Category: Chuẩn bị mang thai

Chuyên mục dành cho các cặp đôi chuẩn bị mang thai và mong muốn làm cha mẹ. Nơi đây cung cấp đầy đủ các thông tin, kiến thức cần thiết cho bạn như: Dinh dưỡng – sức khỏe hỗ trợ thụ thai, quá trình thụ thai và chứng hiếm muộn, vô sinh.

Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều cực chuẩn

Post author By Phạm Trung Hiếu
Post date Tháng Tư 27, 2021

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều rất cần thiết. Kinh nguyệt không đều khiến bạn không biết ngày nào là ngày rụng trứng để quan hệ chuẩn bị có con.

Đừng lo, MarryBaby mách ngay cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều. Cùng tham khảo bài viết này nhé!

Thế nào là kinh nguyệt không đều?

Kinh nguyệt không đều hay còn gọi là rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng có kinh sớm hoặc trễ kinh, thậm chí là mất kinh một cách bất thường.

Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ kéo dài từ 28 đến 32 ngày, được tính từ ngày đầu tiên hành kinh tháng ngày đến ngày đầu tiên hành kinh tháng sau.

Lượng máu mỗi chu kỳ kinh nguyệt đều khác nhau, trung bình từ 50 đến 80ml, kéo dài từ 3 đến 5 ngày là hết.

Vì thế, chị em có kinh sớm hơn, muộn hơn hoặc mất kinh đến vài tháng và kèm theo tình trạng máu kinh nhiều ít thất thường chứng tỏ đang bị rối loạn kinh nguyệt.

Tại sao cần theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc tính ngày rụng trứng?

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt hoặc biết cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều rất quan trọng. Đây là cách nhanh nhất để bạn có thể nhận biết cơ thể có điều gì bất thường hay không.

Theo dõi kinh nguyệt hoặc tính ngày rụng trứng giúp bạn chủ động hơn nếu đang có kế hoạch thụ thai hoặc đơn giản chỉ là quan hệ tình dục an toàn để tránh thai hiệu quả.

Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt là làm những gì? Hàng tháng, bạn cần ước tính được độ dài của chu kỳ và đoán được thời điểm rụng trứng.

Nếu muốn mang thai, cần giao hợp vào khoảng đầu thời gian rụng trứng. Còn muốn tránh thai an toàn thì nên kiêng giao hợp trước và sau ngày rụng trứng một vài ngày.

Vậy thì, làm cách nào để đoán được thời điểm rụng trứng? Hay cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều như thế nào?

[inline_article id=179830]

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều cực chuẩn

Dưới đây là những công chức cho các chị em có chu kỳ kinh khác nhau.

1. Dành cho người có chu kỳ 28 ngày

Muốn tính ngày rụng trứng cho người có chu kỳ kinh nguyệt 28 ngày rất dễ. Ngày rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 của toàn chu kỳ. Và thời gian dễ thụ thai nhất vào khoảng ngày thứ 13 đến hết ngày thứ 15.

Cho nên, muốn có con cần “làm việc” thật cần mẫn vào 2 ngày này. Kể từ ngày thứ 16 trở đi sẽ là khoảng thời gian vàng để quan hệ an toàn mà không sợ dính bầu.

Vậy với những người có chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 28 ngày thì sao?

Rất đơn giản, bạn chỉ cần tính theo công thức: R = X – 14. Trong đó:

R: là số ngày rụng trứng
X: là số ngày của chu kỳ kinh

Ví dụ: Chu kỳ kinh của bạn là 27 ngày, vậy thời gian rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 12 đến ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt. Rất dễ hiểu mà phải không?

2. Dành cho người có chu kỳ 30 ngày

Dựa theo công thức trên, bạn hoàn toàn có thể tính được ngày rụng trứng của bất kỳ chu kỳ kinh nguyệt nào.

Ngày rụng trứng của người có chu kỳ kinh 30 ngày là 30 – 14 = 16, tức ngày thứ 16 của chu kỳ. Do đó, giai đoạn có khả năng thụ thai cao nhất là ngày thứ 12 đến ngày thứ 20 của chu kỳ. Và từ ngày 21 trở đi là giai đoạn tránh thai an toàn.

Theo chu kỳ kinh 30 ngày, ngày thứ 16 là thời điểm rụng trứng, rất dễ thụ thai

3. Dành cho người có chu kỳ 32 ngày

Tương tự, áp dụng công thức trên, ta có ngày rụng trứng của người có chu kỳ 32 ngày là ngày thứ 18. Theo thời gian này, khả năng thụ thai cao nhất sẽ rơi vào ngày thứ 14 đến ngày thứ 22, thời gian tránh thai tuyệt vời nhất là từ ngày thứ 23 cho đến hết chu kỳ.

4. Dành cho người có chu kỳ 35 ngày

Công thức tính ngày rụng trứng phía trên có áp dụng cho người có chu kỳ kinh nguyệt 35 ngày không? Câu trả lời là được nhé. Với chu kỳ 35 ngày, ngày rụng trứng sẽ rơi vào: 35 – 14 = 21, tức ngày thứ 21.

Đồng nghĩa với việc giao hợp từ ngày thứ 17 đến ngày thứ 25 của chu kỳ, khả năng mang thai cực kỳ cao. Giai đoạn tránh thai an toàn sẽ rơi vào ngày thứ 26 đến hết chu kỳ kinh.

Cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều đơn giản mà phải không? Mỗi người sẽ có mỗi chu kỳ kinh nguyệt khác nhau.

Tuy nhiên, nếu chu kỳ kinh của bạn hơn 35 ngày hoặc kéo dài đến vài tháng, rất có thể bạn đang mắc các bệnh phụ khoa hoặc nội tiết tố.

Do đó, nếu trễ kinh hoặc chậm kinh quá lâu, nên đến ngay cơ sở y để kiểm tra và theo dõi.

Những cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều đơn giản hơn

Bên cạnh cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều đã đề cập, còn một vài cách tính ngày rụng trứng khác nữa như sau:

1. Căn cứ vào chất dịch nhầy tiết ra

Nếu để ý, bạn có thể nhận biết ngày rụng trứng thông qua chất dịch nhầy do cổ tử cung tiết ra. Thường thì khi mới sạch kinh, bạn sẽ cảm thấy khô ráo và không tiết dịch nhầy.

Thế nhưng, khi rụng trứng, dịch nhầy có màu trắng đục như lòng trắng trứng gà. Cho nên, đây là thời điểm vàng cho chị em muốn sinh em bé.

2. Sử dụng phần mềm công nghệ để theo dõi

Chỉ cần có một chiếc smart, bạn hoàn toàn có thể cài đặt phần mềm theo dõi chu kỳ kinh nguyệt và ngày rụng trứng. Chỉ cần nhập chu kỳ kinh, thời gian hành kinh trung bình, ngày hành kinh đầu tiên, phần mềm sẽ tính được ngày rụng trứng cực kỳ chính xác.

3. Sử dụng que thử rụng trứng

Sử dụng que thử rụng trứng để đo nồng độ hormone LH và có thể tính được đâu là thời gian rụng trứng. Nếu đang ở trong giai đoạn rụng trứng, nồng độ hormone LH trong cơ thể sẽ tăng từ 3 đến 5 lần so với những ngày không rụng trứng.

Vì thế, theo dõi bằng que thử rụng trứng cũng là cách tính ngày rụng trứng cho người kinh không đều.

Kinh nguyệt không đều dẫn đến nhiều phiền toái cho chị em phụ nữ, trong đó có cả yếu tố sinh sản. Cho nên, cần duy trì lối sống lành mạnh, uống nhiều nước và thường xuyên vận động để không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt nhé!

Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Tinh trùng ra ngoài không khí sống được bao lâu để thụ thai thành công?

Post author By Phạm Trung Hiếu
Post date Tháng Tư 26, 2021

Tinh trùng ra ngoài không khí sống được bao lâu là điều nhiều quý ông thắc mắc. Bởi càng sống được lâu, tỷ lệ thụ thai của tinh trùng khi quan hệ càng cao!

Môi trường âm đạo khác với không khí nên tuổi thọ của tinh trùng sẽ không giống nhau, từ đó khả năng thụ thai cũng khác biệt.

Trong bài viết dưới đây, MarryBaby sẽ giúp bạn tháo gỡ thắc mắc tinh trùng ra ngoài không khí sống được bao lâu. Cách này giúp bạn có thể dự đoán chính xác về khả năng mang thai sau khi kết thúc quá trình giao hợp.

Tinh trùng bao lâu thì chết?

Để tìm hiểu tinh trùng ra ngoài không khí sống được bao lâu, bạn cần tìm hiểu thêm nhiều thông tin về yếu tố sinh sản này:

1. Tinh trùng là gì?

Tinh trùng là tế bào sinh sản của nam. Mỗi ngày cơ thể nam giới khỏe mạnh sẽ sản xuất ra hàng trăm triệu tinh trùng.

Tinh trùng là một tế bào đơn bội, khi kết hợp với trứng sẽ tạo thành hợp tử. Tinh trùng khi trưởng thành thường có kích thước rất nhỏ, chỉ cỡ 65-70 µm và thời gian sống của tinh trùng sau khi được phóng ra ngoài thường khá thấp.

2. Tuổi thọ của tinh trùng

Tùy thuộc vào các điều kiện môi trường khác nhau, tuổi thọ của tinh trùng cũng sẽ có sự chênh lệch.

Trong một vài môi trường, sau khi được xuất ra ngoài, tinh trùng có thể sống từ 2 – 3 ngày. Tuy nhiên cũng có môi trường, tinh trùng chỉ sống được vài giây, sau đó bị vô hiệu hóa và chết dần.

Khi được phóng ra ngoài không khí, tinh trùng sẽ chết khi tinh dịch khô, thời gian tồn tại của tinh trùng trong những môi trường này thường chỉ khoảng vài giây.

Nếu tinh trùng phóng ra không được đưa vào môi trường âm đạo hoặc đưa vào bảo quản trong môi trường đặc biệt thì khả năng sống sót của tinh trùng sẽ là rất mong manh.

Đối với môi trường nước hoặc môi trường ẩm ướt thì tinh trùng chỉ có thể tồn tại trong vòng 10 – 15 phút.
Trong môi trường khô, tinh trùng sẽ chết ngay sau khi ra ngoài.
Tuy nhiên, trong môi trường tinh dịch, với điều kiện lý tưởng, tinh trùng có thể sống khoảng 20 – 24 giờ.

Bên cạnh yếu tố môi trường, tuổi thọ của tinh trùng cũng chịu ảnh hưởng vào nhiều yếu tố khác nhau như: độ tuổi của nam giới, chế độ ăn uống của nam giới….

Thời gian tồn tại của tinh trùng trong đường sinh sản của phụ nữ có thể lên tới 3 ngày nếu môi trường thuận lợi và tinh trùng khỏe.

Còn đối với những tinh trùng yếu sẽ chết dần trong một khoảng thời gian cực ngắn. Thời gian sống của tinh trùng chính là một yếu tố quan trọng giúp tăng khả năng thụ thai.

Tinh trùng ra ngoài không khí sống được bao lâu?

Tinh trùng sau khi xuất ra ngoài không khí có thời gian sống rất ngắn. Một số trường hợp tinh trùng yếu chỉ có thể sống khoảng vài chục giây ngoài không khí và chết.

Các môi trường khác nhau ngoài không khí có thể ảnh hưởng đến thời gian tinh trùng sống được bao lâu. Tinh trùng chỉ có thể tồn tại khoảng vài chục giây khi xuất ra ngoài không khí:

Khi tinh trùng xuất ra ngoài nhưng vẫn tồn tại trong tinh dịch và ở bao quy đầu nam giới thì có thể sống sót sau khoảng 24 giờ.
Nếu tinh trùng xuất ra trong nước ấm có thể sống sót khoảng 10 đến 15 phút.
Nếu tinh trùng gặp nước nóng có thể chết ngay sau khi xuất tinh.
Tinh trùng khi xuất ra dính trên quần áo, ga giường hoặc tay… chỉ có thể sống trong khoảng vài chục giây hoặc chết khi tinh dịch khô lại.

[inline_article id=257793]

Tinh trùng dính vào tay sống được bao lâu?

Nhiều người cũng thường trăn trở tinh trùng ra ngoài không khí sống được bao lâu? Khi tinh trùng dính vào tay cho vào âm đạo thì có thể có thai được không và tinh trùng dính vào tay sống được bao lâu.

Trên thực tế, môi trường thích hợp nhất cho tinh trùng sống đó là trong cơ thể nam giới. Khi xuất tinh, tinh trùng sẽ chết sau khoảng vài giây.

Tinh trùng dính vào tay sống được bao lâu? Tinh trùng khi dính vào tay, nếu đưa vào âm đạo, trong trường hợp tinh trùng khỏe mạnh, bạn vẫn có khả năng thụ thai.

Tuy nhiên khả năng này cực kỳ thấp và rất hiếm gặp. Bởi khi dính vào tay, tinh trùng cũng đã suy yếu rất nhiều.

Khi xuất tinh sẽ có khoảng 2,5ml tinh dịch được xuất ra và có khoảng từ 20 – 200 triệu tinh trùng được giải phóng.

Tùy thuộc vào độ tuổi, sức khỏe của phái mạnh và các tác động môi trường như rượu hoặc nicotine mà lượng tinh trùng được sản xuất ra sẽ khác nhau.

Số lượng tinh trùng cũng sẽ suy giảm khi đi qua âm đạo. Vào tử cung, chỉ có những tinh trùng cực khỏe mạnh mới có thể gặp trứng để thụ tinh.

Bí quyết tăng tuổi thọ và sức khỏe tinh trùng

Để chất lượng tinh trùng khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai, các chuyên gia cũng đưa ra một số khuyến cáo, nam giới nên thực hiện theo để đảm bảo sức khỏe:

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung thêm rau xanh và hoa quả tươi trong chế độ ăn hàng ngày để tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Hạn chế các thực phẩm nhiều dầu mỡ, chú ý kiểm soát cân nặng.
Tránh tắm nước nóng và không mặc quần bó sát, đặc biệt là đồ lót bó. Khuyến khích nên mặc quần đùi vì nhiệt sẽ làm chậm quá trình tạo tinh trùng.
Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.
Không hút thuốc lá và các chất kích thích khác như trà, cà phê vì lượng caffeine có trong những chất này sẽ gây hại cho sức khỏe, giảm tuổi thọ của tinh trùng.
Tránh tiếp xúc với chất độc như thuốc trừ sâu và kim loại nặng.
Hạn chế uống nhiều bia rượu.

Trên đây là những thông tin về tinh trùng ra ngoài không khí sống được bao lâu, tinh trùng bao lâu thì chết, tinh trùng dính vào tay sống được bao lâu…

Hy vọng thông tin trên sẽ giúp nam giới biết được tuổi thọ của tinh trùng trong các môi trường khác nhau, điều chỉnh các bệnh lý liên quan đến tinh trùng, từ đó tăng cường chức năng sinh lý và sinh sản của mình.

Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không và cần chuẩn bị những gì?

Post author By Phạm Trung Hiếu
Post date Tháng Tư 26, 2021

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc chung về căn bệnh này cũng như những thứ cần chuẩn bị trước khi bước vào ca mổ. Cùng tìm hiểu ngay bạn nhé!

U nang buồng trứng là gì?

Buồng trứng là 2 cơ quan nhỏ nằm ở 2 bên tử cung, hình dáng trông giống như hạt đậu. Bộ phận này đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hệ thống sinh sản của người phụ nữ.

U nang buồng trứng là một túi chứa chất dịch lỏng (hoặc chất rắn dạng như bã đậu) phát triển bất thường bên trên hoặc trong buồng trứng của người phụ nữ.

Đây là một trong những loại khối u thường gặp nhất ở các chị em, chiếm khoảng 3,6% các bệnh phụ khoa.

Phần lớn các khối u nang buồng trứng là các u lành tính xuất hiện tự nhiên và biến mất sau vài tháng mà không cần điều trị. Tuy nhiên, cũng có nhiều trường hợp u nang buồng trứng là u ác tính do sự phát triển bất thường của các tế bào.

Dấu hiệu nhận biết bệnh u nang buồng trứng

Trước khi tìm hiểu mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không, bạn cần hiểu thêm về căn bệnh này. Rất khó để nhận biết bệnh u nang buồng trứng vì chúng thường không để lại dấu hiệu gì rõ ràng. Những người bị mắc bệnh u nang buồng trứng thường gặp các triệu chứng như:

Kinh nguyệt xuất hiện không đều, đau bụng kinh, đau vùng xương chậu trước hoặc sau kỳ kinh nguyệt
Quan hệ tình dục bị đau vùng chậu hoặc khó chịu ở bụng
Đi tiểu liên tục, thường xuyên bị đau đường ruột, đau bụng khi đi vệ sinh
Một số bất thường khác về nội tiết như ngực to, nhỏ không rõ nguyên nhân, buồn nôn, bụng sưng, nặng…

Bị đau bụng là dấu hiệu thường thấy của u nang buồng trứng

Nếu cơ thể xuất hiện những biểu hiện lạ thì chứng tỏ u nang đã bị vỡ hoặc buồng trứng bị xoắn. Những dấu hiệu đó là:

Đau nặng vùng chậu
Chóng mặt
Thở gấp
Sốt
Ngất xỉu

Lúc này bạn cần khẩn trương tới bệnh viện để được điều trị kịp thời, nếu không sẽ gây ra những hậu quả đáng tiếc.

Khi nào cần mổ u nang buồng trứng?

Với các trường hợp u lành tính có kích thước nhỏ, bác sĩ sẽ để chúng tự tiêu và theo dõi, kiểm tra sát sao bằng hình thức siêu âm. Ngoài ra cũng có trường hợp điều trị bằng thuốc tránh thai để làm giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng.

Còn với những thường hợp u nang có kích thước lớn (khoảng 80mm trở lên), u nang phát triển với tốc độ quá nhanh, gây ra những triệu chứng nguy hiểm hoặc có nguy cơ phát triển thành ung thư, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân phẫu thuật mổ nội soi hoặc mổ mở.

[inline_article id=271852]

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không?

Bất kỳ hình thức phẫu thuật nào cũng tiềm ẩn những rủi ro và mổ u nang buồng trứng cũng vậy. Việc mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không còn phụ thuộc vào phương pháp mổ cũng như sức khỏe, cơ địa của từng người.

1. Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản

Mổ nội soi thường có thời gian hồi phục nhanh hơn mổ hở và không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Tuy nhiên, nếu quá trình mổ gặp biến chứng thì bạn có thể phải cắt cả 2 bên buồng trứng kèm theo tử cung, khả năng sinh sản từ đó cũng sẽ bị ảnh hưởng.

Nếu bạn vẫn còn một bệnh buồng trứng thì tuy khả năng mang thai có thể kém đi nhưng bạn vẫn còn có thể mang thai được. Còn nếu bạn bị cắt cả 2 bên buồng trứng thì sẽ không còn khả năng mang thai.

2. Sức khỏe suy giảm

Trường hợp bị cắt cả 2 bên buồng trứng, ngoài việc mất đi khả năng sinh sản, sức khỏe của bệnh nhân cũng bị suy giảm, phụ nữ thường bị mãn kinh sớm…

3. Biến chứng trong quá trình mổ

Quá trình phẫu thuật có sử dụng các biện pháp gây mê, gây tê có thể gây ra những biến chứng như dị ứng, xuất huyết, sốc phản vệ, nhiễm trùng…

4. Biến chứng sau mổ

Nếu u nang phát triển do nội tiết thì chúng vẫn có thể tái phát lại sau khi đã loại bỏ
Tổn thương ruột hoặc bàng quang
Hình thành mô sẹo trên da, trên buồng trứng, ống dẫn trứng hoặc trong khung chậu
Nhiễm trùng sau mổ
Cơn đau kéo dài và khó kiểm soát

Cần chuẩn bị gì trước khi mổ u nang buồng trứng?

Mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không và cần chuẩn bị gì? Trước khi phẫu thuật, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn ngừng một số loại thuốc như aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), clopidogrel (Plavix), warfarin (Coumadin) và các chất làm loãng máu khác.

Đối với một số trường hợp vẫn cần dùng thuốc, bạn nên hỏi bác sĩ xem loại thuốc nào sử dụng được, loại thuốc nào không.

Ngoài ra, nếu bạn có những vấn đề sức khỏe đặc biệt thì cũng cần trao đổi kỹ càng với bác sĩ để tránh ảnh hưởng đến quá trình phẫu thuật.

Trước buổi phẫu thuật, bạn sẽ được dặn ngừng ăn uống từ nửa đêm, nếu có uống thuốc thì chỉ được uống với một ngụm nước nhỏ, không hút thuốc…

Mổ u nang buồng trứng bao lâu thì lành?

Thời gian hồi phục đối với phương pháp mổ nội soi thì nhanh hơn mổ hở. Mổ nội soi mất khoảng 2 – 3 ngày là có thể xuất viện, 2 tuần để hồi phục hoàn toàn.

Còn trường hợp mổ hở thì bệnh nhân cần 5 – 7 ngày để xuất viện và 1 – 2 tháng để hồi phục hoàn toàn.

Như vậy, mổ u nang buồng trứng có ảnh hưởng gì không còn phụ thuộc vào phương pháp mổ cũng như cơ địa của từng người. Hy vọng qua bài viết này, bạn đã có thể hiểu hơn về căn bệnh u nang buồng trứng cũng như những cách thức điều trị phù hợp với từng tình trạng bệnh.

Nếu phát hiện những dấu hiệu của u nang buồng trứng, hãy đến bệnh viện, cơ sở y tế uy tín để được phát hiện và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm về sau.

Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Hướng dẫn chi tiết cách hôn dương vật từ A-Z khiến chồng bạn ngất ngây

Post author By Phương Phạm
Post date Tháng Tư 25, 2021

Nghệ thuật yêu cậu nhỏ bằng miệng là vô cùng quan trọng trong việc giữ gìn hôn nhân. Đối với đàn ông, nhu cầu sinh lý cũng giống như việc ăn cơm hàng ngày. Nếu bị “bỏ đói” hoặc “cơm không ngon” thì chàng sẽ tơ tưởng ngay đến “tiệm phở ngon” nào đó. Vậy cách hôn cậu nhỏ như thế nào?

Do vậy, bí quyết để trói chân chồng là các chị em phải cho anh xã “ăn no”, song đừng để đối phương chán ngán nhé.

Thế nào là quan hệ bằng miệng?

Để biết cách yêu cậu nhỏ bằng miệng thì bạn nên tìm hiểu quan hệ bằng miệng là gì. Quan hệ bằng miệng (hay Oral Sex) là việc sử dụng miệng, lưỡi hoặc môi tác động lên bộ phận sinh dục, khu vực sinh dục hoặc hậu môn của bạn tình để tạo cảm giác kích thích.

Trong đời sống tình dục của người trưởng thành, kiểu quan hệ này có thể coi là một trải nghiệm thú vị nếu biết thực hiện cùng những biện pháp bảo vệ đúng cách.

Muốn có những bữa “cơm ngon” mà không chán, thì phụ nữ phải chăm “đổi món”. Hãy thử 7 nghệ thuật yêu cậu nhỏ dưới đây để mang đến cảm giác mới lạ, “ngon chưa từng thấy” cho anh xã trong màn dạo đầu.

>>> Bạn có thể tham khảo: Top 5 tư thế quan hệ lên đỉnh giúp chồng “sung”, vợ “sướng”

Tại sao nam giới thích quan hệ bằng miệng

Một trong những điều mà đàn ông thích khi quan hệ là được bạn tình quan hệ bằng miệng cho anh ta. Thậm chí, chàng còn cảm thấy sướng hơn nếu bạn vừa quan hệ bằng miệng và vừa nhìn vào mắt anh ta. Vì vậy, bạn biết cách hôn cậu nhỏ như thế nào là rất quan trọng để chàng chỉ mê đắm một mình bạn.

Quan hệ bằng miệng là cách tạo ra sự kích thích mạnh mẽ cho chàng, khiến anh thấy được tình cảm mãnh liệt của bạn. Không chỉ vậy, nếu bạn tận hưởng việc hôn chàng còn khiến chàng tăng tự tin hơn khi thấy mình hấp dẫn. Đây cũng là cách làm mới chuyện chăn gối, mang lại hứng thú cho cả hai.

Mặc dù vậy, việc quyết định có hôn dương vật hay không là do bạn, và nhìn chung là không bắt buộc. Bởi vì chỉ khi bạn thật sự thích làm điều đó thì bạn mới có thể tận hưởng, hào hứng và sẵn sàng quan hệ bằng miệng cho chàng. Một số chị em còn sẵn lòng nuốt tinh trùng khi bạn tình lỡ xuất tinh vào miệng khi hôn dương vật.

Cách hôn cậu nhỏ như thế nào?

1. Tập luyện yêu cậu nhỏ bằng miệng với đồ vật hình dạng tương tự

Cách hôn cậu nhỏ như thế nào? Nếu chưa từng biết cách hôn cậu nhỏ như thế nào hay biết liếm dương vật, có thể chỉ cần nghĩ đến chuyện này thôi cũng khiến các bà vợ đỏ mặt, tía tai. Thế nhưng chị em đừng quá lo lắng, việc gì làm mãi cũng thành quen.

Bạn hãy tăng “độ lầy” cho dây thần kinh bằng cách thực hành trên các thứ có hình dạng giống như hình ảnh cậu nhỏ của chàng. Không khó khăn để liếm láp một quả chuối, một cây kem hoặc một quả dưa chuột phải không nào?

Bài thực hành sẽ giúp các cơ miệng thích nghi với việc ngậm “cậu nhỏ” để không bị mỏi hoặc buồn nôn khi chàng đưa “vũ khí” vào miệng của bạn.

2. Thực hành với “đồ thật”

Chị em chưa hiểu nghệ thuật yêu cậu nhỏ thường ngậm ngay “vũ khí” vào miệng. Bạn không làm sai đâu nhưng anh xã sẽ không thích bằng việc được vợ liếm láp “cậu nhỏ” trước khi ngậm nó.

Bạn phải làm như thế nào ư? Bắt đầu bằng cách nắm lấy “cậu nhỏ” và từ từ liếm láp bằng lưỡi từ đầu “vũ khí” đến bìu và sau đó thực hiện thêm nhiều lần nữa.

Hãy làm một cách chậm rãi như thể chuyển động của chú ốc sên cho đến khi chạm đến đầu dương vật. Bạn hãy tập trung nhiều vào điểm này vì đây là phần nhạy cảm nhất để kích thích ham muốn của anh xã.

3. Cách liếm dương vật: Sử dụng nhiều nước bọt

Sử dụng nhiều nước bọt là một cách hôn dương vật hiệu quả. Khi quan hệ bằng miệng, chị em càng sử dụng nhiều nước bọt càng tốt để bôi trơn “cậu bé” của chàng. Điều này giúp “cậu nhỏ” dễ trượt ra vào và không bị đau, rát.

Mẹo nhỏ giúp tiết nhiều nước bọt hơn là chị em hãy ăn một miếng kẹo cao su hoặc một viên kẹo trước khi “lâm trận”.

>>> Bạn có thể tham khảo: Cách làm nàng lên đỉnh trong 1 nốt nhạc với 12 tư thế quan hệ

4. Dùng nụ hôn để kích thích chàng bằng miệng

Cách hôn cậu nhỏ như thế nào? Sau khi liên tục liếm láp dương vật, bạn hãy chuyển qua hôn bằng những nụ hôn sâu. Điều này rất tốt để cho lưỡi của bạn nghỉ ngơi cũng như tạo ra sự âu yếm bất ngờ cho anh xã.

Chàng sẽ cảm giác sung sướng dâng trào, còn bạn với làn môi trên “cậu nhỏ” ướt át, khoái cảm cũng tăng lên mạnh mẽ hơn.

5. Thổi không khí vào cậu nhỏ

Thổi không khí vào dương vật là một cách kích thích cậu nhỏ thú vị để trêu đùa và kích thích anh ấy. Với cách hôn cậu bé này khi bạn vừa thổi vừa lấy ít đá lạnh để nhỏ nước vào vùng kín, anh xã sẽ có cảm giác mát lạnh dữ dội và bất ngờ.

Sự sung sướng trào dâng sẽ khiến chàng không còn tâm trí để tơ tưởng đến một người phụ nữ nào khác. Nếu bạn muốn biết cảm giác của anh ấy, hãy thử ngậm đá sau đó ngậm ngón tay của mình rồi thổi nhẹ.

Cảm giác trên dương vật mạnh gấp 20 lần trên ngón tay của bạn.

>>> Bạn có thể tham khảo: 36 tư thế quan hệ vợ chồng 3D chân thực và sống động nhất

6. Hãy thử kỹ thuật “the bob”

Đây là nghệ thuật quan hệ bằng miệng cổ điển gây kích thích mạnh mẽ cho nam giới. Để thực hiện, bạn hãy đưa “cậu nhỏ” của chàng vào miệng và đẩy ra vào. Khi thực hành kiểu the bob, bạn không cần phải đưa “cậu nhỏ” vào hết cỡ, chỉ cần đưa vào khoảng 3cm là được.

7. Dùng phương pháp “triumvirate” để mơn trớn “cậu nhỏ”

Đây là cách hôn cậu bé mạnh mẽ nhất mà bạn có thể làm cho người đàn ông của mình. Triumvirate giống như thuốc kích dục bằng miệng, gây “tê liệt” sự tỉnh táo của chàng. Để thực hiện, bạn cần làm 3 việc cùng một lúc:

Bước 1: Bạn biểu diễn bằng miệng kết hợp với tay bằng cách vòng tay của bạn xung quanh “vũ khí” và bắt đầu vuốt ve lên xuống.
Bước 2: Bạn vẫn tiếp tục thực hiện bằng miệng nhưng tay còn lại hãy massage nhẹ nhàng tinh hoàn của anh ấy thật chậm rãi.

>>> Bạn có thể tham khảo: 5 tư thế làm tình trên ghế sofa nóng bỏng các cặp đôi nên thử

Khi bạn thực hiện các phần cùng lúc, anh xã sẽ đạt cực khoái thực sự.

Liếm dương vật là cách kích thích cậu nhỏ hiệu quả thần kỳ. Đây là một trải nghiệm quan hệ tình dục bằng miệng cực kỳ thú vị cho phụ nữ và gây kích thích mạnh mẽ với cánh mày râu.

Khi nào không nên hôn dương vật?

Bạn hãy tránh hôn cậu bé khi chàng không đồng ý hoặc khi anh đang mắc phải một số vấn đề vùng kín như bệnh chàm bìu, viêm dương vật, ngứa dương vật, mụn rộp sinh dục, gai sần dương vật,..

Bên cạnh đó, bạn cũng không nên tham gia, cũng như tuyệt đối không hôn dương vật của những người thuộc mối quan hệ độc hại như tình một đêm (ONS), friend with benefit (FWB), quan hệ nhiều người (some).

Nếu chồng có dấu hiệu chán “yêu”, chị em đừng vội nghi ngờ anh ấy. Hãy dụ chàng lên giường và bỏ bùa bằng nghệ thuật yêu cậu nhỏ của bạn Sau khi trúng bùa yêu này, tiên nữ có giáng trần thì chàng cũng chẳng màng đâu.

[inline_article id=261929]

Tags quan hệ bằng miệng, Màn dạo đầu, liếm dương vật, cách liếm dương vật, cách liếm vùng kín, oralsex

Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Dấu hiệu có thai (có bầu) sớm sau một tuần đầu (7 ngày) quan hệ

Post author By Nguyễn Mận
Post date Tháng Tư 25, 2021

Theo thạc sĩ – bác sĩ Huỳnh Kim Dung – thạc sĩ Sản phụ khoa tại Đại học Y dược TP. Hồ Chí Minh, sau 3 ngày quan hệ, chị em phụ nữ nhạy cảm và tinh ý đã sớm có thể nhận ra các dấu hiệu mang thai ngay trong tuần đầu tiên. Vậy dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày là gì? MarryBaby mời bạn cùng đọc chi tiết bên dưới.

8 dấu hiệu có mang thai sau khi quan hệ 3 ngày

Đang mong mỏi có một em bé để ẵm bồng, hẳn bạn sẽ nhảy cẫng lên khi thấy những thay đổi đột ngột của cơ thể, dù là nhỏ nhất. Những nghi ngờ trong vui sướng luôn luôn thật đặc biệt.

1. Dấu hiệu thụ thai thành công sau 3 ngày: Mùi nước tiểu nồng

Rất nhiều phụ nữ nhận thấy rằng mùi nước tiểu thường nồng hơn trong giai đoạn đầu thai kỳ. Cụ thể là sau 3 ngày quan hệ. Các chuyên gia sản khoa lý giải rằng do khứu giác của bà bầu thường nhạy cảm nên nhận ra sự thay đổi chứ thực tế mùi nước tiểu lúc này không khác bình thường.

Hormone progesterone trong thai kỳ khiến khứu giác của thai phụ nhạy cảm hơn bình thường. Đó là lý do vì sao nhiều mẹ bầu bị ốm nghén thời gian dài, sợ các mùi trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày như mùi xà phòng, mùi cơm sôi, mùi chiên xào dầu mỡ…

Chính sự nhạy cảm của khứu giác cũng giúp chị em ngửi được những mùi trước đó có thể họ không ngửi thấy, ví dụ như mùi nước tiểu. Đây là một dấu hiệu mang thai sớm mà ít mẹ nhận biết được.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tìm cách nhìn cổ tay biết có thai bên cạnh các dấu hiệu có thai sau 3 ngày quan hệ nữa nhé.

dấu hiệu mang thai sớm nhất sau khi quan hệ — Đi tiểu nhiều hơn, thính giác nhạy cảm hơn là dấu hiệu có mang thai sau khi quan hệ 3 ngày

2. Màu sắc nước tiểu là cách nhận biết có thai

Dấu hiệu có mang thai sau khi quan hệ 3 ngày là gì? Ở các nước châu Âu, thế kỷ XVI, đây là một phương pháp dự đoán khả năng thụ thai phổ biến. Người xưa cho rằng nước tiểu của phụ nữ mang thai sẽ có màu vàng nhạt đến trắng đục chỉ trong 3 ngày sau khi quan hệ.

Nhiều người còn trộn nước tiểu với rượu rồi đưa ra kết quả. Nếu rượu phản ứng với các protein trong nước tiểu thì chị em đã mang thai. Tuy nhiên, thời ấy mọi người chưa biết rằng phụ nữ đái tháo đường hoặc ăn các loại thực phẩm sẫm màu có thể khiến màu nước tiểu thay đổi.

Thời hiện đại, quan sát màu sắc nước tiểu chỉ giúp bác sĩ phán đoán về nguy cơ người bệnh mắc các bệnh đường tiết niệu hay không. Đây không được sử dụng như một biện pháp nhận biết dấu hiệu mang thai hiệu quả.

3. Đi tiểu nhiều

Thêm một dấu hiệu mang thai rõ rệt khác sau 3 ngày quan hệ đó là chị em đi tiểu nhiều hơn. Lý do đơn giản là cơ thể đang bị chèn ép để thận hoạt động thải chất độc nhiều hơn. Số lần đi tiểu nhiều hơn so với bình thường và sau khi đi tiểu xong bạn vẫn còn cảm giác muốn đi thêm nữa. Trường hợp này thường gặp vào ban đêm.

>>> Bạn có thể xem thêm: Cách nhận biết có thai bằng nước tiểu không thể nào sai được!

4. Dấu hiệu mang thai sớm sau 3 ngày: Đánh răng buồn nôn

Rất nhiều chị em đánh răng thì sẽ có cảm giác muốn nôn nhưng không nôn được. Đó cũng là dấu hiệu của tin vui. Hoặc nếu bạn buồn nôn vào sáng sớm thì cũng là dấu hiệu của hiện tượng mang thai đấy nhé.

5. Tóc khó chịu cũng là dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày

Đầu tóc dù bạn đã gội sạch nhưng vẫn sẽ có cảm giác ngứa khó chịu và tóc bạn sẽ trông khô xơ, thiếu sức sống. Các dấu hiệu này cũng cho thấy đó là hiện tượng mang thai.

6. Dấu hiệu mang thai sau 3 ngày quan hệ: Âm đạo ra máu

Dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày là gì? Âm dạo sẽ tiết ra lượng máu hồng nhạt. Nhưng lượng máu tiết ra rất ít và thường hết sau 2-3 ngày. Bạn có thể tìm hiểu kỹ hơn về cách nhận biết máu báo thai để biết đó cũng hiện tượng mang thai nhé.

7. Cảm giác thèm ăn

Việc thèm ăn không đồng nghĩa với việc bạn sẽ ăn nhiều hơn, cảm giác thèm rất nhiều món ăn cùng một lúc. Nhưng khi nhìn món ăn bạn sẽ không còn thèm ăn nữa mà có cảm giác ngại miệng. Đó chính là biểu hiện có thai đấy bạn nhé.

>>> Bạn có thể xem thêm: Dấu hiệu mang thai 1 tháng – Những lưu ý mẹ cần biết

8. Cảm giác đau ở vùng bụng dưới

Dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày là gì? Bạn sẽ có cảm giác đau ở bụng dưới như trong những ngày kinh nguyệt nhưng cảm giác sẽ khó chịu hơn nhiều và dùng thuốc cũng sẽ không khỏi.

10 dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên dễ nhận biết

Bên cạnh dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày, dấu hiệu thử thai sau 2 ngày quan hệ, thì hầu hết sau 7-10 ngày quan hệ, một số dấu hiệu có mang thai tuần đầu dưới đây sẽ xuất hiện:

Mất kinh
Táo bón
Đi tiểu nhiều hơn
Cảm thấy khó thở
Nhạy cảm với mùi
Thân nhiệt tăng lên
Thèm ăn bất thường
Cảm giác nhạt miệng
Núm vú và quầng vú sẫm màu hơn
Vú, núm vú có cảm giác căng cứng và hơi đau tức

Kể cả khi đã có đủ 10 triệu chứng, cách nhận biết có thai chính xác sau cùng là nên đến bệnh việc hoặc trung tâm y tế uy tín để xác định khả năng mang thai của mình.

>>> Bạn có thể xem thêm: Sau khi quan hệ nằm bao lâu để thụ thai?

Sau quan hệ bao lâu thì dùng que thử?

dấu hiệu thụ thai thành công sau 3 ngày — Khi có dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày bạn nên dùng que thử thai để kiểm tra lại

Như đã nói ở trên, sau khi quan hệ từ 14-21 ngày mà không sử dụng biện pháp bảo vệ nào là bạn đã có thể dùng que thử thai để biết mình đã có thai hay chưa. Đây cũng được coi là thời điểm hợp lý để cho kết quả thử thai chính xác nhất.

Que thử thai cho kết quả biểu hiện có thai chính xác nhất khi:

Bạn thử thai vào sáng sớm sau khi vừa ngủ dậy, vì lúc này nồng độ hCG trong nước tiểu là cao nhất.
Trước khi thử thai không nên dùng bất cứ loại thuốc nào, vì thuốc có thể tác động đến việc cho kết quả thử thai chính xác hay không.
Không nên uống nhiều nước trước khi thử thai, vì như vậy sẽ làm loãng nồng độ hCG trong nước tiểu, và có thể dẫn đến kết quả thử thai không chính xác.
Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

>> Bạn có thể xem thêm: Thử que 2 vạch mờ là thai mấy tuần? Khi nào thì siêu âm được?

Để thử thai, trong dân gian còn có các mẹo vặt biết có thai khác dựa trên nguyên lý về sự phản ứng của nồng độ hormone hCG trong cơ thể phụ nữ mang thai với các chất khác. Mặc dù độ chính xác chỉ mang tính tham khảo, bạn vẫn có thể xem qua và trải nghiệm với mẹo vặt biết có thai dân gian như cách thử thai bằng muối, hay thử thai bằng xà phòng…

Làm gì khi phát hiện dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày?

Thời gian đầu của thai kỳ, bạn nên dành thời gian nghỉ ngơi, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, áp lực, vận động quá sức. Bên cạnh đó, bạn cũng chú ý xây dựng chế độ ăn uống đủ chất để chăm sóc tốt nhất cho thai nhi ngay từ những ngày đầu tiên.
Bạn nên bắt đầu bổ sung axit folic vì đây là chất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi trong ba tháng đầu thai kỳ. Ngoài ra, đừng quên bổ sung sắt, canxi và các vitamin cần thiết nữa mẹ nhé. Lưu ý là tất cả những thuốc mẹ bầu dùng trong thời gian mang thai phải được sự chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và em bé.
Dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày ở mỗi người phụ nữ là khác nhau, tùy vào sức khỏe và cơ địa của từng người. Vì vậy, không nên quá lo lắng nếu bạn có ít hơn hoặc nhiều dấu hiệu hơn những người khác nhé.

[inline_article id=27222]

Dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày, dấu hiệu thử thai sau 2 ngày quan hệ hay biểu hiện có thai sau 2 ngày quan hệ thực sự chỉ dành cho những phụ nữ thực sự nhạy cảm. Vì phải yêu thương bản thân vô cùng bạn mới nhận thấy những sự thay đổi nhỏ xíu đó.

Tags dấu hiệu có thai, Dấu hiệu có thai sau khi quan hệ 3 ngày, Dấu hiệu có thai sau khi quan hệ, dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên, Dấu hiệu mang thai sau 3 ngày quan hệ, Dấu hiệu thụ thai thành công sau 3 ngày, Dấu hiệu mang thai sớm sau 3 ngày, khả năng mang thai

Vô sinh - Hiếm muộn Chuẩn bị mang thai

Vợ có chồng tinh trùng loãng có mang thai được không? Cải thiện bằng cách nào?

Post author By Phạm Trung Hiếu
Post date Tháng Tư 25, 2021

Tinh trùng loãng có mang thai được không? Bằng mắt thường, bạn khó có thể biết mật độ tinh trùng bị loãng hay không. Vì thế, hiểu rõ tinh trùng loãng là gì, chắc chắn sẽ có câu trả lời chi tiết nhất về tinh trùng loãng có mang thai được không.

Tinh trùng loãng là gì?

Tinh trùng loãng là trình trạng dịch tiết ra từ tuyến sinh dục nam giới khi xuất tinh có dấu hiệu bất thường. Biểu hiện của tinh trùng loãng là tình trạng tinh dịch ít. Và đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng vô sinh ở nam giới.

Ngoài ra, bạn hoàn toàn có thể nhận biết tinh trùng bị loãng hay không bằng mắt thường. Thông thường, tinh dịch sẽ có độ quánh và nhớt đặc trưng, sẽ hóa lỏng sau khi xuất tinh từ 15 đến 20 phút.

Nếu tinh dịch không có độ quánh hay nhớt cần thiết, hoặc trong như nước thì được xem là tinh trùng loãng.

Có 3 mức mật độ tinh trùng phổ biến:

Bình thường: 20 đến 250 triệu tinh trùng/ml
Ở giữa: 10 đến 20 triệu tinh trùng/ml
Bất thường: Dưới 10 triệu tinh trùng/ml

Nếu nam giới mắc chứng tinh trùng loãng, đồng nghĩa với việc số lượng tinh trùng bị giảm đi và khả năng mang thai thấp. Cho nên, tinh trùng loãng có mang thai được không là thắc mắc của rất nhiều quý ông khi bị tinh trùng loãng.

Tinh trùng loãng có mang thai được không?

Khi nam giới có mật độ tinh trùng bình thường (tức nằm trong ngưỡng 20 đến 250 triệu tinh trùng/ml), khả năng thụ thai là tuyệt đối. Lượng tinh trùng khỏe mạnh sẽ di chuyển bên trong âm đạo và quá trình thụ thai sẽ dễ dàng hơn.

Ngược lại, nếu phái mạnh không đạt được mức độ này, có nghĩa tinh trùng bị loãng. Thường, tinh trùng loãng sẽ có màu trong suốt, không quánh, tinh dịch ít, có mùi tanh và nhanh chóng hóa lỏng.

[inline_article id=87007]

Điều đó khiến nam giới lo lắng, không biết tinh trùng loãng có mang thai được không. Tuy nhiên, việc mang thai hay không phụ thuộc nhiều yếu tố và có thể chia thành hai trường hợp:

1. Trường hợp có thể mang thai

Để có thể mang thai, nam giới bị tinh trùng loãng cần đáp ứng các điều kiện sau:

Số lượng tinh trùng: Lượng tinh dịch xuất ra phải từ 2 đến 5ml trong một lần, tương đương số lượng tinh trùng trong tinh dịch phải đủ 60 – 80 triệu con/ml.
Chất lượng tinh trùng: Độ khỏe mạnh của tinh trùng phải đạt 70%, tốc độ di chuyển phải hơn 60% và ổn định trong 1 – 4mm trong 1 phút.

Theo nghiên cứu, các chuyên gia còn cho biết, độ loãng tinh dịch sẽ quyết định đến khả năng đậu thai. Cho nên, tỷ lệ có con cũng khác nhau nếu nồng độ tinh trùng khác nhau.

Dưới 1 triệu/ml: Khả năng đậu thai gần bằng không, phải thụ tinh nhân tạo mới có thể có con.
Từ 1 đến 10 triệu/ml: Tỷ lệ mang thai ở mức trung bình. Tuy nhiên, cần xuất tinh gần nắp tử cung hoặc trong tử cung mới có thể có con.
Từ 10 đến 20 triệu/ml: Ở nồng độ này, nếu kết hợp chế độ ăn uống lành mạnh và tập luyện phù hợp, khả năng có con rất cao.

2. Trường hợp khó mang thai

Với trường hợp này, “tinh trùng loãng có mang thai được không” có thể trả lời là không hoặc rất hiếm. Nam giới hiếm muộn cũng được xếp vào trường hợp này.

Khi nam giới không đảm bảo được số lượng và chất lượng tinh trùng, khả năng vô sinh sẽ ở mức cao. Nếu tinh dịch trong một lần xuất ít hơn 1,5ml thì rất dễ có nguy cơ bị hiếm muộn.

Các cặp đôi sinh hoạt tình dục đều đặn 2 – 3 lần/tuần nhưng không thể đậu thai, rất có thể tinh trùng bị loãng hoặc dị dạng.

Còn nữa, nếu tinh trùng quá yếu, không thể vượt qua các rào cản như chất dịch, bạch hầu, các chất nhầy tử cung thì không thể thụ tinh. Vì chúng đã chết trước khi gặp trứng.

Làm gì để phòng ngừa và khắc phục tình trạng tinh trùng loãng?

Tinh trùng loãng có mang thai được không, làm sao để khắc phục? Dưới đây là những lưu ý để quý ông xây dựng một đế chế tinh binh khỏe mạnh.

1. Có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Nam giới nên xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý để phòng ngừa và khắc phục tình trạng tinh trùng loãng. Nên bổ sung rau củ, trái cây, đạm, protein, các nhóm vitamin… vào bữa ăn hàng ngày.

Đặc biệt, sử dụng các loại thức uống thuần khiết như nước ép lựu, nước ép dưa hấu, gừng, sinh tố sữa chuối… để tinh trùng thêm khỏe mạnh.

Hạn chế các loại thực phẩm, thức uống chứa chất độc hại như bia rượu, đồ chiên, thức ăn cay nóng, thuốc lá để không tác động xấu đến chất lượng tinh trùng và sức khỏe.

2. Duy trì lối sống cân bằng

Ngoài luyện tập thể dục thể thao đều đặn, phái mạnh cần cân bằng tâm lý trong lối sống hàng ngày. Khi đầu óc thư thái, cuộc “yêu” sẽ thêm hưng phấn, dễ đạt khoái cảm và giảm thiểu khả năng tổn thương cơ quan sinh dục.

3. Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần

Dù là nam giới hay nữ giới, nên khám sức khỏe 2 lần/năm để sớm phát hiện bất thường trong cơ thể (nếu có).

Bên cạnh khám sức khỏe tổng quát, quý ông nên theo dõi cả số lượng lẫn chất lượng tinh trùng. Nếu tinh trùng bị loãng, bác sĩ sẽ có cách kiểm soát cũng như chữa trị kịp thời để không dẫn đến vô sinh, hiếm muộn.

Nhìn chung về vấn đề tinh trùng loãng có mang thai được không thì câu trả lời là vẫn có thể mang thai được. Điều kiện là nếu phát hiện sớm và có biện pháp chữa trị kịp thời.

Hãy làm theo lời khuyên của chuyên gia để bảo vệ sức khỏe sinh sản cho chính mình bạn nhé!

Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Uống gì trước khi mang thai? Bổ sung vitamin khi chuẩn bị có thai sao cho đúng?

Post author By Xuân An
Post date Tháng Tư 25, 2021

Uống gì trước khi mang thai? Duy chỉ có một loại viên uống mà bạn chắc chắn cần bổ sung càng sớm càng tốt ngay khi ngưng sử dụng thuốc tránh thai cho tới khi được 12 tuần thai, đó là axít folic.

Uống gì trước khi mang thai?

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, em bé được phát triển tốt nhất ngay từ khi còn trong bụng mẹ, phụ nữ nên bổ sung thêm các loại thuốc bổ ở thời điểm 3 tháng trước khi mang thai.

1. Uống gì trước khi mang thai? Axit folic là quan trọng nhất!

Axít folic giúp bảo vệ bé chưa chào đời khởi nguy cơ nứt đốt sống và các khuyết tật ống thần kinh khác.

Hầu hết phụ nữ chuẩn bị có thai cần bổ sung khoảng 400mcg axít folic mỗi ngày. Nếu bạn đang uống viên đa vitamin đã có sẵn 400 mcg axít folic, bạn không cần phải bổ sung thêm axít folic nữa.

Trong trường hợp bạn không chắc chắn về hàm lượng axít folic có trong viên đa vitamin đang dùng, hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ bán thuốc cho bạn. Tuy nhiên, bác sĩ sẽ chỉ định việc sử dụng liều cao axit folic hàng ngày (5mg) nếu:

Bạn đã từng sinh con bị khuyết tật ống thần kinh, ví dụ như tật nứt đốt sống.
Bạn hoặc chồng hoặc người thân trong gia đình bị khuyết tật ống thần kinh.
Bạn đang sử dụng thuốc chống động kinh.
Bạn mắc bệnh celiac, một rối loạn tự miễn, ngăn không cho cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng, từ đó dẫn đến suy dinh dưỡng
Bạn bị bệnh tế bào hình liềm
Bạn bị bệnh thiếu máu tán huyết
Bạn có chỉ số BMI lớn hơn 30
Bạn bị bệnh tiểu đường

chuan bi co thai 10 — Bạn sẽ cần bổ sung một số vitamin và dưỡng chất cần thiết trước khi dự định có em bé

Khi đi khám sức khỏe tiền sản để chuẩn bị có thai, đừng quên thông tin cho bác sĩ về tình trạng bệnh của bạn để được tư vấn về việc uống axít folic liều cao nhé.

Song song với việc bổ sung axít folic, bạn cũng nên ăn nhiều thực phẩm có chứa một dạng khác của axít folic gọi là folate. Thực phẩm giàu folate bao gồm các lá cải có màu xanh đậm ví dụ như: rau bina, cải xoăn, các quả họ cam, quả hạch, gạo nâu, bánh mì và các loại ngũ cốc dinh dưỡng khác.

2. Vitamin D

Bạn cũng có thể cần cung cấp 10 mcg vitamin D cho cơ thể mỗi ngày. Nếu bạn đang dùng viên đa vitamin cho phụ nữ độ tuổi sinh đẻ, vitamin D có thể được kèm theo bên trong, vì vậy nhớ kiểm tra thành phần thuốc thật cẩn thẩn nhé.

Đừng nghĩ rằng vitamin chỉ có lợi không có hại nên uống bao nhiêu cũng được. Một vài loại thuốc bổ sung chứa lượng lớn vitamin và khoáng chất có thể gây nguy hại đến sự phát triển của trẻ, chẳng hạn như viên bổ sung có chứa dạng retinol của vitamin A hoặc dầu gan cá. Chỉ nên uống bổ sung vitamin với lượng phù hợp cho phụ nữ đang cố gắng thụ thai thôi mẹ nhé.

Uống gì trước khi mang thai? Bên cạnh vitamin D bạn cần bổ sung các loại vitamin sau:

Vitamin A: Có nhiều trong cà chua, cà rốt, bí đỏ, gan cá biển,… giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mẹ, bảo vệ thai nhi, cho bé có một đôi mắt sáng và khỏe mạnh;
Vitamin C: Có nhiều trong các loại rau xanh và trái cây tươi, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và hỗ trợ cơ thể hấp thu chất sắt tốt hơn;
Vitamin E: Có nhiều trong mầm ngũ cốc, giá sống, dầu mè, đậu nành, hạt hướng dương,… giúp chống lão hóa, chống ung thư, duy trì cấu tạo và chức năng của cơ tim, cơ xương, hệ thống huyết quản ngoài,…

3. Canxi

Một lượng canxi lớn cần được huy động để hình thành, phát triển hệ xương và răng của bé trong giai đoạn mang thai và sau sinh (kéo dài tới 6 tháng sau sinh nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu).

Nếu chỉ phụ thuộc vào chế độ ăn uống bình thường mà không bổ sung thêm canxi theo liều lượng được khuyến cáo thì người mẹ sẽ bị đau mỏi xương khớp, chuột rút, có thể bị co giật do hạ canxi máu.

Đồng thời, thiếu canxi thai nhi sẽ lấy canxi từ cơ thể mẹ, dẫn đến nguy cơ loãng xương sau này. Đặc biệt, nếu không bổ sung đầy đủ canxi theo nhu cầu phát triển, thai nhi có thể bị còi xương, kém phát triển và biến dạng cấu tạo xương.

Do vậy, trước và trong thời kỳ mang thai, phụ nữ cần có chế độ ăn giàu canxi, tăng cường ăn hải sản, bơ, sữa, trứng, pho mát,… Đồng thời, cần bổ sung thêm canxi từ các loại dược phẩm tổng hợp (thuốc có chứa calcium) theo chỉ định của bác sĩ.

4. Sắt

Sắt là chất cần thiết để sản xuất các tế bào hồng cầu. Trong giai đoạn thai kỳ, thể tích máu của thai phụ tăng lên. Vì vậy, cần bổ sung chất sắt để tạo ra hemoglobin, giúp mang oxy đến nuôi dưỡng thai nhi.

Sự thiếu hụt chất sắt sẽ dẫn đến tình trạng thiếu máu do thiếu sắt, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi như thai lưu, suy dinh dưỡng bào thai, tai biến xuất huyết sau khi sinh,… Vì vậy, cần bổ sung sắt trước và trong giai đoạn mang thai.

Phụ nữ chuẩn bị mang thai có thể bổ sung sắt từ các loại thực phẩm như rau ngót, rau muống, cá biển, thịt nạc,… Ngoài ra, cần bổ sung thêm sắt từ các chế phẩm được bác sĩ tư vấn sử dụng để phòng chống thiếu máu trong thời kỳ mang thai.

Lưu ý khi bổ sung sắt:

Các tác dụng phụ thường gặp: Buồn nôn, nôn ói, tiêu chảy và táo bón;
Canxi và các thực phẩm giàu canxi có thể ức chế khả năng hấp thu chất sắt. Phụ nữ có thể khắc phục điểm này bằng cách uống sắt và canxi ở các thời điểm khác nhau;
Các thuốc kháng axit hoặc thuốc điều trị trào ngược dạ dày cũng ảnh hưởng tới khả năng hấp thu chất sắt nên cần lưu ý khi sử dụng;

Chuẩn bị mang thai nên uống thuốc gì và những lưu ý

Uống gì trước khi mang thai? Phụ nữ trước và trong thời kỳ mang thai mỗi ngày cần bổ sung 400mcg acid folic, 27mg sắt, 1000mg canxi. Trường hợp cần dùng các chất bổ sung với liều lượng cao hơn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa. Ngoài ra bạn cần chú ý những điều sau:

Cần có sự tư vấn của bác sĩ trước khi bổ sung bất kỳ loại thuốc gì, đặc biệt là với những phụ nữ có bệnh lý ở gan, thận;
Không dùng thuốc quá liều khuyến cáo, nếu bổ sung vitamin A liều cao có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi;
Nên thường xuyên tắm nắng lúc sáng sớm để bổ sung nguồn vitamin D tự nhiên, giúp cơ thể hấp thụ canxi tốt hơn;
Chế độ ăn cần tăng cường protein (có trong thịt, cá, trứng, sữa,…) và Omega-3 (có trong cá thu, cá ngừ, cá mòi, dầu thực vật,…);
Không hút thuốc và ngừng sử dụng rượu bia, tập thể dục đều đặn, tránh tiếp xúc với các chất độc hại;
Những người có bệnh mạn tính như tiểu đường, béo phì, tăng huyết áp, hen suyễn, trầm cảm, động kinh,… cần làm theo tư vấn của bác sĩ, đặc biệt là khi sử dụng thuốc vì một số loại thuốc có thể gây hại cho thai nhi.

Uống gì trước khi mang thai? Nhìn chung để trẻ có thể phát triển toàn diện, phụ nữ trước khi mang thai cần uống bổ sung thuốc, các dưỡng chất và vitamin cần thiết theo khuyến nghị của bác sĩ về liều lượng, thời gian sử dụng,…

Tags Uống gì trước khi mang thai

Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Uống gì trước khi quan hệ? Top 9 thức uống dễ làm tại nhà

Post author By Phạm Trung Hiếu
Post date Tháng Tư 24, 2021

Uống gì trước khi quan hệ? Chưa kịp cảm nhận được vị ngọt của tình yêu khi làm chuyện ấy, bạn đã phải nói lời tạm biệt vì xuất tinh sớm hay một lý do nào đó.

Sử dụng chất kích thích để cuộc vui kéo dài? Điều đó không tốt cho cả vợ và chồng. Hãy thử các loại thức uống từ thiên nhiên xem thế nào.

Uống gì trước khi quan hệ để cuộc “yêu” thêm lâu?

Thức uống từ thiên nhiên là giải pháp hữu hiệu nếu muốn duy trì cuộc yêu. Không chỉ làm tăng ham muốn và tăng thời gian hạnh phúc, các loại thực phẩm này còn rất tốt cho sức khỏe.

1. Cam và quýt

Cam, quýt là loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C. Theo nghiên cứu của Trường Đại học Texas – Mỹ cho biết, đàn ông nên cung cấp đủ ít nhất 200mg vitamin C mỗi ngày. Vì khi đó, khả năng sản sinh tinh trùng sẽ nhiều hơn những người không cung cấp đầy đủ vitamin C.

Vậy uống gì trước khi quan hệ? Một cốc cam vắt hoặc quýt vắt sẽ giúp bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng trước khi lâm trận.

2. Trà xanh

Bạn có muốn cuộc sống về đêm nóng bỏng như một tách trà xanh không? Hãy sử dụng một tách trà nóng trước khi bắt đầu cuộc yêu. Trong trà xanh chứa nhiều hợp chất catechin giúp thúc đẩy ham muốn tình dục cho cả nam và nữ giới.

Catechin khiến các tế bào mạch máu giải phóng oxit nitric, làm tăng kích thước của mạch máu, cải thiện lưu thông máu tốt hơn. Do đó, trà xanh cũng là thức uống được nhiều quý ông tin dùng để chuẩn bị cho cuộc yêu lâu dài.

3. Ớt

Thật khó tin khi ớt cũng có mặt trong top thực phẩm giúp tăng ham muốn tình dục và kéo dài cuộc yêu. Ớt làm tăng sự trao đổi chất bên trong cơ thể, kích thích endorphin.

[inline_article id=271934]

Nó khiến bạn đổ mồ hôi, nhịp tim đập nhanh và môi căng mọng. Và, ớt giúp máu lưu thông tốt hơn đến những vị trí cần sử dụng khi quan hệ tình dục. Một ly nước ép trái cây thêm một chút ớt sẽ giúp cuộc yêu thêm cháy bỏng.

4. Gừng

Uống gì trước khi quan hệ? Câu trả lời là gừng. Gừng là một loại gia vị giúp cải thiện đời sống tình dục tuyệt vời của bạn. Bằng cách hỗ trợ lưu lượng máu và cải thiện sức khỏe tim mạch, gừng sẽ giúp bạn kéo dài cuộc yêu hơn bình thường.

5. Chuối

Sữa và chuối là sự kết hợp hoàn hảo để tăng cường sinh lực. Chuối là nguồn cung cấp kali hàng đầu giúp chống lại các tác động của thực phẩm chứa nhiều nitrat.

Thức ăn mặn không chỉ làm giảm lượng máu đến cơ quan sinh dục mà còn khiến bạn khó đạt cực khoái hơn khi vào cuộc.

Vì thế, ăn chuối hoặc uống sinh tố chuối đều đặn sẽ giúp bạn dễ đạt cực khoái hơn khi quan hệ tình dục. Chuối cũng là một trong những đáp án để giải đáp “Uống gì trước khi quan hệ?”

6. Nước ép lựu

Nước ép lựu có tác dụng tích cực đối với chứng rối loạn cương dương và các bệnh tình dục của nam giới. Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa hỗ trợ lượng máu lưu thông dễ dàng hơn.

Chỉ cần bạn uống một cốc nước ép lựu mỗi ngày, cuộc sống về đêm chắc chắn sẽ kéo dài ra đáng kể.

7. Nước ép dưa hấu

Bạn nghĩ sao về nước ép dưa hấu? Thực tế, hàm lượng lycopene có trong dưa hấu còn nhiều hơn cả cà chua.

Nó có khả năng làm giãn tĩnh mạch, cải thiện lưu thông máu đến các bộ phận trên cơ thể. Đến khi bắt đầu cuộc yêu, thì bạn biết máu lưu thông đến chỗ nào rồi đấy.

8. Mật ong

Một loại thức uống “organic” nữa đó chính là mật ong. Cho mật ong vào thức ăn hoặc pha loãng cùng một cốc nước ấm cũng khiến bạn dễ chịu hơn trước khi quan hệ tình dục.

9. Sữa tươi

Uống gì trước khi quan hệ? Câu trả lời cuối cùng đó chính là sữa tươi. Loại thức uống này chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp nạp năng lượng ngay lập tức để bắt đầu cuộc yêu.

Trước khi quan hệ nên làm gì để bảo vệ sức khỏe?

Để cuộc yêu thêm trọn vẹn, bạn nên lưu ý 1 số vấn đề sau đây:

1. Vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước và sau khi quan hệ

Trước khi quan hệ nên làm gì? Vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau quan hệ tình dục là việc đầu tiên cần làm. Đây là lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa để ngăn chặn vi khuẩn, nấm hoặc các yếu tố có hại xâm nhập vùng kín và tránh lây nhiễm bệnh tình dục.

2. Khi mệt mỏi, tuyệt đối không quan hệ tình dục

Cố quan hệ tình dục khi mệt mỏi cũng là nguyên nhân khiến bạn giảm ham muốn, không hưng phấn cũng như đạt cực khoái khi quan hệ.

Nếu chỉ vì thỏa mãn nhu cầu của bạn tình, ép bản thân quan hệ tình dục và cố gắng chịu đựng sẽ gây ra ức chế, mệt mỏi, thậm chí trầm cảm.

3. Số lần quan hệ tình dục ở mức vừa đủ

Bạn nên tìm hiểu số lần quan hệ tình dục trong tuần theo từng độ tuổi. Vì đây là cách bảo vệ sức khỏe, bảo vệ sự dẻo dai cũng như làm tăng ham muốn tình dục.

4. “Đèn đỏ” không nên quan hệ

Trong kỳ kinh nguyệt tuyệt đối không được quan hệ tình dục. Đây là thời kỳ nhạy cảm, dễ gây viêm nhiễm. Nếu quan hệ trong thời gian này có thể gây tổn thương “cô bé”, tạo điều kiện cho vi khuẩn và nấm xâm nhập.

Với nam giới, quan hệ trong kỳ “đèn đỏ” dễ bị viêm niệu đạo, nhiễm trùng, gây bệnh đường tiết niệu và một số bệnh lý khác.

Hy vọng 9 loại thức uống phía trên có thể giúp bạn giải đáp thắc mắc “Uống gì trước khi quan hệ?”. Ngoài ra, bạn nên bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày để bổ sung dinh dưỡng cho cả ngày luôn nhé.

Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Thai ngoài tử cung thử que có biết không? Vấn đề không của riêng ai

Post author By Phạm Trung Hiếu
Post date Tháng Tư 24, 2021

Thai ngoài tử cung thử que có biết không? Mang thai ngoài tử cung là một biến chứng trong thai kỳ, gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không được phát hiện.

Có rất nhiều cách giúp phát hiện tình trạng mang thai ngoài tử cung sớm. Dùng que thử thai là cách xác định mang thai nhanh nhất, chỉ sau 7 đến 10 ngày giao hợp.

Mang thai ngoài tử cung là gì?

Muốn biết thai ngoài tử cung thử que có biết không, bạn cần nắm vững kiến thức mang thai ngoài tử cung là gì trước. Mang thai ngoài tử cung là hiện tượng phôi thai làm tổ và phát triển bên ngoài tử cung (dạ con).

Trong thai kỳ bình thường, trứng sẽ thụ tinh và di chuyển đến vòi trứng để đi vào tử cung. Tại đây, chúng làm tổ và nuôi lớn thai nhi.

Do đó, nếu vòi trứng bị viêm nhiễm, đồng nghĩa với việc trứng đã thụ tinh có thể làm tổ và phát triển ở bất cứ đâu bên ngoài tử cung. Có thể là ở vòi trứng, có thể là ổ bụng.

Có nhiều lý do khiến bạn mang thai ngoài tử cung nhưng viêm nhiễm vòi trứng là nguyên nhân hàng đầu. Trong đó, nạo phá thai nhiều lần và viêm nhiễm vùng chậu là hai nguyên nhân phổ biến dẫn đến viêm nhiễm vòi trứng.

Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác như u nang buồng trứng, phẫu thuật liên quan đến vòi trứng… đều gây nên tình trạng mang thai ngoài tử cung.

Với trường hợp mang thai ngoài tử cung, thai kỳ không thể phát triển và sống sót như bình thường. Mang thai ngoài tử cung có thể đe dọa đến tính mạng người mẹ.

Vì khi thai lớn, nó có thể bị vỡ, gây chảy máu trong và hàng loạt các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe.

Theo thống kê, cứ 1.000 phụ nữ có thai thì có khoảng 4 đến 10 người sẽ mang thai ngoài tử cung. Đặc biệt, phụ nữ đã từng bị mang thai ngoài tử cung vẫn có khả năng bị lại lần nữa.

Triệu chứng khi mang thai ngoài tử cung

Tùy mỗi người, mang thai ngoài dạ con cũng có những ảnh hưởng khác nhau. Hầu hết các chị em đều có triệu chứng mang thai vào tuần thứ 6 của thai kỳ (tức khoảng 2 tuần sau khi trễ kinh).

Dấu hiệu mang thai và mang thai ngoài tử cung na ná nhau nên không hề dễ dàng để chẩn đoán mang thai ngoài tử cung.

Các triệu chứng cổ điển đó chính là đau bụng và chảy máu âm đạo. Tuy nhiên, ít hơn 50% phụ nữ có cả 2 triệu chứng trên. Cụ thể:

Mất kinh: Mất kinh nguyệt là triệu chứng đầu tiên khi phát hiện mang thai.
Nghén: Mang thai ngoài tử cung cũng khiến chị em ốm nghén, kén ăn, sợ mùi tanh, mệt mỏi…
Đau bụng dưới: Các cơn đau diễn ra đột ngột và không rõ lý do vì sao. Bạn có thể bị đau một hoặc hai bên bụng râm ran đến vài ngày.
Chảy máu âm đạo: Âm đạo bị ra máu bất thường. Máu có màu nhạt, đậm hoặc sẫm màu hơn bình thường.
Đau đầu vai: Khi bị rò rỉ máu ở vùng bụng có thể ảnh hưởng đến vùng đầu, vai và gáy.
Bụng khó chịu hoặc đau bụng dữ dội: Nếu ống dẫn trứng bị vỡ gây chảy máu trong, bạn có thể bị đau bụng dữ dội hoặc ngất xỉu. Đây là tình trạng khẩn cấp, bạn nên đến cơ sở y tế ngay.

[inline_article id=27091]

Mang thai ngoài tử cung thử que có biết không?

Thai ngoài tử cung thử que có biết không? Câu trả lời chắc chắn là “có thể”. Bởi vì khi mang thai, nồng độ beta hCG đã tồn tại trong nước tiểu của người mẹ. Bạn hoàn toàn có thể dùng que thử để biết được mình có mang thai hay không.

Nếu nồng độ hormone hCG > 5mIU/mL đồng nghĩa que thử thai sẽ hiển thị 2 vạch. Có thể là 2 vạch đậm hoặc 1 đậm 1 mờ do nồng độ hCG đang bị chững hoặc có xu hướng giảm đi khi mang thai.

Tuy nhiên, bạn chỉ xác định được mình có thai bằng que thử chứ không chắc chắn bạn mang thai ngoài tử cung hay không. Cho nên, khi biết mình có thai, chị em nên đến bệnh viện để siêu âm và làm các xét nghiệm liên quan cho chính xác.

Siêu âm phát hiện thai ngoài tử cung

Có 2 loại siêu âm giúp phát hiện mang thai ngoài tử cung là siêu âm ổ bụng và siêu âm đầu dò âm đạo. Với hai phương pháp này, bạn có thể nhìn rõ túi ối và hình ảnh thai nhi. Nếu thử que lên 2 vạch và siêu âm không tìm thấy túi ối trong dạ con, rất có thể bạn đã mang thai ngoài tử cung.

Với trường hợp này, bạn cần đến ngay bệnh viện hoặc cơ sở y tế uy tín để bác sĩ chỉ định cụ thể. Mang thai ngoài tử cung bắt buộc phải đình chỉ thai.

Nếu thai chưa vỡ sẽ được dùng thuốc kích vỡ. Hoặc nếu thai quá to hoặc đã vỡ thì các bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật gấp.

Thai ngoài tử cung thử que có biết không? Có thể chứ. Để có một thai kỳ khỏe mạnh, khi thử que hiện lên 2 vạch, bạn nên đến bệnh viện để siêu âm và kiểm tra kỹ càng. Phát hiện mang thai ngoài dạ con càng sớm càng có phương hướng điều trị kịp thời, tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Chuẩn bị mang thai

Phá thai bao lâu thì có kinh lại? Những điều cần nhớ sau khi phá thai

Post author By Phạm Trung Hiếu
Post date Tháng Tư 23, 2021

Phá thai bao lâu thì có kinh lại? Người có sức khỏe tốt, chu kỳ kinh nguyệt đều thường có thời gian có kinh sau phá thai nhanh hơn người bị rối loạn kinh nguyệt. Nhìn chung, phụ nữ thường bị tình trạng kinh nguyệt không đều hoặc chậm kinh sau khi phá thai.

Có mấy phương pháp phá thai?

Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ không thể tiếp tục mang thai dẫn đến quyết định phá thai. Vì vậy, nên tìm hiểu kỹ các phương pháp phá thai hiện nay cũng như vấn đề phá thai bao lâu thì có kinh lại để để phòng rủi ro cũng như biến chứng khi quyết định chấm dứt thai kỳ.

Hiện nay, có hai phương pháp phá thai phổ biến là nội khoa và ngoại khoa. Và thời gian ra máu phụ thuộc rất nhiều vào việc bạn chọn theo phương pháp nào.

[inline_article id=84251]

1. Phá thai nội khoa

Phá thai nội khoa và còn gọi là phương pháp phá thai bằng thuốc. Thuốc phá thai được sử dụng để gây nên hiện tượng sảy thai tự nhiên và đình chỉ sự phát triển của thai nhi bên trong tử cung.

Khi phá thai bằng thuốc, bạn sẽ được bác sĩ cho uống hai viên thuốc:

Viên thứ nhất có tác dụng phá vỡ lớp niêm mạc tử cung khiến thai nhi không thể tiếp tục phát triển. Một số người có thể bị ra máu sau khi uống viên thuốc đầu tiên này.
Viên thứ hai có tác dụng làm cho tử cung giải phóng các chất bên trong. Bạn có thể bị chảy máu trong vòng 30 – 40 phút sau khi uống thuốc. Quá trình này ngày càng dữ dội hơn, có thể kéo dài từ 4 đến 5 tiếng đồng hồ sau khi uống thuốc. 1 đến 2 giờ đầu, dòng chảy của máu sẽ nặng và có máu đông nhưng sẽ giảm bớt sau vài giờ đồng hồ.

2. Phá thai ngoại khoa

Phương pháp phá thai ngoại khoa chính là sử dụng dụng cụ y tế qua cổ tử cung để chấm dứt thai kỳ, gồm hút thai chân không, nong và kẹp gắp thai nhi.

Nếu lựa chọn phương pháp ngoại khoa, bạn có thể bị chảy máu ngay sau đó hoặc bắt đầu ra máu sau 3 đến 5 ngày. Dòng chảy của máu cũng sẽ nhẹ dần theo thời gian.

Khi sử dụng các phương pháp phá thai, bạn sẽ bị một số tác dụng phụ như chuột rút, buồn nôn, nhức đầu, đổ mồ hôi, mệt mỏi, ớn lạnh, sốt, thậm chí là bị tiêu chảy. Đặc biệt, phá thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản sau này.

Phá thai bao lâu thì có kinh lại?

Việc chấm dứt thai kỳ đột ngột khiến cho cơ thể chưa kịp thích nghi. Phải mất một khoảng thời gian, cơ thể mới đào thải hết các hormone thai kỳ và trở lại chu kỳ bình thường. Do đó, gây nên hiện tượng kinh nguyệt không đều hoặc chậm kinh sau khi phá thai.

Phá thai bao lâu thì có kinh lại? Thông thường, sau khi phá thai từ 4 đến 6 tuần, kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện trở lại. Lúc này, cơ thể bắt đầu cân bằng và sản sinh hormone như bình thường, lớp niêm mạc tử cung khôi phục dần dần.

Vì thế, 4 đến 6 tuần là khoảng thời gian lớp niêm mạc đủ dày để bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt mới.

Khi muốn mang thai trở lại, bạn phải đợi ít nhất từ 2 đến 3 chu kỳ kinh nguyệt để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con. Nếu mang thai quá sớm, cơ thể chưa thích ứng kịp, rất có thể sẽ sảy thai lần nữa.

Những điều cần nhớ sau phá thai

Vì mất nhiều máu và cơ thể bị thay đổi đột ngột nên khi có những biểu hiện sau đây, bạn không cần quá lo lắng:

Sau khi phá thai bằng phương pháp ngoại khoa, cơ thể ra máu nhiều, không ra máu hoặc ra máu thất thường trong vài tuần đầu tiên là điều bình thường.
Sử dụng phương pháp phá thai nội khoa thường chảy máu nhiều hơn so với phương pháp ngoại khoa.
Phá thai bao lâu thì có kinh lại? Mất từ 4 đến 6 tuần, kinh nguyệt mới bắt đầu trở lại. Hoặc chậm hơn nếu cơ thể đang trong trạng thái căng thẳng và mệt mỏi.

Trong hai tuần đầu sau phá thai, bạn không nên quan hệ tình dục hoặc quan hệ tình dục phải sử dụng biện pháp tránh thai. Bởi vì đây chính là thời kỳ rụng trứng để bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt mới nên rất dễ thụ tinh và mang thai.

Mẹo hồi phục sức khỏe sau khi phá thai

Phá thai không chỉ ảnh hưởng về sức khỏe mà còn làm tinh thần người phụ nữ suy sụp, căng thẳng và lo lắng. Cho nên, khi đã lựa chọn phá thai, bạn không nên nghĩ nhiều về nó.

Bạn hãy chăm sóc sức khỏe thật tốt để cơ thể được hồi phục hoàn toàn bằng cách:

Nghỉ ngơi đầy đủ và duy trì chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh.
Thông báo với gia đình, bạn bè để hỗ trợ tinh thần và kịp thời xử lý những tình huống phát sinh do phá thai.
Không quan hệ tình dục để bảo vệ bản thân.
Chăm sóc và thăm khám sức khỏe theo chỉ định của bác sĩ.
Không tập các bài tập thể dục nặng và vận động quá sức.

Phá thai bao lâu thì có kinh lại là vấn đề chị em hết sức quan tâm, nhất là sau khi thực hiện phá thai. Việc cần làm là thường xuyên theo dõi sức khỏe. Nếu có vấn đề gì bất thường, đến ngay bệnh viện hoặc trung tâm y tế gần nhất để thăm khám kịp thời.