Category: Mang thai

Bên cạnh cảm giác hạnh phúc khi biết mình mang thai, mẹ ắt hẳn còn rất nhiều bỡ ngỡ. Đừng lo! Chuyên mục này như một cẩm nang thu nhỏ để hành trình của mẹ cùng bé yêu nhẹ tênh trông thấy.

Mang thai 3 tháng cuối

Thai ngôi mông là gì và làm sao để sinh em bé thai ngôi mông an toàn

Post author By Huỳnh Thị Thu Sương
Post date Tháng Tư 5, 2022

Thai ngôi mông là gì? Thai ngôi mông nên mổ ở tuần bao nhiêu?

Ngôi thai là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến cách thức sinh nở của mẹ bầu. Thông thường, vào những ngày cuối thai kỳ, bé sẽ nằm dọc, xoay đầu về hướng xương chậu.

Tuy nhiên, với trường hợp thai ngôi mông thì bé sẽ nằm ngược lại, nghĩa là chân và mông hướng xuống dưới. MarryBaby sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích đến mẹ.

Thai ngôi mông là gì?

Những tuần cuối của thai kỳ, thai nhi sẽ dần di chuyển vào một vị trí cố định để chuẩn bị cho quá trình chào đời. Thông thường đến tuần thứ 36, hầu hết em bé sẽ quay đầu xuống phía dưới, hướng về phía tử cung.

Vị trí này được gọi là ngôi thai thuận, ngôi thai dọc hoặc ngôi thai đầu. Đây là ngôi thai được đánh giá là thuận lợi cho mẹ sinh nở bằng đường ngả âm đạo.

Vậy thai ngôi mông là gì? Thai ngôi mông (sinh ngôi ngược) là hiện tượng chân hoặc mông của thai nhi nằm dưới đáy của tử cung, thay vì phần đầu. Theo thống kê, có khoảng 3%-4% các trường hợp mang thai sẽ gặp tình trạng ngôi thai không thuận.

Tùy theo vị trí cụ thể của em bé, thai ngôi mông thường được chia ra làm ba loại sau:

Thai ngôi mông hoàn toàn: Phần mông của em bé hướng xuống dưới, về phía âm đạo, hai đầu gối gập lại như đang ngồi bắt chéo chân.
Thai ngôi mông không hoàn toàn – kiểu mông: Phần mông của em bé hướng xuống đường dẫn sinh, hai chân đưa thẳng lên phía trước cơ thể, bàn chân gần với đầu.
Thai ngôi mông không hoàn toàn – kiểu bàn chân: Một hoặc hai bàn chân của em bé hướng xuống đường dẫn sinh. Ở tư thế này, chân có thể sẽ ra ngoài trước nếu mẹ sinh thường qua đường ngả âm đạo.

Vì sao có hiện tượng thai ngôi mông?

Thai ngôi mông là gì và nguyên nhân vì sao? Không có một lý do chính xác nào dẫn đến tình trạng thai ngôi mông. Tuy nhiên, một số trường hợp dưới đây được cho là có nguy cơ gặp phải hiện tượng thai ngôi mông nhiều hơn những mẹ khác.

Mẹ mang đa thai
Mẹ bị nhau tiền
Mẹ có tiền sử sinh non trước đây
Tử cung có quá ít hoặc quá nhiều nước ối, khiến thai nhi gặp khó khăn trong việc xoay đầu.
Tử cung có hình dạng bất thường.
Biến chứng từ các bệnh lý của tử cung như u xơ tử cung.
Nếu mẹ đã gặp phải tình trạng thai ngôi mông trong lần sinh trước thì sẽ có nguy cơ cao cho những bé sau.
Trẻ sinh non có khả năng rơi vào trường hợp thai ngôi mông cao hơn trẻ sinh đủ ngày đủ tháng. Theo thống kê, khoảng 25% trẻ bị ngôi ngược ở tuần 28 nhưng ở tuần 34 thì con số này giảm xuống chỉ khoảng 7%.
Mẹ bầu nghiện thuốc, hút thuốc lá trong suốt thai kỳ có thể làm tăng khả năng thai ngôi mông ở bé.
Mẹ bầu béo phì, chỉ số BMI cao cũng có thể là nguyên nhân khiến thai nhi xoay vào vị trí ngôi mông.

Phải làm gì khi gặp tình trạng thai ngôi mông?

Thai ngôi mông là gì và có đổi vị trị ngôi thai được không? Nếu sau tuần 36 mà bé vẫn chưa xoay đầu về vị trí thuận, bác sĩ có thể tiến hành phương pháp xoay ngôi mông. Bác sĩ sẽ đặt tay lên bụng mẹ, xoay tay để đẩy trẻ hướng đầu xuống dưới. Trong quá trình thực hiện, mẹ có thể được tiêm thuốc để làm mềm cơ bụng.

Ngoài ra, mẹ cũng có thể thử áp dụng các phương pháp sau để hỗ trợ bé xoay đầu.

Mẹ quỳ bằng tứ chi theo tư thế em bé tập bò, sau đó rướn người lên xuống trong vài phút.
Mẹ tiếp tục di chuyển cánh tay về phía trước cho đến khi đầu nằm trên sàn, lúc này phần thân mông sẽ hướng lên trên. Mẹ hít thở nhịp nhàng và giữ tư thế này trong vài giây.
Nếu biết bơi, mẹ hãy thử đi bơi.
Đặt một chiếc tai nghe có mở nhạc ở phía bụng dưới. Điều này có thể kích thích bé xoay đầu về hướng có âm thanh.

Các biện pháp hỗ trợ xoay ngôi thai không đảm bảo hiệu quả tuyệt đối. Nếu trong trường hợp đầu của thai nhi vẫn không thay đổi, mẹ sẽ cần phải sinh mổ để đảm bảo sự an toàn cho cả mẹ lẫn bé.

Thai ngôi mông nguy hiểm như thế nào?

Thai ngôi mông là gì và thai ngôi mông nguy hiểm như thế nào với mẹ và bé? Thai ngôi mông có thể gây nên một số biến chứng khi sinh như sau:

Khi sinh thường, đầu thai nhi là phần to và cứng nhất lại sinh ra cuối cùng nên có nguy cơ kẹt hoặc sang chấn.
Trong trường hợp ngôi mông không hoàn toàn – kiểu chân, mẹ rất dễ gặp tình trạng sa dây rốn. Lúc này, thai nhi có thể gây áp lực lên rốn, từ đó dẫn đến việc hạn chế lưu lượng máu đến bé. Ngoài ra, khi sinh thường ở tư thế này, bé có nguy cơ dị tật ở chân rất cao.
Trường hợp ngôi mông không hoàn toàn – kiểu mông và ngôi mông hoàn toàn, mẹ vẫn có thể sinh qua đường ngả âm đạo. Tuy nhiên, quá trình đưa bé ra sẽ có nhiều khó khăn, đòi hỏi tay nghề cao của bác sĩ. Bên cạnh đó, việc sinh thường đối với những trường hợp thai ngôi mông cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro không lường trước được. Em bé ngôi mông được sinh ngả âm đạo có nhiều khả năng bị tổn thương trong hoặc sau khi sinh hơn so với các em bé được sinh ngôi thuận. Theo thống kế, thai nhi sinh ngược có tỷ lệ tử vong cao gấp 4 lần so với những em bé ngôi đỉnh (ngôi đầu).

Thai ngôi mông nên mổ ở tuần bao nhiêu?

Nếu việc xoay ngôi thai được tiến hành thuận lợi ở những tuần cuối cùng, mẹ vẫn có thể sinh thường qua đường âm đạo. Tuy nhiên, nếu sau 37 tuần, em bé vẫn là thai ngôi mông thì bác sĩ thường chỉ định sinh mổ để an toàn cho cả mẹ và bé.

Thời điểm cụ thể để mổ em bé thai ngôi mông dựa vào tình trạng thai kỳ cũng như sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Bác sĩ sẽ dựa vào kết quả của quá trình khám thai, từ đó có sự tư vấn chính xác nhất cho từng trường hợp cụ thể.

Thai ngôi mông là gì? Thay vì phần đầu hướng xuống phía tử cung thì em bé lại quay mông và chân, tạo nên tư thế không thuận lợi cho việc chào đời bằng sinh thường. Tuy nhiên, mẹ không nên quá lo lắng.

Các bác sĩ sẽ theo dõi tình hình và có hướng xử lý phù hợp, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và em bé. Mẹ cần giữ tinh thần thật tốt, tuân thủ lịch khám định kỳ để đón bé yêu chào đời thật khỏe mạnh nhé.

Xem thêm:

Tags thai ngôi mông là gì

Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Mẹ bầu bị hồ huyết bánh nhau là gì? Có nguy hiểm không?

Post author By Đỗ Phương Vy
Post date Tháng Tư 5, 2022

Hồ huyết bánh nhau là thuật ngữ để nói đến sự xuất hiện các điểm tụ máu trên bề mặt hoặc bên trong nhau thai. Theo như nhiều nghiên cứu khoa học thì hiện tượng này không nghiêm trọng đối với sức khỏe của mẹ và bé nhưng việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp bạn yên tâm phần nào với kết quả siêu âm này.

Để hiểu rõ hơn về những dấu hiệu và cách phòng ngừa của hồ huyết bánh nhau, sau đây sẽ là một số thông tin bổ ích mà MarryBaby muốn chia sẻ cùng bạn.

Mẹ bầu bị hồ huyết bánh nhau là gì?

Hồ huyết bánh nhau (một số vùng miền còn gọi là hồ huyết bánh rau) là hiện tượng tụ máu tại khoảng không gian giữa nhau thai với tử cung.

Cụ thể tình trạng này là trên bề mặt nhau thai hoặc đôi khi bên trong nhau thai có xuất hiện các điểm tụ máu. Phương pháp siêu âm có thể được sử dụng để xác định vị trí của những điểm tụ máu này.

Hồ huyết nhau thai trên kết quả siêu âm là một khối màu đen ở vị trí giữa nhau thai và tử cung, phía trên em bé. Tình trạng hồ huyết bánh nhau thường được phát hiện trong tam cá nguyệt thứ ba hoặc trước đó nhờ phương pháp siêu âm.

Khi dịch máu tụ lại và lớn dần sẽ khiến nhau thai bị bóc tách khỏi tử cung có thể dẫn các biến chứng như động thai, dọa sảy thai hoặc sinh non.

Ngoài ra, hiện tượng này có thể ảnh hưởng đến lưu lượng tuần hoàn nhau thai và ảnh hưởng đến trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Nếu tụ huyết nhiều, thai nhi dễ bị suy dinh dưỡng, thiếu cân.

>> Mẹ có thể tham khảo: Nhau thai là gì? Những vấn đề của nhau thai mẹ bầu cần biết

Nguyên nhân gây nên tình trạng hồ huyết bánh nhau ở mẹ bầu

Hiện tại, các nhà khoa học vẫn chưa xác định rõ được nguyên nhân dẫn đến tình trạng mẹ bầu bị hồ huyết bánh nhau. Các chuyên gia nhận thấy rằng phụ nữ mang thai có nhau thai dày thường dễ bị hồ huyết bánh nhau hơn.

Vì nguyên nhân gây bệnh vẫn được chưa tìm ra nên chúng ta chưa thể làm được gì để ngăn ngừa tình trạng này.

Dấu hiệu cảnh báo tình trạng nguy hiểm khi bị hồ huyết bánh nhau

Tình trạng hồ huyết bánh nhau thường không dẫn đến bất kỳ biến chứng nghiêm trọng nào. Tuy nhiên, bạn vẫn nên thận trọng nếu bác sĩ cho biết mình đang mắc tình trạng này. Hãy trao đổi với bác sĩ để biết mình nên làm gì để đảm bảo sức khỏe cho cả hai mẹ con.

Nếu phát hiện tình trạng xảy ra ở tam cá nguyệt thứ hai của thai kỳ, các bác sĩ sẽ tiến hành theo dõi chặt chẽ sự phát triển của thai nhi. Nguyên do là tình trạng này có thể dẫn đến việc thai nhi phát triển nhỏ hơn bình thường.

Tuy nhiên, nếu tình trạng hồ huyết nhau thai phát triển to bất thường hoặc chiếm hơn 10% thể tích nhau thai thì có thể dẫn đến nguy cơ mắc tình trạng nhau cài răng lược (placenta accreta).

Khi đó, các bác sĩ sẽ yêu cầu tiến hành siêu âm bổ sung, đặc biệt là ở những bệnh nhân có hồ huyết nhiều và lớn.

Nếu mẹ bầu từng phẫu thuật tử cung hoặc vị trí của hồ huyết nhau thai quá gần cổ tử cung thì bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện thêm các phương pháp kiểm tra y khoa khác để chẩn đoán chuyên sâu. Phương pháp siêu âm có thể xác định được sự có mặt của các hồ huyết bánh nhau này.

Hiện tượng bánh nhau dày là gì? Phân loại bánh nhau dày thường gặp

Ngoài hiện tượng thường gặp mà MarryBaby đã kể ra ở trên, bánh nhau dày (phù nhau thai) cũng là một biểu hiện thường gặp ở mẹ bầu. Vậy bánh nhau dày là gì? Nó có nguy hiểm như hiện tượng hồ huyết bánh nhau không?

>> Mẹ có thể tham khảo: 14 đặc điểm kỳ lạ của nhau thai người mẹ và nhau thai sau sinh sẽ về đâu?

1. Bánh nhau dày là gì?

Bánh nhau dày (phù nhau thai) thường kèm theo phù dây rốn và thai nhi cũng bị phù nề, tràn dịch đa màng, dị tật, dị dạng, bất thường như: Bất thường về tim mạch, đường tiêu hóa, lồng ngực, truyền máu thai nhi ở song thai,…

Bánh nhau dày trên 4cm được chẩn đoán là phù bánh nhau và khi bánh nhau bị bệnh thì chức năng của nhau thai sẽ không đảm bảo.

Phù nhau (rau) thai là một bệnh lý. Nhau thai bị phù, độ dày có thể gấp đôi bình thường và sẽ dẫn đến những bất thường của thai hay nước ối.

2. Các loại bánh nhau dày thường gặp

Có hai loại hồ huyết bánh nhau thường gặp đó là miễn dịch và không miễn dịch. Chúng phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra hồ huyết bánh nhau.

Bánh nhau dày không miễn dịch là loại phổ biến nhất, xảy ra khi có tình trạng bất thường hoặc một bệnh khác cản trở khả năng điều tiết chất lỏng của thai nhi như:

Thiếu máu nghiêm trọng, bao gồm cả thalassemia.
Xuất huyết thai nhi.
Thai nhi bị khuyết tật ở tim hoặc phổi.
Rối loạn di truyền và chuyển hóa, bao gồm hội chứng Turner và bệnh Gaucher.
Nhiễm một số loại virus và vi khuẩn, như bệnh Chagas, parvovirus B19, herpes,…
Dị tật mạch máu.
Khối u.

Phù nhau thai miễn dịch thường xảy ra khi nhóm máu của mẹ và thai nhi không tương thích với nhau, hay còn được gọi là trường hợp không tương thích yếu tố Rh.

Nếu bạn là Rh âm tính và có em bé Rh dương, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ tấn công các tế bào hồng cầu của thai nhi. Điều này gây ra thiếu máu.

3. Nguyên nhân của bánh nhau dày là gì?

Nhau thai cũng giống như một miếng lá chắn, giúp bảo vệ bào thai trước nhiều loại vi khuẩn. Nhưng nó không đủ khả năng chống lại virus như virut cúm, virut gây bệnh Rubella vẫn có thể xâm nhập vào bào thai. Phòng tránh nhiễm trùng tốt thì sẽ tránh được nguy cơ phù nhau thai.

Nguyên nhân phù nhau thai thường là do nhiễm trùng, có thể là vi trùng hay siêu vi trùng (virus), cũng có khi do bất thường về nhiễm sắc thể gây ra bất thường nhau và thai.

4. Phòng tránh cho lần mang thai tới

Cách phòng ngừa bệnh là tránh để bị các bệnh nhiễm trùng khi mang thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ. Thường xuyên thăm khám và theo dõi thai định kỳ. Hiện nay, không có cách điều trị khi đã mang bệnh.

Khi phát hiện bánh nhau bị phù nếu không đình chỉ thai, thai vẫn tiến triển nhưng sẽ tự mất sau một thời gian do nhau không đảm nhiệm được chức năng dinh dưỡng cho thai.

Dù là hồ huyết bánh nhau hay “Bánh nhau dày là gì?” thì mẹ bầu vẫn nên bình tĩnh và nghe theo hướng giải quyết của bác sĩ chuyên môn để có thể có phương pháp điều dưỡng tốt nhất cho sức khỏe của bản thân nhé. Ngoài bài viết này, MarryBaby còn có rất nhiều dạng thông tin hữu ích về chăm sóc sức khỏe mẹ và bé, đừng bỏ lỡ bạn nhé!

Tags hồ huyết bánh nhau

Mang thai 3 tháng cuối

Mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy có phải bệnh phụ khoa hay sắp sinh?

Post author By Huỳnh Thị Thu Sương
Post date Tháng Tư 4, 2022

Thai kỳ bước vào tuần thứ 39, nghĩa là mẹ đã sắp sửa “về đích” để chào đón bé yêu. Mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy là một trong những dấu hiệu chuyển dạ mà mẹ cần biết. Tuy nhiên, hiện tượng này cũng có thể cảnh báo một số bệnh lý phụ khoa. Mẹ cần biết để phân biệt và có cách xử lý kịp thời nhé.

Mẹ bầu tuần thứ 39 có những thay đổi gì?

Trước khi tìm hiểu vấn đề mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy; chúng ta cần hiểu rõ những sự thay đổi của thai kỳ trong giai đoạn này. Mẹ có thể cảm thấy bụng dưới căng cứng, tần suất đi tiểu tăng hay xuất hiện các cơn co thắt sinh lý. Một số thay đổi chính có thể kể đến như:

Đau lưng: Triệu chứng đau lưng có thể trở nên trầm trọng hơn trong những tháng cuối thai kỳ. Nguyên nhân là lúc này, em bé đã di chuyển dần xuống phần xương chậu và đầu bắt đầu chèn vào cột sống.
Cơn gò Braxton Hicks: Những cơn co thắt sinh lý Braxton Hicks xuất hiện ngày càng nhiều và dài hơn khiến mẹ bầu cảm thấy khá khó chịu.
Thai nhi chuyển động ít hơn: Khi thai được 39 tuần, em bé đã phát triển kích thước tương đối hoàn thiện. Lúc này, không gian tử cung trở nên khá chật chội nên bé khó cử động được nhiều. Mẹ sẽ cảm thấy những cú đạp hay di chuyển của bé xuất hiện với tần suất ít hơn và mức độ cũng nhẹ nhàng hơn.
Ra nhiều dịch nhầy: Mẹ bầu tháng cuối ra dịch nhầy là hiện tượng khá phổ biến. Dịch này thường lỏng, có màu trắng và ít có mùi. Mẹ không nên quá lo lắng khi bầu 39 tuần ra dịch nhầy màu trắng. Có trường hợp, mẹ có thể thấy dịch âm đạo trong suốt, màu hồng hoặc thậm chí có máu. Đây có thể dấu hiệu là bong nút nhầy cổ tử cung đã bong và bạn sắp chuyển dạ.
Xuất huyết âm đạo: Thai 39 tuần ra dịch màu nâu, có thể do lẫn máu trong dịch. Đây là máu từ các mạch máu ở cổ tử cung bị vỡ ra. Dấu hiệu này cho thấy cổ tử cung của bà bầu tuần 39 đang giãn và mở rộng ra, chuẩn bị cho quá trình sinh em bé.
Vỡ ối: Đây là triệu chứng cho thấy mẹ bầu sắp lâm bồn. Vỡ ối thường kèm theo những cơn co thắt tử cung, gây đau bụng dữ dội. Có người chỉ thấy nước ối rỉ ra khá ít, nhưng cũng có mẹ bầu xuất hiện nước ối ồ ạt. Thông thường, mẹ bầu nhiều khả năng sẽ sinh con trong vòng 24 giờ sau khi ối vỡ.
Chuẩn bị mọi thứ để đón bé: Hầu hết các mẹ bầu ở tuần 39 đều ở trong tâm thế sẵn sàng chào đón bé yêu. Mẹ luôn muốn dọn dẹp nhà cửa, giặt giũ quần áo, chuẩn bị sẵn các vật dụng đi sinh. Tâm trạng mẹ lúc này vừa mong ngóng lại vừa hồi hộp, đếm từng ngày để được gặp con.

>> Bạn có thể xem thêm: Sự phát triển của thai 39 tuần tuổi & lời khuyên của bác sĩ cho mẹ bầu

Mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy có phải là dấu hiệu sắp sinh?

Có thể thấy, thai 39 tuần ra dịch nhầy là một trong những triệu chứng thường gặp ở mẹ bầu những tuần cuối. Tuy nhiên, có phải cứ mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy nghĩa là mẹ sắp sinh không? Hiện tượng này chỉ báo hiệu ngày sinh sắp tới nếu mẹ gặp một số dấu hiệu đi kèm sau.

Bụng sa xuống thấp: Trong những tuần cuối của thai kỳ, mẹ có thể thấy bụng bầu của mình sa xuống đáng kể so với những tuần trước. Đây là dấu hiệu cho biết mẹ sẽ lâm bồn trong khoảng 1 – 2 tuần tới.
Tần suất đi tiểu nhiều hơn: Ở tuần 39, bé gần như đã di chuyển đến vị trí gần bàng quang nên mẹ sẽ có cảm giác buồn đi tiểu và đi tiểu thường xuyên hơn. Điều này có thể gây bất tiện trong sinh hoạt của mẹ, nhất là khi phải đi tiểu nhiều vào ban đêm, khiến mẹ khó ngon giấc.
Tử cung co thắt thường xuyên hơn: Cơn gò sinh lý Braxton – Hicks thường xuất hiện trong khoảng 3 tháng cuối thai kỳ. Tần suất cơn gò này sẽ tăng lên rất nhiều khi mẹ bước vào những tuần cuối. Cơn gò này là cách để tử cung tập luyện cho ngày lâm bồn. Khi gần đến này sinh, mẹ sẽ thấy tử cung gò dồn dập, kéo dài đến vài phút, thậm chí khiến mẹ khó chịu và đau đến toát mồ hôi.
Vỡ ối: Đây được xem là dấu hiệu chắc chắn nhất cho việc chuyển dạ của mẹ bầu. Hiện tượng vỡ ối thường đến sau những cơn đau. Khi thấy nước ối tràn ra nhiều, bạn cần đến bệnh viện ngay vì em bé đã sắp sửa chào đời rồi đấy.

>> Bạn có thể tham khảo thêm: Thai 39 tuần quan hệ có sao không? Những lưu ý mẹ bầu cần biết

Mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy và các cơn gò Braxton – Hicks trở nên dồn dập hơn khi mẹ gần đến ngày sinh

Mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy do nguyên nhân bệnh lý

Bầu tháng cuối ra dịch nhầy không chỉ là dấu hiệu chuyển dạ, mà còn có thể do nhiều nguyên nhân khác.

Viêm âm đạo do nấm: Nếu dịch âm đạo có màu trắng đục hoặc ngả vàng, sệt hoặc gần giống phô mai tươi kèm với hiện tượng ra máu và cảm giác ngứa, mẹ có thể bị viêm âm đạo do nấm men. Trường hợp này, mẹ cần đến bác sĩ để được thăm khám và kê thuốc điều trị.
Viêm âm đạo do tạp khuẩn: Dịch âm đạo có mùi tanh và cô bé bị ngứa, rát là dấu hiệu của viêm âm đạo do tạp khuẩn. Chứng bệnh này thường do sự mất cân bằng vi sinh trong môi trường âm đạo gây ra.
Các bệnh lây qua đường tình dục: Mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy không loại trừ khả năng mắc các bệnh lây qua đường tình dục. Tình trạng này có thể khiến mẹ bị sinh non hoặc nhiễm trùng đường tiểu sau sinh.

Các bệnh lý ở giai đoạn cuối thai kỳ đều ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Vì vậy, nếu thấy dấu hiệu mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy và các sự bất thường nào khác; mẹ cần đến các bệnh viện chuyên ngành để khám ngay nhé.

Ngoài vấn đề mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy có thể do bệnh lý; thì bạn cũng cần tham khảo thêm thai 40 tuần bụng vẫn cao khiến mẹ bầu ‘đứng ngồi không yên’ trên MarryBaby nữa nhé.

[key-takeaways title=”Mẹ bầu 39 tuần ra dịch nhầy màu trắng trong có sao không?”]

Mẹ bầu 39 tuần có dịch màu trắng trong xuất hiện là hiện tượng bình thường. Vì giai đoạn này, nút nhầy cổ tử cung đang bắt đầu bong và đào thải dần ra khỏi âm đạo. Cổ tử cung cũng bắt đầu co giãn mở rộng để tạo điều kiện thuận lợi cho việc sinh nở nên ở cổ tử cung cũng ra nhiều dịch nhầy khi mang thai 39 tuần.

[/key-takeaways]

Mẹ cần làm gì khi có dấu hiệu chuyển dạ?

Nếu mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy, mẹ nên theo dõi diễn tiến cũng như các dấu hiệu kèm theo. Trong trường hợp các triệu chứng chuyển dạ đã rõ ràng, mẹ đi khám ngay để được bác sĩ kiểm tra nhé.
Thời gian khi xuất hiện các dấu hiệu đến lúc sinh khá lâu, vì vậy mẹ hãy bình tĩnh chuẩn bị những đồ dùng cần thiết.
Mẹ nên nhờ sự giúp đỡ từ người thân để đỡ áp lực trong những giây phút sắp sửa lâm bồn. Sức khỏe và tinh thần của mẹ lúc này là quan trọng nhất.

Mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy là dấu hiệu chuyển dạ nếu đi kèm với các triệu chứng như đau lưng dưới, sa bụng bầu, co thắt tử cung, vỡ ối. Tuy nhiên, không loại trừ khả năng mẹ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Vì vậy, mẹ hãy theo dõi cơ thể thật kỹ cũng như tuân thủ lịch khám thai đều đặn để biết được chính xác tình trạng sức khỏe của mình nhé.

[inline_article id=2473]

[key-takeaways title=””]

Phòng khám Phụ Sản 315 thuộc hệ sinh thái Phòng khám 315, chuyên về lĩnh vực Sản – Phụ khoa với các hạng mục dịch vụ như: khám và theo dõi Sản khoa, khám phụ khoa, siêu âm sản – phụ khoa, khám hiếm muộn, tầm soát ung thư, tầm soát HPV,…Hệ thống Phụ Sản 315 hiện đang có hơn 20 chi nhánh trải đều khắp các quận, huyện tại khu vực TP.HCM.

[/key-takeaways]

Tags mang thai 39 tuần ra nhiều dịch nhầy

Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Bà bầu có nên tắm biển và những lưu ý cần nhớ để đảm bảo an toàn cho cả hai mẹ con

Post author By Huyền Nguyễn
Post date Tháng Tư 4, 2022

Tất tần tật những thắc mắc của chị em phụ nữ về việc bà bầu có nên tắm biển hay không sẽ được giải đáp rõ ràng trong bài viết dưới đây. Tham khảo để biết mình phải làm gì để đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh.

Bà bầu có nên tắm biển hay ở nhà để đảm bảo an toàn cho thai nhi?

Theo các chuyên gia, trong giai đoạn mang thai các mẹ bầu nên hạn chế đi du lịch để đảm bảo an toàn cho cả 2 mẹ con. Còn nếu mẹ bầu muốn đi du lịch biển hay đơn giản chỉ là một kỳ nghỉ ngắn cùng gia đình thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Thông thường, nếu bà bầu sức khoẻ bình thường thì có thể đi tắm biển. Việc bà bầu có nên đi tắm biển hay không phụ thuộc phần lớn vào sức khoẻ hiện tại của cả 2 mẹ con. Các khuyến cáo, trong khoảng thời gian 6 tuần cuối thai kỳ thì mẹ bầu nên tránh đi lại.

Vì nếu không may chuyển dạ sớm hơn ngày dự sinh sẽ mất vui và có thể phát sinh nhiều chi phí ngoài tầm kiểm soát. Các mẹ nên ưu tiên chuyến du lịch biển ngắn ngày.

Thời gian tốt nhất để mẹ bầu trải nghiệm kỳ nghỉ đi biển là trong tam cá nguyệt thứ 2. Bởi lúc này, mẹ bầu vừa hết nghén và thai nhi cũng đang trong giai đoạn ổn định phát triển.

Chắc chắn đi du lịch biển trong thời gian này sẽ giúp mẹ bầu có một kỳ nghỉ đáng nhớ mà vẫn đảm bảo an toàn cho nhi. Phần lớn các bác sĩ đều khuyên mẹ bầu không nên đi du lịch biển trong tam cá nguyệt đầu tiên và thứ 3.

Lợi ích mẹ bầu nhận được khi đi tắm biển ai cũng bất ngờ

Mỗi lần đi bộ trên cát, một cảm giác mềm mại và ấm áp dưới các ngón chân sẽ khiến bạn có cảm giác rất thư giãn và nhẹ nhàng. Đi biển trong thời gian mang thai có thể đem đến rất nhiều lợi ích.

Sóng vỗ rì rào, ánh nắng ấm áp và cát mềm mại có thể giúp bạn cảm thấy thư giãn. Ngoài ra, khi đi du lịch biển trong thời gian này, bạn còn có nhận được nhiều lợi ích như:

Bạn cần nghỉ ngơi nhiều trong thời gian mang thai và biển là nơi có thể giúp bạn thư giãn rất tốt.
Đây là nơi lý tưởng để trò chuyện hoặc dành thời gian với bạn bè và các thành viên trong gia đình.
Những món ăn mà bạn không thích ăn khi ở nhà có thể biến thành những món ngon trên bãi biển. Sự thay đổi địa điểm và thói quen có thể đem đến cho bạn những trải nghiệm khác biệt với mọi khi.
Bãi biển là nơi tuyệt vời để đi bộ, tập yoga trong thai kỳ. Bạn có thể thử một số bài tập nhẹ trên bãi biển, bạn sẽ cảm thấy khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.
Bạn có thể ngồi trên bãi biển và làm một việc yêu thích, chẳng hạn như đọc sách, nghe nhạc…

Những điều cần lưu ý khi đi du lịch biển trong thời gian mang thai

Bà bầu có nên tắm biển? Nếu bạn muốn đi du lịch biển trong thời gian này, bạn nên chuẩn bị thật kỹ. Dưới đây là một số việc mà bạn cần lưu ý khi đi du lịch biển:

Chọn một địa điểm mà không cần phải di chuyển quá lâu. Hãy chọn những bãi biển gần nhà để bạn có một chuyến du lịch thoải mái chứ không phải một chuyến đi quá mệt mỏi và kiệt sức.
Hãy đi chung với người thân hoặc bạn bè để có người chăm sóc bạn. Đi một mình trong thời gian này có thể không phải là một ý tưởng hay.
Chọn đúng thời gian để đi du lịch biển, việc chọn sai thời điểm có thể phá hỏng cả kỳ nghỉ. Bạn không nên đi vào những tháng cuối của thai kỳ và bạn hãy chọn những khu vực có các cơ sở y tế ở gần đó.
Không nên thử các trò chơi mạo hiểm trên biển trong khi mang thai. Bạn có thể ngủ, đọc sách hoặc đi bộ trên bãi biển. Tuy nhiên, bạn không nên tham gia các trò chơi như lặn biển, lướt ván hoặc các môn thể thao mạo hiểm khác.
Bạn có thể mang theo một chiếc ghế xếp tiện lợi cùng với một chiếc dù to để bạn có thể ngồi và thư giãn thoải mái trên bãi biển.
Mặc quần áo rộng để cảm thấy dễ chịu và thoải mái.

Bà bầu cần mang theo gì trong những chuyến đi biển?

Bà bầu có nên tắm biển và cần mang theo những gì? Khi đi du lịch biển, đối với người bình thường thì đồ mang theo cũng không cần quá nhiều. Vậy còn với những chị em phụ nữ đang mang thai thì sao? Cụ thể, đồ tắm biển cho bà bầu cần chuẩn bị là gì để mẹ có một kỳ nghỉ ý nghĩa.

1. Quần áo đầy đủ

Nếu mẹ bầu đi du lịch hơn 1 ngày thì quần áo là thứ không thể thiếu đúng không nào. Bên cạnh đó, mẹ bầu đừng quên mang theo chiếc áo khoác mỏng để khi cảm thấy lạnh có thể mặc. Quần áo và đồ dùng cá nhân là không thể thiếu nhé các mẹ bầu khi đi du lịch biển hay bất cứ đâu.

2. Đừng quên một đôi giày vải

Mẹ bầu đừng cố mang theo những đôi giày da cứng nhắc mà thể hiện được phong cách thời gian của mình. Bởi điều đó có thể khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu hơn. Cách tốt nhất để cảm thấy dễ chịu, thoải mái khi đi tắm nắng hay dạo biển là mẹ nên mang một đôi giày vải thật mềm.

3. Một chiếc gối nhỏ

Khi đi du lịch biển, mẹ bầu đừng quên mang theo chiếc gối nhỏ để tựa lưng hay kê đầu. Nó sẽ giúp mẹ cảm thấy thoải mái, được thư giãn và an toàn hơn khi ngồi trên xe ô tô.

4. Một số loại thuốc cần thiết

Trong giai đoạn thai kỳ, mẹ bầu vẫn cần bổ sung một số loại dưỡng chất cần thiết mà bác sĩ kê toa. Hoặc với một số mẹ bầu cũng đang trong quá trình điều trị bệnh và cần uống thuốc mỗi ngày.

Vì vậy, mẹ bầu đừng quên mang theo những loại thuốc uống này khi đi du lịch biển. Đừng để quá trình điều trị bị gián đoạn trong một vài ngày mẹ bầu đi du lịch biển. Vì điều đó rất có thể làm ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị và gây ảnh hưởng xấu đến cả 2 mẹ con.

5. Kem chống nắng dành riêng cho bà bầu

Đi du lịch biển thì không thể thiếu kem chống nắng để bảo vệ làn da mỏng manh của mình. Điều đó lại càng cần thiết đối với các mẹ bầu. Kem chống nắng phù hợp với bà bầu sẽ bảo vệ làn của mẹ khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa nám sạm, da bị bỏng rát.

Những thai phụ nào chống chỉ định với du lịch biển?

Chắc chắn là mẹ bầu cần đi thăm khám bác sĩ trước khi có một chuyến đi xa. Nhưng vẫn có một số trường hợp đặc biệt mà mẹ bầu không nên đi du lịch tắm biển để đảm bảo an toàn cho thai nhi.

Vậy cùng tìm hiểu xem mình có thuộc những trường hợp không nên đi du lịch biển ngay dưới đây nhé!

Một số trường hợp phụ nữ mang thai chống chỉ định đi du lịch biển như những chị em có tiền sử tiền sử sảy thai, sinh non, hở cổ tử cung, nhiễm độc thai nghén. Những bà bầu đã từng mắc các bệnh đái tháo đường, suy tim, thiếu máu nặng, huyết khối nghẽn mạch… cũng không nên đi du lịch biển.
Một số khu du lịch có nguy cơ gây sảy thai cao thì mẹ bầu cũng không nên tới như vùng có núi cao, vùng có dịch sốt rét hay những vùng cần tiêm chủng.
Với những thai phụ bị sốt rét trong thai kỳ cũng thuộc trường hợp chống chỉ định đi du lịch biển. Vì bệnh sốt rét có thể gây ra các biến chứng như sốt rét thể não, tán huyết ồ ạt và suy thận. Còn ảnh hưởng của sốt rét với thai nhi cũng rất nghiêm trọng như sảy thai tự nhiên, thai chết lưu, sinh non và nhiễm khuẩn bẩm sinh.
Nếu chị em phụ mang thai bị tiêu chảy thì cũng không nên đi du lịch biển. Vì tiêu chảy dẫn đến mất nước và lưu lượng máu đến rau thai không đủ để nuôi thai nhi. Do đó, thời gian này mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý đến chế độ dinh dưỡng để đảm bảo sự an toàn cho thai. Thai phụ cần ăn chín, uống sôi, dùng nước uống đóng chai hoặc nước đun sôi để nguội. Thức ăn cần nấu kỹ và sử dụng các loại sữa đã được khử khuẩn. Các mẹ bầu cũng cần tránh ăn rau sống, mắm tôm, tép sống; không ăn thịt bò tái, hải sản tái để phòng tránh bệnh tiêu chảy, viêm gan E. Những bệnh này có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ.

Bà bầu có nên tắm biển nếu sức khỏe của cả 2 mẹ con bình thường? Câu trả lời là có mẹ nhé! Và thời gian tốt nhất để đi du lịch biển được các bác sĩ khuyên là trong 3 tháng giữa thai kỳ. Khi đi du lịch biển mẹ bầu cũng đừng quên chuẩn bị đồ đi biển đầy đủ để có một kỳ nghỉ đáng nhớ nhất mà vẫn đảm bảo an toàn cho cả mẹ và thai nhi.

Xem thêm:

Tags Bà bầu có nên đi tắm biển

Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Mách mẹ: Cách kiểm soát ù tai khi mang thai hiệu quả bất ngờ!

Post author By Huỳnh Lâm Nguyệt Thảo
Post date Tháng Ba 31, 2022

Ù tai khi mang thai là triệu chứng thai kỳ khá phổ biến. Mặc dù không gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé nhưng nó lại khiến bạn cảm thấy vô cùng khó chịu.

Ù tai khi mang thai là gì? có phổ biến không?

Ù tai là tình trạng xuất hiện tiếng ồn hoặc tiếng kêu trong tai, bạn có thể nghe thấy tiếng kêu đơn âm hoặc những âm phức như tiếng sóng biển, tiếng dế kêu, tiếng quạt máy chạy…

Tình trạng này có thể là tạm thời, kéo dài dai dẳng hoặc mãn tính. Tuy không gây nguy hiểm nhưng ù tai khi mang thai có thể làm cho bạn khó chịu cực độ.

Ù tai có thể gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là những người từ 50 tuổi trở lên. Phụ nữ mang thai bị ù tai trong thai kỳ là điều khá bình thường, nhất là trong 3 tháng đầu thai kỳ có thể kéo dài cho đến khi thai kỳ kết thúc.

Nhìn chung, hiện tượng này không gây nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Tuy nhiên, có những nguyên nhân gây ù tai do bệnh lý mà mẹ bầu cần phát hiện và điều trị càng sớm càng tốt.

Nguyên nhân nào khiến bà bầu bị ù tai?

Ù tai có thể đi kèm với triệu chứng mệt mỏi, có tiếng động lạ trong tai với mức độ ngày càng nhiều. Hiện tượng này thường hay xuất hiện vào các thời điểm khác nhau trong ngày. Nguyên nhân chủ yếu làm cho bà bầu bị ù thai khi mang thai là do thiếu máu, khiến lượng oxy vận chuyển lên não không đủ.

Ngoài ra, còn có một số nguyên nhân khác gây ù tai như:

Bà bầu bị viêm nhiễm vùng tai mũi họng như khiến mũi bị tắc nghẹt
Bà bầu bị căng thẳng, có tâm trạng không ổn định, hay lo lắng, suy nghĩ… dẫn đến mất ngủ, suy nhược cơ thể
Bà bầu mắc các bệnh về tai như viêm tai giữa, viêm màng nhĩ tai…
Bà bầu bị tăng huyết áp thai kỳ
Do thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ
Do bị chấn thương cổ, tai hoặc chấn thương vùng đầu
Do tiếp xúc với tiếng ồn trong thời gian dài
Sử dụng rượu, bia, thuốc lá, cà phê quá nhiều.
Trong một số trường hợp, ù tai phát triển do các vấn đề răng miệng, đặc biệt là vấn đề khớp cắn. Một số triệu chứng phổ biến nhất của vấn đề khớp cắn là cứng hàm, đau âm ỉ ở hàm và đau đầu. Và, đôi khi, tất cả các triệu chứng này đều đi kèm với ù tai.

Ngoài ra, những bà bầu từng bị ù tai ở lần mang thai trước cũng có nguy cao bị ù tai ở những lần mang thai tiếp theo.

Điều trị chứng ù tai khi mang thai

Ù tai khi mang thai hầu hết là do một trong những nguyên nhân kể trên. Do đó, nếu nguyên nhân là do bệnh lý thì điều trị các căn bệnh này sẽ giảm chứng ù tai.

Nếu bị ù tai là do tích tụ ráy tai, các vấn đề về khớp cắn răng và chấn thương cổ, bạn có thể tìm cách điều trị ngay lập tức và kiểm tra xem tình trạng có cải thiện hay không.

Bí quyết giúp bà bầu tránh ù thai khi mang thai

Để kiểm soát chứng ù tai khi mang thai, bà bầu có thể thử một số bí quyết sau:

1. Tập yoga, thể dục thường xuyên

Tập thể dục thường xuyên là lời khuyên bạn được nghe nhiều nhất khi muốn có một thai kỳ khỏe mạnh. Thực tế, điều này hoàn toàn đúng bởi các bài tập yoga, tập thể dục thường xuyên không chỉ giúp tăng cường thể lực, giảm căng thẳng, cải thiện lưu thông máu mà còn giúp giảm nguy cơ gặp phải các triệu chứng khó chịu thường gặp trong thai kỳ, trong đó có chứng ù tai.

2. Tránh căng thẳng

Mệt mỏi, mất ngủ, bồn chồn, lo lắng là những nguyên nhân khiến bạn cảm thấy căng thẳng trong thai kỳ. Ngoài việc gây ra nhiều triệu chứng thai kỳ, tình trạng căng thẳng cũng có thể khiến bà bầu bị ù tai.

Do đó, để tránh gặp phải triệu chứng này, bà bầu tìm cách giảm căng thẳng, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ trong suốt thời gian mang thai.

3. Tránh tiếp xúc với tiếng ồn lớn

Những tiếng động lớn có thể làm triệu chứng ù tai trở nên nghiêm trọng và khiến bạn vô cùng khó chịu. Chính vì vậy, bạn hãy cố gắng tránh tiếp xúc hoặc đi đến những nơi có tiếng ồn lớn trong thời gian này.

4. Xây dựng chế độ ăn giàu dinh dưỡng

Việc duy trì một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, lành mạnh và cân bằng trong thai kỳ không chỉ giúp cơ thể tràn đầy năng lượng mà còn giúp giảm nguy cơ gặp phải những biến chứng thường gặp trong thai kỳ như ù tai.

Bên cạnh đó, bạn cũng tránh ăn nhiều các thực phẩm chứa nhiều muối bởi điều này có thể gây tăng huyết áp và làm tăng nguy cơ bị ù tai.

5. Nghe nhạc hoặc sử dụng tiếng ồn trắng

Tiếng ồn trắng là những âm thanh có thể che lấp những âm thanh khác thường được phát ra từ môi trường xung quanh như tiếng mưa, tiếng sóng vỗ, tiếng máy sấy tóc, tiếng suối chảy xuôi dòng, tiếng tivi nhiễu sóng…

Những âm thanh này có thể “che bớt” tiếng ồn xung quanh giúp bạn thư giãn và đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Ngoài ra, bạn cũng có thể bật những bài hát, những bản nhạc yêu thích để tránh bị làm phiền bởi những tiếng ồn xung quanh.

6. Bổ sung kẽm

Đôi khi, bác sĩ có thể kê đơn bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là bổ sung kẽm, có thể giúp giảm tác động của chứng ù tai.

Tuy nhiên, bạn nên kiểm tra với bác sĩ phụ khoa và bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào cho chứng ù tai.

Khi nào chứng ù tai khi mang thai mới biến mất?

Ù tai khi mang thai chỉ là một triệu chứng tạm thời và nó sẽ tự biến mất sau khi bạn sinh em bé. Nếu tình trạng này kéo dài, bạn nên đi khám để được bác sĩ chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Nếu bạn thấy chứng ù tai khi mang thai không thuyên giảm hoặc gây khó chịu quá mức, bạn nên đến bệnh viện khám để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có cách can thiệp kịp thời. Bác sĩ có thể đề nghị bạn kiểm tra tai mũi họng toàn diện để đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất.

Xem thêm:

Mang thai Chuyển dạ - Sinh nở

Hỏi-đáp: Dấu hiệu sắp sinh cần đến bệnh viện cùng Ths-Bác sĩ Huỳnh Kim Dung

Post author By Phạm Trung Hiếu
Post date Tháng Ba 31, 2022

Trong gần 1 giờ chia sẻ, Thạc sĩ – bác sĩ sản phụ khoa Huỳnh Kim Dung đã giúp hàng trăm chị em gỡ rối về những dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện. Trong đó có 2 phần rất thiết thực và bổ ích là: chia sẻ thông tin từ chuyên gia và giải đáp thắc mắc của khán giả đang xem livestream.

Thông tin chuyên gia: Những dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện cần lưu ý

Theo Ths – Bs Huỳnh Kim Dung, các dấu hiệu chuyển dạ không đến đột ngột và sẽ xuất hiện trước 1-2 tuần chuyển dạ thật sự. Trong đó có 4 dấu hiệu sắp sinh chuyển dạ rõ rệt nhất mẹ bầu cần chú ý:

1. Bụng bầu tụt xuống, sa bụng

Một vài tuần trước khi chào đời, thai nhi sẽ dịch chuyển xuống phía bụng dưới trong khung xương chậu.

Đối với những bà bầu từng sinh nở thì dấu hiệu sắp sinh con thứ 2 thường khá mơ hồ. Bạn chỉ cảm nhận được khi cuộc vượt cạn thực sự bắt đầu.
Đối với mẹ mang thai lần đầu, đây có thể là dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần. Vào thời điểm này, cảm giác ở khung xương chậu rất nặng nề nên việc đi lại của bà bầu khó khăn và chậm chạp hơn,tiểu nhiều hơn. Tuy nhiên, lúc này bạn lại thấy dễ thở hơn vì bé đã không còn lấn chiếm không gian phổi, nhờ vậy giảm được áp lực thai lên lồng ngực, và giảm tình trạng trào ngược.

2. Các cơn co thắt ngày càng mạnh và liên tục

Các cơn co thắt chính là những dấu hiệu sắp sinh cần nhập viện rõ ràng nhất. Mẹ sẽ cảm thấy đau quặn thắt như thể các cơ trong tử cung đang siết chặt để chuẩn bị “tống” bé ra ngoài.

Tuy nhiên, mẹ cũng nên phân biệt hàng thật và hàng giả, co thắt braxton-hicks sẽ diễn ra vài tuần hay thậm chí là vài tháng trước khi sinh.

3. Dịch nhầy âm đạo thay đổi màu sắc và độ kết dính, bung nút nhầy cổ tử cung

Thông thường, vào 1 tuần hoặc vài ngày trước khi sinh, mẹ sẽ thấy âm đạo tiết dịch nhiều hơn và có thể đặc hơn một chút. Nguyên nhân là do nút nhầy có tác dụng bịt kín cổ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm đã đến lúc bị bong ra trong tử cung.

Nút nhầy là một miếng lớn hoặc nhỏ trông sền sệt, màu vàng nhạt như lòng trắng trứng. Một số trường hợp nút nhầy bong ra sẽ lẫn một chút máu.

Dấu hiệu sắp sinh này được gọi là “máu báo sắp sinh”. Đây cũng là một dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện rất rõ ràng và phổ biến ở các bà bầu.

4. Vỡ nước ối

Nhiều người nhầm tưởng rằng một khi vỡ ối là bé sẽ chào đời liền ngay sau đó. Thực tế, chỉ có một số ít bà bầu sinh ngay khi vỡ ối.

Phần đông các bà bầu phải mất tới 12 giờ hoặc vài giờ sau khi vỡ ối mới thực sự lâm bồn. Dù thời gian chuyển dạ là khi nào thì đây vẫn là dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện ngay mẹ cần lưu ý.

Giải đáp thắc mắc của thành viên MarryBaby

Trong phần thứ 2 của buổi livestream, bác sĩ Dung đã giải đáp nhiều thắc mắc của các mẹ bầu về vấn đề phân biệt các dấu hiệu sắp sinh cần nhập viện, thời điểm nhập viện phù hợp nhất.

Thành viên Sofia Phạm: Bác sĩ ơi có phải vỡ ối là phải nhập viện liền không và có quá sớm hay không? Khi nào là phù hợp nhất? Khi ra nước ối, ra nhớt hồng hay đau chuyển dạ thì cần nhập viện ạ?

Ths – Bs Huỳnh Kim Dung:

Về 3 dấu hiệu sắp sinh cần nhập viện chảy ối, ra nhớt hồng và đau chuyển dạ thì mẹ cần phân biệt để xác định thời gian nhập viện phù hợp.

Vỡ ối, dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện:

Khi vỡ ối thì dù non tháng hay đủ tháng cũng phải nhập viện vì trong 12 tiếng bạn sẽ qua giai đoạn chuyển dạ. Nếu bạn vỡ ối nhưng quá giờ quy định vẫn chưa sanh bác sĩ sẽ hỗ trợ giúp bạn chuyển dạ để tránh nhiễm trùng.

Tuy nhiên bạn cần phân biệt đâu là nước ối và đâu là khí hư? Nước ối của bà bầu thường loãng, không mùi, lợn cợn trắng đục, hoặc vàng lẫn phân xu của thai nhi. Nước ối ra nhiều, ướt quần, còn khí hư đặc, nhầy, hoắc vón cục.

Mẹ bầu có thể cởi đồ, ngồi lên 1 chiếc khăn ho vài tiếng đợi vài phút nếu khăn ướt thì đó là nước ối.

Dấu hiệu ra nhớt hồng:

Trong thai kỳ, nút nhầy cổ tử cung sẽ bịt kín để bảo vệ thai khi khỏi vi khuẩn nhập nhập bên ngoài và hạn chế chuyển dạ sinh non, khi gần sanh thì nút nhầy sẽ bong ra tạo điều kiện giãn nở cổ tử cung cho em bé ra ngoài.

Lúc này sẽ ra dịch hồng. Về thời gian chuyển dạ sau khi ra nhớt hồng thì không cố định, có thể vài tiếng, vài ngày hoặc 1 tuần. Mẹ có thể chờ cơn đau chuyển dạ hoặc đến khám để xác định có cần nhập viện hay không?

Đau chuyển dạ:

Để xác định cơn đau chuyển dạ nào là dấu hiệu sắp sinh cần nhập viện nhập viện, mẹ có thể xác định đau chuyển dạ giả và thật.

Mẹ bầu có thể đặt tay lên bụng xem tử cung gò cứng hay chưa, xác định quãng đau và thời gian kéo dài của các cơn đau.

Cơn đau chuyển dạ giả không có quãng đau cố định, cường độ như nhau hoặc giảm xuống, vị trí ở bụng dưới. Có thể biến mất khi bạn làm việc khác
Cơn đau chuyển dạ thật đau ngày càng tăng, đau khắp bụng. Quãng đau chuyển dạ thật sẽ liên tục, cố định từ 30s trở lên, có thể tăng lên 75s và không thể tự kết thúc.

Khán giả Trương Nguyễn Diễm Phương: Khi chuyển dạ mẹ bầu có nên se đầu vú để kích thích chuyển dạ hay không? Mẹ bầu tháng cuối có nên ăn dứa và tía tô không?

Ths – Bs Huỳnh Kim Dung:

Đồng tác se đầu vú hay kích thích đầu vú được chỉ định trong trường hợp cần kích thích chuyển dạ hoặc không đủ cơn gò tử cung. Mẹ thực hiện bằng cách kéo hay vê núm vú, đồng thời massage vùng quầng ngực xung quanh.

Các kích thích này làm cơ thể tưởng rằng bạn đang cho con bú và giải phóng ra oxytocin, loại hormone gây ra sự giãn nở cổ tử cung.

Tuy nhiên trước khi bắt đầu, mẹ phải hỏi ý kiến bác sĩ hoặc nữ hộ sinh. Khi thực hiện cần nhẹ nhàng, làm từng bên để tránh kích thích quá mạnh không tốt cho mẹ bầu. Tuy nhiên mỗi người sẽ có kết quả khác nhau với biện pháp này. Khi nhập viện bác sĩ sẽ theo dõi và hỗ trợ kịp thời nên mẹ bầu không cần quá lo lắng.

Về thực phẩm tháng cuối thai kỳ thì mẹ có thể ăn khóm hoặc uống lá tía tô để kích thích chuyển dạ, mở cổ tử cung. Tuy nhiên bác sĩ chuyên khoa không khuyến khích mẹ bầu tự ý dùng các biện pháp này vì có thể không đúng liều lượng ảnh hưởng sức khỏe mẹ bầu.

Xem thêm: Bầu ăn khổ qua được không? Mẹ xem ngay nếu đang ăn nhé

Thành viên Hồng Bồng Bềnh – cộng đồng MarryBaby: Bác sĩ ơi có cách nào giảm đau đẻ không, có nên tiêm mũi không đau hay không? có ảnh hưởng gì về sau không?

Ths – Bs Huỳnh Kim Dung:

Chúng ta có một số biện pháp giảm đau khi chuyển dạ là: hít thở sâu, thư giãn, làm các việc khác để phân tán tư tưởng, mẹ có thể đứng vịn vai chồng, lắc nhẹ để đỡ đau, lắc đầu gối theo cơn đau, tư thế chống quỳ, nằm nghiêng cũng giúp giảm đau…

Ngoài ra bác sĩ sản khoa có thể áp dụng cách tiêm đẻ không đau cho các sản phụ có khả năng chịu đau kém. Biện pháp này đã được chứng minh tinh an toàn ở hàng ngàn sản phụ trên toàn thế giới. Về di chứng và tác dụng phụ của biện pháp này là thấp và rất hiếm với tỷ lệ 0,03%.

Tuy nhiên khi sử dụng thì thời gian sinh sẽ lâu hơn, phải sử dụng các thuốc kích thích cơn gò, gây buồn nôn, hạ huyết áp… Sau sinh sẽ gây đau đầu đau lưng… Tuy nhiên hiệu quả của biện pháp này là giúp mẹ vượt qua cơn đau đẻ thường, giảm đau tầng sinh môn sau sinh hoặc khi may tầng sinh môn…

Trên đây là 3 vấn đề nổi bật nhất được Ths – bs Kim Dung chia sẻ trong buổi livestream chủ đề Dấu hiệu sắp sinh cần đến bệnh viện. Độc giả muốn theo dõi đầy đủ nội dung thắc mắc và tư vấn của bác sĩ Dung có thể xem lại tại đường link: https://www.facebook.com/marry.baby.vn/videos/398900011594875

Trong thời gian tới, MarryBaby sẽ tiếp tục tổ chức các buổi livestream chia sẻ nhiều kiến thức y khoa bổ ích thiết thực cho cộng đồng bố mẹ chuẩn bị có con, mẹ bầu, mẹ sau sinh… Hãy tiếp tục theo dõi MarryBaby để chăm sóc bản thân và gia đình nhỏ của mình nhé!

Xem thêm: Làm thế nào để vượt cạn thành công?

Tags Dấu hiệu sắp sinh cần nhập viện, Dấu hiệu chuyển dạ cần nhập viện

Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Bầu ăn khổ qua được không? Mẹ xem ngay nếu đang ăn nhé

Post author By Khanh Lương
Post date Tháng Ba 30, 2022

Bầu ăn khổ qua được không? Canh khổ qua là món ăn rất quen thuộc trong nhiều bữa cơm gia đình nên mẹ hãy tìm hiểu để biết cách ăn sao cho phù hợp

Thành phần và công dụng của khổ qua

Mẹ bầu hãy tìm hiểu về thành phần dinh dưỡng có trong khổ qua và công dụng của nó trước khi sử dụng.

Khổ qua (mướp đắng) tên khoa học là Momordica charantia – là một loại quả thuộc họ bầu bí và có họ hàng gần với bí xanh, bí, bí đỏ và dưa chuột.
Khổ qua khá phổ biến ở nhiều vùng Đông Nam Á vì có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Khổ qua hay còn gọi là mướp đắng đặc biệt giàu Vitamin C, vitamin A, cung cấp folate, một lượng nhỏ kali, kẽm và sắt, catechin, axit gallic, epicatechin và axit chlorogenic – những hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Chứa ít calo nhưng lại giàu chất xơ – đáp ứng khoảng 8% nhu cầu chất xơ hàng ngày.

>>>Mẹ hãy xem thêm: Cách nấu canh khổ qua không bị đắng để bạn dễ ăn

Tác hại khi mẹ bầu ăn khổ qua quá nhiều

Bà bầu không nên ăn canh khổ ở giai đoạn đầu của thai kỳ (3 tháng đầu). Một số trường hợp nguy cấp khi mẹ bầu lạm dụng quá nhiều.

1. Thiếu máu

Một phân tử vicine có trong khổ qua có thể gây ra chứng thiên vị, tức là phá hủy các tế bào hồng cầu mang oxy đến các mô của cơ thể mẹ bầu. Điều này có thể dẫn đến thiếu máu và dẫn đến các biến chứng thai kỳ.

Thiếu máu trầm trọng trong thai kỳ có liên quan đến tăng nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân và thậm chí tử vong ngay trước hoặc sau khi sinh.

2. Bầu ăn khổ qua được không? Ngộ độc khi ăn quá nhiều

Vị đắng cũng chứa các phân tử như quinine, momordica và glycoside có trong hạt khổ qua có thể gây ngộ độc cho cơ thể.

Ăn phải những chất này có thể gây đau ruột, các vấn đề về thị lực, nôn mửa, mệt mỏi, mỏi cơ, buồn nôn và tiết quá nhiều nước bọt.

Mướp đắng

3. Nguy cơ sảy thai, chảy máu đường tiêu hóa

Người ta cho rằng ăn khổ qua hay hạt khổ qua khi mang thai sẽ gây đau bụng, khó tiêu, tiêu chảy, đau bụng.
Một số chuyên gia cho biết uống nước ép khổ qua khi mang thai có thể gây ra các cơn co thắt, thậm chí gây chảy máu, có thể dẫn đến sảy thai.

Giải đáp: Bầu không được ăn khổ qua khi nào?

1. Mới có bầu 1 tháng ăn khổ qua được không?

Có bầu không được ăn khổ qua trong 1 tháng đầu. Giai đoạn mới có bầu, mỗi bà mẹ nên chú ý nhiều hơn vì đây là giai đoạn hình thành phôi thai, từ đi lại ăn uống đều hết sức cẩn thận.

>>>Mẹ hãy xem thêm: 5 lý do bà bầu không nên ăn đu đủ xanh và đu đủ chín hườm

2. Uống nước ép khổ qua khi mang thai có an toàn không?

Các chuyên gia khuyên nên uống nước ép khổ qua vì nó giúp trung hòa hàm lượng chất độc hại ở một mức độ nào đó. Nhưng đối với mẹ bầu thì không nên dùng nước ép khổ qua sống.

Khổ qua ở dạng chín chỉ nên ăn nếu đã nấu chín và với lượng vừa phải trong thời kỳ mang thai.

3. Thời điểm tốt nhất để bắt đầu ăn khổ qua khi mang thai?

Mẹ có thể ăn khổ qua trong suốt giai đoạn mang thai (nên tránh tháng đầu) nhưng với lượng tối thiểu. Mặc dù thời điểm tốt nhất để ăn khổ qua là nửa sau của thai kỳ vì khả năng sẩy thai rất thấp.

Bầu ăn khổ qua được không? Lợi ích với mẹ bầu

Một số tác dụng của khổ qua với bà bầu mà bạn có thể tham khảo gồm:

1. Hỗ trợ sự phát triển thần kinh trong bào thai

Khổ qua chứa hàm lượng folate cao, cần thiết cho sự phát triển của tủy sống và hệ thần kinh của bé. Folate giúp giảm nguy cơ bé sinh ra mắc các bệnh liên quan đến khuyết tật ống thần kinh.

2. Bầu ăn khổ qua được không? Hỗ trợ tiêu hóa

Các vấn đề về tiêu hóa thường gặp trong thời gian mang thai do tử cung mở rộng và hormone thay đổi. có thể được cải thiện khi dùng khổ qua. Khổ qua chứa chất xơ giúp kích thích tiêu hóa, giảm các vấn đề như táo bón thai kỳ, khó tiêu…

3. Ngăn ngừa bệnh đái tháo đường thai kỳ

Hoạt chất charantin và polypeptide-P có trong khổ qua giúp cân bằng lượng đường trong máu. Ăn khổ qua giúp mẹ bầu phòng ngừa được nguy cơ tăng đường huyết, không mắc tiểu đường thai kỳ.

4. Bầu ăn khổ qua được không? Tăng cường hệ miễn dịch

Trong thời gian mang thai, hệ miễn dịch của sẽ bị suy yếu. Khổ qua rất giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch.

5. Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất

Khổ qua còn có chứa kẽm, sắt, niacin, kali, axit pantothenic, magiê, mangan và pyridoxin. Tất cả đều cần thiết cho sự phát triển của bào thai.

[inline_article id= 258040]

6. Bầu ăn khổ qua được không? Kiểm soát sự tăng cân

Chất xơ có trong khổ qua sẽ giúp kiềm chế cơn đói của bạn. Điều này giúp kiểm soát cân nặng và hạn chế thèm các món ăn vặt gây hại.

Tuy nhiên, mẹ bầu chỉ nên ăn khổ qua với 1 lượng vừa phải, có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Tags bầu ăn khổ qua được không, có bầu ăn khổ qua được không, bầu có được ăn khổ qua không, bầu ăn canh khổ qua được không, có bầu 1 tháng an khổ qua được không

Mang thai Biến chứng thai kỳ

Ợ chua khi mang thai và những điều cần biết

Post author By Khanh Lương
Post date Tháng Ba 30, 2022

Ợ chua khi mang thai là tình trạng khó chịu khiến mẹ bầu ăn không ngon, ngủ không yên. Xem ngay nguyên nhân bài viết đề cập và một số biện pháp giúp cải thiện tình trạng khó chịu mẹ nhé.

Ợ chua là gì?

Ợ chua, ợ nóng khi mang thai là tình trạng rối loạn tiêu hóa thường gặp. Hiện tượng này tăng dần ở 3 tháng cuối

Ợ chua (Heartburn) là triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD). Là khi ợ có cảm giác nóng ran ở ngực. Cảm giác khó chịu có thể di chuyển lên cổ họng của mẹ bầu. Mẹ bầu cũng có thể có vị đắng hoặc chua ở thực quản.

Thực quản là ống dẫn thức ăn, chất lỏng và nước bọt đến dạ dày của mẹ bầu.
Một cơ được gọi là cơ vòng thực quản dưới (LES) nằm giữa thực quản và dạ dày. Nó mở ra để cho thức ăn đi qua, sau đó đóng lại để axit không trào ngược lên thực quản của mẹ bầu. Nhưng nếu LES hoạt động không bình thường, acid từ dịch vị dâng lên thực quản gây ợ chua.

Ợ chua khi mang thai là do đâu?

Nguyên nhân của chứng ợ chua khi mang thai là do sự trào ngược acid dịch vị từ dạ dày lên thực quản. Cụ thể là do:

Mức độ hormone thay đổi: Mức độ hormone của mẹ bầu thay đổi trong khi mang thai, ảnh hưởng đến cách mẹ bầu dung nạp và tiêu hóa thức ăn. Các hormone này thường làm chậm hệ thống tiêu hóa của mẹ bầu. Khi mang thai thức ăn di chuyển chậm hơn, gây đầy hơi và ợ chua.
Cơ vòng thực quản bị giãn ra: Progesterone, được gọi là hormone thai kỳ, có thể khiến cơ vòng thực quản dưới giãn ra. Khi nó giãn ra, axit dạ dày có thể di chuyển lên thực quản.
Sự phát triển của bào thai: Khi em bé lớn lên, tử cung của mẹ bầu sẽ lớn hơn. Nó có thể chèn ép dạ dày của mẹ bầu và đẩy axit dạ dày lên trên, vào thực quản của mẹ bầu. Đó là lý do tại sao chứng ợ chua, ợ nóng phổ biến hơn trong tam cá nguyệt thứ ba, những tháng cuối của thai kỳ. Khi đó, em bé và tử cung lớn nhất, chèn ép các cơ quan khác của mẹ bầu.

Chứng ợ chua khi mang thai phổ biến như thế nào?

Hơn một nửa số phụ nữ mang thai cho biết bị ợ chua nghiêm trọng, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba. Nó phổ biến hơn ở những người đã từng mang thai và những người từng bị ợ chua trước khi mang thai.

Trong tam cá nguyệt đầu tiên, các cơ trong thực quản đẩy thức ăn vào dạ dày chậm hơn và dạ dày của mất nhiều thời gian hơn để tiêu hóa.

Điều này giúp cơ thể có nhiều thời gian hơn để hấp thụ chất dinh dưỡng cho thai nhi nhưng cũng có thể dẫn đến chứng ợ chua.

Trong tam cá nguyệt thứ ba, sự phát triển của thai nhi có thể đẩy dạ dày ra khỏi vị trí bình thường, gây ra hiện tượng ợ chua, ợ nóng.

Tuy nhiên, mỗi người phụ nữ là khác nhau. Mang thai không nhất thiết có nghĩa là mẹ sẽ bị ợ chua. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm sinh lý, chế độ ăn uống, thói quen hàng ngày và cả quá trình mang thai.

Dấu hiệu ợ chua khi mang thai

Tình trạng khó tiêu, ợ chua khi mang thai tuy không làm ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi nhưng lại gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ.

Đau rát ở ngực thường xảy ra sau khi ăn và có thể xảy ra vào ban đêm
Đau trầm trọng hơn khi nằm xuống hoặc cúi xuống
Vị đắng hoặc chua trong miệng

Dấu hiệu nào mẹ cần gọi bác sĩ?

Ợ chua khi mang thai lâu ngày có thể sẽ dẫn đến đau rát và viêm loét thực quản, khiến cho chứng buồn nôn, thai nghén của bà bầu trở nên khó chịu hơn.

Chứng ợ chua khiến mẹ bầu thức giấc vào mẹ bầu đêm.
Khó nuốt.
Khạc ra máu.
Có phân đen.
Nếu mẹ bầu chưa bao giờ bị ợ chua trước đây và mẹ bầu bị đau ngực
Nếu các triệu chứng ợ chua kết hợp với đau đầu hoặc sưng tay và mặt.

Cơn đau giống như ợ chua có thể là một triệu chứng của tiền sản giật hoặc huyết áp cao nguy hiểm khi mang thai. Tiền sản giật khiến bà mẹ và trẻ sơ sinh gặp nguy hiểm và cần phải có thêm các xét nghiêm. Chính vì vậy, khi gặp phải những triệu chứng như trên thì cần phải tìm biện pháp điều trị kịp thời, tránh để bệnh nặng thêm.

Dùng thuốc điều trị ợ chua khi mang thai

Đảm bảo rằng mẹ bầu đã nói chuyện với bác sĩ Sản phụ khoa trước. Nếu chứng ợ chua của mẹ bầu nghiêm trọng, họ có thể kê đơn thuốc đặc biệt để giúp kiểm soát nó.

Điều quan trọng là phải cực kỳ cẩn thận về các loại thuốc mẹ bầu dùng khi mang thai.

Thuốc kháng axit (antacid) không kê đơn (chẳng hạn như Tums, Mylanta, Rolaids và Maalox) đều được coi là những loại thuốc an toàn để sử dụng trong thai kỳ.

Như thường lệ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của mẹ bầu về bất kỳ loại thuốc nào mẹ bầu đang dùng – ngay cả khi chúng được coi là an toàn.

Nếu mẹ bầu gặp bất kỳ triệu chứng bất thường nào khi dùng thuốc không kê đơn, hãy gọi cho bác sĩ ngay lập tức.

Mẹo giảm cảm giác khó chịu lúc bị ợ chua khi mang thai

An toàn hơn là khi dùng thuốc, mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để giúp kiểm soát tình trạng ợ chua khi mang thai.

1. Uống sữa với mật ong.

Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, một thìa mật ong pha trong một ly sữa ấm giúp trung hòa acid gây ợ chua khi mang thai

2. Ăn dứa hoặc đu đủ.

Đối với một số phụ nữ, các enzym tiêu hóa trong dứa và đu đủ đã giúp giảm bớt các triệu chứng. Ăn những loại trái cây này sau bữa ăn có thể hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bị ợ chua.

>>>Mẹ có thể xem thêm: Bà bầu có nên ăn dứa không

3. Uống nước gừng

Mẹ bầu có thể biết gừng là một phương thuốc tốt cho bệnh đau dạ dày. Trong số nhiều lợi ích của gừng, gừng có thể giảm viêm và ngăn axit dạ dày trào lên thực quản.

4. Nhai kẹo cao su không đường.

Một phương pháp hiệu quả khác để chữa trị viêm dạ dày là nhai một ít kẹo cao su không đường. Một nghiên cứu cho thấy nhai kẹo cao su không đường trong 30 phút sau bữa ăn có thể làm giảm trào ngược axit.

5. Điều chỉnh tư thế ngủ

Nằm nghiêng về bên phải sẽ khiến dạ dày cao hơn thực quản, điều này có thể dẫn đến chứng ợ chua. Mẹ nên nằm nghiêng bên trái và dùng gối nâng đầu cao hơn..

[inline_article id=182780]

Phòng ngừa ợ chua khi mang thai

1. Bỏ qua thức ăn cay, chua hoặc chiên

Nếu mẹ bầu muốn tránh rủi ro, hãy tránh xa bất kỳ và tất cả các loại thực phẩm giàu chất béo. Điều này không chỉ giúp ngăn ngừa chứng ợ nóng, mà việc đưa ra nhiều lựa chọn bổ dưỡng hơn giúp đảm bảo rằng con mẹ bầu nhận được các vitamin và khoáng chất quan trọng cần thiết để chúng khỏe mạnh trong tử cung.

2. Ăn các bữa nhỏ:

Thay vì ăn quá nhiều trong 1 bữa ăn, mẹ nên chia ra nhiều bữa nhỏ. Bụng của mẹ bầu không thích phải hứng chịu một lượng lớn thức ăn để tiêu hóa trong một lần. Việc này giúp mẹ bầu dễ tiêu hóa hơn thay vì ăn cùng lúc quá nhiều thức ăn.

3. Ăn chậm và nhai kỹ:

Ăn chậm và nhai kỹ thức ăn sẽ giúp dạ dày làm việc nhẹ nhàng hơn. Ăn nhanh làm tăng nguy cơ trào ngược axit, vì vậy hãy ăn chậm lại và thưởng thức món ăn nhé.

4. Tránh thức ăn và đồ uống gây ợ chua:

Thủ phạm điển hình bao gồm sô cô la, thực phẩm béo, thực phẩm cay, đồ uống có ga và caffeine.

5. Tránh nằm sau khi ăn:

Mẹ bầu có thể muốn chợp mắt sau bữa ăn, nhưng nếu mẹ bầu muốn ngăn ngừa chứng ợ nóng, đừng nằm xuống sau khi ăn. Thay vào đó, hãy cân nhắc ngủ trưa trên ghế tựa thẳng đứng. Giữ thẳng người ít nhất một giờ sau bữa ăn.

Tình trạng khó tiêu, ợ chua khi mang thai tuy không làm ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi nhưng lại gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ. Chính vì vậy, khi gặp phải những triệu chứng như trên thì cần phải tìm biện pháp điều trị kịp thời, tránh để bệnh nặng thêm.

Tags bầu bị ợ chua, dấu hiệu ợ chua khi mang thai, buồn nôn ợ chua khi mang thai, bị ợ chua khi mang thai, ợ nóng khi mang thai

Mang thai Biến chứng thai kỳ

Nhiễm độc thai nghén và những nguy cơ mẹ bầu cần biết

Post author By Khanh Lương
Post date Tháng Ba 30, 2022

Nhiễm độc thai nghén thường có biểu hiện rõ nhất ở 3 tháng cuối thai kỳ, giai đoạn đầu rất mờ nhạt tương tự ốm nghén thông thường. Tuy nhiên mẹ bầu hãy để ý rõ nét hơn và đặt lịch khám định kỳ để đề phòng căn bệnh này nhé.

Hiện tượng nhiễm độc thai nghén

1. Nhiễm độc thai nghén là gì?

Thuật ngữ “nhiễm độc thai nghén” có ý nghĩa ám chỉ quá trình thai nghén gây độc lên cơ thể của người phụ nữ mang thai. Thuật ngữ này hiện nay không còn được sử dụng phổ biến như trước nữa, được thay thế bằng thuật ngữ “tăng huyết áp thai kỳ-tiền sản giật-sản giật”.

2. Nguyên nhân

Nguyên nhân sinh bệnh học nhiễm độc thai nghén hiện nay còn đang thảo luận, những biểu hiện lâm sàng nhiễm độc thai nghén giống như có: bệnh ở thận, ở hệ tim mạch, ở gan, ở mắt. Thực chất đây là biểu hiện các rối loạn bệnh ở tạng đích do thai nghén gây ra.

Nhiễm độc thai nghén đặc trưng với sự phá hủy tế bào nội mô mạch máu toàn thân với các hiện tượng như co thắt mạch máu, rò rỉ huyết tương, thiếu máu và huyết khối.

Tổn thương mạch máu hay gặp ở các tạng như: não, thận, tim, phổi mắt

Tổn thương hệ đông máu: Có khả năng gây đông máu rải rác trong lòng mạch gây giảm sinh sợi huyết, tan huyết gây chảy máu ở các tạng, rau bong non, huyết khối ở trong bánh rau. Chảy máu ở: phổi, thận, tim, não, dưới bao gan, chảy máu ra ngoài sau khi đẻ do rối loạn đông máu. số lượng tiểu cầu giảm.

Tổn thương phù: Gặp ở gian bào phù toàn thể, ở phổi gây phù phổi câp, phù não gây cơn tiền sản giật, sản giật.

3. Đối tượng nguy cơ bệnh nhiễm độc thai nghén

Thông thường, các đối tượng sau dễ có nguy cơ nhiễm độc thai nghén:

Những người gầy nhiều tuổi hoặc nhiều tuổi
Mẹ bầu trong tam cá nguyệt cuối cùng bị huyết áp cao
Mang song thai hoặc đa thai
Thai phụ trẻ và mang thai con so: đây là đối tượng dễ mắc nhiễm độc thai nghén hơn so với người phụ nữ đã mang thai nhiều lần trước đó. Tỷ lệ bị nhiễm độc thai nghén ở phụ nữ sinh con so khoảng từ 3-10% trong khi ở phụ nữ sinh con rạ chỉ khoảng từ 1,4-4%.
Thời tiết lạnh, đang chuyển mùa.
Thường xuyên mệt mỏi, làm việc quá sức trong lúc mang thai.
Thể trạng béo phì, BMI>30
Sử dụng thực phẩm dễ gây dị ứng.
Các bệnh lý nội khoa như viêm loét dạ dày, suy thận mãn tính, đái tháo đường, bệnh lý tim mạch.
Các bệnh lý tự miễn như bệnh lupus toàn thân, hội chứng kháng phospholipid.
Tiền sử mắc nhiễm độc thai nghén ở lần mang thai trước.
Những thai phụ có tiền sử bệnh tim mạch, viêm cầu thận, nhiều nước ối, có bệnh tiểu đường…

Dấu hiệu nhiễm độc thai nghén

Nhiễm độc thai nghén cũng có các dấu hiệu tương tự như sinh lý mang thai thông thường như ốm nghén, phù chân. Tuy nhiên mẹ bầu cần phân biệt rõ sự khác biệt để điều trị kịp thời.

1. Nhiễm độc thai nghén 3 tháng đầu thai kỳ

Ốm nghén nặng thai phụ thường nôn nghén quá độ, ăn uống kém

Nôn oẹ vào buổi sáng, ăn uống kém, thèm ăn đột ngột;
Tăng cân nhanh cũng là một dấu hiệu bất thường ở 3 tháng đầu thai kỳ. Do vậy, khi mẹ bầu cũng nên lưu ý nếu cơ thể có dấu hiệu tăng cân nhanh, khoảng 500 gram/ tuần cũng cần gặp bác sĩ điều trị.
Gồm 2 thể nôn nhẹ hoặc nôn nặng.

>>>Mẹ hãy xem thêm : Thực đơn cho bà bầu ốm nghén mang đến hiệu quả tức thì

2. Nhiễm độc thai nghén 3 tháng cuối thai kỳ

Tăng huyết áp

Khi bị nhiễm độc thai nghén, huyết áp của mẹ bầu thường tăng cao. Nếu huyết áp trên 140/90 mmHg thì mẹ nên được điều trị và theo dõi để hạn chế biến chứng xấu có thể xảy ra. Tăng huyết áp động mạch là dấu hiệu quan trọng, vì là dấu hiệu đến sớm nhất, tỷ lệ gặp nhiều nhất (87,5%), có giá trị tiên lượng cho cả mẹ và con.

Protein niệu

Là hội chứng đái ra protein ở một thai phụ không có tiền sử bệnh thận và không có dấu hiệu viêm trong hệ thống tiết niệu. Trường hợp mẹ bầu xét nghiệm nước tiểu cho kết quả protein niệu cao hơn 0,3g/l thì đây có thể là biểu hiện của nhiễm độc thai nghén.

Phù chân

Những tháng cuối thai kỳ, chân mẹ phù rất to. Mẹ hãy thử nhấn mạnh vào mắt cá chân và thấy lõm ở vị trí đó thì đây là dấu hiệu của hiện tượng phù chân. Với những trường hợp nặng, mẹ bầu có thể bị phù ở cả mặt và hai tay. phù ở chân không giảm sau nghỉ ngơi.

Hiện tượng phù không chỉ xuất hiện ở dưới da mà còn ở trong các cơ quan bên trong, nước thoát ra trong các khoảng kẽ, gây nên các triệu chứng nhức đầu, hoa mắt, đau bụng,…
Nếu mẹ nằm nghỉ ngơi và gác chân cao mà tình trạng này vẫn không hết thì hãy đi khám ngay.

Biến chứng nguy hiểm của hiện tượng nhiễm độc thai nghén

1. Tác hại của nhiễm độc thai nghén đối với mẹ bầu

Nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, nhiễm độc thai nghén có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như tiền sản giật và sản giật.

Tiền sản giật

Các dấu hiện tiền sản giật

Nhức đầu dữ dội.
Thay đổi về thị lực, bao gồm mất thị lực tạm thời, mờ mắt hoặc nhạy cảm với ánh sáng.
Đau bụng trên, thường là dưới xương sườn ở bên phải.
Buồn nôn hoặc nôn.

Bên cạnh các triệu chứng kể trên, mẹ bầu có thể gặp nhiều triệu chứng khác như choáng váng, đau đầu, mờ mắt, đau bụng.

Sản giật:

Tiền sản giật nếu không được theo dõi và điều trị đúng cách sẽ dẫn đến các cơn sản giật. Đây là biến chứng nguy hiểm nhất của nhiễm độc thai nghén, sản giật dẫn đến nguy cơ tử vong cao cho cả mẹ và con.

Những cơn co giật toàn thân mạnh dẫn đến co cứng toàn bộ, có sự co giật ở mặt, tay chân, sùi bọt mép, ngừng thở và chuyển sang hôn mê. Vì tình trạng co giật mạnh, mẹ bầu có thể cắn phải lưỡi gây chảy máu hoặc chấn thương do rớt khỏi giường. Mẹ bầu có nguy cơ tử vong khi bị suy tim, phù phổi và nhồi máu não.

2. Nhiễm độc thai nghén có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Gây suy dinh dưỡng

Nhiễm độc thai nghén ảnh hưởng trực tiếp đến sự cung cấp chất dinh dưỡng cho thai nhi. Từ đó, thai nhi dễ bị nhẹ cân, thậm chí nếu không đủ dinh dưỡng có thể khiến thai nhi chết lưu, sảy thai.

Giải pháp: Cố gắng đảm bảo sự phát triển bình thường của thai trong tử cung, hạn chế những nguy cơ có thể xảy ra cho thai: kém phát triển trong tử cung,suy dinh dưỡng, chết lưu … và giảm tỷ lệ bệnh và tử vong chu sản.

Điều trị nhiễm độc thai nghén

1. Khi nào cần gặp bác sĩ?

Sản phụ có dấu hiệu nghén nghiêm trọng trong 3 tháng đầu thai kỳ hoặc có biểu hiện tăng huyết áp, phù, đái ra protein niệu, tăng huyết áp ở 3 tháng cuối thai kỳ.

Nên đến phòng khám chuyên khoa uy tín hoặc bệnh viện để làm xét nghiệm và chẩn đoán điều trị. Cần lưu ý bệnh nếu để lâu có thể ảnh hưởng đến cả mẹ và trẻ.

2. Đối với triệu chứng ốm nghén nặng của 3 tháng đầu

Khi thai nhi chưa đủ tháng, điều trị ở đây là điều trị triệu chứng ốm nghén. Thường là các thuốc chống nôn, thuốc giảm tiết dịch, các chế phẩm từ gừng và vitamin B6 để hạn chế buồn nôn, khó chịu từ sớm.

Khi bệnh nhân có triệu chứng nhiễm độc thai nghén, mất nước, rối loạn điện giải, mẹ bầu cần vào viện điều trị tích cực và giữ tinh thần thoải mái, tránh kích động.

Trong trường hợp nôn nhẹ, mẹ bầu chỉ cần nằm nghỉ ngơi trong phòng yên tình, sạch sẽ và không có mùi thức ăn. Nếu mẹ bầu bị nôn nặng, cần giữ tâm lý thoải mái và tham khảo ý kiến bác sĩ về chế độ dinh dưỡng, thực đơn phù hợp.

[inline_article id= 122539]

3. Đối với triệu chứng bệnh lý của 3 tháng cuối

Việc điều trị ở 3 tháng cuối thai kỳ được tiến hành xử lý theo từng vấn đề sức khỏe:

Huyết áp: Khống chế mức huyết áp thai phụ ở mức ổn định, không để tăng cao quá hoặc hạ thấp quá.
Protein niệu: Thai phụ nên dùng thuốc kháng sinh nhóm beta lactam để chống tình trạng viêm cầu thận.
Tình trạng phù nề: Thai phụ sẽ được điều trị theo từng nguyên nhân. Nếu ứ natri ở máu, cần hạn chế việc nạp natri clorua vào cơ thể; nếu giảm protein máu thì cần nâng cao áp lực keo trong lòng mạch bằng cách truyền đạm.

Bên cạnh đó, thai phụ cần được bổ sung thêm các vi lượng như acid folic, magie B6,… đảm bảo đủ chất cho thai nhi phát triển bình thường.

Nếu nhiễm độc thai nghén trong lúc đang chuyển dạ, cần đánh giá tình trạng nhiễm để thực hiện các biện pháp nội khoa và sản khoa thích hợp, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.

Phòng ngừa bệnh như thế nào?

Hiện nay, chưa thể xác định rõ nguyên nhân gây nhiễm độc thai nghén và cũng không có thuốc đặc trị tình trạng này nên cách tốt nhất là phòng ngừa để ngăn chặn bệnh có thể xảy ra.

Nếu mắc phải các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, bệnh thận…, chị em nên điều trị trước khi có ý định mang bầu để ngăn ngừa các biến chứng không may xảy ra
Nên khám tiền sản trước khi có ý định mang thai.
Khi có thai cần ăn uống đủ chất, bổ sung đầy đủ các nhóm chất vitamin, chất vi lượng, uống bổ sung canxi axit folic, viên sắt…
Trong giai đoạn đầu mang thai, mẹ cần đi khám thai định kỳ để phát hiện sớm các bất thường của thai nghén.

Các biện pháp chẩn đoán

1. Chẩn đoán xác định

Dựa vào ba triệu chứng chính: Huyết áp, Prolein niệu, và phù không hay có kèm theo dấu hiệu phụ và dấu hiệu cận lâm sàng.

2. Chẩn đoán phân biệt

Bệnh tăng huyết áp mạn tính và thai nghén: Cao huyết áp có từ trước khi có thai, hoặc tăng ngay từ khi có thai, nhưng protein niệu (-). Nên dễ lầm thể nhiễm độc thai nghén một triệu chứng. Nếu protein niệu (+) đã là tiền sản giật thêm vào, có tiên lượng xấu cho mẹ và con.
Bệnh viêm thận và thai nghén: Bệnh nhân có protein niệu trước khi có thai và tồn tại dai dẳng đến khi đẻ. Bệnh thận để nặng lên khi có thai, có tiên lượng xấu cho cả mẹ và con.
Dấu hiệu phù do nguyên nhân khác: Phù do tim, thận, thiểu dưỡng,… hoặc do chèn ép.
Dấu hiệu protein: Do tim hoặc do thận.

Nhìn chung nhiễm độc trong thai kỳ là một biến chứng thai kỳ nguy hiểm, thai phụ cần được bổ sung thêm các vi lượng như acid folic, magie B6,… đảm bảo đủ chất cho thai nhi phát triển bình thường. Nếu nhiễm độc thai nghén trong lúc đang chuyển dạ, cần đánh giá tình trạng nhiễm để thực hiện các biện pháp nội khoa và sản khoa thích hợp, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và con.

Tags nhiễm độc thai nghén là gì, ngộ độc thai nghén, hiện tượng nhiễm độc thai nghén, dấu hiệu nhiễm độc thai nghén, tác hại nhiễm độc thai nghén, nhiễm độc thai nghén có ảnh hưởng đến thai nhi không, điều trị nhiễm độc thai nghén

Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Mẹ bầu ăn bánh tráng trộn được không? Thèm quá thì xem ngay mẹ nhé

Post author By Khanh Lương
Post date Tháng Ba 29, 2022

Bà bầu ăn bánh tráng trộn được không là câu hỏi được tìm kiếm khi mẹ bầu tới cơn nghén.

Bánh tráng trộn là một trong những món ăn vặt rất được ưa chuộng nhất là với phái nữ. Sự kết hợp gia vị tạo nên vị chua chua, cay cay, béo ngậy khiến nhiều chị em trong thời gian mang thai rất thích ăn.

Tuy nhiên, mới có bầu ăn bánh tráng trộn được không hay bầu 3 tháng đầu ăn bánh tráng trộn được không vẫn là thắc mắc của nhiều người.

Thành phần của bánh tráng trộn

Thành phần của bánh tráng trộn bao gồm: bánh tráng và thêm một số các nguyên liệu khác như bò khô, trứng cút, đậu phộng, xoài. Vậy bầu ăn bánh tráng trộn có được không khi các nguyên liệu nhìn qua không có gì quá nguy hiểm?

Theo các chuyên gia phân tích thì cứ 100g với đủ các nguyên liệu như trên sẽ cung cấp khoảng 329,8 kcal cho cơ thể. Trong bánh tráng trộn có chứa chất béo và tinh bột khá cao nên nếu bà bầu ăn bánh tráng trộn nhiều rất có thể sẽ bị tăng cân.

Bầu ăn bánh tráng trộn được không?

Bánh tráng trộn có vị chua chua, ngọt ngọt dễ ăn nên được các mẹ bầu rất yêu thích, đặc biệt là trong giai đoạn ốm nghén.

Vậy có bầu ăn bánh tráng trộn được không? Câu trả lời là CÓ.

Tuy nhiên mẹ bầu có thể ăn bánh tráng trộn được nhưng không nên mua vỉa hè. Mẹ cần phải đảm bảo vệ sinh thực phẩm để tránh nhiễm khuẩn, ngộ độc và chỉ nên ăn ít. Lượng calo khá cao trong bánh tráng trộn sẽ khiến mẹ không kiểm soát cân nặng được.

Bầu 3 tháng đầu ăn bánh tráng trộn được không? Ở giai đoạn 3 tháng đầu, thai kỳ không ổn định, việc ăn các loại bánh tráng trộn không đảm bảo vệ sinh, dễ bị nhiễm khuẩn, ký sinh trùng… vì vậy bà bầu nên hạn chế, tốt nhất là không nên ăn bánh tráng trộn trong giai đoạn này

Mẹ có thể tham khảo cách làm bánh tráng trộn an toàn tại nhà để có món ăn vặt an toàn nhé.

>>>Mẹ bầu hãy xem thêm: Bà bầu ăn hạt hướng dương có tốt không?

Mẹ bầu không được ăn bánh tráng trộn khi nào?

Bầu không được ăn bánh tráng trộn quá nhiều. Như đã nói trên, hàm lượng calo của món ăn vặt này khá cao, và khi mua ngoài đường với các nguyên liệu như trên mẹ có các nguy cơ về sức khỏe.

Sảy thai: Trong 3 tháng đầu thai kỳ mẹ bầu cần kiêng rau răm, nên nếu ăn bánh tráng trộn nếu có nhiều rau răm rất dễ sảy thai hoặc động thai.
Táo bón: Khi mang thai, việc ăn quá nhiều đồ cay rất dễ bị nóng trong, từ đó gây ra táo bón, ợ nóng hay mẹ có thể bị trĩ, sinh non.
Nổi mụn: Bánh tráng trộn có mùi vị thơm ngon, nhưng lại rất nóng có thể khiến cho mẹ bầu bị nổi mụn như mụn trứng cá, mụn viêm hoặc mụn mủ.
Tiêu chảy: Việc đảm bảo cho mẹ bầu rất quan trọng vì khi mang thai cơ thể mẹ nhạy cảm hơn bao giờ hết. Xoài sống chua trong bánh tráng có thể khiến mẹ tiêu chảy, mất nước cả ngày.

Mẹ hãy tham gia cộng đồng ghiền bánh tráng trộn này để trao đổi xem ăn sau cho an toàn nhé.

[inline_article id= 64067]

Một số món ăn vặt cho mẹ bầu

Ngoài bánh tráng trộn các mẹ bầu có thể tham khảo một số món ăn vặt dưới đây để vừa được bổ sung chất dinh dưỡng vừa không nhàm chán.

Táo, bánh quy, bơ đậu phộng
Sữa chua trộn với trái cây tươi hoặc các loại hạt
Socola và trái cây
Trái cây sấy khô, chà là, các loại hạt
Sinh tố hoa quả
Phô mai, nho khô, bơ hạt dẻ

Mẹ có thể xem thêm: Món ăn vặt cho bà bầu: Những công thức làm nhanh gọn lẹ, vạn chị em mê mẩn

Bánh tráng trộn là một món ăn được nhiều chị em yêu thích. Hy vọng với những thông tin kể trên, mẹ đã giải quyết được thắc mắc bà bầu ăn bánh tráng trộn được không đồng thời sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn.

Tags bầu ăn bánh tráng được không, bà bầu ăn bánh tráng trộn được không, bầu 3 tháng đầu ăn bánh tráng trộn được không, có bầu ăn bánh tráng trộn được không, bà bầu ăn bánh tráng trộn, bầu ăn bánh tráng trộn được không