Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Tác dụng của cây sâm đất cho sức khỏe là gì? Các bài thuốc trị bệnh

Những loại cây thảo mộc tự nhiên có thể đem đến những công dụng không ngờ cho sức khỏe. Cây sâm đất – một loại thảo mộc cho đến nay đã được trồng khắp nơi trên thế giới, có tác dụng kỳ diệu đến tóc, da; chữa các bệnh về gan, thận, hô hấp… Dưới đây là 12 tác dụng của cây sâm đất mà bạn nên biết.

1. Cây sâm đất là gì?

waterleaf là gì

Cây sâm đất (Waterleaf hay tên khoa học là Talinum fruticosum) thuộc họ rau sam. Đây là một loại cây mọc hoang nhưng có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Cây này được dân gian đặt tên là cây sâm đất. Sâm đất còn có các tên gọi khác như sâm thổ Cao Ly, sâm mồng tơi, sâm thảo…

Cây sâm đất thường mọc hoang trên khắp đất nước Việt Nam, đặc biệt phổ biến ở vùng trung du miền núi. Người dân các tỉnh này sử dụng lá sâm đất như một loại rau. Hoa cây sâm đất có màu hồng rất đẹp nên cây cũng được trồng như một loại cây cảnh.

Ở Trung Quốc, từ xa xưa, củ sâm đất đã được sử dụng như một vị thuốc quý dùng để điều trị bệnh hoặc bồi bổ cho cơ thể.

2. Tác dụng của cây sâm đất

Tác dụng của cây sâm đất
Cây sâm đất Côn Đảo có tác dụng gì?

Từ hàng ngàn năm nay, cây sâm đất được sử dụng như loại thảo mộc chữa bệnh rất hiệu quả; mà không có tác dụng phụ. Vậy, cụ thể cây sâm đất có tác dụng gì, cây sâm đất trị bệnh gì? Dưới đây là những tác dụng của cây sâm đất mà bạn nên biết:

2.1 Tác dụng của cây sâm đất giúp hỗ trợ giảm cân

Các nhà nghiên cứu khẳng định rằng cây sâm đất, đặc biệt là củ sâm, có tác dụng hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Bởi vì trong sâm đất không chứa tinh bột, có lượng calo thấp, vì vậy khi cơ thể tiêu thụ sẽ tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân.

>> Bạn xem thêm: Menu các loại nước ép trái cây mix giảm cân “chuẩn như PT”

2.2 Hỗ trợ tiêu hóa

Một trong những công dụng của cây sâm đất là hỗ trợ tiêu hóa. Thành phần prebiotic hay còn gọi là lợi khuẩn chứa trong loại thảo mộc này có thể kích thích sự phát triển của hệ vi sinh đường ruột; giúp bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hấp thu tốt các dưỡng chất đồng thời ngăn ngừa các bệnh về tiêu hóa như táo bón, viêm loét dạ dày, ung thư ruột kết…

2.3 Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Khoai sâm đất hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường
Tác dụng của cây khoai sâm đất là gì?

Củ sâm đất chứa fructooligosaccharides – một loại đường thực vật; tác dụng của củ cây sâm đất là kìm hãm sự gia tăng của đường huyết. Vì hoạt động của loại đường tự nhiên này không chỉ giúp cơ thể không những không hấp thụ đường đơn mà còn giảm hàm lượng glucose trong gan. Từ đó cho phép cơ thể điều chỉnh lượng insulin.

Vậy nên, công dụng của cây sâm đất rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 và được các bác sĩ khuyên dùng.

2.4 Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Theo nghiên cứu, cây sâm đất chứa đường tự nhiên Fructooligosaccharides; có vai trò giảm tổng hợp cholesterol, hỗ trợ giảm triglycerid máu và lượng cholesterol xấu tích tụ trong các thành mạch máu, thúc đẩy lưu thông máu. Vì vậy, tác dụng của cây sâm đất là tốt cho sức khỏe tim mạch; và ngăn ngừa các căn bệnh về tim.

2.5 Tác dụng của cây sâm đất giúp hỗ trợ tăng cường testosterone

Một số nghiên cứu quan trọng đã chỉ ra rằng tác dụng của cây sâm đất có thể tăng cường hàm lượng testosterone trong cơ thể; hỗ trợ khả năng sinh sản hiệu quả và ngăn ngừa căn bệnh suy sinh dục ở nam giới.

>> Bạn xem thêm: Ăn gì để tăng kích thước dương vật? Top 12 thực phẩm và bài tập hiệu quả

2.6 Giúp điều hòa huyết áp

công dụng của cây sâm đất
Tác dụng của củ cây sâm đất

Cây sâm đất có chứa một lượng kali lớn – thành phần quan trọng giúp điều hòa huyết áp; từ đó công dụng của cây sâm đất là làm giảm nguy cơ mắc chứng đột quỵ nguy hiểm.

2.7 Cây sâm đất có tác dụng gì? Giúp xương chắc khỏe

Thành phần fructooligosaccharides cũng có tác dụng làm tăng khả năng hấp thụ canxi, magie và phốt pho, giúp cơ thể có hệ xương chắc khỏe. Ngoài ra, lượng kali dồi dào của loại thảo mộc này cũng có vai trò ngăn chặn tình trạng mất xương do loãng xương ở người cao tuổi.

Ngoài 7 tác dụng trên của cây sâm đất, loại thảo dược mọc hoang này cũng được công nhận là có một số lợi ích đáng kể khác như bổ huyết, chữa kiết lỵ, trị sỏi thận, chữa ho lâu ngày, phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật…

2.8 Tác dụng của cây sâm đất đối với sức khỏe mắt

Để tăng cường sức khỏe đối mắt, có đủ lượng vitamin A là điều rất cần thiết. vitamin A giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh võng mạc; giảm nguy cơ đục thủy tinh thể; và cải thiện thị lực trong môi trường thiếu sáng.

Do đó, tác dụng của cây sâm đất đối với sức khỏe mắt đó là bổ sung, cung cấp vitamin A dồi dào.

2.9 Cải thiện nhận thức là tác dụng của cây sâm đất

Cây sâm đất là nguồn cung cấp vitamin C hoàn hảo. Và một chế độ ăn giàu Vitamin C làm giảm nguy cơ mắt bệnh Alzheimer; cũng như làm chậm quá trình suy giảm nhận thức do tuổi tác.

3. Bài thuốc cây sâm đất ngâm rượu

Bài thuốc cây sâm đất ngâm rượu

Cây sâm đất ngâm rượu có tác dụng gì? Tác dụng của cây sâm đất quả thực là rất lớn; nên trong dân gian có nhiều bài thuốc đơn giản, dễ làm từ loại cây này. Trong đó chữa bệnh từ cây sâm đất ngâm rượu là cách đơn giản và được áp dụng nhiều. Nhìn chung, tác dụng của cây sâm đất ngâm rượu cũng tương tự như công dụng của cây sâm đất.

Chuẩn bị:

  • Dùng khăn mềm và nước rửa sạch đất bám trên củ sâm hoặc dùng bàn chải rửa sạch.
  • Chuẩn bị rượu trắng 40 độ. Có thể dùng rượu nếp hoặc rượu tẻ.
  • Chuẩn bị bình ngâm rượu bằng thủy tinh, sứ hoặc kim loại, không sử dụng bình nhựa.

Cách thực hiện:

  • Thả củ sâm đã rửa sạch và lau khô vào bình.
  • Đổ rượu vào bình cho ngập củ sâm. Đóng kín nắp, để bình ở nơi mát mẻ, tránh ánh nắng chiếu vào.
  • Ngâm củ sâm trong khoảng 3-6 tháng thì có thể lấy rượu sâm lần 1 để dùng.
  • Sau đó có thể lấy rót tiếp rượu vào ngâm lần 2.

Lưu ý khi sử dụng rượu ngâm củ sâm đất:

  • Không dùng cây sâm đất ngâm rượu cho phụ nữ đang mang thai.
  • Nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng trước khi sử dụng.
  • Không sử dụng cây sâm đất ngâm rượu liều cao vì có thể gây nôn mửa và ra nhiều mồ hôi.

4. Các bài thuốc chữa bệnh từ cây sâm đất

Các bài thuốc chữa bệnh từ cây sâm đất

Ngoài việc sử dụng cây sâm đất ngâm rượu để chữa bệnh và bồi bổ sức khỏe; bạn cũng có thể thực hiện một số bài thuốc trị bệnh sau:

Điều trị tiêu chảy:

  • Sử dụng 15g sâm đất, 15g đại táo và 1 lít nước, đun lấy nước uống hàng ngày.
  • Bệnh tiêu chảy sẽ giảm dần và hết. Sau khi bệnh khỏi hẳn, bạn ngưng uống thuốc.

Điều trị táo bón:

  • Chuẩn bị 20g rễ đinh lăng, 30g lá cây sâm đất, 30g lá non của cây vông; 30g vừng đen đã rang sơ cùng 20g lá thiên lý non.
  • Sau đó, rửa sạch (trừ vừng) và cho tất cả các nguyên liệu vào nồi đun sôi trong 5 phút.
  • Chắt lấy nước uống hàng ngày.

Trị sỏi thận:

  • Dùng củ sâm đất xay thành bột mịn (hoặc tán nhuyễn).
  • Mỗi ngày uống 1 thìa cà phê bột pha với 1 lít nước đun sôi để nguội.

Hỗ trợ điều trị cao huyết áp:

  • Đun 10g sâm đất cùng một ít nước lọc và uống hàng ngày như trà.

Chữa ho lâu ngày không khỏi:

  • Bạn lấy 20g sâm đất, 20g thông thảo, 20g hà thủ ô trắng.
  • Cho vào hầm cùng 1 con gà (khoảng 500g).
  • Ăn hàng ngày đến khi bệnh khỏi hẳn.

Điều trị mệt mỏi, chóng mặt:

  • Đun sôi 15g rễ sâm đất cùng 250ml nước uống hàng ngày trong 1 tuần sẽ thấy cơ thể khỏe lên.

[inline_article id=233546]

Với những tác dụng của cây sâm đất như trên, cây sâm đất và các chế phẩm từ cây sâm đất đang ngày càng được phổ biến và ưa chuộng hơn. Bạn có thể đặt mua trên các trang mạng trực tuyến ở phía Bắc.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Tư thế quan hệ đứng giúp dễ dàng lên đỉnh và thăng hoa trong cuộc yêu

Đừng ngạc nhiên khi biết rằng các tư thế quan hệ đứng có thể tạo sự hưng phấn cao độ cho các cặp đôi không thua gì tư thế nằm khi quan hệ. Đặc biệt, khi cảm xúc chợt đến trong nhà bếp, phòng tắm… mà bạn lại chẳng muốn rời đi thì quan hệ đứng sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất đấy.

Tư thế quan hệ đứng là gì?

Đây tư thế thâm nhập vào từ đằng sau cực kích thích. Trong tư thế quan hệ này, nàng sẽ cần sự dẻo dai và sức mạnh từ đôi chân để thực hiện tốt. Tuy nhiên, tùy vào sở thích cũng như sự khéo léo của mỗi người mà sẽ có những cách yêu độc đáo, mới lạ để đưa cả hai lên “đỉnh”.

1. Nàng làm gì với cách quan hệ đứng?

Nếu đây là lần đầu tiên nàng làm tình với tư thế quan hệ đứng thì sẽ cảm thấy mất phương hướng một chút bởi; vì đầu nàng dốc ngược xuống. Do vậy chàng cần phải làm nhẹ nhàng và từ từ lúc đầu.

Ngay khi nàng cảm thấy thoải mái rồi, nàng có thể dùng tay để đẩy người trở lại với chàng hay; thậm chí lắc hông theo từng nhịp tấn công của chàng.

2. Chàng làm gì với cách quan hệ đứng?

Khi làm tình ở tư thế quan hệ khi đứng, chàng thâm nhập từ đằng sau và nhấp ra vào liên tục. Chàng cũng có thể gập đầu gối và ngả ra sau để thay đổi góc độ thâm nhập. Hai tay chàng sẽ giữ chặt eo nàng để kiếm soát tốc độ và độ sâu khi “lâm trận”. Cảm giác do tư thế này mang lại chắc chắn sẽ là một loại “gia vị” mới lạ cho đời sống tình dục của hai bạn đấy.

>> Bạn có thể xem thêm: Top 5 tư thế quan hệ lên đỉnh cho cuộc yêu thêm nóng bỏng.

8 tư thế quan hệ đứng cực đỉnh dành cho bạn

1. Vũ công ballet

quan hệ đứng

Ở tư thế quan hệ đứng vũ công ballet, hai bạn có thể nhìn thấy nhau và trao nhau những nụ hôn cuồng nhiệt đầy nhục dục. Nàng sẽ đứng thẳng đối mặt với chàng, vòng tay qua ôm lấy bạn tình và một chân trụ; chân còn lại quấn qua hông hoặc đưa lên cổ chàng. Chàng sẽ kết hợp uyển chuyển bằng cách một tay ôm nàng, một tay đỡ lấy chân nàng để tạo thành tư thế vững chắc hơn.

Tư thế vũ công ballet sẽ tạo cảm giác sít sao ở 2 bộ phận sinh dục nên vô cùng thân mật. “Vũ khí” của chàng dễ dàng tiến sâu vào âm đạo kích thích mạnh mẽ điểm G để đưa nàng lên đỉnh. Hãy thử cách quan hệ đứng này trong phòng tắm; dưới vòi sen nước ấm để tận hưởng cảm giác đê mê và hưng phấn tột đỉnh nhé bạn.

2. Tư thế quan hệ đứng doggy biến thể

Làm tình từ đằng sau theo tư thế doggy sẽ giúp bạn tình đạt được khoái cảm cực mạnh. Tư thế này phù hợp với nhiều vị trí trong căn phòng của bạn từ nhà tắm cho đến góc bàn, góc giường…

Ở tư thế doggy biến thể, nàng sẽ để cho chàng thâm nhập vào từ phía sau trong khi hơi cúi gập người về phía trước. Khi đã ở trong “cô bé”, chàng tiếp tục dùng đôi bàn tay khéo léo của mình để mơn trớn âm vật và kích thích các vùng nhạy cảm khác trên cơ thể bạn tình.

[inline_article id=265201]

3. Xe đẩy cút kít

Tư thế quan hệ đứng kiểu xe đẩy cút kít đòi hỏi nàng phải có đôi tay cứng cáp và khỏe mạnh. Tay nàng chống xuống sàn còn hai chân đưa lên kẹp lấy hông của bạn tình. Còn chàng chỉ việc đứng, dùng tay giữ chặt hông và bắt đầu tấn công sâu hơn để chạm đến điểm G của nàng.

4. Tư thế quan hệ đứng nhà tù

Tư thế quan hệ khi đứng phù hợp cho các nàng thích được người tình chiếm đoạt; và chàng trai là người thích được kiểm soát hoàn toàn trong chuyện phòng the.

Khi thực hiện tư thế này, chàng sẽ thâm nhập vào nàng từ phía sau qua đường âm đạo hoặc hậu môn. Nàng gập người sao cho bụng song song với mặt đất; chân dạng ra để cho “cậu nhỏ” bắt đầu tiến vào ra. Chàng có thể tiến mạnh và sâu nếu điều đó làm cho nàng hài lòng.

5. Người đàn ông nóng bỏng

cách quan hệ đứng

Đúng như tên gọi, cả hai sẽ quan hệ tình dục với nhau cực kỳ nóng bỏng với tư thế này. Nàng sẽ nằm úp bụng lên bàn còn chân đặt trên nền nhà. Chàng sẽ thâm nhập vào từ đằng sau theo đường âm đạo. Bởi vì chân nàng đã ở trên nền nhà nên chàng có thể thoải mái thâm nhập mạnh vào mà không sợ làm cho nàng trượt đi. Để cho tư thế quan hệ đứng thêm phần thân mật, chàng có thể nằm lên lưng nàng giống với tư thế úp thìa.

6. Tư thế quan hệ đứng kiểu máy giặt

Bạn sẽ cần đến một chiếc máy giặt để thực hiện tư thế này. Hãy để một vài quần áo trong máy giặt và vắt ở tốc độ cao. Nàng sẽ ngả người trên máy giặt, để cho phần háng tiếp xúc gần hơn với chiếc máy giặt đang rung. Chàng bắt đầu thâm nhập vào nàng từ phía sau.

Khi ngả người lên máy giặt, nàng sẽ có cảm giác rung mạnh nhất khi máy giặt đang vắt ở tốc độ cao. Làm tình trên máy giặt là một ý tưởng sex mới lạ để tăng thêm “gia vị” cho đời sống tình dục của hai bạn.

[inline_article id=230749]

7. Kiểu vít nút chai

Tư thế này nàng cần xoay mình nghiêng người và ép hai đùi lại với nhau. Chàng sẽ đứng đằng sau để chọn tư thế thích hợp và thâm nhập sâu vào bên trong; tất nhiên là đừng bỏ sót điểm G nào của nàng nhé. Nếu thực hiện khéo léo, nàng có thể “lên đỉnh” chỉ sau vài phút khởi động.

8. Tư thế quan hệ đứng bằng miệng

Nếu không muốn mất quá nhiều sức, bạn có thể áp dụng quan hệ bằng miệng với tư thế đứng phù hợp. Ở tư thế này, chàng chỉ cần đứng thẳng, còn nàng sẽ quỳ xuống vừa tầm với “cậu bé” và dùng miệng kích thích. Sau đó hai bạn có thể hoán đổi vị trí cho nhau để đạt khoái cảm hơn; nàng đứng thẳng còn chàng dùng miệng kích thích vùng kín.

Lưu ý khi thực hiện các tư thế quan hệ đứng

  • Các tư thế quan hệ khi đứng sẽ làm cho âm đạo rất khít nên nam giới sẽ gặp khó khăn khi thâm nhập. Vậy nên các chàng hãy mơn trớn “cô bé”, có màn dạo đầu ấn tượng để kích thích bạn tình tiết chất bôi trơn càng nhiều càng tốt.
  • Kích thích âm đạo bằng tay ở “khúc dạo đầu” sẽ làm tăng thêm sự thông thoáng cho âm đạo.
  • Nếu “cô bé” vẫn bị thiếu nước mặc dù đã kích thích, hãy dùng gel bôi trơn để hỗ trợ cuộc “yêu” nhé.

Hy vọng 8 tư thế quan hệ đứng này sẽ giúp các cặp đôi trải nghiệm được trọn vẹn cảm xúc tình dục của mình. MarryBaby chúc các bạn sẽ luôn có một cuộc sống lứa đôi ngọt ngào và tươi mới.

Categories
Gia đình Tin tức

Chuyên gia cảnh báo tình trạng lừa đảo giữa dịch Covid-19

Ngày 29/7, Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia (NCSC) thuộc Cục An toàn thông tin phát cảnh báo về thủ đoạn giả mạo website của Bộ Y tế để lừa đảo trong mùa dịch.

Chia sẻ với Zing, Giám đốc NCSC Trần Quang Hưng cho biết lợi dụng tâm lý lo lắng về sức khỏe của người dân và thông tin trợ cấp, tiêm chủng vaccine ngừa Covid-19, một số cá nhân, tổ chức đã tạo các website để thu hút người truy cập.

Hiện, trung tâm ghi nhận khá nhiều người phản ánh về việc họ đã truy cập vào 2 website có tên miền honapply.vn và miniboon.vn có dấu hiệu vi phạm pháp luật.

Gia mao website Bo Y te anh 1
NCSC cảnh báo 2 tên miền có dấu hiệu lợi dụng dịch Covid-19 để lừa đảo. Ảnh chụp màn hình.

Phân tích thủ đoạn của kẻ lừa đảo, ông Hưng cho biết họ lợi dụng thông tin về việc người dân nhận tiền hỗ trợ do ảnh hưởng của dịch Covid-19, dẫn dụ nạn nhân truy cập các tên miền trên.

Khi truy cập, website sẽ chuyển đến giao diện giả mạo cổng thông tin điện tử của Bộ Y tế. Tại đây, người dùng được yêu cầu nhập các thông tin cá nhân, tài khoản và mật khẩu dịch vụ Internet Banking và hứa sau khi kê khai, họ sẽ nhận được tiền cứu trợ.

“Thực tế, nạn nhân có nguy cơ bị đánh cắp dữ liệu cá nhân hoặc chiếm đoạt tiền trong tài khoản ngân hàng sau khi tiết lộ thông tin”, ông Trần Quang Hưng cảnh báo.

Theo Giám đốc NCSC, sau khi phát hiện các website lừa đảo, trung tâm đã ngăn chặn và vô hiệu hóa 2 tên miền nêu trên. Đồng thời, NCSC sẽ đánh giá mức độ ảnh hưởng và thiệt hại để phối hợp các cơ quan liên quan giải quyết.

Chuyên gia của NCSC khuyến cáo người dùng không truy cập các website có nguồn gốc không rõ ràng. Đặc biệt, người dân tuyệt đối không cung cấp thông tin cá nhân, tài khoản ngân hàng hay OTP trên điện thoại cho người lạ.

Còn theo Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm công nghệ cao Công an Hà Nội, đây là một hình thức lừa đảo thường xuất hiện trên không gian mạng. Thủ đoạn của kẻ lừa đảo là gửi tin nhắn hoặc thư điện tử của nạn nhân, nội dung tin nhắn chứa liên kết giả mạo trang web hay giao diện của các cơ quan, tổ chức.

Sau khi nạn nhân truy cập đường dẫn và điền các thông tin liên quan để đăng nhập như đăng nhập trên trang web chính thống, kẻ gian sẽ kiểm soát được tài khoản của khách hàng và dễ dàng rút tiền, chuyển tiền trong tài khoản.

Cơ quan công an khuyến nghị người dân cần tăng cường cập nhật, tìm đọc các thông báo phòng ngừa của cơ quan chức năng về các thủ đoạn lừa đảo đang diễn ra. Khi người dân phát hiện website nghi vấn cần thông báo cho cơ quan chức năng hoặc ngân hàng để được hỗ trợ kịp thời.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Top 11 tư thế quan hệ Doggy nóng bỏng và lưu ý an toàn khi quan hệ

Tình dục là yếu tố quan trọng gắn kết và hâm nóng tình cảm của các cặp đôi. Một đời sống ái ân mặn nồng không thể thiếu đi sự hòa hợp trong chuyện ấy. Để cuộc yêu thêm phần mới mẻ, hấp dẫn, chàng và nàng đừng ngại thử tư thế quan hệ Doggy; ngoài tư thế truyền thống.

Tư thế quan hệ Doggy được nhiều cặp đôi lựa chọn vì những khoái cảm mới mẻ và thăng hoa mà nó mang lại. Vậy tư thế Doggy là gì? Và có những tư thế quan hệ Doggy nào phổ biến?

Tư thế quan hệ Doggy là gì?

Tư thế quan hệ kiểu Doggy (còn gọi là Jiggy, tư thế quan hệ kiểu chó) là tư thế quan hệ thâm nhập từ đằng sau. Tư thế kiểu chó là một người cúi xuống, quỳ trên 2 tay và 2 chân, hoặc nằm sấp bụng; người còn lại ở phía sau sát mông để xâm nhập tình dục.

Dễ hình dung nhất, chính là người nữ sẽ thực hiện động tác chống hai tay và quỳ xuống; người nam sẽ thâm nhập vào âm đạo từ phía sau.

Tư thế quan hệ Doggy có nhiều biến thể khác như: thay vì quỳ nàng có thể đứng, nằm sấp xuống; hoặc cúi thấp đầu, nâng mông lên cao. Dù ở biến thể nào thì tư thế quan hệ kiểu Doggy cũng được nhiều cặp đôi yêu thích.

tư thế quan hệ doggy là gì
Tư thế doggy là gì? Hình ảnh tư thế doggy – Quan hệ từ phía sau

Vì sao tư thế quan hệ Doggy là tư thế được yêu thích khi làm tình?

Các cặp đôi thường lựa chọn tư thế doggy để làm tình bởi các lý do sau:

  • Chiêm ngưỡng trọn đường nét cơ thể của bạn nữ từ đằng sau. Khi vào tư thế Doggy, chàng sẽ được ngắm nhìn bờ mông quyến rũ, tấm lưng cong mặn mà. Điều này sẽ kích thích ham muốn của chàng lên đến cực độ, khiến khoái cảm dâng trào và hứa hẹn một cuộc yêu hết mình.
  • Khiến cho cô bé trở nên thu hẹp và cực kỳ nhạy cảm. Với tư thế Doggy truyền thống, bạn nữ sẽ quỳ xuống chống hai tay.  Khi dương vật của chàng thâm nhập, âm đạo sẽ lập tức co bóp mạnh mẽ; tạo ra những khoái cảm khiến cả hai đều vô cùng sướng.
  • Dương vật của nam giới sẽ dễ dàng vào âm đạo sâu hơn; ma sát nhiều hơn và đặc biệt kích thích điểm G của nàng liên tục. Đem đến cho nàng cảm giác không muốn dừng lại.
  • Chàng sẽ có cơ hội vừa “yêu” vừa vuốt ve được toàn bộ cơ thể của bạn. Các khu vực nhạy cảm như ngực, nhũ hoa, mông, đùi; bên ngoài cô bé khi được chàng mơn trớn sẽ kích thích mạnh mẽ; giúp nàng tiết ra nhiều chất nhờn để bôi trơn.

Đồng thời, việc vừa quan hệ vừa “khám phá” cơ thể của nhau sẽ đem đến trải nghiệm tuyệt vời; các hormone sinh dục được kích thích cao độ; đem đến một cuộc yêu đầy máu lửa.

11 biến thể tư thế quan hệ Doggy giúp cuộc yêu cháy bỏng, ướt át

1. Tư thế quan hệ Doggy kiểu truyền thống

Tư thế quan hệ kiểu doggy truyền thống

Doggy truyền thống là tư thế quen thuộc, gần như cặp đôi nào cũng thực hiện khi quan hệ tình dục với nhau. Người nữ sẽ quỳ gối, chống hai tay xuống sàn, hai chân hơi dạng ra để đón nhận sự thâm nhập của “cậu nhỏ” từ đằng sau.

Cách thực hiện:

  1. Bạn quỳ xuống, chống hai tay xuống giường, vào tư thế bò, đưa mông về phía chàng.
  2. Hai chân dang rộng hoặc khép lại một chút (tùy chiều cao của chàng) để âm đạo mở ra, tạo điều kiện cho cậu bé đi vào.
  3. Chàng đứng hoặc quỳ gối, từ từ đưa “vũ khí” vào trong cô bé, hai tay giữ phần hông nàng để cố định.
  4. Khi cậu bé đã vào trong âm đạo, chàng sẽ bắt đầu nhấp, từ nhẹ nhàng đến nhanh dần và tăng tốc để đem đến cảm giác thăng hoa cho cả hai.
  5. Để cuộc yêu thêm phần mãnh liệt; chàng có thể vừa nhấp vừa dùng hai bàn tay khẽ đánh vào mông nàng hoặc vuốt ve nhũ hoa.

2. Tư thế quan hệ Doggy kiểu Rùa (Turtle)

Tư thế doggy khi quan hệ: kiểu rùa

Doggy kiểu Rùa (Turtle) là phiên bản biến thể phổ biến nhất của kiểu quan hệ Doggy. Nàng sẽ cúi phần đầu và ngực xuống thấp; hai chân khép lại để tăng độ khít của cô bé.

Cách thực hiện:

  1. Bạn quỳ gối trên sàn hoặc giường, sau đó hạ người xuống, mông nâng cao.
  2. Bạn nghiêng người về phía trước hết mức, có thể dùng tay nắm lấy hai chân để giữ cố định cơ thể. Dùng gối chèn vào ngực, bụng cho dễ chịu.
  3. Chàng quỳ phía sau bạn, điều chỉnh độ cao để cậu bé có thể tiến vào âm đạo.
  4. Ở tư thế này, quyền chủ động sẽ thuộc vào ông xã bạn. Bạn hầu như không thể di chuyển để kiểm soát tốc độ vào ra. Bạn chỉ có thể thay đổi vị trí của mông bằng cách nâng lên hoặc hạ xuống đề tìm vị trí tiếp nhận “cậu nhỏ” một cách thoải mái nhất.

[affiliate-product id=”320249″ sku=”278404ID623″ title=”Gợi ý bạn bao cao su siêu mỏng giúp cuộc yêu cháy bỏng” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

3. Tư thế Doggy biến thể: Nấc thang lên thiên đường (Stairway to Heaven)

Tư thế doggy nấc thang lên thiên đường 

Hai bạn hãy chộn một bậc cầu thang rộng rãi, kê nệm để thực hiện tư thế này nhé.

Cách thực hiện:

  1. Bạn nữ quỳ gối, chống tay lên 1-2 bậc thang, sao cho dễ chịu nhất; nên kê nệm bên dưới gối để khi quỳ không bị đau.
  2. Người nam quỳ ngay phía sau, ôm lấy hông bạn nữ và bắt đầu thâm nhập vào bên trong.

>> Xem thêm: [Ảnh nét] 25+ tư thế quan hệ lên đỉnh & cách vợ chồng làm tình lâu ra

4. Tư thế quan hệ Doggy kiểu Ếch Nhảy (Frog Leap)

Tư thế quan hệ doggy kiểu ếch nhảy

Doggy kiểu Ếch Nhảy (Frog Leap); thay vì quỳ, nàng sẽ ngồi xổm, đặt hai tay xuống sàn, nhìn qua trông giống như một con ếch sắp nhảy.

Cách thực hiện:

  1. Người nữ vào tư thế ngồi xổm và nghiêng người về phía trước, hai tay đặt trên sàn trước mặt để giữ thăng bằng.
  2. Chàng quỳ xuống phía sau bạn, hai tay ôm bờ mông của nàng rồi từ từ đưa dương vật tiến sâu vào bên trong cô bé.
  3. Ở tư thế này, người nữ có thể điều chỉnh được thế ngồi sao cho có độ cao phù hợp để chàng dễ dàng thâm nhập.
  4. Đồng thời, nàng cũng chủ động điều chỉnh tốc độ vào ra của cậu bé bằng cách ngã ngửa ra sau hay nâng, hạ mông.

5. Tư thế quan hệ Doggy biến thể – Đứng gập (Triceratops)

Tư thế quan hệ kiểu doggy: đứng gập

Đứng gập (Triceratops) là tư thế quan hệ Doggy mà cô bé đạt đến độ khít cao; dễ dàng ôm chặt lấy cậu nhỏ và tăng cường độ ma sát khi ra vào.

Cách thực hiện tư thế Doggy đứng gập:

  1. Cả hai cùng đứng thẳng, nàng quay lưng về phía chàng.
  2. Nàng từ từ gập người xuống, chàng dùng tay giữ lấy hông nàng để giữ cố định.
  3. Chàng đưa dương vật vào trong cô bé, nhấp nhịp nhàng.
  4. Chàng có thể thả phần hông, chuyển sang nắm lấy cổ tay của nàng; gia tăng nhịp độ vào ra để tăng độ ma sát, tạo ra nhiều khoái cảm.

[affiliate-product id=”320251″ sku=”278404ID624″ title=”Dòng sản phẩm bao cao su láng mịn, giúp “yêu” trơn mượt” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

6. Tư thế quan hệ Doggy kiểu Bulldog

Tư thế doggy kiểu Bulldog

Cách thực hiện:

  1. Bạn quỳ và chống tay trên giường. Nên kê nệm để đảm bảo gối không bị đau.
  2. Chàng quỳ gối ngay sau bạn. Nhưng thay vì quỳ hai gối, chàng sẽ chỉ quỳ 1, chân còn lại sẽ chống lên để tạo cảm giác mới lạ.
  3. Ở tư thế Bulldog, bạn nữ sẽ khá thụ động khi lâm trận. Song bạn vẫn có thể đẩy ngược cơ thể lại trước sự tiến công của chàng để cùng tạo lên cao trào. Hãy giữ chặt hai chân lại với nhau để tăng khoái cảm.

7. Tư thế Doggy vòi chữa cháy

Tư thế doggy vòi chữa cháy

Cách thực hiện tư thế quan hệ Doggy vòi chữa cháy:

  1. Bạn vào tư thế quỳ, tay chống.
  2. Chàng vào tư thế quỳ ở ngay phía sau lưng bạn, với một chân quỳ, một chân chống.
  3. Bạn nữ quỳ một chân, chân còn lại gác lên bên chân chống của chàng.
  4. Chàng bắt đầu xâm nhập từ phía sau. Tư thế này giúp anh dễ dàng chạm vào điểm G của bạn, tăng khoái cảm cho cả hai.

[affiliate-product id=”320253″ sku=”278404ID625″ title=”Yêu thăng hoa với với Durex Fetherlite” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

8. Tư thế quan hệ Doggy đứng: Doggy kiểu Tháp Eiffel lãng mạn

tư thế tháp eiffel

Cách thực hiện tư thế Doggy đứng Tháp Eiffel:

  1. Chàng đứng phía sau bạn với hai chân của anh ấy đan vào nhau;
  2. Bạn cúi xuống, giữ người bằng khuỷu tay.
  3. Chàng thâm nhập vào nàng và cả hai cùng tận hưởng sự thâm nhập sâu và nóng ấm.

>> Xem thêm: Các tư thế quan hệ trên ghế tình yêu khiến nàng quằn quại vì sung sướng

9. Tư thế Doggy nằm: Doggy Úp thẳng (Flatiron)

tư thế úp thẳng flatiron
Tư thế doggy nằm flatiron

Cách thực hiện tư thế quan hệ Doggy Flatiron:

  1. Để tăng phần khoái cảm; hãy đặt chiếc gối ngay dưới hông của nàng; điều này sẽ giúp chàng thâm nhập ở bất kỳ góc độ nào trong cô bé.
  2. Nàng có thể dùng tay để tự thủ dâm; hoặc chàng sử dụng đồ chơi tình dục để khiến nàng sướng phát điên.
  3. Chàng đưa vào trong của nàng; di chuyển hông lên xuống để biết nơi nào trong cô bé làm nàng yêu quên cả thế giới.
  4. Cuộc yêu có thể thăng hoa gấp bội nếu chàng kìm kẹp tay của nàng ra phía sau lưng.

10. Tư thế Doggy thuần phục hoàn toàn (Submissive Doggy Style)

tư thế thuần phục hoàn toàn

Cách thực hiện:

  1. Nàng vào tư thế của người đang chuẩn bị chạy – một đầu gối nâng lên phía trước; và chân còn lại duỗi thẳng ra phía sau.
  2. Sau đó, nàng cúi đầu xuống phía trước; chống hai tay để đỡ cơ thể.
  3. Chàng đưa vào bên trong nàng; cả hai đưa đẩy để thâm nhập sâu và khám phá khoái cảm.

11. Tư thế Doggy đứng La Hán đẩy xe bò giúp lên đỉnh cực nhanh

Tư thế La Hán đẩy xe bò

Ngoài tư thế doggy truyền thống, các cặp đôi đã tạo ra nhiều tư thế sáng tạo khác nhau. Nếu bạn đã chán tư thế doggy truyền thống, hãy thử ngay tư thế La Hán đẩy xe bò. Tư thế này mang lại cảm giác mãnh liệt cho cả nam và nữ khi nam có thể thâm nhập sâu vào cơ thể người nữ và kích thích điểm của nàng, khiến nàng cảm thấy hạnh phúc tột độ.

Cách thực hiện:

  1. Nữ chống hai tay lên giường và nâng đôi chân lên ngang hông nam.
  2. Nam dùng hai tay nắm lấy đùi nữ và từ từ tiến vào phía sau.
  3. Lúc này, nam đẩy nhẹ nhàng khiến nữ cảm thấy sung sướng.

Những tác hại có thể xảy ra khi thực hiện tư thế Doggy

Mặc dù, quan hệ kiểu Doggy là rất sướng và nhiều cảm hứng. Tuy nhiên cũng ẩn chứa nhiều nguy cơ nguy hiểm; đặc biệt là khi bạn đang trong cơn cực khoái và dễ bất chấp những hậu quả có thể xảy ra.

  • Nguy cơ tổn thương dương vật: Theo thống kê, gần 30% nam giới gặp phải tình trạng tổn thương dương vật do quan hệ tư thế Doggy không đúng cách và động tác quá mạnh bạo.
  • Đau lưng: Cặp đôi thường phải quỳ, cúi người khi lựa chọn tư thế Doggy để quan hệ. Điều này sẽ khiến cho vùng xương chậu, xương sống sẽ phải uốn cong nên dễ gây đau lưng sau mỗi cuộc yêu.
  • Đau đầu gối, đau ngón chân: Nguy cơ này thường xảy ra ở người nữ, vì bạn phải vào các tư thế quỳ, cúi gập người, dồn toàn bộ trọng lực xuống bàn chân.
  • Các tư thế doggy có thể khiến bạn xuất tinh sớm: Các chuyên gia khuyến cáo những chàng bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm không nên áp dụng tư thế quan hệ Doggy quá thường xuyên. Nguyên nhân là tư thế này có khả năng kích thích cao độ khiến chàng dễ rơi vào tình trạng “chưa ra đến chợ đã tiêu hết tiền”.
  • Không thể thân mật: Một số ý kiến cho rằng khi quan hệ theo kiểu Doggy; cặp đôi sẽ không thể nhìn thấy mặt nhau nên không biết được cảm giác của đối phương, làm giảm độ thân mật. Bạn có thể khắc phục vấn đề này bằng cách đặt một tấm gương trước mặt để cả hai có thể nhìn thấy nhau trong gương. Ngoài ra, chàng và nàng có thể dùng đôi tay để vuốt ve cơ thể nhau, vừa gia tăng độ thân mật vừa đem lại sự kích thích cao độ.

>> Bạn có thể xem thêm: [Hình ảnh] Các tư thế quan hệ tình dục 69, doggy có hướng dẫn

Bí quyết quan hệ tư thế Doggy an toàn và thăng hoa

Để có cách Doggy an toàn, dưới đây là một số điều lưu ý mà các cặp đôi cần biết:

  • Tư thế quan hệ Doggy được khuyến cáo không nên áp dụng cho lần đầu quan hệ của nàng vì có thể khiến chị em dễ bị đau và khó khăn khi thực hiện.
  • Cặp đôi nên có màn dạo đầu ướt át để kích thích cô bé sẵn sàng với tư thế mới mẻ này. Chàng và nàng nên có sự trao đổi trước với nhau nếu muốn thâm nhập bằng đường hậu môn.
  • Cách Doggy an toàn là cả hai có thể ngâm mình trong nước ấm khoảng 20-25 phút trước khi vào cuộc yêu để thư giãn, thả lỏng các cơ. Cách làm này có thể giúp cho cô bé được ẩm ướt; giúp cậu nhỏ trở nên dẻo dai, sung sức; kéo dài thời gian lâm trận.
  • Sử dụng gel bôi trơn trong lúc yêu: Gel bôi trơn giúp cuộc yêu trở nên dễ dàng, thuận lợi hơn. Không những vậy, gel còn giúp thâm nhập sâu, trơn mượt và giúp hai bạn tận hưởng nhiều hơn.

>> Xem thêm: 16 cách làm tình cho phụ nữ lên đỉnh thăng hoa dành cho phái mạnh

[affiliate-product id=”320255″ sku=”278404ID626″ title=”Gel bôi trơn để mát-xa trong màn dạo đầu” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

[affiliate-product id=”320256″ sku=”278404ID627″ title=”Sản phẩm Durex Play Classic để cuộc yêu nóng bỏng” newtab=”true” nofollow=”true” sponsored=”false” ][/affiliate-product]

Tư thế quan hệ Doggy là một sự lựa chọn rất đáng để thử; nếu chàng và nàng đang muốn đổi gió trong chuyện ấy. Chúc bạn luôn duy trì được những cuộc yêu thăng hoa và đời sống ân ái mặn nồng nhé.

Categories
Tình cảm gia đình Gia đình

13 cách hâm nóng tình cảm vợ chồng đặc biệt hiệu quả

Những cặp đôi chung sống lâu năm có thể gặp tình trạng chán nhau. Khi lâm vào trường hợp này, bạn sẽ làm gì? Để cho tình yêu phai nhạt theo năm tháng hay tìm cách hâm nóng tình cảm vợ chồng? Những tuyệt chiêu mà MarryBaby gợi ý sẽ hữu ích trong việc giữ lửa gia đình.

1. Cách hâm nóng tình cảm vợ chồng: Thường xuyên nói lời ngọt ngào

cách hâm nóng tình cảm vợ chồng

Các chuyên gia tâm lý cho rằng bạn biểu đạt tình cảm nhiều như thế nào thì sẽ nhận lại được như thế. Vậy nhưng, các cặp đôi, đặc biệt là những đôi vợ chồng cưới nhau lâu năm thường cho rằng việc nói anh yêu em/ em yêu anh với vợ/ chồng mình là giả tạo và không cần thiết.

Chính quan niệm sai lầm này đã giết chết tình yêu. Việc nói yêu, thương hay những câu nói ngọt ngào dành cho nửa kia của mình luôn là gia vị cho cuộc hôn nhân thêm mặn nồng.

Xem phim, bạn sẽ thấy ở phương Tây, tình cảm vợ chồng rất ngọt ngào, lãng mạn và hôn nhân của họ lúc nào cũng như những “buổi ban đầu”. Không phải ngẫu nhiên mà họ có được điều đó, bởi người phương Tây thường xuyên nói yêu, cảm ơn, xin lỗi… những từ ngữ ngọt ngào, thể hiện sự quan tâm, tôn trọng của mình dành cho bạn đời.

2. Nhắc lại những kỷ niệm xưa

Nhắc lại những kỷ niệm xưa

Để hâm nóng tình cảm vợ chồng, bạn hãy tạo những cơ hội thích hợp để nhắc lại kỷ niệm đẹp với chàng khi xưa. Ngày hai bạn chưa bước vào ngưỡng cửa hôn nhân ắt hẳn đã có những kỷ niệm ngọt ngào.

Vậy, giờ đây, khi bạn cảm thấy cuộc hôn nhân của mình rơi vào nhàm chán, nhạt nhẽo và hai người chỉ như bạn cùng nhà, hãy cùng chàng ôn lại những kỷ niệm đẹp ấy.

Bạn có thể chọn những thời điểm chàng vui vẻ, thoải mái nhất hoặc khoảnh khắc chỉ có 2 bạn bên nhau và không bị con cái quấy rầy. Cùng chàng nhắc lại những điều hai vợ chồng đã thực hiện với nhau, buổi hẹn hò đầu tiên, nụ hôn đầu, hai bạn đã yêu nhau như thế nào… Việc này sẽ khiến trái tim chàng thổn thức và yêu bạn lại từ đầu.

3. Cách hâm nóng tình cảm vợ chồng: Cùng nhau về thăm chốn cũ

Cách hâm nóng tình cảm vợ chồng: Cùng nhau về thăm chốn cũ

Một trong những cách hàn gắn tình cảm vợ chồng hữu hiệu nhất là cùng chàng tìm về chốn xưa – những nơi hai bạn đã hò hẹn hoặc đi chơi, đi du lịch cùng nhau.

Nếu có thể, ngày cuối tuần hay ngày lễ, bạn và chàng hãy bỏ lại sau lưng những vướng bận của cuộc sống thường ngày, gửi con cho ông bà chăm sóc và tận hưởng những ngày nghỉ trọn vẹn bên nhau.

Hãy cùng nhau quay lại những nơi đánh dấu tình yêu của hai bạn, nơi lần đầu gặp gỡ, nơi thường xuyên hẹn hò… Điều này sẽ đánh thức tình yêu dường như đã ngủ quên và khiến nó trở nên mãnh liệt hơn bao giờ hết.

[inline_article id=271155]

4. Có những buổi hẹn hò riêng

Vào những dịp cuối tuần, bạn và người ấy có thể lên kế hoạch đi chơi riêng. Trong giai đoạn giãn cách xã hội này, cả hai có thể thực hiện ngay ở ban-công hay trên sân thượng. Những buổi hẹn hò riêng tư sẽ là cách hàn gắn tình cảm vợ chồng hữu hiệu.

Nếu không có nhiều thời gian, mỗi tháng hai bạn chỉ cần một buổi hẹn uống cà phê, mua sắm, ăn món cả hai thích… Cuộc sống sẽ ấm áp, thú vị và tình cảm sẽ trở nên dạt dào hơn đấy!

5. Xem một bộ phim tình cảm

cách hâm nóng tình cảm vợ chồng

Nếu hai bạn không có điều kiện và thời gian để có thể quay về chốn xưa hoặc đi du lịch cùng nhau thì xem một bộ phim tình cảm lãng mạn, ngọt ngào là lựa chọn hợp lý để hâm nóng tình yêu.

Bạn và chàng có thể xem tại nhà, miễn đó là một bộ phim về tình yêu. Những chi tiết, khoảnh khắc tình cảm trong phim sẽ giúp khơi gợi cảm xúc yêu đương trong hai bạn, giúp cho ngọn lửa tình yêu một lần nữa được thổi bùng lên.

6. Ôm và trò chuyện trước khi ngủ

Ôm và trò chuyện trước khi ngủ

Một số cặp vợ chồng thường chỉ ôm nhau khi làm “chuyện ấy”. Thế nhưng, theo ý kiến của các chuyên gia, bạn hãy thường xuyên ôm chàng, thể hiện các cử chỉ âu yếm hoặc hôn nhẹ lên má chàng. Đây là cách hâm nóng tình cảm vợ chồng đơn giản nhưng hiệu quả.

Đặc biệt, trước khi đi ngủ, hãy ôm chàng từ phía sau, để chàng cảm nhận được hơi ấm, tình yêu và sự ngọt ngào của bạn. Điều này sẽ khiến con tim chàng thổn thức.

Việc thường xuyên trò chuyện trước khi đi ngủ cũng giúp cả hai có thể thấu hiểu nhau hơn. Từ việc thấu hiểu, bạn và ông xã có thể cảm thông, bao dung và vị tha lẫn nhau. Bạn hiểu được sau một ngày dài, người ấy có gì vui, buồn, khó khăn và không ai khác, bạn chia sẻ được niềm vui, nỗi buồn cùng chàng. Trò chuyện sẽ là sợi dây gắn kết tình cảm vợ chồng. Đừng để cuộc hôn nhân của bạn rơi vào lạnh giá khi việc ai người ấy làm, khi hai người không chịu kết nối với nhau. Điều này chẳng sớm thì muộn cũng sẽ là con dao giết chết tình yêu đôi lứa.

7. Thay đổi vị trí “yêu” và làm mới “chuyện ấy”

Thay đổi vị trí “yêu” và làm mới “chuyện ấy”

Tình dục giúp giữ lửa tình yêu, là sợi dây gắn kết tình cảm vợ chồng, giúp hai người hiểu nhau, thăng hoa và hạnh phúc hơn. Việc không được đáp ứng nhu cầu sinh lý sẽ khiến một trong hai người cảm thấy bức bối, khó chịu, luôn cáu gắt. Điều này cũng khiến cho đời sống vợ chồng căng thẳng, mệt mỏi.

Ngoài ra, việc yêu ở một vị trí quen thuộc như phòng ngủ cũng khiến cuộc yêu trở nên nhàm chán. Hãy hâm nóng tình cảm với chàng bằng cách đổi vị trí “yêu” ở ghế sofa phòng khách, phòng tắm, phòng thay đồ… miễn là chúng riêng tư và đảm bảo an toàn. Thay đổi vị trí “yêu” sẽ giúp hai bạn thăng hoa hơn đấy.

Bên cạnh đó, bạn và chàng cũng cần cải thiện và làm mới “chuyện ấy”, chú ý đến chất lượng của cuộc yêu. Đừng quá trung thành với những tư thế truyền thống, vì chẳng có gì là thú vị và mới mẻ. Hãy mạnh dạn phá cách với những tư thế mới, mạnh dạn chủ động “yêu” chàng một cách man dại, hoang dã – những điều mà từ trước giờ bạn chưa thực hiện với chàng. Chắc chắn việc này sẽ làm đối phương hết sức ngạc nhiên, thích thú bởi những “chiêu trò” trên giường của bạn.

8. Cách hâm nóng tình cảm vợ chồng: Đãi chàng những món đặc biệt

Cách hâm nóng tình cảm vợ chồng: Đãi chàng những món đặc biệt

Bạn thường nghĩ chỉ có những dịp lễ tết, ngày kỷ niệm mới cần thiết đãi gia đình, người thân những món đặc biệt. Đây là một quan niệm sai lầm. Thi thoảng, bạn hãy làm chàng bất ngờ bởi những món đặc biệt, đó có thể là món anh thích, món gắn với kỷ niệm ấu thơ của chàng hoặc kỷ niệm giữa hai bạn.

Bạn cũng có thể tạo một bữa ăn lãng mạn dưới ánh nến lung linh với bình hoa hồng rực rỡ trên bàn ăn cùng một vài món đặc biệt và ly rượu vang. Chắc chắn đây sẽ là cách hâm nóng tình cảm vợ chồng hiệu quả nhất mà bạn không thể bỏ qua.

>>> Bạn có thể quan tâm: Tiết lộ phong thủy giường ngủ vợ chồng cho cuộc sống thăng hoa

9. Tặng chàng những món quà bất ngờ

Làm cách nào để hâm nóng tình cảm vợ chồng? Theo các chuyên gia tâm lý, tặng chàng món quà bất ngờ không vào một dịp đặc biệt hay ngày kỷ niệm nào cả sẽ rất hữu ích trong việc hâm nóng tình cảm vợ chồng dường như đang nguội lạnh. Đối phương sẽ ngạc nhiên, bất ngờ và cảm động với những điều nho nhỏ bạn dành tặng chàng đấy.

10. Khen chàng nhiều hơn

Khen chàng nhiều hơn

Khen ngợi là một trong những nghệ thuật giao tiếp đặc biệt trong tình yêu. Khen đúng lúc, đúng chỗ không phải là nịnh nọt, giả tạo mà là gia vị cho cuộc sống thêm ngọt ngào.

Hãy dành tặng chàng những lời khen về tính cách của anh ấy, những việc mà anh ấy làm và đặc biệt ngay cả sau khi “yêu”. Hãy khen ngợi để chàng biết anh ấy tuyệt vời như thế nào đối với bạn.

Tuyệt đối đừng so sánh bạn đời với những người đàn ông khác, bởi điều này giết chết hôn nhân một cách nhanh nhất. Bạn cũng có thể khen chàng trên mạng xã hội để lan tỏa niềm tự hào của mình về chồng cho mọi người cùng biết. Những điều ngọt ngào này sẽ giúp chàng hiểu anh ấy là cả bầu trời của bạn và bạn cũng xứng đáng được yêu lại như thế.

11. Tổ chức các ngày kỷ niệm

Tổ chức các ngày kỷ niệm

Đừng để cuộc sống trôi đi với 365 ngày ngày nào cũng giống nhau. Thi thoảng, vào các dịp đặc biệt, bạn hãy cùng chàng tổ chức những buổi kỷ niệm nho nhỏ. Đó có thể là kỷ niệm về ngày đầu hai bạn gặp nhau, ngày chính thức nói lời yêu, ngày chung đôi…

Không cần phải là những bữa tiệc lớn, xa hoa với nhiều món ăn đắt đỏ. Hãy chuẩn bị một vài món ngon, trang trí đẹp mắt và đừng quên ăn mặc thật đẹp. Chỉ những điều giản đơn nhưng đầy ý nghĩa này sẽ là chất xúc tác cho tình cảm vợ chồng thêm ngọt ngào, nồng cháy.

>>> Bạn có thể quan tâm: Vợ chồng giận nhau có nên ngủ riêng?

12. Cách hâm nóng tình cảm vợ chồng: Thay đổi bản thân

Trước một cuộc hôn nhân nguội lạnh, bạn hãy tự hỏi mình vì sao lại đến nông nỗi ấy. Liệu bạn đã sai ở đâu và có cần thay đổi gì hay không?

Có thể có những điểm chưa tốt trong tính tình, ứng xử hoặc cách bạn quan tâm, chăm sóc anh ấy. Thậm chí, bạn cũng hãy chú ý thay đổi cách ăn mặc. Những bộ quần áo xuề xòa, lôi thôi lếch thếch sẽ khiến chàng chán bạn và tình cảm vợ chồng vì thế mà nguội lạnh.

13. Khoan dung, độ lượng và cười nhiều hơn

Khoan dung, độ lượng và cười nhiều hơn

Cuộc sống với những lo toan tất bật của cơm áo gạo tiền sẽ khiến gia đình nhiều lúc bị nhấn chìm trong những căng thẳng, mệt mỏi. Đừng để những điều tiêu cực này có cơ hội len lỏi vào gia đình bạn. Hãy dành nhiều nụ cười hơn cho chồng. Bởi nụ cười và yếu tố hài hước sẽ giúp cuộc sống trở nên lạc quan, đẩy lùi mọi khó khăn và hàn gắn tình cảm.

Ngoài nụ cười ấm áp dành cho người ấy, bạn hãy bớt cau có và luôn khoan dung, độ lượng với chàng. Đừng chì chiết, bới móc, vạch lá tìm sâu khi cứ chăm chăm tìm ra những lỗi nhỏ của đối phương. Khoan dung, độ lượng sẽ cho chàng biết tâm hồn bạn “đẹp” như thế nào và bạn yêu chàng nhiều ra sao.

Hôn nhân cũng như đời người, sẽ có lúc thăng, lúc trầm. Thế nhưng, đừng để những nốt nhạc trầm nhấn chìm cuộc hôn nhân của bạn. Luôn chú ý thay đổi mình, làm mới bản thân, nỗ lực kết nối… sẽ giúp tình cảm vợ chồng thêm nồng cháy. Với 13 cách hâm nóng tình cảm vợ chồng đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả mà MarryBaby gợi ý ở trên, hy vọng sẽ giúp đời sống hôn nhân của bạn luôn ngọt ngào như thuở ban đầu.

[inline_article id=265893]

Hương Hoa

Categories
Gia đình

7 biến thể của tư thế úp thìa cho chuyện chăn gối thăng hoa

Việc thường xuyên thay đổi các tư thế quan hệ tình dục không chỉ tăng cường sự gắn kết mà còn đem lại cảm giác “yêu” mới lạ cho các cặp đôi. Trong các tư thế làm tình thì kiểu quan hệ úp thìa sẽ khiến cả chàng và nàng đê mê nhưng lại không tốn quá nhiều sức lực cho cả hai.

Tư thế úp thìa (scoop me up) là gì?

Tư thế úp thìa hay còn gọi là sex úp thìa, tư thế úp muỗng (Scoop me up) là một tư thế tình dục và kỹ thuật âu yếm. Tư thế quan hệ tình dục úp thìa được xem là 1 trong 4 tư thế quan hệ cơ bản. Trong một không gian ấm cúng của buổi thân mật; sex úp thìa có thể đem lại những cảm giác gần gũi, thăng hoa và đáng nhớ cho cặp đôi.

Khi thực hiện tư thế úp thìa, cả hai sẽ cùng nằm quay về một hướng. Chàng sẽ bắt đầu thâm nhập vào nàng từ phía sau tựa như 2 chiếc thìa đặt cạnh nhau. Nàng có thể nâng chân lên về trước một chút để cho chàng dễ dàng nhâm nhập vào hơn. Khi “cậu bé” đã hoàn toàn trong nàng, chàng sẽ choàng tay ôm lấy nàng cho gần gũi nhất.

Cặp đôi sex up thìa sẽ làm gì?

1. Nàng sẽ làm gì trong kiểu úp thìa?

kiểu quan hệ từ phía sau

Ở tư thế úp thìa khi quan hệ, nàng sẽ đẩy ngược lại mỗi khi chàng tiến vào. Nàng cũng có thể gập người về phía trước một chút hoặc nâng chân cao hơn hướng về phía bụng chàng để “cậu bé” có thể thâm nhập vào sâu hơn.

Để trải nghiệm các cảm giác mới khi quan hệ kiểu úp thìa, nàng có thể linh hoạt duỗi chân đưa lên cao; uốn cong 2 đầu gối; hoặc một chân co một chân gập lấy ống chân của chàng…

Với tư thế úp thìa, nàng có thể tự tay massage âm vật để tự giúp mình lên đỉnh; hoặc dùng tay tự sướng nếu cả hai đang quan hệ cửa sau. Chàng sẽ không thể nhìn thấy trọn vẹn sự sung sướng trên khuôn mặt nàng. Vậy nên nàng có thể thoải mái biểu lộ cảm xúc không chút ngại ngần.

>>> Bạn có thể xem thêm: Massage lingam cho chàng dễ đạt cực khoái chốn phòng the

2. Chàng sẽ làm gì trong tư thế úp thìa?

Tư thế úp thìa khi quan hệ vốn rất đơn giản và không đòi hỏi quá nhiều sức lực của “đằng trai”. Chàng chỉ cần tiến vào khi nằm nghiêng người bên cạnh nàng mà thôi. Ngoài ra, chàng có thể dùng tay “khám phá” điểm G của nàng, hay vê núm ti giúp nàng nhân đôi khoái cảm.

Đừng quên thì thầm vào tai nàng những lời yêu ngọt ngào hay từ ngữ kích thích khi chàng đưa “cậu nhỏ” vào từ phía sau. Tay chàng sẽ mơn trớn khắp cơ thể nàng, nhẹ nhàng rê nhẹ từng bộ phận nhạy cảm trên cơ thể.

Chàng còn có thể nắm lấy eo nàng để tăng thêm phần “uy lực” cho những cú nhấp. Lúc này thì việc thụ thai của những cặp vợ chồng sẽ dễ dàng hơn khi cả hai lên đỉnh cùng lúc.

>>> Bạn có thể quan tâm: Sau khi quan hệ nên làm gì? Đàn ông, phụ nữ đều nên biết

Một số kiểu úp thìa khi quan hệ

1. Tư thế thìa trà

Kiểu quan hệ thìa trà

Để làm tình với tư thế úp thìa, nàng sẽ quỳ gối lên giường hoặc sàn nhà và mở rộng gối. Lúc này chàng cũng quỳ gối sau lưng nàng, cả hai sẽ nhìn về một hướng.

Chàng bắt đầu thâm nhập vào nàng từ phía sau, đôi tay choàng qua ôm lấy eo hay ngực hoặc luồn dưới tay nàng để nắm lấy vai nàng.

2. Sex úp thìa: Tư thế vệ sĩ

Tư thế vệ sĩ

Tư thế vệ sĩ là tư thế giao thoa giữ tư thế úp thìa và tư thế quan hệ đứng. Để thực hiện tư thế này, chàng và nàng sẽ cùng đứng thẳng người và nhìn về một hướng.

Chàng sẽ thâm nhập vào nàng từ đằng sau, choàng tay qua người nàng và giữ nàng gần hơn cho thân mật.

3. Quan hệ kiểu úp thìa: Tư thế cửa thiên đường

Kiểu quan hệ cửa thiên đường

Tư thế cửa thiên đường giúp chàng và nàng thăng hoa tột đỉnh

Tư thế cửa thiên đường là một “biến thể” của tư thế úp thìa khi quan hệ. Cả nàng và chàng sẽ cùng hướng mặt về một phía. Chàng sẽ nằm ngửa trên giường với đầu gối gập lại và chân đặt trên giường.

Nàng sẽ nằm ngửa lên người chàng, đầu lệch sang một bên khi chàng thâm nhập vào nàng. Chân nàng cần dạng ra và gập lại sao cho có thể đặt lên giường để giữ cân bằng.

4. Sex úp thìa: Tư thế úp thìa thẳng

tư thế úp thẳng

Cũng là một trong những biến thể của tư thế úp thìa, khác là, khi thâm nhập từ phía sau, chàng và nàng sẽ cùng co đầu gối lại. Khi ấy, lực tác động từ phía sau sẽ mạnh và tạo nên những cú nhấp có nhịp điệu. Nhược điểm của tư thế này là đòi hỏi cả hai phải có sự dẻo dai và linh hoạt. Mẹ bầu không nên thử tư thế úp thìa thẳng này.

5. Tư thế thìa bọc (wrapped spoon)

thế úp thìa

Có vị trí tương tự với quan hệ tư thế úp thìa cơ bản, úp thìa bọc là kiểu tư thế cho phép cả chàng và nàng có sự gần gũi một cách ấm áp và nhẹ nhàng. Khác biệt của úp thìa bọc là nàng sẽ hơi cong chân một chút. Đồng thời, chân của chân của vợ chồng lồng vào nhau để chàng có thế vào từ phía sau một cách trọn vẹn nhất.

6. Tư thế cái muỗng: Kiểu úp thìa gập (bent spoon)

tư thế úp thìa gập

Khi úp thìa gập, bạn nữ sẽ ở tư thế gập góc vuông còn bạn nam sẽ nằm nghiêng và thẳng chân. Góc độ này cho phép chàng vào rất sâu. Đồng thời, chàng có thể ngắm nhìn rõ nét bờ vai và chiếc lưng nõn nà của người vợ. Tư thế này cũng khá giống với tư thế doggy nhưng khác là cả 2 đều nằm.

7. Tư thế úp thìa đảo ngược (bipolar spoon)

Biến thể úp thìa đảo ngược là tư thế úp thìa khác biệt nhất, giúp thêm “gia vị” khoái cảm cho cặp đôi nếu đã nhàm chán với các kiểu quan hệ úp thìa trước. Đặc biệt, tư thế này cho phép chàng âu yếm, ngắm nhìn đôi chân nàng và “cô bé” từ một góc nhìn mới.

Dù vậy, tư thế thìa đảo ngược chỉ phù hợp với những bạn có dương vật thẳng vì để thực hiện động tác này, cậu nhỏ phải hơi hướng xuống một chút. Nó không phù hợp với những bạn nam có dương vật nhô cong lên.

Vì sao các cặp đôi chọn kiểu úp thìa khi quan hệ tình dục?

Bạn đã biết tư thế úp thìa là gì thì sẽ không ngạc nhiên nếu các cặp đôi chọn tư thế này khi quan hệ tình dục vì có thể tạo ra khoái cảm thoải mái nhất. Nàng sẽ có được cảm giác an toàn và giảm đau rát khi làm tình với kiểu úp thìa; còn chàng lại thể hiện được sự mạnh mẽ và nam tính.

Tư thế úp thìa là gì?

[summary title=””]

Tiến sĩ Janet Brito, một nhà tâm lý học lâm sàng cho biết; khi thực hiện úp thìa sex, các cặp đôi không bị giới hạn khả năng “yêu” với người kia. Ngoài ra, tư thế úp thìa cũng là lựa chọn hoàn hảo đối với chị em khi mang thai. Tư thế này cũng giúp cả tận hưởng cuộc “yêu” nồng cháy mà không sợ ảnh hưởng đến mẹ bầu và thai nhi.

[/summary]

>>> Bạn có thể xem thêm: 24 ý nghĩa của những nụ hôn trên cơ thể chàng muốn thổ lộ với bạn!

[key-takeaways title=”Lợi ích của các cặp đôi khi sex tư thế úp thìa”]

  • Dễ đưa vợ lên đỉnh: Tư thế úp thìa sẽ giúp chàng có thể bao bọc nàng trong vòng tay đồng thời vẫn có thể dễ dàng đưa nàng lên đỉnh.
  • Giải tỏa căng thẳng: Sau một ngày dài mệt mỏi với công việc thì tư thế úp thìa là một tư thế tuyệt vời để hai bạn giải tỏa căng thẳng và thư giãn bên nhau.
  • Tạo cảm giác an toàn cho vợ: Nàng ở tư thế nằm nghiêng và nằm trọn trong vòng tay của chàng, được tiếp xúc với đôi bàn tay rắn chắc và vòng ngực của chàng áp vào lưng tạo cho nàng cảm giác an toàn, thoải mái.
  • Thể hiện sự chủ động của cả hai: Chàng sẽ dễ dàng điều chỉnh nhịp độ trong mỗi lần nhấp và không hề gặp khó khăn khi đưa cậu nhỏ vào sâu bên trong nàng. Trong khi đó, nàng có thể đáp trả lại cho mỗi cú nhấp của chàng bằng cách đẩy ngược lại để đem lại khoái cảm cho cả hai.

[/key-takeaways]

Lưu ý khi quan hệ tình dục tư thế úp thìa

tư thế quan hệ lên đỉnh

Quan hệ tình dục giúp các cặp đôi giải tỏa căng thẳng và thăng hoa hơn trong chuyện tình cảm. Tuy nhiên, nếu làm tình sai cách sẽ dẫn đến nguy hại không ngờ. Dưới đây những những lưu ý khi quan hệ tình dục tư thế úp thìa bạn cần nhớ:

  • Giúp gắn kết vợ chồng: Thực hiện tư thế quan hệ úp thìa khi quan hệ một cách nhẹ nhàng để tạo sự thân mật, giúp cả hai thư giãn.
  • Vệ sinh cơ thể thật kỹ: Vệ sinh cơ thể sạch sẽ trước và sau khi quan hệ để giảm nguy cơ mắc các bệnh đường tình dục và giúp tăng khoái cảm cho cả hai.
  • Kết hợp mơn trớn cơ thể khi quan hệ: Khi quan hệ úp thìa, phái mạnh cũng nên phối hợp dùng tay để mơn trớn cơ thể đối phương, xoa nắn vùng ngực, mông và kích thích vào âm vật để mang tới nhiều khoái cảm hơn cho đối tác.
  • Hãy xịt nước hoa trước khi quan hệ: Một mẹo cực hay cho nàng là hãy nhớ xịt một ít nước hoa lên gáy khi quan hệ tư thế này. Bởi lẽ, nếu chàng có thể vừa hôn vừa ngửi mùi hương từ cổ bạn thì sẽ khiến chàng thêm hưng phấn, kích thích đấy
  • Hãy cân nhắc khi dùng gel bôi trơn nếu muốn thụ thai: Mặc dù gel bôi trơn có thể hỗ trợ cho cuộc “yêu” thêm phần thăng hoa, nếu bạn đang trong giai đoạn cố gắng thụ thai thì nên cân nhắc sử dụng sản phẩm này. Bởi lẽ gel bôi trơn có thể làm tụt giảm số lượng tinh trùng trong một lần “phóng” của bạn.
  • Chủ động kích thích vào điểm G của nàng: Chàng có thể tìm được điểm G của nàng bằng cách đưa ngón tay vào âm đạo với độ sâu khoảng 3cm và móc lên trên để quan sát biểu hiện của nàng. Khi đã tìm được điểm G thì việc kích thích nàng lên đỉnh là vô cùng dễ dàng.
  • Người chồng nên bắt đầu nhẹ nhàng khi lâm trận: Đúng như đặc điểm của kiểu úp thìa, khi thực hiện tư thế này, phái mạnh nên bắt đầu với những hành động xâm nhập nhẹ nhàng và từ từ tăng dần tốc độ khi lên đến cao trào. Đồng thời đừng quên hôn nhẹ lên vùng lưng, gáy của người vợ/người yêu để tạo sự thân mật, thư giãn.

[inline_article id=278064]

Sự giao hợp khăng khít và những khoái cảm mà tư thế úp thìa khi quan hệ mang lại sẽ khiến cặp đôi cùng chìm đắm trong những khoái lạc thể xác và tinh thần. Hy vọng những chia sẻ của MarryBaby sẽ giúp cho bạn áp dụng thành công tư thế thú vị này trong cuộc “yêu” của mình. Bí quyết của bạn để làm mới cuộc yêu là gì? Hãy chia sẻ cùng cộng đồng thành viên của MarryBaby ở phần bình luận của bài viết nhé! Chúc bạn viên mãn với hạnh phúc lứa đôi!

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ có nguy hiểm không? Nguyên nhân, cách chữa

Vậy nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ có nguy hiểm không? Cách chữa trị làm sao và phòng tránh thế nào? Nếu chưa biết, thì bạn nên đọc ngay bài viết sau đây.

Bài viết này sẽ đề cập đến loại mụn nhọt xuất phát từ viêm nang lông tuyến bã do tắc nghẽn hay vi khuẩn; không đánh đồng một loại nhiễm trùng tuyến nhờn ở vùng môi lớn khác là viêm hoặc áp xe tuyến Bartholin; đối với viêm hay áp xe tuyến Bartholin sẽ phân tích ở bài viết khác.

1. Nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ là gì?

[key-takeaways title=”Nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ là gì?”]

Nổi mụn nhọt ở vùng kín hay ở âm đạo (Vaginal Boil) là một nốt mụn sưng chứa đầy mủ, phát triển bên dưới da ở vùng kín. Hiện tượng nổi mụn nhọt ở âm đạo thường là do vi khuẩn Staphylococcus aureus, đây là một loại tụ cầu khuẩn, chúng xâm nhập vào các tuyến dầu ở nang lông, nang tóc.

[/key-takeaways]

Những nốt mụn nhọt ở vùng kín phụ nữ (âm đạo) càng ngày sẽ càng đau hơn khi chúng bị vỡ ra, và chảy dịch. Mụn nhọt có thể mọc phía trên môi âm hộ, vùng mu; hoặc xung quanh vùng kín phụ nữ.

Tình trạng có thể nặng hơn khi chúng bắt đầu tụ lại với nhau thành chùm; và gây nhiễm trùng tại một vùng da nhất định. Tuy nhiên, mụn nhọt thì thường không quá nguy hiểm; và có khả năng tự hết sau vài tuần. Hoặc nếu tình trạng ngoài tầm kiểm soát và khiến bạn lo lắng thì bạn nên ưu tiên đi khám bác sĩ sớm.

2. Nguyên nhân gây nổi mụn nhọt ở vùng kín phụ nữ

Nguyên nhân gây mọc mụn ở vùng kín
Nguyên nhân gây mọc mụn ở vùng kín

Nguyên nhân gây nổi mụn nhọt ở vùng kín phụ nữ thường là do nhiễm trùng tụ cầu. Một loại vi khuẩn thường có trên da. Loại vi khuẩn này sẽ chờ thời cơ và xâm nhập vào các vùng da bị tổn thương; để hình thành một khối nhọt chứa dịch mủ. Bên cạnh đó, một số nguyên nhân khác bao gồm:

2.1 Vệ sinh kém

Nếu thấy mình bị mụn nhọt ở vùng kín, bạn có thể nghĩ đến nguyên nhân đầu tiên là do vệ sinh vùng kín chưa sạch sẽ. Đặc biệt là chị em khi đến kỳ kinh nguyệt, vi khuẩn sinh sôi nhiều hơn nhưng lại không vệ sinh kỹ vùng kín thì “cô bé” cũng dễ bị nổi mụn nhọt đấy.

2.2 Mặc quần lót quá chật

Hiện tượng nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ cũng có thể là do bạn mặc quần lót quá chật, bí hơi khiến chân nang lông tích nhờn nhiều hơn và gây ra hiện tượng trên.

2.3 Thừa cân béo phì

Ở một số trường hợp, chị em phụ nữ bị thừa cân béo phì, làm cho các nếp gấp ở da rõ hơn, và đây chính là nguyên nhân gây ra mụn nhọt tại các nếp gấp da.

2.4 Do các bệnh lý hoặc tiếp xúc gần

Các loại bệnh lây qua đường sinh dục như mụn rộp sinh dục cũng có thể là nguyên nhân gây mọc mụn nhọt ở vùng kín. Hoặc do bạn tiếp xúc, quan hệ với người bị mụn nhọt ở vùng kín.

>> Bạn nên đọc thêm: Các bệnh lý lây qua đường tình dục là gì?

3. Dấu hiệu nhận biết các loại mụn nhọt ở vùng kín nữ

Dấu hiệu
Dấu hiệu khi bị nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ là gì?

Vùng kín bị mụn nhọt quả thật là vấn đề khó chia sẻ. Hiểu được tâm lý đó, MarryBaby sẽ tạm liệt kê ra một vài dấu hiệu liên quan đến vấn đề nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ là bao gồm những gì nhé. 

3.1 Mụn bọc, mụn đầu trắng, mụn đinh, mụn cứng ở vùng kín

Dấu hiệu nổi mụn nhọt loại này đó là mụn nhọt sưng to, nổi cục cứng ở xung quanh, gần mép vùng kín hoặc da vùng mu. Bạn sẽ cảm thấy vùng da nổi mụn đau, tấy đỏ vài hôm. 

3.2 Nổi mụn mủ, mụn nước ở môi lớn

Đây là các đốm mụn nhọt, xuất hiện dày trên môi lớn, thường gây đau, rát. Mụn này được hình thành vài hôm sẽ tự vỡ ra, có thể kèm theo mủ trắng hoặc không. Nếu bạn có biểu hiện nổi mụn nhọt ở vùng kín như loại mụn này thì cần đi khám kịp thời vì có thể đã bị mụn rộp sinh dục.

[inline_article id=265489]

3.3 Một số biểu hiện mụn khác

Thực tế thì khi bạn bị viêm âm đạo cũng làm nổi mụn ngứa. Mụn có thể không đau nhưng sẽ ảnh hưởng đến tâm lý, khiến bạn mất tự tin trong cuộc sống.

>> Bạn nên xem thêm: Dấu hiệu viêm âm đạo là gì? Cách chữa viêm âm đạo

4. Cách chữa mụn nhọt ở vùng kín nữ

Cách chữa mụn nhọt ở vùng kín nữ
Cách chữa mụn nhọt ở vùng kín nữ

Hầu hết phụ nữ bị nổi mụn nhọt ở vùng kín sẽ có thể tự hết sau khoảng 2 tuần. Tuy nhiên để đẩy nhanh quá trị điều trị; cũng như giảm cảm giác đau khi chạm vào các mụn nhọt; chị em tham khảo những cách chữa sau đây:

4.1 Giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Chị em phải đảm bảo giữ vệ sinh vùng kín sạch sẽ và luôn khô thoáng. Nếu mụn nhọt xuất hiện ở vùng kín và gây khó chịu, chị em có thể đắp một miếng gạc nhỏ; hoặc các loại băng dán mụn để giữ không bị nhiễm trùng.

4.2 Chườm ấm

Tiếp theo, khi rảnh bạn hãy dùng khăn ướt nhúng với nước ấm, vắt khô và đắp lên mụn nhọt để giảm sưng; và giảm đau. Lặp lại nhiều lần và liên tục trong khoảng 10 – 15 phút. Bạn nên làm thường xuyên 3-4 lần mỗi ngày để thấy sự thuyên giảm; ử dụng khăn mới cho mỗi lần hoặc giặt sạch bằng xà phòng hay dung dịch tẩy rửa, phơi khô.

4.3 Mặc quần rộng hoặc thả rông vùng kín khi ở nhà

Như đã đề cập ở trên, nguyên nhân làm nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ chính là do mặc quần lót chật và bó sát. Trong quá trình điều trị, bạn nên ưu tiên chọn quần lót 100% Cotton và mặc các loại quần rộng. Bạn nên nhớ là phải thay đồ lót ngay khi có mồ hôi.

4.4 Không cố gắng chích mụn hay làm vỡ mụn

Khi bị nổi mụn nhọt, nhiều người sẽ vô thức liên tục chạm vào mụn nhọt thường xuyên. Hành động này làm cho mụn nhọt dễ bị vỡ và chảy dịch. Và khiến cho tình trạng trở nặng thêm.

4.5 Sử dụng thuốc bôi ngoài da

Thuốc bôi ngoài da có thể giúp bảo vệ mụn nhọt khỏi ma sát với quần áo và đồ lót. Tương tự, nếu mụn nhọt bùng phát, hãy sử dụng thuốc bôi kháng sinh ngoài da. Việc sử dụng thuốc này nên được sự kê toa của bác sĩ.

>> Bạn nên đọc thêm: Top 6 gel phụ khoa giúp giữ cho “cô bé” luôn sạch sẽ

4.6 Sử dụng thuốc dạng uống không kê đơn

Thuốc giảm đau không kê đơn có thể cần thiết để làm dịu cơn đau và tình trạng viêm do nhọt gây ra. Uống ibuprofen (Advil) hoặc paracetamol (Tylenol) theo hướng dẫn trên bao bì. 

5. Mẹo chữa mụn nhọt ở vùng kín nữ bằng cách dân gian

Bạn có thể tham khảo một số cách chữa nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ ngay tại nhà đơn giản và dễ làm dưới đây. Và chỉ áp dụng cho các trường hợp mụn không phải là bệnh lý.

  • Điều trị mụn nhọt ở vùng kín bằng lá kinh giới: Trước tiên, bạn hãy tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục, sau đó giã nát lá kinh giới và thấm nước cốt lên vùng da bị nổi mụn.
  • Dùng lá tía tô xóa bỏ mụn nhọt vùng kín: Lá tía tô có khả năng sát khuẩn cao, tiêu viêm và làm thoáng lỗ chân lông để loại bỏ mụn nhọt. Sau khi giã nhuyễn lá tía tô, bạn đắp lên vùng da bị mụn nhọt để 10 phút thì rửa lại.

Đây là cách dân gian và chưa có kiểm chứng y khoa, nên chị em hãy lưu ý khi áp dụng. Đặc biệt cần cân nhắc nếu vì một số loại lá trồng ở những nơi nhiều bụi bẩn, vi khuẩn, kí sinh trùng có thể làm tính trạng nặng lên. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước nhé

6. Cách phòng tránh nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ

Mặc dù mọc mụn nhọt ở vùng kín nữ là nỗi niềm khó nói nhưng nếu bạn biết cách phòng tránh thì chúng không hề đáng lo ngại. Cách phòng tránh nổi mụn nhọt ở bộ phận sinh dục đó là:

  • Nên hạn chế tẩy lông, cạo lông vùng kín.
  • Chọn đồ lót bằng vải Cotton, mặc đồ thoáng mát.
  • Vệ sinh vùng kín thường xuyên, sử dụng kèm các loại dung dịch phù hợp.
  • Không tự ý nặn mụn nhọt khi thấy mình đang gặp tình trạng nổi mụn ở vùng kín.

>> Bạn nên xem thêm: Lông vùng kín quá rậm rạp và dày là bị gì và có sao không?

7. Khi nào đến gặp bác sĩ?

Khi nào đến gặp bác sĩ
Bị nổi mụn nhọt ở vùng kín nữ thì khi nào đến gặp bác sĩ?

Trong một số trường hợp nguy hiểm, liên quan sâu đến bệnh lý về Da liễu; hoặc Sản – Phụ khoa, bạn nên đi khám với các bác sĩ chuyên khoa tương ứng để được điều trị kịp thời. Cụ thể hơn, nếu bạn nhận thấy mình có một dấu hiệu nguy hiểm sau đây thì nên đi khám:

[key-takeaways title=”Bạn nên đi khám bác sĩ khi”]

  • Sốt.
  • Mụn nhọt to.
  • Mụn nhọt tái phát.
  • Ớn lạnh hoặc đổ mồ hôi lạnh.
  • Nhọt xuất hiện nhiều trên mặt.
  • Nhọt vẫn chưa khỏi sau hai tuần.
  • Nốt mụn khiến bạn cực kỳ đau đớn.
  • Mụn nhọt phát triển nhanh thành cụm.
  • Bạn bị sưng hạch bạch huyết vùng bẹn.

[/key-takeaways]

Tóm lại, tình trạng nổi mụn nhọt ở vùng kín phụ nữ có thể là không quá hiếm gặp; và có thể tự khỏi. Nhưng hơn lúc nào hết, bạn phải ưu tiên giữ vệ sinh vùng kín; cũng như thường xuyên kiểm tra để sớm phát hiện các dấu hiệu bất thường.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Có nên mua máy thở oxy cá nhân về dùng tại nhà không?

Sau đợt bùng phát dịch Covid-19 vừa qua, số ca nhiễm ngày càng tăng. Nhiều người ngoài việc cố gắng bảo vệ gia đình còn trang bị máy thở oxy cá nhân để đề phòng trường hợp nếu mắc Covid-19. Song không phải ai cũng có thể tự dùng loại thiết bị y tế này. MarryBaby sẽ hướng dẫn cách sử dụng máy thở oxy cá nhân cũng như review một số loại máy cụ thể.

Máy thở oxy là gì?

Máy thở oxy là gì?

 

Máy thở là một thiết bị hỗ trợ hoặc tái tạo quá trình thở bằng cách bơm không khí vào phổi. Loại máy thở này có thể cung cấp thể tích, áp suất và lưu lượng cần thiết để bình thường hóa nồng độ oxy, carbon dioxide và pH trong máu. Nó theo dõi và đáp ứng các nhu cầu riêng biệt của từng bệnh nhân.

Mặc dù máy thở không tham gia vào điều trị bệnh, nhưng lại hỗ trợ phổi để thở trong khi cơ thể không tự thực hiện được.

Tác dụng của máy thở oxy

Máy thở đóng một vai trò quan trọng trong việc cứu sống người bệnh, cả trong bệnh viện và trên xe cứu thương. Những người cần thông khí thở lâu dài cũng có thể sử dụng chúng tại nhà.

Khi phổi hít vào và thở ra không khí một cách bình thường, nó sẽ hấp thụ oxy mà tế bào cần để tồn tại và thải ra carbon dioxide. Thế nhưng, Covid-19 có thể làm viêm đường hô hấp và về cơ bản, phổi sẽ bị chìm trong chất lỏng.

Máy thở giúp bơm oxy vào cơ thể một cách cơ học. Không khí đi vào cơ thể qua một ống thông từ miệng và xuống khí quản.

Máy thở được cài đặt để lấy một số nhịp thở nhất định mỗi phút. Bác sĩ sẽ quyết định lập trình cho máy thở khởi động khi bệnh nhân cần trợ giúp. Trong trường hợp này, máy sẽ tự động thổi không khí vào phổi nếu cơ thể không tự thở trong một khoảng thời gian nhất định.

Đối tượng nào cần máy thở oxy?

Máy thở oxy cá nhân mini

Mọi người đều cần thông khí để tồn tại, đặc biệt là với những người bị suy hô hấp điều này lại càng cần thiết. Nếu không nhận đủ oxy và không thải hết carbon dioxide ra ngoài, tính mạng sẽ bị đe dọa.

Có nhiều chấn thương và tình trạng có thể gây suy hô hấp và cần đến máy thở oxy, bao gồm:

– Bị chấn thương đầu
– Mắc bệnh phổi, viêm phổi
– Chấn thương tủy sống
– Bệnh bại liệt
– Ngừng tim đột ngột
– Hội chứng suy hô hấp sơ sinh
– Hội chứng suy hô hấp cấp tính (ARDS)
– Nhiễm trùng huyết
– Hỗ trợ điều trị sau phẫu thuật do dùng thuốc mê không tự thở được

Một số người mắc Covid-19 bị khó thở nghiêm trọng và lâm vào tình trạng suy hô hấp cũng được chỉ định dùng máy thở oxy. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra ở những trường hợp trở nên nghiêm trọng.

>>> Bạn có thể quan tâm: Bà bầu có nên uống nước chanh sả gừng không? Cách nấu nước chanh sả gừng

Sử dụng máy thở oxy trong bao lâu?

Máy thở không chữa được Covid-19 hoặc các bệnh khác gây khó thở. Thiết bị y tế này chỉ giúp cơ thể tồn tại cho đến khi khỏi bệnh và phổi có thể tự hoạt động.

Khi bác sĩ cho rằng bệnh nhân đã đủ khỏe, họ sẽ kiểm tra nhịp thở. Máy thở vẫn được kết nối nhưng được đặt để bạn có thể tự thở. Khi bạn thở bình thường, các ống sẽ được rút ra và máy thở sẽ được tắt.

Việc sử dụng máy trợ thở oxy cá nhân tại nhà cũng như vậy.

Các loại máy thở oxy và cách sử dụng

Có nhiều loại máy thở và mỗi loại cung cấp các mức hỗ trợ khác nhau. Loại bác sĩ sử dụng sẽ tùy thuộc vào tình trạng của mỗi người.

1. Mặt nạ thở máy

Mặt nạ thở máy

Máy thở bằng mặt nạ là một phương pháp không xâm lấn để hỗ trợ thở và cung cấp oxy cho cơ thể. Để sử dụng loại mặt nạ này, bệnh nhân đeo mặt nạ che kín mũi và miệng, không khí sẽ được thổi vào đường thở và phổi.

Loại máy thở oxy cá nhân bằng mặt nạ này thường được sử dụng cho các bệnh như bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính. Song một số bác sĩ cũng dùng loại này cho những người bị Covid-19 khó thở hoặc cơ thể không có đủ lượng oxy.

2. Máy thở cơ học

Máy thở cơ học là máy đảm nhận toàn bộ quá trình thở. Bác sĩ sử dụng chúng khi một người không thể tự thở.
Máy thở cơ học hoạt động thông qua một ống đường lồng qua cổ họng, bơm không khí vào phổi và vận chuyển carbon dioxide đi. Bộ phận thông gió điều chỉnh áp suất, độ ẩm và nhiệt độ của không khí. Điều này cho phép các chuyên gia chăm sóc sức khỏe kiểm soát nhịp thở và mức oxy của một người.

Những người bị Covid-19 nếu bị nặng sẽ cần một máy thở cơ học.

[inline_article id=225336]

3. Túi hồi sức bằng tay

Túi hồi sức bằng tay hay còn gọi là máy hồi sức bằng tay là thiết bị cho phép mọi người điều khiển luồng không khí của máy thở bằng tay. Các thiết bị này bao gồm một túi rỗng, hay còn gọi là “bàng quang” và chúng ta có thể tự bóp để bơm không khí vào phổi.

Thiết bị y tế này có thể được gắn vào máy thở mặt nạ, hoặc nếu bệnh nhân được đặt nội khí quản, bác sĩ có thể gắn một thiết bị vào ống trong cổ họng người bệnh.

Túi hồi sức bằng tay là một giải pháp tạm thời nếu một ai đó đang sử dụng máy thở cơ học nhưng phải ngưng sử dụng nó, chẳng hạn trường hợp mất điện.

4. Máy thở mở khí quản

Máy thở mở khí quản

Loại máy thở này chỉ dành riêng cho những người đã trải qua phẫu thuật mở khí quản. Đây là một thủ thuật mà bác sĩ tạo một lỗ mở trong khí quản và đưa một ống vào, cho phép không khí đi vào và ra. Điều này giúp người bệnh thở mà không cần sử dụng mũi hoặc miệng.

Có nên sử dụng máy thở oxy cá nhân tại nhà hay không?

Theo các chuyên gia y tế, thở bằng các loại máy thở cũng có nhiều rủi ro. Một người thở càng lâu thì rủi ro càng cao. Các biến chứng có thể bao gồm:

– Xẹp phổi, tổn thương phổi, phù phổi, tràn khí màng phổi…

– Hút hoặc hít thở các chất lạ vào đường thở (ví dụ: nước bọt)

– Nhiễm trùng xoang

– Tắc nghẽn đường thở

– Tổn thương dây thanh âm lâu dài do đặt nội khí quản

Để hạn chế rủi ro, bác sĩ hoặc nhân viên y tế có kinh nghiệm sẽ thực hiện một số bước để giảm khả năng xảy ra các biến chứng này. Chẳng hạn như theo dõi chặt chẽ những người đang sử dụng máy thở, điều chỉnh áp suất không khí và mức oxy phù hợp với tình hình bệnh nhân hoặc cho người bệnh sử dụng thêm các loại thuốc bổ trợ.

[inline_article id=225326]

Như vậy, việc tự ý sử dụng máy trợ thở oxy cá nhân ở nhà khi không có chuyên môn có thể khiến người dùng gặp rủi ro, biến chứng, thậm chí tử vong nếu sử dụng sai cách.

Hơn nữa, không phải người nào mắc Covid-19 cũng cần thở máy. Theo số liệu thống kê đợt dịch gần đây, chỉ khoảng 0,17% trường hợp thở máy không xâm lấn và 1,3% số ca thở máy xâm lấn.

Bộ Y tế đã khuyến cáo mọi người không nên tự ý mua máy thở oxy về dùng tại nhà. Bởi vì việc thiết lập, vận hành và sử dụng loại máy này khó khăn và phức tạp hơn nhiều so với các loại máy như đo huyết áp, đường huyết…

Việc tích trữ và tranh nhau mua máy thở trong tình hình hiện nay vừa gây lãng phí vừa khiến cho tình trạng khan hiếm nguồn cung cho các bệnh viện, cơ sở y tế. Ngoài ra, việc sử dụng các bình oxy ở gia đình cũng có nguy cơ gây cháy nổ nguy hiểm.

>>> Bạn có thể quan tâm: Trẻ bị viêm phổi có nên nằm điều hòa hay không?

Top 5 máy thở oxy cá nhân mini dùng tại nhà

Trong điều kiện gia đình có thể thiết lập hệ thống máy thở cũng như có người nhà có chuyên môn vận hành, theo dõi, sử dụng, bạn có thể tham khảo những dòng máy thở đang thịnh hành trên thị trường sau:

♦ Máy tạo oxy iMediCare iOC-3LA

Máy tạo oxy iMediCare iOC-3LA

• Thông số

– Lưu lượng khí oxy: 3 lít/phút
– Độ tập trung oxy tinh khiết: 93% ± 3%
– Công suất: 280W
– Kích thước: 62cm x 43cm x 32cm
– Sản xuất tại: Trung Quốc
– Bảo hành: 24 tháng

• Ưu điểm

– Máy tạo oxy iMediCare iOC-3LA có khả năng lọc bụi và vi khuẩn.

– Tạo ra lượng oxy tinh khiết cho người dùng.

– Màn hình LCD có kích thước lớn với các nút điều khiển thông minh, tiện lợi cho việc sử dụng.

– Có chức năng cảnh báo khi mất điện, hoặc xảy ra sự cố, giảm được rủi ro cho người dùng.

Giá bán tham khảo: 11.400.000 đồng.

♦ Máy thở oxy cá nhân mini: Máy tạo oxy đa năng Haier LP-1L-1Y

Máy thở oxy cá nhân mini: Máy tạo oxy đa năng Haier LP-1L-1Y

• Thông số

– Oxy tinh khiết: 30% – 90%
– Công suất: 110W
– Kích thước: 36cm x 24cm x 27cm
– Sản xuất tại: Trung Quốc
– Bảo hành: 12 tháng

• Ưu điểm

– Thiết kế nhỏ gọn, hỗ trợ cung cấp oxy hiệu quả, phù hợp để sử dụng ở gia đình.

– Tích hợp 3 chức năng tạo oxy, tạo anion và xông khí dung, hiệu quả cao trong điều trị tại nhà.

– Các anion được máy tạo ra còn có tác dụng diệt khuẩn, khử mùi, nâng cao chất lượng oxy của không khí trong gia đình.

– Độ ồn thấp, hoạt động êm.

– Tạo được lượng oxy tinh khiết cao với lưu lượng 1 – 5 lít/phút.

Giá bán tham khảo: 15.000.000 đồng.

♦ Máy tạo oxy Owgels ZY-603

Máy tạo oxy Owgels ZY-603

• Thông số

– Oxy tinh khiết: 93% ± 3%
– Công suất: 250W
– Lưu lượng khí oxy: 1 – 3 lít/phút
– Sản xuất tại: Trung Quốc
– Bảo hành: 24 tháng

• Ưu điểm

– Thiết kế nhỏ gọn, giúp duy trì và hỗ trợ hô hấp, phù hợp sử dụng trong gia đình.

– Máy được trang bị thêm nhiều tiện ích quan trọng như chế độ báo độ tinh khiết thấp, chế độ cảnh báo khi nhiệt độ cao, chế độ báo duy trì…

– Màn hình LCD rõ nét để người dùng tiện theo dõi.

– Có bánh xe, tiện cho việc di chuyển.

Giá bán tham khảo: 7.990.000 đồng.

♦ Máy tạo oxy Kaneko Jay-5aw

• Thông số

– Độ tập trung oxy tinh khiết: ≥ 90%
– Công suất tiêu thụ: 480VA
– Nơi sản xuất: Trung Quốc
– Bảo hành: 12 tháng

• Ưu điểm

– Máy nhẹ, nhỏ gọn, dễ dàng để di chuyển từ phòng này qua phòng khác.

– Tạo lượng oxy ổn định, có thể cung cấp cho 1 hoặc 2 bệnh nhân cùng lúc.

– Có thể điều chỉnh được lượng oxy ở mức từ 0,5 – 5 lít/phút.

– Có chức năng báo động khi có sự cố như nồng độ oxy thấp, ngắt điện…

Giá bán tham khảo: 12.000.000 đồng.

Máy thở oxy cá nhân mini: Máy tạo oxy 3 lít/phút Kaneko JAY-3AW

♦ Máy thở oxy cá nhân mini: Máy tạo oxy 3 lít/phút Kaneko JAY-3AW

• Thông số

– Độ tập trung oxy tinh khiết: ≥ 90%
– Công suất tiêu thụ: 300VA
– Kích thước: 53cm x 28cm x 35cm
– Nơi sản xuất: Trung Quốc
– Bảo hành: 12 tháng

• Ưu điểm

– Kaneko là thương hiệu cao cấp của Nhật Bản.

– Lưu lượng khí oxy đạt 3 lít/phút, không chỉ phù hợp khi sử dụng tại gia đình, mà còn ở phòng khám và bệnh viện.

– Điều chỉnh được lượng oxy mức 0,5 – 3 lít.

– Có độ ồn thấp.

Giá bán tham khảo: 7.700.000 đồng.

Việc sử dụng máy thở oxy cá nhân tại nhà không hề đơn giản. Vậy nên, tốt hơn hết bạn và gia đình hãy chú ý chăm sóc sức khỏe, bổ sung các loại thực phẩm tăng sức đề kháng chống lại dịch bệnh. Nếu cần thiết phải sử dụng máy trợ thở, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh những rủi ro có thể xảy ra.

Hương Hoa

Categories
Nấu ăn ngon Gia đình

Những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà mùa Covid-19

Nhằm hạn chế sự lây lan của dịch bệnh corona, đã có nhiều tỉnh thành thực hiện chế độ giãn cách. Việc đặt đồ ăn bên ngoài sẽ khó khăn hơn vì quá trình đi lại bị hạn chế. Do vậy, tốt hơn hết bạn hãy tự làm đồ ăn vặt. Những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà mà MarryBaby gợi ý sau đây không những tốt cho mẹ bầu, trẻ em mà còn cả gia đình nữa đấy.

1. Những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà: Bắp rang bơ

Những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà mùa Covid-19

Bắp rang bơ là món ăn mà hầu hết mọi trẻ con đều thích. Mẹ bầu cũng có thể làm bắp rang bơ để nhâm nhi. Món ăn vặt vừa giòn giòn vừa thơm ngon này rất thích hợp trong những ngày giãn cách buồn chán đấy.

♦ Nguyên liệu làm bắp rang bơ

– Bắp khô: 200g
– Đường cát: 200g
– Bơ nhạt: 100g (nếu không có bơ nhạt loại dùng để làm bánh bạn có thể thay thế bằng bơ thực vật Meizan hoặc Tường An)
– Nước lọc: 1 ít
– Nồi cao có nắp đậy, trên nắp có lỗ thông hơi

♦ Cách làm bắp rang bơ

– Bắc nồi lên bếp, cho bơ vào nồi. Đợi bơ chảy, cho bắp vào và đậy chặt nắp nồi.

– Hạ lửa vừa phải chờ cho bắp nổ. Trong quá trình chờ bắp nổ hết, bạn lắc nhẹ nồi để giữ cho hạt bắp không bị cháy.

– Khi bắp đã ngưng nổ, bạn tắt bếp, sau đó chờ những hạt bắp cuối cùng bung ra (Lúc này phải mở vung nồi, tránh nước từ vung chảy xuống làm mềm bỏng ngô).

– Nhanh tay đổ bắp ra một cái bát tô.

– Cũng chiếc nồi ấy, bạn rửa thật sạch, sau đó cho đường và một ít nước đun cho đường tan chảy hết. Chờ cho đường hơi sệt sệt (hơi màu cánh gián), bạn đổ bỏng ngô vào và đảo đều tay.

– Tắt lửa, đổ bỏng ra bát là bạn đã hoàn thành món bắp rang bơ.

Ngoài món bắp rang bơ truyền thống như trên, mẹ cũng có thể biến tấu với các nguyên liệu khác như bắp rang bơ trộn bột phô mai, bắp rang bơ trà xanh…

2. Bim bim khoai tây

cách làm Bim bim khoai tây

Bim bim luôn là món ăn khoái khẩu của trẻ con. Thay vì ăn những gói bim bim bán sẵn, nhiều phụ gia, mẹ nên tự tay làm cho con. Bim bim khoai tây rất dễ thực hiện. Đây món dễ làm nhất trong những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà.

♦ Nguyên liệu làm bim bim khoai tây

– Khoai tây: 500g
– Muối: 1/2 thìa cà phê
– Bột phô mai hoặc rong biển xay nhỏ
– Dầu ăn

♦ Cách làm bim bim khoai tây

Bước 1: Sơ chế khoai tây

– Khoai tây bào vỏ, rửa thật sạch.

– Dùng dụng cụ bào rau củ bào khoai thành những lát mỏng.

– Rửa khoai mới bào với nước cho đến khi thấy nước trong là được. Tiếp đến ngâm khoai trong nước khoảng 10 phút.

– Vớt ra, để ráo rồi cho muối tinh vào xóc thật đều.

Bước 2: Làm bim bim khoai tây

– Đun nóng chảo, cho dầu ăn vào đun sôi, sau đó cho từng lát khoai vào chảo chiên thật vàng giòn.

– Khoai chiên xong, bạn vớt để vào rổ có giấy thấm dầu. Bỏ khoai vào túi bóng sạch, rắc bột phô mai hoặc rong biển vào, lắc đều và thưởng thức.

Bạn cũng có thể sử dụng nồi chiên không dầu để làm bim bim khoai tây. Lưu ý khi thực hiện nên trộn một ít dầu ăn vào khoai để bim bim khoai tây được giòn.

3. Kẹo dẻo

cách làm Kẹo dẻo

Món kẹo dẻo chua chua ngọt ngọt được làm từ những nguyên liệu tự nhiên vừa tốt cho sức khỏe vừa là một trong những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà.

♦ Nguyên liệu làm kẹo dẻo

– Bột gelatin: 25g
– Đường cát: 100g
– Nước ép trái cây: 40ml nước cam, 40m nước dưa hấu (bạn có thể dùng các loại trái cây khác như dâu tây, dứa, chanh…)
– Nước: 70ml
– Khuôn silicon

♦ Cách làm kẹo dẻo

– Cho bột gelatin vào một cái bát, đổ 70ml nước cho bột mềm và nở ra.

– Cho nước cam cùng 50g đường vào nồi đun sôi, sau đó vặn nhỏ lửa và đun tiếp trong 10 – 15 phút. Tiếp tục cho 1/2 nước gelatin ở trên vào đảo đều và đun tiếp trong vòng 3 – 5 phút rồi tắt bếp.

– Nhanh tay đổ hỗn hợp nước cam ra khuôn, để nguội và cho vào ngăn mát tủ lạnh từ 4 – 6 tiếng là thành kẹo cam dẻo.

– Với nước ép dưa hấu, bạn cũng làm tương tự.

Nếu không mua được bột gelatin, bạn có thể sử dụng bột rau câu, nước chanh cùng các loại nước ép hoa quả để làm rau câu cho bé.

4. Những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà: Bánh gối

Những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà: Bánh gối

Bánh gối là một trong những món ăn vặt mẹ bầu yêu thích. Món này cũng thích hợp cho trẻ nhỏ ăn bữa xế.

♦ Nguyên liệu làm bánh gối

– Bột mì đa dụng: 500g
– Thịt heo xay: 200g
– Miến dong: 1 nắm nhỏ
– Mộc nhĩ: 4 – 5 tai vừa
– Hành tây: 1/2 củ
– Củ đậu: 1 củ nhỏ (có thể thay thế bằng cà rốt)
– Trứng cút: 12 – 15 quả
– Sữa tươi không đường: 220ml
– Muối: 1/2 thìa
– Gia vị: hạt nêm, hành tím, hạt tiêu, dầu ô liu hoặc bơ lạt (50g)

♦ Cách làm bánh gối

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

– Đun một ít nước sôi ngâm nở mộc nhĩ, vớt ra cắt chân, rửa sạch, để ráo nước rồi thái nhỏ. Miến trụng sơ qua nước ấm cho mềm, để ráo và cắt ngắn. Củ đậu gọt vỏ, bào sợi và vắt bớt nước.

– Trứng cút luộc chín bóc vỏ (nếu không có trứng cút bạn thay bằng trứng gà, 1 quả trứng cắt làm 4 phần).

Bước 2: Làm nhân bánh gối

– Cho chảo lên bếp, làm nóng dầu ăn, cho hành tím vào phi thơm và đổ thịt vào xào cùng một ít muối, tiêu, mì chính hoặc hạt nêm.

– Thịt chín cho hành tây vào xào nhanh trong 1 – 2 phút.

– Đổ thịt và hành tây đã xào ra bát, trộn cùng củ đậu, mộc nhĩ và miến (mộc nhĩ và miến bạn cũng có thể cho vào chảo xào cùng thịt cho ngấm gia vị).

Sau khi hoàn thành công đoạn làm nhân bánh gối, bạn đậy lại và tiếp tục làm vỏ bánh.

Bước 3: Làm vỏ bánh gối

cách làm vỏ bánh gối

– Rây qua bột mì, đổ vào tô to, sau đó đổ từ từ nước vào. Cho một chút dầu ăn vào cùng bột. Sau đó dùng tay nhào bột thành khối mịn. Lưu ý bạn chỉ đổ một ít nước, tránh để bột nhão.

– Dùng một chiếc khăn mỏng phủ lên khối bột, để nghỉ trong vòng 30 phút, sau đó bạn chia bột thành 12 phần đều nhau.

– Sử dụng bàn hoặc một chiếc thớt to, rải một lớp bột mỏng lên, sau đó cán từng miếng bột sao cho thật mỏng (đường kính khoảng 12 – 13cm).

Bước 4: Làm bánh gối

– Sau khi đã hoàn thành xong công đoạn làm vỏ bánh, bạn cho lượng nhân vừa phải vào mỗi vỏ.

– Tiến hành gấp mép bánh lại với nhau sao cho đẹp mắt. Nếu mép vỏ bị khô, có thể dùng lòng đỏ trứng gà phết vào để phần mép của vỏ dính vào nhau. Làm cho tới khi hết vỏ bánh.

Bước 5: Rán bánh

rán bánh gối

– Bắc chảo lên bếp, làm nóng dầu ăn sau đó cho lần lượt từng chiếc bánh gối vào rán vàng.

– Gắp bánh ra thấm dầu. Thưởng thức cùng nước chấm chua ngọt và rau sống.

Các bước làm bánh gối mặc dù khá nhiều công đoạn nhỏ nhưng không hề khó. Nếu bạn mua được vỏ bánh gối bán sẵn trên thị trường thì giảm bớt được khâu làm vỏ bánh.

5. Phô mai que

cách làm Phô mai que

Phô mai giàu canxi, tốt cho sự phát triển của trẻ em, là món ăn vặt ưa thích của nhiều bạn nhỏ. Ngoài ra, phô mai cũng chứa protein, vitamin, lipid, tốt cho sự phát triển của thai nhi. Đây là một trong những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà.

♦ Nguyên liệu làm phô mai que

– Phô mai mozzarella: 300g
– Trứng gà: 2 quả
– Bột mì: 100g
– Bột chiên xù: 100g
– Dầu ăn

♦ Cách làm phô mai que

– Phô mai cắt thành những thanh nhỏ vừa ăn. Trứng gà đập vào bát, đánh tan.

– Lăn từng thanh phô mai qua bột mì, sau đó nhúng vào trứng, cuối cùng lăn qua bột chiên xù.

– Bạn lăn lần lượt như vậy cho tới khi hết các thanh phô mai, sau đó cho vào một chiếc hộp có nắp đậy, để ở ngăn đá tủ lạnh từ 30 phút – 1 tiếng.

– Lấy phô mai ra, sau đó lặp lại quá trình lăn bột như vậy một lần nữa cho các thanh phô mai bám hết bột, tránh được tình trạng chảy khi chiên.

– Cho chảo lên bếp, cho dầu ăn vào đun nóng già. Cho từng thanh phô mai vào chiên. Chiên phô mai bạn lưu ý để lửa to vừa, nếu để lửa nhỏ và chiên lâu phô mai sẽ chảy ra.

– Phô mai sau khi chiên xong bạn cho vào khay có lót giấy thấm dầu. Thưởng thức cùng tương ớt.

>>> Mách bạn: Cách làm xúc xích cho bé ăn ngon hơn nhà hàng

6. Bánh chuối chiên xù

cách làm bánh chuối chiên xù

Chuối là loại hoa quả rất tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đã chán với việc ăn chuối thì bánh chuối là một lựa chọn hấp dẫn.

♦ Nguyên liệu làm bánh chuối

– Chuối tiêu chín: 2 – 4 quả (tùy số lượng người ăn mà bạn có thể làm nhiều hơn)
– Vụn bánh mì hoặc bột chiên xù: 1 bát
– Bột mì: một bát nhỏ
– Trứng: 1 quả
– Sữa tươi không đường: 1 gói

♦ Cách làm bánh chuối

– Đập trứng ra bát bột mì, thêm một ít sữa tươi không đường, trộn đều sao cho bột có độ sánh nhất định (nên để bột đặc để dễ tẩm chuối).

– Chuối bóc vỏ và các sợi chỉ xung quanh, thái thành những lát vừa. Bạn có thể chiên cả quả chuối mà không cần thái, nhưng thái lát sẽ làm cho bánh chuối có độ giòn hơn.

– Nhúng từng lát chuối vào bát bột đã trộn, sau đó lăn qua bột chiên xù. Làm lần lượt cho đến hết và cho vào ngăn đông tủ lạnh khoảng 30 phút để khi chiên bột xù không bị rơi ra ngoài.

– Cho chảo lên bếp, đổ dầu ăn và đun nóng già sau đó cho từng lát chuối đã tẩm bột xù vào chiên vàng giòn.

– Vớt ra thấm dầu và thưởng thức cùng tương ớt.

7. Salad dưa hấu

cách làm Salad dưa hấu

Một trong những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà, tốt cho tất cả mọi người là các món salad từ hoa quả, chẳng hạn như salad dưa hấu.

♦ Nguyên liệu làm salad dưa hấu

– Dưa hấu: nửa quả
– Chuối: 4 quả
– Việt quất, mâm xôi, dâu tây: mỗi loại một ít (có thể thay thế bằng nho, dưa lưới…)
– Sữa chua: 1 hộp
– Vani: 2 thìa (có hoặc không tùy thích)

♦ Cách làm salad dưa hấu

– Dưa hấu bạn dùng khuôn cắt thành những hình thù ngộ nghĩnh hoặc dùng dụng cụ múc thành những viên tròn. Chuối cắt thành những khoanh nhỏ.

– Dùng vỏ của nửa quả dưa hấu bạn đã khoét sạch ruột, cho vào đó dưa hấu, chuối cùng các loại hoa quả khác. Sau đó cho sữa chua vào, trộn đều và thưởng thức.

>>> Mách bạn: Cách làm đồ ăn vặt từ bột mì, mách mẹ chiêu khiến bé nào cũng thích mê

8. Kem bơ

những món ăn vặt ngon dễ làm: kem bơ

Bơ là loại quả có thể để được lâu. Trong thời gian giãn cách, bạn hãy mua nhiều bơ về trữ để dùng dần nhé. MarryBaby sẽ hướng dẫn bạn làm kem bơ mà không cần whipping cream.

♦ Nguyên liệu làm kem bơ

– Bơ chín: 2 quả
– Sữa chua: 2 hộp
– Sữa tươi: 120ml
– Nước cốt dừa: 100ml
– Sữa đặc: 1 thìa súp

♦ Cách làm kem bơ

– Bơ gọt vỏ, bỏ hạt, tách lấy cùi.

– Cho bơ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó cho các nguyên liệu còn lại vào xay cùng cho hỗn hợp nhuyễn mịn.

– Chỗ hỗn hợp vào khuôn làm kem và để trong ngăn đá tủ lạnh khoảng 3 tiếng. Sau 3 tiếng, bạn lấy kem ra, xay lại một lần nữa trong khoảng 5 phút để tránh kem bị dăm đá.

– Kem xay xong, tiếp tục cho vào khuôn và bỏ vào ngăn đá tủ lạnh để kem đông hoàn toàn là có thể thưởng thức.

Trên đây là những món ăn vặt ngon dễ làm tại nhà. Những món ăn này không chỉ dễ kiếm nguyên liệu mà thực hiện cũng khá đơn giản và nhanh chóng. Đặc biệt, 8 món ăn vặt mà MarryBaby gợi ý cũng tốt cho sức khỏe của cả nhà, vậy nên mẹ nên thường xuyên thực hiện nhé!

[inline_article id=257328]

Hà Hoa

Categories
Tài chính - Bảo hiểm Gia đình

Bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào? Xem ngay để biết!

Bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào
Bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào?

Bảo hiểm y tế là một trong những chính sách xã hội mang ý nghĩa nhân đạo sâu sắc ra đời nhằm mục đích chăm sóc sức khỏe cho mọi người. Song những thông tin như là bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào thì chẳng phải cũng rõ.

Thực tế rất nhiều người nhờ vào bảo hiểm y tế mà đã vượt qua những gánh nặng về chi phí khám chữa bệnh. Để biết bảo hiểm y tế chi trả những gì, mời bạn cùng tham khảo ngay bài đọc dưới đây.

Bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào?

Dựa theo luật bảo hiểm y tế số 25/2008/QH12 và luật sửa đổi, bổ sung một số điều của luật bảo hiểm y tế 2008 (ban hành năm 2014), lời giải cho thắc mắc bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào đó là:

– Người tham gia bảo hiểm y tế sẽ được quỹ bảo hiểm tri chả chi phí khám bệnh, chữa bệnh, phục hồi chức năng, khám thai định kỳ, sinh con.

[inline_article id=180407]

– Vận chuyển người bệnh từ tuyến huyện lên tuyến trên với đối tượng là sỹ quan, hạ sỹ quan đang tại ngũ hoặc công tác trong lực lượng công an nhân dân, học viên công an nhân dân, học viên cơ yếu được hưởng chế độ ở các trường quân đội, công an; người có công với cách mạng, cựu chiến binh; trẻ dưới 6 tuổi; người đang hưởng trợ cấp xã hội hàng tháng; người thuộc hộ nghèo; đối tượng là dân tộc thiểu số sinh sống tại vùng kinh tế khó khăn, đặc biệt khó khăn; người sinh sống tại xã đảo, huyện đảo trong trường hợp cấp cứu hoặc khi đang điều trị nội trú phải chuyển tuyến chuyên môn kỹ thuật.

Để rõ hơn bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào và cá nhân có thuộc phạm trù đó hay không, bạn nên xem thêm quy định tại các khoản 9, 13, 14, 17 và 20 điều 12 của luật bảo hiểm y tế. Đừng quên để được hưởng quyền lợi từ bảo hiểm y tế, bạn cần xuất trình thẻ còn hạn sử dụng và giấy tờ tùy thân (thường là chứng minh thư) khi khám chữa bệnh nhé!

Đâu là trường hợp sẽ không được bảo hiểm y tế thanh toán?

chữa tật khúc xạ của mắt

Bên cạnh băn khoăn bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào thì bảo hiểm y tế không chi trả những khoản nào cũng nhận được đông đảo sự quan tâm. Cũng căn cứ theo luật bảo hiểm xã hội năm 2008, có 12 trường hợp sẽ không được hưởng bảo hiểm y tế, cụ thể như sau:

– Các chi phí đã được Nhà nước chi trả

– Sử dụng dịch vụ điều dưỡng, an dưỡng tại các cơ sở điều dưỡng, an dưỡng

– Khám sức khỏe vì bất kỳ lý do gì (nhập học, xin việc, xin visa…)

– Làm các xét nghiệm, chẩn đoán tình trạng mang thai nhưng không nhằm mục đích điều trị bệnh

– Kế hoạch hóa gia đình, nạo phá thai hoặc dùng các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản

– Điều trị cận thị, lác và tật khúc xạ của mắt (trừ trường hợp là trẻ em dưới 6 tuổi)

– Phẫu thuật thẩm mỹ

– Sử dụng các vật tư y tế thay thế trong khám, chữa bệnh và phục hồi chức năng ngoài danh mục bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào như trên (loại được thanh toán bao gồm: vật tư y tế tiêu hao, vật tư y tế thay thế nhân tạo, vật liệu cấy ghép, dụng cụ chuyên môn)

– Khám, chữa bệnh liên quan đến việc sử dụng ma túy, nghiện rượu hoặc các chất gây nghiện khác

– Giám định y khoa, pháp y, tâm thần

– Khám chữa bệnh, phục hồi chức năng trong trường hợp thảm họa

– Người bệnh tham gia thử nghiệm lâm sàng, nghiên cứu khoa học.

Bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào? Mách bạn cách xem thẻ để biết mức hưởng của mình

bảo hiểm y tế trả những gì

Như đã đề cập, bảo hiểm y tế sẽ san sẻ gánh nặng chi phí khám chữa bệnh cho người tham gia. Điều này đồng nghĩa với việc quỹ bảo hiểm sẽ thanh toán toàn bộ hoặc một phần chi phí khám, chữa bệnh cho bạn.

Để biết mức hưởng bảo hiểm y tế của bản thân, bạn hãy quan sát vào ô thứ 2 trên thẻ từ trái sang. Nếu ký hiệu đấy là:

– Số 1: tức là bạn được quỹ bảo hiểm y tế thanh toán 100% phí khám, chữa bệnh thuộc phạm vi chi trả của bảo hiểm y tế và không áp dụng giới hạn tỷ lệ thanh toán một số thuốc, hóa chất, vật tư y tế và dịch vụ kỹ thuật theo quy định của Bộ trưởng Bộ Y tế.

– Số 2: được thanh toán 100% phí khám, chữa bệnh thuộc phạm vi bảo hiểm chi trả nhưng có giới hạn tỷ lệ thanh toán một số thuốc, hóa chất, vật tư y tế và dịch vụ kỹ thuật.

– Số 3: được quỹ thanh toán 95% chi phí khám, chữa bệnh thuộc phạm vi chi trả của bảo hiểm. Trường hợp là 100% đối với khám, chữa bệnh tại tuyến xã và chi phí cho một lần khám, chữa bệnh thấp hơn 15% mức lương cơ sở.

– Số 4: được quỹ thanh toán 80% chi phí khám, chữa bệnh và 100% nếu khám tại tuyến xã tương tự như trên. Cả 2 trường hợp 3 và 4 người đang tìm hiểu bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào nên lưu ý rằng sẽ có một tỷ lệ giới hạn thanh toán một số thuốc, hóa chất, vật tư y tế và dịch vụ kỹ thuật.

– Số 5: được thanh toán 100% kể cả chi phí khám chữa bệnh ngoài phạm vi hưởng bảo hiểm và cả chi phí vận chuyển.

Bảo hiểm y tế có chi trả cho xét nghiệm Covid – 19 hay không?

bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào test covid

Bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào, có bao gồm phí xét nghiệm Covid – 19 hay không là vấn đề thời sự nóng hổi hiện nay. Theo đó, Bộ Y tế đã có công văn số 4051/BYT-KHTC gửi đến Bảo hiểm xã hội Việt Nam về việc thanh toán phí xét nghiệm Covid – 19. Công văn này quy định cụ thể và thống nhất giá dịch vụ xét nghiệm giữa các bệnh viện cùng hạng trên toàn quốc, cụ thể như sau:

– Người thực hiện xét nghiệm phải trả 734.000 đồng/mẫu xét nghiệm với trường hợp sử dụng phương pháp xét nghiệm là PCR Real – time.

– Mức rẻ hơn là 238.000 đồng/mẫu với trường hợp thực hiện test nhanh.

Cũng theo như cập nhật mới từ Bộ Y tế, nhiều dịch vụ kỹ thuật khám chữa bệnh khác như: chụp cắt lớp vi tính, chụp ngực trên người bệnh bị suy hô hấp, chụp toàn thân để đánh giá các giai đoạn của u hoặc đa chấn thương… sẽ được bảo hiểm y tế chi trả.

Vừa rồi là những chia sẻ về vấn đề bảo hiểm y tế có chi trả những khoản nào. Nếu có trăn trở gì khác, bạn đừng ngần ngại mà hãy liên hệ ngay với MarryBaby để được giải đáp tường tận nhé!

[inline_article id=268715]

Minh Phú