

Giai đoạn từ 3 đến 5 tuổi: 

Mẹ đảm bảo mỗi ngày con yêu ngủ từ 10 – 13 giờ. Ở giai đoạn này, buổi tối bé thường bắt đầu ngủ từ khoảng 7 – 9 giờ tối và dậy khoảng từ 6 – 8 giờ sáng. Từ 3 tuổi trở đi, hầu hết các bé vẫn còn ngủ trưa, tuy nhiên khi được 5 tuổi thời gian ngủ trưa ngắn sẽ tốt cho bé.

Tuy nhiên, bên cạnh đảm bảo giờ ngủ trong một ngày, mẹ cũng cần phân bổ thời gian hợp lý giữa các giấc ngủ, tránh tình trạng bé ngủ trưa quá nhiều gây ảnh hưởng đến giấc ngủ tối.

Bé ngủ trưa nhiều có tốt không? 

Một trong những cách làm cho bé dễ ngủ vào buổi tối là đảm bảo con không ngủ trưa quá nhiều. Thời gian ngủ trưa của bé chỉ nên kéo dài từ 30 phút đến 1 tiếng đối với bé dưới 3 tuổi và từ 15 đến 30 phút đối với bé từ 3 tuổi trở lên.

Nếu ngủ quá nhiều vào buổi sáng và trưa, bé sẽ bị rối loạn giấc ngủ vào ban đêm do thừa số lượng giờ ngủ. Cơ thể bé sẽ tỉnh táo lâu hơn sau giấc ngủ trưa và khó chìm vào giấc ngủ đêm. Nếu tình trạng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển cơ thể và gây rối loạn nhịp sinh hoạt hằng ngày của bé lẫn những người trong gia đình. 

Đối với những trẻ từ 3 tuổi trở lên, khi bé ngủ đêm không được tốt thì mẹ nên hạn chế, thậm chí cắt bỏ giấc ngủ trưa. Vì trong giai đoạn này, giấc ngủ ban đêm mới thực sự là giấc ngủ có giá trị và cần đủ chất lượng cũng như thời lượng để bảo vệ sức khỏe. 

[inline_article id=241269]

Cách làm cho bé dễ ngủ bằng cách thức khuya có đúng không?

Khi chưa tìm ra cách làm cho bé dễ ngủ, nhiều mẹ để cho bé ngủ mà không theo giờ giấc cố định, đặc biệt là thức khuya. Mặc dù là biết điều đó là không nên nhưng có thể mẹ chưa biết hết những tác hại mà thức khuya đem đến cho con đấy nhé.

  • Hạn chế sự phát triển chiều cao của bé

Trong giai đoạn thứ 4 của giấc ngủ, tức là khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 12 giờ 30 giờ sáng, hóc môn tăng trưởng chiều cao của bé sản sinh ở mức đỉnh điểm, có thể chiếm tới 20% – 40% tổng lượng hóc môn được sản sinh trong 1 ngày. Nếu bé thức khuya thì lượng hóc môn sẽ không được sản sinh nhiều, từ đó khiến bé không phát triển được nhiều.

  • Thiếu tập trung

Khi áp dụng đúng cách làm cho bé dễ ngủ, não của con được vận hành thoải mái, dễ chịu dẫn đến trí nhớ tốt, khả năng học tập sẽ tăng lên. Ngược lại, máu và dưỡng khí không đủ để nuôi dưỡng não dẫn đến thiếu khả năng tập trung, trí nhớ tự nhiên sẽ không tốt và khả năng học tập giảm sút. 

  • Hệ miễn dịch suy yếu

Khi bé ngủ muộn, các cơ quan bên trong cơ thể sẽ không có đủ thời gian để thực hiện phục hồi và sửa chữa những tổn thương. Các cơ quan mệt mỏi sẽ ảnh hưởng đến sức đề kháng của con, khiến con hay bị ốm vặt. 

Do đó, việc kiểm soát thời gian ngủ của bé là rất quan trọng. Để làm được điều này, mẹ cần giúp con hình thành một nếp sinh hoạt cố định và hợp lý. Những thói quen tốt trước khi đi ngủ cũng là cách làm cho bé dễ ngủ hơn.

>>> Mẹ có thể xem thêm: Ngăn không cho con làm “cú đêm”

Cách làm cho bé dễ ngủ với 7 thói quen tốt trước khi đi ngủ 

Tạo thói quen ngủ tốt cho bé

  • Chọn khung giờ cố định cho giấc ngủ của con

Việc chọn khung giờ cố định để đi ngủ giúp cài đặt đồng hồ sinh học trong tiềm thức của bé. Con dễ dàng đi vào giấc ngủ mà không cảm thấy khó chịu khi phải đi ngủ sớm hay bị thiếu ngủ do ngủ muộn.

  • Cách làm cho bé dễ ngủ: Đọc sách, kể truyện ngắn cho bé nghe

Là một trong những cách giúp bé thư giãn đầu óc trước khi đi vào giấc ngủ, việc này còn khiến tình cảm của trẻ với bố mẹ trở nên khăng khít hơn. 

  • Không cho bé tiếp xúc với các thiết bị điện tử trước khi ngủ

Ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại hay các thiết bị điện tử gây ức chế hóc môn melatonin, một loại chất gây cảm giác buồn ngủ.

  • Cách làm cho bé dễ ngủ: Không cho bé đi ngủ ngay sau khi ăn no

2 giờ đồng hồ là khoảng cách ít nhất giữa giấc ngủ và bữa ăn của bé. Đặc biệt ban đêm hệ tiêu hoá bé cần nghỉ ngơi , quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng bắt đầu chậm lại. Do đó, mẹ không nên cho con ngủ ngay sau khi ăn để không làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của con.

  • Cho con chọn lựa hoạt động trước giờ ngủ

Ở tuổi tập đi, bé đang tìm cách để khẳng định quyền kiểm soát một số hoạt động của mình. Nên mẹ hãy cho con được lựa chọn các hoạt động trước giờ ngủ. Bí quyết ở đây là để giới hạn các lựa chọn. “Con muốn mặc pijama hay cái áo này?”, hay “Con muốn đi ngủ liền chưa, hay 10 phút nữa?”. Bé sẽ rất vui vì mình chính là người đưa ra quyết định và sẵn sàng leo lên giường ngủ với một tâm lý thoải mái.

  • Giữ một thói quen hàng ngày đều đặn

Hãy nói với con về những thói quen trước giờ đi ngủ như ăn nhẹ, uống sữa, đánh răng, rửa sạch tay chân và lên giường, đọc truyện rồi đắp chăn và nhắm mắt ngủ. Thời gian thức dậy, giờ ăn, giờ ngủ trưa và giờ chơi giống nhau giúp con có một giờ đi ngủ suôn sẻ. 

  • Cách làm cho bé dễ ngủ bằng cách khuyến khích con tự ngủ

Ở độ tuổi này, bạn nên bắt đầu tập cho con ngủ một mình hoặc sắp xếp cho con một góc riêng tư trong cùng phòng với bố mẹ nếu bạn muốn. Hãy đặt bé vào giường khi bé vẫn còn thức. Điều này sẽ giúp bé học cách tự đi vào giấc ngủ.

[inline_article id=41640]

Qua bài viết trên, mẹ có thể hiểu giấc ngủ tác động đến con như thế nào rồi phải không? MarryBaby hy vọng những cách làm cho bé dễ ngủ ở trên sẽ giúp mẹ tập cho con thói quen đi ngủ đủ giấc và đúng giờ để bé yêu luôn khỏe mạnh nhé.

 

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi chuẩn khoa học giúp mẹ chăm con nhàn tênh

Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi
Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi

Để hiểu rõ hơn vì sao cần lên lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi và cách lên lịch sinh hoạt khoa học cho con, mẹ đừng bỏ qua bài viết dưới đây.

1. Vì sao lên lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi là quan trọng?

Bé được 1 tuổi là mốc thời gian có nhiều sự thay đổi hơn so với trước; vì vậy cha mẹ cũng vất vả hơn khi chăm sóc con. Giải pháp cho cha mẹ trong thời điểm này đó là lên lịch sinh hoạt bé 1 tuổi để mang lại cho con một số tác dụng dưới đây:

  • Giúp trẻ ngủ đúng giờ, đúng thời điểm. Từ đó bé 1 tuổi sẽ ngủ ngon hơn, có sức khỏe tốt và phát triển một cách hợp lý.
  • Giúp trẻ ăn ngon hơn, không còn biếng ăn hay chán ăn. Việc thiết lập giờ giấc hoạt động rõ ràng, giúp đồng hồ sinh học của trẻ ổn định, hạn chế việc đòi chơi, đòi ngủ trong giờ ăn.
  • Cha mẹ cân bằng được thời gian chăm con và dành cho bản thân. Nhờ vậy ở cả hai phía mẹ và con đều được thoải mái tâm lý. Mẹ sẽ bớt cáu gắt, nạt nộ… còn bé sẽ bớt quấy khóc.
  • Tạo cho trẻ thói quen kỷ luật, sau này lớn lên dễ dàng tự lập. Bởi từ nhỏ đã quen sống theo lịch sinh hoạt, lớn bé sẽ tự biết thiết lập thời gian biểu cho mình mà không chờ bố mẹ phải nhắc.
Vì sao lên lịch sinh hoạt bé 1 tuổi là quan trọng?
Vì sao lên lịch sinh hoạt bé 1 tuổi là quan trọng?

>> Mẹ xem thêm: Trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày thì tốt cho sức khỏe?

2. Nhu cầu hàng ngày của trẻ 1 tuổi

Mẹ biết được nhu cầu hàng ngày của trẻ 1 tuổi sẽ dễ dàng lên được lịch sinh hoạt cho bé.

2.1. Lượng sữa

Sau khi trẻ tròn 1 tuổi, bé không chỉ cần uống sữa mà còn cần một chế độ ăn uống đa dạng các thực phẩm khác, nên lượng sữa có thể gia giảm so với khi trẻ 0-6 tháng tuổi (cần uống sữa mẹ hoàn toàn).

Theo khuyến nghị của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), trẻ từ 1 tuổi trở đi có thể uống khoảng 470-710ml sữa mẹ chia làm 2-3 lần trong ngày. Nếu con uống sữa công thức, sữa tươi hay sữa bột, thì lượng sữa nằm trong khoảng 350-400ml sữa/1 ngày. Tuy nhiên, đây chỉ là lượng sữa tham khảo và không hoàn toàn phù hợp với tất cả các bé. Tùy theo lượng thức ăn mà trẻ ăn trong ngày; mẹ có thể gia giảm lượng sữa cho bé 1 tuổi.

Nếu có lo ngại về lượng sữa cần cung cấp cho con trong ngày, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

[recommendation title=””]

Trẻ 1 tuổi mấy tiếng ăn 1 lần? Trẻ 1 tuổi nên ăn 3 bữa chính và 2-3 bữa phụ mỗi ngày, cách nhau khoảng 3-4 tiếng. Tuy nhiên, thời gian cụ thể giữa các bữa ăn có thể thay đổi tùy theo nhu cầu và sở thích của từng bé.

Khi kết hợp sữa trong chế độ ăn của con thì mẹ có thể xem sữa như là 1 bữa phụ, nên bổ sung cho con sau khi con ăn sáng 30 phút hoặc trước khi ngủ 2 tiếng vào buổi tối.

[/recommendation]

2.2. Giấc ngủ

Trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu là đủ? Trẻ 1 tuổi cần ngủ khoảng 10-13 tiếng mỗi ngày, trong đó có 1-2 giấc ngủ trưa. Tuy nhiên, nhiều bé có thể giảm xuống chỉ còn một giấc ngủ trưa. Vào buổi tối, bé sẽ bắt đầu ngủ từ 19h00 – 21h00 và thức dậy từ khoảng 6h00 – 8h00 hôm sau.

2.3. Vận động

Vận động đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển toàn diện của trẻ 1 tuổi, đặc biệt là sự phát triển vận động thô và vận động tinh. Vận động thô giúp bé phát triển các kỹ năng như đi, đứng, chạy, nhảy, leo trèo, ném bóng… Vận động tinh giúp bé phát triển các kỹ năng như cầm nắm, bốc nhặt, vẽ tranh, xây tháp, nặn đất sét, lắp ráp, chơi đồ hàng…

lịch sinh hoạt bé 1 tuổi
Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi phải phù hợp với nhu cầu hàng ngày của trẻ

>> Mẹ xem thêm: Bé 12 tháng tuổi biết làm gì? Các cột mốc quan trọng

3. Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi cho cha mẹ tham khảo

[key-takeaways title=””]

Sự tiếp thu của trẻ 1 tuổi được tăng cường. Bé bắt đầu hiểu lời người lớn nói, cũng như làm một vài động tác theo sự chỉ dẫn của cha mẹ. Lúc này, thính giác của bé cũng nhạy hơn, do đó cha mẹ sẽ thấy con mình trở nên biết lắng nghe kỹ càng. Vậy nên đây là thời điểm hợp lý mà bố mẹ nên lập lịch sinh hoạt bé 1 tuổi để trẻ “vào nếp”.

[/key-takeaways]

3.1 Đối với bé bú sữa mẹ

  • 7g00: Bé thức dậy, thay tã và được bú mẹ trong 10 – 15 phút.
  • 7g30: Đọc sách cho bé nghe.
  • 8g00: Bé tự chơi các đồ chơi trên ghế ăn dặm và chờ mẹ chuẩn bị bữa sáng.
  • 8g15: Cho bé ăn sáng với các món như mì, cháo, súp,… Mẹ cần chú ý cho bé ngồi ăn nghiêm túc, ăn tối đa trong 30 phút.
  • 8g45: Sau khi ăn no, mẹ có thể cho bé nghe nhạc, chơi xếp hình, xem tranh.
  • 9g30: Nếu bé cảm thấy mệt mỏi không muốn chơi nữa, mẹ có thể cho bé ngủ giấc ngắn vào buổi sáng. Nếu bé không muốn ngủ, mẹ có thể bỏ qua phần này trong lịch sinh hoạt bé 1 tuổi.
  • 11g00: Thay tã cho bé.
  • 11g15: Cho bé ăn bữa trưa. Bữa trưa cần đảm bảo có đầy đủ dưỡng chất để bé mau tăng cân.
  • 11g45: Đọc sách hoặc tập vẽ cùng bé.
  • 12g30: Cho bé bú mẹ, sau khi bú xong bé sẽ chợp mắt.
  • 14g30: Bé thức dậy và được ăn bữa phụ chiều. Mẹ có thể cho bé ăn sữa chua, bánh, trái cây hoặc ngũ cốc.
  • 15g00: Mẹ cho bé ra ngoài chơi.
  • 17g00: Mẹ tắm rửa sạch sẽ cho bé, có thể kết hợp massage nhẹ nhàng để bé có giấc ngủ sâu vào buổi tối.
  • 18g00: Bé ăn tối.
  • 19g00: Trước khi đi ngủ, mẹ nên chơi đùa cùng bé bằng những đồ chơi xếp hình trí tuệ hoặc kể chuyện, hát ru cho bé nghe.
  • 20g00: Giờ ngủ của bé. Bé có thể ngủ suốt đêm hoặc thức dậy vài lần. Vì vậy mẹ phải cho bé bú để bé ngủ lại.
Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi bú sữa mẹ
Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi bú sữa mẹ

3.2 Đối với bé bú sữa công thức

  • 6g45: Bé thức dậy và nằm chơi trên nôi hoặc giường.
  • 7g30: Mẹ chuẩn bị một bình sữa và cho bé bú.
  • 8g00: Đọc sách cho bé nghe và chơi cùng bé.
  • 10g00: Cho bé ăn nhẹ buổi sáng.
  • 10g30: Sau khi ăn xong, mẹ cho bé tự chơi các trò chơi như xếp hình, vẽ tranh.
  • 12g00: Cho bé ăn trưa, sau khi bé ăn xong thì vệ sinh và thay tã.
  • 12g30: Giờ ngủ trưa của bé.
  • 14g30: Bé thức dậy và ăn nhẹ buổi chiều.
  • 15g00: Cho bé tự chơi hoặc cùng ba mẹ đi dạo ngoài trời.
  • 17g00: Sau ngày dài hoạt động, mẹ tắm cho bé để loại bỏ hết bụi bẩn.
  • 18g00: Cho bé ăn tối.
  • 19g00: Kể chuyện, hát ru cho bé nghe giúp bé dễ đi vào giấc ngủ.
  • 20g15: Giờ đi ngủ của bé.

Dưới đây là lịch sinh hoạt và lịch ăn cho bé 1 tuổi làm mẫu mà cha mẹ có thể áp dụng:

Bảng thời gian lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi
Bảng thời gian lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi

>> Mẹ xem thêm: Cách phạt trẻ 1 tuổi khoa học để con “răm rắp” nghe lời

4. Nguyên tắc khi áp dụng lịch sinh hoạt bé 1 tuổi mẹ cần biết

Để thực hiện lịch sinh hoạt bé 1 tuổi đảm bảo thành công, mẹ cần lưu ý:

  • Không thỏa hiệp khi trẻ cáu khóc, bởi trẻ em tuổi này sẽ học thói xấu rất nhanh: Nhiều bậc cha mẹ cứ thấy con khóc là cho con tự do làm gì thì làm. Vì vậy, trẻ tới lúc 3-4 tuổi đã bắt đầu không nghe lời, thường xuyên quấy khóc có chủ đích khi không vừa ý.
  • Nhẹ nhàng vỗ về, dỗ dành khi trẻ không nghe lời, tuyệt đối không nên sử dụng bạo lực với trẻ.
  • Các mốc thời gian có thể xê dịch một chút, tùy theo công việc trong ngày hay tình trạng của bé. Không phải mẹ nào cũng rảnh rang để theo dõi con suốt ngày, cho nên bạn cần giữ sự linh hoạt trong thời gian biểu của bé 1 tuổi.
  • Không cho bé 1 tuổi sử dụng các thiết bị điện tử như điện thoại hoặc xem tivi. Đây là căn bệnh của hầu hết trẻ em hiện nay. Các thiết bị công nghệ ngoài làm ảnh hưởng tới mắt, còn ảnh hưởng tiêu cực tới nhận thức, tính cách của trẻ.
  • Cha mẹ cần trông coi bé cẩn thận để đảm bảo an toàn cho con. Điều này cũng giúp hạn chế bé bị ngã hay nuốt nhầm dị vật, bởi bé tuổi này thường tò mò với mọi thứ xung quanh và hay cầm nắm, cắn mọi thứ trong tầm tay.
nguyên tắc khi chăm sóc bé 1 tuổi
Lịch sinh hoạt cho bé 1 tuổi – Các nguyên tắc quan trọng

Lịch sinh hoạt bé 1 tuổi là một yếu tố quan trọng, giúp bố mẹ dễ dàng hơn trong việc nuôi dạy trẻ. Tuy vậy, việc áp dụng lịch này vào từng gia đình là không giống nhau. MarryBaby khuyên cha mẹ nên có những điều chỉnh thích hợp đối với thời gian biểu của bé 1 tuổi, làm sao để cả bố mẹ và bé đều có nhiều thời gian hạnh phúc, thoải mái nhất nhé!

[inline_article id=184505]

>> Các bài viết liên quan:

Để bé phát triển toàn diện, mẹ có thể tham khảo thêm một số loại sữa dưới đây:

[affiliate-product id=”320071″ sku=”268437ID682″ title=”Lon Sữa Bột Pediasure B/A Hương Vani Cho Bé” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320075″ sku=”268437ID683″ title=”Sữa Bột GrowPLUS+ Giúp Bé Trên 1 tuổi Tăng Cân” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320079″ sku=”268437ID684″ title=”Sữa Bột Enfagrow A+ Neuropro 3 Cho Bé 1-3 Tuổi” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320081″ sku=”268437ID685″ title=”Bộ 2 Lon Sữa bột Nestle NAN Optipro 4 HM-O Cho Bé Trên 2 Tuổi” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320087″ sku=”268437ID686″ title=”Sữa Bột Enfagrow A2 Neuropro 3 Cho Trẻ Từ 1-6 Tuổi” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Tổ chức và cúng lễ thôi nôi cho bé trai và bé gái sao cho thật vẹn tròn?

cúng thôi nôi
Lễ thôi nôi cho bé, tổ chức sao thật ý nghĩa và đặc biệt?

Lễ thôi nôi cho bé trai, bé gái là cột mốc quan trọng đánh dấu sự phát triển của trẻ. Thôi nôi là gì? Dân gian vẫn gọi đây là “ngày bé có tuổi”. Nếu mẹ mới có bé lần đầu và chưa có kinh nghiệm làm thôi nôi cho con ắt hẳn sẽ có khá nhiều thắc mắc như:

  • Thôi nôi tính ngày âm hay dương?
  • Thôi nôi là đầy tháng hay đầy năm?
  • Tổ chức lễ thôi nôi cho bé như thế nào là trọn vẹn nhất?

Các mẹ an tâm, MarryBaby sẽ chia sẻ với các mẹ cụ thể nhất cách làm lễ thôi nôi cho bé.

1. Lễ thôi nôi cho bé trai và bé gái là gì?

Lễ thôi nôi cho bé là một sự cầu chúc cho con cái bình an – khỏe mạnh – tương lai thành công.

Lễ thôi nôi cho bé là ngày lễ đánh dấu ngày sinh nhật 1 tuổi của con, được tính theo ngày dương, kể từ ngày bé được sinh ra đến khi bé tròn một tuổi. Trong buổi lễ sinh nhật đặc biệt này; có một lễ cúng thôi nôi theo truyền thống; gia đình thường muốn tổ chức lễ cúng thôi nôi cho bé trai, bé gái để mong con khôn lớn trưởng thành bình an, thuận lợi.

Cúng thôi nôi là nghi thức thông báo về sự có mặt của thành viên bé nhỏ mới trong gia đình. Đồng thời, cũng là dịp để cảm tạ sự phù hộ độ trì của tổ tiên; nhất là 12 bà mụ đã giúp cho mẹ tròn con vuông trước đây.

2. Cách tổ chức lễ thôi nôi cho bé trai và bé gái

2.1 Trò chơi và hoạt động

Những tiếng nổ lớn từ súng bắn pháo hoa của bữa tiệc và bóng bay vỡ có thể khiến con bạn sợ hãi, và những quả bóng bay và pháo hoa nên bị bỏ đi vì nó có nguy cơ nghẹt thở nghiêm trọng cho đến khi trẻ lên 3 tuổi.

Bé cũng sẽ thích trò chơi ú òa và tìm đồ chơi giấu trong hộp hoặc dưới tấm vải. Và tất nhiên, chúng sẽ thích giúp bạn mở quà.

>> Xem thêm: 16 trò chơi kích thích trí thông minh vượt trội cho bé

2.2 Chuẩn bị đồ ăn 

Những vị khách nhỏ của bạn có thể sẽ ăn rất ít thức ăn; vì vậy hãy nhắm đến nhiều loại hương vị, kết cấu và màu sắc hơn là ăn nhiều.

Tuy nhiên, không có bữa tiệc nào là trọn vẹn nếu không có bánh sinh nhật. Bạn có thể tự làm hoặc chọn từ nhiều loại khác nhau ở siêu thị hoặc tiệm bánh. Đừng để bé đến gần ngọn nến vì bé sẽ muốn lấy chứ không phải thổi.

>> Xem thêm: Cách bày bánh kẹo sinh nhật cho bé đơn giản và đẹp mắt

chuẩn bị đồ ăn trên bàn tiệc của bé
 Lễ thôi nôi là lễ sinh nhật tròn mấy tuổi?

2.3 Mẹo chung để có lễ thôi nôi cho bé gái thành công

  • Chuẩn bị một nơi sạch sẽ, tiện dụng và được trang bị đầy đủ để thay tã.
  • Các bà mẹ đang cho con bú có thể đánh giá cao nơi nào đó yên tĩnh và riêng tư để cho con bú.
  • Hãy chú ý theo dõi khu vực tổ chức các mối nguy hiểm, chẳng hạn như dĩa và các vật nhỏ có thể nuốt được, và nhanh chóng dọn chúng đi.
  • Các em bé sẽ chơi cùng nhau,hoặc không chơi cùng nhau, vì vậy hãy để nhiều loại đồ chơi khác nhau trong một không gian sàn rộng và an toàn.
  • Đừng quên bỏ lỡ những bức ảnh con bạn trong toàn buổi tiệc, chụp cảnh con bạn chăm chú vào chiếc bánh sinh nhật đầu tiên của mình!

>> Xem thêm: [Hình ảnh] Bánh kem sinh nhật cho bé độc đáo và ngộ nghĩnh nhất

3. Hướng dẫn chi tiết cách cúng lễ thôi nôi cho bé trai và bé gái

Thông thường, với những gia đình sống chung với ông bà, người lớn tuổi, ba mẹ sẽ không phải lo lắng nhiều trong chuyện chuẩn bị mâm cúng thôi nôi hay lễ cúng thôi nôi cho bé.

Hơn nữa, với các dịch vụ thời hiện đại, bạn có thể thuê nhà cung cấp chuẩn bị sẵn mâm cúng đúng chuẩn thôi nôi. Tuy nhiên, nếu muốn tự tay chuẩn bị cho ngày sinh nhật đầu đời của con, bạn có thể tham khảo danh sách những món cần thiết khi chuẩn bị lễ thôi nôi cho bé trai và bé gái theo gợi ý dưới đây.

3.1 Cách tính ngày làm lễ cúng thôi nôi cho bé trai, bé gái

Ông cha ta có câu “Gái lùi 2 trai lùi 1”, nghĩa là đối với nữ thì ngày cúng sẽ trước 2 ngày so với ngày sinh; còn đối với nam là 1 ngày.

Nhưng cúng thôi nôi thì tính lịch âm hay lịch dương? Khác với ngày sinh nhật thì theo dân gian lễ cúng thôi nôi sẽ được tính dựa theo lịch âm lịch nhé!

3.2 Mâm cúng thôi nôi cho bé gồm những gì?

Tùy theo văn hóa vùng miền, lễ cúng thôi nôi bé trai và bé gái có thể gồm cả 3 mâm:

  • Mâm cúng Ông Táo.
  • Mâm cúng Thần tài – Thổ địa.
  • Mâm cúng 12 Mụ Bà và Đức Ông.

Danh sách những món phổ biến và cần thiết trong các mâm cúng chắc hẳn không thể thiếu trái cây, xôi, chè. Tìm hiểu chi tiết, bạn có thể chuẩn bị theo danh sách các món dưới đây cho mỗi loại mâm cúng.

>> Xem thêm: Cách cúng thôi nôi bé trai 1 tuổi đơn giản và chi tiết nhất

3.3 Chuẩn bị các mâm cúng thôi nôi cho bé

[key-takeaways title=”Gồm 3 mâm cúng: Ông Thần Tài, Thổ Địa & Ông Táo”]

  • 1 đĩa trái cây ngũ quả nhiều màu sắc.
  • 1 chén chè đậu xanh.
  • 1 đĩa xôi đậu xanh hoặc xôi gấc.
  • 1 bộ tam sên gồm thịt, trứng, tôm hoặc cua; đặc biệt với cua, tuyệt đối không chọn con sứt mẻ, gãy càng. Mọi thứ trên mâm cúng cần phải chỉn chu, tươm tất.
  • 3 ly nước, hoa, hương để thắp.

[/key-takeaways]

Mâm cúng lễ thôi nôi cho bé mẹ có thể tham khảo để chuẩn bị cho ngày sinh nhật đầu đời của con
Mâm cúng lễ thôi nôi cho bé mẹ có thể tham khảo để chuẩn bị cho ngày sinh nhật đầu đời của con

3.4 Mâm cúng cúng 12 Bà Mụ và 3 Đức Ông

Các mẹ không cần phân biệt mâm cúng thôi nôi cho bé trai và bé gái có những khác biệt gì so với bé trai mà chủ yếu là đủ lễ nhé.

[key-takeaways title=”Các món cúng trong lễ thôi thôi cho bé theo truyền thống bao gồm:”]

  • 1 con gà luộc nguyên con, đầy đủ các bộ phận. Lưu ý đặt gà lên đĩa với thế đàng hoàng, đầu ngẩng cao.
  • 1 đĩa trái cây.
  • 12 chén chè, 12 chén cháo.
  • 12 đĩa xôi nhỏ kèm 1 đĩa xôi lớn.
  • Nước hoặc rượu trắng, hoa và hương để thắp.
  • Bộ giấy tiền cúng thôi nôi, chuẩn bị thêm chén, đũa, muỗng, đặc biệt nên có 1 đôi đũa hoa bởi theo quan niệm dân gian, Bà Mụ thích dùng đũa này.

[/key-takeaways]

3.5 Chi tiết nội dung bài văn khấn trong lễ thôi nôi cho bé

Khi đã chuẩn bị xong 2 loại mâm cúng như trên thì cha mẹ nên cầm tờ giấy in sẵn nội dung về bài khấn để đọc trong lúc khấn như sau:

“Nam mô A Di Đà Phật! (đọc 3 lần)

Nam mô Đại Bi Quan Thế Âm Bồ tát

  • Con lạy Đệ nhất Thiên tỷ đại tiên chúa
  • Con kính lạy Đệ nhị Thiên đế đại tiên chúa
  • Con kính lạy Đệ tam Thiên Mụ đại tiên chúa
  • Con kính lạy Tam thập lục cung chư vị Tiên Nương

Hôm nay là ngày ….. tháng ….. năm ……

Vợ chồng con là ……………… sinh được con (trai, gái) đặt tên là …………

Chúng con ngụ tại …………

Nay nhân ngày đầy năm chúng con thành tâm sửa biện hương hoa lễ vật và các thứ cúng dâng bày lên trước án, trước bàn toạ chư vị Tôn thần kính cẩn tâu trình:

Nhờ ơn thập phương chư Phật, chư vị Thánh hiền, chư vị Tiên Bà, các đấng Thần linh, Thổ công địa mạch, Thổ địa chính thần, Tiên tổ nội ngoại, cho con sinh ra cháu, tên …………….. sinh ngày ………………… được mẹ tròn, con vuông.

Cúi xin chư vị tiên Bà, chư vị Tôn thần giáng lâm trước án, chứng giám lòng thành thụ hưởng lễ vật , phù hộ độ trì, vuốt ve che chở cho cháu được ăn ngon, ngủ yên, hay ăn chóng lớn, vô bệnh vô tật, vô ương, vô hạn, vô ách, phù hộ cho cháu bé được tươi đẹp, thông minh, sáng láng, thân mệnh bình yên, cường tráng, kiếp kiếp được hưởng vinh hoa phú quý. Gia đình con được phúc thọ an khang, nhân lành nảy nở, nghiệp dữ tiêu tan, bốn mùa không hạn ách nghĩ lo.

Xin thành tâm đảnh lễ, cúi xin được chứng giám lòng thành.

Nam mô A Di Đà Phật! (đọc 3 lần)”

>> Xem thêm: Bài cúng thôi nôi cho bé trai, bé gái chuẩn miền Bắc, Trung, Nam 2023

Như vậy là cha mẹ đã hoàn thành xong phần lễ theo truyền thống mà một lễ cúng thôi nôi cho con cần có như thế nào. Bên dưới đây là một số gợi ý về cách sắp mâm cúng cho bé bốc trong ngày thôi nôi mà cha mẹ có thể tham khảo.

4. Mâm đồ cho bé bốc thôi nôi gồm những món gì?

Mâm bốc thôi nôi, một thủ tục thú vị trong ngày thôi nôi của con
Mâm bốc thôi nôi, một thủ tục thú vị trong ngày lễ thôi nôi của con

Sau khi cúng lễ thôi nôi cho bé xong, ba mẹ sẽ bày một mâm gồm đồ chơi cho bé và những vật dụng để cho bé “bốc”. Nhiều người tin rằng, sự lựa chọn của bé sẽ “hé mở” phần nào nghề nghiệp trong tương lai.

Nếu như trước đây, mâm đồ cho bé bốc chỉ đơn giản với những thứ như: Xôi, bút viết, tập, gương, lược, kéo, đất; hiện nay, mâm bốc đã đa dạng hơn với nhiều món ra dáng “công nghệ” hiện đại: Máy tính, laptop, điện thoại…, bất cứ thứ gì cha mẹ có thể nghĩ ra cho một ngành nghề nào đó. Thậm chí có người còn bỏ cả vàng và tiền…

Ý nghĩa của việc cho bé bốc đồ trong ngày thôi nôi

  • Máy tính cầm tay: Bé có thể trở thành chuyên gia tài chính, nhân viên kế toán, nhân viên ngân hàng, thương nhân, nhà toán học, nhà nghiên cứu,…
  • Ống nghe: Với ống nghe, bé có thể thích làm những việc liên quan đến ngành y như bác sĩ, y tá, điều dưỡng; chuyên viên chăm sóc sức khỏe, chuyên gia tâm lý,…
  • Sách: Bé được cho là người yêu thích sự học hỏi, ham tìm tòi, nghiên cứu. Vì thế, bé có thể trở thành nhà giáo, nhà văn, nhà thơ, nhà nghiên cứu,…
  • Bút: Bút chính là món đồ gắn liền với các công việc liên quan đến viết lách, ví dụ như nhà báo, nhà văn, nhà thơ, phóng viên,…
  • Micro: Đây là vật dụng thường được dùng rất nhiều cho việc nói, giao tiếp, xuất hiện trước công chúng. Vì thế, bé có thể trở thành nhà hùng biện, chính trị gia, diễn thuyết gia, phát thanh viên, biên tập viên, MC,…
  • Máy bay, ô tô: Thông thường, các bé trai sẽ yêu thích món đồ này. Đây là món tượng trưng cho các ngành nghề như kỹ sư chế tạo ô tô, máy bay, phi công, vận động viên đua xe chuyên nghiệp,…
  • Búp bê: Còn đây là món đồ được nhiều bé gái yêu thích. Khi bé chọn món này, tương lại có thể làm giáo viên dạy trẻ, nhà thiết kế thời trang, chuyên viên làm đẹp,…
  • Gương, lược, độ cột tóc – kẹp tóc: Nếu bé chọn các món đồ này thì bé sẽ có xu hướng quan tâm đến làm đẹp, sự chỉn chu, xinh đẹp từ ngoại hình. Và các ngành nghề có thể liên quan như: Chuyên viên thẩm mỹ, chuyên gia trang điểm, nhà tạo mẫu tóc,…
  • Bộ đồ chơi nhà bếp: Đây hẳn là những bé tương lai có thể trở thành đầu bếp nổi tiếng.

[quotation title=””]

Tất nhiên, đây chỉ là một tập tục dân gian và độ chính xác không ai có thể kiểm chứng, do đó bạn cũng đừng nên đặt nặng quá về những vấn đề này trong lễ thôi nôi cho bé. Xem như một thử nghiệm nho nhỏ và thú vị thôi mẹ nhé. Chúc các mẹ & gia đình có một lễ thôi nôi cho bé thật ấm cúng & có nhiều kỷ niệm thật hạnh phúc.

[/quotation]

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Trẻ 18 tháng: Sự phát triển và chế độ dinh dưỡng khoa học

trẻ 18 tháng

Nay em bé của mẹ đã là trẻ 18 tháng tuổi. Con đã đạt được những cột mốc phát triển đáng tự hào. Con có thể tự đi lại, tự uống nước bằng ly, nhớ và gọi tên một số đồ vật xung quanh.

Sự phát triển của trẻ 18 tháng tuổi

1. Các chỉ số chiều cao, cân nặng của trẻ 18 tháng

Theo bảng chiều cao cân nặng chuẩn của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới), ở nhóm trẻ 18 tháng tuổi, trung bình bé trai nặng 10,9kg, bé gái nặng 10,2kg.

Chiều cao trung bình của bé trai là 82,3cm, của bé gái là 80,7cm.

2. Các mốc phát triển của trẻ 18 tháng tuổi

Đây là những cột mốc quan trọng về khả năng nhận thức, sự phát triển trí não và năng lực tư duy của trẻ 18 tháng tuổi.

Trẻ 18 tháng biết làm gì với các cột mốc phát triển về thể chất?

Bé 18 tháng tuổi biết làm gì? Ở thời điểm này, bé có thể đứng vững hơn trên chân của mình, thích leo trèo lên tất cả đồ nội thất trong nhà. Ngoài ra, bé còn có những khả năng sau:

  • Kéo đồ chơi trong khi đi
  • Có thể chạy hoặc leo lên cầu thang với sự hỗ trợ.
  • Có thể ném bóng tuy không chính xác mục tiêu.
  • Có thể tự cởi quần áo.
  • Bé biết uống nước bằng cốc mà không cần đến ống hút và ăn bằng thìa, nhưng biết cầm thìa đúng cách để đưa thức ăn vào miệng.
  • Bé sẽ có ít nhất mười chiếc răng.

>>> Mẹ có thể xem thêm: Các giai đoạn phát triển của trẻ, hành động ngay nếu con có nguy cơ chậm phát triển

cột mốc phát triển của trẻ 18 tháng

Trẻ 18 tháng tuổi biết làm gì với sự phát triển về nhận thức?

  • Hiểu công dụng của một số đồ vật: Trẻ 18 tháng tuổi đã hiểu được chức năng của một số vật dụng trong nhà. Ví dụ, bé biết rằng điện thoại là để giao tiếp. Khi mẹ đưa cho bé chiếc thìa, bé biết dùng nó để tự xúc ăn.
  • Biết 2 vật giống nhau là một đôi: Bé có xu hướng xếp những vật giống nhau cạnh nhau hoặc đi hai chiếc dép giống nhau vì bé biết rằng 2 vật như nhau sẽ tạo thành một đôi.
  • Biết làm theo các mệnh lệnh: Khi được yêu cầu “ngồi xuống”, bé sẽ ngồi. Khi nghe nói “lại đây”, bé sẽ đứng dậy và đi về phía người nói. Nhìn chung, trẻ 18 tháng tuổi có thể hiểu các mệnh lệnh và thực hiện ngay lập tức. 
  • Biết tên đồ vật hoặc bộ phận trên cơ thể: Khi hỏi “mũi ở đâu?”, bé chỉ đúng bộ phận này của cơ thể. Bé cũng có thể xác định định đúng các bộ phận còn lại. Việc dạy một nhóm từ có liên kết về nội dung như các cơ quan trên cơ thể, các dụng cụ nhà bếp… sẽ giúp trẻ nhớ nhiều từ hơn.
  • Có thể bắt chước các hành động phức tạp: Trẻ 18 tháng tuổi thường quan sát kỹ các hành động của bố mẹ và bắt chước theo thường xuyên. Chẳng hạn bé sẽ giả vờ thái rau (khi chơi trò đồ hàng) hoặc giả vờ cạo râu nếu đóng vai bố (chơi trò đóng kịch).
  • Chỉ vào thứ trẻ muốn: Nếu muốn nhờ mẹ lấy đồ chơi từ kệ thì bé sẽ chỉ về phía món đồ. Trẻ 18 tháng tuổi đã biết chỉ tay vào một thứ gì đó để thể hiện mong muốn có nó.
  • Viết nguệch ngoạc: Khi đưa cho bé một cây bút chì màu, bé sẽ vẽ nguệch ngoạc trên giấy một cách chăm chỉ dù chưa thể tạo ra những hình vẽ ý nghĩa. 
  • Đóng kịch với đồ chơi: Bé có thể nhặt một con gấu bông, vuốt ve nhẹ nhàng hoặc giả vờ nói chuyện với nó. Trò chơi này giúp phát huy trí tưởng tượng và tính sáng tạo ở bé nên cần được khuyến khích bằng cách thỉnh thoảng mẹ có thể tham gia chơi cùng con.

Trẻ 18 tháng tuổi biết làm gì với sự phát triển về mặt xã hội, cảm xúc và ngôn ngữ?

Mẹ thắc mắc bé 18 tháng tuổi biết làm gì khi con đang dần hoàn thiện kỹ năng tương tác xã hội, biểu lộ cảm xúc và ngôn ngữ? Sau đây là câu trả lời dành cho mẹ:

  • Biết thể hiện sự giận dữ: Nếu trước đây, khi bị lấy đi đồ chơi, bé chỉ biết gào khóc thì nay là một cơn giận dữ thật sự như khóc to, nằm lăn ra sàn, đập tay đập chân.
  • Có thể nói “xin chào” để đáp lại lời chào của người khác: Khi ai đó nói “xin chào” với bé, bé biết đáp lại tương tự “xin chào”.
  • Cười đáp lại nụ cười của người khác: Giờ đây, bé đã hiểu cười là điều cần thiết để gắn kết mọi người và trẻ 18 tháng tuổi sẽ thường xuyên cười với bất kỳ ai cười với bé.
  • Cảm thấy lo lắng khi ở gần người lạ: Khi xung quanh là những gương mặt mới, bé có vẻ hơi lo lắng và cảnh giác trước sự hiện diện của họ. Nếu người lạ cố gắng đến gần hoặc chạm vào bé, bé có thể sẽ khóc.
  • Thể hiện tình cảm với những người thân quen: Trẻ mới biết đi thường thể hiện sự yêu mến bằng nụ cười và những cái ôm, đặc biệt là đối với những người chăm sóc bé hoặc anh chị em trong gia đình.
  • Có thể nói được nhiều từ đơn: Trẻ 18 tháng biết ít nhất khoảng 10-20 từ đơn, giúp bé có thể bộc lộ cảm xúc hoặc suy nghĩ của chúng trong giao tiếp.
  • Biết lắc đầu để thể hiện “không”: Với những gì không muốn hoặc không cần, bé sẽ lắc đầu để từ chối.
  • Yêu thích ba hoặc mẹ hơn: Hôm nay, mẹ có thể là người thân thiết nhất với bé, ngày mai bé lại từ chối mẹ và bám theo ba. Trẻ nhỏ thường “quăng cục lơ” với ba hoặc mẹ và theo người còn lại mà không có lý do rõ ràng. Bé có thể chỉ chịu để ba chải đầu hoặc muốn mẹ đưa bé lên giường mỗi tối.

Đôi khi những chuyến đi công tác hoặc sự xa cách khác có thể là nguyên nhân dẫn tới điều này ở bé. Đừng cố gắng làm bé yêu thích mình bằng những món quà vì điều này sẽ tạo ra tiền lệ xấu. Cách tốt nhất là hãy để mọi thứ diễn ra tự nhiên vì đây chỉ là cảm xúc nhất thời của bé.

sự phát triển của trẻ

3. Các vấn đề thường gặp ở trẻ 18 tháng

Trẻ 18 tháng chưa biết nói có sao không?

Cố gắng đừng lo lắng nếu trẻ 18 tháng chưa biết nói. Mỗi bé sẽ có một độ tuổi học nói khác nhau; con có thể cần thêm thời gian và đây có thể chưa phải là dấu hiệu ảnh hưởng đến sự phát triển của con.

Nếu trẻ 18 tháng chỉ nói ít hơn 6 từ, mẹ hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa để biết cần phải làm gì trong trường hợp này.

Ngoài việc nói được từ ngữ, có rất nhiều dấu hiệu khác cho thấy trẻ 18 tháng rất thích giao tiếp:

  • Khi con muốn một thứ gì đó, trẻ sẽ chỉ vào vật đó. Đây là một dấu hiệu rõ ràng cho thấy trẻ 18 tháng muốn giao tiếp:
  • Trẻ 18 tháng có thể làm theo các hướng dẫn đơn giản như: “Nhặt con gấu bông lên”.
  • Bé sẽ hiểu rất nhiều từ đơn, và có lẽ một số cụm từ gồm hai từ, chẳng hạn như “mang giày” hoặc “đưa mẹ”. Trẻ 18 tháng có thể cố gắng sao chép những từ mẹ nói và cử chỉ mà mẹ thực hiện.
  • Khi mẹ đang đọc truyện cùng con; con có thể nhận ra và chỉ vào các đồ vật và hình ảnh trong sách.
  • Trẻ 18 tháng cũng sẽ thích các giai điệu thiếu nhi và thậm chí có thể cố gắng bắt chước khi mẹ hát chúng.
  • Trong khi chơi, trẻ 18 tháng sẽ lảm nhảm một mình.

Trẻ 18 tháng biếng ăn: Mẹ cần làm gì? 

Trước khi biết mẹ cần phải làm gì khi trẻ 18 tháng biếng ăn; mẹ hãy điểm qua một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng này nhé:

Những nguyên nhân thường gặp khiến trẻ 18 tháng không chịu ăn, biếng ăn là:

  • Trẻ mọc răng: Nếu trẻ đang mọc những chiếc răng sữa cuối cùng thì lợi của trẻ dễ bị sưng, đau nên trẻ thường bị chán ăn, bỏ bữa.
  • Trẻ không được bú sữa mẹ: Những trẻ phải dùng sữa công thức ngay từ nhỏ thường có hệ tiêu hóa yếu hơn. Vì vậy, khi lớn lên trẻ có thể bị biếng ăn.
  • Thói quen chăm sóc trẻ không tốt: Nếu cha mẹ ép trẻ ăn quá nhiều, không thay đổi thực đơn một cách linh hoạt, tạo thói quen cho trẻ đi ăn rong, xem tivi khi ăn, cho trẻ ăn vặt trước bữa chính,… thì bé cũng dễ bị chán ăn.
  • Trẻ kén ăn, lựa chọn món mình thích: Trẻ 18 tháng bắt đầu biết lựa chọn những món ăn mà mình yêu thích. Nếu cha mẹ không tìm hiểu tới thói quen, sở thích ăn uống của bé thì con sẽ dần dần bị biếng ăn.
  • Trẻ mắc bệnh lý đường tiêu hóa: Nếu trẻ bị nhiễm ký sinh trùng, bị đầy bụng, khó tiêu, tiêu chảy, táo bón,… sẽ thường cảm thấy ăn không ngon miệng, lâu dần dẫn tới tình trạng lười ăn và biếng ăn.

Mẹ cần làm gì khi chăm sóc cho trẻ 18 tháng biếng ăn?

  • Xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý. Bổ sung các khoáng chất cần thiết cho trẻ (vi chất kẽm, selen, crom, vitamin C, vitamin B1 và B6,…)
  • Chờ tới khi trẻ cảm thấy đói: Việc này giúp bé ăn ngon miệng hơn, không cần phải thúc ép, hạn chế tình trạng bỏ ăn.
  • Không ép trẻ ăn: Nếu ép trẻ ăn, con sẽ sợ hãi mỗi khi đến bữa ăn. Vì vậy, thay vì bắt ép trẻ, cha mẹ nên tôn trọng khẩu vị của bé.
  • Không cho trẻ ăn vặt trước bữa ăn: Việc cho trẻ 18 tháng tuổi ăn vặt thường xuyên sẽ không tốt cho trẻ. Khi ăn đồ ăn vặt, bé sẽ cảm thấy no, lười ăn khi đến bữa. Ngoài ra, đồ ăn vặt cũng không tốt cho hệ tiêu hóa, dễ gây sâu răng,… khiến bé lười ăn hơn.
  • Không kéo dài bữa ăn: Nên đảm bảo thời gian ăn uống của trẻ là cố định. Cụ thể, bữa chính không kéo dài quá 30 phút và bữa phụ không kéo dài quá 20 phút.
  • Cho trẻ vận động: Việc tiêu hao nhiều năng lượng sẽ kích thích bé nhanh đói, thèm ăn hơn và ăn uống ngon miệng hơn.
  • Mẹ có thể cho trẻ vận động bằng các trò chơi như đá bóng, đuổi bắt,…

Hướng dẫn cách chăm sóc cho trẻ 18 tháng tuổi

1. Dinh dưỡng cho trẻ 18 tháng

dinh dưỡng cho bé 18 tháng tuổi

Trẻ 18 tháng tuổi uống bao nhiêu sữa 1 ngày? Trẻ từ 1-2 tuổi cần ăn 3 bữa chính và ít nhất 2 bữa phụ mỗi ngày. Hãy cố gắng cho bé uống khoảng 550-750ml sữa mỗi ngày, chia ra 3 cữ. Bên cạnh đó, mẹ hãy cho con ăn dặm thêm các thực phẩm đặc như cháo, thịt, rau củ quả hầm nhừ để tăng khẩu vị của trẻ nhé.

Bé 18 tháng tuổi ăn cơm được chưa? Trẻ 18, 19 tháng tuổi đã có thể tập cho ăn cơm nát hoặc cơm nhão vì lúc này con đã có khoảng 10 cái răng gồm 4 răng cửa dưới và trên cùng 2 răng hàm. Một số bé thậm chí còn có nhiều răng hơn.  

Tập cho con ăn cơm quá trễ đôi khi bỏ qua giai đoạn trẻ tập nhai. Trẻ không biết nhai thường chỉ ăn thức ăn xay nhuyễn, lâu dần sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn vì không thể cảm nhận hết hương vị của thức ăn. Bên cạnh đó, trẻ lười nhai hoặc không biết nhai sẽ có cơ hàm yếu kém phát triển. 

Bé 18 tháng tuổi ăn gì?

Trong giai đoạn 1 tuổi rưỡi, bé cần được bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng, chẳng hạn như canxi, sắt, chất béo tốt, protein… Những thực phẩm tốt cho sự phát triển của con mẹ có thể đưa vào thực đơn cho trẻ 18 tháng tuổi bao gồm:

  • Sữa.
  • Phô mai.
  • Sữa chua.
  • Các loại thịt nạc (gà, heo, bò).
  • Trái cây tươi xắt nhỏ (chuối, táo, bơ, dưa hấu…).
  • Rau củ quả (bí đỏ nghiền, khoai lang, cà rốt…).
  • Các sản phẩm từ đậu nành (sữa đậu nành, đậu phụ non…).
  • Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, mẹ nên cho con uống đủ nước lọc để giảm nguy cơ táo bón ở trẻ em.

Muốn tập cho con ăn cơm nát, mẹ có thể tham khảo thêm thực đơn cho trẻ 18 tháng tuổi.

2. Hoạt động để trẻ 18 tháng tuổi phát triển tốt

Không chỉ tạo một môi trường đầy đủ điều kiện dưỡng nuôi và tràn đầy yêu thương, mẹ hoặc bố cần thường xuyên chơi với con. Một số hoạt động tốt cho trẻ 18 tháng như:

  • Thường xuyên cho bé đi bộ để rèn luyện cơ chân và cơ hông cứng cáp hơn.
  • Đọc sách cho con nghe, kể chuyện dựa trên tranh ảnh bằng các từ ngữ đơn giản, dễ hiểu.
  • Chơi trò giả vờ với bé như gọi điện thoại, nấu ăn…
  • Chơi trò xếp hình, xếp khối, nhận diện đồ vật theo hình dạng, màu sắc, công dụng…
  • Chơi trò đá bóng, ném bóng.
  • Chơi trò kéo đẩy bằng các loại xe kéo, xe đẩy.
  • Chơi trò trốn tìm hoặc giấu đồ vật cho bé đi tìm.

3. Giấc ngủ của trẻ 18 tháng tuổi

Trẻ 18 tháng tuổi có thời gian ngủ dao động khoảng 11 đến 14 tiếng mỗi ngày, gồm giấc ngủ dài xuyên đêm và giấc ngủ trưa. Đây cũng là thời điểm trẻ rơi vào tình trạng thoái triển giấc ngủ lần nữa và thường sẽ kéo dài từ 2 đến 4 tuần. Biểu hiện là trẻ sẽ khó ngủ và có thái độ khó chịu, quấy khóc khi bị bắt đi ngủ.

Sự thoái triển giấc ngủ thường liên quan đến sự phát triển của não bộ cũng như các cột mốc thể chất và là dấu hiệu đáng mừng của sự tăng trưởng. Vì vậy mẹ đừng quá lo lắng mà hãy cố gắng xoa dịu bé bằng cách dỗ dành hay hát ru để bé dễ ngủ hơn.

Bên cạnh giấc ngủ, một số vấn đề sau liên quan đến sức khỏe của bé có thể mẹ quan tâm:

4. Chăm sóc răng miệng cho bé

Ngay từ khi trẻ mọc những chiếc răng sữa đầu tiên, mẹ cần quan tâm đến việc chăm sóc răng miệng cho bé để tránh các bệnh lý về răng, nướu. Hơn nữa, hàm răng còn ảnh hưởng đến hình dạng khuôn mặt của bé về sau rất nhiều.

Ở tuổi này, mẹ cần cho bé đi khám răng định kỳ và dạy bé đánh răng đúng cách.

[inline_article id=184562]

5. Giáo dục trẻ

giáo dục cho trẻ

Dưới đây là 6 mẹo để giúp trẻ 18 tháng tuổi phát triển tốt hơn.

Có những cuộc trò chuyện ý nghĩa: Trẻ 18 tháng tuổi đã hiểu “không” và một số từ ngữ nhất định. Mẹ hãy thường xuyên trò chuyện với bé, đặt câu hỏi cho bé lựa chọn như “có” hoặc “không”. Điều này sẽ giúp trau dồi kỹ năng giao tiếp của trẻ 18 tháng tuổi.

Làm gì khi trẻ ăn vạ? Ở tuổi này trẻ thường giận dỗi, ăn vạ. Làm gì khi trẻ ăn vạ? Để hạn chế tình trạng này xảy ra, mẹ hãy đặt ra một số quy tắc như: ăn, ngủ đúng giờ, hạn chế ăn bánh kẹo nhưng được ăn thêm trái cây…

Mở rộng vòng tròn giao tiếp của bé: Hãy cho bé vui chơi cùng các bé khác để giúp con phát triển kỹ năng xã hội. 

Để bé tự lập: Trẻ 18 tháng tuổi sẽ thích tự xúc ăn, tự uống nước bằng ly và muốn tự mang giày. Đừng khó chịu nếu hành động của con còn vụng về khiến cơm rơi vãi khắp bàn ăn, nước đổ ướt áo. Theo thời gian bé sẽ làm tốt hơn.

Dạy bé đồng cảm: Bé 18 tháng tuổi bắt đầu biết cảm nhận và đồng cảm với người khác. Để giúp bé 18 tháng tuổi biết đồng cảm, mẹ hãy:

  • Nhờ con giúp những việc lặt vặt trong nhà vừa sức bé.
  • Nói về những cảm xúc của người khác: “Bạn My đang buồn vì con đã lấy búp bê của bạn ấy. Hay là mình trả lại búp bê cho Mi, rồi sau đó mình chọn món đồ chơi khác, con nhé?”.
  • Gợi ý cho trẻ cách cách an ủi người khác: “Bạn My té đau kìa. Mình hãy xoa xoa cho bạn hết đau nhé!”.
  • Bố mẹ làm gương cho bé: Trẻ 18 tháng tuổi thường học cách giải quyết vấn đề bằng cách bắt chước theo hành động của bố mẹ và những người thân trong gia đình. Vì thế khi trẻ thấy người lớn biết giữ bình tĩnh và không hề bỏ cuộc khi đối mặt với một thử thách nào đó, trẻ sẽ học theo.

18 tháng tuổi là giai đoạn quan trọng hình thành một số tính cách đầu đời của bé. Vì thế rèn luyện cho bé 18 tháng tuổi những thói quen tốt, những lối suy nghĩ tích cực, tư duy độc lập, biết cảm thông, chia sẻ chính là mẹ đã giáo dục những kỹ năng sống cần thiết cho con.

Lời khuyên của bác sĩ để trẻ 18 tháng tuổi phát triển tốt

1. Lưu ý đối với bé

Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hoa Kỳ (CDC), những dấu hiệu sau có thể phản ánh tình trạng chậm phát triển ở trẻ 18 tháng tuổi.

  • Không thể đi mặc dù với sự trợ giúp.
  • Không biết thể hiện mong muốn bằng cách chỉ vào người, đồ vật.
  • Không biết bắt chước các hành động từ người khác.
  • Không nhận ra người hoặc đồ vật quen thuộc.
  • Biết ít hơn 6 từ.
  • Không thể phân biệt người lạ, người quen.
  • Đánh mất các kỹ năng mà trẻ từng có.

Hãy cho bé đi khám nếu con có bất kỳ dấu hiệu nào trên đây mẹ nhé.

2. Cách chăm sóc bản thân dành cho mẹ

Ngoài việc hiểu thêm về trẻ 18 tháng tuổi, mẹ cũng cần biết về cách chăm sóc cho chính mình:

  • Vận động cơ thể: Mẹ hãy cố gắng duy trì vận động thể chất một cách nhất quán, ít nhất tập từ 3 đến 4 lần trong tuần; với thời gian cho mỗi lần tập ít nhất là 30 phút.
  • Ăn uống lành mạnh: Thực phẩm lành mạnh cung cấp năng lượng cho cơ thể của mẹ. Mẹ hãy dành vài phút để lên kế hoạch về những thực phẩm dự trữ trong tủ lạnh mỗi tuần để có thể tạo ra những bữa ăn nhanh chóng, lành mạnh và dễ dàng.
  • Duy trì sự kết nối: Đừng để lịch trình bận rộn vắt kiệt thời gian dành cho gia đình và bạn bè. Hãy cố gắng lên lịch để kết nối thường xuyên với bạn đời hoặc bạn bè.
  • Chăm sóc sức khỏe: Mẹ sẽ không để con mình bỏ lỡ lần khám sức khỏe định kỳ hàng năm — vì vậy đừng để sức khỏe của chính mình sa sút! Hãy lên lịch kiểm tra sức khỏe hàng năm, làm các xét nghiệm thích hợp, tiêm phòng cúm và kiểm tra thị lực. Và đến nha sĩ để khám và làm sạch răng hàng năm.
  • Ưu tiên giấc ngủ: Các bà mẹ thường bị cuốn vào tâm lý “làm xong việc trước khi trẻ thức dậy”. Nhưng các bà mẹ không nên bỏ qua giấc ngủ. Hãy tránh xa thức ăn, rượu, những cuộc trò chuyện gây khó chịu về mặt cảm xúc và các chất kích thích trước thời gian ngủ.
  • Giữ kết nối với chính mình: Là một người mẹ, thật dễ dàng để đánh mất bản thân trong những thói quen của cuộc sống gia đình: giặt là, chuẩn bị bữa ăn, thanh toán hóa đơn, dọn dẹp, v.v. Hãy để lại một phần cho bản thân, hãy theo đuổi sở thích. Chúng ta luôn phát triển trong suốt cuộc đời của mình và duy trì kết nối với những đam mê là điều giúp chúng ta sống trọn vẹn và vui vẻ.

Trẻ 18 tháng tuổi cần thời gian để khám phá và lĩnh hội thế giới xung quanh. Trừ khi bé có bất kỳ dấu hiệu chậm trễ nào, nếu không mẹ hãy cứ an tâm với hành trình nuôi dạy con.

Hương Lê

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội – 14 địa điểm cực HOT năm 2023

khu vui chơi trong nhà cho bé ở hà nội
khu vui chơi trong nhà cho bé ở hà nội

Nếu cha mẹ đang tìm kiếm các khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội, thì ngay sau đây, MarryBaby sẽ gợi ý cho cha mẹ hơn 14 điểm tụ tập vui chơi cực chất và tránh nóng trong những ngày hè.

1. VinKE – Vinpearl Aquarium Times City

Khu vui chơi Times City là khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội có diện tích hơn 10.000m². Với những hoạt động vui chơi có một không hai như: khám phá thủy cung huyền bí bằng cách đi qua đường hầm rất rộng, cho bé thử sức làm bác sĩ tại bệnh viện VinKE…

Khu thủy cung Vinpearl Aquarium Times City: Với diện tích lên đến 4.000m2, hội tụ hơn 30.000 cá thể sinh vật trong dung tích gần 3 triệu lít nước biển, Thủy cung Vinpearl Aquarium gây ấn tượng là thủy cung hiện đại và lớn nhất Việt Nam và cũng là thủy cung có đường hầm đầu tiên tại Hà Nội.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: 458 Minh Khai, Khu đô thị Times City, Vĩnh Tuy, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
  • Giờ mở cửa: 10:00 – 22:00.

2. Vincom Phạm Ngọc Thạch Playtime

Khu vui chơi trong nhà cho bé và gia đình ở Hà Nội - Vincom Phạm Ngọc Thạch Playtime
Khu vui chơi trong nhà cho bé và gia đình ở Hà Nội – Vincom Phạm Ngọc Thạch Playtime

Playtime được thiết kế theo mô hình 3 in 1 và là khu vui chơi trong nhà ở Hà Nội cực hot. Khi đến đây, các bé vừa có thể vui chơi giải trí, kết hợp giáo dục giúp phát triển tâm hồn trẻ một cách toàn diện nhất.

Playtime được chia thành 3 khu: Khu trò chơi vận động sáng tạo Baby Angels, Play Zone, lắp ráp Sangsang. Các phụ huynh hoàn toàn có thể yên tâm gửi gắm con tại đây vì các con sẽ được trải nghiệm nhiều điều độc đáo cùng các trò chơi mới lạ. Đặc biệt, với đội ngũ nhân viên được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp và yêu trẻ nhỏ chắc chắn sẽ đem đến những giây phút cuồng nhiệt cho các bé.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: số 2 Phạm Ngọc Thạch, Kim Liên, Đống Đa, Hà Nội
  • Giờ mở cửa: 08h00 – 21h00 hàng ngày.

3. KeangNam 72 – Khu vui chơi trên cao cho bé và gia đình

khu vui chơi trong nhà cho bé ở hà nội
Bảo tàng sống lý thú giúp cả nhà có những giây phút giải trí và thư giãn tuyệt vời

Tòa nhà Keangnam Landmark 72 Hà Nội được bắt đầu khởi công xây dựng vào năm 2007. Sau 5 năm, năm 2012 tòa nhà được khánh thành với tên gọi đầy đủ là Keangnam Hanoi Landmark Tower. Khi được khánh thành tòa nhà này đạt kỷ lục là tòa nhà cao nhất Việt Nam. Vì thế cho nên chỉ cần nhắc tên Keangnam là người dân Hà Nội và các khu vực lân cận đều biết tới.

Với độ cao trên 346m, khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội này sẽ cho các bé được những trải nghiệm thú vị khi ngắm toàn thành phố bằng đài quan sát, chụp ảnh 3D, xem phim và thăm bảo tàng nghệ thuật sống. Đài quan sát Sky 72 với sự hỗ trợ của chiếc ống nhòm 360 độ giúp chúng ta có thể quan sát nhiều hơn chi tiết hơn cảnh vật phía dưới.

Các điểm vui chơi giải trí tại Keangnam Landmark 72

  • Đài quan sát Sky72 (Tầng 72)
  • Rạp chiếu phim 5D
  • Phòng tranh Artink
  • Bức tường Wish Wall
  • Phòng tranh 3D – Bảo tàng Alive

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: Tòa Keangnam Hanoi Landmark Tower, Phạm Hùng, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
  • Giá vé: 100.000 – 200.000 VNĐ/người (tùy đối tượng).
  • Giờ mở cửa: 08h00 – 21h00.

4. Thỏa sức giải trí, học tập tại khu vui chơi tiNiWorld

Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội - tiNiWorld
Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội – tiNiWorld

Với phương châm kết hợp giữa giáo dục và giải trí, các trò chơi tại khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội này sẽ giúp bé phát triển toàn diện 4 kỹ năng: Vận động, giao tiếp, học tập, làm việc nhóm.

Các hoạt động trong khu vui chơi tiNiWorld đều nhằm hướng đến mục tiêu bổ sung kiến thức và kỹ năng sống cho bé mà không làm mất đi hứng thú của bé khi chơi đùa. Có thể nói nơi đây rất thích hợp với các gia đình có trẻ nhỏ vào dịp cuối tuần. Bé vừa được chơi mà ba mẹ cũng có cơ hội nghỉ ngơi.

Vé vào cổng các khu vui chơi tiNiWorld ở Hà Nội cơ bản dao động từ 60.000 – 150.000 đồng (Phụ thu đối với phụ huynh thứ 2 là 20.000 – 50.000 đồng và không bao gồm chi phí các trò chơi như game hay đồ ăn nước uống). Đặc biệt với bé có chiều cao < 75cm được miễn phí vào cổng tại tiNiWorld.

Thông tin địa điểm

Địa chỉ:

  • Tầng 3, Tổ dân phố Hoàng Văn Thụ, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội.
  • Tầng 4, TTTM Vincom Plaza Long Biên, Việt Hưng, Long Biên, Hà Nội.
  • Tầng 5, tòa tháp B – TTTM Vincom Center Bà Triệu, 91 Bà Triệu, Lê Đại Hành, Hai Bà Trưng, Hà Nội.

Giờ mở cửa: 10h00 – 21h30 hàng ngày

5. Lotte Center Kid’s Playground

khu vui chơi trong nhà cho bé ở hà nội
Nhà bóng đầy màu sắc tại Lotte Center Kid’s Playground

Mặc dù diện tích không quá rộng nhưng các khu vực trò chơi ở khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội này được thiết kế khoa học với đủ các trò chơi hấp dẫn để bé phát triển về tư duy, sự sáng tạo và các kỹ năng mềm quan trọng cho cuộc sống.

Với các bé năng động thì có thể tham gia khu trò chơi vận động liên hoàn bao gồm nhà bóng, nhà cát, xích đu,… còn khu xếp hình sẽ thích hợp với những bạn nhỏ khéo léo, tỉ mỉ. Đặc biệt, Lotte Center Kid’s Playground còn có khu vực dành riêng cho các em bé dưới 2 tuổi; với những trò chơi an toàn cùng sự chăm sóc và hướng dẫn của các nhân viên thân thiện nữa.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: Lotte Center, 54 Liễu Giai, quận Ba Đình, Hà Nội.
  • Giờ mở cửa: 08:30 – 21:30 hàng ngày.

6. Melinh Plaza – Khu vui chơi cho bé ở Hà Nội Worldgame

Khu vui chơi Game World tại Melinh Plaza Hà Nội
Khu vui chơi trong nhà cho bé Game World ở Melinh Plaza Hà Nội

Worldgame xứng đáng là khu vui chơi trong nhà cho bé hàng đầu khu vực Hà Đông vì nơi này luôn luôn rộn ràng tiếng cười đùa, vui chơi của các bạn nhỏ bất kể ngày trong tuần hay cuối tuần.

Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội này sở hữu diện tích rộng tới hơn 1.300m² trong trung tâm thương mại Melinh Plaza, khu vui chơi này bố trí vô vàn trò chơi hấp dẫn cho các bạn nhỏ ở mọi lứa tuổi như tô tượng, vẽ tranh, nhà bóng, cầu trượt…

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: Tầng 4 Trung tâm thương mại Melinh Plaza, Tô Hiệu, Hà Đông, Hà Nội.
  • Giá vé: 50.000 – 150.000 VNĐ/vé (tùy đối tượng)
  • Giờ mở cửa: 09:00 – 21:30 hàng ngày.

7. TTTM Vincom Metropolis – Khu vui chơi Play ‘N’ Learn

Vincom Center Metropolis: Tổ hợp mua sắm, ẩm thực, vui chơi đẳng cấp.
Vincom Center Metropolis: Tổ hợp mua sắm, ẩm thực, vui chơi đẳng cấp.

Với mục tiêu: chơi mà học – học mà chơi, Play ‘N’ Learn đã trở thành một trong những khu vui chơi trong nhà ở Hà Nội hấp dẫn các bạn nhỏ. Tại đây, các bé có thể tham gia những trò chơi trí tuệ, sáng tạo, kích thích học tập, khám phá và tìm tòi.

Ngoài ra, Play ‘N’ Learn còn là điểm đến để bé tìm hiểu về các nghề nghiệp trong cuộc sống và có cơ hội hóa trang, tự mình trải nghiệm ngành nghề mình yêu thích. Tuy diện tích khu vui chơi không lớn nhưng lại được sắp xếp thông minh, tạo cảm giác không gian rộng, thoáng đãng, đủ để các bé chạy nhảy và vui chơi thoải mái.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: Vincom Metropolis 29 Liễu Giai, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội.
  • Giờ mở cửa: 09h00 – 22h00.

8. Kolorado – Khu vui chơi trong nhà cho trẻ ở Hà Nội

Kolorado là một tổ hợp khu vui chơi trong nhà và ngoài trời dành cho trẻ từ 3-14 tuổi với tổng diện tích lên tới 2.800m2, trong đó diện tích trong nhà là 1.000m2 và diện tích ngoài trời là 1.800m2. Kolorado tọa lạc tại vị trí trung tâm công viên Mùa Hạ – một khuôn viên xanh mướt với hồ nước, bãi cỏ rộng mênh mang và sắc hoa ngập tràn cùng không gian thoáng đãng, trong lành.

Không gian trong nhà của Kolorado đáp ứng hoạt động vui chơi cho 1000 bé với rất nhiều khu vui chơi hấp dẫn như: hệ thống ống trượt, cầu trượt, nhà bóng, khu vui chơi leo núi, khu vẽ tranh, tô tượng, xếp hình, thư viện…

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: thuộc khu đô thị Ecopark.
  • Giờ mở cửa: 09h00 – 21h00.

9. Dóo Entertainment – Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội

óo Entertainment – Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội
Dóo Entertainment – Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội

Nếu bạn đang không biết cho trẻ đi chơi ở đâu Hà Nội thì đây rồi! Dóo Entertainment là một trong các khu vui chơi trong nhà ở Hà Nội đình đám thu hút mọi lứa tuổi.

Dóo Entertainment là tổ hợp vui chơi sáng tạo công nghệ cao với rất nhiều các loại game khám phá thú vị. Khi tới đây, bạn sẽ được trải nghiệm những trò chơi độc đáo siêu “hại não”, xả stress với trò chơi đập phá, thể hiện tài năng xạ thủ, bóng chày, đánh gôn, leo núi trong nhà… Đây cũng là một điểm đến tuyệt vời để bạn cùng gia đình, bạn bè vui chơi và chụp hình check-in.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: 1-3 Lương Yên, Bạch Đằng, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
  • Giờ mở cửa: 08h00 – 21h00.

10. Khu vui chơi trong nhà ở Hà Nội Domiku Smile

Khu vui chơi trong nhà ở Hà Nội Domiku Smile
Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội Domiku Smile

Domiku Smile được biết đến là khu vui chơi trong nhà ở Hà Nội tại quận Hà Đông. Khi tới đây, các bé được tham gia vào rất nhiều trò chơi giải trí, thể chất như: cầu trượt, đu quay, nhà bóng, thú nhún… Không chỉ dừng lại ở đó, Domiku Smile còn là điểm đến cho các bé thể hiện tài năng nghệ thuật thông qua những bức tượng trắng nhiều hình thù.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: Tầng 1 Trung tâm thương mại Skyline Plaza, Văn Quán, Hà Đông.
  • Giờ mở cửa: 09h00 – 22h00.

11. Khu vui chơi hướng nghiệp trẻ em KizCiti

Trải nghiệm thành phố hướng nghiệp đầy thú vị
Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội – KizCiti

Tiên phong trong lĩnh vực giải trí hướng nghiệp dành cho trẻ em, KizCiti là thành phố thu nhỏ dành riêng cho trẻ em từ 3-12 tuổi kết hợp hoàn chỉnh giữa mô hình hướng nghiệp với các hoạt động thể thao.

Đến với KizCiti, các bé sẽ thực sự trở thành một công dân của thành phố bằng cách kiếm tiền Kizo (đồng tiền riêng của KizCiti) thông qua các công việc thú vị như phi công, lính cứu hỏa, bác sĩ, người mẫu, kỹ sư,… cùng sự hướng dẫn của 5 linh vật là Póc, Nina, Nuna, Bon và Bin vô cùng dễ thương và vui nhộn.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: B1-R3-09 Vincom Mega Mall – Royal City 72A Nguyễn Trãi, Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội.
  • Giờ mở cửa: 09h30 – 20h30.

12. Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội – Aeon Mall Long Biên

khu vui chơi trong nhà cho bé ở hà nội
Aeon Mall Long Biên là khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội được yêu thích hiện nay

Aeon Mall Long Biên vốn được biết tới là một trong những trung tâm thương mại rộng lớn và đẹp bậc nhất thủ đô, nhưng bạn có biết nơi đây cũng sở hữu khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội thuộc hàng “khủng” với hàng loạt trò chơi độc đáo không?

Khu trò chơi chiếm phần lớn diện tích của tầng 3 và 4 của trung tâm thương mại nên đủ biết nó đồ sộ cỡ nào rồi. Thêm vào đó, nơi này được chia thành các khu vực mang màu sắc và tính chất riêng dành cho các độ tuổi.

Lưu ý là bạn phải mua xèng để có thể hòa mình vào thế giới trò chơi đầy hứng khởi tại đây nhé!

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: TTTM Aeon Long Biên, 27 Cổ Linh, Long Biên, Hà Nội
  • Giờ mở cửa: Thứ 2 – thứ 6: 10:00-22:00. Cuối tuần & ngày lễ: 9:00 – 22:00

13. Khu vui chơi Royal City – Thiên đường giải trí dưới lòng đất của bé

Khu vui chơi Royal City - Thiên đường giải trí dưới lòng đất của bé
Khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội Royal City – Thiên đường giải trí dưới lòng đất của bé

Nằm ngay giữa trung tâm Hà Nội, Royal City là một khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội với đầy đủ tiện ích hiện đại. Khu vui chơi Royal City được ví như thiên đường vui chơi giải trí trong lòng đất với sân trượt băng; khu chơi game; trung tâm nghệ thuật đương đại VCCA,… Không chỉ các bạn nhỏ mà bất cứ ai khi đến đây cũng có thể nghiện chơi đến quên lối về.

Trung tâm nghệ thuật đương đại VCCA

Được thiết kế gồm nhiều phòng chiếu video, xưởng sáng tạo, thư quán, trà quán… theo các tiêu chuẩn của bảo tàng quốc tế. Đây là một trong những điểm đáng đến. Thời gian mở cửa từ thứ 3 – Chủ nhật với khung giờ từ 10 – 20 giờ hàng ngày. Đặc biệt khu vui chơi trong nhà cho bé ở Hà Nội này bạn hoàn toàn không mất vé vào cửa.

Sân trượt băng Royal City – Ice Rink

Nằm ở tầng hầm B2 Royal City, thời gian hoạt động từ 09:30 đến 22:00 giá vé dao động từ 100.000 – 220.000 đồng tùy vào đối tượng là trẻ em, sinh viên… Nếu chưa có giày trượt băng, mẹ có thể thuê với giá 50.000 đồng/đôi/phiên; công cụ hình chim cánh cụt giá 100.000 đồng/phiên; công cụ hình hải cẩu: 130.000 đồng/phiên.

Vinpearl Games Royal City

Đây là khu chơi game, tính phí theo game chơi không mất vé vào cửa, mở từ 09:30 – 22:00 hàng ngày gồm nhiều trò chơi hấp dẫn. Khuôn viên rộng hơn 4.000m², các bé sẽ được hóa thân vào những nghề nghiệp như phi công, lính cứu hỏa, kỹ sư,.. Đây là một mô hình rất bổ ích vừa chơi vừa học rất hiệu quả mà bố mẹ có thể tham khảo.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: 72A Nguyễn Trãi, Thượng Đình, Thanh Xuân, Hà Nội.
  • Giờ mở cửa: 09:30 – 22:00

14. Khu vui chơi trẻ em trong nhà ở Hà Nội tại các nhà sách

Đây là địa điểm tuyệt vời để các phụ huynh tiết kiệm tối đa thời gian mua sắm mà vẫn đảm bảo cho các con vui chơi, giải trí cuối tuần.

Nhà sách Trí Đức Books – Khu vui chơi Tomato Kids

Trí Đức Books là một hệ thống nhà sách tích hợp khu vui chơi và đồ dùng tiện ích, đem đến không gian mở cho mọi lứa tuổi. Không chỉ là khu vui chơi trong nhà ở Hà Nội nổi tiếng mà Trí Đức Books còn là điểm đến hoàn hảo cho những tín đồ mê sách. Tại đây, bạn có thể tìm kiếm rất nhiều đầu sách hay với không gian đọc thông minh. Đặc biệt, đây là địa điểm tuyệt vời để các phụ huynh tiết kiệm tối đa thời gian mua sắm; mà vẫn đảm bảo cho các con vui chơi, giải trí cuối tuần.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: 524 Đường Láng, Đống Đa, Hà Nội
  • Giờ mở cửa: 08h00 – 21h00

Nhà sách Tiến Thọ – Khu vui chơi trẻ em ở Cầu Giấy

Nhà sách Tiến Thọ là tổ hợp giải trí, mua sắm và cung cấp các đầu sách hấp dẫn, phù hợp cho mọi đối tượng. Đây là khu vui chơi trong nhà ở Hà Nội được rất nhiều các bạn nhỏ ưa thích; từ các trò chơi nhẹ nhàng đến trò chơi vận động, trò trí tuệ. Đặc biệt, các trò chơi tại nhà sách Tiến Thọ đều được thiết kế theo mô hình trò chơi mới; không tạo cảm giác nhàm chán mà luôn kích thích các bạn nhỏ thích thú mỗi lần đến với nhà sách.

Thông tin địa điểm

  • Địa chỉ: 36 Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội
  • Giờ mở cửa: 08h00 – 21h00

[key-takeaways title=”Gợi ý bài viết cùng chủ đề cho cha mẹ:”]

[/key-takeaways]

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Cách tính tuổi trẻ em khi đi máy bay và đi học

cách tính tuổi trẻ em
Mẹ phải biết cách tính tuổi trẻ em để dùng khi cần nhé

Bạn hãy cùng tìm hiểu cách tính tuổi trẻ em khi đi máy bay và cách tính tuổi trẻ em khi đi học dưới đây nhé.

Cách tính tuổi trẻ em khi đi máy bay năm 2021

Khi nhà nước ta đang tập trung nâng cao đời sống sống vật chất cho nhân dân thì nhu cầu của con người cũng được nâng lên. Trong đó, nhu cầu đi lại được nhanh chóng và an toàn cũng là lựa chọn ưu tiên. Vì vậy, rất nhiều người đã chọn máy bay làm phương tiện di chuyển trong những hành trình của mình và gia đình. Cách tính tuổi trẻ em khi đi máy bay giúp bạn nhận được ưu đãi của các hãng bay dành cho trẻ và tránh sai sót trong việc đặt vé trước đó.

1. Đối với hành khách là trẻ em dưới 2 tuổi

Hành khách được tính dưới 2 tuổi (khi chưa đến ngày sinh nhật lần thứ 2 so với ngày sinh theo giấy khai sinh của bé) sẽ được tính giá vé theo tiêu chuẩn dịch vụ của trẻ em dưới 2 tuổi cho toàn bộ hành trình.

Ví dụ: Gia đình bạn có một bé A sinh ngày 20/6/2019.

Ngày 1/6/2021 gia đình bạn có chuyến bay khởi hành từ Hà Nội vào TP. Hồ Chí Minh. Vậy sinh nhật lần thứ 2 của bé là ngày 20/6/2021. So với thời điểm ngày bay 1/6/2021 thì bé chưa được 2 tuổi nên sẽ được áp dụng phục vụ theo tiêu chuẩn dịch vụ của trẻ em dưới 2 tuổi.

2. Đối với hành khách là trẻ em từ 2 tuổi trở lên đến 12 tuổi

cách tính tuổi trẻ em khi đi máy bay

Hành khách ở trong khoảng 2-12 tuổi (đối chiếu chính xác theo ngày tháng năm sinh trên giấy khai sinh) tính đến ngày khởi hành sẽ được phục vụ theo tiêu chuẩn dịch vụ của hành khách là trẻ em từ 2-12 tuổi.

3. Đối với hành khách từ 12 tuổi trở lên

Hành khách từ 12 tuổi trở lên (đối chiếu chính xác theo ngày tháng năm sinh trên giấy khai sinh) tính đến ngày khởi hành sẽ được phục vụ theo tiêu chuẩn và quy định về hành khách trên 12 tuổi.

Như vậy chung quy lại, cách tính tuổi trẻ em khi đi máy bay dựa theo ngày tháng năm sinh của trẻ so với ngày khởi hành của chuyến bay trong hành trình, chứ không phải là ngày bạn đặt vé hay xác nhận đặt chỗ. Không ít hành khách đã nhầm lẫn về chi tiết này nên đôi khi vẫn có ảnh hưởng nhỏ đến hành trình của bạn.

Cách tính tuổi trẻ em để đi nhà trẻ, mẫu giáo và vào lớp 1

1. Cách tính tuổi trẻ em vào nhà trẻ, mầm non

Theo Điều 15 Điều lệ trường mầm non ban hành kèm Thông tư 52/2020/TT-BGDĐT quy định về tuổi trẻ em được tổ chức theo nhóm trẻ hoặc lớp mẫu giáo như sau:

–  Đối với nhóm trẻ (nhóm đi nhà trẻ): Trẻ em từ 3 tháng tuổi đến 36 tháng tuổi được tổ chức thành các nhóm trẻ.

– Đối với lớp mẫu giáo: Trẻ em từ 3 tuổi đến 6 tuổi được tổ chức thành các lớp mẫu giáo.

cách tính tuổi trẻ em đi nhà trẻ và mẫu giáo

a. Công thức để tính năm tuổi cho trẻ sẽ là: 

Năm hiện tại – năm sinh của trẻ = Năm tuổi.

Ví dụ: Bé A sinh ngày 20/11/2017. Vậy ta có: Năm hiện tại (2021) – năm sinh của bé (2017) = Năm tuổi (4 tuổi).

=> Như vậy, bé A được 4 tuổi và có thể tham gia lớp mẫu giáo của trường mầm non.

>>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: 6 bí quyết giúp trẻ “mê” cô, hết khóc khi đi học mầm non

b. Công thức để tính tháng tuổi cho trẻ

Để tính tuổi của trẻ em theo tháng, bạn cần biết 2 công thức dưới đây:

+ Năm hiện tại – năm sinh của trẻ = Năm tuổi 

+ Tháng hiện tại – tháng sinh của trẻ = Số tháng dư (số dương) hoặc số tháng thiếu (số âm)

Từ đó bạn thực hiện cách tính tuổi của trẻ em theo tháng là:

– Năm tuổi x 12 tháng + số tháng dư = Số tháng của trẻ

Hoặc:

– Năm tuổi x 12 tháng – số tháng thiếu = Số tháng của trẻ

Ví dụ: Bé C sinh ngày 20/4/2019. Ngày hôm nay là 15/5/2021

Vậy ta có: Năm hiện tại (2021) – năm sinh của bé (2019) = Năm tuổi (2 tuổi).

Ta xét tới tháng của trẻ: Tháng hiện tại (5) – tháng sinh của bé (4) = Số tháng dư (1).

Ta lấy: Năm tuổi (2) x 12 tháng + số tháng dư (1) = Số tháng của bé (25 tháng).

=> Như vậy, bé C được 25 tháng tuổi và ở trong nhóm trẻ.

>>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Có nên cho trẻ đi học sớm không? Những điều mẹ nên biết

2. Cách tính tuổi trẻ em vào lớp 1 từ năm 2021

cách tính tuổi trẻ em vào lớp 1

Cách tính tuổi trẻ em vào lớp 1 đã có Luật quy định sẵn. Theo đó, tại Điều 33 Điều lệ trường tiểu học ban hành kèm Thông tư 28/2020/TT-BGDĐT quy định về tuổi của học sinh vào học lớp 1 là 6 tuổi và được tính theo năm.

Tuy nhiên, bé có thể vào học lớp 1 ở độ tuổi cao hơn so với quy định nhưng không quá 3 tuổi (từ 7-9 tuổi) nếu trẻ thuộc các trường hợp sau:

  • Trẻ em khuyết tật, kém phát triển về thể lực hoặc trí tuệ.
  • Trẻ em ở những vùng có điều kiện kinh tế – xã hội đặc biệt khó khăn.
  • Trẻ em người dân tộc thiểu số hoặc mồ côi không nơi nương tựa.
  • Trẻ em ở nước ngoài về nước, con em người nước ngoài học tập, làm việc ở Việt Nam.

Trường hợp trẻ em vào học lớp một vượt quá 3 tuổi so với quy định sẽ do trưởng phòng Giáo dục và Đào tạo quyết định.

Như vậy, thông thường trẻ em 6 tuổi sẽ vào học lớp 1 và tuổi của trẻ sẽ tính theo năm. Tuy nhiên, với một số trường hợp đặc biệt thì có thể học muộn hơn.

Cách tính tuổi trẻ em vào lớp 1 sẽ là: Năm sinh của trẻ + 6 = Năm vào học lớp 1.

Ví dụ: Bé D sinh ngày 20/11/2015. Năm sinh của bé (2015) + 6 = Năm vào học lớp 1 (2021). Như vậy, đến năm học 2021-2022, bé có thể vào học lớp 1.

[inline_article id=66754]

Trẻ vào lớp 1 là thời điểm chuyển giao quan trọng trong cuộc đời. Cách tính tuổi trẻ em đến trường sẽ giúp bé phát triển toàn diện, dễ dàng hòa nhập cùng bạn bè đồng trang lứa. Đồng thời, khi biết được độ tuổi bé vào lớp 1, bố mẹ sẽ chủ động hơn trong việc chuẩn bị cho trẻ cũng như sắp xếp công việc và thời gian của mình.

Tuyết Lan

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc trẻ Năm đầu đời của bé

15 mẹo dân gian đưa trẻ sơ sinh từ bệnh viện về nhà

mẹo bế con từ viện về nhà

Để giúp bé dễ nuôi, khỏe mạnh và phát triển tốt, ba mẹ thường áp dụng một số mẹo dân gian khi ẵm con rời bệnh viện.

1. Mẹo dân gian khi ẵm con rời bệnh viện: Chọn người mát tay để bế bé

Đối với mẹo này, người được chọn để bế bé yêu về nhà phải là những người thật sự nhẹ vía; dễ ăn dễ ngủ. Đồng thời có cuộc sống hiện tại sung túc, có học thức. Điều này thực ra cũng là để trấn an các mẹ trong chặng đường nuôi con sắp tới!

>> Mẹ xem thêm: 10 phong tục đón trẻ sơ sinh về nhà bố mẹ thông minh cần biết

2. Trên đường từ bệnh viện về nhà, mang theo lá trầu cay

khi đưa bé từ viện về cần làm gì
Khi đưa bé từ viện về cần làm gì? Để bé hít hơi cay của lá trầu là mẹo bế con từ bệnh viện về nhà quan trọng

Với mẹo dân gian khi ẵm con rời bệnh viện này; mẹ hãy giấu trong người vài lá trầu cay và đừng để ai thấy. Trước khi vào nhà, mẹ vò nát những lá trầu này trong lòng bàn tay; sau đó đưa tay lên mặt để hít cái hơi cay cay này.

Khi mùi cay đã vơi bớt, thoang thoảng nhẹ thì mẹ đưa tay vuốt và xoa vào đầu trẻ sơ sinh. Điều đơn giản này không chỉ khiến mẹ khỏe mà còn giúp con ngoan, ít quấy khóc, ít bị bệnh vặt.

>> Mẹ xem thêm: 10 mẹo ‘sống sót’ khi chăm con tháng đầu sau sinh

3. Phong tục bước qua đống lửa đón trẻ sơ sinh về nhà

Nghi thức này được thực hiện với hy vọng xua đuổi tà ma, mang lại may mắn và bảo vệ trẻ khỏi những điều xui xẻo. Dưới đây là cách thực hiện nghi thức này:

  • Đốt đống lửa trước cửa nhà, đảm bảo lửa cháy đều nhưng không quá to.
  • Mẹ bế trẻ sơ sinh trên tay, đứng trước đống lửa.
  • Khi lửa cháy vừa phải, mẹ nhẹ nhàng bước qua đống lửa, đảm bảo không để lửa bén vào người hoặc quần áo.
  • Trong khi bước qua lửa, mẹ có thể lẩm nhẩm những lời cầu chúc may mắn, sức khỏe và bình an cho trẻ.

4. Đốt vía cho bé trước khi con vào nhà

Đốt vía cho bé là một phong tục dân gian phổ biến ở Việt Nam. Theo quan niệm dân gian, vía xấu sẽ quấy nhiễu bé, khiến bé quấy khóc và khó nuôi. Đốt vía cho bé là một cách để xua đuổi vía xấu, giúp bé khỏe mạnh và ngoan ngoãn.

Cách thực hiện:

Dùng mẩu giấy đốt cháy di chuyển quanh trẻ sơ sinh, đặc biệt chú ý đến các điểm như đầu, tay, chân của trẻ.

Khi giấy đã cháy gần hết thì hất tàn giấy ra xa khỏi nhà.

Tiếp theo, cầm nắm muối hột và rải đều quanh trẻ, tượng trưng cho việc xua đuổi tà khí.

Trong khi thực hiện các bước trên, mẹ có thể lẩm nhẩm những câu chú ý hoặc cầu nguyện cho sự bình an và sức khỏe của trẻ.

5. Đánh dấu son cho trẻ sơ sinh

Một mẹo dân gian khi ẵm con rời bệnh viện về nhà nữa là đánh dấu son trên trán trẻ sơ sinh. Tại sao phải chấm son trên trán em bé? Điều này giúp xua đuổi tà ma, mang lại may mắn và sức khỏe cho bé

6. Mẹo đưa con từ viện về nhà: Chọn người tắm cho trẻ sơ sinh

Bên cạnh kỹ thuật chuyên môn, lựa chọn người tắm cho trẻ sơ sinh còn cần những điều sau:

  • Tình thương, sự âu yếm và trách nhiệm đối với công việc.
  • Kinh nghiệm ứng dụng các phương pháp giáo dục sớm, vận động, phương pháp chăm sóc trẻ theo easy.
  • Hiểu biết về các loại vắc xin cùng phác đồ tiêm chủng, chỉnh khớp ngậm.
  • Có khả năng phát hiện sớm một số bệnh phổ biến ở trẻ sơ sinh như vàng da, viêm da, các vấn đề về rốn, vết mổ vết khâu tầng sinh môn của mẹ…

>> Mẹ xem thêm: Tắm gì cho trẻ sơ sinh rụng lông nhanh lại an toàn tại nhà?

7. Cho con nằm chiếu trước khi đặt lên giường

mẹo bế con từ viện về nhà
Mẹo dân gian đón đưa và bế bé con từ viện về nhà – Cho bé nằm chiếu và đặt dừa khô, lăn vào gầm giường để bé ngủ ngon

Các mẹ nhớ đừng quên một mẹo ẵm bé từ viện về nhà giúp nuôi con nhàn tênh cực kì quan trọng này; đây cũng là yếu tố quyết định đến việc trẻ có dễ nuôi hay không. Khi đưa con từ viện về, mẹ trải chiếu dưới đất cho con nằm đó một lúc rồi hãy cho con nằm giường. Làm vậy cho con dễ nuôi.

8. Mẹo dân gian khi đón bé về nhà: Đá mạnh quả dừa lăn vào gầm giường

Khi ẵm con rời bệnh viện về nhà, mẹ hãy đặt một quả dừa khô ở ngay cửa phòng và đá mạnh cho quả dừa lăn vào trong gầm giường. Làm vậy để giúp con ngủ ngon, ít quấy khóc.

9. Treo tỏi trên đầu giường để bé ngủ ngon

Đây cũng là mẹo dân gian khi ẵm con rời bệnh viện về nhà giúp nuôi con nhàn tênh. Sau khi cả hai mẹ con đã về đến nhà để nằm cữ, mẹ nhớ dặn chồng treo một chùm tỏi ta ở đầu giường nằm của hai mẹ con.

Việc làm này theo quan niệm của ông bà xưa cho rằng củ tỏi xua đuổi tà khí, vong hồn sợ tỏi nên không dám đến gần quấy nhiễu bé. Đồng thời mẹ cũng đừng quên may một cái túi dây rút nhỏ xíu; bỏ vào đó 1-2 tép tỏi rồi rút lại; lấy kim đính vào áo bé.

Với hai mẹo nhỏ dùng tỏi này, bé sẽ ngoan hơn rất nhiều, ít khóc, ít quấy, mà lại còn ít bệnh này bệnh nọ nữa đấy nha mẹ.

>> Mẹ xem thêm: Cách rơ lưỡi bằng lá hẹ 3 tháng 10 ngày cho bé đơn giản mẹ cần biết

10. Xông phòng đón trẻ sơ sinh về nhà

Trẻ khóc dã đề sẽ khiến mẹ vô cùng mệt mỏi vì lo sợ bé bị đau hoặc khó chịu chỗ nào; vì vậy nếu đã làm hết các mẹo bế con từ viện về nhà nêu trên mà bé vẫn còn quấy khóc; mẹ hãy bế bé tạm thời sang phòng khác. Sau đó nhờ chồng chuẩn bị một niêu than hồng rồi cho vài trái bồ kết vào nướng để khói bốc lên khắp phòng.

Theo quan niệm dân gian thì mẹo bế con từ bệnh viện về nhà này sẽ giúp các luồng khí xấu và hơi ẩm trong phòng mất đi. Tuy nhiên mẹ phải đợi phòng thông thoáng hoàn toàn, không còn khí than và mùi bồ kết thì mới được ẵm bé quay trở lại phòng nhé. Rất nhiều mẹ đã áp dụng thành công cách này, bảo đảm tối đó bé sẽ đỡ khóc, ngủ ngoan hơn hẳn.

>> Mẹ xem thêm: Bé có tóc đuôi chuột sau gáy lớn lên có bướng bỉnh không?

11. Mẹo bế con từ viện về nhà: Dâu tằm để bé ngủ ít giật mình

Dâu tằm để bé ngủ ít giật mình
Mẹo dân gian đón đưa và bế bé con từ viện về nhà – Treo cành dâu tằm cho bé yên giấc

Bên cạnh những mẹo dân gian đón con từ viện về nhà ở trên, mẹ cũng có thể nhờ chồng đi lấy 1 cành dâu tằm nhỏ (cành tươi càng tốt) để bé ngủ ngoan, ít giật mình hơn. Nhiều mẹ cũng đã áp dụng thử cách này và thấy được hiệu quả; thậm chí một số mẹ còn treo ngay trước cửa một cành dâu tằm; cứ khi nào nó bị héo đi là mẹ nhớ thay ngay một cành mới.

>> Mẹ có thể xem thêm: Bé khóc đêm: Mặc kệ khóc chán, con sẽ tự ngủ thôi!

[inline_article id=32613]

12. Cho bé mặc lại quần áo của những em bé khỏe mạnh

Theo quan niệm dân gian, mặc lại quần áo của những em bé khỏe mạnh sẽ giúp bé xin được vía khỏe mạnh.

13. Mẹo đưa con từ viện về nhà: Kiêng khen trẻ sơ sinh

Một mẹo dân gian khi ẵm con rời bệnh viện về nhà nữa là tránh khen trẻ sơ sinh. Người ta cho rằng kiêng khen trẻ sơ sinh để tránh:

  • Làm mất vía bé
  • Sự chú ý của tà ma
  • Tạo sự ghen tị
  • Tạo áp lực cho trẻ

14. Cúng bà Mụ cho trẻ sau đón trẻ sơ sinh về nhà 30 ngày

Cúng bà Mụ là một nghi lễ truyền thống để cảm ơn 12 bà Mụ và 3 Đức Thầy đã bảo vệ và chăm sóc cho trẻ sơ sinh. Mâm cúng thường có xôi, chè, hoa quả, bánh kẹo, trầu cau, rượu, nước, hương, nến… Các lễ vật có thể bao gồm gà luộc, heo quay, hoặc những món ăn truyền thống khác.

Cúng bà Mụ thường được thực hiện vào ngày đầy tháng của trẻ, có thêm nghi lễ thắp hương và đọc văn khấn. Sau khi hương cháy hết, hạ lễ thì chia sẻ các món ăn trong mâm cúng với gia đình và bạn bè.

15. Văn khấn đón trẻ sơ sinh về nhà

Con nam mô a di Đà Phật!

Con nam mô a di Đà Phật!

Con nam mô a di Đà Phật! (3 lạy)

– Con lạy chín phương Trời, mười phương Chư Phật, Chư Phật mười phương

– Con lạy quan thần linh số nhà  … đường… phố…. Phường…. quận…. thành phố…

Con lạy gia tiên nội ngoại bà cô ông mãnh họ … (họ gì thì khấn lên)

Tên con là…

Vợ chồng con sinh con trai/gái

Ngày mai là ngày lành tháng tốt, ngày tốt tháng lành, là ngày … tháng… năm…

Con đón cháu ở bệnh viện…(khấn tên bệnh viện) về số nhà  … đường… phố…. Phường…. quận…. thành phố…

Nay con thành tâm thắp nén hương xin gia tiên nội ngoài bà cô ông mãnh họ… phù hộ độ trì cho con giá/trai 3 tháng biết lẫy, 6 tháng biết bò, hay ăn chóng lớn, lớn lên chăm ngoan học giỏi vần lời ông bà và bố mẹ.

Con là người trần mắt thịt, con ăn chưa sạch, bạch chưa thông còn nhiều lầm lỗi xin gia tiên nội ngoài và bà cô ông mãnh xá ú xá mế, xá lầm lỗi cho con, mở được cho con lội, mở lối cho con đi. Độ cho gia đình của con được tâm cầu sở nguyện, như ý sở cầu.

Con nam mô a di Đà Phật!

Con nam mô a di Đà Phật!

Con nam mô a di Đà Phật! (3 lạy)

>> Xem thêm: Bài cúng, văn khấn cúng đầy tháng cho bé trai đúng nghi thức

[key-takeaways title=””]

Lưu ý khi áp dụng mẹo dân gian khi ẵm con rời bệnh viện về nhà 

  • Không nên quá lạm dụng các mẹo dân gian
  • Cần chọn lựa các mẹo dân gian phù hợp với điều kiện và hoàn cảnh của gia đình
  • Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng các mẹo dân gian

[/key-takeaways]

Những kinh nghiệm chia sẻ về mẹo bế con từ viện về nhà giúp nuôi con ngoan, ít khóc ở trên chủ yếu là từ dân gian. Mẹ có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để biết những gì cần lưu ý trong quá trình ẵm bé về ngôi nhà của gia đình.

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày thì tốt cho sức khỏe?

trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày
Mẹ đã biết trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày chưa?

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và duy trì thể chất lẫn tinh thần của con người. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ, giấc ngủ giúp bé tăng sinh các tế bào mới để thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao và cân nặng. Vậy trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày thì đảm bảo sức khỏe?

Trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày?

trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày là đủ

Trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày? Hầu hết các bé từ 1-2 tuổi cần ngủ khoảng 10-13 tiếng mỗi ngày, bao gồm 1 hoặc 2 lần ngủ trưa.

Đa số khi bé được 18 tháng tuổi hoặc sớm hơn đều có xu hướng gộp hai giấc ngủ trưa thành một giấc ngủ buổi chiều.

Tùy từng giai đoạn phát triển và nhu cầu ngủ của từng bé mà thời gian ngủ trong 1 ngày của trẻ có thể ít hơn hoặc nhiều hơn so với mức trung bình.

Thời gian ngủ của trẻ có thể bị ảnh hưởng bởi một số tác nhân bên trong cơ thể của bé như mọc răng, chuyển mùa…

Sau đây là một số mức thời gian ngủ trung bình của bé, mẹ có thể tham khảo để biết trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày.

  • Trẻ sơ sinh đến tháng thứ 2: ngủ 16-18 tiếng
  • Trẻ từ 2 tháng đến 6 tháng: 14-16 tiếng
  • Trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi: 14 tiếng
  • Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: 10-13 tiếng.

Tác dụng của giấc ngủ với trẻ 1 tuổi

Như vậy, mẹ đã biết trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày rồi đúng không? Theo đó mẹ cũng cần biết tại sao bé phải ngủ nhiều qua những tác dụng của giấc ngủ với bé. 

Bé từ 1-2 tuổi cần ngủ nhiều để bảo toàn năng lượng, tăng cường phát triển não bộ cũng như thể chất lẫn tinh thần. Vì vậy trẻ nhỏ luôn cần ngủ nhiều gấp 2-4 lần so với người lớn. 

Giấc ngủ sản sinh hormone tăng trưởng góp phần vào sự tăng sinh tế bào của cơ thể và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Hormone tăng trưởng tham gia vào quá trình xây dựng các mô trong cơ thể như cơ bắp, xương, gân và da. Vì vậy giấc ngủ giúp trẻ nhỏ phát triển chiều cao, cơ bắp săn chắc và vết thương nhanh lành.

Ngoài ra, nếu trẻ thiếu ngủ hoặc giấc ngủ kém chất lượng thì sức khỏe tinh thần có thể giảm sút đáng kể.

Và một trong những biểu hiện dễ nhận biết ở trẻ thiếu ngủ đó là không tập trung, lờ đờ, cáu gắt hoặc kém phát triển hơn so với bạn bè trang lứa.

Bé ngủ nhiều có tốt không?

bé ngủ nhiều có tốt không

Thời gian ngủ ngắn hay dài tùy thuộc vào nhu cầu ngủ của trẻ và thay đổi theo từng giai đoạn phát triển.

Nhưng có một số bé ngủ li bì, thậm chí quên cữ bú sữa làm ba mẹ lo lắng đến tình trạng sức khỏe của con.

Trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ và bao nhiêu tiếng là nhiều? Như mẹ đã biết, trẻ 1 tuổi chỉ nên ngủ từ 10-13 tiếng cả ngày. Song nếu bé ngủ nhiều hơn mức thời gian này thì được xem là ngủ nhiều.

Ngủ ít hay nhiều không quyết định được chất lượng giấc ngủ của trẻ. Giấc ngủ ngon và sâu mới đem lại nhiều lợi ích cho bé.

Thế mới có chuyện một số bé ngủ rất nhiều nhưng không sâu giấc nên lúc nào cũng lờ đờ, buồn ngủ và chậm phát triển.  

Do đó, tìm hiểu trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là chưa đủ. Ba mẹ cần theo dõi các biểu hiện của con để tìm hiểu nguyên nhân cũng như giúp trẻ có giấc ngủ ngon hơn. 

Mẹ nên chú ý một số điều dưới đây để bé ngủ ngon:

  • Cho con ngủ nơi có âm thanh êm dịu và ánh sáng nhẹ.
  • Đặc biệt tránh tiếp xúc tiếng động lớn như còi xe để con không bị giật mình khi ngủ.
  • Thiếu vitamin nhóm B và chất sắt cũng làm cho bé khó ngủ và mệt mỏi, nên bổ sung thêm chất cho bé trong quá trình ăn uống. 

Cách giúp bé 1 tuổi ngủ đủ giấc và khoa học

cách giúp trẻ ngủ đủ giấc và khoa học

Không chỉ phải quan tâm đến giấc ngủ của bé mà mẹ cũng nên để ý cách giúp bé ngủ khoa học.

Bé khó ngủ vào ban đêm, ngủ ít và hay thức giấc sẽ ảnh hưởng nhiều đến giai đoạn tăng trưởng của con.

Tùy từng trường hợp, mẹ có thể áp dụng một số cách sau để bé 1 tuổi ngủ đủ giấc và khoa học hơn.

– Kết hợp tắm nước ấm và massage cho bé để lưu thông khí huyết.

– Ba mẹ không nên ôm con quá nhiều, đặc biệt là lúc ngủ. Vì như vậy bé sẽ hình thành thói quen lệ thuộc giấc ngủ vào ba mẹ, không tự ngủ và hay giật mình tỉnh giấc. 

– Nếu trẻ khó ngủ vào ban đêm, ba mẹ nên giúp bé hạn chế ngủ ngày và xây dựng thói quen sinh hoạt đều đặn hơn.

Ví dụ cho bé tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên để phân biệt ngày và đêm như phơi nắng hấp thụ vitamin D. Đồng thời, mẹ nên cố gắng kéo dài khoảng thời gian thức dậy giữa những cữ ngủ ban ngày của con bằng cách trò chuyện hoặc chơi đồ chơi.

– Giấc ngủ của bé có khoa học không cũng quyết định trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày.

Mẹ nên tập cho bé thói quen đi ngủ trước 9 giờ tối. Vì hormone tăng trưởng sẽ tiết ra nhiều nhất vào ban đêm, khoảng 23 giờ đến 1 giờ sáng hôm sau. 

– Nếu bé khó ngủ do mọc răng, nóng trong người hoặc thời tiết chuyển mùa thì ba mẹ có thể cho con uống một số thực phẩm giải nhiệt và giúp ngủ ngon như nước hạt sen. Trong trường hợp tình trạng này không cải thiện thì nên đưa bé đến bác sĩ nhi khoa kiểm tra.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Trẻ ăn hạt sen có tốt không? Cách làm sữa hạt sen ngon cho bé

– Đọc truyện cho bé nghe trước khi ngủ cũng là một cách giúp bé ngủ ngon hơn. Nhưng bạn nên chọn sách có nội dung êm dịu phù hợp với trẻ để bé không gặp những cơn ác mộng gây mất ngủ.

Ngoài ra những đồ vật thân thuộc hay ở cạnh bé khi ngủ như thú bông thì phải có hình dạng dễ thương, tránh làm bé sợ.

– Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử và âm thanh ồn ào xung quanh cũng là một nguyên nhân khiến trẻ khó đi vào giấc ngủ. Vì vậy để bé tròn giấc ngủ đêm, ba mẹ không nên để bé tiếp xúc nhiều với ánh sáng màn hình trước khi ngủ khoảng 1 tiếng. 

[inline_article id=81211]

Trẻ 1 tuổi ngủ bao nhiêu tiếng một ngày phụ thuộc rất nhiều yếu tố khác nhau nhưng vẫn phải đảm bảo chất lượng giấc ngủ. Giấc ngủ không sâu sẽ khiến bé dễ mệt mỏi, lờ đờ, kém tập trung. Ba mẹ nên chú ý đến các biểu hiện của con để kịp thời tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục nhé.

Ngọc Trân