Cơ thể người phụ nữ có những thay đổi đáng kể trong quá trình mang thai và sinh con. Sự thay đổi lớn nhất phải kể đến là vùng kín. Thật đáng buồn, những chỗ nhạy cảm ấy của phụ nữ trông xấu xí, khó coi hơn sau khi sinh nở.
Dù mẹ sinh thường hay sinh mổ thì âm đạo cũng sẽ có những đổi khác so với thời kỳ con gái. Cơ quan này có thể trở nên khô, có màu sẫm hơn thậm chí dễ bị viêm nhiễm khi quan hệ tình dục. Nếu như thời kỳ con gái, “cô bé” hồng hào, se khít, thì sau khi sinh con sẽ thâm, kém sắc và độ đàn hồi cũng kém đi. Các mẹ vì thế mà trở nên buồn phiền và mất tự tin trong đời sống vợ chồng.
[inline_article id=194704]
Vì sao vùng kín của mẹ thường bị thâm sau sinh?
Với những mẹ sinh qua đường ngả âm đạo, trong quá trình chuyển dạ, thành tử cung và âm đạo phải giãn hết sức để em bé có thể lọt ra ngoài. Chính vì thế, âm đạo của mẹ sau sinh thường rộng, kém se khít, không được như ban đầu.
Vậy những mẹ sinh mổ thì sao? Mặc dù em bé không đi qua đường âm đạo, tức là “chỗ ấy” không bị giãn ra, tuy nhiên, giống như các mẹ sinh thường, “cô bé” của phụ nữ sinh mổ vẫn có sự thay đổi màu sắc sau khi mẹ sinh con. Bởi, sau khi sinh, hormone sinh dục nữ bị suy giảm mạnh, dẫn tới gia tăng các gốc tự do. Quá trình sản sinh sắc tố melanin cũng vì thế mà được đẩy mạnh, gây hiện tượng vùng kín bị sẫm màu, thâm sạm.
Những phụ nữ có tông màu da sáng có xu hướng thay đổi sắc tố nhiều nhất, thậm chí xuất hiện những đốm sắc tố sẫm màu nơi vùng kín. Sự thay đổi về sắc tố còn diễn ra ở cả trên môi âm hộ và trên đáy chậu (khu vực giữa cửa âm đạo và hậu môn).
[inline_article id=188538]
Ngoài ra, vùng kín bị thâm còn do các yếu tố cơ địa, do mặc quần lót quá chật, quan hệ tình dục nhiều.
Giải thích điều này để các mẹ biết rằng cho dù mẹ có giữ gìn vùng kín của mình một cách cẩn thận đi chăng nữa, thì thâm sạm vẫn xảy ra. Vì thế các mẹ đừng buồn mà hãy tìm cách trị thâm vùng kín sau sinh để lấy lại vẻ đẹp thời con gái.
>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Mách mẹ cách se khít vùng kín sau sinh tại nhà cực hiệu quả
Cách trị thâm vùng kín sau sinh
Trị thâm vùng kín sau sinh như thế nào an toàn, hiệu quả? Các mẹ thử áp dụng các phương pháp sau nhé:
1. Cách trị thâm vùng kín sau sinh với lá trầu không
Để làm “cô bé” trở nên se khít, hồng hào, thì không thể không nhắc tới trầu không. Lá trầu không là một trợ thủ vô cùng đắc lực cho chị em phụ nữ bởi nó chứa các thành phần như kẽm, canxi, chất xơ và nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên. Nhờ những chất đó mà lá trầu không có khả năng gây ức chế vi khuẩn, làm cho chỗ nhạy cảm của chị em hết viêm, ngứa, đồng thời thu nhỏ “cửa mình”, giúp nó được se khít hơn.
Nguyên liệu: một nắm lá trầu không (từ 3-5 lá)
Cách trị thâm vùng kín sau sinh với lá trầu không:
- Bước 1: Rửa sạch lá trầu không rồi cho vào nồi nước đun sôi lên.
- Bước 2: Sau khi nồi nước trầu không đã nguội bớt (khoảng 40-50ºC), đổ ra một chiếc chậu chuyên dùng để rửa và vệ sinh vùng kín, ngồi xổm lên chậu nước và xông hơi cho tới khi nước nguội hẳn.
- Bước 3: Sử dụng nước trầu không đó rửa sạch vùng kín và lau khô lại bằng khăn bông mềm sạch.
Các mẹ nên thực hiện cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng lá trầu không từ 2-3 lần/tuần. Từ 3-4 tuần, các mẹ sẽ bất ngờ với kết quả trị thâm mà lá trầu không mang lại.
2. Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng mật ong và chanh
Trong khi chanh tươi giàu axit, vitamin C có tác dụng loại bỏ tế bào chết và các sắc tố gây thâm sạm, diệt khuẩn; thì mật ong chứa nhiều vitamin và dưỡng chất quan trọng, giúp nuôi dưỡng làn da, giúp da mềm mịn, mượt mà, hồng hào. Kết hợp giữa chanh tươi và mật ong, các mẹ sẽ có được một công thức hoàn hảo làm cho “cô bé” hồng hào trở lại như thuở đôi mươi.
Nguyên liệu
- Mật ong: 3 thìa cà phê
- Nước cốt chanh: 1 thìa cà phê
Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng mật ong và chanh
- Bước 1: Bạn trộn mật ong và nước cốt chanh lại với nhau để được hỗn hợp hơi sệt.
- Bước 2: Rửa thật sạch vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ, sau đó thoa đều hỗn hợp chanh, mật ong xung quanh vùng kín, massage nhẹ nhàng từ 5 – 10 phút cho hỗn hợp thấm đều vào da.
- Bước 3: Rửa lại vùng kín với nước ấm và lau khô bằng khăn sạch.
Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng hỗn hợp chanh và mật ong nên được thực hiện từ 2-3 lần mỗi tuần để tăng hiệu quả làm hồng “cô bé”.
3. Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng dầu dừa và dầu ô liu
Dầu ô liu và dầu dừa giàu vitamin và khoáng chất, có tác dụng sát khuẩn, chống nấm, dưỡng ẩm, loại bỏ các sắc tố gây sạm vùng kín. Thế nên, sử dụng hỗn hợp dầu dừa và dầu ô liu cũng là một lựa chọn tốt cho các mẹ sau sinh khi muốn làm “cô bé” trở nên mềm, mịn, rạng rỡ.
Nguyên liệu
- Dầu dừa: 1 thìa cà phê
- Dầu ô liu: 1 thìa cà phê
Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng dầu dừa và dầu ô liu
- Bước 1: Sử dụng bã cà phê hoặc đường để tẩy da chết cho vùng kín.
- Bước 2: Trộn đều 2 loại dầu lại với nhau, thoa hỗn hợp dầu dừa và dầu ô liu xung quanh vùng kín, massage nhẹ nhàng trong vòng 10 phút.
- Bước 3: Rửa sạch lại vùng kín với nước ấm và lau khô bằng khăn bông mềm.
Trị thâm vùng kín bằng dầu dừa và dầu ô liu nên thực hiện 3 – 4 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
4. Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng hỗn hợp tinh bột nghệ, bột gạo, sữa chua, chanh
Hàm lượng axit lactic, acid citric kết hợp với vitamin C có trong bột gạo, sữa chua và chanh sẽ giúp cho da mềm mịn, hồng hào. Bên cạnh đó, hợp chất chống oxy hóa trong tinh bột nghệ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa. Vì vậy, sử dụng hỗn hợp này để dưỡng da, vùng “tam giác” của chị em sẽ trở nên rạng rỡ.
Nguyên liệu
- Tinh bột nghệ: 1 thìa cà phê
- Bột gạo: 1 thìa cà phê
- Sữa chua: 1 thìa cà phê
- Nước cốt chanh: 1/2 thìa cà phê
Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng hỗn hợp tinh bột nghệ, bột gạo, sữa chua, chanh
- Bước 1: Rửa sạch vùng kín bằng nước sạch hoặc nước trầu không pha loãng với chút muối.
- Bước 2: Trộn tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị thành hỗn hợp đặc sệt.
- Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên vùng kín, để hỗn hợp nghỉ trong 5 phút, sau đó massage nhẹ nhàng thêm 5 phút.
- Bước 4: Rửa sạch lại vùng kín với nước và lau khô.
Cách trị thâm vùng kín sau sinh bằng hỗn hợp này các mẹ nên thực hiện 3 lần trong một tuần. MarryBaby tin rằng vùng kín sẽ trở nên hồng hào trông thấy.
Ngoài ra, các mẹ có thể sử dụng những nguyên liệu gần gũi, dễ tìm như nha đam, đường đỏ, sữa chua, dầu hạnh nhân, đu đủ… để làm “phương thuốc” trị thâm vùng kín sau sinh.
>> Bạn có thể tìm hiểu thêm: Đau tức cửa mình sau sinh: Nguyên nhân và cách chữa trị
Những lưu ý khi thực hiện trị thâm vùng kín tại nhà
- Trước khi thực hiện trị thâm vùng kín, mẹ nên vệ sinh cô bé sạch sẽ, khô ráo. Các mẹ không nên sử dụng những loại dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa hóa học mạnh, vì đây là khu vực rất nhạy cảm.
- Đừng quên tẩy tế bào chết cho vùng kín để loại bỏ những phần da chết, giúp cho dưỡng chất được thấm sâu vào da.
- Trị thâm vùng kín sau sinh đúng cách là thực hiện xen kẽ các cách. Làm từ 2-3 lần/tuần. Chị em lưu ý rằng khi bôi các dưỡng chất vào vùng kín, tránh bôi sâu vào âm đạo, vì dễ gây viêm nhiễm.
- Ngoài sử dụng các cách trị thâm vùng kín sau sinh trên, các mẹ cần chăm sóc “cô bé” thật cẩn thận. Không nên sử dụng đồ lót quá chật, bí; sử dụng quần chất cotton thấm hút mồ hôi tốt.
- Hằng ngày cần vệ sinh vùng kín sạch sẽ, tránh cho chỗ ấy của mình bị viêm nhiễm.
- Khi sử dụng các cách trị thâm vùng kín sau sinh tại nhà, chị em cần kiên nhẫn, vì những cách này không phải thần dược, vì vậy “cô bé” không thể ngay lập tức “xinh xắn” trở lại được.
[inline_article id=217529]
Bốn cách trị thâm vùng kín sau sinh mà MarryBaby gợi ý trong bài viết hẳn đã làm các mẹ phải ồ lên kinh ngạc. Còn chờ gì nữa, cùng thực hiện nào. Hy vọng rằng các mẹ luôn biết chăm sóc bản thân mình đúng cách!
Phương Nguyên
