Tinh dầu dùng cho trẻ sơ sinh có nguồn gốc từ các loại thảo mộc, hoa và các loại cây. Tinh dầu được dùng phổ biến để thoa ngoài da cho bé với tác dụng massage thư giãn, làm ấm cơ thể hoặc làm dầu thơm trong phòng để khử mùi, an thần, giúp bé ngủ ngon.
Tinh dầu cho trẻ sơ sinh loại nào tốt nhất? Marry Baby sẽ giải đáp cho các mẹ ngay sau đây.
Tinh dầu trẻ sơ sinh nên dùng khi bé được mấy tháng tuổi?
Nghiên cứu cho thấy một số lợi ích của tinh dầu với trẻ sơ sinh và các tác hại của tinh dầu với trẻ sơ sinh là không đáng kể.
Tuy nhiên, Hiệp hội Bác sĩ Naturopathic Hoa Kỳ khuyến nghị, không nên sử dụng tinh dầu cho tất cả các bé dưới 3 tháng tuổi.
Các loại tinh dầu cho trẻ sơ sinh
Tinh dầu oải hương
Một đánh giá năm 2016 cho thấy, tinh dầu oải hương có thể giúp điều trị tình trạng viêm đau ở trẻ sơ sinh. Cụ thể, những trẻ sơ sinh được ngửi mùi hoa oải hương trong khi thử nghiệm chích gót chân trải qua ít đau đớn hơn và nhịp tim thấp hơn so với các bé không được ngửi.
Một nghiên cứu khác kết luận rằng, massage bằng dầu thơm hoa oải hương có thể làm giảm các triệu chứng đau bụng cho bé.
Tinh dầu hoa cúc
Tinh dầu hoa cúc được sử dụng phổ biến tại nhà để khắc phục chứng mất ngủ ở người lớn và trẻ sơ sinh.
Bạn chỉ cần thêm một vài giọt dầu hoa cúc vào bồn nước ấm hoặc máy khuếch tán để xoa dịu tâm lý và giúp bé an thần.
Tinh dầu hướng dương
Tinh dầu hướng dương rất giàu axit linoleic, là lựa chọn tuyệt vời cho bé có làn da nhạy cảm.
Một nghiên cứu cho thấy, tinh dầu hướng dương có khả năng cải thiện hydrat hóa da cho trẻ sơ sinh.
Cách sử dụng tinh dầu cho trẻ sơ sinh
Dùng tinh dầu massage cho bé
Bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu như hướng dương, dầu hạt nho pha loãng để massage cho bé.
Các nghiên cứu cho thấy, massage có thể giúp tăng cân ở trẻ sinh non, hỗ trợ sự phát triển và giảm sự khó chịu hoặc rối loạn giấc ngủ cho bé.
Mặc dù không cần sử dụng tinh dầu, bạn vẫn có massage được cho bé, nhưng dùng tinh dầu sẽ giúp quá trình massage dễ dàng hơn khi bạn chuyển động tay trên da bé.
Cách massage bằng tinh dầu cho bé
Bạn pha loãng tinh dầu, xoa giữa 2 lòng bàn tay rồi nhẹ nhàng áp 2 lòng bàn tay vào da em bé. Bạn bắt đầu di chuyển nhẹ nhàng từ chân tới cổ bé rồi di chuyển ngược lại.
Bạn có thể massage ngực và bụng cho bé bằng cách di chuyển 2 bàn tay sang 2 bên hông của bé rồi miết nhẹ. Tiếp đó, bạn hãy dùng ngón tay để massage theo chuyển động kim đồng hồ.
Dùng tinh dầu để tắm cho bé
Bạn có thể dùng một vài giọt tinh dầu hoa cúc hoặc tinh dầu hoa oải hương pha với nước tắm cho bé. Cách này có thể làm dịu da, giúp bé được thư giãn và ngủ ngon hơn.
Sử dụng dụng cụ khuếch tán tinh dầu trong phòng ngủ
Bạn có thể sử dụng các dụng cụ khuếch tán tinh dầu trong lòng ngủ. Hương thơm của tinh dầu giúp khử mùi hôi, vi khuẩn trong phòng và giúp bé ngủ ngon.
Bạn có thể đặt mua trên các trang bán hàng trực tuyến các dụng cụ khuếch tán tinh dầu như đèn xông tinh dầu, máy xông hơi tinh dầu…
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu cho trẻ sơ sinh
+ Không sử dụng tinh dầu oliu để thoa lên da của trẻ sơ sinh vì nó gây dị ứng da.
+ Không sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nào cho bé dưới 3 tháng tuổi, kể cả các loại tinh dầu được nhà sản xuất ghi trên sản phẩm là an toàn cho trẻ sơ sinh, nhất là các bé sinh non.
+ Không được thoa tinh dầu nguyên chất lên da bé. Bạn phải pha loãng tinh dầu khi dùng massage cho bé. Hiệp hội quốc gia về hương liệu tổng thể (NAHA) khuyên bạn nên pha loãng tinh dầu chỉ còn 0,5 – 2,5%.
+ Không cho bé uống tinh dầu hoặc ăn thức ăn có sử dụng tinh dầu.
+ Không sử dụng tinh dầu cho các bé có làn da nhạy cảm, nhất là các loại tinh dầu dễ gây kích ứng da như dầu oliu.
+ Để xa tầm tay trẻ em.
+ NAHA khuyên nên tránh sử dụng các loại tinh dầu phổ biến sau đây trong khi mang thai và trong khi cho con bú:
. Tinh dầu chiết xuất từ hột cây hồi hương
. Tinh dầu chiết xuất từ cây bạch dương
. Tinh dầu chiết xuất từ long não
. Tinh dầu chiết xuất từ húng quế
. Tinh dầu chiết xuất từ hạt mùi tây
. Tinh dầu chiết xuất từ giống rau thơm
. Tinh dầu chiết xuất từ ngải cứu
+ Bạn nên tránh để tinh dầu tiếp xúc với đường thở của bé. Nếu muốn làm ấm cơ thể bé vào mùa lạnh, bạn có thể pha loãng tinh dầu để thoa vào chân bé.
+ Khi sử dụng máy khuếch tán tinh dầu, bạn nên pha loãng trước khi cho vào máy để làm giảm nguy cơ phản ứng hô hấp gây bất lợi cho bé.
+ Bạn không nên sử dụng máy khuếch tán hương thơm cho trẻ sơ sinh bị hen suyễn hoặc có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn do tiền sử gia đình mắc bệnh này.
Tinh dầu dùng cho trẻ sơ sinh có nhiều tác dụng tốt cho các bé trong việc massage, giữ ấm cơ thể và an thần. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng và đặc biệt phải để xa tầm tay trẻ nhỏ.
Hanako