Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Giải đáp: Cổ giật như thế nào là có thai, dấu hiệu nhận biết!

Theo quan niệm xưa, khi mang thai, cổ của chị em thường trông sẽ dài ra (cổ ngẳng), động mạch cổ giật rõ ràng. Vậy thực hư dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai và làm sao kiểm chứng được điều này?

Theo quan niệm dân gian cổ giật như thế nào là có thai?

Nhiều chị em thường tò mò hỏi nhau “cách nhìn mạch đập ở cổ biết có thai là như thế nào?” hay “dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai?”.

Các dấu hiệu mạch đập ở cổ người phụ nữ sẽ có sự khác biệt khi mang thai. Vậy mạch đập ở cổ là gì? Khi tim bơm máu, các động mạch trên khắp cơ thể sẽ giãn ra và co lại tạo thành các nhịp đập. Ở hai bên cổ có động mạch cảnh nên ta có thể cảm nhận rõ các nhịp xung – mạch đập ở cổ – dễ hơn so với các vị trí động mạch khác.

Đối với phụ nữ mang thai, 40 tuần thai là giai đoạn mà cơ thể cần tăng cường lượng lượng máu và lưu lượng máu cũng tăng lên nhiều hơn để nuôi thai nhi. Nên với mỗi một nhịp tim đập, mạch cũng sẽ đập mạnh hơn, từ đó bơm nhiều máu hơn. Do đó, quan niệm xưa khi phụ nữ có thai thì phần mạch đập ở cổ, nơi vị trí gần với xương quai xanh, sẽ đập rất mạnh là vì thế.

Cổ giật như thế nào là có thai? Đối với người bình thường, bạn phải dùng tay sờ vào cơ thể mới cảm nhận được mạch đập ở đây, nhưng với bà bầu thì chỉ cần quan sát từ bên ngoài vẫn có thể thấy được.

Ngoài ra, người xưa cũng đúc kết từ kinh nghiệm quan sát được mà xác định phụ nữ có thai qua hình ảnh cổ ngẳng, da dẻ xanh xao, lông mày dựng đứng, buồn nôn, thèm chua… Hình ảnh cổ ngẳng khi mang thai chính là miêu tả phần cổ của bà bầu thường trông như hóp lại và dài ra hơn so với bình thường, gân cổ cũng nổi xanh hơn.

>>> Mẹ có thể xem thêm: Đừng bất ngờ khi có thai nhưng không có dấu hiệu gì

Đoán mang thai qua mạch đập ở cổ có chính xác không?

cổ giật bên nào là có thai

Như đã nói ở trên, có một mối liên quan giữa cổ giật mạnh và nhịp tim đập nhanh hơn khi mang thai. Nhưng như vậy không đồng nghĩa với việc khi thấy cổ giật, hay mạch ở cổ đập mạnh, ta có thể phán đoán đó chính xác là dấu hiệu mang thai.

Hơn nữa, đến nay, chưa có bất cứ công trình nghiên cứu khoa học nào công nhận về quan điểm cổ giật là có thai. Dựa trên các nghiên cứu khoa học, sẽ cần có những biện pháp giúp xác định việc mang thai có độ chính xác cao.

Chưa kể đối với một số người vốn có phần cổ và xương quai xanh đầy đặn, sẽ khó có thể nhận biết được dấu hiệu cổ giật. Thậm chí có mẹ bầu dù ở giữa thai kỳ vẫn có rất ít có triệu chứng mang thai như các chị em khác, đồng thời cũng không tăng cân, không ốm nghén, có thể sinh hoạt bình thường giống như khi không có thai.

[recommendation title=”Cần biết”]

Hiện tượng cổ giật không thể trở thành điều kiện duy nhất để xác định phụ nữ có thai hay không. Lý do là vì một số người mắc bệnh tim mạch, suy dinh dưỡng hay mắc nhiều bệnh lý khác cũng có thể bị tình trạng mạch đập mạnh ở phần cổ.

[/recommendation]

>>> Bạn có thể tham khảo: Bụng bầu khác với bụng mỡ như thế nào? Cách phân biệt dễ ợt!

Cách kiểm tra dấu hiệu có thai tại nhà khác

Thay vì tin vào lời truyền miệng dân gian và tìm kiếm các dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai, bạn nên tìm hiểu những dấu hiệu có thai theo khoa học để tự trang bị kiến thức cho bản thân. Thông thường, ở giai đoạn mang thai sớm, cơ thể phụ nữ cũng có nhiều biểu hiện đặc trưng, cụ thể như:

1. Đau bụng và có thể chảy ít máu ở những ngày đầu mang thai

bà bầu có thể bị chảy một ít máu

Ở gian đoạn đầu mang thai, một số chị em sẽ có hiện tượng ra vài đốm máu và có cảm giác đau bụng giống như đang trong kỳ kinh nguyệt. Tuy nhiên, nếu bạn và người bạn đời đang trong quá trình tích cực thụ thai thì ngoài việc tìm kiếm các dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai thì ra ít máu và đau bụng nhẹ có thể cũng là dấu hiệu đã cấn thai.

Sau khi trứng được thụ tinh, hợp tử sẽ tiến từ vòi trứng vào buồng tử cung và cấy ghép tại niêm mạc tử cung gây ra hiện tượng xuất huyết nhẹ và đau bụng. Tình trạng này thường xảy ra sau khi quan hệ, lúc quá trình thụ tinh đã thành công khoảng 1 – 2 tuần.

>>> Bạn có thể tham khảo: Niêm mạc tử cung dày bao nhiêu thì có thai?

2. Khi mẹ có thêm biểu hiện nôn, nghén 

Ngoài dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai thì ốm nghén trong thai kỳ sẽ gây hiện tượng buồn nôn, nôn, thậm chí là nôn khan. Một số loại thức ăn hoặc mùi hương rất dễ kích thích phụ nữ mang thai buồn ói, dù bình thường bạn sẽ không có phản ứng gì.

Thông thường mẹ bầu sẽ dễ buồn nôn vào sáng sớm hay buổi tối ở 3 tháng đầu thai kỳ. Có trường hợp sẽ kéo dài hơn một chút đến khoảng tháng thứ 4, thứ 5 mới hết. Cũng có một số ít mẹ bầu có thể bị buồn nôn đến hết thai kỳ.

3. Nhiệt độ cơ thể thay đổi và nhịp tim tăng

Khi bắt đầu mang thai, ngoài vấn đề nhận biết dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai. Cơ thể sẽ có sự thay đổi của nồng độ hormone khiến nhiệt độ cơ thể mẹ bầu tăng lên đôi chút. Vào tuần thứ 8 của thai kỳ, lúc này nhịp tim của bạn sẽ đập nhanh hơn khoảng 20% để tăng lượng máu nuôi dưỡng thai nhi. Nhịp tim tăng dẫn đến nhiệt độ cơ thể tăng. Dấu hiệu mang thai sớm có thể là bạn thường thấy nóng hơn và đổ mồ hôi nhiều hơn.

Mang thai cũng khiến tim đập nhanh hơn, quá trình này là sinh lý bình thường và gần như không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Trên thực tế, lượng máu để vận chuyển dinh dưỡng và oxy cho thai nhi đã tăng đáng kể, lên mức 50% vào tuần thứ 34 của thai kỳ.

4. Nếu mẹ bị đau tức lưng, đau đầu, choáng 

Giai đoạn mới mang thai, nồng độ hormone progesterone trong cơ thể mẹ tăng lên, lưu lượng máu tăng chính là những nguyên nhân gây cho nhiều mẹ bầu thường xuyên bị choáng và đau đầu.

Lời khuyên để mẹ bầu cải thiện tình trạng này là hãy uống nhiều nước mỗi ngày kết hợp với bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết. Đặc biệt lưu ý bổ sung thực phẩm giàu sắt trong 3 tháng đầu thai kỳ bên cạnh vấn đề nhận biết dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai.

5. Thèm ngủ nhiều hơn

mạch cổ đập như thế nào là mang thai

Nội tiết tố thay đổi khi mang thai sẽ khiến mẹ bầu luôn thấy mệt mỏi và muốn ngủ. Giai đoạn này cần có sự thấu hiểu từ người bạn đời cũng như những người thân khác trong gia đình, quan tâm chăm sóc bà bầu nhiều hơn, giúp mẹ bầu được thư giãn, không bị áp lực gây trầm cảm khi mang thai.

6. Thèm ăn

Khi có thai, cơ thể người mẹ cần lượng dinh dưỡng nhiều hơn để con yêu phát triển khỏe mạnh. Do đó, bà bầu thường cảm thấy thèm ăn nhiều hơn, đôi khi còn thèm một số món vô cùng đặc biệt.

Ngoài việc dựa vào dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai, thèm ăn cũng là dấu hiệu cho biết khả năng bạn đã mang thai.

7. Cổ giật như thế nào là có thai? Khi đi kèm cảm giác trống ngực và hụt hơi

Ở giai đoạn thai sớm, nhịp tim tăng nhanh khiến nhiều mẹ bầu có cảm giác đánh trống ngực rõ rệt. Không những thế, nhiều mẹ bầu còn nhận thấy hơi thở của mình ngắn hơn thường lệ, cảm giác hụt hơi xảy ra. Nguyên nhân là vì tăng nhịp tim nên cơ thể cũng cần tăng sự trao đổi chất và oxy nhanh hơn.

8. Chóng mặt và có thể bị ngất 

Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp), xảy ra thường xuyên hơn trong ba tháng đầu của thai kỳ. Đồng thời, tình trạng tụt huyết áp (huyết áp thấp), cũng diễn ra phổ biến khi mang thai. Mẹ bầu sẽ dễ bị chóng mặt và có thể bị ngất.

9. Tâm trạng thay đổi thất thường

Nồng độ hormone estrogen thay đổi trong giai đoạn mang thai, cùng với ốm nghén và các dấu hiệu mang thai sớm khác mà các mẹ bầu thường có sự thay đổi tâm trạng thất thường. Nếu bạn đang trải qua một trong số những dấu hiệu này, thì không cần dựa vào dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai, bạn cũng có thể phán đoán tỷ lệ cao là bạn đã có “tin vui”.

10. Cảm giác bụng có nhịp đập

Ngoài cách nhận biết dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai thì nhiều chị em cũng quan tâm bụng có nhịp đập có phải có thai không. Thực tế, bụng có nhịp đập lạ cũng là một dấu hiệu thai kỳ. Điều này là do thai nhi lớn gây chèn ép lên động mạch chủ ở bụng gây ra hiện tượng bụng đập.

>>> Bạn có thể tham khảo: Dấu hiệu mang thai sớm nhất sau khi quan hệ

11. Mạch đập ở cổ tay

Bên cạnh dấu hiệu mạch đập ở cổ khi mang thai, bạn thể nhận biết dấu hiệu mang thai thông qua mạch đập ở cổ tay. Đây là mẹo dân gian được áp dụng theo kinh nghiệm của y học cổ truyền và có căn cứ khoa học. Khi nhịp tim đập nhanh hơn, mạch cũng đập mạnh hơn. Nếu bắt mạch tay của phụ nữ có thể nhận thấy mạch đập mạnh hơn khi mang thai.

Bởi vì, phụ nữ bình thường sẽ có nhịp tim đập trung bình khoảng 70 nhịp/phút nhưng khi mang thai, nhịp tim sẽ dao động trong khoảng 80 – 85 nhịp/phút. Do đó, khi bắt mạch sẽ nhận thấy nhịp đập ở cổ tay mạnh hơn phụ nữ không mang thai.

[inline_article id=275903]

[recommendation title=””]

Ngoài việc dựa vào các dấu hiệu mang thai theo dân gian để xem bản thân đã thụ thai hay chưa, bạn hãy dùng đến que thử thai, đi khám để được làm xét nghiệm máu để có kết quả chính xác hơn.

[/recommendation]

Nhìn chung, việc căn cứ vào dấu hiệu nhận biết cổ giật như thế nào là có thai có thể dùng để tham khảo cho dấu hiệu mang thai giai đoạn đầu. Thế nhưng không có gì đảm bảo dấu hiệu này là đúng. Bạn cần dùng các phương pháp thử thai chính xác để có sự chuẩn bị tốt nhất cho thai kỳ của mình. Hy vọng bài viết về việc nhận biết dấu hiệu cổ giật như thế nào là có thai sẽ giúp ích cho các chị em đang mong con.

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Danh sách vàng những thực phẩm tốt cho bà bầu

Dưỡng chất tốt cho bà bầu

1/ Nhóm tinh bột

Tinh bột chịu trách nhiệm chính cung cấp năng lượng, giúp duy trì hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Ngoài ra, năng lượng duy nhất ảnh hưởng quá trình hình thành và phát triển các tế bào thần kinh của thai nhi có nguồn gốc từ chất bột đường.

Tuy nhiên, tốc độ chuyển hóa từ tinh bột sang mỡ rất nhanh. Nếu áp dụng một thực đơn nhiều tinh bột, chất dinh dưỡng sẽ tập trung chủ yếu ở mẹ. Đây là nguyên nhân có nhiều trường hợp thai nhỏ nhưng mẹ bầu tăng cân quá nhiều.

Những thực phẩm tốt cho bà bầu
Để có một thai kỳ khỏe mạnh, mẹ bầu nên bổ sung đủ các dưỡng chất dinh dưỡng cho cơ thể

Đối với nhóm bột đường, mẹ bầu nên ưu tiên những thực phẩm có carbonhydrate dạng phức tạp, hạn chế các thực phẩm carbonhydrate đơn giản. Carbonhydrate đơn giản sẽ chuyển hóa đường nhanh hơn, làm tăng lượng đường trong máu, có thể gây ra những ảnh hưởng xấu cho cơ thể như tiểu đường thai kỳ, thừa cân béo phì… Hơn nữa, thực phẩm chứa carbonhydrate đơn giản sẽ làm mẹ bầu no nhanh và ăn nhiều hơn nhu cầu cần thiết.

Một số thực phẩm nhóm tinh bột tốt cho mẹ bầu: bánh mì, nên ưu tiên bánh mì được làm từ bột mì thô thay vì bột mì qua tinh chế, ngô, yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt, gia đình nhà đậu…

2/ Những thực phẩm tốt cho bà bầu: Nhóm chất đạm và chất béo

Chất đạm và béo đóng vai trò quan trọng đối với quá trình phát triển của thai nhi. Đối với cơ thể mẹ, chất đạm còn tham gia vào quá trình tạo máu và hình thành nhau thai. Khi mang thai, mỗi ngày mẹ bầu cần cung cấp cho cơ thể ít nhất 70g protein/ngày và khoảng 40g chất béo/ngày. Lượng đạm mẹ nạp vào cơ thể mỗi ngày hầu hết sẽ được thai nhi hấp thụ trọn vẹn. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều đạm sẽ phát sinh những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe mẹ và bé, do quá trình chuyển hóa đạm sẽ sinh ra các chất không tốt cho cơ thể.

Thịt bò là một trong những nguồn cung cấp đạm dồi dào và chứa một lượng chất sắt, các loại vitamin nhóm B rất tốt cho sự phát triển não của thai nhi.

Cá cũng là một trong những thực phẩm chứa nhiều đạm mẹ bầu không nên bỏ qua. Mỗi tuần, mẹ nên đảm bảo mình có ít nhất 2 bữa cá trong thực đơn dinh dưỡng. Ngoài đạm, omega 3 có trong cá cũng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình phát triển não của bé cưng.

3/ Nhóm trái cây và rau xanh

Các loại vitamin, khoáng chất trong rau xanh và trái cây góp phần không nhỏ để cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho mẹ bầu. Không chỉ vậy, chất xơ mà những thực phẩm này mang lại còn giúp mẹ đối phó với những “tác dụng phụ” khó chịu khi mang thai như táo bón, ợ nóng, đầy hơi, ngăn ngừa sạm da, rạn da khi mang thai…

  • Một số loại rau xanh và trái cây là những thực phẩm tốt cho bà bầu mà bạn không nên bỏ qua như: Rau chân vịt, cải bó xôi chứa một lượng lớn axit folic, ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
Bổ sung dinh dưỡng khi mang thai
Những loại rau có màu xanh đậm thường chứa nhiều axit folic
  • Các loại quả có nhiều múi như cam, quýt, bưởi… không chỉ chứa axit folic mà còn có một lượng lớn vitamin C, giúp mẹ bầu tăng sức đề kháng.
  • Ngoài một lượng chất béo lành mạnh không làm ảnh hưởng đến cân nặng của mẹ bầu, bơ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng khác như vitamin B, E, folate… Bơ cũng là một trong những thực phẩm tốt cho bà bầu giúp bạn giảm bớt khó chịu của cơn ốm nghén mang lại.

4/ Thức uống tốt cho phụ nữ mang thai

Cơ thể cần nước để duy trì cơ thể hoạt động bình thường, nhất là phụ nữ mang thai. Việc không bổ sung đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể là nguyên nhân khiến mẹ bầu bị đau đầu, buồn nôn, chuột rút… Thậm chí, tình trạng không uống đủ nước trong 3 tháng cuối thai kỳ có thể khiến mẹ bầu dễ sinh non.

Khi mang thai, bạn nên bổ sung khoảng 3 lít nước mỗi ngày, tương đương khoảng 7-8 ly nước. Đặc biệt, mùa hè hoặc sau khi tập thể dục, mẹ bầu cần tăng cường bổ sung nước cho cơ thể để tránh tình trạng mất nước.

Ngoài nước lọc, nước trái cây như nước cam, nước ép cà chua, ép cà rốt, nước mía, nước dừa cũng được tính vào số lượng nước bạn cần để “vận hành” cơ thể. Sữa cũng là một trong những thức uống tốt và cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu. Sữa giúp bổ sung canxi cho bà bầu. Hơn nữa, một số loại sữa bầu hiện nay cũng được bổ sung thêm omega, DHA, ARA…, những dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển não bộ của thai nhi.

Những thực phẩm tốt cho bà bầu: điểm danh 10 loại

Trên đây chỉ là những hướng dẫn chung về dinh dưỡng khi mang thai. Cụ thể, đâu là những thực phẩm tốt cho bà bầu trong suốt cả 9 tháng mang thai? Infographic dưới đây sẽ cho mẹ câu trả lời cụ thể nhất.

Top 10 thực phẩm tốt cho bà bầu
Danh sách những thực phẩm tốt cho bà bầu trong suốt cả thai kỳ

 

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

5 lợi ích của viết nhật ký khi mang thai

Vượt qua những lười biếng của ốm nghén, của sự mệt mỏi trong 9 tháng mang thai, mỗi ngày hay ít nhất mỗi tuần, bạn hãy dành những phút giây trải lòng với nhật ký bạn nhé!

5 ích lợi của việc viết thai ký

Giải tỏa cảm giác: Đầu tiên, hãy nghĩ đến bản thân mình khi viết thai ký. Khi mang thai, hormorne thay đổi làm ảnh hưởng rất nhiều đến cảm xúc của bạn. Những lo âu, tress, có thể tấn công và ảnh hưởng rất tiêu cực đến cuộc sống lẫn sức khỏe thai nhi. Bằng cách tâm sự với nhật ký, bạn trút được nỗi lòng của mình, giải tỏa những cảm giác xấu đang trói buộc bản thân.

Bên cạnh đó, khi đã thổ lộ được nỗi lòng, việc chia sẻ, chuyện trò với chồng hay những người xung quanh sẽ dễ dàng hơn. Nhiều bà mẹ mang bầu tiết lộ rằng đôi lúc họ có những suy nghĩ kỳ quặc, đến mức không hiểu nổi và thai ký có thể là một bước đệm tốt để mẹ bầu nhìn lại, hiểu rõ những suy nghĩ, cảm xúc của bản thân.

Món quà ý nghĩa cho con: Hãy viết những tình cảm của bạn dành cho con dù bé vẫn đang chỉ mới tượng hình. Bạn có thể trải lòng với tình cảm chân thực, về những thay đổi từng ngày của con, về kết quả siêu âm, việc đi mua sắm quần áo cho trẻ… Đây sẽ là điều mà đứa trẻ nào lớn lên cũng muốn biết và sẽ càng thương yêu cha mẹ hơn khi hiểu được những tình cảm to lớn này.

Nhật ký mang thai: 05 lợi ích của viết nhật ký khi mang thai
Hãy ghi lại những điều tốt đẹp cho con

Theo dõi diễn biến thai kỳ: Việc ghi lại chi tiết những đổi thay của cơ thể, chế độ ăn uống, tình trạng sức khỏe trong nhật ký có thể giúp bạn chăm sóc tốt sức khỏe thai kỳ của mình. Bạn có thể ghi lại cả những lời bác sĩ dặn dò, kết quả của những lần khám thai, thực phẩm cần tránh cả khi mang thai hoặc cho con bú… và thường xuyên đọc lại để ghi nhớ. Mỗi khi cơ thể có sự thay đổi lớn như: tăng cân, xuất hiện ốm nghén, thèm ăn, đau lưng, bị ợ nóng…, bạn cũng nên ghi vào thai ký như một cách theo dõi diễn biến thai kỳ hiệu quả.

Rèn luyện thói quen siêng năng: Sau thời gian nghỉ sinh, bạn sẽ cảm thấy…  cực kỳ chán ngán khi trở lại làm việc tại cơ quan. Vì thế, việc duy trì thói quen viết thai ký còn là cách để rèn luyện sự siêng năng trong việc tư duy.

Viết thai ký như thế nào? Khi đặt bút viết thai ký là bạn đã mở màn cho một tác phẩm vĩ đại của hành trình làm mẹ. Nhưng điều này không dễ thực hiện chút nào với một số người. Vậy thì bạn cần phải có những yếu tố gì để có thể xem việc viết thai ký như một thú vui cần thiết trong những ngày bầu bí?

Chuẩn bị môi trường viết lách: Bạn cần có chỗ ngồi êm ái, dễ chịu, chiếc bàn vừa tầm, quyển sổ được trang trí thật đẹp để tạo cảm hứng cho việc viết lách. Khi cảm hứng viết xuất hiện, bạn hãy bắt đầu viết, tắt điện thoại di động, ti-vi… và đừng để ngoại cảnh tác động đến tâm trí bạn.

nhật ký mang thai
Thai ký có thể là món quà dễ thương cho con và cho chính bạn

Không phán xét bản thân: Bạn suy nghĩ rất nhiều, kể cả những điều có phần kỳ quặc và cảm thấy thật không hay khi viết ra. Đừng phán xét bản thân mình đang làm đúng hay sai, chỉ đơn thuần hãy giải bày tâm tư của mình. Nếu không muốn chia sẻ cùng ai, bạn có thể giữ riêng cho mình hay viết nhiều cuốn nhật ký để chia sẻ được nhiều hơn.

Viết bất cứ thứ gì mình muốn: Đừng cố gò ép con chữ trong những mỹ từ mà hãy viết những gì đời thường, gần gũi hay nói chính xác là bất cứ điều gì bạn chợt nghĩ. Đó có thể là cảm xúc một ngày mới bắt đầu, lúc con quẫy đạp, chiếc áo mới mua, lần cãi nhau với chồng hay nụ hôn tạm biệt trước khi đi làm của anh ấy. Bạn hãy viết về những giấc mơ, dự định sẽ thực hiện cùng con, viết những lời hứa của một người mẹ với con mình…

Và như thế, thai ký sẽ ở bên cạnh bạn suốt thời gian mang thai hoặc có thể là rất nhiều năm sau đó. Nhìn lại chặng đường đã qua khi mang thai, đọc lại dòng chữ chính tay bạn đã viết, đó là những kỷ niệm đáng được trân trọng trong cuộc đời của mỗi người.

9 tháng thai kỳ và 9 trang nhật ký mang thai của mẹ

Tháng 1 con nhẹ tựa sương

Tháng 2 mẹ nghén con thương mẹ nhiều

Tháng 3 được ngắm con yêu

Tháng 4 con lớn mẹ nhiều gian nan

Tháng 5 mẹ rất mong con

Tháng 6 con đạp mẹ đau nhưng cười

Tháng 7 giấc ngủ nửa vời

Tháng 8 chỉ muốn đến ngày gặp con

Tháng 9 hạnh phúc vẹn tròn

Mẹ rơi nước mắt ngày con chào đời…

1. Nhật ký mang thai tháng 1 và câu chuyện chiếc que thử thai 

Con ơi! Con còn nhớ ngày mẹ run run cầm trên tay chiếc que thử thai, mỉm cười hạnh phúc. Rồi mẹ ghé vào tai bố thì thầm:

  • Em có rồi!

Bố mừng rỡ bế mẹ con mình lên cao xoay mấy vòng rồi cười thật to. Tiếng cười của bố mẹ vang khắp căn nhà.

Mẹ chợt giật mình:

  • Bỏ em xuống coi chừng con mình…

Bố lúng túng liền đặt mẹ xuống và nhẹ nhàng xin lỗi:

  • Xin lỗi con nhé, bố quên!

Rồi bố mỉm cười hạnh phúc!

Đến mấy ngày sau mẹ vẫn giữ chiếc que thử thai trong ví để làm kỷ niệm. Cứ mỗi khi rảnh là mẹ lấy ra coi, ngắm nghía rồi đưa tay sờ bụng cảm nhận con.

Bố nhìn thấy cũng phải bật cười:

  • Sờ rồi thấy gì không mà sờ mãi thế?

nhật ký mang thai 1

2. Tháng 2 và cơn ác mộng mang tên ốm nghén

Ngày… tháng… năm…

Con ơi!

Hôm nay là tròn 5 tuần mẹ mang thai, cảm giác ốm nghén thật khủng khiếp. Ăn cũng ói, không ăn cũng ói. Thời gian mẹ cảm thấy “khó ở” nhất là vào sáng sớm. Tất cả mọi thứ dù ngon đến mấy đều làm mẹ buồn nôn. Nếu không nôn, mẹ sẽ bị đau nửa đầu theo cách khủng khiếp

Bản thân mẹ phải rất kiềm chế để không “cho ra hết” vì sợ không đủ dinh dưỡng cho con. Âm thanh, mùi hương, thức ăn, thậm chí khi nhà có quá nhiều ánh sáng chiếu vào đều trở thành “địa ngục” đối với mẹ.

[inline_article id=211499]

Ngay cả nhìn thấy bố con, mẹ cũng không còn thiết tha vui vẻ như trước nữa…

Mấy hôm nay đi trải nghiệm tiền sản, nghe các chị bầu khác nói tình trạng ốm nghén khi mới mang thai sang tam cá nguyệt thứ 3 sẽ sớm trôi qua!

Thôi thì mẹ con mình cùng cố gắng vượt qua con nhé!

nhật ký mang thai 2

3. Tháng 3 và lần đầu tiên mẹ được nhìn thấy con 

Sáng hôm ấy là một ngày đẹp lạ, bố chở mẹ đi khám thai định kỳ. Sau khi thăm khám đầy đủ các bước như mọi khi, bác sĩ mới hỏi mẹ có đăng ký siêu âm thai 3D hay không?

Mẹ hơi bất ngờ một chút rồi gật đầu (thì ra bây giờ mẹ đã có thể nhìn con được rồi!). Mẹ còn nhớ rất rõ khoảnh khắc màn hình máy siêu âm bật sáng.

Bác sĩ cầm máy rà nhẹ nhàng trên bụng mẹ. Hình ảnh con dần xuất hiện trên màn hình, lúc ấy tim mẹ đập mạnh, mắt mẹ rưng rưng vì lần đầu tiên được nhìn thấy con dù còn mờ ảo.

Nhật ký mang thai của mẹ lại thêm một kỷ niệm đẹp với con. Tấm ảnh đen trắng đầu đời của con mẹ còn cất trong ví và giữ đến bây giờ!

nhật ký mang thai 3

4. Tháng 4 và câu chuyện những vòng bán nguyệt trên tường

Một tuần mới lại bắt đầu, mẹ vui vẻ gọi bố dậy, lấy thước dây đo bụng mẹ. Đo xong bố mừng rỡ:

  • Lại to thêm 5cm rồi này, mẹ nó ơi!

Mẹ mỉm cười hạnh phúc. Bố dìu mẹ lại gần bức tường trống trong phòng ngủ rồi đứng xoay người ngang qua. Bố cầm một viên phấn, vẽ một đường vòng cung trên tường kéo dài từ chân ngực mẹ xuống rốn.

Ảnh mẹ bầu đứng bên cạnh những bức tường có các đường cong trên tường

Nhìn hơn chục đường cong trên tường ngày càng to dần, to dần theo năm tháng là bố mẹ biết con ở trong bụng cũng đang lớn lên từng ngày. Bố mẹ hạnh phúc lắm!

nhật ký mang thai 4

5. Tháng 5 và những nỗi sợ vô hình

Trưa nay trời nắng nóng, mẹ đi siêu thị mua rau má rồi về nấu một bát canh thật ngon. Chuẩn bị bưng lên húp thì mẹ sững lại vài giây, ngẫm nghĩ:

  • Hình như rau má có tính hàn, mang bầu ăn canh rau má có sao không nhỉ? Hay là đừng ăn…?

Nhìn tô canh thơm ngon trên tay mẹ thực sự không nỡ, nhưng nghĩ đến con mẹ lại kiềm chế cơn thèm. Chợt một ý nghĩa lóe lên, mẹ gọi điện thoại cho bà ngoại cầu cứu…

Nhờ bà giải đáp, mẹ mới biết rau má chỉ ảnh hưởng trong 3 tháng đầu hoặc mẹ uống nhiều, còn một bát canh giải nhiệt trong trời nóng thì không ảnh hưởng gì khi mang thai.

Thế là mẹ an tâm húp bát canh rau má ngon lành bởi biết rằng nó tốt cho mẹ và cả con nữa!

Tháng thứ 5 mang thai, con lớn lắm rồi, mẹ đi đâu, làm gì, ăn gì cũng nghĩ đến con, cũng sợ thứ này có nên làm hay không, món kia có hại gì cho con hay không.

nhật ký mang thai 5

6. Tháng 6 và những cú đạp mẹ không thể quên

Mấy hôm nay, mẹ cảm thấy rằng con đã lớn lắm rồi, không chỉ biết ngủ mà còn biết quấy mẹ nữa. Mẹ đang ngồi làm việc thì con đạp một cái rõ mạnh làm mẹ la lên một tiếng “A!” rõ lớn.

Đồng nghiệp trong phòng bất ngờ quay lại nhìn. Mẹ chỉ cười tươi và chỉ vào cái bụng bầu căng tròn tinh nghịch của mẹ để nhằm giải thích với mọi người rằng con chính là nguyên nhân của tiếng kêu hạnh phúc đó.

Đi làm đã vậy, ở nhà con càng nghịch hơn, đạp mẹ liên hồi. Mỗi lần mẹ kêu lên là bố liền tò mò chạy lại xem. Những lúc bố mở tivi xem bóng đá con còn đạp nhiều hơn.

Bố thấy vậy liền đoán chắc sau này con làm cầu thủ. Còn chọn vài gương mặt trong đội tuyển U23 có tên đẹp để đặt cho con nữa. Mẹ bó tay với 2 bố con luôn đó!

nhật ký mang thai 6

7. Tháng 7, ly sữa và những bản nhạc của bố

Dạo gần đây mẹ bị khó ngủ. Nhưng mẹ không buồn lắm vì nguyên nhân tình trạng đó do con lớn hơn, mẹ vất vả hơn để cùng con theo suốt những tháng thai kỳ còn lại này. Nhưng không sao, mẹ chịu được mà.

Nhờ có con mà mẹ phát hiện ra rằng bố yêu mẹ con mình nhiều lắm đấy. Đêm nào thấy mẹ khó ngủ, bố cũng pha cho mẹ 1 ly sữa ấm. Bố còn lấy cây guita cũ cất trong nhà kho ra đệm đàn và hát cho mẹ nghe nữa.

Bố làm mẹ nhớ đến thời sinh viên, bố vẫn thường đàn cho mẹ nghe như thế.

nhật ký mang thai 7

8. Tháng 8 đến rồi, mẹ vừa mừng, vừa sợ 

Bước sang tháng 8, mẹ đã sắp được gặp con rồi, tưởng tượng đến ngày mẹ con mình gặp nhau chắc vui lắm. Mẹ không biết mình có sinh thường được không hay phải sanh mổ. Mẹ không biết có chịu đau nổi hay không. Mẹ sợ.

Trong một lần tình cờ mẹ đọc được một quyển sách. Trong đó ghi rằng, hành trình sinh con của những người mẹ là hành trìnhngười phụ nữ lên thiên đường đón thiên thần xuống dương gian để làm người.

Vì thế dẫu đau đớn, vất vả nhưng nó thiêng liêng, cao cả và hoàn toàn xứng đáng. Câu chuyện ấy như tiếp thêm cho mẹ có niềm tin, sức mạnh để an yêu đón chờ ngày con chào đời!

nhật ký mang thai 8

9. Tháng 9, giọt nước mắt của mẹ và tiếng khóc của con

Mẹ còn nhớ rất rõ hôm mẹ nhập viện sinh con. 23h đêm hôm đó mẹ bắt đầu thấy đau, cơn đau kéo dài đến tận 11h trưa ngày hôm sau.

Đến lúc mẹ bắt đầu không chịu được nữa, cảm giác như bụng mình đang gồng lên, chỉ biết nhắm chặt mắt lại vì đau. Cô ý tá bắt mẹ phải mở mắt ra và dạy mẹ cách rặn lấy hơi.

Mẹ bắt đầu cố gắng làm theo một lần, hai lần, ba lần. Mẹ thấy mình như không còn sức để rặn nữa. Lúc đó cô y tá quát to: “Cô có muốn sinh con không, cô phải cố gắng không con nó ngạt đó!”.

Nghe xong mẹ sợ quá lấy hết sức bình sinh rặn và rặn. Tự nhiên mẹ thấy bụng mình nhẹ bẫng đi nhưng không nghe tiếng khóc. Mẹ lặng người đi, lo sợ tột cùng, tim mẹ như thắt lại.

Sau đó mẹ cố gắng mở to mắt. Qua làn nước lưng tròng mù mịt, mẹ lờ mờ thấy bác sĩ vỗ “đét” vào mông con. Tiếng con khóc vang lên, cơn đau của mẹ cũng tan biến. Mẹ nở nụ cười hạnh phúc, nước mắt cứ thế lăn dài trên má…

nhật ký mang thai 9

Khi tỉnh lại bác sĩ nói mẹ thật giỏi, bé bị tràng hoa quấn cổ 3 vòng, thế mà vẫn mẹ tròn con vuông. Mẹ chỉ biết thầm cảm ơn Trời đã chiếu cố cho mẹ con ta.

9 tháng dài với những trang nhật ký mang thai đáng nhớ ấy rồi cũng qua, mẹ con mình cũng đã gặp được nhau. Một hành trình mới với bỉm, sữa, bột – cháo ăn dặm, tập đi, tập nói bắt đầu. Dẫu mẹ biết chặng đường tiếp theo còn dài, vất vả còn nhiều nhưng mẹ sẽ vượt qua. Vì con chính là tình yêu vĩnh cữu của mẹ.

Vĩnh Thu