Phụ nữ mang thai nên tránh ra ngoài vào buổi trưa nắng gắt. Trong trường hợp phải đi dưới nắng, cần mặc quần áo bảo hộ, đeo kính râm hoặc bôi kem chống nắng để phòng tránh các tia cực tím gây hại cho cơ thể. Thế nhưng, làn da nhạy cảm của mẹ bầu dùng kem chống nắng được không?
Bầu dùng kem chống nắng được không?
1. Tại sao mẹ bầu cần sử dụng kem chống nắng?
Khi bạn mang thai, cơ thể sản sinh ra nhiều hormone hơn, làm làn da bạn tăng các sắc tố da và nhạy cảm hơn. Gần 50% phụ nữ mang thai có một số dấu hiệu nám và sạm da. Da của bạn khi tiếp xúc với tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ làm tăng khả năng xuất hiện những đốm nám, sạm này trên mặt.
Các tia cực tím này cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da, đặc biệt khi làn da mẹ bầu đang rất nhạy cảm. Với câu hỏi bầu dùng kem chống nắng được không, mẹ có thể thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình nhé.
2. Kem chống nắng an toàn cho bà bầu không?
Biết bầu dùng kem chống nắng được không là chưa đủ. Mẹ cần phải biết kem chống nắng nào là an toàn cho bé để sử dụng.
Hiện nay, các thành phần được phép có trong kem chống nắng đã được FDA công bố. Trong đó, một số thành phần kem chống nắng không thấm qua da đi vào cơ thể mà mẹ bầu có thể sử dụng là Zinc oxide, Titanium dioxide, Octisalate, Octocrylene, Meradimate. Mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm kem chống nắng có chứa các thành phần này để chống các tia cực tím.
Vậy nên, bầu dùng kem chống nắng được không? Câu trả lời là mẹ có thể sử dụng được với các thành phần an toàn không thấm qua da để an toàn cho sức khỏe hai mẹ con.
Bầu dùng kem chống nắng được không? Thành phần kem chống nắng nào mẹ nên tránh? Đó là những thành phần có thể đi qua da vào các cơ quan trong cơ thể.
Kem chống nắng an toàn cho bà bầu không nên chứa các thành phần này như Octinoxate, Oxybenzone, Padimate O, Trolamine salicylate. Mẹ cần chú ý và tránh dùng các sản phẩm chứa những thành phần này để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
2. Chỉ số SPF phù hợp
Bầu dùng kem chống nắng được không? Mẹ có thể sử dụng các sản phẩm chống nắng có SPF từ 30 trở lên tùy theo nhu cầu sử dụng.
3. Chọn sản phẩm không chứa cồn, hương liệu
Các thành phần chứa cồn, hương liệu, paraben có thể gây kích ứng với làn da của mẹ bầu. Mẹ nên dùng các sản phẩm chống nắng không sử dụng cồn, hương liệu, paraben được ghi chú trên nhãn sản phẩm.
4. Bầu dùng kem chống nắng được không? Nên dùng dạng kem bôi
Bầu dùng kem chống nắng được không còn tùy thuộc đó là loại kem chống nắng nào.
Mẹ có thể dùng kem chống nắng dạng bôi để tránh nắng. Kem chống nắng dạng xịt không được khuyến cáo sử dụng vì mẹ có thể hít phải các chất trong kem chống nắng.
Chưa có nghiên cứu nào nói về mức độ an toàn của viên uống chống nắng với mẹ bầu. Mẹ cần trao đổi với bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại viên chống nắng nào nhé.
Kem chống nắng rất hiệu quả khi được sử dụng đúng cách. Mẹ hãy thực hiện cách dùng kem chống nắng theo các nguyên tắc sau để bảo vệ làn da tốt nhất:
Bôi kem chống nắng ít nhất 20-30 phút trước khi bạn ra ngoài trời, bất cứ khi nào bạn tiếp xúc với da từ 30 phút trở lên.
Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ khi bạn ở ngoài trời, ngay cả khi sản phẩm ghi rằng bạn có thể dùng cả ngày. Nếu bạn bị ướt hoặc đổ nhiều mồ hôi, hãy thoa lại kem chống nắng thường xuyên hơn.
Không nên tiết kiệm: Thoa đều kem chống nắng trên cơ thể. Nhờ đó, tất cả các vùng da hở đều được che phủ và đạt được mức chống nắng tốt nhất.
Bôi kem chống nắng cho tất cả các khu vực tiếp xúc, bao gồm cả tai, môi, mặt và mu bàn tay của bạn.
Mẹ bầu cần lưu ý kiểm tra thật kỹ các thành phần trong kem chống nắng, chỉ số SPF và hạn sử dụng trước khi sử dụng nhé. Nếu có làn da dễ bị kích ứng, mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại kem chống nắng nào.
Ngoài ra, mẹ nhớ tẩy sạch lớp kem chống nắng cũ trên da trước khi bôi lớp mới để tránh bị bí da nhé.
Như vậy, bài này đã giúp chị em biết được mẹ bầu dùng kem chống nắng được không. Mẹ có thể sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước các tác hại của tia cực tím nhưng nhớ tránh các loại kem chống nắng chứa cồn, hương liệu, paraben và thành phần không an toàn. Mẹ cũng cần lưu ý cách dùng kem chống nắng đúng cách để bảo vệ da tối ưu nhất. Nếu muốn chắc chắn hơn, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng kem chống nắng nhé.
MarryBaby sẽ mách cho bạn cách chọn kem chống nắng cho bà bầu trong bài viết dưới đây. Nhưng trước tiên, chúng ta cần tìm hiểu vì sao bầu nên dùng kem chống nắng và cách dùng kem chống nắng an toàn cho bà bầu và thai nhi nhé.
Trong hai loại trên, thì kem chống nắng an toàn cho bà bầu nên ở dạng vật lý. Vì chúng là hỗn hợp của titan dioxit và kẽm oxit cùng nhau hỗ trợ phản xạ lại các tia UV có hại.
Khi mang thai, bạn không nên dùng kem chống nắng hóa học vì có chứa oxybenzone có khả năng thẩm thấu qua da gây dị ứng, rối loạn nội tiết tố và có thể khiến trẻ sơ sinh nhẹ cân khi chào đời; đặc biệt là ở các bé gái mới sinh.
4 tiêu chí chọn kem chống nắng phù hợp
Để kem chống nắng cho bà bầu phát huy tốt công dụng bảo vệ da và an toàn cho sức khỏe. Bạn cần phải chọn sản phẩm dựa theo 4 tiêu chí dưới đây:
Chọn kem dạng thoa:Chất titanium chứa trong thành phần kem chống nắng dạng thoa sẽ an toàn hơn cho mẹ bầu và thai nhi.
Chỉ số SPF phù hợp: Bạn nên chọn kem chống nắng cho bà bầu có chỉ số SPF 30-60. Đây là mức an toàn, vừa giúp da chống nắng, vừa không làm bí lỗ chân lông.
Chọn sản phẩm không chứa dầu: Nếu dùng kem chống nắng cho bà bầu có thể làm bí da hơn. Do hormone nội tiết tố trong thai kỳ khiến một số mẹ bầu tiết dầu trên da và nổi mụn nhiều hơn.
Tránh thành phần độc hại: Bạn cần tránh các loại kem chống nắng cho bà bầu có chứa Oxybenzone. Chất này hấp thụ qua da sẽ gây ra suy dinh dưỡng ở trẻ sơ sinh, tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch, tiểu đường tuýp 2 và một số bệnh nguy hiểm khác.
Đối tượng: Da dầu, da hỗn hợp, da mụn và nhạy cảm thiên dầu.
Đầu tiên trong danh sách top 11 kem chống nắng cho bà bầu là tuýp kem chống nắng Neutrogena đến từ Mỹ. Đây là loại kem có khả năng chống nắng phổ rộng và thành phần Zinc Oxide chiếm 21,6%.
2. Kem Chống Nắng Neutrogena Pure & Free Baby SPF50, Clear Face Breakout Free Oil-Free SPF30, Sensitive Skin SPF60+
Thương hiệu: Neutrogena
Xuất xứ: Mỹ
Chỉ số chống nắng: SPF 60+
Đối tượng: Mọi loại da
Đứng thứ hai trong danh sách lại là kem chống nắng cho bà bầu đến từ Neutrogena. Đó chính là Neutrogena Pure & Free Baby SPF50, Clear Face Breakout Free Oil-Free SPF30, Sensitive Skin SPF60+.
3. Kem Chống Nắng Bí Đao Quang Phổ Rộng, Bảo Vệ Rất Cao SPF 50 +, PA ++++ Cocoon 50ml Thuần Chay
Thương hiệu: Cocoon
Xuất xứ: Việt Nam
Chỉ số chống nắng: SPF 50+
Đối tượng: Da dầu, da mụn, da nhạy cảm, da có lỗ chân lông to và cả da dễ bị kích ứng..
Kế đến là tuýp kem chống nắng dành cho bà bầu đến từ thương hiệu mỹ phẩm thuần chay Cocoon Việt Nam. Sản phẩm có công thức đột phá kết hợp các màng lọc thế hệ mới, chiết xuất bí đao và các thành phần chống oxi hoá, kem chống nắng bí đao mang lại khả năng bảo vệ phổ rộng chống lại bức xạ UVA và UVB tối ưu.
Bảng thành phần thuần thiên nhiên nên rất an toàn cho làn da và sức khỏe.
Dễ tán vào da, không bị vón, không tạo rãnh trắng mất thẩm mỹ, không bị bóng nhẫy sau 8 tiếng sử dụng.
Tạo lớp nền hoàn thiện đẹp, không bị cakey, tông da sáng rất nhẹ ở 3 phút đầu sau khi thoa, sau đó tệp dần vào da mang lại lớp hoàn thiện tự nhiên.
– Nhược điểm:
Thiết kế bao bì của sản phẩm hơi khó để lấy kem ra ngoài.
Vì là dòng sản phẩm được chiết xuất từ thành phần thực vật 100% nên có giá thành cao hơn một số dòng kem chống nắng khác trên thị trường.
[affiliate-product id=”323656″ sku=”ID1033″ title=”Kem chống nắng bí đao Cocoon quang phổ rộng, bảo vệ rất cao SPF 50 +, PA ++++ 50ml” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
4. Kem Chống Nắng Thiên Nhiên Thấm Nhanh An Toàn Cho Mẹ Bầu Hây Hây Chống Nắng SPF 40, PA ++ Cỏ Mềm 60g
Thương hiệu: Mỹ phẩm thiên nhiên Cỏ Mềm
Xuất xứ: Việt Nam
Chỉ số chống nắng: SPF 40
Đối tượng: Mọi loại da
Tuýp kem chống nắng dành cho bà bầu kế tiếp cũng đến từ một thương hiệu ở Việt Nam. Đó chính là sản phẩm của mỹ phẩm thuần chay Cỏ Mềm. Sản phẩm có chứa các thành phần thiên nhiên nên rất lành tính cho da.
Các thành phần của sản phẩm làm từ thiên nhiên an toàn tất cả các loại da và lành tính cho cả bà bầu.
Sản phẩm có chứa các hạt silica lỗ rỗng giúp hút thụ bã nhờn. Nhờ đó, làn da sẽ hạn chế đổ dầu và không hề nhờn dính da.
Chất kem mỏng, nhẹ nên thoa lên da sẽ cho cảm giác mềm, mướt, thấm nhanh chỉ sau vài giây. Lớp finish trên da tự nhiên, khô thoáng, không bít rít trên da.
Sản phẩm giúp bổ sung nhiều dưỡng chất làm mềm, ẩm da đối với sản phẩm cho da khô. Với sản phẩm cho da dầu mụn thì có thêm tinh chất tràm trà giúp ngừa mụn.
– Nhược điểm:
Sản phẩm có mùi hương nên nếu bạn nào bị dị ứng mùi hương thì nên cân nhắc.
Vì là dòng sản phẩm được chiết xuất từ thành phần thực vật 100% nên có giá thành cao hơn một số dòng kem chống nắng khác trên thị trường.
[affiliate-product id=”323659″ sku=”ID1034″ title=”Kem Chống Nắng Thiên Nhiên Thấm Nhanh An Toàn Cho Mẹ Bầu Hây Hây Chống Nắng SPF 40, PA ++ Cỏ Mềm 60g” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
Chống Nắng Dạng Thỏi Shiseido GSC Clear Suncare Stick SPF50+ 20G là một thương hiệu đến từ Nhật Bản. Với thiết kế dạng thỏi, sản phẩm rất dễ sử dụng, tiện lợi và dễ mang theo bất cứ nơi nào.
Some By Mi là thương hiệu đến từ Hàn Quốc, chuyên sản xuất các sản phẩm làm đẹp chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên. Kem Chống Nắng Some By Mi Truecica Mineral cũng là một sự lựa cho cho bà bà đang tìm kem chống nắng để bảo vệ da.
Không chứa các thành phần gây hại, an toàn cho mọi loại da.
100% màng lọc chống nắng vật lý, an toàn và bền vững trên da.
Chỉ số SPF50+ PA++++ bảo vệ da trước tia UVA/UVB gây hại.
Chứa 10.000ppm hợp chất Truecica™ giúp làm dịu, bảo vệ và củng cố hàng rào bảo vệ da.
– Nhược điểm:
Dễ bị trôi lớp kem khi đổ mồ hôi nên thoa lại trong ngày.
Chất kem nâng tone da khá nhiều nên không hợp với những bạn có làn da ngăm hoặc tối màu.
Sản phẩm có mùi dầu tràm trà nên nếu nhạy cảm với mùi dầu gió nên thử sản phẩm trước khi dùng.
[affiliate-product id=”323663″ sku=”ID1036″ title=”Kem Chống Nắng Some By Mi Truecica Mineral” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
7. Sữa Chống Nắng Curel
Thương hiệu: Curel
Xuất xứ: Nhật Bản
Chỉ số chống nắng: SPF 50
Đối tượng: Da dầu, da hỗn hợp, da mụn và nhạy cảm thiên dầu.
Sau kem chống Some By Mi, MarryBaby xin gợi ý đén các bạn một sản phẩm khác đến từ thương hiệu Curel – Nhật Bản. Với công thức đặc biệt, Sữa Chống Nắng Curel sẽ làm giảm tổn thương da do tia UV và ngăn ngừa da khô ráp.
Kết cấu dạng sữa mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da, không nhờn rít, không gây vệt trắng trên da.
Sản phẩm đã được kiểm định, chứng nhận bởi bác sĩ da liễu là loại kem chống nắng an toàn cho người sử dụng.
Chỉ số chống nắng cao SPF50+ PA+++ bảo vệ da khỏi tác hại ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa khô sạm, cháy nắng, xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu.
Công thức chứa Ceramide chức năng (Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide), kết hợp chiết xuất khuynh diệp Eucalyptus và chiết xuất nhai bách Thujopsis Dolabrata, giúp cấp ẩm sâu vào trong lớp biểu bì, tăng cường dưỡng ẩm cho da, ngăn ngừa da khô ráp và giảm tổn thương da do tia UV.
– Nhược điểm:
Vì sản phẩm có nhiều thành phần dưỡng da và là thương hiệu lớn từ Nhật bản nên có giá thành khá chát.
Kem Chống Nắng Skin1004 Madagascar Centella là dòng kem chống nắng vật lý đến từ thương hiệu mỹ phẩm Skin1004 của Hàn Quốc. Với chiết xuất rau má và chất kem mỏng nhẹ có màu, sản phẩm kem chống nắng cho bà bầu này sẽ giúp che phủ nhẹ khuyết điểm cho da.
Công thức dạng kem tạo ra lớp bảo vệ mà không bết dính và tạo độ dưỡng ẩm vừa phải.
Kem không chứa khoáng chất nano cùng với độ SPF 50+ PA++++ giúp bảo vệ làn da tối ưu.
Thành phần Madewhite chiết xuất rau má có khả năng nâng tông da tự nhiên và dưỡng sáng da tự nhiên.
Thành phần Multiex BASAM với 7 chiết xuất từ thực vật giúp dưỡng ẩm da nhẹ nhàng, bảo vệ da luôn khoẻ mạnh, củng cố khả năng tái tạo da.
Sản phẩm có 20% chiết xuất rau má vùng Madagascar giàu vitamin B,C và polyphenols có khả năng chống oxy hóa, phục hồi, làm dịu da, kháng viêm, giảm thâm, giúp da trắng sáng mịn màng và hỗ trợ giảm mụn.
– Nhược điểm
Sản phẩm có hương liệu.
Không phù hợp với những ai dị ứng Citrus Oil và Rosa Damascena.
Chất kem nâng tone nên những bạn có làn da ngăm hoặc tối màu cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng.
Kem chống nắng cho bà bầu đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm La Roche-Posay dành cho làn da dầu mụn là sản phẩm được nhiều bác sĩ da liễu khuyên dùng. Với công nghệ cải tiến XL-Protect cùng kết cấu kem gel dịu nhẹ sẽ giúp làn da không nhờn rít, ngăn ngừa tia UVA/UVB, tia hồng ngoại và tác hại từ ô nhiễm.
Chất gel mỏng nhẹ, không gây nhờn rít hay bết dính trên da.
Không có mùi cồn hay mùi hóa học nên sẽ không gây cảm giác khó chịu ngay cả với các bạn nhạy cảm mùi hương nhé.
Công nghệ độc quyền XL – Protect giúp hỗ trợ chống nắng tối ưu với màng lọc bảo vệ phổ rộng, tổng hợp các chất chống oxy hóa và ngăn chặn tác hại của tia UV, tia cực tím, ô nhiễm có thể gây nên các bệnh về da.
– Nhược điểm:
Chất kem dễ để lại vệt trắng và vón cục nếu không bôi đúng cách.
Mức độ thẩm thấu trên da khá nhanh nên bạn phải thoa nhanh và đều tay để kem phủ đều trên da.
Sản phẩm có giá thành khá cao do đến từ thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng và có chất lượng cao.
Bao bì sản phẩm dễ gây nhầm lẫn với các dòng kem chống nắng khác của thương hiệu La Roche Posay.
Kem Chống Nắng Vật Lý Badger là loại kem chống nắng thuần vật lý đến từ Mỹ. Sản phẩm dùng được cho mặt và toàn thân, phù hợp cho nhiều hoạt động khác nhau.
Kem Chống Nắng Cho Da Dầu Image là dòng sản phẩm dành riêng cho làn da dầu mụn thuộc thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng Image Skincare của Hoa Kỳ. Từ khi ra mắt cho đến nay sản phẩm vẫn luôn “cháy hàng” và thu hút sự chú ý của các chị em.
– Thành phần:
9% Zinc oxide, photosomes (chiết xuất sinh vật phù du), roxisomes, micrococcus lysate, chiết xuất nuôi cấy tế bào trái cây Malus domestica, tetrahexyldecyl ascorbate, thiotaine, tinh chất trà xanh…
– Ưu điểm:
Dùng được cho cả phụ nữ mang thai và trẻ em.
Kem chống nắng có thể sử dụng trên vết thương hở.
Chỉ số chống nắng SPF 32 phù hợp với làn da người Việt.
Không gây bóng nhờn trên da dù khả năng cấp ẩm rất vượt trội, giúp kiểm soát độ tiết dầu và mụn tốt.
Nuôi dưỡng và tái tạo lại làn da bị tổn thương do tác động của môi trường, anh nắng… nhanh chóng.
Thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên nên rất an toàn khi sử dụng cho làn da dầu, da mụn, vết thương hở và da điều trị sau laser nhưng không gây kích ứng da.
– Nhược điểm:
Vì là dòng sản phẩm được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên 100% nên có giá thành cao hơn một số dòng kem chống nắng khác trên thị trường.
[affiliate-product id=”323672″ sku=”ID1041″ title=”Kem chống nắng cho da dầu Image” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]
Như vậy MarryBaby đã gợi ý cho bạn top 11 kem chống nắng cho bà bầu cũng như cách lựa chọn kem phù hợp. Hy vọng những thông tin của chúng tôi sẽ giúp bảo vệ làn da mỏng manh dễ tổn thương của bạn trong thai kỳ nhé.