Category: Năm đầu đời của bé

Học hỏi ngay phương pháp giữ ấm cho trẻ của mẹ Nhật áp dụng cho mùa đông sắp đến mẹ nhé!

Giữ ấm cho trẻ “chuẩn ấm” mùa đông

Để giữ ấm cho trẻ, mẹ Nhật thường sẽ mặc nhiều lớp áo cho con. Tuy nhiên, không phải mặc nhiều lớp lúc nào cũng tốt cho trẻ. Thân nhiệt trẻ em cao hơn người lớn, vì vậy các mẹ Nhật thường mặc trang phục mùa đông cho trẻ ít hơn người lớn một lớp khi ở trong nhà.

Việc mặc quá nhiều quần áo cho trẻ sẽ khiến trẻ toát mồ hôi gây nhiễm lạnh, do đó trang phục quá dày sẽ là nguyên nhân gây bệnh hô hấp ở trẻ vào mùa đông.

Trong điều kiện phòng có máy điều hòa sưởi ấm, nếu người lớn mặc hai lớp áo dài tay thì nên mặc một lớp đồ lót và một lớp áo dài tay cho trẻ.

4 vị trí cần giữ ấm cho trẻ

Mẹ cần nằm lòng nguyên tắc 4 ấm này sẽ giữ ấm cho trẻ toàn thân:

Bàn tay: Mẹ nên sử dụng loại bao tay thấm hút mồ hôi để bé không bị nhiễm lạnh

Lưng: Lưng là một điểm cần giữ ấm quan trọng nhưng mẹ cũng nên giữ ấm lưng vừa phải vì khi đi ngủ bé rất hay ra mồ hôi lưng. Khi mồ hôi thấm ngược vào cơ thể trẻ sẽ dễ bị nhiễm lạnh.

Bụng: Dạ dày bị lạnh sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới hệ tiêu hóa cũng như khả năng hấp thụ thức ăn của trẻ.

[inline_article id=183697]

Bàn chân: Bàn chân là vị trí mà các bé đang tập đi thường xuyên tiếp xúc với sàn nhà lạnh vào mùa đông, là bộ phận chứa nhiều mạch và huyệt quan trọng trên cơ thể. Nếu bàn chân bị lạnh trẻ sẽ dễ nhiễm bệnh.

Trợ lý giữ ấm cho trẻ của mẹ Nhật

Áo ngủ mùa đông

Chăn (mền) thường gây khó chịu khi bé ngủ, là nguyên nhân phổ biến dẫn đến nguy cơ tử vong trong khi ngủ ở trẻ sơ sinh. Loại áo ngủ mùa đông được làm bằng chất liệu giữ nhiệt tốt giúp bé giữ ấm mà không cần đắp chăn.

Để giữ ấm cho trẻ khi đi ra ngoài, các mẹ Nhật sẽ trang bị thêm những vật dụng hỗ trợ giữ ấm cho trẻ sau:

Đệm lót xe nôi

Là một vật dụng giữ ấm không thể thiếu cho xe nôi trong mùa đông, thường được làm bằng hai loại vật liệu: bông và vải nỉ.

Áo mưa trùm xe nôi

Là những vật dụng để chắn gió khi đưa trẻ ra ngoài. Ở Nhật, các loại áo mưa cho xe nôi rất phổ biến, là trợ thủ giữ ấm đắc lực cho mẹ.

Túi giữ nhiệt

Các túi giữ nhiệt gọi là tsukaisute sẽ giúp giữ ấm tay chân và cơ thể của bé. Các túi giữ nhiệt này được dán dưới lớp quần áo hoặc cầm trên tay. Khả năng giữ nhiệt của các túi này có thể kéo dài từ 4–12 tiếng. Tuy nhiên, với những bé nhỏ mẹ không nên để tiếp xúc trực tiếp với làn da mỏng của bé mà nên lót qua một lớp áo.

Dinh dưỡng cho trẻ vào mùa đông

Trời lạnh, mẹ Nhật sẽ cho bé ăn các món nóng như súp miso, cháo…

Đặc biệt vào mùa đông, mẹ nên cho bé ăn nhiều các loại củ như khoai sọ, khoai mỡ… vì có tính chất giữ nhiệt tốt cho cơ thể vào mùa đông.

Các loại thực phẩm sẫm màu như màu đen, đỏ, cam, vàng sẽ giúp cơ thể giữ nhiệt tốt.

Mất nước là một trong những nguyên nhân gây cảm lạnh, cảm cúm ở trẻ. Vì vậy, việc liên tục cấp nước cho trẻ là lưu ý quan trọng không kém để trẻ luôn khỏe mạnh ngay cả trong thời tiết lạnh mùa đông.

Làm thế nào để giữ ấm cho con vào ban đêm?

– Nhiệt độ phòng phù hợp

Để giữ ấm cho trẻ vào mùa đông, mẹ cần đảm bảo phòng ngủ của trẻ đủ kín đáo, đặt bé ngủ ở chỗ tránh hơi của máy điều hòa phả vào hoặc gió lùa trực tiếp từ cửa sổ.

Giữ phòng ở nhiệt độ phù hợp cũng là yếu tố giúp bé giữ gìn sức khỏe và ngủ ngon. Bạn có thể sử dụng máy sưởi trong phòng ngủ của bé để giữ ấm phòng khi nhiệt độ ngoài trời xuống thấp. Tuy nhiên, cần lắp đặt thiết bị nhiệt kế để theo dõi nhiệt độ phòng sao cho phù hợp, tránh để nhiệt độ quá ấm. Đồng thời, các thiết bị máy sưởi cần được kiểm tra nghiêm ngặt để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Cũng cần lưu ý các thiết bị tạo nhiệt sẽ làm không khí trong phòng bị khô, do đó một chiếc máy tạo độ ẩm hoặc một thau nước nhỏ đặt trong phòng giúp không khí dễ chịu hơn.

– Quần áo ấm áp nhưng thoải mái

Nhiều bà mẹ đã chọn cách mặc quần áo thật dày, kín cho con trước khi đi ngủ. Nhưng trên thực tế đây là cách giữ ấm không khoa học. Mặc quá nhiều quần áo khiến bé có thể bị nóng, ra nhiều mồ hôi, làm nhiễm lạnh ngược và bé dễ viêm phổi. Ở một mức độ nào đó, ủ ấm quá mức còn khiến trẻ bị đột tử.

Mẹ cần chọn quần áo ngủ cho con sao cho an toàn, thoải mái và giúp bé duy trì thân nhiệt ở mức độ tốt nhất. Đồ ngủ của bé không nên dày, bí quá và nên chọn các trang phục bằng sợi tự nhiên, mềm, giúp da “thở” được như chất liệu cotton… Những bộ áo liền quần hay đồ body sẽ là chọn lựa ưu tiên cho ngày đông vì có thể đề phòng việc bé bị hở bụng. Cũng tránh đồ ngủ có ruy-băng, dây buộc, đính chuỗi hạt hoặc những chi tiết trang trí khác vì nó có thể gây nguy hiểm cho bé.

– Chọn túi ngủ an toàn, phù hợp

Với tấm trải giường hay chăn mền của bé nên chọn những chất liệu giữ ấm mềm mại, nhẹ nhàng và thoáng. Nếu cha mẹ lo lắng con sẽ đạp chăn trong lúc ngủ thì nên chọn cho con một chiếc túi ngủ. Túi ngủ vừa giữ ấm cho trẻ, vừa giúp bé không đạp chăn ra ngoài.

Chọn túi ngủ vừa vặn, không rộng quá hay hẹp quá vì hẹp quá khiến bé khó chịu, bí bách, túi rộng quá bé dễ lọt sâu vào trong, không an toàn. Nên chọn túi không có những sợi lông nhỏ, tránh trường hợp bé có thể hít phải gây ho và ảnh hưởng sức khỏe của bé.

Đồng thời, trẻ luôn “khua tay múa chân”, dễ thụt lùi xuống nhưng không biết cách trườn lên lại nên mẹ có thể chọn loại túi ngủ cho bé được thiết kế có 3 lỗ với 1 ở phía trên đầu và lỗ ở hai chân hoặc hai tay.

Mẹo nhận biết bé đang quá nóng hoặc quá lạnh

Mẹ cần đảm bảo con mình không bị lạnh hay bị nóng quá mức bằng cách thường xuyên kiểm tra nhiệt độ cơ thể trẻ, đặc biệt là vào ban đêm khi con đang ngủ. Nếu sờ lưng thấy trẻ ra nhiều mồ hơi, có nhiều hơi nóng hoặc tóc bị ướt, bạn nên cởi bớt chăn hoặc quần áo. Ngược lại, nếu sờ bụng của trẻ mà thấy lạnh thì phải đắp thêm chăn vào.

Không nên sờ vào chân tay, vì các bộ phận này của bé thường lạnh hơn so với thân mình. Các dấu hiệu khác cho thấy bé quá nóng là đổ mồ hôi, thở nhanh, trán nóng, bứt rứt khó chịu.

Những lưu ý mẹ cần tránh làm gì khi giữ ấm cho trẻ

– Không nên đội mũ ấm đi ngủ vì đối với trẻ nhỏ, đầu là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể. Thế nên, việc đội mũ và dùng băng quấn thóp là cần thiết với bé mới sinh (đặc biệt là các bé sinh non) nhưng với bé khỏe mạnh và đã được vài tháng tuổi, việc đội mũ khi ngủ là không cần thiết, mà ngược lại sẽ khiến nhiệt độ của não bé tăng cao, ảnh hưởng đến hoạt động của vùng thần kinh kiểm soát hô hấp.

– Không nên dùng đệm nước ấm hay chăn điện đặt dưới chỗ nằm của bé nhằm phòng tránh những tai nạn đáng tiếc có thể xảy ra. Nên nhớ trẻ dưới 2 tuổi vẫn chưa thể tự điều chỉnh được thân nhiệt của mình.

– Không nên đặt bé ngủ cạnh hoặc trực tiếp với những thứ phát ra nhiệt vì bé rất dễ bị bỏng và có nguy cơ xảy ra cháy nổ gây nguy hiểm cho trẻ. Để an toàn, bạn nên để lò sưởi xa nôi, cũi của bé. Ngoài ra, hãy giữ cho khu vực xunh quanh máy sưởi được gọn gàng, cách xa đồ chơi hay quần áo cũng như các vật dễ cháy khác.

– Không nên dùng loại chăn quá nặng đắp vì trẻ nhỏ dưới một tuổi có thể chết ngạt do chăn nặng phủ lên khuôn mặt. Bên cạnh đó, những loại chăn này cũng ủ nhiệt rất cao, dễ gây tình trạng quá nóng đối với bé khi ngủ.

Luyện ngủ cho con ngay từ ngày đầu tiên sau khi sinh là điều mà ít bà mẹ biết đến và áp dụng thành công. Tuy nhiên, với hai mẹ con chị Thùy Chi (28 tuổi) và bé Tee (33 tháng tuổi), hiện đang sống ở Canada, việc luyện ngủ này lại diễn ra rất nhẹ nhàng và thoải mái.

Tập con ngủ xuyên đêm bằng cách cho ngủ riêng trong cũi

Vốn xác định tinh thần sẽ luyện ngủ cho con, nên ngay khi ở viện về nhà, chị Chi đã cho con ngủ riêng trên cũi. Nhờ thế, chỉ 2 tháng 2 ngày, bé đã có thể ngủ xuyên đêm từ 6 rưỡi tối hôm trước đến 5 rưỡi sáng hôm sau, tự cắt cữ đêm.

Nói về việc chuẩn bị cho con ngủ riêng từ đầu, chị Chi cho biết:

“Việc cho con ngủ riêng, bố mẹ đã thống nhất từ trước khi sinh, nên sinh xong là thực hiện luôn. Ba ngày ở viện thì bé nằm xe nôi, khi về nhà là nằm riêng trong cũi.

Nhà mình không có phòng riêng cho con nên cũi của con được đặt trong phòng bố mẹ, ngay sát giường. Thời gian đầu, khi em bé chưa biết vận động nhiều, mình thả một bên thanh chắn xuống.

Như vậy, bố mẹ nằm ở giường cũng dễ dàng nhìn thấy con, và công việc đặt con vào cũi của mẹ cũng tiện hơn rất nhiều”.

Hiệu quả tuyệt vời từ thói quen cho con ngủ riêng ngay sau sinh

Nhờ cho con ngủ riêng ngay từ đầu như vậy, chỉ sau hơn 2 tháng, bé Tee đã có thể tự cắt cữ bú đêm và ngủ xuyên từ tối đến sáng.

Chị chia sẻ thêm: “Mình không phải cai cữ đêm cho con mà con tự điều chỉnh cắt cữ đêm. Trong tháng, cứ tầm 6h tối là con bắt đầu giấc ngủ đêm, 3 tiếng dậy ti sữa mẹ một lần.

Sang tháng thứ 2, giấc đêm của Tee bắt đầu từ 6 rưỡi tối. Con dậy 2 lần lúc 11 giờ đêm và 3 giờ sáng để ăn. Sau đó đến 2 tháng 3 ngày, con tự cắt bú đêm và ngủ liền mạch từ 6 rưỡi tối đến 5 giờ sáng hôm sau.

Mình có cơ hội tiếp xúc và chia sẻ với rất nhiều mẹ, mình nhận ra việc cho con ngủ riêng ngay từ đầu có thể giúp con tự ngủ xuyên đêm và bỏ cữ đêm khi cần mà mẹ không mất chút công sức nào. Trung bình các bé được ngủ riêng sẽ tự cắt cữ đêm khi 2-3 tháng”.

Thế nhưng, giống như rất nhiều các em bé khác, bé Tee cũng có những giai đoạn phát triển khác nhau. Nên đến khi bé được khoảng gần 12 tháng tuổi, bé tự thức dậy buổi đêm và không tự ngủ lại được.

Kết hợp phương pháp luyện ngủ Cry It Out để con giảm khóc đêm

Đến khi bé được khoảng gần 12 tháng tuổi, bé tự thức dậy buổi đêm và không tự ngủ lại được. Khi ấy, vì bé đã lớn, chị Chi áp dụng phương pháp luyện ngủ cry it out cho con.

Thay vì chạy lại ngay bên con khi con khóc, chị để con có thời gian chờ, tối đa là 30 phút. Sau khoảng 3-5 ngày, bé giảm khóc dần và đến ngày cuối cùng, bé chỉ thức dậy ọ ẹ một chút rồi tự ngủ lại.

Nguyên tắc của phương pháp luyện ngủ cry it out (CIO) mà chị Chi áp dụng cho bé Tee:

• Đặt bé vào giường/cũi khi bé đã buồn ngủ nhưng vẫn còn thức.
• Mẹ nói chúc ngủ ngon với con và ra khỏi phòng.
• Nếu bé khóc, để cho bé khóc trong một thời gian nhất định, gọi là thời gian chờ.
• Đêm đầu tiên, chờ 3 phút lần thứ nhất, 5 phút lần thứ 2 và 10 phút lần thứ 3, các lần sau tăng dần đều thời gian như vậy, tối đa 45 phút.
• Đêm thứ hai, chờ 5 phút lần thứ nhất, 10 phút lần thứ hai và 12 phút lần thứ ba. Làm theo các khoảng thời gian lâu hơn 3-5 phút cho mỗi lần chờ vào mỗi đêm tiếp theo.
• Hết một khoảng thời gian chờ, mẹ vào phòng, trấn an bé bằng cách xoa đầu, vỗ mông, hôn trán…, nhưng tuyệt nhiên không bế bé lên.
• Lặp lại quy trình này cho đến khi bé có thể tự ngủ

[inline_article id=220116]

Những lưu ý khi áp dụng biện pháp cry it out

Để áp dụng biện pháp này hiệu quả, mẹ cần lưu ý trước khi đến giờ ngủ của con, mẹ phải chuẩn bị cho con thật kỹ càng:

• Con nhất định phải được ti no, bỉm thay sạch sẽ, nhiệt độ phòng ổn định, môi trường thích hợp (nếu giấc ngủ đêm thì hãy cho con một căn phòng tối, không tiếng ồn)
• Mọi thứ phải được đảm bảo cho một giấc ngủ ngon cho con
• Con nên được đặt trong cũi để đảm bảo môi trường an toàn
• Vài ngày trước khi áp dụng CIO và liên tục trong khi áp dụng phương pháp này, bố mẹ nên thủ thỉ tâm sự cùng con, kể cho con lý do bố mẹ làm như thế, có tác dụng như thế nào đối với con, mong con hợp tác

Chị Chi cũng cho rằng, trong việc luyện ngủ bằng CIO, tâm lý của bố mẹ cũng là điều vô cùng quan trọng. Bởi bố mẹ cần nghiên cứu kỹ, tin vào bản thân mình, tin vào con, tin vào phương pháp, lên quyết tâm áp dụng và sẽ không từ bỏ giữa chừng.

Nếu như áp dụng nửa vời (theo kiểu áp dụng 1-2 ngày, thấy con khóc quá nên lại thôi), lần sau nếu muốn áp dụng lại sẽ vô cùng khó (tỷ lệ khó sẽ tăng theo cấp số nhân so với số lần bị từ bỏ)

Bởi khi đó em bé của bạn đã hình thành ý thức nếu khóc nhiều, khóc lớn sẽ có người vào dỗ.

Lợi ích của biện pháp Cry It Out

Về hiệu quả của việc luyện ngủ, chị Chi cho biết:

• Cho con ngủ riêng sẽ mang lại rất nhiều lợi ích, trong đó bao gồm giúp con ngủ sâu hơn và ngủ xuyên đêm.
• Bé sẽ có cơ hội được phát triển vượt trội về mọi mặt (phát triển trí não, tăng sức đề kháng, cao hơn, tự lập…).
• Còn mẹ cũng sẽ có nhiều thời gian để nghỉ ngơi hoặc làm các công việc riêng.
• Hơn thế nữa, việc cho con ngủ riêng ngay từ khi mới sinh cũng không có gì không tốt.

Tuy còn gây nhiều tranh cãi nhưng với trường hợp của mẹ con chị Chi, phương pháp luyện ngủ Cry It Out đã tỏ ra khá hiệu quả. Các mẹ bỉm sữa Việt có thể tìm hiểu bé nhà mình có phù hợp không để thử áp dụng phương pháp này để mang lại cho con giấc ngủ sâu và dài.

Thông thường, mụn kê ở trẻ sơ sinh chỉ làm ảnh hưởng về thẩm mỹ trên da bé chứ không phải là căn bệnh trẻ em có tác hại gì nghiêm trọng.

Tuy nhiên, khi trẻ bị kê, nhiều bố mẹ đã cuống quýt rồi lạm dụng nhiều cách chữa kê cho trẻ sơ sinh không phù hợp hết sức tai hại.

Mụn kê ở trẻ sơ sinh là gì?

Mụn kê (Milia) hay còn gọi là mụn sữa là sự ứ đọng của hormone nhận từ mẹ, các chất bã, mồ hôi, bụi bẩn…trên da bé. Bệnh hay gặp ở vùng trán, mũi, gò má, một số có thể xuất hiện ở bắp tay. Nó có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến nhất là ở trẻ sơ sinh (40%).

Những nốt mụn này có thể bị bao bọc bởi một vùng da hơi tấy đỏ. Nó sẽ càng đỏ tấy hơn khi cơ thể nóng lên hay khi da bị kích thích do tiếp xúc với sữa mẹ, nước bọt, cũng như các chất tẩy rửa.

Hiện tượng kê với rôm sảy ở trẻ em khá giống nhau, nên mẹ cần biết để tránh nhầm lẫn. Trẻ sơ sinh bị kê không đau và ngứa còn khi bé bị rôm sảy sẽ rất ngứa ngáy khó chịu.

Trẻ sơ sinh bị kê có nguy hiểm không?

Các chuyên gia Nhi khoa cho biết, mụn kê không nguy hiểm, nó có thể tự mất sau một vài tuần hoặc một tháng. Biến chứng nguy hiểm của mụn xuất hiện là do cha mẹ áp dụng cách chữa kê cho trẻ sơ sinh sai cách.

Nếu không được quan tâm hoặc dùng thuốc chữa kê không phù hợp cho bé giai đoạn sau khi sinh, vùng da xuất hiện mụn sẽ bị kích ứng và gây khó chịu.

Nốt mụn có thể bị vỡ, lở loét, mưng mủ gây viêm nhiễm. Thậm chí, bé sẽ bị ghẻ để lại các di chứng trên da trẻ suốt đời.

Biểu hiện mụn kê ở em bé sơ sinh

Rất dễ dàng nhận biết một em bé bị kê, đó là nhìn vào da. Những hạt kê trông như những hạt mụn nhỏ li ti, giống hạt kê, vừa mềm vừa trắng.

Trẻ sơ sinh bị kê ở mông

Bé bị kê phía mông và bẹn thì do trẻ hay đi vệ sinh, khu vực đó hay bị nhiễm bẩn. Nếu trong thời tiết nóng lực mà các mẹ lại đóng bỉm cho con thì sẽ rất dễ bị lên mụn kê ngay.

Trẻ sơ sinh bị kê ở mặt, má

Mụn kê ở trẻ nhỏ thông thường sẽ bắt đầu từ vùng má hoặc vùng bẹn của bé trước. Vì đây là chỗ mà da bé hay bị nhiễm khuẩn nhất.

Ở trên má thì do sữa mẹ dây ra, không vệ sinh sạch sẽ hoặc do bị dây sữa và áp và người mẹ nên trẻ thường nóng ở những vị trí như vậy.

Trẻ bị kê toàn thân

Đôi khi kê xuất hiện toàn thân của trẻ dưới dạng mụn nhỏ li ti ở trên trán, mặt, chân tay, mông, đùi… Thông thường trẻ sơ sinh bị kê sau khi sinh khoảng một vài tuần.

Biểu hiện là các mụn thường tập trung từng đám và có đầu trắng giống như mụn trứng cá.

[inline_article id=182199]

Nguyên nhân trẻ sơ sinh bị kê

Nguyên nhân gây mụn kê ở trẻ sơ sinh không rõ ràng nhưng có thể là do hormone mà trẻ nhận được từ mẹ, cũng có thể trẻ bị phì đại tuyến bã.

Tuy nhiên, dù là nguyên nhân gì thì loại mụn này cũng không đáng lo ngại vì đa phần mụn sẽ biến mất sau vài ngày. Mẹ chỉ cần tránh cho trẻ mặc quần áo quá nóng và cố gắng hạ độ ẩm của môi trường xung quanh.

Cách chữa kê cho trẻ sơ sinh

Thực tế, chữa mụn kê cho bé không khó, quan trọng là các mẹ chọn đúng phương pháp để vừa tiết kiệm thời gian, vừa giúp con thoát khỏi những cơn đau, ngứa nhanh chóng nhất.

Mẹ có thể dùng các loại thảo dược có tính mát để nấu nước tắm cho bé như mướp đắng, kinh giới, lá khế, lá giềng, hạt kê, hạt mùi. Sử dụng các loại cây cỏ là cách chữa kê được rất nhiều chị em áp dụng và mang lại hiệu quả cao chỉ sau 1 vài lần tắm.

Tuy nhiên, chị em cần chú ý rửa lá thảo dược để nấu nước thật kỹ để tránh các loại vi khuẩn hay thuốc trừ sâu tiếp xúc với da bé làm tình trạng mụn càng nặng hơn.

Trẻ bị kê nên tắm lá gì?

Để điều trị mụn kê ở trẻ sơ sinh đúng cách, tốt nhất mẹ nên tắm rửa hàng ngày cho trẻ với nước sạch đun sôi để nguội và sữa tắm dưỡng ẩm dành cho trẻ sơ sinh. Sau khi tắm phải lau khô người cho trẻ.

Đặc biệt mẹ có thể dùng lá giềng, là khế nấu với nước tắm cho trẻ. Để điều trị mụn kê mẹ nên cho trẻ tắm nước sạch đun sôi để nguội hoặc nước lá khế, lá giềng

• Lá giềng: Mẹ lấy một nắm lá giềng, cọ sạch phần lông trên mặt lá rồi cho vào nồi đun lấy nước cho bé tắm. Lá giềng rất lành và có tác dụng nhanh chóng trong việc chữa mụn kê ở trẻ nhỏ.
• Lá khế: Lấy lá khế, rửa sạch rồi đun nước tắm cho bé. Bé sẽ hết mụn kê sau vài lần tắm.

Nếu thắc mắc trẻ bị mẩn ngứa tắm lá gì thì đây cũng là những sự lựa chọn tuyệt vời cho mẹ.

Những chú ý dành cho mẹ khi bé bị kê

Nếu muốn chữa mụn kê cho trẻ sơ sinh tại nhà, bạn nhớ ăn thật nhiều thực phẩm mát, tránh ăn các loại thực phẩm tanh và gây dị ứng. Khi cho con bú, mẹ đừng để sữa bắn lên mặt em bởi có thể làm kích ứng da.

Chị em cũng không nên chạm tay hay chà xát lên các đốm mụn, như thế rất mất vệ sinh và càng làm cho tình trạng trở nên xấu hơn. Khi cần thiết phải chạm vào mặt em bé, bạn nhớ luôn rửa tay mình sạch sẽ.

Cho bé mặc quần áo thoáng mát, rộng rãi, tuyệt đối đừng để bị nóng bức, sẽ làm mụn lây lan nhiều hơn. Cố gắng giữ da mặt con khô thoáng, sạch sẽ mỗi ngày. Nếu trẻ ra mồ hôi thì dùng khăn vải bông nhẹ nhàng lau đi.

Trẻ bị kê không cần bôi thuốc cũng tự khỏi, đôi khi một số loại thuốc có thể gây dị ứng trên da. Do đó, việc bôi thuốc không được khuyến khích.

Tránh thoa cả kem dưỡng da hoặc dầu lên da mặt bé. Bởi vì nó sẽ càng làm lỗ chân lông bị tắc nghẽn nhiều hơn.

Tốt nhất mẹ cần tắm rửa hàng ngày cho con. Chị em có thể dùng nước sạch đun sôi để nguội và sữa tắm dưỡng ẩm dành cho trẻ sơ sinh để tắm. Lau người trẻ thật khô sau khi tắm.

[inline_article id=172115]

Mẹ nhớ tránh để bé tiếp xúc với môi trường khói bụi, những người đang bị nhiễm trùng ở da. Nếu thấy biểu hiện con khó chịu hay hơn 3 tháng con không hết kê thì ngay lập tức đưa con tới gặp bác sĩ.

Nhìn chung bố mẹ đừng quá lo lắng khi thấy trẻ sơ sinh bị kê. Bởi đây là trường hợp rất phổ biến ở rất nhiều bé và khá lành tính.

Tuy nhiên, nếu sau khoảng 3 tháng mà tình trạng bệnh vẫn không hết, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.