Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

Bệnh bướu cổ có gây vô sinh không? Câu trả lời nằm ở đây!

Bệnh bướu cổ có gây vô sinh không? Đây là điều rất nhiều người quan tâm đến vì sợ bướu cổ sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Bài viết này MarryBaby sẽ giải đáp vấn đề về bướu cổ và vô sinh. Các bạn hãy theo dõi bài viết này để có câu trả lời nhé.

Bệnh bướu cổ là gì?

Trước khi tìm hiểu bệnh bướu cổ có gây vô sinh không; chúng ta cần biết rõ về căn bệnh này. Theo chia sẻ của chuyên gia ở National Health Service – Dịch vụ Y tế (NHS) tại Anh; bướu cổ là tình trạng tuyến giáp phát triển lớn hơn. Tuyến giáp là một tuyến nhỏ hình bướm nằm ở cổ. Có 2 loại bướu cổ là:

  • Bướu cổ lan tỏa: nơi toàn bộ tuyến giáp sưng lên và sờ vào có cảm giác mịn.
  • Bướu cổ dạng hạt: nơi các cục rắn hoặc chứa đầy chất lỏng bên trong tuyến giáp; gây cảm giác sần sùi khi chạm vào. Các hạt này có thể đơn lẻ hoặc nhiều và có thể chứa dịch

>> Bạn có thể xem thêm: Tại sao tới tháng lại không có kinh nguyệt? 13 nguyên nhân bạn nên biết!

Nguyên nhân dẫn đến bướu cổ

Vậy bệnh bướu cổ có gây vô sinh không? Trước khi trả lời câu hỏi này chúng ta cần hiểu nguyên gây ra bệnh lý này. Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia tại NHS:

  • Tuyến giáp hoạt động quá mức (cường giáp).
  • Tuyến giáp kém hoạt động (suy giáp).
  • Thay đổi hormone trong thời kỳ dậy thì, mang thai hoặc mãn kinh.
  • Không đủ iốt trong chế độ ăn uống.
  • Dùng một số loại thuốc như lithium; hoặc một loại thuốc được sử dụng để điều trị sức khỏe tâm thần.
  • Tuyến giáp bị viêm (viêm tuyến giáp).
  • Đang điều trị bức xạ cho vùng cổ hoặc ngực như xạ trị ung thư cổ.
  • Ung thư tuyến giáp.
bệnh bướu cổ có gây vô sinh không
Nguyên nhân của bệnh bướu cổ

Dấu hiệu bị bướu cổ là gì?

Các chuyên gia tại bệnh viện Johns Hopkins tại Mỹ cho biết; khi bướu cổ trở nên đủ lớn có thể xuất hiện dưới dạng sưng tấy ở cổ. Bướu cổ thường không đau nhưng có thể gây ra các triệu chứng liên quan đến áp lực bao gồm:

  • Cảm giác đầy cổ hoặc căng tức.
  • Khó nuốt.
  • Khó thở.
  • Ho khan.
  • Những thay đổi trong giọng nói của bạn.

Bệnh bướu cổ có gây vô sinh không? Đây là điều rất nhiều người không may bị bướu cổ nhưng mong muốn có con quan tâm. Và câu trả lời ở phần tiếp theo nhé!

>> Bạn có thể xem thêm: “Điểm mặt” 9 thực phẩm gây vô sinh ở nam giới cần biết!

Bệnh bướu cổ có gây vô sinh không?

bệnh bướu cổ có gây vô sinh không
Mắc bệnh bướu cổ có gây vô sinh không?

Các chuyên gia tại bệnh viện Mayo tại Mỹ đã chia sẻ rằng, khi cơ thể có lượng hormone tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp) có thể cản trở việc rụng trứng. Còn British Thyroid Foundation (Tổ chức Tuyến giáp) tại Anh kết luận rằng; Ở nam giới, cường giáp có thể gây giảm số lượng tinh trùng rõ rệt, dẫn đến giảm khả năng sinh sản.

Ngoài ra, các chuyên gia tại National Center for Biotechnology Information – Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Hoa Kỳ (NCBI) còn cho biết; hormone tuyến giáp tác động lên tế bào trứng; tinh trùng; và phôi thai trong quá trình thụ tinh, làm tổ và nhau thai. Cả suy giáp và cường giáp đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

>> Bạn có thể xem thêm: Vô sinh là gì và những điều bố mẹ cần biết

Vậy bệnh bướu cổ có gây vô sinh không? Các chuyên gia tại NCBI còn cho biết, vô sinh có thể xảy ra ở nam giới và phụ nữ bị bướu cổ. Nhưng điều này thường có thể khắc phục sau khi phục hồi chức năng tuyến giáp. Vì thế, nếu bạn đang muốn sinh con thì hãy nhanh chóng khám và chữa bướu cổ ngay nhé.

[inline_article id=203901]

Như vậy bạn đã biết bệnh bướu cổ có gây vô sinh không. Hy vọng bài viết về vấn đề bệnh bướu cổ có gây vô sinh không sẽ giúp ích cho các bạn. Nếu còn thắc mắc gì về vấn đề bướu cổ và vô sinh hãy để lại bình luận. Đội ngũ bác sỹ tham vấn của MarryBaby sẽ giải đáp ngay.

Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

“Điểm mặt” 6 thực phẩm gây vô sinh ở nam giới cần biết!

Những loại thực phẩm nào gây vô sinh ở nam giới bạn biết chưa? MarryBaby sẽ “điểm mặt” 6 loại thực thực phẩm không tốt cho tinh trùng. Hãy theo dõi bài viết để ngăn ngừa vô sinh ở nam giới nhé các anh em!

Nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới

Không có khả năng thụ thai có thể khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi. Ngoài việc thường xuyên dùng các thực phẩm gây vô sinh ở nam; theo chuyên gia tại bệnh viện Johns Hopkins tại Mỹ thì vô sinh ở nam giới còn vì:

  • Đã từng bị viêm tuyến tiền liệt hoặc nhiễm trùng bộ phận sinh dục.
  • Tổn thương hoặc xoắn tinh hoàn.
  • Dậy thì sớm hoặc muộn.
  • Tiếp xúc bộ phận sinh dục với nhiệt độ cao.
  • Sửa chữa thoát vị.
  • Tinh hoàn ẩn.
  • Dùng một số loại thuốc theo toa như thuốc điều trị viêm loét; bệnh vẩy nến; trầm cảm; và huyết áp cao.
  • Có lối sinh hoạt không lành mạnh.

Vậy các thực phẩm gây vô sinh ở nam giới gồm những gì? Xin mời các bạn cùng theo dõi phần tiếp theo của bài viết.

>> Bạn có thể xem thêm: Cách thử thai đối với người kinh nguyệt không đều.

Thực phẩm gây vô sinh ở nam giới

1. Thịt chế biến sẵn

thực phẩm gây vô sinh ở nam giới

Các loại thịt chế biến sẵn bao gồm xúc xích; thịt bò khô, thịt xông khói, thịt hộp… Mặc dùng các thực phẩm này rất ngon nhưng lại là tác nhân gây vô sinh. Theo các chuyên gia tại Đại học Chicago tại Mỹ, việc ăn thịt đỏ đã qua chế biến sẵn sẽ gây giảm số lượng và thay đổi khả năng di chuyển của tinh trùng.

>> Bạn có thể xem thêm: Tử cung lạnh: Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm ngăn ngừa nguy cơ vô sinh cho chị em phụ nữ

2. Thực phẩm gây vô sinh ở nam giới: Chất béo bão hòa

Chất béo chuyển hóa làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. Một nghiên cứu ở Tây Ban Nha năm 2011 trên Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ cho thấy; chất béo bão hòa là tác nhân gây giảm số lượng tinh trùng. Hãy xem bài đăng này từ Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ để biết thêm thông tin về chất béo chuyển hóa.

3. Sản phẩm từ đậu nành

thực phẩm gây vô sinh ở nam giới

Các sản phẩm từ đậu nành là một trong những thực phẩm không tốt cho tinh trùng. Vì chúng có chứa phytoestrogen — các hợp chất giống như estrogen có nguồn gốc từ thực vật. Một nghiên cứu của Trung tâm Thông tin Công nghệ sinh học Hoa Kỳ cho kết luận rằng, ăn quá nhiều đậu nành có thể làm giảm nồng độ tinh trùng của nam giới.

>> Bạn có thể xem thêm: Bệnh quai bị ở nam giới có gây vô sinh không?

4. Thực phẩm gây vô sinh ở nam giới: Thực phẩm chứa nhiều thuốc trừ sâu

Các chuyên gia tại đại học Chicago cho biết, thuốc trừ sâu phun trên rau củ cũng là nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới. Hóa chất trong thuốc trừ sâu hoạt động như xenoestrogen (tương tự estrogen) có thể tàn phá chất lượng tinh trùng.

5. Các sản phẩm từ sữa giàu chất béo

thực phẩm gây vô sinh ở nam giới

Nghiên cứu của Rochester Young Men phân tích về tinh trùng và chế độ ăn uống của 189 nam giới trong độ tuổi từ 18 đến 22 cho thấy; các sản phẩm từ sữa giàu chất béo như sữa nguyên kem; kem và pho mát.. có liên quan đến việc giảm khả năng vận động và hình dạng tinh trùng. Điều này có thể là do các con bò được tiêm steroid sinh dục vì thế dẫn đến tình trạng này.

6. Thực phẩm gây vô sinh ở nam giới: Rượu bia và chất kích thích

Thường xuyên uống rượu bia và chất kích thích sẽ không tốt cho khả năng sinh sản. Đối với nam giới, các bác sĩ khuyên không nên uống quá 10 ly rượu hoặc bia mỗi tuần. Vì thế, nam giới nên cẩn thận và nên uống rượu bia có chừng mực thôi nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nữ và cách điều trị hiệu quả nhanh nhất

Lời khuyên từ bác sĩ

Bác sĩ tại bệnh viện Mayo ở Mỹ khuyên bạn nên khám sức khỏe sinh sản nếu rơi vào những trường hợp sau:

  • Vợ chồng quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai từ 6 tháng trở lên nhưng vẫn chưa thấy tin vui.
  • Gặp các vấn đề về cương cứng; xuất tinh; ham muốn tình dục thấp; hoặc các vấn đề khác về chức năng tình dục.
  • Đau, khó chịu, nổi cục hoặc sưng ở vùng tinh hoàn.
  • Tiền sử các vấn đề về tinh hoàn, tuyến tiền liệt hoặc tình dục.
  • Phẫu thuật háng, tinh hoàn, dương vật hoặc bìu.
  • Vợ chồng trên 35 tuổi.

[inline_article id=219377]

Như vậy các bạn đã biết được các loại thực gây vô sinh ở nam giới rồi phải không? Hy vọng bài viết về thực phẩm không tốt cho tinh trùng sẽ giúp ích cho các bạn. Nếu còn thắc mắc gì về vấn đề vô sinh hãy để lại bình luận tại bài viết. Các bác sĩ tham vấn tại MarryBaby sẽ giải đáp ngay nhé!

Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

Uống thuốc giảm cân có gây vô sinh không? Chị em muốn có con, thích làm đẹp phải rõ

Khả năng sinh sản là một vấn đề phức tạp bao gồm nhiều yếu tố, từ cân nặng và sức khỏe phụ khoa của người phụ nữ cho đến việc bạn tiếp xúc với các chất độc trong môi trường. Điều này có nghĩa, bất cứ thứ gì bạn tiếp xúc hoặc nạp vào người cũng có thể trở thành nguy cơ gây hiếm muộn, kể cả thuốc giảm cân.

Vì vậy, bạn nên tìm hiểu kỹ việc uống thuốc giảm cân có gây vô sinh không trước khi nghĩ đến chuyện cố gắng để có vòng eo con kiến bằng cách uống thuốc này nhé.Uống thuốc giảm cân có gây vô sinh không

Cân nặng và khả năng sinh sản có thể khiến phụ nữ khó mang thai

Các nhà khoa học và bác sĩ sản khoa từ lâu đã nhận thức được mối liên hệ giữa béo phì hoặc nhẹ cân và khả năng sinh sản. Theo Aniruddha N. Malpani, tác giả cuốn sách “Làm thế nào để có con – Vượt qua vô sinh”, 30% nguồn cung cấp estrogen của phụ nữ được sản xuất bởi các tế bào mỡ. Do đó, phụ nữ thừa cân hoặc thiếu cân đáng kể đều bị mất cân bằng hormone, ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản. 

Malpani cho biết, ngay cả khi lượng mỡ cao hơn hoặc thấp hơn từ 10-15% cũng có thể làm giảm khả năng sinh sản của phụ nữ. Vì vậy, chị em cần giữ cho cơ thể ở mức cân nặng vừa phải, tránh tình trạng suy nhược cơ thể hoặc béo phì. Song nếu cố gắng giảm cân bằng thuốc giảm cân thì bạn nên biết việc uống thuốc giảm cân có gây vô sinh không nhé. 

[inline_article id=247563]

Uống thuốc giảm cân có gây vô sinh không?

Hiện nay, chưa có kết luận khoa học nào về việc phụ nữ uống thuốc giảm cân bị vô sinh. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, uống thuốc giảm cân có thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. 

Theo Mayo Clinic, thuốc giảm cân không do Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) quy định về thành phần, hoạt chất… Điều này có nghĩa, không có nhiều nghiên cứu liên quan đến sự an toàn của thuốc giảm cân hoặc cách loại thuốc này ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. 

Tuy nhiên, thuốc giảm cân được sản xuất từ nhiều chất khác nhau và bất kỳ chất nào trong số đó đều có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của phụ nữ. 

Một trong những thành phần phổ biến nhất trong thuốc giảm cân là caffeine, trong khi đó, caffeine là chất có liên quan đến sẩy thai. Thực tế, các bác sĩ sản khoa đều khuyên phụ nữ đang cố gắng mang thai nên giảm tiêu thụ caffeine xuống 100-200 miligam mỗi ngày. Điều đáng nói là hiện nay, nhiều loại thuốc giảm cân có tỷ lệ caffeine vượt xa con số được khuyến nghị dùng an toàn.

Theo nghiên cứu năm 2010 trên Tạp chí Sản phụ khoa Úc và New Zealand: “Ngay cả những loại thuốc bạn đã dùng trước đây như thuốc ăn kiêng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn”.Uống thuốc giảm cân có gây vô sinh không

Các loại thuốc giảm cân ảnh hưởng đến khả năng sinh sản đã bị FDA cấm

Một số thuốc giảm cân có thể gây tổn hại đến sức khỏe lâu dài và cả khả năng sinh sản của phụ nữ đã bị FDA cấm từ năm 2011 chị em cần biết, đó là:

  • Các loại thuốc giảm cân có chứa ma hoàng (từng khiến nhiều người tử vong)
  • Thuốc ức chế MAO

Khi nào bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ phụ khoa?

Nếu đã dùng thuốc giảm cân trong một thời gian dài và chị em lo lắng về khả năng sinh sản của mình, tốt nhất bạn nên tới bệnh viện để thăm khám và nhờ tư vấn từ bác sĩ phụ khoa.

Ngoài ra, nếu thuộc các đối tượng sau đây, bạn cũng nên tới bệnh viện thăm khám và điều trị:

  • Phụ nữ đã cố gắng thụ thai được một năm nhưng không thành công
  • Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều
  • Phụ nữ từ 38 tuổi trở lên

cách tính chu kỳ kinh nguyệt

Uống thuốc giảm cân có gây vô sinh không? Sau khi đã rõ câu trả lời thì chị em nên giảm cân bằng các phương pháp lành mạnh và an toàn như luyện tập thể thao, ăn uống theo chế độ giảm cân thay vì dùng thuốc giảm cân nhé.

Hanako

 

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Để dễ thụ thai, thử ngay các loại trà thảo mộc sau đây

các loại trà tăng khả năng sinh sản

Nhiều cặp vợ chồng vì muốn cải thiện khả năng sinh sản của mình mà tìm đến nhiều biện pháp khác nhau. Thế nhưng, bạn có biết rằng việc dùng các loại trà thảo mộc tự nhiên cũng là cách hỗ trợ đơn giản nhất hay không? Nếu chưa, hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết sau đây.

Sự thật thì trà thảo mộc đã có mặt và được con người sử dụng từ hơn 2500 năm nay. Người ta đã tận dụng các loại hoa, vỏ cây, trái cây khô, lá… nhằm giúp tăng cường khả năng thụ thai của mình, đồng thời để chữa một số các vấn đề bệnh lý khác.

Cho đến nay, việc dùng các loại trà thảo mộc để tăng cường khả năng sinh sản cũng là hình thức khá phổ biến, nhất là trong trường hợp một số phụ nữ bị chẩn đoán là vô sinh hiếm muộn.

Một ưu điểm đáng nói nữa là những loại trà này đều có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên nên không chứa bất kỳ hóa chất độc hại nào và đảm bảo an toàn khi sử dụng. Dưới đây là danh mục 7 loại trà thảo mộc tốt cho vấn đề sinh sản mà Marry Baby đã tổng hợp và chia sẻ cùng bạn:

Các loại trà thảo mộc tự nhiên giúp tăng cường khả năng sinh sản ở nữ giới

1. Trà mâm xôi đỏ (Red Raspberry Tea)

Trong các loại trà thảo mộc thì mâm xôi đỏ được xem là nguồn cung dồi dào các dưỡng chất, đặc biệt nhất là sắt. Chính vì lẽ đó mà nó có khả năng cải thiện chất lượng trứng ở nữ giới.

Ngoài ra, với đặc tính làm săn se niêm mạc, trà mâm xôi đỏ cũng rất có ích cho tử cung. Bởi lẽ nó giúp ngăn tình trạng ra máu nhiều khi mang thai. Khi dùng, loại thảo dược này đem lại công dụng đặc biệt trong việc bảo vệ tử cung và các cơ xung quanh vùng xương chậu, từ đó mà làm giảm tối thiểu nguy cơ sảy thai.

Thêm một thông tin thú vị là loại trà này được nhiều chuyên gia khuyên dùng trong thai kỳ. Có rất nhiều thương hiệu khác nhau kinh doanh sản phẩm này trên thị trường. Tuy nhiên, bạn hãy đảm bảo chọn mua các sản phẩm có nguồn gốc hữu cơ.

2. Trà cỏ ba lá đỏ (Red Clover Tea)

các loại trà thảo mộc trà cỏ ba lá đỏ

Loại trà này chế biến từ hoa và lá của thảo mộc cỏ ba lá đỏ. Có thể nói, đây là loại thảo mộc vô cùng giàu vitamin và khoáng chất. Nó đem lại tác dụng thanh lọc máu và nuôi dưỡng buồng trứng của bạn.

Cỏ ba lá đỏ rất nổi tiếng là một tác nhân khử độc tuyệt vời và có thể loại bỏ bất kỳ loại độc tố nào ra khỏi cơ thể. Do vậy, việc tiêu thụ trà giúp đảm bảo việc thụ thai diễn ra suôn sẻ hơn.

Bên cạnh đó, trà cỏ ba lá đỏ còn có tác dụng duy trì, bảo vệ sức khỏe của gan và cân bằng nội tiết tố cho cơ thể. Thảo dược này hiện nay được nhiều người sử dụng để điều trị các vấn đề liên quan đến vô sinh như tắc ống dẫn trứng và kinh nguyệt không đều.

3. Trà kế sữa (Milk Thistle Tea)

Kế sữa là loại thảo mộc có công dụng cải thiện chức năng gan, đồng thời giúp khôi phục lại sự cân bằng nội tiết tố. Bạn có biết rằng, một lá gan khỏe mạnh là điều vô cùng cần thiết để đảm bảo sức khỏe sinh sản ở cả nam lẫn nữ? Thế nên việc tiêu thụ trà kế sữa sẽ giúp đảm bảo điều này. Hơn nữa, mẹ bầu uống trà kế sữa khi mang thai cũng được cho là có thể cải thiện tình trạng ốm nghén trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

4. Trà cây trinh nữ (Chaste Tree Berry Tea)

uống trà thảo mộc

Nối tiếp danh mục các loại trà thảo mộc tốt cho việc sinh con là trà cây trinh nữ. Nó rất có lợi trong vấn đề giữ cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ. Với trường hợp những người bị rối loại kinh nguyệt, trà cây trinh nữ chính là “cứu cánh” hữu hiệu cho bạn.

Loại trà này có tác dụng làm chậm sự phát triển của chứng lạc nội mạc tử cung. Đồng thời, nó cũng giảm triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt cũng như cơ hội hình thành bệnh u nang tử cung. Trà cây trinh nữ còn được biết là có thể kích hoạt quá trình rụng trứng bằng cách tăng tiết hormone sinh dục.

Nếu là người mới lần đầu dùng, có thể bạn sẽ chưa quen với vị đắng của trà. Vì vậy, lời khuyên là nên cho thêm mật ong vào để tạo vị ngọt dễ dùng hơn bạn nhé!

5. Tầm ma gốc lạ (Nettle Herbal Tea)

Tầm ma gốc lạ cũng là một trong những loại trà có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. So với các loại trà thảo mộc khác, trà tầm ma gốc lạ rất giàu vitamin C và sắt. Đây lại là hai nhân tố then chốt để phòng ngừa nguy cơ thiếu máu và mất máu nhiều.

Tình trạng thiếu máu sẽ làm suy giảm chất lượng trứng và dẫn đến vô sinh. Ngoài việc thúc đẩy sự sản sinh các tế bào máu, tầm ma gốc lạ cũng giúp các mô trong cơ thể phát triển. Hơn nữa, nó cũng hỗ trợ cho các chức năng gan và ổn định nội tiết tố.

Một điểm lưu ý là không nên dùng tầm ma gốc lạ chung với thuốc làm loãng máu (asipirin hoặc warfarin) vì nó cản trở tác dụng của thuốc.

6. Trà sâm Ấn Độ (Ashwagandha)

các loại trà thảo mộc sâm Ấn Độ

Cũng như các loại trà thảo mộc kể trên, trà sâm Ấn Độ cũng mang lại sự cân bằng nội tiết tố nữ. Thêm vào đó, nó cũng giúp tăng cường khả năng sinh sản bởi tác dụng điều chỉnh tuyến thượng thận và tuyến giáp. Một điểm thú vị nhỏ không thể bỏ qua là dùng loại trà này bạn cũng sẽ có một giấc ngủ ngon và sâu về đêm hơn đấy!

Không riêng gì nữ giới, sâm Ấn Độ cũng có khả năng cải thiện sức khỏe sinh sản cho cánh mày râu. Cụ thể là nó làm tăng ham muốn và số lượng tinh trùng ở nam giới. Bạn nên dùng loại trà này trước khi ăn sáng để có tác dụng tốt nhất.

7. Trà ích mẫu (Motherwort Tea)

Từ lâu, loại trà thảo mộc này đã được cho sử dụng để cải thiện sức khỏe phụ nữ sau sinh. Nó cũng hỗ trợ tốt trong việc điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt cùng với hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) và u xơ tử cung.

Bên cạnh việc cải thiện khả năng sinh sản, trà ích mẫu cũng đảm bảo thân nhiệt của bạn ổn định, đây là yếu tố rất cần thiết cho việc làm mẹ trong tương lai. Ngoài ra, ích mẫu cũng mang lại cảm giác thư giãn và hỗ trợ điều trị chứng trầm cảm sau sinh và lo âu trước khi mang thai.

Tuy nhiên, bạn nên ngừng việc uống trà ích mẫu ngay sau khi thụ thai. Bởi có một số ảnh hưởng tiêu cực đến thai kỳ chưa rõ ràng mà loại thảo mộc này có thể gây ra.

Cảnh báo một số loại trà thảo mộc cần tránh khi mang thai

Bạn nên cẩn thận vì đôi khi có một số loại trà cũng làm giảm khả năng sinh sản mà bản thân mình không hay biết, tiêu biểu như:

1. Trà cúc dại (Echinacea)

trà hoa cúc dại

Hoa cúc là một trong các loại trà thảo mộc dùng để trị bệnh, nhất là với trường hợp cảm lạnh hay suy giảm miễn dịch. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy loại trà này có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản, đặc biệt là gây vô sinh. Thêm vào đó, hoa cúc làm mất cân bằng nội tiết trong cơ thể khiến bạn khó thụ thai hơn.

2. Trà bạc hà (Pennyroyal)

Sự thật rằng loại trà thơm ngon này từ xa xưa đã được người Hy Lạp và La Mã dùng để ngừa thai. Vì vậy, nếu muốn có con, bạn nên tránh dùng trà bạc hà.

Một thông tin khác còn cho rằng mẹ bầu tiêu thụ thường xuyên loại trà này còn có thể dẫn đến sinh non, thậm chí sẩy thai.

3. Trà hương thảo (Rosemary)

các loại trà thảo mộc cần tránh

Loại trà này khá tốt cho hệ tiêu hóa và giúp điều trị chứng ợ nóng, nhức đầu và cao huyết áp. Tuy nhiên, trà này lại gây hại cho phụ nữ đã và đang muốn mang thai.

Nhiều chuyên gia cho rằng, nó có tác dụng làm co thắt tử cung, gây sảy thai. Đáng lo hơn dùng nhiều còn khiến trứng không thể thụ tinh, gây vô sinh.

Một điều cần lưu ý rằng, chỉ tiêu thụ các loại trà thảo mộc trên không thôi thì sẽ không đảm bảo cho bạn có khả năng sinh sản tốt. Thế nên bên cạnh đó, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống và tập luyện tốt nữa nhé!

Marry Baby

Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

Cách chữa vô sinh ở nam giới theo bí quyết phương Tây

vo-sinh-o-dan-ong3Vô sinh ở nam giới ngày càng gia tăng trên toàn thế giới. Theo nghiên cứu, cứ 6 cặp vợ chồng thì sẽ có một cặp bị vô sinh, và cứ 3 cặp bị vô sinh thì sẽ có một cặp vô sinh là do nam giới. Mặc dù hiếm muộn ở nam giới không dễ điều trị nhưng bạn vẫn có thể cải thiện bằng cách chữa vô sinh ở nam giới như điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thuốc bổ và lối sống, sinh hoạt khoa học.

Bạn có thể tham khảo cách chữa vô sinh ở nam giới theo bí quyết của người phương Tây ngay dưới đây. 

Uống bổ sung axit D-aspartic 

Axit D-aspartic (D-AA) là gì? 

Axit D-aspartic (D-AA) là một dạng axit aspartic, một chất bổ sung vào chế độ ăn uống. Lưu ý axit D-aspartic rất dễ bị nhầm lẫn với axit L-aspartic, tuy nhiên axit L-aspartic tạo nên cấu trúc của nhiều protein và phổ biến hơn nhiều so với D-AA.

D-AA chủ yếu hiện diện ở một số tuyến như tinh hoàn, trong tinh dịch và tế bào tinh trùng. Các nhà nghiên cứu tin rằng, D-AA có liên quan đến khả năng sinh sản của nam giới.

Các kết quả thử nghiệm trên đàn ông vô sinh khi uống axit D-aspartic 

Trên thực tế, những người đàn ông vô sinh có mức D-AA thấp hơn đáng kể ở so với những người đàn ông có khả năng sinh sản. Các nghiên cứu cho thấy, bổ sung D-AA có thể làm tăng mức độ testosterone, hormone sinh dục nam, đóng vai trò thiết yếu trong khả năng sinh sản của nam giới.

Một nghiên cứu ở những người đàn ông vô sinh cho thấy, khi dùng 2,66g D-AA trong 3 tháng, nồng độ testosterone của họ đã tăng lên từ 30 – 60%, số lượng tinh trùng và khả năng vận động của tinh trùng đã tăng lên 60 – 100%, tỷ lệ thụ thai cũng tăng đáng kể.

Ngoài ra, một nghiên cứu ở những người đàn ông khỏe mạnh cho thấy, khi uống 3g chất bổ sung D-AA mỗi ngày, trong 2 tuần, mức testosterone tăng lên 42%.

Mua axit D-aspartic ở đâu? 

Nếu bạn đang thật sự tìm kiếm một loại thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam giới, bạn có thể liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn sản phẩm.

Riêng với axit D-aspartic, bạn có thể đặt mua trên Amazon.com.

Tập thể dục thường xuyên để chữa vô sinh ở nam giới

Tập thể dục không chỉ giúp thể hình săn chắc, tinh thần sảng khoái, nó còn giúp tăng nồng độ testosterone tốt hơn.

Các nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông tập thể dục thường xuyên có mức testosterone cao hơn và chất lượng tinh trùng tốt hơn so với những người đàn ông lười vận động. Tuy nhiên, bạn nên tránh tập thể dục quá sức vì nó có thể làm giảm nồng độ testosterone.

Trường hợp nếu bạn phải luyện tập với cường độ cao, hoặc lười vận động, bạn nên bổ sung kẽm để bảo toàn nồng độ testosterone.

bo-sung-vitaminc
VitaminC tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới

Bổ sung vitamin C 

Các nghiên cứu cho thấy, stress oxy hóa và mức độ ROS quá cao có thể dẫn đến vô sinh ở nam giới.  

Stress oxy hóa là gì? 

Stress oxy hóa là khi mức độ của các loại oxy phản ứng (ROS) đạt đến mức có hại trong cơ thể. Nó xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể bị suy yếu do bệnh tật, tuổi già, lối sống không lành mạnh hoặc bị ảnh hưởng ô nhiễm môi trường.

ROS liên tục được sản xuất trong cơ thể tất cả mọi người, nhưng người khỏe mạnh sẽ kiểm soát được nồng độ ROS. Nồng độ ROS cao có thể thúc đẩy tổn thương mô và viêm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính.

Vitamin C giúp ngăn ngừa stress oxy như thế nào? 

Hấp thụ đủ chất chống oxy hóa như vitamin C có thể giúp chống lại stress oxy hóa và cải thiện chất lượng tinh trùng cho nam giới.

Một nghiên cứu ở nam giới vô sinh cho thấy, bổ sung vitamin C với liều lượng 1.000mg cho 2 lần/ngày trong vòng 2 tháng đầu năm có thể làm tăng khả năng di chuyển của tinh trùng tới 92% và số lượng tinh trùng tăng tới hơn 100%. Nó còn làm giảm 55% các tế bào tinh trùng bị biến dạng.

Một nghiên cứu ở các nam công nhân Ấn Độ cho thấy khi họ uống 1.000mg vitamin C, 5 lần/tuần trong 3 tháng, có thể chống lại tổn thương ADN do ROS gây ra trong các tế bào tinh trùng. Ngoài ra, nó còn cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng và khả năng vận động của tinh trùng, làm giảm số lượng tế bào tinh trùng bị biến dạng.

Những nghiên cứu này cho thấy, vitamin C có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản ở đàn ông vô sinh bị stress oxy hóa.

Thư giãn và tránh căng thẳng 

Căng thẳng có thể làm giảm sự thỏa mãn tình dục và làm giảm khả năng sinh sản của nam giới.

Các nhà nghiên cứu cho rằng, hormone cortisol có thể giải thích phần nào những tác động bất lợi từ stress tới khả năng sinh sản của nam giới.

Căng thẳng kéo dài sẽ làm tăng nồng độ cortisol, có tác động tiêu cực mạnh đến testosterone. Khi cortisol tăng lên, nồng độ testosterone có xu hướng giảm.

Bạn có thể thoát khỏi tình trạng căng thẳng bằng đi dạo trong công viên; luyện tập thể dục, thể thao; tập yoga; nghe nhạc thiền hoặc dành thời gian với bạn bè.

vitaminD-cho-nam-gioi
Vitamin D rất cần cho sinh lực đàn ông.

Bổ sung đủ vitamin D

Vitamin D có thể làm tăng mức testosterone cho nam giới. Một nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông thiếu vitamin D thường có mức testosterone thấp.

Nghiên cứu được thực hiện ở 65 người đàn ông có nồng độ testosterone thấp và thiếu vitamin D cho thấy, khi họ uống 3.000IU vitamin D3/ngày, trong một năm, đã làm tăng mức testosterone lên khoảng 25% và làm tăng khả năng di chuyển của tinh trùng.

Dùng thảo dược tật lê chữa vô sinh ở nam giới

Tật lê là gì? 

Tật lê có tên khoa học là Tribulus terrestris hoặc puncurevine và còn có tên tiếng Việt khác là gai ma vương. Đây là một thảo dược thường được dùng để tăng cường khả năng sinh sản cho nam giới.

Tác dụng của thảo dược tật lê với sức khỏe sinh sản của nam giới 

Một nghiên cứu ở những người đàn ông có số lượng tinh trùng thấp cho thấy, khi họ uống 6g rễ cây tật lê/ngày, trong 2 tháng, chức năng cương dương và ham muốn tình dục đã được cải thiện.

Mặc dù tật lê không làm tăng nồng độ testosterone, nhưng có thể giúp thúc đẩy ham muốn tình dục.

Dùng thực phẩm bổ sung chiết xuất từ cỏ cà ri chữa vô sinh cho đàn ông

Loại thảo dược phổ biến này có thể hỗ trợ khả năng sinh sản cho nam giới.

Một nghiên cứu trên 30 người đàn ông được cho dùng 500mg chiết xuất từ cỏ cà ri 4 lần/tuần cho thấy, nồng độ testosterone đã tăng đáng kể.

Nghiên cứu khác ở 60 người đàn ông khỏe mạnh cho thấy, khi dùng 600mg thảo dược chiết xuất từ cỏ cà ri/ngày, trong 6 tuần giúp cải thiện ham muốn, hiệu suất và sức mạnh tình dục.

Nghiên cứu ở 120 người đàn ông khỏe mạnh, uống 600mg thảo dược chiết xuất từ cỏ cà ri/ngày, trong 3 tháng, chức năng cương dương và tần suất hoạt động tình dục đã được cải thiện, nồng độ testosterone cũng tăng lên đáng kể. 

Cung cấp đủ kẽm 

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu với sức khỏe sinh sản của nam giới. Kẽm có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật như thịt, cá, trứng và động vật có vỏ như hàu.

Các nghiên cứu cho thấy, tình trạng thiếu kẽm có liên quan đến nồng độ testosterone thấp, chất lượng tinh trùng kém và tăng nguy cơ vô sinh nam.

Do đó bổ sung kẽm đầy đủ giúp làm tăng nồng độ testosterone và số lượng tinh trùng ở nam giới thiếu kém.

thao-duoc-Ashwagandha 2
Thảo dược Ashwagandha rất tốt cho nam giới.

Bổ sung thảo dược Ashwagandha để chữa vô sinh ở nam giới

Ashwagandha có tên khoa học là Withania somnifera. Đây là một loại thảo dược được sử dụng lâu đời ở Ấn Độ.

Các nghiên cứu cho thấy, ashwagandha có thể cải thiện khả năng sinh sản của nam giới bằng cách tăng mức độ testosterone. 

Một nghiên cứu ở nam giới có số lượng tế bào tinh trùng thấp cho thấy, uống 675mg chiết xuất rễ ashwagandha/ngày, trong 3 tháng, khả năng sinh sản đã được cải thiện đáng kể. Cụ thể, số lượng tinh trùng tăng 167%, lượng tinh dịch tăng 53% và khả năng di chuyển của tinh trùng lên 57%.

Nghiên cứu trên 57 nam thanh niên theo chương trình đào tạo sức mạnh cho thấy, uống 600mg chiết xuất rễ cây ashwagandha/ngày, nồng độ testosterone, khối lượng cơ bắp và thể lực đã tăng đáng kể. 

Tóm lại bổ sung ashwagandha có thể cải thiện số lượng tinh trùng, khả năng vận động của tinh trùng, tình trạng chống oxy hóa và nồng độ testosterone rất tốt cho nam giới. Đây cũng là cách chữa vô sinh ở nam giới đơn giản mà bạn có thể tham khảo.

Ăn rễ cây maca 

Maca là loại thực vật phổ biến có nguồn gốc từ miền trung Peru. Rễ maca là phương thuốc truyền thống được sử dụng để tăng cường khả tình dục và khả năng sinh sản cho nam giới.

Nghiên cứu ở nam giới cho thấy, sử dụng 1,5g rễ cây maca khô trong 3 tháng, ham muốn tình dục ở nam giới và hiệu suất tình dục đã tăng lên đáng kể.  

Những người đàn ông bị rối loạn cương dương nhẹ, uống 2,4g rễ cây maca khô, chức năng cương dương và sức khỏe tình dục đã được cải thiện. 

Những người đàn ông khỏe mạnh, uống 1,75g bột rễ cây maca/ngày, trong 3 tháng cũng làm tăng số lượng tinh trùng và khả năng vận động.

Các cách chữa vô sinh ở nam giới khác

Sức khỏe tổng thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp để khả năng sinh sản của nam giới. Vì vậy, cải thiện sức khỏe tổng thể cũng là cách tốt nhất để giúp tăng cường sức khỏe sinh sản. Một số lời khuyên giúp cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa vô sinh ở nam giới.

Lựa chọn lối sống lành mạnh: Lối sống không lành mạnh làm suy giảm sức khỏe tổng thể và khả năng sinh sản. Chính vì vậy, bạn nên từ bỏ lối sống không lành mạnh như quan hệ tình dục bừa bãi, sử dụng các chất gây nghiện, lười vận động, thức đêm… để cải thiện khả năng tình dục. 

Giảm cân: Béo phì có liên quan đến vô sinh ở nam giới và cả nữ giới. Nếu bạn bị cả vô sinh và béo phì, giảm cân nên là một trong những mục tiêu hàng đầu bạn cần thực hiện.

Hạn chế uống rượu: Bạn nên tránh uống rượu nặng vì có thể làm giảm nồng độ testosterone và làm giảm chất lượng tinh dịch. 

Nhận đủ folate: Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng, lượng folate hấp thụ thấp có thể làm giảm chất lượng tinh dịch.

Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc là rất quan trọng để duy trì sức khỏe của bạn. Thiếu ngủ có liên quan đến chất lượng tinh dịch kém.

Ăn nhẹ bằng quả óc chó: Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả óc chó, có lợi cho khả năng sinh sản.

khong-uong-ruou
Rượu làm giảm khả năng sinh sản của nam giới.

Bổ sung chất bổ: Các chất bổ sung chống oxy hóa có tác dụng tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới. Một số bằng chứng cho thấy, coenzyme Q10 giúp cải thiện tốt chất lượng tinh dịch.

Hạn chế ăn đậu nành: Đậu nành rất giàu isoflavone, có thể làm giảm chất lượng tinh dịch.

Vô sinh ở nam giới có thể chữa trị bằng thuốc và can thiệp y tế, nhưng bạn cũng có thể chữa bằng những cách chữa vô sinh ở nam giới đơn giản hơn như nâng cao sức khỏe tổng thể, bổ sung các chất có lợi cho tình dục, và thực hiện lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học.

 

Hanako

 

Categories
Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

IVF là viết tắt của từ gì? Quy trình thụ tinh trong ống nghiệm IVF từ A – Z

IVF là viết tắt của từ gì? Hiểu rõ điều này để lý giải vì sao trung bình ở Việt Nam có khoảng 30-40% em bé chào đời nhờ phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm IVF. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu rõ về sự thụ tinh trong ống nghiệm. Để chuẩn bị tốt hơn cho quá trình mang thai của mình, chị em hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về IVF là viết tắt của từ gì và quy trình của phương pháp này nhé!

IVF là viết tắt của từ gì? 

IVF là viết tắt của từ gì? IVF là viết tắt của từ In Vitro Fertilization; hay còn gọi là thụ tinh trong ống nghiệm. Đây là kỹ thuật kết hợp noãn và tinh trùng tạo thành phôi ở ngoài cơ thể.

Sau khi được nuôi 2-5 ngày, phôi khỏe mạnh sẽ được đưa vào tử cung của mẹ. Tuy nhiên, do có tới hơn 50% túi phôi sau khi đưa vào cơ thể mẹ ngừng phát triển. Nên tỷ lệ thành công của phương pháp này chỉ đạt khoảng 35%.

Sau khi biết IVF là viết tắt của từ gì, bạn cần biết có 3 cách thụ tinh trong ống nghiệm, bao gồm:

1. Thụ tinh IVF cổ điển

Đặt trứng được trộn lẫn với hàng ngàn tinh trùng trong một chiếc đĩa chuyên khoa vào tủ cấy mô phỏng môi trường tự nhiên. Cả quá trình đều thực hiện trong phòng thí nghiệm. Sau khi phôi thai hình thành sẽ được đưa vào tử cung người phụ nữ.

2. Thụ tinh IVF với chu kỳ tự nhiên 

Đây là phương pháp thu thập và thụ tinh một trứng trong quá trình rụng trứng tự nhiên khi đến chu kỳ của người phụ nữ. Phương pháp này không sử dụng biện pháp kích thích rụng trứng.

3. Thụ tinh IVF với kích thích nhẹ

Dùng một lượng nhỏ chất kích thích rụng trứng trong quá trình thụ tinh; phương pháp này rút ngắn được thời gian hoàn thành hơn IVF cổ điển.

Thụ tinh trong ống nghiệm
IVF là viết tắt của từ gì? Thụ tinh trong ống nghiệm. Đây là kỹ thuật hỗ trợ sinh sản hiện đại nhất hiện nay.

Quy trình trình thụ tinh trong ống nghiệm IVF

IVF là viết tắt của từ gì đươc hiểu đơn giản như trên nhưng chu kỳ một quy trình thì sẽ diễn ra trong 2-3 tuần; gồm khoảng 7 bước được thực hiện lần lượt:

  • Kích thích buồng trứng với phác đồ phù hợp.
  • Theo dõi sự phát triển của nang noãn bằng siêu âm.
  • Chọc hút noãn.
  • Chuyển phôi.
  • Thử thai.
  • Siêu âm thai.

[inline_article id=203901]

Cần lưu ý gì khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm IVF?

Khi đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì, chúng ta cần lưu ý những điều sau khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm.

1. Trước khi thực hiện phương pháp IVF

  • Cả hai vợ chồng cùng thăm khám nguyên nhân gây khó thụ thai và được chẩn đoán vô sinh không rõ nguyên nhân.
  • Ống dẫn trứng của vợ bị tắc nghẽn hoặc tinh trùng yếu.
  • Hai vợ chồng đã thực hiện các biện pháp thụ thai khác mà không thành công.

3. Rủi ro khi thực hiện thụ tinh nhân tạo

Sau khi đươc giải đáp IVF là viết tắt của từ gì, mẹ cần biết rủi ro khi thực hiện thụ tinh nhân tạo (IVF).

  • Dùng thuốc kích thích rụng trứng có thể bị phản ứng phụ như mặt nóng bừng, ngứa, đau đầu, bồn chồn khó chịu trong người.
  • Nhiều phôi được đưa vào tử cung của vợ, có thể các phôi đều phát triển tốt, dẫn đến đa thai.

3. Những việc cần chuẩn bị theo yêu cầu của bác sĩ

Nếu mẹ đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì thì cũng cần biết thêm những việc cần chuẩn bị:

  • Với phụ nữ: Bước đầu tiên là dùng thuốc ức chế chu kỳ tự nhiên. Sau đó, bác sĩ sẽ tiêm mũi thuốc nội tiết gọi là FSH, một loại hormone kích thích nang noãn. Tiếp theo, kiểm tra tiến độ trứng trưởng thành. Khi trứng trưởng thành, bác sĩ sẽ chọc hút trứng và thụ tinh cho trứng, sau đó chuyển phôi vào tử cung.
  • Với đàn ông: Bác sĩ sẽ yêu cầu xuất tinh một mẫu mới tinh trùng. Sau đó, tinh trùng được lưu trữ trước khi được chọn lọc. Chỉ những tinh trùng khoẻ mạnh nhất mới được chọn để thụ tinh.

Trứng được thụ tinh trong ống nghiệm như thế nàoIVF là viết tắt của từ gì và quy trình thực hiện ra sao?

Điều “cấm kỵ” trong quá trình thực hiện thụ tinh nhân tạo

Ngoài việc tìm hiểu IVF là viết tắt của từ gì, chúng ta cần biết thêm những điều cấm kỵ khi thực hiện phương pháp này.

1. Hút thuốc

Trước khi thực hiện phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm 3 tháng, bạn nên ngừng hút thuốc. Thuốc lá chứa nhiều thành phần độc hại và có thể làm giảm tỉ lệ mang thai. Không chỉ ngưng hút thuốc, bạn nên hạn chế tất cả những trường hợp phải tiếp xúc với khói thuốc lá.

2. Uống rượu

Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có cồn trong suốt quá trình điều trị vô sinh hiếm muộn. Đặc biệt, tránh hoàn toàn việc uống rượu bia trong thời gian bắt đầu thụ tinh nhân tạo cho đến khi nhận kết quả thử thai thành công; và cả trong những tháng sau đó nữa.

[inline_article id=263359]

3. Thuốc và các loại thảo dược

Thông báo với bác sĩ về bất cứ loại thuốc nào mà bạn đang sử dụng. Một số loại thuốc có thể làm giảm tác dụng của các thuốc được dung trong quá trình điều trị vô sinh.

Một số loại khác không an toàn để sử dụng trước một liệu trình thuốc hoặc ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng hay làm tổ của trứng.

4. Thể dục và các hình thức luyện tập khác

Tất cả các hình thức vận động mạnh như chạy bộ, aerobic, nâng tạ… đều không được thực hiện cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu mang thai và được các bác sĩ xác nhận.

Như vậy, chị em đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì rồi phải không? Sau khi hiểu cặn kẽ IVF là viết tắt của từ gì và những điều liên quan, hy vọng sẽ giúp ích cho các cặp vợ chồng hiếm muộn. Chúc vợ chồng bạn sớm có tin vui nhé!