Category: Thụ thai

Vậy dấu hiệu thành công sau chuyển phôi khi thực hiện IVF là gì? MarryBaby sẽ tổng hợp các dấu hiệu thụ thai thành công trong phần dưới đây của bài viết. Bạn hãy đọc hết bài để biết thêm nhiều thông tin hơn nhé.

Dấu hiệu thành công sau chuyển phôi

Thông thường, sau khi thụ tinh nhân tạo khoảng 14 ngày, các bác sĩ sẽ yêu cầu mẹ làm xét nghiệm máu đo nồng độ hormone beta hCG để xem phôi có làm tổ thành công hay không. Tuy nhiên, mẹ có thể chú ý ngay những dấu hiệu có thai sau chuyển phôi dưới đây để cẩn thận hơn khi chăm sóc bản thân.

1. Có cảm giác đau và nặng bụng dưới

Sau khi chuyển phôi, phôi thai sẽ di chuyển quanh tử cung để tìm chỗ làm tổ. Trong quá trình di chuyển, nó sẽ tiếp tục phân chia các tế bào. Trong một số trường hợp, phôi thai làm tổ trong tử cung sẽ khiến mẹ thấy bụng dưới nặng và đau âm ỉ (đau nhẹ).

Đây cũng là một trong những dấu hiệu mang thai sớm điển hình nhất mà các mẹ cần chú ý. Trong khoảng thời gian này, mẹ nên hạn chế đi lại, lên xuống cầu thang hay quan hệ vợ chồng để phôi thai có thể bám chắc vào tử cung.

2. Cảm giác đau ngực sau khi chuyển phôi 

Ngực đau và căng là một trong những dấu hiệu có thai sau chuyển phôi điển hình nhất. Ngực của mẹ có thể căng và đau, hoặc cảm thấy đau khi chạm vào, những thay đổi này là do sự gia tăng hormone nữ trong quá trình mang thai. Tình trạng này sẽ giảm dần sau một vài tuần, nhưng chúng sẽ trở lại trong giai đoạn nửa sau của thai kỳ khi các tuyến sữa phát triển và gây áp lực lên các dây chằng hỗ trợ.

3. Mệt mỏi, thân nhiệt tăng, cảm thấy nóng bức

Việc gia tăng hormone đột ngột khi mang thai cũng có thể khiến mẹ đau đầu, mệt mỏi trong những tuần đầu tiên. Điều này khiến cho cơ thể liên tục hoạt động nhằm cung cấp dưỡng chất và oxy cho phôi thai phát triển. Sự vận động không ngừng này làm cho người mẹ cảm thấy mệt mỏi.

Thông thường, các mẹ sẽ chỉ muốn ngủ hoặc nằm nghỉ suốt buổi chiều. Trước khi chuyển phôi, người mẹ sẽ được tiêm hormone progesterone vào cơ thể để thay cho lượng hormone tiết ra lúc có thai tự nhiên. Lượng hormone này xuất hiện khiến thân nhiệt cơ thể tăng cao hơn so với lúc bình thường. Một vài người mẹ còn cảm thấy nóng trong người. Lúc này, mẹ nên nghỉ ngơi và uống nhiều nước

4. Ra huyết trắng hoặc ra máu âm đạo

Lượng hormone cao hơn mức bình thường cũng khiến các mẹ gặp rắc rối vì âm đạo lúc nào cũng ẩm ướt, khó chịu trong vài ngày đầu. Sau đó, trong quá trình di chuyển để tìm nơi làm tổ, phôi thai có thể gây ra vài tổn thương cho lớp niêm mạc tử cung làm máu ra ở âm đạo. Mẹ sẽ thấy một vài giọt máu màu nhạt xuất hiện trong khoảng 1 – 2 ngày. Nhiều mẹ sốt ruột với những dấu hiệu này sẽ mua que thử thai về thử. Tuy nhiên, do tác động của lượng hormone tiêm vào cơ thể nên kết quả của que thử thai thường không chính xác.

>> Bạn có thể xem thêm: 30 dấu hiệu có thai sớm và chuẩn xác nhất: Bạn có bao nhiêu dấu hiệu trong số này?

Chuyển phôi khi làm IVF là gì?

Chuyển phôi là bước thứ 2 của quy trình thụ tinh nhân tạo. Sau khi trứng thụ tinh tạo thành phôi thai được khoảng 3-5 ngày sẽ được bác sĩ đưa vào tử cung của người mẹ để phôi thai bắt đầu làm tổ.

Để tăng khả năng thụ thai thành công, mỗi lần chuyển phôi, bác sĩ sẽ đưa khoảng 2 – 3 phôi thai vào tử cung mẹ. Chuyển phôi thường được tiến hành sau khi người mẹ rụng trứng từ 2 – 3 ngày. Mục đích là để lớp nội mạc tử cung trở nên dày hơn giúp phôi thai làm tổ dễ dàng hơn.

>> Bạn có thể xem thêm: Tư thế nằm ngủ sau khi chuyển phôi và mẹo đậu thai ngay lần đầu thụ tinh

Nên làm gì khi không thấy dấu hiệu có thai sau chuyển phôi?

Thông thường các dấu hiệu có thai thành công sau chuyển phôi sẽ xuất hiện trong khoảng thời gian từ ngày 8 đến ngày 14 sau chuyển phôi. Tuy nhiên, cũng không phải ai cũng xuất hiện các triệu chứng mang thai, sẽ có người xuất hiện triệu chứng, có người không.

Do đó, bạn không cần lo lắng mà hãy đợi đến ngày thứ 14 và đến bệnh viện để được làm xét nghiệm máu. Việc thử thai bằng cách đo nồng độ Beta HCG để xác định chính xác có thai hay không bạn nhé.

Những lưu ý để chuyển phôi có tỉ lệ thành công cao

Một số lưu ý giúp tăng tỷ lệ chuyển phôi thành công như:

• Tập luyện thể dục: Điều này sẽ giúp tạo sức đề kháng cho cơ thể chống lại các bệnh cảm cúm, ho, sốt…
• Không ăn thức ăn cay nóng, không sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,…
• Không ăn những thực phẩm gây khó tiêu có thể tác động xấu đến khả năng bám vào thành tử cung của phôi thai
• Sau chuyển phôi không ăn đu đủ và rau ngót không uống dừa tươi để tránh bị tăng co bóp tử cung và chướng bụng trong giai đoạn phân chia tế bào.

Các bác sĩ khuyên mẹ nên giữ tinh thần thật thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ và quay lại bệnh viện sau khoảng 14 ngày để làm xét nghiệm máu beta hGC.

Trong thời gian trước, trong và sau khi chuyển phôi, mẹ cần chăm sóc bản thân thật tốt, tránh bị bệnh. Những vấn đề sức khỏe đơn giản như ho nhiều cũng có thể ảnh hưởng đến quá trình làm tổ và ổn định của phôi thai trong tử cung. Nếu không chắc chắn về những dấu  hiệu mang thai thành công sau chuyển phôi , mẹ nên đến bệnh viện để được theo dõi tốt hơn.

Tinh trùng sống được bao lâu trong tử cung là thông tin quan trọng, có ảnh hưởng đến khả năng thụ thai của vợ chồng bạn. Tuy nhiên, thông tin này không phải ai cũng biết. Bạn đã hiểu hết về “đội quân” này? Cập nhật ngay những thông tin thú vị trong bài viết sau nhé!

Tinh trùng sống bao lâu sau khi quan hệ?

Trong điều kiện thuận lợi bình thường, tinh trùng có thể sống tới 42 ngày. Tuy nhiên, nếu ở trong môi trường không thuận lợi, như quá nhiều kiềm hoặc a-xít, thời gian sống của tinh trùng sẽ giảm hẳn.

Sau khi được sản xuất tại tinh hoàn, tinh trùng cần 10 tuần để “trưởng thành” và có thể phải chờ 2 tuần tại khu vực mào tinh hoàn trước khi “xuất quân”. Số lượng tinh trùng được sản xuất mỗi ngày rất lớn, khoảng 70-150 triệu tinh trùng. Tinh trùng chỉ góp 5% trong tổng lượng tinh dịch, còn lại là chất lỏng, bao gồm chất dinh dưỡng và chất bảo vệ khi tinh trùng trong quãng đường di chuyển đến “gặp” trứng.

Không giống như phụ nữ có số lượng trứng nhất định, đàn ông có thể sản xuất tinh trùng cho đến cuối đời. Tuy nhiên, tuổi càng cao, số lượng và chất lượng tinh trùng sẽ càng giảm. Ngoài ra, những người xuất tinh quá nhiều lần trong ngày cũng gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.

[inline_article id=139292]

Các yếu tố ảnh hưởng đến sản sinh tinh trùng & chất lượng

Với các cặp vợ chồng mong có con thì điều này rất quan trọng vì nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng, số lượng tinh trùng từ đó tăng hay giảm khả năng thụ thai.

• Tuổi tác: 20-40 tuổi được gọi là giai đoạn “hoàng kim” của tinh trùng. Khoảng thời gian này là giai đoạn tinh trùng sống lâu nhất, cũng như khỏe mạnh nhất. Sau 40 tuổi, tuổi thọ tinh trùng giảm khoảng 0,7% và xuất hiện càng nhiều tinh trùng kém chất lượng, dị dạng. Tình trạng tinh trùng ít, kém chất lượng có thể tăng tới 80% ở giai đoạn sau 60 tuổi.
• Nhiệt độ: Nhiệt độ tại tinh hoàn, nơi sản xuất tinh trùng thường thấp hơn nhiệt độ cơ thể từ 1-2 độ, tương đương 35-36 độ C. Nhiệt độ tăng cao có thể làm giảm thời gian sống của tinh trùng, hoặc ảnh hưởng chất lượng.
• Những thói quen xấu ảnh hưởng chất lượng tinh trùng cần tránh: Mặc quần quá chật, ngâm bồn nước nóng quá lâu, đặt máy laptop trên đùi khi làm việc…
• Chế độ dinh dưỡng: Nghiên cứu cho thấy, những người đàn ông có chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, hoặc thiếu một số dưỡng chất quan trọng như: kẽm, a-xít béo, vitamin A, E… sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thời gian sống của tinh trùng.
• Sử dụng chất kích thích, uống rượu bia hay thường xuyên hút thuốc… cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến tuổi thọ và chất lượng tinh trùng.

[inline_article id=87473]

Tinh trùng sống được bao lâu trong tử cung?

Sau khi được “phóng thích”, hàng triệu tinh binh anh dũng sẽ tiến vào âm đạo. Tuy nhiên, với môi trường a-xít khắc nghiệt tại đây, chỉ khoảng 20-30 phút sau, phần lớn đội quân tinh binh sẽ tử vong. Chỉ một số ít tinh trùng sống sót nhờ lượng tinh binh chết đi giúp cải thiện phần nào mức a-xít mới có cơ hội tiếp tục tiến vào tử cung.

Sau 12 tiếng quan hệ, 5/6 số lượng tinh trùng vào được tử cung còn sống sót. Sau 36 tiếng, số lượng tinh trùng còn sót lại chỉ khoảng 1/4 và 3 ngày tiếp theo, nếu không được thụ tinh, hầu hết các tinh trùng đều không thể kéo dài thêm thời gian sống. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp ngoại lệ, tinh trùng có sức khỏe tốt, thời gian sống có thể kéo dài hơn.

Thông tin thú vị: Tinh trùng Y sống được bao lâu so với tinh trùng X? Tuy di chuyển nhanh hơn, do có kích thước nhỏ và mang ít vật chất di truyền hơn nhưng thời gian sống của tinh trùng Y thường ngắn hơn so với tinh trùng X. Bởi tinh trùng Y thích hợp với môi trường nhiều kiềm, trong khi môi trường trong âm đạo thường có độ a-xít quá cao.

Tinh trùng sống được bao lâu ở bên ngoài?

Tùy theo môi trường cụ thể, thời gian sống của tinh trùng cũng sẽ khác nhau.

• 20-24 giờ sau khi xuất tinh: là thời gian tinh trùng có thể sống được nếu nằm trong tinh dịch.
• 10 – 15 phút: là thời gian sống ngắn ngủi nếu tinh trùng gặp nước.
• Chết ngay sau khi xuất tinh: Những tinh trùng được “bắn” ra ngoài không khí sẽ chết ngay lập tức hoặc “thoi thóp” thêm vài phút nếu có sức khỏe tốt.

Trứng rụng sống được bao lâu và tinh trùng sống được bao lâu đều là những thông tin quan trọng đối với việc thụ thai. Nếu tinh trùng chết sớm, hoặc tinh trùng không đến kịp lúc để gặp trứng, mọi nỗ lực của vợ chồng bạn đều vô ích. Để tăng khả năng thụ thai, bạn và anh xã nên lưu ý chế độ dinh dưỡng cũng như tránh những thói quen xấu có thể ảnh hưởng đến chất lượng trứng và tuổi thọ của tinh trùng.

Sau khi quan hệ vài ngày, một số mẹ bị ra máu nhưng lại lầm tưởng là máu của chu kỳ kinh nguyệt. Vậy kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không? Nhanh chóng phân biệt sự khác nhau giữa máu kinh nguyệt và máu báo thai sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc chăm sóc cơ thể cũng như biết liệu mình có mang thai hay không.

Kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không?

Để giải đáp thắc mắc “Kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không?”, bạn cần hiểu nguyên nhân vì sao máu báo thai lại xuất hiện sau khi quan hệ.

Sau khi giao hợp, nàng trứng và chàng tinh binh may mắn nhất tạo thành phôi thai. Tiếp theo là sự di chuyển của phôi thai vào trong buồng tử cung và bắt đầu giai đoạn làm tổ để tiếp nhận các chất dinh dưỡng từ người mẹ cho quá trình phát triển. Trong quá trình “xây tổ”, phôi thai sẽ xâm lấn vào niêm mạc tử cung, đồng thời vô tình làm màng tử cung bị bong tróc. Điều này cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng xuất huyết tại âm đạo, một trong những dấu hiệu mang thai sớm nhưng thường bị “ngó lơ” vì lầm tưởng với máu của chu kỳ kinh nguyệt.

Một số trường hợp máu báo thai lại chỉ nhỏ vào giọt nhưng cũng có vài mẹ bầu lại ra rất nhiều máu. Điều này phụ thuộc chủ yếu vào thể trạng mỗi người nên bạn không cần quá lo lắng. Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý, thời gian xuất hiện của máu báo thai thường là khoảng từ 8 đến 15 ngày sau khi quan hệ tình dục không sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai.

[inline_article id=67892]

Phân biệt máu báo thai và máu kinh nguyệt

Nếu muốn biết chính xác kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không, bạn cần nhanh chóng phân biệt giữa máu báo thai và máu kinh nguyệt để có được câu trả lời thỏa đáng. Dù cả hai đều là hiện tượng chảy máu âm đạo nhưng vẫn có một số điểm khác biệt.

Nếu thấy xuất hiện chảy máu âm đạo, bạn cần sử dụng băng vệ sinh ngay để sớm xác định là trường hợp máu báo thai hay máu kinh nguyệt thông qua màu sắc của máu. Nếu thấy máu có màu hồng phớt hay nâu, bạn có thể sử dụng que thử thai để kiểm tra kết quả hay đến các trung tâm y tế uy tín để tiến hành xét nghiệm. Ngược lại, nếu máu có màu đỏ thẫm, bạn có thể hoàn toàn yên tâm vì đây chỉ là hiện tượng kinh nguyệt bình thường.

Một số biểu hiện bất thường cần đến bệnh viện để kiểm tra

• Máu xuất quá nhiều kèm theo các cục máu đỏ tươi, đau bụng dưới hay sốt cao…Đây có thể là dấu hiệu của việc động thai, sảy thai.
• Màu sắc của máu chuyển thành nâu đen đi kèm triệu chứng chuột rút phần bụng hay đau một bên vùng bụng…Đây là những dấu hiệu cảnh báo bạn có thể đang mang thai ngoài tử cung.
• Nếu thấy âm đạo chảy máu kèm theo tình trạng ngứa rát vùng kín, sưng tấy, có mùi hôi khí hư thay đổi về màu (vàng, xanh hay nâu) hoặc mùi…, bạn cần đến các bệnh viện phụ sản lớn để tiến hành kiểm tra và xét nghiệm. Đây cũng là dấu hiệu cho thấy các mẹ đang mắc phải một số bệnh phụ khoa ở phụ nữ.

Chắc hẳn bạn cũng đã giải đáp được thắc mắc kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không cũng như là máu báo thai có khác biệt như thế nào đối với bạn. Sau khi quan hệ từ 8 đến 15 ngày, nếu bị chảy máu âm đạo, bạn cần sử dụng băng vệ sinh ngay để sớm phân biệt trường hợp máu báo thai hay máu kinh nguyệt thông qua màu sắc máu. Điều này sẽ rất giúp ích cho các mẹ trong việc nhanh chóng tìm kiếm những cách chăm sóc cơ thể phù hợp.

Biểu hiện của ngày rụng trứng rất dễ nhận biết. Vào đó bạn sẽ thấy núi đôi đau nhức, đau đầu chóng mặt hay ra chút máu ở âm đạo… Nếu đang mong có con, hãy tận dụng thời điểm “chín muồi” này nhé.

Vậy ngày rụng trứng được tính như thế nào? Thông thường đó là khoảng thời gian giữa chu kỳ, từ ngày thứ 14 (với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn 28-30 ngày). Chính xác đây là thời điểm có một quả trứng ở một trong 2 bên buồng trứng rụng xuống.

Mỗi tháng cơ thể phụ nữ sẽ rụng một quả trứng, nếu đang mong có con thì đây là cách có thai nhanh và hiệu quả mà bạn nên áp dụng. Trường hợp không có tinh trùng thì trứng sẽ bị đào thải ra bên ngoài, hiện tượng này gọi là nguyệt san hằng tháng.

Vào ngày rụng trứng, có thể cũng rất nhạy cảm và thường có 12 dấu hiệu như sau:

1. Núi đôi căng tức

Đây là dấu hiệu thường xuất hiện ở thời điểm tiền kinh nguyệt. Nhưng nếu xuất hiện ở giữa chu kỳ thì đó triệu chứng báo hiệu ngày rụng trứng đang đến rất gần.

Nguyên nhân ư? Vì ngay sau khi trứng rụng, hàm lượng Progesterone trong cơ thể sẽ tăng lên. Chính sự thay đổi này là lý do khiến ngực bạn đau nhức trong quá trình trứng rụng.

2. Nhiệt độ cơ thể tăng

Không chỉ là nguyên nhân khiến bầu ngực mẹ căng tức mà việc tăng hoóc môn Progesterone cũng đóng vai trò quyết định làm nhiệt độ cơ thể tăng nhanh hơn bình thường. Đừng vội đổ lỗi cho những cơn khó chịu hay thời tiết mà hãy nghĩ đến lý do này. Đây cũng sẽ là thời điểm tuyệt vời nếu bạn có ý định thụ thai.

3. Tử cung mềm hơn

Theo các bác sĩ phụ khoa, sau khi kết thúc thời gian hành kinh cổ tử cung thường cứng, ở vị trí thấp và đóng cửa. Nhưng đến thời kỳ rụng trứng thì ngược lại: Cổ tử cung dường như di chuyển lên cao hơn, mềm mại hơn.

Cụ thê hơn, ở thời điểm quan hệ bạn sẽ cảm nhận rất rõ “cậu nhỏ” dễ dàng thâm nhập sâu hơn vào âm đạo, thậm chí chạm đến cổ tử cung của bạn.

[inline_article id=64603]

4. Xuất hiện máu âm đạo

Sau thời kỳ hành kinh một vài ngày, bạn thấy quần chip xuất hiện một vài đốm máu màu đen đó có thể là kinh nguyệt còn sót lại. Nhưng nếu rơi vào đúng thời điểm giữa chu kỳ thì đó là dấu hiệu của “ngày vàng” trứng rụng.

Lý do vì mức Estrogen trong cơ thể bị giảm ngắn hạn, khiến nội mạc tử cung mất đi sự hỗ trợ của hoóc môn và làm bong tróc một phần nội mạc tử cung nên máu thường ra kèm chút dịch nhầy.

5. Chất nhầy nhiều hơn

Thông thường chất nhầy dính và có màu vàng nhẹ giống như màu kem. Thời điểm rụng trứng ngoài việc trở nên nhiều hơn thì màu sắc chất nhầy cũng thay đổi và chứa nhiều nước giống như lòng trắng trứng gà.

6. Ham muốn tăng cao

Kết luận này đến từ một công trình nghiên cứu của Viện nghiên cứu khoa học sức khỏe và môi trường Mỹ. Giáo sư Allen Wilcox cho biết có những yếu tố sinh học đặc biệt thúc đẩy ham muốn giao hợp của phụ nữ trong suốt 6 ngày dễ thụ thai nhất của một chu kỳ kinh nguyệt. Đó là lý do giải thích phụ nữ thường hứng khởi hơn dù cho muốn hay không.

7. Thời điểm “yêu” bản thân nhất

Nếu để ý kỳ rụng trứng cũng chính là thời điểm phụ nữ trở nên hấp dẫn, yêu chiều bản thân hơn hẳn. Không ngạc nhiên nếu như bạn đời của bạn dành những lời khen có cánh suốt tuần lễ. Theo nghiên cứu thì những ngày này, sức sống, độ rực rỡ, bản năng thích chứng tỏ bản thân của phụ nữ cao hơn hẳn so với bình thường.

8. Đau bụng dưới

Khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ nguyệt san một số phụ nữ thường sẽ có cảm giác đau lâm râm ở bụng dưới. Đây là triệu chứng bình thường và sẽ biến mất sau 1-2 ngày.

Cơn đau này có tên khoa học là Mittelschmerz – xảy ra vào giữa chu kỳ. Nguyên nhân được chuẩn đoán là do các quả trứng vỡ trong các nang buồng trứng. Đau bụng cũng xảy ra khi trứng di chuyển trong ống dẫn trứng để đi đến tử cung. Hầu hết phụ nữ không thể nhận biết sớm được sự đau đớn. Đây cũng có thể là tin vui cho mẹ vì ngày rụng trứng đã đến gần rồi.

9. Tăng cân đột biến

Bất chợt bạn cảm thấy quần áo trở nên chật chội hơn, bụng to hơn. Có phải tăng cân đột biến hay đang bị bệnh gì? Đừng quá lo lắng nếu dấu hiệu này rơi vào giữa chu kỳ kinh nguyệt. Đó là biểu hiện ngày rụng trứng. Kèm theo đó có thể xuất hiện một số triệu chứng như chướng bụng, đầy hơn giống như dấu hiện tiền kinh nguyệt.

10. Đau đầu

Những nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng 20% phụ nữ thường bị chứng đau nửa đầu trước kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn là người thường đau đầu trong thời điểm này thì trước ngày rụng trứng cũng cũng vậy. Nguyên chính là do sự thay đổi hoóc môn của cơ thể. Đây cũng là một dấu hiệu cho biết bạn đang trong thời điểm “vàng” trong tháng.

[inline_article id=76572]

11. Bất chợt chán ăn

Bạn không bị bệnh mà đơn giản đây được xem là kết quả của việc bảo tồn tự nhiên của muôn loài vì trong kỳ rụng trứng sẽ dồn hết sự tập trung chú ý để tìm đối tác giao phối. Đó lày lý do thức ăn dù cho hấp dẫn cũng không lọt vào tầm mắt.

12. Sức đề kháng giảm

Dấu hiệu ngày rụng trứng đáng chú cuối cùng trong “top 12” là sự suy giảm sức đề kháng. Lý do: Kỳ rụng trứng, chất nhầy âm đạo trở nên rất mỏng. Đây là cơ hội thuận lợi để tinh trùng bơi qua dễ dàng hơn, tăng khả năng thụ thai. Bên cạnh đó, nước mũi ít đi, làm tăng khả năng xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể, giảm sức đề kháng.

Không khó để “điểm mặt chỉ tên” những biểu hiện của ngày rụng trứng.. Nếu đang mong chờ tin vui, đừng quên để ý bạn nhé.