Categories
3 tháng đầu Mang thai

Có thai nhưng không đau ngực: Khi nào bình thường? Khi nào bất thường?

Khi mang thai, bà bầu thường cảm thấy kích thước vòng 1 tăng lên rõ rệt. Nhiều mẹ còn thấy ngực căng và cảm giác đau, nhất là khi vận động. Vậy có thai nhưng không đau ngực thì sao? Đây có phải là điều bất thường không? Mời mẹ tìm hiểu bài viết dưới đây. 

Có bầu đau ngực không?

Nhiều mẹ khẳng định rằng: “Mang bầu phải đau ngực. Do đó, có thai nhưng không đau ngực là không bình thường”.

Tình trạng đau ngực khi mang thai do một số nguyên nhân chính sau:

• Sự thay đổi hormone

Khi mang thai, hormone trong cơ thể mẹ có sự xáo trộn, mất cân bằng. Thay đổi hormone khiến lưu lượng máu tập trung đến bầu ngực tăng lên. Tình trạng này dẫn đến sự căng tức và đau ở vòng 1. 

• Ngực sản xuất sữa non

Vào cuối kỳ tam cá nguyệt thứ hai (khoảng tháng thứ 6 của thai kỳ), đau tức ngực có thể do cơ thể mẹ bắt đầu sản xuất sữa non. Quá trình sản xuất sữa này thường được duy trì đến gần cuối thai kỳ. Vì vậy, mẹ bầu có thể cảm thấy ngực căng lên, đi kèm cảm giác tức và hơi đau.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Nhận diện dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên chuẩn xác 100%

Có bầu đau ngực như thế nào?

Không phải lúc nào đau ngực khi mang bầu cũng là dấu hiệu tốt. Mẹ cần phân biệt tình trạng đau ngực do ảnh hưởng thai kỳ và đau ngực không bình thường.

1. Đau ngực khi mang thai như thế nào là bình thường?

Mức độ đau ngực khi mang thai của mỗi mẹ bầu là khác nhau, tùy vào cơ địa và khả năng chịu đựng cơn đau. Có người cảm thấy ngực đau nhói, khó chịu. Ngược lại, có nhiều mẹ chỉ cảm thấy đau thoáng qua, không ảnh hưởng gì nhiều. Dưới đây là một số biểu hiện phổ biến của tình trạng đau ngực khi mang thai:

[key-takeaways title=””]

Hình ảnh ngực thay đổi khi mang thai
Hình ảnh ngực thay đổi khi mang thai

Căng ngực khi mang thai kéo dài bao lâu?

Cảm giác đau ngực thường phổ biến và đạt đỉnh điểm trong tam cá nguyệt đầu tiên (3 tháng đầu). Sau đó, tình trạng này thường giảm dần trong tam cá nguyệt thứ hai (3 tháng giữa) nhưng có thể quay trở lại vào những tháng cuối của thai kỳ khi cơ thể chuẩn bị cho việc cho con bú.

Tuy nhiên, thời gian căng ngực có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ. Một số phụ nữ có thể chỉ bị căng ngực trong vài tuần đầu tiên, trong khi những người khác có thể bị căng ngực trong suốt thai kỳ tùy thuộc vào sự thay đổi nội tiết tố.

[/key-takeaways]

có thai nhưng không đau ngực

2. Đau ngực khi có thai thế nào là bất thường?

Nếu đau ngực trong thai kỳ kèm các triệu chứng dưới đây, mẹ không nên chủ quan mà nên đến ngay bác sĩ để thăm khám.

  • Ngực đau tức dữ dội, cơn đau kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm.
  • Cơn đau ngực lan xuống cánh tay khiến tay nhức mỏi.
  • Mẹ đau ngực kèm khó thở, ho, chóng mặt, đổ mồ hôi.
  • Đau ngực kèm sốt cao.

>> Xem thêm: Thai nhi đạp nhiều có phải là dấu hiệu bất thường?

Tại sao có thai nhưng không đau ngực?

Mẹ bầu đau ngực là triệu chứng thường gặp. Vậy còn trường hợp có thai nhưng không đau ngực thì sao? Dưới đây là những lý giải cho mẹ.

1. Không phải mẹ nào cũng đau ngực khi có thai

Đau ngực chỉ là một trong số rất nhiều dấu hiệu mang thai. Một người khi mang thai không nhất thiết phải có đầy đủ tất cả các triệu chứng. Có mẹ bầu xuất hiện triệu chứng này, có người lại biểu hiện những dấu hiệu khác.

Mẹ bầu đau ngực hay có thai nhưng không đau ngực sẽ tùy thuộc vào cơ địa, yếu tố di truyền hay tình trạng sức khỏe của từng người. Vì vậy, nếu rơi vào trường hợp có thai nhưng không đau ngực thì mẹ cũng đừng quá hoang mang nhé.

[inline_article id=126260]

2. Có bầu nhưng ngực không căng đau vì mẹ có khả năng chịu đau giỏi

Mức độ đau và thời gian xuất hiện cơn đau ngực cũng khác nhau ở từng người. Việc mẹ cảm nhận được cơn đau còn phụ thuộc vào giới hạn chịu đựng của cơ thể.

Nhiều mẹ chịu đau giỏi nên khó cảm nhận được những cơn đau ngực thoáng qua. Song thực tế, ngực của mẹ có sự thay đổi nhưng vì các dấu hiệu quá nhỏ nên mẹ không nhận ra được.

3. Cơn đau ngực không diễn ra liên tục

Cơn đau ngực không phải diễn ra liên tục trong suốt quá trình mang thai. Thông thường, hiện tượng đau tức ngực xuất hiện khá sớm (khoảng tuần thứ 4 – 6 của thai kỳ). Đau ngực có thể kéo dài hết tam cá nguyệt thứ nhất, giảm dần trong các tháng giữa thai kỳ.

Khi bước vào ba tháng cuối, cơn đau ngực có thể quay trở lại. Như vậy, có những thời điểm mẹ sẽ rơi vào tình trạng có thai nhưng không đau ngực.

Vì vậy, nếu có bầu nhưng ngực không căng đau, mẹ hãy bình tĩnh theo dõi các biểu hiện khác của cơ thể. Nếu mẹ vẫn xuất hiện các triệu chứng của thai kỳ như người mệt mỏi, dị ứng mùi, thay đổi khẩu vị, buồn nôn, trễ kinh thì mẹ không nên lo lắng. 

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Lông mày dựng như thế nào là có thai, bạn đã từng nghe kinh nghiệm này chưa?

Khi nào có thai nhưng không đau ngực là bất thường?

Khi nào có thai nhưng không đau ngực là bất thường?
Khi nào có thai nhưng không đau ngực là bất thường?

Trong một số trường hợp, tình trạng có thai nhưng không đau ngực cũng là dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm ở mẹ bầu. Đó là khi mẹ có thai nhưng ngực không căng tức đi kèm với các triệu chứng như:

Các triệu chứng trên có khả năng cảnh báo thai nhi đang gặp nguy hiểm, có nguy cơ của một thai kỳ không khỏe mạnh. Mẹ cần đi khám bác sĩ sớm nhất có thể để kịp thời xử lý.

Dấu hiệu thai 5 tuần phát triển bình thường

Như đã đề cập, có thai không nhất thiết bạn sẽ đau ngực. Song, để biết thai bạn có đang phát triển khỏe mạnh không thì bạn hãy để ý xem mình có một trong những dấu hiệu dưới đây không nhé.

1. Có triệu chứng ốm nghén, buồn nôn, mệt mỏi

Đây là những dấu hiệu thai nghén phổ biến nhất, thường xuất hiện từ tuần thứ 6 của thai kỳ. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể bắt đầu cảm thấy buồn nôn và mệt mỏi ngay từ tuần thứ 5.

2. Tâm trạng dễ bị ảnh hưởng, hay thay đổi

Dấu hiệu thai 5 tuần phát triển khỏe mạnh: Tâm trạng dễ bị ảnh hưởng, hay thay đổi

Sự gia tăng nội tiết tố cũng có thể khiến tâm trạng của mẹ bầu trở nên dễ bị ảnh hưởng, hay thay đổi. Bạn có thể cảm thấy vui vẻ, háo hức, nhưng cũng có thể dễ cáu kỉnh, lo lắng.

3. Dễ bị kiệt sức, mệt mỏi

Cơ thể mẹ bầu đang phải làm việc nhiều hơn để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi, vì vậy mẹ bầu có thể cảm thấy dễ bị kiệt sức và mệt mỏi hơn bình thường.

4. Trễ kinh 

Đây là dấu hiệu thai nghén rõ ràng nhất. Nếu đã quan hệ tình dục không an toàn và bị chậm kinh hơn 1 tuần, bạn nên đi khám thai để xác định mình có mang thai hay không.

5. Siêu âm thấy túi noãn hoàng và nhịp tim thai

Trong tuần thứ 5 của thai kỳ, bạn thường sẽ thấy túi noãn hoàng, số ít có thể thấy được nhịp tim thai. Để yên tâm hơn, bạn có thể chờ đến tuần 6-8 thai kỳ để theo dõi nhịp tim thai. Nhịp tim thai bình thường sẽ dao động từ 110 – 160 nhịp/phút.

[key-takeaways title=””]

Lưu ý:

  • Các dấu hiệu thai 5 tuần phát triển khỏe mạnh bình thường có thể khác nhau ở mỗi phụ nữ.
  • Nếu lo lắng về sức khỏe của bản thân và thai nhi, nên đi khám thai để được bác sĩ tư vấn và theo dõi.
  • Mẹ bầu cũng nên chú ý chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi. Bạn nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết như axit folic, sắt, canxi,… đồng thời, tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…

[/key-takeaways]

[inline_article id=189553]

Có thai nhưng không đau ngực có thể là biểu hiện bất thường hoặc không. Khi gặp tình huống này, mẹ hãy bình tĩnh theo dõi các dấu hiệu khác của cơ thể. Nếu phát hiện thấy bất cứ triệu chứng nào cảnh báo nguy hiểm, mẹ hãy đi bệnh viện ngay nhé.

 

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm không?

Dịch âm đạo thay đổi trong quá trình mang thai là điều thường gặp. Trong đó, có khoảng 25% thai phụ trong 12 tuần đầu từng ra huyết nâu. Nguyên nhân của biểu hiện trên là gì? Ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng đến em bé không? Cùng MarryBaby giải đáp ngay sau đây!

Nguyên nhân ra dịch màu nâu khi mang thai 3 tháng đầu

Dịch âm đạo thường có màu trắng và loãng. Đây là dấu hiệu cho thấy âm đạo khoẻ mạnh, không có vấn đề gì đáng lo ngại. Mang thai sẽ tác động và làm cơ thể phụ nữ thay đổi khá nhiều. Việc có thai bị ra dịch màu nâu nhạt vì thế cũng được xem là điều bình thường. 

Nguyên nhân ra dịch màu nâu khi mang thai 3 tháng đầu khá đa dạng. Màu sắc của dịch thay đổi là do đã bị oxy hoá, chuyển từ đỏ đậm sang nâu. Chúng có thể báo hiệu tình trạng sức khoẻ khác nhau, hoặc cảnh báo nguy hiểm sức khỏe.  

1. Máu báo thai

Khoảng từ 5 – 6 tuần đầu mang thai, nếu bạn nhận thấy ra huyết nâu trong 1-2 ngày thì đây là tín hiệu vui cho thấy em bé đã làm tổ thành công trong tử cung. Niêm mạc tử cung bị bong tróc, dịch tiết ra và oxy hoá tạo thành huyết nâu. 

Thỉnh thoảng, máu báo thai có màu hồng nhạt và xuất hiện trước kỳ kinh mấy ngày. Do đó, khi bị ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu mẹ hoàn toàn có thể yên tâm, thai nhi không gặp nguy hiểm nào.

2. Thay đổi nội tiết tố

Khi mang thai, nội tiết tố của phụ nữ thay đổi tương đối. Hormone tăng có thể ảnh hưởng đến lượng máu. Cổ tử cung cũng nhạy cảm hơn, thậm chí việc thăm khám âm đạo cũng có thể gây chảy máu. Điều này dẫn đến việc ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu.

3. Ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu do quan hệ tình dục

Có thai bị ra dịch màu nâu nhạt một phần do hoạt động mạnh, như quan hệ tình dục làm tử cung co thắt. Bởi vậy, âm đạo bị chảy máu, khí hư tiết ra còn có màu đỏ thẫm. Đối với nguyên nhân này, mẹ bầu có thể yên tâm phần nào nhưng nên hạn chế và tránh hoạt động nhiều để bảo vệ thai nhi.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Khi mang thai có nên quan hệ không? Các tư thế quan hệ khi mang thai

ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu do quan hệ tình dục

4. Thai nằm ngoài tử cung

Màu nâu ra ít kéo dài khi mang thai có thể là do bạn đang mang thai ngoài tử cung (một biến chứng thai kỳ nguy hiểm cần được can thiệp bởi bác sĩ). Nếu gặp trường hợp này, các dấu hiệu đi kèm có thể bao gồm: 

  • Đau bụng (một bên hoặc toàn ổ bụng)
  • Chóng mặt, buồn nôn
  • Ngất xỉu
  • Nhức đầu

Thai ngoài tử cung có thể dẫn đến xuất huyết nội, gây vỡ ống dẫn trứng. Do đó khi nhận thấy các dấu hiệu trên, bạn cần thăm khám và đến ngay bệnh viện gần nhất nhé!

5. Viêm nhiễm phụ khoa

Đôi khi ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu là do viêm nhiễm phụ khoa. Tuy nhiên khác với các bệnh lý khác, thai phụ có thể kiểm tra khi thấy dịch có mùi hôi. Theo bác sĩ, hiện tượng này khiến vùng kín ngứa ngáy, sưng đỏ và khó chịu kéo dài. 

Thêm nữa, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến bệnh lý này vì nó có thể tấn công thai nhi trong quá trình sinh nở. Vi khuẩn cũng làm tăng khả năng sảy thai và sinh non. Chính vì thế, bạn cần điều trị dứt điểm các bệnh phụ khoa trước khi có ý định mang thai.

6. Ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu vì sảy thai

Bạn có dấu hiệu sảy thai sớm nếu màu nâu ra ít kéo dài khi mang thai đi kèm với triệu chứng như đau bụng dưới, chuột rút, co thắt tử cung,… Có đến 20% mẹ bầu gặp phải tình trạng này và quá trình sảy thai diễn ra trong 7-10 ngày từ khi đậu phôi thành công. Vì thế, mẹ bầu lúc này cần thăm khám bác sĩ và có những can thiệp cần thiết. 

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Đau bụng lâm râm khi mang thai, mẹ coi chừng nhé!

7. Bệnh polyp cổ tử cung

Polyp cổ tử cung là những khối u nhỏ ở trên bề mặt cổ tử cung, mềm. Các khối u có thể ác hoặc lành tính tuỳ theo tình trạng bệnh nhưng đa phần là lành tính.

Nếu bị polyp, mạch máu tử cung sẽ phát triển hơn, dễ xuất huyết, nhất là dịch màu nâu. Tuy nhiên đa số polyp là u lành tính nên thường ít tác động đến thai kỳ. Dẫu vậy, để an tâm hơn mẹ có thể đi khám và nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu nên làm gì?

ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu nên làm gì
Ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu nên làm gì?

Một số nguyên nhân ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu dịch nâu là báo hiệu của tình trạng nguy hiểm thì mẹ sẽ phải chú ý nhiều điều hơn. 

  • Điều trị dứt điểm bệnh viêm nhiễm, bệnh lây qua đường tình dục có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. 
  • Hạn chế quan hệ tình dục khi thấy khí huyết ra nhiều, âm đạo đau rát trong ít nhất 3 tháng. 
  • Không thụt rửa âm đạo khi chưa có sự hướng dẫn của bác sĩ. 
  • Nếu đau tức vùng hạ vị cần siêu âm để nhận biết dấu hiệu sảy thai. 
  • Bổ sung vitamin C để thành máu thêm vững chắc. 
  • Vệ sinh vùng kín thường xuyên, thay đồ lót 3 tháng/lần. 

Ngoài ra, mẹ bầu cần xây dựng chế độ dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất. Tăng cường nghỉ ngơi và hạn chế vận động mạnh để thai nhi ổn định. Bên cạnh đó, cần lưu ý tránh đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng…

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu, mẹ bầu chú ý ngay!

Đâu là thời điểm bạn nên gặp bác sĩ?

ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu khi nào nên gặp bác sĩ?
Ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu khi nào nên gặp bác sĩ?

Theo bác sĩ, ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu không có triệu chứng kèm theo là thường gặp, không quá lo ngại. Tuy nhiên khi gặp những biểu hiện sau, mẹ cần hết sức lưu ý: 

  • Dịch âm đạo có mùi hôi. 
  • Ngứa rát và sưng tấy âm đạo 
  • Đau vùng hạ vị và bụng dưới
  • Mệt mỏi, sốt, ớn lạnh và choáng váng 
  • Dịch có màu nâu như bã cà phê, dịch kèm theo máu đông  

Lúc này, bạn cần liên hệ bác sĩ để tìm ra nguyên nhân cũng như lên phác đồ điều trị để ngăn ngừa biến chứng.

Thông thường, để chẩn đoán bệnh lý, bác sĩ sẽ thăm khám phụ khoa để kiểm tra mức dịch tiết ra. Bên cạnh đó là siêu âm để xác định thai đã nằm trong tử cung hay chưa, cũng như đo một số chỉ số quan trọng khác. 

Sau đó, phương pháp điều trị sẽ được tính dựa trên sức khoẻ của thai phụ và em bé. Trong một số trường hợp, bạn phải bắt buộc kết thúc thai kỳ để bảo vệ tính mạng. 

[inline_article id=66911]

Hy vọng bài viết trên đã mang đến cho bạn những thông tin bổ ích, liên quan đến việc ra huyết nâu khi mang thai 3 tháng đầu. Có nhiều nguyên nhân khiến âm đạo tiết ra dịch nâu, vì vậy mẹ nên thăm khám để nhận được kết quả chính xác nhất. Việc còn lại là giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ để chào đón con yêu ra đời. 

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Không phải cứ ăn càng nhiều là tốt

Bí đỏ khi nấu chín có vị ngọt bùi, làm tăng khẩu vị ngon miệng. Do đó, nhiều mẹ thắc mắc bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Mẹ cần lưu ý gì khi ăn bí đỏ trong 3 tháng đầu thai kỳ? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích đến bạn.

Lợi ích của bí đỏ với phụ nữ mang thai

Nếu thắc mắc bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không, bạn hãy khám phá những lợi ích của bí đỏ với phụ nữ mang thai nhé.

1. Bí đỏ giúp ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ

Nhiều mẹ lo ngại bí đỏ có vị ngọt sẽ làm tăng lượng đường trong cơ thể. Tuy nhiên, lượng đường trong bí đỏ là đường tự nhiên, không gây béo.

Bí đỏ không những không tăng đường mà còn rất hiệu quả trong việc kiểm soát đường huyết, ngăn ngừa đái tháo đường.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ ăn bí đỏ được không?

2. Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Được vì làm đẹp da

Làn da trong thời kỳ mang thai thường nhạy cảm và dễ xuống sắc hơn bình thường. Mẹ bầu nên tận dụng các nguyên liệu từ tự nhiên để dưỡng da an toàn, hiệu quả.

Bí đỏ chứa nhiều nước và vitamin C,  giúp da mịn màng, ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa. Ngoài cách chế biến thành món ăn, bí đỏ còn được dùng làm mặt nạ dưỡng da. Mặt nạ từ bí đỏ có tác dụng tẩy tế bào chết, cải thiện tình trạng khô da, da sần sùi, thâm sạm.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Cách làm đẹp cho bà bầu luôn trẻ trung và quyến rũ

3. Bầu ăn bí đỏ giúp chống táo bón

Táo bón là tình trạng gây ám ảnh cho nhiều mẹ bầu. Bí đỏ chứa nhiều chất xơ giúp tăng cường tiêu hoá, hạn chế táo bón và bệnh trĩ trong thai kỳ.

4. Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Tốt cho não thai nhi

Chất axit glutamic trong bí đỏ có khả năng kích thích sự phát triển của tế bào não. Mẹ bầu ăn bí đỏ sẽ giúp thai nhi phát triển não bộ, bé thông minh, nhanh nhẹn hơn.

Ngoài ra, hạt bí đỏ còn giàu folate, kẽm, chất béo lành mạnh omega 3, có tác dụng ngăn ngừa dị tật bẩm sinh, tốt cho thị lực bé ngay từ trong bụng mẹ.

5. Hỗ trợ ngăn chặn một số biến chứng thai kỳ

Dưỡng chất kali, magie trong bí đỏ giúp mẹ bầu ổn định huyết áp, hạn chế tình trạng cao huyết áp trong thai kỳ. Ăn bí đỏ còn được chứng minh là có thể cải thiện tình trạng nổi mề đay, mệt mỏi và căng thẳng khi mang thai.

Ngoài ra, nhờ giàu chất chống oxy hóa, bí đỏ giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng, hạn chế mắc các bệnh nhiễm trùng.

Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không?

Bầu 3 tháng ăn bí đỏ được không
Bầu 3 tháng ăn bí đỏ được không?

Bí đỏ là thực phẩm lành tính, giàu dinh dưỡng và có rất nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai. Nếu vẫn thắc mắc bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không thì bạn có thể hoàn toàn yên tâm nhé. Bí đỏ có thể ăn vào bất cứ thời gian nào của thai kỳ. 

Đặc biệt, bí đỏ rất giàu folate. Đây là dưỡng chất quan trọng, rất cần thiết cho giai đoạn đầu của thai kỳ. Folate (hay còn gọi là acid folic) giúp não bộ và tủy sống của bé khỏe mạnh.

Vì vậy, bạn đừng quên bổ sung bí đỏ và thực đơn trong những tháng đầu thai kỳ nhé.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Những thực phẩm bà bầu nên ăn giúp thai nhi khỏe mạnh và thông minh

Công thức nấu bí đỏ cho mẹ bầu

Bạn đã biết bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không. Vậy, chế biến bí đỏ như thế nào để vừa đơn giản vừa ngon miệng và đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Dưới đây là 3 công thức nấu bí đỏ mà mẹ bầu chớ nên bỏ qua.

1. Canh bí đỏ

bầu 3 tháng ăn bí đỏ được không? Hãy thử canh bí đỏ
Bầu 3 tháng ăn bí đỏ được không? Hãy thử canh bí đỏ

Bí đỏ có thể dùng để nấu canh với sườn non, xương heo, giò heo hoặc thịt băm. Một bát canh bí đỏ nóng hổi, đầy đủ dưỡng chất, thơm ngon chắc chắn là sự lựa chọn không thể bỏ qua của mẹ bầu.

Cần chuẩn bị:

300g bí đỏ.

300g sườn non hoặc giò heo.

1 ít hành lá.

Gia vị gồm: hành khô, muối, tiêu, dầu ăn, nước mắm, đường.

Cách thực hiện:

– Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng vừa ăn.

– Sườn non/ giò heo rửa sạch, chần sơ với nước sôi để thịt được sạch và khử mùi.

– Ướp thịt với hành khô băm, đường, muối, tiêu trong 30 phút để thịt ngấm gia vị.

– Cho chảo lên bếp đun nóng. Cho dầu ăn cùng đầu hành lá đã đập dập vào chảo và xào nhanh.

– Khi hành có mùi thơm, tiếp tục cho thịt đã ướp vào đảo đều. 

– Cho nước vào ngập sườn, vặn lửa lớn để nước sôi.

– Khi nước sôi mạnh, bạn dùng thìa hớt bọt để nước được trong, đồng thời vặn nhỏ lửa để canh sôi lăn tăn.

– Nấu với lửa nhỏ trong vòng 15 phút. Dùng đũa ấn vào miếng thịt, nếu thấy mềm nghĩa là thịt đã chín nhừ. Lúc này, bạn cho tiếp bí đỏ vào nấu cùng.

– Tiếp tục nấu lửa vừa cho tới khi bí đỏ chín mềm thì tắt bếp. Cho hành lá cùng ít nước mắm và nêm nếm lại cho vừa ăn. Để canh nguội là bạn đã có thể thưởng thức.

2. Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Mẹ hãy thử món cháo bí đỏ

bầu 3 tháng đầu ăn cháo bí đỏ được không?
Bầu 3 tháng đầu ăn cháo bí đỏ được không? Nhiều mẹ cũng thử món cháo bí đỏ đấy mẹ

Nếu ngán cơm, bạn có thể đổi qua món cháo bí đỏ. Công thức đơn giản như sau:

Cần chuẩn bị:

  • 100g bí đỏ
  • 100g gạo ngon
  • 50g thịt (thịt gà, thịt bò, thịt heo tùy thích.
  • 20g cà rốt
  • Gia vị: Muối, bột nêm, hành khô, hành lá, tiêu, dầu ăn.

Cách thực hiện:

– Gạo vo sạch, ngâm khoảng 30 phút để gạo nở mềm. Có thể dùng gạo nếp để món cháo được sánh mịn, dẻo hơn.

– Bí đỏ, cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn.

– Thịt rửa sạch, thái nhỏ hoặc băm nhuyễn.

– Ướp thịt với muối, tiêu, hành băm nhỏ.

– Bắc nồi lên bếp, cho dầu và hành khô vào khử cho thơm.

– Tiếp tục cho thịt, cà rốt vào xào sơ.

– Khi thịt chín khoảng 70%, bạn cho gạo vào xào chung cho đến khi hạt gạo săn lại.

– Đổ nước vào nồi sao cho nước ngập hết các nguyên liệu.

– Nấu với lửa to cho đến khi nước sôi thì vặn lửa sao cho nước trong nồi sôi lăn tăn.

– Sau khoảng 30 phút, khi gạo nở, bạn tiếp tục cho bí đỏ vào nấu cùng đến khi bí chín nhừ thì tắt bếp.

– Cuối cùng, bạn nêm nếm gia vị vừa ăn, thêm ít hành ngò là đã có ngay tô cháo nóng hổi, thơm ngon để thưởng thức.

3. Sữa bí đỏ

Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Mẹ thử món sữa bí đỏ sẽ không hối hận
Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Mẹ thử món sữa bí đỏ sẽ không hối hận

Ngoài chế biến món ăn, bí đỏ còn được dùng để nấu sữa. Sữa bí đỏ có vị ngọt tự nhiên, béo ngậy, thơm mát, rất dễ gây nghiện.

 Cần chuẩn bị:

  • 500g bí đỏ
  • Sữa đặc (tùy theo khẩu vị)
  • 1 lít sữa tươi không đường
  • ½ lít nước
  • Dụng cụ: máy xay, nồi hấp, rây.

Cách thực hiện:

– Bí đỏ gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch  và thái nhỏ rồi đem đi hấp chín mềm.

– Cho bí đỏ đã hấp vào xay nhuyễn cùng sữa tươi và sữa đặc. Bạn có thể pha thêm nước lọc nếu thấy hỗn hợp quá đặc.

– Cho hỗn hợp vừa xay vào nồi, nấu trên lửa vừa cho đến khi sữa sôi lăn tăn thì tắt bếp.

– Chờ sữa nguội rồi rót vào bình để uống dần. Sữa bí đỏ uống lúc nóng, lúc nguội hay ướp lạnh đều ngon.

[inline_article id=64067]

Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ cần lưu ý gì?

Bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không? Bí đỏ rất an toàn và tốt cho mẹ bầu trong những tháng đầu thai kỳ. Tuy nhiên, mẹ cần ăn đúng liều lượng và đúng cách. Do đó, cần lưu ý một số điểm sau:

  • Hàm lượng chất xơ trong bí đỏ cao, có thể gây đầy bụng nếu ăn nhiều. Tốt nhất, mẹ bầu nên ăn bí đỏ 2- 3 lần/ tuần để có hiệu quả cao nhất. 
  • Bí đỏ đã qua chế biến chỉ nên ăn trong ngày. Thức ăn bảo quản quá lâu sẽ có nguy cơ nhiễm khuẩn, gây nhiều tác hại cho sức khỏe mẹ bầu.
  • Không chọn mua những quả bí có dấu hiệu hư hỏng, bí để lâu ngày.
  • Bí đỏ vẫn có khả năng gây dị ứng trong một số trường hợp. Nếu mẹ nhận thấy bất cứ triệu chứng bất thường nào sau khi ăn bí đỏ, hãy đến ngay bệnh viện để được kiểm tra.
  • Không nên ăn quá nhiều bí đỏ mà bỏ qua các thực phẩm khác. Điều này sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng, dễ khiến mẹ thiếu chất, ảnh hưởng đến thai nhi.

>> Xem thêm: 15 món bà bầu không nên bỏ qua trong 3 tháng đầu

Hy vọng các thông tin chia sẻ trong bài đã phần nào giải đáp thắc mắc bầu 3 tháng đầu ăn bí đỏ được không của mẹ bầu. Dinh dưỡng trong ba tháng đầu rất quan trọng, mẹ nên chú ý để có chế độ ăn lành mạnh và đủ dưỡng chất nhé.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Hiểu lầm về hiện tượng thai máy 3 tháng đầu mẹ nên biết 

Thai máy là những cử động của thai nhi trong thai kỳ từ đá, xoay người hoặc lăn… Cảm nhận được cử động của thai nhi là một dấu hiệu cho thấy bé yêu khỏe mạnh. Song vẫn còn nhiều mẹ hiểu lầm về hiện tượng thai máy 3 tháng đầu, hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây. 

Khi nào có thể nhận ra thai máy?

Thai nhi sẽ bắt đầu di chuyển vào khoảng tuần thứ 10-12 của thai kỳ, nhưng có thể bạn vẫn chưa cảm nhận được vì thai còn quá nhỏ. Nếu bạn đã từng mang thai trước đó, bạn có thể cảm thấy thai di chuyển nhanh hơn vào tuần thai thứ 16

Tuy nhiên, nếu đây là em bé đầu tiên của bạn, thông thường bạn sẽ không cảm thấy cử động cho đến khi được 20 tuần. 

Vị trí của nhau thai của bạn có ảnh hưởng đến khả năng thai máy. Nhau mặt trước có thể khiến mẹ bầu khó cảm nhận được những chuyển động đầu tiên.

Những chuyển động của bé trở nên mạnh mẽ và rõ ràng hơn khi bước vào tam cá nguyệt thứ ba. Bạn có thể cảm thấy những cú đá, cú đấm, cùi chỏ và lộn nhào trong tử cung. Sau đó, bạn thậm chí có thể cảm thấy những tiếng nấc nhỏ.

Vậy với hiện tượng thai máy 3 tháng đầu thì xảy ra như thế nào? 

Bạn có thể tìm hiểu thêm: Bao nhiêu tuần thì thai máy? Hướng dẫn theo dõi cử động thai cho mẹ bầu

Hiện tượng thai máy 3 tháng đầu thể hiện qua dấu hiệu nào? 

1. Hiện tượng thai máy 3 tháng đầu như thế nào?

Trên thực tế, hiện tượng thai máy 3 tháng đầu có thể bắt đầu ở thai nhi 11 – 12 tuần tuổi. Lúc này thai nhi đã bắt đầu có các cử động gập duỗi thân mình. Thế nhưng, lúc này thai nhi quá nhỏ nên cử động rất nhẹ. Vì vậy người mẹ chưa thể cảm nhận được thai máy ngay. 

Vậy nên hiện tượng thai máy 3 tháng đầu là có xảy ra với những cử động đơn giản mà mẹ chưa cảm nhận được. Tuy nhiên, các cử động thường sẽ nhiều, mạnh mẽ và rõ ràng hơn từ sau 18 – 20 tuần.

Bạn có thể đọc thêm: Thai không máy bao lâu thì nguy hiểm? Cách xử trí khi thai máy bất thường

2. Cách nhận biết thai máy trong 3 tháng đầu như thế nào? 

Mẹ sẽ không thể cảm nhận được thai máy trong 3 tháng đầu đâu nhé, đôi khi đó là sự nhầm lẫn của hoạt động các cơ quan trong đường tiêu hoá hay căng cứng tử xung thoáng qua, sự kiện này thường xuất hiện vào khoảng 16-18 tuần.

Thoạt đầu, bạn có thể bối rối khi xác định chính xác cảm giác của mình. Em bé của bạn còn nhỏ, và các chuyển động của chúng rất tinh tế và mềm mại. Theo thời gian, bạn sẽ trở nên quen thuộc hơn với các kiểu chuyển động của bé, và các chuyển động sẽ trở nên mạnh mẽ hơn sau 20 tuần. 

Thoạt đầu, bạn có thể bối rối khi xác định chính xác cảm giác của mình. Em bé của bạn còn nhỏ, và các chuyển động của chúng rất tinh tế và mềm mại. Theo thời gian, bạn sẽ trở nên quen thuộc hơn với các kiểu chuyển động của bé, và các chuyển động sẽ trở nên mạnh mẽ hơn sau 20 tuần. 

Đặc biệt nếu lưng của bé nằm ở phía trước tử cung của bạn, bạn có thể cảm thấy ít cử động hơn khi lưng của bé nằm dọc theo lưng của bạn. Vì lưng em bé dọc theo lưng của mẹ bầu, các chuyển động sẽ tác động trực tiếp vào bụng của bạn. Bạn sẽ dễ dàng nhận ra thai máy hơn.

Bạn sẽ khó cảm nhận được các cử động này cho đến khi thai được 16 tuần trở đi. Bạn đừng nên thất vọng hay buồn vì đây là điều dĩ nhiên khi thai nhi chưa phát triển hoàn toàn nhé.

Bạn có thể đọc thêm: Thai máy nhiều có sao không? Nguyên nhân và cách để thai máy ổn định

Làm gì khi thai máy 3 tháng đầu không ổn định

Về cơ bản, em bé cần vận động trong bụng mẹ để giúp phát triển khớp, cơ và xương. Vận động giúp chúng phát triển các cử động duỗi, đá và di chuyển nhằm chuẩn bị cho cuộc sống bên ngoài bụng mẹ.

Trong thực thế, hiện tượng thai máy 3 tháng đầu mẹ chưa cảm nhận được, nên bạn không cần quá lo lắng khi không cảm thấy cử động nào trong thời gian này. Trong 3 tháng đầu, bạn sẽ cần lưu ý nếu có những dấu hiệu sau:

  • Bỗng nhiên bị đau bụng dữ dội
  • Chuột rút bụng hoặc lưng
  • Ra máu âm đạo nhiều kèm các cục máu đông
  • Cảm nhận một cú đánh lớn vào bụng

Các dấu hiệu này cho thấy thai nhi đang có vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Bạn cần nhanh chóng đến bệnh viện để kiểm tra nhé. 

[inline_article id =137197] 

Hiện tượng thai máy 3 tháng đầu xảy ra với những cử động gập mình của em bé. Lúc này nhiều mẹ vẫn sẽ chưa cảm nhận được cho đến khi được 20 tuần. Trước khi cảm nhận đầy đủ các cử động của em bé, mẹ hãy tập trung bổ sung nhiều dinh dưỡng, vận động nhẹ nhàng với một tinh thần thoải mái nhé.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Sờ bụng thế nào biết có thai? Bật mí cho mẹ vài tuyệt chiêu

Mặt khác, mẹ có thể sẽ không biết bụng bầu khác với bụng mỡ như thế nào. Để tránh việc gặp phải những trường hợp nhầm lẫn, việc bỏ túi những đặc điểm nhận biết bụng bầu là vô cùng quan trọng. Vậy cách sờ bụng thế nào biết có thai?

Bụng bầu khác với bụng mỡ như thế nào?

Có nhiều chị em phụ nữ mang thai lần đầu không biết và lầm tưởng bụng to do sự tăng cân của cơ thể. Nếu nhầm lẫn giữa bụng bầu và bụng mỡ, bạn có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Thậm chí dẫn đến nhiều trường hợp đau lòng nhất là mẹ bị sảy thai.

Do đó, nếu như bạn phát hiện bản thân có xu hướng mập lên trong thời gian gần đây, nhưng chưa có thời gian để tìm que thử thai hoặc đi khám thì có thể theo dõi sự thay đổi tại các vị trí trên bụng nhằm phân biệt với bụng bầu:

1. Trường hợp béo bụng trên

Bụng trên to ra thường bắt nguồn từ việc ăn uống thiếu khoa học. Ngoài ra, phụ nữ thường xuyên căng thẳng hoặc hay uống rượu bia cũng có thể gặp tình trạng này.

>> Bạn có thể xem thêm: Kích thước bụng bầu: Dấu hiệu báo động sức khỏe?

2. Trường hợp bụng dưới béo

Mỡ thừa tích tụ tại phần bụng bên dưới do việc thiếu hoạt động thể chất. Tuy nhiên, đây cũng có thể là dấu hiệu mang thai. Cách sờ bụng thế nào biết có thai? Biểu hiện rõ nhất là phần bụng dưới to ra và có xu hướng xệ xuống. 

3. Trường hợp béo ở hông hoặc hai bên:

Tư thế ngồi trong thời gian dài và ngồi không đúng tư thế, máu không lưu thông sẽ dẫn đến tình trạng béo ở hông hoặc có nây bụng ở hai bên eo. Các biểu hiện rõ rệt như sự xuất hiện của các ngấn mỡ, đặc biệt là khi mặc quần bó thì sẽ càng lộ lên rõ rệt.    

4. Trường hợp béo toàn bụng:

Trường hợp ít vận động lại ăn nhiều chất đường, dầu mỡ hoặc gặp vấn đề tại hệ tiêu hóa sẽ dẫn đến tình trạng béo toàn bụng.

Có thể nhận biết có thai qua biểu hiện bụng to đều và trông như trướng lên, khi ngồi thì trông như hình dạng của một quả táo. Tuy nhiên, với trường hợp này thì sờ bụng thế nào biết có thai sẽ khó hơn. Vì thế tốt hơn hết là bạn nên mua que thử để xét nghiệm nhằm đảm bảo tính chính xác.

>> Bạn có thể xem thêm: Phụ nữ béo phì thừa cân khó mang thai và cách cải thiện hiệu quả

Cách sờ bụng thế nào biết có thai?

Cách sờ bụng thế nào biết có thai?
Cách sờ bụng thế nào biết có thai?

Ngoài việc phân biệt bụng bầu khác với bụng mỡ như thế nào, nhiều bà mẹ mang bầu cũng có thể nhận định khá chính xác thông qua các biểu hiện thay đổi của cơ thể. Một trong những cách được nhiều người sử dụng đó chính là học cách sờ bụng thế nào biết có thai.

Dưới đây là một số biểu hiện có thai khi sờ bụng:

1. Bụng ngày càng to, nhất là từ tháng thứ 3 trở đi

Biểu hiện dễ nhận biết nhất khi mang bầu đó chính là sự thay đổi về kích thước vòng bụng. Dấu hiệu này sẽ nhận biết sớm hơn thường ở những bà mẹ đã có kinh nghiệm mang thai một lần. Đối với những mẹ mang thai lần đầu, vòng bụng sẽ thay đổi bắt đầu khoảng từ tháng thứ 2, thứ 3 trở đi. 

2. Bụng bầu sẽ cứng và tròn hơn so với bụng mỡ

Sờ bụng thế nào biết có thai? Điểm khác biệt chính giữa bụng mỡ và bụng bầu là bụng bầu sẽ có xu hướng cứng và tròn hơn.

Bụng mỡ được cấu tạo và hình thành từ những mô mỡ tích lũy lâu ngày nên chúng thường khá nhão, chảy xệ. Đối với bụng bầu, khi xoa nhẹ thì bạn sẽ dễ dàng thấy chúng có phần cứng và tròn hơn hẳn so với bụng mỡ. Điểm khác biệt này có thể do sự tác động phía trong bởi sự phát triển của thai nhi, nước ối, lượng hơi trong bụng mẹ,…

3. Bụng bầu thường sẽ có vết rạn ở chân bụng

Ngoài cách nhận biết thông qua sờ bụng thế nào biết có thai, nếu mẹ có những vết rạn ở vành bụng, gần rốn thì khả năng cao là mẹ có thai rồi đấy. Vì khi bụng to do tăng cân sẽ không có những vết rạn này. Đặc biệt, bụng có thai sẽ thêm đường màu nâu xuất hiện dọc theo giữa bụng.

Các dấu hiệu mang thai khác mà mẹ có thể quan tâm

Tất nhiên, sờ bụng thế nào biết có thai là một kĩ năng khá đơn giản. Tuy nhiên, mẹ có thể trải qua các ‘’triệu chứng’’ khác mà có thể báo hiệu việc mình có thai đấy nhé.

1. Trễ kinh nguyệt

Sờ bụng thế nào biết có thai

Mất kinh là dấu hiệu cho thấy bạn có khả năng cao đã mang bầu. Tuy nhiên, trong khoảng ít hơn một ngày, bạn vẫn sẽ thấy có lượng máu nhỏ xuất hiện. Đó có thể là máu báo thai, một dấu hiệu thường gặp ở nhiều chị em phụ nữ khi mang thai tuần đầu. Lúc này, bạn sẽ quan sát thấy đáy quần lót có xuất hiện một lượng dịch màu hồng hoặc màu nâu.

>> Bạn có thể xem thêm: Ra máu sau chuyển phôi vẫn có thai vì sao mẹ biết chưa?

2. Buồn nôn

Buồn nôn là một trong những dấu hiệu phổ biến khi mang thai. Buồn nôn sẽ có thể xuất hiện vào tuần thứ 5 của thai kỳ và giảm dần khi bước vào tháng thứ 4. Tuy nhiên, không phải tất cả chị em phụ nữ đều bị buồn nôn khi mang thai.

3. Thay đổi kích thước ngực 

Khi có thai, ngực của các chị em phụ nữ sẽ bắt đầu to dần. Bởi vì mô vú tăng kích cỡ để chuẩn bị cho quá trình sản xuất sữa. Bên cạnh đó, núm vú cũng sẽ có biểu hiện sẫm màu do tĩnh mạch trở nên rõ ràng hơn.

4. Chuột rút

Không cần sờ bụng thế nào biết có thai, bạn chỉ cần quan sát xem có bị chuột rút hay không nhé. Vì khi mang thai, tử cung bị giãn ra và gây chèn ép các mạch máu dưới chân, gây ra tình trạng chuột rút ở mẹ bầu. 

5. Nhạy cảm với mùi 

Khi mang thai tuần đầu, dường như bạn sẽ rất dễ nhạy cảm với những mùi hương xung quanh. Thậm chí có những mùi hương khiến cho bạn cảm thấy buồn nôn, khó chịu. Đây là triệu chứng mang thai thường gặp nên không cần quá lo lắng.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu, mẹ bầu chú ý ngay!

Sờ bụng thế nào biết có thai? Các kiểu bụng bầu phổ biến

sờ bụng thế nào biết có thai
Sờ bụng thế nào biết có thai? Các kiểu bụng bầu phổ biến

Bụng bầu của mỗi người sẽ khác nhau tùy vào cơ địa, giai đoạn hoặc số lần mang thai,… Tuy nhiên, có một vài kiểu bụng bầu phố biển như sau:

  • Bụng nhỏ: 

Phổ biến đối với những người phụ nữ lần đầu mang thai. Điều này có thể là do nước ối ít nên bụng nhỏ là điều bình thường.

  • Bụng to: 

Thường gặp ở những người phụ nữ mang thai lần 2, lần 3,.. Bụng to có thể do vị trí của thai nhi hoặc cũng có thể là do lượng nước ối nhiều.

  • Bụng thấp: 

Với những người mang thai lần 2 – 3 sẽ thường có bụng bầu thấp. Nguyên nhân là do mẹ đã trải qua một lần sinh nở. Ngoài ra, bụng bầu thấp cũng thường thấy ở mẹ bầu tháng cuối hoặc sắp sinh.

  • Bụng cao: 

Bụng bầu cao sẽ thường gặp ở những người phụ nữ có cơ bụng săn chắc và khỏe.

  • Bụng rộng: 

Có thể là do mẹ thừa cân hoặc thai nhi nằm ở vị trí ngôi ngang. Với những trường hợp thai nằm ngôi ngang cần sự can thiệp bằng phương pháp sinh mổ.

>> Bạn có thể tham khảo: 9 chuyện bên trong phòng sinh mổ mẹ cần phải biết

Trên đây là những thông tin giúp bạn có thể sờ bụng thế nào biết có thai chính xác tại nhà, bên cạnh cách phân biệt bụng bầu khác với bụng mỡ như thế nào. Hãy luôn theo dõi MarryBaby để cập nhiều kiến thức hữu ích nhé.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu, mẹ bầu chớ lo lắng!

Gần đây, tỉ lệ mắc Covid-19 bắt đầu tăng cao khiến cho mẹ bầu lo lắng, đặc biệt là khi đang mang bầu 3 tháng đầu (thời điểm khá nhạy cảm). Bị covid khi mang thai 3 tháng đầu có sao không? Mẹ cần cập nhật ngay.

Nguyên nhân bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu

Covid -19 là đại dịch toàn cầu, có thể bị lây nhiễm khi tiếp xúc gần. Nguyên nhân nhiễm bệnh có thể đến từ nhiều phía, không trừ bất cứ đối tượng nào kể cả phụ nữ mang thai. Một trong những yếu tố sau có thể khiến bầu bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu:

  • Trong thời gian ủ bệnh, virus hoàn toàn có khả năng phát tán. Nếu bà bầu tiếp xúc với người nhiễm khi mang thai, thì chuyện dương tính hoàn toàn có thể xảy ra. 
  • Mẹ bầu có bệnh lý nền về hô hấp, sức đề kháng yếu nên dễ bị virus tấn công. 
  • Môi trường sống hoặc lao động có nguy cơ lây nhiễm cao như bệnh viên, ga tàu, siêu thị,… 
  • Phụ nữ chưa tiêm đủ 2 mũi vacxin, hay sống trong cộng đồng có số lượng F0 cao. 
  • Điều kiện y tế còn khó khăn, vacxin chưa được phủ rộng.  
dấu hiệu bị covid khi mang thai 3 tháng đầu
Dấu hiệu bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu

Như vậy, nguyên nhân khiến mẹ bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu là rất nhiều. Để phát hiện sớm, mẹ cần chú ý đến những dấu hiệu sau: 

Trong trường hợp mẹ bầu được xác định là dương tính với Covid, thì không nên hoang mang mà hãy làm theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu sức đề kháng tốt, mẹ hoàn toàn có thể hồi phục sau từ 7- 10 ngày. Ngược lại, thai phụ cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất nếu có dấu hiệu chuyển nặng như sốt cao liên tục, khó thở, đau ngực,…

Bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng đến thai nhi không?

bị covid khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng đến thai nhi không
Bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu có ảnh hưởng đến thai nhi không

Với người bình thường, dương tính Covid đã gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Đối với phụ nữ mang thai, sức khoẻ của thai nhi càng được quan tâm hơn bao giờ hết. Dẫu vậy, hiện nay chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu gây ra dị tật thai nhi. Tuy nhiên, đã từng có ghi nhận các ca sinh non, sảy thai do mẹ bị sốt khi mang thai

Một nguy hiểm đối với thai nhi được xem xét đến chính là thuốc điều trị SARS-COV-2. Với một số mẹ bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu ở thể nặng, việc sử dụng thuốc là cần thiết nhưng có thể gây ra bất lợi cho sự phát triển của trẻ. Bởi vậy, việc dùng thuốc thường được các bác sĩ cân nhắc rất kỹ. 

Khi bị Covid 19, nhất là người mang thai lần đầu thường có tâm lý lo sợ, bất mình tĩnh. Điều này chính là nguyên nhân ảnh hưởng đến tinh thần và sức khỏe của thai nhi. Cộng với một số trường hợp mệt mỏi, ho nhiều sau khỏi Covid -19 làm thai nhi phát triển kém do nhận được ít dinh dưỡng từ mẹ.

Bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu nên làm gì?

bị covid khi mang thai 3 tháng đầu nên làm gì

Để trải qua thai kỳ khỏe mạnh và chiến đấu thành công với Covid 19 là điều mà mẹ nào cũng mong ước. Nếu chẳng may bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu, bạn cần làm 5 điều sau.

1. Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu 

Bà bầu bị covid khi mang thai 3 tháng đầu để ý chế độ dinh dưỡng là cách tốt nhất hỗ trợ chữa bệnh.

Bà bầu cần bổ sung đầy đủ vitamin, sắt, chất xơ và khoáng chất. Số calo lý tưởng mẹ có thể tham khảo là 30 – 35 calo/kg. Thực đơn cần đa dạng, tránh lặp lại để bà bầu cảm thấy ngon miệng, dinh dưỡng được hấp thụ hoàn toàn. 

Bên cạnh đó, sản phụ cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Bởi khi bị Covid, tình trạng mất nước rất hay xảy ra, mẹ cần uống đủ nước để cơ thể luôn khỏe mạnh. 

Mẹ bầu cũng đừng quên bổ sung vitamin C theo chỉ định từ bác sĩ để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Bà bầu bị Covid-19 nên ăn gì để khỏe mẹ khỏe con

2. Thường xuyên theo dõi thân nhiệt 

Đối với bà bầu, việc theo dõi thân nhiệt là rất cần thiết. Khi cơ thể bị sốt trên 37,8ºC, mẹ có thể hạ sốt bằng cách lau mát (lau bằng nước ấm) trong vòng 10 – 30 phút. Tuyệt đối không sử dụng các phương pháp cạo gió, nước lạnh hay rượu với sản phụ. 

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Cách hạ sốt cho bà bầu an toàn, hiệu quả mà không cần dùng thuốc

Nếu cơ thể sốt đến 38,5ºC, mẹ có thể sử dụng thuốc hạ sốt cho phụ nữ mang thai. Trong trường hợp bạn có mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của thuốc thì cần liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn. Đặc biệt với mẹ có tiền sử liên quan đến gan và thận thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ.

Ngoài thân nhiệt, bạn cũng cần chú ý đến chỉ số SpO2, được đo ít nhất 2 lần/ngày. Nếu chỉ số dưới 94% là dấu hiệu cho thấy tình trạng của mẹ đang trở nặng. Lúc này bạn cần nhập viện hoặc nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ để thai nhi được an toàn. 

3. Không tự ý sử dụng thuốc

Ngay cả khi không bị Covid, mẹ bầu phải thật thận trọng khi sử dụng thuốc nhất là trong 3 tháng đầu. Một số thuốc kháng virus, chống đông máu, dị ứng,… đều có thể gây ra dị tật bẩm sinh ở trẻ. Do đó, phụ nữ mang thai chỉ được dùng thuốc khi đã có sự đồng ý cho bác sĩ. 

>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Những loại thuốc bà bầu không được uống: lưu ý cho mẹ bầu

4. Bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu nên giữ tinh thần vui vẻ 

bị covid khi mang thai 3 tháng đầu nên giữ tinh thần vui vẻ

Bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu mẹ thường rất bất an, lo sợ đủ điều. Tuy nhiên bà bầu chớ nên suy nghĩ nhiều mà ảnh hưởng đến trẻ. Việc bạn cần làm bây giờ là nghỉ ngơi sớm, ăn uống điều độ và luôn giữ tâm thế thoải mái, vui vẻ nhất. 

5. Cẩn trọng với dấu hiệu chuyển nặng 

Đối với các biểu hiện nhẹ, mẹ bầu hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà. Tuy nhiên khi tần số thở lớn hơn 20 lần/ phút, SpO2 dưới 95%, thở khó cộng với cảm giác tức ngực thì cần được nhập viện. 

Trường hợp cần nguy hiểm cần cấp cứu ngay như thở nhanh hơn 30 lần/ phút, sốt li bì, môi tím tái. Lúc này người nhà cần thông báo cho cơ sở y tế gần nhất và tiếp hành điều trị ngay lập tức. Nếu để lâu, bà bầu có thể tử vong hoặc gây ra một số biến chứng thai kỳ khác. 

[inline_article id=282640]

Chắc hẳn qua bài viết trên mẹ sẽ không băn khoăn gì về việc bị Covid khi mang thai 3 tháng đầu rồi chứ. Nếu chẳng may dương tính, bạn hãy thật bình tĩnh theo dõi sức khỏe hàng ngày và hỏi ý kiến bác sĩ khi cần thiết. Cuối cùng chúc mẹ cho một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn qua đại dịch Covid. 

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Thai 8 tuần đã bám chắc chưa? Bà bầu cẩn thận chớ đừng chủ quan

Vậy thai 8 tuần đã bám chắc chưa? Các mẹ hãy cùng MarryBaby tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

Quá trình làm tổ của thai diễn ra như thế nào?

Trước khi muốn biết liệu thai 8 tuần đã bám chắc vào tử cung chưa? Các mẹ hãy cùng tìm hiểu xem quá trình làm tổ của thai kỳ diệu như thế nào nhé!

Sau khi trứng gặp được tinh trùng (quá trình này thường diễn ra tại vị trí 1/3 ngoài của ống dẫn trứng), trứng đã được thụ tinh (hợp tử) sẽ bắt đầu di chuyển vào buồng tử cung để làm tổ. Quá trình di chuyển này nhờ vào nhiều yếu tố của vòi trứng để đưa hợp tử từ loa vòi trứng vào buồng tử cung. Lúc này thai nhi đang là 3 tuần tuổi.

Quá trình làm tổ sẽ bắt đầu diễn ra vào tuần thứ 4, khi thai nhi tới được buồng tử cung. Các tế bào là tiền thân của nhau thai sẽ tiến hành xâm nhập vào lớp nội mạc tử cung để làm tổ. Quá trình này có thể khiến mẹ đau bụng căng tức nhẹ và ra ít máu, hay được gọi là máu báo thai. Vào khoảng giữa – cuối tuần 4, thai nhi đã chìm hoàn toàn vào lớp nội mạc tử cung, các tế bào tiền thân của nhau thai cũng tìm thấy các mạch máu nuôi ở tử cung mẹ. Dinh dưỡng cho thai nhi từ lúc này sẽ được máu mẹ cung cấp thông qua kết nối này.

Vào cuối tuần 4 – đầu tuần 5, thai nhi hoàn tất quá trình làm tổ tại tử cung. Lúc này có thể nhìn thấy thai nhi trên siêu âm bằng các thiết bị hiện đại.

>>> Mẹ có thể tham khảo: Khám thai lần đầu vào tuần thứ mấy? Ai làm mẹ lần đầu nhất định phải rõ

Thai 8 tuần đã bám chắc chưa?

thai 8 tuần đã bám chắc chưa
Thai 8 tuần đã bám chắc chưa?

Hẳn nhiều mẹ sẽ thắc mắc vậy thai 8 tuần đã bám chắc chưa hay cụ thể hơn là thai 8 tuần đã bám chắc vào tử cung chưa? Thai 8 tuần đã hoàn thành tiến trình làm tổ trong tử cung. Tuy nhiên, không chỉ riêng 8 tuần, các bác sĩ vẫn khuyến cáo các mẹ cần phải cẩn thận trong cả 3 tháng đầu tiên của thai kỳ.

Bởi đây là giai đoạn có nhiều biến động, cơ thể mẹ và bé có nhiều sự thay đổi để thích nghi. Chính vì vậy tỉ lệ sảy thai trong giai đoạn này là cao nhất trong các tam cá nguyệt của thai kỳ. Có tới 80% các trường hợp sảy thai diễn ra trong 3 tháng đầu của thai kỳ. 2/3 trong số đó diễn ra trước 6 tuần, 1/3 còn lại xảy ra ở giai đoạn sau. Như vậy, điểm tích cực là thai nhi được 8 tuần tuổi, tỉ lệ sảy thai đã giảm xuống một nửa so với lúc trước thai 6 tuần tuổi.

Các mẹ không cần quá lo lắng về việc thai 8 tuần đã bám chắc hay chưa? Điều bà bầu cần quan tâm để giảm thiểu tối đa nguy cơ sảy thai là chú ý tới việc nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc quá sức, có chế độ sinh hoạt hợp lý, chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu tiên, đặc biệt là cần khám thai định kỳ.

>>> Mẹ có thể tham khảo: Thai 8 tuần có phôi mà chưa có tim thai có nguy hiểm không?

Dấu hiệu thai nhi 8 tuần tuổi đang khỏe mạnh

Để yên tâm rằng thai 8 tuần đã bám chắc chưa, đang phát triển và khỏe mạnh bình thường không, các mẹ nên khám thai đầy đủ. Ở tuần thứ 8 có thể quan sát thai nhi trên siêu âm với các đặc điểm:

  • Bé yêu đã có kích cỡ khoảng 15-20mm, cỡ một quả Việt Quất và nặng chỉ 1g.
  • Thai nhi 8 tuần tuổi đã có mí mắt tuy vẫn còn mờ và hầu như che mắt, nhưng cũng bắt đầu có chút màu sắc rồi.
  • Tim đã hoàn thành việc phân chia thành bốn buồng, và các van tim bắt đầu hình thành.
  • Tay của bé có thể co lại và đặt ở vị trí gần tim.
  • Thai nhi 8 tuần tuổi có dái tai nhỏ và miệng, mũi, lỗ mũi cũng định hình rõ hơn.
  • Phần đuôi của phôi thai hoàn toàn biến mất. Các cơ quan nội tạng, cơ bắp và thần kinh đã định hình.
  • Khớp gối xuất hiện. Các chi của cơ thể đã hình thành đủ, nhưng cần trải qua nhiều giai đoạn để hoàn thiện trong những tháng tiếp theo.
  • Cơ quan sinh dục đã xuất hiện nhưng chưa thể phân biệt được giới tính của bé.
  • Đầu của bé vẫn còn lớn so với phần còn lại của cơ thể, nhưng cổ và tất cả xương trên mặt đã hình thành.
  • Nhau thai đã phát triển đầy đủ để đảm nhận chức năng quan trọng là sản sinh hormone. Sinh lý cơ bản của bé đã sẵn sàng và bé sẽ tăng cân nhanh chóng.

[inline_article id= 2438]

Hi vọng bài viết đã giải đáp các thắc mắc của mẹ về việc thai 8 tuần đã bám chắc vào tử cung chưa. Hãy tiếp tục theo dõi các bài viết của MarryBaby để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích cho mẹ và bé nhé.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Mẹ bầu sẽ nhẹ gánh hơn với các dấu hiệu sắp hết nghén này

Nghén khi mang thai là một trong những dấu hiệu thường gặp nhất ở mẹ bầu. Tuy nhiên, không thể phủ nhận đây là vấn đề khiến nhiều cặp vợ chồng đau đầu khi tình trạng này diễn ra thường xuyên và nghiêm trọng hơn. Vậy làm sao để giảm nghén và dấu hiệu sắp hết nghén là gì? Cùng Marry Baby tìm hiểu kĩ hơn qua bài chia sẻ dưới đây nhé!

Ốm nghén là gì?

Ốm nghén hay còn gọi là buồn nôn khi mang thai thường là một trong những triệu chứng phụ nữ thường hay phàn nàn nhất. Có đến 70% các bà mẹ cảm thấy ốm nghén vào một thời điểm nào đó trong thời kỳ đầu mang thai. Đây không chỉ là một trong những dấu hiệu mang thai sớm mà còn là triệu chứng thường gặp trong suốt tam cá nguyệt đầu tiên.

Ốm nghén có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Ốm nghén khi mang thai là một tình trạng phổ biến không gây hại cho thai nhi và còn được xem là dấu hiệu của một thai nhi khỏe mạnh. Nhưng nếu xảy ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mẹ, bao gồm cả khả năng làm việc hoặc sinh hoạt hằng ngày. Đồng thời, các mẹ cũng có thể lưu ý các dấu hiệu sắp hết nghén nhằm tăng cường các chất dinh dưỡng cho thai nhi được hấp thụ và phát triển khỏe mạnh hơn.

dấu hiệu sắp hết nghén
Bao lâu thì hết nghén?

 

Ốm nghén bao lâu thì hết?

Cảm giác ốm nghén khi mang thai thường được bắt đầu trước khi thai được 9 tuần. Và câu trả lời chính xác là khi thai được 13 – 14 tuần, cũng có một số trường hợp xảy ra trong suốt thai kỳ. Theo thống kê thì trường hợp xảy ra ốm nghén nghiêm trọng ở phụ nữ chỉ chiếm 3% nên các mẹ không cần phải quá lo lắng khi mang thai. Khi các dấu hiệu sắp hết nghén xuất hiện thì cũng là dấu hiệu thông báo cơ thể mẹ và bé đang trên đà tiếp tục phát triển.

Nguyên nhân chính gây ốm nghén khi mang thai chính là lượng đường trong máu thấp hoặc sự gia tăng hormone thai kỳ, chẳng hạn như gonadotropin màng đệm ở người (HCG) hoặc estrogen. Tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn khi mẹ căng thẳng, mệt mỏi hoặc trầm cảm. Khi các biểu hiện nôn dần giảm đi cũng là dấu hiệu sắp hết nghén, đây là lúc thích hợp để bổ sung các loại vitamin và dinh dưỡng cho thai nhi.

>>> Bạn có thể tham khảo: Nghén nặng nhất vào tuần thứ mấy? Mẹ cần biết để chuẩn bị tốt nhất

Cách điều trị nghén ở mẹ bầu

Để cải thiện tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu, Marry Baby có một số giải pháp cơ bản và khá dễ thực hiện như sau:

  • Bổ sung vitamin tổng hợp, nếu mẹ cảm thấy khó khăn khi ăn vào cứ bị nôn ra và gặp tình trạng ăn không ngon miệng thì vitamin là cách nhanh nhất để mẹ có thể sớm phục hồi sức khỏe.
  • Chia nhỏ các bữa ăn hoặc ăn nhẹ sau 1 – 2 giờ và uống nhiều nước.
  • Ăn thức ăn vị nhạt và dễ tiêu hóa như chế độ ăn kiêng BRAT (chuối, cơm, sốt táo, bánh mì nướng).
  • Sử dụng các loại sản phẩm làm từ gừng như: trà gừng, viên nang gừng, kẹo gừng.
  • Duy trì tập thể dục nhẹ nhàng, hít thở không khí để giảm căng thẳng, tránh những nơi có khói thuốc lá.

Khi thực hiện nghiêm túc các biện pháp trên thì các triệu chứng nôn sẽ được thuyên giảm, thay vào đó là sự xuất hiện của các dấu hiệu sắp hết nghén.

Dấu hiệu sắp hết nghén ở mẹ bầu

Nhiều mẹ vẫn luôn thắc mắc rằng: “Đang nghén tự nhiên hết nghén có sao không?” thì đây là chuyện hết sức bình thường và là dấu hiệu cho thấy rằng thai nhi đang rất khỏe mạnh. Tương tự với các dấu hiệu ốm nghén thì cũng sẽ có dấu hiệu sắp hết nghén ở mẹ bầu. Một trong những dấu hiệu sắp hết nghén thường thấy nhất ở mẹ bầu chính là các dấu hiệu cơ bản dưới đây.

1. Giảm buồn nôn

dấu hiệu sắp hết nghén
Giảm buồn nôn là một trong những dấu hiệu sắp hết nghén

Các mẹ vẫn hay lo lắng việc buồn nôn mỗi ngày sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi nhưng khi chứng buồn nôn giảm xuống chỉ còn vài lần một tuần thì xin chúc mừng. Đây chính là dấu hiệu sắp hết nghén đầu tiên mà các mẹ có thể nhận biết.

2. Ngủ ngon giấc

Dấu hiệu sắp hết nghén thứ hai mà bố mẹ có thể dễ thấy chính là ngủ ngon giấc hơn. Việc nôn mửa nhiều dễ ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ khi bụng thường xuyên co thắt và có thể ảnh hưởng đến tâm trạng và suy nghĩ. Thế nên, việc các mẹ ngủ ngon giấc hơn cũng là dấu hiệu sắp hết nghén tuyệt vời và là cơ hội thúc đẩy sự phát triển từ bên trong bào thai.

>>> Bạn có thể tham khảo: Nhiễm độc thai nghén và những nguy cơ mẹ bầu cần biết

3. Thèm ăn nhiều hơn

Thai nghén làm cho mẹ bầu luôn có cảm giác khó chịu, đầy hơi ở bụng, cảm giác có vị mặn ở miệng nên dễ gây nên cảm giác chán ăn. Cùng với đó là nỗi lo khi ăn vào sẽ lại bị nôn ra, điều này dễ dẫn đến trạng thái lo lắng. Nhưng dấu hiệu này chỉ xảy ra trong thời gian đầu mang thai nên các mẹ không cần quá quan tâm. Khi bắt đầu thèm ăn nhiều hơn cũng chính là sự xuất hiện dấu hiệu sắp hết nghén, kích thước bụng dần thay đổi cho thấy bé đang dần lớn mạnh trong bụng mẹ.

4. Tâm trạng thoải mái và vui vẻ hơn

dấu hiệu sắp hết nghén
Thoải mái hơn là dấu hiệu sắp hết nghén

Dấu hiệu sắp hết nghén tiếp theo các mẹ có thể nhận biết chính là tâm trạng thoải mái và vui vẻ hơn. Bất kì ai cũng phải trải qua thời kỳ thai nghén, chính vì vậy các mẹ nên giữ tâm trạng thoải mái, tránh lo âu, chia sẻ cảm xúc cùng các bố để được thấu hiểu và đồng cảm hơn. Các mẹ cũng có thể tham gia các hoạt động ngoại khóa chăm sóc con hoặc du lịch để tâm trạng được cải thiện.

5. Tăng cân

Và cuối cùng, tăng cân là dấu hiệu sắp hết nghén thể hiện rõ nhất. Khi tâm trạng thoải mái, ăn uống dễ dàng, ngủ ngon giấc và giảm triệu chứng buồn nôn chính là lúc trẻ được phát triển tốt nhất. Khi đó các mẹ sẽ nhanh chóng tăng cân và khỏe mạnh hơn, nhưng cũng cần chú ý mức cân tiêu chuẩn hợp lý khi mang thai để tránh các tình trạng sinh non hoặc sinh mổ không nên có.

[inline_article id=106215]

Chăm sóc sức khỏe mẹ bầu là điều cần thiết để bảo vệ mẹ và hướng đến sự phát triển tích cực cho bé. Trên đây là các dấu hiệu sắp hết nghén mà Marry Baby tổng hợp được, hi vọng với các dấu hiệu tích cực này các mẹ sẽ sớm nhận biết và cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể phù hợp. Hãy tận hưởng quãng thời gian hạnh phúc và thoải mái tinh thần khi mang thai để cả mẹ và con đều được khỏe mạnh.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Thực hư cách mẹ bầu bước qua người chồng mấy lần để hết nghén

Mẹ bầu nên bước qua người chồng mấy lần để hết nghén? Mẹo này được các mẹ ứng dụng để chồng gánh bớt phần mệt nhọc trong quá trình mang thai. Tuy điều này vẫn chưa được các nhà khoa học xác minh tính chuẩn xác nhưng không ít các mẹ đã tin tưởng và thử thực hiện với hi vọng cải thiện tình trạng hiện tại. Cùng MarryBaby tìm hiểu xem số lần bước qua người chồng cụ thể là bao nhiêu để đạt hiệu quả nhé.

Ốm nghén khi mang thai là gì?

Ốm nghén là triệu chứng nôn mửa thường gặp ở các mẹ bầu, điều này gây không ít khó khăn trong việc ăn uống và sinh hoạt của mẹ. Dấu hiệu này sẽ xảy ra trong vài tháng đầu của thai kỳ, dù được gọi là ốm nghén nhưng nó có thể kéo dài cả ngày và xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày. 

Trung bình cứ 10 phụ nữ thì có đến 7 người bị ốm nghén khi mang thai. Ốm nghén thường bắt đầu vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ và nặng nhất là vào tuần thứ 9. Và để giảm thiểu tình trạng này thì có rất nhiều giải pháp như uống nhiều nước, ăn tinh bột, bước qua người chồng mấy lần để hết nghén….

bước qua người chồng mấy lần để hết nghén
Mẹ bầu bước qua người chồng mấy lần để hết nghén?

Cách làm hết nghén khi mang thai

Làm sao để hết nghén? Là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu tìm kiếm với mong muốn kiểm soát cơn nghén. Dưới đây là một vài cách phổ biến được các mẹ thường xuyên sử dụng để giảm bớt cơn buồn nôn:

  • Chia nhỏ các bữa ăn thành 6 bữa thay vì 3 bữa.
  • Nghỉ ngơi, thư giãn ở nơi có không gian thoáng đãng để cơ thể thoải mái.
  • Tránh sử dụng thực phẩm có nhiều đường hoặc chất béo như đồ ngọt, chocolate, nước tăng lực.
  • Ăn các tinh bột như bánh mì, cơm, khoai tây, mì giúp cơ thể dễ hấp thụ hơn.
  • Ăn nhẹ các loại bánh quy để lót dạ trước khi ăn sáng.
  • Ăn các loại sản phẩm làm từ gừng, uống nhiều nước.
  • Bổ sung các loại thuốc vitamin B6, B12, K và C và doxylamine.

Ngoài các cách phổ biến trên thì ở Việt Nam còn có một mẹo hết nghén vẫn được các mẹ bầu thử dùng là bước qua bụng chồng để hết nghén. Vậy thì phải bước qua người chồng mấy lần để hết nghén? Câu trả lời sẽ được giải đáp ở phần tiếp theo của bài viết.

>>> Bạn có thể tham khảo: Nhiễm độc thai nghén và những nguy cơ mẹ bầu cần biết

Mẹo bước qua người chồng mấy lần để hết nghén có thật không?

Nhiều mẹ vẫn hay truyền miệng rằng khi cảm giác khó chịu vì nôn mửa cả ngày lúc mang thai thì có thể sử dụng mẹo bước qua người chồng mấy lần để hết nghén. Nhưng đã gọi là mẹo thì sẽ không hoàn toàn đúng với mọi trường hợp, nó còn phụ thuộc vào niềm tin của mỗi người. Nhiều người vẫn cho rằng sử dụng các loại thuốc giảm nôn hay vitamin trong thời kỳ đầu mang thai là không tốt cho bé nên đã chọn mẹo này để sử dụng. 

Nên bước qua người chồng mấy lần để hết nghén?

Thông qua mẹo bước qua người chồng mấy lần để hết nghén, đàn ông sẽ dễ cảm nhận được cảm giác chán ăn, thèm ngủ và buồn nôn của vợ mình nhiều hơn. Cụ thể hơn, người vợ nên bước qua người chồng tổng cộng 5 lần để đạt được hiệu quả tối đa và không để cho chồng biết.

>>> Bạn có thể tham khảo: Nghén nặng nhất vào tuần thứ mấy? Mẹ cần biết để chuẩn bị tốt nhất

Nhiều phụ nữ cho rằng mẹo bước qua người chồng mấy lần sẽ hết nghén nghĩa là chồng sẽ thay mình chịu đựng các cơn chán ăn khi mang thai, nôn mửa và giúp họ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các bác sĩ thì đây được xem là hội chứng Couvade mà nam giới thường gặp phải khi vợ mình mang thai. Hội chứng này xảy ra từ 25% đến 52% ở nam giới thuộc Hoa Kỳ, đây là hội chứng bình thường khi người cha quan tâm và đồng cảm cùng mẹ khi có thai. Từ đó sẽ có những biểu hiện tương tự như các dấu hiệu người mẹ trải qua.

bước qua người chồng mấy lần để hết nghén
Cách bước qua người chồng để hết nghén

Cách bước qua chồng để hết nghén

Sau khi đã tìm hiểu rõ về nên bước qua người chồng mấy lần để hết nghén thì ở phần này, các mẹ sẽ được hướng dẫn cụ thể cách bước qua chồng để hết nghén. Cách thực hiện khá đơn giản là các chỉ cần đợi bố ngủ say rồi hãy bước qua người chồng là được. Lưu ý là phải đi lên từ cuối giường và đã bước qua rồi thì không bước lại nữa.

[inline_article id=106215]

Kết thúc bài hướng dẫn mẹ bầu nên bước qua người chồng mấy lần để hết nghén tại đây. Marry Baby mong rằng các mẹ sẽ sớm vượt qua thời kỳ này dù là phải bước qua người chồng mấy lần để hết nghén hoặc sử dụng các giải pháp kiểm soát cơn nghén như trên. Chúc cho các mẹ luôn khỏe mạnh trong các giai đoạn tiếp theo để mọi sự đều bình an và hạnh phúc.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Thai 6 tuần ra máu đỏ tươi có nguy hiểm không?

Nhiều mẹ mang thai 6 tuần thắc mắc hiện tượng ra máu đỏ tươi liệu có nguy hiểm không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Mẹ mang thai 6 tuần ra máu đỏ tươi có nguy hiểm không?

Đối với hiện tượng các mẹ mang thai 6 tuần ra máu đỏ tươi, cũng như chảy máu âm đạo trong tam cá nguyệt đầu tiên của thai kỳ khá là thường gặp, xảy ra trong 20 – 30% các trường hợp mang thai. Nhiều mẹ trong số này có thai kỳ hoàn toàn bình thường và sinh con khỏe mạnh.

Có thể nói mức độ nguy hiểm của tình trạng mang thai 6 tuần ra máu đỏ tươi phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Đây có thể là một dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sảy thai, nhưng cũng có thể đến từ những nguyên nhân lành tính, ít nguy hiểm. Dù nguyên nhân có là gì, trong mọi trường hợp mang thai 6 tuần mà ra máu âm đạo đỏ tươi, thì các mẹ nên báo ngay cho bác sĩ để có phương án xử trí phù hợp.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Ra máu hồng khi mang thai: Có nên lo lắng không?

Các nguyên nhân khiến mẹ mang thai 6 tuần ra máu đỏ tươi

Vậy cụ thể các nguyên nhân nào có thể khiến mẹ mang thai 6 tuần ra máu đỏ tươi, các mẹ hãy cùng tìm hiểu.

1. Ra máu đỏ tươi khi mang thai 6 tuần, dấu hiệu cảnh báo sảy thai

Thường xuất hiện trong 3 tháng đầu của thai kỳ, sảy thai tự nhiên có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, dù là nguyên nhân gì, ra máu vẫn là triệu chứng thường gặp nhất.

Mẹ bầu nên đến bệnh viện kiểm tra ngay nếu âm đạo bị ra máu đỏ tươi, để được các bác sĩ thăm khám loại trừ khả năng có tình trạng sảy thai xảy ra.

thai 6 tuần ra máu đỏ tươi

2. Thai ngoài tử cung

Không phải tất cả những thai nhi 6 tuần tuổi đều có thể nhìn thấy trên siêu âm. Vì vậy trong trường hợp này, các mẹ được xác nhận tình trạng có thai của mình thông qua que thử thai mà chưa biết được vị trí của thai có nằm trong tử cung hay không.

Thai ngoài tử cung là trường hợp trứng sau thụ tinh làm tổ bên ngoài buồng tử cung. Vì thai làm tổ ở những vị trí bất thường, nguy cơ thai ngoài tử cung không được phát hiện vỡ và gây xuất huyết là rất cao. Vì vậy khi có dấu hiệu xuất huyết âm đạo, đau bụng dưới mẹ cần đến ngay bệnh viện.

3. Tụ máu nhau thai cũng có thể là nguyên nhân ra máu đỏ tươi khi mang thai 6 tuần tuổi

Tụ máu nhau thai là tình trạng máu tụ giữa nhau thai và tử cung. Khi những cục máu này lớn dần có thể làm nhau thai bóc tách khỏi tử cung. Những trường hợp tụ máu nhẹ không gây nguy hiểm gì lớn ngoài việc ra máu. Tuy nhiên, trong trường hợp nghiêm trọng, hiện tượng tụ dịch này có thể dẫn đến sảy thai, sinh non hoặc làm hạn chế sự phát triển của thai nhi.

>> Mẹ bầu có thể xem thêm: Có bầu quan hệ được không: Được chứ sao không!

4. Thai trứng

Thai trứng gây ra do sự phát triển bất thường của các gai nhau. Giống trường hợp thai ngoài tử cung, thai trứng cũng cần được loại bỏ càng sớm càng tốt để tránh biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Chảy máu âm đạo là triệu chứng phổ biến, gặp trong 90% các trường hợp thai trứng. Các triệu chứng đi kèm có thể là ốm nghén nặng, bụng phình to bất thường.

5. Chảy máu màng, nguyên nhân khiến mẹ mang thai 6 tuần ra máu đỏ tươi

Trong những tuần đầu mang thai, một lượng lớn hormone liên quan thai kỳ được tiết ra. Dẫn đến hiện tượng lớp niêm mạc tử cung bị bong tróc và được đẩy ra ngoài, gây nên tình trạng chảy máu màng với lượng máu ít. Hiện tượng này được xem là bình thường ở giai đoạn đầu của thai kỳ. Tuy nhiên các mẹ cũng không được chủ quan vì vẫn cần loại trừ những nguy nhân nguy hiểm khác.

Ngoài những nguyên nhân kể trên, còn các nguyên nhân gây xuất huyết âm đạo không liên quan tới thai như nhiễm trùng âm đạo, quan hệ tình dục, chấn thương, bệnh về rối loạn đông máu

mang thai 6 tuần bị ra máu đỏ tươi

Mang thai 6 tuần bị ra máu, mẹ nên làm gì?

Ngoài việc liên hệ bác sĩ để được tư vấn, thăm khám, tìm ra nguyên nhân, các mẹ cũng cần:

  • Vệ sinh cơ quan sinh dục hàng ngày, tránh tình trạng viêm nhiễm.
  • Tái khám ngay nếu có tình trạng chảy máu âm đạo tái phát.
  • Trường hợp dọa sảy thai (chưa sảy thai) mẹ nên nằm nghỉ hoàn toàn, ăn các loại thức ăn mềm dễ tiêu. Đặc biệt, không nên quan hệ vợ chồng trong thời gian này.
  • Trong trường hợp bình thường cần khám thai, theo dõi định kỳ tại các bệnh viện.

[inline_article id=194901]

Hi vọng bài viết đã giải đáp các thắc mắc của mẹ về việc mang thai 6 tuần ra máu đỏ tươi. Hãy tiếp tục theo dõi các bài viết của MarryBaby để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích cho mẹ và bé nhé.