Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Một số món cháo giúp bé hồi phục sức khỏe nhanh khi bị tiêu chảy

cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy
Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy

Tiêu chảy là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ do bé sẽ biếng ăn, mệt mỏi. Nghiêm trọng hơn, nếu để tình trạng tiêu chảy kéo dài mà không được điều trị và bổ sung dinh dưỡng đúng cách thì bé có thể bị mất nước và nguy hiểm đến tính mạng.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi bé bị tiêu chảy, mẹ nên cho bé ăn những món ăn mềm, nhất là cháo, để hệ tiêu hóa non nớt của bé dễ hấp thu, tốt cho niêm mạc đường tiêu hóa.

Dưới đây là một số cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy đơn giản, dễ làm để các mẹ có thể thay đổi khẩu vị cho bé, cũng như đẩy nhanh quá trình phục hồi của bé.

Các cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy để bé nhanh hồi phục sức khỏe

1. Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo thịt heo bằm gừng

Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo thịt heo bằm gừng
Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo thịt heo bằm gừng

Nguyên liệu

  • 50g gạo tẻ
  • 3 lát gừng tươi
  • 50g thịt nạc heo
  • Mắm, bột nêm

Cách nấu cháo thịt heo bằm gừng

  • Gạo vo sạch, ngâm 30 phút cho nở. Cho gạo vào nồi với 200ml nước nấu lửa nhỏ đến khi chín nhừ. Thịt nạc heo và gừng băm nhỏ, ướp thịt heo với ít nước mắm.
  • Cháo chín, bạn cho gừng và thịt băm vào khuấy đều. Nêm nếm lại rồi tắt bếp. Múc cháo ra bát, cho bé ăn khi cháo còn nóng ấm.

2. Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo bí đỏ, thịt gà

Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo bí đỏ, thịt gà
Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo bí đỏ, thịt gà

Nguyên liệu

  • 50g gạo tẻ
  • 100g bí đỏ
  • 200g thịt nạc gà
  • Mắm, bột nêm

Cách nấu cháo bí đỏ, thịt gà

  • Thịt gà lọc sạch phần da, mỡ, cắt miếng nhỏ, ướp với ít muối.
  • Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ.
  • Gạo tẻ nấu cháo, đến khi cháo chín nhừ thì cho tiếp bí đỏ, thịt gà vào. Nấu thêm đến khi cháo và bí đỏ chín nhừ. Nêm nếm lại rồi tắt bếp. Múc cháo ra bát, cho bé ăn khi cháo còn nóng ấm.

3. Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo rau sam

Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo rau sam

Nguyên liệu

  • 30g gạo
  • 90g rau sam
  • 10g quả hồng xiêm non
  • Gia vị

Cách nấu cháo rau sam

  • Rau sam, quả hồng xiêm non rửa sạch, ngâm xíu muối để loại hết các sâu bệnh. Cho cả hai nguyên liệu vào nồi, đổ 250ml nước đun sôi kỹ rồi lọc qua rây lấy nước, bỏ bã.
  • Cho gạo vào nước rau trên, nấu cháo đến khi chín đều. Khi cháo chín, mẹ có thể cho thêm chút nước mắm vào cho vừa ăn. Mẹ nên cho trẻ ăn 2 lần 1 ngày khi cháo còn nóng.

4. Cách nấu cháo cho bé bị tiêu chảy: Cháo gừng

củ gừng

Nguyên liệu

  • 50g gạo tẻ
  • 50g gừng tươi

Cách nấu cháo gừng

  • Gừng rửa sạch, thái nhỏ hoặc xay nhuyễn.
  • Cho gừng đã chuẩn bị và gạo vào nồi, thêm nước vào nấu chín thành cháo. Mẹ nên cho bé ăn khi cháo còn nóng. Gừng có tác dụng làm ấm bụng, trị tiêu chảy nên sẽ giúp trẻ giảm tình trạng tiêu chảy nhanh chóng.

Lưu ý khi nấu cháo cho bé bị tiêu chảy

  • Mẹ cần rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi chế biến thức ăn cho trẻ. Các dụng cụ cho trẻ ăn như bát, đũa, cốc, muôi, thìa cần được nhúng vào nước sôi trước bữa ăn.
  • Cần khuyến khích trẻ ăn càng nhiều càng tốt nhưng không được bắt ép nếu trẻ không muốn. Thay vào đó, mẹ có thể chia nhỏ các bữa ăn thành nhiều lần trong ngày. Thay đổi món liên tục để trẻ không bị chán ăn. Mẹ nên cho trẻ ăn cháo ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm.
  • Đây là một cách bù nước cho trẻ ngoài biện pháp uống nước nên mẹ lưu ý nấu cháo loãng hơn bình thường một chút.
  • Sau khi trẻ hết tiêu chảy, cho trẻ ăn bình thường trở lại. Điều này sẽ giúp cơ thể bé tránh tình trạng suy dinh dưỡng và phục hồi nhanh hơn.
[inline_article id=171151]

Những quan niệm sai lầm của mẹ khi bé bị tiêu chảy

Nhiều mẹ không cho bé đang bị tiêu chảy bú vì nghĩ rằng bụng của bé đang yếu. Thậm chí, nhiều bà mẹ chỉ dám ăn cơm với muối để tiết “sữa lành” cho con bú. Đây đều là những quan niệm sai lầm, ảnh hưởng đến việc tiết sữa của mẹ. Trong khi thực tế, khi bé bị tiêu chảy, cơ thể sẽ mất nhiều nước. Để bù nước nhanh thì phải cho bé bú nhiều hơn. Chưa kể, lượng kháng thể có trong sữa mẹ sẽ giúp bé lành bệnh nhanh hơn.

Kiêng sữa chua: Một số mẹ ngại cho con ăn sữa chua khi bé bị tiêu chảy vì nghĩ rằng vị chua sẽ làm bệnh tiêu chảy của bé nặng hơn. Tuy nhiên, mẹ không biết rằng chính những lợi khuẩn có trong sữa chua sẽ giúp bé nhanh khỏi bệnh hơn. Ngoài ra, sữa chua còn giúp kích thích quá trình lên men, chuyển phần lớn đường lactose trong sữa sang một dạng dễ hấp thu hơn.

sữa chua trái cây

Kiêng thực phẩm tanh: Các loại thực phẩm tanh như cá, tôm, cua chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, kẽm, protein, lipid, giúp tái tạo niêm mạc đường tiêu hóa và tăng cường dinh dưỡng cho trẻ. Loại bỏ những thực phẩm này khỏi khẩu phần ăn của bé thì mẹ đã vô tình cắt bớt những dinh dưỡng tốt cho con.

Những thực phẩm không nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy

  • Không nên cho trẻ sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều đường như bánh, kẹo, nước giải khát, thực phẩm nhiều chất xơ khi đang bị tiêu chảy.
  • Không cho trẻ ăn rau sống, tiết canh, gỏi cá, nem chạo, nem chua, mắm tôm, mắm tép… chưa nấu chín và không uống nước lã.

TÚ QUYÊN

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Cách nấu cháo cóc trị còi xương cho bé: Mẹ cần cẩn thận kẻo ngộ độc

Mặc dù thịt cóc chế biến hơi phức tạp hơn so với các loại thực phẩm khác nhưng lại có giá trị dinh dưỡng rất cao. Còi xương, chậm lớn, hay suy dinh dưỡng là nỗi lo của nhiều bà mẹ. Tuy nhiên, mẹ có thể cải thiện tình trạng này của bé với món cháo cóc ngon, bổ dưỡng. MarryBaby sẽ chỉ các mẹ cách nấu cháo cóc cho bé.

Thịt cóc

Giá trị dinh dưỡng của thịt cóc và lưu ý khi chế biến

Thịt cóc có lượng đạm cao hơn thịt bò, thịt lợn. Thịt cóc cũng chứa hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho người già, người ốm dậy và đặc biệt là hỗ trợ điều trị trẻ em suy dinh dưỡng, chán ăn, chậm lớn, còi xương, cam tích, lở ngứa…

Tuy nhiên, độc tố ở một số bộ phận cơ thể chúng như nhựa cóc, gan và trứng cóc có thể gây ngộ độc cấp tính, tỷ lệ tử vong rất cao nên để đảm bảo, mẹ chỉ nên ăn phần đùi cóc. Phần bộ phận này nhiều thịt, không tiếp xúc với nội tạng cóc nên khó có khả năng bị nhiễm độc tố.

Mua cóc nên chọn những con cóc lớn, có màu đen (cóc trong vườn), hay màu vàng (cóc ở ruộng), da lưng sần sùi, có nhiều mụn, chân mập… Khi làm, mẹ chặt lấy hai cái đùi và lột bỏ da. Nhớ chỉ lấy đùi thôi mẹ nhé. Đem phần thịt này rửa nhiều lần với nước lạnh cho thật sạch, để ráo.

Sau đây là một số món cháo cóc phổ biến, dễ nấu để mẹ bổ sung vào thực đơn cho trẻ.

Các cách nấu cháo cóc cho bé

1. Cách nấu cháo cóc cơ bản cho bé

Cách nấu cháo cóc cho bé
Cách nấu cháo cóc cơ bản cho bé

Nguyên liệu

  • 20g thịt đùi cóc
  • 50g gạo tẻ
  • 20g gạo nếp
  • Gia vị, hành ngò

Cách nấu cháo cóc cơ bản

  • Phần đùi cóc đã sơ chế bằm nhỏ rồi ướp với hành, tiêu, nước mắm.
  • Rang gạo tẻ và nếp trên chảo nóng với lửa nhỏ, không để gạo bị biến màu. Rồi mang gạo, nếp đi nấu cháo. Tới khi cháo chín thì cho thêm phần thịt cóc bằm đã ướp gia vị vào cháo. Nêm nếm lại gia vị, đợi sôi lại thì tắt bếp.
  • Cho cháo ra bát, thêm xíu hành ngò rồi cho bé ăn khi cháo còn ấm.

2. Cách nấu cháo cóc đậu xanh cho bé

Cách nấu cháo cóc cho bé với đậu xanh
Cách nấu cháo cóc đậu xanh cho bé

Nguyên liệu

  • 20g thịt đùi cóc
  • 50g gạo tẻ
  • 20g đậu xanh cà vỏ
  • Gia vị, hành ngò

Cách nấu cháo cóc đậu xanh cho bé

  • Thịt đùi cóc sau khi sơ chế sạch thì đem bằm nhuyễn. Ướp nước mắm, hành tím, tiêu. Bắc chảo lên bếp, phi mỡ, tỏi, hành tím cho thơm, cho thịt cóc vào xào chín.
    Gạo, đậu xanh cho vào nồi nước nấu cháo. Lửa sôi thì hạ liu riu, nấu cho đến khi gạo và đậu nhừ.
  • Tiếp đến, cho phần thịt cóc đã xào chín vào. Chờ nồi cháo sôi lại, nêm thêm gia vị cho vừa khẩu vị của bé rồi tắt bếp.
  • Cháo cóc ăn nóng mới ngon. Múc cháo ra bát (chén), rắc thêm ít tiêu xay, hành ngò băm nhuyễn là đã có một món ăn ngon bổ cho bé.

3. Cách nấu cháo cóc bí đỏ, phô mai cho bé

Nấu cháo cóc bí đỏ, phô mai
Cách nấu cháo cóc cho bé với bí đỏ, phô mai

Nguyên liệu

  • 20g thịt đùi cóc
  • 50g gạo tẻ
  • 100g bí đỏ
  • Một miếng phô mai Con bò cười
  • Gia vị, hành ngò

Cách nấu cháo cóc bí đỏ, phô mai

  • Thịt đùi cóc sau khi sơ chế sạch thì đem bằm nhuyễn (cả xương), ướp nước mắm, hành tím, tiêu. Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn; cho tỏi, hành tím vào phi cho thơm. Sau đó cho thịt cóc vào xào chín.
  • Cho gạo, bí đỏ cho vào nồi nước nấu cháo. Lửa sôi thì hạ liu riu, nấu cho đến khi gạo và bí chín mềm. Đánh cho phần bí đỏ tơi nhuyễn ra với cháo. Tiếp đến cho phần thịt cóc vào nấu chín. Nêm nếm gia vị vừa ăn thì tắt bếp.
  • Múc lượng cháo vừa đủ cho con ăn 1 bữa ra bát, cho phô mai vào khi cháo còn nóng, đảo đều. Cho con ăn khi cháo còn nóng ấm.

Lưu ý khi nấu cháo cóc cho bé

Lưu ý khi nấu cháo cóc cho bé

  • Ở gan, trứng, da, mủ (dịch tiết màu trắng đục từ các tuyến dưới da và mang tai, còn gọi là nọc cóc), mắt và hạch thần kinh (dọc hai sống lưng) của con cóc chứa rất nhiều bufotoxin – một chất cực độc, có thể gây chết người trong thời gian rất ngắn nên cần thận trọng khi chế biến thịt cóc.
  • Bạn cần chú ý độc tố trong thịt cóc không bị nhiệt phân hủy. Cho nên, một khi độc tố của cóc, trong quá trình chế biến không an toàn, bị dính sang thịt cóc, độc tố sẽ không mất đi cho dù thịt cóc đã được nấu sôi hầm rục. Vậy nên, tốt nhất chỉ nên ăn phần thịt đùi cóc.
[inline_article id=253756]
  • Cần mua thịt cóc tươi do người có kinh nghiệm chế biến. Không nên mua thịt cóc hoặc bột cóc được chế biến từ những người bán cóc dạo, từ những cơ sở chưa có chứng nhận của Bộ Y tế, của cấp cơ quan có thẩm quyền…
  • Hiếm khi xảy ra trường hợp ngộ độc do đụng chạm, sờ mó phải cóc. Nhưng khi chất nhầy bài tiết của chúng dính vào một số vùng nhạy cảm như mắt, miệng… có thể gây ra hiện tượng rát bỏng, sưng phồng. Nguy hiểm nhất là khi độc chất này được hấp thụ qua đường tiêu hóa (ăn phải) thì mới gây ra các triệu chứng ngộ độc mang tính hệ thống.
  • Triệu chứng ngộ độc thường xảy ra sau khi ăn khoảng 1 giờ hoặc có thể sớm hơn (15–30 phút) nếu nạn nhân là trẻ nhỏ, suy dinh dưỡng hoặc là người lớn có uống rượu, bia. Triệu chứng bắt đầu bằng cảm giác chóng mặt, quay cuồng, đau như bị châm chích ở đầu ngón tay, ngón chân; kế đến là ói mửa dữ dội kéo dài, tiêu chảy, đau bụng, giảm huyết áp. Tiếp sau đó, các triệu chứng giống như bệnh suy tim có thể xuất hiện như loạn nhịp tim… và cuối cùng tử vong có thể xảy ra trong vòng vài giờ.

Xử trí đầu tiên của cha mẹ nếu trẻ bị ngộ độc thịt cóc:

  • Khi chất nhầy bài tiết của cóc lỡ dính vào tay, mắt, miệng…, mẹ nên nhanh chóng rửa vùng tiếp xúc ngay lập tức nhiều lần bằng nước sạch.
  • Trong trường hợp ngộ độc qua đường tiêu hóa (ăn phải), nên kích thích cho trẻ ói mửa ra thực phẩm. Tiếp đó phải đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất để điều trị.

TRÍ NGUYỄN

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Review nồi nấu cháo chậm Bear 1.6L: giá cả, chức năng, có tốt không?

Nối nấu cháo chậm Bear 1,6l mang 8 chế độ nấu, thố đi kèm nồi lớn 1.6L phù hợp cho đông đảo các nhu cầu của những gia đình, đặc biệt phù hợp để khiến cho những món ăn dặm vừa an toàn lại vừa đủ chất cho bé. Sản phẩm được bảo hành 6 tháng tại Kubinstore.
Đặc biệt hơn nồi vừa với thể nấu cháo vừa hấp củ quả, khoai trứng, những loại bánh…rất tiện dụng cho cho gia đình, đặc trưng là mẹ bầu và bé cần tẩm bổ, bé ăn dặm mẹ nhàn tênh ạ!
Các mẹ chỉ việc cho đồ cần nấu vào nồi rồi ấn nút là bé đã có một bữa cháo ngon lành hầu hết chất dinh dưỡng. không lo cháy, ko lo trào, chẳng phải trông nồi. Nấu quá nhàn mà vẫn toàn bộ chất dinh dưỡng cho bé
Sở hữu chế độ giữ sẽ giúp những mẹ chẳng phải dậy sớm để chuẩn bị những món cho con, Nồi có thể nấu trong khoảng tối hôm trước để sáng hôm sau bé dậy với cháo ăn luôn, hết thời kì nấu nồi tự chuyển sang chế độ giữ nhiệt, giữ ấm để sở hữu thể ăn luôn mà không cần hâm nóng lại!
nồi bear 1.6l, Nồi mấy cháo chậm Bear 1.6l, Nồi nấu cháo chậm hầm cách thủy Bear 1.6l, cách sử dụng nồi bear 1.6l, hướng dẫn sử dụng nồi bear 1.6l
Bộ sản phẩm bao gồm:
– 01 thân nồi nấu đa năng (8 chế độ nấu)
– 01 nồi gốm 1.6L + nắp nồi
– 01 tay cầm chống hot
– 01 bộ lồng hấp + nắp.
Có bộ sản phẩm 3 nồi sẽ với thêm hai nồi 0.5L.
Tham số kĩ thuật:
Điện áp: 220V 50Hz
Công suất: 270W
Dung tích nồi: một.6L
Lồng hấp chất liệu PP cao cấp.
Khối lượng: 3.5Kg
Kích thước (bao gồm cả lồng hấp) 273x210x312.
Bào hành và tương trợ kĩ thuật:
Sản phẩm được bảo hành thân nồi 3 tháng giả dụ với lỗi do dịch vụ.
*Lưu ý: không bảo hành sản phẩm ví như mang dấu hiệu rơi, nứt vỏ hay nước vào bên trong nồi
Cách đặt mua nồi nấu cháo chậm Bear 1.6L chính hãng
Mẹ Khỏe Con Thông Minh cam kết cung cấp nồi nấu cháo chậm, hâm cách thủy Bear 1.6l chính hãng , giao hàng toàn quốc, thu tiền tận nơi.
Để mua sản phẩm bạn có thể đặt hàng online bằng cách click vào nút “Mua Ngay” và điền đầy đủ thông tin để mua hàng.
Hoặc bạn có thể gọi số điện thoại 0942.666.800 để được hỗ trợ thêm về sản phẩm trước khi mua hàng.
Ngoài ra, bạn có thể qua trực tiếp địa chỉ để xem sản phẩm: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Cách làm ruốc tôm cho bé giúp mẹ trở thành đầu bếp tuyệt vời ông mặt trời

Cách làm ruốc tôm cho bé sẽ giúp mẹ trở thành đầu bếp lý tưởng trong mắt của con yêu. Bạn còn dễ dàng đem đến cho bé sự mới lạ khi chỉ với một món ruốc tôm mà có thể kết hợp cùng với cháo, cơm hoặc bánh bèo, bánh ướt… hay mang đi xa trong những chuyến du lịch để giúp bé ăn ngon miệng và đầy đủ dưỡng chất.  

Cách làm ruốc tôm cho bé

Đặc biệt, với các mẹ bận rộn, ít có thời gian nấu nướng thì món ruốc được xem là sự lựa chọn hàng đầu vì đảm bảo sự tiện lợi, bảo quản được lâu mà vẫn giữ được nhiều giá trị dinh dưỡng. Marry Baby sẽ “bật mí” cho mẹ 3 cách làm ruốc tôm cho bé 1 tuổi ăn ngon miệng chỉ với công thức đơn giản mà không tốn quá nhiều thời gian chế biến.

Giá trị dinh dưỡng của tôm

Tôm là thực phẩm có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cho sự phát triển của bé. Khi bé được khoảng 9, 10 tháng tuổi thì mẹ nên bổ sung tôm vào thực đơn ăn dặm để cung cấp thêm:

  • Protein: Trong tôm có chứa một lượng protein dồi dào hơn cả trong thịt gà. Ngoài ra, tôm còn có lượng axit amin thiết yếu đáng kể giúp bé hấp thụ thức ăn tốt hơn và tăng cường sức khỏe toàn diện.
  • Vitamin B12: Vốn là loại vitamin đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển trí não và hệ tiêu hóa.
  • Sắt: Ăn tôm giúp trẻ bổ sung lượng sắt đáng kể để ngăn chặn tình trạng thiếu máu, mệt mỏi và khó thở.
  • Vitamin A và D: Là những chất quan trọng hỗ trợ hệ xương của bé phát triển tốt.
  • DHA và canxi: Tăng cường sự phát triển trí tuệ và thị lực cho bé.

Với những lợi ích tuyệt vời trên đây, mẹ hãy tích cực cho bé ăn tôm nhé! Với bé không chịu ăn tôm nguyên con thì ruốc tôm sẽ là món ăn hữu dụng, nhất là vào những lúc mẹ bận rộn.

Cách làm ruốc tôm cho bé ăn ngon miệng

Cách 1: Làm ruốc từ tôm tươi

Nguyên liệu

  • Tôm tươi (tôm sắt, tôm sú, tôm he): 500g
  • Sả: 1 cây
  • Dầu gấc: 2 thìa
  • Nước mắm: 2 thìa

Cách làm ruốc tôm cho bé

Chế biến

  • Bạn cắt râu và đuôi tôm, sau đó rửa sạch tôm để ráo nước.
  • Sả rửa sạch rồi đem đập giập, cắt nhỏ.
  • Bạn đem tôm hấp chung với sả vì sả có tác dụng khử mùi tanh của tôm. Cho sả lên trên rồi hấp trong lửa nhỏ, tránh nước sôi trào làm tôm mất ngon. Bạn chỉ nên hấp vừa chín tới để tôm không bị mất vị ngọt, khi nước sôi thì mở nắp nồi cho tôm không bị khai.
  • Tôm sau khi hấp chín, bạn cho ra đĩa, bóc đầu và vỏ tôm, bỏ luôn phần chỉ đen ở lưng tôm, chỉ giữ lại thịt tôm để làm ruốc.
  • Bạn cho tôm vào cối giã nát từng chút một cho đến hết, không nên giã nhiều cùng lúc. Có thể cho tôm vào máy xay sinh tố để xay nát nhưng vẫn khuyến khích bạn nên giã tôm để tạo thành sợi ruốc dài, ăn sẽ ngon miệng hơn.
  • Cho tôm đã giã vào trong chảo, thêm 2 thìa dầu gấc rồi đảo đều trên lửa nhỏ hoặc vừa để tôm không bị vón cục. Sau đó, bạn thêm hai thìa nước mắm vào ruốc cho vị đậm đà. Rang ruốc tôm cho đến khi có mùi thơm, ruốc ngả sang màu vàng đỏ đẹp mắt, thường là khoảng 10 – 15 phút là được.

Cách 2: Cách làm ruốc tôm cho bé từ tôm khô

Cách làm ruốc tôm cho bé

Nguyên liệu

  • Tôm khô: 100g
  • Dầu gấc: 2 thìa
  • Nước mắm: 2 thìa
  • Đường: 1 thìa

Chú ý: Bạn có thể điều chỉnh lượng nước mắm và đường dựa vào độ mặn – nhạt của tôm khô nhé.

Chế biến

  • Bạn đem tôm khô ngâm với nước ấm cho mềm để giảm bớt vị mặn, sau đó vớt tôm ra để ráo nước.
  • Khuấy đều hỗn hợp nước mắm và đường cho tan.
  • Bạn chia tôm từng phần nhỏ rồi cho vào cối giã nhỏ, có thể dùng tay bóp nhuyễn để thịt tôm có dạng sợi và độ bông cần thiết.
  • Bạn cho 2 thìa dầu gấc vào chảo bắc lên bếp rồi cho tôm vào rang. Đến khi ruốc tôm đã ráo thì đổ hỗn hợp nước mắm và đường vào, tiếp tục đảo đều tay cho đến khi ruốc tơi ra và ngả màu đỏ vàng là được.

Cách 3: Cách làm ruốc tôm cho bé từ tôm với thịt lợn

Nguyên liệu

  • Thịt thăn lợn: 300g
  • Tôm tươi: 500g
  • Hạt nêm, đường, nước mắm, dầu gấc

Chế biến

  • Thịt lợn chần qua nước sôi, thái miếng dài, mỏng rồi đem ướp với một ít hạt nêm, đường, nước mắm và 1/2 bát nước.
  • Cho thịt đã ướp vào nồi đun tới khi cạn nước rồi bỏ thịt ra giã nhỏ.
  • Tôm sơ chế và giã nát giống cách 1. Sau đó cho tôm và thịt vào chảo đảo đều trong vòng 15 phút. Khi hỗn hợp đạt độ khô nhất định nhưng vẫn còn độ dai ngon thì hãy tắt bếp và bỏ ra đĩa.

Cách bảo quản món ruốc tôm

  • Mẹ chuẩn bị sẵn một lọ có nắp đậy sạch sẽ, khô ráo để đựng ruốc.
  • Ruốc rang xong rồi thì nên để nguội hẳn rồi cho vào lọ đậy nắp kín, để nơi khô ráo hoặc trong ngăn mát tủ lạnh để giữ được lâu hơn.
  • Mỗi lần ăn, bạn dùng đũa sạch lấy ruốc ra rồi đậy nắp lại ngay, tránh để ruốc tiếp xúc nhiều với không khí bên ngoài nhanh bị hỏng.
  • Ruốc tôm dùng cho bé ăn thì chỉ nên ăn trong 1 – 2 tuần thôi mẹ nhé.

[inline_article id=248513]

Mẹo làm ruốc tôm ngon

  • Khi mua tôm tươi, mẹ lưu ý là chọn tôm còn sống, không nên mua tôm có mùi hôi, đầu đã tách rời khỏi thân vì đó là tôm đã hỏng, bé ăn vào dễ bị ngộ độc.
  • Khi rang ruốc tôm trên chảo, mẹ không nên rang quá lâu vì ruốc sẽ bị khô, ăn không ngon. Còn nếu rang nhanh, ruốc chưa khô ráo hết thì sẽ không bảo quản được lâu. Trong lúc rang, mẹ hãy dùng thìa lớn chà mạnh lên thịt tôm để khi chín ruốc sẽ có hình sợi và độ bông hấp dẫn.
  • Ruốc tôm đạt yêu cầu là sợi ruốc có độ bông mịn và màu đỏ đẹp mắt. Khi ăn ruốc vẫn có độ dai và vị ngọt tự nhiên, không bị khô cứng hay có mùi cháy khét.
  • Khi cho bé ăn cháo với ruốc tôm, mẹ có thể cho bé ăn chung với cà rốt, rau dền, mồng tơi, bầu, bí để làm tăng thêm hương vị đậm đà của món tôm.

Cách làm món ruốc tôm cho bé thưởng thức thật đơn giản đúng không nào? Chắc chắn bé sẽ thích mê vị thơm ngọt và màu sắc hấp dẫn của món ruốc tôm nên bạn nhớ cho bé ăn để đổi vị nhưng cũng không nên ăn quá nhiều đâu nhé. Chúc bạn sẽ thành công!

Hoa Hồng

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi đặc biệt phù hợp với con yêu

Thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi là cách tốt nhất giúp bé sớm vào nếp, giúp cho bạn nuôi dạy con có kỷ luật. Marry Baby mời bạn cập nhật ngay thời khóa biểu đặc biệt phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và phát triển của bé nhé!

Xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi

Đôi khi, bạn cảm thấy thật mệt mỏi vì cứ phải theo giờ giấc sinh hoạt lộn xộn của em bé 11 tháng tuổi nhà mình. Nó làm bạn stress và bạn phải tự hỏi rằng: Liệu mình có đang nuôi con sai cách? Sẽ thật sai nếu bạn không nhanh chóng xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi ngay từ bây giờ. Còn nếu bạn chưa biết phải làm như thế nào thì hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Bé 11 tháng tuổi biết làm gì?

Bé 11 tháng tuổi đã có sự thay đổi và phát triển rõ rệt về khả năng vận động cũng như nhận thức so với những tháng tuổi trước, cụ thể hơn:

Khả năng về vận động

  • Bé trong giai đoạn này hầu như vẫn chưa biết đi vững vàng nên bé sẽ bò khắp nhà hoặc vịn đứng lên, chập chững đi để lấy đồ vật.
  • Đôi tay linh hoạt hơn giúp bé cầm nắm đồ vật và sử dụng dễ dàng.
  • Bé bắt chước được nhiều hành động của người lớn như vẫy tay tạm biệt, vỗ tay.
  • Bé bập bẹ được những từ đơn giản như “ba”, “mẹ”…

Sự phát triển trí não

  • Bé bắt đầu thể hiện cá tính riêng thông qua khả năng giao tiếp như: biết lo lắng khi xa bố mẹ, biết đòi hỏi đồ chơi bằng cách vòi vĩnh hay khóc lóc.
  • Bé hiểu được những tâm trạng buồn, vui, giận dữ của người đối diện.
  • Bé rất thích khám phá mọi thứ ở trong ngôi nhà của mình.
  • Khi không thích ăn một món ăn nào đấy, bé sẽ từ chối ngay lập tức bằng cách ngậm miệng hoặc quay mặt đi chỗ khác.
  • Bé tỏ ra hứng thú với giai điệu của những bài hát vui nhộn.

Nhu cầu dinh dưỡng của bé 11 tháng tuổi

Xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi

Bé 11 tháng tuổi ăn được tất cả các loại rau xanh, trái cây mềm dạng thô và thịt thì nên băm nhỏ chứ không xay nhuyễn như trước để bé tập nhai. Bé có thể ăn khoảng 50gr thức ăn đặc trong một bữa ăn. Một ngày bé sẽ ăn 3 bữa chính xen kẽ 2 bữa phụ.

Dinh dưỡng cho bé 11 tháng tuổi phải đảm bảo đủ:

  • Lượng tinh bột có trong ngũ cốc, gạo, yến mạch…
  • Chất đạm có trong tôm, cá, thịt, lòng đỏ trứng gà, đậu phụ…
  • Chất béo có trong dầu ăn dành cho bé.
  • Trái cây và rau củ.
  • Sữa mẹ hoặc sữa bột, có thể cho bé ăn thử sữa chua hoặc phô mai với một lượng vừa phải.

Bạn cũng hãy nhớ kỹ rằng không nên nêm nếm gia vị trong thức ăn và cũng đừng nên cho bé ăn mật ong trong giai đoạn bé dưới 1 tuổi. Lý do là vì muối có thể hại thận và mật ong có thể khiến bé ngộ độc botulism ảnh hưởng xấu đến thần kinh, thậm chí tử vong.  

Bé 11 tháng tuổi ngủ bao lâu là đủ?

Bé 11 tháng tuổi tốt nhất nên có 2 giấc ngủ ngắn vào ban ngày với khoảng 2 – 3 tiếng và một giấc ngủ dài vào ban đêm kéo dài 11 -12 tiếng. Một số bé sẽ bắt đầu thay đổi giấc ngủ ngắn ban ngày từ 2 giấc sang 1 giấc nhưng mẹ vẫn nên để cho bé ngủ được 2 giấc trọn vẹn cho đến khi bé lớn hơn một chút.

Thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi

Xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi
Có thể bé sợ xà bông nên cảm thấy khó chịu khi tắm

Bạn có thể tham khảo một số gợi ý về mẫu thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi dưới đây để rèn luyện cho con thói quen ăn ngủ đúng giờ giấc. Khi sinh hoạt của bé đã đi vào nề nếp rồi thì việc chăm sóc con yêu sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn rất nhiều.

Một ngày của em bé 11 tháng tuổi có thể theo những trình tự sau:

  •  7 giờ sáng: Bé thức dậy được bố mẹ vệ sinh sạch sẽ rồi bú sữa mẹ hoặc sữa bột.
  • 9 giờ sáng: Bé ăn bữa phụ với trái cây hoặc phô mai.
  • 10 giờ sáng: Bé ngủ một giấc ngắn
  • 11 giờ: Bé ăn bữa chính, thường là cháo.
  • 13 giờ: Bé đi ngủ giấc trưa.
  • 15 giờ: Bé ăn bữa phụ hoặc bú sữa mẹ, sữa bột
  • 17 giờ: Bé ăn bữa chính.
  • 18 giờ: Bé tắm rửa, vệ sinh, nghe đọc sách.
  • 19 giờ: Bé đi ngủ – Kết thúc một ngày.

Trong những lúc bé thức vào ban ngày, bạn nên tập cho con những kỹ năng vận động cũng như phát triển khả năng nhận thức, suy nghĩ thông qua những trò chơi như xếp hình, chơi trốn tìm, tìm màu sắc…

Mẹ cần lưu ý điều gì khi xây dựng thời gian biểu khoa học cho bé 11 tháng tuổi ?

  • Mỗi bé sẽ có một nhu cầu ăn ngủ khác nhau nên bạn cần dựa vào thể trạng của con mình để điều chỉnh thời gian biểu so cho phù hợp.
  • Thời gian đầu có thể bé sẽ không hợp tác với thời gian biểu bạn đặt ra nên bạn phải giúp con từ từ thay đổi bằng cách xây dựng từng thói quen một. Quan trọng là bạn không nên gượng ép bé ngay nhưng cũng phải kiên trì để rèn luyện bé ăn ngủ đúng giờ giấc.
  • Khi bé đã quen với nếp sinh hoạt trên thì bạn nên tiếp tục duy trì và luôn ưu tiên cho thời gian biểu của bé kể cả lúc gia đình đi du lịch hoặc khi bạn bận một công việc nào đấy.

[inline_article id=160177]

  •  Bé 11 tháng tuổi sẽ có thời gian biểu không giống với bé 1 tuổi, 2 tuổi… Vậy nên khi con lớn hơn thì bạn cần điều chỉnh lại thời gian biểu để sắp xếp sao cho cả ba mẹ và con cùng thoải mái.
  • Khi thiết lập thời gian biểu thì cả ba và mẹ phải có một sự thống nhất chung và đề ra những quy tắc rõ ràng, cụ thể càng tốt. Đấy chính là bước đầu tiên để xây dựng kỷ luật trong việc nuôi con của ba mẹ đấy.

Hy vọng bạn đã tìm thấy được nhiều thông tin bổ ích cũng như xây dựng thời gian biểu cho bé 11 tháng tuổi một cách khoa học để bé phát triển toàn diện nhé!

Hoa Hồng

 

 

   

 

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Hoạt động góc bé phân vai làm bác sĩ – trường mầm non song ngữ Blue Sky Orchard Parkview

?‍♀️Hoạt động góc trong trường mầm non là phương tiện phát triển toàn diện về đạo đức, trí tuệ, thẩm mĩ, thể chất. Trẻ em đến trường không chỉ cần được chăm sóc sức khỏe, được học tập mà quan trọng nhất là đc vui chơi… không những thế thông qua các hoạt động góc hằng ngày giúp trẻ chia sẻ niềm vui của mình với bạn bè, cộng đồng làm cho thế giới xung quanh của các bé đẹp hơn và rộng lớn hơn.

?Trẻ chơi chủ yếu do nhu cầu và khả năng của trẻ, nhu cầu muốn bắt chước, muốn làm người lớn, nhưng khả năng và sức lực của trẻ chưa đủ để làm người lớn do đó trẻ giải tỏa nhu cầu đó dưới hình thức là hoạt động góc:

?Ví dụ, khi trẻ đóng vai bác sỹ, trẻ thể hiện là một bác sỹ tốt hết lòng chăm sóc bệnh nhân của mình, nhưng hoạt động của trẻ không nhằm đến mục đích cuối cùng là chữa khỏi bệnh cho bệnh nhân mà chỉ để thỏa mãn nhu cầu của trẻ tham gia vào xã hội người lớn.

?Trong hình, các bạn nhỏ lớp Song Ngữ đang chơi hoạt động góc, trong đó, có bạn được phân vai làm bác sĩ, có bạn được phân vai làm bệnh nhân, các bạn chơi với nhau rất vui và nhiệt tình ??

#mầmnonchấtlượngcao #mầmnonsongngữ #nhàtrẻphúnhuận #nhàtrẻhồnghà #Blueskykindergarten #Billingualkindergarten #mầmnonphúnhuận #mầmnonnovaland #chungcưorchardparkview #tuyểnsinhmầmnon #hoạtđộnggóc #bélàmbácsĩ
——————————-
Mọi chi tiết xin liên hệ: Trường mầm non song ngữ Blue Sky Kindergarten
Cơ sở 9: Orchard Parkview (Phú Nhuận)
➡ Địa chỉ: 132 Hồng Hà, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP. HCM
☎️ Điện thoại: 0866204878 – 02822491010

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Mận đen nghiền Gerber trị táo bón cho trẻ có tốt không?

Mận đen nghiền Gerber trị táo cho trẻ mẹ đã biết chưa? Sản phẩm này được các bà mẹ Nga và Việt Nam ưu tiên lựa chọn. Bởi thành phần phần 100% tự nhiên và những công dung siêu thần thánh của em này. Trong bài viết này, mình sẽ mách cho các mẹ những ưu điểm tuyệt vời của một “siêu phẩm” đến từ nước Nga nhé.

1. Táo bón là gì?

Táo bón là một nỗi sợ hãi kinh hoàng của các bé mỗi khi đi ngoài. Đó cũng là nỗi lo của các ông bố bà mẹ. Táo bón nếu không trị dứt điểm sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy sau này.

Táo bón là tình trạng trẻ nhỏ đi đại tiện không thường xuyên; thường ít hơn 3 lần/ tuần. Hoặc khi đi ngoài sẽ khó khăn; bị đau; có thể gây khó chịu, căng thẳng cho các bé.

Theo Tiêu chuẩn của NICE 2010; chẩn đoán của táo bón được xác định nếu có từ 2 hoặc nhiều hơn các tiêu chí sau:

  • Đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần.
  • Khi đi đại tiện, phân cứng và to; phân dê; hoặc phân rất to…
  • Có cảm giác khó chịu, căng thẳng khi đi đại tiện.
  • Phân cứng gây chảy máu hậu môn.
  • Rặn, hành vi nín giữ phân
  • Đã có những đợt táo bón trước đây
  • Tiền căn hoặc hiện tại có nứt hậu môn; đau khi đi tiêu và chảy máu do phân cứng.
hậu quả táo bón đối với trẻ sơ sinh
Mận đen nghiền gerber có thể trị táo bón cho trẻ

2. Hậu quả của táo bón ở trẻ em

Nếu mẹ để táo bón kéo dài ở trẻ em sẽ dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng sau:

  • Táo bón khiến phân tích tụ, gây chướng bụng, đầy hơi làm trẻ ăn không ngon miệng, chán ăn, khó tiêu,…
  • Từ đó, trẻ sẽ không được bổ sung đủ chất dinh dưỡng cần thiết dẫn đến suy giảm sức đề kháng.
  • Phân ứ đọng lâu ngày trong trực tràng gây cản trở quá trình tuần hoàn máu lâu ngày sẽ gây nên bệnh trĩ.

Để tránh những hậu quả đáng tiếc; mẹ xem ngay giải pháp trị táo bón cho bé bằng mận đen nghiền Gerber nhé!

>> Mẹ xem thêm: Màu phân của trẻ sơ sinh như thế nào là bình thường?

3. Cách trị táo bón bằng sản phẩm mận đen nghiền Gerber

3.1 Xuất xứ của mận đen nghiền Gerber

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm dùng để trị táo bón cho trẻ. Tuy nhiên gần đây các bà mẹ bỉm sữa thường truyền tai nhau về một loại sản phẩm trị táo bón cho trẻ nhỏ siêu đỉnh luôn. Đó chính là mận nghiền Gerber đến từ nước Nga.

Mận đen nghiền Gerber
Mận đen nghiền Gerber trị táo bón cho bé

Nhiều mẹ khi nghe nhắc đến mận đen thì nghĩ loại trái cây này cũng giống như mận của Việt Nam. Nhưng không phải đâu nhé! Loại trái cây này không có ở Việt Nam mà chỉ được trồng nhiều ở Mỹ, Úc, Nga…

Siêu phẩm mận đen nghiền Gerber được sản xuất chính hãng tại Nga. Đây là sản phẩm dành cho các bé từ 4 tháng trở lên. Sản phẩm này được nhà sản xuất khuyến cáo, nên cho bé ăn mận đen nghiền trong suốt quá trình ăn dặm để hỗ trợ cho sự hoạt động của đường ruột.

Vì sao các bà mẹ bỉm sửa lại tin dùng mận đen nghiền của Nga để trị táo bón cho bé? Bởi nó có các ưu điểm sau:

  • Sản phẩm được sản xuất tự nhiên 100%.
  • Không sử dụng các chất bảo quản.
  • Không thuốc trừ sâu.
  • Không chất tạo màu.
  • Không chứa đường và tinh bột.
  • Không chứa các thành phần hóa học gây hại cho sức khỏe.

>> Mẹ xem thêm: 10 mẹo ‘sống sót’ khi chăm con tháng đầu sau sinh

[inline_article id=189657]

3.2 Công dụng của mận đen nghiền Gerber

Mận đen nghiền Gerber này đã quá nổi tiếng trong cộng đồng các mẹ bỉm sữa. Có rất nhiều mẹ đã truyền tai nhau về sự hiệu nghiệm của em nó. Xin được mách nhỏ cho các mẹ về những công dụng siêu đỉnh của em này nhé:

  • Hương vị thơm ngon tự nhiên kích thích vị giác giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.
  • Mận đen nghiền Gerber là loại trái cây rất tốt cho đường ruột của các bé. Nó giúp cho hệ tiêu hóa được hoạt động ổn định hơn.
  • Khi hệ tiêu hóa đã hoạt động tốt hơn thì việc hấp thu các chất dinh dưỡng cũng tốt hơn.
  • Chứng táo bón từ nặng cho đến nhẹ của các bé sẽ được “siêu phẩm” mận đen nghiền Gerber trị dứt điểm. Theo nhiều phản hồi từ các mẹ, sản phẩm này có tác dụng ngay từ lần đầu sử dụng luôn các mẹ nhé!
  • Mận đen nghiền cũng rất giàu vitamin A giúp cho đôi mắt của các bé được sáng hơn.
  • Ngoài ra, mận đen còn chứa canxi tốt cho sự phát triển của xương và răng nữa.
  • Mận nghiền Gerber còn chứa nhiều vitamin C; vitamin PP.
  • Bên cạnh đó, sản phẩm còn rất giàu khoáng chất như kali; magie; phốt pho; sắt; protein và chất xơ

Nếu các bé nhỏ nào không bị táo bón cũng có thể sử dụng sản phẩm như một cách bổ sung dinh dưỡng và làm mát cho cơ thể mỗi ngày. Đây quả là một sản phẩm dành cho mọi đối tượng phải không các mẹ nè? Vậy cách dùng mận đen nghiền Gerber trị táo bón cho bé như thế nào?

3.3 Cách dùng mận đen nghiền của Nga trị táo cho bé

Vì mận đen nghiền Gerber đã được nghiền nhuyễn nên cách sử dụng hoàn toàn đơn giản như sau:

  • Các mẹ chỉ cần cho ra bát cho bé ăn nguyên chất.
  • Hoặc mẹ cũng có thể trộn mận với sữa chua cho bé ăn.
  • Các mẹ có thể cho bé ăn 2-3 lần/ tuần thay cho hoa quả thông thường; hoặc cho bé ăn khi bị táo bón đều rất tốt nhé.
Mận đen nghiền Gerber
Cách dùng mận đen nghiền Gerber trị táo bón cho bé

3.4 Hướng dẫn đặt hàng mua mận đen nghiền

Các mẹ có thể đặt mua mận nghiền Gerber qua: Mẹ truy cập: ĐƯỜNG DẪN NÀY

>> Mẹ xem thêm: Táo bón ở trẻ em: Nguyên nhân và cách điều trị

Hy vọng với những chia sẻ về mận đen nghiền Gerber trị táo bón siêu đỉnh của Nga sẽ giúp cung cấp thêm thông tin cho các mẹ. Mẹ nào có con bị táo bón đã sử dụng qua các loại thuốc và men vi sinh những vẫn không khỏi thì hãy thử ngay sản phẩm này nhé. Đảm bảo với các mẹ, chỉ từ lần đầu tiên các bé đã có thể ăn ngon miệng hơn và táo bón cũng phải “chào thua” đấy nhé.

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Đánh giá chi tiết sữa Semper số 2 của Nga có tốt cho bé không?

Thông tin sản phẩm:

Sữa Semper số 2 dành cho bé từ 6 tháng trở lên

Đặc điểm nổi bật của sữa Semper số 2 của Nga

– Sữa Semper  nga chứa trong lon thiếc 400gram, hãng mới có 1 loại lon kích cỡ duy nhất

– Sự kết hợp Prebiotics (GOS và FOS) với Probiotics (vi khuẩn sống Bifidobacterium BB-12) giúp tăng cường khả năng miễn dịch tự nhiên.

– Sữa Semper Nga số 2  chứa nucleotide thành phần tự nhiên có trong sữa ẹ, giúp bé đề kháng tốt hơn, có phòng tránh được các bệnh như bệch hầu, tiêu chảy, viêm màng não. Đó là lý do trẻ cần được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời.

– Semper số 2 có chứa DHA, ARA tốt cho phát triển não bộ. Canxi, sắt, vitamin và khoáng chất giúp cân bằng dưỡng chất, cung cấp nguồn năng lượng tối ưu cho bé.Sữa Semper nga số 2

Thành phần dinh dưỡng của Sữa Semper Nga số 2

– Complex digest- chất béo tương tự có trong sữa mẹ giúp bé tiêu hóa tốt

– Lợi khuẩn Prebiotics GOS và FOS + Probiotics tăng khả năng miễn dịch

– Nucleotide tăng sức đề kháng

– Omega3 (DHA) và Omega6 (ARA) giúp phát triển não bộ, thị lực

– Vitamin và khoáng chất thiết yếu

– Sữa béo semper Nga thích hợp cho bé bước sang giai đoạn ăn dặm, đặc biết với bé còi, tăng cân chậm.

– Dòng sữa mát, giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa non nớt của bé

Hướng dẫn sử dụng

– Trước khi pha sữa mẹ tiết trùng bình sữa sau đó:

– Mỗi thìa gạt sữa pha với 30ml nước ấm

– Đun sôi nước, để nguội 35-40 độ (để đảm bảo probiotic trong sữa sống và hoạt động tốt), dùng thìa có sẵn trong hộp sữa để đong sữa.

Gợi ý liều lượng cho bé

– Trẻ từ 0-2 tuần tuổi ngày uống 7 bữa mỗi bữa 60ml tương đương với 2 thìa sữa bột

– Trẻ từ 2-4 tuần tuổi ngày uống 6 bữa mỗi bữa 90ml tương đương với 3 thìa sữa bột

– Trẻ từ 1-2 tháng tuổi ngày uống 5-6 bữa mỗi bữa 120ml tương đương với 4 thìa sữa bột

– Trẻ từ 2-4 tháng tuổi ngày uống 5 bữa mỗi bữa 150ml tương đương với 5 thìa sữa bột

– Trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên ngày uống 5 bữa mỗi bữa 180ml tương đương với 6 thìa sữa bột

Chú ý:

– Sữa pha xong nên uống ngay.

– Sữa còn lại trong bình khi bé uống thừa tốt nhất nên đổ đi để tránh vi khuẩn xâm nhập vào.

– Hộp sữa mở ra dùng được trong vòng 1 tháng.

Sữa Semper Nga có tốt không?

Khi lựa chọn sữa cho bé, câu hỏi mẹ đặt ra là ”sữa có tốt không…?”; “sữa semper Nga có tốt không”

– Milk fat  có trong sữa mẹ cần thiết cho sự phát triển của bé, tăng khả năng miễn dịch và trí não phát triễn tốt, cho bé một cơ thể khỏe mạnh, nhanh nhẹn

– GOS –nguồn thức ăn cho lợi khuẩn đường ruột, giúp cân bằng vi khuẩn đường ruột

– ARA/DHA giúp phát triển não bộ

-> Đó là lý do Sữa Semper Nga được nhiều mẹ tin dùng.

Cách mua Semper Nutradefense số 2 của Nga chính hãng

Mẹ Khỏe Con Thông Minh cam kết cung cấp sữa semper số 2 nga cho bé chính hãng 100%. Quý khách hàng có thể mua online trực tiếp trên website, hoặc đến trực tiếp đỉa chỉ:

– HN: Số 18, tổ dân Phố Hạ, Phường Tây Tựu, Bắc Từ Liêm, Hà Nội

– HCM: Số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP. Hồ Chí Minh

– Hotline: 0942.666.800

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Mật ong rừng có an toàn để dùng cho trẻ con không?

mật ong rừngMật ong rừng được nhiều mẹ nuôi con nhỏ yêu thích. Chị em thường nghĩ, đặc sản thiên nhiên này có thể tăng cường kháng thể và chữa trị một số chứng bệnh cho trẻ nhỏ. Điều này không sai.

Tuy nhiên, mật ong rừng có an toàn để dùng cho trẻ ở mọi lứa tuổi hay không? Các mẹ hãy cùng Marry Baby đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé. 

I. Mật ong rừng có gì đặc biệt?

Loài ong có tập tính kiếm ăn bằng cách hút mật hoa trong tự nhiên. Mật hoa được ong mang về tổ và con người thu hoạch từ đó. 

Song từ lâu đời, người dân ở nhiều địa phương đã thuần hóa ong phục vụ cho cuộc sống. Ong được nuôi từ nguồn thức ăn nhân tạo để cho năng suất mật nhiều hơn. Ví dụ như chúng được nuôi bằng đường mía, đường hóa học. Nhưng cũng có khi là từ hoa của các loài cây con người trồng để lấy gỗ, tinh dầu, hoặc củ, quả. Mật ong được tạo ra từ bầy ong nuôi này có các thành phần đơn giản và dược tính dễ kiểm soát hơn khi dùng. 

Mật ong rừng lại khác, được tạo ra hoàn toàn từ tự nhiên. Bầy ong rừng hoang dã nhặt nhạnh mật từ rất nhiều loại hoa rừng mang về tổ. Và con người đi vào rừng để lấy mật theo cách tự nhiên. 

Dược tính trong mật ong rừng thường mạnh và phức tạp hơn mật ong nuôi. Vì thế, không phải lúc nào cũng có thể dùng cho trẻ con, nhất là các bé dưới một tuổi. 

II. Những rủi ro mật ong rừng có thể gây ra cho bé

Mật ong rừng có thể gây nguy cơ ngộ độc cao cho trẻ sơ sinh. Thành phần gây ngộ độc chính trong mật ong rừng và mật ong nói chung là bào tử clostridium botulinum. 

Loại bào tử này cũng có ở trong đất, khi đi vào đường ruột có thể biến thành vi khuẩn có hại. Clostridium botulinum sẽ tạo ra độc tố thần kinh, gây ngộ độc cho cơ thể. 

Theo thống kê từ tổ chức Y tế Hoa Kỳ, khoảng 70% trẻ sơ sinh ở nước này bị ngộ độc mật ong phải thở bằng máy trung bình trong 23 ngày. Thời gian các bé nằm viện khoảng 44 ngày. Tuy tỷ lệ tử vong rất thấp, chỉ 2% song sức khỏe của bé có thể bị ảnh hưởng lâu dài. 

Ngoài mật ong và mật ong rừng, thì các chất làm ngọt dạng lỏng khác cũng có thể gây ngộ độc cho trẻ sơ sinh như mật rỉ và sirô ngô. Vì thế mẹ cần hết sức thận trọng khi dùng mật ong cho trẻ dưới một tuổi. 

mật ong rừng
Mật ong rừng giàu dinh dưỡng, song không phải lúc nào cũng dùng được cho trẻ nhỏ. Nhất là các trẻ sơ sinh và trẻ mắc bệnh dị ứng

III.  Triệu chứng trẻ bị ngộ độc mật ong rừng 

Các triệu chứng phổ biến nhất khi bé bị ngộ độc mật ong bao gồm: 

+ Cơ thể yếu, chân tay mềm nhũn.

+ Ăn kém.

+ Táo bón.

+ Lờ đờ.

+ Cáu gắt.

+ Khó thở.

+ Khóc yếu.

+ Co giật.

+ Dị ứng.

Các triệu chứng ngộ độc thường xuất hiện trong vòng 12 – 36 giờ sau khi ăn mật ong. Tuy nhiên, một số trẻ sơ sinh bị ngộ độc có thể không có dấu hiệu trong suốt 14 ngày sau khi ăn. Vì vậy, thật sự rất nguy hiểm khi mẹ không thể phát hiện ra con bị ngộ độc để cấp cứu kịp thời. Cho nên, tốt nhất, mẹ nên thận trọng khi cho bé ăn mật ong rừng nhé.

III. Các biến chứng nguy hiểm khi trẻ bị ngộ độc mật ong rừng 

Cho trẻ ăn mật ong rừng, bé  có thể gặp phải các biến chứng nguy hiểm khi bị ngộ độc nặng như: 

+ Nhiễm trùng máu.

+ Viêm màng não.

+ Suy thận.

+ Tử vong. 

IV. Lợi ích của mật ong rừng với trẻ em

Ngoài các nguy cơ đáng lo ngại kể trên thì mật ong rừng rất giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe:

1. Giàu dinh dưỡng

Mật ong chứa nguồn dinh dưỡng phong phú có lợi cho trẻ em bao gồm:

+ Enzyme.

+ Axit amin.

+ Khoáng chất.

+ Chất chống oxy hóa.

+ Chất kháng viêm.

+ Vitamin B, C.

Trên thế giới có khoảng 320 loài ong. Mật của mỗi loài có giá trị dinh dưỡng khác nhau, phụ thuộc vào nguồn hoa mà ong đã hút.

Mật ong có độ ngọt hơn đường tiêu chuẩn. Vì thế, dù trẻ ăn với hàm lượng mật rất ít nhưng vẫn nhận được nhiều dưỡng chất hơn đường. 

2. Chữa một số loại bệnh 

Ngoài có nguồn dinh dưỡng phong phú, mật ong rừng còn có thể giúp ích cho một số chứng bệnh thường gặp ở trẻ như:

+ Mật ong chứa kháng sinh tự nhiên nên có thể giúp trẻ giảm ho.

+ Làm vết thương mau lành.

+ Làm sạch lưỡi cho trẻ.

mật ong rừng 2
mật ong rừng chữa một số chứng bệnh cho trẻ em

V. Mật ong rừng có an toàn để dùng cho trẻ không?

Tuy mật ong rừng có nguồn gốc tự nhiên rất sạch và giàu dinh dưỡng, song các mẹ nên thận trọng khi dùng cho trẻ nhỏ. Mẹ chỉ nên cho bé dùng mật ong khi đã trên một tuổi và bé không có tiền sử bệnh dị ứng. Các trường hợp trẻ em dưới đây tốt nhất mẹ không nên cho ăn mật ong rừng nhé: 

1. Trẻ có cơ địa dễ bị dị ứng

Bầy ong hút mật từ nhiều loài hoa hoang dã nên rất khó để biết được trẻ có bị dị ứng với một loài hoa rừng nào hay không. Do đó, mẹ không nên  cho các bé có cơ địa nhạy cảm ăn mật ong rừng để tránh nguy cơ bị ngộ độc nhé.

2. Trẻ sơ sinh và trẻ dưới 12 tháng tuổi 

Các bé ở độ tuổi này chức năng gan chưa hoàn thiện, chưa thể bài tiết độc tố nên dễ bị ngộ độc thực phẩm. Trong khi đó, mật ong rừng lại có các thành phần có thể gây ngộ độc cho trẻ, thậm chí dẫn đến tử vong. 

IIV. Hướng dẫn cách dùng mật ong rừng cho trẻ 

Mật ong rừng rất bổ dưỡng và mẹ có thể dùng đặc sản này cho bé theo các cách sau:

+ Trộn mật ong vào bột yến mạch.

+ Rải mật ong lên bánh mì nướng.

+ Trộn mật ong vào sữa chua.

+ Trộn mật ong vào sinh tố.

+ Pha với nước ấm cho bé uống mỗi sáng để làm sạch họng.

+ Nhúng vào khăn màn để làm sạch lưỡi cho bé. 

mật ong rừng 3
Không nên cho bé uống mật ong rừng với liều lượng quá nhiều

Mật ong rừng là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời từ thiên nhiên. có thể ăn loại mật này khi đã trên một tuổi và không bị bệnh dị ứng. Tuy nhiên, trẻ chỉ nên ăn với hàm lượng nhỏ để tránh nguy cơ ngộ độc. Ngoài ra, các bé có tiền sử mắc bệnh dị ứng cũng không nên ăn mật ong rừng mẹ nhé.

Hanako

Categories
Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Bật mí 11 tác dụng của thanh long với trẻ có thể khiến bạn ngạc nhiên

quả thanh long

Không thể phủ nhận một điều rằng ngoài một số loại rau xanh thì trái cây là một trong những loại thực phẩm đem lại muôn vàn giá trị sức khỏe cho trẻ. Tuy nhiên, đừng hiểu nhầm rằng loại trái cây nào cũng dùng được cho bé, nhất là khi trẻ nhỏ hơn 1 tuổi. Nhiều bà mẹ cũng thắc mắc không biết liệu có nên cho con mình dùng thanh long hay không, cũng như tác dụng của thanh long có thực sự tốt cho trẻ? Cùng tìm câu trả lời ngay trong bài viết sau.

Thanh long là một giống cây cho trái họ xương rồng, được trồng nhiều ở các quốc gia cận nhiệt đới và nhiệt đới. Loại quả này cũng được tiêu thụ rất nhiều ở nước ta bởi hương vị thơm ngon cùng hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Hơn nữa, đây là loại quả có giá thành rất vừa túi tiền của mọi người nhưng vẫn đảm bảo nhiều lợi ích sức khỏe không kém các loại trái cây khác.

Quả thanh long vốn dĩ tốt cho sức khỏe là vậy, thế nhưng nếu sử dụng không đúng cách thì nó hoàn toàn có thể gây hại cho trẻ. Bài viết dưới đây, Marry Baby chia sẻ đến bạn những tác dụng của thanh long, đồng thời là một vài điểm lưu ý khi sử dụng. Đừng bỏ lỡ nhé!

11 tác dụng của thanh long với trẻ có thể bạn sẽ ngạc nhiên

Thanh long được cho là phù hợp với sức khỏe của tất cả mọi người, bởi lẽ nó sở hữu cho mình nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Sơ qua có thể kể đến như vitamin A, các vitamin nhóm B, vitamin C cùng một số khoáng chất quan trọng như sắt và canxi…

Ngoài ra, loại quả này cũng giàu chất xơ là yếu tố góp phần cải thiện nhu động ruột nhờ vậy mà có thể cải thiện chứng táo bón thường gặp ở trẻ.

Độ tuổi tốt nhất để giới thiệu loại thực phẩm này cho bé được các chuyên gia khuyên là 1 tuổi trở lên. Tuy vậy, cũng không ít bậc phụ huynh đã bắt đầu cho con dùng khi bé được hơn 6 tháng tuổi.

Dưới đây là những tác dụng của thanh long đối với sức khỏe của trẻ và cũng là những lý do vì sao bạn nên cho con ăn loại quả này:

1. Thanh long là nguồn dồi dào chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa có vai trò vô cùng thiết thực với cơ thể mỗi người. Nó giúp làm giảm tác dụng của những gốc tự do gây hại cho các tế bào cơ thể. Điều này rất có ý nghĩ trong việc đảm bảo hệ miễn dịch khỏe mạnh và ngăn ngừa các mầm bệnh xâm hại cơ thể trẻ. Ngoài ra, chất này cũng rất hữu ích trong việc chống lại ung thư.

2. Củng cố và xây dựng xương chắc khỏe

tác dụng của thanh long giúp xương chắc khỏe

Như đã đề cập ở trên, thanh long chứa rất nhiều canxi, sắt và phospho. Nói riêng vai trò của từng thành phần thì canxi là nhân tố chính giúp cấu thành nên xương và răng của trẻ, sắt là chất cần thiết để đảm bảo cho các tế bào hoạt động tốt, cuối cùng là phospho khi kết hợp cùng với các hợp chất phenolic và flavonoid có mặt trong bữa ăn sẽ giúp tăng lắng quá trình hình thành xương.

Các dưỡng chất trên là chìa khóa để giữ cho trẻ khỏi các vấn đề như còi xương và viêm khớp. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng cho rằng ăn thanh long là cách tốt nhất để bổ sung canxi và sắt, đặc biệt là với những gia đình có thói quen tập cho trẻ ăn chay từ bé.

3. Nâng cao sức khỏe tim mạch

Ngày nay, tình trạng có nhiều trẻ sớm mắc các bệnh tim mạch là điều không còn hiếm gặp. Việc tiêu thụ thanh long đem đến tác dụng có thể giúp cải thiện vấn đề trên.

Lý do là các dưỡng chất có lợi trong thanh long giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch bằng cách giảm lượng cholesterol xấu, đồng thời tăng cường hấp thu cholesterol tốt.

Trong hạt thanh long cũng chứa hàm lượng omega-3 và 6 rất cao. Chính việc được cung cấp đầy đủ các chất này sẽ đảm bảo cho trẻ ít có nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch ở giai đoạn sau. Bên cạnh đó, các axit béo này còn hỗ trợ cải thiện thị lực, ngăn ngừa sự thoái hóa tế bào. Cả hai chất vừa nêu trên hầu hết đều không được mọi người cung cấp một cách đầy đủ mỗi ngày.

4. Thanh long có rất nhiều vitamin C

Đây được xem là chất cần thiết cho nhiều quá trình sinh hóa diễn ra trong cơ thể. Hơn nữa, nó cũng đóng vai trò quan trọng trong sự tăng trưởng và phát triển của da, cơ, xương và tham gia vào hoạt động của hệ tuần hoàn.

Điều đáng nói hơn, vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Đây là vấn đề rất đáng quan tâm hiện nay khi mà có rất nhiều dịch bệnh đang hoành hành như dịch Corona hiện nay.

5. Giàu chất xơ

Với hàm lượng chất xơ tuyệt vời, thanh long giúp đảm bảo sự hoạt động ổn định của đường ruột nói riêng và hệ tiêu hóa nói chung ở trẻ.

Ngoài ra, tác dụng của thanh long còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Từ đó, hỗ trợ để trẻ tránh được tình trạng béo phì, đái tháo đường.Với trường hợp trẻ bị mắc bệnh đái tháo đường, mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thêm thanh long vào trong thực đơn hằng ngày của con.

6. Cải thiện hệ tiêu hóa

thanh long cải thiện hệ tiêu hóa

Một điều mà bạn cần biết rằng, việc tiêu thụ các loại đồ ăn vặt có nhiều đường thường dễ khiến trẻ bị đầy hơi và thậm chí dẫn đến táo bón. Tuy nhiên, bạn có thể yên tâm vì nhờ hàm lượng chất xơ mà thanh long sẽ giúp đường ruột hoạt động trơn tru hơn. Thêm vào đó, việc ăn thanh long cũng có tác dụng làm sạch hệ tiêu hóa và giảm chứng táo bón.

7. Tốt cho thị lực của trẻ

Tác dụng này của thanh long đến từ vitamin A trong thành phần. Đặc biệt, vitamin A này được biết là tồn tại ở dạng carotene loại chất cần thiết cho võng mạc, độ sáng và tầm nhìn của mắt.

Hơn thế nữa, vitamin A cũng góp phần xây dựng hệ miễn dịch và cải thiện tầm nhìn cho trẻ.

8. Là nguồn cung dồi dào sắt

Thanh long là loại thực phẩm tốt trong việc tăng số lượng tế bào hồng cầu bởi nó vốn dĩ giàu chất sắt. Đây là loại khoáng chất có ích trong việc ngăn ngừa chứng thiếu máu, một tình trạng có thể dẫn đến nhiều rối loạn phát triển ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hàm lượng sắt phong phú cũng cần thiết để thúc đẩy sự phát triển khỏe mạnh của tóc.

9. Tốt cho hệ thần kinh

Lượng phospho, canxi, natri dồi dào trong quả thanh long không những có lợi cho hệ xương khớp mà nó còn đảm bảo cho hoạt động chính xác của hệ thần kinh. Điều này rất có ý nghĩa trong vấn đề phát triển các kỹ năng vận động và cảm giác ở trẻ.

10. Mang lại làn da khỏe mạnh, tươi tắn

tác dụng của thanh long giúp da trẻ mịn màng

Vitamin C là chất có tác dụng xây dựng và sửa chữa làn da bị tổn thương. Trong khi đó, thanh long lại là một kho tàng tuyệt vời của loại dưỡng chất này. Vì thế, nếu mẹ cho trẻ dùng thường xuyên sẽ rất hữu ích trong việc duy trì kết cấu và sự mịn màng của làn da trẻ.

11. Tốt cho thận

Đây chính là tác dụng của thanh long cuối cùng mà Marry Baby muốn chia sẻ cùng bạn. Các nghiên cứu đã chứng minh việc tiêu thụ thanh long có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Nhờ vậy mà nó giúp duy trì một hệ thống tiết niệu khỏe mạnh.

Những thận trọng trước khi cho trẻ ăn thanh long

lưu ý khi cho trẻ ăn thanh long

Cũng như bao loại thực phẩm khác, trước khi giới thiệu cho trẻ, bạn cần đảm bảo kiểm tra xem kiệu con bạn có bị dị ứng với nó hay không? Với trường hợp của thanh long, các mẹ nên cho con ăn một phần nhỏ và theo dõi các triệu chứng như phát ban hoặc sưng viêm ở xung quan miệng. Ngoài ra, cũng có tình huống việc tiêu thụ thực phẩm mới có thể gây kích ứng đường tiêu hóa dẫn đến các biểu hiện như tiêu chảyđầy hơi.

Lưu ý rằng, bất kỳ loại trái cây nào cũng cần được rửa kỹ vì chúng có thể tồn đọng phấn hoa gây dị ứng cho trẻ hoặc tồn đọng thuốc bảo vệ thực vật gây ngộ độc. Ngoài ra, với hàm lượng cao vitamin C nên thanh long cũng có thể có tính axit cao, do đó, loại quả này hoàn toàn có nguy cơ gây kích ứng dạ dày của trẻ sơ sinh. Chính vì thế, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về thời điểm thích hợp nhất để cho bé dùng loại quả này.

Mách mẹ cách thêm thanh long vào thực đơn cho trẻ

thanh long đỏ

Từ những tác dụng của thanh long ở trên thì không có lý do nào các bậc phụ huynh không nên thêm loại quả này vào chế độ ăn của con mình.

Nhất là khi trẻ đã bắt đầu làm quen với thực phẩm rắn, thanh long cũng là lựa chọn tốt để tiêu thụ. Đơn giản bạn chỉ cần bổ đôi quả thanh long, dùng thìa múc lấy phần thịt quả bên trong là có thể cho trẻ dùng.

Mách nhỏ một điều là đa phần các bé sẽ khá ưa chuộng thanh long đỏ hơn vì hương vị thơm ngon của nó. Vì thế, mẹ có thể thử cho con bắt đầu với loại thanh long này trước.

Thanh long cũng có thể sử dụng trong món sinh tố với các loại trái cây khác như việt quất, táo hay đào. Bên cạnh đó, nó cũng rất ngon khi ăn kèm với sữa chua hoặc dùng làm nguyên liệu trong một số món salad…

Mẹo làm món thanh long nghiền (Puree) cho bé thật đơn giản

cách làm món sinh tố thanh long

Món ăn này chính là cách đơn giản để phát huy tác dụng của thanh long trong việc phòng ngừa táo bón cũng như cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho bé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Thanh long cắt nhỏ: 1 chén
  • Đường: 1 – 2 thìa cà phê nhỏ
  • Nước cốt chanh: 1 thìa cà phê
  • Nước lạnh hoặc đá viên tùy ý

Cách thực hiện:

Trộn đều tất cả các thành phần với nhau bằng máy xay cho đến khi có được hỗn hợp nhuyễn, mịn. Bạn có thể dùng rây để lọc lại hạt sau khi trộn. Cho trẻ dùng ngay sau khi chế biến.

Mong rằng, với những tác dụng của thanh long mà Marry Baby đã chia sẻ ở trên, bạn đã có thêm cho mình một lựa chọn thú vị trong việc lên thực đơn dinh dưỡng hằng ngày cho bé yêu.

Marry Baby