Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức? Lời giải đáp cho mẹ bầu

Vậy tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức? MarryBaby sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết đáp án của vấn đề này trong phần dưới đây của bài viết nhé.

Tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức?

Đây là một quan niệm được truyền miệng từ ông bà ngày xưa. Ông bà xưa cho rằng, phụ nữ mang thai đeo vàng và trang sức có thể khó sinh, thai nhi bị tràng hoa quấn cổ và con sinh ra sẽ rất “vô duyên”.

Bên cạnh đó, việc đeo trang sức vàng khi mang thai cũng có nhiều rủi ro. Chẳng hạn, không may bạn bị cướp trang sức có thể dẫn đến nhiều rủi ro cho thai nhi. Bởi vì, lúc đó bạn có thể bị té ngã hoặc chấn thương.

Tuy nhiên, những quan niệm này vẫn chưa có bất kỳ tài liệu khoa học nào chứng minh tính chính xác. Vì thế, vấn đề “tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức?” vẫn là một điều khiến nhiều mẹ bầu tranh cãi trong những năm qua.

>> Bạn có thể xem thêm: Vì sao bà bầu không được với tay? Có phải do dây rốn quấn quanh cổ em bé không?

Tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức?
Tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức?

Có tốt không nếu đeo vàng và trang sức khi mang thai?

Mẹ bầu đeo vàng và trang sức có tốt hay không sẽ tùy thuộc vào từng trường hợp. Dưới đây là các lý do tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức.

1. Dị ứng với niken trong trang sức

Trong trạng sức thường sẽ có thể chất liệu niken. Điều này là nguyên nhân gây ra viêm da tiếp xúc dị ứng. Một đôi bông tai hoặc một chiếc vòng cổ có thể gây phát ban đỏ, ngứa trong vài giờ hoặc vài ngày.

Hợp chất niken này có thể tìm thấy nhiều trong các loại trang sức giả và thứ hai là các loại trang sức vàng. Đó là lý do mọi người thường khuyên tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức.

2. Gặp biến chứng thai kỳ với trang sức resin

Resin là một hóa chất được dùng để tạo thành mặt dây hay một số loại trang sức. Tuy nhiên, nếu đeo trang sức chất liệu này bạn có thể gặp một số vấn đề như tăng nguy cơ mắc các vấn đề về sinh sản, sảy thai, thai chết lưudị tật bẩm sinh.

Chưa có tài liệu nào cho biết mức độ an toàn khi sử dụng hóa chất này với phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, mức độ độc hại của hóa chất không nằm ở vấn đề ngửi thấy mùi hay không. Điều này có thể gây nguy hiểm ngay khi bạn chạm vào.

>> Bạn có thể xem thêm: Mẹ bầu biết gì về chứng dị ứng da mặt khi mang thai?

Cách đeo vàng an toàn cho mẹ bầu

Cách đeo vàng an toàn cho mẹ bầu

Mặc dù, đeo vàng và trang sức sẽ tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe của mẹ bầu. Nhưng thực tế vẫn có mẹ bầu đeo trang sức và sinh con khỏe mạnh. Để đảm bảo an toàn, bạn nên chọn trang sức dựa trên tiêu chí sau:

  • Đảm bảo chất lượng: Bạn nên chọn những loại trang sức có chất liệu chất lượng, không lẫn các tạp chất gây hại cho da mẹ bầu và ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi.
  • Chọn trang sức bằng đá phong thủy: Những loại đó phong thủy như thạch anh, mã não, hổ phách, cẩm thạch… đều là những chất liệu tốt cho sức khỏe. Bạn có thể đeo trong suốt thai kỳ mà không lo ảnh hưởng đến thai nhi.

>> Bạn có thể xem thêm: Bà bầu có nên xông vùng kín không? Bật mí 6 rủi ro khi xông khiến mẹ bất ngờ

Những lưu ý khi chọn trang sức vàng cho mẹ bầu

Sau khi bạn đã hiểu tại sao có thai không được đeo vàng và trang sức. Nếu bạn muốn đeo vàng và trang sức khi mang thai thì hãy lưu ý những điều sau:

  • Không đeo trang sức quá chật: Trong thai kỳ cơ thể bạn có thể tăng cân rất nhanh. Nếu không để ý tháo trang sức ra thì sẽ khiến vị trí của trang sức không thể lưu thông máu được.
  • Không đeo trang sức gần ngày sinh: Trong lúc chuyển dạ sắp sinh, những cơn đau bụng chuyển dạ sẽ khiến bạn không làm chủ được hành vi. Nếu đeo trang sức có thể khiến bạn bị trầy xước da.
  • Không đeo trang sức cồng kềnh: Các loại trang sức quá to sẽ khiến bạn gặp khó khăn khi cử động. Hơn nữa, nó có thể gây dẫn đến việc cướp giật gây nguy hiểm cho bạn. Tốt nhất, bạn nên đeo trang sức mỏng nhỏ để làm điểm nhấn là được.
  • Tìm kiếm các sản phẩm thay thế an toàn: Nếu bạn dị ứng hoặc lo ngại chất liệu của trang sức gây hại cho thai nhi. Bạn có thể chọn một loại chất liệu an toàn để làm trang sức như đá phong thủy, pha lê…

[inline_article id=265424]

Như vậy bạn đã biết tại sao có thai không được vàng và trang sức; cũng như có bầu đeo vàng được không. Đây là một quan điểm dân gian nhưng thực tế bạn cũng có thể bị dị ứng khi đeo trang sức. Tốt nhất, để an toàn cho bạn và thai nhi thì nên chọn trang sức chất lượng và không lẫn các hóa chất gây hại cho sức khỏe.

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Bầu ăn quýt được không? Lợi ích tuyệt vời dành cho mẹ bầu

Nhưng trong thai kỳ thì mẹ bầu ăn quýt được không? MarryBaby xin mời bạn cùng chúng tôi tìm hiểu câu trả lời chi tiết trong phần dưới đây của bài viết nhé.

Chất dinh dưỡng có trong trái quýt  

Mặc dù trái quýt có kích thước nhỏ hơn so với các loại trái cây có múi khác như cam và bưởi. Nhưng quýt rất giàu chất dinh dưỡng và chứa 85% là nước. Trong một trái quýt khoảng 88g thì có các dưỡng chất sau:

  • Calo: 47
  • Kali: 3% DV
  • Chất xơ: 2 gam
  • Chất béo: 0 gam
  • Folate: 16 µg
  • Tinh bột: 12 gam
  • Chất đạm: 0,7 gam
  • Vitamin A: 3% DV
  • Vitamin C: 26% giá trị hàng ngày (DV)

Như bạn có thể thấy, quýt là một nguồn cung cấp vitamin C, beta-cryptoxanthin đậm đặc nhất (một chất chống oxy hóa được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể); kali và vitamin B phức hợp (vitamin B1, B6 và B9). Vậy mẹ bầu có ăn quýt được không? Hãy đọc trong phần dưới đây nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Bầu ăn hoa chuối được không? Lợi ích không ngờ từ hoa chuối với mẹ bầu

Trong thai kỳ mẹ bầu ăn quýt có được không?

Mẹ bầu ăn quýt được không?
Mẹ bầu ăn quýt được không?

Theo tài liệu của Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) khuyên phụ nữ mang thai nên thường xuyên ăn các loại trái cây họ cam quýt. Vì thế, mẹ bầu được ăn trái quýt trong thai kỳ. Và đây cũng là một loại trái cây rất giàu dinh dưỡng rất tốt cho mẹ bầu cũng như thai nhi.

Khi mẹ bầu ăn quýt sẽ được cung cấp vitamin B tốt như folate. Sự thiếu hụt axit folic ở phụ nữ mang thai có thể dẫn đến việc sinh ra những đứa trẻ nhẹ cân. Chất folate cũng cần cho quá trình chuyển hóa axit amin, hình thành hồng cầu, bạch cầu, tăng trưởng tế bào và phân chia tế bào.

Các trái cây họ cam quýt đều giàu vitamin C, chât xơ, lại dễ ăn, cung cấp vitamin C không những tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hoá còn hỗ trợ tăng hấp thu sắt.

Bên cạnh vấn đề bầu ăn quýt được không; bạn có thể tham khảo thêm mẹ bầu ăn cam có tốt không để bổ sung vào thực đơn những món trái cây trong thai kỳ nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Bổ sung sắt và axit folic cho bà bầu: Axit folic và sắt quan trọng thế nào trong hành trình mang thai?

Mẹ bầu ăn quýt đúng cách có tác dụng gì?

Ngoài vấn đề mẹ bầu ăn quýt có được không; thì bạn nên biết rằng khi thường xuyên ăn quýt có tác dụng gì?

  • Ngăn ngừa dị tật bẩm sinh cho thai nhi: Folate và axit folic rất quan trọng đối với thai kỳ. Vì chúng có thể giúp ngăn ngừa dị tật bẩm sinh như tật nứt đốt sống, dị tật ống thần kinh.
  • Ngăn ngừa táo bón: Quýt là một trong thực phẩm giàu chất xơ. Mẹ bầu ăn quýt sẽ giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ngăn ngừa táo bón.
  • Bổ sung vitamin C cho cơ thể: Khi mang thai, cơ thể cần có vitamin C (còn được gọi là axit ascorbic) với lượng phù hợp. Chất này có tác dụng chống oxy hoá, giúp tăng cường hệ miễn dịch qua đó nâng cao sức khỏe cho mẹ bầu và thai nhi.
  • Bổ sung chất sắt: Với hàm lượng vitamin C dồi dào trong quýt sẽ giúp hấp thụ sắt từ thực phẩm tốt hơn. Nhu cầu sắt sẽ tăng lên trong tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba vì thế bạn cần bổ sung vitamin C nhiều hơn khi càng về cuối thai kỳ.

>> Bạn có thể xem thêm: Bà bầu ăn bưởi có tốt không? Lợi ích gì với phụ nữ mang thai

Khi ăn quýt mẹ bầu cần lưu ý điều gì?

khi ăn quýt bà bầu cần lưu ý điều gì

Mặc dù quýt là một loại trái cây bạn nên ăn khi mang thai. Nhưng mẹ bầu thường xuyên ăn quýt có tốt không? Bạn cũng không nên ăn quá nhiều quýt trong một thời gian dài mà nên ăn xen kẻ kết hợp đa dạng các loại trái cây khác nhau, vừa tăng sự ngon miệng vừa đầy đủ chất dinh dưỡng.

>> Xem thêm: Bà bầu có nên ăn thịt xông khói? Ăn như thế nào để an toàn?

Cách chọn quýt ngon dành cho mẹ bầu

  • Trước tiên, để đảm bảo an toàn nên lưạ chọn sản phẩm những nơi uy tín và vệ sinh an toàn thực phẩm, vì trái cây tươi có thể dễ chứa nhiều hoá chất bảo vệ thực vật.
  • Cũng tuỳ vào giống quýt: Xanh hay vàng, nếu quýt vàng nên chọn quả quýt đồng màu, hoặc có màu vàng mỡ gà chiếm ít nhất 1/3 quả quýt.
  • Nên chọn quýt có vùng vỏ xung quanh cuống quýt tươi và chắc. Nhất là, cuống tươi và gắn chặt với quả khó bị rơi ra khi dùng tay khều nhẹ.
  • Nên chọn quả quýt có độ to vừa phải, độ căng bóng vừa phải, có độ đàn hồi. Khi bạn cầm quýt sẽ có độ cứng vừa phải và không quá mềm nhũn.

[/key-takeaways]

Như vậy bạn đã biết mẹ bầu ăn quýt được không rồi phải không? Mẹ bầu nên ăn quýt trong thai kỳ. Vì đây là loại trái cây giàu vitamin và khoáng chất rất tốt cho hai mẹ con trong thai kỳ.

Categories
Mang thai Đón con chào đời

Tên lót chữ Anh cho thông minh, học giỏi và sự nghiệp thành công rực rỡ

Vợ chồng bạn có thể chọn tên lót chữ Anh cho cả con trai và con gái đều được. Tuy nhiên, chữ Anh trong tên lót có nghĩa là gì?

Ý nghĩa của chữ Anh có trong tên lót là gì?

Xét theo nghĩa Hán – Việt, tên lót chữ Anh có nghĩa là sự thông minh, giỏi giang, người tài giỏi vượt trội. Đây là một cái tên thể hiện sự mong ước của ba mẹ về một đứa con tài giỏi hơn người. Cái tên này vừa thể hiện được sự mạnh mẽ và dịu dàng nên thường được dùng đặt tên cho cả con trai và con gái.

Xét theo từng tầng nghĩa, tên lót chữ Anh được hiểu như sau:

  • Chữ Anh chính là “tinh hoa”: Thể hiện những mong ước tốt đẹp, tinh hoa nhất. Bên cạnh đó, nó còn mang giá trị vượt trội, sự gìn giữ và phát huy những điều tinh túy nhất của cuộc đời.
  • Chữ Anh chính là “nội tâm sâu thẳm”: Một người có một nội tâm chất chứa nhiều điều, sâu thẳm không ai có thể “nhìn thấy” được. Người này là người sống hướng nội và ít thể hiện cảm xúc ra bên ngoài.
  • Chữ Anh chính là “kiệt xuất”: Ý nghĩa thể hiện là sự tài năng, thông minh và giỏi giang vượt trội trên nhiều phương diện khác nhau. Bên cạnh đó, người tên lót có chữ Anh còn mang ý nghĩa là người am hiểu sâu rộng mọi thứ trên đời.

>> Bạn có thể xem thêm: Tên đệm là gì? Những gợi ý cách chọn tên đệm cho con vừa hay vừa chất

Gợi ý những tên lót có chữ Anh cho con trai

1. Tên lót chữ Anh thể hiện tính cách con trai thông minh

  • Anh Bằng: Con là một người dũng cảm, cao thượng, có tầm nhìn xa và giỏi giang.
  • Anh Chí: Người thông minh và giàu ý chí nên là mọi chuyện đều thành công rực rỡ.
  • Anh Cường: Một người mạnh mẽ, can đảm, thông minh và luôn xông pha ở mọi mặt trận.
  • Anh Duy: Một đứa con trai thông minh, giỏi giang và hiểu chuyện nên được nhiều người yêu mến.
  • Anh Đạt: Con là một người con trai thông minh, hiểu biết nên sẽ đạt được thành công trong cuộc sống.
  • Anh Đức: Một người con trai có đạo đức tốt và thông minh chính là tên lót có chữ Anh Đức.
  • Anh Giang: Sự hiểu biết và ý chí của con lớn như sông rộng.
  • Anh Hiếu: Con là một người con trai mạnh mẽ, hiếu thảo và thông minh nên được nhiều người yêu mến
  • Anh Khiêm: Sự khiêm nhường và thông minh của con sẽ giúp con làm nên nghiệp lớn, gặp được nhiều phúc lộc.
  • Anh Minh: Con là người con trai thông minh và giỏi giang mọi lĩnh vực trong cuộc sống.

>> Bạn có thể xem thêm: 500+ Tên bé trai hay, ý nghĩa, hợp tuổi bố mẹ

2. Tên lót chữ Anh cho con trai mang nghĩa mạnh mẽ và tài giỏi

Tên lót chữ Anh cho con trai mang nghĩa mạnh mẽ và tài giỏi

  • Anh Hào: Một người con trai mạnh mẽ, khí phách hiên ngang, đàn ông và thông minh.
  • Anh Hòa: Con là người con trai dùng cảm và luôn mang đến sự hòa bình cho gia đình và khắp mọi nơi.
  • Anh Hùng: Một người đàn ông dũng cảm và thông minh chính là ý nghĩa tên lót có chữ Anh Hùng.
  • Anh Khải: Con là một người tài giỏi, hiểu biết và tường tận mọi lĩnh vực nên được nhiều người kính nể.
  • Anh Khang: Con là một người con trai có nhiều may mắn và có thêm sự thông minh nên làm mọi chuyện đều thành công.
  • Anh Kiệt: Con là một người thông minh và tài giỏi vượt trội hơn người nên được nhiều người ngưỡng mộ.
  • Anh Khoa: Con là người thông minh, học giỏi và luôn đỗ đạt cao trong mọi kỳ thi.
  • Anh Khôi: Con là một người con trai thông minh và có diện mạo đẹp trai nên sẽ gặp được nhiều may mắn.
  • Anh Khương: Sự thông minh của con sẽ giúp con tìm thấy được sự an bình, vui vẻ và có được cuộc sống sung túc.

>> Bạn có thể xem thêm: Tên ở nhà cho bé trai năm 2023 độc lạ, đáng yêu và dễ nuôi

3. Tên con trai thể hiện sự giỏi giang và may mắn

  • Anh Linh: Sự thông minh và tinh thần lạc quan của con sẽ giúp con nhận được nhiều may mắn trong cuộc sống.
  • Anh Long: Sự thông minh, mạnh mẽ và uy quyền của con sẽ giúp con gặp may mắn để thành công trong cuộc sống.
  • Anh Lộc: Sự thông minh và phúc lộc ông bà ban cho con sẽ giúp con có nhiều may mắn trong cuộc sống.
  • Anh Nam: Con là một người đàn ông thông minh và mạnh mẽ sẽ làm nên nghiệp lớn cho gia tộc.
  • Anh Ngọc: Sự thông minh của con quý như ngọc sẽ giúp con thành đạt. Đó chính là ý nghĩa của tên lót có chữ Anh Ngọc.
  • Anh Nhân: Một người có đạo đức, nhân cách tốt và thông minh nên sẽ được nhiều người giúp đỡ.
  • Anh Phong: Sự thông minh và mạnh mẽ của con như con gió lớn giúp con trở nên nổi bật ở mọi lĩnh vực.
  • Anh Phú: Sự thông minh sẽ giúp con gặp được nhiều may mắn và có cuộc sống phú quý, giàu sang.
  • Anh Phúc: Sự thông minh chính là phúc lộc trời ban giúp con gặt hái được nhiều thành công.
  • Anh Phước: Sự thông minh chính là phúc lộc trời ban giúp con gặt hái được nhiều thành công.
  • Anh Quang: Sự thông minh và may mắn sẽ giúp con đạt được vinh quang rực rỡ trong cuộc đời.
  • Anh Quân: Sự thông minh, giỏi giang giúp con trở thành ông vua trong mọi lĩnh vực con làm.
  • Anh Vỹ: Sự thông minh của con sẽ giúp con trở thành một vĩ nhân.

>> Bạn có thể xem thêm: Tên con trai mệnh Kim 2023 phong thủy mang đến tiền tài và danh vọng

4. Tên lót chữ Anh cho con trai mang ý nghĩa được mọi người trọng vọng

Tên lót chữ Anh cho con trai mang ý nghĩa được mọi người trọng vọng

  • Anh Sang: Sự thông minh, tài giỏi giúp con gặt hái được nhiều thành công và có cuộc sống giàu sang.
  • Anh Sơn: Sự thông minh và kiến thức sâu rộng của con vững chắc như núi nên được nhiều người tôn trọng.
  • Anh Tài: Con là người có tài năng, thông minh và giỏi giang sẽ được nhiều người đề bạt cơ hội và trọng vọng.
  • Anh Tiến: Sự thông minh sẽ giúp con tiến xa hơn trong sự nghiệp và được quý nhân trợ giúp.
  • Anh Tín: Sự giỏi giang và uy tín của con sẽ giúp con có nhiều cơ hội thăng tiến trong sự nghiệp.
  • Anh Thuận: Con là một người thông minh, tài giỏi và may mắn nên làm mọi sự đều thuận lợi suôn sẻ.
  • Anh Tú: Con là một người có diện mạo đẹp trai, ưa nhìn và có sự thông minh, tài giỏi nên sẽ được mọi người yêu mến.
  • Anh Tuấn: Con là một người có diện mạo đẹp trai, ưa nhìn và tài giỏi nên sẽ được mọi người yêu mến. Chính là ý nghĩa chữ Anh trong tên lót của Anh Tuấn.
  • Anh Túc: Con thông minh, giỏi giang nên sẽ được nhiều người trọng dụng và cuộc sống con sẽ được sung túc.
  • Anh Tùng: Sự thông minh và hiểu biết sâu rộng của con kiên vững như cây tùng. Mọi người sẽ yêu mến con vì điều đó.
  • Anh Trọng: Con trai rất thông minh, tài năng nên được nhiều người tôn trọng và có nhiều cơ hội thăng tiến.
  • Anh Trung: Sự trung thành và thông minh của con sẽ giúp con thành công trong sự nghiệp.
  • Anh Việt: Con là một chàng trai thông minh, tài giỏi và vượt trội hơn mọi người nên sẽ có nhiều cơ hội thành công.
  • Anh Vũ: Con là một người thông minh, mạnh mẽ và có tầm ảnh hưởng to lớn ở mọi lĩnh vực trong cuộc sống.
  • Anh Vương: Sự thông minh và tài giỏi sẽ giúp con trở thành một vị vua trong mọi lĩnh vực con chọn.

>> Bạn có thể xem thêm: Đặt tên con trai năm 2023: 100+ tên ý nghĩa đẹp cho con tiền đồ xán lạn

Những tên lót chữ Anh dành cho con gái

1. Tên con gái nói về tính cách và sự thông minh

  • Anh Châu: Sự thông minh và tài giỏi của con chính là kho báu giúp con thành công trong cuộc sống.
  • Anh Chi: Con là người con gái thông minh và thẳng thắn nên sẽ gặp được nhiều cơ hội trong cuộc sống.
  • Anh Bích: Sự thông minh và tài giỏi của con quý giá như viên ngọc bích giúp con thành công trong cuộc sống.
  • Anh Đào: Con là một bông hoa mùa xuân rất thông minh nên sẽ có cuộc sống êm đềm và an nhàn.
  • Anh Đoan: Một cô gái nhẹ nhàng, dịu dàng và thông minh, được nhiều người yêu mến.
  • Anh Hiền: Con là cô bé hiền lành, dịu dàng và thông minh. Chính là ý nghĩa tên lót chữ Anh Hiền.
  • Anh Hương: Sự nhẹ nhàng, dịu dàng và thông minh của con sẽ như một hương thơm ngát thu hút mọi người xung quanh.
  • Anh Kỳ: Con là một đứa con thông minh, cứng cỏi và là niềm tự hào của gia đình, dòng tộc.
  • Anh Lạc: Một cô gái có trí thông minh và sự hiểu biết hơn người.
  • Anh Lê: Con là một cô gái thông minh và có tính cách vui vẻ, lạc quan nên sẽ có cuộc sống hạnh phúc sau này.
  • Anh Ly: Một cô gái thanh cao, quý phái, xinh đẹp và thông minh. Vì thế, cuộc sống sẽ hạnh phúc và may mắn.

>> Bạn có thể xem thêm: Tên đệm cho con gái tên Dương ý nghĩa, thùy mị và nết na khiến “vạn người mê”

2. Tên lót có chữ Anh cho con gái mang ý nghĩa tài giỏi xuất chúng

Tên lót có chữ Anh cho con gái mang ý nghĩa tài giỏi xuất chúng

  • Anh Phụng: Cô gái thông minh, lịch sự và nghiêm trang nên sẽ luôn nổi bật ở mọi nơi.
  • Anh Phương: Ba mẹ mong con sẽ là người thông minh và luôn đi theo con đường thiện lành để có được thành công trong cuộc sống.
  • Anh Thảo: Tên một loài hoa rực rỡ trong mùa hè. Ba mẹ mong con sẽ là người thông minh và hiếu thảo trong gia đình.
  • Anh Thi: Ý nghĩa tên lót chữ Anh Thi chính là người con gái tài giỏi, nhỏ nhắn và linh hoạt nên sẽ gặt hái nhiều thành công.
  • Anh Tâm: Con là một cô gái có cái tấm lòng đẹp và rất thông minh nên sẽ được nhiều người yêu mến.
  • Anh Thư: Con gái của ba mẹ chính là tiểu thư đài cát có một trí thông minh hơn người.
  • Anh Tiên: Ba mẹ mong con gái sẽ là người thông minh, tâm luôn hướng thiện và có cuộc sống thanh cao.
  • Anh Tuệ: Một cô gái có trí tuệ hơn người và giàu nghị lực trong cuộc sống.
  • Anh Trúc: Con là một cô gái mạnh mẽ, giàu nghị lực và có tài sắc vẹn toàn nên sẽ gặp được nhiều may mắn.
  • Anh Vân: Con gái của ba mẹ rất nhẹ nhàng, yêu mến sự tự do và thông minh nên sẽ thành công trong cuộc sống.
  • Anh Vi: Một cô gái nhỏ nhắn, xinh xắn và thông minh, tài giỏi khiến nhiều người phải chú ý.

>> Xem thêm: Top 100+ tên bé gái hay 2023 hợp tuổi ba mẹ mang đến nhiều may mắn trong cuộc đời

Hy vọng với những gợi ý cho tên lót có chữ Anh dành cho con trai và con gái sẽ giúp bạn chọn được một cái tên vừa đẹp vừa ý nghĩa nhé.

Categories
Mang thai Chăm sóc mẹ bầu

Bầu ăn hoa chuối được không? Lợi ích không ngờ từ hoa chuối với mẹ bầu

Để viết mẹ bầu ăn hoa chuối được không; trước hết chúng ta cần tìm hiểu những tác dụng của hoa chuối mang đến cho sức khỏe như thế nào.

Tác dụng của hoa chuối mang đến cho sức khỏe

Hoa chuối là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như:

  • Protein từ thực vật: Hỗ trợ cung cấp nhu cầu axit amin thiết yếu hàng ngày của cơ thể.
  • Giàu khoáng chất bao gồm canxi, kali, magiê, sắt, đồng và kẽm: Cung cấp khoáng chất cho cơ thể hoạt động được tốt hơn.
  • Sterol (hợp chất thực vật tự nhiên): Giúp giảm mức cholesterol cao bằng cách ngăn chặn sự hấp thụ cholesterol từ đường ruột.
  • Giàu chất chống oxy hóa (Quercetin và catechin) và các khoáng chất: Giúp tăng cường sức khỏe của xương và ngăn ngừa tình trạng loãng xương.
  • Đặc tính chống viêm: Hoa chuối có chứa axit citric và Quercetin (đều là những chất chống oxy hóa) cho thấy có lợi trong bệnh viêm tiền liệt tuyến.
  • Giàu chất xơ hòa tan và không hòa tan: Ăn hoa chuối giúp no lâu, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác. Chất này cũng cải thiện hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh, giảm nguy cơ ung thư đường ruột, giảm lượng đường trong máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.

>> Bạn có thể xem thêm: Bà bầu ăn rau đắng được không và có ảnh hưởng gì đến thai nhi không?

Với những lợi ích bất ngờ của hoa chuối đối với sức khỏe khi thường xuyên ăn thực phẩm này; thì mẹ bầu ăn hoa chuối được không? Mời bạn xem chi tiết trong phần dưới đây của bài viết nhé.

Khi có bầu ăn hoa chuối được không?

Theo thông tin được đăng trên trang National Center for Biotechnology Information tại Hoa Kỳ; chuối và các bộ phận khác của cây chuối không có chất độc hại nào. Vì thế, hoa chuối cũng là một thực phẩm an toàn và giàu chất dinh dưỡng.

Ngoài ra, MarryBaby cũng không tìm thấy bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh người có bầu không được ăn hoa chuối. Do đó, bạn có thể an tâm chế biến hoa chuối thành các món ăn để dùng trong suốt thai kỳ nhé.

Mặc dù hoa chuối là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe. Nhưng bạn cũng lưu ý không nên ăn thực phẩm này quá nhiều trong một thời gian dài. Vì việc tập trung ăn một thực phẩm có thể khiến cơ thể thiếu hụt một số loại dưỡng chất khác không có trong thực phẩm.

>> Bạn có thể xem thêm: Bầu ăn mắm được không? Những loại mắm nào an toàn cho bà bầu?

mẹ bầu ăn hoa chuối được không
Mẹ bầu ăn hoa chuối được không?

Những lưu ý dành cho thai phụ khi ăn hoa chuối

Dù hoa chuối được khẳng định là một thực phẩm an toàn cho sức khỏe và cũng chưa có khuyến cáo tiêu cực nào đối với thai phụ. Nhưng một nghiên cứu khác của National Center for Biotechnology Information tại Hoa Kỳ cho biết; cũng có một số người bị dị ứng với các thành phần của chuối.

Vì thế khi tìm hiểu việc có bầu ăn hoa chuối được không; bạn cần lưu ý nếu có vấn đề về sức khỏe, đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có dễ bị dị ứng thực phẩm không.

Bạn cũng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để được tư vấn về sự tương tác giữa thuốc và chất dinh dưỡng có thể xảy ra khi ăn cùng với hoa chuối.

Bên cạnh việc tìm hiểu mẹ bầu ăn hoa chuối được không; bạn có thể tham khảo thêm vấn đề bà bầu ăn được lá tía tô không để bổ sung thực phẩm trong chế độ ăn uống nhé.

Hoa chuối nấu gì ngon? Nấu hoa chuối với cá lóc

hoa chuối làm món gì ngon
Khi biết mẹ bầu ăn hoa chuối được không; thì bạn nên biết hoa chuối làm món gì ngon nữa nhé

A. Nguyên liệu:

  • 3 cây sả
  • 1 trái ớt
  • 1 củ nghệ
  • 400g cá lóc
  • 2 quả cà chua
  • 300g hoa chuối
  • Thì là và hành lá thái nhỏ
  • 3 củ hành tươi hoặc hành khô

B. Cách thực hiện:

  • Bước 1: Cá lóc rửa sạch và cắt thành khoanh khoảng 2-3cm vừa ăn. Cho hành tươi hoặc hành khô, gia vị vào trộn đều và ướp cá.
  • Bước 2: Hoa chuối rửa sạch rồi bào thành từng sợi nhỏ. Sau đó ngâm hoa chuối vào nước chanh pha loãng để không bị đen
  • Bước 3: Cà chua rửa sạch, cắt múi cau rồi xào chín cùng với một ít đường, muối và hạt nêm.
  • Bước 4: Sau đó, bạn cho phần cá lóc đã ướp vào. Kế đến, bạn cho một lượng nước dùng vừa đủ vào đun sôi.
  • Bước 5: Khi nước đã sôi và cá đã gần chín, bạn cho phần hoa chuối vào nấu cùng. Khi bạn thấy phần hoa chuối gần chín thì tắt bếp và cho vào một ít hành lá rồi thưởng thức.

>> Bạn có thể xem thêm: Bà bầu ăn cá lóc được không? Mẹ bầu nên xem để lên thực đơn ăn uống

Như vậy bạn đã có câu trả lời cho vấn đề mẹ bầu ăn hoa chuối được không rồi. Mẹ bầu có thể ăn hoa chuối trong suốt thai kỳ. Tuy nhiên, nếu bạn đang dùng thuốc hoặc có vấn đề về sức khỏe thì nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ trước khi dùng thực phẩm này nhé.

[inline_article id= 320545]

Categories
Mang thai Biến chứng thai kỳ

Hạ đường huyết khi mang thai và sự nguy hiểm cho thai kỳ!

Để giúp bạn hiểu rõ về tình trạng tụt đường huyết hay hạ đường huyết khi mang thai; hãy cùng tìm hiểu hạ đường huyết khi mang thai là gì.

Hạ đường huyết khi mang thai là gì?

Hạ đường huyết (hypoglycemia) là khi lượng đường trong máu xuống mức thấp, thường dưới 60 mg/dl. Điều này có thể xảy ra ở người bình thường hoặc phụ nữ có thai.

>> Bạn có thể xem thêm: Điều trị tiểu đường thai kỳ, bà bầu cần biết để tránh biến chứng cho mẹ và con

Dấu hiệu bà bầu bị tụt đường huyết

Khi mang thai đường huyết hạ thấp dưới 60 mg/dl, mẹ bầu sẽ có các dấu hiệu sau:

Dấu hiệu bà bầu bị tụt đường huyết

>> Bạn có thể xem thêm: Huyết áp cao khi mang thai nên xử trí sao đây mẹ ơi?

Nguyên nhân hạ đường huyết khi mang thai

Hiện tượng hạ đường huyết khi mang thai xảy ra khi lượng đường trong máu xuống quá thấp. Điều này có nhiều khả năng xuất phát từ việc điều trị bệnh tiểu đường không khoa học hoặc do nhịn đói lâu, không cung cấp đủ năng lượng. Nếu phụ nữ mang thai thường xuyên bị hạ đường huyết nên chú ý hơn để xét nghiệm để tầm soát đái tháo đường thai kỳ.

Bà bầu bị hạ đường huyết có thể do các nguyên nhân sau:

  • Tiêm insulin quá liều
  • Không ăn đủ carbohydrate khi tiêm insulin
  • Trì hoãn hoặc bỏ lỡ một bữa ăn/ bữa ăn nhẹ
  • Uống quá nhiều rượu hoặc uống rượu mà không ăn
  • Tập thể dục quá sức hoặc không có kế hoạch khoa học

Tuy nhiên, đôi khi hạ đường huyết khi mang thai cũng không có nguyên nhân rõ ràng nào dẫn đến cả.

>> Bạn có thể xem thêm: 10 cách giảm huyết áp cao khi mang thai tự nhiên mà lại hiệu quả

Biến chứng khi bà bầu bị hạ đường huyết là gì?

Hạ đường huyết có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thai kỳ, đối với người bình thường, khi hạ đường huyết có thể gây ra những chuyển hoá bất thường trong cơ thể, gây tổn thương các cơ quan, điều tương tự cũng xảy ra ở phụ nữ mang thai. Ngoài ra, hạ đường huyết ở mẹ có thể làm cho đường huyết của con thấp, điều này sẽ nguy hiểm hơn nữa nếu bà mẹ có đái tháo đường trong thai kỳ, với các biến động lớn về nồng độ glucose máu và lệch pha tiết insulin giữa mẹ và thai. Đường máu quá thấp có thể đe doạ tính mạng của thai.

Cách khắc phục hạ đường huyết cho bà bầu

Cách khắc phục hạ đường huyết cho bà bầu

Nếu bạn bị hạ đường huyết khi mang thai hãy thực hiện các cách khắc phục hạ đường huyết cho bà bầu dưới đây nhé:

  • Trước tiên, khi xuất hiện các triệu chứng nghi hạ đường huyết, cần tìm một nơi thích hợp để ngồi xuống và nghỉ (kiểm tra lượng đường huyết bằng máy test nhanh nếu có điều kiện, điều này có thể không cần thiết ở người bình thường nhưng nếu có rối loạn chuyển hoá đường trước hoặc trong thai kỳ thì việc này có thể có lợi).
  • Ăn hay uống ngay thực phẩm có chứa carbonhydrate, nhanh nhất là đồ ngọt, có thể là một ly nước đường, một cái kẹo ngọt, một miếng bánh,…
  • Gọi ngay sự trợ giúp của người thân hoặc nhân viên y tế.
  • Nếu tình trạng không cải thiện sau đó, hoặc nặng hơn, nên đến ngay cơ sở y tế để kiểm tra. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên, nên theo dõi định kì với bác sĩ chuyên khoa sản và tham khảo ý kiến bác sĩ dinh dưỡng, nội tiết (nếu cần)
  • Nếu bạn đang mang thai và được chẩn đoán mắc đái tháo đường thai kỳ, cần nhớ luôn mang thai thực phẩm chứa đường bên mình (đặc biệt nếu điều trị với insulin)

Mẹ bầu bị hạ đường huyết cần lưu ý gì?

Bên cạnh các cách khắc phục hạ đường huyết thai kỳ; bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, tránh bỏ bữa.
  • Tập thể dục khoa học với một lịch trình hợp lý, tránh tập các bài tập quá sức.
  • Luôn mang theo một bữa ăn nhẹ bên mình để giúp khắc phục nhanh khi có dấu hiệu tụt đường huyết.
  • Luôn mang theo bên mình một loại thực phẩm carbohydrate tác dụng nhanh như viên nén dextrose hoặc đồ uống có đường và một món ăn nhẹ lành mạnh như chuối.

[inline_article id= 315917]

Như vậy bạn đã biết, thông thường, khi lượng đường trong máu hạ xuống thấp hơn 60mg/dl sẽ gây ra hiện tượng hạ đường huyết khi mang thai. Nếu xuất hiện các dấu hiệu bị hạ đường huyết, bạn nên thực hiện một số cách khắc phục để lượng đường được ổn định. Tuy nhiên, nếu bạn bị mắc bệnh lý này trong thai kỳ thì phải luôn mang theo bên mình một thực phẩm giàu carbohydrate hoặc thức ăn nhẹ để khắc phục khi khẩn cấp.

Categories
Thụ thai Chuẩn bị mang thai

Chồng uống bia có ảnh hưởng đến thụ thai không?

Để biết người chồng uống bia có ảnh hưởng đến việc thụ thai của người vợ không; trước tiên chúng ta ta cùng tìm hiểu những tác hại của rượu bia là gì nhé.

Tác hại của việc thường xuyên uống bia

Nếu bạn thường xuyên uống bia thì có thể phát triển các bệnh mãn tính và các vấn đề nghiêm trọng về sau như:

  • Rối loạn sử dụng rượu hoặc nghiện rượu.
  • Suy giảm hệ miễn dịch và tăng khả năng mắc bệnh.
  • Các vấn đề về sức khỏe tâm thần, bao gồm trầm cảm và lo lắng.
  • Huyết áp cao, bệnh tim, đột quỵ, bệnh gan và các vấn đề về tiêu hóa.
  • Ung thư vú, miệng, cổ họng, thực quản, thanh quản, gan, ruột kết và trực tràng.
  • Gặp các vấn đề về học tập và trí nhớ, bao gồm chứng sa sút trí tuệ và kết quả học tập kém.
  • Đối mặt với các vấn đề xã hội như gia đình không hạnh phúc, ảnh hưởng đến công việc và thất nghiệp.

Nếu bạn uống nhiều bia quá nhiều và thường xuyên sẽ gây hại cho sức khỏe dẫn đến dễ mắc các bệnh mãn tính. Vậy chồng uống bia có ảnh hưởng đến thụ thai không? Hãy theo dõi phần dưới đây của bài viết để có câu trả lời nhé.

>> Bạn có thể xem thêm: Sau bao lâu tinh trùng lại sản xuất nhiều và chất lượng như ban đầu?

Chồng uống bia có ảnh hưởng đến việc thụ thai không?

Người chồng uống bia có ảnh hưởng đến thụ thai không?
Người chồng uống bia có ảnh hưởng đến thụ thai không?

Nếu người chồng thường xuyên uống bia sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể và khả năng sinh sản.

Một nghiên cứu được đăng trên trang NCBI, nghiên cứu hơn 1200 nam giới Đan Mạch tuổi từ 18-28 cho thấy; những người đàn ông uống 5 đơn vị rượu mỗi tuần (khoảng 3 cốc bia hoặc 3 ly rượu vang) có số lượng tinh trùng và chất lượng tinh trùng thấp hơn so với những người đàn ông không uống rượu.

Ngoài ra uống rượu nhiều có ảnh hưởng đến sinh lý không? Khi người chồng uống nhiều bia có thể làm giảm sản xuất testosterone, giảm ham muốn (mất hứng thú với tình dục), khiến việc cương cứng cũng như duy trì sẽ khó khăn hơn và làm giảm chất lượng tinh trùng.

>> Bạn có thể xem thêm: Bật mí 12 loại cây thuốc nam chữa yếu sinh lý tốt nhất cho đàn ông

Uống rượu bia trước khi quan hệ có thai không?

Chắc hẳn, bạn cũng quan tâm đến vấn đề người chồng uống bia trước khi quan hệ có thai được không? Câu trả lời là “có thể” mang thai ngoài ý muốn nếu tinh trùng gặp được trứng.

Hiện tại, các nghiên cứu khoa học cho thấy việc chồng uống nhiều bia trong thời gian dài hay thường xuyên có ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng, đời sống tình dục và việc thụ thai, điều này không có nghĩa tất cả những người đàn ông sử dụng đồ uống có cồn thường xuyên và dài ngày sẽ vô sinh. Vậy hiển nhiên, bạn vừa uống rượu bia và sau đó quan hệ tình dục, vẫn có thể có thai như thường. 

>> Bạn có thể xem thêm: 7 cách quan hệ đúng cách để có thai nhanh nhất các cặp vợ chồng cần biết

Những cách thụ thai tự nhiên hiệu quả bạn nên biết

vợ chồng xây dựng lối sống lành mạnh để dễ thụ thai

1. Những điều cần tránh

Để tăng khả năng thụ thai, người chồng cần lưu ý dừng lại các thói quen sau để cơ thể khỏe mạnh và giúp việc thụ thai tự nhiên được dễ dàng hơn:

  • Hút thuốc
  • Uống nhiều rượu bia
  • Sử dụng chất kích thích
  • Sử dụng thực phẩm nhiều caffein
  • Ăn thức ăn nhanh, đồ chiên, xào, dầu mỡ nhiều
  • Sử dụng hoặc sống trong môi trường có hóa chất độc hại

>> Bạn có thể xem thêm: Tư thế quan hệ khó có thai – Chờ mãi không thấy “tin vui” có phải do đây?

2. Những điều nên làm

Ngoài ra bạn cũng nên duy trì những điều sau để giúp cho cơ thể và sức khỏe sinh sản được khỏe mạnh gồm:

  • Duy trì cân nặng hợp lý
  • Tập thể dục 3 đến 4 lần/tuần
  • Xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh và khoa học
  • Nếu đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào ảnh hưởng đến việc thụ thai; bạn hãy thảo luận với bác sĩ ý định mang thai để tìm ra phương án thay thế tốt nhất.

>> Bạn có thể xem thêm: Dấu hiệu mang thai sớm nhất sau khi quan hệ 3 ngày

Như vậy bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc chồng uống nhiều có ảnh hưởng đến việc thụ thai của vợ không. Ngoài ra, nam giới cũng cần từ bỏ những thói quen không tốt làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản như hút thuốc, dùng chất kích thích, thực phẩm có caffein… Hãy thực hiện lối sống lành mạnh ngay bây giờ để kế hoạch mang thai của vợ chồng bạn được dễ dàng hơn nhé.

[inline_article id= 319340]

Categories
Mang thai Sảy thai - Thai lưu

Uống nước dừa có sảy thai không? Mẹ bầu nghiện nước dừa cần lưu ý!

Trước khi tìm hiểu mẹ bầu uống nước dừa có sảy thai không; chúng ta hãy cùng tìm hiểu thành phần dinh dưỡng có trong nước dừa trong phần dưới đây của bài viết.

Thành phần dinh dưỡng trong nước dừa

Tham khảo trên trang Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (United States Department of Agriculture); trong 100g nước dừa gồm các thành phần dinh dưỡng sau:

  • Nước: 95g
  • Lipid: 0.2g
  • Folate: 3µg
  • Chất xơ: 1.1g
  • Protein: 0.72g
  • Sắt: 0.29mg
  • Seleni: 1µg
  • Kali: 250mg
  • Kẽm: 0.1mg
  • Canxi: 24mg
  • Natri: 105mg
  • Magie: 25mg
  • Đồng: 0.04mg
  • Phốt-pho: 20 mg
  • Mangan: 0.142mg
  • Choline: 1.1mg
  • Axit béo: 0.176g
  • Carbohydrate: 3.71g
  • Năng lượng: 19 Kcal
  • Đường tự nhiên: 2.61g
  • Vitamin C: 2.4mg
  • Vitamin B1: 0.03mg
  • Vitamin B3: 0.08mg
  • Vitamin B5: 0.043mg
  • Vitamin B-6: 0.032mg
  • Vitamin B12: 0.057mg

>> Bạn có thể xem thêm: Bà bầu uống nước đậu đen có tốt không? Rất tốt nếu đúng thời điểm mẹ nhé!

Lợi ích khi uống nước dừa trong thai kỳ

Mẹ bầu mấy tháng uống được nước dừa thì tốt cho thai nhi và sức khỏe?

Lợi ích của việc uống nước dừa khi mang thai bao gồm:

  • Bổ sung nước bù đắp sự mất nước do ốm nghén
  • Bổ sung chất điện giải
  • Cung cấp một số vi chất cần thiết cho mẹ và thai nhi
  • Giảm ợ nóng và táo bón
  • Giảm ợ nóng và táo bón, cải thiện sự ngon miệng
  • Có những vi chất có lợi cho tim mạch, huyết áp, hệ miễn dịch.

>> Bạn có thể xem thêm: Dọa sinh non có nên uống nước dừa không? Lời bật mí đầy bất ngờ!

Mẹ bầu uống nước dừa có sảy thai không?

Khi bạn đã biết rõ các thành phần dinh dưỡng trong nước dừa; chắc hẳn bầu sẽ rất lo lắng không biết uống nước dừa có gây sảy thai không? Câu trả lời là mẹ bầu uống nước dừa không có gây sảy thai.

Tin đồn, uống nước gây sảy thai là do trong nước dừa có chứa hormone estrogen có thể tạo ra mất cân bằng hormone. Tuy nhiên, hàm lượng này trong nước dừa là rất nhỏ. Thông thường, nồng độ hormone estrogen và progesterone của người phụ nữ sẽ tăng rất cao trong thời kỳ mang thai. Với lượng nhỏ estrogen trong nước dừa không đáng kể nên sẽ không dẫn đến sảy thai.

Như vậy, bạn đã biết câu trả lời cho câu hỏi có thai uống nước dừa được không. Và chắc chắn mẹ bầu uống nước dừa không có gây sảy thai đâu nhé.

Tuy nhiên, khi uống nước dừa không đúng cách cũng có thể gây ra một số rủi ro ảnh hưởng xấu đến mẹ và thai nhi. Mời mẹ tìm hiểu những phần tiếp theo để uống nước dừa nhận được nhiều lợi ích nhất.

Mẹ bầu uống nước dừa có sảy thai không?
Mẹ bầu uống nước dừa có sảy thai không?

Mẹ bầu mấy tháng uống được nước dừa?

Mẹ bầu uống nước dừa không có sảy thai thì bầu mấy tháng uống được nước dừa? Bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ mẹ đều có thể uống nước dừa, miễn sao điều này không gây bất kỳ sự khó chịu nào cho cơ thể mẹ.

Một số mẹ bầu khi nôn nghén nhiều, mất nước mà khó uống nước nhưng lại cảm thấy dễ dung nạp với nước dừa thì hoàn toàn uống được. Một số người khác sử dụng nước dừa có thể dễ gây đầy bụng, khó tiêu hay làm nặng thêm các triệu chứng ốm nghén thì không nên. Bên cạnh đó, nước dừa không được bảo quản tốt hoặc thêm quá nhiều đường hay cho nhiều topping khác có thể không tốt cho sức khoẻ, chẳng hạn bầu mắc đái tháo đường thai kỳ

>> Bạn có thể xem thêm: Bầu 3 tháng đầu ăn nước cốt dừa được không? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?

Hướng dẫn mẹ bầu uống nước dừa đúng cách 

Ngoài ra, bạn cũng nên biết cách uống nước dừa đúng cách khi mang thai. Hãy lưu ý những điều sau đây để thai kỳ của bạn luôn khỏe mạnh nhé.

  • Không nên uống nước dừa khi đã để qua đêm hoặc có mùi vị lạ.
  • Không nên cho quá nhiều đường hay thêm nhiều topping, đặc biệt nếu mẹ mắc tiểu đường thai kỳ.
  • Không nên uống nước dừa trước khi đi ngủ vì tính lợi tiểu của thực phẩm sẽ khiến bạn mất ngủ.
  • Nên uống nước dừa ở mức độ vừa phải để giúp nước dừa phát huy tốt công dụng cho sức khỏe mẹ bầu, vì nước dừa chứa chủ yếu là nước, việc uống nhiều gây đầy bụng có thể dẫn đến không dung nạp đủ các thực phẩm có lợi khác.

[inline_article id= 318772]

Như vậy bạn đã biết mẹ bầu uống nước dừa không có sảy thai. Ngược lại, uống nước dừa cũng là một lựa chọn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng nên uống nước dừa đúng cách với mức độ vừa phải để phát huy tốt đa lợi ích của thức uống này nhé.

Categories
3 tháng đầu Mang thai

Ra khí hư khi mang thai 3 tháng đầu có phải dấu hiệu nguy hiểm không?

Nếu bạn ra khí hư khi mang thai 3 tháng đầu nhiều hơn bình thường thì có nguy hiểm không? Để giải đáp cho vấn đề bà bầu ra dịch màu trắng trong nhiều; trước tiên chúng ta cùng tìm hiểu lý do tại sao mẹ bầu ra dịch màu trắng khi mang thai 3 tháng đầu nhé.

Nguyên nhân mẹ bầu ra nhiều khí hư khi mang thai 3 tháng đầu

Hầu như tất cả phụ nữ đều tiết nhiều khí hư hơn trong thai kỳ. Điều này là khá bình thường vì thế bạn đừng quá lo lắng nhé. Khi mang thai, cổ tử cung và thành âm đạo trở nên mềm hơn. Việc âm đạo tiết ra khi để ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng đi từ âm đạo đến tử cung.

Ngoài ra, nồng độ hormone progesterone và estrogen tăng lên khi mang thai cũng có thể khiến bạn tiết ra nhiều khí hư hơn với một số đặc tính thay đổi. Mặc dù tình trạng ra nhiều khí hư khi mang thai 3 tháng đầu là bình thường, nhưng bạn cũng cần theo dõi và báo cho bác sĩ hoặc nữ hộ sinh nếu có các dấu hiệu bất thường.

>> Bạn có thể xem thêm: Ra nhiều khí hư loãng như nước khi mang thai có nguy hiểm không?

Những dấu hiệu bình thường khi ra khí hư trong 3 tháng đầu

Mẹ bầu ra khí hư khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm đến thai nhi không?
Mẹ bầu ra khí hư khi mang thai 3 tháng đầu có nguy hiểm đến thai nhi không?

Như bạn đã biết, khi mang thai âm đạo sẽ tiết ra nhiều khí hư hơn. Do đó, người ta thường cho rằng, âm đạo ra khí hư nhiều cũng là một trong những dấu hiệu mang thai sớm. Bạn có thể nhận biết dịch tiết âm đạo trong giai đoạn này ở dạng loãng, màu trắng hoặc trắng đục và có mùi nhẹ.

>> Bạn có thể xem thêm: Ra dịch màu nâu khi mang thai 13 tuần có phải dấu hiệu nguy hiểm?

Biểu hiện bất thường khi mang thai ra huyết trắng nhiều

Mặc dù ra khi hư khi mang thai 3 tháng đầu là điều rất bình thường nhưng nếu bạn ra khí hư hay ra huyết trắng nhiều kèm các dấu hiệu dưới đây thì nên đi khám phụ khoa ngay nhé.

  • Khí hư kèm theo chảy máu âm đạo có thể là dấu hiệu sảy thai hoặc có vấn đề với nhau thai.
  • Khí hư có màu xanh lá cây hoặc hơi vàng, có mùi nồng và âm đạo bị mẩn đỏ hoặc ngứa. Đây là dấu hiệu bạn có thể bị nhiễm trùng âm đạo. Nhiễm trùng âm đạo phổ biến nhất khi mang thai là nhiễm nấm candida (nhiễm trùng nấm men). Một nguyên nhân khác của việc tiết dịch bất thường cũng có thể là bệnh lây qua đường tình dục (STD).

>> Bạn có thể xem thêm: Thuốc đặt âm đao trị nấm cho bà bầu và những điều mẹ nên biết!

Những điều mẹ bầu nên và không nên làm khi chăm sóc vùng kín

Khi ra khí hư trong lúc mang thai, bạn nên biết cách chăm sóc vùng kín để tránh mắc các bệnh phụ khoa. Dưới đây là một số lưu ý.

1. Tuyệt đối không nên

  • Sử dụng băng vệ sinh tampon: chúng có thể sẽ đưa vi khuẩn mới vào âm đạo.
  • Tự chẩn đoán bệnh: Nhiều người tự cho rằng ra nhiều huyết trắng hay khí hư là nhiễm trùng âm đạo và tự điều trị tại nhà.
  • Thụt rửa: Điều này có thể làm thay đổi sự cân bằng bình thường của vi khuẩn lành mạnh trong âm đạo, tổn thương biểu mô và dẫn đến nhiễm trùng, việc thụt rửa còn vô tình đẩy tác nhân gay hại từ bên ngoài vào sâu bên trong.

2. Nên làm những việc sau

ra khí hư khi mang thai 3 tháng đầu nên làm gì

  • Sử dụng băng vệ sinh hàng ngày để thấm khí hư nếu cảm thấy thoải mái.
  • Vệ sinh vùng kín với tần suất vừa phải và giữ vùng kín thông thoáng để tránh mùi nơi vùng nhạy cảm, việc rửa quá nhiều, quá lâu hay dùng các chất tẩy rửa không phù hợp sẽ làm tình trạng tệ hơn.
  • Lựa đồ lót dành riêng cho bà bầu với các chất liệu thoáng mát, an toàn như: cotton, sợi của vải cây sồi, sợi tre…
  • Khi quan hệ, nên sử dụng bao cao su để tránh các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục.
  • Thông báo cho bác sĩ sản khoa về các dấu hiệu  bất thường kèm ra huyết trắng khi mang thai 3 tháng đầu khi đi khám thai.
  • Nếu có bất kỳ những bất thường nào khi ra khí hư trong lúc mang thai 3 tháng đầu, bạn nên đến gặp bác sĩ để được theo dõi và điều trị đúng cách.

[inline_article id= 315414]

Như vậy bạn đã biết rằng; tình trạng ra nhiều khí hư khi mang thai 3 tháng đầu là điều bình thường mà hầu hết các mẹ bầu đều gặp phải. Tuy nhiên, nếu bà bầu ra khí hư có màu sắc, mùi lạ kèm các dấu hiệu bất thường như ngứa, rát… thì cần đi khám phụ khoa ngay. Vì đó có thể là dấu hiệu sảy thai, nhau thai gặp vấn đề, nhiễm trùng âm đạo hoặc mắc bệnh lây qua đường tình dục… rất nguy hiểm cho hai mẹ con.

Categories
Sau khi sinh Các chủ đề sau sinh khác

Mất sữa mẹ 2 tháng: Nguyên nhân ra sao và có lấy lại được không?

Để hiểu rõ hơn về tình trạng đột ngột mất sữa mẹ 2 tháng; trước hết MarryBaby sẽ cùng bạn đi tìm hiểu nguyên nhân gây mất sữa mẹ là gì.

Những nguyên nhân gây mất sữa mẹ

Chắc hẳn việc đột ngột mất sữa trong 2 tháng khiến bạn trở nên lo lắng nhiều hơn đúng không? Hãy cùng MarryBaby tìm hiểu các nguyên nhân gây mất sữa mẹ mà bạn có thể gặp phải dưới đây:

  • Thể trạng của người mẹ: Việc sinh nở và chăm con sau sinh sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi nên dẫn đến cơ thể thiếu hụt hormone làm cho lượng sữa tiết ra ít dần.
  • Thiếu hormone sản xuất sữa: Hormone prolactin và oxytocin có chức năng sản xuất sữa mẹ. Nếu hai hormone này hoạt động không hiệu quả sẽ khiến tuyến vú không thể tiết sữa được.
  • Tâm lý căng thẳng: Sau khi sinh, người mẹ sẽ đối diện với việc em bé thường xuyên quấy khóc, thức đêm, nguồn sữa mẹ ít dần… Những điều này khiến cho tâm lý căng thẳng gây mất sữa mẹ trong 2 tháng hoặc hơn.
  • Ăn uống thiếu dinh dưỡng: Sau sinh, nếu thực đơn ăn uống hàng ngày chỉ có một vài món, hoặc quá kiêng khem sẽ không thể đảm bảo đủ dưỡng chất để nuôi cơ thể và sản xuất lượng sữa cần thiết cho con bú.
  • Nguyên nhân gây mất sữa khác: Bạn cũng có thể bị đột ngột mất sữa khi cho con bú sữa sai cách hoặc không thường xuyên, uống một số loại thuốc hoặc mắc một số bệnh…

>> Bạn có thể xem thêm: Sau sinh ăn xoài được không? Ăn xoài sau sinh có bị mất sữa?

Sữa mẹ bị mất trong 2 tháng có lấy lại được không?

Nhiều mẹ bỉm bị mất sữa trong 2 tháng lo lắng không biết sữa mẹ có lấy lại được không? Câu trả lời là có thể có. Để khắc phục tình trạng mất sữa, bạn cần thực hiện các việc kích sữa để cơ thể loại bỏ nguồn sữa cũ và tái sản xuất sữa trở lại. Sự đáp ứng với các phương pháp sẽ khác nhau tuỳ vào tình trạng mỗi người mẹ, nguyên nhân mất sữa, thời gian mất sữa, khả năng thực hiện…nhưng nhìn chung mẹ cần có sự tư vấn đầy đủ, chính xác từ chuyên gia để tìm ra nguyên nhân của vấn đề từ đó khắc phục đúng, bạn cũng phải kiên trì và có lòng tin.

Cần nhớ, việc kích thích sữa trở lại sẽ không thể giúp sản xuất nguồn sữa ngay được. Quá trình này sẽ mất nhiều thời gian và yêu cầu bạn phải tiếp tục cho em bé bú sữa công thức hoặc sữa hiến tặng cho đến khi cơ thể bắt đầu sản xuất sữa nhiều hơn.

>> Bạn có thể xem thêm: 12 đồ ăn vặt cho bà đẻ lợi sữa trong tháng đầu sau sinh

Cách giúp lấy lại nguồn sữa mất trong 2 tháng

Để khắc phục tình trạng mất sữa trong 2 tháng đột ngột; bạn cần thực hiện các biện pháp lấy lại sữa mẹ đã mất dưới đây:

Cách lấy lại sữa khi bị mất sữa hiệu quả là dùng máy hút sữa
Cách lấy lại sữa khi bị mất sữa hiệu quả là dùng máy hút sữa
  • Thay đổi chế độ dinh dưỡng: Bạn nên bổ sung thực đơn sau sinh đa dạng các nhóm dinh dưỡng như đa dạng chế độ ăn, từ tinh bột, chất béo, chất xơ, vitamin, khoáng chất… Ngoài ra, bạn có thể tham khảo một số món ăn ngon như cháo cá chép, canh rau ngót thịt bò, chân giò hầm đu đủ, các món cháo chân giò…(hãy tin rằng ăn uống đủ chất sẽ mang lại nguồn sữa cho con)
  • Cho con bú đúng cách và thường xuyên: Khi em bé bú sữa đúng cách và thường xuyên tuyến vú của mẹ sẽ được kích thích hoạt động trở lại để sản xuất sữa phục vụ cho nhu cầu của bé. Cho con bú thường xuyên, đúng cách là yếu tố rất quan trọng.
  • Massage bầu ngực: Trước khi cho em bé bú, bạn massage bầu ngực để kích thích sữa về và làm giãn nở các nang sữa giúp cho việc xuống sữa tốt và ổn định hơn.
  • Sử dụng máy hút sữa để kích sữa: Trong thời gian bé không bú, bạn có thể sử dụng máy hút sữa để kích thích tuyến sữa hoạt động; ngay cả khi có ít sữa hoặc không có sữa vẫn nên sử dụng để giúp sữa về nhanh và nhiều hơn.
  • Thư giãn và nghỉ ngơi đủ: Stress cũng có thể là nguyên nhân gây mất sữa. Do đó, mẹ nên nhờ chồng và người thân chăm sóc con giúp để có thời gian nghỉ ngơi và thư giãn. Ngủ đủ giấc cũng rất quan trọng để mẹ có thể phục hồi lại cơ thể.

Trong trường hợp nếu đã thử các cách để lấy lại sữa mẹ đã mất mà vẫn không lấy lại được sữa mẹ, mẹ nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.

>> Bạn có thể xem thêm: Nước gạo lứt rang lợi sữa, thức uống tuyệt vời cho mẹ sau sinh

Các loại thức uống lợi sữa mẹ nên thử

Mẹ cần uống nhiều nước, bất cứ loại nước nào an toàn cho sức khoẻ mẹ và trẻ sơ sinh, có thể dùng cho phụ nữ cho con bú đều có thể sử dụng, hãy tin rằng những thức uống giàu chât dinh dưỡng này sẽ giúp lợi sữa, mẹ có thể tham khảo một số thức uống như:

Như vậy hiện tượng các mẹ bỉm bị mất sữa trong 2 tháng xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách lấy lại sữa khi bị mất sữa thì cơ thể vẫn có thể tái sản xuất sữa trở lại. Nhờ đó, em bé vẫn được bú mẹ đầy đủ và no nê trong những tháng đầu đời.

Categories
Sau khi sinh Vóc dáng

Tại sao bà đẻ tắm không được kỳ: Thực hư chuyện này ra sao?

Nhiều người cho rằng bà đẻ tắm không nên kỳ cọ quá kỹ. Vậy tại sao bà đẻ tắm không được kỳ cọ quá kỹ? Để trả lời được câu hỏi này, chúng ta cần tìm hiểu sau sinh bao lâu thì được tắm gội.

Bà đẻ sau sinh bao lâu thì được tắm gội?

Thời gian lý tưởng của phụ nữ sau sinh tắm sẽ khác nhau tùy từng trường hợp. Thông thường, với phụ nữ sau sinh (cả sinh thường và sinh mổ) có thể tắm khoảng 1,5 – 2 ngày sau sinh để tránh nhiễm khuẩn.

Đặc biệt, bạn cần tắm bằng xà bông để không có vi khuẩn trên da, đặc biệt là vết mổ. Nếu có vi khuẩn sẽ dễ gây nhiễm trùng hoặc bục vết mổ.

Ngoài ra, bạn cũng nên lưu ý cách chăm sóc và vệ sinh vùng kín sau sinh để không mắc các bệnh phụ khoa.

Bạn nên lưu ý khi tắm, chỉ nên tắm gội nhẹ nhàng và nhanh chóng dưới vòi sen bằng nước ấm. Điều này sẽ giúp bạn giảm cảm giác đau đớn, mệt mỏi sau sinh và tránh nhiễm trùng các vết thương.

>> Bạn có thể xem thêm: Sinh mổ sau bao lâu thì được tắm gội?

Tại sao bà đẻ tắm không được kỳ?

Tại sao bà đẻ tắm không được kỳ cọ khi tắm?
Tại sao bà đẻ tắm không được kỳ cọ khi tắm?

Theo các chuyên gia tại bệnh viện Từ Dũ TP.HCM, phụ nữ sau sinh chỉ nên tắm gội nhẹ nhàng và nhanh chóng dưới vòi sen bằng nước ấm.

Nhưng tại sao bà đẻ tắm không được kỳ cọ? Việc kỳ cọ sau sinh vẫn được nhưng phải nhẹ nhàng và nhanh chóng, tránh cọ xát mạnh. Việc cọ xát mạnh có thể làm nhiễm trùng các vết thương như vết khâu tầng sinh môn, vết mổ sau sinh… Ngoài ra, bạn cũng có thể bị nhiễm lạnh nếu ngâm nước quá lâu.

Việc tắm bằng nước ấm dưới vòi sen với phụ nữ sinh thường sẽ giúp giảm đau và mệt mỏi đáng kể. Với mẹ sinh mổ thì chưa thể tắm ngay nhưng vẫn cần thường xuyên lau người và làm sạch vết thương cho đến khi cơ thể khỏe lại thì tắm bình thường.

>> Bạn có thể xem thêm: Bà đẻ gội đầu bằng gì vừa sạch vừa an toàn cho sức khỏe?

Cách tắm đúng cho bà đẻ sau khi sinh con

Như vậy, bạn đã hiểu lý do tại sao bà đẻ tắm không được kỳ mạnh khi tắm. Vậy cách tắm như thế nào mới là đúng?

1. Nhiệt độ nước tắm

  • Nhiệt độ nước trong khoảng 40℃ hoặc có thể điều chỉnh để phù hợp với thân nhiệt.
  • Phòng tắm kín gió và duy trì nhiệt độ khoảng 22℃.

2. Cách tắm sau khi sinh 1 ngày 

  • Vệ sinh vùng kín bằng nước ấm và dung dịch vệ sinh betadin phụ khoa, hoặc dung dịch có độ pH phù hợp để rửa vùng kín.
  • Không tắm trực tiếp với nước mà chỉ nên lau người qua.
  • Có thể nhờ chồng, mẹ hoặc người thân lau người giúp.
  • Điều chỉnh số lần lau người tùy vào thời tiết: mùa đông 1-2 lần; mùa hè có thể nhiều hơn miễn thoải mái

3. Cách tắm 2 ngày sau sinh

  • Tắm nước ấm trong phòng kín gió.
  • Không tắm quá lâu chỉ từ 5 phút/lần rồi tăng dần.
  • Tắm dưới vòi sen hoặc dùng gáo nước dội; tuyệt đối không tắm bằng bồn.
  • Lau khô người thật nhanh và mặc quần áo kín cổ, tay chân sau khi tắm xong.
  • Nên vệ sinh cơ thể theo thứ tự rửa mặt – tắm – gội để cơ thể tránh ngâm nước quá lâu.
  • Cần gội đầu nhanh chóng, sau khi gội đầu cần lau tóc và dùng máy sấy để hong tóc cho khô.
  • Đối với mẹ sinh mổ, khi tắm cũng cần vệ sinh vết mổ theo chỉ định từ bác sĩ để tránh nhiễm trùng vết mổ.

>> Bạn có thể xem thêm: Cách xông vùng kín sau sinh để ‘cô bé’ se khít và thơm tho!

Cách tắm đúng cho bà đẻ sau khi sinh con

Những lưu ý khi tắm sau sinh em bé

Ngoài vấn đề tại sao bà đẻ tắm không được kỳ cọ; bạn cần lưu ý những điều sau khi tắm:

  • Cần tắm nhanh chóng nhất tránh để nhiễm lạnh.
  • Phòng tắm kín gió và được làm sạch bằng chất khử trùng.
  • Nên nhờ mẹ hoặc chồng giúp tắm giùm trong lần tắm đầu tiên vì cơ thể còn yếu.
  • Khi tắm lần đầu tiên sau sinh, cần cẩn thận tránh để nhiễm trùng ở các vết thương.
  • Sản dịch sau sinh có thể xuất hiện đến 6 tuần sau sinh. Bạn cần dùng băng vệ sinh để thấm.
  • Cần vệ sinh vùng kín sau mỗi lần đi vệ sinh và tắm, dùng dung dịch vệ sinh betadin phụ khoa hoặc dung dịch có độ pH phù hợp để rửa vùng kín.
  • Nếu không bị rạch tầng sinh môn hoặc sinh mổ; thì có thể tắm gội sau khi sức khỏe hồi phục.
  • Nước tắm phải sạch và không quá nóng. Nếu nhiệt độ nước chênh lệch quá lớn so với nhiệt độ cơ thể có thể khiến bạn bị chóng mặt.
  • Những lần tắm đầu tiên sau khi sinh có thể dẫn đến xuất huyết âm đạo, điều này là bình thường và bà mẹ không cần quá lo lắng.

[inline_article id= 188538]

Như vậy bạn đã biết tại sao bà đẻ tắm không được kỳ cọ khi tắm rồi phải không? Sau khi sinh cơ thể còn yếu nên bạn chỉ nên tắm gội nhẹ nhàng và nhanh chóng. Nhưng đừng quên lau khô tóc và người sau khi tắm để không bị nhiễm lạnh nhé.