Category: Tuổi dậy thì nữ

Tuổi dậy thì ở nữ đem đến hàng loạt thay đổi bất ngờ để bé gái phát triển trở thành thiếu nữ. Con sẽ có nhiều bỡ ngỡ đầu đời với kỳ kinh nguyệt đầu tiên và các thay đổi trong cơ thể. Do đó con sẽ rất cần sự hỗ trợ, chia sẻ và hướng dẫn của mẹ để hành trình dậy thì suôn sẻ, an toàn và là nền tảng tốt cho sự trưởng thành của con về thể chất, tinh thần, suy nghĩ.

Tuổi dậy thì nữ Tuổi dậy thì (10-15 tuổi)

Những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ và giải pháp điều trị

Post author By Lưu Nguyễn
Post date Tháng Mười 19, 2023

Do đó, nhận biết những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ rất quan trọng. Ba mẹ hãy cùng tìm hiểu tình trạng này để giúp con tốt hơn qua bài viết dưới đây nhé.

Vô sinh là tình trạng gì?

Vô sinh được hiểu là vợ chồng quan hệ tình dục thường xuyên mà không dùng biện pháp tránh thai trong ít nhất một năm nhưng không thành công.

Theo thống kê, tình trạng vô sinh do yếu tố nữ chiếm khoảng 1/3 trường hợp. Ngoài ra, phần còn lại là do các nguyên nhân không rõ hoặc có sự kết hợp của yếu tố nam và nữ.

Bệnh vô sinh tuy khá phổ biến nhưng khá khó để chẩn đoán. Vì khả năng sinh sản ở phụ nữ được biết là giảm dần theo độ tuổi. Tuy nhiên, có thể dựa trên những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ để kiểm tra sức khỏe sinh sản của nữ giới.

>> Xem thêm: 4 nhóm gây nguyên nhân vô sinh ở phụ nữ chính yếu và dấu hiệu nhận biết

Những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ

Để biết cách phòng tránh vô sinh ở tuổi dậy thì nữ, ba mẹ cần chú ý các dấu hiệu bất thường của trẻ ở giai đoạn này. Nếu thấy có những dấu hiệu bất thường, ba mẹ nên đưa con thăm khám tại cơ sở uy tín.

1. Rối loạn kinh nguyệt

*Rối loạn kinh nguyệt có thể là một trong những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ*

Chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ trung bình là 28 ngày. Quá trình rụng trứng bình thường sẽ đều đặn xảy ra từ ngày 14 đến 21 ngày tùy thuộc vào độ dài chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Rối loạn kinh nguyệt xảy ra khi chu kỳ kinh lúc thì quá dài, lúc lại quá ngắn hoặc thất thường. Đây cũng là một trong những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ dễ nhận biết nhất.

Nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt của trẻ là bé tăng cân nhanh, tập thể dục quá sức, sử dụng chất kích thích, hoặc mặc bệnh phụ khoa như hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) với nồng độ testosterone tăng cao trong cơ thể.

Ngoài ra, một số nguyên nhân khác khiến trẻ bị rối loạn kinh nguyệt hoặc không rụng trứng là chức năng dưới đồi và tuyến yên, nơi sản xuất hormone duy trì chức năng buồng trứng bị rối loạn. Một số vấn đề như tắc ống dẫn trứng cũng có thể là nguyên nhân gồm nhiễm trùng vùng chậu, vỡ ruột thừa, lạc nội mạc tử cung,…

Ở bé gái mới bước vào độ tuổi dậy thì, các cơ quan sinh dục nữ vẫn chưa phát triển toàn diện nên hoạt động của hệ trục này bị rối loạn. Do đó, hiện tượng rối loạn kinh nguyệt trong vòng 1-2 năm đầu tiên được xem là bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên mà không được can thiệp để điều trị phù hợp có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản của bé gái trong tương lai.

>> Xem thêm: Cách tính vòng kinh nguyệt chính xác để thụ thai

2. Tiết sữa từ bầu ngực

Những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ bao gồm tình trạng tiết sữa bất thường từ bầu ngực. Chất dịch màu trắng đục giống sữa tiết ra từ đầu vú nhưng không phải do mang thai hay cho con bú thì có thể trẻ đang bị prolactin cao. Đây là hormone do tuyến yên sản xuất. Nếu lượng hormone quá nhiều có thể gây tình trạng không rụng trứng ở nữ.

3. Đau vùng chậu do lạc nội mạc tử cung

Theo thống kê, có đến gần 40% phụ nữ bị vô sinh có liên quan đến lạc nội mạc tử cung. Bệnh này làm giảm khả năng tiếp cận của tử cung với phôi thai, do đó tăng nguy cơ vô sinh.

Triệu chứng phổ biến nhất là đau vùng chậu mãn tính, đặc biệt là ngay trước và trong kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, các cơn đau cũng xảy ra khi chị em quan hệ tình dục. Tình trạng này ảnh hưởng tới gần 10% phụ nữ trong thời kỳ sinh sản.

>> Xem thêm:

4. Tuyến vú kém phát triển

Trong quá trình dậy thì nữ, bầu ngực của trẻ sẽ phát triển do cơ chế nội tiết tố estrogen. Đây là yếu tố quyết định hình thành và phát triển buồng trứng. Nếu trẻ có ngực không phát triển như các bạn đồng trang lứa, thì rất có thể đây cũng là những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ.

5. Khí hư bất thường

Khí hư ra nhiều, màu vàng dạng nước, đi kèm triệu chứng ngứa rát, khó chịu vùng âm đạo có thể là dấu hiệu cảnh báo nữ giới mắc bệnh phụ khoa. Thậm chí, trẻ quan hệ tình dục không an toàn có thể mắc bệnh lây qua đường tình dục hoặc vô sinh.

Ba mẹ cần đưa trẻ đi thăm khám bác sĩ nếu khí hư của trẻ ra bất thường, từ đó có cách phòng tránh vô sinh ở tuổi dậy thì nữ hiệu quả và khiến cho tình trạng này diễn biến nặng hơn.

6. Tổn thương ống dẫn trứng

Ống dẫn trứng bị tổn thương hoặc bị tắc, có thể gặp ở những bạn nữ mới dậy thì. Bệnh này dẫn đến vô sinh vì khiến tinh trùng không thể đến được với trứng. Những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ có thể là do đã từng phẫu thuật ở vùng bụng hoặc xương chậu, bao gồm cả phẫu thuật điều trị thai ngoài tử cung gây tổn thương ống dẫn trứng.

>> Xem thêm: Dấu hiệu bắt đầu và kết thúc tuổi dậy thì nữ là gì? Mẹ cập nhật ngay nhé!

Cách phòng vô sinh ở tuổi dậy thì nữ

Sau khi xác định được nguyên nhân cũng như những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ, những lời khuyên sau có thể hữu ích:

1. Duy trì cân nặng khỏe mạnh

*Bé duy trì cân nặng khỏe mạnh để phòng tránh vô sinh ở tuổi dậy thì nữ*

Con gái tuổi dậy thì thừa cân và thiếu cân có nguy cơ cao bị rối loạn rụng trứng. Ngoài ra, tập thể dục với cường độ cao có liên quan đến việc giảm rụng trứng. Vì vậy, mẹ có con gái nên khuyên con tập thể dục vừa phải và để ý chế độ dinh dưỡng để duy trì cân nặng khỏe mạnh.

2. Từ bỏ hút thuốc, uống rượu

Thuốc lá và rượu có nhiều tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản, kể cả với các bạn nữ vừa đến tuổi dậy thì. Nếu muốn đảm bảo sức khỏe sinh sản cho con sau này, ba mẹ cần định hướng cho trẻ tránh đụng đến những thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu bia.

3. Tránh quan hệ tình dục không an toàn

Quan hệ sớm có thể mang thai ngoài ý muốn, làm mẹ quá trẻ, trẻ sinh ra thiếu cân, suy dinh dưỡng. Chưa kể đến việc bỏ học giữa chừng, ảnh hưởng tới tương lai và bị bệnh tâm lý. Do đó, ba mẹ hãy giáo dục giới tính cho con và chia sẻ cách cởi mở với con về việc quan hệ tình dục không an toàn gây ảnh hưởng như thế nào sức khỏe. Đây cũng một kỹ năng bảo vệ bản thân mà trẻ cần nên biết.

>> Xem thêm: 10 cách quan hệ lần đầu không có thai và tránh thai an toàn

4. Giảm căng thẳng

Ba mẹ nên cần có những khoảng thời gian riêng để tâm sự cùng con về vấn đề học tập và cuộc sống. Đồng thời, ba mẹ cũng không nên áp lực con cái trong việc học tập, thi cử để con giảm thiểu những lo lắng và stress. Ba mẹ cũng hãy là một người bạn của con để khuyến khích con chia sẻ tâm sự với mình, từ đó có hướng giúp đỡ con và giải tỏa những áp lực cho con.

5. Chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên

Các bạn nữ cần biết cách vệ sinh thời kỳ kinh nguyệt. Đặc biệt nên đi khám nếu đến 15 – 16 tuổi vẫn chưa có kinh nguyệt. Trong trường hợp được chỉ định, cần bổ sung viên sắt để phòng tránh thiếu máu do thiếu sắt.

>> Xem thêm: Tự sướng ở tuổi dậy thì có vô sinh không? Cách tự sướng an toàn cho trẻ

Trên đây là những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ mà chị em cần đặc biệt lưu ý. Khi có một hoặc một vài dấu hiệu kể trên, bạn nên nhờ hỗ trợ sinh sản để chẩn đoán và điều trị kịp thời. Do đó bạn nâng cao cơ hội thực hiện thiên chức làm mẹ sau này đấy.

Tags những dấu hiệu vô sinh ở tuổi dậy thì nữ, dấu hiệu vô sinh ở con gái, cách phòng tránh vô sinh ở tuổi dậy thì nữ

Sự phát triển của trẻ Tuổi dậy thì nữ Tuổi dậy thì (10-15 tuổi)

12 cách trị rạn da ở tuổi dậy thì hiệu quả tức thì tại nhà

Post author By Doan Minh Phu
Post date Tháng Bảy 28, 2022

Trước khi đi đến cách trị rạn da ở tuổi dậy thì; chúng ta hãy cùng tìm hiểu rạn da là gì trước đã nhé!

1. Rạn da là gì?

Rạn da (Stretch Marks) là những vết lõm vào trong xuất hiện trên bụng, ngực, hông, mông; hoặc những vị trí khác trên cơ thể. Chúng có thể có màu hồng, đỏ, đen, xanh lam hoặc tím và bao phủ một khu vực lớn trên cơ thể.

Rạn da không gây đau đớn hay có hại; nhưng những vết rạn có thể khiến nhiều trẻ tự ti với vẻ ngoài của mình. Vì vậy mẹ cần có những cách chữa trị rạn da cho trẻ ở tuổi dậy thì hiệu quả để con sớm lấy lại tự tin.

2. Nguyên nhân rạn da ở tuổi dậy thì

Nguyên nhân bị rạn da ở tuổi dậy thì là gì? Các vết rạn da có thể xuất hiện do:

Khi bé gái hoặc bé trai có tốc độ tăng trưởng đột ngột khi vào tuổi dậy thì.
Nguyên nhân bị rạn da ở tuổi dậy thì: Do di truyền, cân nặng thay đổi đột ngột
Khi trẻ ở tuổi dậy thì bị béo phì, rạn da sẽ làm tích tụ quá nhiều lượng mỡ trong cơ thể.
Khi trẻ tập các bài tập tăng chiều cao và cải thiện thể chất.
Nguyên nhân bị rạn da ở tuổi dậy thì: Trẻ sử dụng steroid trong một vài tuần; chẳng hạn do bệnh hen suyễn nặng.

3. Rạn da ở tuổi dậy thì có hết không?

Theo thời gian, các vết rạn da ở tuổi dậy thì thường mờ dần theo thời gian, ít gây sự chú ý hoặc có thể không nhìn thấy được, nhưng có thể không biến mất hoàn toàn.

>> Mẹ có thể tham khảo chi tiết hơn tại: Rạn da tuổi dậy thì có hết không? Làm sao để làm mờ vết rạn?

Một số cách làm rạn da ở tuổi dậy thì bên dưới có thể giúp làm mờ vết rạn da, khiến da trông sáng, đẹp hơn. Mẹ có thể tham khảo để áp dụng cho các bé.

4. Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì, giúp làm mờ vết rạn hiệu quả

4.1 Cách chữa trị rạn da ở tuổi dậy thì: Tập thể dục đều đặn

Bạn hãy khuyến khích con thường xuyên tập thể dục. Đây là một trong những cách tốt nhất để điều trị rạn da ở tuổi dậy thì của con. Tập thể dục giúp ngăn sự tăng cân và giảm mỡ. Ngoài ra, tập thể dục còn có tác dụng điều hòa cơ thể; và hạn chế sự phát triển của các vết rạn da.

>> Xem thêm: Nên tập thể dục vào lúc nào là tốt và hiệu quả nhất?

4.2 Cách trị rạn da tuổi dậy thì bằng cách uống nhiều nước

Cách trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà bằng thói quen uống nước hiệu quả ra sao? Trẻ càng uống nhiều nước sẽ càng có lợi cho việc điều trị rạn da tuổi dậy thì. Một làn da được cung cấp đủ nước sẽ trở nên mềm mại và làm mờ vết rạn. Do đó, tốt nhất, con nên uống đủ 8 ly nước một ngày để có làn da khỏe mạnh.

4.3 Ăn các thực phẩm tốt giúp trị rạn da tuổi dậy thì

Cách trị rạn da tuổi dậy thì tại nhà là ăn thực phẩm phù hợp. Việc ăn nhiều loại thức ăn lành mạnh có chứa vitamin A và C sẽ rất tốt trong việc điều trị các vết rạn da. Thực phẩm giàu vitamin A và C giúp tạo collagen và elastin cho cơ thể.

Đây là điều quan trọng để chữa vết rạn da ở tuổi dậy thì. Vì vậy, hãy khuyến khích bé ăn cam, bưởi, sữa, quả đào… để sản xuất collagen và elastin cho cơ thể.

4.4 Dùng kem thoa là cách chữa trị rạn da tuổi dậy thì

Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì là gì? Nếu thấy các vết rạn da của trẻ mất nhiều thời gian để hồi phục; bạn có thể dùng thuốc trị rạn da có bán trên thị trường. Thuốc trị rạn da thường có chứa collagen và elastin có tác dụng phục hồi da.

Hầu hết các loại thuốc trị rạn da tuổi dậy thì tốt nhất trên thị trường đến từ thương hiệu uy tín đã được kiểm tra về độ an toàn. Tuy nhiên, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại kem nào.

4.5 Dùng dầu massage giàu vitamin E

Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng dầu mát xa giàu vitamin E có hiệu quả không? Thường xuyên massage khu vực rạn da bằng dầu có chứa vitamin E sẽ giúp giảm các vết rạn da.

Tuy nhiên, bạn cần phải kiên nhẫn với phương pháp này để cảm nhận được kết quả rõ rệt. Ngoài ra, việc sử dụng kem dưỡng ẩm cũng giúp làn da trở nên đàn hồi hơn; ngăn ngừa và kiểm soát vết rạn da tốt hơn.

>> Mẹ có thể tham khảo: Tuổi dậy thì là gì và những vấn đề bố mẹ có con từ 10-15 tuổi cần lưu ý

5. Mách mẹ cách trị rạn da ở tuổi dậy bằng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà

5.1 Sử dụng lòng trắng trứng gà

Ai mà ngờ loại thực phẩm sẵn có trong nhà lại là nguyên liệu trong cách trị rạn da cho trẻ ở tuổi dậy thì. Lý do là bởi lòng trắng trứng rất giàu protein có tác dụng khôi phục và tái tạo collagen làm giảm sự xuất hiện của vết rạn da. Chưa kể, trứng còn chứa axit amin và vitamin A giúp nâng cao độ đàn hồi cho da.

Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng nguyên liệu này khá đơn giản, mẹ chỉ việc tách lòng trắng sau đó thoa đều lên vùng da bị ảnh hưởng, để yên tầm 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm là được. Để dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết cho da, mẹo là bạn hãy thêm vào lòng trắng trứng 4 thìa cà phê nước cốt chanh và 1 thìa cà phê mật ong.

5.2 Massage bằng các loại dầu tự nhiên là cách chữa trị rạn da ở tuổi dậy thì hiệu quả

cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng dầu thực vật — *Massage bằng các loại dầu tự nhiên là cách chữa trị rạn da ở tuổi dậy thì*

Dầu thực vật có nhiều thành phần cần thiết giúp dưỡng ẩm và cung cấp độ đàn hồi cho da, đặc biệt là những loại giàu vitamin A và E như dầu olive, dầu đậu nành, dầu dừa.

Bí quyết là mỗi tối trước khi ngủ, mẹ nên thoa đều các loại dầu tự nhiên này lên vùng da bị rạn của con. Sau đó, mẹ massage cho trẻ tầm 5 – 10 phút để các dưỡng chất được thấm sâu vào da. Nhưng nhớ là với cách trị rạn da ở tuổi dậy thì này; mẹ phải nhắc trẻ tắm rửa thật sạch lại vào sáng hôm sau mẹ nhé.

5.3 Dùng khoai tây

Khoai tây là một nguyên liệu không thể thiếu trong cách trị rạn da ở tuổi dậy thì. Nhờ vào đặc tính làm sáng da tự nhiên mà khoai tây có thể giúp xóa mờ vết rạn da nếu con kiên trì sử dụng một thời gian. Chưa hết, các dưỡng chất từ loại củ này còn mang lại hiệu quả tái tạo tế bào, cũng như cung cấp độ ẩm rất tốt.

Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng khoai tây: Đầu tiên, mẹ lấy vài lát khoai tây sống chà xát nhẹ nhàng tại vùng da bị ảnh hưởng của con. Để yên tầm 15 phút, rồi rửa lại bằng nước ấm là được. Chỉ cần thực hiện cách này 2 lần/ngày, trẻ sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

[inline_article id=265307]

5.4 Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng tỏi

Thêm một gợi ý chữa rạn da vừa rẻ vừa nhanh đó là sử dụng tỏi. Loại gia vị này vốn nổi tiếng chứa nhiều hoạt chất kháng sinh tự nhiên giúp ức chế các loại vi khuẩn sống bám trên bề mặt da. Bên cạnh đó, các thành phần chống oxy hóa phong phú trong tỏi sẽ đẩy nhanh tốc độ tái tạo của các tế bào da mới, nhờ vậy mà làm mờ vết rạn da.

Đầu tiên, mẹ lột bỏ vỏ tỏi rồi giã nát, sau đó trộn chung với chừng 2 thìa cà phê mật ong. Sau đó, bạn thoa hỗn hợp này lên da, để yên tầm 20 phút rồi tắm rửa sạch lại là được.

5.5 Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng mật ong và sữa chua

Công thức trị rạn da từ mật ong và sữa chua có ưu điểm dễ thực hiện và độ an toàn cao. Mật ong có khả năng dưỡng ẩm và chống oxy hóa. Trong khi đó, sữa chua chứa acid lactic – có tác dụng tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng làn da trắng sáng và làm mờ các vết rạn trên bề mặt. Áp dụng công thức này 4 – 5 lần/ tuần trong ít nhất 3 tháng để nhìn thấy tác dụng.

5.6 Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng nha đam

Nha đam chứa lượng nước lớn, giúp cấp ẩm cho làn da. Ngoài ra, một số acid béo, khoáng chất trong nha đam giúp làn da trở nên sáng mịn hơn, cải thiện những tổn thương. Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng nha đam đó là xay nhuyễn thịt nha đam với dầu dừa rồi thoa lên vùng bị rạn. Vết rạn sẽ mờ đi rõ rệt.

5.7 Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì bằng nước cốt chanh

Nước cốt chanh chứa nhiều vitamin C, giúp chống oxy hóa. Đồng thời, nhờ vào tính axit của mình, nước cốt chanh giúp lấy đi lớp bụi bẩn, tế bào chết trên da, làm đều màu da hiệu quả. Kết hợp với viên vitamin E cung cấp độ ẩm cho làn da, giúp da đàn hồi và mềm mịn hơn.

Trộn vitamin với nước cốt chanh rồi massage lên vùng rạn da 2 lần sáng tối sẽ giúp da sáng mịn hơn. Sau khi massage được 10-15 phút thì rửa sạch với nước ấm.

>> Mẹ có thể tham khảo: Trẻ bị lột da tay là thiếu chất gì? Bong tróc da tay là do đâu?

6. Những bí kíp ngừa rạn da, lấy lại sự tự tin cho trẻ

Đừng để những vết rạn da xấu xí “làm phiền” cuộc sống của trẻ. Mẹ có thể ngăn ngừa tình trạng rạn da ở trẻ xảy ra bằng cách:

Duy trì chuẩn cân nặng của trẻ, tránh việc tăng cân quá nhanh khiến cho da không kịp thích nghi.
Chăm sóc da từ bên trong thông qua việc ăn uống lành mạnh, chú trọng bổ sung những thực phẩm giàu vitamin A, C, E và chất chống oxy hóa. Để da đàn hồi, khỏe mạnh, mẹ đừng quên cho trẻ ăn nhiều thực phẩm giàu axit béo omega 3 bên cạnh áp dụng cách trị rạn da ở tuổi dậy thì.
Uống đủ nước mỗi ngày là cách để da có được độ ẩm cần thiết và đảm bảo độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, cần hạn chế để trẻ sử dụng cà phê hoặc thức uống có gas thường xuyên vì những thứ này sẽ khiến cơ thể mất nước.
Tạo cho trẻ thói quen tập luyện thể thao 30 phút mỗi ngày và sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên.

Vừa rồi là những chia sẻ về cách trị rạn da ở tuổi dậy thì. Hy vọng với những thông tin này, các bậc phụ huynh có thể giúp con có được làn da như mong đợi.

Ngoài vấn đề rạn da, cách chữa trị rạn da, trẻ ở độ tuổi dậy thì phải trải qua một số đổi lớn về tâm lý như trầm cảm, hỗn láo, bạo lực học đường và về thể chất như: kinh nguyệt, thâm vùng kín,… Cha mẹ hành đồng hành cùng con, chia sẻ, tâm sự, động viên để con vượt qua những cú sốc đầu đời này nhé!

Tags Cách chữa rạn da ở tuổi dậy thì, Cách trị rạn da ở tuổi dậy thì, nguyên nhân bị rạn da ở tuổi dậy thì, rạn da ở tuổi dậy thì có hết không

Sự phát triển của trẻ Tuổi dậy thì nữ Tuổi dậy thì (10-15 tuổi)

Ngực của con gái phát triển như thế nào ở tuổi dậy thì?

Post author By Huỳnh Lâm Nguyệt Thảo
Post date Tháng Hai 22, 2022

Ngực của con gái phát triển như thế nào ở tuổi dây thì và sau khi dậy thì? Dưới đây là những thông tin hữu ích giúp mẹ và bé hiểu hơn về sự phát triển của ngực con gái tuổi dậy thì để có cách hướng dẫn trẻ chăm sóc vòng 1 đúng cách.

Ngực của con gái phát triển như thế nào?

1. Cấu tạo bộ ngực của phụ nữ

Trước khi tìm hiểu ngực của con gái phát triển như thế nào mẹ cần biết cấu tạo của bộ phận này. Bộ ngực của phụ nữ quan trọng nhất là tuyến vú đây cũng là điểm khác biệt với cơ ngực của nam giới. Phần lớn vú là mô liên kết, mô mỡ và dây chằng Cooper. Mỡ có chức năng bảo vệ đồng thời làm cho cặp vú mịn màng quyến rũ.

Vú nằm trên cơ ngực và bám chức kéo dài từ đôi xương sườn thứ 2 tới đôi xương sườn thứ 6 trong vị trí giải phẫu học. ¼ vú đi xéo lên đến cuối nách. Một lớp mỏng mô vú kéo dài từ xương đòn trên đến đôi xương sườn thứ 7 hoặc 8 phía dưới và từ giữa đến cơ lưng vì vậy nó cũng được nâng đỡ bởi các cơ này.

Nằm trong vú là các tiết sữa; có nhiều thùy, mỗi vú có từ 10-20 ống dẫn sữa dẫn sữa từ thùy đến núm vú, mỗi ống có lỗ thoát riêng. Khi bạn gái dậy thì hệ thống tạo sữa bắt đầu phát triển nhưng chưa sản xuất sữa. Khi mang thai hệ thống này bắt đầu hoang thiện và hoạt động.

2. Ngực của con gái phát triển như thế nào?

Nhiều người cho rằng ngực bé gái sẽ phát triển trong giai đoạn dậy thì nhưng điều này không đúng lắm. Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, ngực của trẻ đã phát triển. Do đó, núm vú và hệ thống ống dẫn sữa đã xuất hiện trong cơ thể vào thời điểm bé chào đời.

Khi lớn lên, bên trong ngực trẻ sẽ có những thay đổi, đầu tiên là sự hình thành của các thùy, sau đó là sự phát triển của tuyến vú. Mỗi tuyến vú chứa khoảng từ 15 đến 24 thùy. Sự thay đổi nội tiết tố ở giai đoạn dậy thì là cách để kích hoạt các tuyến này.

>> Mẹ có thể tham khảo: Dậy thì sớm ở trẻ: Dấu hiệu, nguyên nhân, cách chữa trị và phòng ngừa

Ngực con gái phát triển đến bao nhiêu tuổi?

1. Giai đoạn 1 (8 – 12 tuổi)

Ngực con gái phát triển đến bao nhiêu tuổi? Ở giai đoạn này, núm vú chỉ mới bắt đầu nhú lên và xuất hiện một quầng tròn màu hồng. Quá trình này thường diễn ra trong một thời gian khá dài. Do đó, mẹ thường chỉ nhận thấy trẻ có sự thay đổi về chiều cao, cân nặng hoặc xuất hiện các nốt mụn.

2. Ngực của con gái phát triển như thế nào ở giai đoạn 2 (13 tuổi)

Ở độ tuổi này, vòng ngực của trẻ sẽ nhô cao ra và phát triển dần thành bầu ngực. Lúc này, quầng tròn màu hồng sẽ phát triển rộng ra và nhạy cảm hơn. Đây được coi là một trong những bước đệm quan trọng đối với sự phát triển của “núi đôi” ở giai đoạn này.

3. Giai đoạn 3 (14 tuổi)

Ngực con gái phát triển đến bao nhiêu tuổi? “Núi đôi” sẽ nhú lên rõ ràng hơn trên khuôn ngực của trẻ. Lúc này, ngực được nâng cao hơn một chút và quầng tròn màu hồng lại được mở ra tiếp. Lúc này, mẹ nên mua cho trẻ những chiếc áo ngực đầu tiên và dạy trẻ cách chăm sóc “núi đôi” cẩn thận.

4. Ngực của con gái phát triển như thế nào ở giai đoạn 4 (15 – 16 tuổi)

Đây là khoảng thời gian “núi đôi” tăng kích cỡ rõ rệt nhất cùng với sự thay đổi của toàn bộ cơ thể. Lúc này trẻ có thể cảm thấy đau nhức và mệt mỏi.

>> Bạn có thể tham khảo: 7 Điều cần lưu ý khi xây dựng thực đơn tăng chiều cao ở tuổi 15

5. Giai đoạn sau dậy thì (16 tuổi trở đi)

Đây là giai đoạn “núi đôi” sẽ phát triển tối đa và toàn diện. Lúc này, bạn hãy thường xuyên cho trẻ ăn những loại thực phẩm tốt cho ngực như sữa đậu nành, dâu tây, trứng gà, rau xanh…

Ngực con gái phát triển đến khi nào? Ngực phát triển đến năm bao nhiêu tuổi? Khi nào ngực ngừng phát triển? Đây cũng là thắc mắc rất thường gặp.

Có thể nói, gần như tới độ khoảng 17 tới 18 tuổi, ngực của bạn sẽ đạt tới độ phát triển tối đa. Mặc dù vậy, nhiều trường hợp do tác động tốt của việc ăn uống hay luyện tập mà tới hơn 20 tuổi, thậm chí có người đến 25 tuổi vẫn có dấu hiệu của sự phát triển vòng một. Dưới đây sẽ là chi tiết quá trình phát triển của ngực con gái ở từng độ tuổi.

>> Mẹ có thể tham khảo: Lần đầu có kinh nguyệt nên làm gì? Những lưu ý quan trọng

Thắc mắc thường gặp bên cạnh vấn đề ngực của con gái phát triển như thế nào

1. Ngực phát triển không đều có phải là hiện tượng bình thường?

Điều này hoàn toàn bình thường bởi hai vú của trẻ có thể phát triển với tốc độ khác nhau. Thậm chí, tình trạng này vẫn có thể xuất hiện ngay cả khi trẻ đã vượt qua hết các giai đoạn phát triển.

Ngực con gái tuổi dậy thì có kích thước không đồng đều không phải là một vấn đề đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu trẻ cảm thấy không tự tin, bạn có thể khuyên trẻ dùng thêm một miếng lót ở phía bên ngực nhỏ hơn.

2. Ngực con gái tuổi dậy thì xuất hiện khối u liệu có phải là dấu hiệu ung thư?

Trong giai đoạn dậy thì, các tuyến bên trong “núi đôi” sẽ bắt đầu phát triển nhanh hơn nên khi chạm vào trẻ sẽ thấy có một cục cứng bên trong.

Đây hoàn toàn là dấu hiệu bình thường và sẽ biến mất khi vượt qua giai đoạn này. Tuy nhiên, nếu sau khi vượt qua giai đoạn dậy thì mà “núi đôi” vẫn còn những khối u lạ thì mẹ hãy đưa trẻ đi khám.

Trong giai đoạn dậy thì, mẹ nên chú ý đến việc giáo dục trẻ về những thay đổi của cơ thể. Điều này sẽ giúp mối quan hệ giữa bạn và trẻ được cải thiện, trẻ sẽ thường xuyên chia sẻ những khó chịu về thể chất và những mối nghi ngờ của mình với mẹ đấy.

3. Ngực của con gái phát triển như thế nào? Tại sao trẻ hay bị đau ngực tuổi dậy thì?

Tình trạng đau ngực ở tuổi dậy thì, đặc biệt là khi tắm, khi nằm sấp là điều bình thường và không có gì phải lo lắng. Nguyên nhân là do trong thời gian này, cơ thể sẽ giải phóng nhiều hormone nữ như estrogen và progesterone. Những hormone này sẽ làm cho mô vú phát triển khiến vùng da xung quanh căng ra, gây đau nhức vòng 1.

Trẻ cũng có thể thấy đau nhức ở vùng ngực vào thời gian đầu của chu kỳ kinh nguyệt. Những cơn đau này là do sự thay đổi nội tiết tố.

4. Tại sao ngực không phát triển ở tuổi dậy thì?

Ngực của con gái phát triển như thế nào và tại sao ngực chậm hoặc không phát triển? Ngực không phát triển ở tuổi dậy thì có thể là do 3 nguyên nhân sau:

Dinh dưỡng – Ăn gì để ngực phát triển? Chế độ dinh dưỡng nghèo nào, ăn uống thiếu chất có thể là nguyên nhân khiến ngực không phát triển. Nếu do nguyên nhân này, bạn chỉ cần cung cấp cho trẻ một chế độ ăn khoa học, cân bằng với các thực phẩm tốt cho sự phát triển của ngực như sữa đậu nành, dâu tây, trứng gà, rau xanh…
Rối loạn nội tiết: Khi các hormone nữ bị rối loạn trong giai đoạn dậy thì, vòng 1 sẽ chậm phát triển và kéo theo đó là chu kỳ kinh nguyệt không ổn định.
Thói quen sinh hoạt: Thức khuya, dùng chất kích thích, nằm sấp khi ngủ… là những nguyên nhân khiến vòng 1 kém phát triển. Ngoài ra, nếu mặc quá ngực quá chật, hay ngồi khom lưng cúi đầu cũng khiến vòng 1 phát triển không tốt.

>> Mẹ có thể tham khảo: Cách tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì cực kỳ hiệu quả mẹ nào cũng nên biết!

5. Tại sao trên ngực con gái tuổi dậy thì lại xuất hiện những vết rạn da màu hồng?

Khi mô vú phát triển, vùng da xung quanh phải căng ra để phù hợp với kích thước ngày càng tăng của “núi đôi”. Tuy nhiên, đôi lúc, da căng ra không đủ nhanh, khiến các vết rạn xuất hiện.

Tình trạng này xảy ra ở rất nhiều trẻ. Do đó, nếu thấy trẻ có những vết rạn này, bạn cũng không cần quá lo lắng. Theo thời gian, các vết rạn này sẽ tự động biến mất.

>> Mẹ có thể tham khảo: Rạn da tuổi dậy thì có hết không? Làm sao để làm mờ

6. Chăm sóc vòng 1 như thế nào cho tốt?

Sau khi đã biết ngực con gái phát triển đến bao nhiêu tuổi, ngực con gái của con gái phát triển như thế nào; bạn nên biết cách chăm sóc cho vòng 1 phát triển tốt và đầy đặn:

Để kích thích vòng 1 phát triển nên cần chú trọng ăn các loại như: trứng gà, chân giò, đu đủ, táo, đào, lê và các sản phẩm chế biến từ đậu nành,… hàng ngày.
Thực hiện các bài tập, chẳng hạn chống đẩy, tập tạ, cơ ngực sẽ thúc đẩy ngực săn chắc.
Massage nhẹ nhàng cho bầu ngực tại nhà theo đúng kỹ thuật.

Một số lưu ý khác trong quá trình phát triển của ngực ở trẻ gái

Khi ngực phát triển, bé gái sẽ có cảm giác ngứa râm ran hoặc đau tại vùng này. Bên nào đang phát triển nhanh thì bên đó sẽ bị đau nhức hơn. Nếu gặp tình trạng ngực quá căng tức và đau tốt nhất nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ.

Nếu có hiện tượng “đảo ngược núm vú”- tức là núm vú tụt vào trong thì điều này hoàn toàn bình thường và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Tình trạng này chỉ gây ra cản trở khi phụ nữ đến giai đoạn nuôi con bằng sữa mẹ.

Trường hợp nếu núm vú của bạn đang bình thường nhưng bỗng nhiên bị tụt vào trong thì nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tìm ra nguyên nhân.

Các bậc phụ huynh nên chú ý đến việc giáo dục cho trẻ về những thay đổi của cơ thể khi bước vào giai đoạn dậy thì, để trẻ bớt bỡ ngỡ và lo lắng cũng như kiểm soát được những hiện tượng bất thường trong quá trình phát triển của trẻ.

Giai đoạn dậy thì là giai đoạn trung gian chuyển mình từ trẻ con sang người lớn ở trẻ, do đó cha mẹ nên dành thời gian quan tâm và chăm sóc con nhiều hơn.

Trên đây là những thông tin xung quanh vấn đề ngực của con gái phát triển như thế nào? Nếu phát hiện những bất thường khi con có dấu hiệu dậy thì sớm bé gái, cha mẹ nên cho con đi khám để nhận được tư vấn của bác sĩ, từ đó giúp điều chỉnh lối sống, sinh hoạt để bảo vệ sự phát triển lành mạnh cho con theo đúng lứa tuổi.

Tags ngực của con gái phát triển như thế nào, ngực phát triển đến bao nhiêu tuổi, hình ảnh ngực ở tuổi dậy thì, ngực phát triển đến năm bao nhiêu tuổi, ngực con gái ở tuổi dậy thì, ngực của con gái như thế nào

Sự phát triển của trẻ Tuổi dậy thì nữ Tuổi dậy thì (10-15 tuổi)

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì phải làm sao?

Post author By Doan Minh Phu
Post date Tháng Năm 7, 2021

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là trăn trở của nhiều bạn gái mới lớn. Đây là giai đoạn mà cơ thể có nhiều biến đổi về mặt tâm sinh lý khiến trẻ lúng túng chẳng biết phải chia sẻ cùng ai. Việc giúp trẻ hiểu biết đầy đủ về tình trạng này chính là cách tốt nhất để con có những giải pháp hữu ích giúp cho kỳ kinh nguyệt diễn ra đều đặn.

Dưới đây là những chia sẻ từ MarryBaby về nguyên nhân, các giải pháp khắc phục kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì cũng như trẻ thuộc trường hợp nào thì nên thăm khám bác sĩ.

Như thế nào là kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì?

Để hiểu hơn về kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì, bạn cần nắm rõ một chu kỳ kinh nguyệt bình thường diễn ra thế nào. Theo giới chuyên gia, hầu hết các bé gái sẽ hành kinh lần đầu (thuật ngữ y khoa gọi là menarche) trong khoảng 10 – 15 tuổi (nhiều trường hợp có thể bắt đầu sớm hoặc muộn hơn). Chu kỳ hàng tháng của các bạn nữ lúc này sẽ được tính từ ngày đầu có kinh cho đến lần hành kinh kế tiếp (trung bình sẽ là 28 ngày nhưng độ dài thực tế có thể ngắn hoặc dài hơn thế).

Vào đầu chu kỳ, tuyến yên sẽ “lệnh” cho buồng trứng xuất ra một quả trứng, song song với đó niêm mạc tử cung sẽ dày lên nhằm chuẩn bị nơi làm tổ cho trứng thụ tinh trong trường hợp mang thai. Khoảng 2 tuần trước khi trẻ có kinh, trứng sẽ được phóng thích từ buồng trứng (sự rụng trứng) rồi theo ống dẫn trứng vào tử cung. Nếu không xảy ra hiện tượng thụ thai, trứng sẽ được đào thải ra ngoài cùng với lớp niêm mạc tử cung qua đường âm đạo (đây chính là máu kinh). Toàn bộ quá trình trên thường diễn ra 1 tháng/lần và có tính chất lặp lại.

Do đó, hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì chính là độ dài của chu kỳ có thể dài hoặc ngắn hơn mức trung bình. Một số trường hợp trẻ có hiện tượng thiểu kinh (lượng máu ra dưới 30ml hoặc cường kinh (lượng máu nhiều hơn 80ml).

Khoảng thời gian hành kinh ở mỗi trẻ có giống nhau hay không?

Câu trả lời là “Không” bạn nhé. Trong hai năm đầu có kinh, độ dài chu kỳ kinh nguyệt sẽ thay đổi từ 20 đến 45 ngày (trung bình là 32 ngày) tùy vào mỗi trẻ. Sau đó, khoảng thời gian này sẽ dao động 21 – 34 ngày (trung bình là 28 ngày). Một vài trường hợp có thể phải mất ít nhất 1 – 2 tháng thì trẻ mới có kinh lần thứ 2 sau lần hành kinh đầu tiên.

Nên nhớ kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì sẽ không giống tình trạng vô kinh (hiện tượng không xuất hiện kinh nguyệt trong một thời gian nhất định). Tuy vậy, các chuyên gia cũng nhận thấy các yếu tố dẫn đến kinh nguyệt không đều cũng góp phần đưa đến chứng vô kinh. Vô kinh cụ thể có hai loại:

Vô kinh nguyên phát: là tình trạng bé gái đến tuổi dậy thì nhưng không có kinh
Vô kinh thứ phát: là hiện tượng nữ giới đã dậy thì và có kinh nguyệt nhưng vì một lý do nào đó mà kinh nguyệt không đều đặn. Theo tần suất cứ phải 3 hoặc 6 tháng mới có kinh một lần.

Nguyên nhân dẫn đên kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì

Một trong những lý do chính yếu dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở các bạn tuổi teen đó là sự biến động về nội tiết tố, điển hình là hormone progesterone và estrogen tăng cao ảnh hưởng đến lượng máu thải ra và thời gian hành kinh. Chưa kể, buồng trứng lúc này vẫn chưa ổn định làm cho kinh nguyệt thất thường trong 1 – 2 năm đầu rồi mới đi vào hoạt động đều đặn.

Tuy nhiên, nếu hiện tượng này kéo dài thì có thể bắt nguồn từ một trong những nguyên nhân sau đây:

1. Tăng hoặc giảm cân đột ngột

Trên thực tế, việc tăng cân không kiểm soát sẽ làm cơ thể bài tiết một lượng estrogen khiến cho lớp nội mạc tử cung không kịp thích ứng, từ đó gây ra chứng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì. Ngược lại việc giảm cân quá mức cũng có thể dẫn đến tình trạng mất kinh. Sở dĩ như vậy là vì lúc này cơ thể không được cung cấp lượng calo cần thiết cho việc sản sinh hormone điều tiết quá trình rụng trứng.

2. Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì do căng thẳng thần kinh kéo dài

Dậy thì là giai đoạn tâm lý trẻ khá nhạy cảm. Các bạn nữ rất dễ bị stress do một số vấn đề như: áp lực từ việc học, kỳ vọng gia đình, mối quan hệ với bạn bè… Tình trạng này tác động tiêu cực đến vùng dưới đồi tuyến yên (cơ quan điều tiết việc sản xuất nội tiết tố của cơ thể), từ đó gây hiện tượng kinh nguyệt không đều.

3. Thói quen sống kém lành mạnh

Lối sống thiếu khoa học, chẳng hạn: bỏ bữa sáng, thức khuya, lười vận động, tiêu thụ thức ăn nhanh thường xuyên… cũng là nguyên nhân lớn dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì. Lý do là bởi những việc này sẽ khiến trẻ không được cung cấp năng lượng đầy đủ, từ đó làm cho cơ thể suy nhược ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.

Ngoài những nguyên nhân vừa trình bày, các bạn tuổi teen còn bị hành kinh thất thường do tập thể dục quá sức, mắc một số bệnh phụ khoa, đang có thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai…

Cách khắc phục kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì hiệu quả

Thực tế, kinh nguyệt thất thường chẳng phải là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nên hầu hết trường hợp sẽ không cần can thiệp y tế. Các chuyên gia khuyến cáo trẻ nên thay đổi lối sống theo hướng tích cực, duy trì chế độ ăn uống hợp lý, có chế độ rèn luyện thể chất thích hợp và học cách quản lý căng thẳng.

Tuy nhiên, nếu kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là do bệnh phụ khoa hoặc tình trạng này kéo dài làm cản trở sinh hoạt của trẻ, lúc này bạn nên đưa con đến bệnh viện để được thăm khám. Bác sĩ sẽ chẩn đoán tìm nguyên nhân và có phương án điều trị thích hợp.

Song song với việc hướng dẫn con thực hiện nếp sống lành mạnh, bố mẹ nên giúp trẻ hiểu được đâu là những dấu hiệu báo trước trẻ sắp có kinh, chẳng hạn: đau bụng, xuất hiện mụn trứng cá hoặc thay đổi tâm trạng. Ngoài ra, bạn cũng hãy khuyên trẻ nên mang theo băng vệ sinh hoặc tampon trong túi khi đi học nhằm kiểm soát tình huống hành kinh thất thường.

Vừa rồi là những chia sẻ về vấn đề kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì. Mong rằng những thông tin hữu ích mà MarryBaby chia sẻ vừa rồi sẽ có ích cho bạn trong việc giáo dục và chăm sóc sức khỏe cho tuổi mới lớn.

M.P

Sự phát triển của trẻ Tuổi dậy thì nữ Tuổi dậy thì (10-15 tuổi)

Mỹ phẩm cho tuổi dậy thì, chọn sao để bảo vệ da con trẻ?

Post author By Vinh An
Post date Tháng Sáu 17, 2020

Mỹ phẩm cho tuổi dậy thì không chỉ ảnh hưởng ở tuổi thanh thiếu niên mà còn tác động tới sức khỏe và vẻ đẹp làn da về lâu dài. Vì thế, Marry Baby mách bạn những lưu ý khi chọn mỹ phẩm cho trẻ ở độ tuổi này nhé!

Tuổi thiếu niên mang đến cho trẻ những lần “đầu tiên” vô vùng thú vị và bỡ ngỡ như buổi hẹn hò đầu tiên, lần mua áo ngực đầu tiên, kỳ kinh nguyệt đầu tiên… Nhưng riêng với làn da, các hormone đã “đánh úp” gây ra bao điêu đứng cho làn da như da bị nhờn, nổi mụn…

May mắn thay, nhờ sự vào cuộc quyết liệt của các nhà khoa học và bác sĩ da liễu…, mỹ phẩm cho tuổi dậy thì ngày càng phong phú để giúp trẻ giải quyết một số vấn đề về da đang xuất hiện lần “đầu tiên”. Chính các mỹ phẩm mà con trẻ sử dụng khi thanh thiếu niên sẽ quyết định phần nào sức khỏe và vẻ đẹp làn da về sau này.

Ở độ tuổi teen, các tế bào da phân chia mạnh và nhanh. Nhờ vậy, làn da lúc này căng mịn, sáng, đẹp, mềm mại. Do đó, bạn cần bảo vệ làn da ở mức tối đa để giúp tế bào phát huy hết khả năng. Làn da trẻ trung của thời niên thiếu chính là nền tảng duy trì sức khỏe cho giai đoạn các tế bào da phát triển chậm lại sau 30 tuổi.

Nói cách khác, sự chăm sóc da chu đáo ở giai đoạn tuổi đậy thì sẽ giúp trẻ kéo dài “tuổi thanh xuân” cho làn da, khiến nếp nhăn và đốm nâu chậm xuất hiện.

Người lớn có đủ kinh nghiệm và cả điều kiện tài chính để biết cần chăm sóc da thế nào cho tốt. Tuy nhiên, với lứa tuổi mới lớn, mỹ phẩm cho tuổi dậy thì sẽ xa lạ đối với trẻ vì lần đầu sử dụng. Hôm nay, Marry Baby sẽ mách bạn những điều cơ bản cần ghi nhớ để tư vấn cho con trẻ.

1. Rửa mặt

Nguyên tắc vàng đối với các loại sữa rửa mặt dành cho mọi lứa tuổi chính là chọn loại đơn giản nhất có thể.

Đối với sữa rửa mặt, một ngách của mỹ phẩm cho tuổi dậy thì này, bạn chỉ cần chọn sản phẩm chứa chất tẩy nhẹ nhàng. Nhờ đó, trẻ không hoặc ít bị “bào mòn” hàng rào bảo vệ da.

Nếu da con bị nhờn, bạn nên hướng dẫn trẻ chọn sữa rửa mặt tạo bọt, giúp làm sạch dầu hoặc sản phẩm có axit salicylic để chống lại mụn trứng cá. Bác sĩ da liễu cũng khuyên trẻ nên dùng nước tẩy trang micellar. Bước này giúp làm sạch bụi bẩn và chuẩn bị tốt cho các bước dưỡng tiếp theo giúp bảo vệ làn da khỏe mạnh.

2. Dưỡng với serum

Làn da thiếu niên cũng cần những chất dưỡng như da người lớn. Đối với mỹ phẩm cho tuổi dậy thì, cụ thể là loại dưỡng với serum thì bạn nên chọn loại có chất chống oxy hóa.

Các chuyên gia về da gợi ý rằng những loại dưỡng chứa vitamin C hoặc serum vitamin C đáp ứng yêu cầu này. Chúng giúp da chống lại ô nhiễm và còn làm sáng da. Với những sản phẩm không chứa vitamin C, bạn cần thận trọng khi sử dụng để tránh trường hợp gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

3. Dưỡng có retinoids

Rất nhiều những lời khuyên dành cho việc chăm sóc da khi bước vào độ tuổi ba mươi là chọn sản phẩm dưỡng có chứa retinoids (dẫn xuất vitamin A). Tuy nhiên, dẫn xuất vitamin A này không chỉ dành riêng cho độ tuổi 30 mà còn cực kỳ hiệu quả đối với tuổi dậy thì.

Tuổi dậy thì là giai đoạn đỉnh cao của việc sản xuất collagen. Nhờ đó, việc sử dụng sản phẩm có chứa retinoids lúc này đặc biệt có hiệu quả tốt hơn so với độ tuổi 30 và tạo được sức ảnh hưởng lâu dài hơn. Ngoài ra, retinoids cũng giúp trị mụn trứng cá. Vì vậy, hãy xem bước này là một công cụ hữu ích bảo vệ làn da trong ngắn hạn lẫn dài hạn.

4. Dưỡng ẩm

Trong số các mỹ phẩm cho tuổi dậy thì, kem dưỡng ẩm cũng là sản phẩm cần chú ý. Bạn nên hướng dẫn bé chọn loại có kết cấu nhẹ thay vì loại kem đặc.

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại sữa dưỡng, các bé có thể chọn loại kết cấu này vì nó dễ thẩm thấu và không gây cảm giác nặng nề. Bên cạnh đó, hãy chọn các sản phẩm không chứa dầu (cho dù da khô, nhờn hoặc hỗn hợp) thì đây vẫn là chọn lựa tốt nhất.

[inline_article id=225912]

5. Kem chống nắng, một trong số những mỹ phẩm cho tuổi dậy thì được dùng thường xuyên

Nói đến mỹ phẩm cho tuổi dậy thì, chắc chắc bạn không thể bỏ sót kem chống nắng. Các bé nên dùng loại có chỉ số SPF phù hợp với hoạt động trong ngày.

Với các hoạt động không ra nắng quá nhiều, sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 vào mỗi buổi sáng là bước quan trọng trong thói quen bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và ánh sáng xanh. Bạn nên tập cho trẻ thói quen sử dụng kem chống nắng để giúp hạn chế những tác hại lâu dài cho làn da.

Uyên Hồ

Tags Mỹ phẩm cho tuổi dậy thì, có mua mỹ phẩm cho con, tuổi dậy thì dùng mỹ phẩm, mua mỹ phẩm cho con, trẻ con dưỡng da, sửa rữa mặt tuổi dậy thì, dưỡng da tuổi dậy thì, kem chống nắng cho con, kem chống nắng tuổi dậy thì, dậy thì có nên dùng mỹ phẩm