Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Cách để trẻ sơ sinh ngủ sâu giấc khi chung giường với bố mẹ

Bé yêu có thể ngủ riêng hoặc chung giường với bố mẹ từ khi còn nhỏ. Nếu muốn có thêm thời gian ở bên bé mẹ nên trang bị thêm một số cách để trẻ sơ sinh ngủ sâu giấc để bé thoải mái mà mẹ cũng yên tâm.

Lợi ích khi bé ngủ chung giường

Theo nghiên cứu của Tiễn sĩ Nils Bergman (Đại học Cape Tow) qua theo dõi 16 trẻ sơ sinh ngủ cùng mẹ và ngủ một mình thì cho thấy, tim của những em bé ngủ một mình đập nhanh gấp 3 lần, đồng nghĩa với việc tim phải chịu sức ép cao gấp 3 lần so với trẻ ngủ cùng mẹ.

Sau khi sinh cho trẻ ngủ chung giường là cách tốt nhất để tăng tính bền chặt của sợi dây liên kết tình thân gia đình. Vào mỗi buổi tối mẹ có thể cùng bé nghe nhạc hay kể cho bé nghe những câu chuyện cổ tích thú vị như thủa còn thai giáo. Ngủ chung mang lại nhiều thời gian cho cả nhà bên nhau mỗi ngày, để chia sẻ tình yêu và những khoảnh khắc ngọt ngào.

cách để trẻ sơ sinh ngủ sâu giấc
Ngủ cùng bố mẹ giúp thắt chặt sợi dây liên kết  tình thân

Nhiều nghiên cứu gần đây cũng cho thấy, bé ngủ cùng ba mẹ có khả năng xây dụng lòng tin sớm và khuyến khích bé tự lập. Những giấc mơ không đẹp, thức giấc nữa đêm được me vỗ về, dỗ dành giúp bé lớn lên phát triển tự tin, gặp ít vấn đề về hành vi, sống vui vẻ hơn và thỏa mãn hơn trong cuộc sống.

Quan niệm trẻ sơ sinh ngủ một mình từ nhỏ sẽ tạo sự tự lập còn ngủ chung khiến bé sống phụ thuộc bố mẹ được nhiều mẹ truyền tai nhau. Tuy nhiên khoa học lại chứng minh điều ngược lại.

Trong khi nhiều người tin rằng việc ngủ chung có thể khiến trẻ sống phụ thuộc, bám riết lấy bố mẹ thì mới đây khoa học đã chứng minh điều ngược lại: Những em bé được ngủ cùng bố mẹ phát triển tính tự lập sớm hơn bởi các em không phải trải qua cảm giác lo lắng khi bị tách khỏi cha mẹ quá sớm.

[inline_article id=418]

6 nguyên tắc để bé ngủ ngon và sâu giấc

Một giấc ngủ xuyên đêm dài và sâu sẽ giúp bé có tâm trạng vui vẻ hơn vào kế tiếp. Đó là lý do mẹ cần nhanh chóng vỗ về khi bé thức giấc nữa đêm hay mơ ngủ. Dưới đây là một số nguyên tắc đã được áp dụng hiệu quả từ các ông bố bà mẹ cho con ngủ chung.

1. Cho bé nằm ngửa, tránh nằm sấp

Khoảng 3-4 tháng tuổi, bé bắt đầu biết lật, theo quán tính thường lật sấp người khi ngủ và không có xu hướng quay trở lại tư thế ngủ ban đầu. Trẻ sơ sinh nằm sấp có khả năng đột tử cao vì việc úp mặt xuống giường dễ dẫn tới thiếu ôxy , chèn ép tim, ngưng thở rấy dễ xảy ra mà mẹ không hay biết. Mẹ nên đặt con nằm ngửa khi ngủ để phòng ngừa mọi rủi ro nhé!

Mẹ có thể mua gối ôm thật to và nặng để chặn 2 bên tay bé, tránh bé lăn đạp và lật úp bụng xuống giường.

2. Bé không nên nằm ngang hàng với đầu người lớn

Việc bé nằm cao hơn hay thấp hơn đầu của bố mẹ sẽ có lợi cho giấc ngủ sâu hơn vì nếu nằm ngang hàng với đầu người lớn thì khả năng bạn thở vào mặt bé sẽ khiến trẻ thức giấc. Tốt nhất nên cho đầu bé thấp dưới cằm của bạn.

3. Không nên cho trẻ nằm ngủ cạnh anh/chị

Nhiều mẹ lựa chọn sinh anh/chị em của bé trong khoảng thời gian 2-3 năm liên tiếp để tiện chăm sóc. Tuy nhiên, có lợi cũng có những bất tiện. Nếu 2 bé cùng ngủ chung giường với bố mẹ, ngoài việc tăng kích cỡ của giường thì chuyện quan trọng để bé ngủ ngon là không để 2 đứa trẻ nằm cạnh và dựa vào nhau. Trẻ lớn hơn hơn có thể sơ ý nằm trở qua trở lại và va chạm vào bé nhỏ hơn. Nằm xen kẽ với bố, mẹ sẽ tốt hơn mẹ nhé!

4. Không để quá nhiều chăn gối trên giường

Với trẻ dưới 12 tháng tuổi, thân nhiệt luôn cao hơn người lớn. Nếu cho bé ngủ chung, mẹ nên hạn chế dùng chăn hoặc chăn phải nhẹ để giảm bớt nguy cơ trẻ bị nóng bức, ngạt thở để trẻ ngủ sâu giấc .

cách để trẻ sơ sinh ngủ sâu giấc 2
Bố đừng ngủ quên trên ghế sofa cùng bé nhé, sẽ không tốt đâu

5. Không ngủ trên ghế sofa với bé

Ngủ chung trên giường khác hoàn toàn với chuyện cùng bé ngủ trên ghế sofa. Không chỉ là chuyện trẻ ngủ không sây giấc mà  ghế sofa quá mềm và có thể có những đường nứt/rãnh sâu xung quanh, có thể làm kẹt tay, chân bé… Trường hợp này gặp nhiều ở các bố chăm trẻ sơ sinh. Khi bố ngủ say, bé bị ngã, rơi vào giữa các tấm đệm sofa hay giữa bạn và mặt sau của ghế sofa rất nguy hiểm

[inline_article id=119966]

6. Sử dụng chăn riêng

Để giữ ấm cho trẻ khi nằm điều hòa hoặc khi thời tiết quá lạnh, mẹ nên sử dụng chăn nhẹ riêng cho bé, và hạn chế nó để tránh làm bé bị nóng quá hoặc nghẹt thở nhất là với bé 3 tháng tuổi. Mẹ cần thường xuyên kiểm tra chăn để đảm bảo rằng bé không luồn xuống hay chăn phủ lên đầu bé.

Cách để trẻ sơ sinh ngủ sâu giấc khi chung giường với bố mẹ hoàn toàn dễ dàng, mẹ có thể áp dụng bất kỳ khi nào muốn. Và chuyện cho bé ngủ chung hay riêng là do bạn, nếu muốn đừng ngần ngại mẹ nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Mua đồ cho trẻ sơ sinh và những lưu ý quan trọng

Mua sắm quần áo, đồ dùng dường như là một niềm đam mê bất tận với các mẹ. Đặc biệt, khi mua đồ cho trẻ sơ sinh, chuẩn bị đồ dùng cho thiên thần nhỏ sắp chào đời, niềm đam mê này càng trở nên bất tận.

Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý: Trẻ sơ sinh sẽ rất nhanh lớn, và nếu mua quá nhiều đồ dùng cho bé sẽ rất lãng phí. Thay vì vậy, mẹ có thể để dành khoản tiền đó để đầu tư thêm quần áo, đồ dùng cho bé trong giai đoạn sau.

Chuẩn bị đồ sơ sinh cho bé bao nhiêu là đủ? Những đồ dùng nào cần thiết, đồ dùng nào không? Lưu ý khi chọn đồ dùng cho bé? Tất cả sẽ được MarryBaby bật mí trong bài viết dưới đây. Đừng bỏ lỡ nhé!

Mua đồ cho trẻ sơ sinh
Không cần quá nhiều, mua đồ dùng cho trẻ sơ sinh chỉ cần vừa đủ thôi mẹ ơi

Top những món đồ dùng cho trẻ sơ sinh không thể thiếu

1. Quần áo cho trẻ sơ sinh

Chắc hẳn mẹ cũng không quá bất ngờ khi quần áo trẻ sơ sinh đứng đầu danh sách những đồ dùng cần chuẩn bị. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng nhiều mẹ quan tâm là cần chuẩn bị bao nhiêu quần áo?

Không giống người lớn, trẻ sơ sinh cần thay rất nhiều quần áo mỗi ngày. Vì vậy, số lượng quần áo mẹ cần mua cho bé còn tùy thuộc vào việc bạn muốn giặt quần áo bao nhiêu lần trong ngày. Dưới đây là một số quần áo cơ bản mẹ cần chuẩn bị cho bé:

  • 4-6 bộ đồ liền thân
  • 4-6 bộ đồ liền thân dài
  • 4-6 áo thun
  • 2-4 quần dài
  • 2 áo dài tay
  • 1-2 nón cho bé
  • 4-6 đôi vớ, bao tay

Lưu ý: Mẹ nên giặt quần áo trước khi cho bé mặc. Da trẻ sơ sinh rất mỏng manh, những hóa chất còn sót lại trên sợi vải có thể làm tổn thương da của trẻ.

[inline_article id=134781]

2. Tã cho bé

Dù dùng tã vãi hay tã giấy, trung bình 1 ngày bạn cần thay tã cho bé 10-12 lần. Với những mẹ dùng tã giấy, thay vì mua một bịch tã lớn, mẹ có thể bắt đầu với những bịch tã nhỏ của nhiều nhãn hiệu khác nhau, sau đó lựa chọn loại phù hợp nhất cho làn da của bé cưng.

3. Bình sữa cho bé

Ngay cả những mẹ cho con bú cũng nên chuẩn bị bình sữa, núm vú cũng như vật dụng vệ sinh bình sữa. Lưu ý chọn loại bình có thể khử trùng. Nếu mua bình nhựa, mẹ nên lưu ý kỹ thành phần nhựa và khả năng chịu nhiệt. Tránh mua bình sữa không rõ nguồn gốc.

4. Dụng cụ cắt móng

Tuy không cứng và nhọn như móng người lớn, nhưng trẻ sơ sinh cũng cần được cắt móng tay, chân thường xuyên. Và sẽ an toàn hơn nếu mẹ chuẩn bị sẵn một dụng cụ cắt móng chuyên dụng cho bé. Đây là một món đồ rất cần thiết cho quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh nhưng lại không được nhiều mẹ để tâm. Lưu ý bạn nhé!

5. Đồ chơi cho bé

Không cần quá nhiều, bạn chỉ cần chuẩn bị 1-2 món đồ chơi cho trẻ trong giai đoạn này. Ưu tiên những đồ chơi giúp bé kích thích sự phát triển các giác quan như đồ treo nôi, cũi, các khối mềm, quả bóng mềm, đồ chơi bằng nhựa trong lúc tắm…

Lưu ý: Khi mua đồ chơi cho con, mẹ nên tránh những đồ vật có cạnh sắt nhọn, hoặc những chi tiết có thể tháo rời, bé có thể cho vào miệng trong lúc chơi.

[inline_article id=145793]

Mua đồ cho trẻ sơ sinh: Đồ dùng cần cân nhắc

Bên cạnh những đồ dùng nhất định phải có, một số đồ dùng cho trẻ sơ sinh khác mẹ có thể cân nhắc thêm, tùy theo hoàn cảnh của từng gia đình.

  • Giường ngủ cho bé: Nếu có ý định cho bé nằm chung với ba mẹ, việc mua giường ngủ cho bé sẽ rất lãng phí. Thay vì mua giường mới, mẹ cũng có thể cân nhắc việc xin lại giường cũ của người thân, bạn bè.
  • Xe đẩy cho bé: Đây là một món vật dụng không thể thiếu trong những chuyến đi của gia đình, nhất là khi cần phải di chuyển nhiều. Tuy nhiên, đây chỉ là suy nghĩ của mẹ. Tốt nhất trước khi mua xe, bạn nên cân nhắc về tần suất sử dụng xe. Kích thước xe cũng là điều cần quan tâm. Xe lớn sẽ ngồi thoải mái hơn, nhưng lại không phù hợp để di chuyển, cất giữ.
  • Địu: Thay vì dùng địu, một số mẹ thích dùng khăn quấn trẻ hơn. Ngược lại cũng có mẹ thích dùng xe đẩy. Tùy theo nhu cầu và sở thích, mẹ có thể cân nhắc để chọn món đồ dùng phù hợp.
  • Giày cho trẻ sơ sinh: Đôi giày nhỏ xinh, đáng yêu làm bất cứ mẹ nào cũng xuýt xoa khi nhìn thấy, nhưng không hẳn là vật dụng cần thiết cho trẻ sơ sinh. Vì trong năm đầu tiên, bé chưa biết đi nên hầu như chẳng cần dùng đến giày.
  • Ghế rung cho trẻ: Có thể dùng trong lúc cho bé ăn, hoặc trong lúc trẻ nằm chơi và mẹ có thể rảnh tay làm việc. Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý trước khi mua, bởi trẻ sơ sinh lớn rất nhanh, ghế sẽ không còn vừa với bé nữa.
Mua đồ cho trẻ sơ sinh: Chọn ghế rung
Mẹ nên cân nhắc trước khi mua ghế rung cho trẻ để tránh lãng phí

Lưu ý khi mua đồ dùng cho trẻ sơ sinh

Để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho trẻ, khi mua đồ cho con, mẹ nên chú ý những điều sau:

  • Chất lượng là nhất: Chọn đồ có chất liệu an toàn, không chứa chất độc hại. Mẹ cũng nên chú ý đến nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Tốt nhất nên chọn sản phẩm của những nhãn hàng uy tín.
  • Lên danh sách vật dụng cần mua từ trước sẽ giúp hạn chế những đồ dùng dư thừa, không cần thiết, tránh lãng phí.
  • Tham khảo giá cả: Không phải những sản phẩm đắt tiền mới có chất lượng tốt. Nếu cẩn thận lựa chọn, mẹ vẫn có thể chọn được những sản phẩm có giá vừa phải, nhưng vẫn đảm bảo an toàn.
  • Không mua quá nhiều, nhất là quần áo cho bé, bởi trẻ sơ sinh thường lớn rất nhanh.

Để tránh lãng phí, trước khi mua đồ dùng cho trẻ sơ sinh, mẹ nên tính toán một khoản ngân sách, đồng thời lên danh sách những sản phẩm cần mua. Nếu còn tiền, bạn có thể tiếp tục cân nhắc đến một số đồ dùng cho bé khác.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Chọn chậu tắm cho bé sơ sinh: Chuyện không đơn giản!

Tìm chậu tắm an toàn nhất cho bé sơ sinh là một quyết định quan trọng. Bạn sẽ sử dụng bồn rửa chén hay đi ngay vào bồn tắm? Điều này nghe có vẻ như một lựa chọn mua hàng đơn thuần, nhưng có nhiều yếu tố để xem xét lại. Chi phí là vấn đề đáng quan tâm nhưng bạn cũng cần phải xem xét các tính năng có sẵn khác. Làm sao để chọn chậu tắm cho bé sơ sinh phù hợp nhất? Chắc chắn mẹ không thể bỏ qua bài viết sau đây.

Có cần thiết phải mua chậu tắm cho bé?

Để biết có nên mua chậu tắm cho bé hay không, trước tiên, mẹ cần tự hỏi mình những vấn đề sau đây:

  • Bé có thể tự đỡ được đầu mình không?
  • Tay và chân bé bị trượt thì sao?
  • Bạn có thể vừa giữ bé trong bồn rửa chén, vừa lấy dầu gội bằng tay còn lại?
  • Nếu bé lắc lư quá nhiều và có thể trượt khỏi tay, bạn có cách xử lý nhanh?

Nếu không thể tự mình trả lời những câu hỏi trên, bạn nên mua chậu tắm để việc tắm bé trở nên dễ dàng hơn.

[inline_article id=122435]

Những tiêu chí quan trọng mẹ cần lưu ý khi mua chậu tắm

Chậu tắm cho bé sơ sinh có nhiều tính năng và công dụng khác nhau. Bạn nên tưởng tượng sẽ tắm bé như thế nào, điều này sẽ giúp bạn nhanh chóng xác định được tính năng cần thiết.

1. Cách sử dụng

Với những mẹ sinh mổ, chưa thể cúi thấp người, một chậu tắm vừa khít bồn rửa chén có thể là lựa chọn hoàn hảo. Tuy nhiên, nếu cần một sản phẩm có thể dùng lâu dài, bạn nên chọn loại chậu tắm có kích thước chuẩn.

2. Ghế phụ cho bé sơ sinh

Đa số các chậu tắm có kích thước chuẩn đều đính kèm ghế phụ cho bé sơ sinh. Điều này cho giúp bạn sử dụng được nhiều hơn ngoài việc dùng trong bồn tắm. Tuy nhiên, mẹ cũng nên tham khảo những khuyến nghị về tuổi tác và sự hỗ trợ đi kèm để xác định cách sử dụng phù hợp với sản phẩm.

3. Hỗ trợ ngồi

Một số chậu tắm cho bé sơ sinh có “phần chặn” để giữ bé ngồi không bị trượt. Điều này rất quan trọng nếu bạn định sử dụng chậu tắm cho bé dưới sáu tháng tuổi. Đặc biệt, những ba mẹ thường tắm cho bé bằng vòi sen thường đánh giá cao tính năng này.

4. Chống nấm mốc

Sự sạch sẽ của chậu tắm cho bé cũng rất quan trọng. Các khu vực làm bằng lưới hoặc vải sẽ dễ tích tụ nấm mốc nếu không được làm sạch đúng cách. Mẹ nên chọn chậu tắm có các bộ phận bằng vải hoặc lưới có thể tháo rời và có thể giặt bằng máy.

5. Độ sâu

Chậu tắm càng sâu càng an toàn cho bé. Tuy nhiên, bạn cũng nên chọn độ cao phù hợp để mang lại sự thoải mái cho cả mẹ và bé. Vì chậu càng cao, bạn càng sẽ phải cúi xuống thấp hơn để tắm cho bé.

[inline_article id=75607]

Gợi ý một số kiểu chậu tắm cho bé sơ sinh

1. Chậu tắm cơ bản kèm lưới tắm

Đây là dạng chậu tắm cơ bản nhất, mẹ có thể dễ dàng tìm mua ở bất kỳ cửa hàng đồ dùng cho mẹ và bé. Ngay sau khi sinh, bạn có thể đặt chậu tắm này trên hầu hết các bồn rửa đôi, hoặc dùng trực tiếp trong nhà tắm. Lưới tắm với dây đai có thể điều chỉnh sẽ giúp giữ cho bé ở trên mặt nước. Bạn có thể tháo võng ra khi bé có thể kiểm soát đầu mình.

Chậu tắm cho bé sơ sinh
Chậu tắm cho bé sơ sinh kiểu cơ bản nhất

Một chậu tắm thông thường sẽ bao gồm phần tựa đệm, độ nghiêng và phần chặn. Một khi bé có thể ngồi không cần sự trợ giúp, mẹ có thể xoay ngược phần chậu tắm lại, sẽ có đủ chỗ ngồi cho bé cưng chơi bắn nước và chơi mà không lo bị ngã.

Khuyết điểm: Hầu hết chậu tắm cơ bản đều có nắp thoát nước. Tuy nhiên, nắp không thoát nước hoàn toàn. Bạn vẫn phải lộn ngược chậu tắm để loại trút hết nước.

2. Chậu tắm bơm hơi có ghế ngồi

Một chậu tắm du lịch bơm hơi có thể là lựa chọn hoàn hảo cho các bé tập đi. Mẹ nên chọn loại có bề mặt chống trượt, có thể gấp lại sau khi sử dụng, và tất nhiên, đủ lớn để mang lại sự thoải mái cho bé cưng. Bạn cũng nên chọn chậu tắm có phần chặn cho ghế ngồi.

Chậu tắm bơm hơi
Những mẹ có con nhỏ trong giai đoạn tập đi có thể chọn chậu tắm bơm hơi

Ngoài ra, các tính năng an toàn của chậu tắm cũng rất quan trọng. Mẹ nên chọn chậu tắm có vạch đánh dấu mực nước cũng như đường rãnh thoát nước giúp hạn chế nấm mốc.

Khuyết điểm: Chậu tắm có nguy cơ bị lật. Tốt nhất, bạn nên đảm bảo chậu có đầy hơi trước khi sử dụng, đồng thời luôn ở bên cạnh theo dõi. Chậu tắm bơm hơi hoàn toàn không thích hợp cho các bé mới sinh, mẹ lưu ý nhé!

Sản phẩm gợi ý: Signstek Baby Infant Travel Inflatable Tub. Mẹ có thể đặt mua ở amazon hoặc ebay với giá dao động khoảng 800.000-1.000.000 đồng.

3. Chậu tắm có chân đế

Sau khi sinh vài tuần đầu, bạn sẽ cảm thấy khó khăn khi cúi gập người. Vì vậy, việc tắm cho trẻ sơ sinh có thể cũng rất khó khăn. Những lúc này, một chậu tắm có chân đế sẽ là “vị cứu tinh” cho mẹ. Loại chậu tắm này có thể dùng cho bé sơ sinh đến khi trẻ 12 tháng, hoặc đến khi trẻ có thể ngồi.

Chậu tắm có chân đế
Nếu gặp khó khăn khi cúi người xuống, bạn nên chọn loại chậu tắm có chân đế hoặc mua chân đế rời

Mẹ nên chọn loại có cản chống trượt. Nếu có thể, bạn cũng nên ưu tiên loại có kệ dưới chân để có thể dễ dàng giữ xà phòng tắm cùng những vật dụng cho bé.

Khuyết điểm: Bạn sẽ phải chi một khoản “kha khá” cho chậu tắm có chân đế. Hơn nữa, khả năng thoát nước của chậu tắm cũng là vấn đề cần quan tâm. Bạn sẽ phải bế bé ra khỏi chậu để đổ nước. Việc này không thuận tiện cho những mẹ phải tắm cho con một mình.

Sản phẩm gợi ý: The Primo Folding Bath Stand. Sản phẩm được bán trên Amazon hoặc Ebay với giá trung bình 1.300.000 – 1.500.000 đồng.

Chậu tắm cho bé sơ sinh sẽ giúp công việc tắm bé trở nên dễ dàng hơn. Tùy theo điều kiện gia đình, bạn có thể chọn cho bé cưng loại chậu tắm phù hợp nhất. Với những mẹ tự tin, bạn hoàn toàn có thể tự mình tắm bé mà không cần sự hỗ trợ của chậu tắm.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

4 cách nuôi con khỏe mẹ không thể bỏ qua

Không điều gì được các mẹ tìm hiểu kỹ hơn những cách nuôi con khỏe. Tùy vào từng độ tuổi, mẹ lại cần điều chỉnh để tìm ra những cách khác nhau giúp con ít ốm bệnh. Đối với trẻ sơ sinh, 4 bí quyết nhỏ mà hiệu quả dưới đây sẽ là gợi ý không thể bỏ qua cho mẹ.

Cho một ít muối magiê vào chậu tắm của con yêu

Theo nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy trẻ thường bị thiếu hụt magiê – nguyên tố có mối quan hệ mật thiết với sự phát triển của trẻ. Hơn thế nữa, nguyên tố này còn giúp bé giữ nhịp tim ổn định, khỏe mạnh và củng cố hệ miễn dịch. Vì thế, cách nuôi con khỏe lúc này là mẹ có thể bổ sung magiê cho bé thông qua các món ăn hằng ngày như đậu hũ, ngao, sò, bông cải tươi, rau chân vịt, bánh mì nguyên cám… Ngoài ra, các mẹ cũng có thể áp dụng một mẹo nhỏ nhưng vô cùng hiệu quả là cho một ít muối biển vào chậu tắm của bé. Lý giải cho điều này là do nguyên tố magiê có thể được hấp thụ qua da một cách dễ dàng, đồng thời khi tắm với một ít muối sẽ giúp thiên thần nhỏ của mẹ thư giãn và có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, không nên cho quá nhiều muối hoặc tắm cho trẻ sơ sinh bằng nước pha muối thường xuyên vì có thể làm da bé bị khô.

Cách nuôi con khỏe
Chăm sóc trẻ sơ sinh cần rất nhiều sự kiên nhẫn, tỉ mỉ

Tránh tiếp xúc với ánh sáng khi cho bé ngủ

Những vật dụng nhỏ và lặt vặt khi chăm sóc trẻ sơ sinh thường là lý do cho thói quen bật đèn khi con ngủ của các mẹ. Thêm vào đó, một số chị em lại cho rằng đèn sáng sẽ giúp bạn nhanh chóng xử lý được các tình huống xấu có thể xảy ra khi bé ngủ. Tuy nhiên, đó lại là thói quen xấu và gây nhiều tác hại đến sức khỏe của thiên thần nhỏ đấy, các mẹ ạ! Việc sử dụng đèn khi con ngủ, thậm chí là đèn ngủ cũng sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển thị giác của bé. Vì khi trẻ ngủ, cơ mi sẽ khép lại để đôi mắt bên trong có thể hoàn toàn nghỉ ngơi và thư giãn. Ánh sáng nhân tạo sẽ làm đôi mắt của con tiếp tục hoạt động dẫn đến tình trạng cơ mi không được nghỉ ngơi đúng cách. Điều này sẽ gây thiệt hại về lâu dài cho võng mạc và sự phát triển tầm nhìn của các thiên thần nhỏ.

Bên cạnh đó, thói quen xấu này của mẹ còn gây ra những tác động tiêu cực đến sự tăng trưởng và phát triển của bé yêu. Một quan niệm sai lầm mà nhiều mẹ thường mắc phải là quá chú tâm chế độ ăn uống mà đã vô tình “ngó lơ” tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sự phát triển của bé. Mẹ có biết rằng sự tăng trưởng của con cưng vẫn tiếp diễn trong khi bé ngủ? Một giấc ngủ ngon sẽ giúp tăng sức đề kháng và hỗ trợ sự phát triển của não bộ cho trẻ. Việc bật đèn khi con ngủ sẽ khiến cho giấc ngủ của con không được sâu, đồng thời cản trở các hormone tăng trưởng tiết ra trong quá trình ngủ. Điều này sẽ làm chậm tốc độ tăng trưởng và gây ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất của các thiên thần nhỏ.

Vì thế, ngoài việc tắt hết đèn khi con ngủ, các mẹ cũng nên ngưng sử dụng laptop và những thiết bị phát ra ánh sáng xanh hay đỏ để quá trình sản xuất hormone tăng trưởng diễn ra bình thường.

[inline_article id=157678]

Khuyến khích bé vui chơi với thế giới bên ngoài

Hiện nay, với nhịp sống bận rộn, một số gia đình thường thích để con chơi trong nhà với những bộ đồ chơi đã được kiểm duyệt vệ sinh. Việc khuyến khích con ra ngoài tiếp xúc với môi trường tự nhiên thường không được nhiều mẹ ủng hộ vì sợ con dễ nhiễm khuẩn hay bị côn trùng cắn.

Hiện nay, cách nuôi con khỏe mạnh được các chuyên gia khuyến khích là hãy cho bé tiếp xúc với thế giới bên ngoài như đi chân trần hay nghịch bùn đất. Điều này sẽ rất tốt cho quá trình nâng cao nhận thức của não bộ ở trẻ, đồng thời có hiệu quả trong việc cải thiện tâm trạng cho con yêu. Theo một số nghiên cứu cho thấy những hợp chất tự nhiên có trong đất sẽ làm gia tăng mức độ serotonin – giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ của bé sơ sinh. Ngoài ra, khi được khuyến khích ra ngoài chơi, các thiên thần nhỏ sẽ có cơ hội tiếp xúc với các vi khuẩn tự nhiên có tác dụng tăng sức đề kháng với bệnh tật và giúp giảm nguy cơ mắc các chứng dị ứng hay hen suyễn.

Cho bé tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Theo như các mẹ đã biết, việc tắm nắng đúng cách rất tốt cho con yêu vì sẽ giúp da bé tổng hợp vitamin D. Loại vitamin này sẽ được tổng hợp 80% nhờ việc tắm nắng và 20% là do chế độ ăn uống hằng ngày của các thiên thần nhỏ. Nếu bị thiếu vitamin D, trẻ thường dễ mắc các bệnh như còi xương, suy dinh dưỡng, đa sơ cứng hay sẽ xuất hiện các triệu chứng biếng ăn, chậm mọc răng, rụng tóc, quấy khóc, đổ mồ hôi trộm…

[inline_article id=85997]

Khi cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, mẹ cũng cần chọn nơi sạch sẽ, thoáng mát và tuyệt đối tránh những nơi nhiều gió lùa hay ánh sáng mặt trời quá gay gắt. Cách nuôi con khỏe mạnh này không chỉ giúp các thiên thần nhỏ của mẹ được cung cấp lượng vitamin D cần thiết mà còn nối gần khoảng cách giữa bé và các thành viên trong gia đình.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Có nên cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi đi du lịch?

1. Chuẩn bị đồ ăn cho bé

Trẻ nhỏ trong vòng 6 tháng đầu có một lợi thế là bú sữa mẹ hoàn toàn (trừ trường hợp mẹ không có đủ sữa). Do đó, việc mang theo em bé trong chuyến đi thật dễ dàng. Chỉ với một chiếc khăn choàng mềm buộc vào cổ, em bé có thể “ti” mẹ bất kỳ khi nào có nhu cầu, dù trên máy bay, ôtô, nhà hàng, trên bãi biển hay đơn giản là ghế đá dừng chân ở điểm du lịch. Nếu phải pha sữa ngoài, mẹ nhớ chuẩn bị thêm bình đựng nước nóng, bình sữa, sữa, chổi rửa bình… cho bé nhé.

Du lịch với trẻ nhỏ
Du lịch với trẻ nhỏ không phải là quyết định của một sớm một chiều. Đó là kết quả lựa chọn của cả một quá trình sống. Đi hay không là ở bạn, nhưng hãy là những ông bố, bà mẹ thông thái khi bắt đầu hành trình nắm tay bé yêu…

Với em bé đã lớn hơn 1 tuổi, thay vì chuẩn bị các đồ pha sữa, bạn chỉ cần mang theo sữa nước đóng hộp, nước hoa quả, hoa quả nghiền, bánh quy. Cầu kỳ hơn, mẹ có thể chuẩn bị cháo trong bình giữ nhiệt.

Tập cho bé thói quen ăn thô sớm và ăn uống đa dạng để dễ dàng thích nghi với các chuyến đi, bằng việc sẵn sàng thưởng thức các món ăn đường phố đơn giản như bún, mì, phở, khoai tây nghiền cũng như một số thực phẩm ăn liền như cháo, bột. Sẽ không quá khó khăn khi tìm mua đồ ăn địa phương phù hợp cho em bé cho dù chúng ta đi du lịch trong nước hay nước ngoài.

2. Đồ dùng cho bé

Khi đưa em bé ra ngoài trong thời gian một ngày, bạn nên chuẩn bị một số đồ “không thể thiếu” trong túi xách như sau: tã (3-4 chiếc), khăn bông lớn (1 cái), khăn sữa (4 cái), bình sữa (3-4 bình), hộp chia sữa (4 bữa), hai bộ quần áo dự phòng, nón, vớ (2 đôi), một chai nước lọc 300ml, một bình chứa nước nóng, một gói giấy ướt, một lọ nước muối sinh lý và ít bông tăm. Với bé đi dài ngày thì bạn có thể chuẩn bị nhiều hơn một chút về trang phục, thuốc men…

Bên cạnh đó, dù mẹ lên rừng hay xuống biển thì có những vật dụng “sống còn” cho cả mẹ và bé mà mẹ không thể không mang theo là Kem chống muỗi & kem chống nắng cho bé.
Mẹ chắc hẳn sẽ không muốn bé bị làm phiền bởi tiếng muỗi vo ve, chân tay thì đầy hoa gấm hoặc nguy cơ nhiễm bệnh Sốt xuất huyết, sốt rét sau chuyến đi phải không nào? Vậy thì một lọ kem chống muỗi an toàn sử dụng được cho bé và mẹ, lại nhỏ gọn là điều cần thiết. Mẹ cần xem rõ thành phần của kem chống muỗi để đảm bảo là sản phẩm tự nhiên, không chứa DEET (Diethytoluamide – một chất chống muỗi ảnh hưởng tới hệ thần kinh của trẻ nhỏ). Mẹ cũng cần lưu ý Kem Chống muỗi phải ghi rõ độ tuổi và có số công bố về kiểm định an toàn của Bộ Y tế nhé.

Lựa chọn kem chống muỗi Chicco
Lựa chọn kem chống muỗi Chicco – sản phẩm an toàn dành cho trẻ từ sơ sinh

Không chỉ đơn giản là giúp chống đen da, cháy nắng mà kem chống nắng còn giúp bảo vệ da bé khỏi nguy cơ ung thư da từ tác hại của tia cực tím. Mẹ nên chọn những loại kem chống nắng vừa có tác dụng chống nắng tốt vừa có dưỡng ẩm để da bé luôn khỏe mạnh khi đi du lịch, nhất là vào mùa nắng nóng nhé.

kem chống nắng Chicco
Thoa kem chống nắng Chicco là giải pháp an toàn cho bé khi đi du lịch

Nghe kể có vẻ nhiều nhưng sắp xếp khéo một chút, tất cả sẽ được xếp gọn gàng trong túi đồ. Mách nhỏ cho mẹ là để tránh lích kích, nhiều đồ thì mẹ hãy lựa chọn những sản phẩm kem chống muỗi, chống nắng dùng được cho cả mẹ và bé từ các thương hiệu nổi tiếng, an toàn như Chicco Italy.

3. Xuống biển hay lên rừng

Biển cả sẽ là một lựa chọn hoàn hảo cho chuyến du lịch của hai mẹ con
Biển cả sẽ là một lựa chọn hoàn hảo cho chuyến du lịch của hai mẹ con

Với các em bé, lựa chọn xuống biển sẽ an toàn và thư giãn hơn. Phần lớn thời gian ở biển các bé có thể tự chơi trong sự kiểm soát dễ dàng của người lớn. Điều kiện du lịch ở biển hầu như được đáp ứng đầy đủ, ngoại trừ các vùng biển hoang sơ chưa được khai thác. Khí hậu đại dương cũng an toàn và giúp các bé sớm thích nghi với môi trường sống hơn, “dạn dày sương gió” sẽ giúp bé trở nên rắn rỏi và ít ốm đau lặt vặt sau này, rất tốt cho sự phát triển phổi của bé.

Nếu không thể lựa chọn, lên núi với trẻ nhỏ cũng là một ý tưởng thú vị. Bé được tiếp xúc với cây cối, hoa lá sẽ cảm thấy hào hứng hơn. Nhưng mẹ lưu ý nên lựa chọn những vùng núi dễ dàng di chuyển, an toàn để cả mẹ và bé không quá mất sức.

4. Một số vấn đề cần lưu ý

Bản thân câu chuyện di chuyển luôn tồn tại những rủi ro tiềm ẩn. Du lịch với trẻ nhỏ, tất yếu sẽ có thêm nhiều yếu tố nguy hiểm khác cần lưu ý.

  • Trước chuyến đi, một trong những lưu tâm hàng đầu, nhất là khi di chuyển ở nước ngoài, bạn phải tìm kiếm thông tin về các trung tâm y tế, bệnh viện phù hợp với kế hoạch du lịch và lưu thông tin này lại vào điện thoại phòng trường hợp khẩn cấp.
  • Lộ trình tất nhiên phải được sắp xếp chu đáo, từ cách thức di chuyển, đến khách sạn, nhà hàng, nơi ăn, chốn ở. Không đến mức phải chính xác tuyệt đối mấy giờ ăn gì, ở đâu, nhưng một phương án cơ bản sẽ giúp bạn chủ động và linh hoạt trong mọi tình huống. Không còn cơ hội để “tối đâu là nhà, ngã đâu là giường” một cách ngẫu hứng như thời son trẻ, bù lại bạn sẽ có nhiều cảm xúc thú vị khi làm mẹ, làm bố.
  • Bạn đồng hành cũng là một yếu tố quan trọng mà mẹ phải tính đến. Vì luôn phải để mắt đến bé nên bạn cần có sự giúp đỡ từ người đồng hành, có thể là chồng, vợ, anh chị em, bạn bè. Điều này sẽ bất lợi khi thu xếp kế hoạch vì không phải ai cũng có thể “theo” bạn. Hãy thảo luận để tìm ra “tiếng nói chung” cho cả nhóm.

Hy vọng với những chia sẻ trên, mẹ và bé sẽ một chuyến du lịch thật vui vẻ và ý nghĩa. Mẹ hãy lưu lại những khoảnh khắc trong chuyến du lịch đầu tiên của bé nha.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ? Cách nằm điều hòa an toàn

Không phải mẹ nào cũng nắm rõ trẻ sơ sinh nên để điều hòa bao nhiêu độ; và làm thế nào để đảm bảo sức khỏe cho bé khi dùng máy điều hòa.

1. Nhiệt độ phòng tốt nhất cho giấc ngủ của trẻ sơ sinh

Trước khi hiểu trẻ sơ sinh nên để điều hòa bao nhiêu độ. Mẹ cần biết nhiệt độ phòng ngủ tốt nhất cho con là bao nhiêu. Tác giả Sách Burns’ Pediatric Primary Care khuyến nghị rằng; trẻ sơ sinh nên ngủ trong nhiệt độ từ 20 độ C đến 22,2 độ C.

Nhiệt độ phòng thích hợp giúp giảm nguy cơ bé bị hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS); tránh trường hợp trẻ sơ sinh bị sốc nhiệt. Và từ đó, đảm bảo bé có được giấc ngủ chất lượng.

Nhưng mẹ cũng không nhất thiết chỉ dựa vào nhiệt độ phòng của con. Theo nguyên tắc chung, nếu nhiệt độ phòng ngủ dễ chịu đối với mẹ; thì rất có thể nhiệt độ phòng ngủ đó cũng dễ chịu đối với trẻ sơ sinh và ngược lại.

Bước vào giai đoạn thời tiết nắng nóng, nhiều mẹ cân nhắc việc sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh. Vậy với trẻ sơ sinh nên để điều hòa bao nhiêu độ là thích hợp?

trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ
Trước khi trả lời trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ, mẹ cần nắm nhiệt độ phòng ngủ lý tưởng cho con.

2. Trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ?

Nhiều mẹ thắc mắc rằng nên để nhiệt độ điều hòa bao nhiêu là thích hợp với trẻ sơ sinh. Khuyến cáo chung thì nhiệt độ điều hòa cho bé cần tùy chỉnh theo lứa tuổi, cụ thể là:

  • Trẻ dưới 2 tháng tuổi: 26 – 28 độ C.
  • Trẻ từ 2 – 12 tháng tuổi: 16 – 20 độ C.
  • Trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên thì < 24 độ C.

Trên thực tế, việc trẻ sơ sinh nên để điều hòa bao nhiêu độ không có một thống nhất chung. Cái mẹ cần chú ý đó là đảm bảo nhiệt độ cơ thể của bé từ 36,5 độ C đến 37,5 độ C. Điều này có nghĩa; nhiệt độ phòng hay nhiệt độ điều hòa của bé đảm bảo được thân nhiệt của bé trong mức quy định là sẽ tốt.

Vậy mẹ đã biết cách trả lời câu hỏi trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ rồi đúng không.

3. Cách cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa an toàn

Một số chuyên gia cho rằng, việc cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa đúng cách sẽ giúp bé ngủ ngon hơn và giúp giảm tình trạng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

Theo đó, mẹ không chỉ biết trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ; mà cần biết hướng dẫn sử dụng điều hòa an toàn cho trẻ sơ sinh.

3.1 Không để điều hoà quá 2-3 tiếng

Thời gian tối đa mẹ dùng điều hòa cho trẻ không nên quá 2 tiếng mỗi lần. Tức là khoảng 2 tiếng, mẹ nên cho trẻ ra ngoài nhiệt độ bình thường khoảng 10 – 15 phút.

Mỗi khi ra ngoài, mẹ nên mở rộng cửa; đứng lại khoảng hai ba phút để thích ứng với môi trường xung quanh.

3.2 Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột

Khi bé ở ngoài nắng về, ra nhiều mồ hôi, tránh cho trẻ vào ngay phòng dùng điều hòa quá lạnh.

Mẹ nên lau khô mồ hôi cho bé, để bé ngồi một lát ở phòng không bật điều hòa rồi mới để bé vào phòng bật điều hòa. Nếu bé muốn ra ngoài, mẹ lại mở cửa phòng; cho bé đứng vài phút cho quen với môi trường xung quanh.

Mẹ cần hạn chế việc cho bé ra vào phòng máy lạnh thường xuyên; để tránh hiện tượng thay đổi đột ngột với những ngày trời quá nắng nóng.

Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột
Không chỉ biết trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ, mẹ cần lưu ý cách sử dụng an toàn cho bé.

3.3 Vệ sinh điều hoà định kỳ cũng quan trọng như biết trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ

Mẹ cần vệ sinh điều hoà nhiệt độ định kỳ 3 tháng/lần để tránh các loại nấm mốc, mầm bệnh trong máy.

Nếu không, điều hoà sẽ là nguồn gây bệnh cho bé. Phòng bật điều hoà cũng phải được dọn dẹp sạch sẽ. Khi không bật điều hoà, cả nhà cần mở cửa phòng cho thoáng khí.

3.4 Không để gió điều hoà thốc thẳng vào chỗ bé nằm

Hệ hô hấp của trẻ nhỏ còn rất nhạy cảm. Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng vào mặt, vào đầu; những bé có cơ địa yếu sẽ rất dễ mắc những bệnh về đường hô hấp.

Mẹ lưu ý những điều sau nhé:

  1. Ví trí đặt điều hòa nên ở trên cao.
  2. Tuyệt đối không để máy điều hòa ở chế độ chạy thẳng một góc.
  3. Cánh cửa gió của điều hòa không đặt trực tiếp hướng về phía trẻ nằm
  4. Không nên đặt tốc độ quạt gió quá mạnh; nên đặt ở tốc độ quạt gió thấp nhất và để ở chế độ quay.

4. Lưu ý khác khi biết trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ

4.1 Chú ý đến độ ẩm

Một điểm hạn chế của máy điều hòa nhiệt độ là dễ làm cho không khí bị khô. Tình trạng này dễ làm cho niêm mạc trong mũi bé bị khô và có thể gây chảy máu mũi.

Chính vì vậy, nếu muốn sử dụng máy điều hòa cho trẻ sơ sinh, mẹ nên kết hợp việc mở cửa sổ, sử dụng quạt thông gió để đảm bảo luân chuyển không khí trong phòng, giữ cho không khí không bị khô và bí. Máy tạo độ ẩm trong phòng là một lựa chọn lý tưởng hơn nhưng khá tốn kém.

trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ
Độ ẩm trong phòng quan trọng không kém trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ

4.2 Tránh cho bé tiếp xúc với hơi lạnh trực tiếp

Khi để trẻ nằm điều hòa, mẹ không nên để cơ thể bé tiếp xúc trực tiếp với luồng hơi lạnh tỏa ra. Điều này không chỉ khiến bé nhanh chóng bị lạnh mà còn có thể khiến con mắc bệnh.

Để tránh hơi lạnh trực tiếp tác động đến bé, mẹ có thể áp dụng các mẹo sau:

  • Mặc nhiều lớp quần áo khác nhau cho bé: Thay vì chọn một bộ đồ thật dày, mẹ có thể mặc cho con nhiều lớp quần áo mỏng. Nếu nhận thấy bé bị nóng, mẹ bỏ bớt 1-2 lớp áo ngoài. Ngược lại, khi con bị lạnh, mẹ sẽ mặc thêm áo ngoài cho bé. Lưu ý, quần áo nên bao phủ cánh tay và cẳng chân của bé.
  • Dùng nón và bao tay, vớ chân: Để tránh tình trạng hơi lạnh làm bé khó chịu, mẹ có thể dùng nón, bao tay và bao chân cho bé. Tuy nhiên, điều này không thật sự cần thiết nếu nhiệt độ phòng đã ở mức vừa phải cho bé.
  • Sử dụng chăn mỏng: Mẹ nên lưu ý chọn chất liệu chăn bằng cotton thay vì len hay nỉ vì hai loại chất liệu này không thấm hút mồ hôi tốt và dễ khiến bé bị nóng, bí. Khi dùng chăn, mẹ nhớ cố định các mép chăn sao cho chăn không thể phủ lên mặt bé.

4.3 Dưỡng ẩm da bé ngoài chú ý đến trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ

Không khí quá khô do dùng máy lạnh có thể khiến da bé bị khô, sần và nứt. Chính vì vậy, khi dùng máy lạnh, mẹ nên bôi kem dưỡng ẩm da cho bé. Ngoài kem, mẹ cũng có thể sử dụng dầu dừa, dầu olive để giúp duy trì độ ẩm, tránh những tổn thương do da khô cho bé.

Trẻ sơ sinh nằm điều hòa đúng cách không chỉ giúp bé cảm thấy dễ chịu, ngủ ngon; mà còn giảm nguy cơ bị sốc nhiệt do nóng. Ngoài biết trẻ sơ sinh nên để điều hoà bao nhiêu độ; mẹ cũng cần để ý mỗi khi đưa trẻ từ phòng máy lạnh ra bên ngoài môi trường ấm áp.

Bé cần một khoảng thời gian để thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ, nên mẹ có thể tắt máy lạnh và để cơ thể bé từ từ làm quen với nhiệt độ ấm dần lên, sau đó mới ẵm bé ra bên ngoài phòng.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Xoa dịu trẻ gắt ngủ với 8 tuyệt chiêu đơn giản

Khi chào đời, trẻ sơ sinh có hàng ngàn thứ để học, trong đó có cả việc ngủ nghỉ. Trong tháng đầu tiên sau khi sinh, nhiều bé không dễ dàng đưa bản thân vào trạng thái ngủ say và điều này được thể hiện qua việc trẻ gắt ngủ. Mỗi bé sẽ có một “phong cách” riêng như nằm im và nhìn chằm chằm vào một chỗ, khóc rấm rứt một lúc lâu và cũng có những bé gào khóc một cách vô cùng gay gắt. Mẹ phải làm gì để chấm dứt tình trạng trẻ gắt ngủ quấy khóc và giúp con ngủ ngon hơn?

1. Tập dần thói quen ngủ đúng giờ

Trẻ sơ sinh khi mới chào đời dù đang khóc ngặt nghẽo nhưng có thể lăn ra ngủ ngay chỉ sau 1 giây. Khoảng 6 tuần đầu, bố mẹ nên để bé bú và ngủ theo nhu cầu bất cứ lúc nào bé muốn. Tuy nhiên, hầu hết các bé đều có thời gian ngủ và bú giãn cách từ 30 phút đến 1 tiếng. Bố mẹ có thể ghi lại các mốc thời gian bú-ngủ của con để điều chỉnh, giãn cữ bú cho bé để bé ngủ được lâu hơn. Cách này cũng giúp mẹ chủ động được thời gian hơn.

Dỗ trẻ gắt ngủ có khó không?
Việc tạo thói quen ngủ đúng giờ sẽ giúp bé học cách tự đưa mình vào trạng thái ngủ dễ dàng hơn, từ đó bớt gắt ngủ

2. Sử dụng các loại âm thanh lặp đi lặp lại

Một số cha mẹ chia sẻ trường hợp những em bé rất kì lạ, chỉ ngừng khóc khi nghe thấy âm thanh đều đều của máy sấy tóc, lò nướng, nhạc êm dịu, thậm chí cả tiếng xé giấy… Khi bé khóc gắt ngủ và cho dù đã dỗ mọi cách bé cũng không nín, mẹ có thể thử sử dụng các loại âm thanh trên. Nhiều bé chỉ ngủ khi có tiếng nhạc. Chịu khó quan sát con, mẹ sẽ biết cách dỗ trẻ gắt ngủ tốt nhất đối với bé nhà mình.

[inline_article id=42706]

3. Cho bé bú no trước khi ngủ

Hình ảnh mẹ cho bé bú và bé ngủ luôn trên tay rất quen thuộc và được nhiều mẹ áp dụng nhưng thường thì theo cách này, khi đặt xuống giường bé sẽ thức dậy và khóc. Kinh nghiệm là nên để bé bú no, chớm buồn ngủ sẽ đặt bé xuống. Mẹ có thể vỗ về bé nhẹ nhẹ hoặc xoa lưng cho bé để bé ngủ. Việc nằm thẳng và chìm sâu vào giấc ngủ như thế này sẽ tốt hơn giấc ngủ chập chờn trên tay mẹ.

4. Chú ý đến biểu hiện buồn ngủ của bé

Các em bé sơ sinh khi buồn ngủ thường lờ đờ, ngáp và tỏ ra chậm chạp. Cha mẹ nên chú ý đến những biểu hiện này để cho bé bú và ngủ ngay. Nếu để bé chơi hoặc ồn ào khiến bé quá giấc, cơ thể sẽ không tiết ra melatonin làm dịu cơn mệt mỏi dẫn đến việc bé liên tục quấy khóc, khó ngủ, ngủ không sâu…

5. Không tập thói quen rung lắc để ru ngủ ngay từ lúc mới sinh

Đây là thói quen của rất nhiều mẹ hiện nay. Thường thấy bé quấy khóc liên tục, mẹ hoặc bà sẽ bế bé trên tay vừa đi vừa rung lắc vừa hát ru bé. Một số mẹ còn để bé trên võng hoặc nôi điện và đưa. Thật ra, bé có thể ngủ nhưng ngủ không sâu và bị phụ thuộc vào những điều này. Ngay khi mẹ đặt bé xuống giường hoặc nôi/võng ngừng rung, bé sẽ thức dậy và khóc toáng lên. Tốt nhất bố mẹ không nên cho bé làm quen với những thứ này ngay từ lúc sinh ra. Môi trường tốt nhất cho bé ngủ là mặt phẳng, êm ái, thoáng mát và ít tiếng ồn.

6. Nên cho bé ngủ ở nơi quen thuộc

Các em bé sơ sinh tuy không thể biểu hiện nhiều cảm xúc nhưng bé có thể cảm nhận được tất cả mọi thứ xung quanh. Nhiều bé chỉ ngủ ngon khi được đặt vào đúng nôi, chỗ trên giường của mình. Đây cũng là một cách để bố mẹ tập cho bé thói quen đi ngủ đúng giờ và đúng chỗ. Nhiều mẹ đến giờ ngủ của trẻ nhưng bận nấu cơm, ăn cơm hay làm gì đó thường để con trên nôi và mang đến gần mình. Các nhà khoa học cho rằng việc di chuyển và cho bé bạ đâu ngủ đó thật sự không tốt cho trẻ. Nên tập cho con thói quen vào phòng ngủ.

7. Không cho con bú trong lúc ngủ say

Khi tham khảo các tài liệu nuôi trẻ sơ sinh, nhiều mẹ bị mắc tình trạng áp dụng tuyệt đối không phù hợp với con của mình. Ví dụ cứ đúng 30 phút – 1 tiếng mẹ sẽ cho con bú 1 lần. Vì thế nhiều em bé đang ngủ giữa đêm cũng sẽ được mẹ bế lên cho bú hoặc nhét ti vào miệng. Việc khiến bé thức giấc có thể làm bé khó chịu và quấy khóc. Giấc ngủ sâu và dài rất quan trọng, nên nếu bé có bỏ 1-2 cữ bú đêm cũng không khiến bé đói hay mệt.

[inline_article id=148]

8. Tạo môi trường ngủ thoáng mát, tối và không ồn ào

Những em bé sơ sinh có thể ngủ ngay lập tức khi quá buồn ngủ cho dù trời sáng hoặc tiếng động lớn. Nhưng như thế không có nghĩa là bé có thể ngủ bất cứ đâu và hoàn cảnh nào. Mẹ và bé nên ở trong phòng kín gió, thoáng và yên tĩnh. Khi cho bé ngủ, mẹ nên kéo bớt rèm và hạn chế tối đa tiếng ồn. Tập ngủ ngoan cho bé từ nhỏ sẽ khiến bé đỡ quấy khóc và hình thành thói quen tốt sau này.

Với những bước đơn giản kể trên, mẹ sẽ mất từ 1 đến 4 tuần cho việc tập thói quen ngủ cơ bản cho bé sơ sinh. Khi giấc ngủ đã đi vào nề nếp, tình trạng trẻ gắt ngủ, quấy khóc trước khi ngủ sẽ giảm dần và “tan biến” không còn dấu vết.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Những điều thú vị về các cặp sinh đôi khác trứng

Không như những gì mọi người thường hay nghĩ đã là sinh đôi ắt hẳn sẽ phải giống hệt nhau về ngoại hình và một phần nào đó tính cách của nhau. Nhưng thực ra trường hợp này chỉ xảy ra đối với những cặp sinh đôi cùng trứng, còn những cặp sinh đôi khác trứng sẽ có những điểm khác biệt khá đặc trưng.

Sinh đôi khác trứng
Các cặp sinh đôi khác trứng thường không giống nhau về ngoại hình, tính cách và sở thích

Những điều thú vị về các cặp sinh đôi khác trứng

Các cặp sinh đôi khác trứng có cấu trúc gen tương tự nhau giống như của những anh chị em ruột khác trong gia đình. Do đó, chỉ giống nhau 50% cấu trúc ADN, mỗi người nhận được một nữa số ADN từ trứng của mẹ và một nữa từ tinh trùng của bố.

Thai nhi song sinh khác trứng phát triển theo hướng độc lập vì vậy, mỗi bé sẽ có một nhau thai riêng để cung cấp chất dinh dưỡng. Đồng thời, nằm trong hai màng ối khác nhau trong tử cung của người mẹ.

Thời gian mang thai của một thai kỳ bình thường kéo dài khoảng 40 tuần thai nhưng với cặp sinh đôi khác trứng sẽ ngắn hơn từ 37-38 tuần do đó, cân nặng trung bình của những trẻ song sinh là 1.9kg.

Cũng giống như bất kỳ anh chị em ruột nào, cặp sinh đôi khác trứng có thể trông rất khác nhau. Từ những đường nét trên khuôn mặt, vóc dáng cho đến cả tính cách hay sở thích. Vì vậy, bạn cũng không nên lấy làm lạ khi thấy hai đứa trẻ sinh đôi nhưng lại khác nhau hoàn toàn.

Những đứa trẻ song sinh thường sẽ có một ngôn ngữ riêng, ngay cả khi chưa biết nói các bé đã rất đồng điệu và hiểu ý nhau, hay nói cách khác là “thần giao cách cảm”.

Khi trưởng thành mỗi bé sinh đôi khác trứng sẽ có những thiên hướng phát triển khác nhau.

Các trường hợp sinh đôi khác trứng?

Sinh đôi khác trứng là khi cơ thể người mẹ có 2 trứng rụng cùng một lúc trong một chu kỳ kinh nguyệt và được thụ thai với 2 tinh trùng riêng biệt. Hai thai nhi sẽ cùng nhau phát triển trong tử cung của mẹ nhưng mỗi bé sẽ phát triển theo những hướng độc lập riêng

Tỷ lệ giới tính của các cặp sinh đôi khác trứng là 50:50, có nghĩa là một nữa số sinh đôi khác trứng là 1 trai 1 gái và nữa còn lại là 2 trai hoặc 2 gái. Giới tính được hình thành dựa vào nhiễm sắc thể của người cha: XX mang giới tính nữ, XY mang giới tính nam.

Đây là trường hợp hay gặp nhất khi sinh đôi khác trưng, ngoài ra còn có một số trường hợp song sinh khác trứng đặc biệt với tỉ lệ tương đối thấp

Bội thụ tinh khác kỳ

Cũng là mang song thai nhưng điểm khác biệt ở đây là hai trứng sẽ gặp hai tinh trùng vào những thời điểm khác nhau. Điều này có nghĩa một trứng gặp một tinh trùng tạo thành hợp tử thứ nhất, khi hợp tử này phát triển được vài tuần thì hợp tử thứ hai mới được hình thành. Vì vậy, sau khi sinh một bé sẽ cứng cáp và lớn hơn so với bé còn lại.

Song sinh khác trứng – khác bố

Người mẹ có thể mang song thai khác trứng với hai người đàn ông khác nhau và trường hợp bội thụ tinh khác kỳ sẽ giải thích cho vấn đề này. Theo đó, khi người phụ nữ đã mang thai và rụng trứng một lần nữa, trứng này thụ tinh với tinh trùng của người khác và phát triển song song với thai nhi đã được hình thành trước đó.

Yếu tố làm tăng khả năng sinh đôi khác trứng

– Áp dụng công nghệ hỗ trợ sinh sản, đặc biệt nhất là thụ tinh trong ống nghiệm. Các phương pháp này kích thích trứng rụng nhiều hơn trong mỗi tháng và làm tăng khả năng mang song thai khác trứng

– Nếu bên gia đình người mẹ có người sinh đôi khác trứng thì tỷ lệ bạn mang thai đôi sẽ cao hơn rất nhiều

– Các nghiên cứu về sinh sản chỉ ra rằng phụ nữ ngoài 35 tuổi có khả năng sinh đôi khác trứng cao hơn người trẻ tuổi.

– Tỷ lệ sinh đôi khác trứng sẽ nhiều hơn đối với những ai đã có thai và sinh con nhiều lần

– Phụ nữ có chiều cao càng cao thì khả năng mang thai song sinh khác trứng sẽ càng tăng

– Những mẹ đã từng sinh đôi có tỷ lệ sinh đôi ở lần tiếp theo cao hơn người bình thường

Việc các cặp sinh đôi có giống nhau hay không còn tùy thuộc vào sinh đôi khác trứng hay cùng trứng và nhiều yếu tố khác. Do đó, bố mẹ cũng đừng quá ngạc nhiên hay lo lắng khi thấy con mình có những sự phát triển bất đồng, miễn sao các bé đều lớn lên một cách khỏe mạnh và thông minh.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Thủ tục làm lại giấy khai sinh và những điều cần biết

Nếu bạn muốn làm lại giấy khai sinh bản chính cho trẻ, theo quy định của Luật hộ tịch mới, từ ngày 1-1-2016  bé sẽ không được cấp lại Giấy khai sinh bản gốc, chỉ đăng ký lại trích lục bản sao Giấy khai sinh.

Thủ tục làm lại giấy khai sinh
Thủ tục làm lại giấy khai sinh cần chuẩn bị giấy tờ gì, quy trình ra sao? Cùng tham khảo nội dung sau đây nhé!

Khi nào cần đề nghị cấp lại giấy khai sinh?

Theo điều 24, nghị định 123/2015 của Chính phủ về việc đăng ký và quản lý hộ tịch, trẻ sẽ được cấp lại giấy khai sinh khi đáp ứng đầy đủ các điều kiện sau:

  • Việc khai sinh, kết hôn, khai tử đã được đăng ký tại cơ quan có thẩm quyền của Việt Nam trước ngày 1-1-2016 nhưng sổ hộ tịch và bản chính giấy tờ hộ tịch đều bị mất thì được đăng ký lại.
  • Người yêu cầu đăng ký lại khai sinh, kết hôn, khai tử có trách nhiệm nộp đầy đủ bản sao giấy tờ, tài liệu có nội dung liên quan đến việc đăng ký lại.

Cũng theo nghị định này, bản sao được cấp từ sổ gốc có giá trị sử dụng thay cho bản chính trong các giao dịch. Cơ quan, tổ chức đang quản lý sổ gốc có thẩm quyền và trách nhiệm cấp bản sao từ sổ gốc.

Trong gia đình, bố hoặc mẹ phải xuất trình bản chính hoặc bản sao có chứng thực Giấy chứng minh nhân dân hoặc Hộ chiếu còn giá trị sử dụng để người tiếp nhận hồ sơ kiểm tra. Trường hợp không còn lưu trữ được sổ gốc hoặc trong sổ gốc không có thông tin về nội dung yêu cầu cấp bản sao thì cơ quan, tổ chức có trách nhiệm trả lời bằng văn bản cho người yêu cầu.

[inline_article id=170750]

Thủ tục làm lại giấy khai sinh bản chính

Nếu đáp ứng các giấy tờ theo điều 26 của Nghị định 123, thủ tục làm lại giấy khai sinh cho bé sẽ rất đơn giản.

Hồ sơ đăng ký lại khai sinh gồm:

  • Tờ khai theo mẫu quy định, trong đó có cam đoan của người yêu cầu về việc đã đăng ký khai sinh nhưng người đó không lưu giữ được bản chính Giấy khai sinh.
  • Bản sao toàn bộ hồ sơ, giấy tờ của người yêu cầu hoặc hồ sơ, giấy tờ, tài liệu khác trong đó có các thông tin liên quan đến nội dung khai sinh của người đó;

Về thời gian:

Trong thời hạn 5 ngày làm việc, kể từ ngày tiếp nhận hồ sơ, công chức tư pháp – hộ tịch kiểm tra, xác minh hồ sơ. Nếu việc đăng ký lại khai sinh là đúng theo quy định của pháp luật thì công chức tư pháp – hộ tịch thực hiện đăng ký lại khai sinh như trình tự quy định tại Khoản 2 Điều 16 của Luật Hộ tịch.

Nếu việc đăng ký lại khai sinh được thực hiện tại Ủy ban nhân dân cấp xã/phường  không phải là nơi đã đăng ký khai sinh trước đây Chủ tịch ủy ban nhân dân có văn bản đề nghị ủy ban nhân dân nơi đăng ký khai sinh trước đây kiểm tra, xác minh về việc lưu giữ sổ hộ tịch tại địa phương, mẹ sẽ có thêm thời hạn không quá 5 ngày.

Trong thời hạn 3 ngày làm việc, kể từ ngày nhận được kết quả xác minh về việc không còn lưu giữ được sổ hộ tịch tại nơi đã đăng ký khai sinh, nếu thấy hồ sơ đầy đủ, bé sẽ được thực hiện việc đăng ký lại khai sinh như quy định tại Khoản 2 Điều 16 của Luật Hộ tịch”.

Lưu ý dành cho mẹ:

Nếu không đi nộp trưc tiếp, mẹ có thể ủy quyền cho người khác làm thay. Việc ủy quyền phải bằng văn bản và phải được công chứng hoặc chứng thực hợp lệ. Trường hợp người làm thay là ông, bà, cha, mẹ, chồng hoặc anh, chị, em ruột của người đề nghị cấp lại bản chính Giấy khai sinh thì không cần có văn bản ủy quyền nhưng phải xuất trình giấy tờ thể hiện mối quan hệ nêu trên với người đề nghị cấp lại bản chính Giấy khai sinh.

Như vậy, khi bé bị mất giấy khai sinh bản gốc, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các giấy tờ như trên để không mất quá nhiều thời gian cho các thủ tục làm lại giấy khai sinh.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Rụng rốn ở trẻ sơ sinh: Khi nào mẹ cần lo?

Quá trình rụng rốn ở trẻ sơ sinh sẽ diễn ra khoảng 7-10 ngày sau sinh. Tuy nhiên, “lịch trình” này không hoàn toàn đúng với tất cả các nhóc. Nếu rốn của trẻ sơ sinh rụng muộn hơn, mẹ cũng không cần quá lo, miễn rốn không có bất kỳ dấu hiệu bất thường như chảy dịch, có mùi hôi, chân rốn sưng đỏ…

Rụng rốn ở trẻ sơ sinh
Thời gian rụng rốn ở trẻ sơ sinh còn tùy thuộc vào sức khỏe và cách chăm sóc, vệ sinh rốn hàng ngày

Vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh đúng cách

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời gian rụng rốn ở trẻ sơ sinh. Chẳng hạn, nếu bạn sinh con lần đầu, bé cưng sẽ rụng rốn muộn hơn so với những bé có mẹ đã sinh lần 2, lần 3. Những bé sinh non cũng thường rụng rốn muộn hơn trẻ đủ tháng. Vì vậy, mẹ đừng quá lo nếu rốn trẻ rụng muộn hơn bình thường, miễn rốn con yêu không chảy dịch, sưng đỏ, có mùi hôi hay có bất cứ dấu hiệu bất thường nào. Mẹ chỉ cần vệ sinh rốn bé bằng nước muối sinh lý và để hở rốn.

Một số lưu ý quan trọng khi vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh, mẹ đừng quên nhé!

  • Không vệ sinh bằng cồn: Các loại cồn hiện nay đều không đảm bảo chất lượng, hơn nữa cũng dễ gây kích ứng cho làn da mỏng manh của trẻ. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo mẹ nên vệ sinh rốn trẻ bằng nước muối loãng.
  • Giữ rốn khô: Cho đến khi rốn trẻ rụng hoàn toàn, mẹ nên tránh ngâm rốn bé cưng quá lâu trong nước, nhất là trong lúc tắm bé.
  • Để rốn tiếp xúc với không khí càng nhiều càng tốt: Không chỉ giúp rốn khô nhanh hơn, cách này còn giúp giảm bớt nguy cơ nhiễm trùng. Lưu ý: Khi mặc tã cho bé, mẹ nên gấp tã xuống dưới rốn, tránh không để chất thải dính vào rốn.
  • Tuyệt đối không bứt dây rốn: Quá trình rụng rốn ở trẻ sơ sinh sẽ diễn ra tự nhiên, không cần bất cứ sự can thiệp nào. Rốn sẽ tự rụng sau khi khô. Việc tự ý bứt dây rốn trước thời gian cần thiết có thể gây chảy máu, đồng thời làm tăng nguy cơ nhiễm trùng rốn.

[inline_article id=104719]

Cảnh giác với những triệu chứng bất thường

Rốn trẻ sơ sinh trong lúc chưa rụng, nếu không được chăm sóc tốt sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn xâm nhập, gây nhiễm khuẩn. Mẹ nên cảnh giác với những trường hợp nhiễm khuẩn sau:

– Viêm rốn có mủ

Dấu hiệu nhận biết rất rõ ràng: Chân rốn sưng tấy, rốn có mùi hôi, ẩm ướt, chảy mủ. Những trường hợp viêm rốn có mủ nhẹ, mẹ có thể chăm sóc tại nhà bằng cách nặn hết mủ, dùng ôxy già rửa rốn cho bé, lau khô, rắc bột kháng sinh, sau đó băng lại. Tuy nhiên, nếu trẻ có những biểu hiện nặng hơn như sốt cao, bỏ bú, mệt mỏi…, mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời.

– Viêm mạch máu rốn

Sau khi bé cưng chào đời, các mạch máu rốn gồm 2 động mạch, 1 tĩnh mạch sẽ xẹp và sơ hóa. Tuy nhiên, nếu không được vệ sinh đúng cách, vi khuẩn có thể xâm nhập vào mạch máu rốn, gây viêm nhiễm.

Nếu nhận thấy bụng phía dưới rốn bị sưng phù, tấy đỏ, vuốt thành bụng theo chiều từ xương mu lên rốn sẽ có mủ chảy ra, bé cưng có nguy cơ bị viêm động mạch rốn. Ngược lại, nếu vuốt từ mỏm ức xuống thấy mủ chảy ra, nguy cơ bé bị viêm tĩnh mạch rốn rất cao. Trường hợp trẻ sơ sinh bị viêm tĩnh mạch rốn, vi khuẩn có thể tấn công sang các khu vực bên cạnh như gan, mật, từ đó dẫn đến nhiễm trùng huyết rất nguy hiểm.

[inline_article id=92274]

– Uốn ván rốn

Trẻ bị uốn ván rốn sẽ bị sốt, bỏ bú, sau đó cứng hàm, co cứng toàn thân. Nếu gặp ánh sáng hoặc âm thanh, triệu chứng co giật sẽ thêm nghiêm trọng. Trường hợp nặng, bé có thể bị co thắt dẫn đến khó thở và tử vong.

– U hạt rốn

Dù rốn trẻ sơ sinh rụng sớm, bé không sốt, rốn không sưng, đỏ, nhưng nếu vẫn thấy vùng chân rốn có dịch vàng, mẹ nên đặc biệt lưu ý. Bé có nguy cơ bị u hạt rốn. Nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn đến nhiễm trùng rốn.

Tóm lại, quá trình rụng rốn ở trẻ sơ sinh lâu hay chậm còn tùy thuộc vào cơ địa, sức khỏe cũng như việc vệ sinh, chăm sóc cuống rốn. Mẹ không cần quá lo nếu rốn trẻ rụng chậm hơn “lịch trình” chuẩn. Tuy nhiên, nếu xuất hiện bất cứ dấu hiệu bất thường nào, tốt nhất mẹ nên đưa bé đến bệnh viện để kiểm tra. Nhiễm trùng rốn nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến nhiều tác động tiêu cực cho sức khỏe bé.