Giáo sư Chris Idzikowski, một chuyên gia về giấc ngủ của Anh, đã tiến hành khảo sát 1000 người. Ông nhận ra có 6 tư thế ngủ phổ biến của con người. Mỗi tư thế thể hiện cá tính của người đó.
6 tư thế ngủ phổ biến tiết lộ tính cách
Để xem ảnh lớn, click phải và nhấn vào View image
Trung tâm Đánh giá và Tư vấn về Sức khỏe Giấc ngủ (SAAS – Hoa Kỳ) cũng đã nghiên cứu và thấy rằng: Các tư thế ngủ không chỉ có ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn thể hiện tính cách của từng người.
Ảnh hưởng sức khỏe của tư thế ngủ
- Tư thế thai nhi: Cơ thể cong gập về bên trái có thể gây áp lực lên các cơ quan quan trọng trong cơ thể như gan, dạ dày, phổi,…Nếu ngủ ở tư thế này, tốt nhất bạn nên quay về phía bên phải.
- Tư thế khúc gỗ: Tư thế này giữ cho cột sống thẳng, rất tốt cho người bị đau lưng.
- Tư thế khát vọng: Nằm ngủ nghiêng về một bên có thể giúp giảm các vấn đề liên quan đến bệnh trào ngược dạ dày thực quản và tình trạng ngưng thở khi ngủ.
- Tư thế sao biển: Tư thế sao biển có thể gây ra những vấn đề về hô hấp khi ngủ, đặc biệt là ngáy.
- Tư thế chiến binh: Tư thế này gây khó ngủ và làm ngáy to hơn. Hãy lật người đang ngáy về một bên để giảm bớt tình trạng này.
- Tư thế rơi tự do: Tư thế nằm úp bụng rất tốt cho hệ tiêu hóa.
[remove_img id=8198]
Tướng ngủ giải mã số phận
Không chỉ tác động đến sức khỏe và bộc lộ phần nào tính cách, tướng ngủ cũng cho thấy số phận của mỗi người.
Tướng nằm cát tường
Nằm nghiêng cho thấy một tương lai đủ đầy về tài sản, trường thọ về tuổi tác. Tư thế ngủ nằm nghiêng bên phải, mà người ta thường gọi là tướng Phật nằm, là tư thế ngủ tốt nhất. Nằm nghiêng bên phải, hai chân gác lên nhau như sư tử là tư thế hội đủ oai nghi, tạo ra sự yên lành.
Quy tức (Rùa ngủ)
Theo nhân tướng học, ngủ mà hơi thở nhẹ nhàng thanh thản như con rùa là cực quý. Khi ngủ, hơi thở ra rất nhẹ và dài. Người khi ngủ thanh nhàn, không gây tiếng động có tuổi thọ cao và thông tuệ, minh mẫn.
Giấc ngủ yên ả
Những người có số mệnh sang giàu, trường thọ thường có giấc ngủ bình yên, thoải mái và yên ả. Những người ngủ không gây tiếng động, yên bình nhưng không ngủ sâu, dễ thức giấc thường là những người rất thông minh và có nhiều quyền lực. (Các tỷ phú giàu có, người thành đạt thường ngủ rất ít).
Tư thế ngủ rồng cuộn
Những người ngủ như rồng cuộn là người có số giàu sang, thuộc hàng vương giả. Tư thế này người nằm nghiêng, hai tay ôm lấy gối, hoàn toàn thư giãn.
Nằm ngủ mà miệng há to, thở gấp
Đây là tướng ngủ của người đoản thọ, hay gặp vấn đề về sức khỏe.
Ngủ mà mắt nhắm không sát, nghiến răng
Người ngủ tướng này hay gặp nhiều trắc trở trong cuộc sống, dễ bị hung tai.
Mê sảng nói lung tung
Người hay mê sảng, nói lung tung có số mệnh cơ cực, thường phải đi làm thuê cho người khác chứ khó có mệnh sang giàu, làm chủ.
[remove_img id=22702]