Category: Gia đình

Chuyên mục gia đình cung cấp bí quyết xây dựng tổ ấm dài lâu dành cho bạn. Hãy tham khảo những nội dung hữu ích giúp củng cố “điểm neo” cho con thuyền hạnh phúc của gia đình mình!

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

10 cách trị sẹo lâu năm cho bé, cách trị vết thương trên mặt không để lại sẹo hay nhất

Post author By Vinh An
Post date Tháng Chín 29, 2020

Cách trị sẹo lâu năm cho bé có khó không? Thật ra, sự hình thành sẹo là một phần của quá trình cơ thể tự chữa lành, do đó sẹo không gây tiêu cực cho sức khỏe nên cũng không cần điều trị. Tuy nhiên, những vết sẹo này vẫn làm “đau đầu” phụ huynh vì nó sẽ ảnh hưởng xấu tới ngoại hình của bé yêu.

Do đó, cách trị sẹo lâu năm hướng tới kết quả là làm giảm sự xuất hiện, làm mờ các vết sẹo để bảo đảm tính thẩm mỹ cho làn da của trẻ. Về cơ bản, để có kết quả này, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau đây:

Các cách trị sẹo lâu năm theo phương pháp y khoa hiện đại

Những phương pháp hiện đại như cách trị sẹo lâu năm, cách trị sẹo rỗ lâu năm, cách trị sẹo lồi lâu năm, cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo… thường áp dụng cho trẻ em là:

1. Kem xóa sẹo

Bạn có thể mua chúng ở các cửa hàng dược phẩm. Cách trị sẹo lâu năm này thường được thực hiện theo phương pháp dùng kem để thoa lên vết thương mới kéo da non.

Đối với trẻ sơ sinh, bạn nên mua loại kem xóa sẹo dành riêng cho độ tuổi này để trị sẹo lồi, trị sẹo rỗ và cũng là cách trị vết thương trên mặt không để lại sẹo. Lý do là vì những loại kem ở độ tuổi lớn hơn có thể chứa steroid sẽ gây hại cho con.

2. Tiêm steroid

Tiêm steroid là cách để trị sẹo lồi lâu năm, cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo. Bạn chỉ nên dùng phương pháp này khi có chỉ định của bác sĩ và cách này cũng rất hiếm được áp dụng đối với trẻ em.

3. Phẫu thuật loại bỏ sẹo

Phương pháp phẫu thuật là một cách để trị sẹo lồi lâu năm, cách trị vết thương trên mặt không để lại sẹo đáng để bạn cân nhắc. Cách này tuy tốn nhiều chi phí nhưng thường mang lại kết quả tốt nhất về mặt thẩm mỹ.

4. Dùng laser

Một chùm tia năng lượng cao sẽ đốt mô sẹo lớn. Không giống như điều trị bằng phẫu thuật, điều trị bằng laser khó loại bỏ được sẹo, nhưng lại khá thành công trong việc làm giảm sự hiện diện của sẹo như làm mờ, thu hẹp vùng sẹo.

Tuy nhiên, phương pháp này không được khuyến khích cho trẻ em.

5. Tấm silicon

Một miếng thạch cao có chứa gel silicon được dán lên vết sẹo. Liệu pháp này có hiệu quả tốt nhất trên vết thương mới lành. Đây cũng là cách trị vết sẹo lồi, cách trị vết sẹo thâm hiệu quả bằng cách tạo áp lực lên vết thương, bảo vệ nơi collagen đang xây dựng lại mô da.

6. Áp lạnh

Đây là phương pháp sử dụng độ lạnh (chườm đá lên vết thương). Cách trị sẹo lâu năm, trị sẹo rỗ lâu năm, trị sẹo lồi lâu năm, làm vết thương mau lành không để lại sẹo, cách trị vết thương trên mặt không để lại sẹo… đơn giản mà bạn có thể thử áp dụng,

Lưu ý: Trước khi áp dụng các phương pháp điều trị này, bao gồm cả kem xóa sẹo cho trẻ sơ sinh, bạn nên tham khảo kỹ ý kiến của bác sĩ điều trị để phòng ngừa các tác dụng phụ không phù hợp với độ tuổi của bé cưng, bạn nhé!

Các cách trị sẹo lâu năm, cách trị vết thương trên mặt không để lại sẹo tại nhà

Các cách trị sẹo lâu năm theo phương pháp y khoa hiện đại đòi hỏi chi phí cao và đôi khi phức tạp. Do vậy, các cách trị sẹo lâu năm tại nhà cũng có thể hỗ trợ việc trị sẹo và đem tới hiệu quả tốt. Bạn tham khảo nhé!

1. Phương pháp thoa lên vết sẹo

Nha đam: Chất gel trong nha đam có đặc tính chăm sóc da. Đây cũng là một chất dưỡng ẩm chống vi khuẩn, chống nấm tự nhiên. Bạn có thể trị sẹo bằng cách thoa gel lên vết thương, để trong 30 phút và rửa sạch. Thực hiện 2 lần/ngày.
Dầu dừa: Dầu dừa đã được sử dụng từ bao đời nay để trị sẹo. Bạn làm ấm dầu dừa rồi thoa lên vùng bị sẹo trong 2-4 phút. Thực hiện 3 lần/ngày.
Gỗ đàn hương: Trộn một thìa bột gỗ đàn hương với vài giọt dầu nền để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Dùng tăm bông chấm hỗn hợp này lên vết sẹo và rửa sạch sau 20 phút. Thực hiện 3 lần/ngày. Bạn cũng có thể trộn bột gỗ đàn hương với bột nghệ, tỷ lệ bằng nhau rồi dùng như cách trên.

2. Phương pháp tối ưu hóa dinh dưỡng: Biện pháp cực quan trọng trong cách trị vết thương trên mặt không để lại sẹo, trị sẹo rỗ, trị sẹo lồi

Đây là biện pháp cực quan trọng bạn cần thực hiện cho trẻ để giảm thiểu sẹo sau khi bị thương. Con cần ăn nhiều thực phẩm có lợi, đồng thời giảm lượng thức ăn cản trở quá trình lành vết thương. Điều này sẽ đẩy nhanh quá trình làm lành và tránh hoặc hạn chế để lại sẹo sau này.

* Trẻ bị sẹo kiêng ăn gì?

Dinh dưỡng đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa sẹo. Một số thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng có thể giúp hỗ trợ cách trị sẹo lâu năm, cải thiện quá trình chữa lành vết thương và củng cố mô trong cơ thể. Trong khi đó, nhiều thực phẩm cũng có thể cản trở quá trình phục hồi da và kéo dài thời gian lành sẹo. Nếu bé cưng đang có một vết thương sắp lành thì đã đến lúc bạn phải nghiêm túc xem lại chế độ dinh dưỡng của con.

Để hiểu nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể bé yêu, bạn cần biết chữa lành vết thương là một quá trình phức tạp với ba giai đoạn chính: gây viêm; sinh trưởng và phát triển tế bào ở vết thương (tăng sinh) và tái tạo (chữa lành).

Gây viêm

Khi bắt đầu quá trình chữa lành, cơ thể cần thêm chất dinh dưỡng để cung cấp cho vết thương. Sưng tấy có thể xảy ra để kiểm soát chảy máu, tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng và cho phép các tế bào sửa chữa di chuyển đến vết thương. Lúc này, cơ thể phải sử dụng năng lượng và protein dự trữ.

Vì vậy, vết thương làm cơ thể có nhu cầu cao hơn về năng lượng, protein, vitamin và khoáng chất trong thời gian đầu.

Sinh trưởng và phát triển tế bào ở vết thương (tăng sinh)

Trong giai đoạn này, mô liên kết mới và các mạch máu siêu nhỏ được gọi là mô hình thành trên bề mặt vết thương. Chúng cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và oxy để phát triển, kéo các tế bào nơi vết thương lại gần với nhau.

Tái tạo

Giai đoạn cuối cùng là tái tạo. Đây là lúc tái tạo collagen và vết thương được đóng lại hoàn toàn. Tế bào được sử dụng trong giai đoạn sửa chữa ban đầu bị loại bỏ (các vết mài). Collagen nằm trong giai đoạn tăng sinh được thay thế bằng collagen dày, ngăn nắp, giúp làm mịn và tăng cường độ bền của làn da ở vết thương và giảm độ dày của sẹo. Giai đoạn tu sửa này bắt đầu khoảng 3 tuần sau khi vết thương hiện diện và có thể kéo dài hơn một năm. Nếu dinh dưỡng đủ, vết thương sẽ nhanh lành và giảm nguy cơ hình thành sẹo.

Do vậy, trên quy trình chữa lành vết thương đó, rõ ràng có nhiều thực phẩm mà bạn không nên cho trẻ ăn trong lúc này. Đó là gì?

♦ Đường

Trẻ bị sẹo nên kiêng gì? Đừng cho bé ăn các món có đường mẹ nhé

Vì sao trong câu trả lời trẻ bị sẹo kiêng ăn gì lại gọi tên của đường? Đường không có công dụng tích cực đối với làn da. Đặc biệt, chất này có thể làm suy giảm lượng collagen và elastin của cơ thể.

Collagen và elastin có vai trò cấu trúc da, tạo nên độ dày và đàn hồi cho da. Mô sẹo hình thành khi nơi đây hiện diện ít collagen hơn mức cần phải có. Và việc ăn nhiều đường có nguy cơ làm suy giảm collagen và elastin khiến vết sẹo dày và rõ hơn.

Hãy chủ động giúp trẻ tránh xa đường, để ý cả phần đường ẩn trong thực phẩm chế biến sẵn khi con đang có vết thương sắp lành.

♦ Thực phẩm giàu nitrat

Trong quá trình chữa lành vết thương thì sự thông suốt, chắc khỏe của các mạch máu hướng đến vết thương rất quan trọng. Đây là những “nhà cung cấp chính” chất dinh dưỡng và oxy cần thiết để sửa chữa “sự cố” xảy ra. Việc dung nạp nhiều thực phẩm chứa nitrat có thể gây tổn thương các mạch này, làm suy giảm quá trình chữa lành của cơ thể.

Nitrat có lợi cho sức khỏe khi chúng hiện diện trong rau quả nhưng khi được bổ sung trong thực phẩm chế biến sẵn như thịt xông khói, xúc xích thì nitrat hóa học này là chất bảo quản, rất có hại cho cơ thể. Việc ăn nhiều thực phẩm giàu nitrat có thể gây ra chứng xơ vữa động mạch. Các mảng chất béo hình thành trong mạch máu làm cản trở lưu lượng máu, giảm thời gian chữa lành của cơ thể và dễ hình thành sẹo. Và bạn cũng cần nhớ xơ vữa động mạch về lâu dài có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim và rối loạn chảy máu.

♦Caffeine

Chocolate có chứa caffeine mà trẻ nên tránh

Caffeine nằm trong danh sách những thực phẩm cần tránh trong quá trình chữa lành vết thương. Mặc dù caffeine được biết đến với đặc tính chống oxy hóa mạnh, nhưng việc hấp thụ quá nhiều caffeine không chỉ gây cản trở sự hấp thụ chất dinh dưỡng mà còn làm cơ thể mất nước khiến da giảm độ đàn hồi và trở nên mỏng manh, dễ bị tổn thương.

Caffeine cũng có thể hạn chế việc cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho vết thương. Tình trạng làm giảm lượng máu do mất nước gây ra sự thiếu máu khiến quá trình sinh trưởng, phát triển, kết dính và di chuyển của tế bào mới bị hạn chế. Từ đó, vết thương cũng chậm lành.

Caffeine hiện diện nhiều trong ca cao, thường có mặt trong ác món bánh trẻ thích như bánh kem, chocolate…, bạn hãy cẩn trọng khi cho trẻ ăn cũng là cách trị sẹo lâu năm nhé!

Bên cạnh việc kiêng cữ, trẻ bị sẹo không nên ăn gì thì bạn cũng cần biết trẻ bị sẹo nên ăn gì để cải thiện quá trình chữa lành vết thương và hình thành sẹo.

* Trẻ bị sẹo nên ăn gì?

Mặc dù sự hình thành sẹo sẽ khác nhau ở mỗi con trẻ, nhưng việc đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé sẽ cải thiện quá trình lành vết thương và giúp tăng cường sức khỏe tổng thể cho con cưng.

Để vết thương của trẻ sớm lành và không để lại sẹo, bạn cần bổ sung những chất dinh dưỡng sau đây trong bữa ăn của con cưng nhé!

♦ Chất đạm

Thịt bò giàu glutamine

Protein được chia thành các axit amin, hai trong số đó rất quan trọng đối với việc chữa lành vết thương: L-Arginine và glutamine. Các axit amin này sẽ giúp hình thành collagen, rất quan trọng cho sức mạnh của làn da.

L-Arginine: Có trong những thực phẩm như đậu nành, lạc (đậu phộng), hạt bí ngô, tảo xoắn, thịt gà.
Glutamine: Có trong những thực phẩm giàu protein như thịt bò, thịt gà, cá, trứng và các loại rau củ quả như đậu, củ dền, bắp cải, rau chân vịt, cải xoăn, cà rốt, mùi tây, cần tây, đu đủ và thực phẩm lên men như miso.

♦ Vitamin nhóm B

Vitamin B1 và B5 rất cần thiết để tăng tốc độ chữa lành vết thương, khiến quá trình này diễn ra dễ dàng bằng cách tăng cường mô và tăng số lượng nguyên bào sợi giúp tiết ra collagen.

Bạn có thể tìm thấy vitamin B trong các loại thực phẩm như trứng, thịt gia cầm, cá, rau xanh và các loại đậu, hạnh nhân, bơ, đậu lăng, hạt hướng dương, dưa đỏ, cà chua, lạc, khoai lang, nấm, ngũ cốc nguyên hạt, đậu Hà Lan, hạt mè, đậu nành và dưa hấu.

♦ Vitamin C

Vitamin C là một trong những chất chống oxy hóa, quan trọng nhất để chữa lành vết thương vì làm tăng độ bền của thành mạch máu và hỗ trợ sản xuất collagen.

Vitamin C có nhiều trong các loại rau lá xanh và trái cây họ cam quýt.

♦ Vitamin A

Vitamin A cũng là một chất chống oxy hóa quan trọng đối với sức khỏe làn da. Vitamin này hỗ trợ phản ứng viêm và có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương.

Khi vết thương đang lành, vitamin A rất quan trọng để kích thích sự phát triển của các mạch máu mới và sản xuất các mô liên kết, giảm hình thành sẹo.

Rau lá xanh đậm, cá và trứng đều là những nguồn cung cấp vitamin A. Thận trọng khi bổ sung vitamin A vì trẻ có thể bị ngộ độc nếu dùng quá liều.

Tâm lý trẻ 6 tuổi và cách giải quyết những vấn đề thường gặp
6 tuổi là thời điểm mà 70% nền tảng cho cuộc sống sau này của trẻ được định hình. Vậy làm sao để tâm lý trẻ 6 tuổi luôn ổn định và đi đúng hướng?

♦ Kẽm

Một trong những khoáng chất quan trọng nhất trẻ cần dung nạp để cải thiện sự hình thành sẹo, có cách trị sẹo lâu năm là kẽm.

Kẽm hỗ trợ quá trình tổng hợp protein và sự phát triển của collagen. Việc cung cấp đủ kẽm có khả năng khiến vết thương lành nhanh hơn so với bình thường là 43%. Đồng thời, sự thiếu hụt khoáng chất vi lượng này cũng làm chậm thời gian chữa lành và gây ra những vết sẹo xấu.

Kẽm hiện diện nhiều trong cá, thịt gia cầm và trứng và các loại đậu, hạt…

Hãy tối ưu hóa dinh dưỡng của bé cưng để tăng tốc độ chữa lành vết thương, hạn chế các vết sẹo xấu! Chế độ dinh dưỡng này cần được duy trì lâu dài vì tùy theo vết thương thì giai đoạn lành hẳn ở trẻ có thể kéo dài hơn một năm đấy. Đây cũng là chế độ ăn lành mạnh bạn nên tập cho trẻ từ nhỏ để con có một thân thể luôn khỏe mạnh, bạn nhé!

C.L.T

Tags cách trị sẹo lâu năm, cách trị sẹo rổ lâu năm, cách trị sẹo lồi lâu năm, cách làm vết thương mau lành không để lại sẹo, cách trị vết thương trên mặt không để lại sẹo, trị sẹo rổ, trị sẹo lồi, Trẻ bị sẹo kiêng ăn gì, trẻ bị sẹo nên ăn gì

Nấu ăn ngon Gia đình

4 cách làm sữa hạnh nhân siêu ngon với yến mạch, óc chó và đậu đen cho mẹ và bé

Post author By Thu Hoàng
Post date Tháng Chín 28, 2020

cách làm sữa hạnh nhân cho bé — Hạnh nhân và những loại hạt thường chứa nguồn vitamin e phong phú giúp duy trì sức khỏe đôi mắt

Sữa hạnh nhân rất ít calo giúp mẹ giảm cân

Sữa hạnh nhân có hàm lượng calo rất thấp. Một cốc sữa hạnh nhân 240ml không đường chỉ cung cấp 30-50 calo so với sữa bò nguyên chất là 146 calo.

Một cốc sữa hạnh nhân 240ml cũng chỉ chứa 1-2g carb, phần lớn là chất xơ. Trong khi đó sữa bò lại chứa tới 13g carb, phần lớn là đường.

Để có thể giảm cân, bạn hãy đọc kỹ thành phần dinh dưỡng khi mua sản phẩm, chọn loại sữa hạnh nhân không đường hoặc hạt hạnh nhân không muối.

Sữa hạnh nhân giàu vitamin E

Một cốc sữa hạnh nhân 240ml cung cấp đến 50% lượng vitamin E cơ thể cần mỗi ngày. Trong khi đó, sữa bò nguyên chất lại hầu như không có vitamin E.

Vitamin E là chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp giảm viêm, ngăn ngừa bệnh tim mạch và ung thư, tốt cho xương và mắt. Vitamin E cũng tốt cho não bộ, giúp giảm căng thẳng và tăng cường trí nhớ.

Trẻ em có uống sữa hạnh nhân được không?

Trẻ dưới 1 tuổi chỉ nên uống sữa mẹ và sữa công thức. Trẻ tập đi có thể uống sữa hạnh nhân để đổi vị một chút, nhưng không thể thay thế cho sữa mẹ hay sữa công thức.

Nếu trẻ bị dị ứng với lactose trong sữa bò thì bạn có thể bổ sung cho bé sữa hạnh nhân. Tuy nhiên, sữa hạnh nhân mà bạn tự nấu tại nhà thường không chứa canxi hay vitamin D cần thiết cho bé. Trong khi đó, sữa hạnh nhân mua ở siêu thị đã được các nhãn hàng tăng cường vitamin D, A và canxi. Bên cạnh đó, bé còn phải bổ sung thêm rất nhiều chất béo và protein ở các nguồn khác.

Như vậy, xét về mặt dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển thể chất và não bộ ở trẻ tập đi, thì sữa bò vượt trội về mặt chất béo, protein, đường tự nhiên, canxi và các vitamin thiết yếu.

Do đó sữa hạnh nhân chỉ là món uống đổi vị thỉnh thoảng cho bé, không thể thay thế sữa mẹ, sữa công thức và cả sữa bò. Hơn nữa, trẻ có thể bị dị ứng với các loại hạt dẫn đến đau bụng, tiêu chảy. Nên ban đầu, bạn chỉ nên cho bé uống thật ít sữa hạnh nhân để thăm dò thôi nhé.

[inline_article id=176974]

4 cách làm sữa hạnh nhân thơm ngon, bổ dưỡng

1. Cách làm sữa hạnh nhân cho bé

Nguyên liệu:

100g hạnh nhân (nấu ra được 1 lít sữa hạnh nhân). Bạn chọn mua loại không muối, không gia vị
150g đường
1 lít nước lọc

Cách làm sữa hạnh nhân cho bé:

Ngâm hạnh nhân vào nước ấm trong 4 giờ. Nếu ngâm nước lạnh thì từ 6-8 tiếng, không ngâm lâu hơn vì sẽ làm sữa hạnh nhân có vị chua, nhanh hỏng. Mục đích ngâm hạnh nhân là để dễ tách vỏ, vì trong vỏ hạnh nhân còn nhiều chất không tốt cho cơ thể.
Hạnh nhân sau khi ngâm thì bóc vỏ, rửa sạch lại với nước lọc và để ráo.
Cho hạnh nhân và nước lọc vừa đủ vào máy xay nhuyễn. Xay càng nhuyễn thì sữa càng đặc và ngon.
Sau đó bạn trút hết phần hạnh nhân xay vào rây lọc, chầm chậm đổ hết phần nước lọc còn lại vào, rây cho ra hết sữa. Bã hạnh nhân có thể dùng bón cây.

Cho đường vào, bắc lên bếp đun lửa vừa. Khuấy đều cho đường tan.
Sữa vừa sôi thì tắt bếp.
Dùng rây lọc sữa vào ca thủy tinh để loại bỏ lớp bọt.

cách nấu sữa hạnh nhân — Sữa hạnh nhân rất thơm, màu trắng bắt mắt, giàu chất béo thực vật tốt cho cơ thể

2. Cách làm sữa óc chó hạnh nhân

Nguyên liệu:

50g hạnh nhân + 50g óc chó (đã tách vỏ)
800ml nước
30g đường

Cách làm sữa óc chó hạnh nhân:

Bạn đổ 800ml nước vào máy xay, cho hạnh nhân và óc chó vào xay nhuyễn.
Dùng rây hoặc túi vải để lọc bỏ phần bã. Không nên vắt quá mạnh tay, sẽ khiến bã hạnh nhân và óc chó lọt qua kẽ vải, khiến sữa bị kết tầng.
Bạn bật bếp lửa vừa để đun phần sữa thu được trong 15 phút. Không nên đun đến sôi sẽ làm chết một số men sữa.
Thêm khoảng 30g đường vào khuấy đều là có thể dùng được.

3. Cách làm sữa hạnh nhân yến mạch

Nguyên liệu:

60g yến mạch
40g hạnh nhân
30g đường

Cách làm sữa hạnh nhân yến mạch:

Hạnh nhân ngâm trong nước ấm nóng khoảng 4 tiếng hoặc ngâm trong nước lạnh từ 6-8 tiếng. Sau đó tách vỏ lấy hạt rửa sơ lại với nước lọc.
Yến mạch ngâm trong nước ấm khoảng 2 giờ, thay nước 1-2 lần. Sau đó rửa sạch lại với nước lọc.
Cho yến mạch và hạnh nhân vào máy cùng 1,5 lít nước lọc và xíu muối, xay nhuyễn.
Bạn dùng rây lọc lấy sữa, bỏ phần xác.
Bắc lên bếp đun lửa vừa khoảng 15 phút thì tắt bếp. Bạn cho đường vào khuấy đều, có thể thêm chút hương vani cho thơm.

Uống nóng hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 ngày.

Cách làm sữa hạnh nhân yến mạch — Yến mạch giàu chất xơ hòa tan, giúp giảm cholesterol và lượng đường trong máu, đồng thời giúp bạn mau no

4. Cách làm sữa óc chó hạnh nhân đậu đen

Nguyên liệu:

50g óc chó
50g hạnh nhân
50g đậu đen
750ml nước
1 chút hương vani

Cách làm sữa óc chó hạnh nhân đậu đen:

Ngâm đậu đen từ 8-10 giờ
Ngâm hạt hạnh nhân và óc chó trong nước ấm khoảng 4 giờ, sau đó tách vỏ. Nếu không thích vị chát của lớp vỏ lụa óc chó thì bạn nên bóc bỏ đi.
Cho đậu đen, hạnh nhân và óc chó vào máy xay nhuyễn với 750ml.
Lọc bỏ xác.
Phần sữa thu được đem đun nóng trên lửa vừa, cho thêm đường vào khuấy đều tay. Tắt bếp.
Thêm ít vani vào để át mùi óc chó.

Sữa hạnh nhân tự nhiên không có nhiều canxi, do đó để không bị thiếu hụt canxi, bạn nên bổ sung thêm phô mai, sữa chua, cá, rau lá xanh và các loại đậu cho bé nhé. Mẹ đang cho con bú không nên xem sữa hạnh nhân là nguồn thay thế cho sữa bò, vì như vậy có thể ảnh hưởng đến dưỡng chất từ sữa mẹ sang con. Chúc mẹ có sự lựa chọn chính xác cho bản thân và bé yêu.

Xuân Thảo

Tags cách nấu sữa hạnh nhân, cách làm sữa hạnh nhân, cách làm sữa óc chó hạnh nhân, cách làm sữa hạnh nhân óc chó, cách làm sữa hạnh nhân cho bé, cách làm sữa óc chó hạnh nhân đậu đen, cách làm sữa hạnh nhân yến mạch

Nấu ăn ngon Gia đình

Cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện tại nhà phòng bách bệnh các bà nội trợ không nên bỏ qua

Post author By Phương Phạm
Post date Tháng Chín 26, 2020

Cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện

Tỏi đen đã được khoa học chứng minh có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe, nhất là những người mắc bệnh liên quan đến tim mạch, mỡ máu và ung thư. Từ vài năm trước, tỏi đen được nhắc đến như một “thần dược” trên thị trường với giá khá đắt đỏ, khoảng vài triệu đồng một kg. Điều này khiến nhiều chị em muốn dùng tỏi đen cũng phải e dè vì kinh phí eo hẹp.

Tuy nhiên, tỏi đen không phải là một sản phẩm chỉ có thể sản xuất bằng dây chuyền công nghiệp mà bạn hoàn toàn có thể tự làm thủ công tại nhà với chất lượng không hề thua kém các sản phẩm được bán trên thị trường. Một trong những cách làm tỏi đen thủ công tuyệt vời nhất mà bạn thử đó chính là cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện tại nhà.

Hướng dẫn cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện tại nhà

Đây chính là cách làm tỏi đen của người Nhật. Bạn có thể thực hiện theo hướng dẫn sau:

1. Chuẩn bị

Chọn loại tỏi cô đơn để thu được nhiều phần nhân hơn
Bia
Giấy bạc
Nồi cơm điện
Bạn nên chọn loại tỏi cô đơn để sau khi ủ thu được nhiều nhân hơn

2. Cách làm tỏi đen bằng bia từ nồi cơm điện

♦ Ngâm tỏi

Tỏi để nguyên vỏ đem ngâm với bia khoảng 2 giờ đồng hồ. Chú ý bia phải ngập hết tỏi và ngâm theo tỷ lệ 1kg tỏi/1 lon bia.
Cứ 5 phút lại đảo tỏi 1 lần cho bia ngấm đều vào tỏi.

♦ Bọc tỏi

Sau khi vớt tỏi ra khỏi bia, bạn phải bọc ngay tỏi vào giấy bạc.
Chú ý, bạn phải bọc thật kỹ, không để hở tỏi thì việc lên men mới đảm bảo.

Tại sao phải bọc tỏi bằng giấy bạc mà không phải là túi ni lông hoặc nguyên liệu khác? Lý do là giấy bạc có tính cách nhiệt tốt nên sẽ giúp bảo vệ việc lên men tỏi khỏi nhiệt độ của nồi. Cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện

♦ Ủ tỏi

Sau khi đã bọc kín tỏi bằng giấy bạc, bạn đặt tỏi vào trong nồi cơm điện, đậy nắp nồi lại và bật chế độ warm (chế độ ấm).
Bạn ủ tỏi trong nồi cơm điện trong khoảng 2 tuần thì lấy tỏi ra đem phơi cho ráo rồi cho vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.

♦ Mẹo nhỏ

Bạn có thể dùng màng bọc thực phẩm bọc kín nắp nồi để ngăn không cho không khí và vi khuẩn bên ngoài thâm nhập vào nhé. Điều này sẽ giúp tỏi lên men tốt hơn và ngăn ngừa nguy cơ nấm mốc.
Vài ngày bạn có thể kiểm tra tỏi một lần, mỗi lần chỉ nên kiểm tra vài phút rồi lại ủ lại như cũ. Việc này để bạn có thể biết được tỏi có lên men được đúng cách không, có bị hỏng không.
Tỏi đen đạt chuẩn là có màu đen đều, vị hơi chua ngọt, không còn nồng như tỏi sống.
Sau 2 tuần ủ bằng nồi cơm điện, bạn sẽ thu được thành phẩm tỏi đen đậm vị nhưng mùi không còn hăng như tỏi sống

Ngoài cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện tại nhà thì bạn có thể thực hiện cách làm tỏi đen bằng nồi áp suất điện, cách làm tỏi đen bằng máy với các bước tương tự. Có nghĩa là bạn chỉ cần thay nồi cơm điện bằng nồi áp suất hoặc máy để ủ tỏi, các thứ còn lại thì cả 3 cách giống hệt nhau.

Hướng dẫn cách ăn tỏi đen tốt nhất cho sức khỏe

Tỏi đen chứa protein, lipid, carbohydrate, 19 loại axit amin, fructose, hoạt chất S-Allyl-cysteine (SAC), đường, polyphenol và s–allylcysteine có lợi cho sức khỏe, chống lại quá trình lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện các bệnh về tim mạch, gan, mỡ máu.

Đặc biệt hai chất polyphenol và s–allylcysteine đã được khoa học chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa ung thư.

Tuy nhiên, không phải tỏi đen đều tốt cho tất cả mọi người, vì vậy bạn cần biết những ai nên ăn và không nên ăn tỏi đen để sử dụng thảo dược này đúng cách nhé.

[inline_article id=236637]

1. Những người nên ăn tỏi đen

Những người nên ăn tỏi đen bao gồm:

Suy nhược cơ thể
Mắc bệnh tim mạch
Tiểu đường
Mỡ máu
Gan
Ung thư
Ngoài ra, những người có sức khỏe bình thường cũng có thể ăn tỏi đen để nâng cao sức đề kháng.
Tỏi đen tốt cho người mắc bệnh tiểu đường

2. Những người không nên ăn tỏi đen

Những trường hợp sau không nên ăn tỏi đen:

Dị ứng tỏi
Đang dùng thuốc chống đông máu
Đang bị tiêu chảy
Huyết áp thấp
Mắc các bệnh về mắt
Bệnh thận
Bệnh gan
Đau dạ dày
Phụ nữ mang thai
Phụ nữ mang thai không nên ăn tỏi đen

3. Hướng dẫn ăn tỏi đen đúng cách

Người từ 50 tuổi trở xuống chỉ nên ăn 3-5 tép tỏi đen/ngày.
Người từ 50 tuổi trở lên chỉ nên ăn 1-2 tép tỏi đen/ngày.
Ăn tỏi đen vào lúc nào? Bạn nên ăn trước bữa ăn 30 phút, vì đây là thời điểm cơ thể hấp thụ được dưỡng chất tốt nhất từ tỏi đen.
Bạn không nên ăn tỏi đen trước khi đi ngủ vì các hoạt chất trong tỏi sẽ khiến đầu óc hưng phấn làm bạn khó ngủ.
Tỏi đen tốt nhưng bạn không nên ăn quá 5 tép mỗi ngày

Công dụng của tỏi đen rất tuyệt vời nhưng giá cả thì khá đắt đỏ. Vì vậy, chị em hãy học cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện tại nhà đơn giản để bồi bổ cho gia đình nhé.

Hanako

Tags Cách, cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện, cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện tại nhà, hướng dẫn cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện, cách làm tỏi đen của người nhật, cách làm tỏi đen bằng bia, cách làm tỏi đen đơn giản, cách dùng tỏi đen, cách làm tỏi đen bằng máy, làm tỏi đen bằng nồi áp suất, cách làm tỏi đen thủ công, những người không nên ăn tỏi đen, ăn tỏi đen đúng cách

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? 4 nguy cơ bạn cần biết

Post author By Thu Hoàng
Post date Tháng Chín 25, 2020

Việc mang thai chỉ xảy ra khi tinh dịch được bắn vào âm đạo để tinh trùng có cơ hội bơi đến ống dẫn trứng và thụ tinh với trứng. Vậy khi quan hệ đường hậu môn; tinh dịch không bắn vào âm đạo thì việc thụ thai sẽ diễn ra như thế nào? Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu quan hệ bằng đường hậu môn có thai không nhé.

Quan hệ đường hậu môn cũng giống như quan hệ đường miệng; sẽ không thể nào dẫn tới mang thai dù vợ chồng có thể truyền cho nhau bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Tuy nhiên, cuộc sống luôn có ngoại lệ và dưới đây là 3 trường hợp hiếm hoi có thể dẫn tới mang thai ngoài ý muốn.

Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? 4 lý do mang thai ngoài ý muốn

Quan hệ bằng đường hậu môn dẫn đến mang thai là hiếm gặp; tuy nhiên, có những trường hợp hy hữu xảy ra trong khi anal sex dẫn đến việc mang thai. Cụ thể là: tinh dịch rò rỉ vào đường âm đạo; phụ nữ có tình trạng lỗ rò âm đạo; âm đạo lỡ tiếp xúc với chất bôi trơn của dương vật và tinh dịch dính trên đồ chơi tình dục khi thâm nhập vào âm đạo.

1. Cho tinh trùng vào hậu môn có mang thai không? Có vì tinh dịch “đi nhầm” vào âm đạo

Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? Hậu môn không liên kết với âm đạo hay bất kỳ cơ quan sinh sản nào, nhưng nếu tinh dịch chảy vào âm đạo sau khi xuất tinh thì việc mang thai có thể xảy ra.

Nếu chàng xuất tinh vào hậu môn hoặc gần đó và tinh dịch chảy xuống âm đạo thì về mặt lý thuyết; xác suất dính bầu là có dù không cao. Vậy nếu xuất tinh vào hậu môn có thai không? Không, nếu tinh dịch của chàng không tiếp xúc với âm vật.

Bên cạnh đó, nếu chàng chạm tay vào tinh dịch rồi lại dùng ngón tay kích thích âm đạo thì tinh dịch có thể bị đẩy vào sâu hơn trong âm đạo, có thể dẫn đến mang thai.

>> Bạn có thể tham khảo: Các hình dạng của cô bé và những khám phá thú vị về “chỗ ấy”

2. Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? Có do “lỗ rò âm đạo (lỗ rò trực tràng)”

Nếu người phụ nữ mắc một tình trạng rất hiếm gọi là “lỗ rò âm đạo” thì khả năng mang thai cũng có thể xảy ra.

Lỗ rò âm đạo là lỗ thông giữa âm đạo và trực tràng. Nguồn gốc xuất hiện có thể do bạn mắc bệnh Crohn (viêm đường ruột), bị tổn thương trong lúc chào đời, bị ung thư ở khu vực xương chậu hay phải qua xạ trị. Phẫu thuật có thể giúp hàn gắn lỗ rò này.

Nếu bạn quan hệ đường hậu môn, về mặt lý thuyết; tinh dịch có thể chảy từ trực tràng qua âm đạo, dẫn tới mang thai. Tuy nhiên, người mắc chứng này thì phân và dịch tiết cũng có thể lẫn lộn từ trực tràng qua âm đạo, do đó việc vệ sinh là vô cùng khó khăn. Chắc chắn quan hệ đường âm đạo hay hậu môn cũng chẳng dễ dàng gì, trước mắt là phải phẫu thuật để loại bỏ lỗ rò này thì cuộc sống mới bình thường.

quan hệ hậu môn có thai không — *Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? Có thể vì lỗ rò khiến trực tràng và âm đạo thông nhau*

3. Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? Mang thai dù chàng chưa xuất tinh

Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? Tinh dịch là chất lỏng sệt màu trắng đục bắn ra khi chàng xuất tinh. Thế nhưng trước khi chàng xuất tinh thì trong quá trình dạo đầu hoặc lâm trận, cậu nhỏ cũng đã tiết ra một dịch nhầy có tác dụng như chất bôi trơn tự nhiên.

Dịch nhầy này bình thường không chứa tinh trùng, nhưng tinh trùng vẫn có thể rò rỉ vào dịch nhầy này vì tất cả đều xuất ra từ một chỗ đó là niệu đạo. Nghĩa là dịch nhầy này có thể khiến bạn mang thai. Do đó vợ chồng khi quan hệ đừng nên “rút ra thụt vô” giữa hậu môn và âm đạo trong cùng một lúc, vì tinh dịch “đi lạc” có thể dẫn tới mang thai dù chàng chưa xuất tinh.

>> Bạn có thể tham khảo: Ý nghĩa của những nụ hôn trên cơ thể chàng muốn thổ lộ với bạn!

4. Quan hệ bằng lỗ hậu có bầu không? Có thể, do đồ chơi tình dục dính tinh dịch

Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? Nếu khi quan hệ hậu môn; bạn dùng tay hoặc đồ chơi tình dục để kích thích cửa sau rồi lại để tay và đồ chơi tiếp xúc âm đạo thì vẫn có nguy cơ có thai. Đó là khi bạn bắn tinh trùng vào hậu môn làm dính tay hoặc đồ chơi tình dục. Từ đó những tinh trùng này vẫn có khả năng thụ tinh cho trứng.

Rủi ro khi quan hệ qua hậu môn

Cho tinh trùng vào hậu môn có ảnh hưởng gì không? Bạn không chỉ quan tâm xem quan hệ bằng đường hậu môn có thai không mà cũng cần đề phòng các chấn thương hay bệnh truyền nhiễm khi thực hiện cách quan hệ này. Nếu không có các biện pháp bảo vệ an toàn; cách quan hệ qua hậu môn có thể nguy hiểm vì các lý do sau đây:

Hậu môn không tiết chất bôi trơn tự nhiên: Âm đạo sẽ tiết ra chất bôi trơn tự nhiên khi quan hệ để dương vật thâm nhập dễ dàng hơn. Tuy nhiên hậu môn lại không có loại chất bôi trơn này nên sự xâm nhập của dương vật có thể khiến cho các mô bên trong bị rách, từ đó dễ nhiễm vi khuẩn và virus hơn. Điều này có thể dẫn đến sự lây lan của các bệnh lây truyền qua đường tình dục, bao gồm cả HIV/AIDS.
Cơ vòng hậu môn sẽ bị yếu đi: Hậu môn được bao bọc bởi một khối cơ dạng vòng có tên là cơ thắt vòng hậu môn đóng vai trò thắt khe hậu môn lại sau khi đại tiện. Việc quan hệ bằng hậu môn thường xuyên sẽ dần dẫn đến tình trạng suy nhược cơ thắt vòng hậu môn. Khi cơ này suy yếu, bạn sẽ khó kiểm soát được việc đi vệ sinh của mình.
Hậu môn chứa nhiều vi khuẩn: Hậu môn là cơ quan bài tiết chất thải của cơ thể nên có thể chứa nhiều vi khuẩn nguy hiểm dù bạn không có bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào. Khi bạn quan hệ bằng hậu môn mà không có biện pháp bảo vệ, những vi khuẩn này cũng có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu.

Phòng ngừa rủi ro khi quan hệ bằng đường hậu môn

Vợ chồng nên dùng bao cao su khi quan hệ bằng đường hậu môn vì khả năng bạn bị lây nhiễm các bệnh lây qua đường tình dục sẽ cao hơn là quan hệ đường “chính ngạch”.

Làn da quanh hậu môn có thể bị rách khiến bạn không chỉ đau mà còn là cơ hội cho virus nguy hiểm HIV. Theo thống kê, quan hệ đường hậu môn là một trong những con đường dễ dàng nhất để một người khỏe mạnh nhiễm HIV.

Bên cạnh đó, hãy dùng nhiều dầu gel bôi trơn để tránh rách và chảy máu. Nếu bạn dùng đồng thời gel bôi trơn và bao cao su, hãy tránh các sản phẩm gốc dầu. Và đừng nên nhảy qua lại giữa hậu môn và âm đạo để phân không nhầm đường vào âm đạo bạn nhé. Nếu muốn làm vậy, chàng nên rửa sạch cậu nhỏ và thay bao cao su mới.

Cách sử dụng bao cao su — *Sau khi biết quan hệ bằng đường hậu môn có thai không. Bạn lưu ý sử dụng gel bôi trơn và bao cao su bạn nhé*

Quan hệ đường hậu môn khi mang thai

Vậy sau khi biết quan hệ bằng đường hậu môn có thai không; bạn có thể sẽ muốn hiểu cách quan hệ bằng đường hậu môn khi mang thai.

Mang thai không nhất thiết phải nhàm chán. Mẹ có thể quan hệ bằng đường hậu môn, nhưng cần chú ý tới những vấn đề an toàn sau:

Quan hệ đường hậu môn có thể kích thích bệnh trĩ. Tình trạng suy tĩnh mạch gây đau đớn có thể xảy ra trong hậu môn và trực tràng suốt thời gian mang thai, và chúng còn gây khó chịu hơn khi bị kích thích. Trực tràng bị rách chảy máu không nguy hiểm, trừ khi mẹ bị chảy máu nghiêm trọng.
Quan hệ đường hậu môn cũng kích thích các khe nứt. Đó là những vết rách hình thành trong hậu môn do mẹ bầu bị táo bón. Rách hậu môn không gây hại cho bào thai, nhưng sẽ khiến mẹ thấy phiền phức.
Quan hệ đường hậu môn không có biện pháp bảo đảm an toàn có thể dẫn tới nhiễm khuẩn âm đạo, tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non. Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể dẫn tới nhiễm trùng thận, khiến mẹ bầu có nguy cơ sinh non, trẻ sơ sinh nhẹ cân.
Ngoài ra, quan hệ đường hậu môn cũng có thể dẫn tới bệnh nhiễm khuẩn Giardia khiến mẹ bị suy kiệt, mất nước, ảnh hưởng tới sức khỏe thai nhi. Chưa kể những căn bệnh lây qua đường tình dục khác như HPV, viêm gan B… đều dẫn tới các biến chứng thai kỳ khó lường.
Những mẹ có tiền sử mang thai không ổn định như nhau tiền đạo, vỡ ối sớm thì nên hạn chế quan hệ đường hậu môn.

>> Bạn có thể tham khảo: Làm gì khi quên uống thuốc ngừa thai 1 ngày?

[inline_article id=269900]

Quan hệ bằng đường hậu môn có thai không? Tóm lại, bạn có thể yên tâm rằng quan hệ hậu môn sẽ không dẫn đến mang thai ngoài ý muốn, nhưng bạn cần sử dụng gel bôi trơn và bao cao su để tránh những căn bệnh truyền nhiễm tai hại nhé.

Tags Quan hệ bằng hậu môn có thai không, quan hệ qua hậu môn có thai không, quan hệ đường hậu môn có thai không, xuất tinh vào hậu môn có thai không, quan hệ bằng lỗ hậu có bầu không, tinh trùng vào hậu môn có sao không

Nấu ăn ngon Gia đình

Tác dụng của mủ trôm: Mát gan, giải độc, trị táo bón

Post author By Thu Hoàng
Post date Tháng Chín 25, 2020

Xuất xứ của mủ trôm

Mủ trôm lấy từ vỏ thân của cây trôm. Cây trôm có nguồn gốc từ châu Phi và Ấn Độ. Có hơn 100 loại trôm khác nhau, nhưng tại Việt Nam có khoảng 25 loại. Cây trôm được trồng nhiều nhất ở Ninh Thuận, Bình Thuận, Tiền Giang.

Thành phần chính của mủ trôm

Thành phần chủ yếu trong mủ trôm là gluxit, chiếm tới 64%. Gluxit là nguồn sinh năng lượng chính của cơ thể.

Chiếm hàm lượng cao không kém là chất xơ hòa tan. Ngoài ra, trong mủ trôm còn có sắt, kẽm, kali, natri canxi, magie… cùng các chất chống oxy hóa cực tốt cho cơ thể.

Tác dụng của mủ trôm

Mủ trôm ở dạng khô có màu trắng đục, nếm thấy có vị ngọt. Chỉ vài gram mủ trôm ăn vào mẹ sẽ lập tức thấy mát gan vì thực phẩm này dồi dào vi lượng và khoáng chất. Nhưng đặc tính nổi bật nhất của mủ trôm chính là trị táo bón.

Mủ trôm giàu chất xơ nên trị táo bón rất hiệu quả

♦ Tác dụng của mủ trôm trị táo bón: Trong Đông y, mủ trôm có tác dụng mát gan, giải độc, nhuận trường vì có nhiều chất xơ, trị táo bón kinh niên hữu hiệu.

Mủ trôm khi ngâm vào nước nở ra rất nhiều. Chỉ trong 1 đêm có thể trương nở gấp 8-10 lần. Mủ trôm vào cơ thể lại tiếp tục trương nở, nó sẽ kết dính cặn bã độc hại trong ruột già, làm tăng lượng phân, tăng nhu động ruột nên có công dụng đào thải độc tố và đẩy phân ra ngoài dễ dàng.
Do đó mủ trôm rất tốt trong vấn đề nhuận trường và ngừa bệnh trĩ. Ở một số nước, mủ trôm còn được dùng để chế biến thuốc xổ.

♦ Mủ trôm giúp điều hòa lượng đường trong máu: Nhờ công dụng ổn định huyết áp mà mủ trôm rất tốt cho người bị tiểu đường.

♦ Tác dụng của mủ trôm giúp mát gan, giải độc, giúp thanh nhiệt cơ thể, hạ sốt.

♦ Tác dụng của mủ trôm giúp vết thương mau lành và liền sẹo nhanh. Chất oxy hóa trong mủ trôm còn giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giúp da săn và không chảy sệ. Do đó chị em da dầu nhờn nhiều mụn, thường xuyên phải ra nắng thì hãy tích cực uống mủ trôm mỗi ngày nhé.

♦ Mủ trôm còn tốt cho người ăn kiêng, người thừa cân hay tiểu đường. Hàm lượng chất xơ cao trong mủ trôm có tác dụng như cây chổi quét mỡ và đường dư thừa ra khỏi đường tiêu hóa. Tính chất trương nở của mủ trôm làm tăng cảm giác no, khiến bạn ăn ít lại.

[inline_article id=248010]

Lưu ý khi ăn mủ trôm

Mủ trôm có khả năng hút nước rất mạnh, do đó bạn phải ngâm mủ trôm cho nở hết (khoảng 1 đêm) tới mức tơi xốp thì mới ăn được.

Nếu mủ trôm chưa nở hết mà vẫn còn đóng cục, nghĩa là vẫn còn háo nước, mà bạn lại ăn vào thì nó sẽ tiếp tục hút nước rất mạnh trong đường ruột. Nếu đường ruột không đủ nước sẽ dẫn tới đóng cục, hay tắc nghẽn đường ruột.

Ai không nên ăn mủ trôm?

Mủ trôm tính lành, không độc, có vị ngọt, tính mát, nhưng cái gì mát quá thì hóa hàn. Do đó phụ nữ mang thai không nên ăn thực phẩm có tính mát, hàn như mủ trôm.
Phụ nữ đang cho con bú thì nếu sữa mẹ quá mát, quá hàn cũng không tốt cho đường tiêu hóa của trẻ sơ sinh, dễ khiến bé bị tiêu chảy. Do đó mẹ cho con bú cũng hạn chế mủ trôm nhé.
Người có khối u trong đường ruột hoặc bao tử thì cũng không nên ăn mủ trôm vì có khả năng gây nghẽn đường ruột.
Nếu bạn đang uống thuốc thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ về việc ăn mủ trôm có tương thích với thuốc hay không.

Cách nấu mủ trôm nha đam đường phèn hạt é

Mủ trôm là món giải khát phổ biến ở các tỉnh Nam bộ do tính chất mát lành và có công dụng giải thiệt. Mủ trôm khi trương nở có màu trắng tinh khiết, không mùi, không vị nên rất dễ ăn, dễ kết hợp với các món chè, đồ uống.

Chỉ cần ngâm vài cục mủ trôm nhỏ vào 1 bát nước lạnh, ngày hôm sau có thể đem đi chế biến rất nhiều món thanh nhiệt, chẳng hạn như món ”mủ trôm nha đam đường phèn hạt é” dưới đây:

Nguyên liệu

Từ 20-25g mủ trôm ngâm với 1 lít nước qua đêm (ngâm từ chiều tới sáng hôm sau thì mủ trôm nở ra hết)
10g hạt é
50-100g rong biển trắng
1 nhánh nha đam
Đường phèn

Cách làm:

Ngâm hạt é với 200ml nước lọc.
Rong biển rửa sạch nhiều lần với nước cho ra hết muối để rong biển không bị mặn. Sau đó đổ nước sôi vào rong biển, trần qua từ 30-50 giây rồi vớt ra để ráo.
Nha đam gọt vỏ lấy gel, rửa nhiều lần với nước cho hết nhớt, rồi đem xắt hạt lựu và cho vào ngâm trong tô nước muối loãng.
Bạn bắc nồi lên bếp, đổ vào 1,5 lít nước. Cho đường phèn vào nồi nước rồi bật bếp đun. Lượng đường phèn tùy theo khẩu vị của bạn (chừng 300g để không ngọt gắt). Khuấy đều, thêm 1 nhúm muối cho nước thanh hơn. Đường phèn tan hết thì bạn tắt bếp.
Ngay sau khi tắt bếp thì bạn cho nha đam vào để nha đam vừa chín tới, không bị mềm và giữ được độ giòn.
Khi nước đường nha đam đã thật nguội, bạn lần lượt đổ nước hột é, rong biển và múc mủ trôm vào.

Như vậy là bạn đã có một nồi mủ trôm nha đam đường phèn cực kì mát, thích hợp cho những ngày nóng nực. Bạn bảo quản nồi nước trong tủ lạnh mà dùng đến đâu thì múc đến đó nhé.

Nếu không có thời gian làm một nồi mủ trôm nha đam, thì bạn có thể mua mủ trôm dạng gói và pha lấy nước uống. Bạn pha 15g mủ trôm với 150-200ml nước sôi để nguội. Chờ 15 phút cho đến khi mủ trôm nở trương ra hết thì hãy uống. Trẻ 2 tuổi là có thể uống mủ trôm được rồi. Bạn có thể cho bé uống một lượng nhỏ mỗi ngày để trị táo bón nhé.

Hy vọng các thông tin trên đã giúp bạn hiểu rõ tác dụng của mủ trôm đối với sức khỏe. Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh.

Xuân Thảo

Tags mủ trôm, Tác dụng của mủ trôm, công dụng của mủ trôm, lợi ích của mủ trôm, mủ trôm có tác dụng gì

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Trị hôi nách bằng kem đánh răng: Mẹo dành cho các mẹ “viêm cánh”

Post author By Thu Hoàng
Post date Tháng Chín 24, 2020

Công thức của kem đánh răng có chứa những chất như triclosan, fluor, sodium bicarbonate, canxi bicarbonate… tập trung vào chất kháng khuẩn, chống lại các loại vi khuẩn gây mùi hôi miệng cũng như giúp răng trắng sáng hơn. Do đó, khi được áp dụng vào điều trị hôi nách, công thức kháng khuẩn của kem đánh răng chính là thứ phù hợp nhất. Nó không chỉ giúp cơ thể ngăn mùi mà còn giúp da vùng nách trở nên sáng hơn, đánh bay những vết thâm kém duyên dưới nách để bạn tự tin mặc áo 2 dây ra ngoài.

Để dùng kem đánh răng trị hôi nách, bạn hãy làm theo những cách sau:

1. Trị hôi nách bằng kem đánh răng nguyên chất

Với phương pháp này, bạn chỉ cần đơn giản lấy 1 lượng nhỏ kem đánh răng bôi lên vùng nách sau khi tắm rửa. Sau khoảng 20 phút thì bạn rửa lại sạch sẽ và lau khô vùng nách.

Lưu ý: Trong kem đánh răng có chất tẩy mạnh nên bạn chỉ nên sử dụng 2 lần mỗi tuần để tránh da bị bào mòn.

2. Kem đánh răng trị hôi nách kết hợp với baking soda

Baking soda hay còn gọi là bột nở, được ứng dụng nhiều trong công nghiệp cũng như chế biến thực phẩm. Trong công thức của baking soda có chứa nhiều thành phần sát khuẩn và giúp làm sạch ở sâu trong lỗ chân lông.

Ngoài ra, baking soda còn có tác dụng làm trắng. Do đó, khi kết hợp baking soda và kem đánh răng thì hỗn hợp này không chỉ giúp ngăn ngừa mùi hôi nách mà còn giúp vùng da nách trở nên trắng hơn.

Cách làm như sau:

Trộn kem đánh răng và baking soda theo tỷ lệ 1:1.
Bôi hỗn hợp này lên nách, kết hợp massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm vào da.
Dùng nước rửa lại vùng nách sau khi massage xong.

3. Trị hôi nách bằng kem đánh răng kết hợp với chanh

Quả chanh có chứa nhiều axit citric nên có tác dụng tẩy rửa, làm sạch sâu các loại chất bẩn trong lỗ chân lông. Ngoài ra, chanh còn chứa vitamin C, có tác dụng làm mờ vết thâm và sáng da. Quả chanh có thể được sử dụng riêng lẻ để ngăn ngừa mùi hôi nách. Tuy nhiên, khi kết hợp chanh với kem đánh răng sẽ có hiệu quả gấp đôi trong việc đánh bay mùi hôi cơ thể cũng như làm vùng nách sáng hơn.

Cách làm như sau:

Cắt quả chanh làm đôi. Dùng miếng chanh chà lên nách theo chuyển động tròn để massage nhẹ nhàng, đồng thời kéo các chất bẩn ra khỏi lỗ chân lông. Bạn có thể bóp nhẹ miếng chanh để nước tiết ra và thấm vào da.
Xoa kem đánh răng lên nách và để thấm vào da trong 10 phút.
Rửa lại bằng nước và lau khô.
Chanh có tính axit, có thể ăn mòn da nên bạn chỉ nên áp dụng cách này 2 lần 1 tuần và tránh không dùng trước khi ra nắng.

4. Kem đánh răng trị hôi nách kết hợp với gừng

Gừng chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng lớn trong việc ngăn ngừa tiết mồ hôi và đánh bay mùi hôi cơ thể. Khi kết hợp gừng và kem đánh răng, bạn sẽ có một hỗn hợp đánh bay mùi tuyệt vời.

Cách làm như sau:

Gừng xắt thành miếng nhỏ rồi giã nhuyễn, vắt lấy nước cốt.
Lấy nước cốt gừng trộn đều với phần kem đánh răng tương đương.
Bôi hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng rồi để nguyên hỗn hợp trong vòng 15 phút cho các chất thấm vào da.
Rửa sạch lại nách bằng nước.

Gừng có chứa nhiều tinh dầu, tính cay và nóng nên có thể sẽ không phù hợp cho làn da nhạy cảm. Bạn có thể thử trước lên vùng da mỏng dưới cánh tay xem mình có phù hợp với phương pháp này không nhé.

5. Trị hôi nách bằng kem đánh răng kết hợp muối

Muối là loại nguyên liệu mà mọi gian bếp đều có. Đây cũng là loại nguyên liệu giúp tẩy mùi tốt, vừa an toàn lại tiết kiệm. Khi kết hợp muối và kem đánh răng thì công dụng tẩy mùi được nâng lên gấp đôi, giúp bạn đạt được hiệu quả mong muốn nhanh hơn.

Cách làm như sau:

Trộn muối tinh vào kem đánh răng với lượng phù hợp, vừa đủ dùng cho hai bên nách.
Thoa hỗn hợp lên nách, kết hợp massage nhẹ nhàng để các chất thấm vào da.
Sau 10 phút, rửa lại vùng nách với nước và lau khô.

6. Kem đánh răng trị hôi nách kết hợp với dầu ô-liu

Dầu ô-liu có tính kháng khuẩn cao, phù hợp cho việc dùng để ngăn ngừa mồ hôi và đẩy bay mùi cơ thể. Ngoài ra, dầu ô-liu còn chứa nhiều vitamin E nên giúp làn da được sáng mượt và mềm mịn hơn.

Khi kết hợp kem đánh răng và dầu ô-liu, chúng ta không chỉ được một hỗn hợp đánh bay mùi “viêm cánh” mà còn giúp cho làn da ở nách được dưỡng ẩm tốt hơn.

Cách làm như sau:

Trộn đều kem đánh răng với dầu ô-liu tạo thành hỗn hợp sệt.
Bôi hỗn hợp lên nách và để trong 15 phút cho các chất thấm vào da.
Rửa sạch lại nách và lau khô.

Trong kem đánh răng chứa nhiều những chất kháng khuẩn, phù hợp khi dùng để đánh bay mùi mồ hôi của cơ thể. Kem đánh răng có thể được sử dụng riêng hoặc kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác, có sẵn trong gian bếp nhà bạn để đạt hiệu quả đánh bay mùi tốt hơn.

Ngoài ra, những nguyên liệu như muối, chanh, dầu ô-liu, baking soda còn giúp da sáng và mượt hơn khi được dùng kết hợp với kem đánh răng. Tuy nhiên, bạn lưu ý là trị hôi nách bằng kem đánh răng chỉ có tác dụng với tình trạng bị “viêm cánh” dạng nhẹ. Với những bạn bị năng hơn thì nên đến bác sĩ chuyên khoa thăm khám để có hướng điều trị tốt nhất nhé.

[inline_article id=256848]

Thùy Trang

Tags Trị hôi nách bằng kem đánh răng, cách trị hôi nách bằng kem đánh răng, kem đánh răng trị hôi nách

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Đặc điểm của bệnh giang mai ở miệng mẹ nên phát hiện sớm

Post author By Thu Hoàng
Post date Tháng Chín 21, 2020

Đi ngược với sự phát triển của các biện pháp bảo vệ an toàn khi quan hệ tình dục, bệnh giang mai không hề thuyên giảm mà ngày càng tăng chóng mặt. Ban đầu bệnh có thể xuất hiện ngay ở miệng, nhưng ít chị em nhận ra đó là giang mai.

Hình minh họa giang mai ở miệng. Ảnh: Healthline

Bệnh giang mai ở miệng là gì?

Trong giai đoạn đầu nhiễm bệnh, giang mai có thể là những vết loét xuất hiện ở môi, đầu lưỡi, nướu hay phía sau trong miệng gần amidan.

Khởi đầu, các vết loét này chỉ là những mảng nhỏ màu đỏ. Nhưng sau đó chúng loét nặng và mang màu vàng hoặc thậm chí là xám.

Những vết loét rất dễ lây lan và đôi khi không gây đau đớn. Chúng có thể lặn dần kể cả khi không được điều trị. Dù vậy bạn vẫn còn vi khuẩn giang mai trong cơ thể và có thể lây nhiễm sang người khác qua những nụ hôn.

Giang mai là một tình trạng nhiễm khuẩn dễ điều trị ở giai đoạn đầu. Nhưng nếu không trị, giang mai có thể gây tổn thương lâu dài đến tim và não. Do đó, chị em nên lưu ý những đặc điểm nhận biết của giang mai ở miệng để chữa trị dứt điểm càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân gây bệnh giang mai ở miệng

Giang mai là một căn bệnh lây nhiễm qua đường tình dục do xoắn khuẩn Treponema pallidum gây ra. Nó có thể xâm nhập vào cơ thể thông qua những vết cắt hoặc vết loét ở niêm mạc miệng, âm đạo, dương vật, hậu môn.

Giang mai cũng có thể lây lan qua tiếp xúc gần, chẳng hạn hôn môi hoặc quan hệ đường miệng. Tuy nhiên, nó không lây qua việc sử dụng chung bát đũa hay uống chung ly. Bạn cũng không bị nhiễm giang mai nếu ngồi chung bệ bồn cầu, dùng chung hồ bơi công cộng hay bồ tắm, mặc chung quần áo hoặc cùng đụng chạm lên các đồ vật.

HIV có thể lây qua các vết loét giang mai. Do đó bị giang mai cũng đồng nghĩa bạn đứng trước nguy cơ nhiễm HIV.

xoắn khuẩn Treponema pallidum — Xoắn khuẩn Treponema pallidum

Triệu chứng của bệnh giang mai ở miệng

Giang mai ở miệng có thể khó phân biệt, vì nhìn bên ngoài nó giống như những căn bệnh khác, chẳng hạn nhiệt miệng. Bên cạnh đó, vết loét không phải lúc nào cũng đau nên bác sĩ cần làm xét nghiệm máu để xác định đó có phải là giang mai hay không.

Các triệu chứng của giang mai cũng khác nhau tùy theo từng giai đoạn. Không phải ai cũng xuất hiện các triệu chứng khớp theo trình tự này.

♦ Giai đoạn đầu: Các vết loét nằm ở bên trong miệng, hoặc trên môi, lưỡi. Đôi khi miệng chỉ xuất hiện một vết loét duy nhất, thường là 3 tuần sau khi nhiễm bệnh. Tuy nhiên, nó cũng có thể xuất hiện rất sớm chỉ 10 ngày sau khi nhiễm khuẩn, hoặc rất trễ tận 90 ngày sau khi nhiễm khuẩn mới có triệu chứng.

Vết loét tròn, cứng, có thể không đau. Nếu không điều trị, nó có thể tự lành trong khoảng 1 tháng nhưng vi khuẩn vẫn còn đó và du nhập vào đường máu khiến giang mai bước sang giai đoạn 2.

Giai đoạn đầu của giang mai. Ảnh minh họa: news-medical

♦ Giai đoạn 2: Lúc này đã là 2 hoặc 8 tuần sau giai đoạn một. Mẹ có thể bị phát ban đỏ ở lòng bàn tay và lòng bàn chân, hoặc trên thân mình, không ngứa. Những nốt phát ban có thể đóng vảy hoặc phẳng mịn, dễ gây nhầm lẫn với các bệnh khác nên việc chẩn đoán sơ sài bằng mắt thường đôi khi không chính xác.

Nặng hơn một chút, mẹ có thể bị sốt, hạch bạch huyết bị sưng. Vết loét ở nướu và lưỡi ngày càng lan rộng kèm đau họng, đau đầu, sụt cân do chán ăn, mệt mỏi, đau cơ bắp và xương khớp.

Giai đoạn 2, da xuất hiện nhiều tổn thương đóng vảy. Ảnh minh họa: pharmaceutical-journal

♦ Giai đoạn tiềm ẩn: Giang mai tồn tại nhưng không xuất hiện triệu chứng trong cơ thể suốt nhiều năm trời, có thể lên tới 10-20 năm trước khi bạn nhận ra những biến chuyển tệ hại nhất. Lúc này giang mai đã bước sang giai đoạn 3.

♦ Giai đoạn 3: Xuất hiện nhiều vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe, các cơ quan từ não đến gan, xương đều suy yếu. Có dấu hiệu của giang mai thần kinh. Lúc này bệnh nhân sa sút trí tuệ, có thể bị mù, liệt, mất cảm giác, thậm chí điên loạn hoặc tử vong.

Điều trị bệnh giang mai ở miệng

xét nghiệm máu kiểm tra giang mai — Bạn nên xét nghiệm máu để xác nhận xoắn khuẩn giang mai đã không còn

Giang mai ở miệng khá dễ điều trị ở giai đoạn đầu với thuốc kháng sinh penicillin G. Chỉ một mũi kháng sinh cho bệnh nhân mắc giang mai ở giai đoạn 1 và 2 là đủ.

Tuy nhiên sang giai đoạn 3 hoặc bệnh nhiễm từ lúc nào không thể xác định, thì sẽ cần nhiều mũi kháng sinh để đẩy lùi bệnh.

Nếu mẹ dị ứng với penicillin thì bác sĩ có thể dùng doxycycline hoặc tetracycline thay thế.

Trong vòng 24 giờ sau khi được tiêm liều thuốc đầu tiên, mẹ có thể bị sốc phản ứng Jarisch-Herxheimer. Lúc này cơ thể phát lạnh, phát ban, sốt lên tới 40°C, tim đập nhanh, tăng thông khí, đau nhức cả người, buồn nôn. Do đó, mẹ nên yêu cầu nằm viện sau khi tiêm thuốc để bác sĩ theo dõi.

Điều quan trọng là mẹ phải điều trị dứt bệnh sớm và tiến hành xét nghiệm máu để xác định không còn xoắn khuẩn giang mai trong máu. Nếu điều trị không dứt, những vết loét vẫn có thể biến mất trong vài tuần nhưng xoắn khuẩn vẫn hiện diện và bệnh có thể tái phát một thời gian sau đó, gây tổn thương tim và não.

[inline_article id=68798]

Nguy hiểm nhất là giang mai từ mẹ có thể truyền sang con khiến bé bị giang mai bẩm sinh, tính mạng bị đe dọa. Chi tiết các đặc điểm của giang mai truyền từ mẹ sang con, bạn có thể tham khảo tại đây.

Bạn nên tránh quan hệ tình dục cho đến khi bác sĩ xác định không còn giang mai trong máu.

Việc xét nghiệm máu nên tiến hành từ 6 tháng đến 1 năm sau khi điều trị. Nên nhớ thuốc chỉ có thể trị bệnh chứ không hàn gắn được những tổn thương nội tạng đã xảy ra.

Giang mai không miễn dịch, do đó dù trị hết bệnh, mẹ vẫn có thể mắc bệnh trở lại nếu quan hệ tình dục không an toàn. Vì thế, hãy đưa cả anh xã cùng đi xét nghiệm máu để tránh tình trạng hai vợ chồng lại lây nhiễm cho nhau mẹ nhé.

Xuân Thảo

Tags bệnh giang mai ở miệng, dấu hiệu bệnh giang mai ở miệng, triệu trứng bệnh giang mai ở miệng, biểu hiện bệnh giang mai ở miệng, điều trị bệnh giang mai ở miệng, nguyên nhân bệnh giang mai ở miệng

Tài chính - Bảo hiểm Gia đình

Chuẩn bị tài chính để nuôi con, vấn đề hàng đầu của các gia đình trẻ

Post author By Phạm Huyền
Post date Tháng Chín 17, 2020

Chuẩn bị tài chính để nuôi con là công cuộc tối quan trọng. Khi chào đón thêm một thành viên mới trong gia đình cũng đồng nghĩa với các chi phí sinh con và nuôi con xuất hiện. Vậy bạn phải chuẩn bị như thế nào để tránh khủng hoảng tài chính gia đình?

Chuẩn bị tài chính để nuôi con gồm những gì?

Nếu đã có một ngân sách chi tiêu và tiết kiệm ổn định, bạn cần phải điều chỉnh khá nhiều trước khi muốn sinh con. Nếu chưa từng quản lý tài chính cá nhân, bạn buộc phải tiến hành ngay bây giờ. Việc sinh nở và nuôi dạy con cái có thể tiêu tốn thêm từ vài triệu đến hàng chục triệu đồng mỗi tháng, tùy thuộc vào:

Chương trình bảo hiểm sức khỏe
Chi phí chăm sóc trẻ em
Nơi bạn sinh sống
Sử dụng vải hay tã giấy dùng một lần
Cho con bú sữa mẹ hay mua sữa công thức, v.v.

Bạn cần biết số tiền đó sẽ được lấy từ khoản nào và làm sao để duy trì ngân sách mới tăng vọt của cả gia đình.

chuẩn bị tài chính để nuôi con — Nuôi con tốn rất nhiều chi phí mà bạn không ngờ tới

Mang thai là thời gian tuyệt vời để chuẩn bị mọi thứ cho quá trình nuôi dạy con sắp tới, trong đó bao gồm tiết kiệm một khoản tiền. Nên xem xét lại chi phí hàng tháng và cân nhắc:

Có thể chi tiêu ít hơn cho việc đi ăn bên ngoài, quà cáp, hiếu hỷ và du lịch không?
Dự định sẽ chi bao nhiêu cho tã, sữa, dụng cụ và quần áo cho trẻ, tiền chăm sóc trẻ?

Hãy hỏi một người bạn vừa mới có con để được chia sẻ về các khoản chi tiêu mới cần chuẩn bị.

Những việc cần làm khi chuẩn bị tài chính để nuôi con

Sau đây là những điều bạn phải đối mặt với kế hoạch mang bầu và nuôi con nhỏ:

Hành trình các con số

Nếu bạn đã có ngân sách nuôi con từ trước, bạn cần điều chỉnh nó 1 chút. Còn nếu bạn chưa để dành được chút nào, bạn cần làm ngay bây giờ. Có thêm 1 đứa trẻ sẽ tiêu tốn của bạn một khoản tiền kha khá. Bạn cần phải biết cân đối ngân sách và làm sao để tiết kiệm được tiền.

Chuẩn bị ngân sách nuôi con — Hãy tiết kiệm bất cứ khi nào bạn có thể để chuẩn bị tài chính để nuôi con

Mang thai là một thời gian tuyệt vời để chuẩn bị một số tiền tiết kiệm. Bạn có thể bắt đầu bằng các phương án: Tôi có thể chi tiêu ít hơn cho ăn uống bằng cách nấu ăn tại nhà. Tôi có thể bớt hẹn hò đi chơi lại vì lí do em bé.

Tôi có thể xin được đồ dùng sơ sinh ở đâu trước khi quyết định mua sắm. Tôi có cần thuê người chăm em bé không… Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của một số bà mẹ có con nhỏ để tìm lời khuyên.

Cân nhắc vấn đề ở nhà chăm con

Có đủ khả năng có con là một chuyện. Lựa chọn để chuyển từ hai nguồn thu nhập vào một và chuẩn bị tài chính để nuôi con là một chuyện hoàn toàn khác. Nếu không thể nhờ ông bà chăm bé để đi làm, bạn có thể sẽ phải nghỉ ở nhà hoặc thuê người.

Điều này cũng rút mất 1 khoản đáng kể trong thu nhập của bạn. Bạn cần xem xét và cân nhắc các yếu tố trước khi quyết định quạy lại làm việc.

[inline_article id=9152]

Thử sống với chỉ một nguồn thu nhập

Điều tốt nhất bạn có thể làm nếu bạn muốn bỏ công việc để ở nhà với em bé của bạn là tập sống bằng một nguồn thu nhập trước. Lý tưởng nhất là bạn nên làm như vậy cho toàn bộ thai kỳ của mình và gửi tiết kiệm nguồn thu nhập thứ hai.

Vào thời điểm có em bé, bạn sẽ biết làm thế nào để sống bằng một ngân sách eo hẹp (hoặc biết rằng bạn không thể làm điều đó), và bạn sẽ phải tiết kiệm được một khoản đáng kể để dùng tới nếu cần thiết.

chuẩn bị tài chính để sinh con — Có thể bạn phải nghỉ làm để dành toàn thời gian chăm con

Suy nghĩ về việc tham gia hội nhóm

Ngay thời gian mang thai, bạn có thể nên suy nghĩ đến việc tham gia vào hội nhóm các bà mẹ. Không chỉ học hỏi được nhiều kinh nghiệm chăm sóc bé mà bạn còn có thể tìm được vài thứ hay ho cho em bé với giá rẻ.

Cũng có những hội trao đổi đồ để bạn tham gia và tiết kiệm được kha khá những khoản mua sắm cho con. Vì hầu hết em bé dùng đồ rất nhanh chật và phải thay mới. Đặc biệt, những thứ đắt tiền như nôi, cũi, xa đẩy, ghế rung, ghế ăn…các bé chỉ dùng trong thời gian ngắn và bạn có thể mua thanh lý để tiết kiệm chi phí.

Tương lai của con của con được xây đắp từ trách nhiệm, tình yêu thương và tầm nhìn của cha mẹ. Việc chuẩn bị tài chính để nuôi con và có đủ điều kiện để thực hiện các dự định trong tương lai là điều rất cần thiết. Đừng để ước mơ của con bị dang dở vì sự đầu tư chưa trọn vẹn của cha mẹ.

>> Xem thêm chủ đề có liên quan từ cộng đồng:

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

16 cách trị bệnh huyết trắng tại nhà, dễ thực hiện mà lại hiệu quả cho các mẹ

Post author By Thu Hoàng
Post date Tháng Chín 16, 2020

âm đạo bị bệnh — Viêm nhiễm âm đạo kèm theo khí hư có mùi tanh nồng và cảm giác ngứa ngấy. Ảnh minh họa: wikihow

Trước tiên cần nhận biết đặc điểm của huyết trắng báo hiệu bệnh. Nếu khí hư đặc giống như phô mai kèm theo cảm giác ngứa ngáy, mùi hôi, thì đó là dấu hiệu bạn đã bị nhiễm nấm âm đạo.

Nếu khí hư có màu vàng hoặc xanh, đặc, kèm theo mùi tanh nồng, thì đó là dấu hiệu bạn bị viêm âm đạo do trùng roi trichomoniasis, bệnh lậu hoặc chlamydia. Đây là những căn bệnh lây qua đường tình dục.

Bệnh viêm xương chậu có thể khiến khí hư ra nhiều và mùi tanh nồng. Nhiễm HPV hoặc bị ung thư cổ tử cung cũng khiến khí hư chảy nước, có màu nâu hoặc lẫn máu, mùi hôi.

Ngoài việc đi đến viện để khám bệnh và uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể làm theo 16 cách sau để chấm dứt tình trạng khí hư bốc mùi, gây ngứa ngáy khó chịu.

16 cách trị bệnh huyết trắng tại nhà cho các mẹ

1. Trị huyết trắng bằng phèn chua

Cách đơn giản nhất để trị huyết trắng bằng phèn chua là xông hơi. Bạn lấy 20-30g phèn chua dạng bột hòa tan với nước nóng. Sau đó mở nắp he hé rồi ngồi xổm phía trên nồi nước phèn để xông hơi vùng kín. Chú ý đừng để bị bỏng bạn nhé.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp trị huyết trắng bằng phèn chua với muối hột hoặc lá trầu không, nghệ và lá lốt để trị khí hư:

– Trị huyết trắng bằng lá trầu không kết hợp phèn chua: Bạn rửa sạch 5-10 lá trầu, vò nát rồi cho vào nồi nước đun sôi. Khi nước sôi, bạn cho chừng 4g phèn chua dạng bột hoặc hạt và rồi khuấy tan. Chờ hỗn hợp nguội bớt rồi đem xông vùng kín chừng 10-15 phút. Làm mỗi ngày sẽ giúp hết tình trạng khí hư tanh nồng và ngứa ngáy.

– Phèn chua và muối hột: Bạn cho phèn chua vào nồi, đun đến khi sủi bọt, rắc muối hột vào tiếp tục đun lửa nhỏ rồi tắt bếp. Hỗn hợp nguội bạn thu được lớp bột phèn, có thể cho vào lọ để bảo quản. Mỗi lần tắm, bạn lấy một ít bột phèn này hòa tan với nước để rửa vùng kín.

– Phèn chua và lá lốt, nghệ: Bạn cho 50g lá lốt tươi, 40g nghệ và 20g phèn chua vào nồi, đổ nước ngập chừng 2 đốt ngón tay. Sau đó đun lửa nhỏ cho sôi rồi tiếp tục đun liu riu 10-15 phút. Đổ hết hỗn hợp ra chậu lớn, hòa chút nước nguội rồi đặt mông vào để ngâm rửa âm đạo trong 15-20 phút. Bạn có thể dùng lá lốt để cọ nhẹ bên ngoài âm đạo.

– Phèn chua với gừng tươi: Bạn lấy nửa củ gừng tươi, rửa sạch thái lát. Đun sôi với 2 lít nước, thêm ít phèn chua rồi đun tiếp 3 phút thì tắt bếp. Đổ nước ra chậu lớn, pha chút nước nguội vào và ngâm rửa vùng kín khi nước còn nóng.

2. Cách trị bệnh huyết trắng tại nhà bằng gừng

Bạn rửa sạch và giã nát 40g gừng, sau đó thả vào 1 lít nước sôi. Tiếp tục đun thêm 2 phút để gừng hòa tan vào nước. Bạn đổ nước gừng ra chậu lớn, cho vào chút nước nguội cho bớt nóng.
Bạn có thể cho tay vào để thử độ nóng của nước. Nước phải còn nóng thì mới hiệu quả. Sau đó thì hơi đặt mông vào để thích nghi với nước nóng, rồi ngâm toàn bộ mông vào nước và rửa sạch vùng kín. Bạn ngâm chừng 15-20 phút cho tới khi nước nguội bớt.

Nếu có thời gian, hãy thực hiện 2 lần/ngày để vùng kín thông thoáng, mát mẻ.

3. Cách trị huyết trắng tại nhà bằng nha đam

Nha đam dồi dào các thành phần như kali, natri, đồng, kẽm, phốt pho, magie… có tác dụng chống viêm nhiễm rất cao.

Bạn cho vào máy xay sinh tố nửa kg nha đam tươi, thêm vào 200ml mật ong và 200ml nước, sau đó xay nhuyễn rồi cho hỗn hợp vào hộp, đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh. Bạn uống hỗn hợp này ngày 3 lần để cải thiện tình trạng khí hư khó chịu. Công thức này có thể dùng từ 7-10 ngày.

Bạn cũng có thể đun nha đam với muối ăn để tạo thành hỗn hợp dùng rửa vùng kín.

4. Cách trị bệnh huyết trắng tại nhà bằng tỏi

Tỏi chứa allicin có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm, hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa.
Bạn giã nát tỏi rồi trộn lẫn với bột nghệ, ăn vào mỗi sáng hoặc mỗi tối để giảm thiểu tình trạng huyết trắng ra nhiều, viêm nhiễm gây bứt rứt khó chịu. Hỗn hợp này cũng rất tốt cho người hay bị đau dạ dày.

Hoặc bạn rửa sạch 2-3 tép tỏi tươi, thái miếng nhỏ, để ngoài không phí trong 15 phút để chuyển hóa allicin. Sau khi ăn cơm thì uống hết số tỏi này với nước, ăn thêm 1 hũ sữa chua không đường để giảm viêm phụ khoa.

5. Trị khí hư với rau diếp cá và bồ kết

Bạn đổ 5 bát nước vào nồi, cho thêm 20g lá diếp cá, 10g bồ kết và 1 củ tỏi. Đun 20 phút trên lửa nhỏ. Chờ nước sôi thì bắc xuống, mở nắp he hé rồi ngồi xổm trên nồi nước để xông vùng kín. Nước hơi nguội (vẫn còn ấm) thì bạn dùng để rửa vùng kín.

Hoặc bạn đổ nồi nước ra chậu lớn, pha thêm tí nước nguội cho vừa (vẫn còn nóng) rồi đặt mông vào ngâm rửa.

6. Rễ cỏ tranh chữa bệnh huyết trắng

cách chữa bệnh huyết trắng tại nhà — Sắc nước rễ cỏ tranh uống để chữa huyết trắng

Bạn lấy 1 ít rễ cỏ tranh tươi, rửa sạch, cắt khúc nhỏ, đem phơi khô rồi rang trên chảo cho tới khi có mùi thơm. Sau đó bạn lấy một tấm vải sạch trải xuống nền đất, trút rễ cỏ tranh lên miếng vải, để trong khoảng 30-40 phút thì đem sắc uống. Cách này dân gian gọi là ”sao vàng hạ thổ”.

Bạn sắc rễ cỏ tranh với 2 bát nước, đun tới khi còn nửa lượng nước thì tắt bếp. Chắt nước ra bát, uống khi còn nóng. Thực hiện mỗi ngày.

Lưu ý cách này không dùng được cho phụ nữ mang thai.

7. Trị huyết trắng bằng đậu bắp

Đậu bắp chứa chất nhầy giúp cân bằng lượng dịch trong âm đạo, cải thiện tình trạng huyết trắng bốc mùi tanh nồng và cảm giác bứt rứt ngứa ngáy do nhiễm khuẩn.

Đậu bắp có thể dùng làm món ăn hoặc nấu nước uống. Bạn rửa sạch 100g đậu bắp tươi, cắt khúc nhỏ, cho vào 300ml nước rồi đun sôi. Để nguội và uống mỗi sáng.

Hoặc bạn rửa sạch 100g đậu bắp, thái nhỏ, cho vào 400ml nước đun sôi. Sau đó vặn lửa nhỏ đun tiếp trong 30 phút cho nước keo lại, tắt bếp. Chờ nguội thì lọc bỏ phần bã, giữ lại phần nước keo. Bạn đem nghệ tươi rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước, cho vào nước keo đậu bắp. Cho hỗn hợp vào lọ, đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh. Ngày uống 3 lần, uống trong vài ngày cho hết.

8. Cách trị bệnh huyết trắng tại nhà bằng nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất như sắt, kẽm, selen, vitamin E, vitamin nhóm B, chất diệp lục… giúp bảo vệ niêm mạc âm đạo, giúp giảm đau, tiệt trừ viêm nhiễm. Bạn có thể dùng nước này để ngâm rửa âm đạo.

9. Trị khí hư bằng lá ngải cứu

Xông hơi với lá ngải cứu có tác dụng trị khí hư rất tốt

Ngải cứu có tính kháng viêm, sát khuẩn cao, giúp điều trị viêm nhiễm phụ khoa. Bạn hòa 30g ngải cứu khô với 500ml nước, đun lửa nhỏ cho sôi. Dùng nước này xông hơi vùng kín chừng 15-20 phút. Nước bớt nóng thì dùng để rửa âm đạo.

Đối với lá ngải cứu tươi, bạn có thể đem nấu với 1 nhánh gừng và 1 thìa muối hạt, 5 bát nước. Đun nước sôi thì đem xông hơi vùng kín. Nước hết bốc hơi thì lấy rửa âm đạo.

10. Chữa huyết trắng bằng lá trà xanh

Lá trà xanh chứa tanin và EGCG có tác dụng sát khuẩn, diệt nấm Candida, giúp se niêm mạc, giảm cảm giác ngứa ngáy vùng kín.

Bạn rửa sạch lá trà tươi rồi ò nát, cho vào nồi đun sôi với 1 ít muối. Nước sôi thì vặn nhỏ lửa, đun tiếp 5-10 phút thì tắt bếp. Dùng nước này xông hơi vùng kín, sau đó đem rửa vùng kín cho sạch. Thực hiện mỗi ngày càng tốt.

11. Chữa huyết trắng bằng lá trầu không

Lá trầu cay nồng, có tính kháng khuẩn cao. Các hoạt chất methyl eugenol, allylcatechol, cineol, estragol… giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn, nấm men, đẩy lùi tình trạng viêm nhiễm và ngứa ngáy vùng kín.

Bạn rửa sạch 5-7 lá trầu, vò nát, cho vào nồi đun sôi 10-15 phút thì bắc xuống bếp. Để nắp he hé cho hơi nước bốc ra để xông vùng kín. Chờ hơi nước hết thì dùng để rửa âm đạo.

12. Chữa huyết trắng tại nhà bằng trinh nữ hoàng cung

Trinh nữ hoàng cung giúp trị khí hư do nấm

Trinh nữ hoàng cung có tác dụng diệt nấm, vi khuẩn, hỗ trợ cân bằng độ pH trong âm đạo, giúp diệt trừ tình trạng viêm nhiễm.

Bạn lấy 3 lá trinh nữ hoàng cung tươi rửa sạch, thái nhỏ, đun với 2 bát nước. Đến khi còn nửa bát nước thì tắt bếp. Chia 3 lần uống sau các bữa ăn. Mỗi ngày đều uống như vậy trong 7 ngày, sau đó dừng 7 ngày thì uống tiếp 7 ngày.

Đối với trinh nữ hoàng cung khô, bạn lấy 300g đun với 2 bát nước, còn lại nửa bát thì chia làm 3 lần uống trong ngày. Uống liên tục trong 20-25 ngày thì nghỉ 10 ngày, sau đó lại uống tiếp.

13. Chữa huyết trắng bằng giấm táo

Bạn pha giấm táo vào nước hơi nóng để ngâm mông trong 20 phút. Thành phần axit trong giấm có tác dụng loại bỏ các vi sinh vật gây bệnh, bao gồm cả nấm. Bạn có thể thêm giấm táo vào khi nấu ăn.

14. Cách trị huyết trắng tại nhà bằng dầu dừa

Dầu dừa có tính kháng khuẩn rất cao, bạn có thể thoa trực tiếp vào xung quanh vùng kín, nhưng không thụt vào trong.

15. Trị khí hư bằng oxy già

Oxy già là loại thuốc sát trùng có rất nhiều công dụng, đặc biệt trong trị nấm. Bạn pha loãng oxy già vào nước ấm để dùng ngâm mông. Nhưng chỉ nên dùng trong thời gian ngắn.

16. Cách chữa bệnh huyết trắng tại nhà bằng cháo nếp hạt sen

Bạn lấy hạt sen bỏ tâm và màng, cho vào nấu với gạo nếp để làm thành cháo nếp. Ăn vào sáng sớm trong 7 ngày để trị huyết trắng.

Cách phòng ngừa tình trạng huyết trắng bệnh lý

– Vệ sinh hàng ngày là điều quan trọng nhất, nhưng tránh thụt rửa âm đạo và chỉ xoa rửa nhẹ nhàng bên ngoài. Buổi sáng khi ngủ dậy và chiều tối khi đi làm về thì nên rửa âm đạo để tránh vi khuẩn tích tụ gây ngứa.

– Mặc quần rộng rãi thoải mái, ở nhà hoặc tối ngủ có thể không cần mặc quần lót. Không vội vã mặc quần khi vùng kín còn chưa khô thoáng.

– Không lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày. Khi sử dụng băng, phải thay mới sau nhiều nhất là 4 tiếng.

– Quan hệ tình dục an toàn với chỉ một người. Trong thời gian viêm nhiễm thì nên hạn chế quan hệ.

– Hạn chế thực phẩm nhiều đường và đồ ăn chế biến sẵn. Bổ sung vitamin C để tăng sức đề kháng. Khi bị bệnh phụ khoa thì nên hạn chế hải sản, đồ cay, đồ uống có chất kích thích.

Những cách trị bệnh huyết trắng tại nhà dân gian trên có tác dụng với những người bị bệnh thể nhẹ hoặc bệnh nặng nhưng đã chữa gần hết, chỉ còn lại vi khuẩn và nấm bên ngoài âm đạo. Đối với các nguyên nhân sâu xa như viêm xương chậu hoặc ung thư cổ tử cung, hoặc bị nấm nặng thì bạn phải điều trị theo phương án của bác sĩ.

Xuân Thảo

Tags cách trị bệnh huyết trắng tại nhà, cách chữa bệnh huyết trắng tại nhà, cách trị huyết trắng tại nhà, trị huyết trắng bằng phèn chua, trị huyết trắng bằng lá trầu, rễ cỏ tranh chữa bệnh huyết trắng

Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

15 cách trị đau răng cấp tốc cho mẹ, giúp cười tươi không còn đau nhức

Post author By Vinh An
Post date Tháng Chín 11, 2020

Cách trị đau răng cấp tốc dưới đây được đánh giá rất hiệu quả và dễ áp dụng. Nếu mẹ bị đau răng thì hãy thử áp dụng ngay những cách trị đau răng nhanh nhất này nhé!

Cách chữa đau răng cấp tốc cho mẹ

Bạn có thể áp dụng các cách sau:

1. Nước muối

Đây là gợi ý hàng đầu và cũng khá hiệu quả. Nước muối là chất khử trùng tự nhiên, có thể làm bong các cặn bã thức ăn bám vào giữa kẽ răng, giúp giảm viêm và chữa lành các vết loét trong miệng. Bạn pha 1/4 thìa cà phê muối vào cốc nước ấm và ngậm thường xuyên.

2. Ăn kem, một cách trị đau răng cấp tốc hiệu quả

Bạn cũng có thể cho bé ăn kem để giúp giảm sưng đau và đây cũng là cách trị đau răng nhanh.

3. Chườm đá

Hình thức này có thể áp dụng với bất kỳ cơn đau thể xác nào, kể cả đau răng và được coi là cách trị đau răng nhanh nhất. Bạn bọc đá vào tấm vải rồi chườm lên chỗ đau trong 20 phút, lúc này các mạch máu sẽ co lại. Hiện tượng sưng đau và viêm nhiễm sẽ giảm bớt. Cứ 2 tiếng bạn thực hiện 1 lần.

4. Chữa nhức răng với nước súc miệng oxy già 3%

Ngoài việc diệt vi khuẩn, oxy già 3% còn giúp loại bỏ mảng bám và làm lành nướu răng chảy máu. Bạn pha một vài giọt oxy già vào 240ml nước lọc đựng trong chai thủy tinh hoặc chai nhựa tối màu. Súc miệng rồi nhổ ra, không nuốt. Đây là cách trị đau răng cấp tốc hiệu quả. Lưu ý, bạn chỉ dùng oxy già 3%, nếu dùng loại mạnh hơn sẽ gây tổn thương răng miệng.

5. Trị đau răng tại nhà bằng túi bã trà bạc hà

Túi bã trà bạc hà có thể dùng để giảm đau và xoa dịu nướu răng nhạy cảm. Bạn lấy túi bã trà còn hơi ấm rồi áp vào chỗ bị đau. Hoặc bạn cũng có thể để túi bã trà vào tủ lạnh vài phút cho mát rồi áp lên chỗ đau. Đây cũng là cách trị đau răng nhanh nhất.

6. Cách trị đau răng cấp tốc với tỏi

tỏi giúp trị đau răng cấp tốc — Cách trị đau răng cấp tốc bằng tỏi

Tỏi không chỉ giúp tiêu diệt vi khuẩn trong miệng mà còn ngăn ngừa mảng bám, đồng thời giúp giảm đau. Để trị đau răng tại nhà, bạn có thể đập nát tỏi, thích thì rắc vài hột muối rồi đắp vào chỗ đau. Hoặc bạn có thể nhai tỏi tươi ngay chỗ răng đau. Đây là cách trị đau răng cấp tốc tại nhà khá thuận tiện.

7. Cách trị đau răng nhanh với chiết xuất vani

Chiết xuất vani chứa cồn giúp giảm đau, chữa nhức răng. Các thành phần khác còn chống nhiễm trùng rất hiệu quả. Bạn nhỏ vài giọt ra ngón tay hoặc tăm bông rồi thoa lên chỗ nướu đau nhức vài lần mỗi ngày để trị đau răng cấp tốc tại nhà.

8. Chữa nhức răng bằng đinh hương

Chất dầu trong đinh hương chứa eugenol, một loại thuốc sát trùng tự nhiên giúp giảm viêm đau hiệu quả. Để chữa nhức răng, bạn nhỏ một giọt dầu vào tăm bông rồi thoa lên vùng bị đau. Bạn cũng có thể pha loãng dầu đinh hương với 2 giọt dầu ô liu trước khi thoa lên chỗ đau. Thực hiện vài lần mỗi ngày để trị đau răng tại nhà. Nếu thích, bạn có thể pha một giọt dầu đinh hương vào nước để súc miệng.

9. Lá ổi trị đau răng tại nhà

Lá ổi chứa các thành phần chống viêm giúp làm lành vết thương. Nó cũng chứa các hoạt chất kháng khuẩn có thể dùng để chăm sóc răng miệng hàng ngày và chữa nhức răng. Bạn có thể nhai vài lá ổi tươi, hoặc nghiền nát rồi cho vào nước sôi để làm thành nước súc miệng để trị đau răng cấp tốc.

10. Lá thyme (cỏ xạ hương) được dùng trong cách chữa đau răng hiệu quả

Lá thyme chứa các thành phần kháng khuẩn và chất chống oxy hóa giúp chữa đau răng. Vì vậy cỏ xạ hương thường có mặt trong cách trị đau răng cấp tốc. Bạn nhỏ vài giọt chiết xuất lá thyme và một vài giọt nước vào tăm bông, sau đó ngậm vào chỗ răng đau.

Bạn cũng có thể nhỏ 1 giọt dầu vào cốc nước và dùng súc miệng. Đây là cách trị đau răng hiệu quả.

11. Súc miệng bằng dầu dừa (oil pulling)

Dầu dừa với hàm lượng axit lauric cao mang lại tác dụng chống viêm và kháng khuẩn tuyệt vời. Hơn thế nữa, loại axit béo này còn lấy đi các mảng bám tồn đọng trên răng. Có thể nói phương pháp súc miệng bằng dầu dừa là một cách chữa đau răng tại nhà khá hữu hiệu.

Ngậm một thìa dầu dừa trong miệng. Kế đến súc đều dầu trong khắp khoang miệng từ trong ra ngoài trong khoảng 1–2 phút.

Nhổ dầu dừa ra thùng rác thay vì bồn rửa mặt vì dầu dừa dễ bị đông vón lại gây tắc nghẽn. Súc miệng lại bằng nước ấm rồi đánh răng lại bình thường.

Với cách này, bạn có thể thực hiện 1–2 lần mỗi ngày cho đến khi cơn đau giảm hẳn. Lưu ý tuyệt đối không được nuốt dầu dừa.

12. Baking soda

Với tính kiềm tự nhiên, baking soda giúp trung hòa các axit trong khoang miệng. Thêm vào đó, loại bột này còn kìm hãm sự phát tán của vi khuẩn gây hại cho răng. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng baking soda như là cách chữa đau răng tại nhà mà không phải lo vấn đề răng bị mài mòn như nhiều lời đồn.

Bạn dùng một miếng bông gòn hoặc bông tẩy trang nhúng vào nước, sau đó đặt lên trên giấy thấm để thấm phần nước thừa. Nhúng bông gòn đó vào baking soda rồi đem chấm vào khu vực bị ảnh hưởng. Nên lặp lại 2–3 lần mỗi ngày cho đến khi thấy đỡ đau hơn.

Một cách làm khác là hòa một thìa cà phê baking soda với một cốc nước ấm. Để bột hòa tan đều và dùng làm nước súc miệng 2–3 lần/ngày.

Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng baking soda vì nó có thể dẫn đến hội chứng sữa – muối kiềm hay hội chứng Burnett (tăng canxi máu do hấp thu nhiều canxi và muối kiềm).

13. Cách trị đau răng cấp tốc với bột quế

Có thể bạn chưa biết bột quế cùng mật ong là bộ đôi hoàn hảo chữa đau răng nhanh chóng. Lý do nằm ở eugenol, cinnamaldehyd và methyl chavicol có trong quế giúp kháng khuẩn, giảm đau tức thời.

Bạn trộn đều bột quế với mật ong và dùng hỗn hợp này thoa lên khu vực bị ảnh hưởng. Lời khuyên là bạn nên thử biện pháp này hai lần một ngày để có kết quả tốt nhất. Những người bị dị ứng với quế không nên thử phương pháp này.

14. Uống nước trà

Trà có khả năng làm sạch và kháng khuẩn tốt. Bạn có thể xúc miệng hoặc nhâm nhi trà thường xuyên như một mẹo trị đau răng và làm sạch khoang miệng hữu hiệu. Phương pháp này giúp bạn tiện “đôi đường” khi trà cũng rất tốt cho tiêu hóa và sức khỏe.

15. Cách trị đau răng cấp tốc với lá trầu không

Trầu có tác dụng diệt khuẩn, bảo vệ răng. Bạn giã trầu, ngâm rượu, bỏ thêm một ít muối và dùng nước đó để súc miệng mỗi khi đau răng. Với những cơn đau nhức thông thường không phải do viêm nhiễm nặng thì cách làm này là hoàn hảo.

[inline_article id=63089]

Khi nào nên đi gặp bác sĩ?

Phụ nữ có thai, đang cho con bú hoặc đang dùng thuốc kê toa thì nên tham khảo ý kiến nha sĩ trước khi áp dụng các cách trị đau răng nhanh nhất tại nhà, phương pháp giảm đau bằng thảo dược.

Nếu bị sốt, khó thở, khó nuốt, đau nhức hơn 1-2 ngày, đau khi cắn, nướu sưng đỏ bất thường, dịch tiết có mùi hôi, có mủ… thì có thể là dấu hiệu của áp-xe, bạn nên đi khám gấp. Dùng thuốc paracetamol để giảm đau trong lúc bạn chưa gặp được bác sĩ.

Đau răng có thể dẫn tới đau đầu, do đó bạn nên kê cao gối để ngủ. Tránh ăn đồ nhiều axit, đồ lạnh hoặc thức ăn cứng. Chúc bạn không còn bị những cơn đau nhức răng hành hạ.

Xuân Thảo

Tags Cách chữa đau răng, cách trị đau răng cấp tốc, cách trị đau răng nhanh nhất, cách trị đau răng nhanh nhất tại nhà, cách trị đau răng nhanh, trị đau răng tại nhà, cách trị đau răng, cách trị đau răng hiệu quả, cách chữa bệnh đau răng, cách chữa đau nhức răng, chữa nhức răng