Trị tàn nhan sau sau sinh là vấn đề nhiều chị em quan tâm. Phụ nữ sau sinh (đặc biệt là ngoài 30 tuổi) là đối tượng dễ bị tàn nhang và nám da tấn công. Để điều trị các vấn đề này không hề dễ dàng. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy nám và tàn nhang xuất hiện là do làn da thiếu nước, mất đi độ ẩm khiến các liên kết collagen và estrogen đứt gãy.
Từ đó, khiến các sắc tố melanin phân bổ không đều gây nên nám và tàn nhang. Do đó, mẹ có thể áp dụng cách trị tàn nhang sau sinh bằng những cách sau đây:
Uống nhiều nước mỗi ngày
Uống đủ nước mỗi ngày sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, giải độc và mang lại nhiều lợi ích khác cho cơ thể như:
- Dưỡng ẩm cho da: Nước giúp da luôn ngậm đủ nước, không bị khô và phân bổ đều các sắc tố melanin dưới da. Khi các sắc tố này trải đều, tình trạng tàn nhang của mẹ sẽ mờ hẳn và làn da cải thiện rất nhiều.
- Ngăn ngừa nếp nhăn: Nước là loại mỹ phẩm từ thiên nhiên tốt nhất để duy trì độ ẩm và độ đàn hồi cho da giúp da luôn căng mọng và mượt mà.
- Làm săn chắc làn da: Nước ấm giúp lỗ chân lông mở ra để bạn dễ dàng loại bỏ bụi bẩn. Nước lạnh giúp đóng chặt các lỗ chân lông và thắt chặt lại để tăng độ đàn hồi cho da.
- Chống lão hóa: Làn da đủ độ ẩm sẽ duy trì độ đàn hồi và ngăn ngừa nếp nhăn cực kỳ hiệu quả. Từ đó, có thể chống lão hóa sau khi sinh em bé từ sâu bên trong.
Trị tàn nhang sau sinh bằng rau mùi (ngò rí)
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, ngò rí có chứa một số thành thần như chất xơ, nước, protid, carotene, vitamin C, niacin, thiamin cùng nhiều khoáng chất tốt cho da như canxi, photpho,…
Những dưỡng chất này rất tốt trong điều trị nám, tàn nhang cho mẹ bỉm sau sinh. Chính vì thế, nhiều chị em đã áp dụng cách này và cho hiệu quả rất khả quan.
Cách trị tàn nhang sau sinh bằng rau mùi như sau:
- Rửa sạch một nắm rau mùi với nước. Sau đó, nấu cùng 300 – 500ml nước, để nguội và rửa mặt vào mỗi buổi sáng.
- Ngoài ra, mẹ có thể dùng chúng đem giã hoặc xay nhuyễn, chắt lấy nước cốt rồi thoa lên vùng da cần điều trị. Thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Kiên trì sẽ thấy những vết tàn nhang mờ dần theo thời gian.
Mật ong – Cách trị tàn nhang sau sinh nên thử!
Sinh xong làm gì để hết tàn nhang? Bạn có thể sử dụng mật ong để loại bỏ tàn nhang ngay tại nhà.
Mật ong rất giàu chất chống oxy hóa tự nhiên, cực kỳ lành tính và an toàn cho mẹ bỉm sau sinh. Bạn có thể bôi trực tiếp mật ong lên mặt – nơi xuất hiện nhiều vết nám và tàn nhang.
Hoặc trộn mật ong cùng sữa chua không đường rồi thoa đều hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị. Để da nghỉ ngơi trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa mặt với nước lạnh.
Những vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có trong mật ong sẽ giúp bạn đánh bay tàn nhang mà không hề ảnh hưởng đến chất lượng của sữa mẹ.
Nghệ và chanh tươi: Combo làm mờ tàn nhang nhanh chóng
Nghệ chứa hàm lượng curcumin rất cao có khả năng ức chế sự sản sinh melanin hiệu quả. Đồng thời, cải thiện các vấn đề về da cực kỳ hiệu quả như mờ thâm, giảm mụn, kháng viêm,… Kết hợp cùng chanh tươi rất giàu vitamin C và chất xơ giúp mẹ bỉm đẩy lùi tàn nhang chỉ sau một thời gian ngắn sử dụng.
Cho nên, bạn có thể áp dụng cách trị tàn nhang sau sinh bằng nghệ và chanh tươi như sau:
- Trộn 1 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa nước chanh tươi. Khuấy đều đến khi hỗn hợp hòa làm một.
- Thoa đều hỗn hợp này lên da và để khoảng 15 -20 cho dưỡng chất thấm sâu vào da thì rửa sạch.
Loại mặt nạ này giúp cải thiện các đốm nâu trên da do tàn nhang gây ra và ngăn ngừa sự phát triển của chân nám trên da mặt.
Trị tàn nhang sau sinh bằng ổi và chuối
Ổi và chuối có thể trị được tàn nhang cho mẹ sau sinh không? Có đấy, nghe có vẻ lại nhỉ? Với những loại trái cây vô cùng dễ kiếm này, mẹ tha hồ áp dụng cách trị tàn nhang này tại nhà mà không sợ ảnh hưởng đến nguồn sữa.
Ổi và chuối chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như Vitamin A, C, D, B6, B12, K, kẽm, canxi, magie, chất xơ, nước, Carbohydrate,… giúp chống lại lão hóa da và ức chế các sắc tố melanin hiệu quả.
Cách làm như sau:
- Đem chuối chín và ổi chín xay nhuyễn và trộn đều theo tỉ lệ 1:1 đến khi hỗn hợp sánh mịn.
- Mẹ nên làm sạch da và lau khô trước khi đắp mặt nạ. Sau đó, thoa đều hỗn hợp này lên da và để da thư giãn khoảng 20 phút.
- Tiếp đến, hãy dùng tay massage nhẹ nhàng và rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
Mẹ có thể áp dụng cách đắp mặt nạ này 3 lần/ tuần để loại bỏ tàn nhang và lấy lại làn da đều màu, căng mướt.
Cách trị tàn nhang từ vỏ cam nhiều mẹ áp dụng
Phần ruột của quả cam bổ sung vitamin C giúp làm sáng và đều màu da. Còn tinh dầu chứa trong vỏ cam giúp chữa tàn nhang sau sinh hiệu quả. Đối với mặt nạ bằng vỏ cam, mẹ hãy ghiền thật nhỏ và sấy khô phần vỏ.
Khi sử dụng, mẹ chỉ cần trộn một ít với nước cốt chanh, sữa chua không đường và mật ong. Đắp lên da mặt và nghỉ ngơi khoảng 10 phút rồi rửa mặt bằng nước ấm là được.
MarryBaby đã mách cho bạn những cách trị tàn nhang sau sinh hiệu quả nhất. Bạn có thể thực hiện tại nhà ngay hôm nay để trải nghiệm tác dụng trị tàn nhang của những nguyên liệu tự nhiên nhé.
Xem thêm:
- Mẹ bị sốt xuất huyết có nên cho con bú hay không?
- Đờ tử cung là gì? Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị đờ tử cung sau sinh
- Mẹ bị Covid-19 cho con bú được không và đây là câu trả lời
- Mẹ đi làm sau sinh: Bí quyết để chu toàn giữa việc nuôi con và công việc!
- Sinh mổ nên ăn rau gì để sữa về nhiều và mẹ nhanh hồi phục sức khỏe?
