Chuyên mục dành cho các cặp đôi chuẩn bị mang thai và mong muốn làm cha mẹ. Nơi đây cung cấp đầy đủ các thông tin, kiến thức cần thiết cho bạn như: Dinh dưỡng – sức khỏe hỗ trợ thụ thai, quá trình thụ thai và chứng hiếm muộn, vô sinh.
Sự thật là, một trong những nguyên nhân chính ảnh hưởng khiến bạn khó có thể thụ thai là sự thiếu hụt vitamin B12. Đọc bài viết sau đây để hiểu thêm về tác dụng của vitamin B12 đối với khả năng sinh sản nhé!
Các nhà nghiên cứu cho rằng, hàm lượng B12 thấp trong cơ thể gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở cả nam lẫn nữ giới.
Nếu trường hợp bạn đang cố gắng để có thai trong một thời gian dài nhưng vẫn không thành công thì có lẽ bạn cần nên xem lại chế độ dinh dưỡng của mình.
Chuyên mục này, Marry Baby muốn chia sẻ với bạn lý do vì sao tác dụng của vitamin B12 lại có ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản, đồng thời là những mẹo để thêm dưỡng chất này vào bữa ăn của mình. Hãy cùng khám phá ngay sau đây!
Tác dụng của vitamin B12 với sức khỏe sinh sản
Trước khi tìm hiểu chi tiết tác dụng của vitamin B12 với khả năng sinh sản, hãy cùng điểm qua đôi nét về loại dưỡng chất đặc biệt này.
Vitamin B12 có đặc tính tan trong nước, nhờ đó mà nó có khả năng tác động được vào não bộ, cũng như hệ thần kinh để củng cố chức năng của các cơ quan này. Ngoài vai trò chuyển hóa các chất như bao vitamin trong nhóm B,vitamin B12 còn là nhân tố chính yếu để tạo ra vật liệu di truyền là DNA và RNA của trứng, cũng như tinh trùng.
Chính vì vậy mà việc thiếu vitamin B12 sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ. Hơn nữa, khi cơ thể thiếu hụt B12 cũng dẫn đến một loạt những hệ lụy như: suy nhược; giảm trí nhớ, thiếu máu và các vấn đề liên quan đến thần kinh.
Marry Baby sẽ đi vào chi tiết về mối quan hệ giữa vitamin B12 với sức khỏe sinh sản ngay sau đây:
1. Ở nam giới
Khoa học đã chứng minh vitamin B12 giữ một vai trò cốt lõi trong việc hình thành và phát triển của tinh binh. Đàn ông, trong trường hợp gặp phải những vấn đề về sinh sản, nên cân nhắc việc tiêu thụ các loại thực phẩm giàu vitamin B12 để đáp ứng nhu cầu về dưỡng chất này với cơ thể.
Sự thiếu vắng tác dụng của vitamin B12 có thể ảnh hưởng tiêu cực đến số lượng tinh trùng; hoặc dẫn đến các vấn đề tiêu cực như:
Với phụ nữ, việc thụ thai sẽ trở nên khó khăn hơn khi thiếu hụt vitamin B12 trong chế độ ăn. Ngay cả khi đã mang thai mà không cung cấp đầy đủ dưỡng chất này, nguy cơ mất thai cũng rất cao. Việc thiếu B12 có thể cản trở việc sinh sản và góp phần gây ra các vấn đề dưới đây:
Khó khăn trong việc cấy noãn đã thụ tinh trong lớp lót
Trên đây là những lý do mà bạn nên bổ sung thêm vitamin B12 cho bản thân mình và cả “đối tác” nữa. Theo các chuyên gia, để vitamin B12 phát huy tác dụng của thì hàm lượng cần cung cấp rơi vào khoảng 2,4 microgram mỗi ngày.
Mách bạn nguồn bổ sung vitamin B12 để tăng khả năng thụ thai
Không cần phải quá lo lắng nếu như bạn đang trong tình trạng thiếu vitamin B12. Bởi lẽ, có những thực phẩm vô cùng giàu vitamin B12 mà bạn có thể thêm vào thực đơn hằng ngày của mình. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm chức năng nếu chế độ ăn uống vẫn không đảm bảo đủ nhu cầu.
1. Thực phẩm giàu vitamin B12
Vitamin B12 có thể được tìm thấy trong thực phẩm từ động vật. Bạn có thể được tìm thấy rất nhiều trong các loại thực phẩm sau đây:
Hai dạng vitamin B12 tồn tại ở trạng thái hoạt động trong cơ thể là methylcobalamin và adenosylcobalamin. Ngoài ra còn có cyanocobalamin, thường được tìm thấy trong các vitamin tổng hơp. Tuy nhiên, nó cần phải được chuyển đổi thành một trong hai dạng hoạt động ở trên. Dạng vitamin B12 an toàn và được khuyên dùng nhất là methylcobalamin, bởi nó không cần chuyển đổi thêm để được hấp thụ trong cơ thể.
Vitamin B12 có thể tìm dễ dàng ở các nhà thuốc dưới dạng thuốc viên, viên ngậm dưới lưỡi, thuốc dạng lỏng và miếng dán trên da. Để đạt được tác dụng của vitamin B12 với sức khỏe sinh sản, liều tiêu chuẩn ở mức 1.000 microgam. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
Tác dụng của vitamin B12 là vô cùng cần thiết trong việc chuẩn bị cho quá trình thụ thai trong cơ thể diễn ra một cách tốt nhất. Điều quan trọng là bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về liều dùng cũng như cách thức bổ sung phù hợp với mình.
Với những cặp đôi đang có ý định sinh con, bên cạnh việc áp dụng các biện pháp can thiệp để hỗ trợ thì vấn đề dinh dưỡng cũng rất cần được chú trọng. Một chế độ ăn uống lành mạnh chính là nền tảng để tăng cường sức khỏe cho cả tinh trùng và trứng. Vậy câu hỏi đặt ra rằng, các quý ông nên ăn gì để tăng số lượng và chất lượng tinh trùng?
Nhiều người hiện nay lại chỉ chú trọng đến việc cải thiện chất lượng của trứng và tinh trùng mà quên đi rằng, số lượng tinh binh cũng có ảnh hưởng nhiều đến khả năng thụ thai nữa.
Xét về mặt lý thuyết, việc thụ thai xảy ra khi chỉ cần có một tinh trùng khỏe mạnh kết hợp với trứng. Nhưng thực tế, nếu tinh trùng càng nhiều thì tỷ lệ đậu thai sẽ càng cao và ngược lại. Vì vậy, với phái mạnh, nếu đang mong có con thì bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giúp tăng số lượng tinh trùng mà Marry Baby gợi ý dưới đây:
9 loại thực phẩm giúp tăng số lượng tinh trùng
1. Sô cô la đen
Loại thực phẩm đầu tiên và được đánh giá là tốt nhất để tăng số lượng tinh trùng chính là sô cô la đen. Bởi lẽ, nguyên liệu để làm nên món này bắt nguồn từ hạt ca cao chứa đầy các chất chống oxy hóa có lợi.
Bên cạnh đó, trong ca cao còn chứa một loại enzym là L-Arginine giúp cải thiện số lượng tinh binh. Chính vì vậy, thay vì chuẩn bị một món tráng miệng phức tạp sau bữa ăn tối, bạn cùng đối tác của mình có thể cùng nhau nhấm nháp sô cô la đen nhé!
2. Măng tây
Măng tây có chứa vitamin C cũng có tác dụng bảo vệ tinh trùng khỏi các gốc tự do nhờ vậy mà nó được xếp vào nhóm thực phẩm giúp tăng số lượng tinh trùng. Ngoài ra, loại rau này còn thúc đẩy quá trình thụ tinh diễn ra nhanh hơn bằng cách hỗ trợ cho quá trình tinh trùng tiến về phía trứng.
3. Trứng
Trứng là một trong những siêu thực phẩm cơ bản tốt cho tinh trùng. Điều này là nhờ vào thành phần của trứng rất giàu vitamin E và protein giúp tăng cường sự vận động của tinh trùng.
Hơn nữa, thành phần của trứng cũng giàu chất chống oxy hóa ngăn chặn sự thoái hóa của các tế bào tinh hoàn bằng cách trung hòa các gốc tự do và bảo vệ tế bào. Chính điều này làm tăng cơ hội thụ tinh lên gấp đôi. Điều thú vị là trứng rất dễ chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.
4. Hàu
Từ xa xưa, loại thực phẩm này đã được dùng để tăng cường sinh lực cũng như ham muốn cho nam giới.
Theo y học phương Đông, hàu có vị ngọt, tính mát, giúp tráng dương, bổ tinh. Nam giới dùng loại thực phẩm này sẽ rất tốt cho tinh trùng, ngoài ra còn trị chứng di mộng tinh, yếu sinh lý…
Thực tế ngày nay, các nghiên cứu đã chỉ ra thành phần của hàu chứa nhiều kẽm, đây là khoáng chất rất cần để kích thích quá trình tạo ra tinh dịch. Thêm nữa, các vitamin và carbohydrate trong hàu cũng hỗ trợ cải thiện sức khỏe, chữa chứng suy nhược cơ thể cho nam giới.
5. Quả óc chó
Đây là loại thực phẩm nổi tiếng với tác dụng bổ não, thế nhưng chúng cũng được chứng minh là có ích trong việc cải thiện số lượng tinh binh. Lý do là hạt này rất giàu arginine giúp nâng cao khối lượng tinh dịch và thúc đẩy việc sản xuất tinh trùng.
Không những thế, hạt óc chó còn là nguồn bổ sung chất béo omega-3 rất cần thiết để giúp lưu thông máu trong dương vật. Ngoài ra, loại hạt này còn mang đến tác dụng tăng sức đề kháng giúp cơ thể phòng ngừa được một số căn bệnh.
6. Nhân sâm
Nhân sâm không chỉ là loại thực phẩm giúp tăng số lượng tinh trùng mà nó còn được ví như “bảo bối phòng the” của cánh mày râu. Thành phần chính của loại thảo dược này là ginsenoside giúp cải thiện và tăng hàm lượng testosterone ở nam giới. Nhờ vậy mà hỗ trợ tốt trong các vấn đề như rối loạn cương dương, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.
Ngoài ra, nhân sâm còn là giải pháp hữu ích giúp giải tỏa căng thẳng, thúc đẩy tuần hoàn máu. Hiện nay, nhân sâm cũng được sản xuất dưới dạng trà túi lọc cũng rất tiện dụng cho bạn.
7. Hạt bí ngô
Loại hạt này rất giàu chất chống oxy hóa, phytosterol và các axit amin giúp tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới.
Ngày nay, hạt bí ngô được ứng dụng trong việc cải thiện số lượng tinh dịch, khả năng di chuyển của tinh trùng. Bạn có thể cho loại thực phẩm này vào chế độ ăn bằng cách thêm vào món salad hoặc nhăm nháp hạt bí ngô rang như một món ăn vặt vui miệng.
8. Cà chua
Với phái đẹp, cà chua là loại rau quả rất tốt để làm đẹp vì chúng có nhiều chất chống oxy hóa là lycopenne. Trong khi đó, với cánh mày râu, loại quả này rất tốt để tăng số lượng tinh trùng, cải thiện khả năng vận động của tinh binh và bảo vệ tinh trùng tránh bị dị dạng.
Vì vậy, mách nhỏ các chị em nên nấu chín cà chua hoặc kết hợp cùng với dầu ô liu trong bữa ăn của chàng để hấp thụ lycopene tốt hơn nhé!
9. Bông cải xanh
Bạn có biết rằng, việc thiếu hụt vitamin A chính là nguyên nhân làm suy giảm khả năng sinh sản, bởi lẽ việc này gây ảnh hưởng làm cho tinh trùng di chuyển chậm chạp hơn.
Và điều này hoàn toàn có thể cải thiện bằng việc thêm bông cải xanh vào chế độ ăn uống của bạn. Loại rau ăn hoa này chính là “kho” vitamin A tự nhiên mà bạn có thể tận dụng.
Bỏ túi cho chàng một số mẹo để tăng số lượng tinh binh
Ngoài việc tiêu thụ những thực phẩm được gợi ý như trên, các quý ông chúng ta cũng nên kết hợp một số biện pháp thay đổi lối sống để cải thiện sức khỏe cho tinh binh. Dưới đây là một vài lời khuyên hữu ích dành cho bạn:
1. Bỏ thuốc lá
Nếu bạn đang hút thuốc, đây chính là thời điểm thích hợp để từ bỏ thói quen có hại này. Sự thật là trong thuốc lá có chứa chất gây ung thư như cadmium, chì và benzo-a-pyrene. Chính vì vậy, việc hút thuốc có thể gây tổn hại đến DNA của tinh trùng, đồng thời làm giảm số lượng và chất lượng của chúng.
2. Không nên ngồi quá lâu
Tránh ngồi quá lâu trong thời gian dài, vì điều này có thể làm tăng nhiệt độ phần bìu, có thể ảnh hưởng đến sự sản xuất tinh dịch. Điều này cũng tương tự với việc tắm nước nóng thường xuyên, ngồi yên xe nóng, mặc quần chật. Nhiệt độ cao cũng ảnh hưởng đến DNA và khiến tinh trùng dị dạng.
3. Tránh dùng một số loại thuốc nhất định
Tránh một số loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc kháng androgen, corticosteroid. Đây đều là những thuốc nằm trong danh mục “đen” cần tránh nếu muốn cải thiện số lượng tinh trùng. Về vấn đề này, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu trường hợp bạn đang muốn sinh con.
4. Tăng cường tập luyện
Nếu bạn đang gặp thừa cân hoặc béo phì, điều cần làm là nên chăm chỉ tập luyện thể dục hơn nữa để đưa cân nặng về mức ổn định. Tình trạng thừa cân hay béo phì đều làm mất cân bằng nội tiết trong cơ thể, đồng thời làm giảm số lượng tinh dịch.
Thêm một lý do để các chàng có thêm động lực để tập luyện hơn rằng chế độ sinh hoạt và vận động hợp lý sẽ giúp các chàng kéo dài và tăng chất lượng mỗi lần “yêu” đấy!
5. Bổ sung thêm các loại chất béo tốt cho sức khỏe
Chất béo không bão hòa như omega-3 và omega-6 hỗ trợ sự phát triển lành mạnh của tinh trùng. Cánh đàn ông cũng có thể cung cấp hai loại dưỡng chất này thông qua ăn uống hay dùng thực phẩm chức năng.
Việc kết hợp cân bằng giữa dinh dưỡng với thay đổi thói quen sinh hoạt của mình theo hướng có lợi hơn với những gợi ý đơn giản như trên, các quý ông chúng ta đã có thể cải thiện được số lượng tinh dịch và nâng cao khả năng sinh sản của mình. Bạn còn chần chừ gì mà không áp dụng ngay nào?
Vô sinh ở nam giới ngày càng gia tăng trên toàn thế giới. Theo nghiên cứu, cứ 6 cặp vợ chồng thì sẽ có một cặp bị vô sinh, và cứ 3 cặp bị vô sinh thì sẽ có một cặp vô sinh là do nam giới. Mặc dù hiếm muộn ở nam giới không dễ điều trị nhưng bạn vẫn có thể cải thiện bằng cách chữa vô sinh ở nam giới như điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thuốc bổ và lối sống, sinh hoạt khoa học.
Bạn có thể tham khảo cách chữa vô sinh ở nam giới theo bí quyết của người phương Tây ngay dưới đây.
Uống bổ sung axit D-aspartic
Axit D-aspartic (D-AA) là gì?
Axit D-aspartic (D-AA) là một dạng axit aspartic, một chất bổ sung vào chế độ ăn uống. Lưu ý axit D-aspartic rất dễ bị nhầm lẫn với axit L-aspartic, tuy nhiên axit L-aspartic tạo nên cấu trúc của nhiều protein và phổ biến hơn nhiều so với D-AA.
D-AA chủ yếu hiện diện ở một số tuyến như tinh hoàn, trong tinh dịch và tế bào tinh trùng. Các nhà nghiên cứu tin rằng, D-AA có liên quan đến khả năng sinh sản của nam giới.
Các kết quả thử nghiệm trên đàn ông vô sinh khi uống axit D-aspartic
Trên thực tế, những người đàn ông vô sinh có mức D-AA thấp hơn đáng kể ở so với những người đàn ông có khả năng sinh sản. Các nghiên cứu cho thấy, bổ sung D-AA có thể làm tăng mức độ testosterone, hormone sinh dục nam, đóng vai trò thiết yếu trong khả năng sinh sản của nam giới.
Một nghiên cứu ở những người đàn ông vô sinh cho thấy, khi dùng 2,66g D-AA trong 3 tháng, nồng độ testosterone của họ đã tăng lên từ 30 – 60%, số lượng tinh trùng và khả năng vận động của tinh trùng đã tăng lên 60 – 100%, tỷ lệ thụ thai cũng tăng đáng kể.
Ngoài ra, một nghiên cứu ở những người đàn ông khỏe mạnh cho thấy, khi uống 3g chất bổ sung D-AA mỗi ngày, trong 2 tuần, mức testosterone tăng lên 42%.
Mua axit D-aspartic ở đâu?
Nếu bạn đang thật sự tìm kiếm một loại thuốc hỗ trợ sinh sản cho nam giới, bạn có thể liên hệ với các bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn sản phẩm.
Riêng với axit D-aspartic, bạn có thể đặt mua trên Amazon.com.
Tập thể dục thường xuyên để chữa vô sinh ở nam giới
Tập thể dục không chỉ giúp thể hình săn chắc, tinh thần sảng khoái, nó còn giúp tăng nồng độ testosterone tốt hơn.
Các nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông tập thể dục thường xuyên có mức testosterone cao hơn và chất lượng tinh trùng tốt hơn so với những người đàn ông lười vận động. Tuy nhiên, bạn nên tránh tập thể dục quá sức vì nó có thể làm giảm nồng độ testosterone.
Trường hợp nếu bạn phải luyện tập với cường độ cao, hoặc lười vận động, bạn nên bổ sung kẽm để bảo toàn nồng độ testosterone.
VitaminC tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới
Bổ sung vitamin C
Các nghiên cứu cho thấy, stress oxy hóa và mức độ ROS quá cao có thể dẫn đến vô sinh ở nam giới.
Stress oxy hóa là gì?
Stress oxy hóa là khi mức độ của các loại oxy phản ứng (ROS) đạt đến mức có hại trong cơ thể. Nó xảy ra khi hệ miễn dịch của cơ thể bị suy yếu do bệnh tật, tuổi già, lối sống không lành mạnh hoặc bị ảnh hưởng ô nhiễm môi trường.
ROS liên tục được sản xuất trong cơ thể tất cả mọi người, nhưng người khỏe mạnh sẽ kiểm soát được nồng độ ROS. Nồng độ ROS cao có thể thúc đẩy tổn thương mô và viêm, làm tăng nguy cơ mắc bệnh mãn tính.
Vitamin C giúp ngăn ngừa stress oxy như thế nào?
Hấp thụ đủ chất chống oxy hóa như vitamin C có thể giúp chống lại stress oxy hóa và cải thiện chất lượng tinh trùng cho nam giới.
Một nghiên cứu ở nam giới vô sinh cho thấy, bổ sung vitamin C với liều lượng 1.000mg cho 2 lần/ngày trong vòng 2 tháng đầu năm có thể làm tăng khả năng di chuyển của tinh trùng tới 92% và số lượng tinh trùng tăng tới hơn 100%. Nó còn làm giảm 55% các tế bào tinh trùng bị biến dạng.
Một nghiên cứu ở các nam công nhân Ấn Độ cho thấy khi họ uống 1.000mg vitamin C, 5 lần/tuần trong 3 tháng, có thể chống lại tổn thương ADN do ROS gây ra trong các tế bào tinh trùng. Ngoài ra, nó còn cải thiện đáng kể số lượng tinh trùng và khả năng vận động của tinh trùng, làm giảm số lượng tế bào tinh trùng bị biến dạng.
Những nghiên cứu này cho thấy, vitamin C có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản ở đàn ông vô sinh bị stress oxy hóa.
Thư giãn và tránh căng thẳng
Căng thẳng có thể làm giảm sự thỏa mãn tình dục và làm giảm khả năng sinh sản của nam giới.
Các nhà nghiên cứu cho rằng, hormone cortisol có thể giải thích phần nào những tác động bất lợi từ stress tới khả năng sinh sản của nam giới.
Căng thẳng kéo dài sẽ làm tăng nồng độ cortisol, có tác động tiêu cực mạnh đến testosterone. Khi cortisol tăng lên, nồng độ testosterone có xu hướng giảm.
Bạn có thể thoát khỏi tình trạng căng thẳng bằng đi dạo trong công viên; luyện tập thể dục, thể thao; tập yoga; nghe nhạc thiền hoặc dành thời gian với bạn bè.
Vitamin D rất cần cho sinh lực đàn ông.
Bổ sung đủ vitamin D
Vitamin D có thể làm tăng mức testosterone cho nam giới. Một nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông thiếu vitamin D thường có mức testosterone thấp.
Nghiên cứu được thực hiện ở 65 người đàn ông có nồng độ testosterone thấp và thiếu vitamin D cho thấy, khi họ uống 3.000IU vitamin D3/ngày, trong một năm, đã làm tăng mức testosterone lên khoảng 25% và làm tăng khả năng di chuyển của tinh trùng.
Dùng thảo dược tật lê chữa vô sinh ở nam giới
Tật lê là gì?
Tật lê có tên khoa học làTribulus terrestris hoặc puncurevine và còn có tên tiếng Việt khác là gai ma vương. Đây là một thảo dược thường được dùng để tăng cường khả năng sinh sản cho nam giới.
Tác dụng của thảo dược tật lê với sức khỏe sinh sản của nam giới
Một nghiên cứu ở những người đàn ông có số lượng tinh trùng thấp cho thấy, khi họ uống 6g rễ cây tật lê/ngày, trong 2 tháng, chức năng cương dương và ham muốn tình dục đã được cải thiện.
Mặc dù tật lê không làm tăng nồng độ testosterone, nhưng có thể giúp thúc đẩy ham muốn tình dục.
Dùng thực phẩm bổ sung chiết xuất từ cỏ cà ri chữa vô sinh cho đàn ông
Loại thảo dược phổ biến này có thể hỗ trợ khả năng sinh sản cho nam giới.
Một nghiên cứu trên 30 người đàn ông được cho dùng 500mg chiết xuất từ cỏ cà ri 4 lần/tuần cho thấy, nồng độ testosterone đã tăng đáng kể.
Nghiên cứu khác ở 60 người đàn ông khỏe mạnh cho thấy, khi dùng 600mg thảo dược chiết xuất từ cỏ cà ri/ngày, trong 6 tuần giúp cải thiện ham muốn, hiệu suất và sức mạnh tình dục.
Nghiên cứu ở 120 người đàn ông khỏe mạnh, uống 600mg thảo dược chiết xuất từ cỏ cà ri/ngày, trong 3 tháng, chức năng cương dương và tần suất hoạt động tình dục đã được cải thiện, nồng độ testosterone cũng tăng lên đáng kể.
Cung cấp đủ kẽm
Kẽm là một khoáng chất thiết yếu với sức khỏe sinh sản của nam giới. Kẽm có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật như thịt, cá, trứng và động vật có vỏ như hàu.
Các nghiên cứu cho thấy, tình trạng thiếu kẽm có liên quan đến nồng độ testosterone thấp, chất lượng tinh trùng kém và tăng nguy cơ vô sinh nam.
Do đó bổ sung kẽm đầy đủ giúp làm tăng nồng độ testosterone và số lượng tinh trùng ở nam giới thiếu kém.
Thảo dược Ashwagandha rất tốt cho nam giới.
Bổ sung thảo dược Ashwagandha để chữa vô sinh ở nam giới
Ashwagandha có tên khoa học là Withania somnifera. Đây là một loại thảo dược được sử dụng lâu đời ở Ấn Độ.
Các nghiên cứu cho thấy, ashwagandha có thể cải thiện khả năng sinh sản của nam giới bằng cách tăng mức độ testosterone.
Một nghiên cứu ở nam giới có số lượng tế bào tinh trùng thấp cho thấy, uống 675mg chiết xuất rễ ashwagandha/ngày, trong 3 tháng, khả năng sinh sản đã được cải thiện đáng kể. Cụ thể, số lượng tinh trùng tăng 167%, lượng tinh dịch tăng 53% và khả năng di chuyển của tinh trùng lên 57%.
Nghiên cứu trên 57 nam thanh niên theo chương trình đào tạo sức mạnh cho thấy, uống 600mg chiết xuất rễ cây ashwagandha/ngày, nồng độ testosterone, khối lượng cơ bắp và thể lực đã tăng đáng kể.
Tóm lại bổ sung ashwagandha có thể cải thiện số lượng tinh trùng, khả năng vận động của tinh trùng, tình trạng chống oxy hóa và nồng độ testosterone rất tốt cho nam giới. Đây cũng là cách chữa vô sinh ở nam giới đơn giản mà bạn có thể tham khảo.
Ăn rễ cây maca
Maca là loại thực vật phổ biến có nguồn gốc từ miền trung Peru. Rễ maca là phương thuốc truyền thống được sử dụng để tăng cường khả tình dục và khả năng sinh sản cho nam giới.
Nghiên cứu ở nam giới cho thấy, sử dụng 1,5g rễ cây maca khô trong 3 tháng, ham muốn tình dục ở nam giới và hiệu suất tình dục đã tăng lên đáng kể.
Những người đàn ông bị rối loạn cương dương nhẹ, uống 2,4g rễ cây maca khô, chức năng cương dương và sức khỏe tình dục đã được cải thiện.
Những người đàn ông khỏe mạnh, uống 1,75g bột rễ cây maca/ngày, trong 3 tháng cũng làm tăng số lượng tinh trùng và khả năng vận động.
Các cách chữa vô sinh ở nam giới khác
Sức khỏe tổng thể sẽ ảnh hưởng trực tiếp để khả năng sinh sản của nam giới. Vì vậy, cải thiện sức khỏe tổng thể cũng là cách tốt nhất để giúp tăng cường sức khỏe sinh sản. Một số lời khuyên giúp cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa vô sinh ở nam giới.
Lựa chọn lối sống lành mạnh: Lối sống không lành mạnh làm suy giảm sức khỏe tổng thể và khả năng sinh sản. Chính vì vậy, bạn nên từ bỏ lối sống không lành mạnh như quan hệ tình dục bừa bãi, sử dụng các chất gây nghiện, lười vận động, thức đêm… để cải thiện khả năng tình dục.
Giảm cân: Béo phì có liên quan đến vô sinh ở nam giới và cả nữ giới. Nếu bạn bị cả vô sinh và béo phì, giảm cân nên là một trong những mục tiêu hàng đầu bạn cần thực hiện.
Hạn chế uống rượu: Bạn nên tránh uống rượu nặng vì có thể làm giảm nồng độ testosterone và làm giảm chất lượng tinh dịch.
Nhận đủ folate: Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng, lượng folate hấp thụ thấp có thể làm giảm chất lượng tinh dịch.
Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc là rất quan trọng để duy trì sức khỏe của bạn. Thiếu ngủ có liên quan đến chất lượng tinh dịch kém.
Ăn nhẹ bằng quả óc chó: Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả óc chó, có lợi cho khả năng sinh sản.
Rượu làm giảm khả năng sinh sản của nam giới.
Bổ sung chất bổ: Các chất bổ sung chống oxy hóa có tác dụng tốt cho sức khỏe sinh sản của nam giới. Một số bằng chứng cho thấy, coenzyme Q10 giúp cải thiện tốt chất lượng tinh dịch.
Hạn chế ăn đậu nành: Đậu nành rất giàu isoflavone, có thể làm giảm chất lượng tinh dịch.
Vô sinh ở nam giới có thể chữa trị bằng thuốc và can thiệp y tế, nhưng bạn cũng có thể chữa bằng những cách chữa vô sinh ở nam giới đơn giản hơn như nâng cao sức khỏe tổng thể, bổ sung các chất có lợi cho tình dục, và thực hiện lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học.
Khi muốn có con, bạn rất cần phải chú ý đến mọi yếu tố có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của mình. Điều này đồng nghĩa với việc bạn phải cố gắng hết sức để tránh những mối đe dọa tiềm tàng có thể cản trở việc thụ thai. Trong đó, việc uống thuốc kháng sinh được cho là một trong những yếu tố nguy cơ, bởi lẽ chúng có xu hướng thay đổi một phần trong cơ thể để giúp người bệnh phục hồi.
Các bác sĩ khuyên rằng, những người đang muốn có thai nên tránh dùng kháng sinh và một vài loại thuốc cảm lạnh cụ thể. Mặc dù vậy, vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng việc uống kháng sinh có thể ảnh hưởng đến khả năng làm mẹ của bạn. Trên thực tế, phụ nữ trong giai đoạn rụng trứng mà vô tình ngã bệnh thì điều này cũng có thể không gây tác động nghiêm trọng, mặc dù nó có thể cản trở sự ham muốn của bạn.
Giải đáp thắc mắc: Uống kháng sinh có ảnh hưởng đến khả năng mang thai hay không
Nhắc đến kháng sinh là chúng ta đang đề cập đến một loại thuốc có khả năng diệt khuẩn hoặc kìm khuẩn dùng trong điều trị các vấn đề nhiễm trùng. Đây còn là một trong những loại thuốc được sử dụng khá phổ biến trong y học hiện đại.
Dưới đây là một số nguyên nhân khiến việc uống kháng sinh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở cả phụ nữ lẫn nam giới:
1. Tác động của kháng sinh đối với khả năng sinh sản của nữ giới
Nhiều phụ nữ đang sử dụng thuốc kháng sinh đường uống cũng thể hiện sự lo lắng chúng có thể cản trở việc làm mẹ của mình. Họ e ngại rằng thuốc kháng sinh có thể cản trở chu kỳ kinh nguyệt, sự rụng trứng hoặc cấy ghép phôi, do đó gây khó khăn cho họ khi mang thai. Tuy nhiên, không có bằng chứng thuyết phục nào cho thấy có bất kỳ tác dụng có hại nào của kháng sinh đối với các hormone kiểm soát chu kỳ kinh nguyệt, khả năng rụng trứng hoặc sự thụ thai.
2. Tác động của kháng sinh đối với khả năng sinh sản của nam giới
Hầu hết các nghiên cứu hiện nay được thực hiện để nghiên cứu tác động của việc uống kháng sinh đến khả năng sinh sản, nhưng lại chủ yếu tập trung vào đối tượng nam giới hơn là nữ giới. Các nghiên cứu cho thấy một số loại kháng sinh như tetracycline, penicillin, erythromycin có thể ảnh hưởng xấu đến tinh trùng và khả năng sinh sản của nam giới. Thậm chí, một số loại thuốc còn khiến cho chất lượng tinh trùng bị suy giảm.
Liệu có thể mang thai khi dùng kháng sinh hay không?
Việc uống thuốc kháng sinh trong thời gian cố gắng thụ thai rất khó có thể gây ảnh hưởng đến cơ hội của bạn. Trong một số trường hợp, phụ nữ dùng kháng sinh đã báo cáo quá trình rụng trứng của họ có sự sai lệch, đặc biệt là trong việc sản xuất chất nhầy cổ tử cung. Tuy nhiên, chúng ta không có nhiều bằng chứng đưa ra để củng cố cho vấn đề này.
Trên thực tế, các vấn đề nhiễm trùng xảy ra trong cơ thể người phụ nữ có thể là nguyên nhân lớn hơn dẫn đến tình trạng vô sinh tạm thời. Trái lại, việc uống thuốc kháng sinh lại có thể giúp bạn tăng khả năng mang thai bằng cách điều trị chứng nhiễm trùng hiệu quả. Liệu pháp kháng sinh lúc này đóng vai trò là giải pháp giúp thiết lập lại sức khỏe cho hệ sinh sản đã bị suy yếu do nhiễm khuẩn.
Những nguy cơ từ việc uống thuốc kháng sinh khi mang thai
Việc sử dụng một số loại thuốc kháng sinh và thuốc điều trị cảm cúm có thể gây rủi ro trong trường hợp phụ nữ mang thai. Những thuốc kháng sinh như clindamycin và cephalosporin thường được coi là an toàn khi mang thai, trong khi các loại khác lại có thể có tác động tiêu cực đến thai kỳ của bạn. Hơn nữa, mẹ bầu uống các kháng sinh mạnh trong quá trình mang thai dễ gây ảnh hưởng và gây ra các khuyết tật ở thai nhi đang phát triển hoặc trường hợp xấu hơn là bạn thậm chí phải chấm dứt thai kỳ.
Do đó, nếu không may gặp phải vấn đề nhiễm trùng trong thai kỳ, bạn cần cân nhắc việc sử dụng kháng sinh để điều trị dựa trên những lợi ích và nguy cơ có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Các loại thuốc nằm trong danh mục bảng A và B được phê duyệt của FDA Hoa Kỳ có thể an toàn để bạn sử dụng.
Các loại kháng sinh đều chứa những thành phần hoạt tính khác nhau, chính vì vậy mà chúng đều tác động đến cơ thể của bạn theo những cách khác nhau. Vì thế, bạn tuyệt đối không nên tự ý uống kháng sinh mà không có bất cứ sự tham vấn y khoa nào. Ngoài ra, nếu bạn đang cố gắng mang thai mà gặp phải tình trạng bệnh lý nào đó, hãy báo với bác sĩ để lên phương án điều trị phù hợp.
Đặt tên con là một trong những việc vô cùng hệ trọng. Bởi, cái tên không đơn thuần để gọi mà nó sẽ theo con đến suốt cuộc đời. Một cái tên đẹp, hợp tuổi sinh của con sẽ đem lại vận may, sự sung túc và phúc khí cho con gái.
Hơn nữa, nhiều người còn tin rằng cái tên có thể làm nên vận mệnh sau này của trẻ.
Lợi ích của việc đặt tên cho con hợp mệnh
Thông qua cái tên còn gửi gắm niềm mong muốn, sự kỳ vọng của bố mẹ. Không những tên đẹp mà còn phải hay. Nghĩa là, cái tên phải có ý nghĩa và thể hiện một lời cầu chúc về sự bình an, sức khỏe hoặc thịnh vượng,…
Theo phong thủy, nhiều người quan niệm “tên hay thời vận tốt”, bên cạnh việc chọn một cái tên hay – ý nghĩa, họ cho rằng đặt tên cho con hợp với tuổi mệnh, năm sinh của con sẽ đem lại nhiều vận may, nhiều điều suôn sẻ và tốt đẹp trong cuộc sống của con sau này.
Đồng thời, nhờ hồng phúc của con mà đường tương lai, sự nghiệp của gia đình cũng “xuôi chèo mát mái”, làm ăn thăng tiến.
Cách đặt tên con gái sinh năm Kỷ Hợi 2019 hợp mệnh
Những người sinh vào năm Kỷ Hợi có nạp âm là Bình Địa Mộc (gỗ mộc trên đồng bằng), mệnh Mộc. Khi đặt tên con gái sinh năm 2019, cha mẹ lưu ý đặt tên hợp tuổi và bản mệnh của con. Theo đó:
Đặt tên theo tuổi
Đặt tên con gái sinh năm Kỷ Hợi 2019 phải xét đến tuổi Tam Hợp. Theo thuyết Tam Hợp, bộ Tam Hợp với Hợi là Mão và Mùi. Như vậy, những cái tên hợp tuổi con nên chọn trong bộ Mão và Mùi là tốt nhất.
Trong khi đó bộ Tứ Hành Xung với Hợi là Dần, Thân, Ty, do đó, những cái tên thuộc bộ Dần, Thân, Tỵ không nên đặt cho con gái sinh vào năm này.
Đặt tên theo bản mệnh
Người sinh vào năm Kỷ Hợi 2019 có hành Thủy. Nếu xét theo thuyết ngũ hành:
Theo ngũ hành tương sinh (Kim sinh Thủy, Thủy sinh Mộc, Mộc sinh Hỏa, Hỏa sinh Thổ, Thổ sinh Kim), hành của con hợp với hành Mộc, Thủy và Kim. Do vậy những tên con có liên quan 3 bộ Thủy, Mộc, Kim đều rất thích hợp đặt cho con gái.
Theo ngũ hành tương khắc (Kim khắc Mộc, Mộc khắc Thổ, Thổ khắc Thủy, Thủy khắc Hỏa, Hỏa khắc Kim), hành của con khắc với hành Thổ và Hỏa. Vậy nên, những cái tên thuộc hành Thổ và hành Hỏa này không thích hợp đặt tên con gái sinh năm Kỷ Hợi 2019.
Top 100 tên hay nhất dành cho con gái sinh năm 2019
Diệu Anh: Cô gái khôn khéo, được mọi người yêu mến
Quỳnh Anh: Sự thông minh, duyên dáng của con gái
Trâm Anh: Sự quyền quý và cao sang
Thảo Chi: Cành cỏ thơm, tỏa hương cho đời
Thanh Chi: Con gái tràn đầy sức sống như mầm cây xanh
Quế chi: Có hương sắc, mong con có cuộc sống sang trọng
Trúc Chi: Cô gái mảnh mai, duyên dáng như cành trúc
Thùy Chi: Con gái luôn dịu dàng, mềm mại
Diệp Chi: Mong con luôn mạnh mẽ, sức sống như mầm cây xanh tươi tốt
Thu Cúc: Con là bông hoa cúc mùa thu đẹp nhất
Ánh Dương: Con gái như tia nắng ầm áp, đem lại sức sống cho mọi người
Ngọc Diệp: Con như chiếc lá ngọc ngà, kiêu sa
Hướng Dương: con như loài hoa giàu sức sống, luôn hướng về ánh mặt trời
Quỳnh Hương: Con là đóa hoa quỳnh tỏa hương ngào ngạt
Ánh Mai: Con là hoa mai mang đến sức sống, hy vọng, sự tốt lành cho mọi người
Thanh Mai: Con như đóa mai tỏa hương thơm cho mùa xuân
Ngọc Mai: Mong con gái có cuộc sống sung sướng
Mai Hạ: Hoa mai nở vào mùa hạ
Thu Hằng: Ánh trăng mùa thu sáng và đẹp nhất
Diệu Huyền: Con mang vẻ đẹp của sự bí ẩn, diệu kỳ
Đinh Hương: Một loài hoa thơm ngát hương
Liên Hương: Có là đóa sen thơm ngát
Ngọc Khuê: Thuộc dòng quyền quý
Thục Khuê: Tên một loại ngọc
Thiên Kim: Mong con gái có cuộc sống sung túc
Bích Lam: Viên ngọc màu lam
Hoàng Lan: Dung nhan xinh đẹp, phẩm chất thanh tao
Bích Thảo: Lúc nào cũng tươi trẻ, dịu dàng
Hạ Băng: Tuyết giữa ngày hè
Thanh Nhàn: Mong con có cuộc sống an nhàn và bình yên
Bảo Châu: Con gái là bảo bối của bố mẹ
Minh Châu: Con như viên ngọc sáng
An Hạ: Con là mặt trời bình yên mùa hạ
Hạnh Dung: Cô gái xinh đẹp, đức hạnh
Kiều Dung: Vẻ đẹp yêu kiều của người con gái
Nhật Hạ: Con là ánh mặt trời chói chang của mùa hè
Thiên Hương: Vẻ đẹp, sự quyến rũ của con như làn hương trời
Hoài An: Cuộc sống của con sẽ mãi bình an
Tú Anh: Cô gái xinh đẹp và trí tuệ
Quỳnh Lam: Loại ngọc màu xanh sẫm
Thụy Miên: Giấc ngủ dài và sâu
Thiên Nga: Chim thiên nga
Tố Nga: Người con gái với dung mạo đẹp
Phương Nghi: Bé gái có dáng điệu đẹp
Bảo Ngọc: Con là bảo bối của gia đình, bố mẹ yêu thương và trân trọng con
Ái Linh: Tình yêu nhiệm màu
Gia Linh: Sự linh thiêng của gia đình
Ban Mai: Bình minh
Hải Miên: Giấc ngủ của biển
Thiên Lam: Màu lam của trời
Hoàng Lan: Một loài hoa lan vàng có hương thơm nồng nàn
Thảo Linh: Sự linh thiêng của cây cỏ
Trúc Linh: Cây trúc linh thiêng
Tuyết Lan: Hoa Lan trên tuyết
Hương Ly: Hương thơm quyến rũ
Tố Quyên: Loài chim quyên trắng
Lê Quỳnh: Đóa hoa thơm
Diễm Quỳnh: Đoá hoa quỳnh
Phượng Nhi: Chim phượng nhỏ
Tiểu My: Cô gái bé nhỏ, đáng yêu
Gia Nhi: Cô con gái bé nhỏ, đáng yêu của gia đình
Khánh Ngọc: Con là viên ngọc đẹp
Khánh Quỳnh: Nụ quỳnh
Ngọc Quỳnh: Đóa quỳnh màu ngọc
An Nhàn: Mong con có cuộ sống nhàn hạ
Mỹ Nhân: Mong con lớn lên xinh đẹp như cái tên của mình
Minh Ngọc: Viên ngọc sáng
Ánh Nguyệt: Ánh sáng của mặt trăng
Ý Nhi: Cô gái nhỏ bé, đáng yêu
An Nhiên: Mong con luôn thư thái, không muộn phiền, lo âu
Vân Phương: Đám mây đẹp
Kim Quyên: Chim quyên vàng
Lệ Quyên: Chim quyên đẹp
[inline_article id=213790]
Kỳ thực, đúng như câu nói “tên hay thời vận tốt”. Nếu như trước đây ông bà, cha mẹ thường chỉ đặt sao cho dễ gọi, thường lót tên đệm là Thị (con gái), Văn (con trai) thì ngày nay hầu hết cha mẹ dường như đều đau đầu để chọn ra cho con một cái tên.
Hy vọng những gợi ý trên đây sẽ giúp các chị em dễ dàng đặt tên con gái sinh năm Kỷ Hợi 2019 hợp mệnh nhiều tài lộc.
Ăn gì dễ thụ thai? Chắc hẳn đôi vợ chồng nào đang khao khát có con cũng đều quan tâm đến vấn đề này. Bởi vì thực phẩm bạn ăn hàng ngày có tác động trực tiếp đến sức khỏe của từng cơ quan trong cơ thể.
Vợ chồng bạn đang muốn mang thai và cố gắng làm nhiều điều để đạt được ước mơ làm cha, mẹ. Những thực phẩm bạn ăn hàng ngày chắc chắn sẽ góp phần vào tỷ lệ đậu thai thành công, song điều này không phải ai cũng biết.
Đối với nam giới chế độ dinh dưỡng giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Tinh trùng khỏe mạnh thì khả năng xâm nhập vào trứng sẽ cao hơn, từ đó làm tăng cơ hội đậu thai.
Còn đối với phụ nữ, dinh dưỡng giúp tăng chất lượng của trứng, kích thích trứng rụng, tăng khả năng trứng làm tổ, duy trì nồng độ hormone sinh dục nữ và tránh nguy cơ sảy thai.
Nếu bạn đang tò mò vợ chồng ăn gì để dễ thụ thai, các loại thực phẩm sau đây có thể giúp bạn cải thiện khả năng sinh sản và tăng cường sức khỏe tổng thể để sẵn sàng cho việc thụ thai.
Đàn ông ăn gì vợ dễ thụ thai?
Đối với nam giới chế độ dinh dưỡng giúp tăng số lượng và chất lượng tinh trùng, giúp chúng dễ dàng xâm nhập vào trứng tăng khả năng thụ thai.
Lượng kẽm có trong cơ thể nhiều hay ít ảnh hưởng trực tiếp đến mức độ sinh hoạt tình dục, sinh lực và khả năng duy trì nòi giống ở nam giới. Nếu lượng kẽm không được đảm bảo thì số lượng tinh trùng giảm từ 40 -50%, có thể làm mất khả năng sinh sản. Vì thế, kẽm không “hổ danh” là trợ thủ đắc lực của đàn ông. Bổ sung kẽm là điều cần thiết để cho tinh trùng khỏe mạnh và phòng tránh các vấn đề vô sinh ở đàn ông.
Kẽm được đánh giá là chất có khả năng làm tăng quá trình sản xuất hormone testosterone. Chất này giúp tăng khả năng ham muốn của nam giới, số lượng cũng như khả năng di chuyển của tinh trùng. Sự thiếu hụt kẽm sẽ làm chỉ số testosterone sụt giảm. Hậu quả là hệ thống cơ bắp giảm sút, không còn săn chắc và khỏe mạnh. Do đó sinh lý đàn ông cũng bị giảm sút một cách đáng kể.
Ở nữ giới, kẽm có tác dụng thúc đẩy sự rụng trứng và khả năng thụ thai. Cả đàn ông và phụ nữ đều có thể bổ sung kẽm thông qua nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Ngoài ra, bạn cũng cần bổ sung thực phẩm tùy theo những giai đoạn dưới đây.
1. Trong giai đoạn hình thành nang trứng
Cơ thể phụ nữ phải “làm việc” để tạo ra các nang trội và lượng estrogen tăng để chuẩn bị cho quá trình thụ thai.
Đối với những phụ nữ bị u xơ tử cung và lạc nội mạc tử cung thường có quá nhiều estrogen. Thức ăn thuộc họ cải như bông cải xanh, cải xoăn, bắp cải và súp lơ chứa chất diindolylmethane (DIM) có thể giúp chuyển hóa estrogen tốt hơn.
2. Gần đến ngày rụng trứng
Cơ thể bạn cần nhiều vitamin B và các chất dinh dưỡng khác để phục vụ cho quá trình rụng trứng và chuẩn bị cho trứng làm tổ.
Kẽm có tác động tốt đến sự phân chia tế bào và quá trình sản sinh hormone progesterone, loại hormone có liên quan trực tiếp đến sự thụ thai.
Đây là lúc bạn nên nạp vào cơ thể các chất kích thích sự phát triển của tế bào. Điển hình là beta caroten, thường thấy trong rau xanh và các thực phẩm màu vàng cam như cà rốt, khoai lang, bí ngô.
Những thực phẩm này duy trì lượng hormone và giảm nguy cơ sẩy thai. Thêm một loại thực phẩm nên ăn nhiều trong giai đoạn này là dứa. Ngoài beta carotene, dứa còn chứa bromelain, chất giúp ích cho sự làm tổ của trứng.
[inline_article id=104836]
Những loại thực phẩm dễ thụ thai các cặp đôi cần biết
Như đã nói ở trên, những thực phẩm giàu dưỡng chất có tác dụng hỗ trợ cho quá trình thụ thai như: kẽm, sắt, vitamin, protein sẽ giúp các chị em chuẩn bị mang thai sớm đạt thành ước nguyện. Ăn gì dễ thụ thai? Cụ thể những thực phẩm dưới đây.
1. Cá hồi
Ăn gì dễ thụ thai? Axit béo omega 3 đóng vai trò quan trọng kích thích các hormone. Do đó chế độ dinh dưỡng nên đảm bảo khoảng 1.000-2.000 mg axit béo omega 3.
Thực phẩm giàu omega 3 mà bạn nên bổ sung là cá hồi. Cá hồi cung cấp vô số protein và omega-3, hai chất này giúp cải thiện sự phát triển của thai nhi trong suốt thai kỳ.
Đàn ông cũng có thể được hưởng lợi từ việc ăn cá hồi vì hàm lượng vitamin D và selen cao. Hai thành phần này giúp tăng mức tinh dịch và tăng cường sức khỏe tổng thể cho nam giới.
Cá hồi rất tốt cho sức khỏe sinh sản
2. Quả óc chó
Ăn gì dễ thụ thai? Quả óc chó giàu omega-3 và omega-6 giúp cơ thể bạn duy trì chức năng não khỏe mạnh. Bên cạnh đó, các chất này cũng có thể điều chỉnh lượng hormone trong cơ thể nam giới để cải thiện khả năng tình dục.
Nghiên cứu cho thấy những người đàn ông ăn quả óc chó thường xuyên đã cải thiện được sức khỏe tinh trùng như khả năng vận động, số lượng và hình thái của tinh trùng tốt hơn.
3. Trái cây, đặc biệt là quả mọng
Ăn gì dễ thụ thai? Trái cây giàu vitamin như cam, táo, chuối, kiwi, dâu tây… giúp tăng khả năng sinh sản, vì vậy bạn nên ăn hàng ngày. Đặc biệt chuối chứa nhiều carbohydrate, dứa chứa magiê, có lợi cho các hormone hỗ trợ quá trình sinh sản.
Bên cạnh đó, quả mọng như dâu tây, việt quất, quả mâm xôi, cà chua… rất giàu chất chống oxy hóa, có thể mang đến rất nhiều lợi ích cho những người đang muốn thụ thai.
Quả mâm xôi, việt quất, dâu tây đều chứa chất chống oxy hóa tự nhiên và chất phytonutrients chống viêm. Hai thành phần này có thể giúp cải thiện khả năng sinh sản cho cả hai giới.
Ngoài ra, quả mọng cũng chứa hàm lượng vitamin C và axit folic cao để cung cấp cho sự phát triển của thai nhi khỏe mạnh sau khi bạn thụ thai thành công.
Quả mọng tăng khả năng thụ thai cho các cặp đôi
4. Sữa chua và phô mai Hy Lạp
Ăn gì dễ thụ thai? Khi cố gắng tăng cường khả năng sinh sản, thực phẩm béo là một gợi ý tốt mà đàn ông lẫn phụ nữ đều nên thử.
Sữa chua Hy Lạp và các loại phô mai khác nhau rất giàu canxi, men vi sinh, vitamin D cùng protein dồi dào. Đây là các yếu tố có thể giúp cải thiện khả năng rụng trứng và đậu thai ở phụ nữ cũng như tăng cường hệ miễn dịch cho cả hai giới.
5. Ngũ cốc, đặc biệt là diêm mạch
Ăn gì dễ thụ thai? Nếu bạn muốn biết ăn gì dễ thụ thai thì diêm mạch chính là một loại ngũ cốc nguyên hạt tuyệt vời. Loại hạt này không chứa carb nhưng lại rất giàu protein, kẽm, axit folic và các axit amin thiết yếu. Các thành phần này góp phần bảo vệ sức khỏe sinh sản mạnh mẽ cho cả nam và nữ trước khi thụ thai cũng như trong thai kỳ.
Bên cạnh đó, bột mì bổ sung vitamin B, E giúp cơ thể sản sinh tế bào từ đó làm khả năng rụng trứng. Phụ nữ ăn bánh mì hoặc uống ngũ cốc sẽ tốt cho sức khỏe sinh sản nhờ đó làm tăng khả năng thụ thai.
Ngoài ra, bí ngô rất giàu sắt. Phụ nữ thường xuyên bổ sung sắt ít gặp khó khăn khi mang thai hơn 40% so với người không dùng sắt.
Diêm mạch tăng khả năng sinh sản cho cả nam và nữ
6. Mật ong
Mật ong rất giàu khoáng chất và axit amin, cải thiện chất lượng tinh trùng cũng như tăng cường sức khỏe của buồng trứng và tử cung. Các cặp đôi nên uống một thìa mật ong trộn với bột quế mỗi ngày.
Bên cạnh chú ý vấn đề ăn gì dễ thụ thai, chị em cũng cần quan tâm những thực phẩm ảnh hưởng khả năng thụ thai. Nhìn chung các cặp vợ chồng không nên ăn thực phẩm tái sống, đồ uống có cồn, cà phê, rượu bia, đồ ăn đóng hộp. Nó sẽ ảnh hưởng lớn đến vấn đề thụ thai sinh con của cả hai.
7. Quả bơ
Ăn gì dễ thụ thai? Bơ chứa calo, vitamin K và kali dồi dào. Vitamin K hỗ trợ cơ thể bạn hấp thụ chất dinh dưỡng từ thực phẩm và chất bổ sung, trong khi kali giúp điều hòa huyết áp.
Điều này giúp đảm bảo cho cơ thể bạn luôn đủ chất và không bị mắc các chứng bệnh về tim mạch. Bệnh tim mạch khiến tuần hoàn máu kém, ảnh hưởng đến khả năng cương cứng ở nam giới, từ đó có thể khiến sức khỏe sinh sản giảm sút.
Ngoài ra, bơ cũng rất giàu chất béo không bão hòa đơn (chất béo lành mạnh), chất xơ và axit folic. Các chất dinh dưỡng này rất quan trọng cho phụ nữ mang thai giai đoạn đầu.
Quả bơ tốt cho sức khỏe sinh sản
8. Hạt hướng dương
Đàn ông ăn gì để dễ thụ thai? Hạt hướng dương là một thực phẩm tuyệt vời để giúp nam giới duy trì mức tinh trùng thích hợp mà không cần phải thay đổi quá nhiều thói quen ăn uống. Hạt hướng dương rang, không ướp muối, rất giàu vitamin E. Đây là một chất dinh dưỡng thiết yếu có thể giúp tăng số lượng tinh trùng và khả năng vận động của tinh trùng.
Ngoài ra, hạt hướng dương còn cung cấp một lượng kẽm, axit folic và selen đáng kể. Tất cả những chất dinh dưỡng này đều có thể giúp tăng cường khả năng sinh sản mạnh mẽ cho nam giới bên cạnh các lợi ích sức khỏe khác.
9. Ăn gì dễ thụ thai? Măng tây
Măng tây là một thực phẩm có nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho những người cố gắng mang thai. Nghiên cứu cho thấy một bát măng tây luộc cung cấp rất nhiều axit folic, vitamin A, B, C, K, kẽm, selen. Đây đều là các yếu tố giúp tăng khả năng sinh sản cho nam giới.
Măng tây tăng cường khả năng thụ thai
10. Lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng gà rất giàu vitamin B và omega-3 có lợi cho sức khỏe sinh sản. Axit folic là một loại vitamin B tổng hợp giúp tạo ra các tế bào hồng cầu để cung cấp máu phục vụ cho việc nuôi dưỡng phôi thai và thai nhi sau này.
Omega-3 lại giúp tăng cường sức khỏe cho phôi thai và hỗ trợ duy trì sự phát triển phôi thai khỏe mạnh.
11. Đậu và đậu lăng
Nếu bạn muốn biết ăn gì để dễ thụ thai thì câu trả lời là đậu và đậu lăng. Hai loại thực phẩm này có nhiều chất xơ và cũng rất giàu protein. Đây là hai yếu tố có thể cải thiện khả năng rụng trứng của phụ nữ.Nhiều nghiên cứu cho thấy những phụ nữ nhận được protein từ thực vật, thay vì động vật thì sẽ có chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng đều đặn hơn.
Thêm vào đó, đậu và đậu lăng còn cung cấp nguồn axit folic tuyệt vời. Đây là một thành phần quan trọng trong việc hỗ trợ quá trình thụ thai và giúp phát triển phôi khỏe mạnh.
Đậu và đậu lăng tăng khả năng thụ thai cho nữ giới
12. Ăn gì dễ thụ thai? Thực phẩm giàu kẽm
Thực phẩm giàu kẽm bao gồm hàu, sò, thịt bò, cừu, gà, lợn nạc, sữa, trứng, cá, tôm, cua… Đặc biệt hàu chính là thực phẩm giúp trứng khỏe dễ thụ thai nhất.
Có những cặp đôi sau đám cưới không bao lâu đã có con, song cũng có nhiều cặp lại không may mắn như thế. Trước khi tìm kiếm muôn vàn bí quyết để có em bé, Marry Baby khuyên bạn nên chú ý tới việc ăn uống. Bởi vì những gì bạn ăn đều ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của từng cơ quan trong cơ thể. Nếu muốn biết ăn gì để dễ thụ thai thì những thông tin trong bài viết này có thể hữu ích cho bạn.
Mang bầu song thai là điều rất khó bởi cơ chế tự nhiên của cơ thể. Dù không nắm chắc “phần thắng” nhưng nhiều vợ chồng anh vẫn đi lân la hỏi thăm tứ bề và nhờ y khoa can thiệp để mong muốn sinh 1 được 2.
Mang bầu song thai, ước mơ của nhiều cặp vợ chồng
Theo vợ chồng chị Thương, anh Thành (Nghệ An) mỗi lần sinh nở là một lần tốn kém về tiền bạc, thời gian, sức lực,… Dù ai cũng thấy ngược đời nhưng vợ chồng chị Thương, anh Thành (Nghệ An) luôn quan niệm “sinh 1 được 2, thà đẻ một lần rồi thôi”.
Thực tế có khá nhiều cặp vợ chồng ao ước sinh đôi. Một phần là bởi nhìn các bé song sinh đáng yêu lớn lên cạnh nhau sẽ giúp cha mẹ có thêm động lực làm việc và đạt được những thành công như mong muốn.
Mặt khác, theo nhiều người như vậy sẽ tiện công chăm sóc lại đỡ hao mòn sinh lực của mẹ. Tuy nhiên, sinh đôi lại chẳng phải là điều muốn được ngay nếu mẹ không hiểu rõ yếu tố nào có thể làm tăng cơ hội thụ thai đôi.
Mang bầu song thai tuy vất vả nhưng là mong muốn của rất nhiều cặp vợ chồng
Những yếu tố tăng cơ hội thụ thai đôi
Có các yếu tố nhất định sẽ làm tăng cơ hội thụ thai song sinh theo đúng mong muốn của nhiều cặp vợ chồng. Và đây là những yếu tố chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ qua nếu đang chuẩn bị mang thai và ấp ủ ước mơ nhà có hai trẻ con cùng lúc.
Di truyền:
Nếu trong gia đình, dòng họ đã có người từng sinh đôi thì khả năng bạn mang thai đôi sẽ cao hơn rất nhiều.
Đặc điểm địa lý:
Ngoài yếu tố di truyền giúp mẹ mang thai đôi dễ dàng hơn, yếu tố địa lý cũng là một phần giúp mẹ tăng khả năng sinh đôi. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng các bà mẹ ở Châu Phi có nhiều khả năng sinh đôi hơn các bà mẹ da trắng hoặc da vàng.
Phụ nữ lớn tuổi:
Vào thời kỳ tiền mãn kinh, buồng trứng của phụ nữ rụng nhiều trứng hơn mỗi kỳ, đồng thời cơ thể tiết ra nhiều nội tiết tố estrogen làm tăng khả năng thụ tinh một cách bất thường.
Các nghiên cứu cũng chứng minh mang thai đôi thường xuyên xuất hiện ở những phụ nữ ngoài tuổi 35. Tuy vậy những biến chứng có thể xảy ra khi mang thai ở độ tuổi này cũng là điều đáng được cân nhắc.
Có bầu sinh đôi phụ thuộc vào nhiều yếu tố chủ quan lẫn khách quan khác nhau
Phụ nữ đã mang thai nhiều lần:
Những phụ nữ đã có con thường có tỷ lệ sinh đôi cao hơn ở lần mang thai sau. Tuy nhiên, tỷ lệ này khá thấp.
Tiền sử dùng thuốc tránh thai lâu năm:
Phụ nữ thường dùng thuốc tránh thai hàng ngày từ 3 năm trở lên. Khi đột ngột dừng sẽ có cơ hội thụ thai song sinh nhiều hơn các cặp đôi khác.
Theo các lý giải nguyên do là bởi thời gian dùng thuốc dài làm “tắc nghẽn” thời điểm rụng trứng. Lúc này cơ thể sẽ trải qua một giai đoạn điều chỉnh nội tiết tố và giải phóng các hormone.
Ngoài ra thông tin từ tạp chí Real Parenting cho rằng phụ nữ có chỉ số cân nặng BMI trên 30 có xác suất sinh đôi cao hơn.
Tuy nhiên hãy cẩn thận với phương pháp này khi bạn có thai ở tuổi từ 20-25. Chỉ số BMI trên 30 sẽ khiến bạn thừa cân và có hại cho sức khỏe.
[inline_article id=213419]
Thực phẩm vàng hỗ trợ mẹ mang thai đôi
Ngoài các yếu tố kể trên thì một số loại thực phẩm nhất định được cho là có thể làm tăng khả năng sinh đôi.
Thực phẩm từ động vật:
Nghiên cứu của Tiến sĩ Gary Steinman tại New York cho biết những phụ nữ uống sữa nhiều có khả năng mang thai đôi cao hơn những người ăn chay kiêng thịt.
Ngoài ra protein được tìm thấy trong gan động vật cũng được cho là một yếu tố quan trọng trong việc tăng tỷ lệ sinh đôi.
Hàu:
Hàu có nhiều kẽm, hỗ trợ quá trình sản sinh tinh, tăng khả năng “ham muốn”. Nếu chồng bạn càng có nhiều tinh trùng khỏe mạnh thì số tinh trùng thụ tinh trên cùng một trứng sẽ càng cao.
Ngoài hàu, bạn cũng có thể bổ sung chất kẽm bằng các loại rau xanh, ngũ cốc, bánh mì,…
Khoai lang, khoai tây ngọt:
Thực tế cho thấy những phụ nữ sống ở vùng nào sử dụng nhiều khoai lang, khoai tây trong bữa ăn sẽ có tỷ lệ sinh đôi cao hơn bình thường. Bởi trong loại thực phẩm này có chất kích thích buồng trứng và làm rụng nhiều trứng cùng một lúc.
Thực phẩm cũng góp phần giúp bố mẹ đạt được ước mơ sinh 1 được 2
Nhìn chung, những liệu pháp trên chỉ giúp tăng khả năng có sinh đôi. Việc mang bầu song thai còn quyết định do nhiều yếu tố khác nhau trong đó có sự may mắn. Vì thế nếu thực sự mẹ có bầu song thai, cả nhà nên vui mừng và chuẩn bị kỹ cho thai kỳ sắp đến.
IVF là viết tắt của từ gì? Hiểu rõ điều này để lý giải vì sao trung bình ở Việt Nam có khoảng 30-40% em bé chào đời nhờ phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm IVF. Tuy nhiên, không phải ai cũng thực sự hiểu rõ về sự thụ tinh trong ống nghiệm. Để chuẩn bị tốt hơn cho quá trình mang thai của mình, chị em hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về IVF là viết tắt của từ gì và quy trình của phương pháp này nhé!
IVF là viết tắt của từ gì?
IVF là viết tắt của từ gì? IVF là viết tắt của từ In Vitro Fertilization; hay còn gọi là thụ tinh trong ống nghiệm. Đây là kỹ thuật kết hợp noãn và tinh trùng tạo thành phôi ở ngoài cơ thể.
Sau khi được nuôi 2-5 ngày, phôi khỏe mạnh sẽ được đưa vào tử cung của mẹ. Tuy nhiên, do có tới hơn 50% túi phôi sau khi đưa vào cơ thể mẹ ngừng phát triển. Nên tỷ lệ thành công của phương pháp này chỉ đạt khoảng 35%.
Sau khi biết IVF là viết tắt của từ gì, bạn cần biết có 3 cách thụ tinh trong ống nghiệm, bao gồm:
1. Thụ tinhIVF cổ điển
Đặt trứng được trộn lẫn với hàng ngàn tinh trùng trong một chiếc đĩa chuyên khoa vào tủ cấy mô phỏng môi trường tự nhiên. Cả quá trình đều thực hiện trong phòng thí nghiệm. Sau khi phôi thai hình thành sẽ được đưa vào tử cung người phụ nữ.
2. Thụ tinh IVF với chu kỳ tự nhiên
Đây là phương pháp thu thập và thụ tinh một trứng trong quá trình rụng trứng tự nhiên khi đến chu kỳ của người phụ nữ. Phương pháp này không sử dụng biện pháp kích thích rụng trứng.
3. Thụ tinh IVF với kích thích nhẹ
Dùng một lượng nhỏ chất kích thích rụng trứng trong quá trình thụ tinh; phương pháp này rút ngắn được thời gian hoàn thành hơn IVF cổ điển.
IVF là viết tắt của từ gì? Thụ tinh trong ống nghiệm. Đây là kỹ thuật hỗ trợ sinh sản hiện đại nhất hiện nay.
Quy trình trình thụ tinh trong ống nghiệm IVF
IVF là viết tắt của từ gì đươc hiểu đơn giản như trên nhưng chu kỳ một quy trình thì sẽ diễn ra trong 2-3 tuần; gồm khoảng 7 bước được thực hiện lần lượt:
Cần lưu ý gì khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm IVF?
Khi đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì, chúng ta cần lưu ý những điều sau khi thực hiện thụ tinh trong ống nghiệm.
1. Trước khi thực hiện phương pháp IVF
Cả hai vợ chồng cùng thăm khám nguyên nhân gây khó thụ thai và được chẩn đoán vô sinh không rõ nguyên nhân.
Ống dẫn trứng của vợ bị tắc nghẽn hoặc tinh trùng yếu.
Hai vợ chồng đã thực hiện các biện pháp thụ thai khác mà không thành công.
3. Rủi ro khi thực hiện thụ tinh nhân tạo
Sau khi đươc giải đáp IVF là viết tắt của từ gì, mẹ cần biết rủi ro khi thực hiện thụ tinh nhân tạo (IVF).
Dùng thuốc kích thích rụng trứng có thể bị phản ứng phụ như mặt nóng bừng, ngứa, đau đầu, bồn chồn khó chịu trong người.
Nhiều phôi được đưa vào tử cung của vợ, có thể các phôi đều phát triển tốt, dẫn đến đa thai.
3. Những việc cần chuẩn bị theo yêu cầu của bác sĩ
Nếu mẹ đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì thì cũng cần biết thêm những việc cần chuẩn bị:
Với phụ nữ: Bước đầu tiên là dùng thuốc ức chế chu kỳ tự nhiên. Sau đó, bác sĩ sẽ tiêm mũi thuốc nội tiết gọi là FSH, một loại hormone kích thích nang noãn. Tiếp theo, kiểm tra tiến độ trứng trưởng thành. Khi trứng trưởng thành, bác sĩ sẽ chọc hút trứng và thụ tinh cho trứng, sau đó chuyển phôi vào tử cung.
Với đàn ông: Bác sĩ sẽ yêu cầu xuất tinh một mẫu mới tinh trùng. Sau đó, tinh trùng được lưu trữ trước khi được chọn lọc. Chỉ những tinh trùng khoẻ mạnh nhất mới được chọn để thụ tinh.
IVF là viết tắt của từ gì và quy trình thực hiện ra sao?
Điều “cấm kỵ” trong quá trình thực hiện thụ tinh nhân tạo
Ngoài việc tìm hiểu IVF là viết tắt của từ gì, chúng ta cần biết thêm những điều cấm kỵ khi thực hiện phương pháp này.
1. Hút thuốc
Trước khi thực hiện phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm 3 tháng, bạn nên ngừng hút thuốc. Thuốc lá chứa nhiều thành phần độc hại và có thể làm giảm tỉ lệ mang thai. Không chỉ ngưng hút thuốc, bạn nên hạn chế tất cả những trường hợp phải tiếp xúc với khói thuốc lá.
2. Uống rượu
Hạn chế sử dụng các loại đồ uống có cồn trong suốt quá trình điều trị vô sinh hiếm muộn. Đặc biệt, tránh hoàn toàn việc uống rượu bia trong thời gian bắt đầu thụ tinh nhân tạo cho đến khi nhận kết quả thử thai thành công; và cả trong những tháng sau đó nữa.
[inline_article id=263359]
3. Thuốc và các loại thảo dược
Thông báo với bác sĩ về bất cứ loại thuốc nào mà bạn đang sử dụng. Một số loại thuốc có thể làm giảm tác dụng của các thuốc được dung trong quá trình điều trị vô sinh.
Một số loại khác không an toàn để sử dụng trước một liệu trình thuốc hoặc ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng hay làm tổ của trứng.
4. Thể dục và các hình thức luyện tập khác
Tất cả các hình thức vận động mạnh như chạy bộ, aerobic, nâng tạ… đều không được thực hiện cho đến khi xuất hiện các dấu hiệu mang thai và được các bác sĩ xác nhận.
Như vậy, chị em đã hiểu IVF là viết tắt của từ gì rồi phải không? Sau khi hiểu cặn kẽ IVF là viết tắt của từ gì và những điều liên quan, hy vọng sẽ giúp ích cho các cặp vợ chồng hiếm muộn. Chúc vợ chồng bạn sớm có tin vui nhé!
Xem tuổi sinh con năm 2019 để chuẩn bị mang thai, yếu tố quan trọng đầu tiên chính là yếu tố ngũ hành sinh khắc, tốt nhất là Ngũ hành cha và mẹ tương sinh, bình hòa là không tương sinh và không tương khắc với con. Vậy năm 2019 sinh con tháng nào tốt?
Sinh con năm 2019 có tốt không?
Năm Hợi hay thường được gọi dân dã là năm “con Heo vàng” bởi theo ghi chép tử vi, người tuổi Hợi biết cách cách đối nhân xử thế, luôn thân thiện, cởi mở, khoan dung độ lượng, sẵn sàng giúp đỡ những ai đang gặp hoàn cảnh khó khăn.
Cũng bởi vậy, sinh năm Hợi, dù đi đâu cũng đươc bạn bè yêu mến, tôn trọng. Trong suốt cuộc đời mình, người tuổi Hợi nghĩ cho người khác nhiều hơn bản thân, dù có phải trải qua nhiều khó khăn, sóng gió cũng không bao giờ than vãn một lời.
Kỷ Hợi được coi là năm “Heo vàng” nên nhiều cha mẹ “đặt lịch” sinh con
Trong các mối quan hệ xã hội, tuổi Hợi không những khéo léo trong giao tiếp ứng xử mà họ còn rất thân thiện, đáng tin cậy, sẵn sàng thừa nhận những thiếu sót và sửa chữa sai lầm của mình.
Về sự nghiệp, người tuổi Hợi luôn thể hiện sự chăm chỉ, trung thực và cẩn trọng. Một khi đã đặt mục tiêu sẽ cố gắng không ngừng để đạt được điều đó. Cũng vì thế mà họ luôn được cấp trên trọng dụng, tin tưởng.
Sinh con năm 2019 là năm con gì, thuộc mệnh gì?
Trong sách tử vi có ghi, năm 2019 là năm Kỷ Hợi – Con lợn – mệnh Mộc – Bình Địa Mộc.
Cung mệnh của các bé gái và con trai sinh năm 2019 tuổi Kỷ Hợi:
Cung KHÔN
Trực ĐỊNH
Mạng BÌNH ĐỊA MỘC (cây mọc đất bằng)
Khắc SA TRUNG KIM
Con nhà THANH ĐẾ (phú quý)
Xương CON HEO
Tướng tinh CON GẤU
[inline_article id=8845]
1. Sinh con trai năm 2019
Tuổi: Kỷ Hợi (con lợn)
Mệnh ngũ hành: Mộc – Bình địa Mộc.
Cung: Ly Hỏa thuộc Đông Tứ mệnh.
Con số may mắn: 3, 4, 9.
Màu sắc:
Màu hợp mệnh: tím, xanh da trời, cam, xanh lục, hồng, đỏ.
Màu kỵ khắc mệnh: xám, xanh biển sẫm, đen.
Hướng tốt:
Hướng Đông Nam- Thiên y: Làm ăn thăng tiên, đi lên như diều gặp gió.
Hướng Nam- Phục vị: Được quý nhân che chở, giúp đỡ, khó khăn nào cũng sẽ vượt qua.
Hướng Đông- Sinh khí: Con cháu sum vầy, phúc lộc đầy nhà.
Hướng Bắc- Diên niên: Gia đạo yên ấm, hòa hợp, công danh sự nghiệp được như ý muốn.
2. Sinh gái sinh năm 2019
Tuổi: Kỷ Hợi (con lợn)
Mệnh ngũ hành: Mộc- gỗ đồng bằng
Cung: Đoài (Kim) thuộc Tây Tứ mệnh
Con số may mắn: 6,7,8
Màu sắc:
Màu hợp mệnh: Bạc, trắng, kem.
Màu khắc mệnh: đỏ, tím, cam, hồng.
Hướng tốt:
Đông Bắc – Diên niên : Gia đình hòa thuận, cuộc sống tốt đẹp.
Tây Bắc – Sinh khí : Tài lộc thịnh vượng, sự nghiệp thăng tiến.
Tây Nam – Thiên y : Tài lộc hanh thông, làm việc gì cũng được kết quả tốt đẹp.
Tây – Phục vị :Được bạn bè tốt, quý nhân giúp đỡ.
Sinh con năm 2019 tháng nào tốt? Sinh con năm 2019 tháng mấy thì đẹp?
Dưới đây là 1 số thông tin tuổi Kỷ Hợi sinh tháng nào tốt. Bố mẹ hãy nghiên cứu để đón bé chào đời!
Sinh con năm 2019 tháng mấy thì đẹp?
12 tháng trong năm, theo quan niệm tử vi đều có có ngày lành, giờ tốt để những cặp vợ chồng mong có con đón một thiên thần nhỏ chào đời! Vậy tuổi Kỷ Hợi sinh tháng nào tốt? Để biết sinh con năm 2019 tháng mấy thì đẹp,sinh con năm 2019 tháng nào tốt, bạn hãy theo dõi các tháng sinh bên dưới nhé!
1. Sinh con tháng 1 năm 2019 ngày giờ nào tốt?
Năm 2019 sinh con tháng nào tốt? Sinh vào tháng Giêng, tháng đầu tiên của năm, đứa trẻ được dự đoán là người thông minh, tài trí hơn người. Ngay từ nhỏ bé đã có nhiều ước mơ, hoài bão và cố gắng không ngừng để làm nên nghiệp lớn.
Trong tương lai, tài lộc dồi dào, những người này làm việc gì cũng đạt được kết quả như mong đợi, không bao giờ phải chịu cảnh khó khăn thiếu thốn.
Nếu tuổi Hợi, sinh giờ Tý, ngày Tý:
Sinh giờ Tý (23-1h): Diện mạo thanh tú, thông minh, đa tài, có sức hấp dẫn khó cưỡng nhưng dễ lụy tình.
Sinh ngày Tý: Sinh ngày này được sao Thái Dương chiếu mệnh, số phong lưu, gặp vận đen được hóa giải nhưng khó tránh khỏi ưu phiền. Mệnh lý cuộc đời tuổi Kỷ Hợi sinh vào ngày Tý: Gặp hung hóa cát nhưng sa đà vào ăn chơi sẽ gặp hung.
Tháng Hai là tiết Kinh Trập, đứa trẻ chào đời theo cách thuận tự nhiên sẽ có học thức sâu rộng, am hiểu nhiều lĩnh vực trong cuộc sống, đó là nền tảng vững chắc giúp họ đạt được thành công.
Về tính tình, đây là những đứa trẻ trọng chữ tín, nghĩa khí và danh dự bản thân, vì vậy đi đến đâu cũng có bạn bè yêu quý, tin tưởng.
Nếu tuổi Hợi, sinh giờ Sửu và ngày Sửu sẽ có vận mệnh:
Sinh giờ Sửu (1-3h): Sửu mệnh Thổ khắc chế Hợi mệnh Thủy. Sinh giờ này có lối sống tiêu cực, trọng danh lợi, coi nhẹ nghĩa tình, tương lai mờ mịt.
Sinh ngày Sửu: Là người may mắn được sao Thái Dương chiếu mệnh nên dù có gặp rủi ro cũng được quý nhân giúp đỡ.
3. Sinh con tháng 3 năm 2019 ngày giờ nào tốt?
Tháng 3 là tiết Thanh Minh, trẻ sinh vào thời điểm này tính tình cởi mở, hòa nhã, thân thiện với mọi người xung quanh. Lớn lên trẻ sẽ là người luôn biết cách lắng nghe, giúp đỡ khi ai đó gặp khó khăn. Đường công danh của họ khá rộng mở, nếu cố gắng phấn đấu chắc chắn sẽ làm lên đại sự.
Nếu tuổi Hợi, sinh vào giờ Dần, ngày Dần sẽ có vận mệnh:
Sinh giờ Dần (3-5h): Có tính cách hung bạo, coi thường người khác, khó làm nên việc lớn.
Sinh ngày Dần: Sau này khó tránh khỏi chuyện cãi cọ, phiền toái, tai tiếng đến dồn dập.
4. Năm 2019 sinh con tháng nào tốt? Tháng 4
Năm 2019 sinh con tháng nào tốt? Tháng 4 là tiết Lập Hạ, đứa bé nào sinh vào tháng này rất thông minh, nhanh nhẹn và có ý chí kiên định. Dù gặp khó khăn nhưng sẵn sàng đứng dậy đối mặt, vượt qua thử thách.
Đây cũng là những người coi trọng gia đình, dù có bận rộn với công việc cũng dành nhiều thời gian để quan tâm, chăm lo cho người thân. Nếu tuổi Hợi, sinh vào giờ Mão, ngày Mão sẽ có vận mệnh:
Sinh giờ Mão (5-7h): Hợi mệnh Thủy sinh Mão mệnh Mộc, sẽ có số may mắn, tài lộc dồi dào.
Sinh ngày Mão: Đường công danh rộng mở, có chức vụ lớn, tiền của dồi dào nhưng cần đề phòng tiểu nhân hãm hại.
Tháng 5 không phải là tháng đẹp với những ai sinh tuổi Hợi. Theo tử vi, sinh vào thời điểm này lớn lên trẻ có tính bảo thủ, luôn muốn người khác phải nghe theo mọi yêu cầu của mình nhưng lại không bao giờ chịu lắng nghe ý kiến của mọi người.
Bởi thế mà đôi khi cuộc sống của họ trở nên cô lập, tuy vậy công danh sự nghiệp lại phát triển tốt. Nếu tuổi Hợi, sinh giờ Thìn, ngày Thìn sẽ có vận mệnh:
Sinh giờ Thìn (7-9h): Thìn mệnh Thổ khắc chế Hợi mệnh Thủy, tuy nổi tiếng nhưng tính thích hư vinh, xu nịnh nên ít bạn bè tốt.
Sinh ngày Thìn: Nhờ có sao tốt Nguyệt Đức chiếu mệnh nên mọi việc thành công, gặp họa hóa may.
6. Sinh con 2019 tháng nào tốt, ngày giờ nào tốt? Tháng 6
Sinh con 2019 tháng nào tốt? Tháng 6 là một tháng tốt trong năm. Sinh vào tiết Tiểu Tử, trẻ lớn lên có tính tình chăm chỉ, thật thà, làm việc gì cũng cẩn trọng.
Tuy nhiên, khi cần sự quyết đoán lại chần chừ, dễ bị dao động, chi phối bởi người khác. Cuộc sống bình lặng, an nhiên tự tại. Nếu tuổi Hợi sinh giờ Tỵ, ngày Tỵ sẽ có vận mệnh:
Sinh giờ Tỵ (9-11h): Hợi mệnh Thủy khắc chế Tỵ mệnh Hỏa, sinh vào giờ này có sao Bạch Hổ chiếu mệnh nên có số phát đạt.
Sinh ngày Tỵ: Do có sao Dịch Mã chiếu mệnh nên được đi nhiều nơi, số có cơ hội phát đạt nhưng cần đề phòng bị phá tài.
7. Sinh con tháng 7 năm 2019 ngày giờ nào tốt?
Những đứa trẻ sinh vào tháng 7 thường là người tính tình thẳng thắn, không tranh luận nhiều lời. Đồng thời, họ luôn tự mình giải quyết những khó khăn trong cuộc sống mà không cần sự trợ giúp của bất kỳ ai. Những người này thích sống tự do, thoải mái khám phá trải nghiệm và làm mọi điều mình thích.
Nếu người tuổi Hợi sinh vào giờ Ngọ, ngày Ngọ sẽ có vận mệnh:
Sinh vào giờ Ngọ (11-13h): Hợi mệnh Thủy khắc chế Ngọ mệnh Hỏa, sau này là người thành đạt, có quyền chức, nhưng lại dễ bị hao tiền tốn của, tức là có số làm quan nhưng không giàu.
Sinh ngày Ngọ: Người tuổi Hợi sinh ngày này được sao Tử Vi, Long Đức cao chiếu nên mọi việc đều thành công tốt đẹp.
Ngay từ nhỏ, những người tuổi Hợi sinh tháng 8 có có tố chất lãnh đạo, quản lý công việc vì vậy trong tương có nhiều cơ hội để phát triển sự nghiệp. Nhưng để đạt được thành công họ phải trải qua khá nhiều thăng trầm, vất vả.
Nếu người tuổi Hợi sinh vào giờ Mùi, ngày Mùi:
Sinh giờ Mùi (13-15h): Mùi mệnh Thổ khắc chế Hợi mệnh Thủy nên tuy thông minh hơn người nhưng nhưng bị sao Bạch Hổ chiếu mệnh nên bị phá tài, trong đời khó tránh khỏi tai họa.
Sinh ngày Mùi: Do có sao Bạch Hổ chiếu mệnh nên có tài nhưng không gặp thời, hay gặp việc xấu, tài vận dễ bị phá tán.
9. Sinh năm 2019 tháng nào tốt, giờ nào tốt? Tháng 10
Sinh năm 2019 tháng nào tốt? Nếu hạ sinh trẻ vào tháng này, trong tương lai có thể sẽ trở thành người nóng tính, khó kiềm chế cảm xúc của bản thân. Trong công việc, thường quyết định mọi thứ theo trực giác, không suy nghĩ tính toán cẩn thận, vì thế mà mắc phải sai lầm.
Nếu người tuổi Hợi sinh giờ Thân, ngày Thân sẽ có vận mệnh:
Sinh giờ Thân (15-17h): Thân mệnh Kim sinh Hợi mệnh Thủy nên là người khéo léo, đa tài, nổi danh một thời.
Sinh ngày Thân: Nếu sinh đúng ngày này thì không nên kinh doanh. Nhờ có sao Thiên Đức chiếu mệnh nên cuộc sống được vui vẻ, bình yên.
10. Sinh con tháng 10 năm 2019 ngày giờ nào tốt?
Là người hiền hậu, tính tình cởi mở, lúc nào cũng sẵn sàng giúp đỡ mọi người xung quanh nên thường được hưởng phúc trời ban, công việc thuận lợi, tình duyên, sức khỏe đều tốt đẹp.
Nếu người tuổi Hợi, sinh giờ Dậu, ngày Dậu sẽ có vận mệnh:
Sinh giờ Dậu (17-19h): Dậu mệnh Kim sinh Hợi mệnh Thủy nên sinh giờ này vận thế đại vượng nhưng do Dậu – Hợi xung hình nên dễ gặp chuyện phiền phức. Đời sống vật chất khá giả.
Sinh ngày Dậu: Là người hay làm việc lạ đời, khó hiểu, thường gặp phải chuyện cãi cọ, tranh giành và dễ bị tai tiếng khó gột sạch.
Tuổi Hợi sinh tháng 11 sống giàu tình cảm, coi trọng lễ nghĩa, trung thành, đáng tin cậy, vừa thông minh, tài trí lại vừa có đạo đức.
Nếu người tuổi Hợi, sinh giờ Tuất, ngày Tuất sẽ có vận mệnh:
Sinh giờ Tuất (19-21h): Là người yêu thích sự tự do tự tại nhưng sẽ là người khá cô đơn, cuộc sống bình yên.
Sinh ngày Tuất: Thường có số cô đơn, dễ mắc bệnh tật, sức khỏe kém.
12. Sinh con tháng 12 năm 2019 ngày giờ nào tốt?
Người tuổi Hợi sinh tháng 12, tháng cuối cùng của năm, đúng tiết Tiểu Hàn có nhiều khát vọng nhưng lại không biết phấn đấu để vượt qua khó khăn. Cuộc sống sau này hoàn toàn phụ thuộc vào nỗ lực thực hiện khát vọng của mình, quyết tâm thì sẽ có thành công.
Nếu người tuổi Hợi sinh giờ Hợi, ngày Hợi:
Sinh giờ Hợi (21-23h): Do phạm phải sao Thái Tuế nên người sinh giờ này có sự nghiệp thăng trầm. Bị sao Chỉ Bối nhập cung mệnh nên cần hết sức cẩn trọng trong việc kết giao bạn bè. Sự nghiệp không bền, bạn bè phản trắc.
Sinh ngày Hợi: Là người có cuộc sống thăng trầm, trong đời hay gặp tai họa, sự nghiệp khó thành.
Nếu bản mệnh được Vượng và Tướng là được mùa sinh. Nếu phạm Hưu, Tù, Tử là bị lỗi mùa sinh và Tử là bị phạm nặng nhất.
BẢN MỆNH
Vượng
Tướng
Hưu
Tù
Tử
Kim
Thu
Tứ Quý
Đông
Xuân
Hạ
Mộc
Xuân
Đông
Hạ
Tứ Quý
Thu
Thủy
Đông
Thu
Xuân
Hạ
Tứ Quý
Hỏa
Hạ
Xuân
Tứ Quý
Thu
Đông
Thổ
Tứ Quý
Hạ
Thu
Đông
Xuân
Theo đó:
Sinh năm Kỷ Hợi mệnh Bình Địa Mộc, nếu sinh vào mùa Xuân, mùa Đông là được mùa sinh.
Sinh vào Tứ Quý hoặc mùa Thu là lỗi mùa sinh.
Nên sinh vào mùa Xuân, Đông và kiêng các tháng thuộc mùa Thu. Do đó các tháng tốt 1, 2, 3, 10, 11, 12 (tính theo âm lịch).
Sinh con năm 2019 hợp tuổi bố mẹ nào?
Muốn xem sinh con năm 2019 hợp tuổi bố mẹ thì trong tử vi coi ngày – giờ – vận mệnh, có 2 yếu tố để biết tuổi bố mẹ có hợp với tuổi con hay không, đó là:
Một là Ngũ hành bản mệnh của bố – mẹ – con có tương sinh tương khắc hay không
Hai là Can chi của bố – mẹ – con
Quy luật ngũ hành tương khắc: Hỏa sinh Thổ > Thổ sinh Kim > Kim sinh Thủy > Thủy sinh Mộc > Mộc sinh Hỏa.
Từ quy luật trên có thể thấy Thủy sinh Mộc, nước nuôi dưỡng cho cây cối phát triển. Vì thế, nếu bố mẹ mệnh Thủy sinh con mệnh Mộc thì rất tốt.
Bố mẹ mệnh Thủy sinh con năm 2019 mệnh Mộc sẽ mang lại tài lộ, tốt lành cho cha mẹ, sinh khí tốt cho con.
Từ cách phân tích ngũ hành và can chi ở trên có thể luận rằng những bố mẹ tuổi sau sinh con năm 2019 thì cực tốt: Tân Mùi, Bính Tý, Đinh Sửu, Ất Hợi, Giáp Tuất, Ất Sửu, Mậu Thìn…
Vậy bố mẹ tuổi gì không nên sinh con năm 2019, sẽ bị xung khắc? Đó chính là tuổi Kỷ Hợi đại kỵ với tuổi Quý Mão, Mậu Thân, Kỷ Dậu, Ất Mão, Đinh Dậu, Bính Thân và Tân Mão.
[inline_article id=8860]
Xem tử vi tuổi Kỷ Hợi 2019
Tóm tắt trong tử vi coi về cuộc sống, tình duyên, gia đạo và công danh tuổi Kỷ Hợi 2019 như sau:
Cuộc sống
Thời thơ ấu gặp khá nhiều gian truân, lớn lên thì được an nhàn. Đường công danh sự nghiệp sáng tỏ và khá thành công. Số hưởng thọ trung bình vào khoảng từ 72 đến 88 tuổi. Nhưng nếu ăn ở hiền lương, làm phước thì được gia tăng tuổi thọ, còn nếu ăn ở gian ác thì bị giảm thọ.
Tình duyên của tuổi Kỷ Hợi được chia thành 3 trường hợp như sau:
Nếu sinh vào các tháng: 5, 7 và 11 Âm lịch thì cuộc đời có ba lần thay đổi về hạnh phúc.
Nếu bạn sinh vào các tháng: 1, 3, 4, 6, 8 và 12 Âm lịch, cuộc đời có hai lần thay đổi về tình duyên.
Còn nếu bạn sinh vào các tháng: 2, 9 và 10 Âm lịch được hưởng hạnh phúc vẹn toàn, không bị thay đổi về tình duyên.
Gia đạo, công danh
Công danh hỉ ở mức trung bình, số phải dựa vào gia đình thân tộc trong việc làm ăn cũng như phát triển công danh và sự nghiệp. Nhưng gia đạo được yên vui, hạnh phúc.
Những tuổi hợp làm ăn
Tuổi Kỷ Hợi hợp với các tuổi:
Kỷ Hợi (đồng tuổi)
Canh Tý
Nhâm Dần
Theo quan niệm dân gian của ông bà, sinh con năm 2019 cha mẹ có thể xem qua những thông tin trong tử vi để biết được sinh ngày nào, giờ nào, tháng nào là tốt nhất. Nhưng tin thôi, đừng tin quá, vì con cái là của trời cho, quan trọng vẫn là cách nuôi dạy nhé bố mẹ.
Dù được phát hiện từ rất lâu nhưng tới nay các nahf khoa học vẫn chưa tìm ra phương thuốc trị bệnh Hemophilia
Con số ước tính tại Việt Nam, hiện có khoảng 6.000 người mắc bệnh Hemophilia và 30.000 người mang gen bệnh này. Sắc y văn thế giới gọi Hemophilia là “căn bệnh hoàng gia” vì bệnh xuất hiện nhiều trong các hoàng tộc châu Âu từ thế kỷ 18-19.
Sử sách ghi lại, hậu duệ Nữ hoàng Anh Victoria, đặc biệt là đàn ông hay mắc phải căn bệnh hiếm gặp này. Ví dụ, con trai Leopold Công tước xứ Albany chết vì mất máu sau khi bị ngã. Cháu trai Friedrich chảy máu ở tuổi lên 2, hai người cháu trai khác là Leopold và Maurice, lần lượt mắc bệnh và qua đời ở tuổi 32 và 23.
Bệnh Hemophilia ở trẻ em là gì?
Hemophilia là hay còn gọi là bệnh rối loạn đông máu. Tỷ lệ mắc bệnh là 1/10.000 bé trai sau khi sinh. Khi mắc bệnh, người bệnh không chảy máu nhanh hơn bình thường mà chảy máu lâu hơn bình thường do mang gen thiếu yếu tố đông máu.
Hemophilia ngăn chặn các protein được gọi là fibrins tạo thành vảy trên một vết cắt hoặc tạo cục đông máu để ngăn ngừa chảy máu trong. Ngay cả những thương nhẹ cũng có thể dẫn đến chảy máu kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tuần rồi dẫn đến tử vong.
Dù được phát hiện từ rất lâu nhưng tới nay các nahf khoa học vẫn chưa tìm ra phương thuốc trị bệnh Hemophilia
Bệnh cũng mang tính di truyền lặn, có trên nhiễm sắc thể X. Có nghĩa, nam giới có nhiều khả năng mắc bệnh còn phụ nữ thường xuất hiện dưới dạng vật mang gen bệnh nên không có triệu chứng.
Nếu bố bị bệnh, mẹ bình thường khi sinh con trai thì con hoàn toàn bình thường (không truyền bệnh cho thế hệ sau), con gái mang gen bệnh.
Nhưng mẹ mang gen bệnh, bố bình thường thì 25% con gái bình thường, 25% con gái mang gen bệnh; 25% con trai bình thường, 25% con trai bị bệnh. Trong trường hợp, nếu bố bị bệnh, mẹ mang gen thì có khả năng sinh con gái bị bệnh.
Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, dù vẫn vui chơi bình thường nhưng bé phải chịu cơn đau từ trong khớp và không được chạy nhảy. Hiện nay, tại Việt Nam, có khoảng gần 40% bệnh nhân được phát hiện và chăm sóc thường xuyên.
Bệnh Hemophilia A
Hemophilia A (hemophilia kinh điển, hemophilia suy giảm yếu tố VIII) là một rối loạn di truyền trong đó chảy máu là do suy giảm yếu tố đông máu VIII (VIII: C). Protein yếu tố đông VIII bị giảm sút về chất lượng nhưng trong một số trường hợp, bằng phương pháp thử nghiệm miễn dịch protein đông máu vẫn có nhưng suy yếu.
Hemophilia được xếp vào loại nặng nếu mức yếu tố VIII:C dưới 1%, là loại vừa ở mức 1-5% và nhẹ nếu mức trên 5%.
Bệnh Hemophilia B
Tương thự như Hemophilia A do thiếu yếu tố VIII thì Hemophilia B là do thiếu yếu tố IX. Đa số biểu hiện xuất huyết khi trẻ vận động nhiều, lúc biết trẻ biết bò, đi. Xuất huyết có thể tự nhiên hoặc sau chấn thương nhẹ.
Xét nghiệm bệnh Hemophilia
Những xét nghiệm cần thiết khi nghi ngờ trẻ mắc bệnh Hemophilia:
Thời gian kéo dài đông máu
APTT dài
Thời gian máu chảy tiểu cầu, PT bình thường
Định lượng yếu tố VIII hoặc IX thấy giảm: Thiếu yếu tố VIII là Hemophilia A, thiếu IX là Hemophilia B
Triệu chứng bệnh Hemophilia
Không có dấu hiệu nhận biết rõ ràng nếu Hemophilia chưa “ập đến”. Tức là triệu chứng bệnh phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của việc thiếu hụt yếu tố với các triệu chứng như:
Hemophilia có thể chẩn đoán dựa vào lâm sàng và xét nghiệm cầm máu. Về lâm sàng, biểu hiện chủ yếu là xuất huyết, có thể xuất hiện khi mới chào đời, máu tụ dưới da đầu, chảy máu nội sọ… hoặc xuất huyết tự nhiên hoặc sau chấn thương nhẹ. Xét nghiệm cầm máu tiến hành để xác định thời gian đông máu kéo dài.
Bệnh được phân loại dưới 3 thể, nhẹ vừa và nặng, nếu nhẹ yếu tố đông máu VIII/IX từ 5-30%, ở thể vừa yếu tố VIII/ IX 1-5% và ở thể nặng yếu tố VIII/ IX < 1%.
Biến chứng bệnh hemophilia ở trẻ nhỏ
Các biến chứng phổ biến của bệnh Hemophilia bao gồm:
Tổn thương khớp do chảy máu lặp đi lặp lại
Chảy máu bên trong
Xuất hiện các triệu chứng thần kinh do xuất huyết trong não
Gia tăng nguy cơ bị nhiễm trùng như viêm gan, hoặc khi tiếp nhận máu hiến tặng.
Bệnh hemophilia có chữa được không?
Dù y khoa thế giới đã có những bước tiến vượt bậc nhưng Hemophilia là một bệnh di truyền di truyền, không thể chữa khỏi cho tới thời điểm hiện tại.
Tuy nhiên, tin vui là bệnh có thể được điều trị để giảm triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng trong tương lai. Bác sĩ có thể kê đơn dùng hoóc-môn theo toa cho Hemophilia A, tiêm vào tĩnh mạch nhằm kích thích các yếu tố chịu trách nhiệm cho quá trình đông máu.
Bệnh máu khó đông có thể cướp đi sinh mạng của bất kỳ ai
Đối với Hemophilia B có thể điều trị bằng cách truyền máu có các yếu tố đông máu của người hiến tặng khỏe mạnh hoặc đôi khi sử dụng liệu pháp tổng hợp có tên “các yếu tố đông máu tái tổ hợp”. Đối với hemophilia C bác sĩ sẽ kê đơn truyền tĩnh mạch để ngăn chặn chảy máu quá nhiều.
Trong cách chăm sóc trẻ cần chú ý:
Tránh mọi chấn thương
Tránh dùng các loại thuốc Aspirin, kháng Histamin, thuốc tiêm bắp
Giữ khớp ở tư thế vận động, phối hợp điều trị phục hồi chức năng vận động khớp
[inline_article id=788]
Và cách tốt nhất để phòng tránh bệnh Hemophilia là trước khi cưới các cặp vợ chồng nên đi khám sức khỏe để được tư vấn và tầm soát các bệnh di truyền. Hemophilia là một bệnh trạng truyền từ mẹ sang con cho có thể áp dụng cách thụ tinh trong ống nghiệm, để loại bỏ những quả trứng bị bệnh Hemophilia.
Vô sinh ở nam giới ngày càng gia tăng trên toàn thế giới. Theo nghiên cứu, cứ 6 cặp vợ chồng thì sẽ có một cặp bị vô sinh, và cứ 3 cặp bị vô sinh thì sẽ có một cặp vô sinh là do nam giới. Mặc dù hiếm muộn ở nam giới không dễ điều trị nhưng bạn vẫn có thể cải thiện bằng cách chữa vô sinh ở nam giới như điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung thuốc bổ và lối sống, sinh hoạt khoa học.
IVF là viết tắt của từ gì và quy trình thực hiện ra sao?
