Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Massage 5 huyệt đạo kích thích ham muốn giúp bạn có “cuộc vui” trọn vẹn

Huyệt đạo kích thích ham muốn cực kỳ quan trọng với các cặp đôi đang yêu. Tuy nhiên đáng tiếc là nhiều bạn đã bỏ qua vấn đề này!

Một số người quan hệ mà không cần màn dạo đầu. Đây là công đoạn tuyệt vời nhất để giúp đối phương cảm nhận về tình cảm của bạn.

Quan trọng hơn, màn dạo đầu còn là thời điểm để hai cơ thể được thư giãn bằng những hành động vuốt ve, âu yếm ngọt ngào. Nhờ đó cả hai sẽ dễ dàng có được khoái cảm tốt nhất để lên đỉnh. 

Một trong những bí quyết giúp khơi dậy ham muốn của đối phương trong màn dạo đầu là kích thích đúng huyệt đạo. 5 huyệt đạo kích thích ham muốn dưới đây nhất định bạn phải massage nếu muốn đưa người ấy tới cao trào nhé. Huyệt đạo kích thích ham muốn

Cách massage 5 huyệt đạo kích thích ham muốn

1. Massage đầu, tập trung vào vùng thái dương 

♦ Vị trí: Xung quanh đỉnh đầu, phía trên tai.

Thái dương và đỉnh đầu tập trung nhiều đầu dây thần kinh nên đây là khu vực chịu nhiều áp lực căng thẳng nhất. Khi đầu óc mỏi mệt, lo lắng, không thoải mái thường khó phát sinh ham muốn.

Chính vì vậy, bạn hãy massage thái dương và đỉnh đầu cho người ấy để giúp lưu thông máu, xoa dịu tâm trí, tìm lại sự thư giãn và đánh thức sự ham muốn. 

Huyệt đạo kích thích ham muốn

2. Massage chân

♦ Vị trí: Dưới lòng bàn chân, khoảng 1/3 đường đi xuống (KI1); bên trong bàn chân, ở gốc ngón chân (SP4).

Khi hai người gần gũi, bạn nên nhẹ nhàng xoa bóp ở vị trí KI1 và SP4 cho đối phương. Hai vị trí này được coi là những điểm huyệt mạnh có thể cân bằng nguồn năng lượng trong cơ thể, đồng thời thúc đẩy sự gia tăng lưu lượng máu đến tim và não.

Điều đáng chú ý là cả hai huyệt đạo này đều kết nối mật thiết với cơ quan sinh sản của cả nam và nữ. Vì vậy, massage huyệt KI1 và SP4 sẽ giúp khơi dậy ham muốn cho đối phương.Huyệt đạo kích thích ham muốn

3. Xoa bóp bắp chân 

♦ Vị trí: Huyệt KI7 và SP6 nằm bên trong bắp chân, phía trên mắt cá hai ngón tay. 

Huyệt KI7 có tác dụng thúc đẩy dương khí, làm ấm năng lượng trong cơ thể. Trong khi đó, huyệt SP6 lại thúc đẩy âm khí, làm dịu năng lượng trong cơ thể. 

Theo y học Trung Hoa, hai điểm này là đại diện hoàn hảo của năng lượng nam (KI7) và nữ (SP6). Cả hai có mối liên hệ chặt chẽ với nhau trong việc cùng thúc đẩy lưu lượng máu đến các bộ phận cơ thể, trong đó có vùng kín. Vì thế, khi được massage điểm huyệt KI7 và SP6, đối phương sẽ nhanh nhập cuộc và lên đỉnh dễ dàng hơn.Huyệt đạo kích thích ham muốn

4. Massage bụng

♦ Vị trí: Vị trí huyệt cách rốn 1cm.

Các huyệt ở bụng thường rất mềm và nằm gần cơ quan sinh sản. Vì vậy, bạn cần rất thận trọng khi massage các huyệt này. 

Huyệt này rất quan trọng trong việc tăng cường năng lượng và giúp cân bằng cảm xúc tuyệt vời. Vì vậy, trong màn dạo đầu, bạn nên massage huyệt này để giúp nuôi dưỡng cảm giác thân mật và hưng phấn của đối phương.

Huyệt đạo kích thích ham muốn

5. Massage bụng dưới

♦ Vị trí: Vị trí huyệt này nằm ở phần bụng dưới, ngay đường viền quần chip. 

Đây là vị trí nằm ngay gần động mạch chính nên dễ dàng làm tăng lưu lượng máu cho cơ thể khi bạn massage. Bạn có thể nhấn từ từ vào huyệt trong vài giây, giữ và thả ra để giúp chồng/vợ thư giãn. 

Huyệt đạo kích thích ham muốn

Lưu ý khi massage 5 huyệt đạo kích thích ham muốn

  • Mặc dù đây là 5 huyệt đạo kích thích ham muốn nhưng điều đó không có nghĩa là bạn chỉ cần massage 5 điểm này trong màn dạo đầu thôi đâu nhé. Bạn nên kết hợp cùng các cử chỉ âu yếm khác như hôn môi, ngực, vùng kín để giúp đối phương dễ dàng lên đỉnh.
  • Bạn nên massage huyệt đạo kích thích ham muốn trong một không gian riêng tư, yên tĩnh, không có tiếng ồn. Tốt hơn thì căn phòng nên ngập tràn mùi hương tinh dầu để xua đi sự mệt mỏi, căng thẳng cho cả hai.
  • Đối với những người mắc bệnh lãnh cảm, yếu sinh lý, cách massage huyệt đạo kích thích ham muốn này không mang tính chất trị liệu. Vì vậy, bạn không thể dùng để chữa bệnh cho người ấy.

[inline_article id=2339]

Có rất nhiều cách để khiến cho màn dạo đầu trở nên nóng bỏng. Bạn có thể chọn cách này, cách kia nhưng không nên bỏ qua màn massage huyệt đạo kích thích ham muốn.

Bởi vì cách này có thể giúp người ấy cởi bỏ mọi phiền lo, căng thẳng để có một tâm trạng tốt nhất cho cuộc yêu sung mãn.

Hanako

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

14 cách làm cho bạn gái có hứng thú khơi gợi cảm giác muốn “chuyện ấy”

Vậy cách làm cho bạn gái có hứng và bị kích thích như thế nào? Đừng lo ngại phụ nữ không hứng thú chuyện ấy. Thật ra, nàng cũng có những nhu cầu tình dục ẩn giấu; quan trọng là chàng có biết khai thác hay không. Hãy cùng tìm hiểu những cách kích thích con gái ham muốn quan hệ dưới đây, bạn sẽ khơi dậy được những hưng phấn trong nàng đấy

Sự khác nhau giữa ham muốn tình dục tự nhiên và kích thích tình dục

Ham muốn tình dục tự nhiên là chỉ đến cảm xúc muốn được quan hệ tình dục. Trong khi đó, kích thích tình dục là những tác động làm thay đổi nhu cầu, ham muốn sinh lý từ lúc khởi đầu cho đến khi kết thúc quá trình quan hệ tình dục.

[quotation title=””]

Những hành vi ân ái, kích thích tình dục là một trong những yếu tố giúp tăng tăng ham muốn cho phụ nữ.

[/quotation]

14 cách làm cho bạn gái có hứng thú và khơi gợi “chuyện ân ái”

1. Khen ngợi nàng

Phụ nữ thường rất e thẹn và thấy không thoải mái khi bị đụng chạm cơ thể nếu chưa đủ cảm thấy tin tưởng đối phương. Vì thế, đầu tiên là bạn phải giúp nàng cảm thấy an toàn; cởi bỏ được những ngại ngùng để sẵn sàng làm chuyện ấy.

Để kết nối với nàng nhiều hơn, bạn hãy khen ngợi cơ thể của cô ấy. Ở không gian lãng mạn, hãy thì thầm với nàng những lời khen ngợi như:

  • Em cười rất đẹp.
  • Tóc em rất quyến rũ.
  • Anh yêu cơ thể của em.
  • Với anh, em là xinh đẹp nhất.
  • 3 vòng của em đều cuốn hút anh.
  • Anh thích nhìn vào đôi mắt dịu hiền của em.
  • Em không cần phải trang điểm, em vốn dĩ đã đẹp rồi.

Với những lời khen ngợi ngọt ngào từ anh, nàng sẽ cảm thấy được trân trọng và hấp dẫn trong mắt bạn. Khi đó, nàng sẽ tự tin và chủ động tiến gần hơn với những gì họ đã khao khát. Đó chính là cách làm bạn gái hưng phấn muốn tiến xa hơn.

>> Bạn có thể xem thêm: 11 cách hôn ngực và kích thích núm vú để nàng tăng khoái cảm

2. Ôm nàng vào lòng

Trong không gian chỉ có 2 người như ở nhà riêng, các cặp đôi sẽ dễ dàng tiến đến những cảm xúc thăng hoa hơn qua thời gian tự do bên nhau. Hãy lợi dụng điều này để tiến hành cách khơi gợi ham muốn của nàng.

Vậy làm sao để phụ nữ hưng phấn?

  • Hãy bắt đầu bằng nụ hôn nhẹ nhàng rồi tiến đến tai và cổ của cô ấy. Bạn cần thật nhẹ nhàng, chậm rãi để nàng cảm thấy thoải mái nhất.
  • Sau khi đã âu yếm mặt và cổ bạn đời, hãy chuyển sang nắm tay cô ấy để tăng sự tin tưởng và an toàn cho nàng.
  • Dần dần, bạn tiến đến hôn “phái đẹp” ở vai. Nếu đối phương không phản kháng, nên bắt đầu dùng bàn tay của mình vuốt dọc đùi của nàng để kích thích phụ nữ muốn tiến xa hơn.

Trên đây chính là cách làm cho bạn gái có hứng và bị kích thích để làm chuyện ấy. Ngoài những bộ phận này, lưng phụ nữ cũng là một bộ phận rất nhạy cảm. Vì thế, trong khi hôn cô ấy, bạn hãy dùng tay mình vuốt dọc lưng nàng. Nếu bạn xuống thấp hơn, đối phương sẽ ngầm hiểu những mong muốn của bạn.

Bên cạnh tìm hiểu cách làm cho phụ nữ có hứng; bạn có thể tìm hiểu thêm 10 cách làm tình cho phụ nữ lên đỉnh nhiều lần và sướng phát điên để giúp này “nghiện” bạn hơn nhé.

3. Nắm tay nàng và âu yếm

Cách kích thích con gái là nắm tay
Cách làm cho bạn gái có hứng và kích thích con gái là nắm tay

Có hơn 40,000 đầu dây thần kinh trong lòng bàn tay. Do đó, bạn đừng ngại nhẹ nhàng nắm lấy tay cô ấy khi hai bạn đang đi bộ hoặc đang ở bên nhau. Ngoài ra, cầm tay nhau là một hành động vô cùng đáng yêu; nó cho thấy bạn thực sự yêu thương nàng và không sợ chứng minh cho người khác thấy điều đó.

4. Nhìn vào mắt nhau

Cách làm cho bạn gái có hứng
Cách làm cho bạn gái có hứng và bị kích thích đó là nhìn sâu vào mắt nhau

Shamyra Howard, một chuyên gia về mối quan hệ cho biết: “Nhìn vào mắt nhau có thể rất gợi tình và là một cách tuyệt vời để tăng cảm giác hưng phấn, kích thích cho bạn gái.”

Do đó, cách làm cho bạn gái có hứng đó là:

  • Bạn hãy tìm một thời gian khi cả hai đều cảm thấy thư giãn.
  • Sau đó, dành 2 phút để nhìn chằm chằm vào mắt nhau mà không ai nói một câu nào.

Trong lúc nhìn nhau, hãy đón nhận tất cả cung bậc cảm xúc bạn có thể cảm thấy; bạn có thể thấy vui; thấy kỳ quặc hoặc ngượng ngùng. Nhìn vào mắt nhau thực sự là một điều tối thiểu và cơ bản trong quá trình thân mật giữa hai người.

>> Bạn có thể xem thêm: Các tư thế 69 giúp cuộc yêu thêm nồng cháy, ướt át không ngừng

5. Gửi tin nhắn gợi tình suốt ngày dài

Cách làm cho bạn gái có hứng: nhắn tin yêu thương
Cách kích thích và làm cho bạn gái ham muốn: nhắn tin yêu thương và gợi tình

Thay vì tìm cách làm cho bạn gái có hứng trong phút chốc; bạn có thể kích thích một cách từ từ trong suốt cả ngày dài. Khi đã là một người đàn ông của cô ấy; chắc chắn bạn sẽ hiểu đôi chút về những “tin nhắn gợi dục” mà nàng có vẻ yêu thích.

  • Bạn có thể mở đầu bằng những câu nói dễ thương, vô thưởng vô phạt như: “Anh thật mong chờ để gặp em đêm nay.”
  • Rồi sau đó nâng dần cấp độ: “Anh cảm thấy thật quyến rũ nếu được ở bên em và cả hai ta đều trần trụi.”

6. Nuôi dưỡng những điều khiến nàng hưng phấn

Cách làm cho bạn gái có hứng: Nuôi dưỡng những suy nghĩ hư hỏng trong nàng
Nuôi dưỡng những suy nghĩ hư hỏng trong nàng là cách kích thích bạn gái

Theo một báo cáo trên Tạp chí Nghiên cứu Tình dục, phụ nữ nghĩ về tình dục trung bình 19 lần một ngày. Có rất nhiều cách để cho đối tác của bạn biết rằng bạn sẵn sàng thỏa mãn những tưởng tượng của cô ấy.

  • Xem phim khiêu dâm cùng nhau.
  • Tặng cô ấy một cuốn truyện khiêu dâm.
  • Hỏi cô ấy xem có điều gì mạo hiểm mà nàng muốn thử trong phòng ngủ không.

Nếu đã tìm hiểu cách làm cho phụ nữ có hứng thì bạn cũng nên biết thêm 25+ tư thế quan hệ lên đỉnh, cực phê cho ‘cuộc yêu’ kéo dài. Như thế, “chuyện yêu” của hai bạn sẽ thêm nồng cháy và thăng hoa hơn.

7. Giảm độ sáng của đèn

Không có phản ứng sinh lý nào — ít nhất là về mặt tình dục — đối với ánh sáng yếu, nhưng theo Tiến sĩ nghiên cứu tình dục Ian Kerner; tắt đèn có thể khiến mọi người cảm thấy ít tự giác hơn và do đó thoải mái hơn. Đưa công tắc điều chỉnh độ sáng đó sang chế độ giảm sáng là cách làm cho bạn gái có hứng và không chạy đi đâu được.

8. Dọn dẹp cho nàng

Giảm độ sáng của đèn là cách làm cho bạn gái có hứng
Dọn dẹp là cách làm cho bạn gái có hứng vô cùng lãng mạn

Theo Tạp chí Các vấn đề Gia đình, các cặp vợ chồng dọn dẹp cùng nhau có sự hài lòng hơn trong mối quan hệ. Tác giả của nghiên cứu, Tiến sĩ Adam Galovan; nói rằng phụ nữ có thể đồng nhất mức độ quan tâm của bạn trong chuyện giúp việc nhà với mức độ quan tâm của bạn đối với nàng.

9. Bày tỏ mong muốn ân ái với nàng

Bày tỏ mong muốn ân ái
Cách kích thích bạn gái: Bày tỏ mong muốn ân ái

Không cần phải đi vòng vo khi tìm cách làm bạn gái hưng phấn muốn quan hệ. Bạn có thể nói rõ ràng những mong muốn của mình để nàng biết rằng bạn bị hấp dẫn bởi cô ấy.

Hãy bày tỏ khao khát “yêu” của mình bằng những lời nói đầy gợi tình như:

  • Anh “muốn” em.
  • Ngủ với anh đêm nay nhé.
  • Có thể tắm cùng anh không.
  • Anh chịu hết nổi rồi!
  • Khả năng massage của anh không tồi đâu, em muốn thử chứ?
  • Anh sẽ khiến em thích phát điên.

Những câu nói “nóng bỏng” trên sẽ khiến nàng tưởng tượng ra không gian “yêu” lãng mạn và đầy hưng phấn khi bên bạn. Trong lúc nói, bạn cũng đừng quên nhìn nàng say đắm nhé. Chắc chắn cô ấy sẽ muốn hư ngay lập tức. Đây chính là cách làm cho bạn gái có hứng làm chuyện ấy rất hiệu quả đấy nhé!

>> Bạn có thể xem thêm: Các tư thế quan hệ trên ghế tình yêu khiến nàng quằn quại vì sung sướng

10. Kích thích những điểm nhạy cảm trên cơ thể bạn gái

Cách làm cho bạn gái có hứng hữu hiệu
Kích thích những điểm nhạy cảm là cách làm cho bạn gái có hứng hữu hiệu

Làm sao để phụ nữ hưng phấn đây? Cách làm cho bạn gái có hứng là ngồi gần nàng, bạn hãy kích thích những điểm nhạy cảm trên cơ thể phụ nữ để gửi đi tín hiệu bạn đang thèm muốn cô ấy.

Cách làm cho bạn gái có hứng là:

  • Hãy rủ bạn đời cùng xem một bộ phim tình cảm lãng mạn; hoặc tốt hơn là xem phim chăn gối vợ chồng.
  • Trong lúc xem phim, bạn hãy hôn cô ấy rồi dùng bàn tay “đụng chạm” vòng 1 của nàng. Nếu đối phương để im, bạn hãy massage; thậm chí là hôn khu vực này nhẹ nhàng để cô ấy kích thích.
  • Tiếp đến, bạn hãy đưa bàn tay của mình xuống dưới vùng kín của nàng; nhưng ban đầu hãy kích thích bên ngoài (nàng vẫn đang mặc quần).
  • Khi bắt đầu thấy cô ấy hưng phấn và muốn tiến xa hơn, bạn hãy luồn tay vào trong quần và massage nhẹ nhàng “cô bé” qua lớp quần lót.

Trên đây là cách kích thích được khá nhiều cô nàng “mê” đấy bạn. Nếu bạn đã biết làm sao để vợ có cảm hứng khi quan hệ thì hãy tìm hiểu thêm cách quan hệ bằng miệng và 18 tư thế oral sex nóng bỏng nhất. Đây chắc hẳn là bí quyết “giường chiếu” giúp cuộc yêu thêm chất lượng đấy nhé.

11. Cách làm cho bạn gái có hứng: Mát xa cho nàng

Mát xa cho nàng là cách làm cho bạn gái có hứng
Cách làm cho con gái có hứng: mát xa cho nàng

Dùng tay của chính mình để xoa bóp gợi tình cho nàng; tức là mát xa theo cách giúp giải phóng căng thẳng và kích thích cô ấy. Đây chính là cách khiến phụ nữ hưng phấn muốn làm “chuyện ấy” nhẹ nhàng và hiệu quả.

>> Bạn xem thêm: Cách massage lingam giúp nàng tăng khoái cảm

12. Cách làm cho bạn gái có hứng: Nhịn thủ dâm

Kiêng cữ các hoạt động kích dục cũng có thể giúp gia tăng ham muốn tình dục. Bạn và nàng có thể chơi một thử thách “không thủ dâm” trong thời gian ngắn; điều này có thể giúp cả hai khám phá lại cảm giác hồi hộp của việc ân ái.

13. Tìm địa điểm gần nước

Tìm địa điểm gần nước
Cách làm cho bạn gái có hứng và kích thích ham muốn

Cách làm cho bạn gái có hứng đó là đi dạo dọc theo bãi biển, hồ hoặc sông. Ngồi cạnh một bồn tắm. Các nghiên cứu cho thấy rằng chỉ cần ở gần nước sẽ tạo ra một hiệu ứng thư giãn có thể thúc đẩy ham muốn tình dục.

Có lẽ không phải ngẫu nhiên mà quảng cáo về thuốc điều trị rối loạn cương dương có rất nhiều bức ảnh chụp các cặp đôi đang đi dạo trên bờ biển hoặc nhìn ra đại dương.

Bạn đã biết cách làm sao để người yêu nghiện mình chưa? Ngoài những cách làm cho bạn gái có hứng quan hệ thì hãy tìm hiểu thêm 11 tư thế doggy nóng bỏng này nhé.

14. Chơi trò chơi cảm giác mạnh

Các hoạt động tạo ra adrenaline khiến chúng ta trở nên hưng phấn. Thở nhanh hơn và tim bắt đầu đập mạnh; những thứ cũng liên quan đến kích thích tình dục. Tàu lượn siêu tốc, đường dây zip và những bộ phim kinh dị đều có thể là cách làm cho bạn gái có hứng.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nhân cách và Tâm lý Xã hội còn phát hiện ra rằng các cặp đôi tham gia vào các hoạt động mới lạ như vậy có chất lượng mối quan hệ tổng thể tốt hơn; tất nhiên sẽ kéo theo sự gia tăng khoái cảm trên giường.

>> Bạn có thể xem thêm: Tại sao đàn ông thích sờ và hôn vùng kín phụ nữ?

3. Lưu ý trong cách làm cho bạn gái có hứng

Nếu bạn đã biết cách làm cho bạn gái có hứng để làm chuyện ấy, thì cũng nên lưu ý những lời khuyên sau đây:

Lưu ý trong cách làm cho bạn gái có hứng
Những lưu ý khi thực hiện cách làm cho bạn gái có hứng quan hệ
  • Đừng bao giờ ép buộc cô ấy. Vì điều này chỉ khiến nàng nổi giận hoặc sợ hãi chứ không hưng phấn. Nếu cô ấy bảo dừng, hãy dừng lại ngay. Một khi quá đà, cô ấy sẽ không tin tưởng bạn nữa đâu.
  • Đừng chạm vào vùng “nhạy cảm” của cô ấy quá nhiều. Vì cô ấy sẽ cảm thấy không thoải mái. Thay vào đó, hãy nắm tay vì con gái thích ai nắm tay mình. Hoặc bạn cũng có thể đặt tay lên eo cô ấy khi hôn sẽ mang lại nhiều hiệu quả hơn đấy.
  • Di chuyển đầu ngón tay bạn dọc sau cổ nàng, mơn trớn nhẹ nhàng bằng ngón trỏ và ngón cái. Sau đó chạm nhẹ xuống lưng nhưng đừng sờ soạn phía dưới nhé!
  • Thu hẹp khoảng cách bằng cách đặt tay lên mặt cô ấy trong lúc hôn và xích lại gần nhất có thể. Nếu cô ấy có vẻ thoải mái thì bạn có thể luồn tay vào ngực nàng.

[inline_article id=265201]

Cách làm cho bạn gái có hứng quan hệ cần được thực hiện đúng thời điểm. Nghĩa là khi tình cảm của hai bạn đã sâu đậm. Hãy tạo sự tin tưởng và thoải mái cho nàng rồi bạn sẽ thành công trong việc chinh phục cô ấy.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Gai cột sống kiêng ăn gì? Những thực phẩm mà người bị gai cột sống cần lưu ý

Gai cột sống kiêng ăn gì để nhanh chóng khỏi bệnh. Bên cạnh việc dùng thuốc để chữa trị hay áp dụng các phương pháp luyện tập, thì việc ăn uống cũng có tác động đến người bị gai cột sống.

Một chế độ ăn uống hợp lý, dinh dưỡng có thể giúp họ cải thiện được tình trạng sức khỏe. Vậy nên, người bị gai cột sống kiêng ăn gì hay nên ăn gì luôn là vấn đề được mọi người quan tâm và chú ý đến.

Khái quát về gai cột sống

Trước khi tìm hiểu bị gai cột sống kiêng ăn gì, bạn cần biết đây là bệnh gì, tác hại ra sao.

Gai cột sống là loại bệnh thoái hóa cột sống, khi đó các phần xương sẽ mọc ra ở phía ngoài hay hai bên cột sống.

Gai cột sống có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên xương sống, nhưng tình trạng thường thấy là gai cột sống cổ và gai cột sống lưng. Các xương gai chèn ép lên hệ thống thần kinh dẫn đến tình trạng đau nhức dữ dội.

Gai cột sống kiêng ăn gì
Gai cột sống là vấn đề nhiều người quan tâm

Gai cột sống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh. Khi mắc bệnh gai cột sống, bạn sẽ xuất hiện cảm giác đau ở vùng thắt lưng, vai hay cổ do gai chèn ép ở dây thần kinh và còn làm hạn chế khả năng vận động ở vùng bị ảnh hưởng.

Gai cột sống kiêng ăn gì?

Nếu bạn đang mắc bệnh gai cột sống hay có người thân bị gai cột sống và mong muốn đạt hiệu quả tốt nhất thì hãy nhớ không nên ăn một số thực phẩm. Dưới đây là những thứ mà người bị gai cột sống kiêng ăn:

1. Thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ

Những món ăn có chứa nhiều dầu mỡ, nhất là mỡ động vật, sẽ cung cấp nguồn năng lượng và các chất béo bão hòa có hại cho cơ thể. Ăn quá nhiều chất béo sẽ dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì cùng với hàng loạt bệnh lý đi kèm khác.

Bị gai cột sống kiêng ăn gì? Đặc biệt, đối với người mắc bệnh gai cột sống thì việc tăng cân sẽ tạo áp lực cho các khớp xương ở cột sống, đẩy nhanh quá trình thoái hóa và mọc xương gai.

Trong khi hạn chế ăn thực phẩm có nhiều dầu mỡ, chất béo, người bệnh gai cột sống cần chú ý đến việc luyện tập thể dục để có được một cân nặng ổn định cũng như cải thiện tình trạng gai cột sống.

Bị gai cột sống kiêng ăn gì
Thực phẩm nhiều dầu mỡ không tốt cho gai cột sống

2. Thịt đỏ

Thịt đỏ gồm có các loại như thịt bò, dê, lợn… Chúng có nhiều sắc tố cơ, nếu ăn quá nhiều sẽ không tốt cho người gai cột sống. Các loại thịt này chứa nhiều đạm nhưng khó tiêu hóa, hấp thu do thành phần đạm không cân đối. 

Đồng thời, các axit amin dư thừa cũng sẽ tăng thoái hóa do ăn quá nhiều thịt đỏ. Kết quả là các axit uric và các chất chuyển hóa sẽ lắng đọng ở các khớp và xương dẫn đến tình trạng đau nhức. Thậm chí, tình trạng gai cột sống càng thêm nghiêm trọng hơn.

Chính vì thế, với câu hỏi bị gai cột sống kiêng ăn gì, đáp án là nên kiêng ăn thịt đỏ. Thay vào đó, bạn dùng các thực phẩm khác như thịt gà, ngan…  

3. Thực phẩm tinh chế

Các loại thực phẩm qua tinh chế như mì, miến khô, bột tinh chứa nhiều carbohydrate đơn thuần, dù chúng mang lại nhiều năng lượng cho cơ thể nhưng lại không có giá trị dinh dưỡng cao. Ăn nhiều loại thực phẩm này sẽ dẫn đến việc tăng cân khiến cho tình trạng bệnh gai cột sống dần xấu đi. 

Điển hình là việc tăng tải trọng cho cột sống, bệnh thoái hóa xương khớp cũng bắt đầu nặng hơn. Chưa kể, các loại thực phẩm tinh chế còn gây no lâu làm cản trở quá trình hấp thu những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng khác cung cấp cho quá trình chuyển hóa ở các khớp xương.

[inline_article id=160330]

4. Thực phẩm có nhiều phụ gia

Chúng ta thường yêu thích những loại thực phẩm có nhiều phụ gia như mì tôm, xúc xích, thịt nguội… nhưng lại không biết rằng chúng mang đến nhiều tác hại cho cơ thể và đặc biệt là căn bệnh gai cột sống. 

Các loại phụ gia trong thực phẩm sẽ gây độc hại khi ăn quá nhiều. Chúng sẽ tích tụ ở xương hay gây rối loạn quá trình thay mới, đổi cũ của xương.

Tất cả sẽ khiến cho quá trình thoái hóa khớp trở nên nhanh hơn và tình trạng gai cột sống càng thêm tệ hơn.

5. Gai cột sống kiêng ăn gì? Chất kích thích

Người bị gai cột sống cần nói không với các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… bởi chúng tác động tệ đến xương khớp một cách rõ rệt.

Một số ảnh hưởng của chất kích thích đến người bị gai cột sống gồm: giảm hấp thu canxi, giảm lắng đọng canxi vào xương, tăng hủy xương… Việc này dẫn đến hậu quả là gây loãng xương, thoái hóa xương khớp nhanh chóng mà biểu hiện chính là gai xương.

Bị gai cột sống kiêng ăn gì
Bị gai cột sống kiêng ăn gì? Rượu bia cũng nằm trong nhóm thực phẩm cần kiêng 

Bị gai cột sống nên ăn gì?

Trong khi kiêng ăn một số loại thực phẩm để cải thiện sức khỏe, người bệnh gai cột sống nên chú ý cung cấp cho cơ thể các loại dưỡng chất sau để có được một cơ thể khỏe mạnh hơn.

1.Thực phẩm giàu canxi

Canxi luôn tốt cho xương khớp và khi bổ sung vào cơ thể sẽ giúp cho cột sống thêm chắc khỏe hơn.

Bên cạnh đó, canxi còn giúp cho cột sống bị gai phục hồi tổn thương. Thế nên, trong chế độ ăn uống thường ngày, người mắc gai cột sống cần cung cấp thêm nhiều canxi có trong rau củ, tôm, cá hồi và các loại sữa để cơ thể được nạp thêm một lượng canxi cần thiết.

2. Thực phẩm có chứa vitamin D, K, C

Vitamin D có tác dụng tăng cường khả năng hấp thụ và chuyển hóa canxi trong cơ thể. Các loại thực phẩm giàu vitamin D gồm có: sữa, trứng, nấm, ngũ cốc các loại…

Vitamin K cũng là một “người bạn” giúp cho bệnh nhân gai cột sống phục hồi tốt hơn. Cụ thể, vitamin K giúp tăng mật độ xương, thúc đẩy quá trình điều trị tốt hơn. Những loại thực phẩm chứa vitamin K gồm măng tây, húng quế…

Vitamin C là một loại kháng sinh tự nhiên. Chúng sẽ giúp cho người bị gai cột sống giảm đau, kháng viêm, tăng cường sức đề kháng cũng như để cột sống thêm dẻo dai. Những thực phẩm chứa nhiều vitamin C như: cam, bưởi, cà chua, ớt chuông…

3. Chất xơ

Giống với vitamin C, chất xơ có trong rau xanh cũng có tác dụng kháng viêm và giảm đau. Người bị gai cột sống cần cung cáp đủ chất xơ để hỗ trợ quá trình điều trị tốt hơn.

[inline_article id=182885]

Một số biện pháp phòng tránh gai cột sống 

Mỗi người hãy tự trang bị cho bản thân một số biện pháp phòng ngừa gai cột sống để có được một cơ thể khỏe mạnh hơn. Dưới đây là một số cách mà cả người bệnh và người khỏe mạnh cần lưu ý:

  • Không nên ngồi quá lâu hoặc ngồi sai tư thế.
  • Kiểm soát cân nặng và giảm cân khi bị béo phì để tránh gây áp lực cho xương.
  • Tập vận động nhẹ nhàng bằng các môn thể thao như bơi lội, yoga. Cần tránh khiêng vác nặng và chơi các môn thể thao vận động mạnh như cử tạ, đá bóng…
  • Chế độ dinh dưỡng hợp lý rất cần thiết đối với những bệnh nhân gai cột sống. Hãy nạp đủ canxi để giúp cho xương luôn khỏe mạnh. Ngoài ra, nên ăn thêm thịt, cá, rau để bổ sung protein, vitamin và các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. 
  • Sử dụng nệm mềm mại, không quá cứng và nằm ở tư thế phù hợp, thoải mái để tránh tình trạng cột sống bị đau nhức.

Nếu đã tìm hiểu bị gai cột sống kiêng ăn gì, bạn cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng trên. Gai cột sống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến cho quá trình sinh hoạt của người bệnh gặp khó khăn. Thế nên, hãy ngăn ngừa bệnh ngay từ đầu bạn nhé!

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Ung thư tuyến giáp có lây không và câu trả lời trấn an dành cho bạn!

Ung thư tuyến giáp có lây không là thắc mắc chung của rất nhiều người. Không ít người cho rằng bệnh có thể lây qua đường ăn uống, tiếp xúc, sinh hoạt thường ngày nên xa lánh những người bị bệnh. Điều này gây cảm xúc tiêu cực cho họ. 

Theo các bác sĩ, ung thư tuyến giáp hoàn toàn không lây. Để tìm hiểu kỹ hơn thì mời bạn đọc tiếp bài viết sau đây nhé!

Thế nào gọi là ung thư tuyến giáp?

Tuyến giáp là một tuyến nội tiết có hình bướm nằm ở giữa cổ, cấu tạo có 2 thùy bên hông nối với nhau qua eo tuyến giáp. Cơ quan này có nhiệm vụ tiết ra hormone thyroxine (T4) giúp điều hòa quá trình trao đổi chất của cơ thể để cơ thể tăng trưởng và phát triển bình thường.

Hiện tượng ở cổ (một bên hoặc cả 2 bên) xuất hiện khối u bất thường thì được gọi là bệnh u tuyến giáp. Nhân giáp có thể là đơn nhân hoặc đa nhân, lành tính hoặc ác tính. Trường hợp ác tính thì gọi là ung thư tuyến giáp.

Theo thống kê, nữ giới có tỷ lệ mắc bệnh này cao gấp 3 – 5 lần so với nam giới. Bệnh xảy ra ở mọi độ tuổi, nhưng nhiều nhất là ở những người trên 40 tuổi.

Ung thư tuyến giáp có lây không
Ung thư tuyến giáp có lây không là điều bạn cần quan tâm từ tuổi 30 trở đi

Dấu hiệu của bệnh ung thư tuyến giáp

Ngoài việc tìm hiểu ung thư tuyến giáp có lây không thì những triệu chứng, dấu hiệu để nhận biết người bệnh ung thư tuyến giáp cũng được rất nhiều độc giả quan tâm. 

Thực tế, ung thư tuyến giáp thường khó nhận biết ở giai đoạn đầu do bệnh không có triệu chứng lâm sàng nào rõ rệt. Phải đến khi các tế bào ung thư phát triển, chúng mới gây ra một số triệu chứng như:

  • Xuất hiện u cứng, to cố định trước cổ và di chuyển theo nhịp nuốt
  • Cổ có hạch nhỏ, mềm, di động cùng bên của khối u
  • Khi nuốt cảm thấy vướng víu
  • Sưng tuyến bạch huyết, đau ở cổ
  • Da cổ bị thâm nhiễm, sùi loét, chảy máu
  • Khàn tiếng

Ung thư tuyến giáp có lây không?

Khi phát bệnh, ung thư tuyến giáp có thể gây mất thẩm mỹ ở vùng cổ của người bệnh khiến những người xung quanh ngại tiếp xúc với họ vì sợ lây. Điều này gây ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của họ. Vậy thực sự ung thư tuyến giáp có lây không?

Trên thực tế, ung thư tuyến giáp thuộc nhóm bệnh không lây nhiễm và hoàn toàn không lây từ người này qua người kia theo đường tiếp xúc thông thường như dùng chung đồ ăn, đồ dùng sinh hoạt…

Vì vậy, bạn có thể thoải mái trò chuyện, ăn uống, bắt tay… với người bệnh mà không phải lo lắng có bị mắc bệnh hay không.

Ung thư tuyến giáp không lây qua tiếp xúc thông thường
Ung thư tuyến giáp không lây qua tiếp xúc thông thường

Ung thư tuyến giáp có thể di truyền: Đúng hay sai?

Một số trường hợp cho thấy những người trong nhà có thể lây ung thư tuyến giáp cho nhau. Tuy nhiên, hiện tượng này là vì sự di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác do các gen đột biến gây ung thư.

Nó hoàn toàn không phải do lây lan qua đường tiếp xúc, sinh hoạt như mọi người vẫn nghĩ. Vì vậy, nếu gia đình có người mắc bệnh ung thư tuyến giáp thì các thành viên khác không nên xa lánh mà cần đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời nếu có mắc bệnh. 

Ung thư tuyến giáp có điều trị được không?

Trên thực tế, ung thư là căn bệnh khó điều trị và có tỷ lệ tử vong cao. Tuy nhiên, khác với những loại bệnh ung thư thông thường, tiên lượng ung thư tuyến giáp thường tốt hơn vì mức độ ác tính thấp:

  • 100% khả năng sống trên 5 năm (giai đoạn I)
  • 98 – 100% khả năng sống trên 5 năm (giai đoạn II)
  • 71 – 93% khả năng tỷ lệ sống trên 5 năm (giai đoạn III) 
  • 28 – 51% khả năng tỷ lệ sống trên 5 năm (giai đoạn IV)

[inline_article id=273365]

Các phương pháp điều trị ung thư tuyến giáp

Như vậy có thể thấy tỷ lệ chữa khỏi bệnh ung thư tuyến giáp là khá cao. Nếu được phát hiện sớm và chữa trị thì tỷ lệ thành công có thể lên đến 90%. Tùy vào tình trạng sức khỏe, tuổi tác và giai đoạn bệnh của người bệnh mà bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp như:

  • Phẫu thuật cắt tuyến giáp
  • Xạ trị với iốt phóng xạ
  • Nội tiết trị liệu
  • Xạ trị từ bên ngoài
  • Hóa trị
  • Điều trị đích (Phương pháp này thường được chỉ định khi bệnh đã ở giai đoạn muộn)
Ung thư tuyến giáp có lây không
Ung thư tuyến giáp có thể điều trị hiệu quả bằng nhiều biện pháp khác nhau

Cách phòng ngừa bệnh ung thư tuyến giáp

Để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh, nhất là khi có người trong gia đình từng mắc bệnh, MaryBaby chia sẻ cùng bạn một số cách phòng ngừa như sau:

  • Không để trẻ tiếp xúc với tia bức xạ khi còn quá nhỏ
  • Khám sức khỏe định kỳ, sàng lọc ung thư sớm
  • Ăn muối vừa đủ, không ăn quá mặn
  • Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây vào thực đơn ăn uống hàng ngày
  • Không sử dụng chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá…
  • Thường xuyên vận động, tập luyện thể dục thể thao

Như vậy, nếu bạn lo lắng ung thư tuyến giáp có lây không thì câu trả lời là không. Bệnh này không lây nhiễm qua đường tiếp xúc thông thường, tuy nhiên bệnh có thể di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.

Vì vậy, nếu trong nhà có người từng bị ung thư tuyến giáp, người trong gia đình cần khám sức khỏe thường xuyên để theo dõi và điều trị kịp thời.

Tiểu Vy

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Củ tỏi có công dụng gì? Cách chữa đầy bụng bằng tỏi cực hay!

Tỏi là một loại gia vị cực kỳ phổ biến và có sẵn trong bất cứ gian bếp nào. Cùng tìm hiểu công dụng cũng như cách chữa đầy bụng bằng tỏi dưới đây nhé!

Nguyên nhân gây đầy bụng, khó tiêu

Nguyên nhân gây đầy bụng, khó tiêu

Thông thường, việc tiêu hóa thức ăn sẽ tốn khoảng 3-5 giờ. Nếu thức ăn ở quá lâu trong đường tiêu hóa, bạn sẽ đối mặt với các biểu hiện như đầy bụng, chướng bụng hoặc ợ hơi. Nguyên nhân gây ra tình trạng này đó là:

– Bạn đã ăn quá nhiều thức ăn trong một lần. Đặc biệt là ăn những thực phẩm khó tiêu như tinh bột, nhiều chất béo, kết hợp rượu bia và đồ uống có ga.

– Ăn nhanh, nhai không kỹ hoặc có các thói quen xấu như bỏ bữa, ăn no xong nằm ngay, ăn trong khi đang làm việc khác.

– Những người bị bệnh tiêu hóa cũng rất dễ bị đầy bụng. Nếu bạn bị viêm đại tràng, ruột kích thích, loét dạ dày, căng thẳng thần kinh, dùng thuốc kháng sinh… cũng sẽ gây ra tình trạng khó tiêu, đầy bụng.

Giới thiệu về củ tỏi

Các cách chữa đầy bụng bằng tỏi

Tỏi là một trong những gia vị cực kỳ phổ biến trong bữa ăn của người Việt Nam. Chúng có vị hơi cay, mùi nồng đặc trưng và thích hợp để khử tanh, tăng hương vị cho các món ăn hoặc nước chấm. Trong tỏi có một số hoạt chất có lợi như sau:

– Tỏi nổi tiếng vì chứa chất allicin. Đây là chất kháng sinh tự nhiên. Tác dụng lớn nhất của chất này đó là làm ức chế hoạt động của vi khuẩn.

– Các chất dinh dưỡng khác có trong tỏi bao gồm: liallyl, sulfide, ajoene, axit amin tự nhiên, khoáng chất selenium, vitamin và khoáng chất… Đây đều là những chất rất có lợi cho sức khỏe.

>>> Bạn có thể quan tâm: Uống tỏi ngâm mật ong 7 ngày, bạn sẽ thấy ngay điều kỳ diệu!

Các cách chữa đầy bụng bằng tỏi nhanh chóng

Các cách chữa đầy bụng bằng tỏi nhanh chóng

Tỏi có thể chữa đầy bụng rất tốt. Bạn có thể áp dụng các cách chữa đầy bụng bằng tỏi sau để nhanh chóng thoát khỏi tình trạng khó chịu này nhé!

1. Cách chữa đầy bụng bằng tỏi nướng

Bạn dùng tỏi tác động từ bên ngoài để giảm cảm giác đầy bụng. Cách chữa đầy bụng bằng tỏi nướng làm như sau:

– Bạn bọc 1-2 múi tỏi vào giấy bạc, sau đó nướng lên cho tỏi chín sơ.
– Chờ tỏi chín vừa, lấy tỏi ra rồi đặt vào trong một miếng bông gạc chuẩn bị sẵn.
– Dùng bông gạc massage, chà đi chà lại quanh bụng khoảng 15 phút. Bạn sẽ thấy nước và tinh dầu có trong củ tỏi sẽ được tiết ra và thoa đều lên bụng của mình.
– Từ việc làm mở các lỗ chân lông, tỏi có thể khiến lượng hơi thừa trong bụng của bạn thoát ra ngoài dễ dàng.

2. Uống nước cốt tỏi

Nếu sử dụng phương pháp massage bằng tỏi không hiệu quả, bạn có thể dùng phương pháp tiếp theo là dùng tỏi qua đường ăn uống để giảm tình trạng đầy bụng:

– Chuẩn bị khoảng 5-10 tép tỏi sống, đập giập hoặc xay nhuyễn đều được.
– Sau khi giã nát, bạn chắt lấy nước cốt tỏi.
– Có thể uống nước cốt tỏi trực tiếp, tuy vậy bạn sẽ thấy nó khó uống và dễ làm bỏng rát lưỡi. Do đó hãy pha loãng với nước ấm rồi uống nhé! Bạn cũng có thể pha mật ong cùng nước cốt tỏi để dễ uống hơn. Kết hợp với cách chữa đầy bụng bằng tỏi với mật ong cũng giúp hệ tiêu hóa vận hành tốt.

>>> Bạn có thể quan tâm: Trẻ bị đầy bụng khó tiêu nên ăn gì, uống gì để nhanh khỏi bệnh?

Một số công dụng khác của tỏi cho sức khỏe

cách chữa đầy hơi bằng tỏi

Ngoài cách chữa đầy hơi bằng tỏi thì tỏi có thể chữa rất nhiều bệnh, cụ thể:

1. Điều trị cảm cúm

Chất allicin là một chất có hoạt tính mạnh nhất trong củ tỏi. Nhờ tính chống hoạt hóa vi khuẩn, chất này có thể hỗ trợ trị cảm cúm rất tốt. Dùng tỏi khi bị cảm sẽ giúp long đờm, dễ thở, bớt ho và không bị nghẹt mũi nữa. Bạn có thể ăn tỏi sống để đề phòng các cơn cảm lạnh, cúm mùa thông thường.

2. Tỏi có thể trị ho

Tỏi là một gia vị có tính nóng, khử hàn. Trong khi đó, chúng ta bị ho do cơ thể bị nhiễm lạnh. Bằng việc bổ sung tỏi trong bữa ăn hoặc ăn sống, bạn có thể lấy lại mức cân bằng nhiệt độ cơ thể, từ đó giảm được các cơn ho tốt hơn.

3. Lọc độc tố trong máu

Allicin là một chất cực kỳ tốt cho sức khỏe. Chúng có thể loại bỏ những chất độc hại, hỗ trợ tăng cường các tế bào bạch cầu thêm khỏe mạnh. Theo một số nghiên cứu, chất allicin trong tỏi cũng có thể loại bỏ chất nicotine độc hại có trong thuốc lá, từ đó làm sạch máu và hệ hô hấp.

4. Giúp hỗ trợ điều trị tăng huyết áp

Khi bạn nghiền và nhai tỏi sống, một enzyme sẽ được tiết ra gọi là alliinase. Chất này có thể làm giảm huyết áp. Do vậy, đối với những người có bệnh cao huyết áp, việc thường xuyên sử dụng tỏi có thể phần nào ngăn chặn được bệnh tái phát.

>>> Mách bạn: Cách làm tỏi đen bằng nồi cơm điện tại nhà

5. Chắc khỏe xương

cách chữa đầy bụng bằng tỏi
Ảnh: Congerdesign/Pixabay

Tỏi tuy là một loại củ gia vị, nhưng lại chứa hàm lượng vitamin không thua kém các loại trái cây. Chúng chứa kẽm, mangan, vitamin B6, vitamin C, đặc biệt, mangan chiếm hàm lượng cao trong tỏi. Chất này giúp hình thành xương, tăng hấp thụ canxi trong cơ thể.

Nhờ vậy, những bệnh nhân về xương khớp cũng sẽ ít đau nhức hơn nến ăn tỏi sống. Đồng thời, ăn tỏi sống cũng giúp tăng estrogen, giảm loãng xương ở nữ giới, nhất là phụ nữ có tuổi.

6. Tốt cho tim mạch

Khi cholesterol xấu tăng lên trong cơ thể, các chất béo sẽ gây tắc nghẽn mạch máu. Tắc mạch máu não hay tim có thể gây đột quỵ cực kỳ nguy hiểm.

Tỏi có khả năng làm giảm cholesterol trong máu, do vậy thường xuyên ăn tỏi được chứng minh là giảm nguy cơ đột quỵ. Nhờ vậy, bạn có thể hạn chế việc mắc các bệnh như nhồi máu não, nhồi máu cơ tim, đau tim hoặc xuất huyết não.

7. Ngăn ngừa suy giảm trí nhớ

Các dưỡng chất có trong tỏi có thể bảo vệ tế bào não, ngăn ngừa các bệnh thần kinh. Do đó, nếu dùng tỏi hàng ngày, bạn sẽ ít có nguy cơ bị mắc bệnh mất trí nhớ.

8. Phòng ung thư

Ăn tỏi được cho là phòng chống được nhiều loại ung thư nguy hiểm. Một lần nữa, hợp chất allicin cho thấy công dụng tuyệt vời của nó trong việc ngừa sớm ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vòm họng.

9. Điều trị mụn trứng cá, trị rụng tóc

Hợp chất hữu cơ allicin có tính chất cản trở gốc tự do, cũng như hỗ trợ tiêu diệt các vi khuẩn. Ở dạng phân hủy, allicin sẽ biến thành axit sulfenic, tạo phản ứng nhanh với các gốc tự do. Điều này giúp bạn phòng ngừa sẹo mụn, các bệnh ngoài da và dị ứng, hạn chế rụng tóc.

Như bạn đã thấy, tỏi là một gia vị rất có lợi cho sức khỏe. Bởi thế ngoài áp dụng cách chữa đầy bụng bằng tỏi, bạn cũng nên dùng loại củ này hàng ngày. MarryBaby chúc bạn cùng gia đình luôn khỏe mạnh!

[inline_article id=192573]

Hương Hoa

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Nội soi đại tràng có đau không và câu trả lời ở góc độ chuyên môn

Nội soi đại tràng có đau không khi nó ngày càng được sử dụng rộng rãi trong y học đối với các bệnh nhân nghi ngờ có vấn đề về đường tiêu hóa. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn có cái nhìn rõ hơn về phương pháp này cũng như có sự chuẩn bị tâm lý tốt hơn cho buổi nội soi đại tràng sắp tới. Cùng tìm hiểu nhé!

Nội soi đại tràng là gì?

Ống tiêu hóa là cơ quan rất khó để chẩn đoán bệnh lý theo cách thông thường. Để thăm khám cơ quan này, người ta có thể dùng các phương pháp như siêu âm, chụp cắt lớp điện toán (CT), chụp cộng hưởng từ (MRI), chụp X – quang bằng thuốc cản quang… Tuy nhiên, nội soi đại tràng vẫn là phương pháp hiệu quả và chính xác nhất.

Nội soi đại tràng có đau không
Nội soi đại tràng giúp phát hiện nhiều vấn đề ở bài tiết

Nội soi đại tràng là phương pháp đưa một ống mềm có đường kính khoảng 1cm qua đường hậu môn đi vào trực tràng, trên ống có gắn camera để kiểm tra tình trạng cụ thể bên trong ruột.

Từ trên màn hình, bác sĩ có thể phát hiện những tổn thương rất nhỏ (chỉ vài milimet) để chẩn đoán bệnh và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp. Ngoài ra, soi đại tràng còn có thể dùng để cắt polyp – nguyên nhân gây ra tình trạng tiêu ra máu hoặc cắt ung thư sớm.

Đối tượng nào cần thực hiện nội soi đại tràng?

Nội soi đại tràng thường được chỉ định với những trường hợp sau:

  • Bệnh nhân có dấu hiệu bất thường về đường tiêu hóa dưới như đi tiêu ra máu kèm đau bụng, tiêu chảy thường xuyên hoặc táo lỏng bất thường khi đi ngoài…
  • Hình ảnh chụp X – quang hoặc chụp cắt lớp vi tính đại tràng của người bệnh có dấu hiệu bất thường
  • Nội soi đại tràng nên được thực hiện định kỳ ở những người trên 50 tuổi, có tiền sử bị polyp đại tràng, ung thư đại tràng hoặc người trong gia đình đã từng mắc bệnh về đại tràng…

Nội soi đại tràng kéo dài trong bao lâu?

Quá trình nội soi đại tràng kéo dài lâu hay nhanh còn phụ thuộc vào đại tràng khó hay dễ, có làm thêm các thủ thuật khác kèm theo như cắt polyp, sinh thiết hoặc nong các tổn thương hẹp đại tràng hay không.

Thông thường, thời gian này kéo dài khoảng 15 – 30 phút. Với những trường hợp khó có thể lên đến 60 phút.

Nội soi đại tràng có đau không
Thủ thuật này kéo dài khoảng 15 đến 30 phút

Quy trình thực hiện nội soi đại tràng

Trước khi tìm hiểu xem thật sự nội soi đại tràng có đau hay không thì chúng ta cùng tìm hiểu về quy trình thực hiện nội soi đại tràng để có cái nhìn rõ ràng hơn cũng như chuẩn bị tâm lý vững vàng hơn trước khi bắt đầu thực hiện nội soi bạn nhé. 

Quá trình này diễn ra với những bước cơ bản như sau:

  • Bác sĩ thăm khám lâm sàng, chẩn đoán và chỉ định nội soi
  • Làm sạch đại tràng bằng tháo thụt hoặc uống thuốc xổ 
  • Gây tê, gây mê (nếu có)
  • Bệnh nhân nằm ở tư thế nghiêng bên trái, bác sĩ đưa ống nội soi qua hậu môn và dần đi sâu vào các đoạn ruột
  • Những trường hợp khó, bác sĩ sẽ tiêm thêm thuốc an thần hay giãn cơ để giảm bớt khó chịu

[inline_article id=255895]

Nội soi đại tràng có đau không?

Rất nhiều bệnh nhân lo lắng nội soi đại tràng có đau không, cảm giác khó chịu như thế nào… Thực tế, nội soi đại tràng có đau không còn phụ thuộc vào cơ địa và ngưỡng chịu đau của mỗi người.

Thông thường, trong quá trình nội soi, bệnh nhân sẽ có cảm giác hơi khó chịu, chướng bụng, đau tức bụng do ống soi làm căng ruột. Ngoài ra, đại tràng có đặc điểm dài và gập góc hoặc xoắn nên khi soi bệnh nhân dễ cảm thấy đau.

Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng quá. Hãy nằm im, giữ bình tĩnh và nếu cảm thấy quá đau, hãy thông báo cho điều dưỡng hay bác sĩ điều chỉnh ngay. Với những bệnh nhân có khả năng chịu đau kém thì bác sĩ có thể gây mê cho bệnh nhân trong suốt quá trình nội soi. 

Đa phần các trường hợp thì sau khi quá trình nội soi kết thúc khoảng vài tiếng, cảm giác đau tức bụng cũng biến mất. Một số trường hợp gặp phải tình trạng đau âm ỉ ở bụng, chướng bụng, thường xuyên mót rặn nhưng không đi cầu được.

Bạn cũng đừng quá lo lắng vì đây cũng là những vấn đề phổ biến. Cảm giác này sẽ nhanh chóng biến mất vào ngày hôm sau.

Nội soi đại tràng có đau không
Nội soi đại tràng có đau không? Hầu hết đều không đau và trong mức chịu đựng của cơ thể

Nội soi đại tràng có nguy hiểm không?

Đây là phương pháp chẩn đoán hình ảnh tương đối an toàn, tỷ lệ gặp phải tai biến rất thấp, khoảng 0,1 – 0,5%. Những tai biến đó là:

  • Chảy máu tại vị trí sinh thiết hay cắt polyp
  • Thủng đại tràng do thành đại tràng quá mỏng, lớp niêm mạc bị viêm nhiễm nặng
  • Các tai biến về tim mạch, hô hấp do dị ứng thuốc gây mê

Ngoài ra, nếu bệnh nhân gặp các triệu chứng như đau bụng dữ dội, sốt, lạnh run, đi ngoài ra máu sau khi nội soi thì cần ở lại bệnh viện để được bác sĩ theo dõi.

Vừa rồi là những thông tin giúp bạn giải đáp thắc mắc nội soi đại tràng có đau không. Thực tế nội soi đại tràng không quá đau, đó chỉ là cảm giác chướng bụng, tức bụng nhẹ.

Vì vậy bạn đừng quá lo lắng. Hãy chuẩn bị một sức khỏe cũng như tinh thần thật tốt để phối hợp thuận lợi với bác sĩ, từ đó có thể rút ngắn được thời gian nội soi.   

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Anti TPO là gì và khi nào cần thực hiện xét nghiệm Anti TPO?

Anti TPO là gì? Khi nào cần xét nghiệm Anti TPO? Ý nghĩa về các chỉ số? Quy trình thực hiện xét nghiệm gồm những bước nào? Tất tần tật những thắc mắc liên quan đến xét nghiệm Anti TPO sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Xét nghiệm Anti TPO là gì?

TPO chính là từ viết tắt của Thyroperoxidase. Và Anti TPO được hiểu là chỉ số kháng thể Thyroperoxidase ở trong cơ thể chúng ta.

Theo đó, xét nghiệm Anti TPO là việc đo số lượng tự kháng thể và phát hiện sự xuất hiện của kháng thể tuyến giáp thể hiện qua chỉ số kháng thể kháng TPO trong cơ thể.

Xét nghiệm Anti TPO còn được gọi bằng một số tên gọi khác mà các bạn cần biết như Thyroglobulin Antibody (TgAb), Thyroid Autoantibodies, Antithyroid Antibodies Antimicrosomal Antibody, Thyroid Peroxidase Antibody (TPOAb), Thyroid Microsomal Antibody, TPOAb, TSI…

Anti TPO là g
Xét nghiệm Anti TPO khá quan trọng trong điều trị bệnh tuyến giáp

Xét nghiệm Anti TPO có ý nghĩa như thế nào?

Hiểu rõ xét nghiệm Anti TPO là gì, vậy bạn có biết chúng mang ý nghĩa gì? Thông qua việc xét nghiệm Anti TPO sẽ giúp phân biệt rõ ràng với các bệnh liên quan đến rối loạn tuyến giáp và chẩn đoán bệnh tuyến giáp tự miễn dịch.

Bên cạnh đó, xét nghiệm Anti TPO hỗ trợ tìm ra nguyên nhân gây bệnh bướu cổ, triệu chứng và dấu hiệu liên quan đến nồng độ tuyến giáp thấp hay cao. Thông qua các kết quả xét nghiệm Anti TPO cũng giúp phát hiện ra chứng rối loạn chức năng tuyến giáp. 

Nếu chỉ số sau xét nghiệm Anti TPO <34IU/mL gọi là âm tính thì chúc mừng bạn đã ở mức bình thường. Còn khi xét nghiệm Anti TPO cho kết quả nồng độ Anti TPO trong máu ≥ 34 IU/mL là dương tính, bạn có thể mắc một số bệnh lý như:

  • Bệnh viêm giáp tự miễn Hashimoto hay bệnh viêm giáp Basedow.
  • Có thể là gặp một số bệnh lý không liên quan đến tuyến giáp như bệnh Addison, Lupus ban đỏ, thiếu máu ác tính…
Anti TPO là gì
Xét nghiệm Anti TPO <34IU/mL là kết quả bình thường

Khi nào nên xét nghiệm Anti TPO?

Nhiều bạn thắc mắc, có cần đi xét nghiệm Anti TPO định kỳ hay đợi đến khi xuất hiện các dấu hiệu bệnh lý. Theo các bác sĩ chuyên khoa, khi cơ thể bạn xuất hiện các dấu hiệu dưới đây thì nên đi xét nghiệm Anti TPO ngay:

  • Cảm thấy mệt mỏi
  • Cân nặng giảm hay tăng đột ngột
  • Da khô, tóc rụng, táo bón, chịu lạnh kém
  • Đổ mồ hôi thường xuyên
  • Tim đập nhanh, tay run, lo âu, bướu cổ…

Một số trường hợp đặc biệt cũng cần xét nghiệm Anti TPO như phụ nữ mang thai mắc các bệnh liên quan đến tự miễn tuyến giáp.

Quy trình xét nghiệm Anti TPO được thực hiện như thế nào?

Quy trình xét nghiệm Anti TPO đúng tiêu chuẩn y khoa gồm có 2 bước cơ bản là lấy mẫu bệnh phẩm và thực hiện kỹ thuật xét nghiệm.

1. Lấy mẫu bệnh phẩm

Đầu tiên, bác sĩ sẽ lấy 3ml máu từ tĩnh mạch và cho vào ống không có hay có chất chống đông. Chúng sẽ được ly tâm để tách lấy huyết thanh hay huyết tương.

Chú ý, mẫu bệnh phẩm chỉ được rã đông 1 lần và trước khi tiến hành phân tích phải đảm bảo đạt nhiệt độ của phòng.

Cách tốt nhất để tránh hiện tượng bay hơi và cho kết quả chính xác thì nên phân tích mẫu bệnh phẩm trong khoảng thời gian 2 giờ.

[inline_article id=218758]

2. Tiến hành kỹ thuật xét nghiệm Anti TPO

Khi có mẫu bệnh phẩm thì máy được cài đặt sẵn chương trình xét nghiệm Anti TPO. Chú ý khi xét nghiệm cần kiểm tra các yếu tố khác để đảm bảo xét nghiệm đạt chuẩn và cho kết quả chính xác.

Mẫu bệnh phẩm sẽ được nạp thông tin vào máy rồi phân tích theo protocol của máy. Sau khi đã có kết quả, máy sẽ in phiếu và trả về cho người bệnh.

Một số yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả xét nghiệm Anti TPO

Nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng và làm sai lệch kết quả xét nghiệm Anti TPO. Bạn cần hiểu rõ về các yếu tố này để có thể nhìn nhận kết quả một cách chính xác nhất.

Dưới đây là các yếu tố ảnh hưởng lớn đến kết quả xét nghiệm Anti TPO như:

  • Hiện tượng hồng cầu bị vỡ do dung huyết.
  • Mức bilirubin vượt chuẩn cho phép > 66 mg/dl.
  • Huyết thanh bị nhiễm mỡ.
Anti TPO là gì
Bạn cần xét nghiệm Anti TPO ngay nếu có vấn đề gì về tuyến giáp

List các xét nghiệm liên quan đến xét nghiệm Anti TPO

Một số xét nghiệm liên quan trực tiếp đến Anti TPO gồm xét nghiệm TPO-Ab, xét nghiệm TGAb và TSH RAb.

  • Xét nghiệm TPO-Ab (hay còn gọi kháng thể Thyroperoxidase): Giúp phát hiện bệnh viêm tuyến giáp Hashimoto hay bệnh Graves.
  • Xét nghiệm TGAb (kháng thể Thyroglobulin): Có thể phát hiện cơ thể đang tích tụ các hormone tuyến giáp.
  • Xét nghiệm TSH RAb (kháng thể hormone kích thích tuyến giáp): Phát hiện sớm 2 loại kháng thể có thể liên kết với thụ thể TSH trong tuyến giáp…

Vậy là với những thông tin ở trên, bạn đã có thể tự mình giải đáp thắc mắc “xét nghiệm Anti TPO là gì” và các vấn đề liên quan rồi đúng không? Hãy đi xét nghiệm ngay khi có các dấu hiệu nghi ngờ để có phương pháp điều trị kịp thời và mang lại hiệu quả cao nhất.

Tùng Linh 

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Bí kíp cho mẹ làm Panna Cotta Chanh Dây ngon như ở tiệm !

Món Panna Cotta Chanh Dây vô cùng ngon cho bé !

Theo tiếng Ý, panna cotta là kem được nấu lên. Panna cotta sử dụng gelatin (chiết xuất từ collagen động vật), ăn gần giống với rau câu (chiết xuất từ tảo) nhưng mềm hơn và có độ ngậy béo của kem sữa – thành phần chính. Chính vì ưu điểm mềm, tan mau trong miệng nên panna cotta được em ưa chuộng hơn thạch – một loại thức ăn vẫn còn khá nguy hiểm với những bé dưỡi 5 tuổi do khả năng gây hóc cao.

Có thể là hình ảnh về thực phẩm và trong nhà

Khi ăn món này bạn ngưỡng tưởng khó làm nhưng thực ra món ăn này cực kỳ đơn giản, chỉ vài bước nhỏ bạn đã có món panna cotta ngon đúng điệu cho bé.

Nguyên liệu làm Panna Cotta Chanh Dây

Nguyên liệu làm Panna Cotta Chanh Dây
Nguyên liệu làm Panna Cotta Chanh Dây

– 200 ml whipping cream
– 250 ml sữa tươi không đường
– 2 muỗng mật ong (có thể thay thể với đường)
– 10 trái Chanh dây
– 20g gelatin (nên dùng lá gelatin nha mn, dùng cỡ 4 lá, do mình hết lá nên mới dùng bột)
– Ngoài ra nếu mn chưa có đồ đánh trứng thì cũng nên mua 1 loại nhỏ, có thể dùng ly như mình hoặc vỏ chanh leo đựng còn không các bạn có thể mua các khuôn khác có hình cho đẹp

Các bước thực hiện

Có thể là hình ảnh về đồ uống và trong nhà

Có thể là hình ảnh về món tráng miệng– Bước sơ chế: Rửa sạch chanh dây, ngâm lá gelatin vào nước lạnh (10ph) còn bột cũng nên ngâm vào nước và nhớ quậy cho sánh lại nhé

– Bước 1: Cho sữa tươi, whipping cream và mật ong vào 1 cái nồi nhỏ và bắc lên bếp để lửa nhỏ cho ấm, quậy đều tay hỗn hợp. Sau đó để hỗn hợp nguội 1 xíu mới cho gelatin vào (lưu ý nếu gelatin lá thì phải hấp cách thuỷ với 1 ít nước lọc và quậy cho tan hết, còn nếu gelatin bột thì chỉ cần cho nước vào gelatin và quậy cho tan là được). Cho gelatin vào và quậy cho tan. Cuối cùng đổ hỗn hợp này vào ly và để vào ngăn mát tủ lạnh (nên để tầm 3-4 tiếng)

– Bước 2: Phần thạch gương chanh dây, mình cắt chanh dây làm đôi bỏ vào 1 cái rây lọc lấy nước và bỏ 1 ít hạt vào để trang trí. Sau đó đem nấu nước chanh dây với lửa nhỏ quậy đều tay đến khi lăn tăn sôi thì tắt bếp, cho đường vào và nêm nếm theo khẩu vị gia đình (10 trái chanh như mình thì nêm 3 thìa đường do mình thích hơi chua xíu), sau khi đường tan cho gelatin vào và tiếp tục quấy đều. Cuối cùng lấy hỗn hợp tráng lên trên cùng nên nhớ không nên để xuất hiện bọt khí sẽ làm bánh không đẹp, lấy cái thìa đổ lên nhẹ nhàng chậm rãi nhé :)))) Tiếp tục cho vào ngăn mát tủ lạnh 1-2 tiếng.

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Bị bệnh zona có quan hệ được không và câu trả lời của bác sĩ

Bị bệnh zona có quan hệ được không? Hầu như chúng ta đều đã nghe nói nhiều về bệnh zona. Đây là một bệnh da liễu không quá nghiêm trọng nhưng liệu trong thời gian đang phát bệnh thì cần kiêng cữ, chú ý gì không?

Bài viết này sẽ giúp bạn giải quyết được những câu hỏi trên.

Bệnh zona là gì?

Trước khi tìm hiểu bị bệnh zona có quan hệ được không, bạn cần biết đây là căn bệnh gì. Bệnh zona hay còn gọi là zona thần kinh, là một thuật ngữ để diễn tả tình trạng tổn thương da cấp tính do virus Varicella zoster. Đây cũng là loại virus gây ra bệnh thủy đậu.

[inline_article id=273150]

1. Nguyên nhân gây bệnh

Bệnh Zona (giời leo) là kết quả của sự tái hoạt động của virus herpes zoster (varicella-zoster virus hoặc VZV). Virus trú ngụ trong cơ thể ở trạng thái ngủ bên trong các dây thần kinh cảm giác.

Virus sẽ “thức giấc” sau khi gây bệnh thủy đậu nhiều năm trước. Sau đó, virus sẽ đi dọc theo dây thần kinh cảm giác vào da và tạo ra những mảng phát ban gây đau mà người ta thường gọi là bệnh Zona (giời leo).

  • Bệnh Zona trong tiếng Anh là shingles có xuất xứ từ tiếng Latin và Pháp. Nó có nghĩa là dây đai, thắt lưng, phản ánh đúng tính chất phân bố của các dải phát ban. Các dải này thường là chỉ ở 1 bên của cơ thể và ở khu vực chi phối của 1 dây thần kinh cảm giác đơn độc.
  • Tất cả những ai đã từng bị bệnh thủy đậu hoặc đã từng tiêm vaccine đều có thể nhiễm Herpes Zoter gây ra bệnh Zona. Người lớn tuổi, những người bị ung thư, HIV hoặc đã từng cấy ghép mô nên bị giảm sức đề kháng chống lại nhiễm trùng sẽ dễ bị bệnh Zona hơn.
  • Đa số những người bị Zona đều khỏe mạnh. Không cần thiết sử dụng những xét nghiệm đặc hiệu nếu như hệ miễn dịch của bạn còn tốt.
Bị bệnh zona có quan hệ được không
Zona thần kinh đặc trưng bởi những dấu phát ban đỏ gây cảm giác đau rát cho người bệnh

2. Biểu hiện của bệnh zona

Zona thần kinh là bệnh da cấp tính với đặc trưng: phát ban trên da, mụn nước lan tỏa dọc theo dây thần kinh tại các vị trí lưng, eo, ngực, cổ… kèm theo triệu chứng đau rát. 

Bị bệnh zona có quan hệ được không?

Zona là bệnh truyền nhiễm, có khả năng lây lan cao thông qua tiếp xúc trực tiếp. Khi tiếp xúc trực tiếp với mụn nước của người bị nhiễm bệnh, bạn có nguy cơ nhiễm virus và bùng phát bệnh thủy đậu (nếu nhiễm virus lần đầu). 

So với zona thần kinh, tổn thương trên da do thủy đậu lớn hơn nhiều, kèm theo đó là các triệu chứng toàn thân như sốt cao, đau đầu, nôn mửa, thậm chí là nhiễm trùng máu.

Cũng có một số trường hợp bệnh zona lây nhiễm gián tiếp thông qua việc tiếp xúc với các vật dụng thường ngày từ người bệnh.

Bị bệnh zona có quan hệ được không
Bị bệnh zona có quan hệ được không? Không! vì rất nguy hiểm!

Bị bệnh zona có quan hệ được không? Cơ chế lây nhiễm bệnh này là qua đường tiếp xúc trực tiếp. Trong quan hệ tình dục, việc tiếp xúc bằng thân thể là điều không thể tránh khỏi. Điều này có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh sang bạn tình của mình.

Chính vì thế, các chuyên gia khuyến cáo bệnh nhân bị zona không nên quan hệ tình dục trong thời kỳ phát bệnh để hạn chế lây bệnh cho bạn tình. Bạn phải chờ đến khi bệnh khỏi hẳn thì mới được quan hệ.

Một số lưu ý trong lối sống và sinh hoạt hằng ngày khi bị zona thần kinh

Để tránh nguy cơ lây nhiễm zona thần kinh cho người khác và giúp tổn thương trên da chóng lành, ngoài việc kiêng quan hệ tình dục, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau đây:

1. Trong sinh hoạt hằng ngày

Bị bệnh zona có quan hệ được không? Tất nhiên là không. Bên cạnh hạn chế quan hệ, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Không dùng chung vật dụng cá nhân với người khác trong thời kỳ bị bệnh. Đặc biệt, bạn không được dùng chung khăn tắm, quần áo, chậu tắm với người nhà kẻo lây bệnh cho họ.
  • Vệ sinh da sạch sẽ và đúng cách.
  • Không mặc đồ ôm, bó sát. Thay vào đó, bạn cần mặc đồ mỏng, thoáng mát, được làm từ chất liệu sợi tự nhiên để hạn chế tối đa các tác động cơ học lên vùng da bị thương tổn.
  • Hạn chế dùng sữa tắm, sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh lên vùng da bị zona.
  • Tuyệt đối không cào, gãi, gỡ vết thương trên da để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
  • Sử dụng thuốc bôi hoặc thuốc uống theo đúng chỉ định của chuyên gia.
Bị bệnh zona có quan hệ được không
Điều trị theo kiến nghị của chuyên gia là cách chữa zona hiệu quả nhất

2. Trong chế độ ăn uống

Lưu ý những điều sau trong chế độ ăn uống sẽ giúp bạn nhanh chóng khỏi bệnh:

  • Không dùng chất kích thích, đồ uống có đồn. Dùng rượu bia trong thời gian bị zona có thể khiến bệnh bùng phát mạnh mẽ hơn. Do đó, bệnh nhân zona thần kinh cần kiêng các loại thức uống này.
  • Bổ sung thực phẩm giàu khoáng chất và vitamin để tăng cường sức đề kháng và đẩy nhanh tốc độ hồi phục.
  • Một số món ăn như sữa, đậu phụ được cho là có khả năng đẩy lùi hoạt động của các loại virus gây bệnh. Do đó bạn nên bổ sung chúng trong thực đơn hằng ngày.

Bị bệnh zona có quan hệ được không? Chính vì những lý do trên, bạn nên kiềm chế nhu cầu đời sống sinh lý cho đến khi triệu chứng biến mất hoàn toàn để tránh lây nhiễm cho bạn tình. Hy vọng bài viết sẽ hữu ích đến bạn.

Thịnh Nguyễn 

Categories
Chăm sóc sức khỏe gia đình Gia đình

Cây dừa cạn trị bệnh gì? Tác dụng trị ung thư của dừa cạn

cây dừa cạn trị bệnh gì
Cây dừa cạn trị bệnh gì? Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết công dụng của dừa cạn

Cây dừa cạn dễ trồng, chỉ cần ghim nhánh là sống, lại có hoa đẹp và đa dạng về màu sắc nên thường được trồng làm cảnh. Tuy nhiên, đây lại là một cây thuốc nam có giá trị. 

Cây dừa cạn trị bệnh gì và vị trí trên thị trường dược liệu

Dừa cạn có tên khoa học là Catharanthus Roseus (L.) G. Don, thuộc họ trúc đào Apocynaceae. Người ta còn gọi dừa cạn là cây bông dừa, hải đằng, dương giác, trường xuân. Cây dừa cạn mọc ở đâu? Dừa cạn thường mọc ở những vùng có khí hậu nhiệt đới.

Cây dừa cạn trị bệnh gì? Theo nghiên cứu, cây dừa cạn giàu alkaloid với hai loại chủ yếu thường được dùng trong điều trị ung thư là vinblastine and vincristine.

Vào những năm 1950, các nhà khoa học Canada đã phát hiện ra rằng vinblastine có thể làm gián đoạn quá trình phân chia tế bào. Nó trở thành một hoạt chất điều trị ung thư vô cùng hiệu quả lại rẻ tiền. Thực tế cho thấy chiết xuất từ dừa cạn đặc biệt hữu hiệu trong điều trị ung thư bàng quang, tinh hoàn, phổi, buồng trứng, ung thư vú, ung thư máu.

Nắm bắt được nhu cầu thị trường dược liệu, từ những năm 1990, Việt Nam đã xuất khẩu dừa cạn ra nước ngoài. Những công ty dược phẩm lớn trên thế giới cũng sản xuất nhiều loại thuốc trị bệnh từ dừa cạn như thuốc trị ung thư, tiểu đường, huyết áp…

[inline_article id=255195]

Tác dụng của cây dừa cạn trong đông y

Theo đông y, cây dừa cạn trị bệnh gì? Dừa cạn có tính mát, vị đắng, tác dụng hoạt huyết, tiêu thũng, trị viêm, hạ huyết áp, an thần, giải độc. Theo đó, dừa cạn được dùng để trị một số bệnh: huyết áp, tiểu đường, viêm đại tràng, viêm nhiễm phần phụ, kinh bế, tiêu hoá kém, lỵ, zona, phong ngứa, vàng da…

Các bài thuốc dân gian từ cây dừa cạn

1. Cây dừa cạn trị bệnh gì? Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp

Bài thuốc trị huyết áp cao gồm dừa cạn 160g, lá đinh lăng 180g, hoa hòe 150g, cỏ xước 160g, đỗ trọng 120g, chi tử 100g, cam thảo đất 140g. Các vị sao giòn, tán vụn trộn đều rồi bảo quản trong hộp kín tránh ẩm.

Mỗi ngày dùng 40g hỗn hợp hãm với 1 lít nước sôi, sau 10 phút có thể dùng được. Dùng uống thay nước trong ngày.

Cây dừa cạn trị bệnh gì? Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp

2. Cây dừa cạn trị bệnh gì? Trị bế kinh

Dừa cạn (phơi khô) 16g, nga truật 12g, hồng hoa 10g, tô mộc 20g, chỉ xác 8g, trạch lan 16g, huyết đằng 16g, hương phụ 12g. Sắc với nửa lít nước, còn 300ml chia 2 lần uống trong ngày.

3. Cây dừa cạn trị bệnh gì? U xơ tuyến tiền liệt

Dừa cạn 12g, huyền sâm 12g, xuyên sơn 10g, chè khô 12g, hoàng cung trinh nữ 5g, cát căn 16g, bối mẫu 10g, đinh lăng 16g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần.

4. Cây dừa cạn trị bệnh gì? Trị bỏng nhẹ

Khi bị bỏng nhẹ, dùng lá giã nát đắp lên những vết bỏng sẽ giúp làm mát, giảm đau, chống nhiễm trùng vết thương. Đắp 2-3 ngày.

5. Cây dừa cạn trị bệnh gì? Trị lỵ trực khuẩn

Dừa cạn (sao vàng hạ thổ) 20g, cỏ sữa 20g, cỏ mực 20g, chi tử 10g, lá khổ sâm 20g, hoàng liên 10g, rau má 20g, đinh lăng 20g. Sắc với 600ml nước còn 300ml chia 3 lần uống trong ngày. Uống 5 ngày.

6. Cây dừa cạn trị bệnh gì? Điều trị zona

Dừa cạn (sao vàng hạ thổ) 16g, thổ linh 16g, bạch linh 10g, kinh giới 12g, chi tử 10g, nam tục đoạn 16g, cam thảo đất 16g, hạ khô thảo 16g. Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần, uống 3 lần.

Lá dừa cạn, lá cây hòe hai thứ lượng bằng nhau, giã nhỏ đắp lên các tổn thương, băng lại để làm giảm đau nhức.

7. Cây dừa cạn trị bệnh gì? Trị mất ngủ

Lấy 20g thân lá dừa cạn khô sao vàng, 12g lá vông nem, 12g hạt muồng sao đen, sắc uống trước khi đi ngủ.

8. Cây dừa cạn trị bệnh gì? Trị rong kinh

Lấy từ 20-30g dừa cạn sao vàng (toàn cây có cả hoa và rễ), sắc lấy nước, uống liên tục từ 3-5 ngày.

Tác dụng phụ của cây dừa cạn và một số lưu ý khác

– Do dừa cạn có công dụng trị huyết áp cao nên người bị huyết áp thấp không nên dùng các bài thuốc từ dừa cạn.

– Phụ nữ có thai và cho con bú không nên dùng dửa cạn để trị bệnh vì có thể gây độc cho thai và cho trẻ nhỏ bú mẹ.

– Dừa cạn hoa trắng chứa hoạt chất cao hơn loại có hoa đỏ, hồng.

Dừa cạn hoa trắng chứa hoạt chất cao hơn

– Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn áp dụng các bài thuốc trị bệnh từ dừa cạn. Vì dừa cạn nếu dùng quá liều có thể gây ngộ độc, thậm chí gây mù, tử vong. Đặc biệt là không nên dùng quá 50g mỗi ngày.

<< Bạn có thể tìm hiểu thêm: Uống nước cây nhọ nồi có tác dụng gì? 12 tác dụng khi uống và 5 tác dụng khi đắp da

Mặc dù biết cây dừa cạn trị bệnh gì nhưng bạn phải thận trọng khi áp dụng các bài thuốc trị bệnh từ loại thảo dược này để đảm bảo an toàn cho sức khỏe nhé.

Hương Lê