Cho bé ăn trái cây giúp bổ sung nước, vitamin, chất xơ và nhiều dinh dưỡng quan trọng khác tốt cho sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, mẹ cần cho bé ăn trái cây đúng cách, chẳng hạn như mùa hè thì nên ăn quả gì? lúc bé bệnh thì không nên ăn quả gì? như vậy mới giúp con hấp thu dinh dưỡng tốt nhất từ loại thực phẩm này. Dưới đây là 5 loại trái cây mẹ không nên cho bé ăn vào mùa hè nhé.
1. Vải
Vải có hàm lượng vitamin và khoáng chất tốt cho hệ miễn dịch. Vải còn cung cấp một lượng calo và nước rất lớn cho cơ thể. Tuy nhiên, vải có tính nóng nên nếu cho bé ăn quá nhiều vải có thể khiến trẻ đổ mồ hôi, mệt mỏi, buồn nôn, chóng mặt. Thậm chí, bé có thể hôn mê, co giật, co đồng tử và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng nếu không được cấp cứu kịp thờivì hệ tiêu hóa của bé lúc này còn rất non nớt.
Mẹ nên cẩn thận khi cho bé ăn vải, chỉ nên cho bé ăn một lượng vừa phải và ăn sau bữa chính.
2. Không nên cho bé ăn đào
Trong đào có rất nhiều protein, đường, canxi, phốt pho và đặc biệt đào chứa một hàm lượng sắt rất phong phú. Ngoài ra, đào còn có pectin, một chất rất có lợi cho đường ruột, có tác dụng tránh táo bón. Tuy nhiên, khi cho bé ăn quá nhiều đào có thể dẫn tới tiêu chảy và nhiều bệnh về đường ruột khác.
3. Dứa
Dứa chứa nhiều vitamin C, khoáng chất và vi lượng. Đặc biệt hơn là dứa có chứa enzym có khả năng làm mềm và khiến protein dễ tiêu hóa. Nhưng trong dứa lại có chứa chất glycosides sinh học, có khả năng gây kích ứng niêm mạc miệng khiến bé bị rát lưỡi hay vòm họng. Trong dứa còn có chất protease, chất này gây hiện tượng co thắt mạch vành, chóng mặt, buồn nôn.
[inline_article id=2339]
Khi cho bé ăn dứa lúc con chưa đầy 1 tuổi sẽ rất nguy hiểm. Nếu muốn cho bé lớn hơn ăn loại quả này, mẹ nên cắt sạch những phần mắt dứa, cắt dứa thành từng miếng nhỏ và luộc sơ qua nước sôi. Đối với bé lần đầu ăn dứa, mẹ cũng nên cắt ra từng miếng nhỏ, cho bé ăn từng chút một, nếu không có hiện tượng lạ gì mới cho bé tiếp tục ăn.
4. Không nên cho bé ăn dưa hấu
Trong ngày hè nóng bức oi ả, ăn dưa hấu là một trong những giải pháp giúp giải nhiệt cơ thể. Dưa hấu chứa rất nhiều vitamin A và C, các chất chống oxy hóa có thể phòng ngừa ung thư. Nhưng dưa hấu mang tính hàn, nếu cho bé ăn quá nhiều sẽ khiến trẻ bị tiêu chảy, chán ăn, căng tức bụng. Hơn nữa, nếu bé đang bị viêm, loét miệng, ăn dưa hấu có thể khiến cho tình hình càng tệ hơn, có thể khiến bé lâu khỏi hơn.
5. Xoài
Xoài cũng là một loại quả có giá trị dinh dưỡng cao, có chứa nhiều chất bảo vệ các tế bào thần kinh, có tác dụng trong việc hỗ trợ thị giác. Tuy nhiên acid trái cây và nhiều chất khác trong xoài có thể tác động xấu hệ tiêu hóa non nớt của bé. Nó có thể gây ra hiện tượng nóng rát, sưng miệng, lưỡi thậm chí là phát ban ở tay chân. Để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, các mẹ nên cẩn thận nếu muốn cho bé yêu ăn xoài.
Việc cho bé ăn trái cây tưởng tốt mà hóa ra không tốt nếu mẹ không biết cách. Mẹ hãy ghi nhớ 5 loại trái cây không nên ăn vào mùa hè trong bài viết này để bảo vệ đường ăn uống của con nhé.
[video-embeb title=’Top 6 loại trái cây “thần thánh” không thể thiếu trong thực đơn ăn dặm của bé ‘ description=” url=’https://youtu.be/HbAwIPRpiR0?feature=shared’ ][/video-embeb]
Chính vì vậy, biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè là kinh nghiệm vô cùng cần thiết cho các mẹ bỉm có con nhỏ. Nếu mẹ vẫn đang tìm cách để chăm sóc trẻ vào mùa hè thì bài viết này dành cho cha mẹ đây!
1. Mùa hè nóng bức ảnh hưởng đến bé như thế nào?
Mẹ biết không, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể dễ mắc bệnh vặt khi thời tiết quá nóng. Nguyên nhân khiến trẻ dễ bị ảnh hưởng là do:
Nắng nóng khiến trẻ dễ mất nước.
Da của trẻ bị nóng và cháy nắng.
Trẻ dễ bị kiệt sức vì say nắng.
Khi thời tiết trở nên nóng bức, cơ thể người lớn sẽ có khả năng tăng tiết mồ hôi để giải nhiệt; nhưng đối với cơ thể của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thì các con chưa có khả năng này. Chính vì vậy thời tiết mùa hè sẽ khiến trẻ cảm thấy nóng, mệt mỏi và khó chịu thường xuyên.
2. Dấu hiệu cho thấy trẻ khó chịu khi nắng nóng
Bé dễ trở nên cáu kỉnh, khó chịu.
Bé khóc nhưng ra ít nước mắt, và con ít đi tè hơn.
Bé trông mệt mỏi, không có biểu cảm vui tươi như thường ngày.
Bé không chịu uống sữa, bỏ bú, chán ăn. Trước đó trẻ còn có những biểu hiện của mất nước như khô môi, da nhợt nhạt ít đàn hồi và bị khô,…
Vậy làm thế nào để cha mẹ nhận ra sớm các dấu hiệu trẻ bị ảnh hưởng từ nắng nóng mùa hè? Câu trả lời là cha mẹ hãy đặt tay lên ngực; hoặc lưng của bé để cảm nhận nhiệt độ cơ thể. Hoặc cách tốt nhất là cha mẹ dùng nhiệt kế để đo thân nhiệt cho trẻ; vị trí đo nhiệt độ chính xác nhất là hậu môn của con.
Để cha mẹ có thể chăm sóc trẻ được tốt hơn trong mùa hè này, MarryBaby chia sẻ cho cha mẹ kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè; giúp bé khỏe và ít bị bệnh vặt.
3. Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sơ sinh mùa hè an toàn và đúng cách
Để con của con mẹ có thể tha hồ tận hưởng những ngày hè thật vui cùng gia đình. Ngay sau đây, MarryBaby sẽ chia sẻ cho mẹ ngay 10 cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè để con luôn khỏe mạnh và ít bị bệnh vặt.
3.1 Bảo vệ da của trẻ khỏi ánh nắng mặt trời
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè là bảo vệ da của con mỗi khi ra ngoài trời nắng
Trong bài viết Babies in hot weather của trang thông tin Pregnancy Birth&Baby, các chuyên gia khuyến khích mẹ nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ sơ sinh khi đưa con ra trời nắng nóng; nhất là vào mùa hè.
Bên cạnh đó, để bảo vệ làn da mềm và mỏng của trẻ sơ sinh cha mẹ có thể dùng thêm miếng chắn nắng trên xe đẩy, xe ô tô hoặc quấn thêm vải và khăn mỏng tránh nắng cho bé.
3.2 Cho bé bú mẹ đầy đủ
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Mặt khác, trong những ngày hè nóng bức, việc tăng thêm cữ bú cho bé là cách để mẹ bù nước và tăng kháng thể cho con đấy.
Nếu bé của mẹ từ 6 tháng tuổi trở lên thì mẹ cũng đã có thể cho con uống thêm một ít nước lọc; khoảng 50ml/ngày. Ngược lại, nếu bé dưới 6 tháng tuổi thì mẹ không nên cho con uống bất cứ nước gì ngoài sữa mẹ.
3.3 Kiểm tra thân nhiệt cho trẻ
Cha mẹ nên thực hiện kiểm tra thân nhiệt cho trẻ thường xuyên; khoảng 2 lần/ngày. Vị trí cơ thể của trẻ cho ra nhiệt độ chính xác nhất là hậu môn của con; hoặc cha mẹ có thể +0,5 độ C khi đo ở nách, bẹn của trẻ.
Nhiệt độ bình thường của trẻ sơ sinh khi đo tại các vị trí khác nhau là:
Mặc dù, MarryBaby đã từng chia sẻ cho cha mẹ cách tắm cho trẻ sơ sinh an toàn và đúng cách. Tuy nhiên, với thời tiết nóng bức mùa hè, cha mẹ cần lưu ý thêm vài điều khi tắm cho trẻ sơ sinh; để đảm bảo là không khiến con bị cảm.
Cha mẹ chỉ nên tắm cho trẻ 1 lần/ngày.
Nước tắm cho trẻ sơ sinh không nên quá nóng hoặc quá lạnh (thấp hơn thân nhiệt của bé khoảng 2 độ).
Nếu trẻ bị ướt mồ hôi, cha mẹ chỉ cần thay quần áo cho con; sau đó dùng khăn thấm nước ấm và lau lại cơ thể cho con.
3.5 Chọn quần áo thoáng mát, mỏng nhẹ cho trẻ
Trẻ sẽ dễ đổ mồ hôi hơn khi bước vào mùa hè, để tránh tình trạng mồ hôi thấm ngược lại vào cơ thể gây cảm lạnh; mẹ nên thay quần áo cho trẻ; đồng thời chọn quần áo cho trẻ với chất liệu mỏng nhẹ, và thấm hút mồ hôi tốt.
Việc thay quần áo cho trẻ thường xuyên kéo theo mẹ phải giặt đồ thường xuyên. Khi giặt mẹ cũng nên chọn các loại nước xả vải phù hợp với da bé; và nhớ là không giặt đồ của bé cùng với quần áo của cha mẹ.
3.6 Giữ vệ sinh và bảo vệ cuống rốn của trẻ
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh khi con được sinh ra vào mùa hè là mẹ cần giữ và bảo vệ cuống rốn của con thật kỹ lưỡng
Thời gian rụng rốn ở trẻ sơ sinh thông thường là từ 8 – 10 ngày sau khi sinh. Vì vậy, nếu trẻ được sinh ra trong thời điểm mùa hè thì mẹ sẽ cần quan tâm và chăm sóc rốn của trẻ nhiều hơn.
Cách vệ sinh rốn cho trẻ sơ sinh:
Mẹ lấy bông vô trùng thấm nước muối sinh lý rồi lau xung quanh rốn.
Miếng bông đầu tiên sẽ lau từ chân rốn ngược lên cuống rốn.
Miếng bông tiếp theo sẽ dùng để lau vòng quanh rốn (vị trí rốn tiếp xúc với da bụng).
Sau đó, dùng miếng bông khác lau phần da xung quanh rốn.
Sau khi lau xong, để rốn trẻ khô tự nhiên mà không cần sử dụng băng rốn cho bé.
Chọn nhiệt độ phòng phù hợp là cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè chuẩn khoa học
Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè tại nhà là cha mẹ cần giữ cho nơi ở của bé được thoáng mát, sạch sẽ và dễ chịu.
Bên cạnh việc dọn dẹp vệ sinh nhà cửa, cha mẹ cần chọn nhiệt độ phòng phù cho trẻ sơ sinh là từ 20-22 độ C (tương đương 68-72 độ F) để đảm bảo sự thoải mái và an toàn cho trẻ sơ sinh. Nhưng do Việt Nam là nước có khí hậu nhiệt đới, nên theo kinh nghiệm, nhiệt độ trong phòng cho trẻ sơ sinh có thể duy trì ở mức 26-28 độ C.
Kinh nghiệm chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè chính là đảm bảo giấc ngủ cho con. Ngủ đủ giấc giúp cho cơ thể của con luôn tràn đầy năng lượng, khỏe mạnh và ít bị bệnh vặt. Mẹ có thể xem thêm bài viết “thời gian ngủ của trẻ sơ sinh chuẩn theo từng tháng tuổi”; để biết con của mẹ cần ngủ bao nhiêu tiếng là đủ.
3.9 Đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
Đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh là cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè mà hầu hết mẹ bỉm nào cũng biết. Bên cạnh đó, nhiều mẹ bỉm chắc cũng thường nghe nhiều người khuyên rằng: “cho bé uống nhiều nước để không bị mất nước trong những ngày hè mẹ nhé”.
[key-takeaways title=”Để đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ mẹ nên xem thêm:”]
3.10 Cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè là vệ sinh răng miệng cho con
Vào ngày hè, các loại vi khuẩn trong khoang miệng thường phát triển mạnh gây ra nhiệt miệng; các bệnh răng miệng khiến trẻ đau nhức và khó chịu. Vì vậy, điều quan trọng là phải vệ sinh răng, miệng sạch sẽ sau bú để đảm bảo sức khỏe răng miệng cho bé yêu.
Việc chăm sóc răng miệng cho trẻ có thể đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời:
Tạo cho bé một thói quen lành mạnh là thường xuyên vệ sinh răng miệng. Bé có thể duy trì thói quen tốt này đến khi lớn lên.
Đối với trẻ sơ sinh chưa mọc răng, việc chăm sóc răng miệng đều đặn và đúng cách sẽ tạo điều kiện cho những chiếc răng sữa mọc lên khỏe mạnh.
Khi trẻ bắt đầu mọc răng, chăm sóc răng miệng sẽ giúp loại bỏ những mảng bám và vi khuẩn có hại trên răng của trẻ. Việc này sẽ giúp con có một hàm răng chắc khỏe, trắng sáng cũng như ngăn ngừa các bệnh liên quan đến răng.
Tóm lại
Kinh nghiệm và cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè là mẹ cần đảm bảo cho con bú đủ, ăn đủ và ngủ đủ
Thông qua nội dung vừa rồi, MarryBaby tin chắc rằng, phần nào mẹ cũng đã hiểu và biết cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè như thế nào là đúng cách và an toàn rồi.
Trường hợp mẹ cần thêm nhiều thông tin hơn về kinh nghiệm hoặc các cách chăm sóc trẻ sơ sinh vào mùa hè; thì hãy nhanh chóng tham cộng đồng của MarryBaby để cùng tham gia đặt câu hỏi và nhận câu trả lời từ đội bác sĩ chuyên khoa Nhi nhé.
Trong bài viết này, MarryBaby sẽ chia sẻ với các mẹ những điểm sau:
• Hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng”là gì?
• Phân biệt hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng” với những cơn ác mộng?
• Bạn nên làm gì nếu bé gặp phải hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng”?
• Nguyên nhân và cách ngăn chặn hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng”?
Hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng”là gì?
Hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng” có tên tiếng Anh là “night terror” hoặc “sleep terror”. Đây là một dạng rối loạn giấc ngủ mà bé sẽ bất chợt giật mình thức giấc một cách hoảng loạn rồi khóc, la hét, rên rỉ, nói lí nhí hay vùng vẫy tay chân với đôi mắt mở to nhưng lại không thực sự tỉnh táo và kiểm soát được hành vi của mình. Lúc này bé đang ở trong trạng thái lẫn lỗn giữa mê và tỉnh. Vì vậy bé sẽ không nhận thức được sự hiện diện của bạn cũng như phản xạ lại những gì bạn nói hay làm.
Trong thực tế, các nhà nghiên cứu nghĩ rằng hội chứng này là do một trục trặc bí ẩn nào đó giữa các lần chuyển đổi giai đoạn trong giấc ngủ. Có khoảng 6% các bé gặp phải hội chứng này tại một vài thời điểm và thường bắt đầu vào những năm đầu đời lúc bé biết đi, chuẩn bị đi học và tiếp tục cho đến khi lên 7 tuổi hoặc thậm chí là tuổi vị thành niên.
Sự hoảng loạn thức giấc này có thể kéo dài từ 5 đến 45 phút và khi nó qua đi, bé sẽ ngủ lại một cách đột ngột và không nhớ gì cả.
Phân biệt hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng” với những cơn ác mộng?
Không giống như hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng”, cơn ác mộng sẽ làm cho bé tỉnh táo hơn, bé có thể nhớ ít nhiều giấc mơ của mình và đôi khi bé sẽ nói về nó. Khi tỉnh giấc, bé sẽ tìm kiếm và cảm thấy an ủi hơn khi có bạn bên cạnh.
Đi sâu vào phân tích giấc ngủ của con người, các nhà khoa học cũng nhận thấy sự khác biệt rõ rệt về mặt bản chất giữa hai hiện tượng này. Thông thuờng, giấc ngủ của một người sẽ bao gồm hai giai đoạn khác nhau là REM , rapid eye movement – mi mắt cử động nhanh và NREM, non-rapid eye movement – mi mắt hầu như không cử động.
Khi ngủ, cơ thể ta thực hiện tuần tự những chu kì lặp đi lặp lại của REM và NREM. Nếu như ác mộng chủ yếu diễn ra vào giai đoạn REM, lúc sáng sớm sau 2 giờ sáng thì hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng” lại diễn ra vào giai đoạn NREM, trong 1/3 thời gian đầu tiên của giấc ngủ, tức từ lúc nửa đêm cho đến tầm 2 giờ sáng. Trong khoảng thời gian này, cơ thể ta hoàn toàn có thể cử động chân tay một cách vô thức.
Cách dễ nhất để biết sự khác biệt giữa hai hiện tượng này là vào sáng hôm sau, bạn hãy hỏi bé về những gì diễn ra tối qua và nếu bé tỏ ra kích động hơn, nghĩa là bé vừa trải qua cơn ác mộng. Nếu bé không nhớ gì hết, có lẽ bé đã gặp phải “giấc ngủ kinh hoàng”.
Các mẹ hãy yên tâm rằng sự kinh hoàng của giấc ngủ sẽ để lại “ấn tượng” sâu sắc trong các mẹ, người đã quan sát hiện tượng diễn ra, hơn là các bé, người đã trải qua sự kinh hoàng!
Bạn nên làm gì nếu bé gặp phải hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng”?
Đừng cố gắng để đánh thức bé dậy và không nên hy vọng rằng những nỗ lực của bạn có thể dỗ dành bé, mang lại cho bé cảm giác tốt hơn. Vì khi bé đang trải qua nỗi kinh hoàng khi ngủ, bé thực sự sẽ không thể bình tĩnh lại. Bạn càng cố gắng ôm giữ bé, bé lại càng phản ứng quyết liệt hơn.
Trừ khi bạn nhận thấy nguy cơ có thể làm tổn thương bé, bạn có thể nói chuyện một cách bình tĩnh với bé rồi đặt mình vào giữa bé và bất cứ thứ gì nguy hiểm cho bé, chẳng hạn đầu giường của bé cho đến khi “cơn bão” đi qua chứ không nên tác động trực tiếp lên bé.
Bạn càng cố giữ bé lại càng phản ứng mạnh hơn đấy!
Trước khi đi ngủ, bạn cần chuẩn bị sẵn những gì cần thiết cho những người bị mộng du, đề phòng trường hợp bé của bạn có thể ở trạng thái này hoặc té/lăn ra khỏi giường trong “nỗi kinh hoàng” của mình. Nhặt tất cả đồ chơi hoặc đồ vật ở trên sàn nhà mà bé có thể dẫm phải khi di chuyển, chốt chặt các cánh cửa ở đầu mỗi cầu thang và đảm bảo các cửa sổ và cửa ra vào đều đã được khóa kỹ.
Nguyên nhân và cách ngăn chặn hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng”?
Không có cách nào có thể ngăn chặn dứt điểm hội chứng “giấc ngủ kinh hoàng” vì không ai biết chính xác nguyên nhân gây ra hội chứng này. Nỗi kinh hoàng này không phải là do vấn đề về tâm lý hay do bé thất vọng về điều gì đó gây ra.
Nỗi sợ hãi về đêm này có thể do căng thẳng, bệnh tật, giờ giấc ngủ thất thường hoặc thiếu/mất ngủ. Giải quyết bất kỳ vấn đề nào khác liên quan đến giấc ngủ của bé, như thức dậy vào giữa đêm và đảm bảo rằng bé có một lịch trình ngủ nghỉ điều độ và ngủ đủ giấc có thể giúp bé tránh được những “ông kẹ” ban đêm.
Một số loại thuốc hoặc chất caffeine cũng có thể góp phần tạo ra nỗi sợ hãi ban đêm của bé. Cũng có nhiều khả năng là bé bị ảnh hưởng bởi thành viên nào đó trong gia đình có những biểu hiện tương tự.
Trong một số trường hợp, nỗi sợ hãi ban đêm có thể do việc ngưng thở khi ngủ, một rối loạn nghiêm trọng nhưng thể khắc phục được. Hiện tượng này là do ở vùng hầu họng của bé có các tổ chức phần mềm xung quanh đường thở như lưỡi, amidan, khẩu cái mềm, lưỡi gà…được nâng đỡ bởi các cơ vận động vùng hầu họng. Khi ngủ các cơ này giãn ra làm hẹp đường thở và làm ngừng sự di chuyển của không khí trong quá trình hô hấp khi ngủ. Điều này làm cho bé khó thở và khiến bé phải thức giấc.
Để việc mua đồ sơ sinh được đầy đủ, không lãng phí, không tốn kém, mẹ chú ý một số lưu ý nhỏ sau:
Lên danh sách những đồ cần mua trước khi mua và chọn những cửa hàng bán đồ sơ sinh lớn, có nhiều món đồ để mẹ dễ chọn. Nếu mẹ có điều kiện có thể chọn các thương hiệu đồ sơ sinh uy tín. Thời điểm thích hợp mẹ cần lên kế hoạch mua đồ sơ sinh là từ những tháng thứ 7, thứ 8 của thai kỳ và nhớ hỏi ý kiến bạn bè, người thân trước khi mua.
Trẻ lớn nhanh, vì thế mẹ không mua nhiều đồ trong một lúc. Nên mua đa dạng các món (ví dụ quần áo thì có quần áo khi ở nhà, khi ra ngoài, đồ mỏng, đồ dày…).
Không mua đồ quá nhiều màu sắc vì có thể gây dị ứng cho làn da non nớt của trẻ. Mẹ nên ưu tiên đồ màu trắng, chất cotton mềm mịn, thấm hút mồ hôi tốt.
Không nhất thiết phải mua toàn bộ đồ mới hoặc đồ quá đắt tiền, vì trẻ còn nhỏ chưa cần thiết.
Chỉ cần áp dụng những bí kíp trên là mẹ đã có thể chuẩn bị được một giỏ đồ đầy đủ cho trẻ sơ sinh với tiêu chí đủ dùng, đồ đảm bảo chất lượng, phù hợp với bé và không lãng phí.
5 chất liệu vải cần tránh khi mua đồ sơ sinh cho con
Teflon
Teflon là loại chất liệu được dùng để quần áo ít bị nhăn và ít bám bẩn hơn. Vì vậy, hầu hết những sản phẩm mà bạn đọc thấy ghi chú “không cần ủi”, tiếng Anh là “no ironing” trên nhãn quần áo đều có chứa Teflon. Bình thường Teflon không độc hai gì nhưng khi nó tiếp xúc hay ở trong môi trường quá nóng (chẳng hạn vô tình nó bị dính vào lửa), nó sẽ thải ra khí độc có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, dị tật bẩm sinh và ung thư. Mẹ nên chú ý khi chọn quần áo cho bé.
Lưu ý khi chọn chất liệu quần áo cho bé mẹ nhé!
Ni-lon và polyester
Nylon và polyester thường được tạo ra với các chất phụ gia hóa dầu nên nó có thể phát ra các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC). Đây là những chất không tốt cho môi trường và chắc chắn rằng bạn không nên để bé tiếp xúc với cúng một cách thường xuyên rồi. Thậm chí khi ở nồng độ thấp, VOC có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng phổi, dị ứng và hen suyễn.
Rayon
Rayon được làm từ bột gỗ nên thoáng nghe qua, rất dễ lầm tưởng Rayon là một chất liệu lý tưởng nhờ vào nguồn gốc tự nhiên của nó. Nhưng thực tế, nguyên liệu đều đã được xử lý hóa học trước khi sử dụng và điều này sẽ làm nó tiềm ẩn nguy hiểm cho làn da mỏng manh, nhạy cảm của em bé. Đặc biệt, carbon disulfua (CS2) là một trong những hóa chất được dùng để xử lý bột gỗ và nó có thể gây ra buồn nôn, nhức đầu, ói mửa, tức ngực và đau cơ.
Chất làm chậm/chống cháy
Hầu hết quần áo và vải đều được xử lý bằng hóa chất để làm cho chúng chậm / không bị cháy, chẳng hạn như bộ đồ ngủ và chăn đắp của trẻ em. Những chất này có thể thải ra khí formaldehyde (HCHO) không màu. Thậm chí chỉ với một lượng rất nhỏ thì loại hóa chất mang độc tính cao này cũng có thể làm cho da bé bị kích ứng hay dị ứng.
Chất nhuộm nhân tạo
Trong quá trình nhuộm màu người ta sử dụng rất nhiều loại hóa chất độc hại. Crôm, đồng và kẽm đều là những nguyên tố kim loại nặng có chứa chất gây ung thư. Hơn nữa, thuốc nhuộm và các hóa chất khác dùng trong khâu hoàn thiện sản phẩm được sử dụng trong quần áo có thể làm cho má và tai bé bị đỏ, quầng mắt bị thâm, bé sẽ trở nên hiếu động thái quá. Thậm chí nó còn ảnh hưởng đến các vấn đề về hành vi hoặc việc học tập của bé.
Trên đây, MarryBaby hi vọng đã giúp bạn biết được đồ dùng cho trẻ sơ sinh gồm những gì. Hy vọng rằng bài viết “Mua đồ sơ sinh gồm những gì?” sẽ giúp ích cho mẹ trong việc mua đồ cho bé yêu một cách đầy đủ, chất lượng và bé yêu sẽ có được những món đồ ưng ý nhất!
Cùng với sự phát triển của khoa học công nghệ, thức ăn dặm ngày nay không chỉ đơn thuần là những thực phẩm tự nhiên do mẹ tự chế biến mà những thực phẩm dinh dưỡng chế biến sẵn cũng góp phần không nhỏ vào việc chăm sóc sức khỏe cho bé. Nhưng cho dù bạn chọn thực phẩm tự nhiên hay thực phẩm công nghiệp, bạn cũng nên chú ý đảm bảo 4 nhóm: đạm, béo, bột đường, vitamin và chất xơ, cần thiết cho sự phát triển trong giai đoạn này của bé.
Đạm: đạm rất cần thiết cho sự phát triển của bé nhưng không nên cho bé ăn quá nhiều vì lúc này hệ tiêu hóa của bé đang còn rất non nớt. Nên chọn những loại thịt ít mỡ hoặc lọc bớt mỡ đi. Lòng đỏ trứng gà cũng là một nguồn cung cấp đạm dồi dào cho bé. Từ tháng thứ 8, bé có thể ăn tất cả các loại thịt nhưng chỉ với một lượng nhỏ thôi.
Trứng là nguồn cung cấp chất đạm dồi dào cho bé nhưng không nên cho bé dưới 1 tuổi ăn lòng trắng trứng nhé
Béo: chất béo là nguồn cung cấp năng lượng quan trọng cho cơ thể bé. Không những vậy chất béo còn tham gia vào quá trình hình thành tế bào cũng như tăng cường khả năng hấp thụ những loại vitamin khác. Thiếu chất béo có thể làm bé khó hấp thụ được vitamin D. Hạn chế cho bé ăn những chất béo có nguồn gốc từ mỡ động vật mà nên cho bé ăn các loại dầu thực vật.
Bột đường: Nhóm này chủ yếu cung cấp năng lượng cho hoạt động của bé, có nhiều trong các loại bột gạo, bột ngũ cốc…
Vitamin và chất xơ: Những nghiên cứu gần đây cho thấy, chất xơ có tác động rất tốt đến hệ tiêu hóa của bé, tăng cường hệ miễn dịch đường tiêu hóa và phòng ngừa tón bón cho bé. Chất xơ và vitamin thường có nhiều trong rau xanh và trái cây. Bạn có thể bắt đầu từ nước trái cây pha loãng đến nước trái cây nguyên chất và sau cùng là cho bé ăn những miếng trái cây cắt nhỏ. Đối với rau thì nên hạn chế các loại rau làm đầy bụng khó tiêu như rau diếp, bắp cải, cần tây…
Những lưu ý nhỏ cần tránh cho bé trong giai đoạn ăn dặm :
– Nguyên tắc được khuyến cáo là nên cho bé bắt đầu ăn thức ăn từ lỏng đến đặc,bắt đầu từ một nhóm thực phẩm sau đó đến hai nhóm, tập cho bé ăn từng chút một để hệ tiêu hóa của bé thích nghi từ từ. Trong giai đoạn đầu, mẹ cũng nên chú ý phản ứng của bé với thức ăn để tránh bé bị dị ứng với một loại thực phẩm nào đó.
– Nếu mẹ tự nấu thức ăn cho bé thì không nên thêm gia vị hay chất tạo ngọt, nên cho bé ăn càng lạt càng tốt.
– Các mẹ nên chú ý độ tuổi và liều lượng khi cho bé ăn một số loại thực phẩm nhất định. Như dầu gấc rất tốt cho bé nhưng không nên ăn hằng ngày mà chỉ nên ăn 1-2 lần/ tuần để tránh thừa vitamin A cho bé. Hay như không được cho trẻ sơ sinh hoặc trẻ em dưới 1 tuổi ăn mật ong…
– Đối với thực phẩm tự nhiên, nên chọn những thực phẩm tươi mới, có nguồn gốc rõ ràng. Thực phẩm công nghiệp thì nên chú ý đến thương hiệu, thông tin trên bao bì cũng như bao bì của sản phẩm, không nên chọn những sản phẩm có bao bì không còn nguyên vẹn, bị móp, méo…
