Từ trước đến nay, trong làm đẹp đặc biệt là làm đẹp sau khi sinh, dầu dừa được lựa chọn sử dụng rất nhiều. Bởi nó có khả năng giữ ẩm, ngăn ngừa lão hóa da, giảm thiểu nếp nhăn và tái tạo lại làn da tươi trẻ, đầy sức sống cho sản phụ.
Tác dụng của dầu dừa với phụ nữ sau sinh
Tinh dầu dừa còn được xem là “thần dược của sắc đẹp”. Các chuyên gia cho biết, dầu dừa chứa rất nhiều vitamin, đặc biệt vitamin E và phenol. Phytosterol – 3 chất chống oxy hóa cơ bản.
Trong đó, 2 nhóm vitamin E bao gồm tocopherol và tocotrienol với khả năng chống oxy hóa gấp 50 lần tocopherol – loại vitamin E thường gặp trong các loại mỹ phẩm, thực phẩm chức năng.
Bên cạnh đó, tinh dầu dừa còn chứa đến 90% acid béo bão hòa, acid lauric và khoáng chất cần thiết đối với sức khỏe làn da, giúp:
- Chống lại các gốc tự do làm tổn hại đến các mô và tế bào.
- Diệt khuẩn, tăng cường sức đề kháng cho da.
- Trị mụn, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn mới.
- Dưỡng ẩm, giảm nếp nhăn, loại bỏ vết rạn và xóa thâm nám…
Hơn nữa, mẹo làm đẹp sau sinh với dầu dừa rất an toàn, thân thiện với làn da, nhất là với làn da ở phụ nữ sau sinh vốn mỏng, yếu, dễ bị kích ứng.
Ngoài ra, do chứa nhiều acid lauric nên loại tinh dầu này còn có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm và chống vi rút hiệu quả.
Những cách làm đẹp sau sinh với dầu dừa
1. Dầu dừa giảm tàn nhang, nám
Sau khi sinh xong, làn da của các bạn thường xuất hiện nám và tàn nhang khiến làn da trông mất đi nét tươi trẻ. Trong hoàn cảnh này các bạn đừng quên dầu dừa nhé.
Sử dụng tinh dầu dừa trong việc giảm tàn nhang, nám da thực sự rất hiệu quả. Bởi nó thẩm thấu sâu vào da, tác động đến từng cấu trúc tế bào từ đó tăng khả năng bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.
Cách thực hiện rất đơn giản: Mẹ hãy lấy một muỗng dầu dừa sau đó thoa lên mặt, chú ý những vùng da nhiều tàn nhang và nám nhé. Sau đó massage nhẹ nhàng làn da rồi rửa lại bằng sữa rửa mặt.
[inline_article id=147229]
2. Tẩy da chết
Nguyên liệu này còn giúp tẩy tế bào chết bên ngoài hiệu quả. Theo đó, bạn chuẩn bị 3 muỗng dầu dừa, 1 muỗng canh đường nâu, sau đó trộn đều với nhau rồi thoa lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng.
Cách này sẽ giúp bạn tẩy da chết toàn thân rất tiện lợi. Các mẹ nên lưu ý sử dụng nhé.
3. Làm mờ các vết rạn da
Thông thường sau khi sinh con, làn da của chị em có dấu hiệu rạn nứt do trong thời gian mang thai bụng, mông và ngực của chị em tăng nhanh về kích thước. Đến lúc sinh con xong thì tạo thành các vết nứt, rạn khiến chị em không khỏi đau đầu.
Loại tinh dầu này có hiệu quả trong việc làm mờ các vết nứt rạn. Bạn chỉ cần dùng dầu dừa massage nhẹ nhàng lên vùng da bị rạn nứt ở bụng, đùi. Việc này chị em nên tích cực làm thường xuyên và có tính kiên trì thì mới cho kết quả tốt.
4. Giảm ngứa, sưng tấy
Sau sinh, da khá mỏng, yếu và trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều trước các tác nhân gây hại bên ngoài. Chỉ cần một tác động nhỏ từ bên ngoài, làn da cũng có thể bị ngứa rát, mẩn đỏ hay sung tấy…
Lúc này, các mẹ chỉ cần thoa một lớp mỏng dầu dừa lên vùng da cần điều trị để làm dịu da cũng như chống viêm, tăng cường sức đề kháng cho da.
5. Trị mụn và vết thâm mụn
Do sự thay đổi nội tiết tố nên rất nhiều chị em sau sinh phải đối mặt với những nốt mụn, vết thâm mụn xấu xí.
Để trả lại vẻ mịn màng cho làn da, các mẹ chỉ cần:
- Cho 1 lưọng dầu dừa ra chén
- Dùng tăm bông thấm vào dầu dừa rồi chấm lên từng nốt mụn, vết thâm mụn
- Giữ nguyên khoảng 10 phút rồi rửa sạch lần lượt bằng nước ấm, nước mát
6. Xóa nhăn, chống lão hóa
Da bị nhăn chùng, chảy xệ – nhất là vùng da bụng vốn là nỗi ám ảnh của các mẹ sau sinh. Lấy một ít dầu dừa cho lên bàn tay, xoa nóng rồi thoa lên khắp mặt, massage nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút, những nếp nhăn sẽ mờ dần và biến mất.
Để đạt hiệu quả tối ưu, các mẹ nhớ áp dụng cách này trước khi đi ngủ. Chị em hãy để lớp dầu dừa qua đêm như một loại mặt nạ ngủ và làm sạch bằng nước ấm vào sáng hôm sau thức dậy.
[inline_article id=161252]
7. Cải thiện da khô, nứt nẻ
Ngoài cách thoa dầu dừa trực tiếp lên vùng da bị khô, bong tróc, nứt nẻ, các mẹ cũng có thể kết hợp thêm vài giọt mật ong để tăng hiệu quả dưỡng da.
8. Làm trắng da
Để làm bật tone da, cải thiện tình trạng da xám xỉn màu, thiếu sức sống, các mẹ trộn 2 thìa dầu dừa với 1 thìa sữa chua không đường.
Sau đó mẹ đắp mặt khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng rửa mặt bằng nước ấm, da sẽ sáng đều màu và bật tone rõ rệt.
9. Massage, thư giãn da
Sau những tất bật của đời thường, các mẹ hãy dành thời gian chăm chút cho bản thân, massage với dầu dừa để làm đẹp da cũng như trút bỏ mọi căng thẳng, mệt mỏi.
Dầu dừa có mùi thơm nhẹ nhàng giúp thư giãn vô cùng hiệu quả. Đây cũng chính là một trong những cách giảm stress sau sinh vô cùng hiệu quả.
10. Đối phó với rụng tóc
Sau sinh do thay đổi hormone thai kỳ và do mẹ không được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng dẫn đến rụng tóc sau sinh.
Ngoài ra, các yếu tố về tâm lý như: căng thẳng, áp lực cũng dễ gặp tình trạng này. Cải thiện vấn đề rụng tóc sau sinh không khó. Mẹ chỉ cần áp dụng theo cách sau:
- Mẹ dùng miếng bông gòn thấm một ít dầu dừa, rồi chà từ trong ra ngoài, từ gốc đến ngọn của mái tóc.
- Mát xa nhẹ nhàng da đầu để thư giãn hơn.
- Sau 30 phút, dùng lược chải xuông tóc một lần nữa, rồi gội sạch bằng dầu gội.
Mẹ nên áp dụng cách làm đẹp sau sinh với dầu dừa này 2 lần/tuần và sau 2 – 3 tuần mẹ sẽ thấy được hiệu quả.
Lưu ý khi dưỡng da sau sinh với dầu dừa
- Để có hiệu quả làm đẹp sau sinh tốt nhất, chị em cần lưu ý sử dụng dầu dừa 100% nguyên chất. Muốn có 1 lít dầu dừa “xịn”, bạn sẽ cần 13 đến 15 trái dừa già tươi.
- Tuy nhiên, những người có làn da nhạy cảm cần cẩn thận vì sử dụng dầu dừa có thể gây ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ. Do vậy, nếu da của bạn thuộc tuýp này thì nên hạn chế dùng nó làm đẹp.
- Một số chị em có thói quen sử dụng dầu dừa làm thực phẩm trong bữa ăn như là một cách giảm cân sau sinh nhanh. Tuy nhiên, cần thận trọng với cách này vì nếu lạm dụng sẽ làm tăng nguy cơ bị rối loạn mỡ máu.
Ngoài ra, trong thời kỳ mang thai và trước lúc sinh, bạn cũng nên dùng dầu dừa massage nhẹ nhàng lên vùng da ở bụng, đùi. Vì lúc này, những vùng da này chưa bị tổn thương hoặc mới bắt đầu bị rạn, loại tinh dầu này sẽ thẩm thấu vào sâu trong da, giúp ngăn chặn và bảo vệ da một cách tốt nhất.