Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

Hành trình làm IVF của mẹ: Vì con là món quà tuyệt vời nhất!

Để được chào đón con đến với mình, rất nhiều người mẹ đã phải trải qua quá trình dài nhiều đau đớn, vất vả, áp lực cả về tinh thần lẫn sức khỏe trong những phương pháp sinh sản nhân tạo. Câu chuyện của người mẹ dưới đây cho chúng ta nhiều cảm xúc về những nỗ lực và sự chủ động để có con bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo.

Người mẹ Phạm Xuân Trang, 30 tuổi, làm nhân viên văn phòng, hiện sống ở quận 3, TP.HCM là một người mẹ rất đặc biệt khi đã quyết định mang song thai bằng phương pháp thụ tinh nhân tạo, hay còn gọi là làm IVF.

Vì sao giữa những cách mang thai khác, chị lại chọn phương pháp IVF để có con?

Vợ chồng tôi kết hôn từ 2017, đến năm 2020 thì đến thời điểm phù hợp để có con. Sau khi để “thả” tự nhiên khoảng hơn nửa năm với đủ mọi nỗ lực thì vợ chồng tôi vẫn chưa có con. Sau đó, vợ chồng tôi quyết định đi kiểm tra khả năng có con thì cho ra kết quả thì tôi bị đa nang buồng trứng còn còn chồng tôi thì có dấu hiệu bất thường về hình thái tinh trùng. Với tình hình như vậy thì bác sĩ tại phòng khám Ngọc Lan chuyên khoa hiếm muộn tư vấn hai phương pháp có thể hỗ trợ chúng tôi: một là bơm tinh trùng vào tử cung (IUI), hai là thụ tinh nhân tạo (IVF).

Đối với trường hợp của chúng tôi, phương pháp IUI chỉ có khả năng thành công khoảng 10% thôi. Tôi thấy để có con bằng cách này thì sẽ tốn quá nhiều thời gian để thử đi thử lại. Tôi muốn sử dụng cách hiệu quả mang lại kết quả nhanh chóng hơn vì đây đã là thời điểm phù hợp nhất để sinh con, nên cuối cùng tôi chọn làm IVF.

Việc làm có thai bằng phương pháp làm IVF chắc chắn sẽ rất khó khăn hơn mang thai tự nhiên rất nhiều, còn riêng với chị đã phải trải qua quy trình làm IVF này như thế nào?

quy trình làm ivf

Người mẹ nào cũng vậy, việc mang thai tự nhiên đã nhiều vất vả, nhưng mang thai bằng phương pháp IVF còn khó khăn hơn gấp bội. Về phía người chồng thì rất nhẹ nhàng, đơn giản, chỉ có lấy tinh trùng một lần là xong. Còn về người vợ thì phải trải qua nhiều quy trình đau đớn hơn.

Bắt đầu từ ngày kinh thứ ba, quy trình chích thuốc vào vùng bụng gần buồng trứng để tăng kích cỡ buồng trứng sẽ kéo dài 2 tuần cho đến ngày rụng trứng. Việc chích thuốc diễn ra hàng ngày, thậm chí có ngày chích 2 lần.

Sau đó thì bác sĩ sẽ tiến hành gây mê để hút trứng. Tôi khác nhiều mẹ khác khi buồng trứng của tôi bị quá kích nên khi lấy trứng ra phối thì được đến khoảng 25 cái phôi – tương đương với cả mấy năm mình rụng trứng. Đó là điều thành công ban đầu hơn mức tưởng tượng. Lúc đó, hai vợ chồng mừng rỡ vô cùng.

Lấy trứng xong rồi, tôi tiếp tục phải chích thuốc và uống thuốc, đặt thuốc ở âm đạo. Có thể tính đến từ lúc bắt đầu cho tới khi mang thai là hàng trăm mũi kim tiêm vào người. Quá trình chích thuốc kéo dài rất đau đớn và mệt mỏi, vùng bụng bị căng to, rất nặng nề và khó chịu.

Vậy sau bao lâu thì chị chính thức có thai khi làm IVF thành công?

Lần đặt phôi đầu tiên của tôi không thành công dù đã là phôi loại 1 với khả năng dính bầu rất cao. Mất khoảng chừng 2 tuần lưng chừng ở giữa việc có thai hay không với rất nhiều hy vọng phập phồng. Chờ qua 1 tháng đến lần đặt phôi thứ hai thì tôi quyết định đặt hai phôi để tăng khả năng dính bầu mặc dù bác sĩ có khuyến cáo tôi về khả năng mang thai đôi và những rủi ro đi kèm với việc mang thai đôi. May mắn đến lần này thì vợ chồng tôi được nhận tin vui khi đã chính thức mang thai.

Sau khi đón nhận tin cấy phôi thành công thì cảm xúc của chị và chồng như thế nào?

kinh nghiệm làm ivf thành công

Tôi phải trải qua đến hơn 10 lần đến thử máu để kiểm tra có thai hay không. Khi biết tin vui, tôi chỉ thở phào nhẹ nhõm, thầm cảm ơn mọi thứ đã suôn sẻ. Nhưng tôi vẫn chưa thật sự quá mừng vì với quá trình IVF, chuyện gì cũng có thể xảy ra. Có thai rồi vẫn có thể sảy, chỉ sau quá trình 3 tháng đầu mang thai thì mới vào vùng an toàn. Làm IVF thì phải theo dõi quá trình mang thai rất kỹ thế nên vợ chồng tôi xác định phải đi từng bước cẩn trọng, không quá mong chờ ở phía trước.

Trong 40 tuần mang song thai, chị đã trải qua những khó nhọc, đau đớn như thế nào trên cơ thể?

Tôi bị tiểu đường thai kỳ, phải kiêng cữ trong việc ăn uống rất nhiều. Tôi còn bị rối loạn tuyến giáp nên trong mấy tháng liền, tôi uống thuốc trị tuyến giáp rất nhiều nên đâm ra tôi bị nổi mẩn đỏ trên lưng và vai rất nặng. Những chiếc mụn sưng tấy và rất ngứa, vô cùng khó chịu.

Đặc biệt, tôi còn bị nghén rất nặng, hầu như buồn nôn cả ngày, ngày nôn 2-3 cữ trong cả 3 tháng đầu. Còn trong 3 tháng cuối, thì thai đè lên dạ dày nên bị trào ngược axit khiến tôi bị đau ở vùng ngực ghê gớm.

Không chỉ vậy, quá trình thai kỳ của tôi rất nặng nề vì chân tôi còn bị sưng phù. Mỗi lần đi khám thì bác sĩ đều “than trời”, cứ tưởng tôi bị dư đạm trong máu. Việc mang thai đôi còn có nguy cơ tiền sản giật cao nên tôi phải uống thuốc phòng ngừa. Không chỉ vậy, tôi còn phải đặt vòng nâng cổ tử cung ngay từ 3 tháng giữa đến lúc gần sinh.

Quá trình chị chuyển dạ và sinh ra hai “thiên thần” bé nhỏ diễn ra như thế nào?

Chỉ mới khoảng 36 tuần, khi đi khám thai định kỳ thì lúc đó tôi đã bắt đầu có cơn co thắt mạnh, có dấu hiệu sinh non nên bác sĩ cho tôi nhập viện gấp. Buổi sáng đi khám, buổi chiều nhập viện, ngày phải chích thuốc dưỡng thai 3 lần. Tôi phải ngồi xe lăn để y tá đẩy đi chứ không được tự ý đi lại và phải tháo gấp vòng nâng cổ tử cung nếu không sẽ gặp nguy hiểm.

Vài ngày sau khi vừa tròn 37 tuần thai là tôi đã phải phẫu thuật sớm để lấy con ra, chứ không được kéo dài đến 40 tuần. May mà được “trời thương” nên việc lâm bồn sinh rất nhanh chóng và nhẹ nhàng. Quá trình sinh con của tôi đi đến đoạn kết thúc nhanh chóng nhưng lại có rất nhiều sự lo lắng, bất an như vậy đấy (cười).

Việc cùng lúc chăm sóc hai bé song sinh chắc hẳn cũng là áp lực không hề nhỏ với vợ chồng chị?

Chăm sóc hai bé một lúc rất là cực nên tôi từ khi mang bầu đến khi sinh xong là đã tụt 20kg. Đặc biệt là 1 tháng đầu tôi hoàn toàn không có sữa cho con bú vì cơ địa là một, một phần là vì uống thuốc quá nhiều trong lúc mang thai. Hai bé của tôi quá bé mà tôi thì lại không có sữa. Chuyện bé bú ti trực tiếp cũng rất khó khăn nên tôi phải chấp nhận cho bé uống sữa công thức bên ngoài. Mất cả mấy tháng sau thì tôi kiên trì hút sữa bằng máy thì mới bắt đầu có những tia sữa đầu tiên.

Trong giai đoạn mấy tháng chờ sữa mẹ, gia đình rất lo lắng, nên cứ hỏi han thậm chí là đôi khi trách móc là sao 1, 2 tuần rồi vẫn chưa có sữa. Nhưng vô tình những câu hỏi ấy khiến tôi vô cùng tổn thương. Lúc ấy, mình rất cần những người có thể hiểu được sự khó khăn, đau đớn thậm chí là bất lực của những người mẹ không có sữa như tôi.

Nếu có lời nhắn nhủ dành cho những người mẹ đang có ý định làm IVF đặc biệt là việc mang thai đôi, chị sẽ nói gì?

IVF quan trọng nhất là tinh thần ở mỗi người mẹ còn ai cũng phải trải qua quy trình tương tự nhau nếu mà chọn phương pháp này. Chích thuốc bao nhiêu, chu kỳ bao lâu thì mình không thể kiểm soát được. Tôi cũng mừng vì chu trình IVF của tôi trải qua cũng khá nhanh.

Thời gian làm IVF, người mẹ sẽ luôn đau đáu việc có thai hay là chưa, chờ đến ngày lấy trứng, đặt phôi, là một cái áp lực vô cùng nặng nề đè lên người phụ nữ. Tôi thấy nếu mình đã đi vào con đường này thì mình sẽ không kiểm soát được là nó sẽ kéo dài bao lâu, mất bao lâu mới thành công nên mình cứ cố gắng vượt qua mỗi ngày.

Làm sao có thể không suy nghĩ đến nó khi ngày nào mình cũng phải chích thuốc, uống thuốc, lấy máu, phẫu thuật rất là đau đớn. Nên tôi nghĩ rằng những người mẹ cứ tâm niệm là mình có thể phải đi rất lâu, tới khi nào mình cảm thấy mình vẫn còn đi được, sức khỏe tinh thần của mình vẫn còn tốt. Còn nếu cảm thấy bản thân không đủ sức chịu đựng thì nên dừng lại nghỉ một chút.

Cảm ơn và chúc chị luôn hạnh phúc với tổ ấm của mình.

Tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa hiếm muộn – vô sinh về phương pháp làm IVF

Cùng MarryBaby tìm hiểu thông tin chuyên môn được chia sẻ bởi Thạc sĩ. Bác sĩ Huỳnh Kim Dung – bác sĩ Sản phụ khoa công tác tại Bệnh viện Phụ sản Cần Thơ về phương pháp thụ tinh nhân tạo – IVF. Như là, quy trình làm IVF như thế nào? Chi phí làm IVF? Và kinh nghiệm làm IVF thành công là gì nhé.

Đối với việc thụ tinh nhân tạo (IVF) hiện nay, tỷ lệ thành công ở Việt Nam là bao nhiêu, trung bình mỗi cặp vợ chồng làm IVF tốn bao lâu để có con thành công?

ThS. BS Huỳnh Kim Dung: Tỷ lệ thành công của thụ tinh trong ống nghiệm được tính dựa trên số trường hợp sinh em bé khỏe mạnh sau khi làm IVF trên tổng số trường hợp được chuyển phôi trong thời gian nhất định. Đây là một chỉ số quan trọng để đánh giá hiệu quả sau điều trị IVF. Đối với một trung tâm hỗ trợ sinh sản, đôi khi sẽ gặp khó khăn trong việc thống kê tỉ lệ này do bị mất dấu 1 số trường hợp (bệnh nhân về quê theo dõi thai, thay đổi số điện thoại liên lạc,…). Cho nên, tỷ lệ thành công sau điều trị IVF hiện nay chủ yếu được tính dựa trên tổng số trường hợp có thai lâm sàng (siêu âm thấy túi thai) sau chuyển phôi từ 5-7 tuần trong khoảng thời gian nhất định. Tức là chỉ cần siêu âm thấy túi thai xem như IVF đã thành công. Hơn nữa, tỷ lệ thành công của IVF còn phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân gây vô sinh và tuổi người phụ nữ. Đối với mỗi cặp vợ chồng mong con, bác sĩ sẽ ước đoán về tỷ lệ thành công khác nhau. Có 1 điều chắc chắn rằng, tỷ lệ thành công của IVF không bao giờ đạt được con số 100%. 

Hiện tại ở Việt Nam, tỷ lệ thành công của 1 ca làm IVF dao động trong khoảng 30-60% trong vòng chu kỳ thụ tinh trong ống nghiệm, cao hơn so với phương pháp IUI (bơm tinh trùng vào buồng tử cung). Đối với nhóm bệnh nhân trẻ, tỷ lệ thành công cao hơn nhiều so với nhóm bệnh nhân nhiều tuổi. Cụ thể, nhóm bệnh nhân từ 42 tuổi trở lên xác suất thành công chỉ khoảng 10%, đối với nhóm từ 30 tuổi trở xuống, xác suất thành công có thể lên đến 60-70%. 

Vì thế các cặp đôi đang mong con thì đừng chần chừ mà hãy sớm đến gặp bác sĩ để nhận được những cách điều trị trong độ tuổi vàng. 

Để việc thụ tinh đạt kết quả, người mẹ cần lưu ý tới các vấn đề nào?

ThS. BS Huỳnh Kim Dung:

  • Về ăn uống
    • Người nữ cần bổ sung từ thức ăn và thực phẩm chức năng chứa nhiều Acid folic và omega 3, ngay từ khi có ý định mang thai, trước cả khi thực hiện IVF. 
    • Người nam cần ăn những thức ăn có lợi cho tinh trùng và các thực phẩm chức năng theo hướng dẫn của bác sĩ, ví dụ như các loại hạt, giá, hột vịt lộn…
  • Về thuốc men
    • Như đã nói ở trên, bác sĩ sẽ kê cho 2 vợ chồng một số loại thực phẩm chức năng để hỗ trợ cho quá trình điều trị. Riêng người phụ nữ sẽ sử dụng thuốc nuôi dưỡng nội mạc tử cung, thuốc kích trứng theo phác đồ, sau khi chuyển phôi vào buồng tử cung bác sĩ sẽ cho tiêm thêm các loại thuốc giúp duy trì sự phát triển của phôi. 
  • Về sinh hoạt vợ chồng/ sinh hoạt hàng ngày
    • Giữ vệ sinh vùng kín theo hướng dẫn của bác sĩ. 
    • Sau khi đặt phôi thai vào buồng tử cung, 2 vợ chồng tuyệt đối không quan hệ tình dục, người nữ vận động nhẹ nhàng và nghỉ ngơi trong 2 tuần đầu. 
  • Về tinh thần
    • Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, vui vẻ. Tránh những cảm xúc lo âu, căng thẳng, bất an. Nếu tinh thần các cặp vợ chồng bất ổn sẽ ảnh hưởng không tốt đến kết cục của quá trình điều trị. Cụ thể là tinh trùng sẽ yếu đi, còn tử cung của người nữ thì tăng co bóp khiến tỷ lê sẩy thai, thai ngoài tử cung tăng lên. 
    • Bạn có thể thư giãn bằng cách thiền, tập trung vào hít thở, trò chuyện cùng nhau,….
  • Về sức khỏe/ tập luyện
    • Tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng, theo thể chất, đều đặn, ít nhất 2 lần/tuần, mỗi lần khoảng 30 phút là được. Người nữ tốt nhất là tập các bài yoga thư giãn, thiền (thiền bất cứ tư thế nào thấy thoải mái, không nhất thiết chỉ thiền ngồi). 

thụ tinh nhân tạo ivf

Trong trường hợp làm IVF không thành công, thời gian cách giữa 2 lần thụ tinh là bao lâu? Tỷ lệ thành công có bị giảm xuống theo số lần làm hoặc thời gian làm không ạ?

ThS. BS Huỳnh Kim Dung: Trong trường hợp làm IVF lần 1 thất bại, nếu còn phôi trữ đông thì khi muốn làm lại lần 2 sẽ được bỏ qua các bước như kích trứng, chọc hút trứng và sẽ tiến hành chuẩn bị nội mạc tử cung rồi chuyển phôi vào buồng tử cung. Bệnh nhân có thể thực hiện lại lần 2 chỉ cần cách lần 1 một chu kỳ kinh nguyệt, miễn là thấy đủ sức khoẻ cả về thể chất lẫn tinh thần. Trường hợp sức khỏe có vấn đề, bác sĩ sẽ tiến hành điều trị cho bạn ổn định rồi mới thực hiện lại IVF. Đối với phụ nữ trên 35 tuổi càng cần phải tranh thủ thực hiện lại IVF sớm, không nên trì hoãn quá lâu sẽ khiến tỷ lệ thành công giảm thấp. 

 Như đã nói ở trên, nếu thực hiện IVF ở độ tuổi còn trẻ thì tỷ lệ thành công khá khả quan, không quan trọng bạn thực hiện lần 1, lần 2 hay 3,… Bên cạnh đó, theo các tài liệu nghiên cứu hiện tại ở Việt Nam và trên thế giới, tỷ lệ thành công khi thực hiện IVF phôi tươi hay phôi đông lạnh là tương đương nhau, hơn nữa phôi đông lạnh lại có ưu điểm trong một số trường hợp nhất định. 

Trung bình chi phí làm IVF tại Việt Nam là bao nhiêu? 

ThS. BS Huỳnh Kim Dung: Hiện nay, chi phí cho 1 lần làm IVF trung bình dao động khoảng 70-100 triệu. Chi phí này còn phụ thuộc nhiều vào tình trạng sức khoẻ của hai vợ chồng, các bệnh lý cần điều trị trước khi tiến hành thụ tinh nhân tạo, đáp ứng của buồng trứng với thuốc. Đối với các cặp vợ chồng lần đầu đi khám hiếm muộn phải tốn thêm 1 khoản tiền để làm các xét nghiệm thăm dò. Trong trường hợp cần trữ phôi, bạn phải đóng phí duy trì phôi trữ cho bệnh viện hàng năm. Khi muốn chuyển phôi lại thì chi phí khoảng 15 triệu/lần. Như vậy, số tiền mỗi cặp đôi cần chuẩn bị là không giống nhau. 

Những cơ sở y tế nào uy tín và có kinh nghiệm thực hiện thành công phương pháp IVF mà các cặp vợ chồng có thể tham khảo?

ThS. BS Huỳnh Kim Dung: Sau đây mình xin liệt kê một số cơ sở đại diện mà mình biết trong số nhiều nơi uy tín trên cả nước (mình chỉ nêu đại diện, vẫn còn các cơ sở tay nghề cao khác):

Tại Miền Bắc:

  • Bệnh viện Phụ sản Trung ương
  • Bệnh viện Bạch Mai

Tại Miền Nam

  • Bệnh viện Từ Dũ
  • Bệnh viện Mỹ Đức

Đồng bằng sông Cửu Long:

  • Trung tâm Hỗ trợ sinh sản – Bệnh viện Phụ sản TP Cần Thơ
  • Khoa Hiếm muộn –  BVĐK Quốc tế Phương Châu
Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Ăn gì để sinh đôi? Bí quyết sinh đôi với 7 loại thực phẩm bổ dưỡng và dễ mua

Ăn gì để sinh đôi? Bí quyết sinh đôi là điều nhiều mẹ bầu tò mò quan tâm. Người ta thường nói “con cái là của trời cho”, vì vậy việc mang thai là niềm hạnh phúc to lớn với bất kỳ người phụ nữ nào.

Với nhiều phụ nữ niềm vui sướng sẽ càng nhân lên gấp bội nếu như họ mang song thai. Việc sinh đôi không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền; mà còn do tác động của các yếu tố dinh dưỡng.

Sự thật rằng, có rất nhiều người cảm thấy sợ hãi khi nghĩ đến việc sinh đôi. Nhưng ngược lại, cũng có người cho rằng mang thai đôi sẽ đỡ vất vả và không phải vượt cạn đến những hai lần.

Nếu đang có suy nghĩ như trường hợp thứ hai, bạn nên cập nhật ngay bí quyết sinh đôi. Bí quyết để sinh đôi rất đơn giản chỉ cần bạn lưu tâm đến những loại thực phẩm và dưỡng chất mà Marry Baby gợi ý sau đây.

Làm sao để sinh đôi?

Sinh đôi thường giống hệt nhau là điều mọi người vẫn hay nghĩ. Tuy nhiên, trong thực tế, chỉ những cặp sinh đôi cùng trứng mới giống nhau về ngoại hình và một phần nào đó tính cách.

Còn các cặp sinh đôi khác trứng, ngoại hình sẽ không giống nhau hoàn toàn. Các bé sẽ giống hao hao như chị em hay anh em do cùng một cha một mẹ sinh ra. Do đó, sinh đôi được chia làm 2 loại:

1. Sinh đôi cùng trứng:

Được hình thành từ cùng một trứng và một tinh trùng, nhưng phôi lại được cắt ra và phát triển thành 2 bào thai sau đó.

Cả hai bào thai này thường có thành phần và cấu trúc nhiễm sắc thể hoàn toàn giống nhau. Tuy nhiên, tùy vào từng giai đoạn phân cắt phôi thai sẽ có các loại song thai một trứng khác nhau.

[inline_article id=258399]

2. Sinh đôi khác trứng:

Sinh đôi không giống nhau hay còn gọi là sinh đôi khác trứng. Trường hợp đa thụ tinh này thường xảy ra trong các chu kỳ hỗ trợ sinh sản có kích trứng.

Khi đó 2 trứng của mẹ sẽ thụ tinh với 2 tinh trùng riêng biệt của người bố. Trong bụng mẹ, hai thai nhi sẽ nằm trong 2 buồng ối và được nuôi dưỡng bởi 2 bánh nhau riêng biệt.

Vì vậy mà cặp sinh đôi này sẽ có cấu trúc gen tương tự nhau. Nhưng lại có bộ nhiễm sắc thể hoàn toàn khác nhau; đặc tính riêng biệt và giới tính có thể khác nhau:

  • Nếu phôi thai phân chia từ ngày thứ 1-3: Tạo song thai 2 nhau 2 ối.
  • Nếu phôi thai phân chia từ ngày thứ 4-8: Tạo song thai 1 nhau 2 ối.
  • Nếu phôi thai phân chia từ ngày thứ 8-13: Tạo song thai 1 nhau 1 ối.
  • Nếu phôi thai phân chia từ ngày thứ 13-15: Tạo song thai dính nhau.

>> Xem thêm: 9 dấu hiệu trứng đã rụng bạn nên biết

Ăn gì để sinh đôi? 7 loại thực phẩm vô quen thuộc

Dưới đây là các loại thực phẩm giúp làm tăng khả năng mang thai đôi mà bạn không nên bỏ qua:

1. Bí quyết sinh đôi với khoai mì (sắn)

ăn củ sắn là bí quyết sinh đôi 1112635811

Hầu hết phụ nữ chỉ có một trứng được rụng trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Trường hợp sinh đôi xảy ra khi trứng được thụ tinh bởi cùng một tinh trùng. Nhưng được tách thành hai phôi bào khác nhau (sinh đôi cùng trứng). Hoặc hai trứng cùng rụng trong cùng một thời điểm và được thụ tinh bởi hai tinh trùng khác nhau (sinh đôi khác trứng).

Một số nghiên cứu chỉ ra, dùng sắn sẽ giúp rụng nhiều trứng trong chu kỳ. Vì thế khả năng sinh đôi sẽ cao hơn.

Trong trường hợp này, cặp song sinh có đặc điểm không giống hệt nhau do được sinh từ hai trứng (sinh đôi khác trứng).

2. Bí quyết sinh đôi với sữa

Theo một nghiên cứu gần đây, phụ nữ sử dụng sữa và các sản phẩm từ sữa sẽ hỗ trợ cho việc mang đa thai. Khả năng sinh đôi cao gấp 5 lần so với người không dùng.

Nhiều nhà khoa học cho rằng, sữa và các sản phẩm từ sữa làm tăng một loại protein là “yếu tố tăng trưởng giống insulin”. Nó giúp kích thích buồng trứng làm giải phóng trứng nhiều hơn, từ đó tăng khả năng mang thai đôi.

3. Ăn gì để sinh đôi? Bí quyết sinh đôi với khoai lang

ăn gì để sinh đôi

Khoai lang rất giàu progesterol và phytoestrogen là những hormone kích thích làm rụng nhiều trứng cùng lúc. Do vậy, việc tiêu thụ nhiều khoai lang chính là bí quyết giúp bạn sinh đôi hoặc sinh nhiều con cùng lúc.

Đó cũng là lý do giải thích vì sao những phụ nữ châu Phi có nhiều khả năng sinh đôi hơn. Vì khoai lang chính là loại thực phẩm thiết yếu họ dùng hằng ngày.

Một nghiên cứu trên những người thuộc bộ tộc Yobura ở Nigeria (quốc gia thuộc Tây Phi) cho thấy; người dân ở đây có tỷ lệ sinh đôi rất cao là nhờ sử dụng khoai lang.

4. Ăn gì để mang thai đôi? Bí quyết sinh đôi với axit folic

Axit folic (folate) là một trong những chất dinh dưỡng vô cùng cần thiết cho thai nhi. Tất cả những ai đang có kế hoạch mang thai đều cần được bổ sung dưỡng chất này. Ngoài ra, phụ nự chuẩn bị mang thai cũng bổ sung thêm các vitamin khác nữa.

Điều quan trọng hơn là việc bổ sung axit folic sẽ làm tăng khả năng mang thai cho bạn. Các nhà nghiên cứu cũng chỉ ra rằng bổ sung gấp đôi lượng folate có thể giúp tăng xác xuất mang thai đôi cao hơn hẳn.

Một số thực phẩm giàu axit folic mà bạn có thể sử dụng như bơ, cải bó xôi (rau bina), bông cải xanh và măng tây. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia sản khoa về liều lượng folate bổ sung cho mục đích này nhé!

5. Bí quyết sinh đôi với rễ maca

rễ macca

Ăn gì để mang thai đôi? Sử dụng rễ maca từ lâu đã được biết đến là có lợi cho cả nam lẫn nữ giới đang gặp vấn đề về sinh sản. Ngoài ra, nhiều người cũng rỉ tai nhau việc dùng rễ maca như là một bí quyết cho những bà mẹ muốn sinh đôi. Dù rằng không có nhiều bằng chứng chứng minh điều này, nhưng nó cũng rất đáng để thử phải không!

6. Bí quyết sinh đôi với dứa

Ăn gì để sinh đôi? Dứa cũng là một trong những loại quả giúp tăng khả năng sinh đôi. Lý do là nhờ vào bromelain – một loại protein có trong thực phẩm giúp kích thích sự rụng trứng và tăng khả năng thụ tinh.

7. Bí quyết sinh đôi với các loại thức ăn giàu kẽm

Ăn gì để sinh đôi? Một trong những bí quyết nữa để có thể thụ thai đôi chính là nên ăn nhiều các loại thực phẩm giàu kẽm. Chẳng hạn như rau xanh, hàu biển, các loại hạt hoặc bánh mì. Kẽm là một trong những chất dinh dưỡng giúp cải thiện khả năng sản xuất tinh trùng cho nam giới.

Thêm các loại thực phẩm được gợi ý bên trên vào chế độ ăn có thể sẽ làm tăng khả năng mang song thai cho bạn. Tuy nhiên, bạn cũng nên có sự tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa trước khi thay đổi chế độ dinh dưỡng của bản thân.

Ngoài ra, bên cạnh vấn đề ăn gì để mang thai đôi, bạn cũng nên cân nhắc việc thay đổi lối sống. Một số gợi ý như tăng cân nếu bạn đang quá gầy. Hay trường hợp bạn đang cho con bú nhưng vẫn có ý định sinh đôi tiếp thì vẫn nên tiếp tục cho con bú. Vì điều này đã được chứng minh là giúp tăng cơ hội mang song thai lên gấp 9 lần.

Một số biện pháp khác để tăng cơ hội mang thai đôi

các phương pháp hỗ trợ sinh đôi khác 357217331

1. IVF (thụ tinh trong ống nghiệm)

Trong phương pháp này, trứng của người phụ nữ được lấy ra và đem thụ tinh với tinh trùng trong phòng thí nghiệm. Phôi thai được tạo thành sau khi trứng và tinh trùng kết hợp thành công sẽ được chuyển trở lại vào tử cung của người phụ nữ.

Sau đó, phôi làm tổ rồi phát triển thành thai nhi tương tự như trong trường hợp thụ thai tự nhiên. Trên thực tế, khi thụ tinh trong ống nghiệm, các bác sĩ thường cho thụ tinh nhiều hơn một phôi.

Việc chuyển nhiều phôi có thể dẫn đến hiện tượng sinh đôi hoặc mang đa thai. Do vậy, nếu muốn mang thai đôi bạn có thể chọn phương pháp này nhưng cũng phải thật thận trọng.

2. Dùng thuốc hỗ trợ sinh sản

Thuốc hỗ trợ sinh sản giúp tăng số lượng trứng được phóng thích, từ đó tăng cơ hội thụ thai cho bạn.

Dùng thuốc kích trứng cũng làm tăng khả năng nhiều trứng được thụ tinh, dẫn đến việc mang thai đôi. Tuy vậy, bạn cần nhận được tư vấn kỹ lưỡng từ các chuyên gia trước khi thử phương pháp này.

Mong rằng một số bí quyết ăn gì để sinh đôi được chia sẻ ở trên sẽ có ích cho bạn trên con đường làm cha mẹ ở phía trước nhé!

Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

IVF là viết tắt của từ gì? Quy trình thụ tinh trong ống nghiệm IVF từ A – Z

IVF là viết tắt của từ gì? Hiểu rõ điều này để lý giải vì sao trung bình ở Việt Nam có khoảng 30-40% em bé chào đời nhờ phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm IVF. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu rõ về sự thụ tinh trong ống nghiệm. Để chuẩn bị tốt hơn cho quá trình mang thai của mình, chị em hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về IVF là viết tắt của từ gì và quy trình của phương pháp này nhé!

IVF là viết tắt của từ gì? 

IVF là viết tắt của từ gì? IVF là viết tắt của từ In Vitro Fertilization; hay còn gọi là thụ tinh trong ống nghiệm. Đây là kỹ thuật kết hợp noãn và tinh trùng tạo thành phôi ở ngoài cơ thể.

Sau khi được nuôi 2-5 ngày, phôi khỏe mạnh sẽ được đưa vào tử cung của mẹ. Tuy nhiên, do có tới hơn 50% túi phôi sau khi đưa vào cơ thể mẹ ngừng phát triển. Nên tỷ lệ thành công của phương pháp này chỉ đạt khoảng 35%.

Sau khi biết IVF là viết tắt của từ gì, bạn cần biết có 3 cách thụ tinh trong ống nghiệm, bao gồm:

1. Thụ tinh IVF cổ điển

Đặt trứng được trộn lẫn với hàng ngàn tinh trùng trong một chiếc đĩa chuyên khoa vào tủ cấy mô phỏng môi trường tự nhiên. Cả quá trình đều thực hiện trong phòng thí nghiệm. Sau khi phôi thai hình thành sẽ được đưa vào tử cung người phụ nữ.

2. Thụ tinh IVF với chu kỳ tự nhiên 

Đây là phương pháp thu thập và thụ tinh một trứng trong quá trình rụng trứng tự nhiên khi đến chu kỳ của người phụ nữ. Phương pháp này không sử dụng biện pháp kích thích rụng trứng.

3. Thụ tinh IVF với kích thích nhẹ

Dùng một lượng nhỏ chất kích thích rụng trứng trong quá trình thụ tinh; phương pháp này rút ngắn được thời gian hoàn thành hơn IVF cổ điển.

Thụ tinh trong ống nghiệm
IVF là viết tắt của từ gì? Thụ tinh trong ống nghiệm. Đây là kỹ thuật hỗ trợ sinh sản hiện đại nhất hiện nay.

Quy trình trình thụ tinh trong ống nghiệm IVF

IVF là viết tắt của từ gì đươc hiểu đơn giản như trên nhưng chu kỳ một quy trình thì sẽ diễn ra trong 2-3 tuần; gồm khoảng 7 bước được thực hiện lần lượt:

  • Kích thích buồng trứng với phác đồ phù hợp.
  • Theo dõi sự phát triển của nang noãn bằng siêu âm.
  • Chọc hút noãn.
  • Chuyển phôi.
  • Thử thai.
  • Siêu âm thai.

[inline_article id=203901]

Cần lưu ý gì khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm IVF?

Khi đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì, chúng ta cần lưu ý những điều sau khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm.

1. Trước khi thực hiện phương pháp IVF

  • Cả hai vợ chồng cùng thăm khám nguyên nhân gây khó thụ thai và được chẩn đoán vô sinh không rõ nguyên nhân.
  • Ống dẫn trứng của vợ bị tắc nghẽn hoặc tinh trùng yếu.
  • Hai vợ chồng đã thực hiện các biện pháp thụ thai khác mà không thành công.

3. Rủi ro khi thực hiện thụ tinh nhân tạo

Sau khi đươc giải đáp IVF là viết tắt của từ gì, mẹ cần biết rủi ro khi thực hiện thụ tinh nhân tạo (IVF).

  • Dùng thuốc kích thích rụng trứng có thể bị phản ứng phụ như mặt nóng bừng, ngứa, đau đầu, bồn chồn khó chịu trong người.
  • Nhiều phôi được đưa vào tử cung của vợ, có thể các phôi đều phát triển tốt, dẫn đến đa thai.

3. Những việc cần chuẩn bị theo yêu cầu của bác sĩ

Nếu mẹ đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì thì cũng cần biết thêm những việc cần chuẩn bị:

  • Với phụ nữ: Bước đầu tiên là dùng thuốc ức chế chu kỳ tự nhiên. Sau đó, bác sĩ sẽ tiêm mũi thuốc nội tiết gọi là FSH, một loại hormone kích thích nang noãn. Tiếp theo, kiểm tra tiến độ trứng trưởng thành. Khi trứng trưởng thành, bác sĩ sẽ chọc hút trứng và thụ tinh cho trứng, sau đó chuyển phôi vào tử cung.
  • Với đàn ông: Bác sĩ sẽ yêu cầu xuất tinh một mẫu mới tinh trùng. Sau đó, tinh trùng được lưu trữ trước khi được chọn lọc. Chỉ những tinh trùng khoẻ mạnh nhất mới được chọn để thụ tinh.

Trứng được thụ tinh trong ống nghiệm như thế nàoIVF là viết tắt của từ gì và quy trình thực hiện ra sao?

Điều “cấm kỵ” trong quá trình thực hiện thụ tinh nhân tạo

Ngoài việc tìm hiểu IVF là viết tắt của từ gì, chúng ta cần biết thêm những điều cấm kỵ khi thực hiện phương pháp này.

1. Hút thuốc

Trước khi thực hiện phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm 3 tháng, bạn nên ngừng hút thuốc. Thuốc lá chứa nhiều thành phần độc hại và có thể làm giảm tỉ lệ mang thai. Không chỉ ngưng hút thuốc, bạn nên hạn chế tất cả những trường hợp phải tiếp xúc với khói thuốc lá.

2. Uống rượu

Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có cồn trong suốt quá trình điều trị vô sinh hiếm muộn. Đặc biệt, tránh hoàn toàn việc uống rượu bia trong thời gian bắt đầu thụ tinh nhân tạo cho đến khi nhận kết quả thử thai thành công; và cả trong những tháng sau đó nữa.

[inline_article id=263359]

3. Thuốc và các loại thảo dược

Thông báo với bác sĩ về bất cứ loại thuốc nào mà bạn đang sử dụng. Một số loại thuốc có thể làm giảm tác dụng của các thuốc được dung trong quá trình điều trị vô sinh.

Một số loại khác không an toàn để sử dụng trước một liệu trình thuốc hoặc ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng hay làm tổ của trứng.

4. Thể dục và các hình thức luyện tập khác

Tất cả các hình thức vận động mạnh như chạy bộ, aerobic, nâng tạ… đều không được thực hiện cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu mang thai và được các bác sĩ xác nhận.

Như vậy, chị em đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì rồi phải không? Sau khi hiểu cặn kẽ IVF là viết tắt của từ gì và những điều liên quan, hy vọng sẽ giúp ích cho các cặp vợ chồng hiếm muộn. Chúc vợ chồng bạn sớm có tin vui nhé!