Trong thai kỳ, tình trạng đau mỏi cơ thể sẽ diễn ra thường xuyên. Điều này khiến bà bầu khó chịu và cần dùng đến nhiều giải pháp để tìm kiếm cảm giác dễ chịu. Trong số, đó sử dụng miếng dán giảm đau rất phổ biến vì sự tiện lợi và cũng không tốn kém. Tuy nhiên, có bầu dán sa lông pát được không?
Bất cứ chị em nào đã từng dùng sản phẩm này trong thai kỳ cũng đều nêu tìm hiểu kỹ. Bởi vì bạn biết rồi đấy, thời điểm mang thai là lúc cơ thể vô cùng nhạy cảm và mẹ bầu thật sự phải gìn giữ cẩn trọng hơn so với bình thường. Dẫu chỉ là những sản phẩm dùng ngoài da nhưng cũng có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng mẹ. Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu xem giảm đau khi có bầu dán sa lông pát được không nhé.
Có bầu dán sa lông pát được không?
Sử dụng bất kỳ vật dụng gì trong khi mang thai cũng cần mẹ tìm hiểu kỹ càng bởi đây là giai đoạn cơ thể mẹ bầu hết sức nhạy cảm, cần mẹ cẩn trọng hơn so với bình thường.
Tuy miếng dán giảm đau chỉ dùng ngoài da nhưng nó cũng có nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Do đó, có bầu dán sa lông pát được không trở thành vấn đề được quan tâm hàng đầu.
Vậy có bầu dán sa lông pát được không hay bầu có được dán cao không? Các miếng dán giảm đau thường chứa chiết xuất từ bạc hà, khuynh diệp, có tác dụng gây tê tại chỗ và còn có thể làm nóng vùng da tiếp xúc. Vì vậy, việc sử dụng miếng dán giảm đau khi đang mang thai thường chỉ an toàn khi chỉ dán ở một phần nhỏ trên cơ thể. Bằng cách này, miếng dán có thể giúp bạn giảm đau mà không làm tăng nồng độ chất trong miếng dán vào cơ thể. Tuy nhiên, nếu như lạm dụng, dán trên diên tích lớn, nhiều thường xuyên thì sẽ có thể ảnh hướng đến mẹ và bé.
>>> Bạn có thể tham khảo: 19 cách giảm đau lưng khi mang thai
Đặc biệt lưu ý, nếu bạn bị đau cơ bụng nhưng không biết rõ cơn đau đó là gì, bạn không nên tùy tiện dùng miếng dán giảm đau mà cần đi khám ngay. Đó có thể là một biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như nhau thai bong non hoặc vỡ tử cung.
Có bầu dán sa lông pát được không thì mẹ đã có câu trả lời. Thói quen này không thật sự an toàn trong thai kỳ. Nếu dùng dán vào những vị trí không phù hợp có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng. Do đó tốt nhất, bà bầu nên hạn chế hoặc không nên dùng loại sản phẩm này để giảm đau trong thai kỳ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của thai nhi.
>>> Bạn có thể tham khảo: Mẹ bị dọa sảy thai nên ăn gì để thai nhi khỏe mạnh hơn?
Những lưu ý khi giảm đau cho bà bầu bằng miếng dán giảm đau
Nếu đã biết có bầu dán sa lông pát được không mà bầu vẫn muốn dùng miếng giảm đau thì cần chú ý như sau:
- Miếng dán cũ cần phải được lấy ra trước khi dùng miếng dán mới, vùng da được dán thuốc phải sạch sẽ và khô ráo.
- Không dán thuốc vào những vùng da bị kích ứng hay bị tổn thương, trầy xước.
- Miếng dán phải còn nguyên miếng, không được cắt đôi ra để dán nhiều lần vì nếu bị cắt sẽ làm lượng thuốc đi vào cơ thể thay đổi.
- Việc tháo bỏ miếng dán cũng nên thận trọng. Khi miếng dán được gỡ khỏi da thì vẫn còn một lượng thuốc nhỏ trong đó, nếu trẻ em vô tình lấy chơi có thể sẽ bị ngộ độc.
- Sau khi tháo miếng dán, cần gấp đôi lại (dán 2 mặt có chất dính vào nhau) rồi bỏ ở một nơi an toàn, không để trẻ em và thú vật nuôi trong nhà có thể tiếp cận, cũng không nên bỏ vào bồn cầu.
Thực ra, mẹ có thể dùng nhiều cách khác để giảm đau thay vì dùng sa lông pát, chẳng hạn như:
- Áp dụng một số bài tập và cách xoa bóp để giảm đau lưng và mỏi cơ.
- Tập một số động tác yoga kéo giãn gân cơ, phù hợp với thai kỳ.
- Chườm nóng bằng nước ấm, muối nóng hoặc bằng cách rang ngải cứu cho nóng rồi bọc vào khăn để chườm lên vùng cơ nhức mỏi.
>>> Bạn có thể tham khảo: Cách chữa đau đầu cho bà bầu hiệu quả an toàn chỉ trong một nốt nhạc
Cách giảm đau lưng cho bà bầu bằng massage
- Mẹ bầu nằm nghiêng người về phía bên trái, kê chân lên trên gối cao. Người massage sử dụng tinh dầu xoa nóng hai bàn tay và các đầu ngón tay rồi bắt đầu massage từ gáy rồi nhẹ nhàng xoa bóp từ từ xuống hông. Tiếp theo, thực hiện các thao tác hướng ngược về vai, kéo dọc cơ thể rồi lan tỏa ra hai bên sườn.
- Người massage dùng mu bàn tay lần lượt ấn nhẹ và kéo giãn các cơ, dùng phần trên của lòng bàn tay và các ngón tay cái xoa bóp vùng lưng nhẹ nhàng. Tiếp đến là nhẹ nhàng xoa bóp chậm rãi ở vùng vai, lưng dưới và phần dưới hông.
- Lặp lại các bước trên với tốc độ chậm hơn.
Mỗi lần massage, bạn hãy thực hiện từ 15 đến 20 phút. Thời điểm tốt nhất để massage là sau khi ăn 2 giờ. Tuy nhiên, mẹ chỉ nên xoa bóp và massage với tinh dầu ở giai đoạn tam cá nguyệt thứ hai. Khi massage, bạn hãy ấn và xoa bóp nhẹ nhàng để tránh ảnh hưởng tới em bé. Massage cũng là cách giảm đau lưng cho bà bầu 3 tháng cuối hiệu quả mà mẹ có thể tham khảo.
>>> Bạn có thể tham khảo: 14 cách chữa đau răng cho bà bầu giảm nguy cơ sinh non
Có rất nhiều cách để giảm đau nhức cơ trong thai kỳ và mẹ bầu nên chọn những phương pháp tự nhiên, an toàn.
Giảm đau cho bà bầu bằng miếng giảm đau cần rất thận trọng, chỉ một chút sơ sẩy có thể gây dị tật thai nhi, ảnh hưởng đến tương lai của bé sau này khi chào đời.
Qua đây hi vọng mẹ đã biết có bầu dán sa lông pát được không và những lưu ý khi sử dụng miếng dán giảm đau trong thai kỳ rồi. Những chia sẻ của MarryBaby trong bài viết này về việc giảm đau cho bà bầu bằng miếng dán giảm đau hy vọng sẽ hữu ích với chị em đang mang thai.
[inline_article id=63834]