Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Cách phá thai bằng rau răm mang lại những hậu quả gì?

Cách phá thai bằng rau răm
 Cách phá thai bằng rau răm gây hậu quả gì?

Ngày nay, nhiều chị em có khuynh hướng tìm hiểu về các cách phá thai theo phương thức dân gian, để có thể tự thực hiện tại nhà, đảm bảo bí mật. Phá thai bằng rau răm là một trong những lựa chọn phổ biến được nhiều người mách nước và thực hiện.

Để đi tìm câu trả lời rằng cách phá thai bằng rau răm có an toàn không, trước tiên hãy cùng MarryBaby tìm hiểu về đặc tính và các tác dụng của rau răm đối với sức khỏe.

Các tác dụng của rau răm đối với sức khỏe

Rau răm là loại rau khá dễ trồng ở nước ta, thậm chí có thể tự phát triển tốt mà không cần nhiều công chăm sóc. Đây là loại rau thơm phổ biến, được dùng kèm để tăng hương vị trong các món ăn quen thuộc như trứng vịt lộn, gỏi gà, cháo lươn… Rau răm có mùi thơm nồng, vị cay nhẹ, thân cây có chứa tinh dầu.

Ngoài dùng làm thức ăn, rau răm còn được biết đến như một vị thuốc Đông y có nhiều tác dụng chữa bệnh như sau:

  • Nước cốt rau răm có thể trị được các bệnh ngoài da như lang ben, ghẻ lở, mụn nhọt, nấm  ngón chân, các vết bầm, sưng do va đập.
  • Rau răm ăn sống kèm gỏi, trứng vịt lộn để hạn chế đau bụng.
  • Rau răm xay nhuyễn cùng gừng giúp điều trị các trị chứng cảm mạo, hắt hơi, sổ mũi.
  • Khi bị chướng bụng, khó tiêu, bạn có thể ép nước rau răm lấy nước uống, phần bã đem xoa quanh vùng rốn sẽ giảm hẳn cảm giác khó chịu.
  • Các tác dụng khác như trị rắn cắn, say nắng, kiết lỵ.

Cách phá thai bằng rau răm có thật sự an toàn và mang lại kết quả?

Cách phá thai bằng rau răm

Tuy là loại rau có nhiều tác dụng trong việc điều trị bệnh nhưng rau răm được y khoa khuyến cáo không nên dùng cho phụ nữ trong ba tháng đầu thai kỳ. Lý do là rau răm có chất gây co bóp tử cung, nếu ăn quá nhiều có khả năng sảy thai.

Đây chính là nguyên nhân mà nhiều chị em đã sử dụng rau răm để tự phá thai khi mang thai ngoài ý muốn. 

Tuy nhiên, cách phá thai bằng rau răm hiện chưa được y học kiểm chứng độ an toàn cũng như hiệu quả mang lại. Việc bà bầu tự thực hiện các phương thức truyền miệng dân gian, không có sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa, sẽ dễ dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, gây tổn thương đến sức khỏe sinh sản cũng như tâm lý, thậm chí có thể dẫn đến tử vong như dưới đây.

Một số biến chứng thường gặp khi áp dụng cách phá thai bằng rau răm

Cách phá thai bằng rau răm theo kinh nghiệm dân gian có thể khiến phụ nữ gặp phải các biến chứng như:

♦ Thai chết lưu: Rau răm có thể gây hỏng thai, nhưng lực co bóp của tử cung chưa đủ mạnh nên thai không bị đẩy ra ngoài, dẫn đến sót thai. Thai chết lưu trong tử cung gây viêm nhiễm, nguy hiểm đến tính mạng.

Thai dị tật: Trong nhiều trường hợp, thai nhi không bị sảy mà vẫn còn phát triển trong bụng mẹ, nhưng có nhiều khả năng bị dị tật, gây nên những hệ lụy đau lòng sau này.

Vô sinh, nguy hiểm tính mạng: Một trong những tình huống xấu nhất mà chị em có thể gặp phải là viêm nhiễm vòi trứng, có thể gây vô sinh hoặc băng huyết, dẫn đến tử vong.

Nhìn chung, cách phá thai bằng rau răm có rất nhiều rủi ro, chị em nên cân nhắc để tránh những hậu quả đáng tiếc xảy ra. Có thể thấy, rau răm tuy là thực phẩm có tác dụng chữa bệnh trong Đông y, nhưng bên cạnh đó, loại rau này cũng được khuyến cáo nên hạn chế dùng cho một số trường hợp đặc biệt, tránh gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

Một số trường hợp không nên dùng rau răm

Cách phá thai bằng rau răm

♦ Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt: Rau răm có thể gây rong kinh cho phụ nữ. Nghiêm trọng hơn, nếu bạn ăn quá nhiều rau răm trong những ngày “đèn đỏ”, có khả năng vô sinh do mất kinh nguyệt.

♦ Nam giới đang cố gắng thụ thai: Một vài nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều rau răm có thể làm giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương ở nam giới.

♦ Những người ốm, gầy, có máu nóng: Rau răm là loại gia vị có tính nóng nên không thích hợp với những người gầy gò, đang suy nhược cơ thể vì có thể làm sức khỏe càng sụt giảm.

[inline_article id=262729]

Như vậy, rau răm là một loại thực phẩm có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe, nếu bạn biết dùng đúng cách đúng liều. Cách phá thai bằng rau răm chỉ là cách được dân gian truyền miệng nên độ an toàn và hiệu quả chưa được xác thực. Do đó, đối với vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra và thực hiện để đem lại hiệu quả tốt nhất và an toàn nhất.

Hanako 

 

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Vá màng trinh có đau không? Tò mò thì đọc ngay nhé bạn!

Vá màng trinh có đau không?
Vá màng trinh có đau không?

Trinh tiết là một khía cạnh không thể thiếu trong văn hóa Á Đông. Chiếc màng này quyết định sự trong trắng và hạnh phúc của người phụ nữ trong xã hội phong kiến. Thế nhưng thực tế, dù không quan hệ tình dục thì chiếc màng trinh cũng có thể bị rách bất cứ lúc nào do có cấu tạo mỏng. Vì vậy, việc mất màng trinh đôi khi chị em phải chịu điều tiếng oan. 

Tuy ngày nay quan điểm về trinh tiết đã có nhiều cởi mở, song việc một phụ nữ còn trinh trong đêm tân hôn vẫn được cánh mày râu đánh giá cao. 

Do đó, nhiều chị em muốn tìm đến dịch vụ vá màng trinh để làm vừa lòng hôn phu trong đêm tân hôn. Nếu bạn tò mò về việc vá màng trinh có đau không, hãy cùng MarryBaby tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Vá màng trinh như thế nào?

Vá màng trinh có đau không

Tái tạo lại màng trinh bị rách là cách vá màng trinh để khôi phục sự tự tin cho những phụ nữ trẻ đã mất trinh do hoạt động thể thao hoặc quan hệ tình dục trước hôn nhân. Quy trình tái tạo màng trinh bao gồm:

1. Phẫu thuật dán màng trinh 

Thủ thuật y tế này được thực hiện khi màng trinh bị rách nhưng vẫn còn sót lại do quan hệ tình dục hoặc tập thể dục kéo căng quá mức. Bác sĩ sẽ sử dụng các mô của cơ thể để dán màng trinh và sau 5-7 ngày, các mô này sẽ khô và rơi ra khỏi màng trinh.

2. Phẫu thuật khâu màng trinh 

Kỹ thuật này sẽ đưa một vật liệu sinh học và âm đạo để loại bỏ hết phần bị dư thừa của màng khi bị rách, sau đó khâu lại. Phẫu thuật này tốn 15-20 phút thực hiện.

3. Phẫu thuật tái tạo màng trinh 

Trong thủ thuật y tế này, bác sĩ sẽ tạo một màng trinh mới bằng cách sử dụng các mô từ môi âm đạo. Bác sĩ sẽ cắt gốc màng trinh, sao cho hơi rớm máu để sau đó chúng tự liền rồi bác sĩ khâu lại bằng chỉ tự tiêu. Sau khi phẫu thuật vá màng trinh, bạn không được quan hệ tình dục trong ba tháng tiếp theo. 

Một số câu hỏi về màng trinh

Vá màng trinh có đau không

1. Vá màng trinh có đau không? 

Vá màng trinh là phẫu thuật tái tạo màng trinh. Đây là một thủ thuật y tế khâu lại màng trinh bị rách. Về mặt y học, phẫu thuật này được gọi là phẫu thuật nâng cơ. Vá màng trinh có thể gây sưng và đau nhẹ kéo dài trong vài tuần. 

2. Màng trinh có tự lành được không?

Nếu không can thiệp y khoa thì màng trinh đã bị rách không thể tự lành được. Tuy không thể khôi phục màng trinh như lúc đầu, song chị em có thể cải thiện sự se khít và lấy lại màu sắc hồng hào của cô bé bằng nhiều cách.

♦ Rửa bằng nước nha đam

Rửa bằng nước nha đam

Nha đam được sử dụng để chữa nhiễm trùng âm đạo, khô và kích ứng. Ngoài ra, lô hội cũng giúp tăng cường sự đàn hồi của cơ âm đạo, giúp vùng kín se khít hơn. 

Bạn hãy lấy 1 lá lô hội, rửa sạch, lột bỏ vỏ rồi ngâm phần thịt vào trong bát nước muối. Sau đó vớt ra, cắt thành khúc rồi dùng thoa vào âm đạo giúp diệt khuẩn, tăng cường cơ âm đạo.

♦ Bài tập sàn chậu

Khung chậu nằm giữa hậu môn và âm đạo. Bạn sẽ tập bằng cách thít chặt cơ sàn chậu trong vài giây rồi từ từ thả ra, sau đó tiếp tục lặp lại 5-10 lần. Mỗi buổi tập kéo dài 10-15 phút mỗi ngày sẽ giúp se khít âm đạo.

♦ Xông lá trầu không 

Xông lá trầu không 

Lá trầu không có tính kháng sinh tự nhiên nên có tác dụng diệt khuẩn, bảo vệ cô bé khỏi tình trạng viêm nhiễm. Ngoài ra, lá trầu không còn có thể giúp cải thiện màu sắc vùng kín để cô bé trông tươi trẻ hơn. 

Bạn có thể dùng một nắm lá trầu không rửa sạch, cho vào nồi nước cùng một nắm muối rồi đun sôi. Sau đó, bạn dùng nước này để xông và rửa vùng kín mỗi ngày.

[inline_article id=263559] 

Ngày nay, chiếc màng trinh của phụ nữ không còn ảnh hưởng đến hôn nhân gia đình song nhiều chị em vẫn muốn còn trinh để trở nên hoàn hảo hơn trong mắt chồng. Vì vậy mà rất nhiều người quan tâm đến việc vá màng trinh và có nhiều thắc mắc đặt ra xoay quanh vấn đề này, chẳng hạn như vá màng trinh có đau không? MarryBaby hy vọng các giải đáp về việc vá màng trinh có đau không trong bài viết này sẽ hữu ích cho chị em.

 Hanako

 

 

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Tập thể dục: Nên và không nên khi muốn có con nhanh

Muốn có con nhanh phải làm gì? Thói quen tập thể dục mỗi ngày trước khi cố gắng thụ thai có thể giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn trong suốt thai kỳ, không chỉ giữ cho bạn thể lực ổn định khi sinh mà còn giúp em bé tăng cân nhanh hơn. Tập thể dục có thể giúp tăng khả năng thụ thai nếu bạn mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang hoặc bị thừa cân.

Đừng chờ đợi để bắt đầu thói quen tập thể dục mỗi ngày

Bạn có thể nán chờ tới lúc có thai mới bắt đầu chương trình tập thể dục, nhưng việc có thể chất khỏe mạnh trong suốt những ngày đầu tiên của thai kỳ là vô cùng quan trọng.

Do đó, nếu hiện tại bạn không có thói quen tập thể dục, nên bắt đầu nghĩ tới điều này khi bạn muốn có con nhanh. Bạn cần nhớ rằng sức khỏe của mẹ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bé, vì thế bạn bắt đầu tập thể dục càng sớm thì càng tốt cho bé.

Thêm vào đó, nếu bạn có thói quen tập thể dục mỗi ngày ngay từ bây giờ, bạn sẽ dễ dàng theo sát thói quen đó khi bạn mang thai hơn và loại bỏ mỡ thừa hiệu quả hơn.

Tập thể dục: Nên và không nên khi muốn có con (Phần 1)
Nếu muốn có con, bạn nên duy trì việc tập thể dục từ trước khi thụ thai

Muốn có con nhanh nên kết hợp các bài tập

Chọn nhiều loại hoạt động mà bạn thích để nếu bạn không thể đi bộ vì trời mưa, bạn vẫn có thể tham gia lớp học yoga. Nếu bạn đã quen với một vài hoạt động thể thao mà chúng không ảnh hưởng xấu tới thai nhi, sau đó chắc hẳn bạn sẽ dễ dàng tiếp tục theo đuổi một hoặc tất cả những môn thể thao đó khi bạn có thai.

Nhiều mẹ bầu chọn môn bơi lội vì nó hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến bạn và bé mà còn đem lại cho bạn cảm giác vô trọng lực, điều này sẽ rất tuyệt khi bạn bắt đầu vào những tháng cuối của thai kỳ.

Gia tăng sức mạnh vùng trung tâm

Khi mang thai, bụng bạn sẽ to dần ra, ngực cũng lớn hơn, do đó, trung tâm trọng lực của bạn sẽ thay đổi, điều này có thể khiến một số bộ phận trên cơ thể bị căng cứng. Nếu bạn gia tăng sức mạnh vùng bụng và lưng ngay từ bây giờ, về sau bạn sẽ ít bị đau lưng hơn.

muốn có con nhanh
Các bài tập vùng hông giúp bạn sẵn sàng cho thai kỳ

Việc tập luyên vùng trung tâm cũng có những lợi ích khác như giúp bạn giữ thăng bằng tốt hơn và có dáng đi vững chắc hơn, cả hai việc này đều rất quan trọng khi bạn có thai.

Đừng phớt lờ việc tập thể dục của chồng

Sức khỏe của ông bố tương lai cũng rất quan trọng trong 90 ngày trước khi thụ thai. Bởi vì tinh trùng cần mất một khoảng thời gian để phát triển toàn diện, đây là thời điểm tốt để anh ấy làm mọi việc có thể để duy trì sức khỏe tốt. Bạn nên khuyến khích anh ấy duy trì những thói quen tốt cho sức khỏe.

Đừng tập luyện quá sức

Nếu trước đây bạn thường tập luyện cho tới khi chạm đến giới hạn sức chịu đựng của cơ thể, nếu bạn muốn có con nhanh, bạn nên điều chỉnh lại thói quen này của mình. Mặc dù việc tập luyện với cường độ cao được chấp nhận trước giai đoạn thụ thai nhưng tốt nhất bạn nên dừng ngay các hoạt động mạnh cho tới khi em bé được sinh ra.

Tập luyện thể dục là một hình thức tạo áp lực lên cơ thể, và bất kỳ hoạt động nào vượt quá giới hạn cũng đều sẽ có hại nhiều hơn có lợi, đặc biệt là trong giai đoạn này. Thay vào đó, các chuyên gia khuyến nghị bạn tập các bài tập ở mức độ vừa phải như đi bộ, leo dốc, bơi lội, miễn là bạn vẫn có thể nói chuyện và không bị ngắt thở.

Tập thể dục: Nên và không nên khi muốn có con (Phần 2)
Nên cân nhắc về cường độ tập luyện khi bạn muốn có con

Đừng tập trung vào việc giảm cân

Có thể bạn đang cố sức đạt được mức cân nặng lý tưởng trước khi tăng thêm vài cân trong quá trình mang thai, nhưng đây không phải là thời điểm để giảm cân và tập những bài tập cường độ cao.

Bạn cần đảm bảo bạn đang nuôi dưỡng, chứ không phải tước đoạt cơ thể mình. Mục đích của bạn là ăn uống lành mạnh chứ không phải cắt giảm hoàn toàn một nhóm thực phẩm nhất định hoặc cắt giảm năng lượng một cách nhanh chóng.

Tập tim mạch thường xuyên

Muốn có con nhanh mỗi ngày bạn nên dành khoảng 30 phút để tập những bài tập tăng cường sức khỏe tim mạch như đi bộ, bơi lội, chạy chậm hoặc tập với máy tập thể dục.

Tập luyện tim mạch thường xuyên sẽ giúp bạn có một thể chất tốt hơn khi bạn đang cố gắng có thai, giúp bạn giữ được sức khỏe thể chất và tinh thần tốt trong suốt quá trình mang thai và sinh nở.

[inline_article id=203219]

Bạn có thể hình dung như thế này, việc mang thai là sự chuẩn bị cho một cuộc đua lớn, và sinh em bé là giai đoạn chạy nước rút. Bạn sẽ cần rất nhiều năng lượng trước và sau khi sinh bé. Cuộc sống của bạn sẽ thay đổi rất nhiều sau khi em bé chào đời và những bài tập tim mạch sẽ giúp bạn làm điều đó.

Hỏi bác sĩ về việc tập thể dục khi mang thai

Muốn có con nhanh bạn nên tập thể dục trước khi thụ thai để có sức khỏe tốt và chuẩn bị tốt cho cả mẹ và bé. Nhưng vì thể chất mỗi người một khác, bác sĩ của bạn sẽ dựa trên thói quen tập luyện vốn có của bạn để tư vấn cho bạn khi mang thai nhằm giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Mang thai an toàn sau nong và nạo tử cung

Nạo buồng tử cung kết hợp nong tử cung là  một thủ thuật tác động mạnh đến tử cung nhưng nó thực sự cần thiết trong các trường hợp ứ dịch buồng tử cung, sảy thai không hoàn toàn… Nếu phải thực hiện phương pháp này, bạn hãy cùng tìm hiểu thêm các thông tin cần thiết để bảo vệ sức khỏe nhé!

mang thai sau nong và nạo tử cung
Nong và nạo tử cung rất hiếm khi gây biến chứng, nhưng đôi khi lại làm bạn khó có thai

Định nghĩa Nong và nạo buồng tử cung (D & C)

Nong và nạo buồng tử cung (D & C) là một thủ tục trong đó bác sĩ loại bỏ tế bào từ bên trong tử cung. Nong và nạo buồng tử cung được sử dụng để chẩn đoán hoặc điều trị các điều kiện khác nhau của  tử cung – chẳng hạn như chảy máu nặng, hoặc để xóa nội mạc tử cung sau khi sẩy thai hoặc phá thai.

Trong sự giãn nở và nạo, đôi khi được gọi là “nong và nạo buồng tử cung, bác sĩ làm nở hoặc mở cổ tử cung ra. Cổ tử cung là phần dưới của tử cung phân biệt âm đạo và tử cung.

Một dụng cụ phẫu thuật được gọi là thìa nạo sau đó được đưa vào tử cung để loại bỏ các mô. Curettes được sử dụng trong giãn nở và nạo buồng tử cung có thể sắc nét hoặc có thể sử dụng ống hút.

Giai đoạn chuẩn bị

Nong và nạo buồng tử cung được thực hiện tại một bệnh viện, phòng khám hoặc văn phòng của bác sĩ, và nó thường được thực hiện như là một thủ tục ngoại trú. Có khả năng sẽ phải dành một vài giờ sau khi các thủ tục tại cơ sở nơi nó được thực hiện.

Không ăn hoặc uống bất cứ thứ gì trước khi nong và nạo buồng tử cung, và sắp xếp cho một người nào đó để giúp về nhà vì những ảnh hưởng còn lại của gây mê từ thủ tục có thể làm cho buồn ngủ. Có thể tiếp tục hoạt động bình thường trong vòng một hoặc hai ngày.

nạo buồng tử cung
Phái đẹp cần nhịn ăn, uống trước thời gian thực hiện D&C

Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể muốn bắt đầu làm giãn nở cổ tử cung một vài giờ hoặc thậm chí một ngày trước khi làm thủ thuật để đảm bảo rằng cổ tử cung được mở dần dần.

Điều này thường được thực hiện khi cổ tử cung cần được giãn ra nhiều hơn trong tiêu chuẩn nong và nạo buồng tử cung, chẳng hạn như trong quá trình chấm dứt thai kỳ hoặc với một số loại hysteroscopy.

Trong trường hợp này, bác sĩ có thể làm giãn cổ tử cung với thuốc làm mềm cổ tử cung hoặc bằng cách chèn một thanh mảnh được gọi là laminaria vào cổ tử cung. Laminaria dần dần mở rộng bằng cách hấp thụ các chất lỏng trong cổ tử cung, làm cổ tử cung để mở.

Thực hiện nong và nạo buồng tử cung

Trong nong và nạo buồng tử cung, bệnh nhân được gây mê cục bộ hoặc toàn bộ. Bác sĩ sẽ xác định điều này trước khi phẫu thuật, và sự lựa chọn sẽ phụ thuộc vào lý do cho nong và nạo buồng tử cung và lịch sử y tế.

Tổng quát gây mê:

Bác sĩ cung cấp cho một chất gây mê thông qua mặt nạ thở hoặc ống thông tĩnh mạch (IV). IV có thể được đặt tĩnh mạch ở cánh tay, bàn tay hoặc cổ. Gây mê bất tỉnh trong suốt quá trình, do đó không cảm thấy đau.

Có thể có một ống thở được đưa vào thông qua miệng và vào trong khí quản để chắc chắn rằng đang hít thở đúng cách. Gây mê thư giãn cơ bắp toàn thân, làm dễ dàng hơn cho các bác sĩ thực hiện khám phụ khoa.

[inline_article id = 30246]

  • Gây mê khu vực: Bác sĩ tiêm thuốc tê vào khu vực xung quanh tủy sống. Điều này ngăn chặn bất kỳ đau đớn trong suốt quá trình. Cũng có thể được gây mê từ thuốc thông qua một IV.
  • Gây mê cục bộ: Bác sĩ tiêm thuốc tê trực tiếp vào và xung quanh cổ tử cung để làm tê khu vực này. Cũng nhận được thuốc an thần từ một IV.

Trong suốt quá trình, bạn cần nằm ngửa. Bác sĩ chèn mỏ vịt vào âm đạo, như trong khám phụ khoa, để xem cổ tử cung. Bác sĩ sau đó từ từ làm giãn cổ tử cung bằng cách chèn một loạt các thanh dày hơn và dày hơn vào cổ tử cung cho đến khi nó được mở đầy đủ, thường từ 6 đến 9 mm đường kính.

Bác sĩ sau đó chèn thìa nạo và bắt đầu loại bỏ mô. Bởi vì đang vô thức hoặc an thần trong thời gian này, nên không cảm thấy khó chịu. nong và nạo buồng tử cung thường mất khoảng 15 đến 30 phút.

Biến chứng khi làm D&C

Nong và nạo buồng tử cung thường rất an toàn, và các biến chứng rất hiếm. Tuy nhiên, có những rủi ro bao gồm:

  • Thủng tử cung: Thủng tử cung xảy ra khi dụng cụ phẫu thuật chọc một lỗ trong tử cung. Nó xảy ra ở 1% phụ nữ thực hiện D & C tổng thể, nhưng xảy ra thường xuyên hơn ở phụ nữ gần đây đã mang thai và phụ nữ lớn tuổi đã trải qua thời kỳ mãn kinh. Hầu hết những vết xước tự chữa lành. Tuy nhiên, nếu một mạch máu hoặc cơ quan khác bị hư hỏng, sẽ có lần điều trị thứ 2 để khắc phục nó.
  • Thiệt hại đối với cổ tử cung: Nếu cổ tử cung bị tổn thương trong D & C, bác sĩ sẽ điều trị bằng cách áp áp lực hoặc thuốc cầm máu, khâu vết rách.
  • Mô sẹo trên thành tử cung:Trong một số trường hợp hiếm gặp, D & C có thể dẫn đến phát triển của các mô sẹo trong tử cung. Điều này được gọi là hội chứng Asherman và xảy ra thường xuyên nhất khi thủ tục được thực hiện sau khi sẩy thai. Điều này có thể dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt bất thường, vắng mặt hoặc đau đớn, sảy thai và vô sinh trong tương lai.
  • Nhiễm trùng: Nhiễm trùng sau khi D & C là có thể, nhưng hiếm gặp.

Lời khuyên dành cho bạn

Hầu hết các bác sĩ phụ khoa sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ các lời khuyên và khuyến cáo sau khi thực hiện thủ thuật nong và nạo. Thực tế, tử cung đòi hỏi một khoảng thời gian đủ dài, 6 tháng, để chữa lành và hồi phục, tiếp tục cho lần mang thai tiếp theo.

Bạn không nên quá vội vã, sau khi cảm thấy sức khỏe và tâm lý đã hoàn toàn ổn định, đến gặp bác sĩ để được tư vấn trước khi quyết định thụ thai.

nạo buồng tử cung
Liên hệ bác sĩ ngay nếu bạn cảm thấy tình trạng nghiêm trọng

Bạn nên liên lạc ngay với bác sĩ nếu gặp bất kỳ những điều sau đây:

  • Chảy máu nặng đủ cần phải bảo vệ mỗi giờ, hoặc nếu chảy máu kéo dài hơn hai tuần
  • Sốt
  • Đau bụng kéo dài hơn 48 giờ
  • Đau trở nên tồi tệ hơn thay vì tốt hơn
  • Dịch nhầy có mùi hôi chảy ra từ âm đạo

Sau thủ thuật nong và nạo buồng tử cung D&C, bạn nên chờ đợi cho chu kỳ kinh nguyệt đi vào quỹ đạo bình thường. Xác định ngày rụng trứng và theo dõi liệu chu kỳ “đèn đỏ” của mình có đều đặn hay không. Điều này sẽ giúp tăng khả năng thụ thai thành công cho vợ chồng bạn.

MarryBaby

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Nổi cục u ở mép vùng kín có nguy hiểm đến sức khỏe sinh sản không?

Nổi cục u ở mép vùng kín có đáng lo không? Cứ nghe nói đến u, bướu là ai cũng cảm thấy lo lắng không biết đây có phải là dấu hiệu của bệnh lý không? MarryBaby sẽ đi tìm câu trả lời để giải tỏa những thắc mắc cùng chị em chúng mình nhé.

Nguyên nhân nổi cục u ở mép vùng kín

1. U nang âm hộ

Âm hộ có một số tuyến, bao gồm tuyến dầu, tuyến bartholin và tuyến skene. U nang có thể hình thành nếu các tuyến này bị tắc. Kích thước của u nang khác nhau nhưng hầu hết giống như những cục nhỏ và cứng, không đau trừ khi bị nhiễm trùng.

Các u nang có thể tự biến mất mà không cần điều trị. Nếu u nang bị nhiễm trùng, chị em cần đến bệnh viện để điều trị bằng cách dẫn lưu hoặc dùng thuốc kháng sinh.

2. Nổi cục u ở mép vùng kín nữ do u nang âm đạo

U nang âm đạo là những cục cứng trên thành âm đạo thường có kích thước bằng hạt đậu hoặc nhỏ hơn. Loại u này không đau, dễ hình thành sau khi phụ nữ sinh con hoặc chấn thương vùng kín. Bạn không cần phải can thiệp y tế nếu u không gây khó chịu khi quan hệ tình dục.

Trường hợp nổi cục ở vùng kín gây khó chịu, bạn nên đến bệnh viện để làm phẫu thuật cắt bỏ hoặc dùng phương pháp dẫn lưu.

3. Nổi cục u ở mép vùng kín do Fordyce (đốm bã nhờn) 

Các đốm bã nhờn là những vết sưng nhỏ màu trắng hoặc vàng trắng nằm bên trong âm hộ hoặc trên môi và má không gây đau. Fordyce thường xuất hiện lần đầu ở tuổi dậy thì và có xu hướng nhiều hơn khi phụ nữ càng lớn tuổi. 

>> Bạn có thể quan tâm: 30 dấu hiệu có thai sớm và chuẩn xác nhất: Bạn có bao nhiêu dấu hiệu trong số này?

4. Lông mọc ngược 

Cạo, tẩy lông hoặc nhổ lông mu cũng làm tăng nguy cơ lông mu mọc ngược. Điều đó có thể gây ra một vết sưng nhỏ, tròn, đôi khi gây đau hoặc ngứa. Vết sưng có thể lên mủ và làm xung quanh sẫm màu hơn. 

Tốt nhất bạn không nên cạo, nhổ lông để tránh nguy cơ viêm nang lông. Trường hợp viêm nang lông nặng, bạn nên đến bệnh viện để điều trị.

5. Nổi cục u ở mép vùng kín nữ do thẻ da âm đạo 

Thẻ da là những vạt da thừa nhỏ, nhô ra, không gây hại hoặc khó chịu trừ khi chúng cọ xát hoặc bám vào vật gì đó. Nếu các thẻ trên da gây khó chịu, bạn có thể đến bệnh viện loại bỏ bằng phẫu thuật cắt bỏ hoặc điều trị bằng tia laser.

nổi hạch ở mép vùng kín

6. Lichen xơ hóa (bệnh bạch biến âm đạo hoặc vết trắng âm đạo)

Đây là một tình trạng da không phổ biến, chủ yếu xảy ra ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Bệnh thường thấy nhất ở âm hộ và xung quanh hậu môn với các triệu chứng:

  • Ngứa nhiều
  • Tổn thương dạng xơ hoá dày lên trở thành từng mãng.
  • Những đốm trắng trên da theo thời gian có thể trở thành những mảng da nhăn nheo
  • Chảy máu hoặc bầm tím
  • Các vết phồng rộp, có thể có hoặc không có máu
  • Đau khi đi tiểu hoặc khi quan hệ tình dục

Lichen xơ hóa thường được điều trị bằng kem hoặc thuốc mỡ corticosteroid. Bệnh có thể tái phát trở lại sau điều trị. Phụ nữ mắc bệnh này có nguy cơ bị ung thư âm hộ.

[inline_article id=263359]

7. Nổi cục u ở mép vùng kín do mụn rộp sinh dục

Mụn rộp sinh dục là một bệnh nhiễm trùng do virus herpes simplex gây ra. Herpes lây truyền khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo, miệng hoặc hậu môn. Bệnh thường có triệu chứng rất nhẹ nên chị em rất khó phát hiện. 

Đợt bùng phát mụn rộp đầu tiên có thể tạo ra các triệu chứng giống như bệnh cúm, bao gồm:

  • Sốt
  • Viêm tuyến
  • Vết loét lớn
  • Đau ở bộ phận sinh dục

Các triệu chứng của mụn rộp sinh dục ở giai đoạn sau có thể bao gồm:

  • Ngứa ran 
  • Nhiều mụn đỏ biến thành mụn nhọt hoặc mụn nước gây đau đớn
  • Vết lõm nhỏ hoặc vết loét
  • Các triệu chứng herpes thường khỏi hẳn, ít tái phát trở lại.

Chị em có thể điều trị loại mụn này bằng thuốc kháng virus do bác sĩ kê toa. Trong khi mắc bệnh, bạn không nên quan hệ tình dục hoặc nếu muốn thì bạn nên khuyên anh xã dùng bao cao su. Việc nhiễm Herpes sinh dục cũng làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục khác nên cần hết sức cẩn thận, tốt nhất nên kiêng hẳn cho đến khi khỏi bệnh. Vết loét do giang mai đôi khi cũng trông khá giống Herpes (tất nhiên còn thêm các triệu chứng khác) nên cần xét nghiệm để kiểm tra.

8. Giãn tĩnh mạch 

Giãn tĩnh mạch có thể xuất hiện xung quanh âm hộ, dễ xảy ra ở phụ nữ mang thai hoặc cao tuổi. Đây là tình trạng các tĩnh mạch âm đạo bị sưng lên, màu hơi xanh hoặc các tĩnh mạch sưng tròn nằm xung quanh môi âm hộ và vùng kín. 

Phụ nữ mang thai bị giãn tĩnh mạch không cần điều trị vì các biến chứng thường thuyên giảm khoảng 6 tuần sau khi sinh. Loại u này dễ tái phát trong các lần phụ nữ sinh nở. 

Mặc dù nổi cục u ở mép vùng kín không đau nhưng giãn tĩnh mạch có thể gây khó chịu như cảm giác nặng nề, ngứa, đôi khi còn gây chảy máu. Bạn có thể đến bệnh viện để phẫu thuật cắt bỏ khối u và điều trị tĩnh mạch.

>> Bạn có thể quan tâm: Cổ giật như thế nào là có thai? Dấu hiệu có thai chính xác là gì?

9. Ung thư âm hộ

Ung thư âm hộ và âm thư âm đạo thường gây nguy hiểm đến tính mạng nếu phát hiện muộn. Các triệu chứng của bệnh này thường bao gồm: 

  • Vết loét hoặc vết sưng bằng phẳng (cũng có khi vết sưng nổi lên trên âm hộ)
  • Màu da sáng hơn hoặc tối hơn vùng da xung quanh
  • Mảng da dày lên
  • Ngứa, rát hoặc đau
  • Vết loét không lành trong vài tuần
  • Chảy máu hoặc tiết dịch bất thường

Ung thư âm hộ phổ biến hơn ở phụ nữ lớn tuổi và phụ nữ hút thuốc lá. Khi mắc ung thư âm hộ hoặc ung thư âm đạo, bạn nên đến bệnh viện để điều trị bệnh theo phác đồ của bác sĩ. 

10. Mụn cóc sinh dục 

Mụn cóc sinh dục do virus u nhú (HPV) ở người gây ra. Virus này lây lan khi quan hệ tình dục qua đường âm đạo và hậu môn, số ít trường hợp lây lan qua đường miệng. 

Các triệu chứng mụn cóc sinh dục bao gồm: 

  • Các đám mụn nhỏ màu da
  • Những mảng sần sùi của những mụn cóc gần nhau, đôi khi được mô tả giống như một bông súp lơ
  • Ngứa rát hoặc không có triệu chứng cơ năng nào.

Mụn cóc sinh dục có thể mọc trên âm hộ, hậu môn hoặc trong âm đạo và không thể chữa khỏi. Tuy nhiên, bạn có thể đến bệnh viện để loại bỏ mụn cóc bằng thuốc kê đơn, phẫu thuật hoặc dùng tia laser.

Một số loại virus HPV có thể gây ra ung thư cổ tử cung, loại virus này rất phổ biến và dễ lây; thậm chí có thể lây qua việc sử dụng chung nhà vệ sinh công cộng hoặc quần áo. Vì vậy, cho dù có hay không bị các vấn đề này, bác sĩ cũng khuyên bạn nên tiêm vắc xin ngừa HPV và tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ theo độ tuổi nhé.

Bị nổi cục u ở mép vùng kín dấu khi nào cần đến bệnh viện ngay? 

Bạn nên đến bệnh viện kiểm tra nếu kèm theo các triệu chứng sau:

  • U bị vỡ dịch mủ hoặc máu
  • Có các triệu chứng của bệnh lây truyền qua đường tình dục
  • Có dấu hiệu sức khỏe bất thường
  • Vùng kín bị đau, gây khó khăn cho việc quan hệ tình dục.

Cách giúp cải thiện tình trạng nổi cục u ở mép vùng kín

  • Nếu cơ địa dễ tiết bã nhờn nên vệ sinh vùng âm hộ; rửa bằng nước ấm và các dung dịch vệ sinh phù hợp giúp thông thoáng tuyến bã, hạn chế bí tắc.
  • Tránh mặc quần áo quá chật, bí bách, gây cọ xát và nứt nẻ âm hộ.
  • Mặc quần lót làm từ chất liệu tự nhiên như cotton để giúp giữ cho bộ phận sinh dục khô ráo và thoáng mát.
  • Massage vùng kín để giúp lưu thông máu, tăng sức khỏe cho vùng sinh dục.

[inline_article id=203901]

Một số câu hỏi về việc bị nổi cục u ở mép vùng kín

1. Bị nổi cục u ở mép vùng kín có sao không? 

Khi nổi cục u ở mép vùng kín không đau thường vô hại. Tuy nhiên, đây cũng có thể là một dấu hiệu ung thư vùng kín rất nguy hiểm. Bạn chỉ có thể xác định đây là u lành hay u ác bằng việc làm xét nghiệm sinh thiết tại bệnh viện. Để an toàn cho sức khỏe, chị em nên đi đến bệnh viện thăm khám để được tư vấn chính xác hơn nhé.

2. Bị nổi cục u ở mép vùng kín dấu có lây không?

Nổi hạch ở mép vùng kín chỉ lây khi bạn bị mắc virus HPV hoặc virus herpes simplex. Nên nhớ, bao cao su chỉ làm giảm nguy cơ lây truyền  2 loại virus nêu trên chứ không thể ngăn ngừa hoàn toàn, nên nếu nghi ngờ bẹn đang mắc các bệnh lây qua đường tình dục thì nên kiêng quan hệ cho đến khi khỏi hẳn hoặc nhờ sự tư vấn của bác sĩ.

Nổi cục u ở mép vùng kín khá phổ biến song chị em không nên chủ quan. Bởi vì đây cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm. Do đó, khi thấy bị nổi cục u ở mép vùng kín, bạn nên đến bệnh viện thăm khám, phát hiện bệnh kịp thời để điều trị sớm, tránh để xảy ra những hậu quả đáng tiếc nhé.

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Cách phá thai bằng rau ngót sống gây ra tác hại gì?

Cách phá thai bằng rau ngót sống là một trong những phương pháp dân gian được nhiều chị em mách nước cho nhau mỗi khi gặp trường hợp mang thai ngoài ý muốn. Cách làm này có thực sự mang lại kết quả không? Sức khỏe của phụ nữ ảnh hưởng như thế nào sau khi phá thai bằng cách này? Hãy cùng MarryBaby đi tìm câu trả lời nhé.

Cách phá thai bằng rau ngót sống

Cách phá thai bằng rau ngót sống là gì?

Rau ngót là loại thực phẩm có vị ngọt, tính mát, có tác dụng bổ máu, nhuận tràng và giải nhiệt cơ thể. Tuy nhiên, loại rau này được khuyến cáo không nên dùng cho phụ nữ mang thai ở ba tháng đầu tiên vì có chứa hàm lượng papaverin, một chất có trong thuốc gây nghiện. Chất này dễ gây kích thích tử cung co bóp mạnh, khiến bào thai bị bong, có thể bị đẩy ra ngoài.

Chính vì đặc tính đó mà nhiều chị em phụ nữ đã truyền tai nhau cách phá thai bằng rau ngót sống. 

Phá thai bằng rau ngót sống có hiệu quả không?

Thực chất, đây chỉ là cách phá thai được truyền miệng theo kinh nghiệm dân gian. Nó không dựa trên cơ sở y khoa nên tỷ lệ thành công phụ thuộc nhiều vào yếu tố may rủi, sức khỏe, cơ địa của người mẹ cũng như tình trạng của thai nhi.

Hầu hết các trường hợp phá thai bằng rau ngót sống chỉ làm hỏng thai chứ không đẩy thai ra ngoài. Bên cạnh đó, cách phá thai bằng rau ngót sống còn để lại nhiều biến chứng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Cách phá thai bằng rau ngót sống

Các biến chứng phổ biến từ việc phá thai bằng cách uống nước rau ngót sống

Cách phá thai bằng rau ngót sống là cách phá thai nguy hiểm nên tồn tại nhiều biến chứng nghiêm trọng như:

♦ Sót thai, thai chết lưu: Tuy rau ngót có chất gây sẩy thai nhưng không đủ mạnh để đẩy hết thai ra ngoài, dẫn đến sót thai hoặc chết lưu. Biến chứng này rất nguy hiểm có thể đe dọa đến tính mạng của người mẹ.

♦ Viêm nhiễm: Khi thai không được tống ra ngoài sẽ là môi trường cho các vi khuẩn phát triển, gây nên các bệnh nhiễm trùng cơ quan sinh sản, phổ biến nhất là bệnh viêm cổ tử cung.

♦ Thai bị dị tật: Trong trường hợp phá thai bằng rau ngót sống không gây hỏng thai thì thai nhi vẫn tiếp tục phát triển trong bụng mẹ. Tuy nhiên, thai nhi dễ bị dị tật, chậm phát triển, sinh non, ảnh hưởng đến tương lai của bé sau này.

♦ Vô sinh hoặc tử vong: Việc dùng rau ngót sống phá thai không thành công còn có nguy cơ gặp biến chứng nặng nề, gây vô sinh hoặc băng huyết dẫn đến tử vong cho phụ nữ.

Nhìn chung, phá thai bằng các phương pháp truyền miệng, tự áp dụng tại nhà luôn tồn tại nhiều rủi ro, ảnh hưởng đến thể chất và có thể gây tổn thương về mặt tâm lý cho phụ nữ. Cách phá thai bằng rau ngót sống cũng không ngoại lệ. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu và cân nhắc thật kỹ trước khi quyết định lựa chọn phá thai bằng cách này nhé. 

Ngoài rau ngót sống, một số loại thực phẩm sau đây cũng nằm trong danh sách dễ gây hỏng thai. 

Cách phá thai bằng rau ngót sống

Các loại thực phẩm dễ gây hỏng thai cần tránh

Bên cạnh cách phá thai bằng rau ngót sống thì dưới đây là một số thực phẩm ảnh hưởng xấu đến thai nhi, mẹ cần lưu ý kiêng cữ để đảm bảo sức khỏe:

1. Khoai tây nảy mầm

Loại củ này không chỉ gây nguy hiểm cho bà bầu mà còn cho tất cả mọi người. Trong khoai tây mọc mầm có nhiều độc tố, đặc biệt là chất solan sẽ ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của thai nhi và làm tăng nguy sơ sẩy thai.

2. Cà tím

Cà tím chứa chất phytohormone có tác dụng điều trị các vấn đề về rối loạn kinh nguyệt, vô kinh ở phụ nữ. Ăn quá nhiều cà tím trong thai kỳ sẽ gây co thắt tử cung, trường hợp nặng dẫn đến sảy thai, sinh non.

3. Quả dứa (thơm)

Đây là loại trái cây chứa hoạt chất bromelain gây mềm tử cung tạo nên các cơn đau thắt vùng bụng dưới ở phụ nữ mang thai. Ngoài ra, bà bầu ăn nhiều dứa còn có thể dẫn đến tình trạng tiêu chảy, dị ứng hoặc sảy thai.

Cách phá thai bằng rau ngót sống

4. Mướp đắng (khổ qua)

Phụ nữ có thai ăn mướp đắng sẽ gây co bóp tử cung, tổn thương và xuất huyết thai nhi. Phụ nữ đang cho con bú cũng không được ăn mướp đắng vì một số thành phần có hại có thể truyền sang con qua sữa mẹ.

5. Rau sam

Rau sam có hàm lượng dinh dưỡng cao, tính mát, vị chua có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trừ giun. Tuy nhiên, loại rau này có thể gây kích thích tử cung làm gia tăng tần suất co bóp, dễ dẫn đến sảy thai.

6. Rau mầm sống

Rau mầm sống được xếp vào danh sách không an toàn cho phụ nữ mang thai. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng rau mầm chứa vi khuẩn như Salmonella, Listeria và E. coli có thể gây ngộ độc thai kỳ, ảnh hưởng xấu đến phụ nữ mang thai và thai nhi đang phát triển.

[inline_article id=81290]

Những chia sẻ trên đây hy vọng cung cấp cho chị em một số kiến thức về các loại thực phẩm gây sảy thai theo kinh nghiệm dân gian, cũng như thực hư về cách phá thai bằng rau ngót sống. Mong các mẹ bầu luôn sáng suốt khi đưa ra quyết định, cũng như tìm hiểu những cách thức an toàn để đảm bảo sức khỏe sinh sản và tinh thần một cách tốt nhất.

Hanako

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Uống thuốc tránh thai bị ra máu có nguy hiểm không?

Uống thuốc tránh thai bị ra máu có nguy hiểm không
Uống thuốc tránh thai bị ra máu có nguy hiểm không?

Bác sĩ chuyên khoa cho biết hoạt động uống thuốc tránh thai bị ra máu là hiện tượng thường thấy và không đáng lo ngại bởi triệu chứng sẽ giảm dần theo thời gian. Tuy nhiên, nếu tình trạng chảy máu kéo dài hơn 6 tháng, bạn cần đi khám ngay để tìm hiểu nguyên nhân và chữa trị kịp thời.

[inline_article id=184490]

Nguyên nhân uống thuốc tránh thai bị ra máu

nguyên nhân uống thuốc tránh thai bị ra máu

Trong 6 tháng đầu khi mới sử dụng thuốc tránh thai, một số chị em có thể thường xuyên thấy tình trạng chảy máu bất thường. Điều này là do tác dụng của lượng hormone ức chế từ thuốc ảnh hưởng đến cơ thể. Trong thuốc tránh thai có chứa hormone progestin (một dạng tổng hợp của progesterone). Khi đi vào cơ thể, hormone này sẽ lập tức cản quá trình rụng trứng, ngăn chặn tinh trùng gặp trứng và thụ tinh. Tuy nhiên, quá trình này có thể khiến lớp nội mạc tử cung bị mỏng dẫn đến chảy máu.

Ngoài ra, bạn cũng có thể gặp một số vấn đề dưới đây khi dùng thuốc tránh thai:

  • Đối với thuốc ngừa thai hằng ngày được kê toa, nếu bạn quên uống nhiều hơn 2 ngày thì sẽ xảy ra tình trạng băng huyết.
  • Thuốc tránh thai có thể khiến bạn bị nôn mửa hoặc tiêu chảy do cơ thể chưa kịp hấp thụ các hormone trong thuốc.
  • Nếu bạn bị nhiễm trùng âm đạo, nhiễm trùng nấm men hoặc mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) khi uống thuốc tránh thai thì có thể bị kích ứng, viêm tử cung hoặc cổ tử cung.
  • Bạn có thể bị tương tác thuốc trong khi đang dùng thuốc tránh thai, ví dụ như thuốc kháng sinh có thành phần Rifampin dùng để trị ho, cảm cúm. Thuốc này gây ức chế và cản trở hiệu quả của thuốc tránh thai.
  • Bạn cũng có thể mang thai dù đã uống thuốc thuốc. Khi mang thai, bạn sẽ thấy âm đạo ra một ít máu nâu (máu báo có thai). Do vậy, nếu sau khi uống thuốc tránh thai mà thấy dấu hiệu này, bạn hãy dùng que thử thai để kiểm tra hoặc đến phòng khám để siêu âm.

Uống thuốc tránh thai bị ra máu có nguy hiểm không?

uống thuốc tránh thai bị ra máu có nguy hiểm không

Thông thường, hoạt động uống thuốc tránh thai bị ra máu là khá phổ biến và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu cơ thể không phù hợp với thuốc đang dùng, bạn có thể nhận thấy một số dấu hiệu dưới đây:

  • Hàm lượng hormone lớn có thể gây ức chế lên buồng trứng, làm thay đổi nội tiết tố dẫn đến bong niêm mạc tử cung. Cơ thể bạn lúc này cần nhiều estrogen hơn để làm dày niêm mạc tử cung và giảm khả năng xuất huyết.
  • Cơ thể không phản ứng với progestin tổng hợp trong thuốc. Lúc này, bạn cần sử dụng thuốc tránh thai khác phù hợp với cơ thể hơn và hạn chế tình trạng chảy máu.

Tuy nhiên, nếu lượng máu ra nhiều kèm theo đau bụng dưới dữ dội, chóng mặt nặng hoặc chảy máu kéo dài hơn 6 tháng thì đó là dấu hiệu của những bệnh tiềm ẩn sau:

  • Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STIs) như bệnh lậu, giang mai
  • Bệnh viêm vùng chậu (PID): Một dạng nhiễm trùng cơ quan sinh sản ở nữ giới
  • Lạc nội mạc tử cung (endometriosis)
  • U xơ tử cung

Cách để ngừng ra máu khi uống thuốc tránh thai

Cách để ngừng ra máu khi uống thuốc tránh thai

Khi uống thuốc tránh thai bị ra máu, bạn nên lưu ý một số điều dưới đây để hạn chế tình trạng này và tận dụng được tối đa hiệu quả của thuốc tránh thai.

  • Uống thuốc đúng thời gian và liều lượng được chỉ định để thuốc phát huy tác dụng.
  • Sử dụng thuốc thường xuyên và lâu dài để cơ thể hoàn toàn thích nghi với các thành phần trong thuốc.
  • Khi sử dụng thuốc tránh thai, bạn cần kiểm tra những loại thuốc khác đang sử dụng chung để đảm bảo không ảnh hưởng đến hiệu quả tránh thai.
  • Nếu sử dụng thuốc tránh thai hơn 6 tháng vẫn thấy xuất huyết, bạn nên đến bác sĩ để được kê toa và chuyển sang loại thuốc khác phù hợp hơn.
  • Hạn chế sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp, dùng quá 2 lần/tháng có thể gây nhờn thuốc, khiến chị em mang thai ngoài ý muốn. Bạn sử dụng lâu dài có thể dẫn đến vô sinh, hiếm muộn.

Việc uống thuốc tránh thai bị ra máu ở tình trạng nhẹ không gây ảnh hưởng đến sinh hoạt của chị em phụ nữ. Bạn có thể sử dụng băng vệ sinh hằng ngày hoặc quần lót đủ dày để tránh làm bẩn quần áo.

Khi nào bạn nên gặp bác sĩ?

Khi nào bạn nên đến gặp bác sĩ?

Phần lớn chị em phụ nữ ít gặp vấn đề khi sử dụng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, một số người khác lại nhạy cảm với thành phần của thuốc. Nếu gặp phải những tình trạng đặc biệt dưới đây, bạn nên đến bệnh viện để thăm khám ngay:

  • Chảy máu liên tục 7 ngày dù đã sử dụng thuốc hơn 6 tháng.
  • Xuất huyết nhiều, phải sử dụng băng vệ sinh và thường xuyên phải thay băng sau 2 tiếng.
  • Tình trạng máu đông thành cục, đau bụng, đau ngực, đau chân dữ dội hoặc chóng mặt buồn nôn.

Nếu sử dụng thuốc đã lâu mà tình trạng chảy máu vẫn còn thì bạn nên đến gặp bác sĩ để được thay đổi thuốc có liều lượng estrogen hoặc progestin phù hợp hơn.  

Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý đến một số triệu chứng bất thường như suy giảm hệ miễn dịch, sốt cao, đau hoặc khó chịu vùng xương chậu. Đây là những dấu hiệu mà bạn đã bị nhiễm trùng và cần điều trị bằng thuốc kháng sinh.

[inline_article id=173794]

Như vậy, uống thuốc tránh thai bị ra máu có thể là hiện tượng nguy hiểm hoặc không. Bạn cần chú ý theo dõi để sớm phát hiện các vấn đề bất thường, ảnh hưởng đến sức khỏe và gặp bác sĩ khi cần thiết để điều trị kịp thời nhé.

Đào Phương Anh

 

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

Phá thai bao lâu thì quan hệ lại được? Chị em nên biết để bảo vệ sức khỏe

Phá thai bao lâu thì quan hệ lại được
Phá thai bao lâu thì quan hệ lại được?

Phá thai là một trong những thủ thuật y tế phổ biến để loại bỏ bào thai ra khỏi bụng của người mẹ. Việc phá thai đúng quy trình và đảm bảo vệ sinh thường không gây ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên, những kiêng cữ sau phá thai cũng rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe sinh sản sau này. Ví dụ như vấn đề phá thai bao lâu thì quan hệ lại được? Bạn có thể đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Phá thai bao lâu thì quan hệ lại được? 

Phá thai sau bao lâu thì quan hệ lại được? Các chuyên gia khuyên chị em phụ nữ cần đợi khoảng 2 tuần sau khi phá thai mới nên quan hệ tình dục. Nguyên nhân là do cổ tử cung mở trong quá trình phá thai sẽ làm nguy cơ viêm nhiễm sẽ tăng lên. 

Tuy nhiên, đối với hầu hết những người khỏe mạnh, cổ tử cung mở nhưng cũng đóng lại nhanh chóng, vì vậy nguy cơ nhiễm trùng hầu như không có. Do đó, chị em có thể quan hệ tình dục ngay khi bạn cảm thấy sẵn sàng. 

Những trường hợp cần đợi hai tuần sau phá thai mới nên quan hệ tình dục: 

♦ Phá thai khi thai đã lớn: Do thủ thuật phá thai lúc này đòi hỏi phải nong rộng cổ tử cung nên dễ gây tổn thương vùng này. Vì vậy bạn cần đợi hai tuần hoặc cho đến khi tái khám, bác sĩ cho phép mới nên quan hệ tình dục trở lại. 

♦ Chảy máu âm đạo kéo dài: Sau phá thai, nếu tình trạng chảy máu âm đạo vẫn tiếp diễn thì bạn không nên quan hệ tình dục. Việc quan hệ lúc này gây cọ xát dễ làm tổn thương cổ tử cung và gây nguy cơ viêm nhiễm cao. Phá thai bao lâu thì quan hệ lại được

Những câu hỏi thường gặp khác về vấn đề sau khi phá thai 

1. Phá thai có ảnh hưởng đến đời sống tình dục không?

Không giống như sinh con, phá thai không ảnh hưởng đến cơ sàn chậu của phụ nữ. Vì vậy, bạn không cần phải lo lắng về những tổn thương thực thể từ việc phá thai. 

Tuy nhiên, quá trình mang thai có thể gây ra một số thay đổi về nội tiết tố và tâm, sinh lý. Điều này dẫn đến việc nhiều phụ nữ cảm thấy khó khăn khi quan hệ tình dục trở lại sau phá thai. 

Ví dụ như việc mang thai ngoài ý muốn khiến phụ nữ cảm thấy lo lắng, căng thẳng dẫn đến giảm ham muốn tình dục. Ngoài ra, sau khi phá thai, do bị ám ảnh từ việc bị đưa các dụng cụ phá thai vào tử cung, cũng như lo sợ nguy cơ đau và viêm nhiễm nên bạn cũng có thể khó tìm lại được cảm giác tình dục tốt nhất. 

Do đó, sau khi phá thai, bạn nên nói chuyện với chồng về những lo lắng của bản thân để được người ấy chia sẻ. Bạn chỉ nên quan hệ tình dục khi nào bản thân cảm thấy thật sự thoải mái và sẵn sàng nhé.cô gái nằm thư giãn

2. Sau khi phá thai, việc mang thai trở lại có bị ảnh hưởng không? 

Nhiều người nghĩ rằng việc phá thai sẽ gây tổn hại tới sức khỏe lâu dài hoặc khả năng sinh sản. Tuy nhiên, nếu bạn phá thai an toàn thì sau phá thai, mọi thứ đều có thể trở lại bình thường. 

Bạn có thể có thai ngay khi chu kỳ rụng trứng bắt đầu trở lại, thường chỉ một hoặc hai tuần sau khi phá thai. Chu kỳ rụng trứng quay lại nhanh hay chậm tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Vì vậy, bạn nên dùng biện pháp tránh thai mỗi khi quan hệ tình dục để tránh nguy cơ mang thai ngoài ý muốn lần nữa. 

[inline_article id=246822]

Phá thai bao lâu thì quan hệ lại được? Thông thường là 2 tuần sau khi phá thai, tuy nhiên bạn nên căn cứ vào tình trạng sức khỏe và tâm lý của bản thân để bắt đầu cho việc quan hệ tình dục trở lại nhé. 

Hanako

 

 

 

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

3 tháng không có kinh nguyệt và không có thai là bị gì?

3 tháng không có kinh nguyệt và không có thai là bị gì?

3 tháng không có kinh nguyệt là bị gì?

Phụ nữ thường bị mất kinh khi có thai, cho con bú. Nếu chậm kinh 3 tháng nhưng không có thai hoặc không cho con bú thì nhiều khả năng bạn bị mắc chứng vô kinh. Vô kinh gì là? Đây không phải là một căn bệnh mà chỉ là một tình trạng rối loạn tiềm ẩn. 

Triệu chứng của vô kinh

Ngoài bị mất kinh thì bạn có thể gặp phải các triệu chứng như: 

  •   Tiết dịch núm vú màu trắng đục
  •   Rụng tóc
  •   Đau đầu
  •   Thay đổi thị lực
  •   Lông mặt mọc nhiều hơn bình thường

Các nguyên nhân gây vô kinh phổ biến không phải do mang thai hoặc cho con bú

1. Tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc có thể làm ảnh hưởng đến kinh nguyệt là thuốc tránh thai, thuốc chống loạn thần, hóa trị liệu ung thư, thuốc chống trầm cảm và thuốc huyết áp. Nếu bạn đang dùng một trong các loại thuốc này thì đó có thể là nguyên nhân tại sao 3 tháng không có kinh nguyệt. 

Ba tháng không có kinh nguyệt
Ba tháng không có kinh nguyệt có thể do tác dụng phụ của thuốc

2. Một số yếu tố lối sống 

Căng thẳng tinh thần có thể gây ra những thay đổi ở một khu vực kiểm soát các hormone điều hòa kinh nguyệt trong não, từ đó dẫn đến tình trạng trễ kinh. Sau khi giảm căng thẳng, kinh nguyệt sẽ bắt đầu có trở lại.

3. Thể trạng quá gầy yếu 

Cơ thể quá gầy yếu cũng có thể gây ra tình trạng vô kinh làm ảnh hưởng đến các chức năng khác do hormone kiểm soát như rối loạn ăn uống. Bạn có thể mắc chứng ăn vô độ hoặc chán ăn, hoặc có thể bị thay đổi hormone làm ngưng kinh nguyệt.

4. Luyện tập thể thao cường độ cao 

Các môn thể thao đòi hỏi sự rèn luyện nghiêm ngặt hạn như chạy đường dài hoặc thể dục dụng cụ có thể là nguyên nhân chậm kinh 3 tháng. Điều này dễ xảy ra ở các vận động viên có trọng lượng cơ thể thấp, tập luyện nghiêm ngặt và thường xuyên căng thẳng.

5. Mắc bệnh 

Nhiều loại bệnh có thể gây mất cân bằng nội tiết tố làm ảnh hưởng đến kinh nguyệt, chẳng hạn như rối loạn chức năng tuyến giáp, u tuyến yên lành tính (một tuyến gần não), mãn kinh sớm và hội chứng đa nang buồng trứng (PCOS). Các bệnh này làm hormone tăng cao liên tục làm ảnh hưởng đến việc rụng trứng.Ba tháng không có kinh nguyệt

6. Cấu tạo của cơ quan sinh sản bất thường 

Cơ quan sinh sản có cấu trúc bất thường cũng có thể gây vô kinh, chẳng hạn như sẹo trong tử cung, thiếu cơ quan sinh dục bẩm sinh hoặc âm đạo có cấu trúc bất thường. 

Trễ kinh 3 tháng có sao không?

Trễ kinh 3 tháng chưa đến mức phải lo ngại, tuy nhiên bạn nên đến bệnh viện để thăm khám, phát hiện bệnh và điều trị kịp thời. Bởi vì vô kinh không chỉ gây vô sinh mà còn có thể khiến bạn mắc phải chứng loãng xương. 

Làm sao để biết chậm kinh 3 tháng có phải là bị vô kinh hay không? 

Bạn có thể đến bệnh viện để xác định nguyên nhân chậm kinh 3 tháng là do đâu. Tại bệnh viện, bạn có thể được thăm khám như sau: 

  • Xét nghiệm máu: Có thể bao gồm thử thai, để loại trừ hoặc xác nhận mang thai.
  • Các xét nghiệm chức năng tuyến giáp: Để xác định xem tuyến giáp có hoạt động bình thường hay không.
  • Các xét nghiệm chức năng buồng trứng: Để xác định xem quá trình rụng trứng có diễn ra bình thường hay không.
  • Có thể cần xét nghiệm nội tiết tố nam: Điều này đặc biệt cần thiết nếu bạn có nhiều lông trên mặt hoặc giọng nói trầm hơn.
  • Một xét nghiệm thử thách hormone: Nếu cần thiết, bác sĩ cũng có thể cho bạn làm xét nghiệm này để xác định nguyên nhân gây vô sinh.
  • Ngoài ra, bạn có thể được uống thuốc nội tiết trong 7-10 ngày để kích hoạt rụng trứng. Kết quả có thể tiết lộ sự thiếu hụt estrogen là nguyên nhân gây ra vô kinh.

Tùy thuộc vào kết quả xét nghiệm máu, các dấu hiệu và triệu chứng cũng như tiền sử bệnh của bạn, bác sĩ có thể yêu cầu xét nghiệm hình ảnh để kiểm tra các cơ quan sinh sản. Theo đó, bạn có thể được làm các xét nghiệm và chụp chiếu sau:

  • Xét nghiệm siêu âm: Để kiểm tra sự hiện diện của các cơ quan sinh sản.
  • Chụp CT có nhiều hình ảnh X-quang: Để cho biết tử cung, buồng trứng và thận có bình thường hay không.
  • MRI: Mang lại hình ảnh chi tiết của não và các tuyến xung quanh và có thể giúp phát hiện khối u tuyến yên.

Nếu không tìm thấy nguyên nhân cụ thể, bác sĩ có thể đề nghị nội soi tử cung, trong đó một camera mỏng, ánh sáng được đưa qua âm đạo và cổ tử cung để hình dung bên trong tử cung. Ba tháng không có kinh nguyệt

3 tháng không có kinh nguyệt điều trị như thế nào? 

Việc điều trị phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản gây vô kinh. Bạn có thể điều trị bằng các cách sau: 

  • Thuốc tránh thai: Thuốc này giúp khởi động lại chu kỳ kinh nguyệt.
  • Nếu nguyên nhân vô kinh từ vấn đề về tuyến giáp hoặc tuyến yên thì bạn có thể được điều trị bằng thuốc.
  • Nếu nguyên nhân mất kinh do bị khối u tuyến yên thì bạn cần làm phẫu thuật để loại bỏ khối u hoặc điều chỉnh bất thường về cấu trúc.
  • Nếu nguyên nhân vô kinh là do phong cách sống thì bạn cần điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt của mình. Chẳng hạn như cân bằng giữa công việc, giải trí và nghỉ ngơi, giảm căng thẳng. Ngoài ra bạn nên nhờ tới sự giúp đỡ của gia đình, bạn bè.

[inline_article id=87867] 

Nếu 3 tháng không có kinh nguyệt nhưng không có thai thì bạn nên nghĩ ngay đến các vấn đề về sức khỏe có thể gặp phải. Bạn nên đến bệnh viện thăm khám sớm để tìm ra nguyên nhân gây vô kinh và có hướng điều trị kịp thời, đúng cách. Tình trạng mất kinh kéo dài có thể gây vô sinh hoặc khiến bạn phải đối diện với nhiều vấn đề về sức khỏe tiềm ẩn.

Hanako

 

Categories
Sức khỏe - Dinh dưỡng Chuẩn bị mang thai

13 căn bệnh phụ khoa có thể gây vô sinh ở nam giới

Các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới là vấn đề phái mạnh đau đầu nhất hiện nay. Bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến tâm sinh lý người bệnh mà còn tác động xấu đến sức khỏe sinh sản của các quý ông.

các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới
Các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới ảnh hưởng đến chuyện thụ thai thế nào?

Bệnh nam khoa là gì?

Bệnh phụ khoa nam hay còn gọi bệnh sinh dục nam là các căn bệnh liên quan đến cơ quan sinh dục nam. Các tình trạng phụ khoa này đa số là nguy hiểm và cần được thăm khám gấp.

Các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới

Dưới đây là những căn bệnh nguy hiểm, quý ông cần theo dõi và điều trị kịp thời:

1. Ung thư tinh hoàn

Đây là một trong các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới. Ung thư này phổ biến nhất ở nam giới trong độ tuổi 15-35. Một số khối u phát triển trong bìu hoặc trong tinh hoàn thường lành tính. Nhưng một cục u không đau trong tinh hoàn cũng có thể là dấu hiệu ung thư.

2. Rối loạn cương dương

Tình trạng rối loạn cương dương xảy ra khi mạch máu vận chuyển máu đến “cậu nhỏ” bị tổn thương. Nam giới có thể không cương được hoặc bị cương lâu mà không tự xìu, gây đau đớn.

3. Xoắn tinh hoàn

Trường hợp này xảy ra khi một tinh hoàn xoắn xung quanh dây tinh hoàn, chặn đứt nguồn máu cung cấp đến tinh hoàn.

4. Các vấn đề ở bìu

Dịch có thể bị ứ ở tinh hoàn nhưng không gây đau, hoặc tĩnh mạch ở bìu có thể bị phình to (giãn tĩnh mạch).

5. Lỗ tiểu lệch thấp

Đây là một khuyết tật bẩm sinh ở nam giới khi lỗ tiểu không nằm ở đầu dương vật mà nằm ở các vị trí bất thường như dưới quy đầu, bìu hoặc tầng sinh môn. Dị tật này nặng kèm theo biến dạng dương vật, khiến “cậu nhỏ” bị cong, xoay trục hoặc lún gục vào bìu.

bác sĩ phẫu thuật các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới
Một số bệnh nam khoa thường gặp đòi hỏi phải được phẫu thuật

6. Hẹp bao quy đầu

Một trong các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới là hẹp bao quy đầu. Lúc này miệng bao quy đầu bị chít hẹp, không thể tuột khỏi đầu dương vật ngay cả khi cương. Nếu cố gắng kéo bao quy đầu xuống thì sẽ gây đau và chảy máu. Hẹp bao quy đầu có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của dương vật, gây viêm nhiễm khiến nam giới không quan hệ được.

7. Sưng do nghẹt bao quy đầu

Nam giới lbị bệnh nam khoa thường gặp này không thể kéo phần da trở lại bao phủ đầu dương vật sau khi đã lột ra, khiến quy đầu bị sưng gây đau đớn, cản trở tuần hoàn máu. Thiếu máu có thể khiến dương vật bị tổn thương hoặc hoại tử, do đó cần được can thiệp y tế gấp.

8. Tinh hoàn ẩn

Khi thai nhi còn nằm trong bụng mẹ, lúc này tinh hoàn vẫn nằm phía sau sát hai thận. Khi thai nhi được 8 tháng tuổi thì tinh hoàn mới di chuyển từ bụng xuống bẹn rồi xuống bìu trước khi trẻ chào đời. Tinh hoàn ẩn là tình trạng lúc trẻ chào đời, 1 hoặc cả 2 tinh hoàn vẫn không di chuyển xuống bìu hoặc chỉ xuống một phần.

9. Thoát vị bẹn

Đây là tình trạng khi một phần nhỏ ruột chui qua ống bẹn, khiến chỗ này bị phồng lên, gọi là thoát vị. Bệnh này cần được phẫu thuật sớm, nếu không sẽ kéo theo hiện tượng xoắn tinh hoàn, teo tinh hoàn, nghẹt bó mạch thừng tinh gây hoại tử tinh hoàn, làm tăng nguy cơ vô sinh ở nam giới.

Thoát vị bẹn, một trong các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới
Thoát vị bẹn có thể dẫn tới xoắn tinh hoàn

10. Sỏi thận

Sỏi là do các khoáng chất trong nước tiểu đóng cặn. Sỏi thận không gây đau khi nó còn nằm trong thận, nhưng sẽ gây đau đớn dữ dội khi thoát ra khỏi thận và đi qua các đường ống chật hẹp để đào thải khỏi cơ thể. Những cơn đau quặn do sỏi thận có thể khiến nam giới không còn ham muốn, bệnh nặng có thể ảnh hưởng tới tâm lý, giảm khả năng thụ thai.

11. U nang biểu bì

Khối u này là do keratin tích tụ dưới lớp biểu bì ngoài của bìu, có thể gây đau khi quan hệ.

[inline_article id=246880]

12. Viêm nhiễm

Tình trạng viêm nhiễm có thể xảy ra ở các bộ phận sinh dục khác nhau, chẳng hạn tinh hoàn, mào tinh hoàn, niệu đạo, tuyến tiền liệt, bàng quang… Nang lông hoặc bìu có thể bị áp-xe, ảnh hưởng tới tinh hoàn và các bộ phận khác.

Nam giới cũng có thể mắc bệnh herpes sinh dục, viêm bao quy đầu do nấm, vi khuẩn… Tình trạng viêm nhiễm thường dẫn tới xuất hiện máu trong tinh dịch.

13. Cơ quan sinh dục bị ngứa ngáy

Tình trạng ngứa háng ở nam giới khá phổ biến. Ngứa ngáy ở khu vực háng có thể do bị nấm hoặc lác đồng tiền, chỉ cần được bôi thuốc và uống thuốc là khỏi, không gây nguy hiểm.

Tuy nhiên, bị ngứa ở vùng háng nam giới cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như lậu, giang mai, sùi mào gà… Nếu không được điều trị sớm và dứt điểm các bệnh phụ khoa thường gặp như ngứa bẹn ở nam giới có thể gây lây nhiễm cho bạn tình, dẫn tới vô sinh.

Nam giới nên làm gì để phòng tránh bệnh phụ khoa?

Đối với các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới nghiêm trọng như tinh hoàn ẩn, ung thư tinh hoàn, rối loạn cương dương, sưng nghẹt bao quy đầu, thoát vị bẹn… thì bạn cần đi khám gấp để chữa trị kịp thời.

Ngoài ra, trong cuộc sống hàng ngày, nam giới cần đảm bảo thói quen vệ sinh cậu nhỏ sạch sẽ và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh. Hàng ngày nên vệ sinh cậu nhỏ sạch sẽ và đúng cách.

Nam giới nên làm gì để phòng tránh bệnh phụ khoa?

 

Vệ sinh “cậu nhỏ” đúng cách

Lười biếng vệ sinh “cậu nhỏ” và khu vực háng, bẹn có thể khiến bựa sinh dục hình thành. Bựa sinh dục là một chất có mùi hôi, có dầu, gây ngứa và trú ngụ phía dưới lớp bao quy đầu, gây viêm nhiễm khiến “cậu nhỏ” sưng đỏ.

Cho dù đã cắt bao quy đầu thì việc vệ sinh không đúng cách cũng dẫn tới sưng viêm. Mỗi ngày, nam giới cần kéo bao quy đầu và rửa sạch phía dưới lớp da cũng như đầu dương vật. Nên chọn loại xà phòng nhẹ, không gây kích ứng, không chà mạnh khu vực nhạy cảm.

[inline_article id=262153]

Hong khô “cậu nhỏ” trước khi mặc quần. Quần chip phải thay hàng ngày, giặt sạch phơi khô trước khi mặc. Khi ở nhà, bạn có thể không mặc quần chip mà chỉ mặc quần đùi để “cậu nhỏ” có không gian hít thở.

Rửa tay sạch trước và sau khi chạm vào “cậu nhỏ”.

Tiêm vaccine

Trẻ nam trong độ tuổi 11-12 nên được tiêm vaccine HPV để phòng ngừa loại virus này khi các em bước vào độ tuổi quan hệ tình dục.

Ngoài ra, trẻ trong độ tuổi từ 12-18 tháng cần được tiêm vaccine phòng ngừa bệnh quai bị vì căn bệnh này có khả năng gây vô sinh khá cao. Bố mẹ cũng đừng quên đưa con đi tiêm nhắc các mũi sau đó.

Ngoài ra, trẻ (và người trưởng thành) cũng cần được tiêm vaccine phòng virus viêm gan A và viêm gan B để ngừa các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới.

Tiêm vaccine HPV
Tiêm vaccine là một sự chuẩn bị tốt cho đời sống lứa đôi

Duy trì lối sống cân bằng

  • Ăn uống lành mạnh: Ăn uống lành mạnh giúp duy trì thể trọng khỏe mạnh, là điều kiện lý tưởng nếu nam giới muốn tăng chất lượng và số lượng tinh trùng. Bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như măng tây, bông cải xanh, cà chua, táo, lê, các loại hạt… Ngoài ra, nên ưu tiên ăn thịt nạc, sữa ít đường, chế biến thức ăn theo hình thức nướng hoặc luộc thay vì chiên xào.
  • Tập thể dục: Vận động thường xuyên giúp tăng số lượng tinh trùng, tuy nhiên không nên tập quá nặng. Tránh các môn như chạy xe đạp có thể ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng.
  • Giảm căng thẳng: Stress khiến hormone mất cân bằng, ảnh hưởng tới việc sản xuất tinh trùng. Do đó bạn đừng để công việc quá tải, nên tìm kiếm nguồn vui với gia đình, bạn bè, phim ảnh, âm nhạc để duy trì tâm trạng thoải mái. Không nên đặt kỳ vọng quá cao so với sức mình sẽ khiến cuộc sống bạn lẩn quẩn trong vòng tiền bạc không lối thoát.
  • Quan hệ tình dục an toàn để ngừa các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới: Nên dùng bao cao su để phòng ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Nếu muốn có con, bạn có thể không dùng bao cao su nhưng cả hai nên đi khám phụ khoa để biết chắc mình không mắc bệnh. Nên chung thủy với một bạn tình để tránh nguy cơ lây bệnh.
  • Bổ sung vitamin: Các viên uống vitamin tổng hợp chứa selen, kẽm, folate sẽ giúp tinh trùng khỏe mạnh. Bạn nên uống theo hướng dẫn của bác sĩ, tránh dùng quá liều.
Vitamin tổng hợp
Các viên uống vitamin giúp nam giới không bị thiếu chất
  • Tránh tăng nhiệt ở bộ phận sinh dục: Nên mặc quần thoải mái, không đặt laptop lên đùi, tránh ngâm mình trong bồn nước nóng, tránh ngồi nhiều sinh nhiệt ở khu vực bẹn… để ngừa các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới.
  • Không hút thuốc, hạn chế rượu bia, tránh tiếp xúc với kim loại, phóng xạ và hóa chất, tia cực tím… Mặc đồ bảo hộ ở những khu vực ô nhiễm.

Một số căn bệnh xuất hiện ở cơ quan sinh dục nam giới là do bẩm sinh, cơ địa, nhưng một số căn bệnh phụ khoa xuất hiện do lối sinh hoạt không lành mạnh. Các bệnh phụ khoa thường gặp ở nam giới cần được thăm khám và chữa trị dứt điểm, không nên vì ngại mà chịu đựng lâu ngày không chữa, có thể dẫn đến khó có con, vô sinh.

Xuân Thảo