Để biết bệnh huyết trắng kiêng ăn gì, bạn cần hiểu về huyết trắng trước rồi mới tìm cách khắc phục được. Huyết trắng là dịch tiết màu trắng hoặc vàng từ âm đạo, giúp đẩy tế bào chết và các vi sinh vật độc hại khỏi cơ quan sinh sản. Đôi khi dịch tiết này trở nên đặc hơn, dính nhớp, ra nhiều và gây ngứa ngáy cực kỳ khó chịu. Đó là dấu hiệu bạn bị nhiễm nấm, các bệnh lây lan qua đường tình dục hoặc bệnh viêm xương chậu.
Trì hoãn đi khám có thể khiến vi khuẩn xâm nhập sâu hơn, khiến việc điều trị trở nên mất thời gian và hay tái phát, đặc biệt khi huyết trắng đã kéo thành sợi, có bọt, lợn cợn, kèm theo mủ…
Để loại bỏ huyết trắng bệnh lý, bạn cần thay đổi một chút trong thực đơn ăn uống hàng ngày.
Chế độ ăn giàu chất xơ, protein, carbohydrate, các dưỡng chất thiết yếu và chất béo lành mạnh sẽ giúp loại bỏ cảm giác ẩm ướt và ngứa ngáy do huyết trắng gây ra. Vậy bệnh huyết trắng kiêng ăn gì? Bạn hãy tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé.
Bệnh huyết trắng kiêng ăn gì?
Để trả lời cho câu hỏi Bệnh huyết trắng kiêng ăn gì, bạn nên kiêng một số thực phẩm sau:
- Nên tránh thực phẩm nhiều đường như bánh ngọt, kẹo, chè kem… đồ ăn nhiều dầu mỡ vì có thể làm nhiệt độ vùng kín tăng lên, tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi.
- Tránh ăn nấm nếu bạn bị nhiễm nấm âm đạo.
- Hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều muối vì có thể làm mất cân bằng môi trường âm đạo.
- Hải sản như tôm, cua… tạo nhiệt trong âm đạo, có lợi cho vi khuẩn phát triển.
- Bệnh huyết trắng kiêng ăn gì? Bạn cần tránh xa thức uống có cồn, cà phê và trà.
- Hạn chế các loại đậu (đậu xanh, đậu đen, đậu nành, đậu Hà Lan, đậu phộng…).
- Hạn chế trứng, thịt, bánh mì, thực phẩm khô.
- Nước chanh, cam bưởi… không nên ăn nhiều.
Bệnh huyết trắng nên ăn gì?
- Nên ăn đậu bắp luộc hoặc hấp. Đậu bắp giàu dưỡng chất và đặc biệt giàu chất nhớt, giúp giảm dịch nhầy trong âm đạo.
- Ăn 1-2 quả chuối chín mỗi ngày để giảm lượng huyết trắng tiết ra. Một số loại hoa quả như lựu, lê, táo cũng rất tốt.
- Bổ sung thêm cà rốt, khoai tây, rau lá xanh, hành, salad, canh rau. Các loại rau nên luộc, hấp hoặc nấu suông không dầu mỡ.
- Bổ sung gạo lứt, uống nước cơm gạo lứt giúp kiểm soát huyết trắng.
- Uống nhiều nước lọc, các loại nước trái cây không đường để thải độc. Thiếu nước có thể khiến cơ thể bốc mùi nặng hơn.
- Sữa và sữa chua cũng có công dụng loại bỏ độc tố, tăng cường lợi khuẩn, cân bằng môi trường pH trong âm đạo giúp chống vi khuẩn.
- Thêm gừng, tỏi, linh lăng vào món ăn hoặc đồ uống.
- Bạn có thể ngâm 1 thìa cà phê hạt rau mùi qua đêm và lọc uống nước này vào buổi sáng khi bụng rỗng.
Những điều nên tránh khi bị huyết trắng
- Quần lót không nên chọn loại làm từ vải nilông vì nó có thể tích tụ mồ hôi khi trời nóng. Nên mặc quần lót làm từ vải cotton.
- Không xịt nước hoa hay mỹ phẩm vào vùng kín.
- Vào buổi sáng sớm, bạn có thể đi bộ để giảm căng thẳng, tăng khả năng kháng bệnh. Đôi khi sự căng thẳng (do bệnh tật) khiến viêm nhiễm diễn biến nặng nề hơn. Sự tự tin chiến thắng bệnh cũng là một liều thuốc tốt cho hệ miễn dịch, giúp cơ thể mạnh mẽ tiêu diệt vi khuẩn và nấm.
- Nếu bệnh nặng thì bạn nên ngừng uống thuốc tránh thai.
- Để tránh lây nhiễm chéo, bạn nên vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ. Chàng cũng nên đi khám xem có bị nhiễm khuẩn vùng sinh dục hay không.
- Không nên mặc chung quần áo với người khác, kể cả trước và sau khi nhiễm bệnh.
- Bạn có thể rửa vùng kín bằng dung dịch vệ sinh do bác sĩ chỉ định. Nếu không hiệu quả thì rửa bằng các phương pháp dân gian, chẳng hạn lá trầu không có tác dụng làm sạch nấm âm đạo rất hiệu quả. Bạn có thể tham khảo các cách trị huyết trắng dân gian tại đây.
Đối với các loại bệnh phụ khoa, điều chỉnh chế độ ăn uống có thể hỗ trợ phần nào nhưng không thể tiêu diệt bệnh. Bạn nên đi khám sớm để bác sĩ cho thuốc uống và bôi ngoài. Thuốc cũng có nhiều loại mạnh và nhẹ, thích hợp hoặc không thích hợp với cơ địa. Do đó bạn nên kiên trì đi khám để chữa cho hết bệnh chứ đừng chọn sống chung với lũ nhé.
Hy vọng các thông tin MarryBaby cung cấp đã giúp bạn nắm rõ bệnh huyết trắng kiêng ăn gì, bệnh huyết trắng nên ăn gì để hỗ trợ tốt nhất trong việc điều trị bệnh.
Xuân Thảo
