Category: Mang thai

Thận ứ nước độ 1 khi mang thai có nguy hiểm không? Thận là bộ phận chịu trách nhiệm lọc máu và chất thải, bài tiết nước tiểu, điều hòa thể tích máu… cho cơ thể. Đặc biệt trong thời gian mang thai, thận hoạt động nhiều hơn bình thường.

Do đó, những bệnh lý liên quan đến thận, mẹ bầu nên chú ý. Tuy không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi nhưng thận ứ nước trong thai kỳ có thể dẫn đến những bệnh lý khác.

Thận ứ nước là bệnh gì?

Trước khi tìm hiểu thận ứ nước độ 1 khi mang thai, bạn cần biết về căn bệnh này. Thận ứ nước (Hydronephrosis) là tình trạng nước tiểu bị ứ đọng và kẹt lại bên trong thận do một số nguyên nhân. Khi lượng nước kẹt lại vượt quá giới hạn chịu đựng của thận, bộ phận này sẽ bắt đầu giãn nở và sưng lên.

Sau đó, lượng nước sẽ làm mềm các tế bào bên trong thận khiến chúng bị tổn thương và phá hủy. Nếu không kịp thời phát hiện và chữa trị, bệnh thận ứ nước có thể gây các biến chứng nguy hiểm như suy thận, huyết áp cao, bệnh thận ứ nước mãn tính…

Thận ứ nước có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bên thận. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ ai, không phân biệt độ tuổi và giới tính. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai có khả năng gặp bệnh thận ứ nước cao hơn người bình thường.

Bệnh thận ứ nước gồm có 4 cấp độ: cấp độ 1, cấp độ 2, cấp độ 3 và cấp độ 4. Bà bầu bị thận ứ nước độ 1 không nguy hiểm cho mẹ và bé. Tuy nhiên, bệnh thận ứ nước độ 2 khi mang thai và bệnh thận ứ nước độ 3 khi mang thai là hai cấp độ mẹ bầu nên chú ý.

Trong bài viết này, MarryBaby sẽ đi sâu vào thận ứ nước độ 1 khi mang thai.

Nguyên nhân và biểu hiện của bệnh thận ứ nước độ 1 khi mang thai

Mẹ bị thận ứ nước độ 1 khi mang thai cần tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu để biết cách bảo vệ sức khỏe mình.

1. Nguyên nhân của thận ứ nước cấp độ 1 khi mang thai

Cơ thể phụ nữ khi mang thai luôn có những biến đổi thất thường. Theo khảo sát, từ tuần thứ 20 của thai kỳ trở đi, tỷ lệ mắc thận ứ nước độ 1 khi mang thai thường ở mức tương đối.

Nguyên nhân chính là thai nhi phát triển nhanh gây ảnh hưởng đến các bộ phận xung quanh, trong đó có thận. Khi bào thai chèn lên bàng quang và đường tiết niệu vô tình khiến thận không hoàn thành tốt quá trình lọc của mình, dẫn đến tình trạng thận ứ nước.

[inline_article id=189388]

Ngoài ra, mẹ bầu mắc các bệnh sau đây khiến thận ứ nước trong thai kỳ:

• Ung thư: Ung thư bàng quang hoặc một số bộ phận xung quanh là thủ phạm gây nên thận ứ nước cấp độ 1 khi mang thai.
• Sỏi thận: Sỏi thận sẽ chặn lại đường thoát nước trong thận và bệnh thận ứ nước bắt đầu hình thành.
• Hẹp niệu quản: Chứng hẹp niệu quản khiến cho quá trình đào thải độc tố trong thận bị tắc nghẽn, nước tiểu sẽ đọng lại và không thể thải ra bên ngoài.

2. Biểu hiện thường gặp

Bạn nên chú ý đến các biểu hiện thường gặp của bệnh, đặc biệt là bà bầu bị thận ứ nước độ 1:

• Đau ở hai bên sườn: Phụ nữ mang thai mắc chứng thận ứ nước độ 1 sẽ thường có triệu chứng đau hai bên sườn. Những cơn đau này sẽ xuất hiện ngày một nhiều khi di chuyển. Cảm giác đau ngày càng dữ dội và có thể lan xuống phần háng.
• Rối loạn tiểu tiện: Trong thời kỳ mang thai, nếu bạn thường bị tiểu rắt, tiểu buốt hay nước tiểu có màu bất thường thì cũng là biểu hiện của bệnh thận ứ nước.
• Buồn nôn, choáng váng: Những biểu hiện này đôi khi không hoàn toàn do thai nghén mà ra. Do thận ứ đọng nước nên giảm đi khả năng điều hòa máu lên não. Vì thế, mẹ bầu thường cảm thấy bị choáng, chóng mặt và buồn nôn.
• Rối loạn nhịp tim, huyết áp tăng cao: Bà bầu bị thận ứ nước độ 2 khi mang thai và thận ứ nước độ 3 khi mang thai có thể ảnh hưởng tới tim mạch và làm cho huyết áp tăng cao.

Bệnh thận ứ nước cấp độ 1 khi mang thai có nguy hiểm không?

Không giống như bà bầu bị thận ứ nước độ 2, bệnh thận ứ nước cấp độ 1 khi mang thai là mức độ nhẹ nhất.

Có khoảng 75% thai phụ phát hiện mình bị mắc chứng thận ứ nước cấp độ 1. Trong đó, 85% thai nhi vẫn có thể phát triển bình thường, mẹ bầu không cần quá lo lắng. Vậy nên, bạn hãy yên tâm và giữ vững tinh thần để mẹ và em bé đều có sức khỏe tốt nhé.

Tuy nhiên, thận ứ nước thường xảy ra ở bên phải nhiều hơn bên trái, khoảng 80%. Và có 3% trong số phụ nữ bị nhiễm khuẩn trong thai kỳ do thận ứ nước gây ra.

Nếu không điều trị kịp thời, nhiễm khuẩn thai kỳ có thể gây nên những biến chứng nguy hiểm cho mẹ và bé:

• Huyết áp cao
• Nhiễm trùng tiết niệu
• Suy thận
• Giảm lọc máu ở thận
• Biến chứng viêm cầu thận
• Mất nước

Những điều cần làm để cải thiện bệnh thận ứ nước cấp độ 1 khi mang thai

Nếu không may mắc bệnh thận ứ nước cấp độ 1 khi mang thai, mẹ bầu cần thực hiện những điều sau đây để cải thiện sức khỏe cho cả mẹ và bé:

1. Khắc phục theo nguyên nhân bệnh lý

Điều đầu tiên bạn cần làm là đến ngay bệnh viện nếu bệnh thận ứ nước do nguyên nhân bệnh lý gây ra. Việc cần làm tiếp theo là uống đủ nước mỗi ngày, tránh xa các nhóm thực phẩm chứa vitamin C và vệ sinh vùng kín đúng cách.

2. Khắc phục theo nguyên nhân sinh lý

Nếu do nguyên nhân sinh lý, bạn nên bình tĩnh và thả lỏng tinh thần để tập trung bồi dưỡng sức khỏe.

3. Điều trị bằng các bài thuốc dân gian

Tuyệt đối không được tự điều trị bệnh thận ứ nước cấp độ 1 khi mang thai nếu như chưa có chỉ định của bác sĩ. Nhóm dược liệu nổi tiếng để điều trị bệnh thận ứ nước hiệu quả chính là hoa hồng, kim tiền thảo, đại bi,…

4. Chế độ ăn dinh dưỡng và sinh hoạt

Khi mắc bệnh, mẹ tuyệt đối không nên bỏ bê chế độ dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày dành cho bà bầu. Mẹ nên bổ sung thêm chất xơ để quá trình thải độc tố diễn ra nhanh hơn, thuận lợi hơn.

Tiếp theo là canxi – dưỡng chất thiết yếu để xương của bé phát triển chắc khỏe. Đồng thời, canxi còn là hợp chất tương đối tốt do có khả năng đào thải độc tố lẫn kim loại ra ngoài.

Ngoài ra, mẹ không nên ăn đồ ăn quá mặn, chất béo gây hại, protein động vật, vì những nhóm chất này sẽ khiến tình trạng thận ứ nước nặng thêm.

Phía trên là toàn bộ thông tin về bệnh thận ứ nước độ 1 khi mang thai. Ngoài bệnh thận ứ nước, mẹ bầu cũng nên chú ý đến các bệnh lý khác dễ mắc phải trong quá trình mang thai. Vì sức khỏe mẹ và bé là quan trọng nhất!

AN HY

Chế độ dinh dưỡng trong quá trình mang thai là vô cùng quan trọng. Mẹ bầu cần có một chế độ ăn lành mạnh và đủ chất để đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và an toàn cho thai nhi. Nhiều mẹ thắc mắc liệu mang thai có được ăn hải sản hay không vì nhóm thực phẩm này tiềm ẩn nguy cơ dị ứng. Sò lông là một trong số những món hải sản khoái khẩu của nhiều người. Vậy bà bầu có nên ăn sò lông? Các mẹ tham khảo một số thông tin dưới đây nhé.

Các giá trị dinh dưỡng của sò lông

Sò lông là loại động vật thân mềm, sống dưới nước, thịt của chúng chứa nhiều thành phần bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Sò lông được nhiều người ưa chuộng vì có giá trị dinh dưỡng cao và dễ chế biến thành nhiều món ngon.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thịt sò lông chứa nhiều chất đạm, chất béo, carbohydrate, các chất khoáng vi lượng, vitamin và calo, có tác dụng bổ huyết, hỗ trợ tiêu hóa.

Không chỉ vậy, trong y học cổ truyền, sò lông còn được sử dụng như một loại thuốc chữa bệnh, nhất là các bệnh về máu và dạ dày. Nếu nhiều mẹ còn thắc mắc bà bầu có được ăn sò lông không thì dưới đây là một số giá trị dinh dưỡng của sò lông.

1. Chữa bệnh viêm đại tràng

Sò lông chứa nhiều muối khoáng, vitamin và rất ít chất béo. Đây là những đặc tính vô cùng có lợi trong việc điều trị viêm đại tràng. Tuy bệnh viêm đại tràng cần kiêng ăn các loại hải sản nhưng sò lông là một phương thuốc chữa bệnh hiệu quả.

2. Bà bầu có nên ăn sò lông không? Có vì bổ máu

Các loại hải sản, đặc biệt là sò lông, chứa một lượng sắt và vitamin B12 đáng kể giúp bổ huyết, từ đó da dẻ trở nên hồng hào và sức khỏe của mẹ cũng được cải thiện.

3. Hỗ trợ hệ tiêu hóa

Một công dụng quan trọng của sò lông là giúp mẹ bầu hỗ trợ hệ tiêu hóa bằng cách bổ sung các khoáng chất và vitamin, giúp giảm tình trạng đau hay viêm loét dạ dày.

4. Chữa viêm gan, vàng da

Vàng da là dấu hiệu của bệnh viêm gan. Sò lông có hàm lượng đạm và vitamin cao, lại ít béo nên có tác dụng hỗ trợ điều trị các bệnh về gan.

>>> Đọc thêm: Bà bầu ăn cá ngừ được không và ăn bao nhiêu thì tốt?

Bà bầu có nên ăn sò lông?

Một trong những lo lắng của mẹ bầu khi ăn hải sản đó là nguy cơ dị ứng. Với những mẹ có cơ địa nhạy cảm, dễ dị ứng, mẹ nên thử với một lượng nhỏ trước để xem phản ứng của cơ thể. Nếu không có gì bất thường thì mẹ có thể yên tâm ăn hải sản với liều lượng thích hợp nhé.

Vậy có bầu ăn sò lông được không? Câu trả lời là được nhưng mẹ chỉ ăn khi đã được nấu chín kỹ. Mẹ tuyệt đối không ăn sò lông còn sống hoặc chín tái vì có nguy cơ nhiễm khuẩn..

Ngoài ra, mẹ cũng nên ăn với liều lượng vừa phải, hợp lý. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng phụ nữ mang thai nên ăn khoảng 340g hải sản nấu chín mỗi tuần. Các loại hải sản như cá, tôm, sò lông… cung cấp rất nhiều dưỡng chất có lợi như protein, ít chất béo và rất giàu axit omega-3 tốt cho sức khỏe.

Đối với mẹ bầu mới mang thai 3 tháng đầu, nên lưu ý ăn sò lông ở mức độ vừa phải, ăn quá nhiều sẽ dẫn tới hiện tượng đầy bụng, khó tiêu hoặc tích tụ nhiều thủy ngân, từ đó ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

[inline_article id=254731]

Mách mẹ những món ngon từ sò lông

Sau khi giải đáp thắc mắc về việc mang thai ăn sò lông được không thì mẹ đã có câu trả lời và có thể đưa sò lông vào trong bữa ăn hằng ngày. Một số món ngon từ sò lông tốt cho sức khỏe mà mẹ bầu nên biết:

1. Cháo sò lông

Đây là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với phụ nữ mang thai.

Nguyên liệu: Gạo, sò lông, nấm rơm, hành tím, hành lá, ngò, gia vị cần thiết như muối, hạt nêm, dầu ăn.

Cách thực hiện:

– Sò lông rửa sạch rồi cho vào nồi luộc chín trong vòng 10 phút. Sau đó, mẹ tách vỏ lấy phần thịt sò lông.

– Để tránh cát và cặn còn sót lại, mẹ nên cho thịt sò lông vào nước rồi dùng tay bóp nhẹ để loại sạch chất bẩn.

– Ngâm nấm rơm trong nước muối pha loãng rồi rửa sạch với nước nhiều lần. Sau đó cắt đôi nấm rơm.

– Hành tím, hành lá, ngò đem rửa sạch rồi cắt nhỏ. Cà rốt gọt vỏ rồi thái hạt lựu.

– Bắc chảo phi hành tím cho thơm. Cho phần thịt sò lông vào xào cùng với hạt nêm và muối tùy theo khẩu vị. Xào khoảng 5-7 phút rồi tắt bếp.

– Vo gạo rồi nấu cháo, lúc cháo đã nhừ thì cho cà rốt, nấm rơm và thịt sò lông vào. Đợt khoảng 15 phút là có thể múc ra bát rồi cho hành lá, ngò để thưởng thức.

>>> Đọc thêm: Các loại cá bà bầu không nên ăn

2. Sò lông hấp sả

Món ăn ngon ngọt, thanh mát được rất nhiều mẹ bầu yêu thích.

Nguyên liệu: Sò lông, sả, ớt, rau răm, chanh, gia vị thông dụng như muối, tiêu.

Cách thực hiện:

– Sả rửa sạch, đập giập và cắt thành từng khúc dài. Ớt thái lát nhỏ.

– Sơ chế sò lông bằng cách cho sò vào trong nước vo gạo khoảng 3 đến 4 tiếng, sau đó rửa sạch sò để lọc bùn cát.

– Nếu muốn sạch hơn, mẹ bầu có thể cho sò vào nước muối pha loãng thêm vài lát gừng. Ngâm trong khoảng 2 đến 3 tiếng rồi rửa sạch với nước là sò lông sẽ vừa sạch, vừa khử được mùi tanh.

– Hấp sả bằng cách cho sò lông vào nồi nước với sả, ớt. Đậy nắp và đun cho đến khi sò mở miệng khoảng 5-7 phút là có thể tắt bếp.

– Với món này, mẹ bầu có thể ăn kèm với rau răm và chấm cùng muối ớt sẽ tăng thêm hương vị cho món sò lông hấp sả.

>>> Đọc thêm: Bà bầu ăn bạch tuộc được không? Ăn như thế nào để an toàn?

3. Sò lông xào tỏi

Nếu mẹ nào muốn ăn món sò lông đậm đà hơn một chút thì có thể chế biến món sò lông xào tỏi.

Nguyên liệu: Sò lông, sả, rau răm, tỏi băm, tương ớt, dầu hào, dầu ăn và các gia vị cần thiết như muối, đường, hạt nêm.

Cách thực hiện:

– Sò lông ngâm trong nước vo gạo rồi rửa sạch để sạch bùn đất.

– Cho sò vào nước muối pha loãng, thêm vài lát gừng rồi ngâm khoảng 2 đến 3 tiếng để cho sò sạch và khử được mùi tanh của sò.

– Rau răm nhặt bỏ phần héo, úa rồi rửa sạch, ngâm với nước muối và vớt ra, để ráo.

– Bắc nồi lên bếp, cho sả đã đập giập vào nồi. Khi nước sôi thì cho sò lông vào trụng và đảo đều tầm 1 phút. Vớt ra, rửa sò một lần nữa.

– Bắc chảo lên bếp, phi tỏi băm cho thơm. Cho sò lông vào xào và đảo đều tay.

– Vặn nhỏ lửa. Cho một chút nước, đường, hạt nêm, dầu hào, tương ớt và tiêu sao cho hợp khẩu vị.

– Mẹ tiếp tục mở lửa lớn và đảo sò trong vòng 2 phút để ngấm đều rồi tắt bếp là có thể thưởng thức.

[inline_article id=261349]

Một số lưu ý khi ăn sò lông

Ngoài việc tham khảo về giá trị dinh dưỡng có trong sò lông cũng như giải đáp được câu hỏi bà bầu ăn sò lông có tốt không, mẹ cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

– Bà bầu có nên ăn sò lông? Tuyệt đối không ăn sò lông sống hay tái chín. Sò lông hay các loại hải sản nói chung chứa rất nhiều vi khuẩn và ký sinh trùng có hại cho sức khỏe.

– Sò lông là loại thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhưng mẹ bầu cũng nên biết rằng hải sản chứa một lượng thủy ngân dù ít hay nhiều. Vì thế, các mẹ nên ăn sò lông vừa phải trong thai kỳ để tránh hiện tượng nhiễm độc thủy ngân.

– Khi chọn sò lông, mẹ bầu nên ưu tiên chọn những con sò có lưỡi còn thò ra ngoài, đây là những con sò còn sống, tươi ngon. Tránh chọn sò chết, sò luôn đóng vỏ, có mùi hôi tanh khó chịu vì sẽ có nguy cơ bị ngộ độc.

Bà bầu có nên ăn sò lông? Mẹ có thể bổ sung loại hải sản này vào thực đơn với một khẩu phần ăn thích hợp và món ăn phải được nấu chín kỹ. Mẹ cũng nên lưu ý một số điểm khi chế biến sò lông để có được một món ăn ngon lành, an toàn và nhiều dưỡng chất nhé.

Thu Sương

Cách trị huyết trắng khi mang thai trong bài viết này sẽ làm giảm cảm giác ẩm ướt khó chịu ở vùng kín cho bà bầu, đồng thời cân bằng vi khuẩn, ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Cùng tìm hiểu xem đó là những cách gì nhé!

Huyết trắng là gì?

Để biết cách trị huyết trắng khi mang thai bạn cần tìm hiểu nó là gì. Thuật ngữ huyết trắng (hay còn gọi là dịch tiết âm đạo) dùng để chỉ chất dịch tiết ra từ âm đạo của người phụ nữ.

Chất dịch này được tạo ra bởi âm đạo và cổ tử cung, nó giúp giữ ẩm và làm sạch âm đạo của bạn, bảo vệ âm đạo khỏi bị nhiễm trùng.

Ra huyết trắng là hiện tượng sinh lý hết sức bình thường của các chị em phụ nữ. Vậy với các chị em mang thai thì sao? Mang thai có ra huyết trắng không? 

Mang thai có ra huyết trắng không?

Một trong những thay đổi đầu tiên mà bạn có thể gặp phải khi mang thai là có bầu có ra huyết trắng không? Câu trả lời là có. Tăng tiết dịch âm đạo có thể là dấu hiệu sớm của việc mang thai.

Trong suốt quá trình phát triển tiếp theo của thai kỳ, lượng huyết trắng sẽ tiếp tục tăng lên. Đến tam cá nguyệt thứ 3, tử cung lại tiếp tục tiết ra chất dịch (còn gọi là hiện tượng bung nút nhầy) để báo hiệu cơ thể bạn đang chuẩn bị sinh. 

Tuy vậy, cũng có nhiều trường hợp tăng tiết dịch âm đạo là do những nhiễm trùng khác. Điều quan trọng là bạn phải nhận thức được huyết trắng khi mang thai như thế nào được coi là bình thường và như thế nào được coi là bất thường trong thai kỳ để có hướng điều trị phù hợp.

Vì sao phụ nữ ra dịch nhầy màu trắng đục khi mang thai?

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có sự gia tăng nồng độ estrogen. Khi đó, lưu lượng máu chảy đến vùng xương chậu cũng tăng lên, làm kích thích màng nhầy của cơ thể và làm tăng tiết dịch âm đạo.

Hiện tượng này giúp loại bỏ các tế bào chết khỏi âm đạo, bảo vệ ống sinh khỏi nhiễm trùng và duy trì sự cân bằng lành mạnh của vi khuẩn trong âm đạo.

Huyết trắng khi mang thai như thế nào là bất thường?

Bạn có thể tiết dịch âm đạo nhiều hơn bình thường khi mang thai. Nhưng đôi khi, sự thay đổi trong dịch tiết âm đạo có thể là một dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm cần được điều trị. Vậy huyết trắng khi mang thai như thế nào là bình thường và như thế nào là bất thường?

Thông thường, huyết trắng khi mang thai có màu trắng, loãng và có mùi nhẹ (đôi khi không có mùi). Huyết trắng được xem là bất thường khi chúng bị vón cục, có mùi tanh nồng, màu sắc lạ kèm các triệu chứng như ngứa, bỏng rát, … 

Bạn có thể duy trì một cuốn nhật ký để ghi lại những thay đổi về màu sắc, kết cấu và mùi trong dịch tiết âm đạo. Nếu lo lắng, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ của bạn để tránh bất kỳ biến chứng thai kỳ nào cho cả bạn và con.

Cách trị huyết trắng khi mang thai

Mặc dù thực tế huyết trắng gần như xảy ra hàng ngày nhưng nhiều phụ nữ mang thai vẫn cảm thấy khó chịu. Sự ẩm ướt liên tục trong vùng kín có thể khiến họ trở nên cáu kỉnh. Vậy có cách trị huyết trắng khi mang thai nào hiệu quả và an toàn không?

1. Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Một trong những cách chữa trị huyết trắng khi mang thai đó là vệ sinh vùng kín bất cứ khi nào bạn cảm thấy khó chịu. Tắm nước ấm có thể ngay lập tức làm sạch vùng kín của bạn và giúp bạn thoát khỏi tình trạng tiết dịch. 

Ngoài ra, bạn nên nhớ không được mang băng vệ sinh vì chúng có thể gây nhiễm khuẩn cho vùng kín khi mang thai. Thay vào đó, chỉ cần chịu khó rửa vùng kín bằng nước sạch là được.

2. Mặc quần lót cotton thoáng khí

Dù bạn có đang mang thai hay không, chất lượng của quần lót hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe phụ khoa của chính mình. 

Mặc quần lót không thoáng khí rất dễ gây nhiễm trùng vùng kín. Hãy chọn quần lót vải cotton vì đây là loại vải thấm hút lý tưởng nhất. Ngoài ra, bạn nên đảm bảo rằng các lớp quần áo khác như quần jean hoặc quần legging phải thoải mái và không quá chật.

Thay quần lót thường xuyên cũng là cách giữ vùng kín luôn được khô thoáng, từ đó giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn, đồng thời giúp cân bằng vi khuẩn để ngăn ngừa nhiễm trùng âm đạo. Đây là cách trị huyết trắng khi mang thai an toàn và hiệu quả

3. Tránh sử dụng bất kỳ sản phẩm tẩy rửa nào cho âm đạo

Bà bầu tuyệt đối không được sử dụng bất kỳ mỹ phẩm hoặc sản phẩm tẩy rửa nào trên âm đạo, trừ khi được bác sĩ sản khoa chỉ định. Những sản phẩm như vậy về lâu dài có thể khiến vùng kín của chị em bị viêm nhiễm nặng hơn.

4. Ăn thực phẩm lành mạnh

Lượng huyết trắng có thể bị ảnh hưởng bởi loại thực phẩm bạn ăn. Vì vậy, một trong những cách trị huyết trắng khi mang thai hiệu quả đó là kiểm soát đồ ăn nạp vào cơ thể để tránh gây tiết dịch âm đạo bất thường.

Bà bầu muốn giảm tiết dịch âm đạo nên ăn nhiều trái cây tươi hoặc các loại rau xanh đậm như rau ngót, cải thìa, súp lơ, đậu bắp, …

[inline_article id=275291]

5. Khám bác sĩ

Nếu bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra, bác sĩ sẽ kê cho bạn thuốc kháng sinh hoặc những hướng điều trị phù hợp để giảm bớt các triệu chứng mà không gây nguy hiểm cho thai kỳ. 

Tuyệt đối không nên cố gắng tự chẩn đoán và điều trị tại nhà bằng bất kỳ loại thuốc nào mà không thông qua ý kiến của bác sĩ bạn nhé.

Vừa rồi là những thông tin về hiện tượng ra dịch nhầy màu trắng đục khi mang thai cũng như cách trị huyết trắng khi mang thai. Ra dịch nhầy chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường của chị em phụ nữ khi mang thai, vì vậy bạn không cần quá lo lắng.

Trong trường hợp bị ra huyết trắng nhiều kèm các triệu chứng bất thường khác, hãy nhanh chóng đến khám tại các cơ sở y tế uy tín, không nên tự ý điều trị tại nhà.

Bà bầu có nên ăn sứa biển không? Sứa là một loài động vật biển hình chuông và được tìm thấy ở các đại dương trên thế giới. Tại một số nước châu Á, nhiều món ăn chế biến từ sứa đã trở thành “đặc sản” trong nền văn hóa ẩm thực. Mặc dù sứa cũng được xem là mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng bà bầu có nên ăn sứa biển không vẫn là điều không ít mẹ bầu thắc mắc và mong muốn được giải đáp rõ ràng.

Thành phần dinh dưỡng từ sứa

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn sứa sẽ mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như: điều trị huyết áp cao, viêm khớp, đau xương và các vấn đề về tiêu hóa. Đó là nhờ loài nhuyễn thể này có chứa một số thành phần dinh dưỡng như protein, chất chống oxy hóa và một số khoáng chất quan trọng khác.

Cụ thể thì trong 58g sứa khô cung cấp khoảng:

– Calo: 21 kcal, trong đó calo từ chất béo là 7,29 kcal
– Đạm: 3,19g
– Canxi: 1mg
– Sắt: 1,32mg
– Phốt pho: 12mg
– Kẽm: 0,24mg
– Đồng: 0,081mg
– Vitamin B3: 0,116mg; vitamin A, D, E…

Những thành phần dinh dưỡng từ sứa cũng đều cần thiết cho mẹ bầu và thai nhi, vậy thì bà bầu có nên ăn sứa không?

Bà bầu có nên ăn sứa biển không?

Có bầu ăn sứa biển được không? Chúng ta đã biết sứa biển có chứa các protein liên kết với canxi rất hữu ích trong việc duy trì các tế bào mạnh khỏe, chống lại quá trình lão hóa và tốt cho não bộ. Với mẹ bầu, món ăn này hoàn toàn không gây hại nếu được chế biến đúng cách và chỉ nên ăn với một số lượng vừa phải mà thôi.

Mặc dù một số loài sứa được xem là an toàn nhưng không ít người đã gặp phải tình trạng dị ứng sau khi ăn sứa chưa được sơ chế kỹ. Ngoài ra, khâu làm sạch và chế biến sứa biển được xem là vô cùng quan trọng để giảm nguy cơ mắc bệnh từ thực phẩm do vi khuẩn hoặc các mầm bệnh nguy hiểm khác.

Bà bầu ăn sứa biển có lợi gì?

Bà bầu ăn sứa biển sẽ được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng bao gồm protein, chất chống oxy hóa, các khoáng chất quan trọng như selen và choline.

1. Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Selen trong sứa biển là một khoáng chất thiết yếu đóng vai trò quan trọng trong quá trình tham gia vào hoạt động của tuyến giáp, chống oxy hóa. Khẩu phần ăn uống có lượng selen đầy đủ còn giúp mẹ bầu giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer.

Ngoài ra, một nửa chất béo trong sứa là từ các axit béo không bão hòa đa bao gồm omega-3 và omega-6, vốn là những chất rất cần thiết để bảo vệ trái tim khỏe mạnh.

2. Giảm stress, tăng cường trí nhớ

Bà bầu có nên ăn sứa biển không? 10% DV (daily value: lượng chất dinh dưỡng cần cho cơ thể mỗi ngày) của choline được tìm thấy trong 58g sứa khô thực sự là một nguồn dinh dưỡng quý giá. Choline vốn quan trọng nhưng hầu như cơ thể con người đều không có đủ.

Choline tham gia vào quá trình tổng hợp ADN, hỗ trợ hệ thần kinh, sản xuất chất béo cho màng tế bào và cải thiện hoạt động ghi nhớ của não bộ. Chị em thường gặp phải tình trạng stress khi mang thai và choline sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng lo lắng, căng thẳng ngay lập tức.

3. Giảm nguy cơ tiểu đường

Tiểu đường thai kỳ được xem như “cơn ác mộng” với mẹ bầu vì những hệ lụy cực cao với sức khỏe. Tin vui là hàm lượng polyphenol dồi dào trong sứa biển được chứng minh là chất chống oxy hóa mạnh, có thể làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường loại 2 cho mẹ bầu. Vậy thì bạn không cần phải phân vân có bầu ăn sứa biển được không nữa rồi đúng không nào?

[inline_article id=254731]

4. Mang đến làn da khỏe mạnh

Bà bầu có nên ăn sứa không? Nếu sứa biển được chế biến an toàn thì mẹ bầu không nên bỏ lỡ món ăn này nếu muốn sở hữu một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Sứa có chứa hàm lượng collagen phong phú nên không chỉ cải thiện đáng kể độ đàn hồi của da mà còn bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời nữa đấy.

Một số nghiên cứu còn cho thấy collagen trong sứa có thể cải thiện quá trình chữa lành vết thương và điều trị viêm khớp. Ngoài ra, chất này còn có tác dụng chống oxy hóa và giảm huyết áp đáng kể.

5. Giảm cân hiệu quả

Cân nặng là điều mẹ bầu luôn “ám ảnh” trước và sau sinh. Sứa biển chứa lượng calo thấp nhưng giàu carbohydrate sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho các mẹ cần giảm cân sau sinh. Bên cạnh đó, nguồn protein đáng kể trong loài sinh vật biển này sẽ giúp duy trì cơ bắp khỏe mạnh trong quá trình ăn kiêng và các axit amin còn hỗ trợ tiếp tục tái tạo tế bào.

6. Bà bầu có nên ăn sứa biển không? Bà bầu ăn sứa lợi sữa

Theo y học phương Đông, bà bầu ăn sứa còn có tác dụng kích thích tuyến sữa hoạt động tốt hơn trong kỳ tam cá nguyệt thứ ba. Tuy nhiên, trong tam cá nguyệt thứ nhất thì mẹ tuyệt đối không nên ăn sứa biển vì đây là giai đoạn “nhạy cảm” với cả mẹ và em bé đấy.

>>> Đọc thêm: Bà bầu ăn mực khô được không? Mẹ nào nên, mẹ nào không?

Gợi ý 2 món ngon từ sứa biển

Khi được làm sạch và chế biến kỹ lưỡng, sứa biển sẽ là món ăn an toàn với tất cả mọi người. Dưới đây là gợi ý 2 món ngon từ sứa biển dành cho mẹ bầu.

1. Cách làm nộm sứa hành tây

Bà bầu có nên ăn sứa biển không? Món nộm sứa hành tây chắc chắn sẽ là món ăn hấp dẫn kích thích vị giác với mẹ bầu đang chán ăn. “Bỏ túi” ngay công thức chế biến nộm sứa hành tây nào!

Nguyên liệu:

– Sứa: 500g
– Hành tây: 1 củ
– Xoài xanh: 1 quả
– Dưa leo: 1 quả
– Cà rốt: 1 củ
– Rau thơm: 150g
– Ớt, tỏi, lạc (đậu phộng) rang, nước mắm, chanh, đường

Thực hiện:

– Gọt vỏ cà rốt và xoài xanh rồi bào sợi. Hành tây lột vỏ, cắt mỏng và ngâm trong thau nước đá tầm 5-7 phút để giảm mùi hăng và tăng độ giòn.

– Sứa rửa sạch rồi đem chần qua nước sôi, sau đó vớt ra ngâm trong nước đá tầm 5 – 7 phút.

– Bạn làm nước trộn gỏi bao gồm: 2 thìa súp nước mắm, 2 thìa súp đường, 2 thìa súp nước cốt chanh cùng tỏi và ớt băm. Sau đó hòa tan hỗn hợp trên.

– Cho sứa và hành tây vào thau sạch cùng 2 thìa súp nước trộn gỏi rồi trộn đều. Sau đó bạn cho rau củ (cà rốt, dưa leo, xoài…) vào trộn cùng, sau cùng đổ nước mắm trộn gỏi vào và trộn đều cho tất cả ngấm gia vị.

– Bạn cho gỏi sứa ra đĩa và rắc lạc lên, thế là hoàn thành món ăn rồi đấy.

>>> Đọc thêm: Bà bầu ăn cá nục được không? 13 lợi ích của cá nục đối với sức khỏe mẹ bầu

2. Cách nấu bún sứa nước lèo

Bà bầu có nên ăn sứa không? Búa sứa nước lèo đậm đà, tươi ngon sẽ là gợi ý hoàn hảo cho mẹ bầu trong những ngày hè nóng nực.

Nguyên liệu:

– Sứa tươi: 350g
– Thịt heo: 500g
– Tôm: 500g
– Bún tươi: 400g
– Cà chua: 2 quả
– Hành lá, rau thơm, chanh, lạc (đậu phộng) rang, tỏi, ớt, mắm ruốc, dầu ăn, hạt nêm.

Thực hiện:

– Sứa rửa sạch nhiều lần, đem cắt sợi vừa ăn, chần sơ rồi để ráo nước.

– Tôm và thịt heo đem rửa kỹ, luộc chín, sau đó vớt ra thái thịt mỏng, còn tôm đem lột vỏ, bỏ đầu.

– Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn và tỏi vào phi thơm, sau đó cho lần lượt sứa, tôm, thịt vào đảo đều rồi vớt ra.

– Cà chua cắt nhỏ, cho vào chảo dầu xào sơ qua. Sau đó cho cà vào nước luộc tôm thịt trước đó. Đến khi nước sôi thì cho vào 1 thìa cà phê mắm ruốc, 1 thìa hạt nêm, ớt cắt mỏng rồi khuấy đều. Nêm nếm gia vị cho vừa rồi tắt bếp.

– Bày bún, thịt, tôm và sứa vào tô. Thêm hành lá và rắc lạc lên trên, sau đó chan nước dùng (nước lèo) vào, ăn cùng rau thơm, bánh tráng. Như vậy là bạn đã có một món ăn hấp dẫn và không quá khó để thực hiện rồi.

[inline_article id=261349]

Cách chọn mua sứa tươi ngon

Mặc dù đã biết rằng có bầu ăn sứa biển được không rồi nhưng mẹ cần biết cách chọn mua sứa tươi ngon, bởi vì chất lượng món ăn cũng ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bạn đấy.

– Sứa tươi ngon nhất thường có màu trắng kem và để lâu sẽ từ từ chuyển sang màu vàng. Sứa mang màu vàng vẫn được xem là an toàn để ăn. Song nếu sứa chuyển sang màu nâu thì tuyệt đối không nên ăn vì chúng đã bị hư hỏng.

– Tốt nhất, bạn hãy chọn mua sứa có xuất xứ, rõ ràng và uy tín để đảm bảo sức khỏe. Sứa được xử lý bằng cách ngâm hóa chất độc hại nếu ăn vào sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe mẹ bầu và em bé.

>>> Đọc thêm: Bà bầu ăn cháo cá chép vào tháng thứ mấy để mẹ khỏe, bé thông minh?

Từ những lợi ích sức khỏe và dinh dưỡng của sứa, có lẽ bạn đã trả lời được thắc mắc bà bầu có nên ăn sứa biển không. Điều quan trọng là chỉ nên tiêu thụ các sản phẩm sứa đã được làm sạch kỹ lưỡng và chế biến thích hợp, bạn nhé!

Hoa Hồng

Bà bầu bị viêm phụ khoa nguyên nhân do đâu? Có ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hay làm tăng nguy cơ sinh non không? Cách điều trị nào hiệu quả nhất mà vẫn đảm bảo an toàn cho thai nhi?…

Còn rất rất nhiều thông tin liên quan đến bệnh lý bị viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai mà chị em phụ nữ cần biết sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân nào khiến bà bầu bị viêm phụ khoa?

Khi bắt đầu mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi và dễ bị viêm nhiễm phụ khoa hơn người bình thường. Nguyên nhân chính gây nên tình trạng bà bầu bị viêm nhiễm phụ khoa là:

Vùng kín của chị em phụ nữ thường tiết nhiều dịch âm đạo hơn khi mang thai. Nếu vùng âm đạo không được vệ sinh đúng cách và luôn khô thoáng sẽ là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển và gây bệnh viêm phụ khoa.

Trong thời gian mang thai, sức đề kháng của mẹ bầu cũng yếu hơn bình thường. Lúc này, các loại vi khuẩn tấn công thì cơ thể dễ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa hơn.

Nhiều mẹ bầu do vệ sinh vùng kín không đúng cách cũng là điều kiện cho nấm, vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm phụ khoa.

Dấu hiệu nhận biết bà bầu bị viêm nhiễm phụ khoa

Bệnh lý bị viêm phụ khoa khi mang thai cần được phát hiện càng sớm càng tốt để có phương án điều trị kịp thời tránh gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Vì vậy, ngay khi mẹ bầu thấy các biểu hiện dưới đây cần phải đi khám ngay.

Khí hư ra nhiều bất thường với màu xanh hay vàng. Trường hợp mẹ bầu ra khí hư nhiều màu trắng là hiện tượng hoàn toàn bình thường nhé!

• Chị em có bầu bị ngứa vùng kín và đi kèm cảm giác nóng rát.
• Vùng kín xuất hiện mùi hôi khó chịu.
• Mỗi khi đi tiểu cảm thấy khó khăn, đau buốt và màu nước tiểu đục.
• Quan hệ tình dục cảm thấy đau rát.

Viêm nhiễm phụ khoa có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Phần lớn thai nhi đang phát triển đều bị ảnh hưởng khi mẹ bầu bị viêm nhiễm phụ khoa. Những không thể biết chính xác thai nhi bị ảnh hưởng như thế nào và mức độ ra sao. Chúng có thể tác động xấu đến thai nhi theo 3 cách:

• Bệnh tác động xấu đến trực tiếp người mẹ và cơ thể mẹ không thể nuôi dưỡng tốt nhất cho thai. Hoặc mẹ bầu phải dùng các loại thuốc điều trị bệnh mà gây hại cho thai nhi.
• Bà bầu bị viêm phụ khoa cũng có thể thúc đẩy quá trình chuyển dạ sớm hay sảy thai.
• Thai nhi bị tác động trực tiếp và gây nên những biến đổi trong quá trình phát triển hay khi sinh. 

[inline_article id=103414]

Cụ thể, những tác động xấu mà thai nhi có thể gặp phải khi mẹ bầu bị viêm nhiễm phụ khoa như:

• Mẹ bầu mắc một số bệnh lây qua đường tình dục như giang mai, herpes và HIV… có thể lây sang cho thai nhi.
• Nếu mẹ mắc vi khuẩn gây viêm nhiễm có thể khiến thai nhi bị nhiễm trùng mắt hay viêm phổi.
• Chuyển dạ sinh non khi mẹ bầu mắc bệnh lậu. Đặc biệt, trong quá trình sinh đi qua âm đạo vi khuẩn lậu có thể bám vào mắt em bé và gây nhiễm trùng, thậm chí bị mù.
• Còn với vi khuẩn liên cầu (streptococcus) nhóm B có nguy cơ gây biến chứng nặng cho trẻ sơ sinh, có trường hợp tử vong.

Bà bầu bị viêm phụ khoa ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi. Do đó, các mẹ không được chủ quan mà cần đi khám ngay khi có dấu hiệu bệnh. Từ đó, việc điều trị dứt điểm cũng dễ dàng hơn mà không gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hay sức khỏe của mẹ bầu. 

Bật mí cách chữa viêm phụ khoa khi mang thai hiệu quả và an toàn

Nhiều mẹ bầu không nhận ra mình bị viêm nhiễm phụ khoa. Bởi các dấu hiệu cũng không rõ ràng và bị hiểu nhầm là các biểu hiện bình thường của thai kỳ. Vì vậy, mẹ bầu cần đi khám thai theo đúng định kỳ để sớm phát hiện bệnh sớm. 

Tùy theo mức độ viêm nhiễm phụ khoa của mẹ bầu mà bác sĩ sẽ kê đơn cho dùng thuốc hay không. Các loại thuốc đang được sử dụng phổ biến để điều trị viêm nhiễm phụ khoa cho mẹ bầu là thuốc bôi tại nhà hay viên đặt âm đạo.

Các mẹ cần chú ý là sử dụng thuốc trong thời gian mang thai vô cùng nhạy cảm. Do đó, các mẹ tuyệt đối không được tự ý mua thuốc về dùng tại nhà.

Thực tế, có nhiều loại thuốc hiệu quả trị viêm nhiễm phụ khoa không dứt điểm. Bệnh cứ tái đi tái lại nhiều lần và gây ảnh hưởng xấu đến cả 2 mẹ con. 

Một số nguyên tắc phòng tránh và hỗ trợ điều trị bệnh viêm nhiễm phụ khoa

Để ngăn ngừa bệnh viêm nhiễm phụ khoa khi mang thai và đạt hiệu quả tối ưu khi điều trị, các mẹ cần nhớ một số nguyên tắc dưới đây:

• Vùng kín cần được vệ sinh đúng cách, luôn sạch sẽ, khô thoáng. Tránh thụt rửa quá sâu vào bên trong âm đạo. 
• Mặc đồ lót vừa size, chất liệu thấm hút tốt và luôn thoáng mát. 
• Không nên dùng các loại dung dịch vệ sinh có xà phòng hay chất tẩy rửa mạnh. 
• Mẹ bầu nên ăn nhiều sữa chua vì giúp ngăn ngừa bệnh viêm phụ khoa phát triển.
• Mẹ bầu hạn chế ăn đồ ngọt vì chúng có thể làm tăng lượng bài tiết ở âm đạo. 
• Tránh quan hệ vợ chồng trong thời gian mẹ bầu viêm nhiễm phụ khoa.

Bà bầu bị viêm phụ khoa gây ảnh hưởng xấu trực tiếp đến thai nhi. Vì vậy, mẹ bầu cần phải đi khám ngay khi có dấu hiệu nghi ngờ và điều trị triệt để sớm nhất. Chúc các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. 

AN HY

Tất tần tật những thắc mắc của chị em về bệnh lý nang đơn thùy buồng trứng sẽ được giải đáp chi tiết trong bài viết dưới đây. Cùng tìm hiểu để có phương án điều trị kịp thời, tránh để lâu gây biến chứng nguy hiểm.

Nang đơn thùy buồng trứng là gì?

Nang đơn thùy buồng trứng hay còn gọi u nang đơn thùy là một loại u nang buồng trứng có một vách ngăn. Trường hợp chị em bị u nang có nhiều vách ngăn thì gọi là u nang đa thùy.

Biểu hiện của bệnh lý u nang đơn thùy là các nang nhỏ xuất hiện trong buồng trứng, có thể ở 1 hoặc 2 bên buồng trứng với các kích thước khác nhau. Các nang có thể đạt kích thước tối đa từ 15 – 30mm khi chị em phụ nữ đang trong thời điểm rụng trứng.

Nang đơn thùy buồng trứng có thể phát triển ở 3 dạng phổ biến là nang đơn thùy buồng trứng phải, nang đơn thùy buồng trứng trái và nang đơn thùy buồng trứng hai bên.

Vậy nang đơn thùy buồng trứng phải là gì? Nang đơn thùy buồng trứng trái là gì? Nang đơn thùy buồng trứng phải là u nang xuất hiện ở buồng trứng bên phải. Còn nang đơn thùy bên trái là u nang xuất hiện ở buồng trứng bên trái.

Một số dấu hiệu giúp chị em nhận biết nang đơn thùy buồng trứng sớm nhất

Nguyên nhân chủ yếu gây nên bệnh u nang đơn thùy buồng trứng là do sự suy giảm năng lượng và các tế bào mất dần thông tin liên lạc với nhau. Khi các tế bào hoạt động không bình thường thì gây nên hiện tượng tăng sinh đột biến và các u nang hình thành.

Các triệu chứng của u nang đơn thùy buồng trứng khá ít và rất khó nhận biết. Chị em có thể nhận biết nhanh qua một số biểu hiện phổ biến như:

• Cảm thấy cơ thể mệt mỏi, buồn nôn và thỉnh thoảng sốt cao.
• Đau ở vùng bụng dưới và lan khắp ổ bụng.
• Nhịp tim rối loạn.
• Chu kỳ kinh nguyệt không đều như chậm kinh, rong kinh…

Các dấu hiệu này khá trùng lặp khi bị các bệnh liên quan đến buồng trứng khác. Vì vậy, chị em chỉ có thể xác định chính xác có bị u nang đơn thùy buồng trứng hay không bằng cách đi khám phụ khoa.

Bị nang đơn thùy buồng trứng có nguy hiểm không?

Thông thường, trong chu kỳ kinh nguyệt, các u nang đơn thùy buồng trứng có thể tự tiêu, hoặc sẽ tiêu ở 2 đến 3 chu kỳ kinh kế tiếp. Nhìn chung, đây là loại u không gây nguy hiểm. Nhưng nếu u không tiêu mà phát triển lên thì có thể xảy ra một số biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe, nhất là phụ nữ đang mang thai.

1. Chu kỳ kinh nguyệt không đều

Chu kỳ kinh nguyệt thất thường do hormone nội tiết tố nữ bị rối loạn. Tình trạng này gây nguy hiểm cho chị em phụ nữ, nhất là ai đang trong độ tuổi sinh con. Nếu u nang đơn thùy buồng trứng không được điều trị sớm có thể gây vô sinh.

2. U nang đơn thùy bị xoắn

Phần lớn u nang đơn thùy phát triển lớn hơn dễ bị xoắn và gây nên hiện tượng giảm sự lưu thông máu giữa các cơ quan với nhau. Chính điều này là nguyên nhân chính làm vỡ nang, gây xuất huyết bên trong và nội tạng bị nhiễm. Người bệnh sẽ có biểu hiện đau bụng dữ dội, buồn nôn và sốt khi nang đơn thùy bị xoắn.

3. Vỡ nang

Nang xoắn hay chèn ép đều có thể gây vỡ nang đơn thùy. Bởi lúc này, nang buồng trứng rất yếu và nếu vỡ sẽ gây nên biến chứng vô cùng nguy hiểm. Đặc biệt, ở phụ nữ mang thai rất dễ bị vỡ nang do thai nhi lớn và chèn ép lên nang.

4. Nhiễm khuẩn

Nhiễm khuẩn là trường hợp chị em đang mắc bệnh nặng nhất. Nang đơn thùy bị nhiễm khuẩn không chỉ gây hại khu vực nang buồng trứng mà còn lan sang các cơ quan khác. Người bệnh sẽ có các biểu hiện sốt cao, đau bụng dữ dội, xuất huyết… Hiện tượng nhiễm khuẩn cần được phát hiện càng sớm càng tốt tránh làm tổn thương đến nội tạng.

5. Chèn ép nội tạng

U nang đơn thùy lớn sẽ chèn ép lên các tạng xung quanh buồng trứng. Người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng như táo bón, tiểu buốt, tiểu rắt, phù chân…

Với phụ nữ mang thai thì u nang sẽ chèn ép thai nhi gây lưu thai hay sinh non. Vì vậy, người bệnh cần được khám sớm để có phương pháp điều trị kịp thời.

Gợi ý phương pháp điều trị nang đơn thùy buồng trứng hiệu quả

Nếu là nang đơn thùy kích thước nhỏ, các bác sĩ theo dõi trong thời gian từ 2-3 tháng. Lúc này, bác sĩ kê đơn gồm thuốc tránh thai, thuốc chứa hormone progesterone… Thuốc có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các khối u. Nang lành tính sẽ biến mất khi điều trị bằng thuốc.

Trường hợp khối u phát triển to bằng một quả chanh hay lớn hơn phải phẫu thuật. Biện pháp phẫu thuật thường là mổ nội soi hay mổ hở.

[inline_article id=266432]

Còn với chị em bị nang đơn thùy buồng trứng trái khi mang thai hay buồng trứng phải sẽ ưu tiên mổ lấy u ở tháng thứ 4 hoặc tháng thứ 6 thai kỳ. Mẹ bầu phát hiện bệnh muộn thì cần phải chờ sinh xong mới tiến hành phẫu thuật.  

Chú ý, bệnh có thể tái phát khi thực hiện phương pháp ngoại khoa. Do đó, với bệnh nhân cao tuổi, không còn nhu cầu sinh sản thì nên cắt cả 2 bên buồng trứng.

Hy vọng với những thông tin ở trên, chị em hiểu rõ bệnh u nang đơn thùy buồng trứng. Không nên chủ quan mà cần đi khám chuyên khoa ngay khi xuất hiện dấu hiệu và nhanh chóng có phương pháp điều trị dứt điểm. 

AN HY

Trong thai kỳ, mẹ bầu có xu hướng thèm ăn vặt. Kem có vị ngọt, mát là một trong những món nhiều người thích. Song, bà bầu ăn kem có tốt không và ăn nhiều liệu có sao không? Đây vẫn là điều mà nhiều mẹ bầu thắc mắc. Hãy xem câu trả lời trong bài viết của MarryBaby bạn nhé!

Thành phần dinh dưỡng của kem

Trước khi ăn một thứ gì đó, bạn cần phải hiểu nó được làm từ gì. Kem cũng vậy. Để biết bà bầu ăn kem có tốt không, mẹ bầu cần biết nó được sản xuất từ những nguyên liệu gì.

Trên thị trường hiện bán rất nhiều loại kem khác nhau, đa dạng và phong phú về kiểu loại, hương vị. Thế nhưng, các loại kem hầu hết gồm các thành phần cơ bản sau:

– Sữa và các sản phẩm từ sữa: Sữa tươi, sữa bột nguyên kem, chất béo từ sữa, chất béo khan, bơ… Đặc điểm của sữa để làm kem là loại có hàm lượng chất béo cao.

– Phụ gia: Để tạo sự đa dạng về chủng loại cho kem, nhà sản xuất sẽ sử dụng các loại phụ gia tạo màu của các loại trái cây, chẳng hạn màu đỏ để tạo vị nho, màu vàng tạo vị dứa, màu đỏ hồng cho kem dâu. Đây là những màu tổng hợp trong sản xuất công nghiệp.

– Phụ gia điều vị: Các loại acid citric, acid citric để tạo vị chua, chát cho kem; các loại đường như đường ACK, đường aspartame, saccharose, glycerine… làm cho kem có vị ngọt.

– Phụ gia nhũ hóa: Lòng đỏ trứng, diglyceride là những phụ gia nhũ hóa cơ bản của kem.

[inline_article id=265692]

Ngoài ra, trong kem có chứa một số thành phần khác như chất ổn định, chất tạo xốp, chất bảo quản, tinh bột biến tính, hương vị nhân tạo…

Các nguyên liệu sẽ được phối trộn vào nhau, sau đó thông qua quá trình thanh trùng ở 85ºC, ủ chín ở 2-4ºC, các hộp kem sẽ được làm lạnh sơ bộ sau đó rót vào hộp hoặc đựng trong khuôn và cấp đông.

Mặc dù kem không phải là thực phẩm bổ dưỡng, nhưng nó cũng cung cấp cho cơ thể một số chất dinh dưỡng cần thiết như canxi, vitamin và khoáng chất. Phần lớn các loại kem đều có chất béo (bão hòa và không bão hòa), carbohydrate và protein. Tuy nhiên, giá trị của các chất dinh dưỡng trong mỗi loại kem khác nhau, tùy thuộc vào loại, hương vị và nhà sản xuất.

Chẳng hạn, một khẩu phần kem vani chứa:

– Protein: 6 – 7% (theo lượng khuyến nghị cần thiết hằng ngày)
– Chất béo: 47%
– Carbohydrate: 42%
– Phốt pho: 20%
– Canxi: 17%

Bên cạnh đó, kem còn chứa một lượng nhỏ các vitamin A, B12.

Bà bầu ăn kem có tốt không?

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết rằng phụ nữ có thể ăn kem khi đang mang thai miễn là ăn với lượng vừa phải. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng phải đảm rằng loại kem mình ăn được làm trong điều kiện an toàn vệ sinh. Một chút kem sẽ không làm hại đến mẹ bầu hoặc thai nhi, chỉ cần đừng lạm dụng nó.

Song tốt hơn hết, bạn không nên ăn kem khi đang mang thai. Bởi vì loại đồ ăn mát lạnh này hại nhiều hơn lợi.

Nếu mẹ bầu bị dị ứng với một loại hương liệu nhất định hoặc có các vấn đề y tế như tiểu đường thai kỳ, béo phì hoặc bị cảm lạnh, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi muốn ăn loại thực phẩm này.

Tác hại của kem đối với mẹ bầu

Bạn băn khoăn bà bầu ăn kem có ảnh hưởng gì không, bà bầu ăn kem nhiều có sao không. Dựa vào thành phần của kem và quy trình sản xuất, bạn có thể biết được một số nguy cơ mà mẹ bầu có thể gặp phải khi ăn kem.

♦ Nhiễm trùng

Bà bầu ăn kem có tốt không? Bà bầu có thể bị nhiễm trùng do ăn kem, chẳng hạn như nhiễm khuẩn listeria, vì vi khuẩn này có thể tồn tại ở nhiệt độ cực thấp. Nếu sữa làm kem không được khử trùng, mẹ bầu cũng có thể bị nhiễm trùng.

Những bệnh nhiễm trùng này mắc phải trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của nhau thai, nước ối và gây ra các bệnh nhiễm trùng bẩm sinh cho em bé. Đây cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến sinh non, thai chết lưu và sảy thai.

♦ Tăng cân

Vì kem có nhiều calo và chất béo, nếu bạn ăn quá nhiều hoặc ăn hàng ngày sẽ dẫn đến tăng cân không mong muốn hoặc quá mức, có thể dẫn đến các biến chứng trong quá trình sinh nở.

[inline_article id=272669]

♦ Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ

Kem có nhiều đường, có thể làm tăng khả năng bị rối loạn dung nạp glucose. Vì vậy, nó không phải là một lựa chọn tuyệt vời cho những người đã có tiền sử PCOS (hội chứng buồng trứng đa nang), tiền tiểu đường hoặc tiền sử gia đình bị tiểu đường.

♦ Viêm xoang và nhiễm trùng đường hô hấp

Khi mang thai, hệ thống miễn dịch của bà bầu bị ức chế. Tiêu thụ quá nhiều kem có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp và dị ứng liên quan đến xoang.

♦ Ngộ độc thực phẩm

Bà bầu ăn kem có ảnh hưởng gì không? Kem có thể chứa trứng sống. Đây là yếu tố gây ra nguy cơ ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn salmonella có trong trứng sống.

Những loại kem mẹ bầu có thể ăn

Bà bầu ăn kem socola được không, bà bầu ăn kem chuối được không, bà bầu ăn kem dừa được không… Đây là những loại kem mẹ bầu có thể ăn được với lượng ít. Song, trong các loại kem thì không phải loại nào mẹ bầu cũng ăn được. Chẳng hạn như những loại chứa caffeine (kem có hương vị cà phê, trà xanh), mặc dù bạn chỉ ăn với lượng nhỏ nhưng cũng cần tránh vì caffeine không tốt cho thai kỳ.

Bà bầu ăn kem có tốt không? Thay vì sử dụng các loại kem bán sẵn nhiều chất béo, đường và các chất phụ gia, chất bảo quản, bạn có thể tự làm kem tại nhà để thi thoảng dùng. Các loại kem được cho là mức độ an toàn và lành mạnh cho mẹ bầu là kem flan, kem chuối, bơ, sữa chua…

♦ Kem flan: Nhiều người thích ăn kem flan và còn lo ngại về vấn đề an toàn khi mang thai. Bà bầu ăn kem flan được không? Kem flan có nguyên liệu chủ yếu từ trứng sữa nên khá giàu chất dinh dưỡng, canxi và các loại vitamin.

♦ Kem bơ: Bà bầu ăn kem bơ được không? Bơ là loại trái cây được cho là an toàn đối với thai kỳ. Bơ cung cấp axit folic tốt cho sự phát triển của hệ thần kinh thai nhi, bên cạnh đó giảm nguy cơ thiếu máu cho mẹ bầu, hỗ trợ tiêu hóa…

♦ Kem chuối: Bạn phân vân bà bầu ăn kem chuối được không. Theo các chuyên gia sức khỏe, chuối là một loại siêu thực phẩm, giàu chất dinh dưỡng, chẳng hạn như kali, vitamin C và chất xơ dồi dào. Thế nên chuối rất tốt cho mẹ bầu. Tuy nhiên, với kem chuối tự làm tại nhà mẹ bầu cũng không nên ăn nhiều.

♦ Kem sữa chua: Kem sữa chua tốt cho tiêu hóa, cung cấp lợi khuẩn cho đường ruột, ngăn ngừa táo bón. Vậy nên mẹ bầu có thể ăn kem sữa chua, tuy nhiên nên chọn sữa chua được làm từ sữa tươi ít đường thay vì sữa đặc có đường.

Lưu ý khi mẹ bầu ăn kem

Mẹ bầu đã biết về vấn đề bà bầu ăn kem có tốt không. Bạn vẫn có thể ăn một vài lần trong thai kỳ nếu thấy thèm và nhớ chú ý những điều sau:

– Chỉ ăn kem được làm từ sữa đã tiệt trùng. Những loại chưa được tiệt trùng chứa vi khuẩn listeria gây hại cho thai nhi.

– Mua kem của thương hiệu nổi tiếng, uy tín, tuân theo các quy trình vệ sinh tiêu chuẩn.

– Tránh ăn kem bán rong vì không đảm bảo. Vi khuẩn có thể phát triển ngay cả trong kem được giữ trong tủ đông.

– Nên ăn kem ít béo, không đường vì chúng lành mạnh, cung cấp ít chất béo cho cơ thể. Kem sữa chua là một lựa chọn hợp lý.

– Tuyệt đối không ăn nhiều kem, ngay cả khi bạn liên tục thèm món này. Mẹ bầu có thể trao đổi với bác sĩ dinh dưỡng để biết bao nhiêu kem là quá nhiều.

– Có chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dưỡng chất khi mang thai bao gồm chất béo lành mạnh, protein bổ sung và các sản phẩm giàu chất xơ.

[inline_article id=274843]

Như vậy bạn đã biết bà bầu ăn kem có tốt không? Trong thai kỳ, mẹ bầu có thể thưởng thức chút ít sự ngọt ngào và mát lạnh của kem và không phải lo ngại về vấn đề sức khỏe. Các loại kem có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng hoặc tự làm sẽ đảm bảo an toàn hơn cho mẹ bầu.

Hà My