Trong bài viết này, MarryBaby sẽ chia sẻ cách chườm hạ sốt cho trẻ mà cha mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà, giúp bé yêu cảm thấy thoải mái hơn và nhanh chóng hồi phục.
1. Dấu hiệu trẻ bị sốt
Trước khi tìm hiểu cách chườm hạ sốt cho trẻ, cha mẹ cần biết bé có đang bị sốt hay không. Khi trẻ bị sốt, cơ thể thường có những dấu hiệu và triệu chứng cho thấy nhiệt độ cơ thể đang tăng lên. Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị sốt:
- Nhiệt độ cơ thể tăng: Khi sốt, nhiệt độ cơ thể của trẻ sẽ cao hơn bình thường (trên 38°C).
- Nhiều bộ phận nóng hơn bình thường: Khi trẻ sốt, da trên trán, cổ, ngực và lưng có thể nóng hơn so với các bộ phận khác của cơ thể.
- Mệt mỏi: Trẻ sốt cao dễ lừ đừ, thiếu năng lượng hơn bình thường.
- Thay đổi tâm trạng: Trẻ sốt dễ cáu gắt hoặc khóc nhiều hơn bình thường. Bé khó ngủ và khó thức dậy.
- Chảy nước mắt và mũi: Đây là cơ chế tự nhiên của cơ thể để giúp làm mát và giải tỏa nhiệt khi bị sốt.
- Biếng ăn: Trẻ sốt có thể từ chối thức ăn hoặc ăn ít hơn so với bình thường.
- Da ửng đỏ: Da của bé ửng đỏ trên khuôn mặt, cổ, ngực hoặc các bộ phận khác của cơ thể.
>> Mẹ xem thêm: Trẻ bị sốt lúc nóng lúc lạnh là bệnh gì và cách chữa trị?
2. Cách xác định trẻ có bị sốt hay không
Để xác định bé có sốt hay không, mẹ cần tiến hành đo nhiệt độ cơ thể bé trước.
- Dụng cụ đo: Nhiệt kế thủy ngân, nhiệt kế điện tử.
- Đo nhiệt độ cho trẻ tại các vị trí: tai, trán, miệng, nách, hậu môn.
Dựa theo nhiệt độ có thể xác định bé thuộc loại sốt nào:
- Sốt nhẹ: 37,5°C – 38°C.
- Sốt vừa: > 38°C – 39°C.
- Sốt cao: > 39°C – 40°C.
- Sốt rất cao: > 40°C.
3. Hướng dẫn cách chườm ấm hạ sốt cho trẻ
[key-takeaways title=”Bị sốt nên chườm nóng hay lạnh?”]
Việc chườm hạ sốt cho trẻ đúng cách bằng nước ấm có tác dụng làm lỗ chân lông trên cơ thể giãn nở, giãn các mạch máu ngoại vi, tăng khả năng tản nhiệt, từ đó hạ sốt. Ngược lại, khi trẻ bị sốt mà chườm lạnh sẽ chỉ khiến trẻ khó chịu hơn. Một số mẹ còn lấy nước đá cho vào khăn khô chườm lên người trẻ, việc này có thể gây bỏng lạnh, suy hô hấp, rất nguy hiểm cho trẻ.
[/key-takeaways]
MarryBaby sẽ hướng dẫn mẹ cách chườm ấm hạ sốt cho trẻ.
Chuẩn bị
- Nhiệt kế.
- 5 khăn nhỏ có khả năng thấm hút nước tốt.
- Pha chậu nước ấm, có thể kiểm tra độ ấm của nước bằng cách dùng nhiệt kế hoặc nhúng khuỷu tay vào thau nước và cảm giác ấm như khi tắm em bé là được.
- Nới bớt quần áo cho trẻ.
Cách chườm ấm hạ sốt cho trẻ
- Bước 1: Mẹ cần vệ sinh tay sạch sẽ. Tạo một không gian yên tĩnh và thoáng đãng để trẻ có thể nằm thoải mái và thư giãn trong quá trình chườm.
- Bước 2: Mẹ ngâm khăn bông vào nước ấm và vắt nhẹ để loại bỏ nước thừa. Khăn nên được làm ướt đủ để có thể chườm được cả trán và cơ thể của trẻ.
- Bước 3: Đặt khăn ướt lên trán của trẻ và nhẹ nhàng vỗ nhẹ để làm mát da và giúp hạ sốt. Mẹ có thể lặp lại quá trình này mỗi khi khăn trở nên ấm.
- Bước 4: Nếu trẻ có thân nhiệt cao, mẹ có thể chườm khăn ướt lên cơ thể của trẻ, đặc biệt là cần chườm vùng nách và bẹn để giúp làm mát cho bé.
Lưu ý:
- Kiểm tra nhiệt độ nước và khăn trước khi áp lên da trẻ. Khăn nên ấm, không quá nóng, để trẻ cảm thấy thoải mái.
- Không để trẻ ở một mình trong quá trình chườm ấm và luôn giám sát trẻ một cách cẩn thận để đảm bảo an toàn.
- Nếu trẻ không thoải mái hoặc có bất kỳ biểu hiện bất thường nào, hãy ngừng chườm và tham khảo ý kiến của bác sĩ.
4. Các cách khác xử trí khi trẻ bị sốt
Bên cạnh cách chườm hạ sốt cho trẻ trên, cha mẹ cũng nên thử một số cách hạ cơn sốt cho trẻ như sau:
- Mặc quần áo thoải mái cho trẻ.
- Dùng paracetamol, ibuprofen để giảm sốt nếu sốt làm cho con bị nóng.
- Bổ sung đầy đủ nước cho bé. Đối với bé dưới 1 tuổi thì cho bé bú đủ sữa.
- Tránh tắm lạnh và dùng quạt thường xuyên. Những điều này có thể làm cho con cảm thấy không thoải mái hơn.
- Bổ sung các thực phẩm giúp tăng hệ miễn dịch vào chế độ ăn của bé như thịt gà, cam, bưởi, sữa chua,…
[inline_article id=267247]
Trên đây là cách chườm hạ sốt cho trẻ nhanh khỏi bệnh. Sau khi chườm mà nhiệt độ cơ thể bé vẫn cao, tốt nhất nên cho bé đi khám để được bác sĩ tư vấn và đưa ra hướng điều trị.
