Bà bầu bị ho 3 tháng đầu thường lo ngại liệu có nguy hiểm gì không! Ho là triệu chứng phổ biến không chừa một ai, nhưng khi mang thai thì hãy cẩn thận nhé mẹ.
Tam cá nguyệt đầu tiên là giai đoạn hết sức nhạy cảm, bởi bất kể điều gì xấu xảy đến với mẹ vào lúc này cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe bé cưng. Vậy liệu bà bầu bị ho khi mang thai 3 tháng đầu có sao không? Làm cách nào để phòng ngừa? Hãy yên tâm vì đã có MarryBaby mách nước cho bạn.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị ho 3 tháng đầu
Ho khi mang thai 3 tháng đầu thực ra không phải bệnh mà là triệu chứng bắt nguồn từ những vấn đề sau:
- Sức đề kháng suy yếu kèm thêm nội tiết tố biến động khiến bà bầu bị ho 3 tháng đầu. Lúc này cơ thể mẹ trở nên nhạy cảm với các bệnh lý chẳng hạn: cảm lạnh thông thường, viêm nhiễm đường hô hấp (viêm họng, viêm phế quản – phổi). Mẹ mắc phải những bệnh này thường có biểu hiện ho, đôi khi có hoặc không kèm theo sốt.
- Thai nhi phát triển từng ngày kéo theo tử cung giãn rộng chèn ép lên dạ dày làm thúc đẩy quá trình trào ngược axit dịch vị lên thực quản. Điều này sẽ kích thích vùng hầu họng, dẫn đến triệu chứng ho khi mang thai 3 tháng đầu.
- Mẹ bầu còn có thể bị ho do dị ứng. Đây là tình trạng xảy ra nếu vô tình mẹ tiếp xúc với các yếu tố như: khói bụi, phấn hoa, lông thú nuôi hoặc đồ ăn, thức uống… Những thứ này sẽ xâm nhập vào niêm mạc đường hô hấp gây kích ứng tạo phản xạ ho.
- Thời điểm giao mùa là lúc thời tiết chuyển từ lạnh sang nóng và ngược lại cũng làm tăng nguy cơ xuất hiện triệu chứng này ở thai phụ.
Ho khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?
Triệu chứng bà bầu bị ho 3 tháng đầu sẽ không làm tổn hại bé yêu nếu đấy chỉ là cơn ho sinh lý (phản xạ tự nhiên nhằm tống xuất dị vật ra khỏi cơ thể). Nhưng nếu cơn ho kéo dài liên tục không dứt, mẹ phải coi chừng bởi điều này có thể dẫn đến một loạt những ảnh hưởng tiêu cực sau:
- Việc ho liên tục có thể là dấu hiệu cho thấy mẹ đang bị nhiễm trùng hô hấp. Lúc này, sản phụ nên đến bệnh viện kiểm tra để sớm có biện pháp xử lý kịp thời, tránh những biến chứng nguy hại trên thai nhi (vi trùng gây bệnh làm mất tim thai đột ngột hoặc gây nhiễm trùng thai nhi).
- Ho nhiều cũng khiến mẹ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, từ đó làm ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi, con sẽ không được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để phát triển tốt.
- Dù cơn ho liên tục có thể không kích thích co thắt tử cung hoặc dẫn đến hiện tượng nhau bong non trong thai kỳ, nhưng điều này vẫn gây cảm giác khó chịu và đau tức vùng cơ bụng của mẹ.
Mách mẹ chiêu hay khắc phục chứng ho khi mang thai 3 tháng đầu
Hướng điều trị bà bầu bị ho 3 tháng đầu do bệnh lý thường là dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Mẹ bầu tuyệt đối tránh tự ý mua thuốc dùng, bởi những loại phổ biến (điển hình như aspirin) có thể gây dị tật bẩm sinh ở thai nhi trong giai đoạn này.
Trường hợp ho nhẹ (như trong cảm lạnh, nhạy cảm với thời tiết), mẹ có thể thử một vài mẹo tại nhà để giảm triệu chứng này nhanh chóng:
1. Uống nước ấm thay cho nước lạnh
Đây là phương án giảm ho “0 đồng” được nhiều mẹ áp dụng và đã thành công. Nếu cơn ho khi mang thai là ho đờm, mẹ hãy uống nhiều nước ấm. Bởi nước sẽ hòa loãng và giúp bạn loại bỏ đờm ra khỏi cổ họng dễ dàng, đồng thời xoa dịu vùng hầu họng.
Mỗi lần triệu chứng này xuất hiện, mẹ nên uống nước ấm từng chút một sẽ thấy hiệu quả tức thì. Đừng quên dùng 2,5–3 lít nước/ngày để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và bé yêu mẹ nhé!
2. Súc miệng bằng nước muối để giảm ho khi mang thai 3 tháng đầu
Bà bầu bị ho 3 tháng đầu nên súc miệng bằng nước muối. Sở dĩ như vậy là vì muối có tính năng sát khuẩn, làm sạch khoang miệng và giảm tình trạng sưng, viêm họng, đẩy lùi cơn ho hiệu quả.
Bạn có thể chọn mua nước muối sinh lý tại nhà thuốc hoặc tự pha ở nhà theo công thức 1 lít nước đun sôi để nguội với 9g muối để cho ra nồng độ nước muối chuẩn 0,9%. Nên súc miệng với nước muối 2–3 lần/ngày mỗi lần khoảng 30 giây sẽ thấy tình trạng ho, ngứa rát cổ thuyên giảm rõ rệt.
Lưu ý sau mỗi lần thực hiện, bạn nên súc miệng lại với nước sạch nhằm rửa hết lượng muối cùng các mảng bám còn sót lại trong miệng.
3. Hãy thử quất ngâm mật ong
Quất ngâm mật ong từ lâu đã là bài thuốc chữa ho công hiệu, từ người già đến trẻ nhỏ ai cũng có thể dùng được. Bà bầu bị ho 3 tháng đầu đầu khi dùng mật ong sẽ thấy vô cùng dễ chịu, cơn ho cùng cảm giác đau rát cuống họng cũng tan biến nhanh chóng. Chưa kể việc kết hợp cùng quất (tắc) còn bổ sung nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch để bạn mau chóng khỏi bệnh.
Cách làm quất ngâm mật ong không khó, mẹ chỉ việc đem 2–3 quả quất (đã rửa sạch, bổ đôi, tách hạt) cho vào lọ thủy tinh khô được tiệt trùng bằng nước sôi từ trước, sau đó rưới khoảng 3 thìa mật ong nguyên chất sao cho phủ kín mặt quất.
Đem cả lọ đi hấp cách thủy tầm 20 phút, để nguội rồi có thể dùng được ngay. Lời khuyên là mẹ nên sử dụng liên tục 3–4 lần/ngày đến khi cơn ho dứt hẳn.
4. Bà bầu bị ho 3 tháng đầu nên uống trà gừng
Gừng vừa là gia vị quen thuộc khiến nhiều món ăn ngon hơn vừa là vị thuốc quý giúp giải quyết các vấn đề sức khỏe. Theo các nhà khoa học, gừng chứa thành phần kháng viêm tự nhiên giúp giảm triệu chứng đau họng và buồn nôn thường xảy ra trong tam cá nguyệt đầu tiên. Hơn nữa, hoạt chất kháng viêm còn mang lại tác dụng thư giãn đường thở, giảm cơn ho một cách hiệu quả.
Để tận dụng lợi ích trên, mẹ có thể uống trà gừng. Cách pha trà rất đơn giản, bạn chỉ cần đập giập chừng 2 lát gừng tươi, sau đó thả vào cốc nước sôi ngâm tầm 15 phút rồi dùng. Để ngon hơn, mẹ hãy thêm một chút mật ong vào bước cuối, sau khi đã kết thúc công đoạn ngâm gừng.
5. Sử dụng dầu khuynh diệp
Vừa rồi là những chia sẻ về chủ đề bà bầu bị ho 3 tháng đầu. Từ giờ cho đến lúc sinh con, nếu nhận thấy cơ thể bạn có biểu hiện gì khác thường thì hãy lập tức đến bệnh viện kiểm tra nhằm đảm bảo an toàn mẹ nhé!
M.P
