Kẹo dẻo vitamin cho bé là gì?
Kẹo dẻo vitamin cho bé là loại vitamin được sản xuất đặc biệt dưới dạng nhai, ăn vào không khác gì viên kẹo dẻo thông thường. Loại kẹo vitamin này chứa nhiều loại vitamin cần thiết cho bé và có mùi vị, màu sắc cực kỳ bắt mắt trẻ.
Kẹo dẻo vitamin thường có thành phần chính là gelatin, nước, đường, tinh bột ngô và những chất tạo màu công nghiệp. Khi sử dụng, bé có thể cảm thấy được nhiều mùi vị hoa quả khác nhau từ loại kẹo này như cam, chanh, đào hay dâu.
Kẹo dẻo vitamin cho bé có tác dụng gì?
Kẹo dẻo vitamin trở thành mặt hàng được nhiều mẹ tin dùng bởi chúng có những tác dụng nhất định đối với sức khỏe của trẻ. Kẹo dẻo vitamin cho bé tất nhiên sẽ chủ yếu cung cấp những loại vitamin cực kỳ quan trọng cho quá trình phát triển của trẻ.
Một số loại vitamin phổ biến mà kẹo dẻo cung cấp có thể kể tới như sau:
♦ Vitamin A: Vitamin này có vài trò bảo vệ các biểu mô, giác mạc, niêm mạc cũng như các tuyến bài tiết trong cơ thể. Vitamin A còn giúp trẻ tránh được các bệnh còi xương, nhiễm trùng.
♦ Vitamin B có vai trò trong việc hình thành và phát triển não bộ ở trẻ em, giúp phát triển các cơ quan như tóc, da và hệ thống miễn dịch. Vitamin này có khá nhiều loại như B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9, B12. Nhìn chung các loại vitamin này đều hỗ trợ tốt trong quá trình phân chia tế bào, giúp trẻ lớn nhanh hơn.
♦ Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, hạn chế một số bệnh ngoài ra như rôm sảy hoặc nhiệt miệng.
♦ Vitamin D: Đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển xương và răng cho bé.
Kẹo dẻo vitamin cho bé có hại không?
Bạn đã biết thuốc hay các loại thực phẩm chức năng đều sẽ có những ưu điểm và hạn chế nhất định. Kẹo dẻo vitamin cho bé thực ra cũng là một loại thực phẩm chức năng đặc biệt. Nếu đọc kỹ thông tin trên nhãn, bạn sẽ thấy kẹo dẻo vitamin có chứa rất nhiều đường đường, đường alcohol, chất tạo màu thực phẩm hay cả chất bảo quản…
1. Kẹo dẻo có chứa quá nhiều đường
Đường là chất xúc tác để trẻ thấy ngon miệng, muốn ăn kẹo dẻo hơn. Tuy vậy, đường lại gây ra nhiều nguy cơ sâu răng, bệnh béo phì và tim mạch. Do vậy mà Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) đề xuất chỉ nên dùng dưới 6 thìa cà phê đường mỗi ngày, nhất là ở lứa tuổi từ 2-18.
Đường cũng kèm theo mức calo khá lớn trong mỗi viên kẹo dẻo. Theo tính toán, mỗi viên như vậy chứa tới 15 calo. Mà trung bình mỗi bé sẽ ăn khá nhiều viên, đo đó chúng sẽ làm gia tăng đáng kể lượng calo mà bé tiêu thụ vào.
Thậm chí các nhà sản xuất đã cố tình lách luật để giảm lượng đường bằng một loại đường khác là alcohol. Loại đường này được bổ sung để hạ tỷ lệ đường thông thường xuống, tuy vậy nó lại gây nhiều tác hại hơn. Một số tác hại của đường alcohol bao gồm tiêu chảy, đầy hơi, buồn nôn và rối loạn tiêu hóa ở trẻ nhỏ.
2. Các chất tạo màu
Những viên kẹo dẻo vitamin sẽ luôn có nhiều màu hấp dẫn. Đây là một yếu tố kích thích trẻ em khiến chúng cực kỳ mê mẩn loại kẹo này. Một số chất tạo màu như vậy lại có thể gây nguy hại tới sức khỏe của bé. Cụ thể, chất tạo màu có thể gây ảnh hưởng hành vi, gây hội chứng rối loạn tăng động giảm chú ý…
3. Không có nhiều vitamin như quảng cáo
Nếu kẹo dẻo vitamin cho bé thật sự bổ dưỡng như những gì bao bì bên ngoài ghi, đó là một điều may mắn. Tuy vậy, khả năng cao khi bạn mua kẹo dẻo vitamin thì chúng sẽ có rất ít vitamin trong thành phần.
Một báo cáo gần đây cho thấy 80% kẹo dẻo được thử nghiệm không có lượng vitamin hay khoáng chất liệt kê trên nhãn. Do vậy, hầu như việc ăn kẹo dẻo vitamin chỉ là ăn một loại kẹo bình thường, nhưng bạn lại cho con ăn nhiều hơn vì tưởng chúng có nhiều chất có lợi.
[inline_article id=188409]
4. Dễ dẫn tới sử dụng quá nhiều
Cho dù trong trường hợp kẹo có nhiều thành phần vitamin, không có nghĩa là nó vô hại. Nhiều bậc cha mẹ vẫn lầm tưởng vitamin khác với các chất như đạm, chất béo hay đường bột… cứ cho con dùng bao nhiêu vitamin cũng được. Thực tế là vitamin cũng chỉ cần liều lượng nhất định, đặc biệt là đối với trẻ em.
Thừa vitamin sẽ dẫn tới ngộ độc, gây hại cho cơ thể cho trẻ em. Một số vitamin tan trong dầu như A, D, E, K cũng được khuyến cáo là phải sử dụng cẩn thận, vì chúng có thể lưu trữ trong mỡ hay mô của cơ thể.
Do đó, nếu bé không có biểu hiện thiếu vitamin hay không có chỉ định của bác sĩ, bạn không nên cho bé ăn quá nhiều kẹo dẻo vitamin. Nhất là khi các loại kẹo này lại cực kỳ hấp dẫn nên bé sẽ ít khi cưỡng lại được.
Kẹo dẻo vitamin cho bé là một loại thực phẩm chức năng, chúng không phải kẹo thông thường. Như MarryBaby đã phân tích ở trên, bạn tuyệt đối không nên cho con lạm dụng những loại kẹo như vậy. Tốt nhất, bạn chỉ chỉ sử dụng vitamin cho bé theo chỉ định của bác sĩ. Còn nếu bố mẹ có nhu cầu muốn bé khỏe mạnh, bạn chỉ cần cho bé ăn đầy đủ các loại cá, thịt, rau và trái cây… cũng đủ để đảm bảo nhu cầu vitamin và khoáng chất cho bé rồi nhé!
Hoa Hạ
