cách hạ sốt cho bà bầu Archives

Bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm? Bạn cần cập nhật ngay để có những phản ứng kịp thời nhé!

Thời gian thai nghén, sức đề kháng bị suy giảm khiến mẹ bầu có thể gặp vô số các vấn đề về sức khỏe. Một trong những vấn đề đó là sốt. Có đến 15% người bị sốt khi mang bầu. Vậy mẹ đã biết bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm chưa? Hãy đọc bài viết sau để biết được thông tin này nhằm đảo bảo an toàn cho mẹ và bé nhé.

Thân nhiệt bà bầu bao nhiêu là bình thường?

Bình thường, thân nhiệt của phụ nữ vào buổi sáng là khoảng 36,5ºC. Tại thời điểm rụng trứng, nhiệt độ cơ thể tăng cao hơn một chút.

Lúc mang bầu, thân nhiệt của mẹ tăng lên 36,9-37,2ºC. Nếu cơ thể đột nhiên tăng lên mức nhiệt độ này và duy trì trong vòng 10-12 ngày mà không có bất kỳ dấu hiệu bất thường khác (ho, đau họng, hoặc đau ở một bộ phận nào đó…) kèm hiện tượng tắt kinh, thì lúc này mẹ đã mang thai.

Song nếu thân nhiệt lên xuống thất thường, bạn nên đến bệnh viện để được kiểm tra xem cơ thể có gặp vấn đề nghiêm trọng gì không.

Như vậy, nhiệt độ của bà bầu giao động từ 36,9-37,2ºC là bình thường bạn nhé. Mức nhiệt độ cao hơn 37,5ºC ở mẹ bầu được coi là sốt. Song bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm?

Bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm?

Bà bầu sốt cao có nguy cơ gì? Những vấn đề sau đây có thể là những nguy hiểm mà mẹ bầu gặp phải khi sốt cao.

Trong thời gian mang thai, sốt trên 38ºC và kéo dài có thể khiến bạn bị sinh non, sảy thai, con có nguy cơ bị dị tật. Nếu sốt với nhiệt độ trên 39,5ºC thì tính mạng bé đang bị đe dọa.
Theo các kết quả nghiên cứu gần đây, bà bầu bị sốt cao có nguy cơ gây dị tật ống thần kinh như nứt đốt sống ở thai nhi. Đặc biệt là ở thời điểm tuần thai thứ 4 đến tuần thứ 14 của thai kỳ. Còn trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai trở đi, sốt cao không gây hại gì đến em bé trong bụng, trừ khi mẹ bị sốt bởi nhiễm trùng tử cung.

Như vậy, sốt trong giai đoạn đầu thai kỳ rất nguy hiểm, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Bởi thời kỳ mới thai nghén diễn ra quá trình chuyển hóa protein và một số quá trình sinh lý khác. Nếu mẹ bị sốt từ 37ºC trở lên, vì hoạt động chuyển hóa protein nhạy cảm với nhiệt độ, nên sẽ làm cho protein đi sai lộ trình, dẫn tới hậu quả mẹ có thể bị sảy thai.

Những nguyên nhân khiến bà bầu bị sốt

Có rất nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ bị sốt khi mang thai, đó có thể là do nhiễm khuẩn, nhiễm virus, ký sinh trùng… khi những yếu tố này xâm nhập vào đường thở, tiêu hóa và đường máu.

Các bệnh có thể gây sốt cho bà bầu là viêm phổi, cúm, viêm amidan, nhiễm trùng thận, cường giáp, nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng đường tiêu hóa…

Ngoài ra, ngộ độc thực phẩm cũng là nguyên nhân gây sốt ở thai phụ.

Bà bầu sốt cao nên làm gì? 7 cách hạ sốt cho bà bầu

Việc biết bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm vẫn chưa đủ để mẹ bầu an toàn. Bạn cần rõ thêm khi mẹ bầu bị sốt, bạn phải làm sao để nhanh chóng hạ nhiệt? Những người bình thường có thể sử dụng thuốc hạ sốt, còn phụ nữ mang thai thì sao?

Theo các bác sĩ, mẹ bầu không được tự ý sử dụng thuốc hạ sốt nếu chưa có chỉ định của bác sĩ. Sau đây là một số cách thông dụng mẹ bầu có thể áp dụng để hạ sốt nhanh.

1. Kiểm tra thân nhiệt liên tục

Bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm? Bạn cần thường xuyên sử dụng nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể. Hãy chắc chắn rằng bạn luôn nắm được nhiệt độ của cơ thể cho đến khi hạ sốt đến 38 hoặc dưới 39ºC.

2. Mặc quần áo mỏng

Cũng như những người khác, mẹ bầu khi bị sốt cần mặc quần áo thông thoáng, thấm hút mồ hôi tốt. Tuyệt đối không mặc quần áo dày hoặc đắp chăn dày vì sẽ khiến nhiệt trong cơ thể không thoát ra được, gây sốt cao hơn.

3. Lau mát người

Sử dụng nước ấm để lau mát các vùng như cổ, trán, nách, bẹn hoặc lau toàn thân là một phương pháp hạ sốt nhanh chóng, an toàn. Mẹ lưu ý quá trình lau phải nhanh, nằm ở nơi kín gió, tránh gió lùa và tuyệt đối không sử dụng nước lạnh để lau hạ sốt, mẹ có thể bị cảm lạnh hoặc gây co mạch nguy hiểm tới tính mạng.

Mách mẹ bầu một cách lau mát hạ nhiệt hiệu quả đó là sử dụng lòng trắng trứng. Mẹ hãy lấy 5 lòng trắng trứng, đánh bông lên, sau đó dùng một miếng gạc hoặc khăn mỏng nhúng hỗn hợp này và đắp lên lòng bàn chân. Khi khăn khô, mẹ tiếp tục nhúng lại và đắp. Lặp lại liên tục cho đến khi thấy thân nhiệt ổn định thì dừng.

4. Uống nước nhiều

Uống nước thường xuyên sẽ hạn chế nguy cơ mẹ bị mất nước khi sốt. Đây cũng là một cách để cơ thể cân bằng được nhiệt độ. Bạn nên uống 2-2,5 lít nước hoặc hơn khi sốt.

Sử dụng nước đun sôi để nguội, nước hoa quả để uống (cần đảm bảo nước hoa quả sạch, không nhiễm hóa chất).

Ngoài ra, mẹ bầu cũng có thể sử dụng nước húng quế uống để giảm thân nhiệt. Lấy 20 lá húng quế, rửa thật sạch cùng 1 thìa cà phê gừng và 200ml nước ấm đun thật sôi trong 5 phút, sau đó chờ nước nguội bớt và sử dụng. Uống nước này 2-3 lần mỗi ngày và uống liên tục trong vòng 3 ngày sẽ giúp mẹ bầu giảm sốt.

5. Ngâm mình bằng dung dịch giấm táo

Giấm táo chứa một lượng lớn axit, cung cấp khoáng chất giúp cơ thể hạ sốt nhanh.

Mẹ bầu thực hiện như sau: cho 100ml giấm táo vào bồn nước ấm rồi ngâm mình 5-10 phút. Hoặc mẹ pha giấm và nước (tỷ lệ 2:1) rồi dùng khăn sạch nhúng dung dịch đó đắp lên các bộ phận như trán, bụng, lòng bàn chân.

6. Không nằm phòng điều hòa

Phụ nữ mang thai khi bị sốt không nên nằm phòng điều hòa mà hãy ở trong môi trường tự nhiên. Mẹ có thể mở cửa sổ để phòng thông thoáng, nhưng nhớ nằm nghỉ ngơi tránh chỗ gió lùa trực tiếp.

7. Ăn thức ăn lỏng

Các món ăn dạng lỏng, nhiều nước như canh, súp, bún, phở… vừa dễ ăn, vừa cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho cơ thể mẹ bầu. Nên sử dụng nước dùng được ninh từ xương (heo, bò, gà) để nấu các loại thức ăn lỏng này.

8. Không nên ăn trứng, mật ong

Trứng bổ sung lượng lớn protein, có thể gây ra tình trạng rối loạn hoạt động chuyển hóa protein. Hiện tượng này sẽ khiến mẹ bầu sốt cao hơn, gây nguy hiểm cho mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Bên cạnh đó, mật ong có tính nóng, nếu mẹ uống mật ong lúc sốt sẽ gây hại cho cơ thể.

Cần làm gì để phòng tránh sốt khi mang thai? 6 cách phòng tránh sốt hiệu quả khi mang thai

Bạn đã biết bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm, vậy bạn đã biết trong khi mang thai cần phải làm gì để tránh bị sốt chưa? Việc phòng tránh này vô cùng quan trọng, hãy thực hiện theo những cách sau:

1. Về mùa đông, mẹ bầu cần giữ ấm cơ thể, tránh bị nhiễm lạnh.

2. Về mùa hè, tránh đi giữa trưa vì nắng gắt mẹ sẽ dễ bị cảm nắng.

3. Giữ gìn vệ sinh cá nhân thật tốt để tránh cho virus, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây sốt.

4. Tránh tiếp xúc trực tiếp với nguồn bệnh, ví dụ như gia súc, gia cầm đang mắc bệnh.

5. Khi đi ra chỗ đông người, nên đeo khẩu trang để phòng lây nhiễm chéo.

6. Không ăn các loại thức ăn không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm để tránh tình trạng sốt do ngộ độc thực phẩm gây ra (sốt do ngộ độc thực phẩm có thể dễ dẫn đến sảy thai).

Qua bài viết này, mẹ đã biết bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm rồi. Vậy hãy cẩn thận hết sức để tránh bị sốt trong thai kỳ, bạn nhé. Ngoài ra, nếu sốt liên tục, chị em cũng cần tới bệnh viện thăm khám để luôn được đảm bảo an toàn nhé.

Dạ Thảo

Đừng nói tới chuyện mang thai mệt mỏi mà lại bị sốt, bình thường bị cảm cúm, ho “củ hành” cũng đủ cảm thấy khó chịu. Nếu bị sốt từ 38 độ C, cần tìm cách hạ sốt cho bà bầu các sớm càng tốt để tránh những biến chứng nguy hiểm.

Tại sao bà bầu bị sốt?

Tình trạng mẹ bầu bị sốt phần lớn phát sinh bởi nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc hô hấp. Tuy nhiên, một số vấn đề nhiễm trùng khác cũng có khả năng là “thủ phạm”, chẳng hạn như:

Cảm cúm
Viêm phổi, amidan, dạ dày, thận, ruột…

Ngoài ra, ngộ độc thực phẩm cũng là nguyên nhân gây sốt ở phụ nữ mang thai. Nếu thực sự như vậy, mẹ bầu thường sẽ biểu hiện các dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề, chẳng hạn như:

Tiêu chảy
Nôn
Đau bụng

Bà bầu bị sốt do ngộ độc thực phẩm là một tình huống cấp bách, vì tình trạng này có nguy cơ dẫn đến một loạt vấn đề nghiêm trọng hơn, bao gồm:

Mất cân bằng chất lỏng trong cơ thể do lượng nước hao hụt quá nhiều
Co thắt và chuyển dạ sinh non
Rối loạn điện giải
Huyết áp không ổn định.

Do đó, nếu bạn nghi ngờ nguyên nhân gây sốt là ngộ độc thực phẩm, hãy mau chóng đến gặp bác sĩ. Các chuyên gia sẽ có cách hạ sốt cho bà bầu an toàn, đồng thời ngăn chặn biến cố xuất hiện.

>>> Bạn có thể tham khảo: Sốt xuất huyết khi mang thai và những điều mẹ bầu cần biết

Biểu hiện khi bà bầu bị sốt

Tài liệu y khoa ghi nhận rằng, sốt là một phản ứng của cơ thể với quá trình bệnh lý. Biểu hiện rõ ràng nhất chính là nhiệt độ tăng cao hơn so với mức 37 độ C. Nguyên nhân gây đa dạng, khó xác định cụ thể ngay từ đầu: Do nhiễm khuẩn, vi rút, kí sinh trùng… xâm nhập vào cơ thể qua đường tiêu hóa, hô hấp, đường máu.

cách hạ sốt cho bà bầu — Khi nhiệt độ cơ thể ở mức 37,5 độ C là mẹ bầu đã được gọi là bị sốt

Nếu chỉ sốt ở mức 37,5 -38 độ C được xét vào mức độ nhẹ, thường ít gây ra những ảnh hưởng đến thai nhi. Từ 38 độ C trở nên và kéo dài có thể gây nguy hiểm đến thai nhi: Sảy thai, sinh non, nhiễm khuẩn huyết thai kì, để lại di tật cho bé…Điều này phụ thuộc rất lớn và cơ địa của người phụ nữ.

Bà bầu sốt có nguy hiểm không?

Nguyên nhân gây sốt trong thai kì hầu hết là do nhiễm trùng, căn nguyên có thể do vi rút, vi khuẩn, hoặc nấm, kí sinh trùng. Sốt trong thời kì mang thai chắc chắn là nguy hiểm, chỉ là ít hay nhiều mà thôi. Sốt cao trên 39,5 độ thậm chí còn đe dọa tính mạng của thai nhi.

Theo các kết quả nghiên cứu gần đây, phụ nữ mang thi bị sốt cao có nguy cơ cao sẩy thai hoặc gây dị tật ống thần kinh như đứt đốt sống ở thai nhi. Thời điểm nguy hiểm nhất khi mẹ bầu đang ở tuần thai thứ 4 đến tuần thứ 14. Trong giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai và thứ 3 sốt cao ít gây hại đến thai nhi, trừ khi bạn bị sốt bởi nhiễm trùng tử cung.

Lý giải về điều này, các tài liệu y khoa cho rằng, do các quá trình hình thành cơ quan hầu hết đều diễn ra trong giai đoạn đầu của thai kỳ, các quá trình đó phụ thuộc vào các quá trình chuyển hóa chất vốn rất nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ, chẳng hạn như hoạt động chuyển hóa protein, nên luôn nhạy cảm với nhiệt độ. Cùng với đó toàn bộ quá trình phát triển của thai nhi phụ thuộc vào sự sắp xếp đúng trật tự của các protein vào đúng thời điểm. Nếu nhiệt độ cơ thể của bạn tăng từ 37 độ C lên đến 39,5 độ C có thể làm cho các protein đi sai lộ trình và làm cho bạn bị sảy thai hoặc gây sai sót trong hình thành và phát triển hệ cơ quan gây dị tật thai nhi.

[inline_article id=1069]

Cách hạ sốt cho bà bầu không cần dùng thuốc

1. Tắm hoặc lau người bằng nước ấm

Tắm bằng nước ấm là một cách hạ sốt cho bà bầu mẹ bầu nên áp dụng. Sử dụng nước ấm để tắm hoặc lau người cũng có khả năng hạ sốt cho bà bầu. Điều này có thể giải thích vì nước bốc hơi khỏi da cũng sẽ đem theo nhiệt độ ra ngoài. Từ đó, cơn sốt cũng sẽ thuyên giảm dần.

Một lưu ý nhỏ khi bạn áp dụng biện pháp hạ sốt cho bà bầu này là tuyệt đối không tắm hay lau người với nước lạnh.

Tiếp xúc với nước có nhiệt độ thấy sẽ khiến thân nhiệt bạn tiếp tục tăng lên. Ngoài ra, thoa cồn lên da trong trường hợp này cũng sẽ gây hại cho cả mẹ và bé.

cách hạ sốt cho bà bầu 2 — Thuốc kháng sinh và truyền nước đều chỉ sử dụng khi mẹ mất sức và mệt mỏi kéo dài

2. Chườm khăn lên trán

Một cách hạ sốt cho bà bầu khác thường được các chuyên gia khuyến nghị là nhúng một chiếc khăn sạch vào nước ấm, vắt thật khô rồi đặt lên trán. Nhiệt độ của khăn góp phần phân tán bớt nhiệt độ cơ thể.

3. Uống nhiều nước

Một cách hạ sốt cho bà bầu là uống nhiều nước. Sốt cao có thể khiến phụ nữ mang thai mất nước. Do đó, bổ sung nước là yếu tố không thể thiếu trong công cuộc hạ sốt cho bà bầu.

Uống nhiều nước không chỉ giúp bạn cân bằng mức chất lỏng trong cơ thể mà còn hỗ trợ hạ nhiệt từ bên trong.

>>> Bạn có thể tham khảo: Bà bầu sốt bao nhiêu độ thì nguy hiểm? Mẹ biết ngay để không ân hận về sau!

Ngoài uống nước lọc, bạn còn có thể bổ sung nước cho cơ thể bằng những biện pháp như:

Ăn các món dạng lỏng, chẳng hạn như canh, súp hay cháo. Chúng không chỉ cung cấp nước cho bạn mà còn mang đến không ít dinh dưỡng cần thiết.
Dùng thức uống giàu vitamin C, ví dụ như nước cam hay chanh, nước hoa quả. Vitamin C hỗ trợ tăng sức đề kháng, giúp bạn mau chóng giải quyết vấn đề nhiễm trùng. Từ đó, cơn sốt sẽ nhanh biến mất.
Đồ uống chứa chất điện giải cũng là một giải pháp lý tưởng để bổ sung lượng ion mất đi do thiếu nước.

4. Nghỉ ngơi nhiều

Hầu hết trường hợp, sốt phát sinh khi cơ thể đang phải chống lại tình trạng nhiễm trùng. Do đó, bạn nên hỗ trợ tăng cường hoạt động của các tế bào bạch cầu bằng cách nghỉ ngơi nhiều hơn. Bạn có thể:

Nằm trên giường và thả lỏng cả cơ thể cũng như tâm trí.
Nếu chóng mặt, bạn nên nằm xuống và tránh đi lại. Điều này giúp bạn giảm thiểu nguy cơ vấp ngã.

5. Mặc quần áo thoáng mát, thoải mái

Mặc quần áo thoáng mát là một cách hạ sốt cho bà bầu hiệu quả. “Quấn” nhiều lớp quần áo trên người không phải là cách hạ sốt cho bà bầu an toàn. Nhiệt độ cơ thể không thể tản bớt qua lớp vải dày như vậy.

Nếu thân nhiệt vẫn tiếp tục duy trì như vậy hoặc thậm chí có dấu hiệu tăng thêm, mẹ bầu có nguy cơ chuyển dạ sớm hơn dự định.

Để hạn chế tình trạng trên, bạn nên chọn những bộ đồ khiến bản thân cảm thấy thoải mái. Một chiếc đầm bầu bằng vải cotton có thể là lựa chọn không tệ.

Mặt khác, nó còn giúp cơ thể lưu thông không khí thích hợp.

Trong một số tình huống, bạn cũng có thể đắp thêm một tấm chăn mỏng, nếu cảm thấy cần thiết.

>>> Bạn có thể tham khảo: Bí quyết chăm sóc bà bầu bị sốt

6. Uống vitamin cần thiết cho bà bầu

Bên cạnh khả năng duy trì sự cân bằng giữa vitamin và khoáng chất trong cơ thể, vitamin được bổ sung trong giai đoạn thai kỳ còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của mẹ bầu trong công cuộc đối phó với nhiễm trùng.

Các mầm bệnh sớm bị tiêu diệt, cơn sốt cũng sẽ mau chóng thuyên giảm.

Thêm vào đó, bạn cần lưu ý nên uống vitamin cần thiết cho mẹ bầu với nhiều nước và sau bữa ăn.

Do sốt thường có căn nguyên nhiễm trùng và gây hậu quả nghiêm trọng đối với thai nhi và mẹ bầu nên chúng tôi khuyến cáo bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn bên cạnh các phương pháp hạ sốt không dùng thuốc mà chúng tôi đã đề cập.

[inline_article id=69118]

Cách hạ sốt cho bà bầu thông thường theo mẹo dân gian và cả y học hiện đại thường đơn giản. Nên bắt đầu bằng cách làm mát cơ thể, nhiệt độ tiếp tục tăng cần tới bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cụ thể.