Category: Trẻ tập đi và Mẫu giáo

Nuôi dạy trẻ tập đi và mẫu giáo (giai đoạn 1-5 tuổi) cần chú ý đến những khía cạnh nào để con không ngừng đạt những bước tiến mới về thể chất, cảm xúc, ngôn ngữ và trí tuệ? Nơi đây sẽ có tất cả những điều mẹ cần biết để chăm con khoa học.

Trẻ 1 tuổi bị táo bón, lên thực đơn thế nào cho “chuẩn”?

Post author By Doan Minh Phu
Post date Tháng Một 2, 2020

Trẻ 1 tuổi bị táo bón là vấn đề thường gặp nhưng khiến không ít phụ huynh cảm thấy lo lắng. Tình trạng này làm cho trẻ khó chịu, mệt mỏi, thậm chí táo bón còn có thể khiến biếng ăn gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Làm cha mẹ, bạn có thể làm gì để giúp con đây? Lời giải nằm trong bài viết dưới đây, đừng bỏ lỡ nhé!

Lười uống nước, mẹ cho bé ăn dặm không đúng phương pháp, dùng loại sữa có thành phần giàu đạm… đều là những nguyên nhân có thể khiến trẻ bị táo bón.

Tình trạng táo bón kéo dài không chỉ khiến bé gặp khó khăn hơn khi đại tiện mà còn ảnh hưởng đến sự phát triển dẫn đến suy dinh dưỡng, thấp còi là điều mà chẳng ai mong muốn.

Chính vì vậy, điều quan trọng là các bậc cha mẹ cần tìm ra những biện pháp hữu hiệu để giúp trẻ thoát khỏi chứng táo bón. Marry Baby đã tổng hợp và chia sẻ với bạn những giải pháp, cũng như lời khuyên về chế độ ăn uống cho trẻ 1 tuổi bị táo bón ngay dưới đây.

Dấu hiệu cho thấy trẻ một tuổi bị táo bón

Táo bón là vấn đề có thể gặp ở cả người lớn không riêng gì trẻ 1 tuổi. Nó gây ra sự thay đổi trong nhu động ruột, cũng như thói quen đi tiêu của người mắc phải.

Ở trẻ 1 tuổi bị táo bón, người ta thường bắt gặp hiện tượng phân khô, cứng, tròn, có hình dạng phân dê. Hơn nữa, tần suất đi đại tiện theo đó cũng suy giảm (dưới 3 lần/tuần) do phải rặn nhiều có thể gây đau rát hậu môn nên trẻ thường có tâm lý lo sợ và quấy khóc nhiều khi đi đại tiện.

Bên cạnh đó, còn có những dấu hiệu khác mà bạn có thể dễ bắt gặp chẳng hạn như:

Có biểu hiện đau hoặc chuột rút ở bụng
Đôi khi bé bị són phân trong quần mà không hay biết
Sờ vào bụng thấy luôn trong tình trạng đầy trướng
Bé lười vận động, mệt mỏi
Biếng ăn
Đột nhiên trở nên im lặng khi đang vui đùa

Đâu là những nguyên nhân khiến trẻ 1 tuổi bị táo bón?

Có thể liệt kê một vài lý do phổ biến sau đây:

1. Mẹ cho trẻ uống quá ít nước

Thông thường thì bé dưới 6 tháng tuổi thì không phải uống nước. Tuy nhiên, khi bé đã bước vào giai đoạn ăn dặm rồi thì nhu cầu về nước sẽ phụ thuộc vào cân nặng hiện tại của trẻ.

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước, phân sẽ có xu hướng bị khô, cứng do vậy mà trẻ uống ít nước thường sẽ bị táo bón.

2. Trẻ dùng sữa công thức không phù hợp

Một số trẻ trên 6 tháng tuổi đã được mẹ cho uống bổ sung thêm sữa bột. Thực tế việc lựa chọn sữa cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chứng táo bón nhé! Nếu mẹ dùng loại sữa công thức giàu đạm và chất dinh dưỡng, thì hệ tiêu hóa của trẻ có thể không chuyển hóa được hoàn toàn gây đầy bụng và táo bón.

3. Mẹ cho bé ăn dặm không đúng cách

Khi bé được 6 tháng tuổi, mẹ đã có thể bắt đầu tập cho bé ăn dặm. Một chế độ ăn uống không đúng cách bao gồm: ăn quá ít chất xơ, tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu đạm hay kết cấu thức ăn quá đặc… có nguy cơ làm cho trẻ bị táo bón rất cao.

Hơn nữa, chế độ dinh dưỡng không phù hợp còn gây áp lực lên dạ dày, đường ruột của bé và gây ra chứng kém hấp thu.

Lưu ý rằng, khi con mới tập ăn dặm, mẹ nên chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Bởi lẽ lúc này hệ tiêu hóa của bé chưa kịp thích nghi nếu phải chứa một lượng thức ăn nhiều, dễ khiến trẻ mắc táo bón.

4. Do vấn đề bệnh lý

Một số bệnh lý như phình đại tràng, bất thường về thần kinh, tuyến giáp… cũng là nguyên nhân làm cho trẻ 1 tuổi bị táo bón.

Ngoài ra, trường hợp trẻ sinh thiếu tháng thì các cơ quan chưa được phát triển hoàn chỉnh, vì vậy mà hệ tiêu hóa hoạt động kém và trẻ có thể dễ mắc chứng táo bón.

Mách mẹ cách lên thực đơn cho trẻ 1 tuổi bị táo bón

Có thể nói chế độ dinh dưỡng là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến khả năng tiêu hóa của con. Thế nên để cải thiện tình trạng trẻ 1 tuổi bị táo bón, mẹ có thể điều chỉnh bằng cách thêm những loại thực phẩm sau vào thực đơn của con:

1. Trái cây

Trái cây là nhóm thực phẩm thường được nghĩ đến đầu tiên khi đề cập đến chuyện ăn gì để khỏi táo bón. Bởi lẽ, trái cây là nguồn cung dồi dào chất xơ và đường, cả hai đều rất cần thiết giúp ngăn ngừa táo bón hữu hiệu.

Một số loại trái cây được các chuyên gia khuyên dùng như lê, mận, đào, đu đủ, đặc biệt quả mận khô được xem là giải pháp điều trị táo bón lâu đời cho mọi lứa tuổi. Bạn có thể xay nhuyễn và trộn các loại trái cây khác nhau với nhau.

2. Rau củ

Cũng giống như trái cây, rau củ cũng là một “kho” chất xơ đem lại tác dụng nhuận tràng giúp phân di chuyển nhanh hơn qua đường ruột.

Tuy nhiên thật không may rằng rau củ lại nằm trong danh mục các loại thực phẩm trẻ ghét cay ghét đắng. Vì vậy, mẹ có thể “lén” thêm rau củ vào bữa ăn bằng cách xay nhuyễn với các loại thức ăn khác hoặc đơn giản là làm món sinh tố rau củ. Một điều mẹ cần nhớ là cần tránh sử dụng cà rốt vì đây là thực phẩm không tốt cho chứng táo bón.

3. Các loại ngũ cốc

Ngũ cốc cũng là lựa chọn tuyệt vời cho trẻ 1 tuổi bị táo bón. Các loại ngũ cốc nguyên hạt có thể được sử dụng như món ăn khởi đầu cho bữa sáng. Bạn có thể thêm hạt lanh vào ngũ cốc hoặc sử dụng dầu hạt lanh để trộn vào các món sinh tố trái cây và rau củ.

Các loại ngũ cốc tinh chế hiện nay không có chứa nhiều chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt. Do đó, bạn nên lựa chọn ngũ cốc phù hợp với con mình.

4. Cho trẻ uống nhiều nước hơn

Như đã biết việc thiếu nước là một trong những nguyên nhân khiến trẻ 1 tuổi bị táo bón. Hơn nữa, bổ sung nước không đủ cũng làm cho hệ tiêu hóa hoạt động kém.

Vì thế, đừng đợi đến khi khát mới cho con uống nước vì lúc ấy trẻ đã bị thiếu nước rồi. Thay vào đó, hãy rèn cho con thói quen uống nước thường xuyên hơn. Bạn có thể thay nước lọc bằng nước ép hoa quả để đổi khẩu vị cho bé.

Mẹo nhỏ để biết con có được cung cấp đủ nước hay không là quan sát màu sắc nước tiểu của bé. Nước tiểu có màu vàng cam sậm chứng tỏ bé đang bị thiếu nước đấy!

5. Cho bé dùng thêm sữa chua

Ngoài những thực phẩm trên, bạn có thể thêm sữa chua vào thực đơn hàng ngày của con. Sữa chua rất có lợi cho trẻ bị táo bón vì có tác dụng kích thích tiêu hóa và nhuận tràng tốt.

Trẻ từ 1 – 2 tuổi thì lượng sữa chua nên dùng là 80g/ngày và ăn sau bữa chính khoảng 1 giờ. Lưu ý không nên để trẻ ăn lúc đói vì khi đó hệ lợi khuẩn hoạt động không tốt.

Một số mẹo hữu hiệu để “đối phó” chứng táo bón tại nhà

Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống của con, mẹ cần rèn cho trẻ thói quen đại tiện vào một khung giờ cố định. Bởi lẽ điều này sẽ giúp cơ thể bé chủ động hơn trong việc đào thải phân và hạn chế nguy cơ táo bón.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số mẹo đơn giản khác như:

Để trẻ tắm với nước ấm vì việc ngâm mình trong nước ấm sẽ giúp trẻ thư giãn và thúc đẩy nhu động ruột để hỗ trợ quá trình đào thải phân.
Massage bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ trong khoảng từ 5 – 10 phút để thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường nhu động ruột và khả năng tiêu hóa của dạ dày.
Cho trẻ ngồi ngâm mình trong nước ấm (ngâm hậu môn) trước giờ đi đại tiện của trẻ có thể giúp làm mềm niêm mạc hậu môn và thư giãn cơ vòng hậu môn, nhờ vậy mà trẻ có thể dễ đi tiêu và tránh hiện tượng đau rát.

Tình trạng táo bón của trẻ 1 tuổi có thể được cải thiện bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt và một vài mẹo đơn giản. Thế nhưng nếu việc áp dụng các biện pháp trên không hiệu quả, bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để có sự chẩn đoán và điều trị thích hợp hơn nhé!

Marry Baby

Tags Trẻ bị táo bón, Nguyên nhân gây táo bón, Trẻ 1 tuổi bị táo bón, Triệu chứng trẻ bị táo bón, Dinh dưỡng cho trẻ bị táo bón, Mẹo hay chữa táo bón

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Bí kíp lên thực đơn cho trẻ bị cảm, ho mẹ cần biết

Post author By Doan Minh Phu
Post date Tháng Mười Hai 10, 2019

Thời tiết thay đổi chính là lúc mà trẻ dễ bị mắc các bệnh thông thường như cảm, ho hay viêm họng. Khổ nỗi, những lúc ốm, các bé lại lười ăn uống hơn cả. Nếu không được chú trọng bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, trẻ sẽ lâu phục hồi hơn. Lúc này, các bà mẹ cần hỗ trợ con bằng cách lên ngay một thực đơn phù hợp cho trẻ bị cảm, ho.

Các chuyên gia về nhi khoa đã khuyến cáo rằng, khi trẻ bị cảm, ho thì ngoài việc đưa bé đi khám, cho trẻ dùng thuốc và chăm sóc theo hướng dẫn của bác sĩ, các bậc phụ huynh cũng cần phải chú ý nhiều hơn đến chế độ dinh dưỡng của con.

Bởi lẽ, khi mắc bệnh, các bé có thể sẽ không có cảm giác ngon miệng, thậm chí là không muốn ăn. Tuy nhiên, việc không được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng sẽ khiến cơ thể trẻ chậm phản ứng lại với các tác nhân gây bệnh. Đó cũng là lý do vì sao bạn cần biết đâu là những loại thực phẩm tốt cho con lúc này.

Danh mục những thực phẩm khuyên dùng cho trẻ bị cảm, ho mẹ cần biết

Những loại thức ăn giàu dinh dưỡng, cũng như dễ dàng tiêu hóa là sự lựa chọn tối ưu nhất cho trẻ khi con bị ốm. Dưới đây là một số loại thực phẩm đã được Marry Baby chắt lọc và chia sẻ để bạn thêm vào chế độ ăn của con mình:

1. Sữa mẹ

Với những bé mới sinh hoặc dưới 6 tháng tuổi, nguồn thức ăn chính yếu của con vẫn là sữa mẹ. Khi trẻ bị cảm thì lời khuyên là mẹ nên cho con bú thường xuyên. Bởi lẽ, sữa mẹ là nguồn giàu kháng thể tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ hiệu quả.

Một lưu ý nhỏ là bạn nên kiểm tra xem con mình có đang bị nghẹt mũi hoặc tức ngực hay không? Vì những lý do trên có thể ngăn các bé không thể bú mẹ được hoặc lười bú.

2. Nước lúa mạch

Nước lúa mạch không chỉ được mệnh danh là “thần dược” cho làn da, mà nó còn là phương thuốc tuyệt vời để hạ sốt và giảm ho, là các vấn đề thường gặp khi trẻ bị cảm.

Tuy nhiên, bạn nên biết rằng loại thực phẩm này lại không phù hợp với trẻ dị ứng hoặc không dung nạp gluten. Do đó, bạn cần cẩn trọng hơn nếu trong gia đình có người cũng bị dị ứng loại chất này. Các chuyên gia giải thích rằng, tình trạng dị ứng có thể được di truyền và gây nguy hiểm cho trẻ.

3. Nước cơm hoặc cháo

Những món ăn này được khuyên dùng cho trẻ từ sáu tháng tuổi trở lên. Trong dân gian, người ta đã xem cháo nóng như là phương thuốc dùng để trị cảm lạnh. Bên cạnh cháo, nước cơm cũng mang lại lợi ích giúp củng cố sức đề kháng cho cơ thể, nhờ vậy mà giúp chống lại bất kỳ loại bệnh nhiễm trùng nào.

4. Món sốt táo

Món sốt táo hay còn được gọi là táo hầm, là một trong những món dễ tiêu hóa và giúp cơ thể bé được bổ sung nước đầy đủ. Chính vì lý do trên mà loại thực phẩm này cực kỳ hữu ích trong trường hợp bé cưng bị ho và cảm lạnh.

5. Khoai lang

Khoai lang vô cùng giàu dinh dưỡng và cũng hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ. Điều này là nhờ vào khả năng kích thích cơ thể sản xuất ra các tế bào bạch cầu. Mách nhỏ là bạn có thể dùng khoai để chế biến thành món cháo hoặc đơn giản chỉ là hấp chín, xay nhuyễn trộn cùng với sữa mẹ và cho trẻ dùng. Lưu ý là món này cũng chỉ nên áp dụng cho trẻ từ 6 tháng mẹ nhé!

6. Cà rốt

Với trẻ bị cảm, ho thì cà rốt tỏ ra rất hữu ích bởi công dụng giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các vi khuẩn và virus gây hại. Bạn có thể hấp và nghiền cà rốt để cho bé dùng. Đôi khi có thể đổi món bằng cách xay nhuyễn hoặc làm món súp cà rốt. Để an toàn, tốt nhất các mẹ chỉ nên cho con ăn cà rốt khi được 6 tháng tuổi trở lên.

7. Nước ép lựu

Các chất chống oxy hóa trong nước ép lựu có thể giúp “đẩy lùi” chứng cảm lạnh của con bạn. Hãy đảm bảo rằng trẻ không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào bạn cho vào hỗn hợp nước ép.

Nếu bé đã lớn và có thể uống được thức uống có vị cay, bạn có thể thêm một chút bột tiêu, bột gừng khô vào nước ép lựu để tăng hiệu quả.

8. Bông cải xanh

Giàu chất chống oxy hóa, bông cải xanh là một lựa chọn tốt để chống nhiễm trùng. Nó cung cấp năng lượng cho hệ thống miễn dịch và phù hợp với trẻ trên tám tháng tuổi. Bạn có thể làm súp bông cải xanh hoặc xay nhuyễn cho bé dùng để mau chóng phục hồi nhanh hơn.

9. Súp cà chua

Có thể nói đây là món ăn chiếm được tình cảm của khá nhiều đối tượng bởi hương vị thơm ngon và tốt cho sức khỏe. Bởi lẽ cà chua rất giàu vitamin C cần thiết để khắc phục chứng cảm, ho ở trẻ. Bạn có thể cho bé dùng khi trẻ được hơn 8 tháng tuổi.

10. Sữa gạo đông hay sữa gạo chua

Gạo sữa đông hay còn gọi là sữa gạo chua là một món ăn bắt nguồn từ Ấn Độ. Món này được khuyên dùng khi trẻ đã được hơn tám tháng tuổi. Bạn có thể cho trẻ ăn loại sữa gạo này bất cứ khi nào con bị ốm và nếu có thể, hãy thêm một chút gia vị như gừng vào.

Trường hợp nếu trẻ bị cảm hoặc ho, bạn hãy đảm bảo phục vụ món ăn này ở nhiệt độ phòng với điều kiện là không được quá lạnh hoặc chua.

11. Sữa nghệ

Công thức làm sữa nghệ rất đơn giản, bạn chỉ cần cho một chút bột nghệ trộn lẫn trong sữa ấm. Loại thức uống này đóng vai trò như một kháng sinh tự nhiên và có thể chữa cảm lạnh cũng như viêm họng cho trẻ từ một tuổi trở lên.

12. Trái cây và rau quả có nhiều vitamin C

Nếu trẻ đang bị cảm lạnh, bạn hãy thử thêm các loại trái cây và rau quả có hàm lượng vitamin C cao trong thực đơn của bé. Điều này sẽ kích thích cơ thể trẻ tăng sản xuất kháng thể và tế bào bạch cầu để chống lại bệnh tật.

13. Súp đậu lăng và tỏi

Cũng giống như nước gạo, món súp đậu lăng và tỏi cũng rất tốt cho sức khỏe của bé, nhất là khi trẻ đang phải vật lộn với cơn ho kéo dài hay những triệu chứng khó chịu của cảm lạnh.

Có thể giải thích rằng, tỏi có đặc tính chống virus đồng thời giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng. Nhờ vào khả năng này mà tỏi có thể ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng cũng như giúp bé mau chóng khỏe lại hơn.

14. Súp nấm

Nấm là loại thực phẩm có rất nhiều lợi ích sức khỏe, trong đó nổi tiếng nhất là khả năng giúp ngăn ngừa nhiễm trùng. Bạn có thể nấu một bát súp nấm nóng hổi cho con vào những ngày trời trở lạnh. Món ăn này rất phù hợp để giải cảm và giảm ho cho bé, nhất là với những trẻ từ một tuổi trở lên.

Để con mau khỏi bệnh, mẹ cần bỏ túi ngay những loại thực phẩm cần tránh sau

Dù rằng chứng cảm, ho không phải là những tình trạng nghiêm trọng nhưng chúng lại gây phiền phức khá nhiều cho cả bé lẫn bố mẹ, nhất là khi tình trạng này kéo dài và trở nặng hơn. Chính vì thế, để con nhanh khỏi bệnh hơn, các bậc phụ huynh cần nằm lòng những loại thực phẩm cấm kỵ sau đây:

1. Sữa bò

Việc tiêu thụ sữa bò trong khi cảm, ho được cho là làm trầm trọng thêm tình trạng tắc nghẽn. Sữa bò là loại thực phẩm có thể dùng cho trẻ trên một tuổi. Lời khuyên là bạn có thể giảm lượng sữa mà trẻ tiêu thụ hoặc ngừng hẳn nếu bé bị tắc nghẽn trầm trọng. Ngoài ra, bố mẹ có thể cho con dùng các loại sản phẩm từ sữa khác thay thế như phô mai hoặc sử dụng các loại sữa hạt, sữa gạo trong giai đoạn này.

2. Một số loại trái cây và rau quả

Khi con bạn bị nhiễm khuẩn đường hô hấp hay viêm họng, hãy tránh một số loại trái cây như nho, chuối, vải thiều, dưa hấu, cam… để tăng tốc quá trình phục hồi. Điều này được áp dụng cho trẻ em trên sáu tháng tuổi và đã ăn dặm.

Thêm vào đó, dưa chuột, mướp đắng và bí ngô cũng không được khuyến khích cho trẻ em dưới một tuổi, chủ yếu là do tác dụng làm mát của chúng đối với cơ thể. Vì vậy, tránh các loại trái cây và rau củ quả này trong chế độ ăn uống của con bạn nếu trẻ bị cảm lạnh hoặc ho.

3. Đường và kẹo tinh chế

Chế độ ăn quá nhiều đường không thực sự tốt cho bất cứ ai, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Do đó, các loại bánh kẹo nhiều đường nên nằm trong danh mục đen khi bé đang bị cảm lạnh hoặc ho.

4. Trái cây và các loại hạt khô

Con bạn có thể gặp phải tình trạng khó nhai hoặc khó nuốt trái cây khô và các loại hạt nếu bé bị cảm hoặc ho. Ngoài ra còn có một nguy cơ khác là những loại đồ ăn này sẽ bị mắc kẹt trong cổ họng của bé nếu trẻ ho khi đang ăn. Vì vậy, tốt nhất là bạn không nên cho trái cây khô và các loại hạt vào thực đơn nếu con đang ốm.

5. Thực phẩm cay và nhiều dầu

Thức ăn cay hoặc quá nhiều dầu mỡ có thể gây kích ứng cổ họng, làm trầm trọng thêm tình trạng ho và cảm ở trẻ. Do đó, mẹ cũng lưu ý phải giữ bé tránh xa những loại thực phẩm này.

Trên đây chỉ là một số gợi ý chung mà bạn có thể tham khảo trong trường hợp trẻ bị cảm hoặc ho. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ biểu hiện khác thường nào như khò khè hoặc đau tai ở trẻ, bạn nên lập tức đưa con đến bệnh viện để kiểm tra ngay. Ngoài ra, mẹ cũng cần chú ý không nên giới thiệu bất kỳ loại thức ăn mới nào khi con đang ốm. Nếu có bất cứ điều gì chưa chắc chắn, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ nhé!

MarryBaby

Tags Trẻ bị cảm, Ăn gì khi bị cảm, Trẻ bị cảm ho nên ăn gì, Con bị bệnh cho ăn gì, Ho cảm ở trẻ

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Mách mẹ cho bé ăn hạnh nhân để vừa khỏe vừa thông minh!

Post author By Doan Minh Phu
Post date Tháng Mười Hai 2, 2019

Nhắc đến siêu thực phẩm thì không thể nào bỏ qua hạnh nhân được bởi lẽ nó được xếp vào một trong những loại quả − hạt giàu dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe. Gần đây, nhiều bà mẹ cũng nhận thấy nhiều tác dụng có lợi của hạnh nhân khi thêm loại thực phẩm này vào thực đơn ăn dặm của con mình. Hãy cùng Marry Baby khám phá xem đó là những lợi ích nào nhé!

Với người lớn, hạnh nhân là món ăn vặt khoái khẩu, giàu dinh dưỡng và dễ ăn nhưng khi dùng cho trẻ em, bạn phải hết sức cẩn thận! Hạt hạnh nhân quá to và cứng nên trẻ khó có thể nhai dễ dàng. Ngoài ra, trẻ nhỏ thường chưa có đủ răng để nhai và nguy cơ con bị mắc nghẹn khi ăn loại hạt này là hoàn toàn có thể xảy ra.

Những nỗi lo trên giờ đây sẽ không còn, vì qua bài viết dưới đây, Marry Baby không chỉ giới thiệu đến bạn những tác dụng của hạnh nhân với sức khỏe của trẻ, mà còn thêm một số mẹo để mẹ có thể thêm món ăn này vào bữa ăn hằng ngày của con đấy!

Tác dụng hạnh nhân với sức khỏe của trẻ

Có thể bạn chưa biết, hạnh nhân trên thị trường hiện nay có hai loại, một loại ngọt và loại còn lại có vị hơi đắng. Hạnh nhân ngọt được sử dụng phổ biến dưới dạng sấy khô và rất được ưa chuộng. Trong khi đó, hạnh nhân đắng thường được dùng để chế biến các món ăn hơn là để nhâm nhi, ăn vặt. Tuy vậy, cả hai đều cung cấp lợi ích sức khỏe như nhau.

Từ thời xa xưa, loại hạt này đã được ưu chuộng và sử dụng rộng rãi. Theo nền y học cổ Ayurvedic Ấn Độ, người ta tin rằng tác dụng của hạnh nhân có thể giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường tuổi thọ. Y học hiện đại ngày nay đã chứng minh một số tác dụng hạnh nhân đối với trẻ như sau:

1. Tăng cường sức khỏe não bộ

Hạnh nhân được xếp vào nhóm thực phẩm tốt cho não bộ. Loại hạt này có hai loại dưỡng chất đặc biệt là L-carnitine và riboflavin (vitamin B2) tác động tích cực đến hoạt động của hệ thần kinh và cải thiện trí nhớ tốt.

Đó là lý do vì sao người lớn tuổi cũng được khuyên nên ăn hạnh nhân hằng tuần để bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ mắc các rối loạn chứng năng não, bao gồm chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.

2. Kiểm soát lượng cholesterol và đường trong máu

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng hạnh nhân đối với việc giảm nồng độ LDL (loại cholesterol xấu), nguyên nhân dẫn đến tình trạng hình thành nên mảng bám nguy hiểm trong thành động mạch. Ngoài ra, hạnh nhân cung cấp một lượng flavonoid là chất chống oxy hóa, đồng thời cũng bổ sung thêm các khoáng chất thiết yếu khác giúp bảo vệ tim mạch.

Hơn nữa, hạnh nhân còn được biết đến với công dụng kiểm soát đường huyết ổn định và ngăn ngừa tình trạng kháng insulin hiệu quả. Mẹ cần lưu ý là tác dụng này chỉ phát huy khi cho trẻ ăn hạnh nhân không tẩm đường nhé!

Thoạt nghe, những công dụng này có vẻ xa vời, nhưng việc tập cho con thói quen dùng hạnh nhân ngay từ bé sẽ rất có lợi cho sức khỏe mai sau.

3. Trợ tiêu hóa

Hàm lượng chất xơ cao có mặt trong loại siêu thực phẩm này hỗ trợ ngăn ngừa táo bón và cải thiện nhu động ruột còn non nớt của bé. Thêm vào đó, trong thành phần của hạnh nhân còn có probiotic đóng vai trò giúp tiêu hóa, giải độc và kích thích hệ vi sinh đường ruột phát triển tốt.

Tác dụng hạnh nhân còn làm kiềm hóa đường tiêu hóa, cân bằng pH của cơ thể để cải thiện sức khỏe miễn dịch cho trẻ.

4. Tăng cường sức khỏe miễn dịch

Tác dụng này của hạnh nhân đến từ gamma-tocopherol, một dạng của vitamin E có tác dụng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, từ đó giúp loại bỏ các độc tố và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể trẻ.

5. Chống viêm

Nhờ vào sự hiện diện của các axit béo có lợi cho sức khỏe mà hạnh nhân đem lại tác dụng chống viêm tuyệt vời. Điều này giúp bảo vệ tốt sức khỏe của con bạn mỗi ngày.

6. Hỗ trợ phát triển xương và răng của trẻ

Mẹ có biết rằng, bên trong hạnh nhân là cả một kho khoáng chất có lợi, bao gồm cả magie và phospho là hai dưỡng chất thiết yếu cho việc xây dựng và duy trì sức khỏe của xương và răng ở trẻ.

Chính vì vậy, mẹ nên cho bé dùng trong giai đoạn con đang ngày càng phát triển để ngăn ngừa chứng sâu răng, đồng thời giảm nguy cơ còi xương nhé!

7. Tốt cho da và tóc

Các bé nhỏ đang trong giai đoạn phát triển cả bên trong lẫn bên ngoài nên các bậc phụ huynh cũng cần chú trọng đến làn da và mái tóc của con mình. Bạn nên biết rằng, hạnh nhân là thực phẩm có chứa lượng lớn vitamin E cùng các vitamin nhóm B rất tốt trong vấn đề làm đẹp, đặc biệt là ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của da và tóc.

Dinh dưỡng có trong hạt hạnh nhân

Nhắc đến yếu tố dinh dưỡng trong hạnh nhân thì có thể liệt kê ra một vài chất dinh dưỡng tiêu biểu dưới đây:

Mỗi hạt hạnh nhân thô bao gồm khoảng 7 calo, cùng rất nhiều protein và chất xơ
Trên 10 loại khoáng chất cần thiết cho sức khỏe đặc biệt là có: sắt, kẽm, magie, canxi, mangan…
Hơn 12 loại vitamin, trong đó có vitamin nhóm B, E và vitamin A
Các axit amin như glycine, tyrosine. Ngoài ra còn cung cấp thêm axit folic rất cần cho sức khỏe não bộ
Các chất béo có lợi cho sức khỏe (thành phần các chất béo không bão hòa chiếm tỷ lệ cao)

Những rủi ro có thể xảy ra khi cho trẻ dùng hạnh nhân mà mẹ cần biết

Bên cạnh những tác dụng tốt mà hạnh nhân đem lại thì loại hạt này cũng có những rủi ro mà chúng ta cần phải lưu ý. Dù rằng, hạnh nhân là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng nếu để trẻ tiêu thụ với số lượng quá mức sẽ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn. Thế nên, với trẻ nhỏ thì các chuyên gia khuyến cáo nên chỉ ăn từ 10 đến 15 hạt mỗi ngày là ổn.

Ngoài ra, các bậc phụ huynh cũng cần cân nhắc xem liệu con mình có bị dị ứng với các loại hạt hay không. Bởi lẽ, việc dị ứng với bất kỳ loại hạt nào cũng có thể dẫn đến tình trạng dị ứng hạnh nhân và gây ra những phản ứng bất lợi có thể ảnh hưởng đến tính mạng của trẻ.

Ăn quá nhiều hạnh nhân cũng có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hóa như đầy bụng, vì lúc này cơ thể phải tiếp nhận và xử lý lượng chất xơ đáng kể. Noài ra, việc trẻ ăn nhiều loại hạt này làm gia tăng nguy cơ bị nghẹn nữa!

Vậy, con bạn có thể bị dị ứng với loại hạt nào? Ngoài hạnh nhân, ở đây Marry Baby cũng liệt kê một danh mục mà bạn có thể tham khảo:

Quả óc chó
Hạt hồ trăn
Hồ đào
Phỉ
Đậu phộng
Hạt điều

Điều quan trọng là nếu cảm thấy chưa chắc chắn về bất kỳ điều gì, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thêm vào thực đơn của trẻ.

Mách mẹ các thêm hạnh nhân vào bữa ăn hàng ngày cho con cực đơn giản

Việc cho trẻ ăn hạnh nhân trực tiếp có thể là điều hết sức khó khăn, nhưng yên tâm là vẫn có một số cách thức để bạn đưa loại siêu thực phẩm này vào trong thực đơn của con mình. Dưới đây là một số phương án mà mẹ có thể tham khảo:

1. Sinh tố hạnh nhân

Với trẻ đang còn bú mẹ, các bà mẹ có thể dùng thêm hạnh nhân để con nhận được những chất dinh dưỡng từ loại thực phẩm này thông qua sữa mẹ. Song bé mấy tháng ăn được hạnh nhân trực tiếp? Khi trẻ đã đủ 1 tuổi, bạn có thể cho bé ăn dặm sinh tố hạnh nhân.

Sinh tố hạnh nhân giàu canxi và protein được khuyến cáo dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, đặc biệt là với trường hợp bé bị dị ứng hoặc không dung nạp sữa bò. Để đảm bảo an toàn và vệ sinh, bạn nên tự pha sữa tại nhà theo công thức được gợi ý như sau:

Những gì cần chuẩn bị:

5 – 6 hạt hạnh nhân
1 cốc nước lọc
Một quả chà là để tăng thêm vị ngọt
Nhụy hoa nghệ tây (Saffron): lượng tùy ý
Thảo quả: lượng tùy ý

Cách thực hiện:

Ngâm hạnh nhân trong nước qua đêm. Đến sáng, bóc vỏ hạnh nhân sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng một ít nước cho đến khi thu được hỗn hợp sệt, mịn.

Tiếp đến, bạn cho quả chà là, nhụy hoa nghệ tây và thảo quả (tùy thích) rồi lại xay đều. Sử dụng rây lọc có mắt lưới nhỏ hoặc vải mỏng để lọc bỏ phần bã, rót phần dung dịch thu được vào bình. Bạn có thể cho bé dùng sinh tố hạnh nhân này bất cứ thời điểm nào trong ngày.

2. Táo hạnh nhân

Công thức thứ hai mẹ có thể làm món táo hạnh nhân vừa thơm ngon, lại bổ dưỡng.

Những gì cần chuẩn bị:

Một quả táo tươi, thái lát
2 thìa cà phê bột hạnh nhân xay sẵn
Nước lọc.

Cách thực hiện:

Nấu táo với một ít nước lọc cho đến khi mềm hẳn. Sau đó, bạn thêm bột hạnh nhân vào rồi đun sôi hỗn hợp. Chờ cho đến khi nguội, cho hỗn hợp trên vào máy xay sinh tố trộn đều đến khi thấy mịn là bạn đã có ngay món táo hạnh nhân cho trẻ dùng rồi.

3. Cách nấu cháo hạnh nhân cho bé ăn dặm

Bé mấy tháng ăn được hạnh nhân? Trong giai đoạn bé ăn dặm khoảng từ tháng thứ 8, mẹ có thể học cách nấu cháo hạnh nhân cho bé ăn dặm. Cách làm khá đơn giản như sau:

Nguyên liệu chuẩn bị:

3/4 tô nước
1/2 chén bột hạnh nhân
Đồ rây bột
Gia vị

Cách chế biến:

Bước 1: Đổ bột hạnh nhân ra chén

Bước 2: Thêm 1 ít nước vào bột và trộn đều lên

Bước 3: Cho bột vào nồi, thêm nước vào rồi nấu chín tầm 4-5 phút cho đến khi cô đặc

Bước 4: Tiến hành rây cho bột nhuyễn ra để lấy cháo dinh dưỡng cho bé ăn.

Sau khi bé đã quen dần, bạn có thể tăng thêm hương vị cho món cháo này bằng cách thêm các loại hạt như óc chó, yến mạch và rau củ để đa dạng hương vị cho bé. Với bé lớn hơn 1 tuổi thì có thể làm cháo hạnh nhân thịt bò cho bé bổ sung dinh dưỡng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể học cách nấu cháo hạnh nhân cho bé ăn dặm khác là bóc vỏ rồi rang chín hạt hạnh nhân và cho vào máy xay, xay nhuyễn. Kế đến, mẹ trộn bột với ít nước rồi làm nóng lại, tắt bếp và cho thêm sữa hay món mà bé yêu thích như kem, sữa chua, bánh… Cách này cũng phù hợp cho bé 1 tuổi trở lên.

Dù rằng tác dụng của hạnh nhân là rất tốt với sức khỏe của trẻ, nhưng điều quan trọng là bạn cần chú ý và theo dõi xem liệu trẻ có bị dị ứng với loại thực phẩm này hay không. Hãy cùng chia sẻ thêm những cách mà bạn thêm hạnh nhân vào thực đơn của trẻ ngay bên dưới phần bình luận nhé!

Marry Baby

Tags Hạt hạnh nhân, Món ngon từ hạnh nhân, Công dụng của hạnh nhân, Tác dụng phụ khi ăn hạnh nhân, Sinh tố hạnh nhân

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Dinh dưỡng cho trẻ tập đi và mẫu giáo

Vì sao quả chà là tươi nên nằm trong sổ tay dinh dưỡng của mẹ?

Post author By Doan Minh Phu
Post date Tháng Mười Một 19, 2019

Bạn đang đắn đo không biết liệu nên cho con dùng gì khi bé bắt đầu biết ăn các loại thực phẩm rắn? Quả chà là tươi là sự lựa chọn tốt mà bạn nên cân nhắc để đưa vào chế độ ăn của trẻ.

Đôi chút về những lợi ích từ quả chà là, có thể nói loại quả này là nguồn dồi dào những khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ như sắt, canxi, phốt pho, magiê… Bên cạnh đó, cũng không thiếu những dưỡng chất khác quan trọng như thiamin, riboflavin, niacin, folate, cùng các loại vitamin tan trong dầu.

Những chất dinh dưỡng trên chính là điều kiện cần để đảm bảo con trẻ được phát triển toàn diện, đồng thời giúp cân bằng nhu cầu dinh dưỡng của bé nữa. Bài viết dưới đây sẽ là cẩm nang để các bà mẹ tìm hiểu tất tần tật mọi thứ về việc dùng quả chà là tươi cho con mình. Hãy cùng Marry Baby tham khảo ngay nhé!

Mách nhỏ cho mẹ những thành phần dinh dưỡng có trong quả chà là tươi

Ngoài việc giàu những dưỡng chất thiết yếu như trên, quả chà là tươi còn biết đến là có đặc tính trị liệu tốt. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có ít nhất 15 loại khoáng chất trong chà là bao gồm cả những chất giúp ngăn ngừa ung thư như selen (chất này cũng có vai trò tăng cường hệ miễn dịch).

Hơn thế nữa, chà là còn có 23 loại axit amin và axit béo không bão hòa, một số thành phần chống viêm cùng các chất chống oxy hóa hữu dụng khác. Một tin vui nữa chính là trong loại quả này, hàm lượng các thành phần gây hại cho sức khỏe như cholesterol và các chất béo bão hòa rất ít.

Một điều bạn cần biết rằng, để tăng thời hạn sử dụng cho chà là và các loại trái cây khô khác, thì một lượng nhỏ sunfat được thêm vào giúp ngăn ngừa sự hình thành nấm mốc. Do đó, với những trẻ bị dị ứng, hen suyễn với thành phần này nên tránh sử dụng.

Câu hỏi đặt ra là khi nào mới là lúc thích hợp để cho bé ăn chà là?

Hẳn đây cũng là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm. Trước hết, cần khẳng định một điều rằng, chà là rất tốt để có một trái tim khỏe mạnh và khá bổ dưỡng. Vì vậy, trẻ hoàn toàn có thể dùng được trong chế độ ăn uống thường ngày. Bên trong loại quả này có một số chất dinh dưỡng mà bản thân việc cho con dùng sữa không thôi thì chưa chắc đã được cung cấp đầy đủ.

Trẻ có thể dùng được quả chà là tươi khi đã bắt đầu có khả năng dùng các loại thực phẩm rắn hoặc bán rắn. Thậm chí có bé dùng được khi ở thời điểm 6 tháng tuổi, tuy nhiên điều này không thực sự được khuyến cáo.

Hãy chắc chắn rằng, bạn không cho bé ăn ngay loại thực phẩm này khi con chỉ mới vừa biết ăn thức ăn đặc. Thay vào đó, bạn nên cho trẻ thử từng chút một để kiểm tra phản ứng của bé với loại đồ ăn mới này. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể giới thiệu với trẻ những loại trái cây khác nhau xen kẽ từng chút một.

Marry Baby gợi ý mẹ có thể hấp quả chà là tươi để bé nhai dễ dàng hoặc thậm chí xay hoặc nghiền để con dễ hấp thu hơn.

11 lợi ích không tưởng khi cho bé sử dụng quả chà là tươi

Quả chà là tươi vô cùng giàu dinh dưỡng và chứa đựng nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Dùng chà là đúng cách sẽ mang lại cho con bạn những lợi ích sau đây:

1. Củng cố hệ xương khớp

Canxi và magiê trong chà là rất có lợi cho sự phát triển của xương. Hai khoáng chất này bổ trợ cho nhau giúp thúc đẩy sự phát triển xương ở trẻ sơ sinh.

2. Hỗ trợ phát triển trí não

Kali là dưỡng chất giúp tăng trưởng và phát triển trí não. Quả chà là tươi chính là nguồn cung dồi dào kali cho phép trẻ phát triển nhận thức tổng thể.

3. Ngăn ngừa chứng khó tiêu

Chà là giúp loại bỏ các vật ký sinh và giúp nuôi dưỡng hệ vi khuẩn thân thiện với đường ruột. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về tiêu hóa, đây cũng là một trong những mối lo chung của các bà mẹ khi chăm con.

4. Bảo vệ sức khỏe của gan

Trẻ nhỏ là đối tượng rất dễ bị nhiễm virus và vi khuẩn. Điều này có ảnh hưởng xấu đến gan góp phần gây ra các vấn đề ở gan như vàng da, thương hàn và viêm gan.

Những vấn đề này sẽ không còn là nỗi lo bởi chà là có đặc tính bảo vệ gan tốt, vì vậy mẹ nên thêm ngay loại thực phẩm này vào trong chế độ ăn của con nhé!

5. Chữa loét dạ dày hiệu quả

Một số trẻ ngay từ khi còn bé cũng có trường hợp gặp vấn đề về dạ dày như thừa axit hoặc thậm chí là loét dạ dày tá tràng. Quả chà là tươi đã được chứng minh là có đặc tính giúp giảm bớt một số triệu chứng của vấn đề trên. Tuy vậy, bạn cần tham khảo thêm ý kiến từ bác sĩ nhi khoa trước khi sử dụng chà là như một biện pháp tại nhà để điều trị loét dạ dày cho con mình nhé!

6. Dùng chà là giúp răng chắc khỏe hơn

Chà là chín thường được sử dụng nhằm mục đích giúp trẻ mọc răng tốt hơn. Bên cạnh đó, nó còn hỗ trợ củng cố nướu và bảo vệ sức khỏe răng miệng. Nhiều bậc cha mẹ cũng cho con nhai quả chà là chín như một dạng bài tập nha khoa tốt với những bé mới mọc răng.

7. Giúp trẻ phục hồi khi bị sốt và bệnh đậu mùa

Với những bé đang bị sốt hoặc mắc bệnh đậu mùa, việc dùng chà là được xem là biện pháp tốt để giúp trẻ phục hồi nhanh chóng. Điều này nhờ vào sự hiện diện của các chất dinh dưỡng dồi dào mà loại thực phẩm này cung cấp. Mách nhỏ là bạn có thể kết hợp cho bé dùng chung với sữa để tăng hiệu quả.

8. Giải pháp cho bệnh kiết lỵ

Trẻ nhỏ có thể mắc bệnh kiết lỵ do nhiễm vi khuẩn ở ruột già. Vấn đề này có thể được kiểm soát bằng cách cho bé dùng bột quả chà là ngọt.

9. Giảm táo bón

Với hàm lượng chất xơ cao có trong quả chà tươi sẽ tạo điều kiện để tăng khối lượng phân, đồng thời phòng ngừa cho bé khỏi chứng táo bón khó chịu.

10. Làm dịu cơn sốt

Sốt là một trong những triệu chứng phổ biến ở trẻ em và chà là chính là “vị cứu tinh” tuyệt vời khi tình huống này xảy ra. Điều đơn giản là mẹ chỉ cần pha bột chà là vào trong sữa và cho bé uống sẽ giúp hạ nhiệt cho bé nhanh chóng.

11. Cải thiện nồng độ hemoglobin trong máu

Một điều thú vị nữa bạn cần biết rằng chà là cũng là một trong số những thực phẩm giàu chất sắt. Do vậy, nó giúp tăng số lượng huyết sắc tố để hình thành nên các tế bào hồng cầu ở trẻ. Thêm nữa, chà là còn thúc đẩy việc mọc tóc và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Mẹ cần chú ý điều gì khi cho trẻ dùng chà là?

Hệ thống tiêu hóa của trẻ sơ sinh còn rất non yếu và mỏng manh, vì thế nên tránh việc ép uổng con trẻ ăn thứ gì đó một cách đột ngột. Để an toàn, mẹ nên chú ý một số điều sau đây khi cho con ăn quả chà là tươi:

Nên cho bé ăn từng miếng nhỏ để tránh nguy cơ bị nghẹn.
Chỉ cho ăn loại quả chín, ngọt, tránh dùng loại chưa chín vì nó có chứa tannin gây khó chịu cho dạ dày.
Không cho con dùng chà là ngay khi bé vừa bắt đầu ăn dặm. Nên cho bé ăn thử từng chút một để dò xét xem liệu con có thích món ăn này hay không trước khi để bé ăn với một số lượng lớn hơn.
Nên loại bỏ hạt, lớp vỏ cứng hoặc bất kỳ thành phần nào khác trong quả có thể gây nghẹn.
Cảnh giác với bất kỳ phản ứng dị ứng nào xảy ra trong vòng 24 giờ đầu tiên sau khi cho trẻ ăn chà là.
Nhất thiết nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi dùng.
Rửa kỹ và loại bỏ vỏ trước khi cho bé ăn để tránh việc đưa bụi bẩn, dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, thuốc chống nấm mốc hay các mầm bệnh tiềm ẩn vào cơ thể.
Quả chà là khô chỉ có thể dùng khi bé đã nhai tốt.
Chà là có xu hướng gây dính răng khi ăn, do vậy nó có thể dẫn đến việc hình thành vi khuẩn gây sâu răng. Điều tốt nhất là mẹ nên cho bé súc miệng ngay sau khi dùng để loại bỏ các mảng bám có hại.

Cách để cho trẻ ăn chà là mẹ nên biết

Lượng dùng khuyến cáo ban đầu là chỉ nên dùng một quả chà là tươi mỗi ngày, sau đó mới tăng dần dần từ 2 đến 3 quả mỗi ngày. Phương pháp chế biến tốt nhất là nên hấp hoặc nghiền, tránh việc nấu sôi quá mức sẽ mất đi các chất dinh dưỡng cần thiết.

Bạn cũng có thể cho bé ăn ở dạng nhuyễn. Dưới đây là công thức để làm món chà là nhuyễn mẹ có thể tham khảo:

Đầu tiên nên ngâm quả chà là tươi qua đêm với nước lọc trong bình kín để phòng bụi bẩn hoặc côn trùng xâm nhập
Sau đó chắt nước và để quả sang một bên cho ráo
Tách bỏ hạt, bỏ phần thịt quả vào máy say sinh tố xay nhuyễn hoặc nghiền nhuyễn rồi rây mịn với nước ngâm quả để tạo thành hỗn hợp sệt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể thêm quả vào trong sữa, sữa chua hoặc làm nhân bánh xốp nướng.

Quả chà là tươi với lượng dồi dào các vitamin và dưỡng chất thiết yếu chính là lựa chọn thích hợp cho bữa ăn hằng ngày của trẻ. Hơn nữa, bạn có thể dùng loại quả này để chế biến thành nhiều món khác nhau cho bé. Tuy vậy, bạn nên tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia trước khi cho con dùng bất cứ thứ gì nhé!

MarryBaby

Tags Quả chà là, Trẻ ăn chà là, Công dụng của chà là, Lưu ý khi ăn chà là, Cách làm món ăn từ chà là

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Xe đạp trẻ em: Dạy bé tập đi như thế nào cho nhanh biết đi?

Post author By Phương Phạm
Post date Tháng Mười Một 15, 2019

Đạp xe rất thú vị và hầu hết trẻ con đều yêu thích việc này. Vậy ba mẹ cần dạy con tập đi xe đạp trẻ em như thế nào để giúp bé có thể tự đi nhanh chóng? Hãy tham khảo các bật mí của Marry Baby nhé!

Sẽ mất bao lâu để dạy con đi xe đạp?

Thông thường chỉ mất tới 45 phút để dạy một đứa trẻ đi xe đạp, thế nhưng thời gian cũng có thể nhiều hơn tùy thuộc vào sự phối hợp của từng bé.

Điều quan trọng là ba mẹ biết chọn thời điểm khi nào con đã sẵn sàng luyện tập với xe đạp mà không cần ép buộc.

Nên dạy trẻ đi xe đạp lúc mấy tuổi?

Độ tuổi lý tưởng để dạy con tập đi xe đạp là từ 4-6 tuổi, tuy nhiên có thể nhiều hơn tùy thuộc vào sự sẵn sàng ở mỗi đứa trẻ ba mẹ nhé.

Nhưng các chuyên gia về xe đạp chia sẻ rằng, trẻ con nên học đi xe đạp trong độ tuổi này vì càng lớn các bé sẽ khó học hơn. Sau 6 tuổi, các bé thường có xu hướng e ngại với việc đi xe đạp.

Ba mẹ nên đưa ra gợi ý về việc dạy con tập đi xe đạp trong các kỳ nghỉ hè chẳng hạn, như vậy con sẽ có tâm lý sẵn sàng để bắt đầu với một việc mới, từ đó tạo ra sự hào hứng cho bé.

Ba mẹ dạy con đi xe đạp như thế nào?

Bé nên học giữ thăng bằng trước khi leo lên xe và sử dụng bàn đạp. Khi đã có cảm giác về sự cân bằng, bé sẽ phát triển phối hợp các động tác dễ hơn.

Ba mẹ có thể tháo bàn đạp của xe ra và hạ yên thấp xuống để bé đi bộ bằng chân. Hoặc ba mẹ có thể cho bé tập với xe đạp thăng bằng trước khi tập đi xe đạp 2 bánh thông thường.

day-be-di-xe-dap — Ba mẹ nên cho bé tập giữ thăng bằng trước

Ba mẹ nên dạy con đi xe đạp ở đâu?

Ba mẹ nên chọn nơi yên tĩnh, có đường rộng và đảm bảo an toàn cho bé tập xe. Đặc biệt không nên cho con tập xe ở những nơi có địa hình dốc, gồ ghề và có hồ nước hoang dã vì bé có thể trượt ngã rất nguy hiểm.

Mọi người thường nghĩ tập xe trên cỏ khi ngã sẽ bớt đau hơn, thế nhưng cỏ lại làm cản trở tốc độ khiến con luyện tập nhanh mệt hơn đấy ba mẹ ạ. Thế nên nơi tốt nhất là đường trải nhựa, đường bê tông hoặc đường đất phẳng nhé.

Ngoài ra, khi cho con tập xe đạp trẻ em, ba mẹ nên cho con đội mũ bảo hiểm xe đạp trẻ em và một số đồ bảo hộ khác như miếng bảo vệ gối, khuỷu tay để bảo vệ bé lúc chẳng may té ngã.

Ba mẹ hỗ trợ con khi tập xe đạp như thế nào?

Ba mẹ giữ chặt thân của bé hoặc dưới nách khi bé leo lên yên xe. Tiếp đó, ba mẹ không giữ chặt tay lái vì bé sẽ không học được cách điều khiển đầu xe như thế nào.

Khi ba mẹ giữ chặt người bé, bé sẽ an tâm điều khiển xe và rút ra được nhiều thứ bổ ích, chẳng hạn như khi nghiêng người có thể tăng tốc hoặc khi cua thì phải nghiêng người…

Các bé lần đầu lái xe thường hay tập trung mắt vào đầu xe, ba mẹ hãy chỉ cho con nhìn xa ra phía trước để quan sát đường đi.

Khi bé đã quen dần với việc ngồi trên xe và lái, ba mẹ có thể chuyển tay của mình từ thân bé xuống để giữ ở yên sau. Sau một lúc bé quen dần với việc ít có sự hỗ trợ của người khác, ba mẹ hãy từ từ buông tay để bé tự đi.

Thông thường nếu bé tự đi thành công sẽ tỏ rất phấn khích và mạnh dạn. Thế nhưng nếu bị té ngã, bé sẽ cảm thấy sợ xe đạp và việc thuyết phục bé tập xe trở lại sẽ khó khăn hơn. Do đó, ba mẹ chỉ nên buông tay khỏi xe nhưng vẫn phải chạy theo để hỗ trợ kịp thời khi con bị loạng choạng nhé.

day-be-di-xe-dap2 — Không nên để bé tập xe một mình ở nơi hẻo lánh, có hồ nước hoặc địa hình nguy hiểm.

Các lưu ý khi bé tập xe đạp

+ Ba mẹ không nên cho bé tập với xe đạp địa hình trẻ em vì loại xe này có thiết kế không phù hợp với bé chưa biết đi xe đạp.

+ Không nên để con tập xe một mình trong những ngày đầu mới biết đi.

+ Nên cho bé đi giày thể thao, dép quai hậu thay vì dép dê vì dép lê dễ tuột, dễ làm con bị trượt chân.

Đạp xe rất tốt để phát triển khả năng vận động, phối hợp, quan sát của bé, vì vậy ba mẹ nên dạy con tập đi xe đạp trẻ em sớm trong độ tuổi 4-6 nhé.

Hanako

Tags Xe đạp trẻ em, Cách dạy bé đi xe đạp, Bé tập xe đạp

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Vệ sinh vùng kín trẻ em như thế nào cho đúng?

Post author By Phương Phạm
Post date Tháng Mười 23, 2019

Vệ sinh vùng kín trẻ em có vẻ khó khăn với những phụ nữ lần đầu làm mẹ. Marry Baby có thể giúp bạn làm điều đó dễ dàng hơn qua các hướng dẫn dưới đây.

Cách chăm sóc vùng kín cho bé trai

Dương vật tự nhiên của bé trai được bao phủ bởi một nếp gấp của da được gọi là bao quy đầu. Bao quy đầu sẽ bị cắt bỏ vào một thời điểm nhất định theo phong tục ở một số nền văn hóa hoặc theo chỉ định của bác sĩ đối với các loại bệnh sinh dục ở bé trai. Do đó, việc chăm sóc vùng kín cho bé trai sẽ được phân ra như sau:

Chăm sóc dương vật còn bao quy đầu

+ Mẹ nên nhớ, không bao giờ được tự tách bao quy đầu của bé khi nó chưa sẵn sàng. Trong vài năm đầu đời, bao quy đầu còn nguyên vẹn sẽ tự nhiên tách ra khỏi quy đầu. Điều này được gọi là co rút bao quy đầu.

Hầu hết dương vật của các bé trai sẽ có thể tách bao quy đầu khi lên 5 tuổi, nhưng cũng có nhiều bé phải chờ đến độ tuổi thiếu niên. Vì vậy, tránh ép buộc trẻ tách bao quy đầu mà phải để nó diễn ra tự nhiên. Bởi nếu bị tách trước khi nó sẵn sàng sẽ gây đau dữ dội, chảy máu rất nguy hiểm cho bé.

+ Rửa tất cả bộ phận sinh dục khi tắm cho bé.

+ Rửa đầu dương vật và nếp gấp bên trong bao quy đầu bằng sữa tắm cho trẻ em và nước. Trong khi làm sạch, mẹ cần nhớ không được cố gắng tách bao quy đầu vì nó sẽ làm bé bị đau.

+ Mẹ nên theo dõi em bé đi tiểu như thế nào để chắc chắn rằng lỗ trên bao quy đầu đủ lớn để nước tiểu có thể thoát hết ra ngoài sau khi bé tiểu xong.

+ Mẹ cần hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa nếu: Bé đi tiểu chỉ nhỏ giọt mà không chảy thành dòng hoặc bé cảm thấy khó chịu mỗi khi đi tiểu.

+ Khi bé bắt đầu dậy thì, mẹ hoặc tốt nhất là bố nên dạy con vệ sinh bên dưới bao quy đầu như một phần thói quen hàng ngày theo các bước.

Bước 1: Nhẹ nhàng kéo bao quy đầu ra xa khỏi đầu dương vật.
Bước 2: Rửa sạch bên dưới bao quy đầu bằng xà bông tắm, nước ấm hoặc dung dịch vệ sinh.
Bước 3: Kéo bao quy đầu trở lại vị trí

+ Khi bao quy đầu bị đỏ hoặc sưng, mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ nhi khoa.

+ Nếu bao quy đầu của con bị tách ra hoàn toàn trước tuổi dậy thì hoặc sau khi bị tách ra thỉnh thoảng mới rút lại được thì mẹ có thể áp dụng chăm sóc theo cách chăm sóc dương vật bị cắt bao quy đầu như hướng dẫn bên dưới đây.

Chăm sóc dương vật bị cắt bao quy đầu

+ Thông thường, sau khi bao quy đầu đã lành, dương vật không cần chăm sóc thêm. Mẹ chỉ cần rửa sạch dương vật của con với nước xà phòng là được.

+ Mẹ cũng nên kiểm tra các rãnh xung quanh đầu dương vật để chắc chắn rằng nó đã được vệ sinh sạch sẽ.
Các bước làm sạch vùng kín bé trai khi thay tã

+ Mẹ hãy lau sạch phần tiếp giáp với hậu môn và các khu vực xung quanh cho bé bằng khăn lau mềm.

+ Tiếp đó, mẹ cần lau sạch phần rãnh giữa bìu và đùi. Lưu ý, không nên dùng các sản phẩm chứa cồn hay nước hoa. Mẹ nên dùng khăn giấy ẩm hoặc khăn ướt và nước rửa bình thường.

+ Cuối cùng, mẹ hãy dùng khăn bông hoặc khăn màn nhẹ nhàng lau khô các vùng vừa vệ sinh cho bé. Sau đó, hãy đặt dương vật của bé theo chiều hướng xuống trước khi mặc tã mới. Cách này để tránh nước tiểu tràn ra khỏi tã khi bé đi tiểu.

Chăm sóc vùng kín cho bé gái

Vùng kín của bé gái có cấu tạo dễ tiếp xúc với bên ngoài và dễ đọng lại nước tiểu nên có khả năng dễ bị viêm nhiễm cao hơn ở bé trai. Vì vậy, mẹ cần rất kỹ trong việc vệ sinh vùng kín hàng ngày cho bé. Mẹ có thể làm vệ sinh vùng kín cho bé theo các hướng dẫn sau.

Cách vệ sinh vùng kín cho bé gái

+ Khi tắm cho bé gái, mẹ hãy cẩn thận không để xà bông tắm đi vào bên trong âm đạo của bé. Vì xà bông tắm chứa hóa chất có thể gây kích ứng da và gây ra đau rát cho vùng sinh dục của bé.

+ Mẹ không nên sử dụng các sản phẩm sữa tắm hay dung dịch vệ sinh để vệ sinh vùng kín cho bé, vì nó sẽ làm mất đi độ ẩm bảo vệ âm đạo tự nhiên của bé.

+ Mẹ nên thực hiện làm sạch vùng kín bé gái theo các bước:

Bước 1: Mẹ hãy dùng khăn nhẹ nhàng lau sạch 2 bên môi âm hộ, giữa môi âm hộ, bên trong và cả bên ngoài theo chiều từ trước ra sau. Lưu ý, mẹ không nên lau từ sau ra trước để tránh mang vi khuẩn từ hậu môn lên âm hộ gây nhiễm trùng đường tiết niệu.

Bước 2: Hãy dùng khăn mềm thấm khô lại trước khi mặc bỉm hoặc quần cho con.

+ Khi bé đến tuổi vị thành niên, mẹ nên chỉ cho bé nắm rõ từng phần của vùng kín và nhấn mạnh tới việc phải vệ sinh nó sạch sẽ mỗi ngày. Chẳng hạn như âm đạo là phần bên trong; âm hộ nằm ở bên ngoài và bao gồm tất cả cơ quan sinh dục ngoài như môi, âm vật và mở niệu đạo. Hãy nói với con âm đạo không cần phải vệ sinh trừ khi có một cái gì đó bên trong và không bao giờ được dùng xà bông để đưa vào âm đạo.

chăm sóc vùng kín bé gái — Dạy bé vệ sinh vùng kín hàng ngày

Các bước vệ sinh vùng kín bé gái khi thay tã

Bước 1: Mẹ hãy dùng khăn mềm nhúng vào nước ấm sạch, vắt khô rồi lau sạch vùng kín của bé và các khu vực bẩn xung quanh. Lưu ý, không nên dùng các loại nước rửa có cồn hoặc nước hoa để lau vì có thể gây dị ứng da bé.

Bước 2: Mẹ tiếp tục nhẹ nhàng lau 2 bên bẹn và khu vực quanh hậu môn. Chú ý, luôn phải lau theo chiều từ trước ra sau.

Bước 3: Mẹ hãy dùng khăn mềm để lau khô vùng kín cho bé trước khi mặc tã hoặc quần.

Việc chăm sóc vùng kín trẻ em rất quan trọng, vì nó có thể ảnh hưởng tới đường sinh sản của bé sau này. Mẹ hãy ghi nhớ các cách chăm sóc trên để vệ sinh và chăm sóc vùng kín cho con mỗi ngày nhé!

Hanako

Tags vệ sinh vùng kín trẻ em, vệ sinh dương vật, vệ sinh âm đạo, bao quy đâù, dung dịch vệ sinh, sữa tắm cho trẻ em, tã trẻ em

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Lịch khám sức khỏe định kỳ 3 năm đầu đời cho bé mẹ cần ghi nhớ!

Post author By Trung Hiếu
Post date Tháng Tư 17, 2019

Rất nhiều mẹ hỏi bác sĩ bao lâu thì cho bé khám tổng quát 1 lần, và mục đích mỗi lần là gì? Nhìn chung tùy vào độ tuổi và sức khỏe, bé sẽ có lịch khám sức khỏe định kỳ 3 năm đầu đời khác nhau.

Khám sức khỏe định kỳ cho bé quan trọng như thế nào?

Hệ miễn dịch của bé rất non yếu, chỉ tồn tại vài tháng đầu sau sinh. Vì vậy, việc theo dõi và nắm bắt tình hình sức khỏe của bé rất quan trọng nhằm để:

Đánh giá sự tăng trưởng của bé về chiều cao, cân nặng, thính giác, vận động, sự phát triển của trí não
Phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm như các bệnh về hô hấp, tiêu hóa, máu…Từ đó kịp thời tầm soát bệnh và điều trị giúp phòng tránh những di chứng nặng nề do bệnh gây ra.
Cha mẹ được tư vấn về cách chăm sóc, xây dựng chế độ dinh dưỡng, nuôi dạy con khỏe mạnh toàn diện
Tư vấn lịch chủng ngừa các loại vaccine và cách phòng các bệnh thường gặp, bệnh theo mùa như cảm cúm, viêm tai, viêm phế quản, bệnh chân tay miệng, Rotavirus, sởi, quai bị, thủy đậu…

khám sức khỏe định kỳ 3 năm đầu đời 1 — Phòng bệnh hơn chữa bệnh, khám sức khỏe định kỳ rất cần thiết cho trẻ sơ sinh

Lịch khám sức khỏe định kỳ 3 năm đầu đời

Dưới đây là lịch thăm bác sĩ nhi cho các bé khỏe mạnh (tham khảo khuyến nghị của AAP- Viện Hàn lâm Nhi Khoa Hoa Kỳ):

Tuần đầu sau sinh (3 – 5 ngày tuổi)
1 tháng tuổi
2 tháng tuổi (kết hợp tiêm ngừa 6 in 1, uống rotavirus, phế cầu)
4 tháng tuổi (kết hợp tiêm ngừa 6 in 1/5 in 1, uống rotavirus, phế cầu)
6 tháng tuổi ( kết hợp tiêm ngừa 6 in 1, uống rotavirus, phế cầu, não mô cầu BC, cúm)
9 tháng tuổi (kết hợp tiêm sởi đơn, cúm)
12 tháng tuổi (kết hợp tiêm viêm não nhật bản, MMR, thủy đậu, phế cầu, não mô cầu BC, viêm gan A
15 tháng tuổi (kết hợp tiêm 6 in 1 hoặc 5 in 1, viêm não nhật bản 2)
18 tháng tuổi (kết hợp tiêm viêm gan A mũi 2)
2 tuổi (kết hợp tiêm thương hàn, viêm não nhật bản 3)
2 ½ tuổi (30 tháng)
3 tuổi

khám sức khỏe định kỳ 3 năm đầu đời 2 — Lịch khám sức khỏe định kỳ 3 năm đầu đời có thể kéo dài đến 20 tuổi

Sau khi hoàn thành lịch khám sức khỏe định kỳ 3 năm đầu đời như trên, mẹ có thể tiếp tục đưa bé khám theo lịch sau:

4 tuổi (kết hợp tiêm 4 in 1, MMR, thủy đậu)
5 tuổi
6 tuổi
7 tuổi
8 tuổi
9 tuổi (kết hợp tiêm HPV mũi 1)10 tuổi (kết hợp tiêm HPV mũi 2)
11 tuổi (kết hợp tiêm 3 in 1 (bạch hầu – ho gà – uốn ván)
12 tuổi

Lợi ích của mỗi lần thăm khám

Theo BS CK1 nhi khoa Trần Văn Công – Phòng khám Quốc tế Victoria Healthcare, việc khám sức khỏe định kỳ cho bé sẽ mang lại những lợi ích sau:

Phòng tránh bệnh tật: Bé thường có lịch tiêm chủng để bảo vệ khỏi bệnh tật trong những mốc tuổi này, như mũi tiêm cúm nhắc lại mỗi năm 1 lần
Bạn cũng có thể hỏi bác sĩ nhi về các vấn đề đảm bảo an toàn cho trẻ ở nhà cũng như ở trường.
Theo dõi sự tăng trưởng và phát triển: Xem con đã tăng được bao nhiêu trong thời gian kể từ lần khám trước và nói chuyện với bác sĩ về sự phát triển của bé. Bạn có thể thảo luận về các mốc quan trọng, hành vi xã hội và học tập của con.
Những vấn đề các mẹ thường quan ngại: Lập danh sách các chủ đề bạn muốn nói chuyện với bác sĩ nhi khoa như sự phát triển, hành vi, giấc ngủ, ăn uống hoặc hòa đồng với các thành viên khác trong gia đình. Suy nghĩ sẵn những câu hỏi liên quan đến những vấn đề của con mà bạn đang lo lắng để nói chuyện với bác sĩ nhi khoa.
Tiếp cận nhóm: Đưa bé đi khám định kỳ thường xuyên sẽ tạo ra mối quan hệ mạnh mẽ, đáng tin cậy giữa bác sĩ nhi khoa, cha mẹ và bé. Những lần thăm khám này là một cách để các bác sĩ và cha mẹ phục vụ nhu cầu của trẻ.

[inline_article id=243406]

Lưu ý khi khám tổng quát cho bé mà mẹ nên biết

Chọn địa chỉ khám tổng quát cho bé ở TP.HCM uy tín, có cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại
Chọn dịch vụ khám tổng quát cho bé được tư vấn trực tiếp, cẩn thận, bác sĩ giàu kinh nghiệm, nhiều lời khuyên chăm sóc trẻ, hạn chế tối đa sử dụng thuốc kháng sinh
Nên đặt lịch khám sức khỏe định kỳ 3 năm đầu đời trước để quy trình thăm khám nhanh chóng, mẹ và bé không mệt mỏi
Với bé dưới 5 tuổi nên có 2 người cùng đưa đi khám để trông bé khi bạn làm thủ tục
Chuẩn bị các câu hỏi cần sự tư vấn của bác sĩ như câu hỏi về chế độ dinh dưỡng cho bé, giấc ngủ, kỹ năng vận động, vui chơi…

Kiểm tra sức khỏe tổng quát không chỉ giúp đánh giá sự phát triển thể chất và trí não của bé mà còn giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm. Vì vậy, cha mẹ nên đưa trẻ thăm khám theo định kỳ chỉ định của bác sĩ.

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Con đi nhà trẻ, ốm vặt liên miên và kinh nghiệm “vàng” tăng sức đề kháng mẹ nên biết

Post author By Tuấn Anh
Post date Tháng Mười Hai 28, 2018

Vậy nguyên nhân khiến trẻ dễ ốm khi đi nhà trẻ là gì và làm cách nào để mẹ tăng cường sức đề kháng cho bé trong giai đoạn nhạy cảm này?

Dễ nhiễm bệnh do sức đề kháng còn non yếu

Có ba nguyên nhân chủ yếu khiến bé dễ ốm vặt cũng như dễ nhiễm bệnh khi bắt đầu đi nhà trẻ:

Đầu tiên là do cú shock tâm lý khi lần đầu bé rời xa vòng tay của cha mẹ, ông bà trong thời gian dài. Trong trường hợp này, đa số các bé đều có phản ứng sợ hãi, khóc nhiều, bám mẹ và không chịu đến trường. Những căng thẳng tâm lý này khiến bé bỏ ăn, khóc đến khản đặc họng, dẫn đến nhiều tác hại đến tâm lý và sức khỏe.

Thứ hai, môi trường lớp học với nhiều bé khác khiến bé có nguy cơ dễ dàng bị nhiễm bệnh từ bạn. Việc sử dụng chung các món đồ chơi, vật dụng tại trường cũng dễ khiến trẻ mắc các bệnh dễ lây nhiễm, đặc biệt trong mùa dịch như: bệnh tay chân miệng, thủy đậu, sốt virus…

Nguyên nhân thứ 3 làm cho bé mắc bệnh nhiều hơn, thời gian lâu hơn và hay tái đi tái lại đó là giai đoạn này hệ miễn dịch của bé chưa phát triển hoàn thiện, còn rất non yếu trước các tác nhân gây bệnh cũng như chưa quen chống chọi với các tác nhân gây bệnh từ môi trường bên ngoài.

Bên cạnh đó, khả năng tiêu diệt các tác nhân ngoại lai kém, nồng độ các kháng thể trong máu thấp hơn so với người lớn cũng khiến trẻ dễ dàng mắc bệnh khi chuyển sang môi trường mới, nhất là các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tai mũi họng, các bệnh do virus.

Vậy làm cách nào để tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho trẻ?

Để giải quyết vấn đề này, cha mẹ nên chăm lo cho con từ dinh dưỡng đến sức khỏe tâm lý.

Trước khi cho con đến nhà trẻ, cha mẹ nên làm tư tưởng cho con, hướng trẻ đến những điều tốt đẹp, bạn bè thân thiên tại nhà trẻ để con có mong muốn đi nhà trẻ tự nguyện. Về dinh dưỡng, mẹ nên chú trọng bổ sung cho con những thực phẩm dinh dưỡng kích thích bé ăn ngon, dễ hấp thu, tăng sức đề kháng. Đồng thời cho bé hoạt động thể chất ngoài trời mỗi ngày từ 30-60 phút nhằm giúp tăng sinh các tế bào và kháng thể miễn dịch trong cơ thể trẻ.

Để tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng, phòng bệnh hiệu quả cho các bé có sức đề kháng kém hoặc trong các thời điểm nhạy cảm như đi nhà trẻ… cha mẹ cũng nên bổ sung cho con các thực phẩm dinh dưỡng bao gồm: các nhóm hợp chất chống oxy hóa, nhóm cung cấp vi sinh vật có lợi cho đường ruột và nhóm thực phẩm giàu vitamin D.

Ngoài ra, bổ sung các vitamin, khoáng chất bị thiếu hụt cũng đặc biệt cần thiết cho việc nâng cao sức đề kháng và khả năng miễn dịch của trẻ. Và biện pháp an toàn, mang đến hiệu quả nhanh và bền vững nhất chính là cho con bổ sung các thực phẩm thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Yến sào được mệnh danh là “vàng trắng” trong ẩm thực, giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe. Trong đó, Beta Glucan là một trong những hợp chất tự nhiên giúp tăng cường miễn dịch hiệu quả và an toàn cho trẻ em được các nhà khoa học tìm ra và khuyên dùng. Theo nghiên cứu y khoa trên 174 trẻ em từ 1 đến 4 tuổi tại Trung Quốc*, Beta Glucan làm giảm đáng kể số đợt bệnh truyền nhiễm phổ biến ở trẻ em và đặc biệt là các đợt bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên ở trẻ em từ 1 đến 4 tuổi trong mùa lạnh. Nhờ vậy, dễ hiểu khi Wellmune được sử dụng trong nước uống và thực phẩm bổ sung ở 60 nước trên toàn thế giới.

*Meng F. (2016) Baker’s Yeast Beta-Glucan Decreases Episodes of Common Childhood Illness In 1 to 4-Year-Old Children during Cold Season in China. Journal of Nutrition & Food Sciences

Có nhiều loại beta-glucan khác nhau về nguồn gốc như chiết xuất từ nấm men, nấm yến mạch hay nấm đại mạch. Và loại beta-glucan 1,3/1,6 hay còn gọi là Wellmune được chiết xuất từ nấm men là loại có tác dụng tốt nhất đến hệ miễn dịch.

Đón đầu những xu hướng dinh dưỡng trên toàn thế giới, tại Việt Nam các chuyên gia Dinh Dưỡng của Nunest đã nghiên cứu và bổ sung thành công dưỡng chất Wellmune nhập khẩu từ Mỹ vào nước yến sào Nunest Kid, mang tới cho bé một tấm khiên đề kháng vững chắc, bảo vệ bé trước những căn bệnh nhiễm trùng dai dẳng trong quá trình lớn khôn.

Cùng với hàm lượng yến sào tự nhiên cao hàng đầu thị trường giúp bổ sung dinh dưỡng, phục hồi sức khỏe, các dưỡng chất bổ sung như đạm lysin, vitamin D3, vitamin K2, canxi … có trong nước yến sào Nunest Kid còn hỗ trợ trẻ ăn ngon, hấp thu tốt, khỏe mạnh và cao lớn hơn.

Nunest hiện có 3 vị mới là vị dâu, vị chuối và vị cam được chiết xuất từ trái cây tự nhiên, bé sẽ thỏa sức lựa chọn vị yêu thích.

dinh dưỡng cho bé đi nhà trẻ 7

Nunest Kid

Nunest Kid hương yến tự nhiên thích hợp cho trẻ từ 1 tuổi, đặc biệt là các trẻ có dấu hiệu biếng ăn, mệt mỏi, sức đề kháng kém với liều lượng từ 1-3 lọ/ngày.

dinh dưỡng cho bé đi nhà trẻ 8

Nunest Kid 3 vị mới: dâu, cam, chuối

Nunest Kid 3 vị: dâu, cam, chuối dành cho trẻ từ 2 tuổi biếng ăn, mệt mỏi, sức đề kháng kém, trẻ trong giai đoạn phát triển.

Đặc biệt, dòng Nunest Kid Grow vị cam được bổ sung thêm Vitamin K2, Canxi, FOS/Inulin hỗ trợ phát triển hệ xương giúp bé thêm khỏe mạnh và cao lớn.

Quà tặng từ Nunest dành riêng cho độc giả Marrybaby

20 phần quà dành cho 20 độc giả nhanh tay nhất (căn cứ vào thời gian gửi comment). Mỗi phần quà là 1 lọ Nunest Kid tùy vị

Thể lệ: Comment dưới bài viết dòng sản phẩm Nunest Kid bạn yêu thích nhất của yến sào Nunest và thông tin email. Nhớ share bài về FB bạn nhé!

20 phần quà dành cho 20 độc giả nhanh tay nhất (căn cứ vào thời gian gửi comment).

Yến sào cao cấp Nunest – Sản phẩm của Công ty Cổ phần Dinh dưỡng Y học Quốc tế (Global Medicine Nutrition – GMN) với 15 năm kinh nghiệm nghiên cứu dinh dưỡng & dinh dưỡng y học.

Yến sào cao cấp Nunest được sản xuất từ nguồn yến đảo tự nhiên chất lượng nhất trên dải biển Ninh Thuận – Khánh Hòa, đón đầu các xu hướng công nghệ dinh dưỡng mới nhất trên thế giới và nghiên cứu đưa vào thành công những dưỡng chất như Vitamin K2 từ Đan Mạch, Collagen Type 2 từ Châu Âu, Well-mun từ Đức, Bạch sâm từ Hàn Quốc.

Fanpage: https://www.facebook.com/pg/Nunest.Yensaocaocap

Hotline tư vấn dinh dưỡng và sản phẩm: 024.6329.1751

Tags nutricare, metacare, nuoi con nhan tenh

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Cột mốc phát triển của trẻ tập đi và mẫu giáo

Top 7 lý do làm bé bị lùn hơn bạn bè mà bố mẹ chưa biết

Post author By Trung Hiếu
Post date Tháng Mười Một 24, 2018

Thực ra, có nhiều lý do khiến con ngày càng kém phát triển chiều cao mà nhiều bố mẹ đã bỏ qua. Có lẽ đây cũng là lỗi lớn của rất nhiều bậc phụ huynh khi nuôi dạy trẻ.

Bé bị lùn vì bố mẹ cho thức khuya

Nhiều mẹ thường có thói quen cho con ngủ trễ mà không biết rằng điều này có thể khiến con kém phát triển chiều cao và ảnh hưởng trí não.

Hormone tăng trưởng sẽ hoạt động trong khung giờ từ 11 giờ đêm đến 2 giờ sáng trong lúc trẻ ngủ ngon và sâu giấc. Do đó, mẹ nên cho con đi ngủ vào thời gian 9 giờ tối, tránh cho bé thức quá trễ.

Cho con uống nước ngọt có ga

Nước ngọt có ga giàu hàm lượng đường tinh chế. Nó không chỉ khiến trẻ tăng cân, béo phì, tiểu đường, kém phát triển trí não mà còn khiến con ngày càng lùn đi.

bé bị lùn 1 — Nếu bố mẹ chưa biết thì nước ngọt có ga cũng là nguyên nhân làm bé bị lùn

Nhiều bé mê mẩn nước ngọt có ga, và bố mẹ không còn cách nào khác là chiều con để đỡ bực mình. Thay vì cho con nước ngọt có ga, mẹ có thể cho bé uống các thức uống tự nhiên như nước dừa, cam tươi, nước chanh, các loại nước ép trái cây.

Chế độ dinh dưỡng kém

Do bận rộn với công việc, nhiều bố mẹ bỏ mặc con cho ông bà hoặc người giúp việc chăm sóc. Trong những năm tháng đầu đời của con đây là giai đoạn vàng son để con phát triển chiều cao.

Nếu bé không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để phát triển thể chất, con không được bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất sẽ khiến cơ thể và trí não chậm phát triển, dễ gặp các vấn đề về sức khỏe.

Nhiều bố mẹ còn có thói quen cho con ăn thức ăn nhanh mà không biết điều này cũng sẽ làm bé bị lùn và châm phát triển trí não.

Để con sống trong môi trường ô nhiễm

Môi trường sống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, thể lực và trí tuệ trẻ. Nếu bố mẹ cho con sống trong môi trường ô nhiễm, ẩm thấp, nhiều bụi bẩn, khói thuốc lá… con dễ bị mắc bệnh.

bé bị lùn 2 — Môi trường sống hiện đại, trong lành sẽ giúp co phát triển chiều cao thuận lợi

Bên cạnh đó sức đề kháng cũng giảm, chiều cao kém phát triển, IQ cũng giảm sút, bé kém thông minh và hậu quả là bé bị lùn đi từng ngày.

Không khuyến khích con vận động

Vận động thể chất có ý nghĩa rất quan trọng với sự phát triển của bé. Khi con vận động sẽ kích thích phát triển trí não, chiều cao.

Ngoài việc cho con chơi các môn thể thao như bơi lội, đạp xe, nhảy cao, bóng rổ… bố mẹ cũng hãy khuyến khích bé vận động ngoài trời để cơ thể hấp thu vitamin D, giúp xương phát triển.

Cho con sử dụng điện thoại di động

Nhiều bố mẹ thường giao con cho chiếc điện thoại hay máy tính bảng mà không hề lường trước những hậu quả con có thể gặp.

Trẻ dùng điện thoại khi còn quá nhỏ và dùng quá nhiều thời gian mỗi ngày có thể gặp nhiều vấn đề về trí tuệ, thị lực, dễ bị béo phì.

bé bị lùn 3 — Ít ai nghờ điện thoại cũng là nguyên nhân ảnh hưởng chiều cao của bé

Nó còn dẫn đến tiểu đường, mắc các bệnh liên quan đến cân nặng khi trưởng thành. Bên cạnh đó, dùng điện thoại quá nhiều khiến bé bị lùn đi do con chỉ ngồi yên một chỗ mà ít vận động.

Chỉ cho con ăn thức ăn giàu canxi

Vì lo sợ bé bị lùn, nhiều bố mẹ ngay từ đầu đã chăm chỉ bổ sung canxi cho con đến nỗi bỏ quên luôn các dưỡng chất khác.

Chế độ ăn quá dư thừa canxi nhưng thiếu các vitamin và khoáng chất không làm trẻ cao thêm. Thậm chí còn khiến con thiếu hụt dinh dưỡng dẫn đến thấp lùn còi cọc, chậm phát triển trí não.

[inline_article id=193907]

Bố mẹ cũng cần lưu ý bé gái từ 11 – 15 tuổi, bé trai từ 13 – 17 tuổi là giai đoạn này tốc độ tăng chiều cao mạnh nhất để đạt điểm gần cực đại (độ cao cuối cùng của trẻ sau này).

Tuy nhiên, giai đoạn này cũng là thời điểm rất dễ tăng cân, nếu bé gái hoặc bé trai mà bị thừa cân béo phì trong thời điểm này thì tốc độ tăng chiều cao cũng sẽ giảm đáng kể.

Sự phát triển của trẻ Trẻ tập đi và Mẫu giáo Chăm sóc trẻ

Lễ cúng thôi nôi là gì? Hướng dẫn cách cúng thôi nôi cho bé

Post author By Tuấn Anh
Post date Tháng Mười Một 14, 2018

Cúng thôi nôi cho con nhằm mục đích thông báo cho gia đình và họ hàng biết rằng con đã đạt mốc một tuổi. Đồng thời cũng muốn bày mâm làm lễ cúng thôi nôi cho con, với mong muốn cầu bình an và cầu may mắn cho con.

Ý nghĩa của lễ cúng thôi nôi

Hiểu theo nghĩa đen, thôi nôi có nghĩa là thời điểm mà bé chính thức tạm biệt chiếc nôi, đánh dấu cột mốc quan trọng đầu đời của con. Ngược lại, nếu hiểu theo nghĩa bóng, lễ cúng thôi nôi chính là nghi thức được bày ra để tạ ơn sự phù hộ của tổ tiên, của thần linh và 12 bà mụ đã che chở cho con, từ khi con được sinh ra và lớn lên một cách khỏe mạnh.

[summary title=””]

Lễ cúng thôi nôi là buổi tiệc mà gia đình tổ chức vào ngày bé chính thức tròn 1 tuổi. Gia đình sẽ chuẩn bị đầy đủ các lễ vật và thực hiện theo đúng nghi thức của buổi lễ cúng thôi nôi để đánh dấu cột mốc quan trọng của bé và cầu mong bình an đến với con. Với bé trai và bé gái thì lễ cúng thôi nôi sẽ có một chút khác biệt liên quan đến cách tính ngày.

[/summary]

Mâm cúng thôi nôi cho bé trai, bé gái

Trước khi đi vào cụ thể các lễ vật cần có trong mâm cúng thôi nôi cho các bé, bố mẹ cần lưu ý một số nguyên tắc sắp xếp như sau:

Bình hoa và hoa quả phải theo nguyên tắc “Đông bình, Tây quả”.
Trên đầu mâm cúng ta đặt bát nhang, bình hoa, hoa quả và gà luộc; phía sau là 2 hàng xôi và chè được đặt đối xứng nhau.
Gà luộc phải được xếp ngẩng lên, xôi cúng có thể in bằng khuôn hình hoa, hình chữ phúc cho đẹp mắt.
Cúng mâm trong nhà cần quay vào trong nhà, tức là người cúng hướng mặt vào trong nhà.
Cúng mâm ngoài đường cần quay ra mặt đường, tức là người cúng cũng hướng ra ngoài đường khi khấn.

Mâm cúng ngoài trời

Mâm cúng ngoài trời là mâm cúng chính trong lễ thôi nôi của bé. Mâm gồm các lễ vật dùng để cúng bà Mụ – ông Mụ theo tín ngưỡng dân gian. Ngoài ra, tất cả những lễ vật này nên dùng để cúng đất đai diên địa, thổ công thổ chủ nên phải được đặt ở nơi ra vào của người trong gia đình.

Thông thường, đồ cúng trên mâm cúng thôi nôi cho bé sẽ bao gồm:

Bộ tiền vàng.
1 đôi đũa hoa.
Heo quay, bánh hỏi.
Đĩa trái cây, bình hoa.
1 con gà luộc nguyên con.
12 đĩa xôi nhỏ và 1 đĩa xôi lớn.
12 chén cháo và 1 tô cháo lớn.
12 chung nước hoặc rượu trắng.
12 nén hương thắp xung quanh mâm.
12 miếng trầu đã têm, 1 lá nguyên và 1 trái cau.
12 chén chè nhỏ và 1 chén chè lớn (dùng chè đậu trắng nếu làm lễ thôi nôi cho cho bé trai, chè trôi nước nếu làm lễ thôi nôi cho bé gái)

Mâm cúng trong nhà

Bên cạnh mâm cúng thôi nôi cho bé, bố mẹ cũng phải bày thêm 2 mâm cúng trong nhà. Mâm cúng trong nhà sẽ bao gồm: Mâm cúng Cửu Huyền Thất Tổ và mâm cúng ông Địa, Ông Thần Tài, Ông Táo.

Mâm cúng Cửu Huyền Thất Tổ nhìn chung sẽ có những vật phẩm sau:

12 chén xôi.
12 chén chè.
1 con gà luộc.
1 tô cháo lớn.
3 chén cháo nhỏ.

Bên cạnh đó, mâm cúng ông Địa, Ông Thần Tài, Ông Táo sẽ bao gồm:

Mâm ngũ quả.
1 chén chè lớn.
3 ly nước, hoa, nhang, đèn.
1 đĩa xôi (xôi đậu xanh hoặc xôi gấc).
Gạo hủ, muối hủ, trà pha sẵn, rượu nếp, nước chai, giấy cúng ông Táo.
Một bộ tam sên bao gồm: trứng, tôm, cua luộc (tôm, cua phải còn nguyên vẹn).

Mâm cúng thôi nôi cho bé gái — Mâm cúng thôi nôi điển hình cho bé trai, bé gái. Cha mẹ có thể đặt dịch vụ mâm cúng thôi nôi.

Cách tính ngày cúng thôi nôi cho bé trai và bé gái

Theo quan niệm dân gian, cách tính ngày thôi nôi cho bé trai và bé gái sẽ dược tính theo công thức là “gái lùi hai, trai lùi một”, và tính dựa trên ngày âm lịch.

Ví dụ:

Bé gái sinh vào ngày 14/3 âm lịch thì ba mẹ tổ chức lễ cúng thôi nôi cho con vào ngày 12/3 âm lịch năm sau.
Bé trai sinh vào ngày 14/3 âm lịch thì ba mẹ tổ chức lễ cúng thôi nôi cho con vào ngày 13/3 âm lịch năm sau.
Trường hợp năm nhuận: Bố mẹ cần lưu ý rằng nếu năm đầu tiên sau bé sinh ra là năm nhuận (tức là có 1 tháng âm lịch bị lặp lại), thì ta sẽ tính thôi nôi bằng cách vừa lùi ngày, vừa lùi tháng. Cụ thể, nếu bé sinh vào ngày 12/5/2022 âm lịch thì dịp thôi nôi sẽ rơi vào ngày 10/4/2023 âm lịch.

[summary title=””]

Tuy nhiên, chọn ngày cúng thôi nôi không nhất thiết phải cố định theo công thức trên. Thay vào đó, cha mẹ hoàn toàn có thể linh động chọn ngày cúng phù hợp với lịch sinh hoạt của gia đình và dĩ nhiên là ưu tiên ngày mà tất cả thành viên trong gia đình đều tham gia được, có ông bà, có cha mẹ, có cô dì chú bác và bà con họ hàng, đó mới là ngày đông đủ và vui nhất.

[/summary]

Bài văn khấn cúng thôi nôi cho bé trai và bé gái

Sau khi bày bàn cúng đầy đủ, người lớn trong nhà sẽ đọc bài khấn để gửi gắm lời cầu nguyện đến thần linh, mong cho bé có đầy đủ sức khỏe và tương lai tốt đẹp. Bài khấn đầy đủ để cầu phúc cho bé trong lễ cúng thôi nôi như sau:

Những nghi thức trong lễ cúng thôi nôi bé trai, bé gái – Cách cúng thôi nôi

Nghi thức khấn vái

Đây cũng là nghi thức quan trọng nhất của toàn bộ lễ thôi nôi cho bé trai và bé gái. Thông qua hành động này, gia đình sẽ thể hiện lòng thành, sự cảm tạ đến với các vị thần linh đã che chở để bé được sinh ra và lớn lên một cách khỏe mạnh.

Vì vậy, nghi thức khấn vái thường được thực hiện đầu tiên. Người đọc bài khấn nên thực hiện khấn vái với lòng thành kính và một tâm thế trang nghiêm.

Nghi thức cho bé bốc đồ vật

Bên cạnh việc khấn vái, một hoạt động thú vị thường diễn ra trong lễ thôi nôi của các bé chính là nghi thức bốc đồ vật. Ông bà ta tin rằng khi ta bày nhiều loại đồ vật trước mặt con vào ngày thôi nôi, đồ vật mà con bốc trúng chính là lời dự đoán nghề nghiệp tương lai của con trẻ.

Dưới đây là ý nghĩa của một số vật dụng mà bé trai và bé gái thường bốc được trong lễ thôi nôi:

Máy tính cầm tay: chuyên gia tài chính, nhân viên kế toán, nhân viên ngân hàng, thương nhân, nhà toán học, nhà nghiên cứu,…
Ống nghe: những việc liên quan đến ngành y như bác sĩ, y tá, điều dưỡng, chuyên viên chăm sóc sức khỏe, chuyên viên tư vấn tâm lý,…
Sách: bé có thể trở thành nhà giáo, nhà văn, nhà thơ, nhà nghiên cứu,…
Micro: nhà hùng biện, chính trị gia, diễn thuyết gia, phát thanh viên, biên tập viên, MC,…
Máy bay, ô tô: kỹ sư chế tạo ô tô, máy bay, phi công, vận động viên đua xe chuyên nghiệp,…
Búp bê: giáo viên dạy trẻ, nhà thiết kế thời trang, chuyên viên làm đẹp,…
Gương, lược, mỹ phẩm: chuyên viên thẩm mỹ, chuyên gia trang điểm, nhà tạo mẫu tóc,…
Tiền bạc: đại diện cho sự sung túc, giàu có. Bé sẽ có một cuộc sống sung túc, có thể làm lãnh đạo trong tương lai.
Máy ảnh: các nghề liên quan đến điện ảnh như diễn viên, nhiếp ảnh gia, đạo diễn…

Nghi thức mừng tuổi

Để khép lại lễ thôi nôi, gia đình và người thân của bé sẽ chúc phúc và gửi lì xì cho bé. Đây không chỉ là ăn mừng tuổi mới, mà còn hàm ý lời chúc chúc tốt đẹp mà mọi người gửi gắm để bé mau ăn chóng lớn, trưởng thành trong bình an, hạnh phúc.

Cách viết thiệp mời thôi nôi bé trai, bé gái

Thiệp mời thôi nôi bé là một cách để bố mẹ thông báo về sự kiện quan trọng đánh dấu bước đầu đời của con yêu.

Nội dung thiệp mời thôi nôi bé gồm những gì? Trong thiệp mời thôi nôi bố mẹ sẽ điền đầy đủ những thông tin sau:

Tên của bé. Bố mẹ nên đề cả họ và tên của bé, hoặc biệt danh mà cả nhà thường gọi bé.
Thông tin về thời gian, địa điểm. Bố mẹ nên ghi chính xác ngày, giờ, địa chỉ diễn ra buổi tiệc thôi nôi. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể in kèm bản đồ ở mặt sau của thiệp.
Thông tin liên lạc của bố mẹ/phụ huynh. Bố mẹ nên để lại số điện thoại, mạng xã hội Zalo, Facebook của bố mẹ/phụ huynh của bé để người nhận có thể liên lạc khi cần.
Hình ảnh của bé và gia đình. Bố mẹ có thể chọn một hình ảnh chung của bé và gia đình để in lên thiệp mời, hoặc dán vào phần trong cùng của thiệp. Hình ảnh này sẽ cho người nhận thấy được sự hạnh phúc và yêu thương của gia đình đối với bé.

Những thông tin về địa điểm và thời gian tổ chức tiệc trong thiệp thôi nôi cần được viết một cách chính xác và cẩn thận.

thiệp sinh nhật đầu tiên cho bé — Cách viết thiệp thôi nôi cho bé: Mẹ nhớ ghi chính xác thông tin thư mời để tránh làm khách mời nhầm lẫn

Cách viết thiệp thôi nôi sáng tạo (mẫu tham khảo)

Mẫu thiệp thôi nôi đơn giản — Mẫu thiệp mời thôi nôi đơn giản.

Viết tay thiệp sinh nhật — Thiệp mời phong cách tổ chức sinh nhật.

mẫu thiệp thôi nôi — Cách viết mẫu thiệp mời thôi nôi cho bé

Mẫu và cách viết thiệp thôi nôi (tiếng Việt) — Thiệp thôi nôi tự thiết kế.

cách viết thiệp thôi nôi 3 — Chất liệu cũng rất quan trọng khi biết cách chuẩn bị thiệp thôi nôi để viết cho bé

Lưu ý khi viết thiệp mời thôi nôi cho bé

Lên danh sách khách mời: Trước khi biết cách viết thiệp thôi nôi cha mẹ cần lên một danh sách khách mời, để dễ dàng theo dõi số lượng và để dễ chọn ra những người thân cận đến dự tiệc.
Chuẩn bị thiệp mời: Cha mẹ có thể tự thiết kế hoặc tự mua thiệp theo mẫu có sẵn. Nhớ là hãy điều đủ thông tin thời gian, địa điểm, tên và hỉnh đại diện của bé.
Chọn màu và chất liệu giấy cho thiệp mời: Tuy vào giới tính của bé mà cha mẹ nên tìm màu thiệp phù hợp với con. Bên cạnh đó, với chất liệu thiệp mời thì có các dạng chất liệu như giấy glossy, giấy font và giấy mỹ thuật, mỗi loại giấy sẽ có độ dày khác nhau, tùy vào sở thích của gia đình.

Gợi ý quà tặng cho bé trong lễ thôi nôi

Thôi nôi là cột mốc đáng nhớ của con, do đó người lớn cũng thường băn khoăn không biết sẽ tặng gì cho con và gia đình trong dịp lễ này. Dưới đây là 20 gợi ý từ MarryBaby về quà tặng thôi nôi dành cho bé:

Lì xì.
Quần áo.
Giày dép.
Sữa, bỉm.
Địu em bé.
Trang sức.
Bộ bàn ghế.
Yếm ăn dặm.
Ghế ngồi ô tô.
Truyện cổ tích.
Xe điện tập đi.
Thú nhồi bông.
Ngựa bập bênh.
Đồ chơi có nhạc.
Đồ chơi siêu nhân.
Xe điều khiển từ xa.
Nơ, băng đô, kẹp tóc.
Đồ chơi trong nhà tắm.
Đồ chơi phát triển tư duy.
Bảng chữ số, bảng chữ cái.

Câu hỏi thường gặp

Cúng thôi nôi thì tính lịch âm hay lịch dương?

Khi tính ngày làm lễ cúng thôi nôi cho cả bé trai và bé gái sẽ tính theo lịch âm chứ không tính theo lịch dương. Tuy nhiên, ngày nay người ta thường sử dụng lịch dương nhiều hơn nên bố mẹ cũng có thể tính ngày theo lịch dương để thuận tiện cho mình.

Làm thôi nôi năm nhuận (năm nhuần) tính như thế nào?

Câu trả lời chính xác là bố mẹ tính ngày bằng cách lùi cả ngày và tháng. Bố mẹ sẽ dựa trên câu nói “gái lùi hai, trai lùi một” và lùi lại thêm một tháng để ra được ngày thôi nôi cho con. Ví dụ như, con sinh vào ngày 10/4/2022 âm lịch, nếu là con trai thì làm lễ vào 9/3/2023 âm lịch, còn con gái sẽ là 8/3/2023 âm lịch.

Kết luận

Như vậy, bài viết trên đã mang đến thông tin tổng quan về lễ cúng thôi nôi cho cả bé trai và bé gái. Hy vọng bố mẹ đã tìm hiểu được thông tin cần thiết để tổ chức một buổi thôi nôi đáng nhớ cho con nhé.

[summary title=””]

Chuyên mục ‘Năm đầu đời của bé‘ đăng tải những nội dung xoay quanh các chủ đề về chăm sóc, nuôi dạy, cột mốc phát triển của trẻ và nhiều nội dung khác dành cho bé từ 0 – 12 tháng tuổi. Mời bạn ghé thăm chuyên mục để đọc tiếp các bài viết hữu ích của MarryBaby!

[/summary]

Tags Cách viết thiệp thôi nôi, bài cúng thôi nôi, mâm cúng thôi nôi cho bé gái, lễ thôi nôi, thôi nôi, cúng thôi nôi, cúng thôi nôi bé trai