Để biết rõ hơn tại sao bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày; MarryBaby sẽ cùng bạn tìm hiểu vấn đề này trong phần dưới đây của bài viết. Hãy đọc ngay để có được câu trả lời nhé.
Tại sao bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày?
Bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày là do thay đổi nội tiết tố, bổ sung sắt hoặc axit folic, căng thẳng, lo lắng và thay đổi chế độ dinh dưỡng.
1. Thay đổi nội tiết tố
Hầu hết phụ nữ sẽ gặp ít nhất một vài sự thay đổi khi mang thai do lượng hormone thai kỳ tăng cao. Việc bà bầu đi tiểu thường xuyên cũng có thể xuất phát từ nguyên nhân này.
Vậy tại sao bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày? Điều đó là do hormone progesterone làm giãn các cơ và gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa. Vì thế, một số phụ nữ có thể bị táo bón. Nhưng với một số người thì lại đi đại tiện nhiều lần.
2. Bổ sung sắt và axit folic
Hầu hết tất cả phụ nữ sẽ đối mặt với các vấn đề về dạ dày khi sử dụng thực phẩm bổ sung sắt và axit folic trước và khi mang thai. Điều này gây ra vấn đề đi đại tiện nhiều trong một ngày.
Bà bầu bổ sung axit folic và sắt rất cần thiết, nhưng nếu chế độ ăn uống của bà bầu đã đầy đủ chất dinh dưỡng thì không cần phải bổ sung thêm thực phẩm chức năng.
>> Bạn có thể xem thêm: [Video] Bổ sung sắt cho bà bầu bao nhiêu là đủ để có thai kỳ khỏe mạnh?
3. Căng thẳng và lo lắng
Tại sao bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày? Lo lắng và căng thẳng cũng là những nguyên nhân gây ra tình trạng đi đại tiện nhiều trong ngày khi mang thai. Sự lo lắng và sợ hãi là điều bình thường khi bạn lần đầu tiên biết mình có thai.
Tuy nhiên, tình trạng này có thể không giảm bớt trong suốt thai kỳ. Vì thế, nếu việc đi đại tiện nhiều của bạn là do lo lắng hoặc căng thẳng, bạn hãy áp dụng một số biện pháp giúp cơ thể cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn như ngồi thiền, đi dạo cùng với người thân hay đơn giản là ngủ để nghỉ ngơi.
4. Thay đổi chế độ ăn uống
Ngoài những vấn đề khiến bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày ở trên; thì sự thay đổi chế độ ăn uống trong thai kỳ cũng là một nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Bởi bạn sẽ cần bổ sung nhiều nguồn dưỡng chất hơn để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên từng ngày của thai nhi.
>> Bạn có thể xem thêm: Ăn gì để thai nhi tăng cân nhanh và đều, mẹ bầu đọc ngay nhé!
5. Bà bầu buồn đi đại tiện nhiều có phải sắp sinh?
Bà bầu đi phân lỏng, tiêu chảy nhiều là một trong những dấu hiệu sắp chuyển dạ. Điều này sẽ xảy ra trong trường hợp chuyển dạ tích cực khi em bé chuẩn bị chào đời.
Bên cạnh vấn đề tại sao bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày; thì vấn đề bà bầu buồn đi đại tiện nhiều có phải sắp sinh cũng cần được chú ý. Nếu bạn đang gần đến ngày dự sinh và thường xuyên bị tiêu chảy thì có thể nghĩ ngay đó là dấu hiệu sắp sinh nhé.
Đi đại tiện nhiều khi mang thai có nguy hiểm không?
Quá trình hoạt động của nhu động ruột ở mỗi người đều khác nhau. Bà bầu đi tiêu thường xuyên trong thời kỳ đầu mang thai là triệu chứng của những thay đổi nhỏ về nội tiết tố. Và điều này là sự thay đổi bình thường ở thai phụ.
Bên cạnh đó, việc bạn thường xuyên ăn nhiều trái cây và rau quả cũng dẫn đến đi tiêu thường xuyên, nhất là một số loại trái cây như mận khô, táo và kiwi có thể hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng tự nhiên.
Tuy nhiên, bạn cần đến gặp bác sĩ khám và điều trị nếu đi tiêu liên tục, hoặc tiêu chảy khiến bạn mệt mỏi, kén ăn, suy nhược cơ thể…
>> Bạn có thể xem thêm: TOP 25 loại trái cây tốt cho bà bầu mẹ không nên bỏ qua
Bà bầu bị đi ngoài phân lỏng phải làm sao?
Bà bầu đi ngoài phân lỏng phải làm sao? Dưới đây là những biện pháp bạn nên áp dụng:
- Hãy nghỉ ngơi để cơ thể được thư giãn và hồi phục trở lại.
- Bổ sung nước cho cơ thể bằng dung dịch oresol, nước lọc, nước cháo…
- Hãy bổ sung thêm men vi sinh vào chế độ ăn uống hỗ trợ cho hoạt động của hệ tiêu hóa.
- Ăn uống đủ chất, đảm bảo việc vệ sinh ăn uống, chế biến thực phẩm và không ăn kiêng quá mức.
- Tránh dùng thực phẩm không chế biến kỹ, không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, thực phẩm khó tiêu, nhiều dầu mỡ, các thực phẩm nhiều gia vị, đồ uống có cồn hay chất kích.
Bà bầu đi ngoài như thế nào thì cần đến bệnh viện?
Nếu tình trạng đi ngoài diễn ra trong ngày và hết thì bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, bạn cần nên đến bệnh viện để thăm khám và điều trị nếu tình trạng này kéo dài kèm theo các triệu chứng như nôn, mệt mỏi, chân tay run, kiệt sức…
Đặc biệt khi bị đi ngoài, bà bầu không được tự ý sử dụng thuốc tại nhà. Bởi hệ quả của tự ý dùng thuốc có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.
[inline_article id=185308]
Như vậy, bạn đã biết tại sao bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày rồi. Điều này xảy ra có thể do sự thay đổi của nội tiết tố, chế độ ăn uống, bổ sung sắt hoặc căng thẳng và lo lắng. Nhưng nếu bạn thấy tình trạng đi đại tiện phân lỏng kéo dài thì cần đến bệnh viện ngay nhé.
