Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Đọc bệnh về mắt trẻ sơ sinh qua dấu hiệu bất thường

Ngoài những nguyên nhân bẩm sinh, mắt trẻ sơ sinh có thể bị tổn thương do va chạm với tay chân, nước rơi vào mắt hay trẻ làm rơi đồ chơi vào mặt… Trẻ sơ sinh mắc bệnh về mắt cần được theo dõi, thăm khám kịp thời nhằm phòng ngừa các rủi ro giảm thị lực của trẻ.Mắt trẻ sơ sinh

Ngay sau khi sinh, trẻ đã có thể gặp những bệnh về mắt. Quan sát thường xuyên mẹ sẽ dễ nhận biết được các bệnh về mắt ở trẻ và dấu hiệu cảnh báo nguy hiểm.

Dấu hiệu nhận biết bệnh về mắt ở trẻ sơ sinh

Phần lớn trẻ sơ sinh được sinh ra với đôi mắt khỏe mạnh. Các bé có thể phát hiện luồng ánh sáng ở gần mình. Trong những ngày đầu đời, bé chỉ nhìn được trong phạm vi 25cm và tầm nhìn của bé sẽ được tăng lên nhanh chóng. Ngay trong thời gian đầu tiếp xúc với con, mẹ có thể nhận ra dấu hiệu các bệnh về mắt như:

  • Trẻ sơ sinh bị ghèn mắt, mí mắt đỏ: Đây là dấu hiệu của nhiễm trùng mắt.
  • Hai mắt không phối hợp cùng nhau: Dấu hiệu rối loạn sự vận động của các cơ mắt.
  • Con ngươi trắng: Cảnh báo ung thư vùng mắt hoặc đục thủy tinh thể.
  • Trẻ sơ sinh bị chảy nước mắt nhiều không phải do bé khóc: Dấu hiệu tắc tuyến lệ.

Các bệnh về mắt trẻ sơ sinh phổ biến

1. Viêm tắc tuyến lệ ở trẻ sơ sinh

Nguyên nhân thường gặp nhất khiến mắt của trẻ sơ sinh bị đỏ, nhiều ghèn là do chướng ngại vật trong ống dẫn lệ của bé cản trở nước mắt không thể chảy xuống gây ra tắc nghẽn.

Đây là một bệnh về mắt tương đối phổ biến ở trẻ sơ sinh. Mẹ có thể thường xuyên vuốt dọc sống mũi, từ điểm khởi đầu là khóe mắt của bé đến điểm kết thúc là hai lỗ mũi để giúp làm thông tuyến lệ.

Trong trường hợp trẻ bị tắc tuyến lệ nặng thì mẹ cần đưa bé đến bác sĩ chuyên khoa để được khám và đưa ra chỉ định thích hợp. Mẹ tuyệt đối không nên cho bé thông tuyến lệ ở những địa chỉ không uy tín và không chuyên về nhi khoa.

♦ Dấu hiệu nhận biết:

  • Trẻ khóc không có nước mắt, đồng thời có luồng trào ngược một thứ chất nhầy được sản xuất trong túi lệ. Vùng da ấy có thể nổi ban đỏ do bị kích ứng hoặc cọ xát khi nước mắt rơi xuống.
  • Một dấu hiệu khác của tắc tuyến lệ là trẻ sơ sinh hay bị chảy nước mắt, mắt lúc nào cũng ướt như vừa khóc và có gỉ mắt, đặc biệt khi sáng thức dậy.Viêm tắc tuyến lệ ở trẻ sơ sinh

2. Đau mắt đỏ (viêm kết mạc)

Trẻ sơ sinh bị đau mắt đỏ chủ yếu do nhiễm virus, vi khuẩn. Bệnh cũng có thể do dị ứng, do kích ứng (khói, bụi, hóa chất trong bể bơi). Một số loại vi khuẩn có thể lây từ mẹ sang con trong quá trình sinh nở và làm tổn thương đôi mắt của bé. Mẹ nên theo dõi kỹ và kiểm tra khả năng nhìn, nhanh chóng phát hiện những bất thường ở đôi mắt của con để tìm cách chữa đau mắt cho trẻ sơ sinh nhé.

♦ Dấu hiệu nhận biết đau mắt ở trẻ sơ sinh

  • Thời giản ủ bệnh có thể 2-3 ngày hoặc vài tuần, tùy vào nguyên nhân gây bệnh.
  • Trẻ có các các triệu chứng mệt, ho, sốt, nóng rát mắt, đau, có cảm giác cộm mắt, nhìn mờ, mi mắt sưng nhẹ.
  • 5-7 ngày sau một bên mắt bị đỏ, trẻ sơ sinh bị ghèn vàng ở mắt, chảy nước mắt. 3-5 ngày sau mắt còn lại sẽ bị lây bệnh và có các triệu chứng như bên mắt đã bị bệnh.

*Lưu ý: Các mẹ không nên nhỏ sữa mẹ vào mắt trẻ sơ sinh để chữa bệnh đau mắt đỏ nhé. Cách này phản khoa học, có thể khiến tình trạng bệnh của bé thêm nghiêm trọng hơn.Mắt trẻ sơ sinh

3. Lẹo mắt hay mí mắt đỏ

Bệnh liên quan tới việc nhiễm trùng mắt. Bệnh không gây nguy hiểm nhưng có thể gây kích ứng, làm cho mắt sưng mủ. Bé cảm thấy khó chịu khi bị bệnh. Một số trường hợp, vì không điều trị đúng cách và kịp thời, mắt bé gặp phải tình trạng nhiễm trùng và làm giảm thị lực.

♦ Dấu hiệu nhận biết:

  • Lẹo mắt xuất hiện khi vi khuẩn làm tổ tại một trong các tuyến dầu nhỏ ở chân lông mi, chẳng hạn như staphylococcus aureusinfect.
  • Khi bị nhiễm vi khuẩn, vùng mí mắt bị đau, đỏ, sưng mủ hay phồng nước.
  • Nhìn kỹ vào mắt bé, mẹ sẽ thấy chỗ sưng có thể có rỉ dịch màu vàng hay trắng, mí mắt của bé trông có vẻ dày lên.

4. Lác mắt, lé mắt

Các cơ mắt của trẻ sơ sinh chưa phối hợp tốt với nhau có thể làm cho mắt bé trông như bị lé hay lác. Tuy nhiên, sau một thời gian, đôi mắt sẽ trở lại bình thường.

Đối với trẻ trên 1 tuổi, tình trạng hai mắt không phối hợp đồng bộ, khi thì tụ lại một chỗ, khi thì nhìn về các hướng rời rạc với nhau có thể là hậu quả của cận thị, loạn thị và viễn thị. Do đôi mắt thường xuyên phải điều chỉnh dẫn đến tình trạng thị lực sút kém (nhược thị), bé chỉ còn nhìn được với thị lực 2-3/10 và phát hiện càng muộn thì tình trạng càng nặng.

Nếu thật sự trẻ bị lác mắt, bác sĩ sẽ hướng dẫn phương pháp điều trị và luyện tập mắt. Băng kín bên mắt không bị tật lại để luyện tập cho mắt kia, cho bé đeo mắt kính đặc biệt để điều chỉnh hướng nhìn.Lác mắt, lé mắt ở trẻ

5. Đau mắt thông thường

Rất nhiều trẻ sơ sinh đau mắt khi bé bị ho với các triệu chứng như lòng trắng mắt ngứa, hơi sưng và có màu đỏ. Khi bé hết ho, mắt cũng khỏi. Trường hợp này mẹ có thể dùng thuốc nhỏ mắt cho trẻ sơ sinh, do bác sĩ chỉ định, để giúp con điều trị nhé.

[inline_article id=168442]

Đối với trẻ nhỏ, thật khó để mẹ khẳng định các bệnh về mắt. Một số tật về mắt như cận thị, nhược thị không được biểu hiện ra bên ngoài và bé cũng còn quá nhỏ, không thể nói cho mẹ biết vấn đề mình gặp phải. Chính vì vậy, mẹ cần đưa con đi khám kiểm tra sức khỏe đúng lịch hẹn theo các mốc quan trọng như 6 tháng, 1 tuổi, 18 tháng, 2 tuổi để kịp thời phát hiện các bệnh về mắt và điều trị sớm cho bé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

8 món đồ mẹ cần “quẳng” tiền đi mà sắm cho bé ngay

Cảm giác có con đầu lòng thật khó tả đúng không mẹ? Háo hức, hồi hộp và hơn hết là muốn “mua cả thế giới” cho bé. Đồ dùng cho bé vốn dĩ không cần quá nhiều nhưng có những thứ nhất thiết phải sắm trước hoặc sau khi sinh. Đừng bỏ qua 8 món dưới đây nhé!

Cũi ngủ

Bạn cần chắc chắn về việc sắm một chiếc cũi ngủ cho con. Bởi nếu đã xác định cho bé ngủ riêng cha mẹ phải kiên trì đồng hành, sẽ mất 3-4 tháng để con tự ngủ đi vào khuôn khổ. Quan niệm nuôi con truyền thống của người Á Đông vẫn chưa hoàn toàn ủng hộ chuyện này. Quyết định cuối cùng thuộc về cha mẹ.

đồ dùng cho bé 1
Cũi ngủ giúp bé yêu sâu giấc và sớm học cách tự lập

Theo chuyên gia giáo dục Glenn Doman, bé nên được ngủ riêng sớm để có giấc ngủ sâu hơn. Đây chính là yếu tố tiền đề cho sự phát triển của trẻ sau này. Bé được rèn luyệt tính tự lập, tự tin cho bé, đồng thời giúp bố mẹ có đời sống riêng. Một chiếc cũi cho bé còn giúp bố mẹ có thêm thời gian tiêng tư cho nhau.

Tủ quần áo dành

Trước sau gì cũng nên sắm cho bé một đựng quần áo riêng vậy tại sao không mua sớm nhỉ? Một em bé chào đời sẽ có rất nhiều đồ như quần áo, bỉm, tã, khăn. Chưa kể, sau này bé lớn lên, chiếc tủ cũng giúp bé học được tính khoa học trong việc sắp xếp đồ đạc.Trong một căn phòng nhỏ xinh, có một chiếc tủ nhiều ngăn với màu sắc họa tiết bắt mắt sẽ giúp mẹ phận loại và đựng nhiều đồ đẹp cho bé hơn.

Máy vắt sữa

Máy vắt sữa giá thành cũng đáng đồng tiền bát gạo, giá giao động khoảng từ 2-5 triệu đồng. Nhưng thử làm một phép tính nhé: Thời điểm mới sinh, mẹ thường xuyên vắt sữa theo cữ để sữa có thể ra càng ngày càng nhiều. Tích trữ sữa có hạn sử dụng kéo dài đến 6 tháng, mẹ có thể yên tâm chuẩn bị bữa ăn cho con bất cứ lúc nào, nhất là khi có việc gấp phải ra ngoài. Vắt sữa thường xuyên còn giúp tăng lượng sữa đáng kể… Đắt mà rẻ đó mẹ!

Xe đẩy

Mẹ có thể mua xe đẩy cho bé ngay từ khi đang mang thai, hữu dụng ngay sau khi sinh luôn. “Thoát” khỏi thời gian ở cữ, mẹ cùng bé ra ngoài để hít thở không khí trong lành và giúp bé tăng khả năng nhận thức với thế giới bên ngoài. Một chiếc xe đẩy giúp bạn không phải bế, ẵm bé nhiều khi đi dạo.

Bộ bàn và ghế ăn

Tới tuổi ăn dặm, muốn tập cho bé ăn dặm kiểu Nhật hay kiểu Pháp mẹ đều cần tới bàn và ghế ăn. Bàn ăn giúp bé độc lập và có ý thức khoa học hơn về bữa ăn của mình, không còn thói quen xấu vừa đi vừa ăn rong hay vừa ăn vừa chơi. Kiên trì từ lúc bé 6 tháng tuổi cho tới khoảng 18 tháng bé có thể học được cách tự giác ngồi vào bàn ăn và chờ đợi món ăn hấp dẫn của mẹ.

đồ dùng cho bé 2
Chẳng phải chờ tới khi ăn dặm, bộ bàn ăn hỗ trợ mẹ cho bé bú sữa luôn nhé!

Hộp trữ đồ ăn cho trẻ

Cùng với bộ bàn và ghế thì chiếc hộp trữ đồ ăn sẽ giúp bạn rất nhiều trong việc tạo cho bé bữa ăn đa dạng phong phú. Đặc biệt, mẹ còn cảm thấy thích thú với các hộp đồ ăn xinh xắn mà mình chuẩn bị cho bé trong ngày, trong tuần. Tiện dụng lắm đó.

Bộ đồ nấu ăn dặm

Không nhất thiết phải áp dụng phương pháp ăn theo kiểu Nhật thì mới cần tự đầu tư một bộ nấu ăn dặm cho bé. Từ chiếc bát, thìa, cốc uống nước đến các dụng cụ xay nhuyễn đồ ăn, tất cả đều giúp bạn có thể chuẩn bị cho bé một bữa ăn hoàn hảo. Hơn nữa, đối với trẻ nhỏ, các dụng cụ nấu ăn nên để riêng, rửa bằng nước rửa an toàn cho bé thường xuyên.

[inline_article id=185299]

Hộp đựng đồ chơi cho trẻ

Trẻ con thì thường bừa bộn mà bừa bộn mới giúp trẻ khám phá thế giới một cách thoải mái. Mẹ nên mua một chiếc hộp đựng đồ chơi nhiều ngăn. Điều này sẽ giúp bé lựa chọn đồ chơi dễ dàng. Sau mỗi lần bé chơi, chiếc hộp đựng còn giúp nhà bạn trở nên gọn gàng hơn.

Mỗi giai đoạn phát triển khác nhau, bé lại cần một vài vật dụng cần thiết khác nhau để cùng khám phát “thế giới mới lạ”. Trích một khoảng ngân sách gia đình để mua cho bé cũng là điều nên làm, mẹ nhỉ!

Categories
Sự phát triển của trẻ Năm đầu đời của bé Cho con bú

Làm thế nào để sữa về đều hai bên: Dễ ợt!

Làm thế nào để sữa về đều hai bên chứ không phải bên đầy bên vơi? Chuyện này hoàn toàn không khó. Chỉ cần tìm hiểu rõ nguyên nhân và nhanh chóng điều chỉnh là ổn thỏa cả!

Nguyên nhân ít sữa, mất sữa một bên

Sau khi sinh nhiều mẹ rơi vào tình trạng ít sữa, mất sữa một bên. Lý do thường đến từ:

  • Dùng máy vắt sữa không đúng cách: Việc cho con bú và dùng máy vắt sữa không đúng cách sẽ giảm đi khả năng kích thích tuyến sữa
  • Căng thẳng sau sinh: Sinh đẻ mất sức, mất máu, thay đổi nội tiế cộng thêm thiếu ngủ do thức đêm chăm sóc bé… vì vậy mẹ càng dễ rơi căng thẳng, mệt mỏi sau sinh khiến sữa càng ra ít.
  • Nghỉ ngơi không hợp lý: Gặp con rồi, mẹ dường như dành hết thời gian để chăm sóc cho bé. Mọi sinh hoạt thường ngày của mẹ bị đảo lộn dẫn đến hoạt động tuyến sữa bị yếu dễ mất sữa.
  • Thiếu chất dinh dưỡng: Kiêng cữ quá khắt khe, sợ tăng cân khó lấy vóc dáng, hay do hoàn cảnh khó khăn nên những bữa ăn hàng ngày thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết để tạo ra lượng sữa dồi dào.
Làm thế nào để sữa về đều hai bên 5
Mẹ thường xuyên bị căng thẳng cũng là nguyên nhân gây mất sữa

Làm thế nào để sữa về đều hai bên?

Để nhanh chóng xóa tan hiện tượng mất ít sữa một bên ngực ngoài việc cần phải hiểu rõ được nguyên nhân gây mất ít sữa và nhanh chóng điều chỉnh để đảm bảo dòng sữa về đều cả hai bầu ngực, đủ sữa cho con bú.

Tích cực cho con bú

Một giờ sau khi sinh mẹ nên cho con ti ngay để trẻ được hấp thụ được nguồn sữa non quý giá. Với các mẹ sinh mổ, lý tưởng nhất là cho con bú ngay giờ đầu tiên, nhưng còn phụ thuộc sức khỏe của từng mẹ, nhưng tốt nhất không để trễ hơn 4-6 giờ.

Nếu sữa về chậm, mẹ đừng lo lắng mà hãy cho con bú càng nhiều càng tốt, dù ban đầu chưa có mấy. Cần quan sát bé bú đã đúng cách chưa, trong những ngày đầu bé có thể tự bú rất tốt lượng sữa non vì đó là bản năng có sẵn.

Đồng thời, mẹ cho bé bú thường xuyên thì sữa tiết ra càng nhiều sữa, không cần quá khắt khe tuân theo giờ giấc, mỗi khi bé có nhu cầu mẹ hãy “đáp ứng”. Việc tích cực cho con bú sẽ nhanh chóng giúp bạn ổn định nguồn sữa và kích thích lượng sữa được tiết ra.

Làm thế nào để sữa về đều hai bên 2
Ngay sau sinh mẹ hãy cho bé bú những giọt sữa non đầu tiên để giúp kích thích tuyến sữa

Nếu như sữa mẹ nhiều hơn so với nhu cầu của trẻ bạn có thể vắt ra rồi để ngăn đá dùng dần. Việc dùng máy hút sữa cần sử dụng đúng cách, nhiều mẹ vẫn nhầm tưởng nên dùng máy ngay sau mỗi cữ bú của con vì nghĩ rằng việc này sẽ kích thích sản xuất sữa nhiều hơn.

Hoạt động “cỗ máy sản xuất” sữa liên tục

Việc kích sữa bằng máy đều đặn, đủ số lần từ 8-10 lần/ngày sẽ giúp sữa về đều đặn hơn nếu bạn thực hiện đúng và liên tục trong một tháng.

Mẹ biết cách làm đúng quy trình, thì lượng sữa sẽ về đều đặn, không phụ thuộc vào kích thước ngực hay các yếu tố cơ địa nào.

Âu yếm và ở bên con

Nhiều nghiên cứu khoa học đã cho thấy mối liên hệ lớn giữa hành vi chăm sóc của bố mẹ với lượng sữa được tiết ra. Theo đó, những hành động như vuốt ve, âu yếm bé sẽ thúc đẩy nồng độ oxytocin và prolactin tăng lên trong cơ thể mẹ.

Cả hai loại hormone này cần thiết cho quá trình sản xuất sữa mẹ. Các bà mẹ cho con bú thường có nồng độ oxytocin và prolactin cao hơn trong máu, thúc đẩy gắn kết tình cảm giữa mẹ và bé và tạo tâm trạng hưng phấn cho việc tiết sữa.

Một điều thú vị nữa, chỉ bằng hành động massage cho bé và địu con trước ngực có thể giúp các bà mẹ cảm thấy tăng cường giao tiếp cảm xúc với con.

[inline_article id=147733]

Duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý 

Ngoài việc tìm những giải pháp cho sữa nhiều thì các mẹ không nên bỏ qua chế độ dinh dưỡng nghỉ ngơi để kích thích sữa:

  • Ngủ đủ giấc, đủ sâu
  • Thực phẩm dành cho các bà mẹ là cà rốt, củ cải, các loại rau có màu xanh đậm, các loại ngũ cốc (yến mạch, lúa mạch), các loại đậu..
  • Uống nhiều nước ấm là yếu tố then chốt để đảm bảo bạn có đủ nước cho “nhà máy sản xuất sữa” của bạn

Hơn nữa, mẹ cần giữ tinh thần luôn vui vẻ, thỏa mái, tránh căng thẳng, lo lắng, stress… bởi những tâm lý xấu ảnh hưởng không tốt đến việc tiết sữa

Nếu mẹ đã làm đủ mọi cách nhưng “em sữa” vẫn bỏ rơi bạn thì ngay lúc này nên đi khám để bác sĩ chuyên khoa chuẩn đoán, tìm đúng nguyên nhân và biện pháp chữa trị phù hợp.

Sai lầm thường gặp khi mẹ kích sữa

Mất sữa, mẹ lo lắng tìm đủ mọi cách gọi sữa về, để con có được những dinh dưỡng cần thiết trong những năm tháng đầu đời. Tuy nhiên, đôi khi vì quá nóng vội kích sữa mà mẹ mắc sai lầm đáng tiếc:

  • Nhiều mẹ cho con bú ở vú mất sữa để kích sữa về nhưng cách này sẽ rất dễ gây ra tình trạng mất sữa, tắc sữa ở bên còn lại vì sữa tiết ra không được tiêu thụ
  • Các chị em luôn nghĩ ăn thật nhiều món lợi sữa như móng giò hầm đu đủ để lợi sữa và cần khi mẹ mất sữa. Đây không phải cách tốt, mẹ sẽ cảm thấy ngán, sợ khi bị nhồi nhét móng giò vào cơ thể
  • Mẹ phụ thuộc hoàn toàn vào máy hút sữa để kích thích tiết sữa. Mẹ ơi! Không một loại máy nào tốt hơn hành động “hút chụt chụt” trực tiếp của con. Nếu mẹ cứ chăm chăm dùng máy hút sữa rồi cho con bú bình thì sau này con sẽ bỏ vú mẹ, sữa tiết ra cũng không nhiều
  • Hút sữa ngày đêm với lực quá mạnh khiến vú bị tổn thương rất đau đớn

[inline_article id=189577]

Bí kíp nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn dựa vào bản năng của người mẹ cũng như hiểu được làm thế nào để sữa về đều hai bên. Không một người mẹ nào tự nhiên lại có kinh nghiệm nuôi con nếu không phải vượt qua những khó khăn, bỡ ngỡ và ý chí quyết tâm tìm cách để có được những điều nhất cho con.

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh theo dân gian

Nôn trớ là hiện tượng trào ngược sữa từ dạ dày lên miệng ở trẻ sơ sinh. Ở giai đoạn con đang lớn bé liên tục ọc sữa sẽ giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng, làm chậm sự phát triển toàn diện của bé. Tuy nhiên, mẹ có thể dùng những mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh theo dân gian để khắc phục.

Xử lý khi trẻ bị nôn trớ 

Dưới đây là những cách xử lý đơn giản ngay tại nhà khi con bạn bị nôn trớ:

  • Nghiêng ngay đầu trẻ sang một bên để không bị sặc
  • Làm sạch miệng, họng và mũi trẻ (thứ tự miệng trước, mũi sau) bằng cách hút hoặc quấn khăn gạc vào ngón tay thấm hết chất nôn trớ trong miệng của trẻ
  • Vỗ nhẹ vào hai bên lưng để trấn an bé
  • Nên dùng nước ấm lau cổ, người và thay bỏ bộ quần áo dơ trẻ vừa nôn dơ ra
  • Khi trẻ đã hết cơn nôn trớ, cho bé uống chút nước ấm
  • Mẹ ru trẻ ngủ để hạn chế tình trạng ọc sữa
  • Chú ý theo dõi dấu hiệu nôn trớ tiếp theo
  • Tuyệt đối không cho trẻ dùng thuộc chống nôn khi chưa có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa
Mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh 1
Nôn trớ thường hay gặp ở những bé còn trong giai đoạn bú mẹ

Mẹo dân gian chữa nôn trớ

Tình trạng nôn trớ ở trẻ sơ sinh có thể kết thúc sau vài tuần hoặc kéo dài trong 1-2 năm đầu đời. Nếu bé vẫn khỏe mạnh và vui chơi bình thường thì mẹ có thể điều chỉnh cách bú hoặc áp dụng một số mẹo theo dân gian để khắc phục tình trạng ọc sữa.

Gạo lức

Sử dụng gạo lức rang vàng, 7 hạt cho bé trai, 9 hạt cho bé gái. Cho gạo đã rang vào nồi nhỏ, thêm 1/2 ly nước ấm và 1/2 chén sữa. Đun lửa nhỏ, sắc đến khi còn phân nửa lượng nước thì ngưng. Cho bé uống 2-3 lần trong ngày sẽ cải thiện tình trạng ọc sữa.

Gừng tươi

Gừng tươi thái lát mỏng. Bố và mẹ lần lượt ngậm từng lát. Sau đó, bố hà hơi vào vùng cổ, ngực, bụng, rốn của bé. Mẹ cũng làm tương tự nhưng hà hơi vào vùng lưng, gáy bé. Cả hai thực hiện động tác này trong 3 ngày, mỗi lần 36 cái, làm liên tục như thế 3 ngày sẽ trị khỏi ọc sữa

Đọt tre ( lá tre non)

Khi trẻ bị trớ mẹ tìm những đọt tre bỏ ấm nước đun sôi rồi để nguội cho bé uống thay cho nước lọc bình thường. Theo dân gian thì con trai 7 đọt, con gái 9 đọt. Mẹ có thể thử thực hiện theo phương pháp này trong những ngày đầu trẻ bị ọc sữa.

[inline_article id=161515]

Nôn trớ ở trẻ – Khi nào cha mẹ nên lo lắng?

Có nhiều nguyên nhân để dẫn đến hiện tượng ọc sữa ở trẻ. Đó có thể do bé ham bú hoặc ảnh hưởng từ chứng thiếu canxi. Và cũng không loại trừ dấu hiệu bệnh lý liên quan đến rối loạn tiêu hóa ở trẻ. Bố mẹ cần quan tâm, theo dõi nếu bé có những biểu hiện khác lạ nhanh chóng đưa đi bác sĩ:

  • Trẻ dưới 12 tuần tuổi nhưng bị nôn nhiều hơn một lần
  • Môi khô tróc, ít nước mắt, bé ít tiểu đây là những dấu hiệu bị thiếu nước
  • Bé vừa nôn trớ đi kèm với sốt cao, phát ban, co giật, khó thở
  • Khi nôn trớ có ra máu, mật
  • Nôn trớ liên tục trong 24 tiếng đồng hồ
  • Trẻ bị trướng bụng, tiêu chảy
  • Nhìn ốm yếu xanh lao, không hoạt bát
Mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh 22
Mẹ nhẹ nhàng vỗ lưng trấn an bé, rồi từ từ cho bé bú lại

Trẻ sơ sinh bị trớ sữa ra mũi

Trẻ dưới 6 tháng tuổi thường hay bị ọc sữa lên mũi. Nguyên nhân là do các van đóng, mở ở cổ họng của bé còn yếu chưa hoạt động đồng bộ. Vì vậy, bé vừa thở vừa bú sẽ dẫn đến tình trạng sữa trào ra mũi.

Đây cũng là dấu hiệu cảnh báo các bệnh tắc ruột, nhiễm khuẩn tiêu chảy, lồng ruột. Mẹ cần quan sát kỹ triệu chứng để có biện pháp xử lý kịp thời.

[inline_article id=188345]

Cách xử lý trẻ bị trớ sữa ra mũi: 

  • Bồng bé thẳng người để tránh bị nôn trớ ra tiếp.
  • Lấy khăn mềm lau sạch sữa ở mũi bé, đợi một lúc mới cho bé bình tĩnh rồi mới bú tiếp.
  • Nếu bé có dấu hiệu khó thở, mặt mũi tím tái mẹ cần hút sữa khỏi mũi và miệng bé để bé dễ thở.
  • Trường hợp vẫn khó thở cần lật ngược người bé, đầu cúi xuống đất, dùng tay vỗ nhẹ lưng bé, 5 cái/lần
  • Nếu vẫn chưa thở được, mẹ cần hô hấp nhân tạo cho trẻ và đưa đến bệnh viện để bác sĩ sơ cứu.

Bất kỳ mẹ nào cũng “lo sốt vó” khi con bị nôn trớ kéo dài. Nếu đã áp dụng một số mẹo chữa nôn trớ ở trẻ sơ sinh từ dân gian như trên mà trẻ vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm, cách tốt nhất là thăm khám bác sĩ, mẹ nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

Colostrum – “Vệ sĩ” bảo vệ bé khỏe mạnh, tăng sức đề kháng tự nhiên

Colostrum là gì?

Colostrum là tên khoa học, được biết đến với cái tên gần gũi hơn là sữa non hay còn gọi là thức ăn đầu tiên của sự sống.

Sữa non có dạng lỏng, sệt, màu vàng nhạt, xuất hiện vào cuối thai kỳ, lưu thông tại tuyến vú của mẹ trong vòng 72 giờ đầu sau khi sinh. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa non là dưỡng chất đặc biệt quan trọng và cần thiết cho mọi lưa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ.

colostrum ft

Công dụng của sữa non Colostrum

Theo nghiên cứu của chuyên gia, sữa non có hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, các kháng thể vitamin A và bạch cầu. Sữa non có lượng đạm cao gấo 10 lần so với sữa trưởng thành. Trong sữa non chứa immunoglobulin có tác dụng vô hiệu hóa các tác nhân lạ như vi khuẩn, virus.

Hàm lượng chất béo trong sữa non thấp nhưng hàm lượng chất dinh dưỡng cao, phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Sữa non giống thuốc kháng sinh cho trẻ nhưng không có tác dụng phụ, được coi là loại vắc xin quý giá và an toàn nhất trên thế giới.

colostrum info

Bổ sung sữa non cho trẻ

Ngoài việc làm thức ăn cho trẻ sơ sinh, sữa non dễ tiêu hóa, giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất, các loại vitamin và kháng thể… còn đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ nhỏ.

Hầu hết các mẹ đều được khuyên nên cho trẻ bú mẹ lâu nhất có thể càng tốt. Thực tế có rất ít mẹ có đủ điều kiện để thực hiện việc này và các bé thường dứt sữa mẹ ở giai đoạn từ 6 đến 24 tháng tuổi.

Đây là giai đoạn trẻ bắt đầu tiếp xúc nhiều hơn với môi trường xung quanh, bắt đầu đi học nên nguy cơ nhiễm bệnh do các loại vi khuẩn gây ra tăng cao.

Nguồn cấp kháng thể tự nhiên từ sữa mẹ không còn nên bé cần được cung cấp nguồn kháng thể từ bên ngoài. Việc cho trẻ sử dụng sữa công thức với các dưỡng chất tương tự sữa mẹ là điều cần thiết.

Trong những sản phẩm sữa dành cho trẻ nhỏ trên thị trường, nổi bật là dòng sản phẩm sữa Metacare từ Nutricare, được nhiều mẹ tin dùng và truyền tai nhau.

colostrum sp (2)

Metacare bổ sung sữa non với hàm lượng cao cùng các vi chất chống oxi hoá Antioxidants và Kẽm giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ, chống lại bệnh tật. Ngoài ra, sản phẩm còn bổ sung tinh chất dầu Olive giàu dinh dưỡng và dễ hấp thu.

Hơn thế, Metacare còn xây dựng Cộng đồng Nuôi con nhàn tênh, thu hút hàng chục ngàn bà mẹ Việt trên cả nước tham gia chia sẻ bí kíp nuôi con thành công của mình. Đồng thời cập nhật những kiến thức khoa học nhất từ các chuyên gia dinh dưỡng Metacare, giúp mẹ dù bận rộn nhưng vẫn có thể nuôi con nhàn tênh và có thêm thời gian tận hưởng hành trình làm mẹ bên con.

Sản phẩm được điều chế theo khẩu vị người Việt cùng hương vị thơm ngon nên các bé đều thích uống.

Sản phẩm hiện có mặt khắp 63 tỉnh thành, mẹ có thể dễ dàng tìm mua. Xem thêm thông tin tại đây.

colostrum sp (1)

Chương trình “Lì xì đầu xuân – May mắn cả năm” đang diễn ra trên cả nước từ nay cho đến hết 21/02/2018. Thông tin chi tiết xem tại đây: https://goo.gl/9RLptN

Liên hệ hotline 1800 1113 / 028 7300 9888 để biết thêm chi tiết.

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Chăm sóc bé Năm đầu đời của bé

8 cách đốt vía cho trẻ sơ sinh đơn giản cho bé giấc ngủ bình an

Theo lý giải dân gian, nếu gặp vía xấu, trẻ sẽ khóc và khó chịu ngay lập tức; thậm chí có thể “hành” bố mẹ nguyên đêm. Chỉ khi thực hiện những cách đốt vía cho trẻ sơ sinh đúng; bé mới bình an và đi ngủ trở lại.

1. Dấu hiệu trẻ bị mất vía

Phải vía là một khái niệm trong dân gian; theo đó, trẻ bị mất vía sẽ có dấu hiệu: đang ăn ngủ khỏe mạnh bỗng dưng thay đổi tâm tính, quấy khóc, khó ngủ mà không rõ nguyên nhân; không làm cách nào cho bé nín khóc được.

Cũng theo dân gian, bé bị phải vía sẽ rơi vào 2 trường hợp:

  • Trẻ sơ sinh bị phải vía do đi ra ngoài vào buổi đêm: Trường hợp này là do cha mẹ bế bé ra ngoài khi trời tối và bị ma tà trêu chọc làm bé quấy khóc không ngừng.
  • Trẻ sơ sinh bị phải vía do gặp người có vía nặng: Trẻ sẽ bị phải vía do người có vía nặng bế hoặc đôi khi chỉ do tiếp xúc gần bé làm cho bé sợ hãi, giật mình…

Sau đây là hướng dẫn 8 cách đánh vía cho bé có giấc ngủ ngon.

2. Cách đốt vía trẻ sơ sinh theo mẹo dân gian

Những cách tránh vía cho trẻ sơ sinh cho bé theo lời truyền miệng của ông bà xưa khá đơn giản; không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Nếu mẹ cảm thấy bất an, mẹ có thể thực hiện theo một số cách đốt vía cho bé như: đốt bồ kết, đốt nón rách, đốt đũa tre; treo đổi; để dao kéo đầu giường,…

2.1 Đốt bồ kết

Cách đốt vía cho trẻ sơ sinh bằng bồ kết được thực hiện như sau: Sử dụng 1 chùm gai bồ kết và 3 cây dứa gai treo giữa cửa sổ. Tiếp đến lấy chậu than hoa vào đốt và cho 3-4 quả bồ kết vào chậu xông hết âm khí; khí độc trong nhà đồng thời đuổi vong đi giúp con ngủ ngon hơn.

>> Mẹ xem thêm: Trẻ sơ sinh khóc đêm khi nào là bất thường?

2.2 Đốt nón rách để đánh vía cho trẻ sơ sinh

Đốt nón rách là một trong những cách đốt vía cho trẻ sơ sinh được áp dụng phổ biến ở vùng nông thôn. Đốt vía bằng nón rách khá đơn giản, đầu tiên, cha mẹ sử dụng nón lá cũ, rách đốt thành tro.

Mẹ ẵm bé bước qua bước lại nếu là bé trai thì 7 lần, bé gái thì 9. Để linh nghiệm hơn; mẹ vừa đốt vía cho trẻ sơ sinh bằng nón rách, vừa đọc nhỏ câu thần chú: “Vía lành thì ở, vía dữ thì đi”.

2.3 Đốt vía cho trẻ sơ sinh bằng đũa tre đúng cách

Không chỉ cách đốt vía bằng bồ kết, hay nón rách; cách đánh vía cho trẻ bằng đũa tre cũng được nhiều gia đình áp dụng.

Cách đốt vía cho trẻ sơ sinh bằng đũa tre
Cách đốt vía cho bé ngủ ngon là lấy đũa bẻ làm 9 hoặc 7 và sau đó, cha mẹ mang đi đốt.

2.4 Để dao, kéo đầu giường

Ngay cả người lớn khi yếu bóng vía; ngủ không ngon giấc cũng nên để dao, kéo đầu giường để đuổi tà ma. Linh hoạt áp dụng cách đốt vía cho trẻ sơ sinh này với bé quấy khóc nửa đêm cũng rất ổn.

2.5 Đốt tờ giấy và đọc bài khấn đốt vía

Lấy giấy đốt hay gọi là đốt phong long là một trong những cách đốt vía được ông bà ta hay sử dụng cho trẻ sơ sinh. Cách đốt phong long vừa đơn giản lại hiệu quả.

Cách đốt vía cho trẻ sơ sinh bằng tờ giấy:

Người lớn trong nhà chỉ cần cầm một tờ giấy xoắn lại, đốt lửa hơ khắp phòng và hơ xung quanh trẻ. Người đốt vừa hơ lửa vừa nói: “Ba hồn bảy vía, bảy vía ba hồn, vía lành thì ở, vía dữ thì đi”.

Bài khấn đốt vía cho bé, câu đọc đốt vía cho trẻ sơ sinh:

“Đốt vía đốt van đốt gan đốt ruột vía lành thì ở vía dữ thì đi đàn ông ba hồn 7 vía đàn bà 3 hồn 9 vía độc mồm thối miệng trêu quở …… (tên của bé) buông tha cháu ra cho cháu ăn ngon nằm ngủ, lành như cũ đã như xưa mềm như lạt mát như nước. Họ Dương, họ Hồ, họ Đỗ, họ Phạm, họ Nguyễn, họ Lê, họ nào trêu quở thì buông tha cháu ra độc mồm thối miệng có đường có nẻo “ séo séo bước bước ” (3 lần)”.

Cách đốt vía cho trẻ sơ sinh bằng giấy
Cách đốt vía cho trẻ sơ sinh bằng tờ giấy

Tham khảo: 6 câu thần chú giúp trẻ ngủ ngon xuyên đêm không khóc

2.6 Treo tỏi trước cửa sổ

Nếu cảm thấy bé bị vong trêu mà khóc, mẹ sử dụng tỏi ta để ở đầu giường (cũi) bé nằm hoặc cửa sổ. Dân gian tin rằng ma, quỷ sợ tỏi. Cách đốt vía cho trẻ sơ sinh này sẽ giúp đuổi ma quỷ để bé ngon giấc.

Treo tỏi trước cửa sổ

Xem thêm: 14 mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh theo tâm linh

2.7 Treo dâu tươi đầu cửa phòng

Ngắt một cành dầu tươi treo trước cửa phòng ngủ hoặc trồng cây từ bi (cây cúc tần) ở trong nhà hoặc lấy cành dâu tươi về xong tè nước tiểu vào rồi đem vào để ở nơi cửa ra vào.

Nếu bé khóc đêm mẹ cầm cành dâu vụt vào không khí xung quanh vừa vụt vừa dọa; vụt ra đến ngoài cửa thì thôi. Điều này sẽ giúp bé ngủ ngon giấc hơn.

2.8 Cách đốt vía cho bé khác

Ngoài ra mẹ có thể sử dụng một số mẹo tránh tà ma; hay cách đốt vía cho trẻ sơ sinh khác như:

  • Dùng quần đen của người lớn tuổi quần đen của bà già để đầu giường, hoặc lấy tóc rối ai đó chải đầu đem vuốt cho trẻ.
  • Lấy giấy báo đã đốt sau đó hơ cho bé hoặc có người đi đám tang về chưa hơ lửa mà đã ẵm bé.
  • Khi bé rụng rốn, giữ lại cuống rốn để treo lên cửa sổ để không sợ vía giữ của những người đến thăm

3. Có nên tin hoàn toàn cách đốt, tránh vía cho trẻ sơ sinh?

Thật ra, những cách đốt vía cho trẻ sơ sinh hầu hết đều do dân gian truyền miệng; không có sự kiểm chứng từ khoa học. Nhưng nếu mẹ thấy những cách đánh vía cho trẻ không gây hại đến sức khỏe của bé; mà còn mang lại sự yên tâm; mẹ vẫn có thể thực hiện những cách đốt phong lông cho trẻ sơ sinh nêu trên nhé.

Xem thêm: 15 cách dỗ trẻ sơ sinh khóc đêm giúp bé nín khóc tức thì

4. Vì sao trẻ sơ sinh bị nặng vía?

4.1 Theo dân gian, do tiếp xúc với người có vía dữ

Ngày này, không nhiều mẹ tin vào chuyện ma quỷ hay hồn vía nhưng vẫn sợ khi cho trẻ sơ sinh đi ra ngoài vào ban đêm; đặc biệt là khi trở về nhà trẻ quấy khóc. Đó là lý do các cụ thường kiêng kỵ cho em bé đi chơi sau khi mặt trời lặn.

Sau khi sinh mẹ và bé thường bị “úm” khá kỹ; ở cữ tới 3 tháng 10 ngày. Hầu hết bé đều tránh gặp những người lạ hoặc người được cho rằng có vía dữ. Nếu chẳng may cùng thời điểm ai đó đến chơi nhà mà đêm đó bé khóc; gia đình thường tiến hành cách đốt vía cho trẻ sơ sinh.

Rất ít trường hợp bé quá sợ hãi hay bị kinh động đến mức bị mất vía; thường là do bé lúc ngủ hay giật mình.

Cách đốt vía trẻ sơ sinh theo mẹo dân gian

4.2 Theo khoa học, do sức đề kháng của bé còn yếu

Về mặt y khoa, các chuyên gia tin rằng hiện tượng nặng vía ở trẻ sơ sinh là do sức đề kháng của bé còn yếu. Chính vì vậy, cơ thể bé dễ bị khí xấu xâm nhập; khiến bé cảm thấy bất an; khóc nhiều về đêm.

Không loại trừ trường hợp do nhiều người ôm ấp khiến trường năng lượng của bé bị xáo trộn liên tục; phá vỡ trạng thái cân bằng năng lượng và dẫn tới bé quấy khóc nhiều không chịu nín. Cũng có thể bé bị bị vi khuẩn; virus tấn công gây mệt mỏi.

Câu hỏi thường gặp

Cách nào để tránh vía cho trẻ sơ sinh khi ra ngoài?

Theo dân gian, khi trẻ ra ngoài, cha mẹ có thể thực hiện các cách sau để tránh vía cho trẻ sơ sinh:

  • Treo cành dâu tằm trước cửa phòng ngủ để tránh vía cho trẻ
  • Đặt dao hoặc kéo dưới gằm giường của bé
  • Treo một nhánh tỏi gần cửa sổ để trừ ám khí
  • Đánh son lên trán bé khi ra ngoài
  • Để đốt vía cho trẻ sơ sinh bằng giấy hay còn gọi là đốt phong long
  • Xông bồ kết cho trẻ sơ sinh tránh vía. Cha mẹ chuẩn bị một chùm gai bồ kết và treo ba cây dứa gai giữa cửa sổ.

Câu thần chú nào dùng để đốt vía cho trẻ?

Sau đây là tổng hợp một số câu thần chú đốt vía cho trẻ giúp xua đuổi tà khí, đốt vía giúp trẻ ngủ ngon an giấc.

[summary title=””]

Ba hồn bảy vía, bảy vía ba hồn. Vía lành thì ở, vía dữ thì đi. Đốt vía, đốt van, đốt gan, đốt ruột. Vía lành thì ở, vía dữ thì đi. Đốt vía, đốt vận. Vía lành thì ở, vía dữ thì đi. Vía lành thì ở, vía dữ thì đi. Đốt vía, đốt van. Vía lành thì ở vía dữ thì đi. Đàn ông 3 hồn 7 vía, đàn bà 3 hồn 9 vía độc mồm thối miệng trểu quở. Đốt vía, đốt van. Buông tha cho cháu ăn ngon nằm ngủ, lành như cũ, mềm như lạt, mát như nước. Họ Hồ, họ Đỗ, họ Phạm, họ Nguyễn, họ Lê, họ Dương, họ nào trêu quở thì buông cháu ra. Độc mồm thối miệng có đường có nẻo séo séo bước bước.

[/summary]

Kết luận

Cách đốt vía cho trẻ sơ sinh có thể linh hoạt theo quan niệm của từng gia đình. Tuy nhiên, mẹ không nên đặt niềm tin tuyệt đối vào phương pháp này. Rất có thể, bé quấy khóc là do vấn đề thiếu canxi, hoặc bệnh lý. Tìm tới bác sĩ y khoa nếu tình trạng kéo dài nhé!

[summary title=””]Chuyên mục ‘Năm đầu đời của bé‘ đăng tải nội dung về những cột mốc phát triển thú vị của bé, nhằm mang đến cho con một khởi đầu hoàn hảo và nhiều kỷ niệm. Nội dung được tham vấn chuyên môn bởi đội ngũ chuyên gia, bác sĩ cộng tác và Ban tham vấn Y khoa MarryBaby nhằm đảm bảo thông tin chuẩn xác trước khi đến với độc giả.

[/summary]

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Các sai lầm mẹ thường mắc phải khi pha sữa nguồn gốc Nhật Bản

Lựa chọn các dòng sữa Nhật Bản vì lành, có hương vị giống với sữa mẹ và bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho con trong quá trình phát triển thể chất và trí não.

Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng biết các nguyên tắc pha sữa đúng chuẩn, thậm chí mắc những sai lầm, làm giảm hiệu quả hấp thụ của sữa.

Hãy cùng điểm qua các vấn đề đó và lắng nghe lời giải đáp của các chuyên gia tới từ đường dây nóng Alo Glico – Câu lạc bộ Mẹ Nhật Nuôi Con, từ đó nắm bắt cách pha sữa chuẩn cho các bé mẹ nhé.

Nguyên tắc pha sữa 5

Hiểu lầm ghi chú định lượng

Hiểu lầm ghi chú định lượng của nhà sản xuất về tỷ lệ bột – nước cho ra sữa thành phẩm.

Trên bao bì, hộp, các hãng sữa Nhật luôn cung cấp thông tin chi tiết về thể tích thành phẩm (bột và nước) khi pha. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, nhiều mẹ Việt đang lấy thể tích mà nhà sản xuất khuyến cáo tương ứng với lượng nước, dẫn đến việc thành phẩm cuối cùng bị thừa nước so với lượng cần có, sai lệch công thức trong sữa.

Bên cạnh đó, nhiều mẹ không chú ý sử dụng đúng thìa sữa (muỗng lường) trong lon hoặc chưa gạt ngang bột như hướng dẫn sử dụng, vì vậy chưa đong đúng lượng bột cần thiết cho mỗi lần pha sữa.

Nguyên tắc pha sữa 6
Pha sữa bằng thìa có sẵn trong lon và cần gạt ngang sau mỗi lần múc sữa

Không tuân thủ chặt chẽ nhiệt độ pha sữa

Một sai lầm cơ bản khác của mẹ Việt khi pha sữa nói chung là dùng nước nóng ở nhiệt độ chưa chuẩn. Sữa dành cho trẻ nhỏ cần được pha ở nhiệt độ từ 70 độ C trở lên vì lý do vi khuẩn sakazaki gây nguy hại đường ruột và nhiều siêu vi khuẩn nguy hiểm khác dễ dàng chết ở nhiệt độ trên 60 độ C.

Đây là khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới WHO áp dụng với mọi dòng sữa. Tuy nhiên với sự tỉ mỉ và chu đáo chỉ các nhà sản xuất sữa Nhật Bản mới nhấn mạnh lưu ý này vô hình chung khiến ba mẹ hiểu lầm rằng đây là yêu cầu của riêng dòng sữa Nhật về cách pha sữa phức tạp hơn các dòng sữa khác. Ngoài ra nhiều ba mẹ sốt ruột lo con đói và khóc, không muốn chế nước quá nóng vì sợ sữa lâu nguội, thời gian chờ đợi để con bú lâu hơn.

Để vừa tuân thủ chính xác nhiệt độ pha sữa từ 70 độ C, vừa giữ sữa được hương vị thơm ngon và lượng dinh dưỡng cần thiết mẹ có thể làm nguội sữa nhanh bằng cách đặt thân bình sữa dưới vòi nước đang chảy hoặc ngâm bình vào cốc nước mát.

Nguyên tắc pha sữa 7
Ngâm bình vào cốc nước mát hoặc đặt dưới vòi nước đang chảy để làm sữa bớt nóng

Glico Icreo – một trong những dòng sữa Nhật Bản được nhiều mẹ tin dùng vì có hương vị gần giống sữa mẹ nhất, lành và cung cấp đủ dinh dưỡng cần thiết trong con trong giai đoạn đầu đời. Ngoài dạng sữa hộp truyền thống, Glico Icreo còn có dạng sữa thanh tiện dụng, mẹ có thể dễ dàng chuẩn bị cho bé mỗi khi ra ngoài.

Nguyên tắc pha sữa 8

Các lưu ý khác khi pha sữa Nhật Bản

Ngoài 2 lý do chính kể trên, các bà mẹ Việt cũng đã và đang mắc phải một số sai lầm dễ nhận thấy như để thìa sữa lại vào trong lon vì thói quen, tiện tay hay nghĩ rằng để lại thìa trong lon sẽ sạch sẽ, vệ sinh hơn nhưng đây là một hiểu lầm khác của các mẹ.

Trong khi đó, để sữa không vón cục ở đáy thìa, đảm bảo vệ sinh an toàn cho bé, mẹ nên để sữa ở ngoài lon và tiệt trùng trước mỗi lần pha sữa mới.

Đổ bột hay nước vào bình trước cũng là thắc mắc quen thuộc của các mẹ bỉm sữa. Theo các chuyên gia của CLB Mẹ Nhật Nuôi Con, nên cho bột sữa vào trước rồi mới đổ nước.

Vì nếu cho sữa vào sau, hơi nước từ bình sẽ làm ẩm thìa, khi mẹ lấy các thìa sữa tiếp theo sẽ gián tiếp làm tăng độ ẩm của lon sữa và ảnh hưởng tới chất lượng sữa bột. Ngoài ra, đổ nước vào sau bột còn giúp mẹ đong được lượng nước chính xác nhất khi pha sữa Nhật

Nguyên tắc pha sữa 9
Nên cho bột vào bình trước khi đổ nước

Vì muốn pha sữa nhanh chóng, nhiều bố mẹ có thói quen lắc mạnh, lắc bình theo chiều dọc. Đây cũng là sai lầm cơ bản. Trên thực tế, các mẹ chỉ nên lắc sữa theo chiều ngang nhẹ nhàng hoặc dùng dụng cụ khuấy để tránh tạo nhiều bọt khí khiến con đầy bụng sau khi uống.

Trên đây là các khuyến cáo của đường dây nóng Alo Glico – đội ngũ cố vấn nuôi dạy con theo tiêu chuẩn Nhật Bản. Đây là một trong những hoạt động ý nghĩa của CLB Mẹ Nhật Nuôi Con – một cộng đồng nuôi dạy con quy tụ nhiều chuyên gia tới từ Nhật Bản, Việt Nam và các bà mẹ quan tâm tới phương pháp nuôi dạy con khoa học từ đất nước mặt trời mọc.

Đường dây nóng Alo Glico là nơi lắng nghe và giải đáp mọi thắc mắc về dinh dưỡng, sức khỏe cho bé và cách nuôi dạy trẻ chuẩn Nhật bởi Nhóm cố vấn nuôi dưỡng trẻ Glico Icreo. Đặc biệt, những câu hỏi hay nhất được lựa chọn đăng tài trên chuyên mục sẽ nhận được phần quà bất ngờ từ CLB Mẹ Nhật Nuôi Con.

Để biết thêm chi tiết về thể lệ chương trình, vui lòng truy cập tại đây.

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ? Chế độ dinh dưỡng khoa học cho bé

Vậy bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ và chế độ ăn như thế nào? Mẹ nên cho bé 8 tháng ăn mấy bữa trong ngày? Trong bài viết này, mẹ sẽ biết bé 8 tháng tuổi nên ăn gì, nên ăn mấy bữa và một số nguyên tắc khi cho bé 8 tháng ăn dặm.

1. Bé 8 tháng tuổi ăn được gì và nên ăn gì?

Sữa mẹ vẫn là thức ăn tốt nhất ở giai đoạn trẻ được 8 tháng. Theo khuyến nghị của bác sĩ, trẻ vẫn nên bú sữa mẹ cho đến khi trẻ đủ 12 tháng tuổi, bên cạnh đó là kết hợp với ăn dặm khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên và uống sữa công thức.

Với trẻ 8 tháng, khi cho bé ăn dặm cha mẹ vẫn nên duy trì chế độ ăn với cháo bột hoặc xay nhuyễn. Ngoài ra, đây là thời điểm mà trẻ lớn nhanh, nhu cầu năng lượng ngày càng tăng, vì vậy cơ thể trẻ cần rất nhiều chất khác nhau mà đôi khi sữa mẹ không đáp ứng đủ.

  • Trẻ 8 tháng đã mọc răng nên bé có thể cắn thức ăn to và có một chút độ cứng. Do đó, thức ăn cho bé sẽ hơi đặc, rồi cứng dần để trẻ tập nhai và tiết nước bọt tiêu hóa thức ăn.
  • Trẻ 8 tháng có thể có thể ăn bột ăn liền, cà rốt nghiền, khoai lang nghiền, dâu tây, nho, cam (cắt nhỏ).

[key-takeaways title=””]

Nếu mẹ muốn khuyến khích bé ở độ tuổi này ăn thức ăn đặc, mẹ nên cho bé ăn trước khi cho bú hoặc uống sữa bột. Ngoài ra, mẹ cũng nên để các bữa ăn nên cách nhau một giờ, đây là khoảng thời gian đủ cho bé tiêu hóa thức ăn.

[/key-takeaways]

>> Mẹ xem thêm: Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé ăn dặm

bé 8 tháng tuổi nên ăn gì
Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ và nên ăn gì?

2. Chất dinh dưỡng cho bé 8 tháng tuổi

[key-takeaways title=””]

Bé 8 tháng tuổi cần ăn bao nhiêu dưỡng chất là đủ? Bé sẽ cần 710ml sữa, uống đủ nước theo cân nặng, bổ sung chất đạm; ăn khoảng 600ml cháo mỗi ngày; và 25-30mg rau, củ quả để có đủ chất xơ.

[/key-takeaways]

2.1 Bé 8 tháng uống bao nhiêu ml sữa?

Lượng sữa tối thiểu cần thiết cho bé 8 tháng tuổi cần mỗi ngày là 210-240ml/cữ bú, mỗi ngày bú từ 2-5 lần (bao gồm cả sữa mẹ và sữa bột). Để đảm bảo bé nạp đủ lượng sữa mỗi ngày, mẹ có thể vắt sữa ra bình để biết được lượng sữa hằng ngày; từ đó có chế độ điều chỉnh lượng sữa bột thích hợp.

2.2 Bé 8 tháng uống bao nhiêu ml nước là đủ?

Bên cạnh chế độ ăn của trẻ 8 tháng tuổi, lượng nước bé cần uống mỗi ngày cũng nên được quan tâm. Mẹ nên cung cấp vừa đủ lượng nước cho bé 8 tháng tuổi căn cứ theo cân nặng của trẻ.

Nếu con nặng khoảng 10 kg thì lượng nước tối thiểu phải uống là xấp xỉ 1000 ml/ngày. Lượng nước trên đã bao gồm trong sữa (gồm có nước pha sữa bột). Vì vậy, bé chỉ cần uống thêm nước khi cần là được.

Mẹ cũng có thể bổ sung nước trái cây sau khi ăn hoặc xen kẽ các cử ăn chính.

2.3 Lượng chất đạm và chất xơ cho bé 8 tháng

Tùy thể trạng của từng trẻ nhỏ mà mẹ có thể cho con ăn nhiều hoặc ít hơn chất đạm. Thay vì nhồi nhét quá nhiều cho bé vì sẽ gây ra tác dụng ngược. Do đó, với trẻ 8 tháng cha mẹ chỉ cần cho trẻ hấp thụ khoảng 20g đến 40g đạm là đủ.

chế độ ăn của bé 8 tháng tuổi cần phải cân đối
Trước khi biết Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ, mẹ cần hiểu bé có thể ăn gì và những dưỡng chất phù hợp cho con

2.4 Lượng tinh bột cho bé 8 tháng

Lượng tinh bột được đưa vào cơ thể của các bé không giống nhau do thể trạng mỗi bé khác nhau. Các bác sĩ khuyên mẹ nên cung cấp lượng cháo cho bé 8 tháng tuổi khoảng 600ml/ngày; tức bằng 2-3 bữa ăn bột hoặc cháo xay.

2.5 Lượng chất xơ cho bé 8 tháng

Bé 8 tháng tuổi có thể ăn khoảng 25-30 gram các loại rau, củ, quả mỗi ngày. Tuy nhiên, mẹ cũng có thể cho bé ăn nhiều hơn, miễn mẹ cân bằng vừa đủ lượng khoáng chất và vitamin để tránh thừa hoặc thiếu các chất dinh dưỡng.

>> Đọc thêm: Cách nấu cháo cho bé ăn dặm đủ dinh dưỡng theo từng tháng tuổi

3. Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu bữa là đủ?

Nếu mẹ chưa biết bé 8 tháng ăn mấy bữa thì câu trả lời là bé 8 tháng tuổi nên được cho ăn 3 bữa/ngày. Lúc này, bé có thể ăn cùng cả nhà trong mỗi bữa cơm gia đình vì dạ dày của bé vẫn còn rất nhỏ nên mẹ nhớ cho bé từ 1 – 2 thìa với mỗi loại thức ăn, sau đó, mẹ có thể cho thêm nếu bé ăn hết.

Chế độ ăn dặm thời điểm 8 tháng này cần đảm bảo:

  • Bé bú sữa mẹ ít nhất 5 cữ; hoặc 770-950ml sữa công thức; hoặc kết hợp cả hai.
  • Uống 60-120ml nước hoặc nước ép trái cây.
  • Từ 2-3 phần ngũ cốc hoặc các loại hạt (1 phần ăn = 1-2 thìa ngũ cốc và hạt khô).
  • 2 phần trái cây (1 phần ăn = 2-3 thìa súp trái cây).
  • 2-3 khẩu phần rau (1 phần ăn = 2-3 thìa súp rau).
  • 1-2 khẩu phần chứa protein (1 phần ăn = 1-2 thìa súp).

Khi mẹ xây dựng khẩu phần ăn nêu trên, mẹ cần lưu ý bé 8 tháng nhà mình ăn bao nhiêu ml cháo là phù hợp nhé.

>> Mẹ có thể xem thêm: Xay bột cho bé ăn dặm theo công thức đảm bảo đủ dinh dưỡng?

4. Chế độ ăn dặm của bé 8 tháng tuổi

Tùy vào sức khỏe và sức ăn của từng bé mà mẹ áp dụng lịch ăn dặm cho bé 8 tháng cho phù hợp.

  • 07:00 – Thức dậy và cho bú (sữa mẹ/sữa bột).
  • 8:15 – Ăn sáng (ăn dặm).
  • 9:00 – Ngủ (ít nhất là 1 giờ).
  • 10:00 – Cho bú (sữa mẹ/ sữa bột).
  • 11:00 – Ăn trưa (ăn dặm).
  • 12:30 – Cho bú (sữa mẹ/ sữa bột).
  • 13:00 – Ngủ trưa (ít nhất là 1 giờ).
  • 14:00 – Cho bú (sữa mẹ/ sữa bột).
  • 16:00 – Cho bé chợp mắt một lát nếu muốn (30 – 45 phút).
  • 16:30 hoặc 17:00 – Ăn tối (ăn dặm).
  • 18:15 – Bắt đầu những thói quen trước khi ngủ (vệ sinh cá nhân; đọc sách; kể chuyện…).
  • 19:00 – Cho bé bú (sữa mẹ/ sữa bột) và ngủ.

Ngoài biết lịch ăn dặm cho bé 8 tháng thích hợp, mẹ cũng cần lưu ý một số nguyên tắc ăn dặm cho bé.

5. Nguyên tắc ăn dặm của bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

Trước khi thêm các thực phẩm mới vào chế độ dinh dưỡng cho bé, mẹ nên lưu ý một số nguyên tắc ăn dặm sau:

  • Mẹ nên đợi sau 2-3 ngày làm quen với món ăn trước khi đưa ra một món mới.
  • Mẹ có thể cho bé thử cùng lúc nhiều món ăn, bé sẽ ăn món bé thích.
  • Mẹ nên chọn lúc bé thật đói rồi dọn món lên bàn và chỉ cho ăn từng chút một, trước khi muốn bé ăn đúng với lượng dùng hàng ngày.
  • Nếu muốn cho bé ăn bốc, mẹ phải có mặt ở đấy vì thực phẩm dạng này rất dễ gây nghẹn.

>> Mẹ có thể xem thêm: Có nên cho bé ăn sữa chua hàng ngày không?

chế độ ăn của bé 8 tháng

6. Một số món cháo gợi ý cho bé 8 tháng tuổi

Bên cạnh quan tâm đến việc bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ. Khi bé được 8 tháng cũng là lúc mẹ có thể thêm hải sản vào thực đơn cũng như đa dạng các món cháo để đổi khẩu vị hằng ngày. Mẹ đừng quên lượng cháo cho bé 8 tháng tuổi ăn dặm phù hợp để chuẩn bị nguyên liệu kỹ lưỡng nhé.

6.1 Cháo thịt heo bí đao

Nguyên liệu: Bột gạo (cơm xay), 1 miếng bí đao, thịt heo bằm.

Thực hiện:

  • Hòa thịt xay nhuyễn với nước cho tan đều.
  • Bí đao xay nhuyễn.
  • Đun sôi hỗn hợp thịt, cho bí đao vào đun đến khi bí mềm.
  • Tắt bếp, trộn cơm xay vào.

>>Mẹ có thể xem thêm: Cách nấu cháo thịt heo cho bé ăn dặm ngon miệng lớn nhanh như thổi

6.2 Cháo thịt heo nấm rơm

Nguyên liệu: Bột gạo, nấm rơm, thịt heo xay, dầu ăn.

Thực hiện:

  • Nấm rơm nhặt sạch, ngâm sơ với nước muối.
  • Sau đó, luộc chín, xay nhuyễn nấm rơm.
  • Cho thịt heo xay vào khuấy đều với nước hoặc cháo bột.
  • Cho nấm rơm vào nấu chín.
  • Tắt bếp, đợi bớt nóng thêm dầu ăn vào, khuấy đều và cho bé thưởng thức.
Cháo thịt heo nấm rơm
Bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu cháo là đủ?

6.3 Cháo cá, cà rốt

Nguyên liệu: Cơm xay, cà rốt, thịt, cá phi lê.

Thực hiện:

  • Cà rốt gọt vỏ, luộc chín, tán nhuyễn.
  • Cá tươi hấp chín, tán nhuyễn.
  • Cho cơm xay vào nồi thêm chút nước đun sôi.
  • Trộn cá, cà rốt, dầu ăn vào.
  • Tắt bếp, để nguội và cho bé thưởng thức.

[inline_article id=261028]

Một số lưu ý khi cho trẻ 8 tháng ăn dặm

  • Khi cho bé ăn, hãy cho bé ngồi trong ghế ăn dặm để giữ an toàn và hạn chế tình trạng nghẹn hay nôn trớ. Nếu thấy bé có biểu hiện bất thường khi ăn, hãy ngừng cho bé ăn và tìm hiểu nguyên nhân để có biện pháp xử lý kịp thời.
  • Ở giai đoạn 8 tháng tuổi, trẻ cần được bổ sung đa dạng dưỡng chất. Ba mẹ có thể thêm ngũ cốc, yến mạch, trái cây, rau củ và thịt vào thực đơn của bé để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng. Tuy nhiên nên tránh các loại nhiều đường và nhiều màu sắc nhân tạo.
  • Để khuyến khích bé làm quen với thức ăn đặc, ba mẹ có thể giảm dần số lần bú sữa mẹ hoặc sữa bột trong ngày. Đồng thời, việc theo dõi phản ứng của trẻ với từng loại thực phẩm cũng rất quan trọng để phát hiện sớm dấu hiệu dị ứng.

Kết luận

Vấn đề bé 8 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ, trẻ 8 tháng ăn mấy bữa cần được quan tâm nhưng không cần đặt nặng theo “chuẩn” nào. Mỗi trẻ mỗi sức ăn, tuổi này rồi mẹ đừng ép bé ăn nhiều cho mập. Điều này sẽ phản tác dụng, bé không những không hấp thụ dinh dưỡng và còn chán ăn.

Categories
Sự phát triển của trẻ Dinh dưỡng cho bé Năm đầu đời của bé

3 cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật siêu nhanh, đảm bảo dinh dưỡng

Cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ không còn quá xa lạ mà đã trở thành chủ đề trao đổi quen thuộc của nhiều bà mẹ hiện đại thời nay. Ăn dặm kiểu Nhật mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe và dinh dưỡng cho bé.

Lợi ích của phương pháp cho bé ăn dặm kiểu Nhật

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật sẽ trang bị cho bé kỹ năng nhai. Đây là một trong những kỹ năng giúp con ăn thô hiệu quả, giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn. Hơn nữa, qua cách ăn này, con cũng sẽ học được kỹ năng cầm, nắm thức ăn, giúp hình thành tính cách độc lập từ nhỏ cho trẻ.

Với cách ăn dặm kiểu Nhật bé sẽ được thử nhiều thực phẩm khác nhau như cá, gà, rau, củ, quả, tôm… Vì thế, bé cũng sẽ biết phân biệt được mùi vị thức ăn từ sớm, phòng ngừa tình trạng biếng ăn.3 cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật 1

Cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật thơm ngon, tiết kiệm thời gian

Những người mẹ hiện đại, nấu món ăn cho con sao cho vừa tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho trẻ luôn là đích hướng đến.

Những cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật gợi ý dưới đây sẽ thỏa mãn mong ước này của mẹ:

Nấu cháo từ gạo

Tùy từng độ tuổi mà mẹ cân đối tỷ lệ gạo và nước sao cho hợp lý để có độ thô thích hợp cho bé ăn. Mẹ có thể tham khảo tỉ lệ gạo và nước dưới đây:

  • Trẻ 5- 6 tháng, mẹ nên nấu theo tỷ lệ 1 gạo : 10 nước. Sau khi cháo chín, mẹ nên rây qua lưới để gạt bớt lợn cợn rồi mới cho bé ăn
  • Trẻ 7 – 8 tháng tuổi, tỷ lệ sẽ là 1 gạo : 7 nước. Lúc này, con đã có thể ăn cháo nguyên hạt
  • Khi trẻ đạt mốc 9 đến 11 tháng tuổi, mẹ nên tuân theo tỷ lệ 1 gạo : 5 nước và tiếp tục cho con ăn cháo nguyên hạt

Cách thực hiện

  • Trước hết mẹ vo gạo với nước, không nên vo gạo quá kỹ bởi sẽ làm mất đi hàm lượng dưỡng chất bổ dưỡng trong cám gạo.
  • Cho gạo và nước theo đúng tỷ lệ vào nồi
  • Ngâm gạo trong nồi trong khoảng 30 đến 60 phút
  • Cho nồi lên bếp đun ở lửa nhỏ trong khoảng 40 phút
  • Tắt bếp, đậy kín vung và ủ thêm 15 phút nữa cháo sẽ chín ngon hơn

Kinh nghiệm nấu cháo bằng bếp gas

  • Nên ngâm gạo ít nhất 30 phút trước khi nấu. Như vậy gạo sẽ hút đủ nước, nhanh nhừ và cháo sẽ ngon hơn
  • Khi cháo bắt đầu sôi thì để lửa thật nhỏ, cháo sẽ không bị trào ra ngoài
  • Hãy đậy kín nắp trong quá trình đun nấu để nước không bị bốc hơi nhiều, nhanh cạn nước

Nấu cháo từ cơm

Nấu cháo từ cơm sẽ giúp mẹ tiết kiệm thời gian hơn rất nhiều so với việc nấu cháo từ gạo, nhưng sẽ không thơm ngon bằng gạo. Khi nấu cháo từ cơm, mẹ cũng cần cân bằng tỉ lệ cơm và nước hợp lý để món cháo có độ thô thích hợp cho bé ăn dặm.

  • Khi bé nhà mình được 5 đến 6 tháng tuổi, mẹ theo tỉ lệ 1 cơm : 5 nước. Sau khi mẹ ninh nhừ cháo thì rây qua lưới hoặc bỏ vào máy xay thật nhuyễn rồi cho bé ăn
  • Trẻ từ 7 đến 8 tháng tuổi, mẹ áp dụng công thức 1 cơm: 4 nước nấu khi cháo chín và tập cho bé ăn cháo còn nguyên hạt.
  • Từ tháng 9 đến 11 tháng tuổi, mẹ cho 1 cơm: 2 nước nấu chín và yên tâm cho trẻ ăn nguyên hạt nhé!

Cách thực hiện

  • Cho cơm và nước vào nồi theo đúng tỉ lệ
  • Đun sôi nhỏ lửa cho đến khi cơm nở mềm là được3 cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật 2

Nấu cháo từ bánh mì

Ngoài những cách nấu cháo từ 2 nguyên liệu chính gạo và cơm, các mẹ người Nhật còn sử dụng bánh mì để nấu cháo thay đổi khẩu vị cho bé, theo tỉ lệ chuẩn 1 bánh mì : 5 nước.

  • Bánh mì cắt phần vỏ, lấy phần ruột, xé nhỏ cho vào nồi
  • Đun sôi nhỏ lửa khoảng 1 – 2 phút
  • Cho thêm sữa bột của bé vào khuấy đều (lượng sữa = 2/3 lượng bánh mì)3 cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật 3

Nguyên tắc cơ bản mẹ cần nhớ

Mẹ cần nắm rõ những nguyên tắc cơ bản về phương pháp ăn dặm kiểu Nhật:

  • Chọn những thực phẩm thật tươi ngon, sạch đảm bảo vệ sinh như rau, củ, thịt… Không nên dùng những thực phẩm đóng hộp, có chất bảo quan để làm nguyên liệu nấu
  • Để tốt cho thận của bé, các mẹ Nhật sẽ không thêm bất cứ gia vị nào khác vào thức ăn dặm của bé
  • Khi trẻ mới bắt đầu tập ăn thức ăn cần được chế biến theo mức độ từ loãng cho đến đặc và thô tỉ lệ phù hợp với giai đoạn con đang lớn
  • Không thúc ép hay bắt con phải ăn khi trẻ đã không thích
  • Không nên trộn lẫn các loại thức ăn lại với nhau, các món ăn được trình bày riêng. Đây là cách để trẻ cảm nhận được mùi vị tốt nhất.

[inline_article id=178379]

Mẹ thấy đấy, cách nấu cháo ăn dặm kiểu Nhật thật dễ, nhưng mẹ cần tránh phạm phải những sai lầm trong cách chọn thực phẩm, bảo quản để món ăn trở nên thơm ngon, đầy đủ dinh dưỡng hơn. Ngoài ra, mẹ hãy thường xuyên thay đổi thực đơn cho bé để trẻ luôn được ăn ngon miệng nhé!

Categories
Sự phát triển của trẻ Sức khỏe bé sơ sinh Năm đầu đời của bé

Đối điện thẳng vấn đề trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không

Sẽ thật là thích thú sau khi sinh mà vẫn được ngủ thẳng giấc qua đêm hay ban ngày không bị quấy rầy nhiều bởi tiếng “oe oe” của bé. Nhưng giấc mộng này sẽ không thực sự kéo dài, bởi trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không sẽ là vấn đề ngay lập tức được đặt ra. Trẻ nhỏ, chỉ cần hắt hơi nhẹ thôi cũng đã khiến mẹ đủ cuống cuồng lo lắng rồi.

trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không
Sau sinh, chỉ chuyện bé ngủ ra sao cũng khiến mẹ đủ đau đầu rồi nhỉ!

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều hơn bình thường có tốt không?

Đang còn ẵm ngửa, trẻ sơ sinh ngủ bao nhiêu tiếng một ngày là đủ? Theo tính toán của các chuyên gia khoa học và Nhi khoa, thời gian quy định ngủ của trẻ dưới 1 tuổi về cơ bản sẽ theo các mức độ:

Tháng tuổi Ngủ ngày Ngủ đêm Tổng thời gian ngủ
Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi 8 giờ 8 giờ 16 giờ
Trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi 5 giờ 10 giờ 15 giờ
Trẻ sơ sinh 6 tháng tuổi 3.5 giờ 11 giờ 14.5 giờ
Trẻ sơ sinh 9 tháng tuổi 3 giờ 11 giờ 14 giờ
Trẻ sơ sinh 12 tháng tuổi 2,5 giờ 11 giờ 13,5 giờ

Đương nhiên, tất cả các nghiên cứu chỉ mang tính tương đối, tùy vào cơ địa của mỗi trẻ mà tổng thời gian ngủ ngày, đêm có sự thay đổi.

Chỉ có một điều chắc chắn quan trọng đó là giấc ngủ đóng vai trò đặc biệt trong việc phát triển thể chất, trí tuệ và nhân cách sau này. Trung bình trẻ sơ sinh từ 1 – 12 tháng tuổi có giấc ngủ dài và thường kéo dài vào ban đêm. Do đó, trẻ sơ sinh ngủ nhiều, ngủ sâu giấc hoàn toàn sẽ là tốt nhất đối với trẻ. Mẹ cũng không nên làm gián đoạn giấc ngủ của trẻ bởi việc đánh thức trẻ dậy ăn cháo, ăn bột hay uống sữa.

Với những trẻ ngủ xuyên đêm đến sớm, vẫn tăng cân và không có biểu hiện gì bất thường mẹ cứ để khi trẻ đói sẽ tự thức dậy và đòi ăn. Ngay từ lúc trẻ vừa lọt lòng, mẹ có thể hình thành thói quen ăn, ngủ khoa học để bé quen nếp. Tuyệt đối không ngủ giờ giấc “vô tội vạ” sẽ gây ảnh hưởng tới hành vi của trẻ.

Trẻ ngủ nhiều không dậy bú, dấu hiệu vàng da nặng?

Trẻ có thể ngủ xuyên đêm, ngủ nhiều hơn về ban ngày nhưng cũng không nên lệch quỹ đạo chung quá nhiều. Mới sinh, trẻ vẫn cần được ăn sau 2-3 giờ, ít nhất là trong 2 tuần đầu tiên.

Theo cảnh báo, thời điểm này ngủ 8 tiếng liên tục có thể là dấu hiệu của bệnh vàng da nặng. Say giấc quá lâu cũng khiến trẻ mất nước, nhất là khi ngủ cùng máy lạnh. Mẹ cần phải chắc chắn là trẻ nhận được đủ lượng nước cần thiết và cho con ăn ít nhất 4 tiếng/đêm.

trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không 1
Trẻ ngủ nhiều cũng là một triệu chứng của bệnh vàng da nặng

Thời gian thích hợp nhất để trẻ ngủ thẳng giấc buổi đêm là sau 2 tuần, khi bé tiếp tục tăng cân và vẫn có khả năng ngủ liền mạch 8 tiếng, lúc này, mẹ có thể thoải mái tận hưởng giấc ngủ “ké” mà không phải lo lắng nhiều.

[inline_article id=177000]

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tăng cân không?

Theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới, trẻ sơ sinh sẽ mất khoảng từ 5-10% cân nặng sau khi sinh trong tuần đầu tiên và bắt đầu tăng cân đều đặn sau 2-3 tuần. Cân nặng sau khi sinh sẽ tăng gấp 2 lần khi được 4 tháng tuổi và tăng gấp 3 lần khi 13 tháng tuổi đối với bé trai, 15 tháng đối với bé gái.

Trẻ sơ sinh chậm tăng cân liên quan trực tiếp đến việc bú nhiều hay ít sau đó mới tính đến chuyện hấp thụ dinh dưỡng hay không. Trẻ ngủ nhiều khiến cho việc bú sữa bị gián đoạn. Bé sẽ chỉ bú một lượng nhỏ và nhanh chóng rơi vào giấc ngủ. Kéo dài liên tục trẻ sẽ sụt cân và ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện.

Trẻ sơ sinh ngủ li bì

Một vấn đề khác của chuyện ngủ chính là bé ngủ quá say hay đột nhiên ngủ li bì. Rất có thể thân nhiệt của trẻ bị giảm, sốt hoặc mất nước. Ngoài ra, kiểu ngủ bất thường này có thể là kết quả sau một chấn thương ở đầu hoặc sau khi uống thuốc như thuốc kháng histamine.

Trường hợp trẻ ngủ mệt nhưng trước đó vẫn ăn uống tốt, thân nhiệt bình thường, không có lý do nào đáng lo ngại. Nhưng nếu bé ngủ nhiều trong thời gian phục hồi từ một bệnh truyền nhiễm như sởi hay thủy đậu, bé có dấu hiệu nhức đầu, đau cổ thì có thể là triệu chứng cảnh báo viêm não hay viêm màng não cần nhanh chóng đưa trẻ đi khám sức khỏe.

[inline_article id=3129]

Chuyện ăn, ngủ của trẻ sơ sinh lúc nào cũng cần mẹ đặt mình trong tâm thế phảo “lo sốt vó” bởi trẻ con, ngày chơi, đêm sốt là bình thường. Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có tốt không không đáng lo ngại bằng các triệu chứng đi kèm, đúng không mẹ!