Điều gì khiến phụ nữ sau sinh buồn phiền? Đó là những thay đổi của cơ thể sau 9 tháng mang thai, đặc biệt là tình trạng rạn da. Trong khi phần lớn chị em đang loay hoay với các cách trị rạn da khác nhau, thì một số người chọn dùng dầu dừa như một cứu cánh nhằm xóa tan vết rạn chằng chịt trên cơ thể sau sinh nở.
Theo nghiên cứu, có khoảng 90% phụ nữ bị rạn da khi mang thai, ngay cả khi họ chưa từng bị rạn da trước đó. Như vậy, tình trạng rạn da ở phụ nữ mang thai là phổ biến. Thế nhưng, vì sao xảy ra điều đó?
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng rạn da khi mang thai?
Rạn da hình thành khi các lớp mô liên kết bên dưới của da, được gọi là lớp hạ bì, bị kéo quá căng, khiến da hình thành các vết rách. Khi da căng đến quá mức, nó bị đứt gãy và các sợi collagen trong các lớp da bị suy yếu và phá vỡ. Khi đó, các mạch máu dưới da lộ rõ và đó là nguyên nhân vì sao các vết rạn da thường có màu tím hoặc hoặc đỏ và đôi khi hơi nhô lên.
Rạn da khi mang thai không khác gì những vết rạn da bạn gặp phải vào những thời điểm khác trong đời. Rạn da không phải là nguyên nhân đáng lo ngại về mặt y tế. Chúng xuất hiện tự nhiên mà hầu hết mọi người đều bị.
Da bị rạn có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, chẳng hạn như bụng, ngực, đùi, cánh tay, khi bạn nâng tạ quá mức, tăng cân hoặc mang thai.
Có 2 nguyên nhân chính gây rạn da khi mang thai:
- Người mẹ tăng cân nhanh chóng làm cho lớp da giữa (lớp hạ bì) bị rách do da không thể căng ra theo tốc độ phát triển nhanh của cơ thể.
- Khi mang thai, làn da bị gia tăng nồng độ hormone. Các hormone này sẽ thu hút nhiều nước vào da hơn thông thường, làm giảm các liên kết giữa các sợi collagen. Điều này dễ khiến da bị rách khi bị kéo căng và hình thành các vết rạn da.
Khi mang thai, các vết rạn da thường xuất hiện ở bụng và vú, đùi, mông. Rạn da không đau và không phải là vấn đề sức khỏe, song đôi khi sẽ gây ngứa. Vết rạn da chỉ có thể được loại bỏ bằng phẫu thuật. Chúng sẽ sáng dần theo thời gian, trở nên trắng, bạc. Bạn có thể giảm sự xuất hiện của vết rạn da bằng cách dưỡng ẩm với dầu dừa.
Trước khi tìm hiểu cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa, bạn cần biết loại dầu này có tác dụng như thế nào.
Dầu dừa có tác dụng như thế nào trong việc trị rạn da?
Theo Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA), trong 1 thìa súp dầu dừa có 117 calo, 13,6g chất béo (11,8g chất béo bão hòa, 0,2g chất béo không bão hòa đa và 0,8g chất béo bão hòa đơn). Dầu dừa không chứa protein, các vitamin và khoáng chất. Nó là một axit béo chuỗi trung bình, là loại chất béo khó chuyển hóa mỡ dự trữ. Cụ thể dầu dừa có các tác dụng sau:
1. Phòng ngừa rạn da
Dầu dừa có tính làm mềm da cao và giúp giữ nước cho da, giúp da đàn hồi, ít bị rạn hơn. Hàm lượng axit lauric của dầu dừa giúp nó dễ dàng hấp thụ sâu vào các lớp biểu bì da và tác động tích cực đến việc sản xuất collagen.
2. Giảm các vết rạn da
Nếu bạn muốn các vết rạn da mờ đi, hoặc ngừa các vết rạn mới, hãy sử dụng dầu dừa. Mặc dù dầu dừa không thể loại bỏ hoàn toàn vết rạn ngay lập tức, nhưng sẽ giúp các vết thương trên da giảm thời gian được chữa lành và cải thiện vẻ ngoài. Thậm chí dầu dừa còn có tác dụng làm sáng da nếu bạn sử dụng đều đặn.
3. Chữa lành vết rạn da
Dầu dừa có đặc tính chống viêm nên có thể giúp giảm thời gian chữa lành các vết rạn da hiện có. Khả năng dưỡng ẩm sâu cho da cũng giúp giảm ngứa do da bị rạn.
Dầu dừa an toàn, lành tính, vừa có lợi cho sức khỏe vừa giúp phụ nữ sau sinh trị rạn da. Bởi nó có nhiều tác dụng như thế, nên chị em thường “mách nhỏ” nhau cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa.
Vậy, sử dụng dầu dừa trị rạn da cho phụ nữ sau khi sinh con như thế nào đúng?
Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa
Sử dụng dầu dừa để cải thiện làn da chằng chịt các vết rạn ở bụng, ở ngực, ở đùi cho phụ nữ sau sinh không hề khó như các chị em nghĩ. Cách này hoàn toàn không gây hại gì cho cơ thể. Tuy nhiên, để dầu dừa phát huy được tác dụng trị rạn da, đòi hỏi bạn phải kiên trì sử dụng chúng. Không thể chỉ ngày một, ngày hai mà các vết rạn da có thể mờ, giảm hoặc biến mất được.
MarryBaby chỉ ra cho các mẹ bốn cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa.
1. Dùng dầu dừa nguyên chất
Sử dụng dầu dừa nguyên chất là phương pháp phù hợp cho các mẹ bận rộn. Trên thị trường có bán rất nhiều loại dầu dừa nguyên chất, nhưng các mẹ lưu ý lựa chọn hàng chất lượng đảm bảo. Nếu bạn tự tay làm dầu dừa thì càng tốt, tuy nhiên, khâu này cần nhiều thời gian.
[inline_article id=243346]
Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa nguyên chất như sau:
Nguyên liệu
- 3-5 giọt dầu dừa nguyên chất (hoặc 1 thìa cà phê)
Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa nguyên chất
- Cho dầu dừa vào lòng bàn tay.
- Massage nhẹ nhàng lên phần da bị rạn từ 15-30 phút để dầu dừa thấm đều vào da. Kiên trì thực hiện mỗi tuần từ 3-5 lần hoặc sử dụng hàng ngày để đảm bảo dầu dừa phát huy được tác dụng.
2. Dầu dừa, nghệ, chanh
Trong khi nghệ chứa curcumin, một hợp chất chống oxy hóa và chống viêm, có tác dụng chữa lành vết thương, trị sẹo; thì axit trong chanh giúp loại bỏ tế bào chết, cung cấp nước cho làn da và nuôi dưỡng tế bào mới. Sự kết hợp của 3 thành phần: dầu dừa, nghệ và chanh là lựa chọn hoàn hảo để chị em trị vết rạn da sau sinh.
Nguyên liệu
- Dầu dừa: 2 thìa cà phê
- Tinh bột nghệ: 1 thìa cà phê
- Nước cốt chanh: 1 thìa cà phê
Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa, nghệ, chanh
- Sử dụng một cái bát nhỏ, trộn đều 3 nguyên liệu: dầu dừa, tinh bột nghệ.
- Thoa hỗn hợp đã trộn lên các vết rạn da, massage nhẹ nhàng theo chiều kim đồng hồ trong vòng từ 15-30 phút.
- Rửa lại với nước sạch.
- Thực hiện hàng ngày hoặc 3-5 lần mỗi tuần để thấy hiệu quả.
3. Dầu dừa, muối, đường
Muối và đường là những thành phần có tác dụng lấy đi những phần da chết. Cách dưỡng da này sẽ giúp da bạn trở nên sáng, mềm mại. Bạn cũng có thể sử dụng bã cà phê thay thế muối và đường.
Nguyên liệu
- Dầu dừa: 100ml
- Muối, đường: mỗi loại 1 thìa cà phê
Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa, muối, đường
- Trộn đều hỗn hợp dầu dừa, muối, đường.
- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị rạn và massage nhẹ nhàng để hỗn hợp thấm đều lên da trong vòng 20 phút.
- Rửa sạch vùng da vừa massage và lau khô với khăn mềm.
- Dùng hỗn hợp 3 lần/tuần.
Lưu ý: Nếu bạn bị dị ứng với dừa thì đừng dùng dầu dừa. Một số người bị dị ứng với quả phỉ hoặc quả óc chó cũng bị dị ứng với dừa cũng nên tránh sử dụng.
[inline_article id=215294]
4. Dầu dừa và dầu ô liu
Dầu ô liu có khả năng chống oxy hóa, chống viêm.
Nguyên liệu
- Dầu dừa: 2 thìa cà phê
- Dầu ô liu: 2 thìa cà phê
Cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa và dầu ô liu
- Trộn hỗn hợp dầu dừa và dầu ô liu.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị rạn, massage nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm đều trong 10-15 phút.
- Sử dụng hỗn hợp hằng ngày để tạo hiệu quả cao.
Trên đây, MarryBaby đã gợi ý bốn cách trị rạn da sau sinh bằng dầu dừa. Hãy bắt tay thực hiện ngay thôi nào. Chúng ta cùng cố gắng vì một làn da đẹp “không tì vết” các mẹ nhé!
Nguyên Phương
