Khi mang thai, việc các mẹ phải đối diện với tình trạng thiếu hoặc nhiều nước ối trong cơ thể cũng tạo ra nhiều áp lực cho mẹ và thai nhi. Có rất nhiều mẹ bầu thắc mắc nước ối trung bình là tốt hay xấu? Điều này sẽ được MarryBaby giải đáp ngay trong bài viết này. Hãy theo dõi để có câu trả lời mẹ bầu nhé!
Mẹ bầu đã biết nước ối là gì chưa?
Trước khi tìm hiểu câu trả lời nước ối trung bình là tốt hay xấu; mẹ bầu cần hiểu rõ hơn về nước ối. Các chuyên gia tại bệnh viện Cleveland tại Mỹ cho biết; nước ối là một chất lỏng bao quanh thai nhi trong một túi ối nằm ở tại tử cung của mẹ. Chất lỏng này trong suốt hoặc hơi trắng đục, đôi khi có màu vàng nhạt như rơm tuỳ vào giai đoạn phát triển của thai nhi cũng như tuần tuổi thai và không có mùi.
Đây cũng là môi trường ấm áp để giúp cho em bé thoải mái cử động; phát triển hệ xương và hô hấp khi ở trong bụng mẹ. Trong một số trường hợp, nếu mẹ có quá nhiều hay qúa ít nước ối khi thai nhi còn quá nhỏ hoặc đã lớn đều có thể là dấu hiệu của sự đe doạ sức khoẻ thai nhi.
Vậy nước ối trung bình là tốt hay xấu? Xin mời mẹ bầu đọc tiếp những phần dưới đây của bài viết để có câu trả lời nhé.
Để hiểu nước ối trung bình là tốt hay xấu, chúng ta cần hiểu nước ối bao nhiêu là đủ và chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường. Chiếu theo bảng chỉ số nước ối theo tuần, trong đó AFI (Amniotic fluid index) là chỉ số nước ối, mẹ bầu có thể tham khảo thêm để nhận biết được thai nhi đang phát triển tốt hay không. Cần lưu ý rằng lượng nước ối chỉ là một trong số các nội dung để theo dõi thai kỳ chứ không phải quyết định tất cả.
Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường? Lượng nước ối sẽ thay đổi theo sự phát triển của thai nhi. Lượng nước ối sẽ tăng lên cho đến khoảngtuần thứ 36 của thai kỳ. Tại thời điểm đó, nước ối chiếm thể tích cao nhất khoảng 1 lít. Sau đó, lượng nước ối thường bắt đầu giảm còn khoảng 600ml vàotuần 40 của thai kỳ.
Theo đó, chỉ số nước ối trung bình sẽ nằm trong khoảng 12-13cm. Trường hợp này rất an toàn và thai nhi đang phát triển rất tốt trong bụng mẹ. Nhưng nếu các mẹ bầu rơi vào trường hợp thiểu ối hay đa ối thì nên cẩn thận vì có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho thai nhi.
Khi mẹ đã biết nước ối trung bình là tốt hay xấu, thì nên biết thêm cách đối phó với tình trạng đa ối và thiểu ối. Khi thai kỳ gặp bất cứ bất thường nào về thể tích nước ối, điều đầu tiên là bác sĩ sẽ đánh giá nguyên nhân cũng như các ảnh hưởng, mức độ ảnh hưởng đến thai nhi nhằm đưa ra giải pháp thích hợp. Tình trạng thiểu ối hay đa ối sớm có thể liên quan đến dị tật thai nhi, đa ối muộn có thể liên quan bệnh lý đái tháo đường kèm theo thai to… Việc quan trọng nhất là mẹ bầu cần theo dõi sát thai kỳ tuân theo hướng dẫn của bác sĩ khi có bất thường.
Bên cạnh đó, với những mẹ bị thiếu nước ối nhẹ, bác sĩ sẽ khuyên mẹ nên bổ sung nước nhiều hơn; dùng các thực phẩm tăng nước ối như nước ép, nước dừa, nước mía; và kết hợp với một chế độ sinh hoạt hợp lý.
Hy vọng bài viết về nước ối trung bình là tốt hay xấu sẽ giúp ích cho các mẹ bầu. Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh!
Nước ối là môi trường hoàn hảo cho sự phát triển toàn diện của thai nhi trong bụng mẹ
Không phải mẹ nào cũng hiểu rõ vai trò cũng như kiến thức cơ bản về chỉ số nước ối. Vậy chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường? Cùng trở thành bà bầu thông thái sau khi đọc bài viết dưới đây.
Tất tần tật thông tin về chỉ số nước ối
Trước khi tìm hiểu chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường, bạn cần nắm rõ nước ối và chỉ số nước ối là gì.
1. Bỏ túi khái niệm nước ối là gì?
Chất dịch màu vàng loãng xung quanh thai nhi chính là nước ối. Chúng có vai trò đặc biệt quan trọng giúp thai nhi cử động tự do trong bụng mẹ. Cũng nhờ nước ối mà thân nhiệt của bé luôn ở mức ổn định.
Nước ối được coi là “lá chắn” bảo vệ thai nhi trước tác động từ bên ngoài. Theo chu kỳ tăng lên, nước ối trung bình đạt cao nhất vào tuần thứ 34 là khoảng 800ml. Thời điểm cuối thai kỳ, nước ối giảm xuống còn 600ml, vì thai đã lớn. Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường vì thế mà được xem xét dựa trên từng thời điểm trong thai kỳ.
Chỉ số nước ối là gì? Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường?
Chỉ số nước ối chính là thông số cho ta biết lượng ối trong bụng mẹ trong từng thời điểm. Ký hiệu của chỉ số nước ối là AFI, thường được bác sĩ dựa vào để báo với mẹ lượng ối có đủ hay không.
Để tính được chỉ số AFI, người ta sẽ chia tử cung là 4 phần với hai đường cắt nhau tại rốn. Tiếp theo đó là đo bề sâu của khoang chứa ối lớn nhất của mỗi phần, cuối cùng là tính các số đo. Tuổi thai tăng thì lượng ối cũng tăng theo và đến những tháng cuối sẽ giảm. Chỉ số nước ối tính theo mm hoặc cm, được đo ít nhất 2 lần và cách nhau từ 2 – 6 tiếng.
Thông thường, lượng ối theo từng thời điểm của thai kỳ là:
20 tuần: khoảng 350ml
25 – 26 tuần: khoảng 670ml
32 – 36 tuần: khoảng 800 ml (có thể cao hơn)
40 – 42 tuần: khoảng 540 – 600ml
Bên cạnh màu sắc và tỷ trọng, chỉ số AFI giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác nhất sức khỏe thai kỳ. Do đó mà các bác sĩ rất hay nhận được câu hỏi “chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường” mỗi khi thăm khám cho mẹ bầu.
Khi hiểu được tầm quan trọng của nước ối, mẹ bầu lại càng quan tâm xem chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường. Để thuận tiện theo dõi nước ối, mẹ có thể tham khảo bảng sau để biết chỉ số nước ối của mình có ổn hay không.
Mức độ
Chỉ số AFI (cm)
Lưu ý
Bình thường
6 – 12
Mẹ có thể hoàn toàn yên tâm.
Dư ối
12 – 25
Dư ối ở mức an toàn, mẹ không cần quá lo lắng.
Đa ối
> 25
Trường hợp đáng báo động, mẹ cần hết sức lưu ý.
Thiếu ối
<= 5
Thiếu ối có thể tăng khả năng sinh mổ, dị tật thai nhi và suy thai.
Vô ối
<3
Có thể dẫn đến tình trạng thai chết lưu hoặc sinh non.
Một khi đã nắm được chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường, mẹ sẽ có được thai kỳ an toàn. Trong trường hợp nhận thấy chỉ số số bất thường, mẹ cần hết sức bình tĩnh. Bên cạnh đó là duy trì chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý để chỉ số ối bình thường trong suốt tam cá nguyệt.
Thiếu ối và dư ối có sao không?
Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường? Thiếu ối có sao không?
Chỉ số nước ối có thể thay đổi liên tục theo từng thời điểm. Vậy nên có lúc nước ối bình thường có lúc lại thiếu và dư ối. Khi nhận được kết quả như vậy, nhiều mẹ thấy bất an, liệu thai nhi có phát triển bình thường hay không.
1. Đối với thiếu ối
Thiếu ối được xét vào trường hợp không an toàn dành cho thai nhi. Tuy nhiên, mức độ nguy hiểm lại phụ thuộc vào thời điểm mẹ bị thiếu ối.
3 tháng đầu: Trong tam cá nguyệt đầu tiên, thiếu ối có thể làm sảy thai thậm chí là thai chết lưu. Thêm nữa sự phát triển của trẻ và chức năng phổi cũng bị ảnh hưởng nghiêm trọng.
3 tháng cuối: Thiếu ối khiến thai nhận được ít chất dinh dưỡng hơn, có nguy cơ sinh non. Thêm nữa, ngôi thai có khả năng bị đảo ngược do không đủ ối cản trở quá trình lâm bồn. Tuy nhiên so với 3 tháng đầu, mức độ nguy hiểm đã ít hơn. Nếu chẳng may thiếu ối vào tam cá nguyệt cuối, mẹ cần theo dõi sức khỏe thường xuyên.
Một trong những nguyên nhân khiến mẹ bị vỡ ối sớm chính là thiếu ối. Nó cũng làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ối nên mẹ cần hết sức lưu ý. Đôi khi bác sĩ sẽ yêu cầu đẻ sớm để bảo vệ sức khoẻ của em bé.
[inline_article id=263012]
2. Đối với dư ối
Khác với thiếu ối, dư ối được xét vào tình trạng tương đối an toàn với mẹ bầu. Dù vậy vẫn có một số trường hợp dư ối là nguyên nhân sinh sớm, dị tật xương ở trẻ. Bên cạnh đó, dư ối có thể dẫn đến xuất huyết và thai chết lưu.
Dư ối được chia làm hai loại:
Dư ối cấp: Thường gặp ở tuần từ 16 – 20, làm chuyển dạ sớm nặng hơn là chất dứt thai kỳ. Thai phụ cũng có thể cảm thấy đau và khó thở nhiều hơn.
Dư ối mạn. Chiếm đến 95% trường hợp dư ối, thường xảy ra ở những tháng cuối. Đối với trẻ bị dị tật bẩm sinh, nước ối nhiều có thể làm giảm cân nặng của bé khi sinh.
Đối với dư ối, khi thấy các triệu chứng tức ngực, bụng to nhanh và đau đột ngột kéo dài thì cần theo dõi ngay. Đây là biểu hiệu thông báo tình trạng dư ối của bạn đã chuyển nặng.
Thiếu ối và dư ối thì cần làm gì?
Chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường? Thiếu ối và dư ối phải làm sao?
Cả thiếu ối và dư ối đều được phát hiện thông quá các đợt thăm khám định kỳ. Mẹ bầu cũng cần giữ bình tĩnh, nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ và nghỉ ngơi đầy đủ.
1. Cách điều trị thiếu ối
Đối với mẹ bị thiếu ối thì cần tìm nguyên nhân để điều trị, thông thường xuất phát từ bệnh lý của người mẹ. Trong 3 tháng đầu với trường hợp bất khả kháng, bác sĩ sẽ có thể yêu cầu chấm dứt thai kỳ.
3 tháng cuối thai kỳ, mẹ bị thiếu ối nặng thì cần nhập viện và truyền dịch túi ối để thai nhi phát triển. Ở thời điểm 37 tuần, mẹ có thể được yêu cầu đẻ mổ để bảo vệ thai nhi. Đừng quên uống đủ nước hoặc nước dừa để nước ối trong hơn.
2. Cách điều trị dư ối
Tuỳ vào mức độ nặng nhẹ của dư ối mà bác sĩ sẽ đưa ra phương án điều trị phù hợp. Trường hợp nhẹ thì dùng thuốc lợi tiểu để lượng ối ít đi. Trường hợp nặng thì có thể xem xét đến việc chọc ối để chỉ số ối giảm đi.
Ngoài ra, bác sĩ có thể yêu cầu mẹ bầu uống thuốc giảm ối (chỉ áp dụng từ tuần 32 trở đi). Thêm nữa, dù nặng hay nhẹ thì mẹ bầu cần quan tâm và thay đổi thói quen sinh hoạt của mình:
Bổ sung hải sản, thịt đỏ có lượng protein và đạm cao.
Ăn nhiều rau xanh giàu chất xơ. Lưu ý hạn chế chế biến dưới dạng súp và canh.
Ưu tiên hoa quả giàu chất xơ nhưng không mọng nước như táo, chuối, lê,..
Luôn ngủ đủ và đúng giấc.
Duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục nhẹ nhàng.
Mong rằng qua bài viết trên, mẹ sẽ không còn thắc mắc “ chỉ số ối bao nhiêu mm là bình thường” nữa. Để bảo vệ bé trong suốt thai kỳ, mẹ đừng quên thăm khám định kỳ để được đo chỉ số AFI thường xuyên. Nếu chỉ số ối bình thường mẹ không cần lo lắng nhiều, còn kết quả là thiếu ối và dư ối thì cần bình tĩnh làm theo chỉ dẫn từ bác sĩ! Hãy tin tưởng bác sĩ và cố gắng duy trì tinh thần thoải mái, vui vẻ mẹ nhé!
