Năm đầu đời của bé sẽ đầy ắp những cột mốc thú vị. Để mang đến cho con một khởi đầu hoàn hảo, hãy tìm hiểu ngay việc nuôi con bằng sữa mẹ, dinh dưỡng cho bé đến các mẹo chăm sóc con hàng ngày.
Trong năm đầu tiên, con sẽ trải qua nhiều cột mốc vận động đáng nhớ. Và, trườn là một trong những cột mốc quan trọng. Đây được xem là nỗ lực đầu tiên của việc di chuyển độc lập, trước khi con biết bò, đứng, đi và chạy. Chắc hẳn mẹ sẽ tò mò muốn biết bé mấy tháng biết trườn đúng không?
Bé mấy tháng biết trườn?
Lần đầu chứng kiến đứa con bé bỏng ngày nào nằm trong tay mẹ nay đã có thể tự di chuyển trên sàn nhà, chắc chắn sẽ là một khoảnh khắc vô cùng đặc biệt. Nhìn chung, trẻ bắt đầu biết bò khi bé khoảng 6 tháng tuổi. Và trườn chính là một bước đệm, sẵn sàng cho giai đoạn tập bò. Vậy trẻ mấy tháng biết trườn?
Một em bé khỏe mạnh bình thường sẽ biết trườn trong khoảng thời gian 6-10 tháng tuổi. Tuy nhiên tùy theo sự phát triển của từng bé, thời gian này có thể chậm hoặc sớm. Thậm chí một số trẻ có thể biết trườn sớm khi chỉ 3-4 tháng.
Như vậy mẹ đã biếtbé mấy tháng biết trườn. Và dấu hiệu nhận biết bé biết trườn là khi con dùng 2 tay kết hợp đầu gối để đẩy người về phía trước. Nhưng cũng có khi con trườn theo những cách khác, kết hợp tay, chân, vai hoặc bụng.
Một số kiểu trườn của bé
Ngoài thắc mắc bé mấy tháng biết trườn, đôi khi mẹ cũng háo hức không biết con sẽ trườn như thế nào. Không phải lúc nào bé cũng dùng tay và đầu gối để di chuyển cơ thể vì bé có rất nhiều kiểu trườn khác nhau.
Một số kiểu trườn khác phổ biến của trẻ:
– Trườn kiểu biệt kích: Em bé nằm sấp (bụng úp xuống sàn) đẩy người về phía trước bằng lực cánh tay. Đồng thời, con xoay sang trái, phải cùng thân trên cộng với một chút lực của chân. Chủ yếu bé sẽ lê mình trên sàn bằng tay và vai.
Với kiểu trườn này, mẹ hoàn toàn không phải lo lắng việc bé mất thăng bằng vì trọng lượng cơ thể sẽ dồn vào phần bụng và đùi.
– Trườn ngược: Bé sẽ trườn lùi bằng chân và bụng.
– Trườn kiểu sâu đo: Với kiểu trườn này, em bé sẽ đẩy người về phía trước bằng cả hai cánh tay, đồng thời chồm người và sau đó tiếp sàn bằng bụng. Trong khi chồm lên, bé thường giữ thăng bằng trong một thời gian ngắn bằng hai chân, hơi giống như ai đó đang thực hiện động tác plank.
Trườn kiểu biệt kích phổ biến hơn nhưng cũng không có gì lạ nếu bé có thể thực hiện được tất cả các kiểu còn lại. Và khi nhận thấy bất kỳ hình thức trườn nào, điều đó có nghĩa bé có thể sắp biết bò.
Bé mấy tháng biết trườn? Thông thường, như đã nói ở trên, trẻ 6 tháng đã biết trườn nhưng cũng không có gì đáng lo ngại ngay cả khi bé 7 tháng chưa biết trườn. Một số trẻ thậm chí có thể bỏ qua cột mốc này và chuyển hẳn sang bò.
Bò là cách trẻ di chuyển bằng tay và đầu gối trong khi phần bụng được nâng lên khỏi mặt đất.
Tuy nhiên nếu bé không phát triển bất kỳ hình thức vận động nào khi được 12 tháng tuổi hoặc có dấu hiệu kiểm soát kém một bên cơ thể, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ. Nếu trẻ gặp vấn đề về vận động, việc can thiệp sớm sẽ giúp bé phát triển đúng hướng.
Lợi ích của trườn đối với sự phát triển của bé
Trước hết, với bé, trườn là một hoạt động mang đến cho con sự trải nghiệm mới mẻ và niềm thích thú. Bên cạnh đó, kỹ năng này còn mang lại các lợi ích sau:
– Trườn giúp phát triển và củng cố sức mạnh của các nhóm cơ chính trên cơ thể như cơ chân, cơ vai, cơ bụng, cơ lưng. Điều này vô cùng cần thiết, tạo đà cho các cột mốc tiếp theo là bò, đứng, đi, leo trèo.
– Trườn giúp bé học được kỹ năng quan sát, phán đoán, hình thành khái niệm về không gian, thời gian. Chẳng hạn, khi muốn trườn đến lấy 1 món đồ chơi, bé vô hình chung học được cách ước lượng quãng đường bao xa, thời gian bao lâu để tới nơi.
– Trườn là một hoạt động kích thích sự phát triển não bộ. Đặc biệt đây là kỹ năng đòi hỏi sử dụng cả não phải, não trái. Nhờ biết phối hợp, cân bằng và điều khiển cơ thể một cách linh hoạt trong khi trườn, mạng lưới thần kinh não của trẻ cũng hoạt động tốt hơn.
Mỗi em bé đều trải qua quá trình tăng trưởng riêng, vì vậy rất khó xác định bé mấy tháng biết trườn. Tuy nhiên, mẹ có thể giúp bé đạt cột mốc quan trọng này bằng cách khuyến khích bé tập trườn.
Điều quan trọng khi tập trườn cho bé chính là dành thời gian cho bé nằm sấp. Nằm sấp giúp bé rèn sức mạnh của cơ cổ và vai – bước đệm quan trọng giúp con nhanh biết trườn.
Mẹ hãy đặt những món đồ chơi yêu thích của bé dưới sàn, xa tầm với để kích thích bé trườn đến lấy.
Mặc dù mẹ có thể hỗ trợ khi bé bắt đầu tập trườn, nhưng điều quan trọng là phải để bé tự trườn theo tốc độ của con.
Ngoài ra, mẹ tránh ẵm bồng hay cho bé ngồi xe đẩy quá nhiều. Điều này sẽ hạn chế khả năng vận động của bé do không rèn luyện được các cơ cần cho khả năng vận động thô.
Bé mấy tháng biết trường? Những lưu ý khi tập trườn cho bé
Khi nhận thấy dấu hiệubé mấy tháng biết trườnlà lúc mẹ cần đảm bảo an toàn cho việc di chuyển xung quanh của bé.
– Đảm bảo phòng ốc rộng rãi.
– Tránh những vật nguy hiểm cản đường của con.
– Mẹ nên chắn lối cầu thang cho đến khi con đủ lớn để có thể tự lên xuống an toàn.
– Mẹ có thể lót thêm tấm thảm trải sàn để hạn chế ma sát, gây thương tích cho bé trong quá trình tập trườn.
– Hãy luôn giám sát trong khi con tập trườn.
Mong rằng bài viết đã giúp mẹ biết bé mấy tháng biết trườn. Đôi khi sẽ cần một chút kiên nhẫn nếu muốn chứng kiến bất kỳ cột mốc nào của con vì mỗi bé sẽ có tốc độ tăng trưởng khác nhau. Điều quan trọng là hãy khuyến khích con tập trườn, giúp bé gia tăng sự tự tin để chuẩn bị bước đệm cho những cột mốc tiếp theo.
Kỹ năng vận động, trong đó bao gồm kỹ năng vận động tinh có vai trò quan trọng trên tiến trình phát triển của bé. Vận động tinh góp phần giúp con khám phá thế giới và phát triển nhận thức thông qua sự linh hoạt, khéo léo của đôi tay. Vậy vận động tinh là gì?
1. Vận động tinh là gì?
Vận động tinh là kỹ năng sử dụng các cơ nhỏ điều khiển bàn tay, ngón tay giúp trẻ thực hiện được nhiều động tác khó. Kỹ năng này dần phát triển thông qua kinh nghiệm của trẻ, học hỏi từ người lớn và tiếp xúc với nhiều loại đồ chơi, vật liệu, thậm chí cả thực phẩm.
Ở trẻ sơ sinh, kỹ năng vận động phát triển dần qua các cấp độ, bao gồm: bò, trườn, đi, chạy, nhảy hoặc thậm chí là đi xe đạp. Để thực hiện kỹ năng này, hệ thần kinh, cơ và não của trẻ phải phát triển để có thể hoạt động nhịp nhàng cùng với nhau.
Khác với vận động thô liên quan đến chuyển động của các nhóm cơ lớn như cánh tay và chân. Vận động tinh liên quan đến chuyển động của các nhóm cơ nhỏ hơn, tinh vi hơn ở bàn tay, cổ tay, ngón tay.
Kỹ năng vận động tinh càng phát triển thì trẻ càng khéo léo, nhanh nhẹn trong các hoạt động đòi hỏi sự uyển chuyển của tay như ăn uống, viết, vẽ, mặc quần áo, làm thủ công, vệ sinh cá nhân…
Kỹ năng vận động tinh là gì? Những kỹ năng sử dụng nhóm cơ nhỏ ở tay
2. Một số kỹ năng vận động tinh bé cần phát triển
Sau đây là một số kỹ năng vận động tinh mà trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ cần làm được:
Cố định cổ tay: Giúp trẻ điều khiển và kiểm soát chuyển động của các ngón tay theo ý muốn.
Sử dụng kéo đồ chơi: Trẻ có thể học cách cầm kéo ở cấp mẫu giáo đồng thời biết phối hợp giữa tay và mắt.
Đóng mở lòng bàn tay: Đây là hoạt động phối hợp giữa các ngón tay, vốn cần thiết để thực hiện các kỹ năng quan trọng như viết, cởi khuy quần áo và cầm, nắm.
Sự khéo léo của bàn tay: Thể hiện ở việc trẻ có thể thực hiện các động tác cần sự phối hợp đồng bộ giữa các ngón tay như bốc nhón, xúc muỗng ăn cơm, cầm đũa…
Kỹ năng sử dụng cùng lúc hai tay: Cho phép con kết hợp hai tay khi muốn làm điều gì đó, tăng sự phối hợp nhịp nhàng giữa hai tay.
Mỗi trẻ sẽ có tốc độ phát triển kỹ năng khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe, môi trường sống, cách nuôi dạy, di truyền của gia đình… Vì vậy, nếu thấy trẻ khác phát triển kỹ năng vận động tinh hơn con; mẹ cũng đừng quá lo lắng, hãy tiếp tục quan sát và hỗ trợ cho đến khi con đạt được kỹ năng.
3. Cột mốc phát triển vận động tinh ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Dưới đây là các cột mốc phát triển kỹ năng vận động tinh mẹ cần tham khảo:
Từ 0 đến 3 tháng: Bé có thể đưa tay lên miệng và thư giãn cơ tay.
Từ 3 đến 6 tháng tuổi: Hai tay con có thể nắm lại với nhau. Con cầm, lắc đồ chơi bằng hai tay hoặc chuyền từ tay này sang tay kia.
Từ 6 đến 9 tháng tuổi: Bé biết vỗ tay; chụm các ngón tay để cào cấu, bóp đồ vật, cho thức ăn vào miệng. Bé lấy được đồ chơi bằng cả 2 tay; và dùng ngón trỏ để chạm, chỉ vào đồ vật.
Từ 9 đến 12 tháng tuổi: Ngón tay cái và ngón trỏ của bé có thể cầm, lấy các vật nhỏ. Bé dùng tay đập mạnh được các vật vào nhau; và dễ dàng cầm đồ chơi bằng một tay.
Từ 1 đến 2 tuổi: Con thành thạo việc xếp chồng vật này lên vật kia. Biết lật từng trang sách, tập. Con có thể cầm bút bằng ngón trỏ và ngón cái, viết, vẽ nguệch ngoạc trên giấy, tự ăn bằng thìa thành thạo.
Từ 2 đến 3 tuổi: Con có thể dùng tay vặn, xoay nắm cửa, nắp chai lọ; biết rửa tay; biết sử dụng muỗng và nĩa đúng cách. Con dùng tay tháo lắp đồ chơi đơn giản; có thể kéo khóa lên xuống dễ dàng và dùng tay xâu hạt
Từ 3 đến 4 tuổi: Bé đã có thể tự mặc quần áo, biết cài khuy áo; dùng được kéo để cắt giấy; và biết đồ theo hình trên giấy hay vẽ đồ vật ít chi tiết.
5. Khi nào nên lo lắng về kỹ năng vận động tinh của trẻ?
Nếu trẻ thường xuyên gặp khó khăn với các hoạt động vận động tinh cũng như bị bỏ lại khá xa so với các cột mốc trên thì con cần được theo dõi, thăm khám. Đôi khi, đó là dấu hiệu của chứng rối loạn phối hợp vận động. Theo ước tính, cứ 100 trẻ đi học thì có 5-6 trẻ mắc phải.
Các dấu hiệu cho thấy trẻ gặp vấn đề vận động tinh như:
Đột ngột làm rơi đồ.
Dù tập đi tập lại nhưng vẫn không thể buộc giày.
Gặp khó khăn khi sử dụng muỗng, nĩa, bút, kéo…
Tùy theo tình trạng của bé mà bác sĩ có thể kết luận cụ thể, chẳng hạn:
Chậm phát triển các kỹ năng vận động bắt đầu từ khi còn nhỏ.
Kỹ năng vận động tinh đạt dưới mức trung bình so với độ tuổi hiện tại.
Kỹ năng vận động tinh phát triển kém sẽ gây khó khăn trong hoàn thành các công việc, bài tập hàng ngày ở trường và ở nhà.
Việc phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường ở kỹ năng vận động tinh để can thiệp là vô cùng cần thiết với trẻ. Bởi kỹ năng vận động tinh nói riêng hay kỹ năng vận động nói chung đều liên quan đến sự phát triển não bộ của bé.
Tại Việt Nam, sữa dê không phải là thực phẩm phổ biến như sữa bò và việc dùng sữa dê cho bé cũng ít khi được nghe nói đến. Do đó, rất ít cha mẹ Việt hiểu rõ về tác dụng của sữa dê cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Hãy cùng MarryBaby theo dõi tiếp những chia sẻ dưới đây để hiểu hơn về công dụng của sữa dê nhé.
Trẻ sơ sinh uống sữa dê được không?
Về mức độ an toàn, mẹ có thể yên tâm sử dụng sữa dê cho bé. Sữa dê là nguồn dinh dưỡng dồi dào với hàm lượng cao protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé, đặc biệt là những bé không dung nạp lactose hay bị dị ứng với sữa bò.
Trên thực tế, bạn có thể bắt đầu cho trẻ sơ sinh uống các loại sữa khác, kể cả sữa dê thay cho sữa mẹ khi bé được khoảng 6 tháng tuổi .Tuy nhiên, trước khi quyết định cho bé dùng loại sữa nào, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ Nhi khoa để chọn được loại sữa tốt nhất cho bé.
Sữa dê được đánh giá là loại sữa an toàn cho trẻ sơ sinh
Lợi ích của sữa dê cho bé sơ sinh
Dưới đây là một số lợi ích khi cho trẻ sơ sinh uống sữa dê:
2. Sữa dê chứa chất béo dễ tiêu hóa
Các chuỗi axit béo có trong sữa là yếu tố quyết định xem sữa đó có dễ tiêu hóa đối với bé hay không.
Chuỗi axit béo có trong sữa dê thường ngắn hoặc trung bình, do đó trẻ sơ sinh uống sữa dê sẽ dễ tiêu hóa
Sữa bò thường có các chuỗi axit béo dài, do đó bé sẽ tốn nhiều thời gian để tiêu hóa hơn.
2. Trẻ sơ sinh uống sữa dê ít bị dị ứng
Dù bé uống sữa nào thì protein có trong sữa vẫn có xu hướng tập trung ở dạ dày. Sau một khoảng thời gian, những protein này sẽ chuyển thành sữa đông. Bé sẽ dễ tiêu hóa nếu kích thước của các mảng sữa đông này mềm và nhỏ.
Sữa dê là loại sữa có kích thước phân tử đạm nhỏ, do đó, khi vào dạ dày sẽ tạo thành một mảng đông tụ nhỏ, mềm mại. Chính vì vậy,dùng sữa dê cho bé sẽ dễ tiêu hóa hơn so với một vài loại sữa khác.
Nếu nếu so với sữa bò (thường chứa nhiều chất gây dị ứng) thì sữa dê lại hầu như không chứa bất kỳ chất gây dị ứng nào. Do đó, nếu bé bị dị ứng với sữa bò hoặc đơn giản là không thích uống sữa bò thì việc dùng cho sữa dê cho trẻ sơ sinh cũng không gây hại.
3. Sữa dê ít lactose
Nếu bé mắc chứng không dung nạp lactose thì việc dùng sữa dê cho bé sẽ là một quyết định sáng suốt hơn sữa bò bởi sữa dê chứa hàm lượng lactose thấp hơn nhiều.
Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi cho trẻ sơ sinh uống sữa dê vì đôi khi chỉ một lượng nhỏ lactose thôi cũng đã đủ để gây ra vấn đề.
Sữa dê bổ dưỡng hơn bạn tưởng
4. Sữa dê dễ hấp thu hơn sữa bò
Về mặt dinh dưỡng, sữa dê nguyên chất có nhiều protein và chất béo hơn một chút so với sữa bò. Sữa dê cũng có thể cung cấp nhiều canxi, kali, vitamin A, đồng, cùng các vitamin và khoáng chất quan trọng khác.
Trong khi đó, sữa bò chứa lượng vitamin B12 và folate cao hơn, trong đó sữa dê chứa nhiều kali và vitamin A. Điều này làm cho sữa bò và sữa dê khá đồng đều, nói về mặt dinh dưỡng.
Lợi thế tiềm năng của sữa dê là khả năng tăng cường sự hấp thụ của cơ thể đối với một số chất dinh dưỡng như sắt. Sữa dê chứa ít lactose hơn và đây là lý do chính khiến những người nhạy cảm với sữa bò có thể dung nạp sữa dê tốt hơn nhiều.
5. Sữa dê chữa bệnh chàm và trào ngược
Khi đọc về sữa dê, bạn có thể bắt gặp một số tuyên bố rằng nó có thể giúp giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh chàm hoặc trào ngược ở trẻ sơ sinh, nhưng nghiên cứu khoa học về những lợi ích này còn thiếu.
Nếu bạn lo ngại rằng các sản phẩm sữa có liên quan đến bệnh chàm sơ sinh hoặc trào ngược của con bạn, hãy thảo luận vấn đề này với bác sĩ để có lời khuyên và hướng dẫn tốt nhất trước khi thay đổi chế độ ăn của trẻ.
Bí quyết lựa chọn sữa dê cho mẹ
Dưới đây là một số lưu ý mà bạn nên nhớ trước khi chọn sữa dê cho bé:
Luôn luôn ưu tiên chọn các loại sữa dê cho bé có chứa axit folic
Đọc kỹ thông tin ghi trên bao bì để xem loại sữa mà bạn chọn có chứa chất gây dị ứng không
Do có hàm lượng protein cao nên khi dùng sữa dê cho trẻ sơ sinh bạn cần phải pha loãng để giảm áp lực cho thận.
Theo dõi xem bé có cảm thấy khó chịu hoặc có các triệu chứng dị ứng sơ sinh nào sau khi uống sữa dê hay không. Thông thường, các triệu chứng dị ứng sẽ xuất hiện ngay lập tức. Đôi khi, có thể mất vài ngày mới thấy các triệu chứng này.
Cần đảm bảo an toàn khi cho bé uống ngoài sữa mẹ
Lưu ý khi cho trẻ sơ sinh uống sữa dê
Nếu bé không bị dị ứng với sữa bò thì mẹ vẫn nên cân nhắc kỹ việc nên cho trẻ uống sữa dê hay sữa bò. Bởi:
Sữa dê thiếu axit folic và vitamin B6, có thể gây thiếu máu. Trong khi sữa bò có hàm lượng vitamin B12 cao gấp 5 lần và axit folic cao gấp 10 lần.
Sữa dê có hàm lượng protein cao hơn so với sữa mẹ và sữa bò, do đó có thể khiến trẻ sơ sinh bị mất nước và làm tăng áp lực đối với thận.
Dù trẻ sơ sinh vẫn có thể phát triển khỏe mạnh và tăng trưởng tốt khi uống sữa dê nhưng loại sữa này vẫn tiềm ẩn nguy cơ dị ứng, do đó bạn nên cho bé làm quen từ từ.
Thế nên, dù sữa dê có tốt thế nào đi nữa thì trong 6 tháng đầu tốt nhất bạn vẫn nên cho bé bú sữa mẹ. Nếu con của mẹ đang bị dị ứng với đạm sữa bò thì có thể sử dụng sữa dê công thức giúp bé tăng cân đều đặn đấy.
Hãy thường xuyên theo dõi MarryBaby mỗi ngày để nhận được thêm nhiều thông tin bổ ích nữa cho bé nhé!
Óc heo là món ăn bổ dưỡng và cần thiết cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Để chưng óc heo cho bé ăn dặm đúng chuẩn, mời mẹ hãy tham khảo cách bài viết này.
1. Giá trị dinh dưỡng của óc heo
Trong óc heo có nhiều lipit và DHA, rất có ích cho việc phát triển trí não của trẻ, nên cho trẻ ăn 1-2 lần một tuần, chỉ nên ăn 30-50g và nên ăn kết hợp với các thức ăn khác như thịt, cá, rau,… để cân bằng dinh dưỡng cho trẻ.
Trong 100g óc heo có chứa các thành phần dinh dưỡng như 9g chất đạm (protein), 9.5g chất béo(lipit), 7mg canxi, 0.3g photpho, 2.5g cholesterol, 1.6mg sắt, 0.14mg B1, 0.2mg B2,…
Với thành phần dinh dưỡng như vậy, óc heo giúp tăng cường tuần hoàn máu lên não được tốt hơn, hạn chế giảm trí nhớ đối với các bà bầu và người cao tuổi.
Mặt khác, trong óc lợn có chất CNTF- chất bảo vệ sự tái tạo của dây thần kinh, được chiết xuất để làm thuốc chữa chứng mất trí nhớ ở người già hiệu quả. Đối với các mẹ bầu bị đau nửa đầu nên ăn óc heo một lần một tuần để đảm bảo chất dinh dưỡng cần thiết.
Óc heo là món ăn bổ dưỡng cho trẻ ăn dặm
2. Tại sao nên cho trẻ nhỏ ăn óc heo?
Trước khi học cách chưng óc heo cho bé, hãy cùng tìm hiểu tại sao người lớn tuổi thường khuyên nên cho trẻ ăn óc heo chưng hoặc bổ sung món cháo này vào thực đơn cho bé ăn dặm.
Theo kinh nghiệm dân gian ăn gì bổ nấy, nên trong giai đoạn trẻ tập ăn dặm, nhiều mẹ thường được các bà các cô mách chưng óc heo cho trẻ ăn.
Óc heo là thực phẩm bổ dưỡng vì có nhiều dưỡng chất cần cho sự phát triển não bộ và thần kinh của trẻ.
Ngoài ra, óc heo còn là giàu đạm tốt cho sự vận động thể chất của trẻ nhỏ và rất dễ kết hợp với các thực phẩm khác như đậu xanh, bí đỏ, đậu Hà Lan, cà rốt… thành các món cháo ăn dặm bổ dưỡng cho trẻ.
Óc heo chưng cách thủy khá bùi, béo, kết cấu mềm mịn nên rất thích hợp cho trẻ nhỏ trong giai đoạn tập ăn dặm. Tuy nhiên nếu không biết cách chưng óc heo, nhất là ở khâu sơ chế, không bóc hết màng gân máu bao quanh, món ăn này có thể bị tanh, rất khó ăn.
Ở khâu chọn mua óc heo, mẹ cần mua ở cửa tiệm uy tín, chọn những bộ óc heo mới mổ, còn nguyên hình dạng, không bị giập nát hay bầm máu.
Cách làm óc heo chưng như sau:
Đặt bộ óc heo trong lòng bàn tay không thuận, tay thuận cầm tăm xiên cẩn thận vào từng gân máu và kéo lên nhẹ nhàng. Cứ làm thế cho đến khi lấy được sạch các gân máu.
Sau khi bóc sạch gân máu: Bạn để óc heo trong lòng bàn tay, xả nhẹ dưới vòi nước rồi thả vào tô nước muối loãng ngâm khoảng 2 – 3 phút cho sạch.
Món ăn này cần thời gian sơ chế và chọn lựa nguyên liệu cẩn thận
4. Mách mẹ 2 cách chưng óc heo cho bé ăn dặm
4.1 Cách chưng óc heo cách thủy cho bé
Với cách làm óc heo chưng cách thủy này, mẹ tiến hành như sau: Nguyên liệu:
Óc heo: 1 bộ đã làm sạch
Gừng: 2 – 3 lát
Thực hiện:
Bước 1: Để làm óc heo chưng cách thủy, bạn cho óc heo đã làm sạch vào 1 thố nhỏ có nắp đậy.
Bước 2: Đặt nồi lên bếp, đổ nước vào cao khoảng 2 đốt ngón tay, cho gừng vào nồi nước. Tiếp theo, bạn cho thố óc heo vào, đậy nắp nồi, chỉnh lửa ở mức vừa phải, tránh nước sôi bùng lên tràn vào thố.
Bước 3: Chưng như vậy trong khoảng 15 – 20 phút kể từ khi nước sôi là óc heo chín.
Bước 4: Óc heo chín, bạn lấy thố ra, để còn âm ấm và cho bé ăn hoặc dùng để nấu cháo óc heo cho bé ăn dặm.
Bước 1: Bí đỏ mẹ nên chọn mua bí già, dùng dao bào bào sạch vỏ, rửa sạch, thái miếng cỡ ½ hộp diêm. Cho óc heo đã làm sạch, bí đỏ đã cắt miếng cùng lá ngò rí vào 1 thố có nắp đậy.
Bước 2: Đặt nồi lên bếp, đổ nước vào cao khoảng 2 – 3 đốt ngón tay.
Bước 3: Tiếp theo, bạn cho thố óc heo chưng bí đỏ vào, đậy nắp nồi, chỉnh lửa ở mức vừa phải, tránh nước sôi bùng lên tràn vào thố.
Bước 4: Bạn chưng như vậy trong khoảng 15 – 20 phút là óc heo và bí đỏ chín.
Óc heo chưng bí đỏ chín, mẹ lấy ra, múc lấy khoảng ¼ vừa óc heo và bí, dùng muỗng dằm nhẹ cho nhuyễn, trộn đều lên cho bé ăn khi còn âm ấm.
Mẹ cũng có thể dùng óc heo chưng bí đỏ trộn chung cùng cháo trắng tán nhuyễn là cóm món cháo ăn dặm thơm ngon cho bé. Khi cháo còn ấm, mẹ cho 1 – 2 thìa dầu ăn dặm và trộn đều rồi cho bé ăn.
Chúc mẹ chế biến được nhiều món ăn ngon từ óc heo
Với các bé dưới 12 tháng tuổi, mẹ không nên nêm bất cứ gia vị nào vào đồ ăn của bé, đặc biệt là muối hay nước mắm. Nguyên do là thận các bé trong độ tuổi này chưa thể đào thải được lượng muối dư thừa ra khỏi cơ thể nên rất nguy hại cho sức khỏe.
Với các bé trên 3 tuổi, khi chưng óc heo cho bé, mẹ nên nêm 1 xíu muối hoặc hạt nêm để tạo vị, kích thích bé ăn ngon miệng hơn.
Óc heo là thực phẩm bổ dưỡng. Tuy nhiên, óc heo chứa nhiều chất béo, hàm lượng cholesterol khá cao. Do đó, với trẻ nhỏ, đặc biệt là các bé đang tập ăn dặm mẹ chỉ nên cho bé ăn với lượng vừa phải (1/5 – 1/4 bộ óc heo mỗi lần). Nếu nấu cháo óc heo cho bé, mẹ cần giảm lượng dầu thêm vào thức ăn cho bé để ngăn ngừa tình trạng khó tiêu hóa.
Hy vọng với những kinh nghiệm được chia sẻ trong bài, mẹ đã biết cách chưng óc heo đúng chuẩn cho bé ăn dặm. Chúc bé có những bữa ăn ngon miệng.
Ở giai đoạn tập cho bé ăn dặm, sẽ có những thực phẩm cứng hoặc khó cầm nắm, gây khó khăn cho bé trong việc thưởng thức. Khi đó, túi nhai ăn dặm thật sự như một giải pháp cần thiết, giúp mẹ gỡ rối vấn đề này. Nhưng có lẽ dụng cụ này vẫn còn xa lạ với nhiều mẹ. Vậy túi nhai cho bé ăn dặm là gì?
Túi nhai ăn dặm là một túi nhỏ bằng silicon có nhiều lỗ hoặc là túi lưới có tay cầm bằng nhựa để trẻ dễ cầm nắm. Mẹ sẽ cho quả mọng hoặc xắt nhỏ thức ăn dạng mềm cho vào túi để bé cầm nhai từ từ.
Có thể nói, nhiều bé tỏ ra thích thú với túi nhai ăn dặm vì bên cạnh là chiếc túi cung cấp thức ăn, nó giống như món đồ chơi để bé thỏa thích khám phá bằng tay và miệng.
Những lợi ích của túi nhai ăn dặm
Nhìn chung, túi ăn dặm có các ưu điểm sau:
1. Tập cho trẻ làm quen với nhiều hương vị khác nhau
Khi trẻ bắt đầu tập ăn dặm, túi nhai là dụng cụ hỗ trợ đắc lực của mẹ trong việc cho bé làm quen với đa dạng hương vị thức ăn, đặc biệt là các loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất.
2. Không lo trẻ nghẹn, hóc thức ăn
Nhờ túi nhai ăn dặm (hay túi nhai hoa quả) mà mẹ không lo con bị nghẹn, hóc thức ăn vì nho dâu, chuối, táo, xoài… tất cả đều được xắt nhỏ. Thiết kế núm nhai có nhiều lỗ nhỏ, giúp loại bỏ hạt, chất xơ trong thức ăn. Nhờ đó mà đảm bảo an toàn cho trẻ trong ăn uống.
Thông qua việc chủ động cầm, nắm thức ăn cho vào miệng, bé có thể phát triển kỹ năng vận động tinh cùng khả năng phối hợp tay mắt. Điều này sẽ có lợi cho bé trong việc dùng thìa hoặc ăn bốc sau này.
4. Tập nhai cho bé
Lưỡi bé làm việc linh hoạt để đưa thức ăn vào bên trong, nhờ đó phản xạ nhai và nuốt tốt hơn.
5. Tự chơi, không quấy khóc
Túi nhai ăn dặm giữ cho bé luôn bận rộn bằng cách khám phá hương vị thức ăn đựng trong túi. Vì vậy, nếu mẹ bận làm việc nhà, hãy cho con một ít thức ăn có hương vi con thích vào túi nhai. Đảm bảo bé sẽ mải mê nhai mà không làm phiền mẹ.
6. Giảm khó chịu khi mọc răng nhờ túi nhai cho bé
Dụng cụ này còn giúp hỗ trợ bé giảm cảm giác khó chịu trong thời gian mọc răng, sưng nướu bằng cách cho đồ ăn lạnh vào túi đễ bé nhai.
Do ăn một cách chủ động nên trẻ luôn cảm thấy thích thú khi ăn, không có cảm giác sợ ăn hay chán ăn. Điều này rất có lợi cho hệ tiêu hóa, nhờ đó mà trẻ hấp thu chất dinh dưỡng trọn vẹn hơn.
Những mặt hạn chế của túi nhai
1. Không cảm nhận được kết cấu đồ ăn
Thực phẩm được xắt nhỏ nên làm bé không tiếp cận với thức ăn một cách toàn diện, không cảm nhận được nguyên bản món ăn từ hình dạng đến kết cấu. Theo đó, khả năng nhận biết, phân biệt các loại thức ăn bị hạn chế. Chẳng hạn với bé, nhai táo hay nhai cà rốt cũng như nhau.
2. Túi nhai cho bé ăn dặm khó vệ sinh
Túi nhai có lưới và nhiều lỗ nhỏ nên gây khó khăn cho mẹ trong việc vệ sinh.
3. Hạn chế phát triển các kỹ năng khác trong ăn dặm
Túi nhai chỉ phù hợp giai đoạn mới bắt đầu ăn dặm, không phù hợp ở những giai đoạn sau khi bé cần thêm nhiều kỹ năng phục vụ cho việc ăn uống. Ví dụ, bé cần tự xúc ăn và nhai các thực phẩm cứng mà không lo bị hóc, nghẹn.
Kinh nghiệm chọn mua túi ăn dặm
– Nên chọn sản phẩm từ các thương hiệu uy tín, ưu tiên các sản phẩm đạt tiêu chuẩn FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ), được làm từ chất liệu an toàn, không chứa chất gây hại như chì, BPA, PVC…
– Phần chốt phải to hơn miệng để bé không nuốt phải.
– Màu sắc bắt mắt, kích thích bé ăn ngon miệng.
– Nên chọn size tương ứng với tuổi của bé.
Bé mấy tháng dùng túi nhai được?
Khi con bắt đầu tập ăn dặm, mẹ có thể dùng túi nhai để cho con làm quen các loại trái cây mềm như dâu, chuối… Độ tuổi ăn dặm thường được khuyến cáo là từ 6 tháng trở đi nhưng còn tùy theo hoàn cảnh và tình trạng sức khỏe của mỗi bé. Có bé 4-5 tháng đã bắt đầu được mẹ tập ăn dặm.
Đây cũng là giai đoạn con thích khám phá mọi thứ nên chắc chắn con rất hào hứng với túi nhai.
Một số thực phẩm có thể dùng với túi nhai
Mẹ lưu ý, túi ăn dặm chỉ là dụng cụ hỗ trợ, tập cho bé quen dần với nhiều loại thức ăn. Mẹ vẫn phải đảm bảo những cữ ăn dặm đầy đủ dinh dưỡng cho bé.
Sau đây là một số thực phẩm có thể tập cho bé ăn dặm bằng túi ăn dặm: Cà rốt hấp mềm, chuối chín, quả mâm xôi, dâu tây, dưa lưới, thanh long, dưa hấu, táo, nho, khoai lang nướng, bí đỏ nướng, lê, xoài..
Ngoài ra, ăn dặm bằng túi không thể thay thế cho phương pháp ăn dặm tự chỉ huy, hay còn gọi là phương pháp BLW (Baby Led Weaning). Bởi dù con có thể tự cầm nắm thức ăn nhưng trẻ không thể chọn và ăn những gì bé thích.
Hướng dẫn cách vệ sinh túi ăn dặm cho bé
Sau khi cho bé ăn, mẹ nên vệ sinh túi nhai ngay, tránh để lâu sẽ khó làm sạch.
Mẹ có thể dùng dụng cụ vệ sinh bình sữa và nước rửa bình sữa để vệ sinh túi lưới, túi đựng đồ ăn.
Sau đó, rửa túi nhai dưới vòi nước chảy rồi sấy khô (hoặc phơi khô).
Cất túi nhai ở nơi khô ráo, sạch sẽ.
Trước khi sử dụng, nên khử trùng túi nhai bằng hơi nước hoặc nước sôi để tiêu diệt mầm bệnh.
Mẹ có bao giờ cho bé dùng túi nhai ăn dặm? Nếu có, hãy bình luận bên dưới ý kiến của mẹ về dụng cụ này nhé.
Sinh mổ hoặc sinh thường hầu hết phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ, ngoại trừ một số trường hợp mẹ chọn đẻ mổ vì lý do cá nhân. Vậy sau sinh mổ, mẹ cần chăm sóc bé như thế nào để con phát triển khỏe mạnh? Mời bạn cùng Marry Baby theo dõi tiếp những chia sẻ dưới đây để hiểu hơn về những lưu ý khi chăm sóc bé sinh mổ nhé!
Những vấn đề thường gặp ở trẻ sinh mổ
So với trẻ sinh thường, trẻ sinh mổ có nguy cơ gia tăng các vấn đề sức khỏe trong những tháng đầu đời [1]. Do vậy, khi tìm hiểu cách chăm sóc trẻ sinh mổ, mẹ cần tìm hiểu các vấn đề sức khỏe phổ biến thường xảy ra với trẻ chào đời bằng phương pháp đẻ mổ. Nhờ đó, mẹ sẽ không quá căng thẳng và biết cách xử trí, giúp trẻ sinh mổ không bị “chệch” khỏi tiến trình tăng trưởng.
1. Hệ miễn dịch kém, dễ mắc các bệnh hô hấp, tiêu hóa
Trẻ sinh mổ sở dĩ có sức đề kháng yếu hơn trẻ sinh thường là do con không nhận được các vi khuẩn có lợi từ đường sinh thường của mẹ, dẫn đến nguy cơ mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Trái lại, trẻ sinh thường có hệ miễn dịch tốt hơn vì khi qua ống sinh của mẹ, trẻ có cơ hội tiếp cận với các lợi khuẩn để hoàn thiện hệ vi sinh đường ruột. Theo một số nghiên cứu tại châu Âu, trẻ sinh mổ nhận rất ít vi khuẩn có lợi từ mẹ và một số khác có khả năng nhận các vi khuẩn bất lợi có liên quan đến môi trường bệnh viện [2].
Do đó, trẻ sinh mổ có khả năng gia tăng tỷ lệ mắc các vấn đề hô hấp, tiêu hóa. Ngoài ra, con cũng có nguy cơ mắc tiểu đường, béo phì trong tương lai. Mẹ cần lưu ý điều này để có cách chăm sóc trẻ sinh mổ phù hợp [8].
2. Trẻ sinh mổ bị khò khè, dễ mắc bệnh hô hấp
Trẻ sinh thường khi chào đời bằng đường tự nhiên buộc phải ép ngực để qua âm đạo của mẹ. Quá trình này giúp ép hết nước ối trong phổi. Trong khi đó, trẻ sinh mổ không trải qua lực ép của tử cung nên còn tồn dịch trong phổi, dẫn đến khò khè. Bên cạnh đó, trẻ sinh mổ cũng có nguy cơ mắc nhiễm trùng hô hấp cao hơn 1,3 lần [6], [7].
Nghiên cứu thực hiện trên 37.171 trẻ sinh mổ tại Na Uy đã cho thấy, khi chăm sóc trẻ sinh mổ cần lưu ý đến vấn đề hô hấp, cụ thể là thở nhanh, thở khò khè và hen suyễn có nguy cơ cao xảy ra ở trẻ sinh mổ đến 36 tháng tuổi [1].
Cách chăm sóc trẻ sinh mổ
1. Chăm sóc da kề da [5]
Tiếp xúc da kề da là điều không thể bỏ qua trong chăm sóc bé sau khi sinh mổ tại bệnh viện.
Phương pháp da kề da (hay Kangaroo) mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh nói chung và trẻ sinh mổ nói riêng bởi việc này có thể giúp trẻ cải thiện hệ miễn dịch khi vừa chào đời. Thông qua da tiếp da, các lợi khuẩn từ mẹ sẽ truyền qua cho bé, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Thường việc tiếp xúc da kề da sẽ diễn ra sớm nhất có thể sau sinh phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mẹ. Khi về nhà, mẹ có thể tiếp tục áp dụng phương pháp này vì có lợi rất nhiều cho hai mẹ con.
2. Cho trẻ bú mẹ sớm nhất có thể và duy trì nguồn sữa mẹ
Trong một số trường hợp, nếu mẹ không thể da tiếp da với con (do tình trạng sức khỏe sau ca mổ) thì hãy cho bé bú mẹ sớm nhất có thể. Đối với những trẻ sinh mổ, việc cho bé sớm bú mẹ lại càng quan trọng hơn nữa vì đây là cách tốt nhất để giúp bé thu hẹp “khoảng cách miễn dịch” với các bé sinh thường. Bởi trong sữa mẹ có chứa đầy đủ các dưỡng chất cần thiết giúp bé nâng cao hệ miễn dịch và hạn chế rủi ro mắc các bệnh như nhiễm trùng đường hô hấp, dị ứng, hen suyễn, đái tháo đường tuýp 1, béo phì… trong các giai đoạn trưởng thành sau này của trẻ [3], [8].
Trong đó, dưỡng chất tiêu biểu nhất phải kể đến là HMO, đại dưỡng chất nhiều thứ 3 trong sữa mẹ. Có rất nhiều loại HMO khác nhau nhưng phổ biến nhất là 5 loại HMO: 2’-FL,3-FL; 3′-SL, LNT, 6’-SL có vai trò nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường ruột, tạo nền tảng khoẻ mạnh cho hệ tiêu hoá, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch đặc hiệu cho trẻ [9], [10]. Kết quả của các nghiên cứu cũng cho thấy, HMO 2’-FL có thể giúp trẻ giảm nguy cơ nhiễm trùng hô hấp lên đến 66% [15].
Ngoài HMO, trong sữa mẹ còn có chứa nucleotides, dưỡng chất có thể giúp tăng cường sản sinh kháng thể. Theo kết quả của nhiều nghiên cứu, nucleotides có trong sữa mẹ có thể giúp cơ thể trẻ sản xuất kháng thể tốt hơn sau khi tiêm chủng và còn có tác dụng giúp giảm nguy cơ mắc tiêu chảy ở trẻ. Hơn nữa, sữa mẹ còn chứa rất nhiều chủng lợi khuẩn. Một trong những chủng lợi khuẩn quan trọng nhất là Bifidobacterium. Đây là chủng lợi khuẩn có thể giúp củng cố hệ tiêu hóa, giúp giảm số ngày mắc tiêu chảy và giảm nguy cơ mắc tiêu chảy ở trẻ [11], [12], [13].
Nếu sau sinh mổ, mẹ gặp khó khăn khi cho bé bú, chẳng hạn dù đã thử nhiều cách mà vẫn thiếu sữa hoặc do điều kiện cơ thể không cho phép, mẹ có thể lựa chọn bổ sung cho con nguồn dinh dưỡng gần với tiêu chuẩn vàng.
3. Theo dõi các vấn đề sức khỏe ở trẻ sinh mổ
Cũng giống như các bé sinh thường, khi chăm sóc trẻ sinh mổ, mẹ đừng bỏ qua bất kỳ dấu hiệu bất thường nào ở trẻ. Trong quá trình chăm sóc, nếu mẹ thấy bé có các biểu hiện như trẻ thở nhanh, thở co lõm ngực, co giật, bú kém, tím tái, lừ đừ… thì cần đưa bé đi khám ngay [4].
4. Tuân thủ lịch tiêm phòng và lịch khám sức khỏe định kỳ
Việc tiêm phòng đầy đủ cho bé là một trong những cách chăm sóc trẻ sinh mổ hiệu quả giúp ngừa bệnh cho trẻ, nhất là các bệnh nguy hiểm. Vì vậy, đừng bỏ lỡ bất kỳ mũi tiêm nào trong lịch tiêm chủng. Bên cạnh đó, mẹ hãy nhớ cho con đi khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ (nếu có).
5. Bổ sung vitamin D cho bé
Vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển của con trong suốt 36 tháng đầu đời. Ngay sau khi xuất viện về nhà, mẹ nên bổ sung vitamin D mỗi ngày theo hướng dẫn của bác sĩ Nhờ đó, con sẽ có hệ xương chắc khỏe. Mặt khác, khi trẻ cứng cáp hơn, mẹ cũng có thể cho con ra ngoài đi dạo vào buổi nắng sớm, việc này giúp hệ hô hấp của con hoạt động hiệu quả, hệ miễn dịch của con cũng phát triển hơn [14].
6. Không để bé tiếp xúc với khói bụi, thuốc lá
Đối với trẻ sinh mổ dễ bị khò khè, sức đề kháng yếu thì khói thuốc lá, môi trường sống ô nhiễm, bụi bặm sẽ làm tình trạng của trẻ nặng hơn. Vì thế, mẹ hãy luôn đảm bảo môi trường sống sạch sẽ và giữ cho bé tránh xa khói thuốc. Trong nhà có người hút thuốc, nếu không thể cai thuốc, hãy yêu cầu họ hút thuốc ở nơi không ảnh hưởng đến trẻ và người khác [1].
7. Theo dõi các cột mốc phát triển của bé
Mẹ có thể tham khảo trên MarryBaby các cột mốc phát triển của trẻ theo từng tuần, tháng để theo dõi sự tăng trưởng của con. Chẳng hạn sự phát triển của trẻ 1 tuần tuổi, 2 tuần tuổi, 3 tuần tuổi…
Nếu các chỉ số chiều cao, cân nặng, chu vi vòng đầu của con thấp hơn nhiều so với bảng chiều cao cân nặng chuẩn thì cần cho trẻ đi gặp bác sĩ để tìm ra nguyên nhân.
Hy vọng hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sinh mổ trên đây phần nào cung cấp cho mẹ những thông tin bổ ích để mẹ chăm sóc bé tốt hơn. Theo đó, trẻ sinh mổ có thể phát tối ưu và toàn diện nhất.
Sữa mẹ chắc chắn là thức ăn tốt nhất và không thể thay thế đối với trẻ sơ sinh cũng như trẻ nhỏ. Đó là lý do mẹ không nên phí phạm nguồn dinh dưỡng quý giá này. Hãy học cách làm sữa chua từ sữa mẹ để tận dụng sữa dư bé bú không hết mẹ nhé.
Tại sao mẹ phải học cách làm sữa chua từ sữa mẹ?
Mẹ nên học cách làm sữa chua từ sữa mẹ vì đây là loại sữa chua giàu dinh dưỡng nhất dành cho trẻ . Về bản chất, sữa mẹ chứa nhiều kháng thể cùng những thành phần dinh dưỡng tối ưu mà không loại sữa nào sánh kịp. Đó là protein, sắt, canxi, các vitamin và khoáng chất. Đặc biệt sữa mẹ chứa chất béo DHA, cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác và tăng cường sức đề kháng ở trẻ.
Nghiên cứu cho thấy trẻ sơ sinh được bú mẹ thường có chỉ số thông minh cao hơn nhóm trẻ còn lại. Thêm nữa, các nhà khoa học cũng phát hiện não của trẻ bú sữa mẹ có nồng độ DHA cao hơn não của trẻ dùng sữa công thức.
Ngoài ra, cũng như các loại sữa chua khác, sữa chua làm từ sữa mẹ chứa các lợi khuẩn, giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, kích thích bé ăn ngon miệng. Bên cạnh đó, món phụ này còn có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ trẻ chống lại các bệnh nhiễm trùng, thích hợp cho trẻ lười ăn, hay ốm vặt.
Trước khi học cách làm sữa chua từ sữa mẹ, mẹ cần biết trẻ mấy tháng ăn được sữa chua.
Dưới 6 tháng, hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt nên sữa chua không phải là món ăn dành cho bé. Thời điểm tốt nhất con có thể ăn được sữa chua là từ 7 tháng trở lên. Đồng thời, mẹ nên cho con ăn sữa chua sau bữa ăn chính 20-30 phút để hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn tốt hơn.
Mẹ có thể làm sữa chua từ sữa mẹ mới vắt hoặc sữa trữ đông. Nếu là sữa mẹ trữ đông, mẹ cần rã đông trước khi làm. Cách rã đông đơn giản nhất là nếu ngày mai làm sữa chua thì hôm nay mẹ để túi sữa đông đá ở ngăn mát tủ lạnh. Hôm sau sữa đã rã đông tự nhiên một cách an toàn.
– Nguyên liệu
600ml sữa mẹ
1/2 hộp sữa chua không đường (để ở nhiệt độ phòng) để làm sữa chua cái
Hũ thủy tinh đã tiệt trùng bằng nước sôi
Nồi cơm điện (hoặc thùng xốp)
– Các bước thực hiện cách làm sữa chua bằng sữa mẹ
Cho sữa mẹ vào nồi hâm với lửa vừa, khi thấy sủi tăm là được. Không đun sôi bùng vì sẽ làm mất hết chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ. Dùng nhiệt kế để canh nhiệt độ sữa là tiện nhất. Nhiệt độ đạt là khoảng 70 độ C.
Sau đó tắt bếp, cho sữa vào chậu nước lạnh làm nguội đến 45 độ C thì cho nửa hũ sữa chua cái vào khuấy nhẹ nhàng.
Cho sữa chua vào hũ, đậy kín nắp.
Tiếp theo là bước ủ sữa chua. Xếp các hũ sữa chua vào nồi cơm điện, đổ nước ngập 1/2 hũ. Nhiệt độ nước khoảng 40 – 45 độ C. Sau đó để nồi ở chế độ “warm”. Thời gian ủ khoảng 6-8 giờ. Thời gian ủ càng lâu thì sữa chua càng sánh đặc.
Sau bước ủ sữa là mẹ đã có thành phẩm. Mẹ cho sữa chua vào tủ lạnh để bảo quản. Trước khi cho trẻ ăn, mẹ nên ngâm sữa chua vào nước ấm để bớt lạnh.
Nếu không có nồi cơm điện, mẹ có thể dùng thùng xốp nhỏ để ủ sữa chua. Tương tự, mẹ xếp các hũ sữa chua vào thùng xốp, đổ nước ấm (40-45 độ C) ngập ½ hũ. Đậy kín nắp thùng xốp. Việc đậy nắp chặt sẽ giúp giữ nhiệt bên trong thùng, đảm bảo quá trình lên men sữa chua. Thời gian ủ như trên, khoảng 6-8 tiếng.
Những lưu ý khi chế biến sữa chua từ sữa mẹ
Khi học cách làm sữa chua từ sữa mẹ, để có mẻ sữa chua thành công, giàu dinh dưỡng, không tách nước, mẹ lưu ý một số điều sau:
– Không thêm đường vào sữa chua vì đường không tốt cho sức khỏe và răng lợi của bé.
– Không dùng sữa đã vắt để bên ngoài hơn 4 giờ vì sữa để quá lâu ở môi trường bên ngoài dễ bị nhiễm khuẩn và gây tiêu chảy cho bé.
– Không nên xin sữa mẹ về làm vì tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe của trẻ.
– Dụng cụ làm sữa chua nên tiệt trùng kỹ để an toàn cho con.
– Để sữa chua không tách nước, nên để sữa chua cái ở nhiệt độ phòng. Nếu sữa chua cái lạnh, khi gặp sữa nóng sẽ làm hư lợi khuẩn, thành phẩm sẽ không mịn đặc. Ngoài ra, thời gian ủ không đủ cũng làm sữa chua bị loãng.
– Mẹ có thể xay thêm trái cây trộn vào thành phẩm để bé ăn ngon miệng mà món sữa chua cũng thêm chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Bên cạnh tham khảo cách làm sữa chua từ sữa mẹ, mẹ có thể làm kem trái cây từ sữa mẹ hay cho sữa mẹ vào món ăn dặm của bé.
– Làm kem từ sữa mẹ
Cách làm đơn giản vô cùng. Mẹ chỉ cần cho sữa mẹ vào khuôn làm kem que, có thể thêm trái cây xay nhuyễn để món kem thêm hấp dẫn. Tùy theo độ tuổi của trẻ mà mẹ chọn loại trái cây thích hợp với con.
Đặc biệt, món kem này có thể làm dịu cảm giác khó chịu cho bé ở giai đoạn mọc răng. Với trẻ lớn hơn, đó là món ăn giải khát bổ dưỡng cho ngày hè nóng nực. Nhưng mẹ chỉ nên thỉnh thoảng cho trẻ ăn kem để thay đổi khẩu vị vì ăn nhiều dễ làm trẻ viêm họng.
– Cho sữa mẹ vào món ăn dặm của trẻ
Khi tập cho bé ăn dặm bột ngọt, mẹ có thể thêm một ít sữa mẹ vào để món ăn có hương vị quen thuộc, kích thích vị giác của bé. Chẳng hạn khi làm bột ăn dặm trái bơ cho bé, mẹ có thể xay chung sữa mẹ với thịt quả bơ.
Hy vọng với cách làm sữa chua từ sữa mẹ, mẹ có thể chế biến thêm nhiều món ăn giàu dinh dưỡng khác từ sữa mẹ cho bé yêu của mình.
Nhiều vấn đề xảy ra trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ có thể làm mẹ bối rối. Một trong số đó là tình trạng khi cho con bú ngực bên to bên nhỏ. Vậy cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao?
Trong bài viết, MarryBaby sẽ giúp mẹ tìm hiểu nguyên nhân tại sao việc cho con bú khiến ngực bên to bên nhỏ và hướng khắc phục.
1. Tại sao cho con bú ngực bên to bên nhỏ?
Cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao?
Sau một thời gian cho con bú, mẹ nhận thấy ngực hai bên không đều nhau và thắc mắc tại sao vú to vú nhỏ; hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.
Mẹ cho bé bú một bên nhiều hơn: Thông thường nếu thuận tay nào; mẹ sẽ cho bé bú ngực bên đó nhiều hơn vì bồng bế trẻ dễ hơn. Tuy nhiên, mẹ không biết chính thói quen này khiến ngực bên to bên nhỏ. Do bé bú bên ngực nào thường xuyên thì vú bên đó sẽ tiết ra nhiều sữa hơn và phát triển hơn về kích thước.
Nằm nghiêng cho con bú một bên nhiều hơn: Theo các chuyên gia, việc mẹ thường xuyên cho con bú trong tư thế nghiêng một bên quá nhiều sẽ khiến bên ngực đó to hơn.
Tuyến sữa hai bên ngực không đồng nhất: Vú to vú nhỏ đôi khi không phải do mẹ cho con bú sai cách mà do tuyến sữa hai bên không đồng nhất. Bên ngực to sẽ tiết sữa tốt hơn so với bên ngực nhỏ. Thêm nữa, nhiều mẹ cũng có thói quen cho bé bú bên nào mà mẹ cảm thấy sữa về nhiều hơn. Lâu dần khiến bên ngực nhỏ lại càng nhỏ, bên ngực lớn lại càng to.
Bên cạnh 3 nguyên nhân phổ biến trên, việc thường xuyên vận động một bên tay cũng có thể gây ra tình trạng ngực bên to bên nhỏ.
Cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao để cải thiện?
Làm sao để cải thiện tình trạng “núi đôi” thiếu cân xứng khi cho con bú? Mẹ không phải quá lo lắng chuyện ngực to ngực nhỏ vì đây là tình trạng thường xảy ra ở nhiều mẹ bỉm sữa. May mắn là có một vài mẹo đơn giản giúp mẹ phòng tránh cũng như cải thiện tình trạng “núi đôi” lệch kích thước.
2.1 Cho con bú ngực bên to bên nhỏ phải làm sao? Ưu tiên cho con bú bên ngực nhỏ và ít sữa nhiều hơn
Điều đó sẽ giúp cân đối lại hai bầu ngực. Khi ngực đã cân xứng thì mẹ nên cho bé bú luân phiên giữa các bên đều nhau, bú cạn bên này thì mới chuyển sang bên kia.
Mẹ cũng lưu ý trong trường hợp trẻ chỉ thích bú một bên, nếu gặp phải, mẹ nên nhanh chóng khắc phục trong vòng 3 tháng đầu. Vì nếu để qua giai đoạn này, việc khiến trẻ chấp nhận thay đổi sẽ không dễ dàng.
2.2 Điều chỉnh tư thế bú đúng cách
Cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao để chỉnh tư thế? Tư thế cho bú cũng rất quan trọng giúp mẹ cải thiện tình trạng ngực bên tay bên nhỏ.
[key-takeaways title=””]
Khi bé bú, bụng con áp sát mẹ, đầu và chân thẳng, nhất là mẹ phải dùng tay nâng đỡ bầu vú về phía miệng bé.
[/key-takeaways]
2.3 Cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao? Dùng máy hút sữa cho bên ngực nhỏ hơn
Cách này mẹ có thể áp dụng nhằm kích thích ngực tiết sữa, cải thiện kích thước. Khi hút sữa, mẹ nhớ giữ bình hút và phễu hút đứng thẳng, nâng phễu hút ngang với bầu ngực. Nêu phễu hút thấp hơn bầu ngực, kéo ngực xuống lâu dần sẽ làm ngực chảy xệ.
2.4 Tập nâng tạ với sự hướng dẫn của chuyên gia, massage bầu ngực
Cho con bú bên to bên nhỏ phải tập luyện làm sao? Nếu mẹ thực hiện nâng tạ thường xuyên và massage ngực vào mỗi tối có thể giúp cải thiện đáng kể sự chênh lệch về kích thước của hai bầu ngực.
3. Cho con bú bên to bên nhỏ phải điều chỉnh tư thế bú làm sao?
Cho con bú bên to bên nhỏ phải điều chỉnh tư thế bú làm sao?
Phòng ngừa cho con bú ngực bên to bên nhỏ ra sao? Tư thế bé bú mẹ cũng ảnh hưởng phần nào đến tình trạng ngực to ngực nhỏ khi cho con bú. Do đó, bạn hãy tìm hiểu tư thế bú đúng nhé:
Cách đỡ bé: Mặt của con nên hoàn toàn hướng về phía người mẹ. Bạn hãy nâng cằm bé lên và để bộ phận này chạm vào ngực mẹ, đầu nên hơi ngả về phía sau.
Ngậm núm: Bạn hãy chà nhẹ đầu ti của mình lên môi trẻ để khuyến khích thiên thần nhỏ há miệng rộng hơn thay vì mím chặt. Khi bé bú, con sẽ ngậm núm và phần lớn nhũ hoa trong miệng. Bên cạnh đó, mẹ nên kiểm tra sao cho phần nhũ hoa lộ ra bên trên miệng sẽ nhiều hơn bên dưới miệng.
Cho con bú kiểu bế ngang: Đây là tư thế phù hợp dành cho hầu hết mọi người. Bạn nên kê gối đằng sau lưng để có điểm tựa khi con bú mẹ. Trẻ sơ sinh nên nằm ngang, cong người lại, xuôi theo chiều cánh tay mẹ sau sinh. Tuy nhiên, bạn nên tránh gập hoặc duỗi thẳng người bé nhé.
Cho bé bú nằm: Người mẹ nằm nghiêng một bên, hướng mặt bé vào bầu ngực mẹ. Khi bé đã ngậm vú đúng cách, kê gối lên đầu để tạo tư thế thoải mái hơn cho bé khi bú.
4. Hướng dẫn mẹ chăm sóc ngực đúng cách để có bộ ngực đẹp
Cho con bú bên to bên nhỏ phải chăm sóc làm sao?
Việc chăm sóc ngực đúng cách rất quan trọng để ngực săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa, chảy xệ của ngực.
Chế độ dinh dưỡng: Để ngực đẹp, mẹ nên bổ sung các thực phẩm giàu đạm, axit béo omega-3, estrogen, vitamin (nhất là vitamin E) và khoáng chất.
Mặc áo ngực cho con bú: Áo ngực cho con bú sẽ giúp nâng đỡ ngực, tránh bị chảy xệ. Áo ngực nên chọn đúng size, chất liệu thông thoáng, co giãn tốt, ôm nhẹ bầu ngực, có nắp cài, tiện cho trẻ bú mẹ.
Tắm ở nhiệt độ bình thường: Mẹ nên tắm ở nhiệt độ bình thường, không nên tắm bằng vòi sen nước nóng. Không xoa rửa núm vú bằng xà phòng vì có thể gây khô da và nứt đầu ti.
Cho con bú đúng cách để tránh bị nứt đầu ti: Bên cạnh việc cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao, mẹ nên trang bị kiến thức phòng tránh nứt đầu ti bằng cách cho con bú đúng cách. Theo đó, mỗi lần cho con bú nên cho trẻ ngậm toàn bộ phần núm vú. Điều này không chỉ kích thích tuyến sữa mà còn ngăn ngừa nứt đầu ti.
Làm sạch bầu vú sau mỗi lần cho con bú: Khi bé đã bú no, mẹ nên kiểm tra xem còn sữa trong vú không. Nếu còn, mẹ nên vắt để làm sạch bầu ngực sau mỗi lần con bú. Cách này sẽ giúp sữa tiết ra nhiều hơn và ngừa tắc nghẽn ống dẫn sữa – nguyên nhân dẫn đến viêm vú.
Thời điểm cai sữa hợp lý: Cai sữa đúng thời điểm sẽ giúp giữ dáng cho ngực. Nếu cai sữa lúc bé 4-6 tháng tuổi, khi đó sữa mẹ còn nhiều, ngực còn to, việc đột ngột cai sữa dễ làm ngực mẹ chảy xệ. Trái lại, nếu cai sữa sau giai đoạn 1 tuổi, sữa không còn về nhiều, ngực sẽ nhanh đàn hồi và săn chắc trở lại.
Không giảm cân cấp tốc: Nhiều phụ nữ muốn xuống cân nhanh sau sinh mà không biết trọng lượng giảm quá nhanh sẽ làm ngực chảy xệ và teo tóp.
Cho con bú bên to bên nhỏ phải làm sao mới đi khám bác sĩ? Trong quá trình chăm sóc ngực, nếu mẹ thấy có các dấu hiệu sau thì cần nhanh chóng đi khám để được tư vấn và điều trị.
Sau khi sinh, sữa mẹ là nguồn thức ăn chính của các bé. Khi bé lớn hơn một chút; mẹ phải đi làm, trẻ cũng cần bổ sung thêm nguồn dinh dưỡng. Do đó, sữa công thức sẽ giúp bé cao lớn, khỏe mạnh. Nhưng bé không chịu bú bình phải làm sao?
Việc trẻ không chịu bú bình hay bỏ ăn sữa khiến mẹ cảm thấy vô cùng lo lắng. Trong bài viết, MarryBaby mách mẹ cách giải quyết hiệu quả vấn đề nhức nhối này!
1. Vì sao bé không chịu bú bình?
Trẻ không chịu bú bình có thể do nhiều nguyên nhân: (1) Do bé chưa đói, (2) Do không thích bình sữa, mùi sữa; hay (3) Do cách mẹ cho bú làm bé chưa ưng ý.
Hãy tìm đúng nguyên nhân để giúp bé kết thân với “người bạn mới” này nha mẹ!
1.1 Bé chưa thực sự đói
Thông thường, trẻ có thể ti mẹ mọi lúc kể cả khi không đói; vì bé thích cảm giác mút mát và nằm trong lòng mẹ. Nên mẹ nhầm tưởng rằng bé nhanh đói và cho bú bình theo thời gian bú mẹ.
Nhưng bé sẽ không chịu bú bình vì chưa cảm thấy thực sự đói. Nên nếu mẹ cho trẻ bú bình khi không đói, bé sẽ không hợp tác.
1.2 Bé chưa quen
Bé sẽ cần thời gian để thích nghi và làm quen với việc chuyển từ bú mẹ sang ti bình; thời gian đầu bé có thể không chịu bú, nhưng mẹ hãy kiên nhẫn để bé học cách bú bình và và làm quen với việc ti bình.
Trẻ không chịu bú bình do sữa bột, bình sữa, núm vú giả không “hợp miệng”
1.3 Do núm ti bình sữa quá cứng
Đây cũng là nguyên nhân bé không chịu bú bình mẹ nên xem xét. Nhiều bé không chịu bú bình vì nhận thấy núm vú của bình cứng; trong khi ti mẹ thì mềm mại, dễ chịu hơn.
Nếu núm ti có lỗ nhỏ, sữa ra rất nhỏ giọt cũng gây khó khăn, khiến bé bú được ít. Lâu ngày, trẻ sẽ thấy chán nản, khó chịu và ghét bú bình. Mẹ hãy thử chọn bình sữa núm vú có lỗ to hơn; hoặc dùng kim tiệt trùng đâm cho lỗ núm vú to hơn để con yêu dễ bú hơn.
Sữa bột có nhiều yếu tố khiến bé không quen, cụ thể là:
Do nhiệt độ sữa bình khác sữa mẹ nên con chưa quen. Một số trẻ thích sữa ấm; một số lại thích sữa ở nhiệt độ phòng. Mẹ hãy thử thay đổi nhiệt độ sữa để xem bé còn phản ứng không nhé!
Do bé quen với vị sữa mẹ nên chưa quen với sữa mới. Hoặc đôi khi sữa có vấn đề (hết hạn, nhiễm mùi…). Mẹ nên uống thử một chút để kiểm tra sữa trước khi cho trẻ bú nhé!
Một số trẻ cũng không thích mùi vani, đường tinh chế hay đường thơm trong sữa bột nên mẹ hãy lựa chọn loại có mùi vị gần giống với sữa mẹ nhất.
1.5 Trẻ không chịu bú bình do mọc răng
Đến giai đoạn mọc răng, một số bé có phản ứng “chống đối” với việc bú bình. Lúc này, trẻ thích cắn chặt răng vào núm vú của bình sữa, chứ nhất quyết không chịu mút sữa.
1.6 Bé bỏ bú bình do bị thay đổi người cho ăn
Sau giai đoạn trực tiếp nuôi con bằng sữa mẹ, mẹ phải quay lại với công việc; một người khác sẽ đảm nhiệm việc chó bé bú bình. Nếu chưa quen với thay đổi này; bé có thể phản ứng bằng cách không chịu bú bình.
Việc quá quen hơi và mùi sữa mẹ cũng làm trẻ bỏ bú bình. Lúc đó, mẹ nên ôm con vào lòng; vắt sữa mẹ vào bình rồi để bé làm quen từ từ nhé!
Mẹ cần cho bé không chịu bú bình quen hơi bố, hoặc vú em trước khi bắt đầu bú bình
2. Bé không chịu bú bình phải làm sao? Cách tập cho trẻ bú bình
Căn cứ vào những nguyên nhân bé không chịu bú bình kể trên; mẹ hãy đối chiếu với bé nhà mình để thay đổi cho phù hợp. Bên cạnh đó, mẹ hãy tham khảo các mẹo đơn giản sau đây để tập cho trẻ bú bình:
2.1 Cho bé bú bình khi bé thực sự đói
Một trong những lý do bé không chịu bú bình đó là do đang no; do đó, mẹ cần canh đúng lúc bé đang đói để tập tu bình cho con.
Khi đói, bé sẽ dễ chấp nhận bú bình hơn để xoa dịu cơn đói của mình. Một số dấu hiệu bé đang đói bao gồm: ngậm và mút tay, quay đầu tìm ngực của mẹ để bú, liếm môi, miệng của bé mở và đóng liên tục.
2.2 Để bé bú sữa mẹ bằng bình
Đôi khi, bé không chịu bú bình vì thích mùi của sữa mẹ hơn là sữa công thức. Nếu mẹ vẫn còn sữa, mẹ hãy bơm sữa mẹ ra bình rồi cho bé tu, như vậy, bé vừa tập tu bình sữa, vừa thưởng thức sữa mẹ mà con rất yêu thích.
2.3 Tập bú bình trong môi trường thích hợp
Đôi khi chính vì phân tâm với những khung cảnh xung quanh; nên bé không cảm thấy những khác lạ khi dùng bình sữa và sẽ bú như bình thường. Ngoài ra, việc đi dạo cũng khiến con cảm thấy thoải mái hơn, từ đó việc ăn uống dễ dàng hơn.
Bé không chịu bú bình trong trường hợp này mẹ phải làm sao?
Bước 1: Dùng một chiếc địu trẻ sơ sinh hoặc xe đẩy để trẻ ngồi thẳng, mặt hướng về phía trước.
Bước 2: Khi em bé bình tĩnh, thoải mái thì đặt chiếc bình sữa vào trong miệng. Mẹ nhớ dùng tay vỗ nhẹ ở bụng và hông; giống như đang “nịnh” con nhỏ bú sữa.
Không khí trong lành, mát mẻ sẽ khiến em không nghĩ đến chuyện ăn uống và sẽ bú bình sữa một cách vô thức. Nếu trẻ khóc lóc; mẹ hãy đợi một lát nữa hãy thử lại. Trong lúc đó hãy trò chuyện và tiếp tục đi dạo với con yêu.
Bé không chịu bú bình phải làm sao? Đưa đi dạo là một “chiêu” hữu hiệu để dụ bé bú bình
2.4 Cho bé bú khi đang buồn ngủ
Thường các bà mẹ sẽ cho con bú trước khi đi ngủ, vừa giúp bé dễ ngủ, ngủ ngon hơn và bố mẹ cũng sẽ có nhiều thời gian để ngủ hơn. Trước khi đi ngủ, bé cũng đang khá mệt nên sẽ bú bình một cách không ý thức.
Bé bỏ bú bình phải làm sao?
Bước 1: Cho em bú mẹ như bình thường. Khi con ngừng lại một chút; mẹ nhanh chóng đặt bình sữa vào miệng.
Bước 2: Nếu chịu bú bình, bé sẽ bú hết cả bình sữa rồi chìm vào giấc ngủ.
Bước 3: Nếu bé không chịu bú bình; mẹ hãy thử cho trẻ bú mẹ lại gần bé; vỗ về, hát ru, đung đưa một chút. Con yêu sẽ dịu lại và chịu bú bình nhanh chóng rồi đi ngủ.
[inline_article id=157239]
2.5 Cho bé ngậm núm vú giả trước và tu bình sữa sau
Giải pháp bé không chịu bú bình này cũng khá đơn giản, dành cho những em bé thích ngậm ti giả. Ti giả cũng là một mẹo giúp con ngừng khóc và la hét ngay lập tức, được khá nhiều bố mẹ áp dụng.
Dựa vào thói quen này, mẹ tập trẻ bú bình bằng cách khi đến giờ bú sữa hoặc bé đòi bú sữa; hãy cho ngậm ti giả trong khoảng nửa phút. Sau đó lấy ti giả ra, nhanh chóng đưa bình sữa vào miệng em. Hầu hết các nhóc tì sẽ không cảm thấy sự thay đổi và bú sữa như bình thường.
2.6 Trường hợp bé cương quyết không chịu bú bình dù mẹ áp dụng nhiều cách
Nếu bé cương quyết không chịu bú bình dù mẹ đã thử rất nhiều cách khác nhau; thì sau đây là một số lựa chọn để mẹ vẫn cho bé uống sữa nhằm đảm bảo dưỡng chất:
Cho bú bằng cốc:
Dùng cốc uống thuốc hoặc cốc thủy tinh.
Xoa dịu, làm cho bé dễ chịu trước khi cho bú bằng cốc.
Đặt bé ở tư thế thẳng đứng trên đầu gối hoặc đùi của mẹ.
Đặt mép cốc có đầy sữa mẹ vào môi dưới; rồi nghiêng cốc để sữa chạm vào môi bé.
(*) Với bé trên 6 tháng tuổi, mẹ có thể dùng cốc có ống hút để cho bé tu sữa. Mẹ lưu ý chọn loại cốc an toàn để tránh bé bị sặc sữa.
Đút sữa cho bé bằng thìa:
Sử dụng thìa mềm, hoặc bằng vật liệu silicon.
Tương tự các bước cho bú bằng cốc, mẹ đổ sữa lên thìa, đặt vào môi dưới của bé, rồi cho bé uống từ từ.
(*) Cho uống sữa bằng thìa có thể mất nhiều thời gian, mẹ hãy thật kiên nhẫn trong lúc này nhé.
Sử dụng ống tiêm hoặc ống nhỏ sữa:
Đặt em bé ở tư thế nằm ngửa, hơi nghiêng qua bên phải.
Nhẹ nhàng đưa ngón tay của mẹ để kéo môi của bé xuống.
Cho bé mút ngón tay của mẹ trước khi đưa ống tiêm, hoặc ống nhỏ bên cạnh ngón tay.
Từ từ, mẹ hãy phun sữa vào miệng khi bé bú. Lưu ý, mẹ tránh nhỏ quá nhiều sữa trong thời gian quá nhanh.
(*) Mẹ có thể sử dụng ống nhỏ mắt hoặc ống tiêm thông thường cho phương pháp này hoặc có thể mua ống tiêm nha chu có đầu mềm để giảm nguy cơ làm tổn thương miệng bé.
3. Cách nhận biết trẻ đủ nhu cầu dinh dưỡng
Nếu bé không chịu bú bình bố mẹ sẽ lo lắng liệu trẻ có ăn đủ nhu cầu mỗi ngày không. Để nhận biết việc trẻ không chịu bú bình có được cung cấp đủ dinh dưỡng hay không; cần theo dõi sự phát triển của bé và các dấu hiệu khác:
Bé không chịu bú bình chậm tăng cân hoặc tăng cân không đạt tiêu chuẩn theo tháng tuổi. Nếu nhận thấy sau khoảng 2 tuần trẻ học bú bình nhưng không tăng đạt tiêu chuẩn tức là việc cung cấp dinh dưỡng chưa đủ.
Bé không chịu bú bình và đi tiểu ít trong ngày; lượng nước đưa vào cơ thể trẻ lúc này chủ yếu dựa vào việc sử dụng sữa. Nhưng nếu trẻ bú bình không đủ thì lượng nước tiểu cũng giảm; nước tiểu không trong, mà có màu vàng.
Bé không chịu bú bình là vấn đề khá phổ biến nhưng không quá nghiêm trọng. Các mẹ đừng quá lo lắng mà nên tìm hiểu kỹ nguyên nhân, áp dụng mẹo nhỏ trên đây để giúp thiên thần nhỏ nhanh chóng thích thú với chuyện bú bình nhé! Hy vọng bài viết đã trả lời câu hỏi “bé không chịu bú bình, mẹ phải làm sao?” rồi.
Đúc kết từ kinh nghiệm của dân gian và cả y khoa, khi nói đến chọn ngày cắt tóc cho bé, cha mẹ cần lưu ý 2 cột mốc: (1) Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh trong một năm đầu đời và; (2) cắt tóc lần kế tiếp sau đó.
Theo quan niệm của nhiều người, việc cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh chính là “đốt vía” cho bé. Thậm chí, xem ngày cắt tóc cho bé còn được định sẵn để mang đến may mắn.
1. Tóc máu là gì?
Tóc máu (tiếng anh là Lanugo) là lớp tóc mềm, mịn bao phủ đầu bé giúp bảo vệ và giữ ấm. Lớp tóc này đã xuất hiện khi thai nhi được 16 đến 20 tuần vì đây là giai đoạn bé phát triển lông tơ. Thực chất, tóc máu là lớp lông tơ bao phủ toàn bộ cơ thể của bé; ngoại trừ những nơi không có nang lông.
Bé thường sẽ rụng tóc máu trước khi sinh; tuy nhiên, một số bé vẫn còn tóc máu khi sinh ra, đặc biệt là trẻ sinh non. Theo thời gian, lớp tóc máu sẽ tự rụng đi nên mẹ không cần phải quá lo lắng nhé. Nếu mẹ quan tâm ngày cắt tóc máu tốt cho bé trai và gái, mẹ xem thêm nội dung sau đây.
2. Khi nào nên cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh?
Nhiều cha mẹ thường thắc mắc khi nào nên cắt tóc cho trẻ sơ sinh. Theo khuyến cáo chung, cha mẹ nên cắt tóc cho bé sơ sinh khi thấy tóc con bắt đầu dài ra và gây vướng vào mắt, khiến bé khó chịu.
Trên thực tế, không có con số cụ thể nào cho câu hỏi khi nào cắt tóc cho trẻ sơ sinh; bởi tốc độ tóc phát triển ở mỗi bé là khác nhau. Tuy nhiên, cha mẹ cũng cần lưu ý một số điều sau khi cắt tóc cho trẻ:
Trẻ dưới 6 tháng tuổi thường không nên cắt tóc máu; bởi thời điểm này da đầu của bé khá nhạy cảm và dễ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Nếu em bé của mẹ có ít tóc, tốc độ phát triển của tóc chậm; tốt nhất hãy cắt tóc máu khi bé 1 tuổi.
3. Cắt tóc máu cho bé ngày nào tốt và mang lại may mắn?
Để xem ngày cắt tóc cho bé trai và gái; theo Sách Ngọc Hạp Thông Thư (sách về các phương pháp chọn ngày phù hợp phong thủy); ngày cắt tóc máu cho bé trai và gái mang lại điềm báo tốt và may mắn là ngày mùng 3, 4, 7, 8, 9, 10, 11, 13, 16, 19, 26, 29, 25 âm lịch. Đây là những ngày có nhiều năng lượng tốt lành; giúp bé vui vẻ, ăn ngoan, chóng lớn; và gặp nhiều may mắn trong tương lai.
Mỗi ngày nêu ra trong sách đều mang một ý nghĩa riêng; mẹ xem thêm ý nghĩa từng ngày ở bảng dưới đây để chọn được ngày cắt tóc cho trẻ thích hợp.
[key-takeaways title=”Xem ngày cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh tốt và mang lại may mắn:”]
Mùng 3 – Bé sẽ vui vẻ cả ngày.
Mùng 4 – Cuộc sống của bé được lộc trời cho.
Mùng 7 – Điềm báo tốt cho sức khỏe và sự tăng trưởng tốt.
Mùng 8 – Sống trường thọ và viên mãn khi tuổi già.
Mùng 9 – Tốt về mọi mặt – mẹ nên chọn ngày này để cắt tóc máu cho bé.
Mùng 10 – Ngày cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh mang lại số tài lộc, được quý nhân phù trợ.
Mùng 11 – Em bé cắt tóc máu vào ngày này sẽ thông minh, lanh lợi và có nhiều thành tích.
Mùng 13 – Tốt về mọi mặt, như mùng 9, mẹ có thể chọn ngày này để cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh để con có số hưởng.
Mùng 16 – Nhận được nhiều ích lợi, sống trên cuộc đời nhận được nhiều sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè.
Ngày 19-26-29 – May mắn mỉm cười trong quá trình trẻ cố gắng đạt được mục tiêu và thành tựu.
Ngày 25 – Có số tài lộc, ngày cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh này giúp bé có số giàu sang, sung túc.
[/key-takeaways]
Cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh ngày nào tốt và đẹp?
(*)Lưu ý: 14 ngày vượng cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh ở trên được chỉ ra chỉ mang tính chất tham khảo. Mỗi tháng lại có những ngày tốt/xấu khác nhau. Việc chọn ngày cắt tóc cho trẻ sơ sinh cần kết hợp với lịch ngày tốt cắt tóc theo tháng thì mới chính xác, hiệu quả.
4. Cắt tóc cho bé ngày nào KHÔNG tốt và nên tránh?
Ngoài những ngày cắt tóc cho bé cực tốt, tài lộc đầy nhà trên; cha mẹ nên kiêng kỵ việc cắt tóc máu cho bé gái hay bé trai vào những ngày sau:
Ngày mùng 5 (Đinh Hỏa) khiến đứa bé gặp nhiều xui xẻo.
Ngày cuối tháng (30) được coi là “ngày cùng tháng tận”, khiến đứa trẻ yểu mệnh.
Ngày đầu tháng (1,2,3) bởi quan niệm cho rằng sẽ mang lộc đi, rước xui xẻo cho con.
Theo quan niệm dân gian, khi cắt tóc cho trẻ sơ sinh vào những ngày này; bé sẽ gặp phải nhiều điều xui xẻo, yểu mệnh hay dễ mắc bệnh vặt, quấy khóc,… Do đó, cha mẹ cần lưu ý tránh khi xem ngày cắt tóc cho bé nhé!
4. Những điều cần lưu ý để chọn ngày cắt tóc cho bé
Để biết cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh ngày nào tốt; mẹ nên lưu ý những trường hợp sau:
4.1 Thời điểm tốt để chọn ngày cắt tóc máu cho bé
Nếu tóc máu của bé trai và bé gái không gây ảnh hưởng đến sinh hoạt thì không nên cắt. Từ góc nhìn y khoa, cắt tóc máu cho bé trai hay gái dưới 6 tháng là việc làm không an toàn. Thông thường, thóp của trẻ ngoài 1 tuổi mới đủ ổn định để có thể cắt tóc máu an toàn cho trẻ.
Do đó, mẹ không nên bận tâm “nên cắt tóc cho trẻ sơ sinh vào ngày nào”; hoặc cố “xem ngày cắt, hớt tóc” khi bé cưng nhà mẹ dưới 1 tuổi. Việc cắt tóc máu sớm có thể làm tổn thương da đầu bé. Mặt khác, việc cắt tóc cho trẻ sơ sinh sẽ làm mỏng đi “lớp bảo vệ” giúp giữ ấm cho thóp.
Khi bé đã được 1 tuổi, việc cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh không nhất thiết phải chọn riêng một ngày cụ thể; mà tùy thuộc vào ý định của mỗi gia đình.
Cắt tóc trẻ sơ sinh vào ngày nào? Và cắt tóc máu cho trẻ sơ sinh ngày nào?
4.2 Nên xem ngày cắt tóc cho bé sau khi thôi nôi
Khi thóp bé đã liền và con đã có sinh nhật đầu tiên; chuyện cắt tóc và tạo kiểu trở nên dễ dàng hơn nhiều. Lúc này cắt tóc cho bé không có nghĩa là mẹ phải cắt toàn bộ; mà chỉ tỉa đi những phần tóc mọc rậm gây ngứa ngáy cho trẻ.
4.3 Tần suất cắt tóc cho bé trai và bé gái
Với bé trai, mẹ có thể cắt tóc cho bé sau mỗi 6-8 tuần. Bé gái thì phụ thuộc vào kiểu tóc dài hay ngắn mà mẹ muốn để cho bé. Lời khuyên là nên thường xuyên tỉa phần đuôi tóc của con để giúp tóc bé trông khỏe hơn.
5. Cần chuẩn bị gì trước khi cắt tóc cho trẻ sơ sinh?
Việc cắt tóc cho bé sơ sinh không phải là một chuyện dễ dàng bởi trẻ nhỏ khá hiếu động; một số bé lại quá nhút nhát, dễ khóc òa khi có người chạm vào tóc. Bởi vậy, nếu có ý định cắt tóc cho bé; cha mẹ cần chuẩn bị những điều sau:
Chuẩn bị quần áo sạch để thay cho bé sau khi cắt xong: Trẻ sơ sinh rất hay ngọ nguậy khiến tóc dễ vương vãi khắp người khiến con khó chịu và òa khóc. Cha mẹ nên chuẩn bị sẵn quần áo để thay cho bé dễ chịu hơn. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên cho bé đi tắm sau khi cắt tóc cho trẻ sơ sinh.
Mang theo đồ chơi: Hãy mang theo một số món đồ chơi quen thuộc như núm vú giả, búp bê/xe hơi, v.v. Bởi khi đến một không gian lạ, bé chắc chắn sẽ lo lắng; đặc biệt là khi có người lạ chạm vào tóc của mình. Một món đồ chơi quen thuộc có thể giúp bé bình tĩnh; không quá chú tâm vào việc cắt tóc. Ngoài ra nếu trẻ sơ sinh khóc khi cắt tóc; hãy dùng đồ chơi như một phần thưởng nếu bé chịu ngồi ngoan cắt tóc.
Chuẩn bị đồ ăn nhẹ: Cho trẻ ăn vặt trong khi cắt tóc cũng là cách để giữ cho trẻ bận rộn và không quan tâm nhiều đến việc có người đang chạm vào tóc của mình. Đồ ăn không chỉ giữ cho bé ngồi yên mà còn giúp bé cảm thấy thoải mái hơn.
Giới thiệu trước cho bé: Hãy cố gắng làm cho bé cảm thấy thoải mái hơn về việc cắt tóc bằng cách tạo ra các hành động bắt chước động tác cắt tóc trong lúc chơi hoặc lúc tắm để bé quen dần.
6. Những điều cần ghi nhớ khi cắt tóc lần đầu cho bé
Cha mẹ cần ghi nhớ những điều này để việt cắt tóc cho trẻ sơ sinh trở nên dễ dàng và con cảm thấy thoải mái hơn nhé
Giúp bé cảm thấy thoải mái nhất có thể: Một số bé có thể không thích mặt áo choàng cắt tóc, nếu bé cưng nhà bạn cũng vậy, đừng ép bé. Hãy làm bất cứ điều gì giúp bé thoải mái nhất có thể để lần đầu cắt tóc diễn ra suôn sẻ.
Hãy ôm bé vào lòng, trấn an và vỗ về khi bé khóc: Mẹ có thể ôm bé và nhờ người thân cắt giùm. Nếu đưa bé ra tiệm; hãy ôm bé trong khi đang cắt tóc để bé cảm thấy thoải mái hơn.
Không nên ép buộc cắt tóc cho trẻ sơ sinh: Vì nó chỉ khiến bé quấy khóc dữ dội hơn và có thể tạo ra những hành động nguy hiểm. Chẳng hạn như bé có thể vung tay vung chân khiến kéo cắt tóc vô tình đâm vào da bé, gây chảy máu hoặc bầm tím.
Đi với nhiều thành viên trong gia đình: Điều này là để bé cảm thấy thân thuộc hơn. Mẹ hãy cố gắng rủ thêm nhiều người khi đưa bé đi cắt tóc; như anh chị em hoặc ông bà của bé để khiến bé phân tâm khi cắt tóc.
Giấu hết gương khi cắt tóc cho trẻ sơ sinh: Vì bé có thể hoảng hốt khi thấy bóng người lạ trong gương. Mẹ hãy thử xoay ghế để bé đối mặt với bạn. Điều này cũng có thể giúp bé thoải mái hơn với việc cắt tóc.
Không nên cắt tóc vào những ngày lạnh giá, bé mới ốm dậy, có sức đề kháng yếu: Vì điều này có thể khiến bé dễ quấy khóc và khó chịu hơn khi cắt tóc.
7. Hướng dẫn mẹ cách cắt tóc tại nhà cho trẻ sơ sinh
Chuẩn bị
Kéo cắt tóc.
1 cái lược.
1 chai xịt.
1 chiếc ghế cao.
1 cái khăn tắm.
1 cái áo để phủ lên người bé.
Các bước cắt tóc cho trẻ tại nhà
Để cắt tóc cho trẻ sơ sinh đúng cách, cha mẹ nên thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Dùng bình xịt để làm ẩm tóc em bé.
Bước 2: Dùng lược để chải một phần tóc nhỏ.
Bước 3: Dùng 2 ngón tay trỏ và giữa giữ và kéo phần đó cách xa đầu bé một xíu gì cắt.
Bước 4: Bỏ phần đã cắt và chuyển sang những phần tóc tiếp theo và nên tắm gội cho bé; tránh để những sợi tóc rơi xuống cổ, mặt,.. khiến bé khó chịu.
[recommendation title=””]
Lưu ý:
Mẹ nên chú ý đến khoảng cách an toàn của dụng cụ cắt với đầu của bé, tránh những chuyển động đột ngột, gây thương tích cho bé.
Trong quá trình cắt tóc, tránh giữ, hay ghì chặt bé khiến bé hoảng sợ, ảnh hưởng đến những lần cắt tóc cho trẻ sơ sinh sau này.
Nếu không tự tin để cắt tóc cho bé, mẹ hãy đưa bé đến thợ cắt tóc chuyên nghiệp để yên tâm hơn.
8. Sai lầm phổ biến khi chăm sóc tóc cho trẻ sơ sinh
Chăm sóc tóc cho trẻ sơ sinh không chỉ đơn giản là cắt tóc cho bé, gội đầu sạch sẽ, thơm tho mỗi ngày; hay biết xem ngày cắt tóc cho bé; mà còn phải chọn đúng dầu gội, nước gội để phòng ngừa những vấn đề về tóc cho trẻ.
8.1 Sử dụng dầu gội người lớn
Da đầu của trẻ sơ sinh vốn rất yếu, đặc biệt là khi chưa tròn 1 tuổi. Những loại dầu gội đầu chứa nhiều hóa chất ảnh hưởng tới nang tóc, kích thích tuyến bã nhờn đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Mẹ nên chọn loại dầu gội dành riêng cho bé; không dùng chung dầu gội với người lớn.
Đặc biệt là sau khi cắt tóc máu, da đầu của trẻ rất nhạy cảm. Những loại dầu gội chứa hóa chất sẽ làm ảnh hưởng tới nang tóc, kích thích bã nhờn đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển khiến bé bị viêm da tiết bã ở trẻ sơ sinh. Vì vậy, chọn lựa dầu gội phù hợp cho trẻ là một việc rất quan trọng.
Nhiều người sau khi cắt tóc cho trẻ sơ sinh thì dùng nước gừng tươi chữa rụng tóc vành khăn cho bé. Tuy nhiên, điều này là phản khoa học.
Mẹ nên biết rằng các chuyên gia y tế khuyến cáo tuyệt đối không được áp dụng điều này với trẻ sơ sinh. Việc dùng gừng tươi để chữa rụng tóc cho trẻ là hoàn toàn không đúng, thậm chí nó sẽ đe dọa tính mạng của trẻ.
Trường hợp tóc của trẻ mọc quá ít hay bị rụng quá nhiều, tốt nhất nên đưa con đi khám bác sĩ để tìm hiểu nguyên nhân và có cách điều trị hợp lý.
8.3 Cạo sạch tóc máu để giúp kích thích nang tóc, cho tóc bé mọc khỏe
Đây là một quan điểm sai lầm. Việc sử dụng dao cạo hết tóc móc của bé sẽ gây những tác động không mong muốn nên phần da đầu bé đồng thời làm giảm khả năng giữ ấm cho thóp; khiến bé dễ bị nhiễm bệnh.
Mặt khác, các nang tóc của bé mọc là do di truyền, không có chuyện cắt tóc máu sẽ giúp tóc mọc dày và khỏe hơn.
Hy vọng qua bài viết, mẹ đã biết ngày cắt tóc cho bé thích hợp; đồng thời, được giải đáp những câu hỏi như: cắt tóc máu cho bé ngày nào tốt; cách xem ngày cắt tóc cho bé.
[key-takeaways title=””]
Mẹ cũng lưu ý, các thông tin xem ngày giờ cắt tóc cho bé chỉ để tham khảo, không nên quá tin tưởng. Thực tế, không có quy định cụ thể về thời gian cắt tóc cho trẻ sơ sinh. Cha mẹ có thể cắt tóc cho bé bất cứ lúc nào nếu cảm thấy tóc bé dài, gây vướng víu đến trẻ. Nhưng tuyệt đối không cắt tóc cho trẻ dưới 5 tháng tuổi vì da đầu bé giai đoạn này khá nhạy cảm. Cũng không nên cắt tóc lúc bé khó chịu, đang bị bệnh.
[/key-takeaways]
[inline_article id=66988]
Chúc mẹ và bé luôn khỏe mạnh và đừng quên đăng nhập vào MarryBaby để được cập nhật kiến thức chăm sóc trẻ sơ sinh khoa học, đáng tin cậy nhé!
